Можно ли определить овуляцию по выделениям. Выделения при овуляции: виды и значения

Влагалищные выделения – это явление, с которым сталкивается любая женщина. Именно поэтому необходимо знать, когда выделения из влагалища абсолютно естественны и не представляют никакой угрозы для здоровья, а когда они служат тревожным звоночком, сигнализирующим о наличии в женском организме проблем.

Нормальными считаются выделения, обладающие следующими признаками:

1. Жидкие и прозрачные выделения, по консистенции похожие на слизь.
2. Не обладающие резким неприятным запахом.
3. Не обильные.
4. Не вызывающие раздражения, зуда, болевых ощущений, повышения температуры и общего дискомфорта.

Кроме этого, количество и консистенция влагалищных выделений напрямую зависит не только от состояния здоровья женщины, но и от фазы ее менструального цикла. Поскольку сам цикл, состоящий из двух фаз, характеризуется сменой одних половых гормонов, влияющих на организм, другими. И если в первой половине цикла над женщиной властвует эстроген, то после (во второй половине) он сменяется прогестероном.

В этот период, длящийся 12-17 дней, когда новая яйцеклетка только созревает , а эндометрий еще не увеличился до необходимой толщины, влагалищные выделения (или, как их называют по-другому, цервикальная слизь) настолько скудны, что практически незаметны .

При отсутствии какой-либо патологии они представляют собой липкую, клейкую, желеобразную, но не мокрую слизь . Причем появляется ее настолько немного, что женщина может даже и не замечать эти выделения. И время перед овуляцией – это абсолютно неблагоприятные дни для зачатия, поскольку в такой среде чрезвычайно трудно передвигаться сперматозоидам, которые, попадая в организм именно в данный период, как правило, гибнут.

Однако с приближением овуляции цервикальная слизь становится более жидкой и обильной , подготавливая среду влагалища к более легкому проникновению спермы и оплодотворению яйцеклетки, которая вот-вот созреет.

Иногда влагалищные выделения перед овуляцией меняют характер. После полового акта они становятся слегка кремообразными из-за частично выделяющейся спермы. Белые творожистые могут сигнализировать о молочнице, гарднереллезе и других заболеваниях. А мажущие кровянистые или коричневые выделения перед овуляцией говорят о серьезной вероятности патологических процессов , происходящих в матке – эрозии шейки, эндометриозе, полипах, эндоцервиците и других.

Какие должны быть выделения при овуляции? С наступлением момента, когда созревшая яйцеклетка покидает яичник, разорвав оболочку фолликула, влагалищные выделения становятся прозрачными и напоминающими по консистенции белок яйца . Слизь теперь жидкая, тягучая, позволяющая легко продвигаться сперматозоидам к маточным трубам. Если попробовать растянуть ее между большим и указательным пальцем, то перед овуляцией это можно сделать на 1-2 см, а во время самой овуляции – уже на 3-4.

Изменяется и кислотность ее среды – цервикальная слизь пика фертильности становится щелочной, защищая тем самым сперматозоиды от кислой среды влагалища. На основе наблюдений и анализа влагалищных выделений базируется метод овуляции Биллингса (МОБ), который позволяет женщине самостоятельно определять наиболее благоприятные для зачатия дни цикла и «безопасные» дни, если женщина не планирует беременности.

Может ли при овуляции быть кровянистые выделения? Иногда во время овуляции, происходящей один раз в 21-35 дней и длящейся, по сути, около суток, могут появиться небольшие коричневатые выделения (не кровавые, но кровянистые). Чаще всего их причиной становится разрыв фолликула и его лопнувшие сосуды. Хотя и нельзя забывать о том, что цервикальная слизь такого характера может сигнализировать о прогестероновой недостаточности, воспалительных и эрозийных процессах, а также о занесенной инфекции.

Вообще женщине всегда стоит обращать внимание на цвет и запах влагалищных выделений , особенно в день овуляции, когда секреция наиболее обильна. И если они меняют цвет, становясь желтоватыми, зеленоватыми или розоватыми, если в них появляются различные вкрапления и происходит все это на фоне зуда, спазмов, появления неприятного запаха, то лучше всего обратиться к врачу , тем более планируя скорое зачатие.

Эти выделения уже более густые , и продолжаются они около недели, чем-то напоминая по консистенции жидкий крем или эмульсию. Как правило, по цвету в этот период цервикальная слизь становится белесой, но может быть и слегка желтоватой из-за преобладания в этой фазе цикла прогестерона. Выделения, продолжающиеся более семи дней после овуляции, являются не самым хорошим признаком и могут свидетельствовать о проблемах с овуляцией, которая могла не наступить. Это случается, когда доминантный фолликул не лопается и постепенно превращается в .

Какие выделения после овуляции, если произошло зачатие? Если женщиной планировалось зачатие, то именно по после овуляционным выделениям можно косвенно предположить о случившемся или же не случившемся оплодотворении яйцеклетки. Поскольку приблизительно через неделю после овуляции необильная цервикальная слизь может стать кровяничтой или коричневатой и мажущей, что говорит о возможном факте беременности и об в толщу эндометрия матки. А вот обилие коричневатой и мажущей слизи может сигнализировать о .

Иногда случается так, что коричневатые мажущие выделения после овуляции были, но беременность не наступила. Это может случиться, когда оплодотворение яйцеклетки произошло, но зародыш по каким-то причинам не смог закрепиться на стенке матки и произошел .

Помешать беременности в таких случаях могло многое:

• гормональная недостаточность на момент зачатия;
• стресс или психоэмоциональная нагрузка;
• физическая неподготовленность женщины (например, нехватка веса);
• наличие вирусной или какой-то другой инфекции;
• осложнения после недавно перенесенного заболевания и многое другое.

Именно поэтому всегда следует помнить, что нужно чутко прислушиваться к тем сигналам, которые подает сам организм . И характер выделений из влагалища на любом этапе менструального цикла как нельзя ясно свидетельствует о том, насколько в порядке или не в порядке находится состояние гинекологического здоровья женщины.

Самые разные половые инфекции имеют свойство обостряться именно после овуляции (незадолго до наступлений месячных). Поэтому каждой из нас, а особенно тем, кто планирует беременность, необходимо помнить: как только выделения из влагалища сильно изменяют свой цвет, консистенцию, запах; как только появляются дополнительные неприятные признаки в виде , зуда, жжения и т.д. – необходимо консультация и осмотр врача . Конечно же, сами по себе выделения не подтверждают никаких диагнозов, но поверьте: любую проблему лучше обнаружить до зачатия, а не после него.

По выделениям - вопрос, который задает себе каждая девушка. Для одной половины прекрасного пола овуляция - шанс для успешного зачатия и скорой беременности; для другой - опасные дни, повод для более тщательной контрацепции, дабы отсрочить наступление беременности.

Характер выделений

Определение овуляции по выделениям из влагалища является дополнительным методом, помимо подсчета дня цикла. Весь менструальный цикл определяется уровнем тех или иных гормонов в крови. Так, в период овуляции резко повышается уровень ФСГ, ЛГ и прогестерона (гормон беременности). Эти гормоны изменяют характер выделений.

Выделения за несколько дней и в день овуляции становятся:

1. Обильными. Это легко заметить, поскольку в начале цикла, сразу после окончания менструации, выделения выходят в малых количествах, усиливаясь к середине цикла.
2. Слизистыми и жидкими по консистенции. Слизистая и жидкая цервикальная жидкость - благоприятное условие для передвижения сперматозоидов из влагалища в полость матки и маточных труб. Сразу после месячных и до овуляции цервикальная жидкость остается густой, она будто пробка закрывает шейку матки. Это своеобразный защитный механизм от проникновения инфекции в маточную полость.
3. По цвету: желтыми, белыми, коричневатыми или розовыми. Не стоит пугаться, если выделения будут кровянистыми, это объясняется разрывом ткани фолликула, в котором помимо яйцеклетки находится специфическая жидкость. Однако такое явление случается редко и продолжается недолго (пару часов). Более длительное выделение кровянистых выделений - повод для обращения к врачу с целью предупреждения маточного кровотечения.
4. Клейкими и немного липкими.

Помимо изменений в выделениях, эстрогены влияют на настроение женщины: эмоциональный фон повышается, появляется уверенность в себе, усиливается сексуальное влечение (либидо), повышается физическая выносливость. Перед овуляцией и в день овуляции появляются тянущие боли внизу живота.

Без овуляции, происходящей в женском организме ежемесячно, беременность не случится. Даже если половой акт происходит практически каждый день, это не гарантирует беременность. Оплодотворение яйцеклетки происходит только после того, как начался процесс овуляции. Девушки с регулярным менструальным циклом могут сами определять день овуляции в домашних условиях.

Показать всё

Фазы менструального цикла

Менструальный цикл состоит их нескольких этапов:

1. 1. Эстрогенная фаза. Начало ее приходится на первый день менструации. На протяжении этой фазы в организме женщины идет созревание фолликулов. Обычно их созревает 25-30 штук, но вырастает до нужного размера только один - доминантный. Именно из этого фолликула будет выходить яйцеклетка. Эстрогенная фаза длится от 12 до 14 дней.
2. 2. Фаза овуляции или выхода яйцеклетки. На этом этапе доминантный фолликул разрывается, выпуская яйцеклетку в маточную трубу. Если в этот момент в маточной трубе находится сперма, яйцеклетка оплодотворяется. Оплодотворенная яйцеклетка перемещается в матку. На шестые сутки плодное яйцо прикрепляется к стенке матки и начинает развиваться беременность. Если оплодотворения не произошло, яйцеклетка покидает тело вместе с кровянистыми выделениями.
3. 3. Лютеиновая фаза. На этом этапе начинается активная выработка лютеинезирующего гормона и образование желтого тела. Желтое тело формируется около 14 дней. Оно подготавливает матку к вынашиванию плода и выделяет такие гормоны, как эстроген, андроген и прогестерон. Если яйцеклетка успешно оплодотворена, желтое тело будет продолжать вырабатывать прогестерон и подготавливать плаценту для будущего малыша. В противном случае желтое тело начнет уменьшаться, пока не исчезнет.

Яйцеклетка является действующей всего около суток. Но это не значит, что женщина забеременеет только в эти конкретные сутки. Сперматозоид, попавший в матку, способен находиться там в работоспособном состоянии до 7 дней. И если в это время начнется процесс овуляции, яйцеклетка оплодотворится.



Методы определения дня овуляции

В современной медицине существует несколько методов определения овуляции без помощи теста:

• Календарное наблюдение.
• Измерение базальной температуры.
• Исследование влагалищных выделений.
• Отслеживание собственных ощущений.
• Метод УЗИ.
• Биохимический тест.
• Высчитывание на калькуляторе.

Врач-гинеколог советует пациенткам применение того или иного метода, исходя из общего состояния здоровья пациентки и тех факторов (регулярность менструации, частота половых актов), которые могут повлиять на определение овуляции.





Метод календарного наблюдения

Метод прост в исполнении, но дождаться результатов можно будет примерно через год после начала наблюдения. Суть метода заключается в регулярном ежемесячном фиксировании в календаре дней начала и конца менструации. В специальном блокноте ведется дневник наблюдений. Отмечаются все внешние и внутренние факторы, которые могли повлиять на менструальный цикл. Стрессы, плохое самочувствие, внезапные простуды - все эти факторы отмечаются в блокноте.



Также необходимо будет вычислить самый короткий и самый длинный менструальный цикл в году. Для того чтобы определить дату самого раннего выхода яйцеклетки, требуется от самого короткого цикла вычесть 18 дней. Самая поздняя дата выхода яйцеклетки вычисляется путем вычитания от самого длинного цикла 11 дней. Интервал между полученными значениями и есть период овуляции. Расчеты по этому методу являются теоретическими и точной даты овуляции по ним не определить.



Пример установления даты выхода яйцеклетки

Согласно анализу данных, полученных за год наблюдений, самый короткий цикл у женщины составляет 24 дня, самый длинный 28 дней:

• Самая ранняя дата выхода яйцеклетки: 24-18=6. Овуляция наступит через 6 дней после начала менструального цикла.
• Самая поздняя дата выхода яйцеклетки: 28-11=17. Овуляция начнется на 17-й день после менструального цикла.



Период возможного выхода яйцеклетки может быть с 6 по 17 сутки. При регулярных менструациях расчеты оказываются более точными.

Учитывается и то, что в женском организме могут быть различные сбои. Поэтому ориентироваться на то, что овуляция начнется именно на 12-15 сутки после начала цикла не стоит.

При нерегулярном менструальном цикле этот метод использовать не рекомендуется.



Метод определения овуляции по собственным ощущениям

Признаки, на которые стоит обратить внимание:

1. 1. Дискомфорт в животе. В день овуляции в животе могут появиться неприятные ощущения. Обычно они наблюдаются с одной стороны живота. Могут проявляться даже боли режущего или схваткообразного характера.
2. 2. Повышение сексуального желания. Незадолго до начала овуляции инстинкт размножения начинает брать свое и часто в эти дни женщина желает близости с мужчиной. Особенно ярко это проявляется у женщин, ведущих нерегулярную половую жизнь.
3. 3. Изменяется шейка матки. Для того чтобы яйцеклетка беспрепятственно покинула тело, матка смягчается и приоткрывает шейку. Невооруженным глазом этого заметить нельзя. Но проверить состояние матки самостоятельно способна любая женщина. Чтобы научиться замечать изменения, ощупывать матку нужно в течение нескольких циклов.
4. 4. Набухает грудь. Перед началом овуляции грудь начинает болеть при пальпации. Соски затвердевают и становятся чувствительными. Если женщина испытывает подобные ощущения без видимых причин, значит, процесс овуляции вот-вот начнется.
5. 5. Слюна кристаллизуется. Для проверки этого параметра требуется обзавестись микроскопом. Ученые выяснили, что во время выхода яйцеклетки слюна кристаллизуется и становится похожей на иней. Проверять слюну необходимо каждый день.
6. 6. Странные вкусовые предпочтения. Перед началом овуляции женщина вдруг может захотеть съесть то, что до этого вызывало неприятие.
7. 7. Обостренный нюх. Во время овуляции у многих женщин обостряется обоняние. Любимые духи вдруг начинают вызывать неприязнь, запах любимых блюд становится отвратителен.
8. 8. Метеоризм. В период овуляции часто наблюдается повышенное газообразование.



Определение дня овуляции этим методом весьма неточно. Признаки начинают проявляться непосредственно перед выходом яйцеклетки и могут быть слабо выражены.

Как определить день овуляции, измеряя базальную температуру

Температура тела изменяется на протяжении всего менструального цикла. Для того чтобы прийти к определенным выводам, требуется замерять температуру не менее шести месяцев.



Применение этого метода требует соблюдения некоторых указаний:

• Весь период исследования БТ (базальная температура) должна измеряться одним градусником.
• Измеряется температура сразу после сна. Время сна не должно быть менее 6 часов.
• Способ измерения бывает оральный, вагинальный или через анус. Последний способ наиболее точен. Выбранный способ измерения нельзя изменять на протяжении всего исследования.
• Измерять БТ требуется в период с 6 до 8 утра. В другие часы показания могут исказиться.
• Время измерения температуры должно быть не менее 5-10 минут.

Необходимо записывать в блокнот наличие таких факторов, как:

• стресс;
• простудные заболевания;
• принятие алкоголя;
• прием лекарств;
• половой акт.

Все эти факторы могут повлиять на изменения базальной температуры.

Для более удобной записи данных о БТ строится двухосевой график. На оси Х пишется день измерения, на У данные о температуре.

Влагалищные выделения наблюдаются у женщины в течение всей ее жизни. Их характер меняется не только с возрастом, но и на протяжении одного менструального цикла. По их изменениям можно распознать овуляцию, а также предположить патологические изменения в женской репродуктивной системе. Они необходимы для защиты половых путей от болезнетворных бактерий путем создания кислой среды и поддержания здоровья репродуктивной системы.

Причины изменения характера выделений

Ежемесячно под действием гормонов в одном из яичников готовится к оплодотворению одна яйцеклетка. В момент овуляции она выходит из фолликула и движется по маточной трубе в полость матки. Это время лучше всего подходит для зачатия. Поэтому в организме происходят физиологические изменения, облегчающие этот процесс и повышающие вероятность оплодотворения. Одно из таких изменений – выделения в период овуляции.

Разжижение цервикальной слизи дает возможность сперматозоидам быстрее проникнуть в матку, а также создает для них благоприятную внешнюю среду.

Сколько длятся выделения в овуляторную фазу?

Тягучая прозрачная слизь заметна лишь в течение 2-3 дней. После выхода яйцеклетки в яичнике начнет синтезироваться прогестерон. Под его действием содержимое цервикального канала станет плотнее. Белые выделения – признак завершения овуляции.

Если женщина использует календарный метод предохранения от нежелательной беременности, определение овуляции по выделениям может помочь ей выявить «опасные» для зачатия дни. Сперматозоиды могут выжить в слизи влагалища и шейки до 5 дней перед выходом ооцита и примерно столько же после этого. Это благоприятное время для наступления беременности.

Как определить овуляцию по выделениям?

Кремово-белая плотная слизь становится более жидкой, тягучей и эластичной, приобретает вид белка куриного яйца. Это происходит в день овуляции и в течение 5 суток после нее.

Не все выделения в середине цикла могут быть нормой. Зная симптомы патологии, женщина может вовремя заподозрить заболевание и обратиться к врачу.

Характеристика цервикальной слизи во время овуляции

Выделения из шейки матки образуются в результате работы желез цервикального канала. Под влиянием эстрогенов в первую фазу цикла объем слизи постепенно нарастает, достигая к моменту входа ооцита 0,5 мл в сутки. В это время в ней увеличивается содержание воды, которая составляет не менее половины объема выделений. Поэтому они приобретают водянистый характер.

Смесь воды и белков (муцина и других пептидов) образует гидрогель. Он имеет повышенную эластичность и тягучесть. Циклические изменения шеечной секреции во время овуляции – важный фактор, определяющий успешное проникновение сперматозоидов в матку для оплодотворения.

Признаки нормы шеечной секреции при овуляции

Какими должны быть выделения?

В норме они светлые, но могут содержать и небольшую примесь крови или окрашиваться в розовый цвет.

За сколько дней меняется их характер?

Сразу после месячных секрет скудный, плотный. Примерно за 5 дней до предполагаемой овуляции слизь начинает постепенно разжижаться и становиться более тягучей и эластичной. Перед овуляцией шеечная слизь из плотной пробки превращается в так называемый яичный белок – прозрачные выделения, эластичные, хорошо тянущиеся на несколько сантиметров.

Слабые розовые выделения в середине цикла (за 1,5-2 недели до предполагаемой менструации) происходят при выходе из фолликула созревшей яйцеклетки. В это время повышается уровень эстрогенов и возможно небольшое отторжение внутренней ткани матки – эндометрия, которое сопровождается незначительным кровотечением. Такие признаки возникают у трети женщин и являются нормой.

При появлении розоватой слизи в середине цикла нужно учитывать, что вероятность зачатия при этом несколько снижается, так как отторгнутый эндометрий уменьшает функционально пригодную для имплантации оплодотворенной яйцеклетки поверхность матки.

Если женщина недавно родила ребенка, то розовые выделения у нее могут быть при восстановлении овуляции.

Одновременно с изменением характера секреции женщина может заметить и другие признаки:

• повышение ;
• усиление сексуального влечения;
• нагрубание и .

Может ли быть овуляция без слизистых выделений?

Да, это не абсолютный признак. У многих женщин никаких внешних изменений в организме при выходе яйцеклетки не возникает. Сухость влагалища – довольно распространенная проблема, мешающая нормальному зачатию. Она может быть вызвана низким уровнем эстрогена или индивидуальными особенностями женского организма.

Отсутствие выделений не означает, что у женщины не произошла овуляция, и тем более о ее бесплодии. Хотя проникновение сперматозоидов в матку при этом несколько затрудняется, беременность все равно возможна, особенно во время «фертильного окна» — в ближайшие 5 дней до и после выходя яйцеклетки.

Диагностические исследования цервикальной слизи

Оценка характеристик шеечной слизи – один из методов определения овуляции, который раньше использовали гинекологи. Для этого растяжимость выделений определяли с помощью специального пинцета, захватывая им слизь из наружного отверстия цервикального канала и растягивая ее. Во время овуляции размер расхождения браншей корнцанга с непрерывной слизистой нитью составляет 8-12 см. В другие фазы цикла он не превышает 4 см.

Чувствительность такого метода диагностики по выделениям не превышает 50%. Такой же принцип у домашнего метода определения растяжимости шеечной слизи, когда женщина самостоятельно растягивает выделения из влагалища между пальцами. По нарастанию длины непрерывной нити можно приблизительно определить время, благоприятное для зачатия.

Если полученную во время овуляции слизь нанести на стекло и высушить, то под микроскопом она приобретет характерный рисунок в виде листа папоротника. Это связано с повышенным содержанием в ней солей и муцина (слизистого белка), которые кристаллизуются с образованием полосок. Такая диагностика применяется в некоторых многоразовых (по слюне и цервикальной слизи).

Чтобы оценить свойства цервикальной слизи, врачи используют систему баллов. Она используется в репродуктологии при обследовании пациенток с бесплодием. Оценка в 10 и более баллов – норма, меньшее число – признак патологических изменений.

Учитываются такие характеристики:

1. Объем: отсутствие слизи – 0; 0,1 мл – 1; 0,2 мл – 2; 0,3 мл и более – 3 балла.
2. Консистенция: вязкая и плотная – 0; незначительная – 1; водянистая – 2 балла.
3. Кристаллизация: атипичная – 1; узор папоротника с ветвями 1-го и 2-го порядков – 2; ответвления 3-го и 4-го порядков – 3 балла.
4. Растяжимость при захвате корнцангом: до 1 см – 0; от 1 до 4 см – 1; от 5 до 8 см – 2; 9 и более см – 3 балла.

Дополнительные показатели, влияющие на «качество» слизи в момент овуляции:

• наличие погибших иммунных и эпителиальных клеток при микроскопическом исследовании;
• кислотность при овуляции должна составлять 7,0-8,0; закисление среды обездвиживает сперматозоиды и наблюдается при инфекциях влагалища;
• симптом «зрачка» — расширение наружного зева матки перед овуляцией до 30 мм.

Патологические изменения

Характер выделений при овуляции обычно не меняется у одной женщины в течение нескольких циклов. Появление необычных признаков – повод обратиться к гинекологу.

Кровянистые выделения

Вызваны заболеваниями репродуктивных органов воспалительного и невоспалительного характера. Межменструальные кровотечения наблюдаются при или .

Другие возможные причины примеси крови в середине цикла:

• гормональные нарушения;
• гипотиреоз;
• тромбоцитопатии, снижение количества тромбоцитов в крови при гематологических заболеваниях;
• побочные эффекты оральных контрацептивов.

Кровотечение в середине цикла может быть признаком или , а также травмы влагалища.

Коричневые выделения вызваны выходом остатков отторгнутого эндометрия и крови после менструации. При овуляции шейка матки размягчается, открывается, и это способствует очищению полости органа от ненужных веществ. Кратковременные мажущие выделения во время овуляции не должны беспокоить женщину, если они появляются редко.

Постоянные темные выделения в середине цикла могут возникать при такой патологии:

• повышенная ломкость сосудов из-за недостатка витамина С и рутина;
• тяжелые заболевания печени;
• влагалищные инфекции, дисбиоз, .

Иногда коричневатые выделения служат симптомом имплантационного кровотечения. Оно вызвано повреждением стенки эндометрия при внедрении в нее оплодотворенной яйцеклетки. О такой вероятности можно подумать, если последний сексуальный контакт был не позднее чем за 5 дней до этого.

Желтые выделения

Обычно связаны с – состоянием, когда на слизистой влагалища вместо нормальной микрофлоры размножаются патогенные микроорганизмы, не вызывающие воспаления, но приводящие к зуду, жжению, неприятному запаху, проблемам с зачатием вследствие изменения кислотности влагалищной среды.

При появлении вагиноза не следует спринцеваться и пользоваться тампонами. Необходимо использовать гигиенические прокладки и ежедневно подмываться проточной водой.

Выделения желтого цвета могут сопровождать такие инфекции, как , кандидоз и . Они имеют неприятный запах, сопровождаются зудом, отеком и покраснением наружных половых органов, жжением при мочеиспускании и болезненностью во время полового контакта. При любом из подобных признаков необходима консультация врача.

Обильная секреция

Если у женщины отмечаются нерегулярные или обильные выделения, ей необходимо проконсультироваться с гинекологом. Такие признаки не связаны с овуляцией и служат симптомом гинекологических заболеваний. При появлении слизистых или кровянистых выделений в период менопаузы нужно обязательно обратиться к врачу. Эти симптомы могут быть ранним признаком онкологического процесса.

Каждая женщина должна уметь отличить нормальный розоватый цвет выделений от кровотечения. При сомнениях необходимо обратиться к гинекологу, чтобы получить своевременную медицинскую помощь, особенно если выделения имеют нетипичную вязкость, неприятный запах, сопровождаются повышением температуры, зудом во влагалище, болью в пояснице и нижнем отделе живота.

Правила гигиены

Выделения из влагалища при овуляции могут вызывать дискомфорт, потому что бывают довольно обильными по сравнению с другими фазами цикла. Изменить количество слизи женщина не может, поэтому ей следует соблюдать некоторые правила гигиены для улучшения самочувствия.

Для поглощения избытка выделений нужно применять гигиенические прокладки. Они помогут избежать попадания слизи на белье и образования неприятного запаха. Не следует использовать тампоны, так как их применение в этот момент цикла способно нарушить микрофлору влагалища и привести к развитию бактериального вагиноза.

Не нужно применять средства для интимной гигиены. Чрезмерное удаление цервикальной слизи создает питательную среду для бактерий. Поэтому нужно ежедневно подмываться чистой проточной водой и не принимать ванну.

Нужно носить свободное хлопчатобумажное нижнее белье и ежедневно менять его. При попадании жидкости на трусики рекомендуется менять их столько раз в течение дня, сколько необходимо для поддержания чистоты и сухости промежности. На всякий случай лучше иметь запасную пару белья в чистом пакетике в женской сумке, чтобы вовремя переодеться.

В эти дни рекомендуется избегать незащищенных половых контактов, если только женщина не планирует забеременеть. Иначе повышается вероятность заражения хламидиозом, и другими половыми инфекциями. Возрастает риск развития вагинального кандидоза.

Знать о наступлении момента овуляции - освобождения созревшей яйцеклетки из яичника и ее опускания в фаллопиевы трубы - полезно любой женщине, как планирующей беременность, так и избегающей ее. Существует достаточно много методов определения овуляции в домашних условиях. Определение овуляции по влагалищным выделениям - один из них.

Зачем нужно определять овуляцию?

Менструальный цикл женщины можно условно разделить на две фазы.

В первой фазе, которая начинается с момента менструации, происходит созревание яйцеклетки. Затем происходит овуляция, которую непосредственно «запускает» так называемый лютеинизирующий гормон. Всплеск его содержания в крови происходит за 1-2 дня до овуляции.

После овуляции наступает вторая фаза менструального цикла: фолликул превращается в так называемое желтое тело - временную железу, которая выделяет гормон прогестерон, необходимый чтобы подготовить поверхность матки к имплантации зародыша. Если же беременность не наступает, эндометрий матки отслаивается, и начинаются следующие месячные.

Яйцеклетка способна к оплодотворению только непосредственно после овуляции (через сутки, редко - двое, неоплодотворенная яйцеклетка погибает). Период от повышения уровня лютеинизирующего гормона за 24-48 часов до овуляции (именно столько сохраняют активность сперматозоиды в фаллопиевых трубах) до суток после овуляции и составляет период фертильности - отрезок менструального цикла, в течение которого женщина может забеременеть. Поэтому определение овуляции необходимо как для планирования беременности, так и для контрацепции.

Суть метода определения овуляции по выделениям

В зависимости от фазы менструального цикла, изменяется множество анатомических и физиологических параметров репродуктивной системы, в том числе и слизистых выделений из шейки матки - так называемой цервикальной слизи.

В стерильный период цикла (то есть в то время, когда женщина не готова к зачатию) цервикальная слизь густая. Она закупоривает канал шейки матки, препятствуя проникновению инфекции. Ну а в фертильном периоде перед овуляцией слизь разжижается, что способствует проникновению сперматозоидов в матку и фаллопиевы трубы.

Суть метода определения овуляции по цервикальным выделениям состоит в том, что, будучи разжиженной, цервикальная слизь выделяется и во влагалище. По состоянию влагалищных выделений и можно определить овуляцию.

В чем недостатки определения овуляции по выделениям

К сожалению, цервикальный метод определения овуляции нельзя назвать точным. Например, у некоторых женщин тягучая влажная слизь может появляться несколько раз за цикл, а иногда выделения из влагалища могут наблюдаться в течение всего цикла.

Также метод определения овуляции по выделениям неприменим в случае некоторых болезней, к примеру, молочницы.

Альтернативы методу определения овуляции по выделениям

К счастью, определению овуляции по выделениям существует много альтернатив, например определение овуляции по календарю, графикам базальной температуры, визуализации фолликула при помощи УЗИ и выявлении всплеска лютеинизирующего гормона в моче перед овуляцией.

Последний метод наверняка является самым точным и удобным.

В клиниках метод определения овуляции по изменению концентрации лютеинизирующего гормона используется достаточно давно, а с появлением тестов для домашнего использования этот высокоточный метод определения овуляции по росту концентрации лютеинизирующего гормона стал доступен для каждой женщины. Клиническими испытаниями доказано, что тесты, основанные на выявлении всплеска лютеинизирующего гормона, позволяют за 1-2 дня определить овуляцию в 99% случаев.

Одним из наилучших тестов для определения овуляции на украинском рынке по праву считается SOLO и SOLO mini от компании Pharmasco. Эти тесты позволяют достоверно и с минимумом усилий определить наступление овуляции за считанные минуты.

В каждой упаковке SOLO и SOLO mini содержится пять тестов - оптимальное количество для разового определения овуляции. Тесты SOLO - это удобные струйные тесты. Для проведения тестирования достаточно поднести тест под струю мочи. Тесты SOLO mini представляют собой эконом-формат тестов: 5 тест-полосок (необходим сбор мочи) и бесплатный тест на беременность, который позволит оценить долгожданный результат.