Как вылечить кашель целебными аромамаслами. Масла для ингаляции при кашле

Вы человек достаточно активный, который заботится и думает о своей дыхательной системе и здоровье в целом, продолжайте заниматься спортом, вести здоровый образ жизни и Ваш организм будет Вас радовать на протяжении всей жизни. Но не забывайте вовремя проходить обследования, поддерживайте свой иммунитет, это очень важно, не переохлаждайтесь, избегайте тяжелых физических и сильных эмоциональных перегрузок. Старайтесь свести к минимуму контакт с больными людьми, при вынужденном контакте не забывайте про средства защиты (маска, мытье рук и лица, очистки дыхательных путей).

В последнее время все большее количество людей отдает предпочтение натуральным лекарственным средствам. Эфирные масла стали просто незаменимыми в косметологии и народной медицине. Их используют для лечения самых различных заболеваний, в том числе и кашля. Рассмотрим, какими свойствами обладают разные виды масел, и как они помогают вылечиться.

Целебные свойства аромамасел

Использовать эфирные масла можно для борьбы с различными заболеваниями. Они справляются с внешними и внутренними нарушениями, а еще отлично воздействуют на нервную систему. Для лечения кашля применяют определенные виды масел, которые оказывают положительное воздействие на дыхательные пути.

Познакомимся поближе с целебными свойствами этих натуральных продуктов и их пользой при простуде.

Ингаляция при простуде

Эфирные масла чаще всего применяются для ингаляций. Считается, что дышать их испарениями очень полезно. Для того чтобы вдыхать смесь, можно использовать специальные ингаляторы, они вырабатывают пар, в котором содержатся микрочастицы масле. Если у вас нет такого аппарата, можно проводить процедуры при помощи подручных средств. Для этого:

• наливаем в кастрюлю или любую глубокую посуду 1 л горячей воды, но не кипятка, чтобы не обжечься;
• наклоняем голову над емкостью, накрываем полотенцем и только тогда добавляем эфирные масла;
• дышим ртом и носом в течение 10 минут, глаза должны быть закрыты;
• повторяем ингаляции через каждые 2 часа для достижения высоких результатов.

Важно знать, что для детей дозировка ароматических веществ будет в 3 раза меньше, чем для взрослых. К примеру, на 1 л воды для взрослого нужно взять 3 капли масла, а для малыша – всего 1 каплю. Также внимательно читайте рекомендации по применению смесей для беременных женщин и пожилых людей.

Эффективные смеси:

1. Чайное дерево + лаванда + эвкалипт – по 1 капле.
2. Эвкалипт + чайное дерево + шалфей + перечная мята (1,1,1,3 капли).
3. Эвкалипт + лаванда + розмарин + мята перечная (2,2,1,1 капли).
4. Ель + мята перечная + розмарин + кипарис + чабрец – по 1 капле.

Дезинфекция помещения

При заболевании взрослых и детей важно хорошо обеззараживать помещение, в котором они прибывают. Микробы, вирусы и бактерии очень быстро распространяются в сухом и горячем воздухе, что повышает риск заражения людей, которые пребывают с больным в одной комнате. Масла помогут уничтожить патогенные микроорганизмы. Чтобы очистить воздух, выполняем такие действия:

• наливаем в баночку или другую емкость 1 л горячей воды;
• капаем в нее 4 капли лаванды, эвкалипта, сосны, бергамота, чайного дерева;
• оставляем на 30 минут в комнате;
• повторяем через каждые 2-3 часа.

Вместо емкости с водой можно использовать ароматическую лампу, она также отлично подойдет для обеззараживания помещения.

Также можно приготовить спиртовой раствор с ароматическими смесями. В 100 мл медицинского спирта размешайте 5 капель разных эфирных масел или одного вида. Распылять смесь нужно из пульверизатора через каждые 2 часа. Это поможет провести дезинфекцию и в некотором роде заменит ингаляции.

Ванна и сауна

Ванна и сауна – верный способ избавиться от кашля, но эти процедуры можно проводить только в том случае, если заболевание не сопровождается повышением температуры тела. Для детей такие методы лечения применяются очень осторожно, так как высокая влажность и температура воздуха могут негативно сказаться на их самочувствии.

Если вы решили лечиться при помощи ванны, сделать ее можно очень полезной и для дыхательных путей, и для кожи при помощи аромамасел. Возьмите по 1 капле лаванды, ромашки, сосны и эвкалипта. Размешайте их в 1 столовой ложке меда, добавьте в воду и налейте 1 столовую ложку молока. Принимайте ванну 15 минут, она заменит ингаляции, поможет избавиться от кашля и окажет положительное воздействие на кожу.

В сауне эфирные смеси можно добавлять в воду, которой поливаются камни. Они будут благотворно воздействовать на дыхательные пути, выведут мокроту и очистят бронхи. От сухого кашля поможет смесь ромашки и эвкалипта, а от мокрого – эвкалипта и чайного дерева.

Растирание

Растирания считаются эффективными при кашле, сейчас существует много различных специальных мазей для проведения этой процедуры. Вы можете сделать смесь самостоятельно, она окажет положительное воздействие на дыхательные пути.

Для растирания детей нужно взять 1 чайную ложку любого из растительных масел, хорошо согреть. Его нужно размешать с аромамаслами эвкалипта, ромашки, чайного дерева и лаванды – все берется по 1 капле. Если болеет взрослый, то берем 2 чайные ложки растительной базы и увеличиваем количество аромасмеси в 2 раза, также можно добавить в нее бергамот, если есть температура. Процедура проводится после ванны или ингаляции.

Предосторожности

Используя ингаляции или другие процедуры, для которых нужны аромамасла, нужно очень внимательно изучать инструкции. В некоторых случаях средства могут быть противопоказаны для детей и беременных женщин. Также они увеличивают действие некоторых антибиотиков и снижают эффективность гомеопатических препаратов.

Нельзя превышать дозировку смесей, так как это может вызвать аллергию, особенно при соприкосновении с кожей. Для малышей количество эфирных масел от кашля должно быть минимум в 2 раза меньше, чем для взрослых. Крохам до 2 лет вообще не рекомендовано устраивать ароматерапию.

Использование масел в профилактических целях должно быть цикличным – после 3 недель ароматерапии нужно сделать перерыв на 7-14 дней.

Также не стоит забывать, что средства народной медицины нужно комбинировать с медикаментозным лечением, если его назначил врач. Ингаляции и прочие процедуры могут стать лишь дополнением к основной терапии.

Подведем итоги

Эфирные масла действительно могут помочь избавиться от заболеваний дыхательных путей. Однако перед их применением нужно обязательно проконсультироваться с доктором, так как некоторые средства вызывают негативные реакции организма. Выбирайте качественные и натуральные продукты для лечения и не игнорируйте препараты, назначенные врачом.

Для лечения простудных, вирусных заболеваний эффективным считается применение эфирных масел. И хотя медикаментозная терапия, является наиболее распространенной, даже ведущие специалисты утверждают, что ароматерапия помогает быстрее избавиться от неприятного недуга.,

Лечебные свойства масел оказывают комплексное воздействие на тело человека. Продукт проникает в организм через дыхательные пути, успокаивая нервную систему, повышает настроение, облегчает симптомы заболевания.

Наиболее эффективно использовать эфирные масла при бронхите, ведь продукт способствует уничтожению болезнетворных вирусов и бактерий, снимает воспаления, спазмы.

Масла для лечения сухого кашля

Чтобы устранить режущие ощущения и першение в горле при сухом кашле, отлично подходят масла:

• имбиря;
• лаванды;
• ромашки;
• пихты;
• сосны;
• чайного дерева;
• аниса;
• бергамота;
• эвкалипта;
• кипариса;
• можжевельника.

Эфиры для терапии мокрого кашля

Простуда часто сопровождается мокрым кашлем, отхаркиванием, что способствует выведению вредных веществ, которые оседают на слизистых оболочках. Наиболее эффективными для выведения мокроты считаются такие масла как:

• базилик;
• майоран;
• мелисса;
• мирра;
• мята;
• розмарин;
• фенхель;
• чабрец;
• шалфей;
• чайное дерево.

Как использовать аромамасла, чтобы вылечить кашель

Аромалампа

• Аромалампы будут эффективны для лечения легкой простуды, хронической мокроты. Проводить процедуру можно как на работе, так и дома.
• Особенностью процедуры является то, что эфирное масло будет распространяться по всему помещению, препятствуя распространению болезнетворных бактерий.
• Проводить процедуру рекомендуется минимум полчаса, но не дольше 2-х часов. Наиболее сильный лекарственный эффект можно получить с помощью эвкалиптового эфира. Для одного сеанса рекомендуется использовать всего 4 капли масла. Эффективность от процедуры повышается при ее регулярном проведении.

Паровые ингаляции

• Для устранения сухого кашля отлично подходит ингаляция с эфирным маслом.
• Для процедуры можно использовать отдельный вид масла или масляные смеси. Ингаляции лучше проводить маслами ромашки, пихты, эвкалипта, бергамота, лаванды. Во время процедуры вдыхать пары нужно ртом, чтобы целебный пар прогревал горло, дыхательные пути и попадал в легкие.
• Длительность одной процедуры должна быть 5-7 минут, не стоит превышать это время, ведь существует риск повредить слизистые оболочки горячими эфирами. Наибольшего эффекта получится достигнуть, если проводить ингаляцию утром и вечером перед сном. Во время ингаляции глаза обязательно следует закрыть, голову накрыть полотенцем.
• Можно также проводить холодные ингаляции. Необходимо нанести 1-2 капли подходящего эфира на чистый сухой платок и просто вдыхать аромат эфира 5-7 минут. Повторять процедуру также можно несколько раз в день. Особенно актуально это для тех, кто во время простуды должен ходить на работу.

Массаж

• Пихтовое масло от кашля будет эффективным, если не только дышать им, но и втирать в область груди и верхней части спины.
• Эфир пихты необходимо смешать с любым базовым маслом (вазелиновым, оливковым, растительным) и на протяжении 10 минут втирать смесь в тело.
• Если у человека наблюдается индивидуальная непереносимость хвойных масел, лучше использовать масло шалфея, аниса, лаванды, чабреца, ромашки, сандала. После процедуры обязательно рекомендуется выпить чашку горячего чая или ромашкового отвара и надеть теплую одежду.

Банные процедуры

• В парилке можно использовать любое эфирное масло, обладающее антисептическими, успокаивающими, противовоспалительными свойствами. После парной для усиления эффекта рекомендуется втирать масляную смесь в область груди, спины.
• Наиболее полезными для бани будут масла эвкалипта, хвойные. Потребуется добавить 5 капель эфира в воду для пара, и буквально через несколько минут можно почувствовать облегчение.

Противопоказания эфиров от кашля

Несмотря на множество полезных свойств, эфирные масла имеют ряд противопоказаний. К ним относятся:

• индивидуальная непереносимость продукта;
• астма;
• гипертония;
• мигрени;
• период беременности;
• кормление грудью.

При использовании эфиров нужно быть осторожным и не злоупотреблять ими. Проводить процедуры необходимо, следуя правилам, не превышая дозировку масла. В противном случае эфиры могут вызвать побочные эффекты в виде головокружений, головной боли, общей слабости, повышенного артериального давления, тошноты.

Эфирные масла – это натуральный продукт, который поможет вылечить кашель и облегчить симптомы протекания болезни. Регулярное использование масел является лучшей профилактикой множества заболеваний.

Если следовать правилам использования и приобретать только натуральный продукт, можно не опасаться вредного воздействия на организм.

Сливочное масло от кашля

Масло от кашля в идеале должно быть свежим и не соленым.

Сливочное масло с молоком

При сильном изнуряющем ночном кашле рекомендовано пить 3-4 раза в день теплое молоко с маслом. Для этого в 3 / 4 стакана теплого молока растворяют 50 г сливочного масла. Можно использовать и масло какао, но его тяжелее найти.

Сливочное масло, сахар, лимонный сок

В эмалированной посуде необходимо смешать 2 столовые ложки сахара, 3 столовые ложки сливочного масла (несоленого и свежего) и 2 чайные ложки свежего лимонного сока. Все хорошо перемешать до получения однородной массы и добавить 2 столовые ложки теплой кипяченой воды. Все еще раз тщательно перемешать и убрать в холодильник на 2-3 часа. Принимать смесь рекомендуется 3-5 раз в течение дня по 1 чайной ложке детям или по 1 столовой ложке взрослым.

Эфирное масло от кашля

Что же касается эфирных масел, то здесь все просто.

Примочки из эфирного масла

Во время приступообразного кашля можно сделать примочки из расчета 2-3 капли на 200 мл воды. Предпочтительно в таком случае выбирать те эфирные масла, которые проявляют антибактериальное, противовирусное действие. К ним относятся масла лимона, эвкалипта, можжевеловое масло или апельсиновое.

Масляные эфирные ингаляции

Для улучшения отхаркивания можно сделать ингаляцию с эфирным маслом аниса. Для этого необходимо 3-5 капель масла аниса капнуть на 1 литр горячей воды и накрывшись полотенцем дышать испарениями. После процедуры стоит закутаться в теплую шаль или платок и в одеяла, чтобы пропотеть.

Рецепты с растительным маслом

Не стоит забывать, что масло можно использовать и для наружного применения как отличное средство в борьбе с кашлем.

Растительное и сливочное масло, яйца, мед, мука

Можно приготовить следующую смесь, которая значительно облегчит отхождение мокроты . К 2 свежим желткам куриных яиц добавить 2 чайные ложки натурального меда, 1 чайную ложку пшеничной муки и 2 столовые ложки натурального несоленого сливочного масла. Все перемешивать до получения массы однородной консистенции. Принимать взрослым по 1 чайной ложке, на протяжении дня можно употребить до 10 раз.

Компресс с растительным маслом

Например, компресс из растительного масл а успокоит кашель, снимет воспалительные процессы в бронхах. Для приготовления компресса растительное масло необходимо нагреть на водяной бане и обмокнуть в него плотную салфетку из ткани. Накладывается компресс на область грудной клетки (за исключением области сердца) и на шею. Сверху ткани размещается пергамент (подойдет обычный пищевой), а на него снова ткань. Затем приболевшего нужно укутать теплой шалью или платком (желательно из натуральной шерсти). Параллельно с компрессом можно дать выпить любое потогонное средство. Сутра смыть остатки компресса, хорошенько растереть область груди и плотно укутаться.

Массаж с растительным маслом

Полезным во время кашля будет массаж с маслом какао. Его может сделать как специалист, так и кто-то из домашних. Главное – хорошо «помять бока». Происходит это за счет улучшения кровообращения в области легких, особенно в мелких сосудах бронхов и трахей, что значительно повышает приток крови, обмен полезными веществами.

Лечение простуд и бронхитов непременно сопровождается неприятным кашлем, от которого зачастую очень сложно избавиться. Медикаменты и народные средства могут помогать, но даже официальной медициной признано, что ароматерапия - лучший способ побороть першение и мокроту. А какие эфирные масла от кашля помогают лучше всего, вы сможете узнать из данной статьи.

Когда эфирное масло помогает от кашля?

Использование эфирных масел при кашле обусловлено комплексным воздействием на организм, ведь ароматерапия воздействует на дыхательные пути, нервную систему, настроение и самочувствие в целом, что немаловажно при многих заболеваниях. Очень хорошо эфирные масла помогают при бронхите, убивая бактерии и вирусы, а также устраняя воспаление и снимая спазмы дыхательных путей. Главное помните, что эфирные масла не стоит использовать при астме, поскольку данное заболевание весьма специфично для того, чтобы применять ароматерапию в лечебных целях.

Эфирные масла от сухого кашля

Сухой кашель обычно возникает на начальных стадиях заболеваний, отличается першением в горле и неприятными режущими ощущениями. Чтобы смягчить горло и избавиться от першистости, могут помочь следующие эфирные масла:

1. Эфирное масло аниса;
2. Эфирное масло бергамота;
3. Эфирное масло имбиря;
4. Эфирное масло кипариса;
5. Эфирное масло лаванды;
6. Эфирное масло можжевельника;
7. Эфирное масло ромашки;
8. Эфирное масло пихты;
9. Эфирное масло сосны;
10. Эфирное масло чайного дерева;
11. Эфирное масло эвкалипта.

Эфирные масла от мокрого кашля

Мокрый кашель сопровождается мокротой и отхаркиваниями, с помощью которых выводятся вредные вещества, успевшие осесть на стенках дыхательных путей. Чтобы способствовать выведению мокроты вам поможет ароматерапия со следующими видами аромамасел:

1. Эфирное масло базилика;
2. Эфирное масло бензоина;
3. Эфирное масло бергамота;
4. Эфирное масло майорана;
5. Эфирное масло мелисы;
6. Эфирное масло мирры;
7. Эфирное масло мяты перечной;
8. Эфирное масло розмарина;
9. Эфирное масло сандалового дерева;
10. Эфирное масло чайного дерева;
11. Эфирное масло фенхеля;
12. Эфирное масло чабреца;
13. Эфирное масло шалфея;
14. Эфирное масло эвкалипта.

Как применять эфирное масло против кашля?

Аромалампы и распыление масел

При кашле, связанном с обычной простудой ли при хронической мокроте полезно периодически использовать аромалампы в помещениях, где вы находитесь. Это может быть дома и даже в офисе, если нет возможности взять больничный, и вы вынуждены выходить на работу. Таким образом, вы можете способствовать собственному выздоровлению и обезопасить родных или коллег от заражения. Проводя хотя бы получасовые сеансы ароматерапии, вы обеззараживаете помещение, дезинфицирую воздух, и способствуете насыщению крови кислородом, особенно хорошо для этой цели подойдет масло эвкалипта. Чтобы произвести сеанс, достаточно капнуть 3-4 капли эфирного масла в чашку с достаточно горячей водой (90-95 градусов) и оставить на рекомендованное время.

Ингаляции эфирным маслом

При сухом кашле полезно делать ингаляции. Это могут быть как отдельные эфирные масла, так и смеси. К наиболее действенным относится сочетание эфирных масел бергамота, лаванды, пихты, ромашки и эвкалипта. По желанию можно использовать эфирное масло перечной мяты. Чтобы не обжечься, делайте ингаляции на воде приемлемой температуры и дышите обязательно ртом, чтобы горячий воздух проходил через легкие. Достаточно буквально 5-7 минут подышать над паром, чтобы почувствовать результат. Лучше всего производить ингаляции утром и вечером, но если состояние не улучшается, то необходима консультация врача, который вам посоветует правильное решения для эффективного избавления от кашля.

Массаж с применением эфирного масла

Бороться с кашлем можно и с помощью растираний эфирным маслом области груди и верхней части спины, чтобы прогреться. К любому маслу можно добавить вазелин или наоборот, взять за основу согревающую мазь, которую можно дополнить эфирным маслом сандала, ромашки, чабреца, шалфея, аниса или лаванды. Также хорошо подойдет эфирное масло сосны и пихты, если вы хорошо переносите хвою. Буквально 10 минут массажа достаточно, чтобы разогреть грудную клетку, после массажа рекомендуется попить теплого чая и укутаться в теплую одежду.

Эфирное масло в бане

При кашле полезными станут посещение бани или сауны. Предпочтительнее, конечно же, баня с паром, где возможно использование эфирных масел. Плюс такой терапии в том, что вы одновременно совмещаете ингаляцию и ароматерапию, кроме того, можно дополнить это всё массажем спины и грудной клетки. После такой банной терапии кашель должен отступить или как минимум уменьшиться. Добавьте буквально несколько капель соснового, эвкалиптового или любого хвойного масла в воду для пара и вы почувствуете, что горлу и легким стало легче.

Кашель - неприятный симптом наступающей болезни. Именно поэтому лучше всего начинать лечение сухого кашля с помощью эфирных масел. Если же у вас уже протекает бронхит или иное воспаление, эфирные масла от кашля и мокроты должны облегчить состояние, наряду с основными медикаментами. Как бы там ни было, профилактика заболеваний дыхательных путей с помощью ароматерапии станет приятным и полезным ритуалом, чтобы поддерживать иммунитет и не болеть на протяжении всего года.