Маски-шоу продолжаются. Что нынче в моде

Доброго времени суток уважаемые вэйперы и ценители вкусного электронного пара. В своих новостных топиках я неоднократно употребляю фразу, что вэйпинг на 95% безопасней курения . Некоторым требуют доказательств и хотят узнать историю появления этого высказывания, сегодня я бы хотела полностью новостной топик посвятить этой фразе и донести до всех вэйперах информацию по поводу появления на свет этого высказывания. Так что кому это интересно, добро пожаловать в очередное мое размышление с доводами и фактами, в котором вы узнаете немного больше о пользе электронной сигареты.

В 2015 годуPublic Health England (PHE) официально объявило, что « вэйпинг безопаснее, чем курение, как минимум на 95%». Заявление, которое организация здравоохранения подтвердила в 2018 году, когда пришло время начать свою новую кампанию под названием «Кампания PHE"s Health Harms» . Тем не менее, несмотря на то, что «новость стала на 95% более безопасной» во всем мире, большинство вэйперов не знают о научных фактах, побудивших PHE сделать это заявление. Давайте исследуем это вместе.

История начинается в 2014 году, когда PHE заказал отчет с целью изучения влияния вэйпинга на здоровье. Год спустя отчет за 2015 год, написанный Джоном Бриттоном и Илзе Богдановицами из Британского центра изучения табака и алкоголизма при университете Ноттингема, был представлен организации. После проверки отчета PHE официально объявил, что «опасность, связанная с использованием продуктов ЕС, которые в настоящее время представлены на рынке, вероятно, будет чрезвычайно низкой и, безусловно, намного ниже, чем курение, и риск для здоровья пассивного воздействия паров электронных сигарет, вероятно, будет очень низкий».

Чтобы лучше понять, откуда взялась формулировка «по меньшей мере, на 95% безопаснее», нам нужно взглянуть на другое исследование, проведенное «группой международных экспертов, созванной Независимым научным комитетом по наркотикам». Исследователи последнего « разработали многокритериальную модель анализа решений об относительной важности различных видов вреда, связанных с использованием никотинсодержащих продуктов». Анализируя двенадцать продуктов, были определены четырнадцать критериев вреда, семь из которых представляют вред для пользователей, а остальные семь представляют вред для окружающих. Авторы исследования оценили все продукты по каждому критерию для их среднего вреда во всем мире, используя шкалу с максимальной отметкой 100, определенную как наиболее вредный продукт по данному критерию, и нулевой балл, определенный как отсутствие вреда.

Результаты были следующими:

Как ясно показано выше, ENDS (электронные сигареты) получили оценку менее 5, что означает, что устройства несут примерно 5% риска курения. Другими словами, «вэйпинг, по крайней мере, на 95% безопаснее, чем курение». Изучив соответствующую научную литературу, PHE пришла к выводу, что опасности, связанные с вэйпингом, могут быть « крайне низкими» по сравнению с теми, которые связаны с курением.

Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Чтобы улучшить состояние своей кожи, совсем не обязательно бежать к косметологам или проводить часы с маской на лице. Достаточно найти и обезвредить скрытых врагов, которые кроются в безобидных повседневных привычках.

сайт подготовил для вас подборку самых распространненых бытовых привычек, которые, оказывается, губят вашу кожу. Узнайте, от каких из них можно отказаться уже сегодня.

1. Используете спиртовые тоники

Многие тоники для лица содержат в составе спирт, отчего возникает эффект полного обезжиривания.

Совет: внимательно проверяйте состав тоника. Если у вас жирная и проблемная кожа, то содержание спирта (в составе он будет указан как Alcohol или Ethanol) не должно превышать 5 %, а для остальных типов кожи лучше выбирать бесспиртовые тоники и лосьоны.

2. Покупаете кремы в банках

Большинство кремов для лица продается в банках, хотя куда безопаснее и эффективнее использовать крем с дозатором в герметичной упаковке: во-первых, вы не запускаете туда пальцы, что исключает попадание и размножение бактерий, во-вторых, многие натуральные ингредиенты крема дольше сохраняют свои свойства.

3. Умываетесь обычным мылом

Обычное мыло при умывании оставляет чувство стянутости и сухости кожи.

Совет: выберите гель для умывания или другой вариант очищения: пенку, молочко, флюид или тоник. После средства не должно быть чувства стянутости или жирности кожи.

4. Очищаете кожу скрабом

Абразивные частицы скраба повреждают сухую и чувствительную кожу и забивают поры у жирной и комбинированной. А при раздражениях и прыщиках пользоваться скрабом вообще противопоказано.

Совет: если вам хочется дополнительного очищения кожи, отдайте предпочтение специальным маскам. Подойдут как покупные варианты, так и самодельные.

5. Часто умываетесь

Иногда, особенно летом, велик соблазн умываться как можно чаще, чтобы наслаждаться свежей кожей. Но на самом деле умывание чаще 2-3 раз в день раздражает кожу. Защитный механизм запустит повышенное образование кожного сала, отчего может появиться сыпь.

Совет: чтобы даже в жару сохранять чувство чистоты кожи, используйте утром легкий крем с матирующим эффектом, а в течение дня - матирующие салфетки.

6. Вытираетесь полотенцем

С полотенцами может возникнуть сразу две проблемы. Во-первых, мокрая ткань - идеальная среда для размножения бактерий, то есть при редкой смене полотенец они будут вызывать воспаления на коже. Во-вторых, растирание полотенцем травмирует кожу.

Совет: меняйте полотенце для лица как можно чаще, а после умывания не вытирайтесь, а легко промакивайте кожу.

7. У вас очень много косметики

К каждому косметическому средству ваша кожа должна «привыкнуть», что особенно заметно при смене крема или средства для умывания. А если использовать много разных средств или часто их менять, то коже придется постоянно подстраиваться к новому уходу, и она быстро ответит вам тусклостью и раздражением.

8. Не даете лицу отдохнуть от макияжа

В случае с макияжем все хорошо в меру. Главное - избегать грубых тональных средств, которые забивают поры, непременно смывать макияж вечером и давать коже 1-2 дня передышки в неделю.

Совет: при выборе тонального средства отдайте предпочтение тому, которое содержит пометку "некомедогенный" - это значит, что такое средство не закупоривает сальные железы и не забивает поры.

9. Постоянно находитесь под кондиционером

Кондиционер в машине, кондиционер в офисе, а возможно, еще и дома - и вы весь день находитесь в ужасно высушенном воздухе, от которого ваша кожа тоже обезвоживается. Если вам приходится часто находиться в кондиционируемых помещениях, уделите особое внимание выбору хорошего увлажняющего средства.

10. Недосыпаете

Недосып вызывает стресс, а стресс повышает уровень кортизола. Этот гормон влияет на выработку кожного сала и вызывает преждевременное старение кожи. Во сне уровень кортизола падает, что позволяет коже восстановиться. Так что сон - лучшее бьюти-средство.

11. Пьете много кофе

Те, кто пьет больше 1 чашки кофе в день, должны знать, что кофе вызывает тусклость кожи, расширение сосудов и может стать причиной купероза. Если вы готовы пить меньше кофе, но не хотите терять бодрящий эффект, есть и другие .

12. Ведете малоподвижный образ жизни

Помнится, обещал я Вам тут маленький ликбез? Получите. Распишитесь.

Начнем с азов. 18650 — это наиболее распространенный тип аккумуляторов, используемых в интересующей нас сфере. Если тебе нужны аккумы в фонарь или Power Bank, чувак, ты ошибся пабликом.

Первые две цифры обозначают диаметр аккумулятора. Последние три — высоту. Следовательно, 18650 — это 18мм в диаметре и 65 мм в высоту.
Можно обсудить химию, но это долго и мало кому интересно.

На данный момент производством ячеек занимаются такие крупные компании как Sumsung, LG, Sony и Panasonic. Впрочем, последние нас интересуют мало, так как низкотоковые аккумуляторы, пусть и высокой емкости, нам не подходят.

Остальные же известные компании, такие как AW, Efest, MXJO и т.д. занимаются лишь переупаковкой чужих аккумуляторов. Для тех, кто в танке: эти компании не производят аккумуляторы. У них нет заводов. Все что они делают — это переупаковывают чужой товар, причем практически все указывают на аккумуляторах значения, превышающие фактические.

Первооткрывателем переупаковки был бренд AW. Компанию открыл китайский любитель китайских же фонариков. Сначала всё было очень даже грамотно. Все аккумуляторы проверялись и на упаковку наносили проверенные параметры. Позже смысл в таких заморочках китайцы потеряли. На данный момент большая часть аккмуляторов AW морально устарела.

Efest поставляет аккумуляторы половине вейпшопов России. Поставляют как фирменные Sony и Samsung, так и «собственные» акб. Согласно независимым экспертизам, по факту проверки аккумуляторов данной компании, ни один из аккумуляторов не соответствует заявленным параметрам, зачастую, больше чем на 40%.

MXJO — тоже китайцы, так же как и AW в свое время тестировали все аккумуляторы. В настоящие время информация на 90% продукции не соответствует действительности.

Что уж говорить про остальных. Многие «производители» (читать «переупаковщики-аферисты») до сих пор верят, что кого-то может всерьез заинтересовать такая банка (9900mAh 60A) и подобные. Надеюсь, что все мои подписчики разумные люди и прекрасно все понимают. Для информации: максимальной емкостью на конец 2016 года обладают аккумуляторы Panasonic NCR18650B 3400mAh. Вот только максимальный ток разряда у них 4,78А.

Давайте теперь пробежимся по оригинальным производителям, рассмотрим их лучшие аккумуляторы, доступные конечному потребителю (читать «те, которые можно купить»).

Samsung:
— Samsung 30Q 3000mAh 15A
— Samsung 25R 2500mAh 20A (в пике до 35A)

LG:
— LG HE2 2500mAh 20A (в пике до 35A)
— LG HE4 2500mAh 20A (в пике до 35A)
— LG HG2 3000mAh 20A

Sony:
— Sony VTC5 2600mAh 30A (в пике до 40A)
— Sony VTC5a 2400mAh 35A (в пике до 60A)
— Sony VTC6 3200mAh 20A

Пришло время определить, какие из них лучше в плату, а какие в механический мод.
В плату, по сути дела, можно поставить абсолютно любой из перечисленных выше аккумуляторов, главное помнить, что акб должны быть «женаты» (одна маркировка, одна емкость, одинаковое число циклов). Однако, «можно» и «нужно» разные понятия.

В плату советую ставить следующее:
— Sony VTC6 3200mAh 20A — топ среди высокотоковых аккумуляторов, но дороговаты, учитывая что анонсировали их совсем недавно.
— LG HG2 3000mAh 20A — легендарные «шоколадки», претензий не имеем!
— Samsung 30Q 3000mAh 15A — уверенно занимали второе место, теперь третье.
— LG HE2 2500mAh 20A и LG HE4 2500mAh 20A, по сути, это одни и те же аккумуляторы. Выпущены с разницей в один месяц. По заявлению производителя, HE2 живут чуть дольше (количество циклов до падения емкости до 80%). Отличный недорогой вариант.

В механический мод отлично подойдет (говорим в основном о синглах):
— Sony VTC5a 2400mAh 35A — можете не сомневаться, разгонит любую намотку и не сядет за 5 минут (из личного опыта: 0.05Ом ему нипочем). Однозначно, лучшие в своем классе.
— Sony VTC5 2600mAh 30A — предыдущая модель от Sony. Тоже хороши, однако, зачем брать старое, если есть новое? Тем более, разница в цене почти не ощутима.
— Samsung 25R 2500mAh 20A — классика. Разогнать что-то сабомное, способны только пока «свежие». С намотками 0.1Ом и выше справляются на ура. Цена радует.
— LG HE2 2500mAh 20A и LG HE4 2500mAh 20A — также подойдут. Но это скорее запаска, которая, как обычно, чуть меньше и неказистее. В общем-то можно, если очень нужно, но есть варианты получше.

И в конце напомню. Не секрет, что сейчас подделывают и «оригинальные», заводские аккумуляторы, но обычно по подделке видно, что это контрафакт. Надеюсь, после моих советов вы будете во всеоружии и не допустите «проникновения» подделок в свой арсенал.
Если вас заинтересовала тема, то в следующий раз поведаю вам о том, как определить подделку наиболее часто встречающихся аккумуляторов.

Во всю идет масочная кампания. Чего только не увидишь сейчас на улицах! Встречаются даже такие вещи как шарфики в виде масок и маски в виде шарфиков; -) . И то, и то - антисанитария в чистом виде. То, что болталось на грязной одежде вокруг шеи, НЕЛЬЗЯ надевать на лицо, будьто маску или кашне!!!

А какие вообще бывают маски и что такое стандарт N95?

Хирургические маски надевают медики при проведении хирургических операций и других процедур для предотвращения распространения микробов в капельках жидкости или в аэрозолях изо рта и носа.

Похожие маски часто носят в Юго-Восточной Азии для предотвращения распространения ОРЗ. Например, японцы надевают маски при простуде, чтобы не заражать других.

Беспрецедентная по масштабу масочная компания развернута сейчас на Украине в связи с эпидемией гриппа. Бывший министр здравоохранения не стесняется в эфире рекомендовать шить маски из старых тряпок, а вместо противовирусных препаратов - сварить "бурячок"... Об остальном увиденном и услышанном лучше помолчать...

Раньше маски делали из марли, сейчас в основном - из специальной бумаги или другого нетканного материала. Они одноразовые и не предназначены для повторного ношения.

Хирургическая маска защищает медика от попадания в рот биологических жидкостей. Кроме того, она напоминает, что нельзя дотрагиваться до рта или носа. Маска уменьшает вероятность распространения капелек с микробами к другим людям при кашле или чихании, а также в какой-то степени защищает от вдыхания таких частиц. Хотя они и улавливают такие частицы, они гораздо менее эффективны в этом отношении по сравнению с респираторами, специально для этого сделанными. Маски почти не защищают от микрокапелек, выделяемых при дыхании и при разговоре, поскольку размер этих капелек гораздо меньше, чем при кашле и чихании.

В США вопросами безопасности медперсонала занимается институт, который называется Национальным институтом профбезопасности и здоровья (NIOSH). Он является подразделением Центра контроля и профилактики заболеваний (CDC). NIOSH утвердил стандарт безопасности N95 для медицинских респираторов, которые должны использоваться медицинским персоналом при контактах с пациентами во время эпидемий гриппа и других респираторных инфекций. В Европе стандарту N95 соответствует стандарт EN 149 FFP3. По неподтвержденной информации, аналогичного стандарта в России не существует.

Маска-респиратор стандарта N95 является одним из 9 типов стандартных респираторов по классификации NIOSH. Маска N95 защищает от 95% воздушно-капельных частиц. Литера N означает, что респиратор не защищает от масляных частиц, литера R (resistant) - что частично защищает от масляных частиц, литера P (proof) - что защищает от масляных частиц. Цифра за литерой означает процент улавливаемых частиц.

Комбинация литеры и цифры дает 9 типов респираторов:

• N-95, N-99 и N-100
• R-95, R-99 и R-100
• P-95, P-99 P-100

В отличие от обычной маски, маска N95 значительно лучше изолирует рот и нос от попадания капель через боковые пространства. Список масок-респираторов, соответствующих стандарту N95, имеется на сайте NIOSH (см. ссылку: NIOSH-Approved Particulate Filtering Facepiece Respirators . Обратите внимание, что часть масок имеет клапан. Респираторы стандарта N95 не защищают от капелек жира.

Респиратор N95:

Респиратор N95

Респиратор N95 с клапаном. Клапан уменьшает накопление влаги под маской:

Механизмы фильтрации, используемые в респираторах.

На 95% безопаснее: вейперы среди нас

Фото: Лия Гараева / «Газета Кемерова»; flickr

Сегодня невозможно не заметить на улицах Кемерова появление человека-облака с инопланетной палочкой в руках - так называемого вейпера. Ажиотаж вокруг вейпинга растёт на глазах: ежедневно в Сеть выкладывают огромное количество мемов с «парящими» людьми, в городах открываются специализированные магазины и уже появились места, где такие ребята могут запросто «спустить небеса на землю» в компании единомышленников.

Корреспондент «Газеты Кемерова» решила узнать, что скрывает за собой незнакомое слово «вейпинг», насколько это законно и безопасно для здоровья.

Эволюция курильщика

Сегодня вейпером называют любого человека, употребляющего никотин с помощью особого вида электронных сигарет, которые выдают пар вместо дыма.

А первую «бездымную сигарету» изобрёл Герберт Гилберт в 1963 году. Это устройство позволяло обойтись без горения табака и бумаги, однако оно не пользовалось особой популярностью по одной простой причине - курение табака было разрешено повсеместно.

Активные продажи электронных сигарет начались в Китае в 1990-е годы. На тот момент Поднебесная представляла собой основной рынок сбыта. И именно Хон Лик, китайский изобретатель и медик, совершил своего рода революцию. Несмотря на то, что он сам являлся заядлым курильщиком, учёный ненавидел свою привычку, потому что его отец умер от рака лёгких из-за этого пагубного пристрастия. Так Хон Лик решил изобрести более безопасный способ курения. Его электронная сигарета, состоящая из батареи, пластикового картриджа, ультразвукового распылителя и смеси никотина и пропиленгликоля, была представлена на суд общественности в 2003 году. После «парение» нашло своих поклонников как в Поднебесной, так и во всём мире.

Принцип электронной сигареты достаточно прост. В атомайзере (испарителе) находится спираль, через которую пропущен фитиль. На него и подаётся жидкость. Спираль нагревается при воздействии на неё тока, а жидкость испаряется. Полученный пар и вдыхают вейперы. В состав «жижи» (жидкости) входят глицерин, пропиленгликоль, никотин и ароматизатор. Также существуют заправки без использования никотина.

Не курю, а парю

Постепенно мода на вейпинг дошла до России, а дальше распространилась по регионам. Сейчас по сравнению с обычными курильщиками вейперов не так много, но они есть. Например, 20-летний кемеровчанин Никита Радченко «парит» уже в течение года.

«Всё началось с того, что я года два назад попробовал электронную сигарету на отдыхе. Особо не заинтересовало, потому что пара было столько же, сколько дыма от обычной сигареты. Потом постепенно история вейпинга стала развиваться, появлялись различные фотографии в интернете или какая-то информация о новинках из этой области. Электронные сигареты сейчас выдают большее количество пара и имеют разные вкусы. Так я перешёл от обычного курения к парению. Больше не чувствую того отвратительного вкуса сигарет, не пахнет одежда и не доставляю неудобства окружающим. Только небольшие облака, на которые обычно озираются люди. Психологи считают, что у тех, кто парит, зависимость именно от них. Никто не будет кайфовать от вкуса, не выдыхая много пара. Я сам работаю в вейп-шопе и могу сказать, что это достаточно дорогое удовольствие. Но если будешь сам изготавливать жидкость, то выйдет дешевле сигарет. Всё необходимое для неё можно без проблем приобрести в магазине. Однако существует один минус: пока что нет долгосрочных технологий. Устройства не пригодны для ремонта в случае поломки» , - рассказывает вейпер.

По мнению Никиты, вейпинг гораздо безопаснее обычных сигарет. В течение пяти лет курения он часто просыпался с головной болью и страдал от одышки, но сейчас, по его словам, всего этого нет. Именно поэтому многие переходят от курения к вейпингу.

К тому же в Кемерове уже существует несколько мест, где облака, кажется, никогда не рассеиваются. Обычно любители попарить собираются в вейп-шопах: там они могут обменяться жидкостями, как бы странно это ни звучало, а также приобрести что-нибудь новое.

Когда 5% оказались опасными

Пока что вейперы парят в радужных облаках, и этому есть вполне логичное объяснение. В заключении Public Health England от августа 2015 года утверждается, что электронные сигареты на 95% менее вредны, чем обычные. Но действительно ли всё так радужно? Это мы решили узнать у главного нарколога Сибирского федерального округа Андрея Лопатина .

«Такой процесс употребления никотина практически не изучен. Думаю, здесь нет ничего радикально изменяющего концепцию зависимости от курения. Просто технологически современнее. А образуются во время использования электронной сигареты наверняка не витамины. И эти вещества, скорее всего, будут обладать негативным воздействием на лёгкие человека. Поэтому разговоры о том, что это безвредно - для наивных. Раньше появлялись сигареты с фильтрами, лайт-сигареты, которые обещали сделать курение светлым и лёгким. Сейчас даже ребёнок, наверное, знает, что никакой светлости и лёгкости нет. Негативные последствия от табака всегда одинаковы. Конечно, вредно находиться рядом с вейпером. В составе жидкости вещества, которые при парении превращаются далеко не в полезные. Пройдёт определённая временная полоса, которая даст возможность изучить негативные последствия на здоровье человека и его психику с точки зрения привыкания. Здесь мы видим как раз негативный аспект мягкого вхождения в курение и формирования в дальнейшем обычного курильщика. Начинают с баловства, лёгких сигарет, такого парения, потом переходят на что-то более консервативное, а далее уже традиционный сценарий. При регулярном употреблении никотина человек, по сути, становится токсикоманом» , - говорит Лопатин.

Конечно, иногда вейпинг помогает бросить курить. Но мнение наркологов подтверждает - это просто психологическая подмена, и вред, который никотин наносит здоровью, от пара меньше не становится. Тем временем производители, продавцы и потребители всячески пытаются позиционировать своё увлечение как нечто безвредное, лёгкое, хорошее и даже полезное. Однако это ни что иное как очередной маркетинговый ход, и если называть вещи своими именами, то вейпинг - всё та же старая и не очень добрая зависимость от никотина, завёрнутая в инновационную упаковку.

Законом не запрещено

Если сами вейперы обожают свой ароматный пар, то люди, которые не связаны с подобными дыхательными упражнениями, относятся к нему неоднозначно. Прохожие могут принять густые облака за табачный дым, а из-за его объёма агрессии становится ещё больше.

Электронные сигареты в России и правда не запрещены законом из-за того, что их воздействие на организм человека практически не изучено. Однако в некоторых странах антитабачный закон всё-таки коснулся вейпинга. Например, в Италии, Канаде, Дании и Норвегии больше ни одна выскочка не фыркнет: «Законом не запрещено!». А в США на коммерческих авиарейсах теперь нельзя парить на борту самолёта.

«Это окончательное решение, поскольку оно защищает авиапассажиров от нежелательного воздействия аэрозольных паров, которые выделяются при использовании электронной сигареты» , - отрезал министр транспорта США Энтони Фокс.

Будет ли вейпинг включён в российский антитабачный закон - покажет время. А пока людям, обходящимся без дозы никотина, вместе с вейперами придётся парить в облаках. Но, по крайней мере, не в табачных, а с запахом клубники или мяты.

Минздравсоцразвития России предупреждает: курение вредит вашему здоровью