Лечение отёков народными средствами. Тыква обыкновенная избавит от отеков

Укроп представляет собой полезную пряность, благодаря которой можно избавиться от скопления в организме излишней жидкости, к тому же такой продукт не противопоказан для использования беременным женщинам, но, как и любое другое лекарственное средство перед началом приема следует получить консультацию у специалиста. О том, что укроп снимает отеки , знали еще наши предки, а вот как его применять Вы сможете узнать из нашей статьи.

Лечение семенами укропа при отеках

Для устранения симптомов отечности можно воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины в состав, которых входят семена растения.

Настой

Противоотечный укропный настой можно приготовить с использованием таких ингредиентов:

• семена растения – 1 ст. л.,
• кипяток – 300 мл.

Залейте натуральный компонент указанным количеством кипятка и отправьте настаиваться в термосе около 1 часа. По истечению отведенного времени средство необходимо процедить. Принимать семена укропа от отеков необходимо по 150 мл несколько раз в день (в утренние и вечерние часы). Курс такой терапии составляет – 3 недели, затем следует сделать трехдневный перерыв и снова повторить курс лечения.

Примочки

Лечебные примочки хорошо помогают от усталости и отечности век. Необходимые компоненты:

• листья мяты (измельченные) – 1 ст. л.,
• укропные семена – 1 ч. л.,
• вода – 200 мл.

Все вышеуказанные травяные составляющие залейте водой, поставьте на медленный огонь и прокипятите на протяжении 10 мин. Затем отвар из укропа от отеков следует остудить и тщательно профильтровать. Смочите ватные диски или же обычную вату в полученном средство и приложите к глазам на 5-10 мин.

Мочегонный настой

Также в борьбе с отечностью может помочь и целебный мочегонный препарат в составе, которого присутствуют такие ингредиенты:

• кипяток – 500 мл,
• укропное семя в свежем виде – 2 ст. л. (или в сухом 1 ст. л.).

Укроп от отеков как заваривать : залейте семена крутым кипятком и отправьте настаиваться состав в течение часа. По истечении этого времени отвар следует профильтровать. Употреблять лекарственное средство лучше всего 3 р. в сутки за полчаса до приема пищи по 1/3 ст.

Укропная вода

Это средство способствует снятию отечности, а также ее можно применять в период вынашивания ребенка. Ингредиенты:

• Высушенное семя зелени – 2 ст. л.,
• Кипяток – 1 ст.

В термос засыпьте натуральный компонент и залейте его кипятком. Получившийся состав плотно закройте и оставьте настаиваться не меньше чем на 6 часов. Готовое целебное средство рекомендуется принимать 2-3 р. в сутки по 1 ст. л.

Лечение маслом

Масло укропа от отеков также оказывает значительное действие и способствует выведению из организма шлаков и излишков жидкости. Само же лекарственное средство можно приобрести в аптеке или же приготовить в домашних условиях, для чего понадобятся следующие компоненты:

• растительное семя – 300 г,
• подсолнечное не рафинированное масло.

В первую очередь следует тщательно истолочь семя зелени. Затем полученный натуральный состав залить растительным маслом, так чтобы он полностью покрывал измельченное семя. После чего полезную смесь необходимо отправить настаиваться в темное место на протяжении 7-10 дней, при этом, не забывая постоянно ее помешивать. По истечению отведенного времени масло нужно профильтровать через несколько слоев марлевого отреза.

Так как этот препарат является несколько агрессивным для организма, то внутрь его рекомендуется принимать только с мёдом до 3 р. в день и не более 2-3-х капель на прием.

39

Здоровье 05.03.2014

Дорогие читатели, весна напоминает о том, что совсем скоро все вокруг проснется от зимнего сна. Земля зазеленеет, а воздух наполнится свежими ароматами, такими долгожданными и такими знакомыми. Всегда жду весну именно за эти первые яркие краски. Весна всегда ассоциируется с каким-то обновлением, пробуждением и свежестью. И как же радует глаз эта пробивающаяся первая травка.

Свежести хочется во всем, и вот уже мы спешим скорректировать наше меню. Да, фрукты и овощи еще не доступны, о них мы вспомним чуть позже. Но раньше всех на наших столах, наверное, появляется зелень – молодой лук, петрушка, укроп. Можно возразить, что сегодня прогресс сделал и доступными круглогодично – и на прилавках магазинов, и в виде замороженных заготовок в морозильной камере. Однако вот та первая, свежая весенняя зелень все-таки радует глаз и ощущается совсем по-другому.

Но вернусь к теме сегодняшней статьи. Да, речь пойдет об одной из тех «травок», которые мы обычно используем в качестве приправ и дополнений к салатам, супам, вторым блюдам. А именно об укропе, а вернее его семенах. Наверное, большинство из нас мало знает о том, что укроп может использоваться не только в кулинарных целях. В основном о его целебных свойствах узнают молодые мамочки, которые сталкиваются с проблемой коликов у новорожденных. Вот тогда-то и выясняется, что так называемая «укропная вода», получаемая как раз из семян укропа, успокаивающее действует на детские животики. Но на этом лечебные свойства семян укропа не заканчиваются. Вот как раз о том, в чем же заключается польза семян укропа, и узнаем сегодня.

Семя укропа. Полезные свойства

Семена укропа имеют довольно богатый биохимический состав. Кто бы мог подумать, что в маленьких зернышках тех самых обычных «зонтиков» укропа хранятся вещества, которые могут быть полезными для нашего здоровья. Прежде всего, стоит отметить, что в них содержатся такие микроэлементы – такие, как марганец, селен, кальций, железо, цинк, медь, магний, калий, фосфор и натрий. Немало, правда? Есть в составе и витамины: А, С и группы В. И пусть витамина С в семенах укропа меньше, чем в его зелени, зато семечки содержат эфирные масла, включающие полезные олеиновую, пальмитиновую, линолевую кислоты. Также в укропных семенах содержатся флавониды, каротин и азотистые соединения. Вот такой богатый состав маленького семечка.

Семена укропа. Лечебные свойства

Благодаря такому богатому составу, семя укропа применяется в медицине. Чаще всего как средство, которое благотворно влияет на сердечно-сосудистую, пищеварительную, кроветворную и мочевыделительную системы.

Итак, семена укропа могут:

• Нормализовать кровяное давление
• Справиться с бессонницей, успокоить
• Облегчить метеоризм, активизировать перистальтику кишечника
• Благотворно повлиять на работу сердца
• Вывести шлаки и токсины
• Наладить работу ЖКТ, повлиять на выработку желудочного сока, возбудить аппетит

Давайте поговорим о том, при каких проблемах мы можем применять семена укропа.

Семена укропа. Применение

Исходя из таких полезных свойств, семена укропа применяются для решения следующих проблем со здоровьем:

1. Заболевания и расстройства работы ЖКТ. Укропное семя оказывает бактерицидное действие, нейтрализуя гнилостные процессы в желудочно-кишечном тракте. Более того, они полезны для формирования полезной «хорошей» микрофлоры кишечника. Помогут они и при болях, оказывая спазмолитическое действие.
2. Повышенное артериальное давление, затрудненный кровоток, сбои в работе сердечно-сосудистой системы. Как гипотензивное средство, семена укропа борются с повышенным артериальным давлением. Помогают сосудам расшириться, чем нормализуют кровоток. А также влияют на сократительный статус сердечной мышцы, тем самым, стабилизируя работу всей системы, помогая при аритмии и атеросклерозе.
3. Проблемы с мочеполовой системой. Могут использоваться в качестве мочегонного средства, вместе с тем способствуя выведению токсинов. Благодаря бактерицидному свойству препятствуют воспалительным процессам в органах мочеполовой системы.
4. Затрудненный отток желчи. Семена укропа применяются и как желчегонное средство, нормализуют секрецию.
5. Кашель, бронхиты. Обладают выраженным бронхолитическим действием, разжижают мокроту, чем способствуют ее скорому выведению из дыхательных путей.
6. Бессонница, нервная возбудимость. Положительно влияют на ЦНС, оказывая седативный эффект.

Лечение семенами укропа

В качестве лекарственного препарата семена укропа принимаются в основном в виде настоев и отваров. Причем с этой целью используют как высушенные, так и свежие семена. Рецептов их приготовления довольно много, но принцип приготовления в основном одинаков. Для того чтобы приготовить настой семян укропа, их заливают кипятком и дают жидкости настояться в течение определенного времени. Считается, что если предварительно семена измельчить – действие средства будет более эффективным.

Как заваривать семена укропа. Отвар и настой из семян укропа.

А вот для отвара семена просто залить водой мало, их нужно еще и проварить. Одну столовую ложку семян укропа залить литром кипятка, проварить все на небольшом огне около пяти минут, снять с огня. Остывший отвар семени укропа уже готов к употреблению.

Однако нередко укропные семечки с лечебной целью принимают без предварительной тепловой обработки – просто измельчив на кофемолке в порошок. Вот несколько рецептов.

Семена укропа при болях в желудке . Одну чайную ложку измельченных семян укропа залить одним стаканом кипятка. Закутать емкость с настоем в полотенце или одеяло и оставить на два часа. Принимать средство нужно по полстакана трижды в день перед едой.

Отвар семян укропа в качестве мочегонного средства . 1 ст.л. сухих семян (или 2 ст.ложки свежих) залить 0,5 л кипятка. Дать настояться в течение часа и принимать по трети стакана за 30 минут до еды. Пить настой три раза в день.

Семена укропа при стенокардии . Для профилактики стенокардии. 1 ч. ложка перемолотых семян заливается 300 мл кипятка, настоять в течение часа. Процеженный настой пить по полстакана три раза в день.

При бессоннице . 50 г семян укропа залить 500 мл красного вина (Кагор), довести до кипения и проварить на маленьком огне 20 минут. Настаиваем средство в течение часа, при этом емкость с настоем лучше укутать. Готовый процеженный настой принимать по 50 г перед сном.

Семена укропа при кашле и бронхитах как отхаркивающее средство. 1 ч. ложка укропных семечек залить 300 мл воды (полтора стакана). На водяной бане прокипятить смесь в течение 10 минут. После этого даем ей настояться около получаса, и процеживаем. К полученной жидкости добавляем 50 мл молока и 1 ч. ложку меда. Пить по 1/3 стакана трижды в день за 15-20 минут до еды.

При отеках век, усталости и красноте глаз . Чтобы справиться с данной проблемой помогут примочки из отвара семян укропа и мяты. 1 ч.л. семян укропа и 1 ст. л измельченных листьев мяты прокипятить в 200 мл воды 10 минут. Остудить, процедить и, смочив в отваре ватные диски, приложить к глазам на 5- 10 минут.

При гастритах с пониженной кислотностью , проблемах с желчным пузырем. Растереть в порошок семена укропа и принимать по половине чайной ложки в процессе принятии пищи, запивая водой.

Семена укропа для повышения лактации в период кормления грудью. 1 ст. ложку семян залить стаканом кипятка и дать настояться два часа. Принимать по полстакана дважды в день или по одной столовой ложке, но шесть раз в день. Пить лучше небольшими глоточками, прежде чем проглотить, настой рекомендуют немного подержать во рту.

Семена укропа при беременности

С осторожностью его следует принимать беременным. Обычно отвар семян укропа советуют для решения проблем со сном и отеками, а также запорами, которые часто беспокоят беременных. Однако, планируя включить в свой рацион этот, пусть и абсолютно натуральный препарат, получить одобрение врача-гинеколога будет абсолютно не лишним.

Если же противопоказаний со стороны официальной медицины не будет, семена укропа могут помочь при еще одной проблеме, с которой часто сталкиваются будущие мамы. А именно – повышенном артериальном давлением.

Приняв во внимание целебные свойства семян укропа, врач может скорректировать дозировку средства.

Семена укропа детям. Семя укропа для новорожденных.

С проблемой колик у новорожденных, наверное, столкнулись многие мамочки. В тех случаях, когда принимать аптечную химию не хочется, можно попробовать приготовить отвар из семян укропа, который давно и успешно применяется при коликах. Он поможет не только избавиться от газов, но и поспособствует правильной работе желудка и кишечника малыша, подавит гнилостные процессы и успокоит ребенка. Готовится отвар следующим образом: 1 ч. ложка семян укропа заливается 1 стаканом кипятка. Дать настояться жидкости, процедить – и через час средство готово к употреблению. Давать такое средство можно по одной чайной ложке трижды в день за 15 минут до кормления.

Семена укропа. Противопоказания

Как и любой лекарственный препарат, семена укропа следует принимать обдуманно и взвешенно. Имея какие-то бы ни было хронические заболевания, всегда нужно проконсультироваться с лечащим врачом по поводу приема. Это касается и препаратов из укропного семени.

Главным предостережением является гипотония. Так как применение семени укропа чревато снижением артериального давления, у гипотоников такое средство вызовет неприятные ощущение, слабость, вплоть до обморока, упадок сил и даже снижение зрения.

И не стоит сбрасывать со счетов аллергическую реакцию вашего организма. Начав принимать отвар или настой семени укропа, следите за изменениями в своем самочувствии.

БИОФОН Уретрит симптомы и лечение . Новый препарат для лечения и профилактики этого заболевания. Эффективно для мужчин и женщин. Лечение без антибиотиков. http://www.biofon.ru

Где купить семена укропа?

Что ж до того, где раздобыть эти самые семена укропа, то самый лучший вариант – на собственной грядке. В их качестве вы будете точно уверенны. Если огорода у вас и знакомых нет, то семена укропа купить можно в магазине для садоводов и огородников, занимающимся продажей рассады, семян и так далее. Еще один вариант – заглянуть в аптеку, там они тоже встречаются. Причем называют их во врачебной терминологии (и это вполне справедливо) не семенами, а плодами укропа.

Мой душевный подарок на сегодня ERNESTO CORTAZAR — Amor Mio Надеюсь, вы получите настоящие минуты наслаждения.

Желаю всем здоровья, прекрасного настроения. Берегите себя и своих близких. Применяйте полезные и простые рецепты для здоровья.

Тем, кто интересуется народной медициной, наверняка будет интересно узнать: укроп мочегонный или нет? Растение это хорошо известно каждому. В настоящее время оно широко распространено по всему миру. Не растет он только в Австралии и Антарктиде. Укроп легко доступен каждому, так как его массово выращивают на дачах и приусадебных участках. В первую очередь его используют как приправу к различным блюдам. Рецепты с его использованием есть в большинстве национальных кухонь. Однако до сих пор находятся люди, которые не знают, как можно использовать укроп в медицинских целях.

Полезные свойства укропа известны человеку с глубокой древности. Происходит это растение из Египта, поэтому неудивительно, что его остатки часто находят в древних захоронениях. Упоминания об укропе можно встретить в древних рукописях, его часто использовали в лечебных целях древние целители, например, Авиценна. Чем же так привлекателен укроп?

Ответ можно найти, более подробно изучив состав укропа.

В него входит множество важных для человеческого организма веществ и микроэлементов:

• фосфор;
• железо;
• эфирные масла;
• витамин С.

Благодаря богатству состава, укроп может оказывать благотворное влияние на многие системы организма человека.

Он обладает большим количеством полезных свойств, в частности:

• может применяться как успокаивающее средство, или средство от бессонницы;
• приводит в норму повышенное артериальное давление;
• устраняет метеоризм;
• улучшает перистальтику кишечника;
• улучшает пищеварение;
• выводит накопившиеся в организме шлаки и токсины.

Но одним из главных полезных свойств укропа является его способность выводить из организма излишки жидкости. Поэтому часто используют укроп как мочегонное средство.

Способы применения

Для использования в качестве диуретического средства можно применять любые части растения. Однако наиболее часто для этого используются семена.

Семена укропа как мочегонное средство применяются при таких болезнях:

• цистит;
• пиелонефрит;
• начальная стадия гипертонии.

Чаще всего используют целые семена растения. Из них готовят отвары. Практикуют также использование порошка из укропных семян. Для его получения достаточно перемолоть их на кофемолке. Укропный порошок принимают в сухом виде, запивая его водой.

Укропную зелень тоже можно использовать в качестве диуретика. По сравнению с семенами она обладает более мягким воздействием и не раздражает почки. Для длительного хранения зелень высушивают, но наиболее полезной будет употребление ее в свежем виде.

Зелень укропа добавляется в салаты, бутерброды, супы и используется одновременно и как лекарственное средство, и как приправа. Это делает лечение легким и приятным. А главное - позволяет добиться желаемого результата без использования синтетических фармакологических средств.

Самыми распространенными мочегонными средствами из укропа являются отвары и настои.

Их приготовление, как правило, не требует каких-либо ухищрений и занимает совсем немного времени:

1. Настой. Чтобы приготовить настой, семена растения необходимо заварить в горячей воде. На одну ложку семян понадобится один стакан кипятка. Вся процедура очень похожа на то, как заваривать чай. Залитые кипятком семена должны настаиваться не менее четверти часа, затем процеживаются. Принимать настой нужно теплым трижды в день. При этом каждый раз нужно готовить свежее снадобье.
2. Отвар. Для приготовления отвара берут пол-литра воды и две ложки укропных семян. Все это необходимо проварить в кастрюле на протяжении 10-15 минут. После этого отвар процеживают и употребляют остывшим за 5-6 раз. Сделать это необходимо в течение дня.

Это лишь два простейших и самых распространенных рецепта. Существуют и более сложные схемы приготовления мочегонных средств. Например, чтобы достичь наиболее благоприятного эффекта от лечения укропом, его рекомендуют принимать вместе с медом. Для этого его смешивают с молотыми семенами и помещают в стеклянную посудину с крышкой. Затем принимают по одной ложке трижды в день.

Противопоказаниями может служить пониженное артериальное давление, желчнокаменная болезнь, почечная недостаточность. Поэтому перед тем как начинать лечение с помощью этого растения, не будет лишним проконсультироваться с врачом.

Не секрет, что вокруг глаз находятся наиболее чувствительные участки кожи. Это обуславливается ее тонкостью. К примеру, на подбородке или щеках кожа толще в 4 раза. Поэтому, когда происходят возрастные изменения, первым делом они сказываются на тонкой коже. Надо сказать, что большинство молодых девушек может заметить уже первые морщинки даже до 25 лет. А после этого возраста процессы начинают происходить быстрее. Поэтому очень важен уход за данными участками, причем он должен быть правильным. Ведь не только морщины являются проблемой данного участка. Например, от усталости или недосыпа могут появляться темные круги, отеки и прочие неприятные заметные особенности. На помощь могут прийти различные масла для кожи вокруг глаз. Рынок сегодня предлагает большое разнообразие таких средств.

Зачем нужен уход

Глаза – индикатор нашего настроения и состояния. Человеческие глаза работают беспрерывно, находясь в постоянном напряжении. В случае с ответственной работой, напряжение может возрасти многократно, что приведет к тем же темным кругам. А в случае переизбытка жидкости, не исключено утро с сильными отеками под глазами. К примеру, человек только моргательных движений делает порядка 10 тысяч в сутки.

Косметика

Надо сказать, что постоянное использование тональных основ, пудры высушивает кожу, даже несмотря на увлажняющие компоненты. Высушивание – идеально для развития морщин. Поэтому нужно не только своевременно и правильно снимать косметические средства с лица, но и правильно ухаживать за кожей, давая ей достаточное питание и увлажнение.

Масла

Для того чтобы улучшить кровообращение, водный баланс и питать нежную кожу вокруг глаз, нужно правильно выбрать масло. Ведь одно будет эффективным, если под глазами появились темные круги, другие — если морщины. Условно можно разделить масла на две группы:

• эфирные;
• растительные.

Эфирные

Наиболее эффективными для кожи вокруг глаз будут такие масла.

Устранить темные круги, а также мешки под глазами помогут масла:

• укропа;
• петрушки;
• можжевельника;
• кипариса.

Эти эфирные масла идеальны для устранения темных кругов. Специальные компоненты, входящие в их состав, способствуют осветлению и тонизированию кожи. Применение данных масел, как правило, одинаковое. Все они используются в домашних условиях. Отзывы практически одинаковые при сходных условиях применения.

По 1 капле они капаются в косметические продукты, после чего наносятся на кожу. Можно также делать примочки, для этого используется 1 капля на 1 столовую ложку теплой воды. Масло в воде не растворяется, но его концентрация будет меньше. Также можно делать небольшие маски. Для этого необходимо брать ложку именно растительного масла. Наиболее нейтральным будет подсолнечное рафинированное. Эфирные масла в растительных растворяются очень хорошо, что позволит сделать отличный состав для маски.

Растительные

Масло авокадо – это база среди всех препаратов. Оно насыщено жирными кислотами, способствует регенерации кожи, ее осветлению и омоложению.

Оно прекрасно ухаживает даже за нежной молодой кожей. Причем идеально подходит для нормального и сухого типов. В особенности применение масла авокадо хорошо в сильные морозы, когда кожа высушивается и быстро теряет упругость. Вообще, отзывы о масле авокадо очень лестные благодаря его прекрасным свойствам.

Оливковое

Это универсальное масло. Оно прекрасно регенерирует и питает кожу. Оливковое масло наиболее доступно, за исключением подсолнечного. Оно прекрасно питает клетки, способствует их увлажнению. Также оливковое масло успокаивает кожу, что очень важно, в особенности после трудного дня. Маски из оливкового масла можно делать в домашних условиях.

Масло жожоба

Прекрасное средство для кожи зрелой и сухой. К 30-ти годам, наряду с оливковым, масло жожоба просто необходимо. Оно отлично увлажняет, делает кожу более эластичной и упругой, а значит, устойчивой к морщинам.

Масло макадамии

Масло косточек персика

Этот вид масла считается наиболее популярным и востребованным. Посмотрим почему? У него очень богатый состав, при этом оно очень легкое и хорошо переноситься даже самой чувствительной кожей. Оно очень быстро впитывается и не оставляет следов. Масло универсально, оно показано к применению как молодым девушкам в возрасте до 25 лет, так и для довольно зрелой кожи.

И снова эфиры

Масло розы – уникальное средство, чтобы разгладить морщины. Его рекомендуют использовать для приготовления компресса. Для этого необходимо взять 100 мл дистиллированной воды либо розовую воду, смешать с 20-ю каплями эфирного розового масла. Смачивать составом водные диски и прикладывать к глазам на 7-10 минут. Лучше всего совершать процедуру утром и вечером, тогда эффект будет более длительным и заметным.

Масляные маски

Одна из таких уже описывалась, когда эфирное масло растворяется в базовом растительном. На данной основе существует очень много масок. Например, растворенные эфирные масла укропа, сандала, сосны или розы – это великолепное снятие усталость, а также восстановление баланса кожи.

Для питания прекрасно подойдут растворенные в базовом эфирные масла кипариса, ладана, нероли.

Выбор масла

Исходить в первую очередь необходимо из собственных потребностей.

• молодая кожа (любого типа) – масло авокадо, оливковое;
• зрелая и сухая – жожоба или оливковое;
• чувствительная, пораженная кожа – масло макадамии;
• универсальное – масло персиковых косточек, виноградных косточек;
• очень сухая или смешанна кожа – масло шиповника.

И в заключение: использовать масло нужно с осторожностью. Во-первых, нельзя забывать про возможные аллергические реакции на компоненты. Кстати, если человек вообще склонен к аллергии, лучше вначале испробовать крохотное количество масла в одной точке кожи. Во-вторых, масло не должно попасть на слизистые оболочки глаз. Поэтому перед прикладыванием маски необходимо подготовить ватные диски, смоченные водой или тоником, чтобы быстро удалить остатки масла с кожи.

Ванночки из трав, компрессы, примочки, массаж, упражнения от отеков

Народная медицина предлагает множество эффективных способов лечения отеков ног . Однако, прежде чем испытывать их на себе, желательно проконсультироваться со своим врачом, возможно у Вас есть противопоказания к применению подобных способов снятия отеков.

Ванночки для ног от отеков

Если Вы находитесь дома выберите для себя наиболее подходящий способ снятия усталости и отеков с ног :

Ванночка для ног с травами

Приготовьте отвар из равных частей ромашки, мяты, череды, березовых листьев, можжевельника. Дайте отвару настояться 15-20 минут. Разведите отвар водой до комфортной температуры (около 37 градусов).

Погрузите уставшие ножки в ванночку на 5 минут.

Можно воспользоваться готовым аптечным травяным экстрактом, например, экстрактом хвои.

Если Вы находитесь на работе, постарайтесь ограничить физическую нагрузку для ног, если условия позволяют, устройте небольшой перерыв, чтобы немного побыть с приподнятыми ногами, периодически делайте упражнения для икроножных мышц и легкий массаж.

Ванночки для ног с солью или горчицей

Для приготовления ванночки подойдут морская или поваренную соль, сухая горчица. Подержите ноги в соленой воде комфортной температуры 5 минут.

Ванночки с виноградными листьями

Ванночки с виноградными листьями укрепляют стенки сосудов, улучшают кровообращение, предупреждают появление отеков.

Возьмите 50 грамм свежих листьев виноградной лозы, заварите их в 3 литрах воды. Остудите до комфортной температуры, принимайте ножную ванну 5-10 минут.

Картофельный компресс против отеков на ногах

Вымойте одну или несколько сырых картофелин. Натрите на терке, слегка отожмите и приложите картофельный компресс к отекам. Через 15-20 минут снимите компресс и ополосните ножки прохладной водой, Вы сразу почувствуете облегчение в ногах.

Растирания против отеков ног

Заранее приготовьте настой для растирания. Для этого измельчите одну головку чеснока, залейте ее стаканом воды и дайте настояться около 1 часа. Полученный настой процедите, полученной смесью разотрите отекшие ноги.

Массаж от отеков кубиками льда

Сделайте ледяные кубики из травяного отвара. Протирайте кубиком льда отекшие ноги по направлению снизу вверх.

Мочегонные средства от отеков

Мочегонные средства помогают вывести из организма скопившуюся лишнюю жидкость, не обезвоживая организм.

Внимание! Не принимайте бесконтрольно мочегонные травы и аптечные препараты при наличии или подозрении на наличие камней в почках, камни могут начать двигаться, вызывая боль и травмирование мочеточников.

Корень петрушки от отеков

Корень петрушки огородной в виде настоя или порошка пьют, как мочегонное средство при отеках любого происхождения.

Настой из корней петрушки готовят так: 1 ст.л. сырья залейте 2 стаканами кипятка, дайте настояться 8-10 часов. Полученный настой выпивают в течение дня, принимая по столовой ложке.

Белая редька от отеков

Отвар из белой редьки против отеков готовят так. Возьмите 400 грамм белой редьки, залейте ее 1 литром, добавьте 1 ч.л. соли, кипятите 10 минут. Остудите и пейте отвар в течение дня, как воду.

Березовые листья против отеков

Настой листьев березы принимают при отеках почечного и сердечного происхождения .

Для приготовления настоя пригодны только молодые весенние листья березы. 100 грамм молодых листочков залейте двумя стаканами теплой (50-60 градусов) кипяченой водой. Через 5-6 часов процедите настой, дайте отстояться, отделите от осадка.

Принимайте полученный настой по 0,5 стакана перед едой трижды в день.

Арбузные корки против отеков

Отвар из арбузных корок принимают при любых отеках.

Для приготовления противоотечого отвара, мелко порежьте сухую арбузную корку, положите в воду (пропорция 1:10), кипятите 5 минут Арбузный отвар процедите.

Принимайте по полстакана 3-4 раза в день.

Тыквенный сок при отеках

Для предупреждения появления отеков пьют тыквенный сок по полстакана в сутки. Вкусно, полезно, разрешено употреблять при любых отеках.

Укропная вода против отеков

Для приготовления укропной воды, залейте стаканом кипятка 1 столовую ложку семян укропа, оставьте на несколько часов настаиваться (лучше в термосе).

Принимайте укропный отвар по полстакана 2 раза в день на протяжении 21 дня. После перерыва в 3 дня лечение можно повторить.

Другие мочегонные растения : листья брусники, сена льна, соцветия вишни, синий василек, календула, ромашка, анис, можжевельник.

Внимание! Лекарственные травы имеют противопоказания. Травяные отвары следует применять с осторожностью при беременности, камнях в почках или желчном пузыре, аллергии. Полный список противопоказаний читайте на упаковке травяного сырья.

Гимнастику для уставших, отекших ног можно выполнять прямо на рабочем месте для профилактики отеков. Обувь, конечно, лучше снять.

Сидя или стоя по очереди прижимайте к полу пятку, поднимая носок, и наоборот, поднимайте пятку, прижимая носок.

Несколько раз растопырьте и сожмите пальцы ног.

Повращайте ступнями в разных направлениях.

Попытайтесь пальцами ног поднять с пола маленький мячик или карандаш.

Пройдитесь на цыпочках, затем на пятках.

Помните, что самостоятельно снимая отеки , Вы, возможно, устраняете симптом какого-либо заболевания. Внимательно понаблюдайте за своим самочувствием и если отеки хронические , не связанные с перенапряжением ног или жарой, обратитесь за помощью к врачам, чтобы не пропустить развитие серьезных болезней сердца, почек, сосудов, печени.