Отрыв костного фрагмента кубовидной кости. Лечение и восстановление ладьевидной и кубовидной костей стопы после перелома

Перелом костей стопы – одна из самых распространенных травм данного отдела нижней конечности, состоящей из 26 больших и маленьких костей. Повреждение требует долгого и комплексного лечения в силу того, что стопа постоянно задействована в двигательной функции нижних конечностей.

Срок излечения зависит от вида и тяжести травмы, правильно и в нужном объеме оказанной медицинской помощи на всех этапах лечения, возраста пострадавшего, общего состояния организма и иных факторов.

Перелом костей стопы случается по причине механического воздействия на стопу либо резкого движения ногой из неправильного ее положения. Нарушить целостность костной ткани может и тяжелый падающий предмет. Чаще всего травма случается из-за падения на ногу с большой высоты.

Существует патологический вид перелома, когда для получения повреждения достаточно незначительного механического воздействия. Связано это со слабостью костной ткани, вызванной остеопорозом, остеохондрозом, наличием онкологических новообразований, патологиями аутоиммунного характера.

В соответствии с причинами, приведшими к травмированию, повреждается одна из костей, что связано с определенным месторасположением и распределением нагрузки. Переломы стопы по фактору воздействия разделяются на следующие:

Травмирование может случиться по причине чрезмерной физической нагрузки, при интенсивных занятиях спортом. В таких случаях возникает, так называемый стресс-перелом. В результате постоянного давления костная ткань трескается. В основном, такое травмирование происходит с таранной и плюсневой костью.

Как проявляется?

Переломы костей стопы различаются по симптоматической картине, в зависимости от вида поврежденной кости. Основные симптомы перелома стопы, следующие:

  • Сильная боль;
  • Синяк;
  • Отечность в месте травмирования;
  • Затруднение в движении;
  • Деформация.


Переломы костей стопы всегда сопровождаются сильной отечностью и гематомой под кожей на травмированном участке. Интенсивность болевого синдрома разная – от слабо выраженной до невыносимой. Признаки перелома стопы по повреждению кости:

Пятка
  • увеличение в размерах;
  • отек;
  • уплотнение свода;
  • болезненные ощущения;
  • ограничение подвижности.
Фаланга
  • интенсивный болевой симптом;
  • чрезмерная подвижность;
  • боль при попытках встать на полную ступню.
Ладьевидная, кубовидная, клиновидная кость
  • возможность ходить, упираясь в пятку;
  • отечность тыльной стороны стопы;
  • болевой синдром при попытке поворачивать ступню
Таранная
  • отек на голеностопе;
  • стеснение в движениях;
  • боль при касании пятки


Часто при травмировании возникает слабая боль, и потерпевший не сразу понимает, что произошел перелом, путая травму с ушибом. В таких случаях поставить точный диагноз можно только посредством медицинского осмотра и прохождения рентгена.

Оказание первой помощи

После произошедшей травмы пострадавшего необходимо доставить в травматологическое отделение, где специалист-травматолог сможет определить, произошел на самом деле ушиб или перелом. До приезда медиков требуется оказать первую доврачебную помощь.

Делать массаж, разминать пострадавшее место, чтобы уменьшить боль, запрещено. Человек, оказывающий помощь, должен как можно меньше прикасаться к ноге, чтобы не сместить поломанную кость.

Чтобы облегчить боль и предотвратить перелом стопы со смещением, необходимо наложить шину. В случае, когда специального медицинского приспособления нет под рукой, используются палки, куски арматуры, доски, их необходимо подложить с обеих сторон стопы, прибинтовать к поврежденной конечности бинтами, марлей, тряпкой и т.д.


Если травма открытого типа (выяснить это легко по наличию открытой раневой поверхности, кровотечению), рану необходимо обработать антисептическими препаратами, перекисью водорода, Хлоргексидином, края раны смазать йодом. Для остановки кровотечения накладывается повязка.

При накладывании шины подручный материал, используемый для фиксации стопы, необходимо обернуть тряпкой или бинтом, чтобы не было соприкосновения открытой раны с грязным предметом.

Как лечить?

Медицинская помощь пострадавшему начинается с обезболивания. Для этого назначаются обезболивающие препараты, а в случае их не достаточной эффективности, ставится блокада – введение обезболивающего средства непосредственно в место травмирования.

  1. При переломе стопы лечение подбирается в индивидуальном порядке и требует комплексного подхода: Если травма закрытого типа, при этом смещения нет, необходима продолжительная фиксация стопы путем наложения гипсовой повязки. Сроки ношения гипса варьируются от 1 до 3 месяцев, в зависимости от степени тяжести клинического случая.
  2. Если закрытый перелом сопровождается смещением, необходимо проведение репозиции – складывания костей в нужном порядке. Репозиция проводится двумя способами – открытым и закрытым, в зависимости от степени тяжести. После складывания костей в нужном первичном положении, накладывается гипсовая повязка. Если обломков было много, для их фиксации используются медицинские скобы, шурупы. После снятия гипса следует восстановление двигательной функции стопы. Разрабатывать поврежденную стопу необходимо осторожно и постепенно.
  3. Травма ладьевидной кости в большинстве случаев сопровождается переломом соседних костей. Нередко перелом кости приводит к одновременному вывиху. Как правило, это сопровождается интенсивными болевыми ощущениями — для купирования симптоматики ставится блокада. Если вывиха и смещения нет, носить гипс необходимо до 5 недель.
  4. При вывихе с переломом для вправления костей устанавливается аппарат Елизарова. В тяжелых клинических случаях помощь пострадавшему оказывается путем проведения открытой операции – отломок кости фиксируется швом из шелковой нити. Период обездвиживания конечности составляет до 12 недель.
  5. Перелом клиновидной кости без смещения лечится наложением гипса, срок ношения гипсовой повязки – от 1 до 1,5 месяцев. Реабилитация после перелома может длиться более 1 года.
  6. Перелом кубовидной кости предполагает наложение гипса сроком до 2-х месяцев, в случае смещения проводится закрытая репозиция.
  7. При травме пальцев человеку очень больно наступать на ногу, появляется синюшная опухоль в месте травмы. Лечение – гипсовая повязка, сроком в 4-6 недель.


Во время нахождения в гипсе необходимо соблюдать диету. Основу рациона питания должны составлять кисломолочные и молочные продукты, обогащенные кальцием, который способствует укреплению костей и ускорению их сращения.

Перед тем, как снять гипс, необходимо пройти осмотр врача. Узнать, срослись ли кости полностью, можно только на рентгене. После снятия гипсовой повязки назначается комплекс упражнений по восстановлению двигательной функции стопы.

Реабилитация

Отек после снятия гипсовой повязки будет сохраняться длительное время. Чтобы купировать данный признак, можно использовать препараты местного спектра действия – гели, мази, крема. Для рассасывания скопившейся жидкости проводится массаж.

Физиотерапия и специальные упражнения – эффективные и обязательные средства реабилитации, позволяющие существенно сократить срок полного восстановления после травмы. Без выполнения ЛФК и прохождения физиотерапии мышцы стопы могут атрофироваться, что приведет к потере двигательной функции. Массаж должен проводиться только специалистом. Если делать массаж самостоятельно, оказываемый эффект от него может быть прямо противоположным, можно повредить только сросшиеся кости и мягкие ткани, увеличив отек.


Перед тем, как начать разрабатывать стопу упражнениями лечебной физкультуры и проводить массаж, пациенту сразу после снятия гипса назначается ношение супинаторов, как правило, в течение года.

На протяжении первых 4-6 месяцев после травмы рекомендуется заменить привычную обувь ортопедической. Комплекс физиотерапевтических процедур подбирается индивидуально, направлен на уменьшение отека, боли и ускорение процесса сращения костной ткани.


Человек с переломом стопы лишается возможности передвигаться на обеих ногах. Своевременно и правильно оказанная пострадавшему первая помощь, поможет предупредить развитие тяжелых осложнений. Грамотное лечение часто включает ношение гипсовой повязки, соблюдение специально подобранной диеты и проведение комплексной реабилитации (физиотерапия, массаж, ЛФК) на завершающем этапе лечения.

Перелом кубовидной кости стопы бывает очень редко. Эта кость расположена в наружном отделе стопы, но, как правило, ломается в сочетании с другими, или после прямой серьезной травмы, например, от того, что сверху упал тяжелый предмет. Основная же доля переломов кости приходится на падение с высоты и неудачное приземление на ноги. Среди всех травм всех костей скелета на ее долю приходится только 0,14%.

Кубовидная кость расположена между костями плюсны и пяточной.

Обычно перелом бывает без осколков, но в редких случаях встречаются и оскольчатые. Такой тип чаще всего сопровождает сопутствующими переломами окружающих косточек. В этом случае лечение намного тяжелее и дольше.

Как распознать?

Первые симптомы этого перелома:

  • нарушения работы стопы (больно шевелить, поворачивать, иногда человек может опираться, но только на пятку);
  • сильная боль;
  • опухоль;
  • кровотечение.

В дальнейшем появляются более явные признаки, которые указывают именно на эту травму:

  • боль в определенном месте при пальпации;
  • деформация ноги;
  • выступления ступенчатые;
  • усиление боли при попытке двигаться (отведение стопы, вращение и т.п.)

Если перелому сопутствуют подвывих, вывих, смещение – с тыльной стороны выступает ступенчатая деформация.

Точный диагноз можно поставить только после рентгеновского снимка и обследования специалиста.

Как лечить?

При нанесении травмы нужно сразу зафиксировать коленный и голеностопный суставы. Используйте для этого все подручные средства (палки, веревки…) Это важно, чтобы осколки не сместились, и восстановление прошло быстрее.

Если кость сломалась без осколков, лечение довольно простое. Больному накладывают гипс в форме сапога, полностью фиксируя стопу. На подошве вкладывается супинатор из металла. Повязка начинается от кончиков пальцев до второй трети голени. Носить гипс нужно два – три месяца.

Важное значение имеет правильная моделяция стопы.

Реабилитация занимает больше времени. Первое время пациенту вообще запрещено ходить, со временем понемногу можно нагружать поврежденную ногу.

После того, как снимают гипс, человек должен пройти физиотерапию и механотерапию.

Они включают в себя воздействие интерференционными токами. Это отличное средство для снятия отека и гематомы, к тому же снимает болевые ощущения, и нормализуют трофические процессы в тканях. Как бактерицидное средство используют ультрафиолетовое облучение. Если стопа болит очень сильно, применяют электрофорез бромом. Специальными упражнениями разрабатывается голеностопный сустав.

Для улучшения кровотока стимуляции иммунитета и регенерации тканей применяют УВЧ терапию. Хорошо работает лечебный массаж.

Полное восстановление занимает три месяца.

Весь следующий год пациент должен носить ортопедическую обувь исключительно на плоской подошве.

Последствия

У здорового человека редко возникают осложнения. И все же, стоит помнить, что стопа очень сложный механизм, в котором каждая косточка и мышца взаимосвязаны. Поэтому малейшее нарушение может привести к патогенезу.

Нарушается двигательная функция – человеку сложно отводить стопу, ограничивается супинация и пронация. Так же на долгое время может затянуться хромота. Иногда пациенты (в основном в зрелом возрасте) могут потерять трудоспособность и возможность нормально передвигаться.

Некоторое время после перелома кубовидной кости могут сохраняться боли. Если они не проходят, нужно хирургически удалить оставшиеся осколки.

Если перелом долгое время не заживает, это свидетельствует о нарушениях работы организма. Недостаток кальция, витаминов, процессов питания тканей и т.п. Поэтому важно правильно питаться во время лечения. Исключите все вредные привычки, и выбирайте полезные продукты. Ваш рацион должен включать шпинат, молочные продукты, мясо, морепродукты, бананы и т.п. старайтесь есть поменьше соли, чтобы не было серьезных отеков.

Так же это возможно при неправильном ли недостаточном лечении.

В большинстве случаев перелом кубовидной кости довольно быстро и окончательно заживает.

Переломы нижних и верхних конечностей происходят достаточно часто. Чаще всего травмируется ладьевидная кость запястья, стопы. Реже повреждается кубовидная кость стопы. По ощущениям и внешним признакам эти повреждения напоминают ушиб. В связи с этим очень важно вовремя распознать перелом и назначить правильное лечение.

В этой статье мы расскажем о симптомах и лечении перелома ладьевидной кости запястья (стопы) и кубовидной кости стопы.

Симптомы перелома ладьевидной кости запястья и ступни недостаточно ярко выражены, поэтому только своевременное проведение комплексной диагностики может предотвратить появление каких-либо дополнительных осложнений.

Признаки перелома кости запястья

Перелом ладьевидной кости кисти

Для данного повреждения характерны:

  • отечность поврежденного места, распространяющаяся в последующем на прилегающие участки;
  • болезненные ощущения с тыльной стороны запястья;
  • усиление боли при движении лучезапястного сустава либо при внешнем воздействии на поврежденную область;
  • нарушение функциональности руки;
  • наличие кровоподтека в месте повреждения;
  • сильная боль при оказании давления в точке, расположенной чуть ниже шиловидного отростка лучевой кости;
  • возникновение болевых ощущений при надавливании вдоль оси первого и второго пальцев;
  • ощущение хруста при движении;
  • невозможность сжатия пальцев в кулак из-за боли в области анатомической табакерки (зона между отведенным большим и указательным пальцем);
  • ограничение движения при активном либо пассивном отведении кисти в сторону большого пальца.

Вот как выглядит такое повреждение:

Фото перелома ладьевидной кости

Признаки перелома стопы

Наблюдаются следующие симптомы перелома ладьевидной кости стопы:

  • острая боль, появляющаяся сразу после повреждения и не позволяющая делать упор на травмированную ногу;
  • невозможно повернуть ступню кнаружи;
  • отечность, кровоподтек в поврежденном месте;
  • слышен хруст (крепитация) при пальпации ступни (в случае смещения фрагментов);
  • нарушение нормальной формы ступни (при смещении фрагментов).

Данный перелом выглядит так:

Отечность, кровоподтек в поврежденном месте – симптомы перелома

Лечение перелома ладьевидной кости

В ходе лечения решаются следующие задачи:

  • снятие болевых ощущений, отечности;
  • правильное сопоставление костных фрагментов;
  • использование медикаментов и проведение процедур для эффективного срастания поврежденной конечности;
  • полное восстановление функциональности ступни.

Как лечить перелом ладьевидной кости стопы и запястья, решает врач. Выбор метода зависит от характера и тяжести травмы, а также от общего состояния здоровья пациента.

Лечение травмы стопы

Способ лечения напрямую зависит от характера повреждения. Вот самые распространенные варианты лечения:

  • перелом, не осложненный смещением фрагментов кости , лечится путем наложения на поврежденную ногу (от ступни до колена) фиксирующей повязки с металлическим подошвенным супинатором;
  • перелом с небольшим смещением лечится путем ручного сопоставления костных фрагментов (под общей либо внутрикостной анестезией) с последующей рентгенографической проверкой правильности проведенных манипуляций и наложением гипсовой повязки;
  • переломовывих со значительным смещением костных отломков лечится путем вправления костей с помощью аппарата Черкес-Заде. При этом для сопоставления и фиксации смещенных отломков в правильном положении через головки плюсневых костей и пяточную кость вводятся две спицы, затем накладывается гипс;
  • острое травматическое повреждение либо повреждение костного бугорка с сильным смещением фрагментов лечат путем проведения операции открытой репозиции. При этом поврежденную кость открывают, обломки укладывают в правильном положении и затем фиксируют их с помощью специальных штифтов. Как и в предыдущих случаях, операцию завершают наложением гипса.

Медикаментозное лечение заключается в применении анальгезирующих, противовоспалительных, бактерицидных (при открытом повреждении) средств, а также препаратов, содержащих железо, кальций и магний. Кроме того, эффективным является употребление иммуномодулирующих лекарственных средств, БАДов и витаминных комплексов.

После снятия фиксирующей повязки для уменьшения боли, отечности, активно применяют гели, крема, мази местного действия.

Лечение травмы запястья

Фиксирующие повязки при переломе

Лечение травмы ладьевидной кости запястья проводится консервативным либо оперативным путем.

В случае неосложненного перелома от середины предплечья до пальцев руки накладывают повязку из гипса. Кисть при этом фиксируют так, чтобы она слегка разгибалась, а пальцы были чуть-чуть согнуты. Параллельно назначают прием противовоспалительных, анальгезирующих средств.

В случае осложненного перелома : открытой травмы, травмы со смещением и пр., – проводят операцию, в ходе которой фрагменты соединяют с помощью специальных приспособлений. После этого накладывают гипсовую повязку. Если в момент получения травмы повреждены сухожилия либо сосуды, то их сшивают.

Реабилитация при переломе ладьевидной кости

Важно! В период ношения гипса при переломе ладьевидной кости нельзя допускать даже минимальную нагрузку на поврежденную конечность.

Восстановление кисти после травмы заключается в проведении следующих мероприятий:

  • массажа;
  • электрофореза;
  • УВЧ-терапии (воздействии ультравысокими частотами на поврежденную область);
  • ванночек с морской солью.

Реабилитационные процедуры помогают сократить время восстановления после травмы за счет ускорения метаболизма, уменьшения отечности, воспаления тканей.

Восстановление стопы после травмы обычно бывает довольно длительным. Это связано со слабым кровоснабжением данного участка ступни.

В период реабилитации проводятся такие процедуры:

  • УВЧ-терапия, магнитотерапия;
  • ультрафиолетовое облучение поврежденного места;
  • электрофорез с препаратами кальция;
  • специальный комплекс упражнений.

Сроки лечения

Срок лечения перелома ладьевидной кости стопы и запястья зависит от множества факторов. Процесс заживления травмированного участка длится от двух с половиной до четырех месяцев.

В среднем, фиксирующую повязку держат на руке (ноге) два-три месяца. Порой длительность иммобилизации при переломе ладьевидной кости составляет:

  • один месяц (при повреждении костного бугорка);
  • четыре-шесть месяцев (при повреждениях, осложненных смещением обломков, либо при получении травм пожилыми людьми).

Процесс заживления длится минимум от двух с половиной до четырех месяцев

По окончании срока иммобилизации, после снятия фиксирующей повязки, еще раз делают рентгенографический снимок, назначают различные восстановительные процедуры, которые проводятся в течение одного-трех месяцев.

Последствия перелома ладьевидной кости стопы

Негативные последствия имеют место при отсутствии несвоевременности медицинской помощи, а также при необоснованном прерывании курса лечения. В таких случаях могут иметь место:

  • неверное сращение (под углом) либо отсутствие сращения;
  • ограничение пассивных движений в суставе (контрактура);
  • дистрофические изменения в суставе (остеоартроз);
  • отмирание ткани из-за нарушения кровоснабжения (некроз);
  • неподвижность сустава (анкилоз).

Симптомы перелома кубовидной кости ступни

Кубовидная кость мало подвержена повреждениям. Как правило, ее травмирование наблюдается при совместном повреждении со ступней. При этом наблюдаются следующие симптомы:

  • болевые ощущения, усиливающиеся при шевелении стопы;
  • отечность с тыльно-внутренней поверхности стопы;
  • невозможность сделать полный упор на ступню;
  • при прощупывании наблюдается некоторая деформация (при смещении костных фрагментов).

Фото перелома кубовидной кости стопы представлено ниже:

Перелом кубовидной кости

Лечение перелома кубовидной кости стопы

Если получена незначительная травма без смещения, то поврежденную конечность фиксируют с помощью гипсовой повязки на срок от одного до полутора месяцев. При наличии смещения, обломков костей либо открытого повреждения перед наложением гипсовой повязки костные фрагменты фиксируются с помощью специальных спиц.

Во избежание каких-либо нагрузок на травмированную ногу следует пользоваться костылями.

Для снятия боли и воспаления в поврежденной области назначают средства анальгезирующего и противовоспалительного действия. С целью избавления от отека, кровоподтека применяют различные гели. Положительный эффект дает прием комплексов витаминов, мумие и кальция.

По окончании срока иммобилизации конечности проводятся следующие восстановительные процедуры:

  • лечебный массаж;
  • физиопроцедуры.

Кроме того, в этот период немаловажным является ношение специально подобранной обуви с ортопедической подошвой.

Сколько заживает перелом кубовидной кости стопы

Время заживления перелома кубовидной кости стопы зависит от различных факторов, в связи с чем срок лечения может сильно варьироваться. В среднем период заживления длится два-три месяца.

Массаж при переломе кубовидной кости

Массаж ступни позволяет разработать сухожилия и мышцы, нормализовать кровообращение, снять отечность и устранить боль.

Массаж ступни

Техника проведения массажа при переломе кубовидной кости заключается в следующем:

  • активные растирания и поглаживания, способствующие разогреванию тканей и их подготовке к дальнейшим манипуляциям; движения должны выполняться ладонью;
  • выжимания (глубокие поглаживания); движения выполняются основанием ладони;
  • чередование всех видов растираний: продольного, кругообразного, зигзагообразного, спиралевидного;
  • потряхивание поврежденной ступни.

При проведении массажа не должно быть ярко выраженного дискомфорта, болевых ощущений. Кроме того, запрещено делать массаж при нарушенном кровообращении, кожных болезнях и заболеваниях сердца.

Заключение

Для успешного заживления переломов ладьевидной и кубовидной костей очень важна своевременная и правильная постановка диагноза. Немалую роль также играет выполнение всех предписаний врача в период иммобилизации конечности и после него.

Синдром кубовидной кости — это состояние, вызванное повреждением сустава и связок, окружающих кубовидную кость. Кубовидная кость — одна из костей стопы.

Синдром кубовидной кости сопровождается болью на боковой стороне стопы со стороны пятого (маленького) пальца. Зачастую пациент ощущает боль в средней части стопы или у основания четвертого и пятого пальцев.

Синдром кубовидной кости является результатом частичного подвывиха поперечного сустава предплюсны. Это наблюдается после внезапно полученной травмы или чрезмерной нагрузки на суставы стопы.

Синдром кубовидной кости — симптомы

Синдром кубовидной кости вызывает боль на боковой стороне стопы. Боль может появиться внезапно или развиваться постепенно.

Симптомы синдрома кубовидной кости

  • боль на латеральной стороне стопы (со стороны пятого пальца);
  • боль может быть острой;
  • очень сложно прыгать;
  • возможный отек;
  • боль может усиливаться при стоянии на пятках;
  • уменьшенная амплитуда движения стопы или голеностопного сустава;
  • чувствительность нижней части стопы;
  • боль в пояснице.

Синдром кубовидной кости — причины

Танцоры и спортсмены подвергаются наибольшему риску появления синдрома кубовидной кости.

Наиболее частыми причинами являются чрезмерная нагрузка или травма. Травмы, как правило, развиваются после длительных периодов интенсивной активности, таких как бег.

Травма, которая приводит к синдрому кубовидной кости, представляет собой инверсионное растяжение лодыжки. Исследование показало, что у 40% людей с растяжениями лодыжки может развиться данное состояние.

Синдром кубовидной кости также распространен у людей с приведенными ногами, это значит, что их стопы при ходьбе поворачиваются вовнутрь.

Другие факторы, вызывающие данный синдром:

  • занятия такими видами спорта, как теннис;
  • подъем по лестнице;
  • плохо подобранная обувь;
  • бег на неровных поверхностях.

Синдром кубовидной кости — диагностика

Стопа представляет собой сложную, гибкую и прочную часть тела. Она содержит около 100 мышц, связок и сухожилий, 28 костей и 30 суставов. Сложная структура стопы и неспецифический характер боли при синдроме кубовидной кости затрудняют ее диагностику. Иногда рентгенография или магнитно-резонансная томография (МРТ) не выявляют никаких признаков данного состояния, даже если присутствует острая боль. Синдром кубовидной кости может имитировать симптомы других заболеваний стоп, таких как перелом или шпоры пятки.

Синдром кубовидной кости может развиваться одновременно с переломом в другой части стопы. Однако переломы самой кубовидной кости случаются редко. Чтобы поставить диагноз и подобрать наиболее эффективное лечение, врач проведет тщательный клинический осмотр и подробно изучит анамнез заболевания.

Синдром кубовидной кости — лечение

Лечение синдрома кубовидной кости начинается с покоя, а также уменьшения или устранения активности.

Дополнительные методы лечения включают:

  • использование подушки для стабилизации суставов стопы;
  • ношение ортопедической обуви;
  • прием противовоспалительных препаратов для уменьшения боли и отеков;
  • глубокое массирование мышц голени.

Продолжительность времени, которое обычно требуется для восстановления после синдрома кубовидной кости, зависит от многих факторов, включая:

  • как давно у человека была травма;
  • было ли это вызвано острой травмой или развилось с течением времени;
  • развивалась ли она как часть другой травмы, такой как растяжение связок стопы.

Если первоначальная травма была небольшой, большинство людей начинают чувствовать облегчение в течение нескольких дней. Однако, если у человека есть другие травмы, такие как растяжение связок стопы, восстановление может занять до нескольких недель.

Лечебная физкультура (ЛФК) может играть важную роль в обеспечении полного восстановления.

ЛФК включает:

  • укрепление стопы;
  • растяжение мышц стопы и голени;
  • упражнения для улучшения баланса.

Литература

  1. Hagino T. et al. A case of cuboid bone stress fracture in a senior high school rugby athlete //Asia-Pacific Journal of Sports Medicine, Arthroscopy, Rehabilitation and Technology. – 2014. – Т. 1. – №. 4. – С. 132-135.
  2. Martin C., Zapf A., Herman D. C. Cuboid Syndrome: Whip It Good! //Current sports medicine reports. – 2017. – Т. 16. – №. 4. – С. 221.
  3. Patterson S. M. Cuboid syndrome: a review of the literature //Journal of sports science & medicine. – 2006. – Т. 5. – №. 4. – С. 597.

Согласно терминологии, используемой в медицине, стопа - это отдел ноги, расположенный дистально (удаленно) от центра тела. человека довольно сложная и идеально осуществляет задачи, возлагаемые на ступни.

Анатомия стопы

Основную часть функций выполняют своды, благодаря которым происходит амортизация, требуемая для защиты других суставов, в том числе позвоночника от чрезмерных нагрузок. Большую роль играет здесь и кубовидная кость.

Главными элементами стопы являются кости скелета, соединенные между собой суставами, связками, сухожилиями и мышцами.

Роль амортизатора играют своды стоп - продольный и поперечный. Их образуют кости, суставы, мышцы, сухожилия, делая ногу гибкой. Благодаря такому строению нагрузка распределяется равномерно между первой, пятой плюсневыми костями и пяткой.

Костный скелет стопы образуется из 3 отделов:

  • предплюсна (7 костей, расположенных в два ряда);
  • плюсна (5 коротких трубчатых костей);
  • фаланги - самые маленькие кости пальцев.

Можно самостоятельно нащупать, где находится кубовидная кость, говоря простым языком - с внешней стороны стопы от пятки она будет первой по направлению к фалангам пальцев. Это довольно плотный костный массив, и сломать его крайне сложно.

Предплюсневые кости

Предплюсна - самая широкая часть ступни, состоящая из таранной, пяточной, ладьевидной, латеральной, промежуточной, медиальной клиновидной и кубовидной костей.

  • Таранная кость, другими словами, надпяточная. Соединение с ладьевидной костью происходит посредством головки. Задний отросток состоит из двух бугорков с сухожилием.
  • играет роль смягчителя, своеобразного трамплина при движении. Несмотря на то что это самое массивное образование, оно уязвимо и нередко повреждается. Согласно анатомии пятки, располагается она под таранной костью, с которой они соединены коротким отростком. Через бугор, расположенный сзади пяточной кости, отходят латеральный и медиальный отростки от поверхности ступни.
  • Структурный элемент предплюсны, расположенный во внутреннем крае стопы. В медиальном отделе вогнутая нижняя поверхность бугристая, прощупывается через кожу. Суставами сводится с таранной и кубовидной костями, формируя свод стопы.
  • Латеральная кость расположена в верхней внешней части стопы, помогает человеку совершать маневренные движения во время выполнения поворотов наружу. С латерально-лодыжковой поверхностью таранной кости соединяется сустав малоберцовой кости.
  • Кубовидная кость расположена снаружи латеральной клиновидной кости, позади основания IV и V плюсневых костей и впереди пяточной.
  • Клиновидные кости стопы находятся перед ладьевидной костью.

Связь с плюсневыми костями осуществляется за счет суставной поверхности. Несмотря на то что кубовидная кость находится в области наружного отдела стопы, ее переломы отдельно от сустава встречаются достаточно редко. Среди травм скелета они составляют 0,14 %, костей стопы - 2,5 %.

Особенности суставов

Стопа имеет непростую анатомическую структуру с большим количеством суставов, которые образуют две и более кости. Основной сустав - голеностопный, состоящий из большой и малой берцовой кости, с боковыми выростами и таранной костью.

Данный сустав отвечает за главную функцию стопы - ее подвижность, остальные обеспечивают необходимую упругость и эластичность.

Межпредплюсневые суставы

  • за счет боковых отростков (лодыжек) вместе с таранной костью образует своеобразный блок. Защиту обеспечивает суставная сумка и связки, благодаря чему голеностопный сустав может производить движения заднего и переднего сгибания.
  • Подтаранный сустав - это менее подвижное сочленение между пяточной и таранной костью.
  • Таранно-пяточно-ладьевидный сустав сформирован костями предплюсны. Через полости данных суставов проходит связка, соединяющая пяточную и таранную кости.
  • Пяточно-кубовидный сустав образуют суставные поверхности кубовидной и пяточной кости. Укрепляется сустав общей раздвоенной связкой, начинающейся на пяточной кости.
  • Клиноладьевидный сустав сформирован суставными поверхностями клиновидной и ладьевидной костей.

Судя даже по предлагаемым интернетом фото, кубовидная кость хорошо расположилась в суставе и повредить ее непросто. Однако это возможно, если меры не будут приняты вовремя по оказанию хирургической помощи, человек может начать хромать на одну ногу и даже остаться инвалидом.

Серьезные статические и динамические нагрузки стопа выдерживает за счет анатомической особенности строения и наличия большого количества эластичных элементов.

Пяточно-кубовидный сустав

Находится между суставными поверхностями кубовидной и пяточной костей. Движения осуществляются только в одну сторону, несмотря на то что сочленение седловидное. Капсула крепится по краям суставных хрящей и натянута туго. Сочленение принимает участие в движениях предыдущих суставов и увеличивает их амплитуду. Укрепляется оно подошвенной, пяточно-кубовидной и длинной подошвенной связкой.

Вместе с таранно-пяточно-ладьевидным сочленение образует один поперечный сустав предплюсны.

Перелом кости

Обязательно требуются и другие фото кубовидной кости стопы при переломе, чтобы не оставалось сомнения в диагнозе.

При переломе возникает боль во время поворотов стопы внутрь и наружу. Прощупывание места локализации травмы приносит сильный дискомфорт. Лечение подразумевает циркулярную гипсовую повязку в течение 5 недель. Для полного восстановления работоспособности требуется носить супинатор в течение года после перелома.

Травма возникает из-за падения на ногу тяжелых предметов или прямого удара. Если при этом имеется с подвывихом, дефект становится сильно заметным, который зависит от обломков и степени смещения. Свод стопы уплотняется, передний отдел отклоняется внутрь или наружу.

После травмы нельзя первую неделю наступать на ногу и ходить, позже разрешается дозировать нагрузку. Для полного восстановления двигательных функций в течение года носится ортопедическая обувь.