Главная » Лейкоциты » Что происходит на первом приеме у гинеколога. Первый визит к гинекологу? Без паники

Что происходит на первом приеме у гинеколога. Первый визит к гинекологу? Без паники

Не секрет, что многие девушки, планируя поход к врачу гинекологу, особенно в первый раз, испытывают чувство неуверенности или даже страха. Для них это стресс, испытание нервной системы, поскольку речь идет об очень деликатном вопросе. Девушки-подростки и молодые женщины боятся идти к гинекологу, стыдятся процедуры прохождения осмотра и обследования, а нередко и самого доктора. Некоторые женщины в силу стыдливости стесняются откровенно даже говорить с врачом о своих проблемах, а тут еще приходиться проходить гинекологическое обследование. Порой даже один вид специального кресла порой вызывает смущение и страх. Среди причин, объясняющих эти тенденции, специалисты называют низкий уровень просвещения в этой области, а также ложный стыд и страх , особенно если идешь на прием к гинекологу в первый раз.

Объективности ради следует отметить, что устойчивости этих негативных ощущений способствуют подчас низкая квалификация, равнодушие, грубость и недобросовестность отдельных врачей, ведущих прием в женских консультациях и районных поликлиниках. Положение усугубляется тем, что пациентки не знают и не понимают для чего нужны те или иные исследования, а доктору порой некогда успокоить их, объяснить непонятные и пугающие медицинские термины. Проблема же стыда и страха перед походом к гинекологу и осмотром, особенно в первый раз, в настоящее время решается довольно просто.

ПЕРВЫЙ ОСМОТР У ГИНЕКОЛОГА - КУДА ПОЙТИ, КАК ВЫБРАТЬ КЛИНИКУ

Первый раз иду к гинекологу - ответственный шаг в жизни каждой девушки. И хотя это не самая приятная медицинская процедура, однако наобходимая для контроля женского здоровья и выявления возможных проблем. В Москве существует немало частных центров, специализирующихся на гинекологии. Девушка приходит к врачу с самыми интимными проблемами и боится натолкнуться на бестактность или грубость со стороны специалиста. Такое отношение может напугать пациентку, на второй визит она решится уже не скоро. Поэтому важно, чтобы первый прием и осмотр у гинеколога прошел без негативных моментов. По этой причине женский врач должен быть не только профессионалом в своей области, но и чутким, внимательным, тактичным человеком. Именно такие доктора работают в нашей клинике!

Врач нашей клиники после обследования может выдать справку о состоянии здоровья. Известно, что прохождение гинеколога для медосмотра при поступлении и во время учебы в ВУЗе, в школе или на работе и в т.п. ситуациях являются необходимым. Но многих не устраивают условия их проведения. Поэтому, если Вы не желаете проходить гинекологический медосмотр "как все" - обратитесь в наш центр. Понимание, доброжелательность и индивидуальный подход к проблеме пациента - это правила работы нашего специалиста!

КОГДА ИДТИ К ГИНЕКОЛОГУ НА ОСМОТР ПЕРВЫЙ РАЗ

Чаще всего в первый раз к гинекологу на осмотр девушки идут в школе, обычно это бывает при диспансеризации в 14-15 лет. В идеальном же случае следует спланировать первый раз визит на прием к гинекологу в 14-15-16 лет или сразу после того, как начнете половую жизнь , - в зависимости от того, что наступит раньше. После этого медики рекомендуют проходить осмотр дважды в год и сдавать анализы. Особенно когда появляется новый сексуальный партнер, ведь это увеличивает риск половых инфекций. Они часто проходят без особых жалоб, но в запущенном состоянии могут привести к бесплодию, внематочной беременности или преждевременным родам. Проф.осмотр - только одна из причин, по которой надо записаться и пойти первый раз к гинекологу и лучше, если это будет до начала интимных отношений.

КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К ПЕРВОМУ ПОСЕЩЕНИЮ ВРАЧА

"Первый раз иду к гинекологу в 14-15 лет, нужно подготовиться к визиту, что надо знать?" Все неизвестное обычно вызывает страх, так что некоторое волнение, когда впервые предстоит гинекологический осмотр, вполне закономерно, особенно учитывая достаточно интимный характер этого процесса.

Подготовьте себя к предстоящему посещению психологически: вы никому ничего не должны, не обязаны оправдываться за те или иные обстоятельства своей жизни, вы всегда можете отказаться от осмотра у данного доктора и выбрать другого, если при беседе он покажется вам неприятным. Подготовьтесь физически. Сбривать специально для осмотра волосы, растущие в области гениталий, не требуется, достаточно принять душ. Другое дело, что короткие волосы в таком месте куда лучше поддаются гигиене и дольше сохраняют вашу свежесть в течение дня.

Более щекотливый вопрос интимной гигиены - надо ли тщательно подмываться перед тем, как посетить доктора? Тут необходимо проявить чувство меры. С одной стороны, идти "грязнулей" негоже - для этого достаточно принять душ или ванну и одеть свежее белье. С другой стороны, как бы ни смущало опасение предстать перед врачом не слишком "чистой", не следует спринцеваться, чтобы врач мог увидеть истинное состояние влагалищной флоры и обнаружить "неправильные", болезненные выделения, если таковые имеются.

Осмотр начинается еще до того, как женщина окажется в кресле. Особенности телосложения, расположение и количество волос на теле - все эти детали могут многое рассказать врачу. Например, о гормональных изменениях в организме. Пациентка только успеет войти в кабинет и подготовиться к исследованию, а доктор уже сделает определенные выводы. Сама процедура обследования состоит из нескольких последовательных этапов... (см. Гинекологический осмотр).

КУДА ПОЙТИ К ГИНЕКОЛОГУ В ПЕРВЫЙ РАЗ

Если вам требуется помощь специалиста, приглашаем посетить наш центр. На первичной консультации врач определяет круг вопросов, требующих решения, по показаниям проводит необходимые исследования и составляет индивидуальный план лечения. Визит к нашему гинекологу не оставит у Вас неприятных воспоминаний! В каком возрасте можно идти к гинекологу первый раз самой? Несовершеннолетний гражданин (девочка) может посетить гинеколога без сопровождения родителей, если ей исполнилось 15 лет. Об этом можно прочитать в 48 пункте приказа от 21 декабря 2012 года № 1346н "О Порядке прохождения несовершеннолетними медицинских осмотров, в том числе при поступлении в образовательные учреждения и в период обучения в них".

Наверное, нет таких бесстрашных девушек, которых бы не страшил поход к врачу-гинекологу. Каждая из нас представляет злого врача, который будет задавать большое количество ненужных вопросов, гинекологическое кресло и болезненные манипуляции медсестры. А что делать, если вы приходите на прием к врачу-гинекологу, а там мужчина? Как перед чужим мужчиной оголиться и уж тем более рассказать о своих женских проблемах?

Когда гинекологом оказывается мужчина, большинство девушек разворачивается и отказывается от приема. Бывают истории, что женщины не знают, как правильно лечь в кресло, нужно ли при этом полностью раздеваться и т.д.

Гинеколог – обычный врач

К сожалению, в современном мире не принято говорить открыто о своем здоровье. Женщины могут общаться на тему депиляции, секса, одежды, любовников-мужей и т.д., но мало кто заговорит о самом важном – о женском здоровье. Да и к врачу-гинекологу не принято часто ходить. Зачем, если и так вроде бы все в порядке, а прийти к врачу можно тогда, когда начнет что-то беспокоить. В этом и заключается самая главная ошибка большинства женщин. Они записываются на прием к врачу, когда у них не приходят месячные по несколько месяцев, из влагалища может идти гной, отмечается неприятный зуд и жжение в половых путях. Или же пациентки чувствуют невероятную боль в нижней части живота, обусловленную возникновением опухолей и злокачественных новообразований. И тогда для осмотра пациентки собирается не один врач-гинеколог, а порой – целый консилиум, который будет определять тактику лечения пациентки. Нередко с гинекологического кресла пациенток сразу же перекладывают на операционный стол для удаления , опухоли или же иных новообразований.

Каждая из нас должна понимать, что врач-гинеколог – это самый обычный врач, который не причинит вам вреда. Этот человек как минимум 7 лет учился, зная, с чем будет связана его работа и практика. Если вы обратитесь к опытному врачу, имеющему многолетний стаж работы, то ему будет абсолютно все равно на все ваши стеснения и дискомфортные ощущения. Таких пациенток, как вы, специалист-гинеколог принимает от 10 и более в день.

Не стоит оттягивать посещение врача-гинеколога. Это самый обычный врач, как ЛОР, хирург или же терапевт. Только вы воспринимаете ваши половые органы, как нечто интимное, для врача же – это объект, который может болеть и который нужно вовремя вылечить, чтобы избежать последствий.

Когда нужно первый раз посещать врача-гинеколога?

Первый раз посетить врача-гинеколога нужно в возрасте 14-16 лет. Сделать это нужно до того, как девушка вступит в первые интимные отношения. Если же этого не произошло до, то после того, как первый секс состоялся, нужно записаться на прием к врачу-гинекологу.

Стоит ли идти к врачу-гинекологу мужского пола?

Если у вас стоит выбор, между тем, пойти на прием к врачу-гинекологу женщине или же к мужчине, то, безусловно, выбирайте мужчину. Почему? Потому что врачи мужского пола, как правило, более профессиональны и внимательны к пациентам. Они не будут задавать лишних вопросов и уж тем более – давать комментарии. Прием у врача-гинеколога мужского пола отличается повышенной компетентностью и толерантностью к пациентке.

Первый прием у врача-гинеколога – что и как?

Итак, вы впервые собрались на прием к врачу-гинекологу. Как нужно подготовиться к обследованию и что с собой взять?

Перед посещением врача, вы должны совершить полную гигиену половых органов. Не обязательно для этого делать эпиляцию (тем более, если вы ее никогда ранее не делали). Но, в любом случае, половые органы должны быть чистыми, ровно, как и нижнее белье, в котором вы придете.

С собой нужно взять:

Влажные салфетки (для обработки рук и половых органов перед приемом врача-гинеколога);
Полотенце или же большую салфетку, которую вы постелите на гинекологическое кресло;
Гинекологический набор, который продается в каждой аптеке. Он есть с гинекологическим смотровым зеркалом (для девушек, уже вступивших в половую связь) и без него – для .

На первом приеме врач посмотрит, как происходит формирование и созревание половых органов, имеются ли какие-либо отклонения. Также, в обязательном порядке у пациентки берут мазок из влагалища на инфекции половых путей.

Если вас беспокоят какие-либо проблемы интимного характера, не стесняйтесь, рассказывайте о них врачу. Опишите все в мелочах из того, что вас беспокоит. Поверьте, вы не первая пациентка, которая сегодня делится с врачом своими проблемами.

Какие вопросы задает врач-гинеколог?

Врач-гинеколог спрашивает пациентку:

Как она себя чувствует? Что беспокоит?
В каком возрасте началась первая менструация? Было ли обильное или же нет, больно было или нет?
Как долго длятся месячные (в норме от 3 дней до 7 дней).
Желательно на прием к врачу взять менструальный календарь, в котором вы будете отмечать каждую свою менструацию.
Когда начали половую жизнь? Метод контрацепции? Сколько у вас было половых партнеров?

Гинекологическое кресло – страшно или нет?

Для осмотра у врача-гинеколога пациентки нужно будет снять все, что находится ниже пояса (нижнее белье в том числе). Далее, постелите на гинекологическое кресло салфетку или же полотенце. Садиться на гинекологическое кресло нужно также, как и на обычное – ничего страшного здесь нет.

Ноги широко разводятся и кладутся на подставки гинекологического кресла, расположенные слева и справа. Таз подвигается ближе к выступу кресла. Туловище нужно откинуть назад и полностью расслабиться. Если вы сделали что-то не так, то врач-гинеколог в обязательном порядке поправит. Расслабление – это очень важный пункт! Если вы будете чрезмерно напряжены, то в таком случае обследование пройдет болезненно и крайне неприятно.

Мазок из влагалища берется специальной палочкой. Далее, (для тех, кто живет половой жизнью), во влагалище вводится гинекологическое зеркало, с помощью которого врач сможет рассмотреть шейку матки.

В завершении осмотра, врач-гинеколог вводит во влагалище 2 пальца, чтобы прощупать все внутренние органы.

Обследование у врача-гинеколога проходят 2 раза в год.

Профилактика заболеваний репродуктивной сферы гораздо более эффективна, чем лечение. Не требует большого количества денег, времени и усилий, не причиняет неудобств и не вызывает боли.

Среди профилактических мероприятий, с помощью которых можно следить за состоянием своего здоровья, выделяется прием врача-гинеколога – несмотря на то, что проходить его нужно раз в год, многие женщины пренебрегают этим правилом.

Однако регулярное обследование у специалиста поможет вовремя обнаружить патологию и начать адекватное лечение. В данной статье рассмотрим, как подготовиться к осмотру, что брать с собой на прием.

Как подготовиться?

У женщин возникают следующие вопросы: , правильно ли не заниматься сексом, надо ли опорожнить мочевой пузырь, перед тем, как заходить в кабинет?

ВАЖНО! Самолечение никогда не является правильной стратегией и может затруднить работу врача. Если нет настоящей необходимости, лучше дождаться приема и после приобрести выписанные специалистом лекарства.

Что взять с собой?

Это первый и, несомненно, беспокоящий вопрос, возникающий у пациентки, отправляющейся на прием к гинекологу впервые. В зависимости от клиники, список требований может варьироваться. В набор для осмотра могут входить:

В частных клиниках все предоставляется по необходимости. В бесплатных поликлиниках перед походом к гинекологу стоит поинтересоваться в регистратуре, что именно будет нужно и есть ли в округе аптека, где все требуемое можно купить. После приема использованные одноразовые материалы можно выкинуть в специальное ведро.

Как подготовить интимную область?

Этот вопрос, как правило, возникает вторым. Какая нужна подготовка? Нужно ли бриться? Нужно ли подмываться? Может быть, провести спринцевание? Если это первый поход девушки к врачу, это может серьезно ее беспокоить. Рассмотрим каждый вопрос более подробно.

Слишком агрессивная гигиена никогда не идет на пользу.

Нужно держаться золотой середины всегда, не только перед походом к гинекологу – подмываться не слишком часто и не слишком редко, не использовать антибактериальные мыла, не мыться каждые полчаса при месячных и, желательно, ограничиваться специальными уходовыми средствами для интимной области.

Как вести себя в кабинете врача?

У девушек и женщин может оставаться некоторая нервозность из-за неясности – что говорить, как сесть, не будет ли доктор осуждать вас. Она развеивается, стоит только узнать, как проходит стандартный гинекологический осмотр.

Когда все необходимые манипуляции проведены, врач делает запись в карте, фиксирует результаты осмотра и дату последних месячных, при необходимости выписывает дополнительные анализы и прощается с пациенткой до того момента, когда она опять придет с плановым посещением.

Видео: FAQ: Первый раз к гинекологу

Гинеколог – обычный врач

К сожалению, в современном мире не принято говорить открыто о своем здоровье. Женщины могут общаться на тему депиляции, секса, одежды, любовников-мужей и т.д., но мало кто заговорит о самом важном – о женском здоровье. Да и к врачу-гинекологу не принято часто ходить. Зачем, если и так вроде бы все в порядке, а прийти к врачу можно тогда, когда начнет что-то беспокоить. В этом и заключается самая главная ошибка большинства женщин. Они записываются на прием к врачу, когда у них не приходят месячные по несколько месяцев, из влагалища может идти гной, отмечается неприятный зуд и жжение в половых путях. Или же пациентки чувствуют невероятную боль в нижней части живота, обусловленную возникновением опухолей и злокачественных новообразований. И тогда для осмотра пациентки собирается не один врач-гинеколог, а порой – целый консилиум, который будет определять тактику лечения пациентки. Нередко с гинекологического кресла пациенток сразу же перекладывают на операционный стол для удаления миомы матки, опухоли или же иных новообразований.

Видео: Во сколько лет девочку нужно впервые показать гинекологу?

Когда нужно первый раз посещать врача-гинеколога?

Стоит ли идти к врачу-гинекологу мужского пола?

Первый прием у врача-гинеколога – что и как?

С собой нужно взять:

Видео: Как подготовиться к обследованию. Прием гинеколога

Влажные салфетки (для обработки рук и половых органов перед приемом врача-гинеколога)-
Полотенце или же большую салфетку, которую вы постелите на гинекологическое кресло-
Гинекологический набор, который продается в каждой аптеке. Он есть с гинекологическим смотровым зеркалом (для девушек, уже вступивших в половую связь) и без него – для девственниц.

Какие вопросы задает врач-гинеколог?

Врач-гинеколог спрашивает пациентку:

Как она себя чувствует? Что беспокоит?
В каком возрасте началась первая менструация? Было ли кровотечение обильное или же нет, больно было или нет?
Как долго длятся месячные (в норме от 3 дней до 7 дней).
Желательно на прием к врачу взять менструальный календарь, в котором вы будете отмечать каждую свою менструацию.
Когда начали половую жизнь? Метод контрацепции? Сколько у вас было половых партнеров?

Гинекологическое кресло – страшно или нет?

Видео: ПОДРОСТКОВАЯ ГИНЕКОЛОГИЯ - - Что нужно знать мамам девочек о половом созревании

В завершении осмотра, врач-гинеколог вводит во влагалище 2 пальца, чтобы прощупать все внутренние органы.

Обследование у врача-гинеколога проходят 2 раза в год.

Все интересное

Видео: Лечение миомы матки без операцииНа сегодняшний день в гинекологической практике возникает довольно тяжелая и ужасающая статистика – у каждой четвертой пациентки диагностируют миому матки. В основном, в группу риска входят женщины от 30 до 40…

Вы пришли к гинекологу на очередной профилактический прием или же обратились к врачу с жалобами на ухудшение самочувствия. После стандартного осмотра на гинекологическом кресле, у женщины берут мазок из влагалища на флору. Это обязательный анализ,…

Видео: Миома матки, 1 часть. Симптомы и лечение медикаментамиОпухоль матки, характеризующаяся скоплением большого количества узловых образований различной формы и размеров, определяется в гинекологии, как множественная миома…

У каждой женщины менструация протекает абсолютно в разной форме. Здесь понимается начало менструации как таковой, ее длительность, обилие кровяных выделений, наличие болей, самочувствие женщины.Как правило, обильная менструация возникает по причине…

При патологиях шейки матки, а также влагалища применяют метод лазерной вапоризации. Эта процедура подразумевает под собой воздействие лазером на пораженные ткани. Лазер способен полностью уничтожить те клетки слизистой оболочки, которые подвержены…

Воспалительные процессы во влагалище у женщины – это достаточно распространенная проблема, которая возникает у каждой представительницы слабого пола как минимум 1 раз в жизни. Нередко запущенная форма воспалительного процесса во влагалище (если ее…

Видео: КАНДИДОЗ, МОЛОЧНИЦА. Лечение кандидоза и молочницы. Как быстро избавиться от кандиды.Вульвовагинальный кандидоз широким массам известен как молочница. Это очень распространенное гинекологическое заболевание, которое поражает гениталии женщины…

Любой вид прерывания беременности сопровождается кровянистыми выделениями. Фармакологический (медикаментозный) аборт или же хирургический имеют свои последствия. Выделения у женщины могут длиться как один день, так и несколько недель здесь все…

Видео: Зуд заднего прохода. Причины, Симтомы и Методы ЛеченияЗуд во влагалище, а также неприятное жжение в нем могут мучить как девушку-подростка, так и женщину старше 40 лет. То есть, возрастных рамок у гинекологических проблем и заболеваний нет.…

Зуд во влагалище – явление не очень приятное, если даже не сказать – болезненное. С таким симптомом женщине сложно выполнять стандартные бытовые дела, работать и даже общаться с окружающими. Все потому, что зуд во влагалище – это симптом не…

Современная медицина включает несколько десятков специальностей врачей, не существовавших в прошлом.Развитие науки обусловило появление новых специализаций. И одна из них – гинеколог-эндокринолог. Как отмечают сами представители данной профессии,…

Наверное, многих страшит первый визит к гинекологу , ведь там стоит это ужасное кресло, на котором придется предстать перед врачом во всей своей красе! А если гинекологом окажется мужчина? Лучше сразу развернуться и уйти, чем сгореть со стыда там на месте! А сколько женщин попадали впросак, не зная, как же правильно расположиться на этом кресле! Иногда женщины такие истории рассказывают о своем первом визите к гинекологу , что смеешься до слез и решаешь тянуть этот момент как можно дольше. И вообще, ходить к гинекологу как можно реже. А ведь гинеколог – это обычный врач . И правильно подготовившись к визиту, можно обойтись без стыда и страха ..

Почему важно вовремя провести первый осмотр у гинеколога

Молодых девушек, посещающих гинеколога в первый раз, страшит гинекологическое кресло . Они не знают, как на него взбираться и какую позу принять. А смутно представив себе это, смущаются еще больше. Поэтому-то часто девушки и оттягивают первый визит к гинекологу как можно дольше, запуская возможные женские болезни и различные инфекции.

Тем не менее, если быть подкованной в этом вопросе, то бояться первого осмотра у гинеколога не придется .

Гинекологический осмотр включает в себя не только проверку половых органов на наличие инфекций . Врач также обязательно должен посмотреть, как проходит процесс полового созревания и нет ли каких-нибудь отклонений в развитии внутренних органов.

Поэтому, если ты еще девственница , не переживай, что во влагалище будут вводить специальные инструменты. В этом случае гинеколог возьмет мазок и назначит УЗИ органов малого таза.

Кстати, если твоим гинекологом окажется мужчина , это будет даже лучше. Ведь мужчины считаются не только более профессиональными, но и более нежными 😉

Как происходит первый прием у гинеколога?

Для приема у гинеколога имей при себе простынку или полотенце , которое нужно будет постелить на гинекологическое кресло.

Если это профилактический осмотр , то так и скажи врачу. Пусть гинеколог знает, что ты на приеме в первый раз. Если к тому же тебя что-то беспокоит, обязательно опиши врачу свои проблемы .

Не стоит чего-либо стесняться. Ты у гинеколога не первая пациентка 😉

Будь готова к тому, что врач спросит тебя о состоянии здоровья, о ведении половой жизни, длительности менструального цикла, перенесенных заболеваниях . Вспомни, когда у тебя случилась первая менструация , болезненно ли у тебя проходят месячные, и какого числа началась последняя перед посещением гинеколога менструация. Хорошо, если ты покажешь врачу менструальный календарик .

Далее врач попросит тебя раздеться ниже пояса и сесть в гинекологическое кресло. Зная, что ты в первый раз, тактичный гинеколог обязательно подскажет, как это правильно сделать. Но не лишним будет, если я расскажу об этом ниже.

На гинекологическое кресло садись также, как и на обычное кресло. Затем широко разведи ноги и положи их на специальные подставки по бокам. Спустись чуть пониже, чтобы подставки пришлись точно на коленный сгиб. Теперь откинься и расслабься. Если что-то не так, врач тебя поправит. В случае, если ты будешь напряжена , то при осмотре испытаешь только неприятные и даже болезненные ощущения.

При первом осмотре гинеколог возьмет у тебя мазок специальной палочкой, а если ты уже живешь половой жизнью, то затем введет во влагалище специальный инструмент (он называется зеркало , но на зеркало похож мало), чтобы осмотреть влагалище и шейку матки.

После всего этого гинеколог обычно вводит во влагалище два пальца, а другой рукой прощупывает внутренние органы через живот.

Напомню, что если ты не живешь половой жизнью , то для обследования тебя направят на УЗИ, и тебе не придется терпеть введение инструментов во влагалище.

Что следует сделать перед первым визитом к гинекологу?

Если ты планируешь посещение гинеколога в первый раз в своей жизни, то возьми на вооружение следующие советы . Кстати, они пригодятся также и тем, кто идет к гинекологу уже не в первый раз.

Посещать гинеколога следует между месячными , поскольку выделения помешают проведению анализов.
По этой же причине не стоит идти на прием с остатками спермы во влагалище. То есть последний половой акт желательно совершить за сутки-двое до визита к гинекологу.
Также откажись от вагинальных свечей и других вагинальных лекарственных средств как минимум за неделю до осмотра.
Перед тем, как направиться на прием к врачу, желательно подмыться и надеть чистое белье . Если нет такой возможности, то воспользуйся влажными салфетками . Не следует спринцеваться, поскольку так ты нарушишь микрофлору влагалища, а это даст неверные результаты при анализах.
Необязательно сбривать волосы на лобке.
После первого посещения гинеколога в дальнейшем рекомендуется проходить обследование два раза в год .

Как видишь, в первом визите к гинекологу нет ничего страшного . Так что смело решайся на этот шаг, ведь женское здоровье очень важно!

Для копирования этой статьи Вам не нужно получать особое разрешение,
однако активная , не закрытая от поисковиков ссылка на наш сайт ОБЯЗАТЕЛЬНА!
Пожалуйста, соблюдайте наши авторские права .

Напечатать