Главная » Общий анализ » Витамин А в масле: применение и полезные свойства. Какие витамины нужны для волос

Витамин А в масле: применение и полезные свойства. Какие витамины нужны для волос

Женская красота ежедневно подвергается многочисленным угрозам в виде стрессов, плохой экологии, некачественных продуктов, неправильного образа жизни и еще массы негативных факторов. Больше всего от этого страдают волосы. Нанося бальзамы, сыворотки и прочие косметические средства, вы лишь маскируете проблему. А нужна более глобальная помощь. Например, витамин А для волос полезен тем, что восстанавливает локоны на клеточном уровне и решает проблему в корне.

В аптеках вы можете найти витамин А под названием «Ретинола ацетат». Это синтетическое жирорастворимое вещество, которое, обычно, продается в масляной форме для улучшения усвояемости организмом. Это могут быть стеклянные пузырьки или капсулы. Концентрированное средство расфасовано в ампулы. Витамин А для роста волос можно и нужно также употреблять вместе с натуральными продуктами:

морковь;
болгарский перец;
шпинат;
печень;
сливочное масло;
твердый сыр;
куриные яйца;
растительное масло.

Как помогает шевелюре

Если в организме наблюдается дефицит полезных веществ, это моментально отражается на локонах в виде сухости, ломкости и выпадения. Важнейшую роль в поддержании красоты шевелюры играет ретинол. Польза его заключается в следующем:

активизирует рост;
возвращает локонам здоровый блеск;
делает шевелюру более объемной;
создает надежный барьер от ультрафиолетового излучения;
борется с сухостью;
придает волосяному стержню эластичность и упругость;
лечит перхоть;
препятствует сечению кончиков.

Обладательницам локонов жирного типа стоит ограничить применение масок с ретинолом. В противном случае, сальные железы начнут работать еще более интенсивно, и локоны будут засаливаться быстрее.

Витамин А для волос: варианты использования

Изучив инструкцию по применению ретинола в различных формах, вы, скорее всего, не найдете никаких сведений относительно волос. Ведь такое ее применение - народная интерпретация. Поэтому, стоит обратить взор на опыт других красавиц в использовании этого средства.

Полезный шампунь

Если вы ограничены во времени и не можете позволить себе подолгу колдовать над приготовлением масок, можно просто обогатить свой любимый шампунь, добавив в него витамин. Делать это нужно следующим образом.

В отдельную емкость (например, в чашку) налейте такое количество шампуня, которого вам хватит на два намыливания волос.
Содержимое одной-двух витаминных капсул нужно выдавить в шампунь и перемешать пальцем или деревянной палочкой.
Частью шампуня намыльте голову и смойте, чтобы удалить основную массу загрязнений.
Нанесите оставшийся шампунь и оставьте минуты на три.
Хорошо промойте локоны и дайте им высохнуть естественным путем.

Витамин А в капсулах или в любой другой форме нужно добавлять в шампунь непосредственно перед использованием. Если вы сразу введете много вещества во флакон с шампунем, вещество быстро окислится, и никакой пользы вашей шевелюре оно не принесет.

Варианты масок: таблица

Маска с витамином А для роста волос, от выпадения и прочих распространенных проблем активно используется поклонницами народной косметологии. Вы можете обогатить ретинолом любую натуральную маску, а можете воспользоваться проверенными рецептами, в которых уже подобраны пропорции.

Таблица - Рецепты масок для волос с витамином А

Назначение	Состав	Время
Для блеска	- столько же жидкого витамина Е; - столько же витамина В12; - 3 ломтика черного хлеба (понадобится только мякиш); - половина стакана концентрированного отвара из крапивы, ромашки и хвоща	50 минут
От посеченных кончиков	- Столовая ложка масла авокадо; - столько же витамина Е; - 8 капель масла иланг-иланга	30 минут
Для легкого расчесывания	- Столовая ложка оливкового масла; - чайная ложка масляного витамина А; - столько же витамина Е	60 минут
Для быстрого роста	- Желток; - 4 столовые ложки негазированной минералки; - столовая ложка горчичного порошка; - чайная ложка репейного масла; - такое же количество масляного витамина А; - столько же витамина Е	оставить на ночь
Против выпадения волос	- Чайная ложка масляного витамина А; - столько же репейного масла; - столовая ложка лукового сока; - столько же настойки красного перца; - столько же касторового масла; - желток	35 минут
Для мягкости	- 2 чайные ложки картофельного крахмала; - 2 капустных листа (отварить и измельчить в блендере); - столовая ложка оливкового масла; - чайная ложка масляного витамина А	40 минут
Для поврежденных волос	- 2 картофелины (отварить и размять в пюре); - треть стакана сливок; - столовая ложка масляного витамина А	40 минут
От сухости	- Авокадо; - огурец; - половина стакана сметаны; - ампула витамина А	40 минут

Перед тем, как использовать витамин А для волос и маски на его основе, рекомендуется провести тест на аллергию. Обычно ретинол переносится хорошо, но в редких случаях возможны побочные эффекты. Чтобы убедиться в их отсутствии, нанесите немного средства на внутренний сгиб локтя и оцените реакцию через десять минут.

Другие способы наружного применения

В домашних условиях можно применять ретинол не только в шампуне или масках. Есть еще несколько проверенных способов.

Массаж. Смочите пальцы в масляном растворе витамина А и в течение четверти часа массируйте кожу головы. После этого можете сразу вымыть пряди или оставить средство на волосах еще на полчаса, утеплив голову.
Обработка кончиков. Средство в ампулах эффективно против сечения концов. Каждый раз, вымыв голову, наносите ретинол на влажные локоны и не смывайте.
Орошение. Емкость с распылителем наполните минеральной водой без газа и добавьте содержимое витаминной ампулы. Если вам приходится проводить много времени на солнце или в отапливаемом помещении, орошайте волосы полученным средством три-четыре раза в течение дня, предварительно встряхнув баллон.

Несмотря на все достоинства витамина А, если использовать его неправильно, он окажется бесполезным для здоровья и красоты локонов. Основываясь на отзывах красавиц, можно выделить шесть полезных советов.

Подпитывайте изнутри. Недостаточно наносить витамин А на волосы. Нужно также принимать его внутрь. Как минимум с пищей. Но, по согласованию с врачом, можно дополнительно пропить витамин отдельно или в составе комплекса веществ, в компании с которыми ретинол лучше усваивается.
Делайте массаж. Нанося средство на основе ретинола на корни волос, обязательно помассируйте кожу. Это позволит усилить кровоток.
Утепляйте. Полезные вещества лучше проникнут в кожу и структуру волос, если вы утеплите голову полиэтиленом и плотным полотенцем.
Не торопитесь . Чтобы маска для волос с витамином А как следует подействовала, ее нужно выдержать не менее получаса. 60 минут - оптимальное время.
Правильно храните. Емкость с ретинолом, упаковку с капсулами или ампулами нужно хранить в прохладном месте, защищенном от солнечного цвета. Готовые составы нужно использовать сразу, хранению они не подлежат.
Правильно применяйте. Наносить маски нужно на сухие волосы перед мытьем. Сначала обрабатывают корни, а потом локоны по всей длине.

Однократное применение витамина А от выпадения волос не принесет какого-то выраженного эффекта, кроме косметического. Чтобы оздоровить шевелюру, нужно минимум месяц проводить процедуры дважды в неделю. Если проблемы выражены сильно, курс может продолжаться до трех месяцев.

Если ваши волосы повреждены и ослаблены из-за частого окрашивания, постоянного термического воздействия, внешнего климатического воздействия и прочих негативных факторов, не торопитесь тратить деньги на дорогие салонные процедуры и косметические средства. Витамин А для волос может стать настоящим спасением, если применять его наружно и употреблять внутрь.

Распечатать

Уход за красивой причёской требует грамотного и бережного отношения, ведь локоны – это показатель здоровья. Иногда самые неприхотливые средства способны принести больше помощи, чем рекламный продукт. Многие девушки и женщины охотно пользуются рецептами народной медицины и фармакологическими средствами. Одним из наиболее простых методов являются аптечные растворы витаминов в ампулах.

Витамины в ампулах – основа комплексного ухода за волосами

Недостаточное количество питательных компонентов сразу сказывается на волосах, коже и ногтях.

Обычные фармацевтические препараты зачастую обладают косметическими свойствами, которые, несомненно, стоит применять для ухода за волосами. Вид локонов показывает насколько оптимально подобрано ежедневное меню.

Витамины для волос в ампулах легкодоступны, относятся к недорогим препаратам, их удобно применять. Можно брать один вид витаминов или сочетать несколько сразу.

Чтобы волосы были блестящими, крепкими и красивыми, нужно насыщать организм витаминами правильно. Несбалансированное количество нежелательно. Ведь поступают витамины в организм, как при внешнем, так и при внутреннем употреблении. В любом случае они оказывают своё воздействие на состояние волос.

Для наружного использования берут витамины в ампулах. Они служат для инъекций и свободно продаются в аптеке. В ампулах бывают водные или масляные витаминные растворы. Их можно смешать в одну смесь или добавлять по очереди в привычное средство по уходу за прядями.

Необходимость приёма витаминов для роста, укрепления, блеска и шелковистости локонов

Для роста и укрепления, придания им блеска и шелковистости нужно применение почти всего спектра витаминов – А, группа В, С, Д, Е.

Классификация

Полезные и целебные качества витаминов:

Витамин А в ампулах (ретинол) – считается незаменимым компонентом для роста волос. Дефицит этого вещества приводит к сильной сухости кожного покрова, появлению перхоти. Локоны очень реагируют на состояние дермы, их внешний вид сразу сигнализирует о потребности в этом препарате. Он важен для укрепления структуры и эластичности волос, предохраняет кудри от выпадения.
Витамины группы В – очень важны для состояния кудрей. Их присутствие в организме является надёжным щитом для нервной системы. А, хорошая стрессоустойчивость – залог здоровья локонов. Витамины группы В для волос – настоящая защита от влияния климатических процессов и агрессивных частиц в атмосфере. Каждый представитель группы имеет свои полезные качества:

В1(тиамин) – повышает стрессоустойчивость и способность организма нивелировать последствия напряжения.
В2 (рибофлавин) – стоит на страже природного баланса. Его нарушение грозит появлением секущихся кончиков и засаленных корней.
В3 (ниацин) – обеспечивает естественное распределение пигмента. Сбой в поступлении этого органического вещества вызывает появление ранних седых волосков. Хорошо подходит для жирных прядей.

В5 (кислота пантотеновая) – замечательный помощник для избавления от седины. Увлажнение кожного покрова головы и придание волосам блеска – тоже его заслуга.
В6 (пиридоксин) – проявляет хорошее успокаивающее действие на дерму, снимает раздражение, убирает перхоть. Волосы получают достаточно питательных веществ, если кожа здорова. Выравнивает липидный баланс, локоны становятся менее жирными.
В8 (инозит) – противостоит процессу выпадения волосков. Это влияние усиливается присутствием витамина Е.
В9 (кислота фолиевая) – в его власти процесс регенерации клеток и стремительность роста стволиков.
В12 (кобаламин) – в единении с В9 активизирует увеличение и обновление локонов. Повреждённые кончики быстрее восстанавливаются, укрепляются корни, что предотвращает потерю волосяного покрова.

Витамин С (аскорбиновая кислота). Необходимый антиоксидант. Участвует в процессе синтеза стероидных гормонов и коллагена, окислительно-восстановительных реакциях, кроветворении. Улучшает состояние иммунной системы, что приводит к полноценному развитию локонов. Укрепляет сосуды, питающие луковицы волос, пряди становятся густыми и толстыми.
Витамины группы Д (кальциферолы) – зачастую имеют название эликсиров солнечного света. При интенсивном освещении потребность в дополнительном употреблении таких средств не нужна. Но ведь волосам не всегда полезно активное солнечное излучение, отчего приходится пользоваться затеняющими средствами. В этом случае кальциферолы необходимы для полноценного усвоения кальция для растущих волос и обеспечения луковичек жирными кислотами.
С помощью витамина Е (токоферол), движение крови в сосудах кожи становится интенсивнее, к волосам доставляется всё большее количество питательных веществ и кислорода. Их рост усиливается, внешний вид становится роскошным. Дефицит компонента вызывает ослабление и является причиной выпадения шевелюры.

Применение витаминов для ухода за волосами

Волосы имеют повышенную чувствительность к переменам в организме. Поэтому на их состоянии негативно сказывается употребление некачественных продуктов, повышенная эмоциональная нагрузка, дефицит органических компонентов. Хорошую поддержку волосяному покрову оказывают растворы витаминов в ампулах.

Сочетание витаминов

Чтобы польза была ощутимой, необходимо правильное применение полезных веществ. Некоторые витамины отлично сочетаются, а другие лучше использовать в разных составах:

Наиболее «чувствительным» к своим соседям считается кобаламин (В12). Его лучше не смешивать потому, что при соединении компоненты нейтрализуют действие друг друга. Особенно это касается витаминов С, Е и В1.
Кислота пантотеновая (В5) прекрасно всасывается, если раствор препарата нанести на кожу. Является признанной добавкой в шампунь против облысения и выпадения волос.
Аскорбинка (С) быстро лишается полезных свойств, контактируя с металлами, воздухом, изменение температуры. Поэтому смешать его с другими веществами не удастся. Особенную чувствительность проявляет к витаминам группы В, совместное их применение не рекомендуется.
Даже вещества одной серии не всегда уживаются друг с другом. Тиамин (В1) не сочетается с рибофлавином (В2), ниацином (В3) и пиридоксином (В6). Добавлять в смеси их лучше отдельно.
Воздержаться рекомендуют от приёма внутрь масляных растворов ретинола (А) и токоферола (Е) одновременно. Наружно использовать, эти эликсиры жизни, можно вместе.

Правила применения

Кроме перечня ингредиентов для приготовления выбранного средства, необходимо знать рекомендации, обеспечивающие правильное применение ампул с витаминами. Самые важные:

Правильно вскрывать ампулу. Если к растворам, купленным в аптеке, прилагается пилочка, то ёмкость аккуратно подпиливают. Затем отламывают конец с помощью ватного тампона, диска или ткани. При наличии на ампуле специальной риски или чёрточки, её вскрывают без подпиливания.
Использовать нужно всё содержимое. Если для рецепта одной ампулы многовато, то излишки не сохраняют.
Внимательно выдерживать дозировку. Витаминные растворы очень концентрированные, а переизбыток вещества может привести к неожиданным последствиям.
Лучше применять витаминную терапию курсами с небольшими перерывами. Разовое использование не приведёт к желаемой цели.
Если есть возможность, то лечебные составы лучше применять в вечернее время. Существуют ночные маски, которые эффективно восстанавливают локоны.
Наносить средства бережно и аккуратно, особенно, при больных и ослабленных волосах.

Разнообразие составов домашних «брендов» способно удивить даже бывалого косметолога. Но существуют некоторые правила для нанесения средств:

состав наносят на влажные чистые волосы;
распределяют средство на всю длину локонов;
обязательно утепляют голову, надевая полиэтиленовый пакет и полотенце;
время процедуры выдерживают не менее часа;
для смывания используют тёплую воду и привычный шампунь.

Нанесение витаминной маски на локоны

Определённых составов для масок с растворами витаминов нет, поэтому их добавляют для обогащения в известные проверенные составы или подбирают новые сочетания. Из ампулы набирают раствор с помощью обычного медицинского шприца с иглой и добавляют в состав для маски или шампунь.

Рецепты

Самым результативным воздействием на волосы обладают такие средства:

маска (с различными добавочными компонентами);
шампунь;
смесь для втирания и массажа.

Виды рецептов с использованием витаминов в ампулах:

Привычный шампунь отлить в небольшую ёмкость и добавить растворы витаминов В1, В12, В6. Каждый компонент используют по целой ампуле. Смесью намыливают волосы, сразу смывают. Повторно наносят уже на 15 минут. Предохраняет локоны от выпадения, ломкости и хорошо питает.
Понадобится три вида масел – репейное, оливы, касторовое. Витамины для волос В6, В12 и В1 добавляют в приготовленную смесь и перемешивают. В самом конце наливают столовую ложку сока лимона. Сразу наносят на всю длину влажных локонов. Время воздействия от получаса до 60 минут. Для смывания беиспользуется не более двух раз в неделю. Подходит для усиления роста и подпитки луковиц.

Использование витаминных масел для усиления роста волос и подпитки луковиц

Маска для выпадающих локонов. Для их поддержания потребуется мёд, сок лимона (по 1 чайной ложке). Из перечня витаминов берут по одной ампуле В12 и В6. Смесь наносится на вымытые волосы. Эффект будет заметен после пяти масок. Применять не чаще одного раза в неделю.
Чтобы помочь слабо растущим локонам, необходимо, в состав маски для волос берут витамин В3 в ампулах, добавляют растворы А и Е. Каждого компонента требуется половина чайной ложечки. Кроме витаминной смеси, необходимо взять один желток, две столовые ложки льняного масла и чайную ложку настойки элеутерококка (не спиртовой). Добиваются хорошего результата роста локонов.
Роскошные ночные маски приносят усиленный эффект. Компоненты имеют достаточно времени для усвоения. А тем женщинам, у которых плотный график – это просто находка! Смесь работает во время ночного отдыха. Не нужно ждать, смывать состав, сушить волосы.

Только не стоит добавлять в маску экстремальных компонентов – горчица, хлеб, который проблематично вычёсывать или незнакомые составляющие. Для этого положено применять шапочку и полоску ткани для подушки. Утром обязательно принять душ, помыть голову. Использовать необходимо привычный шампунь.

Уход за телом. Видео

Какие косметические средства помогают заботиться о здоровье кожи лица и тела, рассказывает видео ниже.

Витаминные растворы в ампулах – основа комплексного ухода за волосами. Они очень удобные и доступные средства для роста, укрепления и увлажнения локонов. Стоит включить такие компоненты в косметический набор.

Подробности

Витамин А - лидер в области бюджетного ухода за волосами

Лечение сухих и ломких волос может потребовать больших финансовых инвестиций. Поэтому начать лечение лучше всего с бюджетных средств. Использование витамина А для волос приобрело репутацию «копеечного» эликсира молодости. За какие заслуги?

О пользе

Волосы постоянно нуждаются в витаминной подпитке, без которой о здоровье волос не может быть и речи. И витамин А (ретинол) в этом комплексе занимает одно из важных мест, так как:

делает волосы эластичными, упругими и прочными;
защищает от действия солнечных лучей;
укрепляет луковицы и способствует росту волос;
регулирует работу сальных желез;
препятствует сечению кончиков;
увлажняет и питает волосы.

Он стимулирует выработку кератина (важнейшего строительного белка), предотвращает развитие воспалений, ускоряет восстановление поврежденных участков кожи и отвечает за жировые обменные процессы в эпидермисе.

Дефицит витамина А провоцирует выпадение волос, потерю блеска, сечение кончиков, чрезмерную сухость и образование перхоти. При регулярном употреблении внутрь и наружном применении качество волос улучшается за счет обменных процессов в коже головы: витамин действует на луковицу, которая подпитывается из кожных покровов.

Чрезмерное усердие в его использовании приведет к обратному эффекту - выпадению, сухости, а также появлению головных болей, тошноте, потере аппетита, аллергии. Курс лечения (дозировки выше профилактических) имеет противопоказания: беременность, хронический панкреатит, желчнокаменная болезнь, ожирение, гипертиреоз.

Применение для волос: спектр решаемых проблем

Ретинол не создает визуальный эффект лоска, а восстанавливает структуру - воздействует на причину проблемы, а не сглаживает патологическую симптоматику.

Перечень решаемых проблем с волосами:

сухие, жирные волосы;
ломкость, сечение, слабые луковицы.
медленный рост;
тусклый цвет.

Формы выпуска

Витамин А представлен разными фармацевтическими формами:

Драже, капсулы и таблетки («ретинола ацетат», «ретинола пальмитат») удобны для внутреннего употребления, дозированы (по 3300, 5000, 33000 МЕ).

Жидкий витамин во флаконах по 10 мл (масляный раствор «ретинола ацетат», «ретинола пальмитат») предназначается для внутреннего и наружного применения, но чаще всего используется при приготовлении масок и аппликаций, при употреблении внутрь сложно дозировать.
Раствор в ампулах (1 мл) часто содержит коллаген, кератин, протеины, форма выпуска удобна для приготовления масок.

Чтобы извлечь из средства всю пользу и оградить себя от его вреда, необходимо придерживаться инструкций. Как добиться эффекта мягких, эластичных и крепких волос?

Как применять витамин А

Внутрь

Профилактическая дозировка при употреблении внутрь составляет порядка 3300 МЕ (или 1 мг) для взрослых. Употребление без необходимости дозировки большей чревато токсическим эффектом ввиду накопительных свойств. При беременности не следует превышать порог 2500 МЕ.

В каких продуктах содержится:

Ретинол содержится в продуктах как растительного, так и животного происхождения. Растительные источники - желтые, оранжевые и зеленые овощи и фрукты: морковь (12 мг/100 г), сладкий перец (10 мг), шпинат (8 мг), томат (2 мг). В них содержатся провитамины А - каротиноиды, которых требуется для восполнения дефицита в 6 раз больше.

Термическая обработка, длительное хранение уничтожают до 35% каротиноидов. Бессмысленно поедать морковный салат тазиками, если не заправить его растительным маслом, так как витамин А - жирорастворимый.

Лидерами по содержанию ретинола являются продукты животного происхождения : рыбий жир (19 мг/100 г) и говяжья печень (8 мг). Небольшое количество содержится в сливочном масле (0,5 мг), сыре (0,3 мг) и яичном желтке (0,3 мг).

Восполнить дефицит «натуральным» способом довольно сложно, если в вашем меню регулярно не присутствует рыбий жир, печень и свежий морковный салат с растительным маслом. Согласно недавно проведенным исследованиям, практически каждому рекомендованы дополнительные источники витамина А - фармацевтические препараты.

Удобнее всего использовать желатиновые капсулы или драже с четко рассчитанной дозировкой. Помните, что витамин Е, цинк усиливают усвояемость ретинола. Слабительные и «жиросжигающие» препараты ухудшают его всасываемость.

Наружное использование эффективно, когда ретинол «общается» с луковицей и кожей. Результата не будет, если воздействовать витамином А на кончики волос или длину: нет кровеносных сосудов и отсутствуют процессы деления клеток.

Использование наружно

Масляный раствор из ампул или флакона обычно смешивается с базой (чаще всего - растительным маслом), втирается в кожу головы. Распределяя маску по волосам, воздействуем на них не ретинолом, а вспомогательными ингредиентами.
Средство можно наносить на волосы в чистом виде, опять же - втирая в корни, но повышаются риски развития аллергии.
Добавление в шампуни, маски улучшит их качества. Смешивание производится непосредственно перед нанесением на голову из расчета: на 1 ст. л. продукта - 0,5-1 ампулы (0,5-1 мл). После нанесения шампунь выдерживают не менее 5 минут, бальзам или маску - не менее 25 минут.

Инструкция к применению:

На какие волосы наносить: сухие, незадолго до мытья.
Как наносить маски правильно: втирать в корни, проведение массажа при нанесении усилит результат. Распределение по длине целесообразно, если в составе смеси имеются другие ухаживающие компоненты.
Сколько держать: 30-60 минут. Раз в 1-2 недели можно использовать интенсивную масляную маску на ночь (базовое масло + витамин А).
Надо ли смывать: ретинол выпускается в масляном растворе (ампулы, флаконы). Его нанесение в любом виде (маски, чистый витамин) требует смывания.
Как часто использовать: не менее 2 раз в неделю, длительность курса - 2-3 месяца. После первой процедуры можно рассчитывать лишь на визуальный эффект. Для восстановления луковиц необходим длительный курс.

Коллекция рецептов и масок

О том, какие волосы становятся после применения ретиноловой маски, можно теоретизировать, а можно - убедиться опытным путем, пользуясь проверенными рецептами в домашних условиях.

Для блеска, прочности и эластичности

2 ст.л. оливкового масла:
1 ст.л. масляного раствора ретинола ацетат.

Смешать компоненты (масло подогреть), нанести на сухие волосы и массируя кожу головы, распределить смесь по длине. Утеплить, выдержать не менее часа. Промыть обыкновенным шампунем. Применять раз в неделю на протяжении 1-2 месяцев.

От сухости, ломкости, сечения

Теплое масло авокадо смешать с ретинолом и эфирным. Втереть в корни, распределить по длине. Волосы укутать пленкой и полотенцем. Время выдержки - 40-60 минут. Использовать 2 раза в неделю не менее месяца.

При сильном выпадении

1 ст. л. луковичного сока;
1 ст. л.репейного и касторового масла;
1 ст. л.настойки перца и ретинола.

Смешать компоненты и втереть маску в кожу, энергично массируя. Не утеплять, смыть через 30 минут. Для устранения запаха в последнюю воду добавить лимонный сок. Повторять процедуру через день, длительность курса - минимум 2 месяца.

Для жирных волос

по 1 ч. л. витамина А, димексида, лимонного сока.

Смешать компоненты, втереть в корни и утеплить голову. Смыть через 30 минут. Использовать раз в неделю не менее месяца.

Где приобрести?

Купить синтетический витамин А можно в любой аптеке. Стоимость флакона (10 мл, 50 мл) - 70-120 р., капсул (5000 МЕ, 20 шт.) - 6-8 р. Инструкция к препаратам содержит описание фармакологических свойств, указание дозировок и перечень противопоказаний.

Итог

В линейке бюджетных средств для волос витамин А выделяется не только ценой, но и результативностью.Однако в гонке за лучшим эффектом не нужно рисковать здоровьем. Употребляя синтетический препарат внутрь, строго соблюдайте указанные дозировки.

Ретинол (Витамин А) - инструкция по применению, описание препарата

Страна-производитель:

Россия.

Форма выпуска:

Раствор масляный, для приёма внутрь, 100 000 ME в 1 мл, флаконы, 10, 15, 100 мл.
Раствор масляный капсулы, 33 000, 100 000 ME.
Мазь 0,5%-ная, тубы 35 г.
Синонимы: Видестим мазь, Ретинола ацетата раствор в масле 33000 ME в капсулах, Ретинола пальмитат, Ретинола пальмитата раствор в масле 100 000 ME в капсулах.

Лечебное действие:

Восполняет дефицит витамина А.
Способствует росту костей.
Стимулирует образование эпителия, предотвращая его ороговение (кератоз).
Повышает устойчивость организма к инфекциям.

Показания к применению:

Дефицит витамина А.
Ожоги, обморожения, раны, туберкулёз кожи, кератоз, ихтиоз, псориаз, пиодермия, экзема, угревая сыпь, себорея.
Заболевания глаз, экзематозные поражения век, конъюнктивиты; синдром зрительного утомления, близорукость, кератит, катаракта.
Рахит.
ОРВИ, грипп, бронхит, ларингит, трахеит, пневмония, бронхоэктатическая болезнь.
Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрит, гастродуоденит, цирроз печени.
Мастопатия.
Алопеция.

Способ применения и дозы:

Масляный раствор – внутрь, после еды, рано утром или поздно вечером.
При авитаминозах лёгкой и средней степени: лечебные дозы для взрослых - до 33 000 ME в сутки; для детей - 1000-5000 ME в сутки.
Внимание! Максимальные разовые дозы витамина А для взрослых - 50 000 ME, для детей - 5000 ME; максимальные суточные дозы для взрослых - 100 000 ME, для детей - 20 000 ME.
При заболеваниях глаз: 50000-100000 ME в сутки.
При заболеваниях кожи смазывать 5-6 раз в сутки поражённые участки кожи. Одновременно препарат назначают внутрь.
Суточная потребность:
- для взрослых, а также для детей от 7 лет - 1,5 мг (или 5000 ME);
- для беременных - 2 мг (или 6600 ME);
- для кормящих матерей - 2,5 мг (или 8250 ME);
- для детей до года - 0,5 мг (или 1650 ME);
- для детей от 1 года до 6 лет - 1 мг (или 3300 ME).
- Для пересчёта необходимо знать, что 1 мг витамина А соответствует 3300 ME, a 1 ME = 0,3 мкг.
Мазь – наружно. Наносят тонким слоем на поражённые участки кожи утром и вечером, при сильном шелушении кожи - под закрытую повязку.

Побочные эффекты:

У взрослых: головная боль, вялость, сонливость, тошнота, рвота, лихорадка, шелушение кожи, болезненность суставов.
У детей: повышение температуры, сонливость, потливость, рвота, кожные высыпания.
У детей грудного возраста: гидроцефалия и выпячивание родничка.
Внимание! Ретинол медленно удаляется из организма, и повторные приёмы приводят к его накоплению, поэтому побочные эффекты сохраняются долго.

Симптомы передозировки:

У взрослых - сильная головная боль, головокружение, сонливость, спутанность сознания, расстройство зрения, судороги, рвота, диарея, кожные высыпания..
У детей - беспокойство, бессонница (иногда - сонливость), повышенная температура (до 39°С), рвота, признаки удушья.

Противопоказания:

Желчнокаменная болезнь.
Хронический панкреатит.
Ограниченно применяют при остром и хроническом нефрите, декомпенсации сердечной деятельности.
Воспалительные заболевания кожи.
Беременность (I триместр).
Внимание! Действие повышенных доз препарата приводит к аномалиям развития плода. При необходимости применения препарата беременность рекомендуется планировать через 6-12 месяцев.

Хранение препарата:

В защищенном от света месте, при температуре, не превышающей 10°С; мазь - при температуре 2-8°С (не замораживать).
Срок годности: 2 года.

Внимание! Перед использованием препарата Ретинол обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Важнейшим компонентом, регулирующим работу иммунной системы, а также нормализующим обмен веществ, является витамин А. Данное вещество содержится практически во всех человеческих тканях.

Его основной функцией является регулировка процесса роста и повышение регенерирующих способностей организма.

Ретинол (активный компонент витамина А) благотворно воздействует на функционирование многих систем организма человека. Многие знают и без инструкции по применению данного вещества, что витамин А способен улучшать зрение, т.к. участвует в синтезе особого пигмента в сетчатке глаза.

Формула витамин А (ретинол)

Регулярный прием витамина укрепляет защитные свойства слизистых оболочек. Организм становится неуязвимым для инфекций дыхательных путей, мочевыделительной системы, органов пищеварения, гриппа.

Организм с достаточной концентрацией данного элемента способен наиболее быстро восстанавливать кожный покров (регенерация после ожогов, порезов и иных повреждений). Доказано многочисленными исследованиями, что ретинол увеличивает продолжительность жизни у пациентов с диагнозом СПИД.

Для нормального развития плода и его питания витамин А необходимо принимать беременным женщинам.

Данный элемент эффективно борется со свободными радикалами, предотвращает развитие раковых клеток. В качестве профилактического средства ретинол применяют для предотвращения заболеваний сердечно-сосудистой системы. Помогает в значительной степени облегчить приступы стенокардии.

Витамин A (ретинол): его польза

Чаще всего витамин А ассоциируется с улучшением зрения. Связано это с выработкой очень важного пигмента – родопсина. Он позволяет человеческому глазу улавливать даже самые небольшие порции света и отвечает за ночное зрение. Особенно полезен ретинол для детей, поскольку участвует в росте и укреплении костной ткани (в том числе и зубов).

Мембрана клетки

Витамин А является структурной частью мембран клеток. Чем выше концентрация данного элемента в организме, тем целостнее и устойчивее будут клетки кожной ткани. Кроме того, именно ретинол участвует в синтезе коллагена. Препарат используется в косметических средствах, которые помогают сохранить эластичность и упругость кожи.

Также это один из немногих витаминов, оказывающих сильнейшую защиту организма в качестве антиоксиданта. Он активно используется для лечения онкологических заболеваний. Увеличивая активность белых кровяных телец в крови человека, помогает организму бороться с болезнетворными и чужеродными частицами.

Не могут обходиться без ретинола и спортсмены. Этот витамин активно участвует в правильном синтезе белка, что в свою очередь приводит к быстрому увеличению мышечной массы. Также помогает накапливать гликоген, отвечающий за хранение энергии в человеческом организме.

Некоторые принципы спортивного питания могут приводить к недостаточному поступлению ретинола вместе с пищей. В этой связи спортсменам рекомендуется регулярно употреблять любые молочные продукты, свежие овощи и печень.

Ретинола ацетат (витамин A): формы выпуска

Основными синтетическими видами витамина А являются ацетат и пальмитат ретинола. Каждый из препаратов имеет свои формы выпуска. Ретинол ацетат выпускается в капсулах (дозировка до 33000 мг), ампулах с раствором для инъекций (дозировка до 100000 мг).

Ретинол пальмитат производится в форме масляного раствора (флакон 10 мл) и масляного экстракта из печени рыб семейства тресковых (флаконы 50 и 100 мл). В таблетках (дозировка 33000 мг) и драже (дозировка 3300 мг) выпускаются оба лекарственных препарата.

Витамин А является главным активным веществом в составе 0,05% и 0,1% Ретиноевой мази (тюбик 20 мг), Изотретионина (капсулы дозировкой от 2,5 до 20 мг) и Этритената (дозировка 0, 01 и 0,025 г). Также ретинол входит в состав многих поливитаминных комплексов: Алфавит, Ундевит, Ревит, Аевит и др. В зависимости от формы выпуска витамина А инструкция по его применению будет отличаться в значительной мере.

Витамин A в капсулах инструкция по применению

Прием ретинола в капсулах показан при:

рахите;
заболеваниях и повреждениях кожной ткани;
патологиях верхних дыхательных путей различной природы;
кори, ОРЗ и иных инфекциях;
офтальмологических заболеваниях;
мастопатии;
в случае имеющегося сахарного диабета витамин А, если соблюдать инструкцию по применению, способен нормализовать уровень глюкозы в крови.

Инструкция по применению Витамина А содержится в упаковке, и в этой статье

Прием ретинола в форме капсул должен назначаться лечащим врачом. Для профилактических целей препарат назначается в индивидуальном порядке.

Дозировка будет зависеть от возраста больного, нехватки витамина в организме и иных физиологических особенностей организма.

В зависимости от производителя 1 капсула может содержать от 33000 до 100000 мг ретинола. Для лечебных целей суточной дозой для взрослого человека являются 33000 – 50000 мг. Допускается повышение лечащим врачом суточной нормы до 100000 мг витамина А. Доза для детей рассчитывается с учетом их веса, но не должна превышать 20000 мг в сутки.

Витамин A масляный раствор для инъекций: инструкция по применению

Подобные инъекции призваны восполнить дефицит ретинола. Среди недугов, при которых назначается подобная процедура, бронхит, корь, пневмония. Инъекция витамина А помогает эффективно бороться с кожным туберкулезом и иными кожными заболеваниями, гепатитом и конъюнктивитом.

В организме совершеннолетнего пациента доза ретинола, поступающего путем введения инъекций, не должна превышать 100000 мг (для детей этот барьер снижается до 20000 мг). Хранить ампулы с раствором необходимо в темном месте при температуре ниже 10 °C.

Витамин A в масле: инструкция по применению

В подобной форме витамин А чаще всего назначают при следующих заболеваниях:

различные патологии артерий;
неправильное развитие скелета у детей;
слабый иммунитет;
при реабилитации после лечения от наркотической или алкогольной зависимости;
расстройства нервной системы.

Также многие производители косметологических средств используют именно масляные растворы витамина А для создания своей продукции. Как правило в 1 мл такого раствора (3,44%) содержится 100000 мг ретинола. В одной капле раствора такой концентрации будет содержаться 3000 мг активного вещества.

Подобная дозировка идеально подходит для профилактики инфекционных заболеваний. Острые формы заболеваний могут потребовать увеличения суточной дозы витамина А до 100000 мг. Однако подобное лечение должно находиться под регулярной координацией квалифицированного специалиста.

Как принимать витамин A перорально

Витамин А, инструкция по применению которого упоминается в данной статье, используется как в качестве наружного средства, так и перорально. Для максимального эффекта препарат следует принимать после еды.

При общем недостатке витаминов в организме, взрослым назначается принимать по 2 капли утром и вечером. При кожных заболеваниях дозировка перорального приема увеличивается до 10 капель (не менее 2 раз в сутки). Детям – не более 2 капель масляного раствора в день (в зависимости от возраста ребенка).

При этом необходимо учитывать, что разовая доза витамина А для взрослых не должна превышать 10 капель (максимальная суточная – 20 капель), а для детей – 1 и 4 капли (разовая и суточная соответственно).

Как использовать витамин A для наружного применения

Для наружного применения витамин А чаще всего используется в составе косметических масок и иных средств, помогающих сохранить здоровый вид кожи. Чтобы убедиться в отсутствии аллергических реакций на ретинол, необходимо нанести небольшое количество препарата на кожу в области запястья. Покраснение кожи или появившейся зуд будут свидетельствовать о проявлении аллергии.

Инструкция по наружному применению витамина А не запрещает его использования в комплексе с другими лечебными компонентами (эфирные масла, мед) . Однако в этом случае их не рекомендуется разогревать. Раствор витамина А является высококонцентрированным веществом.

Использование в лечебных масках сопутствующих компонентов смягчит его агрессивное воздействие на кожу и расширит спектр полезных свойств. Перед любыми процедурами с использованием ретинола необходимо распарить кожу, чтобы расширить поры. Затем следует воспользоваться скрабом для более глубокого проникновения витамина в структуру кожи.

Витаминная маска наносится на 30 мин. Смывать ее следует теплой водой, молоком или отваром из целебных трав. После этого можно воспользоваться увлажняющим кремом. Использовать витамин А для наружного применения рекомендуется 1 раз в неделю. Через каждые 3 месяца подобных процедур, необходимо делать перерыв на 10 недель.

Противопоказания к применению витамина A

Витамин А, инструкция по применению это отмечает, имеет противопоказания. К списку несовместимых с приемом ретинола патологий относятся цирроз печени, почечная недостаточность любой стадии, гепатит вирусной формы, гипотериоз, повышенная аллергическая чувствительность.

Строго противопоказан прием ретинола в период кормления грудью и на начальном этапе беременности.

Большое значение имеет одновременный прием ретинола с другими лекарственными препаратами. Не стоит совмещать его применение совместно с гормональными средствами, в состав которых входит эстроген . При этом будет усиливаться всасывание ретинола и появится риск передозировки витамина. Одновременный прием с антибиотиками чреват повышением артериального и внутричерепного давления.

Витамин A: побочные эффекты и осложнения

Основными причинами проявления побочных эффектов при приеме витамина А является его прием в течение длительного времени и несоблюдение инструкции.

Зудящая сыпь может быть спровоцирована приемом ретинола

Прием ретинола в форме капсул может вызывать шелушение кожи, боли в ногах, головокружение и кожные высыпания. При проявлении любого из симптомов, необходимо отказаться от приема витамина. Побочные эффекты исчезнут без дополнительной врачебной помощи.

Токсический эффект может наблюдаться при значительном превышении доз приема витамина, а также при сочетании его с ретиноидными препаратами. Интоксикация может быть острой (при разовом приеме свыше 250000 мг ретинола) и хронической (ежедневное употребление 3000 мг препарата в течение 6 месяцев).

Сопутствующими симптомами отравления являются рвота, головная боль, паралич, судороги, боль в суставах и расстройство желудка.

Отравление может наступить не только после приема синтетического ретинола, но и при употреблении в пищу продуктов, богатых этим веществом (печень акулы, палтуса и иных животных). Основные симптомы (повышение температуры, сонливость, раздражительность, жидкий стул) при этом у взрослого человека наступают спустя 6 часов после приема пищи.

У младенцев интоксикация развивается в течение 10-12 часов после усваивания в организме токсичной дозы витамина . При этом наблюдается повышение давления, петехия на коже, возможно выпячивание темечка. Канцерогенное воздействие ретинола в литературе не описывается.

Чтобы свести к минимуму вероятность проявления побочных эффектов, для витамина А есть инструкция по применению, в которой строго прописаны дозировки данного препарата.

Что нужно знать, перед приемом витамина A: особые указания

При длительном курсе приема витамина А, необходимо отслеживать биохимические параметры крови, а также время ее свертывания. Если ретинол назначается для лечения заболеваний глаз, вместе с ним необходимо принимать никотиновую кислоту. Обычно витамин А не назначают пациентам со сниженной свертываемостью крови.

Препарат имеет свойство накапливаться в организме и сохраняться в его клетках продолжительное время. Женщинам после лечения данным препаратам рекомендуется планировать беременность спустя год.

Витамин А принимается внутрь через 6 часов после приема препаратов холестираминовой группы. Ретинол будет лучше всасываться в кровь, если пища будет богата жирами.

Курение табака и употребление алкоголя наоборот ухудшают этот процесс. Препарат не влияет на способность управлять автомобилем или сложными механизмами.

Витамин A в капсулах и других формах: цена

Витамин А можно приобрести в качестве самостоятельного лекарственного препарата, а также в составе других средств. Чаще он производится в жидком виде на основе натуральных масел. Цена препарата определяется его формой выпуска и составом.

В капсулах витамин А можно купить в обычных аптеках. В данном случае нет необходимости гнаться за дорогими импортными препаратами. Например, капсулы с витамином А от производителя Бартел Драгс стоят 150 руб. за 50 капсул (40 руб. за 10 капсул). Данный препарат имеет показания к применению при авитаминозе, кожных заболеваний и нарушении функций пищеварительной системы.

Есть и более дорогие капсулы. Примерами могут служить Renova Dry-Scin (4500 руб. за 80 капсул), Matriscin (4500 руб. за 60 капсул) и Luxury Care Rior (около 1500 руб. за 20 капсул). Данные препараты невозможно приобрести в аптеке. Они реализуются производителями напрямую, или их следует искать в специализированных интернет-магазинах.

Ампулы для инъекций от французского производителя Retinol Care используются для ухода за кожей лица. Стоимость 1 ампулы 2 мл составляет 100 руб. (упаковка с 10 ампулами стоит 750 руб.). Существует концентрат витамина А от немецкой компании Klapp. Стоимость 10 ампул составляет 2500 руб.

Наиболее доступной формой витамина являются масляные растворы ретинол ацетата (50 руб. за 10 мл) и ретинол пальмитата (150 руб. за 10 мл). Стоимость поливитаминных комплексов, в состав которых входит витамин А колеблется от 300 до 600 руб.

Витамин А применяется для лечения заболеваний органов зрения, при авитаминозе, патологиях пищеварительной системы, в качестве заживляющего средства. Для предотвращения интоксикации, витамин А необходимо принимать только по назначению врача, строго соблюдая инструкцию по применению.

Видео-инструкции о витамине А. Как принимать, от чего помогает

Елена Малышева расскажет про витамин А: про его сильные стороны, сформулирует инструкцию по применению данного витамина, расскажет противопоказания и побочные эффекты:

Свойства витамина А и некоторых других групп витаминов:

Напечатать