Что взять в отпуск.

Отправляясь в путешествие, мы сталкиваемся с актуальным вопросом о том, что взять на море, какой список необходимых вещей для женщин, мужчин и детей должен быть под рукой?

Отправляясь в путешествие, мы сталкиваемся с актуальным вопросом о том, что взять на море, какой список необходимых вещей для женщин, мужчин и детей должен быть под рукой, чтобы отсутствие чего-нибудь очень нужного в самый ответственный момент не испортило весь отдых. Но как только начинаем паковать чемодан, обнаруживаем: боясь что-нибудь упустить, мы отобрали настолько много вещей, что наш багаж становится неподъемным. Как же быть в такой ситуации? Что оставить дома, а что взять в поездку с собой? Попытаемся разрешить эту дилемму.

Документы

Путешествие к морю в пределах своей страны

Пакет документов, необходимый для поездки на море, может отличаться по своему содержимому в зависимости от того, куда планируется путешествие: в пределах своей страны или за границу.

Для тех, кто едет к морю в пределах своей страны, перечень документов существенно меньше и проще. Он включает в себя:

• документ, удостоверяющий личность (паспорт, другое удостоверение);
• билеты / водительское удостоверение;
• деньги наличными и/или банковскую карту.

Особенно нужно быть внимательным, выбирая в поездку документ, удостоверяющий личность. Что это будет за удостоверение, также зависит от вида транспорта, которым вы собираетесь путешествовать. Важно помнить, что приобретение билетов и посадка в транспортное средство может осуществляться только по паспорту.

Если же вы путешествуете своим авто, однозначно не понадобятся билеты. Зато обязательно следует проверить наличие водительского удостоверения.

Насчет необходимости в паспорте для путешествия личным транспортом мнения могут расходиться. С одной стороны, многие люди не хотят брать в далекое путешествие важный документ с целью предотвратить возможную его утерю. Но с другой – его наличие всегда может выручить в самых сложных непредвиденных обстоятельствах. Например, в случае проблем с банковской картой с помощью паспорта всегда можно получить свои деньги наличными в кассе любого банка.

Поэтому тщательно взвесьте все «за» и «против», сделайте правильный выбор документа, удостоверяющего личность, для вашей поездки.

Совет! Деньги не рекомендуется держать все вместе в кошельке. Их лучше разделить на несколько частей и положить в разных местах. Банковскую карту можно спрятать в багаже. Это поможет не остаться без средств существования в случае кражи или утери кошелька.

Пакет документов для путешествия на отдых за границу

Для поездки на отдых за границу пакет документов гораздо шире. Он объединяет не только документы для взрослых людей, которые отправляются к морю в другую страну. Для тех, кто едет с детьми, также необходимо правильно оформить, собрать все бумаги, требуемые для их путешествия за границу.

Итак, для поездки к морю за границу необходимо взять такой перечень документов:

• загранпаспорт, причем если визовый режим между странами не снят, то обязательно с оформленной визой;
• документы о страховке;
• путевку/договор с туристическим оператором;
• билеты (в обе стороны);
• загранпаспорт ребенка;
• доверенность от одного из родителей на вывоз ребенка за пределы своей страны (если ребенок путешествует только с одним из родителей);
• деньги, банковские карты.

Столкнувшись с необходимостью оформить визу, прежде всего, следует понимать, что условия ее получения существенно отличаются от страны к стране. Поэтому, уже однажды осуществив такую процедуру, вы не можете быть уверены в том, что аналогичным способом вновь ее оформите. Следует подробно выяснить все условия получения визы в выбранную страну у туристической фирмы.

Относительно денег, наиболее рациональный вариант для путешествия к морю за границу – это взять в поездку, как минимум, два вида валюты: во-первых, доллары (или евро, если это страна еврозоны), то есть международную валюту, которой всегда можно расплатиться без проблем; во-вторых, национальные деньги страны путешествия.

Удобный вариант – это пластиковые платежные банковские карты. Они всегда должны быть в наличии при поездке за границу, наряду с наличными деньгами. Их неоспоримый плюс в этом отношении – возможность выбирать для оплаты любую нужную валюту, не обязательно свою национальную.

Совет! Перед тем как выбрать банковскую карту для поездки к морю за границу, рекомендуется узнать, принимаются ли карты выбранного типа в стране, в которую вы отправляетесь. Также необходимо проследить, чтобы срок действия карты не истек во время отдыха. В случае необходимости предварительно продлить действие карты.

Женский и детский чемоданы: собираем одежду и другие вещи

Сбор женского и детского чемоданов для любой поездки – это целая наука. Также список женских, детских вещей, которые нужно взять для отдыха на море, часто бывает невероятно длинным. Поэтому следует отдельно остановиться на том, что все-таки станет необходимым во время путешествия, а от чего можно без раздумий отказаться.

Прежде всего, необходимо взять пляжные вещи, без которых отдых у моря не состоится:

• парео;
• головной убор;
• пляжные тапочки;
• подстилку с полотенцем.

А дальше следует положить в чемодан: спортивный костюм, юбку, шорты , джинсы, по две-три майки и футболки, пижаму, платье для вечерних прогулок, нижнее белье (чтобы хватило сменных комплектов на каждый день), босоножки для вечера и обычные без каблука, а также рубашку с длинным рукавом или кофту – на случай похолодания.

Для ребенка следует взять не менее двух костюмов для купания, по две майки или футболки на каждый день, несколько шортов, несколько головных уборов, носочки и белье на каждый день, штанишки и кофточку поплотнее для прохладной погоды, несколько пар удобной обуви для прогулок, экскурсий и пляжа.

Кроме одежды, для ребенка потребуются игрушки, раскраски, карандаши, прочая мелочь, которая поможет занять его в пути, в гостиничном номере и т. д. Не следует забывать про матрасы надувные, круги, нарукавники, насос к ним, а также детские солнцезащитные очки.

Что положить в мужской чемодан?

У мужчин обычно не возникает особых проблем во время сбора чемодана перед отправлением на отдых. Но все же, чтобы ничего не забыть, предлагаем сверить его содержимое с универсальным списком вещей, которые надо мужчине взять с собой на море.

Во-первых, это принадлежности для пляжа. А именно:

• плавки;
• головной убор;
• подстилка, полотенце;
• солнцезащитные очки;
• тапочки.

Остальная часть чемодана – это вещи для повседневной носки. Из них не помешает взять по паре легких брюк и рубашек для экскурсий и прогулок, классические брюки для вечерней программы и рубашку к ним, пару шортов, по две-три майки и футболки, носки и нижнее белье из расчета по одной паре на каждый день, легкие сандалии, летние туфли.

Если мужчина отдает предпочтение спортивному стилю в одежде, не помешает летний спортивный костюм, легкие кеды или кроссовки . В них удобно будет совершать прогулки на природе, выходить на пикники.

Одежда мужчины на море также должна быть подобрана правильно: из натуральных тканей светлых тонов. Темными могут быть рубашка и классические брюки для посещения вечерних мероприятий.

Совет! Даже если мужчина относится к той категории представителей сильного пола, которые не боятся холода, все равно рекомендуется захватить с собой одежду на случай похолодания – кофту, брюки из более плотных тканей.

Как правильно собрать аптечку и средства гигиены?

В список вещей, которые необходимо взять с собой на море, обязательно должна входить аптечка. Наполнять ее нужно грамотно и компактно. Не следует перегружать ее огромным количеством лекарств какого-либо типа. В ней должны присутствовать препараты разных спектров действия, которые можно будет использовать для оказания первой помощи при возникновении разных симптомов:

• жаропонижающие препараты и лекарства от простуды;
• обезболивающие средства;
• антибиотики широкого спектра действия;
• препараты от боли в горле;
• капли для носа;
• лекарства от аллергии;
• средства от нарушений функционирования желудочно-кишечного тракта;
• успокоительное;
• противогрибковые лекарства (в том числе и для половой сферы);
• препараты, стабилизирующие деятельность сердечно-сосудистой системы;
• средства от ожогов и укусов;
• антисептики (в том числе перекись водорода, спит медицинский, йод);
• контрацептивы;
• вспомогательные средства – вата, бинт, ватные палочки и диски, пластырь.

Также следует взять с собой на отдых и те лекарства, которые принимаются на данный момент по предписанию врача (если такие имеются).

Для личной гигиены используются косметические средства, к сбору которых также нужно подойти не менее ответственно и тщательно. Прежде всего, это солнцезащитные препараты и средства для загара, мочалку, шампуни , мыло, гели для душа, зубная паста, щетка и зубочистки, бритвы и лезвия к ним, расчески, туалетная бумага, тампоны и прокладки, влажные и сухие салфетки, полотенца и носовые платки, средства детской гигиены.

Многие женщины и на морском побережье не могут отказаться от косметики. В этом случае следует позаботиться, чтобы необходимые средства для макияжа также были под рукой: тушь, тени, косметические карандаши, помада и блески, кремы, пудра, основа под макияж, набор для маникюра, духи и т. д.

Совет! Рекомендуется брать с собой на море лекарства и средства гигиены, проверенные в результате неоднократного использования. Это поможет избежать нежелательной аллергии, побочных эффектов от экспериментов с новыми препаратами.

Что взять на море: список вещей - техника

Среди наиболее важных предметов бытовой техники, которые необходимо взять с собой на море, несомненно, на первом месте – Среди наиболее важных предметов бытовой техники, которые необходимо взять с собой на море, несомненно, на первом месте – фотоаппарат, смартфон или планшет с камерой

Исходя из собственных предпочтений, объемов багажа, условий проживания, срока пребывания на отдыхе и т. п. можно также взять с собой электронную книгу, ноутбук, нетбук, МР3-плейер. Эти девайсы помогут организовать досуг отдыхающего, когда он решит оставаться в номере. К ним также необходимо положить сетевые кабели, зарядные устройства, USB-накопители.

С помощью ноутбука или нетбука можно будет также обеспечить сохранность фото и видео, отснятого на отдыхе, если объем памяти фотоустройства ограничен.

Обычно отели предусматривают наличие в своих номерах таких приборов, как утюги и фены. Но если вы точно уверены в том, что в выбранном месте отдыха их не найдется, позаботьтесь о том, чтобы положить их в свой багаж. Для отдыха можно воспользоваться мини-вариантами фенов и утюгов.

Если отдыхающие планируют готовить пищу самостоятельно, то на помощь может прийти современное чудо техники – мультиварка. Она поможет существенно сократить время, потраченное на приготовление пищи.

Совет! Рационально приобрести и взять с собой портативные зарядные устройства, с помощью которых можно будет поддерживать уровень заряда техники, находясь за пределами гостиничного номера.

Багаж, который собран правильно, не займет слишком много места, потому что в него войдут самые необходимые вещи для морского отдыха. Мы сформировали наиболее универсальный список вещей, которые могут понадобиться мужчинам, женщинам и детям на море. Надеемся, предложенная информация поможет сократить ваше время на сборы и сделает процесс упаковывания чемодана более приятным и легким.

Что взять на море?
Кажется, и эта юбочка, и вон те тапочки, и тот диск жизненно необходимы в поездке. В итоге, чемодан раздувается до огромных размеров и не закрывается.
Необходим минимум вещей!


Не забыть!!!
Паспорт (загранпаспорт), билеты, страховка, бронь на отель (путевка, ваучер), деньги, кредитки. Убедитесь, что в загранпаспорте есть виза (для поездки за рубеж), что страховка включает в себя все случаи, которые могут произойти. Стоит также запастись адресом и телефонами посольства, если вы едете отдыхать в другую страну.


Список по категориям.

1. Предметы одежды и обуви:
- пара смен нижнего белья
- купальник (2)
- юбка/шорты (2 шт.)
- майка, футболка, топ (2-3 шт.) и майка (футболка) с длинным рукавом (1 шт.)
- джинсы и брюки из легкой ткани
- свитер (на случай холодной погоды)
- носки (2 пары)

Подумайте, куда вы будете ходить.
Если намечается какие-нибудь вечерние развлечения(клубы, вечеринки), возьмите что-нибудь для них.
Для таких выходов не стоит брать половину шкафа. Будет достаточно пары ярких блузок (или вечерний топ), которые будут хорошо гармонировать с имеющимися юбками или брюками, а так же эффектные украшения. Для мужчин мне кажется, и брать ничего специально не надо. Джинсы, светлая рубашка или футболка - лучший образ для пляжной вечеринки.
Если будет желание и место в чемодане, то можно добавить красивые босоножки для вечерних выходов на дискотеку или в бар.


Обувь, которую нужно взять с собой на море:
- пляжная обувь (сланцы или вьетнамки или сандалии)
- легкая обувь для улицы и экскурсий

2. Средства гигиены:
- зубная щетка
- мыло
- гель для душа/шампунь
- полотенце, одно большое и одно среднее
- гигиенические прокладки или тампоны
- салфетки, обычные и влажные
- средства для бритья

3. Косметика:
- декоративная косметика (лучше брать водостойкую и не нужно брать много декоративной косметики, в жару она только мешает коже дышать).
- крема до, от, для, после загара
- молочко или крема для увлажнения кожи

4. Разное:
- фотоаппарат/видеокамера
- телефон
- зарядные устройства для вышеперечисленного
- солнцезащитные очки
- головной убор
- пляжная сумка
- походный кошелек
- расческа
- аксессуары для волос

Что взять с собой на море из лекарств
Аптечка с минимальным набором тоже должна быть под рукой, особенно в экзотических местах.
В обязательный набор входят:
- лейкопластырь (экскурсии - это всегда много ходьбы)
- таблетки от головной боли
- вата и бинты
- активированный уголь
- перекись водорода
- от диареи
И, конечно, если у Вас на что-то аллергия или какие-нибудь заболевания, возьмите лекарства и от них.

Итак, приступаем к делу. Вещи сортируем таким образом (каждому предмету свой пакет): обувь, нижнее белье, мнущиеся вещи, немнущиеся вещи, брюки (сложить по шву и два раза пополам).
Выбираем тару – чемодан или дорожная сумка.


На дне располагается обувь, в зазорах между ней – носки и нижнее белье, свернутые в валики, далее те гаджеты, которые не вошли в ручную кладь и не понадобятся нам до места назначения. Все оставшиеся вещи, кроме брюк, складываются стопкой в развернутом виде таким образом, чтобы те, что мнутся, были проложены двумя-тремя немнущимися предметами одежды (рубашки, таким образом, окажутся в середине). Начинкой этого своеобразного сэндвича станут брюки. Теперь остается только перекрестить рукава спереди, сложить всю конструкцию пополам и уложить её в чемодан.

Сбоку останется место для несессера (франц. necessaire, буквально - необходимый), 1) дорожный футляр или небольшой чемодан с предметами туалета. 2) Шкатулка с набором принадлежностей для рукоделия или шитья), который нужно разместить так, чтобы легко было воспользоваться им при первой необходимости.

Во время летних отпусков многие соотечественники стараются отправиться на отдых к морю. Пляж, солнце, купания и развлечения – все это способствует восстановлению трудоспособности и укреплению здоровья. Чтобы отдых удался на славу, заранее составьте необходимый список вещей на море – одежда, лекарственные средства, документы и т.п. Отнеситесь к этому моменту серьезно, иначе поездка всей семьей окажется омраченной. Благодаря этому сбор чемоданов пройдет без каких-либо казусов.

Что взять с собой на море

Составлять список вещей в отпуск на море необходимо заблаговременно – желательно за 3-4 и более дней до отъезда. В противном случае в спешке вы забудете немалого необходимого. Кроме того, такой подход поможет избавиться от ненужных вещей, которые вам действительно не пригодятся на пляжном отдыхе. Распределите все полезные аксессуары по конкретным категориям, чтобы ничего не упустить из виду. Универсальный список должен состоять из:

• одежды для взрослых: отдельно женщин и мужчин;
• детской одежды;
• детского питания;
• предметов личной гигиены;
• лекарственных препаратов;
• техники;
• косметики;
• продуктов.

Какую одежду взять на море

Самым сложным этапом в сборе чемодана является подбор подходящей одежды. В этом случае нужно предусмотреть абсолютно все, ведь, к примеру, никто не даст гарантии, что в выбранном вами месте отдыха не будет прохладной погоды. В связи с этим, заранее позаботьтесь о выборе более-менее теплой одежды – на всякий случай. При этом отдайте предпочтение светлым тканям, выполненным из натуральных нитей – лен, но лучше хлопок. В такой одежде кожа будет «дышать», благодаря чему вы не «сгорите» от жары.

Женщине

Ответ на вопрос, какую одежду взять на море женщине, является одним из самых сложных. Рекомендуется брать одежду из расчета один наряд на два дня. Отправляясь в теплые страны, было бы неплохо взять с собой какую-нибудь спортивную одежду – она пригодится на некоторых экскурсиях. Постарайтесь исключить все те изделия, которые вам не пригодятся. Оценить наряды поможет ваша вторая половинка. Примерный список вещей, необходимых для отдыха на курорте:

• купальник – 1-2 шт.;
• джинсы/брюки, юбка, шорты – по 1 шт.;
• парео, туника, нарядная блузка, вечернее платье, ночная пижама – по 1 шт.;
• футболки, майки – 3-4 шт.;
• бюстгальтер – 2 шт.;
• трусы – по 1 шт. на каждый день;
• босоножки, балетки, тапочки для пляжа/сланцы – по 1-2 пары;
• кардиган, ветровка или теплая кофточка – 1 шт.;
• штаны спортивного типа или целый костюм – 1 шт.;
• легкая рубашка с рукавами (если сильно обгорите) – 2 шт.;
• головной убор – 1-2 шт.

Мужчине

Чтобы ответить на вопрос, какие вещи взять на море мужчине, постарайтесь отдать предпочтение изделиям из натуральных тканей светлого оттенка. При этом было бы неплохо взять пару футболок или рубашек темного оттенка, которые отлично подойдут для похода на дискотеку или какую-нибудь вечеринку. Примерный список необходимой мужской одежды должен выглядеть так:

• брюки легкие и классические – 2 шт. и 1 шт.;
• шорты, плавки, легкая рубашка – по 2 шт.;
• майки, футболки – по 1 шт. на каждый день;
• сандалии, сланцы, летние туфли – 1 шт.;
• нижнее белье (трусы) – по 1 шт. на каждый день;
• носки – 3-4 пары;
• головной убор (к примеру, шляпа) – 1 шт.

Ребенку

Составьте список необходимой одежды для предстоящего путешествия и для самых маленьких членов своей семьи. Маленькому ребенку пригодится не меньший перечень одежды, чем его маме или отцу, но постарайтесь взять минимум вещей – только самые нужные. Набор комплектов одежды, которая действительно понадобится вашему малышу во время поездки на море, может включить в себя:

• шорты, юбки;
• носочки;
• 2 футболки на каждый день;
• 2 купальных костюма;
• 2 кепки/панамы;
• одежду на вечер;
• х/б одежду с длинным рукавом (если ребенок вдруг обгорит на солнце);
• теплую одежду;
• сандалии;
• кроссовки для экскурсий.

Список необходимых вещей на море

Чтобы ответить на вопрос о том, что брать с собой на море, внимательно ознакомьтесь с нижеперечисленными списками, которые помогут вам подготовить необходимые вещи для предстоящей поездки. Кому-то они могут показаться очень большими – в таком случае просто вычеркните ненужные предметы и тем самым уменьшите количество вещей, которые вы возьмете с собой. Чтобы эргономично упаковать как можно больше предметов в один чемодан, воспользуйтесь специальными вакуумными упаковками/мешками и пылесосом.

Документы

Прежде чем начать собирать багаж позаботьтесь о документах и деньгах – это две самые главные составляющие любого отдыха, т.к. все остальное можно будет купить. Без необходимых документов предстоящее путешествие сорвется уже в аэропорту. Не забывайте, что паспорт с деньгами должны быть в зоне внимания не только во время сборов или прохождения таможенного контроля, но и во время всего отпуска. Для поездки вам понадобятся:

• паспорт;
• билеты;
• путевки;
• медицинский полис;
• водительские права (если захотите взять машину напрокат);
• ксерокопии документов;
• деньги, банковская карточка.

Лекарства

Летний отдых у моря поможет вам расслабиться и набраться сил перед предстоящими трудовыми буднями, но, не забудьте взять с собой аптечку. Дело в том, что всегда есть риск сильно обгореть под солнечными лучами или обжечься от слишком горячего песка. Кроме того, есть большая вероятность, что от чрезмерного употребления холодных напитков может заболеть горло. В связи с этим, постарайтесь не оставить подготовку аптечки на последний момент. Какие лекарства могут пригодиться? В аптечку должны войти градусник, йод, бактерицидный лейкопластырь, ватные тампоны, а также лекарства:

• от отравления;
• от молочницы;
• головной боли;
• от воспалений горла;
• от проявления аллергической реакции;
• от ожогов;
• от температуры;
• от укусов насекомых;
• обезболивающие;
• сердечно-сосудистые.

Средства гигиены

Не забывайте о предметах личной гигиены, без которых лучше не отправляться на отдых. Хотя, если вы что-то забудете взять с собой, то, не отчаивайтесь – купить гигиенические средства вы можете в месте отдыха, причем некоторые из них есть непосредственно в отеле. Правда, их стоимость будет на порядок выше среднестатистической. Обязательно возьмите с собой полотенце, зубную щетку и пасту. Кроме того, список необходимых вещей на море может состоять из:

• носовых платков;
• влажных салфеток;
• мыла;
• шампуня;
• геля для душа;
• тампонов;
• прокладок;
• ватных палочек и дисков;
• духов/туалетной воды/одеколона;
• зубочисток.

Косметика

Прежде чем поехать отдыхать на море, женщине нужно запастись необходимыми косметическими средствами. Их количество будет зависеть от того, насколько долго вы планируете отдыхать. Постарайтесь уменьшить перечень необходимых средств – рекомендуется свести их использование во время отпуска к минимуму. Примерный список этой категории будет состоять из:

• солнцезащитного крема для тела;
• дневного увлажняющего крема;
• крема/лосьона для тела после загара;
• ночного крема;
• поролоновых губок;
• молочка;
• тоника;
• помады;
• небольшой палитры теней;
• матирующей пудрой;
• простой и водостойкой туши;
• карандаша для глаз, губ;
• лака для ногтей;
• средств для снятия водостойкой косметики, лака.

Техника

Помимо всего прочего, в список необходимых вещей на море должна войти техника, которая может понадобиться вам во время отдыха. Тем более не факт, что по приезду вы найдете ее в отеле или в гостевом доме, где решили остановиться. Фотоаппарат или смартфон с хорошей камерой неотъемлемая часть любого путешествия – с помощью одного из этих устройств вы сможете запечатлеть множество снимков на память. Перечень техники и прочих необходимых вещей может состоять из:

• фотоаппарата и/или камеры;
• карты памяти;
• флешки;
• ноутбуки/нетбука/планшета;
• мобильных телефонов;
• зарядных устройств;
• селфи-палочки;
• утюга;
• маленького чайника;
• пластикового бокса для еды;
• пластмассовых вешалок;
• пляжных сумок;
• солнцезащитных очков;
• зонта;
• книг.

Что взять на море с ребенком

Планируя искупаться в морской воде и понежиться на пляже вместе со всей семьей, задумайтесь, что будет нужно для вашего ребенка. Прежде всего, положите в рюкзак или багажник несколько игрушек своего малыша. Запаситесь детскими кремами, бельем, шортами, майками, футболками, парой пижам или комплектов для сна. Для девочки возьмите пару сарафанов или платьев, брюки на вечер, легкую кофту, для мальчика – кофту с длинным рукавом, спортивные штаны, шорты. Из обуви подберите изделия для пляжа, прогулок и на случай похолодания. Не забудьте взять надувные круги.

Что не забыть в отпуск

Список вещей на море обязательно должен включать такие элементарные вещи, как заколки и расчески. Самой простой вещью, которая часто забывается дома, является ручка – при этом она бывает очень нужна, к примеру, для заполнения миграционной карты. Нередко туристы забывают взять с собой зарядные устройства для мобильных устройства, зубную щетку. Кроме того, в поездке могут пригодиться даже ножницы.

Список вещей в самолет

Чтобы спокойно перенести полет, особенно тем людям, которые боятся путешествовать воздушным видом транспорта, необходимо взять с собой несколько важных вещей. Под рукой всегда должен быть смартфон или планшет – можно взять и ноутбук, но пользоваться им в самолете будет не слишком удобно. Заранее запишите на свое мобильное устройство любимые фильмы, книги и игры. Кроме того, обязательно изучите правила ввоза и вывоза предметов из страны и в страну, чтобы не возникло никаких проблем на границе. Помимо смартфона или планшета, можете взять с собой в самолет:

• документы, деньги;
• легкую, но теплую одежду, т.к. в салоне самолете постоянно работают кондиционеры;
• минимальный набор жизненно необходимых лекарств, хотя в самолете всегда есть своя аптечка;
• влажные салфетки;

Что взять в путь из продуктов

Если вы хотите немного сэкономить на питании в первые дни своего отдыха, то составьте список подходящих продуктов. Рекомендуется не брать с собой скоропортящуюся и специфически пахнущую еду. Поместить все продукты лучше всего в специальный прозрачный контейнер – это необходимо для того, чтобы ускорить и упростить процедуру осмотра. Постарайтесь взять с собой еду, которую можно приготовить как можно проще, но при этом она не должна сильно крошится. Неплохим вариантом может стать:

• обычный хлеб (можно с зернами);
• колбаса с сыром;
• овощи (помидоры черри, огурцы, редиска);
• нарезка в вакуумной упаковке;
• орехи;
• запеченный кусок мяса;
• йогурт, кефир в надежной упаковке;
• шоколадки в батончиках;
• конфеты в глазури;
• булочки.

Видео

Что взять с собой на море? Вопрос на самом деле сегодня уже не праздный. Прошли те времена, когда отдых на морском берегу даже в тысячах километрах от дома был абсолютно беззаботным (а может, и не было их?), и в отпуск теперь нужно собираться куда более ответственно, с оглядкой. Это вам не дом построить! Учесть придется уйму разнообразных моментов.

Про очевидные вещи, вроде документов, медицинских страховок (в том числе ОМС), билетов на самолет и поезд, брони отелей в Анапе или Геленджике, Сочи или Ялте, мы не будем говорить. А также о деньгах, дебетовых банковских картах и мобильных телефонах. Всё это берется в любое путешествие! Здесь про то, что вполне может не взять с собой неопытный или просто забывчивый курортник.

Список нужных вещей на море

Под номером 1 в большинстве подобных списков, которыми пестрят просторы интернета, почему-то всегда идут лекарства. Как будто вы собираетесь не отдыхать, а болеть. Признаем такой подход неправильным и отправим походную аптечку подальше... Скажем, на третью строчку.

Одежда

Итак, под первым номером в «Нужном списке» мы поставим одежду: как купальную, так и повседневную, а также сопутствующие пляжному отдыху аксессуары.

Если вы отправляетесь на берега теплого Черного моря даже в июле и августе, это не значит, что чемодан должен быть забит одними шортами и майками. Теплая кофта не повредит. Хотя бы потому, что удушающая жара, бывает, сдувается с побережья сильной грозой, сопровождаемой внушительным снижением температуры воздуха. Длится это обычно не более 1-2 дней и отдых не испортит. Если у вас есть соответствующая вещь в отпускном гардеробе.

Купальных костюмов должно быть минимум два. Потому что тот купальник или плавки, которыми вы пользовались утром, к вечеру наверняка не высохнет. По этой же причине в чемодан стоит положить и несколько больших махровых полотенец.

Обязательно нужна легкая одежда из хлопка или льна с длинными рукавами. Первое появление на южном солнце россиян с севера обычно сопровождается сильным ожогом кожи — даже в июне 20-минутное пребывание на открытом пляже может повлечь такой результат. Потом первые дни вам уже не так сильно захочется загорать, и закрывающая по максимуму одежда придется весьма впору. К этому же разделу отнесем разные кепки, панамы и шляпки. И чем шире их поля — тем лучше.

Не забываем про плед, на котором обычно лежат на пляже те, кто не хочет платить за шезлонг (однако это недешево: от 100-150 рублей за раз. А если ходить на пляж дважды в день, да всей семьей?). И удобную вместительную сумку, в которой предполагается таскать к морю все потребное хозяйство.

Не забываем и про такой абсолютно необходимый аксессуар, как хорошие солнечные очки. Без них присмотр за купающимся в море ребенком может превратиться в настоящую пытку. Уже не говоря о том, что и даже обычная прогулка на пляж вызовет дискомфорт.

Крем от загара

На второе место в списке нужных вещей на море выдвинем кремы от загара. Выбирать их стоит, ориентируясь на показания SPF (Sun Protection Factor): минимум — это 15, а (разумный) максимум — 50. Стоит держать в голове, что, намазавшись таким кремом, вы не сгорите. Но... получите изрядную дозу облучения ультрафиолетом УФ-А. С которым, как утверждают медики, лучше не шутить. Поэтому не стесняйтесь в разгар дня удаляться в тень. А еще лучше — купайтесь только утром и вечером.

Аптечка

Добрались до лекарств. Здесь в целом просто. Те, что вы принимаете постоянно, а также жаропонижающие (парацетамол и нурофен). Плюс средства от укачивания, простейшие лекарства от диареи и желудочных расстройств (активированный уголь и смекта), дезинфицирующие средства, валидол, бактерицидные пластыри. Конечно, электронный термометр. Нелишним будет взять современный антибиотик широкого спектра действия — подобную вещь далеко не всегда можно найти в ассортименте аптек даже сравнительно крупных курортных городов.

Нелишним будет экипировать аптечку и какой-нибудь мазью, помогающей при солнечных ожогах. Например, таким средством для ухода за кожей, как бепантен.

Помните! Несмотря на то, что и в Краснодарском крае, и в Крыму бесплатная медицина есть, она далеко не всегда работает оперативно: число врачей рассчитано на постоянное население, а не на миллионы отдыхающих.

Зарядные устройства для мобильных телефонов

Современные смартфоны разряжаются за день даже при не самом активном использовании. А вы же не хотите остаться без связи?

Средства личной гигиены

Разные зубные щетки и бритвы, кто-то берет с собой и шампуни, а также гели для душа. Плюс гигиенические средства. Всё это при необходимости можно купить на месте — даже в таких небольших курортных поселках, как Кучугуры или Лермонтово , есть магазины с подобным ассортиментом.

Список важных вещей на море

1. Без компьютера или планшета сегодня уже никуда. Посмотреть фильм самим, поставить игрушку ребенку, чтобы он не ныл, побродить по просторам интернета. Редко кто добровольно отказывается от подобных возможностей. Опросы свидетельствуют, что большое число людей намеревается отдохнуть от благ цивилизации во время отдыха. Но практика свидетельствует, что на самом деле они лицемерят. Впрочем, очень многие используют для всех обозначенных развлечений обычный смартфон с достаточно большим экраном.
2. Такая программа, как GPS-навигатор, в принципе, очень пригодится на смартфоне. Если в хитросплетениях улиц какой-нибудь Алушты вы худо-бедно разберетесь, то любой активный отдых за пределами выбранного населенного пункта может поставить в тупик при потере ориентиров. Туристы-автомобилисты это знают и включают навигатор в список обязательных вещей наряду с документами. Но «безлошадные» отдыхающие по привычке не считают приложение чересчур необходимым — у местных ведь спросим?! Из положения можно выйти, купив местную карту в каком-нибудь книжном ларьке. Или просто скачав навигатор уже по прибытии.
3. Фотоаппарат или видеокамера для увековечивания самых славных моментов очередного отпуска на море. В большинстве случаев не берется с собой — смартфон наше всё!

Чтобы не уподобляться маме дяди Федора, которая не имела морального права вернуться домой из отпуска, не надев все вечерние платья, предлагаю вам подойти к вопросу планирования отпускного гардероба рационально и попробовать создать подходящий для себя мини капсульный гардероб для отпуска .
Секрет такой отпускной капсулы - это потрясающая универсальность и сочетаемость всех ее объектов при их небольшом количестве.
Алгоритм из шести шагов поможет нам тщательно спланировать, какая одежда нам понадобится, позволяя взять с собой все необходимое и не обременять себя ничем лишним.

Как собрать идеальную капсулу для отпуска

1. Расписание

Прежде всего продумайте, куда вы намереваетесь ходить в отпуске, как вы будете там проводить время. Исходя из этой информации и постарайтесь спланировать ваш отпускной гардероб . Если почти все время вы собираетесь проводить на пляже, а вечера - в маленьких кафе на берегу курортного городка, то несколько вечерних платьев (помним маму дяди Федора!), возможно, вам и не понадобятся.
Если же ваш отпуск предполагает множество экскурсий в места, куда до вас не ступала нога человека, то вам потребуется удобная обувь, а все нарядные босоножки на шпильке лучше оставить дома. Ну, вы поняли идею.

Совет: если вы отправляетесь в теплые края, старайтесь выбирать легкую одежду из натуральных тканей. Все самое тяжелое (джинсы, жакет и кроссовки, например) планируйте надеть в самолет, чтобы минимизировать вес багажа.

Если вы четко будете представлять, куда вы пойдете, что будете делать, то вы легко сможете вычислить, какую именно одежду вам стоит с собой взять, а также станет более понятным ее количество.

2. Планирование капсулы

Теперь, исходя из примерного расписания (что и где вы будете делать), попробуйте представить, сколько и каких вещей из существующих в вашем летнем гардеробе вам понадобятся (), разложите их на большой поверхности (на полу или на кровати) и попробуйте составить с ними как можно больше комплектов. Не забывайте, что в отпуске часто можно менять наряды в течение дня: утром на пляж вы будете выходить в чем-то одном, днем на экскурсию, например, или на прогулку по городу в другом, а для вечера вам может потребоваться совсем иное облачение.

В вашу отпускную капсулу лучше всего включить те вещи, которые обладают наибольшей универсальностью и могут легко трансформироваться, участвуя в создании разнообразных комплектов. Например, какой-нибудь легкий топ с цветочным принтом, надетый с шортами и сандалиями, хорошо подойдет для похода на пляж. Днем с джинсами или летними брюками / юбкой и сникерами он прекрасно будет смотреться в городе при осмотре достопримечательностей или на экскурсии. А вечером, дополненный соответствующими аксессуарами, он поможет создать замечательный комплект для выхода в ресторан или похода в ночной клуб.

Что касается цветовой палитры, то лучше всего выбрать несколько нейтральных цветов, на которые вы будете опираться, а к ним добавлять различные акцентные цвета, подходящие вам по .

Например, для этой капсулы ее виртуальная хозяйка подобрала хаки, цвет загара, кремовый и теплый оттенок белого в качестве нейтральных, так как в ее гардеробе много одежды подобных цветов.

Акцентными же цветами могут быть и оливковый, розовый, теплый синий и желтый.

Данная капсула подобрана для примера, чтобы продемонстрировать, как можно с помощью очень небольшого количества вещей создать комплекты разного назначения. Цвета здесь использованы теплые и приглушенные, соответственно, именно такая капсула подойдет людям с аналогичной колористикой. Вам же лучше ориентироваться на свой цветотип, выбирая цвета для вашего гардероба для отпуска .
Кстати, гардероб этот получился повседневный в стиле casual, так как рассчитан на очень стандартный и чаще всего встречающийся тип отпускного времяпровождения: пляж, экскурсии, прогулки по городу, вечерние выходы в рестораны или клубы.

Итак, одежды потребуется совсем немного: несколько низов, топов, один верхний слой на случай прохладной погоды, несколько платьев. Эта отпускная капсула включает всего 12 предметов одежды и два купальника. Подобный гардероб рассчитан на пляжный отдых в течение двух недель. Если у вас запланирована всего одна неделя отпуска, то вещей можно взять еще меньше!

Как правило, четыре низа более чем достаточно. Вездесущие джинсы спасут и в прохладный день, а также очень удобны при передвижении в самолете. Выбирайте тот фасон и цвет, которые наиболее польстят вашей фигуре, ведь джинсы вы возьмете только одни. .
Легкие брюки (можно и с принтом) придутся как нельзя кстати, ведь их можно носить не только по городу, но и, обыграв соответствующими аксессуарами и нарядным топом, выгулять вечером в ресторан. К тому же, они не займут много места в чемодане.
Если вы носите юбки, то этот женственный объект также будет вам необходим в отпуске. Лучше всего выбрать легкий летний вариант, а все юбки, напоминающие об офисе, оставьте дома.
Пляжный отдых трудно представить себе без шорт, тем более, дома в городе с нашим климатом они выглядят не так уместно, как на пляже или в курортном теплом городке. Женщины изящного возраста или корпулентные красавицы могут выбрать и бермуды, то есть удлиненный их вариант. Не пренебрегайте такими летними объектами: где же еще носить шорты и бермуды, как не в отпуске? :)

Для двухнедельного отпуска достаточно взять такое же количество топов, как и низов. Замечательно, если все они или почти все будут сочетаться со всеми вашими низами.
Неплохо было бы и предусмотреть какой-нибудь верхний слой, даже если вы направляетесь в очень теплую страну. Вечерами и там может быть довольно прохладно. Что выбрать - решайте сами, все зависит от вашего стиля и предпочтений. Например, такой легкий льняной жакет не займет много места, к тому же его можно надеть в самолет.
В нем не будет жарко, если на улице +25, но при этом он сможет вас согреть и в более прохладную погоду. С ним можно создать не только повседневные комплекты, даже с шортами, но и более нарядные с юбкой, брюками или платьем для вечернего выхода.

Хоть сочетание верхов и низов более универсально, но все же можно рассмотреть и несколько платьев для своего отпускного гардероба. Старайтесь также выбирать довольно универсальные варианты, назначение которых можно варьировать в зависимости от аксессуаров.
Например, такое кремовое платье с небольшими воланами с сандалиями и пляжной сумкой уместно будет смотреться утром, с кроссовками или сникерами и рюкзаком - на экскурсии, а с металлизированной обувью и крупными украшениями - вечером.

Купальники не занимают много места, так что можете взять их сразу несколько (не обязательно всего два). Главное, чтобы купальник был правильно подобран и подчеркивал вашу природную красоту. Ведь и на пляже вы должны чувствовать себя уютно. .

3. Примерка

Этот пункт очень важен. Пусть он займет какое-то время, но он убережет вас от ситуации, когда вы внезапно обнаружите, что те вещи, которые вам казались идеальными партнерами дома, вместе смотрятся совсем не так красиво.

4. Дополнение капсулы

Во время примерки вы можете обнаружить, что какие-то вещи вместе не так красиво смотрятся, как вы планировали. Это хороший момент, чтобы заменить их на более подходящие из вашего гардероба. Ваша капсула готова, как только вы убедитесь в том, что все выбранные вами вещи довольно универсальны, они могут участвовать в разных комплектах, хорошо смотрятся и с верхним слоем (на всякий случай он необходим даже если вы направляетесь в очень жаркую страну).

5. Подбор аксессуаров

Как только вы определились со всеми объектами для вашего отпускного капсульного гардероба, можно переходить к аксессуарам.

Отнеситесь ответственно к выбору обуви. Она играет немаловажную роль не только в создании образов, но и поможет чувствовать себя комфортно, не тратя драгоценные отпускные минуты на сожаления о мозолях или натертых ногах.
Обувь довольно тяжелая, поэтому старайтесь выбирать наиболее универсальные варианты, которые можно будет надеть и в пир и в мир, как говорится.

Какой-то спортивный вариант всегда будет уместен в отпуске. Это могут быть и кроссовки, и сникеры или слипоны, даже тряпичные сникеры или кеды. Если они довольно тяжелые, то в самолет лучше надеть именно их.
Современная мода предлагает носить нам спортивную обувь не только с джинсами и футболками, но и с легкими юбками и даже платьями, то есть сочетать ее вы сможете почти со всеми объектами вашей капсулы, так что почему бы не воспользоваться актуальными тенденциями, чтобы чувствовать себя удобно при осмотре достопримечательностей, на экскурсии или прогулке по городу?

Эспадрильи сейчас очень актуальны. Во многих городах наших стран они могут смотреться довольно странно, так как имеют очень "южный, курортный" флер, но в отпуске такая обувь вас порадует не только комфортом в жаркий день (они, как правило, сделаны из легкой натуральной ткани), но и потрясающим удобством, не меньшим, чем у сникеров или кед.

Подойдет для отпуска и какая-нибудь легкая открытая обувь: босоножки, актуальные мюли или сандалии. Старайтесь выбирать такие сандалии или мюли либо на плоском ходу, на случай, если будете носить их на прогулку или на экскурсию, либо на очень удобном устойчивом каблуке.
Кстати, металлизированные сандалии - фантастически универсальная вещь! Они прекрасно смотрятся с повседневной одеждой днем, но и замечательно дополнят ваш вечерний комплект.

И, конечно же, не забудьте пляжную обувь.

Достаточно взять с собой три или четыре сумки. Главное, предусмотреть сумку для пляжа: лучше всего выбрать тряпичную легкую и емкую сумку, в которую вы сможете поместить все свои пляжные принадлежности, но ее также можно взять с собой в город. А в чемодане такая сумка займет совсем немного места.

Кожаный рюкзак вас выручит на экскурсии или прогулках по городу. Так как это довольно объемная вещь, то лучше всего взять его с собой в самолет, а не укладывать в чемодан.
Рюкзак старайтесь выбирать нейтрального цвета, так как носить вы его, скорее всего, будете часто из-за его непревзойденной вместительности и удобства (с ним у вас всегда свободные руки!).

В багаж же лучше сдать какую-нибудь плоскую сумочку (например, на цепочке) или клатч (здесь представлены оба варианта), которая также не займет много места, но пригодится вам в отпуске. Такие сумочки можно выбрать и какого-нибудь акцентного цвета или даже с принтом.

Что касается украшений, то здесь вы смело можете позволить разгуляться вашей фантазии: длинные серьги, браслеты, крупные колье и т.п. Но не пренебрегайте ими: они не займут много места, зато помогут в создании разнообразных комплектов, завершая совершенно разные образы.

И не забудьте солнечные очки!

Вся одежда капсульного гардероба для отпуска:

Все аксессуары отпускной капсулы:

6. Создание плана

Каким бы странным это не показалось, но такой подход вам очень поможет не только сэкономить время в дальнейшем, не задумываясь над тем, что и с чем сочетать в отпуске. Создание плана, какие комплекты в каких ситуациях вы будете надевать, поможет на этом этапе планирования отпускной капсулы увидеть, не слишком ли много вещей вы выбрали, либо же выявить недостаток чего-либо.

Набросайте план, какие комплекты вы хотели бы надеть, исходя из планируемых событий в отпуске. Конечно, вы не обязаны будете четко ему следовать, находясь в отпуске, так как сможете менять образы под свое настроение, но так вам будет легче представить, как вы будете выглядеть со всей выбранной вами одеждой.