Главная » Донорство » Почему тошнит от кальяна. Почему после курения кальяна может тошнить

Почему тошнит от кальяна. Почему после курения кальяна может тошнить

Может быть несколько, одна из них - курение на пустой желудок. В таком случае достаточно немного перекусить, чтобы состояние значительно улучилось. Иногда головную боль может вызвать непривычный для организма большой объем никотина, полученный в результате вдыхания дыма (пара) кальяна. Тем более, если вы курите его не так часто.

Кроме этого, причиной может быть обезвоживание организма. Во время рекомендуется употреблять не алкогольные и сладкие напитки, а питьевую воду или зеленый чай в достаточном количестве.

Неправильно подготовленный кальян вызывает сильный дым в случае быстрого сгорания табака. Эта причина также может вызвать головную боль. Особенно явление часто встречается при самостоятельном приготовлении кальяна в .

У особо страстных курильщиков, вдыхающих дым кальяна слишком много и часто, тоже может появиться головная боль. Лучше в таком случае просто не злоупотреблять этим процессом. Во всем должна быть мера.

Способ борьбы с головной болью после кальяна

Самым действенным способом борьбы с такой головной болью является чистый и свежий воздух. Иногда достаточно просто выйти из прокуренного помещения на улицу и немного прогуляться. Как правило, головная боль в этом случае быстро проходит.

Если вы испытываете более серьезные недомогания, чем вышеперечисленные, например, затрудненное дыхание, как можно скорее обратитесь к врачу!

Если и это не помогает, по-прежнему , можно выпить обезболивающее лекарство, например, . Но если по-прежнему ничего не помогает и становится только хуже, стоит незамедлительно обратиться за медицинской помощью.

Конечно, если вы желаете получить истинное удовольствие от курения кальяна, тем более, если предпочитаете готовить его сами, лучше использовать для этого качественный табак.

Курить кальян нужно спокойно и неторопливо. Просто расслабьтесь и неспешно наслаждайтесь процессом, не беспокоясь о том, чтобы вдохнуть больше дыма. Такой размеренный процесс доставит вам куда больше удовольствия.

При этом не желательно его на алкоголе. Также старайтесь четко следовать технологии приготовления смеси.

Курите кальян в непринужденной расслабленной обстановке, в хорошо проветриваемом помещении, в приятной компании. Позаботьтесь также о наличии на столе легких закусок и безалкогольных напитков. В таком случае вероятность возникновения головной боли и других неприятных симптомов кальянного будет минимальна.

Многие любители кальяна сталкиваются с такой проблемой, как головная боль, следующая за продолжительным сеансом курения. Она зачастую сопровождается симптомами вроде тошноты и головокружения, Все эти признаки в совокупности свидетельствуют о так называемом «кальянном похмелье». Чаще всего от него страдают неопытные курильщики, незнакомые со всеми правилами и тонкостями приготовления и курения кальяна, однако и опытные поклонники кальянокурения. Что такое кальянная болезнь, из-за чего она возникает, как с ней бороться и как ее избежать, подробно описано в этой статье.

Что такое кальянное похмелье?

Кальянное похмелье или кальянная болезнь – это общность последствий недостатка кислорода и переизбытка углекислого газа в крови, которые были вызваны неправильным курением кальяна. Отдельно стоит отметить, что симптомы ее различаются по своей природе и происхождению: так снижение концентрации кислорода в крови ведёт к кислородному голоданию, что, в свою очередь, угнетает центральную нервную систему — вот почему от кальяна кружится голова. Чаще всего кальянная болезнь проявляется в мигрени и тошноте, однако может проявляться целый букет симптомов, их полный перечень приведен ниже:

Резкая, отдающая в затылок головная боль. Иногда имеет место пульсирующая головная боль.
Ярко выраженная светобоязнь, Редко – шумобоязнь.
Спутанность сознания
Заторможенная речь
Сильное головокружение
Тошнота
Учащенное сердцебиение
Искажение восприятия
Потеря ориентации в пространстве

Почему болит голова после кальяна?

Ниже перечислены основные причины, вследствие которых может возникать кальянное похмелье.

Курение кальяна на пустой желудок. В этом случае глюкоза и другие питательные вещества не поступают к клеткам организма, в том числе и мозга. Недостаток глюкозы может сильно усугубить остальные факторы, составляющие кальянную болезнь: бывали случаи, когда голодный курильщик терял сознание.
Курящий вдыхает слишком много дыма. Курение кальяна - это неторопливый размеренный процесс, однако многие новички по неведению затягиваются слишком часто и слишком глубоко. Это приводит к понижению концентрации кислорода и повышению концентрации углекислого газа в крови. Такие изменения в составе крови сопровождаются спазмом сосудов головного мозга, что и приводит к головным болям.
Кальянный дым слишком крепок. Это происходит из-за несоблюдения технологии приготовления сосуда – табак был уложен чересчур низко. Итог такой непростительной ошибки – увеличивается содержание углекислого газа в дыму, что ведёт к последствиям, описанным пунктом выше
Плохо приготовленный уголь. Уголь следует разжигать со всех сторон, докрасна. Нельзя оставлять черных сторон – если таковые останутся, то в процессе курения будет выделяться угарный газ, который отличается от углекислого всего одним атомом кислорода и является веществом куда более опасным.
Обезвоживание. В процессе курения осуществляется активное испарение жидкости через слизистую дыхательных путей если не восполнять запасы воды в организме, то происходит обезвоживание, частыми симптомами которого являются головная боль отеки и тошнота.
Несоразмерно большая доза никотина. От систематического курения у человека вырабатывается толерантность к никотину, поэтому заядлые курильщики курят много и часто. Новички, незнакомые с этим правилом и не привыкшие к никотину приступают к обычной сессии кальянокурения вместо того, чтобы постепенно приучить свой организм к кальяну. Также большую дозу никотина начинающий курильщик получает, если использует «крепкий» табак – то есть табак с высоким содержанием никотина.

Болит голова после кальяна, что делать?

Лучшее лечение — это профилактика, но иногда неприятные последствия курения просто неотвратимы. Далее перечислены рекомендации, которые помогут избавиться от симптомов, сопутствующих «кальянному похмелью» в том случае, если его не удалось избежать.

Прием пищи. Если курение кальяна не следовало за обедом или ужином, то небольшой перекус поможет частично избавиться от тошноты и головной боли. Однако не стоит надеяться на еду как на чудо-средство от всего перечня симптомов – на всякий случай следует воспользоваться и другими способами.
Чашка крепкого кофе. Кофеин улучшит циркуляцию кислорода в организме, а вода поможет компенсировать недостаток жидкости. Для усиления эффекта через несколько минут можно выпить еще стакан жидкости, только не сладкой газировки или сока из пакета, а чая без сахара или простой воды.
Свежий воздух. Для купирования симптомов кальянного похмелья отлично подходит продолжительная прогулка в парке или хотя бы в сквере. Хорошая вентиляция помещений тоже может помочь, но предпочтительнее все же выйти на улицу.
Цитрамон и прочие анальгетики. Если избавиться от симптомов необходимо срочно, то этот способ самый действенный и эффективный, однако не стоит им злоупотреблять – лучше отказаться от лекарств, если есть такая возможность.
Если ни один из вышеуказанных методов лечения не возымел должного результата, то стоит обратиться к врачу – вполне возможно, что воздействие никотина усугубило течение заболевания, уже имеющегося у курильщика.

Что делать, чтобы избежать кальянного похмелья в будущем?

Как уже было сказано выше, лучшее лечение – это профилактика. Избежать кальянного похмелья просто, нужно всего лишь следовать простым советам, указанным ниже.

Стоит отказаться от кальяна на алкоголе. Нет разницы, о каком напитке идет речь, в любом случае ничем хорошим это не кончится. При курении кальяна на спиртном к симптомам, описанным выше, добавятся признаки алкогольной интоксикации. Иногда случается и так, что алкоголь не только добавляет новые симптомы, но и усугубляет старые. Нужно отметить, что если вы отдали предпочтение кальяну на алкоголе, то принять препараты из класса анальгетиков для лечения головной боли уже не получится, так как смешивать подобные лекарства со спиртным противопоказано.
Следить за углями: нельзя позволять им перегореть. Готовить смесь и заправлять чашу нужно правильно - ошибки в этом деле губительны.
Во время курения желательно поглощать больше жидкости. Отдавайте предпочтение несладким полезным напиткам: отлично подходит охлажденный каркаде и травяные чаи.
Не стоит стараться выкурить как можно больше дыма, затягиваться стоит медленно, не торопясь, передавая трубку товарищам. Так курильщик не только получит максимум удовольствия от кальяна и общения, но и не повредит своему здоровью.
Перед курением следует поесть и запастись легкими закусками для употребления в процессе, это избавит курильщика от дефицита глюкозы, а значит вероятность кальянной болезни сократится в разы.
Не рекомендуется курить в первой попавшейся кальянной, отдайте предпочтение кальяну собственного приготовления или кальяну, приготовленному знакомым. Если все же хочется покурить кальян в необычной атмосфере, лучше воспользоваться рекомендациями друзей. Идти в незнакомое место – значит рисковать своим здоровьем, ведь профессионализм персонала, качество угля и табака – все это вещи неизвестные рядовому посетителю кальянной. Помните, что если у вас болит голова от кальяна, возможно, вам лучше избегать этой привычки.

Очень часто, неопытные люди берутся за кальян, а потом жалуются на различные недомогания после курения данного устройства. Данный синдром принято называть болезнь от кальяна, так как, на самом деле – это не болезнь, а скорее неумение. Подвержены могут быть как здоровые, так и с несовершенным здоровьем люди.
Есть некоторые основные причины, которые способны вызвать различные ответные реакции у организма, зная их, вы сможете не совершить определённых ошибок, чтобы не испытывать никакого дискомфорта.

Смешивание со спиртным

Самое распространённое – это «смешивание» со спиртными напитками. Зачастую, на каких-либо вечеринка или просто семейных посиделках принято выпивать, для усиления эффекта, прибегают к уникальному методу, который поможет быстрее расслабиться – это кальян. Некоторые, более опытные, решаются добавить алкоголь прямо в кальян, провоцируя тем самым весёлый вечер. Но это абсолютно не так. При совместном употреблении, опьянение наступает намного быстрее. В кровь человека попадает как этиловый спирт, так и никотин. Гипоксия тканей наступает в разы быстрее, что вызывает интоксикацию и, следовательно, плохое самочувствие.

Много табака

Табак. При курении сигарет, у вас есть определённое количество смеси с содержанием табака. Когда вы курите кальян, вы сами должны рассчитать нужную для себя дозу. Из-за этого можете переборщить и сделать сильную концентрацию табака и никотина. Также, вы должны правильно забить табак, чтобы не происходило не сгорание угля и в ваши лёгкие не поступало ещё больше угарного газа. Непривыкший организм сразу же начнёт выталкивать все вредные компоненты, это проявляется в тошноте и рвоте.

Пустой желудок

Курение на голодный желудок. Чтобы не испортить своё мероприятие и отдых, лучше будет, если ваш желудок будет наполнен не только пищей, но и водой. Иначе под действием дыма, жидкость из организма начнёт испаряться намного быстрее, что приведёт к обезвоживанию. Появятся головные боли и головокружение.

Плохой день? Или раздражённое состояние

Не менее важным пунктом, признано считать спокойствие. Ваше раздражённое состояние способно будет лишь испортить весь вечер. Частые и резкие вдохи, могут спровоцировать повышение артериального давления и головных болей.
При курении кальяна, важно помнить, как бы то ни было – это курение, то есть отравление организма никотином и парами исходящими от кальяна, поэтому нужно быть предельно осторожными, чтобы развлечение не привело к последствиям. Избегайте совместного курения кальяна с выпивкой, используйте только качественный табак и уголь, правильно «готовьте» кальян к курению, не курите на пустой желудок. Соблюдайте гигиену кальяна, чтобы в нём не оседали различные бактерии и токсины.
При появлении каких-либо побочных действий, достаточно будет проветрить помещение, выпить крепкий напиток из рода кофе, можно съесть продукт, с высоким содержанием витамина С.
Всегда помните, что, если вы решили курить кальян, то делайте это грамотно. Узнайте у более опытных людей всё то, что вам понадобится и не курите слишком часто. Не подвергайте организм чрезмерному употреблению табака.
Берегите своё здоровье.

Кальян все больше входит в повседневную жизнь наших обывателей. Открываются новые кальянные, красивые восточные курительные сосуды преподносятся в качестве подарка. И, несмотря на все уверения врачей о вреде наргиле, число почитателей древнейшего способа курения не убывает. Но порой новичкам хватает одного сеанса знакомства с кальяном, чтобы надолго потерять к нему интерес из-за появления некоторых, мучительных ощущений.

Неприятные синдромы возникает иной раз и у бывалых кальянщиков. Помимо тошноты, могут появляться мигрени, слабость, головокружение. Эти побочные проявления – естественная реакция организма на табачный дым. Ведь процедура кальянного отдыха приравнивается к классическому табакокурению. Но почему болит голова от кальяна, и мучают иные симптомы? Как убрать неприятности?

Тошнота и иные недомогания после курения кальяна говорит об интоксикации организма

Медики называют такие сопутствующие симптомы «кальянным похмельем» и приравнивают синдром к обычной интоксикации . Чаще всего неприятности случаются с новичками, с теми, кто впервые пробует наргиле, а также у пожилых людей и лиц, страдающих сердечными заболеваниями и скачками давления.

От кальяна может наступать отравление

Плохое самочувствие после кальянного отдыха может случиться и по причине технических нарушений к подготовке устройства к использованию. В любом случае к проявлению неприятной симптоматики следует отнестись со всем вниманием.

Побочные эффекты наргиле

Когда становится плохо после кальяна, одной из наиболее распространенных причин мучительного состояния становится неопытность пользователя. Часто данные симптомы посещают кальянщика и в результате неграмотной подготовке сосуда к пользованию и последующей неправильным проведением процедуры. «Кальянная болезнь» приносит человеку целый ряд симптомов:

скачки АД;
тахикардия;
слабость ног;
рвотные позывы;
угнетение дыхания;
заложенность ушей;
болезненность при глотании;
ощущение тяжести в грудине;
сильные приступы головной боли;
головокружение, человек может даже потерять ориентацию в пространстве.

В особенно тяжелых случаях пострадавшего даже могут посетить приступы галлюцинаций. Врачи отмечали и глубокие обмороки. Чтобы понимать, почему тошнит от кальяна и как справиться с такой напастью, прежде следует понять причину. По мнению врачей, наиболее часто отравление наступает в результате слишком длительного поглощения ядовитого дыма, продуцируемого курительным сосудом .

Дым кальяна является крайне ядовитым

Особенно опасными кальянные испарения становятся в результате неправильной подготовки и розжига устройства. Но специалисты выявляют и иные причины «кальянного похмелья». Все моменты, провоцирующие развитие симптомов отравления, специалистами подразделяются на две крупные категории:

Физиологические.
Технологические.

Причины физиологического характера

Если кружится и болит голова после кальяна, ощущается сильное подташнивание, причину можно поискать в собственных индивидуальных особенностях организма либо вспомнить, какие ситуации предшествовали курению. По мнению специалистов, наиболее вероятны следующие виновники плохого недомогания после использования наргиле.

Голод и жажда

Курение натощак – одна из распространенных причин последующего плохого самочувствия. Кальянный дым активно раздражает слизистую желудка, чем и вызывает неприятную симптоматику в виде сильной тошноты . То же самое касается и обезвоживания организма, когда внутренние системы оказываются беззащитными перед любыми внешними раздражителями.

Курение кальяна негативно сказывается на состоянии всех внутренних органов человека

Опьянение

Очень часто отдых в кальянной проходит одновременно с распитием спиртных напитков. Такой эксперимент категорически не советуется профессиональными кальянщиками. Совмещение двух нездоровых увлечений в разы усиливает отравление организма и приводит к ряду мучительных симптомов.

При заправке курительного устройства не стоит в качестве жидкости использовать алкоголь. Это в несколько раз усиливает возможность заполучить себе интоксикацию.

Первый опыт

Частенько пытаются объяснить сами себе, почему кружится голова после кальяна и люди, которые ранее никогда не сталкивались с курением. Причем не только кальянным, но и сигаретным. Практически всегда человек, решивший познать все прелести восточного кальянного отдыха, после 2-3 затяжек ощущает сильнейшее головокружение .

Объяснение этому простое – табачный дым и входящий в его состав никотин негативно влияют на кровеносные сосуды, сужая, а затем резко расширяя их. В итоге нарушается кровоснабжение и к отделам головного мозга поступает меньше кислорода. Итогом становится головокружения, порой очень сильные, и падение АД.

Из-за длительности процедуры курения кальяна, организм подвергается сильному отравлению

Аллергические проявления

Состав курительных смесей, предназначенных для использования в наргиле, не состоит только из одного табака. Туда включается масса дополнительных компонентов, с помощью которых и получается насыщенный, густой и ароматный дым. Это следующие ингредиенты:

Табак. Перед внесением его в курительную смесь, его вымачивают в какой-либо жидкости и используют увлажненным. Сама табачная масса может быть разной – мелкой или крупнолистовой. Кстати, наиболее вреден для использования крупный табак, у кальянщиков он считается «грязным». Поэтому все большие палочки, листики, кусочки перед потреблением из смеси убираются.
Патока (или мед). Правда, сейчас мед используется уже редко – он требует особых условий хранения. Этот сладкий элемент очень важен для получения хорошего дыма. Он придает используемому табаку необходимую липкость. Продукты пчеловодства у многих людей провоцируют развитие аллергии.
Глицерин. Еще одна важнейшая добавка в курительной смеси. Благодаря глицерину кальянщик получает густой и насыщенный пар. Глицерин уже давно используется в пищевой промышленности, но принятый внутрь в составе пара может вызвать аллергические симптомы.
Ароматизаторы. Пожалуй, самый частый виновник-провокатор аллергии. Но без его участия кальянный дым потеряет свой вкус и аромат. А ведь наргиле славится именно своим насыщенным по вкусовым и парфюмерным композициям паром.
Консерванты. Необходимы, чтобы продлить срок годности курительной смеси. Ведь патока/мед, да и сам табак – продукты скоропортящиеся, так как они натуральные. Использование консервантов позволяет увеличить срок жизни кальянной смеси. И стать виновником аллергических проявлений.

Причины технологического характера

Старинное восточное увлечение не такое уж и безобидное, как кажется поначалу. Чтобы научиться правильно заряжать сосуд и подготавливать его к курению, на родине наргиле, в странах Востока, специально обучаются этому и не один месяц. Кальян – это целая наука и искусство приятно проводить время.

Необходимо правильно выбирать уголь для кальяна

Если кальянное устройство подготовлено неправильно, а сырье собрано в неграмотных пропорциях, пользователям придется столкнуться с массой неприятных симптомов . Кальянных дел мастера, рассматривая распространенные ошибки, выделяют следующие, которые и приводят к интоксикации:

Плохое качество угля

Уголь необходим для розжига табачной смеси. Если применять некачественный уголь, в котором присутствуют различные вредные и опасные для здоровья примесями, они вместе с дымом оказываются в организме человека. Кстати, по наблюдениям опытных кальянщиков, некоторые виды угля вообще не применимы для розжига табачной смеси. В частности:

древесный уголь, который часто вызывает тошноту и головокружение;
быстроразогревающийся, в угле такого вида отмечено повышенная концентрация селитры.

Для наргиле лучше использовать саморазжигающиеся либо натуральные угли. Например, идеально подходят угли из кокосовой скорлупы, оливковых косточек или лимонного дерева. Они очень быстро разжигаются и продолжительное время держат необходимую температуру.

Ошибки при подготовке угля

Данные операции, являющиеся необходимым при правильной подготовке кальяна, новичками очень часто игнорируются. Что в конечном итоге и приводит к неприятным последствиям. Хотя на деле в этом нет ничего сложного, следует придерживаться лишь нескольких правил:

при розжиге уголь необходимо выдержать на открытом огне около 5-6 минут;
как только угольки станут сероватыми снаружи и ярко-красными внутри – они готовы;
горящие уголечки слегка подламываются и переносятся непосредственно в кальян, но делать это следует очень осторожно – можно сильно обжечься;
сам розжиг угольков в идеале следует проводить на открытом воздухе (веранда, сад, терраса), в крайнем случае, в отлично проветриваемом помещении.

Необходимо следить, чтобы количество используемых для наргиле угольков не было слишком большим. Это намного ускорит прожиг табака и причинит человеку неприятности со здоровьем .

Грязный мундштук

При длительном использовании кальяна мундштук подвергается сильному загрязнению. На нем остаются частички пыли, курительной смеси, взвесей дыма и табачной смолы. Если регулярно не чистить мундштук (а в идеале его лучше использовать каждый раз новый, одноразовый), то все скопленные ядовитые канцерогены и токсины окажутся в легких. И вызовут неприятные последствия, типичные для интоксикации.

Кальян необходимо регулярно чистить, а мундштук устройства тщательно мыть после каждого употребления

Неподходящая смесь

Неправильная подобранная кальянная смесь также становится причиной отравления. Следует грамотно подбирать себе смесь. Особенно это касается новичков, для которых на первых порах лучше вообще использовать безникотиновые и более мягкие массы. Существует три основных вида табака, применяемые в кальянном курении:

Tumbak (Тумбак). Данный сорт содержит наибольший процент никотина. Предназначен он для опытных курильщиков, которые желают получить наслаждение от крепости дыма. А вот новичкам его лучше не использовать, итогом может стать сильная тошнота и слабость. Выращивают Тумбак в Сирии, Иране и Турции.
Jurak (Журак). Этот состав включает в себя различные фруктовые добавки и патоку. Производят его в основном в Индии. Журак встречается реже и не пользуется особой популярностью.
Mu`ssel (Масил). Или Маассель, Массиль. Самый распространенный и чрезвычайно ароматный вид табачной кальянной смеси. Именно среди его разновидностей новеньким пользователям наргиле и следует подбирать себе подходящий табак. Среди Масиля можно найти и сорта безникотиновые, с минимальным включением никотина, с различными ароматами.

Как купировать неприятные проявления

Когда сильно тошнит после кальяна, что делать, как избавиться от неприятных симптомов? Поняв, что именно вызвало мучительные проявления, следует убрать причину недомогания . Исключив ошибки можно избежать и негативных последствий курения.

Эксперты советуют придерживаться и ряда полезных правил, необходимых для грамотной установки и использования наргиле. Рекомендации следующие:

научитесь правильно разжигать угли;
следите, чтобы чаша, где находится табак, не перегревалась;
используйте для кальяна только подходящий уголь хорошего качества;
отдыхайте с наргиле только в проветриваемых помещениях или на улице;
курение кальяна не следует сочетать с потреблением спиртного, особенно крепкого;
заправляйте курительный сосуд подходящим табаком от известных производителей;
не курите натощак, перед посещением кальянной следует перекусить и сам процесс курения «разбавлять» легкими закусками.

Но, если неприятные симптомы все же настигли, необходимо прекратить курить наргиле и выйти на свежий воздух, проветриться. Снять побочные проявления поможет чашечка крепкого кофе. При первых признаках интоксикации следует увеличить потребление жидкости (лучше пить чистую воду или натуральные фруктовые соки).

Головную боль поможет снять таблеточка болеутоляющего. Но, если тошнота, слабость и головокружение не проходит в течение длительного времени, следует посетить врача, чтобы выяснить истинные причины неприятных проявлений. И задуматься о целесообразности такого сомнительного отдыха, как кальянного курения.

Нередко тошнит от кальяна и тех людей, которые впервые решили попробовать новомодную процедуру, и тех, для кого кальян не является новинкой. Различные побочные явления - это естественная реакция на курение, а кальян можно смело приравнять к табакокурению. Обычно человека тошнит после кальяна при нарушении правил подготовки мероприятия, но это может быть и индивидуальной реакцией организма на подобное воздействие. В любом случае к таким признакам надо отнестись с полной серьезностью.

Побочные эффекты от курения кальяна

Курение кальяна у некоторых людей вызывает неприятные и болезненные симптомы. Наиболее характерные признаки: тошнит, болит голова, появляется подавленное настроение и общая слабость, повышается чувствительность к свету и звукам. Чаще всего такие явления обусловлены нарушением технологии подготовки и проведения процедуры или неопытностью курильщика.

В ряде случаев отмечаются более серьезные признаки. Чрезмерное увлечение (длительное и частое) кальяном может вызвать так называемую кальянную болезнь, или кальянное похмелье.

В группе повышенного риска находятся гипертоники и люди, страдающие другими болезнями. Однако и совершенно здоровые люди могут подвергнуться такой напасти. Кальянное похмелье, помимо тошноты и головной боли, характеризуют такие симптомы: заложенность ушей, болевой синдром в горле, затрудненное дыхание, тахикардия, тяжесть в грудной области, особенно в легких. В тяжелых случаях наблюдалась потеря сознания.

Физиологические причины явления

Настораживающие и неприятные признаки могут быть обусловлены особенностями организма и физиологическими причинами. Тошноту и головную боль могут вызвать следующие факторы:

Голод и обезвоживание. Курение кальяна на голодный желудок - наиболее характерная причина недомогания. С учетом этого не рекомендуется пользоваться прибором при поддержании строгой диеты, а курение натощак просто противопоказано. Именно поэтому считается хорошим сочетанием курение кальяна с чаепитием.
Алкоголь. Совмещение курения с приемом алкоголя - серьезный фактор для возникновения побочных явлений. Аналогичное воздействие может оказать и добавление в колбу кальяна крепких спиртных напитков: водки или коньяка.
Никотин. Если человек никогда не курил ранее, то уже при первых затяжках из кальяна у него может проявиться тошнота и головокружение. Это естественная реакция новичка на попадание в организм никотина. Кроме того, у человека может быть индивидуальная гипертрофированная чувствительность к никотину, что выразится в неприятных проявлениях.
Аллергическая реакция. В состав курительной смеси входят различные ингредиенты. К тому же добавки вводятся и в жидкость, через которую проходит дым. Таким образом, дым насыщается различными веществами, которые могут вызвать аллергическую реакцию у некоторых особо чувствительных людей. Тошнота может стать признаком этого процесса.

Нарушения в подготовке процесса

Кальян не так уж и безобиден, как порой кажется. При неправильной подготовке прибора и некачественном сырье могут наблюдаться серьезные воздействия на человеческий организм, вызывающие различные симптомы. Можно выделить следующие характерные нарушения:

Некачественный уголь. Уголь используется в кальяне для разжигания курительной смеси. Если в его составе присутствуют различные вредные примеси, то они смешиваются с дымом и вдыхаются человеком. В частности, обычный древесный уголь при использовании в кальяне может вызвать неприятные симптомы. Опасное воздействие оказывает и быстроразогревающийся уголь с содержанием селитры.
Неправильная подготовка угля. Помимо состава, на концентрацию угарного газа в дыму серьезное влияние оказывает правильность подготовки угля. Его разогрев и разжигание необходимо проводить в стороне от места установки прибора. При подготовке уголь должен разогреваться равномерно и доводиться до равномерного же покраснения. Количество углей в чаше прибора не должно быть выше нормы, так как это может вызвать ускоренное горение табака.
Загрязнение мундштука. В процессе курения в мундштуке постепенно накапливается табачная смола с высокой концентрацией вредных веществ. Если не проводится его регулярная очистка, то эти опасные скопления попадают в организм и значительно повышают воздействие.
Состав курительной смеси. Курительная смесь содержит табак, который является главным источником вредного воздействия. В различных смесях может содержаться разное его количество, что следует учитывать при пользовании кальяном. Для новичков рекомендуются смеси с минимальным содержанием табака. Правильные (качественные) курительные смеси имеют составы, в которых добавки не вызывают вредного воздействия.

Что делать при негативных признаках

Если в процессе курения кальяна человек почувствовал тошноту, головную боль или другие негативные признаки, то необходимо, прежде всего, прекратить процедуру.

Положительное воздействие может оказать чашечка кофе, так как кофеин помогает в преодолении такой проблемы. Важно как можно быстрее выйти на свежий воздух и совершить пешую прогулку. Часто преодолеть отрицательное воздействие помогает прием пищи и стакан сока.

При признаках обезвоживания следует увеличить потребление жидкости. Если головная боль слишком чувствительна, то стоит принять обезболивающую таблетку, например Цитрамон. Многих проблем можно избежать, если четко выполнять все требования инструкции к прибору и использовать только качественную курительную смесь, специальный уголь и жидкость без вредных добавок.

Напечатать