«Я во сне задыхаюсь» - вполне возможно, что пора начинать лечение. Задыхаюсь во сне: причины и решения проблемы

Когда снится, что ты задыхаешься, это всегда напугает даже самого бесстрашного человека. Ведь любой боится остаться без воздуха, пусть даже во сне. Такую смерть принято считать самой опасной, потому что у человека начинается паника. А вот чего стоит ожидать в жизни, если приснился такой сон: беду или счастье?

Что если снится к чему снится что ты задыхаешься?

Очень полезно знать, что к чему снится. Задыхалась во сне? Обычный сонник трактует это как вариант "задохнуться от счастья" в реальной жизни. От радости не будет хватать воздуха Но не все сонники так объясняют этот сон.

Задыхаться во сне можно по различным причинам.

К чему снится, что ты задыхаешься, когда бежишь от кого-то? Такой сон означает, в жизни стоит опасаться какого-то врага, который находится очень близко. Сновидец будет задыхаться от возмущения, что доверял ему, от подлости, который тот ему сделает.

Бывает и такое, что сон может предсказать приближающуюся болезнь. Так, например, если летом человеку приснилось удушье, то, скорее всего, в скором времени у него начнутся проблемы с сердцем или легкими. Нужно как можно скорее проверить свое здоровье. А точнее будет обследоваться на наличие ишемической болезни сердца.

А вот если такой сон приснился сновидцу весной, то в делах его ждет безысходность и полная разруха. Нужно сто раз подумать, прежде чем начинать что-то. В такие моменты лучше всего лечь на дно без лишних действий.

Также такой сон можно трактовать как сложную ситуацию в жизни сновидца. Если в реальной жизни кто-то "душит" его своим непониманием, то это, конечно же, отразится и на сне.

Сонник Медеи объясняет то, к чему снится, что задыхаешься, по-другому. Согласно его трактовке, сновидцу кто-то не дает сделать самостоятельный выбор, сновидец от кого-то сильно зависит. И это положение и душит его. А если сей факт начал беспокоить во снах, значит пришло время исправлять ситуацию.

Такой сон может означать и физические недуги человека. Так, например, сновидец может видеть такое сновидение во время очередного приступа эпилепсии во сне, когда язык западает в горло и человеку реально физически становится нечем дышать. Если такой сон приснился один раз, лучше всего рассказать о нем родным, чтобы они ночью следили за сновидцем.

Испытывать чувство удушья во сне означает испытать чувство лишения в жизни. Таких людей мучает то, что они что-то потеряли, и это их "душит". Такое нервное состояние может приходить в виде образов во снах и лишать человека дыхания. Все это идет от неврозов, эмоциональных переживаний и потрясений. Для более крепкого и спокойного сна нужно на ночь выпивать успокоительные таблетки, которые помогут расслабиться. Также сон, в котором человеку не хватает воздуха, означает, что кто-то "перекрывает" ему "кислород" в реальности. Следует мягко избавиться от такого человека в своем окружении. Чаще всего это зависит от рабочего коллектива или обстановки в семье.

Эзотерический сонник утверждает, что, когда сновидец задыхается во сне, значит в это время его кто-то очень бурно вспоминает. Плохим или хорошим словом - не важно, главное, что с сильными эмоциями.

Что предвещает?

В общем значении такой сон является предупреждением, что с человеком нехорошо обходятся его близкие и коллеги. Они от него что-то скрывают и не дают ему действовать самостоятельно. Вообще, все мелочи во сне очень важны. из них складывается представление о том, о чем пытается предупредить человека его же подсознание. Нужно проанализировать каждый момент сна, чтобы понять, что он означает. Например, есть ли вокруг задыхающегося еще люди? Задыхаются ли они? Или же просто стоят и смотрят? а может они пытаются помочь страдающему? Все эти ситуации четко показывают то, что происходит или произойдет в жизни сновидца. Если, например, все просто стоят и смотрят, это значит, что сновидец впадет в депрессию из-за непонимания. Окружение его не принимает, он задыхается от противоречий с ними, но сделать ничего не может, потому что они против него.

Когда сновидец не может дышать во сне, это может быть признаком его застоя в жизни, того, что он никуда не движется, не развивается, у него в жизни мало чего происходит. Нужно просто "глотнуть свежего воздуха", повеселиться, развлечься, и тогда жизнь заиграет новыми красками, дышать станет свободнее, жизнь станет ярче. Потому что не надо задыхаться в серых больших городах, нужно жить.

С помощью снов подсознание дает людям подсказки о том, чего им не хватает для счастливой жизни. Таким образом, если уметь анализировать собственные сны, можно с легкостью менять свою жизнь самостоятельно в лучшую сторону. И тогда никто не заставит сновидца задыхаться.

Ведь собственное внутреннее "я" гораздо важнее, чем согласие со всем, что не по душе. И мозг это понимает, но почему-то человек отказывается это принимать. Тогда во снах пробуждаются его самые смелые желания и возможности. Стоит только начать правильно понимать подсказки.

Сонник задыхаться во сне

Понять, чего стоит опасаться, сможет сам сновидец, основываясь на собственных ценностях и жизненных приоритетах. В большинстве случаев толкования затрагивают здоровье, отношения с близкими людьми и постоянные поиски смысла жизни. Однако будет полезно расширить понимание такого символа.

Общая информация

Как думает сонник, задыхаться под водой – не только страшный, но и опасный символ, скрывающий много интересной информации. Если сновидец захлебывается во сне, то его внимание обращается исключительно на решение конкретной проблемы.

Таким образом, повышается фокус на текущем моменте, а этого часто не хватает в возрастающем жизненном ритме.

Приснилось удушье

У кого искать помощи?

Если вам приснится необычное видение, то не стоит довольствоваться советами своих знакомых, а лучше сразу же обратиться за помощью к соннику. Чем сложнее окажется сон, тем больше придется затратить усилий, но оно того стоит.

В соннике Густава Миллера можно найти пояснение, к чему задыхаюсь, которое затронет дальнейшую участь:

• погибнуть во сне – к возможной краже, а потому постарайтесь уделить больше внимания сохранности своего имущества;
• благополучное спасение – к улучшению материального положения за счет собственной целеустремленности и эмпатии.

Ощущать во сне нехватку воздуха

Приснилось, как задыхаешься во сне – вам не удастся принять сложившиеся обстоятельства, как бы этого не хотелось. Нехватка воздуха может быть связана с физиологическими условиями, которые и привели к возникновению такого неприятного сюжета. Если кто-то начинает хватать за шею, пытаясь лишить жизни – символ, отражающий зависимость от какого-то человека или обстоятельств.

Задохнуться на короткий промежуток времени – к получению заслуженной награды за свои труды. Однако толкователь сна вынужден несколько огорчить, поскольку вознаграждение окажется не таким большим, как планировалось.

Вам может сниться, как теряете остатки воздуха в легких – в круге общения есть люди, которые постоянно вспоминают о вас не без эмоций. Возможно, ваше действие или бездействие привело к потере репутации, и теперь придется приложить немало усилий, чтобы восстановить её.

В какой среде?

Удушье – это проблема, мешающая многим людям во сне, но не менее важна среда, в которой начали появляться это неприятные ощущения.

Водная

Приснилась невозможность дышать под водой

Задыхаетесь, попав под воду – знак, рассказывающий о том, что в вашей жизни перестали появляться яркие моменты и спонтанность. В сонниках часто описывается подобная картина, и свидетельствует она о лишней практичности. В некоторых случаях лучше расслабиться и отдаться сиюминутным переживаниям.

Бороться с нехваткой воздуха в воде – у вас есть все шансы испортить свою деловую репутацию, об этом написано в Цыганском снотолкователе. Итальянский психолог Роберти, говоря о нехватке кислорода, подразумевает определенные сложности с преодолением житейских невзгод. Сновидец должен научиться планировать свои действия и соотносить их с текущими потребностями.

Находиться в толще воды – нехороший знак, раскрывающий недостаточное потребление жидкости на протяжении дня. Сонники советуют обратить на это внимание, иначе пошатнется здоровый баланс.

Дымовая

Удушье, вызванное появлением дыма в комнате – окружающая среда негативно сказывается на реальной жизни сновидца. Очевидно, что такие сны должны подтолкнуть к переезду и новым свершениям.

Снится удушливая дымовая завеса

Снятся люди, которые задыхаются в дымовой завесе – к началу рискованных любовных приключений. Они могут принести не только невероятное счастье, но и разочарование. Если верить сонникам, то не исключена внезапная романтическая волна к своим недоброжелателям. Паника, подступающая в ночнй грезе, должна дать понять человеку, что внезапная связь принесет только страдание. Проанализировав всю ситуацию, можно рассчитывать на благоприятный исход.

Иногда человек задыхается от дыма в ночных грезах, поскольку его посещают мысли о собственной слабости, которая приведет к беде и разочарованию. По мнению популярных сонников, сновидцу тяжело взять себя в руки и начать работу над собой. Конечно же, путь окажется непростым, но поддержка близких позволит избежать многих проблем.

Если вода не в состоянии потушить серьезный пожар, и воздуха вокруг становится все меньше, то такой сон снится к наступлению перемен, отрезвляющих спящего. Пелена его иллюзий наконец-то спадет, и перед ним появятся реальные возможности.

Испытывать во сне удушье от газа

Газовая

Приснилось, как помещение начало заполняться газом и появились приступы удушья, – сновидцу надоело постоянно оглядываться на достижения своих родных и знакомых. Люди должны строить свою судьбу сами, не оглядываясь по сторонам.

Приснился сон, в котором спящий задыхался от неприятного запаха газа – к чрезмерной требовательности к своей второй половинке. Вы должны отдавать себе отчет в том, что любые ожидания могут оказаться напрасными, а потому лучше не разочаровываться понапрасну.

Задыхание от газа – к проблемам в финансовой сфере. Возможно, спящему не удастся купить дорогую вещь, о которой так долго мечтал. Главное – не расстраиваться раньше времени и продолжить свой путь к намеченной покупке.

Без видимых причин

Приснилось удушье без видимых причин

Недостаток воздуха во сне может быть связан с разными причинами, а потому есть смысл рассмотреть универсальные версии:

• молодой девушке не хватало воздуха – какой-то человек скучает по ней;
• чужие руки или удавка – доведется стать жертвой психологического давления;
• одышка на бегу – к появлению сильного противника.

Печальные толкования

Если человек плохо дышит во сне, то возможная причина скрывается в его непосильном труде. Отсутствие эмоциональной разрядки вводит в состояние стресса, от которого так сложно избавиться.

Представительница прекрасного пола, которая задыхалась во сне, не может открыться другим людям после неудачного опыта. Снотолкователи советуют отбросить прошлые переживания, поскольку они мешают наслаждаться текущим моментом.

Задыхаться во сне сонник считает важным предупреждением. Если греза завершилась летальным исходом, то в вашем организме начало развиваться серьезное заболевание, которое начинает прогрессировать. Толкователи сновидений советуют обратиться за квалифицированной помощью сразу после пробуждения.

Не получается дышать и человек погибает – к получению неприятных и шокирующих известий. Если события, происходящие в ночной грезе, сильно напугали, то велика вероятность магического воздействия.

Калинов Юрий Дмитриевич

Время на чтение: 6 минут

«Задыхаюсь во сне» – очень распространенная жалоба. Чаще всего с ней обращаются к врачу пожилые пациенты, но иногда такое явление наблюдается у взрослых людей и даже у детей.

Задыхаюсь по ночам: почему и чем это грозит?

Сон – это состояние человеческого организма, обусловленное нормальной работой головного мозга. Человеку для полноценного отдыха необходимо спать 8 часов в сутки, и 4-я часть этого времени должна приходиться на стадию глубокого сна. Чем короче эта фаза, тем сложнее организму восстанавливаться.

Некоторые люди ночью просыпаются от нехватки воздуха. Они напуганы и не понимают, что с ними происходит. Причина этого явления – остановка дыхательных движений – апно́э (др. греч. ἄπνοια – безветрие, отсутствие дыхания). Порой за ночь случается несколько таких приступов, более того, они могут неоднократно повторяться в течение одной минуты.

В результате приступа апноэ снижается количество кислорода, поступающего в легкие, человек выходит из стадии глубокого сна, а иногда и просыпается. Неудивительно, что на следующий день он чувствует себя разбитым.

Недостаток кислорода в крови приводит к упадку сил утром, нарушению обменных процессов в организме. При острой гипоксии страдают сердце и головной мозг.

Как часто у вас случаются приступы?

Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.

Пару раз в месяц, но сильно пугает 21%, 709 голосов

1 раз в несколько месяцев * 16%, 536 голосов

07.03.2018

Частичная или полная остановка дыхания во сне пугает внезапностью. Человек становится беспомощным, не может проснуться. От нехватки воздуха перехватывает дыхание, начинается паника, в области шеи и горла возникает дискомфорт. Люди, испытавшие ночное удушье, просыпаются от того что не могут дышать и боятся задохнуться. Появляется ощущение, что кто-то душит ночью, давит на горло, грудную клетку.

Ночное удушье возникает из-за пониженного кислорода в организме и избыточного содержания углекислого газа в крови. Такое состояние проявляется одышкой, напряжением мышц, резким спазмом в горле, бледностью кожных покровов. При длительном приступе у больного появляется холодный пот, кожа синеет. Нормальное дыхание – это физиологическая потребность человека. Систематические ночные приступы удушья сигнализируют о проблемах. Одышка и нехватка воздуха во сне возникают из-за недостатка кислорода в крови и патологических реакций в организме.

Единичный приступ могут вызвать большие физические нагрузки или сильный стресс.
Если периодически останавливается дыхание, не достает воздуха нужно обращаться специалистам. Удушье во сне свидетельствует о наличии заболеваний легких, дыхательных путей, сердечной системы.
Если вы замечаете, что задыхаетесь по ночам, обращайтесь к специалисту.

Человек не в состоянии сделать полноценный вдох.

• Для первой фазы асфиксии характерна усиленная деятельность дыхательного центра. Увеличивается частота и глубина дыхания, повышается АД, чаще сокращается сердце, кружится голова.
• Во второй фазе дыхательные движения становятся редкими, замедляются сердечные сокращения, синеют пальцы рук и ног, губы, кончик носа.
• В третьей фазе происходят сбои в работе дыхательного центра. Задержка дыхания во сне длится от нескольких секунд до 2-3 минут. Угасают рефлексы, снижается давление, могут возникнуть судороги, гиперкинетический синдром (непроизвольное движение мышц).
• В период четвертой фазы наблюдаются грубые нарушения ритма – редкие короткие или глубокие дыхательные движения, судорожные усиленные вдохи и редкие выдохи.

Вот так больные описывают свое состояние: «Задыхаюсь ночью, не могу проснуться, боюсь задохнуться, кажется, что забываю дышать во сне и схожу с ума». Некоторые рассказывают: « Происходит остановка дыхания во время сна, возникают реальные ощущения, что кто-то душит. Не знаю что делать, от страха умереть и не могу пошевелиться, позвать на помощь».

Диагностика

Предварительный диагноз ставится после осмотра на основании жалоб, выявленных синдромов. Врач изучает факторы, которые могли привести к остановке дыхания во сне.
Для уточнения диагноза назначают:

• Анализы, тест на аллергию, спирографию;
• Цикфлоуметрию (определяет пиковую скорость выдоха);
• Рентгенографию (обнаруживает очаги уплотнения, изменения легочной ткани);
• Томографию (для исследования легких и бронхов);
• Бронхоскопию (для диагностики бронхов на наличие инородных тел, опухолей);
• Торакоскопию (осмотр грудной клетки изнутри);
• ЭКГ (для определения состояния сердца);
• Полисомнографию (для оценки функционирования организма во время сна).

Причины остановки дыхания во сне

Иногда приступы удушья по ночам могут наблюдаться у здоровых людей из-за нервного перенапряжения; интоксикации лекарственными средствами, угнетающими дыхание и нарушающими работу дыхательных мышц; пыльцы комнатных растений, вызвавшей аллергию.
В отличие от патологической асфиксии после таких приступов рецидивов не происходит.
Но чаще причинами остановки дыхания во сне бывают реакции, возникающие в организме под воздействием патогенного фактора:

• Инфекционно-воспалительные процессы;
• Сосудистые церебральные кризы;
• Опухолевые процессы;
• Острая сердечная недостаточность;
• Расстройства деятельности нервной системы;
• Патологии сердца и легких.

У многих случается остановка дыхания при засыпании. Несколько секунд не хватает воздуха, и дыхание самостоятельно восстанавливается. При таком состоянии может возникнуть синдром ожидания. Человек боится засыпать, чтобы не умереть от удушья.

Самые распространенные заболевания, вызывающие нарушение дыхания во сне

Первая помощь при удушье

Всегда нужно вызывать врача.
Необходимо успокоить больного, чтобы устранить панику. Помочь сесть, обеспечить приток свежего воздуха.

При приступе бронхиальной астмы, когда происходит остановка дыхания во время сна, рекомендуется положить горчичники на грудь, к ногам приложить грелку, дать больному Эуфилин.

При нарушении дыхания во сне из-за аллергического отека гортани необходимо принять раствор хлористого кальция и любой антигистаминный препарат, который есть дома (Димедрол, Фенкарол, Кларотадин, Диазолин).

При синдроме сердечной недостаточности больному нужно придать полусидящее положение, дать Нитроглицерин или Валидол, сделать теплую ванну для ног, приложить к икрам горчичники, откорректировать давление.

При дифтерии остановка дыхания во сне у взрослых и детей возникает из-за закупорки фибринозной пленкой просвета дыхательных путей. Больному нужно придать сидячее положение, согреть ноги.

Умеренные приступы удушья в горле случаются у детей при ангине, фарингите. Ребенка надо разбудить и успокоить. В вертикальном положении облегчается работа мышц, участвующих в дыхании.

Если человек во сне не дышит, необходимо заставить проснуться, помочь принять вертикальное положение, заставить дышать через нос. Задыхаться во сне могут беременные на позднем сроке, когда плод давит на диафрагму. Беременная может испытывать серьезную одышку. Если во сне случился приступ удушья, необходимо открыть окно и посадить женщину на стул. Желательно, чтобы дома был кислородный ингалятор.

Обратите внимание!

Не давайте пить. Глотка и горло напряжены. Глоток воды может спровоцировать новый приступ удушья. Следите, чтобы у больного не западал язык.

Следите, чтобы у больного не западал язык. Родственники должны знать о заболевании и иметь под рукой препараты для оказания помощи.


Дыхание может остановиться при передозировке лекарств, отравлении газами, депрессии, метаболических нарушениях. Если вы просыпаетесь ночью от того что задыхаетесь во сне, обращайтесь к специалистам. В каждом отдельном случае назначается разное лечение. Относитесь внимательно к здоровью. При поможет сомнолог. В большинстве случаев удается предупредить развитие болезней, связанных со сном.

Список использованной литературы:

• Шимкевич В. М., Догель А. С., Тарханов, Островский В. М.,. Сердце // Энциклопедический словарь Брокгауза и Ефрона: в 86 т. (82 т. и 4 доп.). - СПб., 1890-1907гг.
• Николин К. М. Синдром сонного апноэ (лекция для врачей). - Санкт-Петербург, 2005г. - 08 с.
• Пустозеров В. Г., Жулев Н. М. Современные методы диагностики и лечения нарушений сна: учебное пособие. - Санкт-Петербург: СПбМАПО, 2002г. - 5 с.

Разберемся, к чему снится задыхаться во сне. Сюжет могут быть различны, но общий смысл сновидения в том, что вам недостаточно воздуха. В некоторых случаях вы даже просыпаетесь.

Хотелось бы порадовать, но повода для радости, к сожалению, нет. Задыхаться во сне – исключительно скверный знак со множеством значений, но без единого положительного.

Кроме толкований по сонникам и эзотерическим смыслам сон, в котором вы задыхаетесь, вам не хватает воздуха, вы пытаетесь вдохнуть, но не получается, что-то сдавливает грудь, вместо воздуха вы вдыхаете воду и так далее непосредственно относится к медицинским симптомам.

Конкретно – это симптом сердечной недостаточности. Возможны дополнительные проблемы с сосудами, недостаток дыхания приводит к кислородному голоданию организма. В первую очередь страдают нервные клетки и нервная система в целом – нарушаются нейронные связи, электролитические функции. Пренебрежение данным сновидением может привести к тяжелым последствиям.

В каких случаях снятся сны, в которых вы задыхаетесь

Поскольку медицинское фактическое значение является превалирующим, начнем разбор сна с физических значений.

Возможно, вы спите в неудобной позе. Часть тканей отекает и не получает должного кислородного питания. Смените позу, матрас, постельное белье, уберите пыльные предметы – ковры, мягкие игрушки.

Избыток пыли может стать причиной отека легких, аллергии, астмы. Уберите, а лучше отнесите на помойку все пылесборники и озаботьтесь регулярной влажной уборкой помещений.

Задыхаться во сне женщины могут при беременности ввиду увеличения нагрузки на сердечнососудистую систему.

Излишняя полнота, даже лишние 3-5 кг вполне способны перегрузить кровеносную систему человека и вызвать ощущение удушья во сне.

Удушье вызывает западание языка в гортань при сне на спине.

При пищевых расстройствах можно захлебнуться рвотными массами. Если вас мучает удушье во сне – смените привычную позу сна и обязательно обеспечьте приток свежего воздуха.

Излишне плотный ужин также приводит к удушью. Не ешьте после 6 и все будет в норме.

Достаточно часто симптом удушья приводит к мгновенному пробуждению и вспышке страха. При этом вы быстро успокаиваетесь и засыпаете снова в полной уверенности, что вам приснилась какая –то чушь. Мгновенное пробуждение от сна, в котором вы задыхаетесь – защитный рефлекс организма, который предохраняет вас от остановки сердца. Это не шутка и не случайность. Это реальная защитная реакция, которая спасает вас некоторое время.

Если нервная система приторможена, например, алкоголем, наркотиками, седативными средствами, ослаблена заболеваниями ЦНС – рефлекс может и не сработать.

Значение удушья по сонникам

Сонник Миллера полагает, что задыхаться во сне и даже умереть от удушья – это означает серьезные опасения за недвижимое имущество.

Захлебываться под водой – вам не хватает позитивных и разнообразных эмоций. По мнению сонника, вы захлебываетесь в будничной рутине.

Сонник Лоффа уверяет, что задыхаться во сне – непременно к значимым изменениям жизни, существенным переменам. Удушье означает ситуацию, которую вы не можете «проглотить». Вам жизненно необходимо найти приемлемое решение или подходящий выход.

Согласно женскому соннику задыхаться во сне – значит являться причиной страсти, о которой вы не подозреваете или не слишком стремитесь узнать. По другому толкованию кто-то желает, чтобы вы замолчали и держали свои мысли при себе.

Задыхаться от дыма во сне – к несчастливой любви, необъяснимой страсти к явному врагу, персонажу, желающему вам зла.

Если вас душат при помощи петли или пытаются передавить руками горло – вы под тяжелым эмоциональным прессом.

Английский сонник полагает основной причиной удушья застенчивость и невысказанность. Слова, которые должны быть произнесены, не были сказаны, и теперь душат вас. Возможно, вы задыхаетесь от негодования. Может быть, от любви или стыда.

По мнению английского сонника лжеца душит ложь и стремление сознаться. Правда рвется наружу, вызывая при этом онемение и удушье как следствие внутренней борьбы.

Нехватка воздуха, когда невозможно вдохнуть полной грудью или во вдыхаемом воздухе недостаточно кислорода сигнализирует о тяжелой, удушливой атмосфере.

Сонник Странника говорит, что задыхаться, терпеть неприятный запах, чувствовать запах газа – вы несправедливы к своим близким и недооцениваете их. Но на всякий случай потрудитесь встать с кровати и проверить газ на кухне. И не торопитесь нервно закуривать.

Заключение

Задыхаться во сне всегда означает серьезную проблему со здоровьем, которая может проявиться более явно и в хронической форме. Данный сон относится к симптомам при астме, легочной и сердечной недостаточности, алкоголизме, проблемах с сосудами, заболеваниях ЦНС.

Также симптом задыхаться во сне нередко проявляется при клинической депрессии – которая не просто плохое настроение и мир лишен красок уже три дня подряд, а такой, которая лечится при помощи современных медикаментов.

Идите к врачу и прямо говорите – вам кажется, что вы задыхаетесь во сне. Четко опишите свои ощущения и отправляйтесь на диагностику. Поиском злодеев, пытающихся перекрыть вам кислород, можете временно пренебречь.

Ну и наконец, если вы просыпаетесь от того, что кто-то душит вас подушкой – это значит, что рядом с вами находится крайне застенчивый и чувствительный человек, который долго не решался сообщить вам, что вы склонны к громовому храпу. Пообещайте больше не храпеть и перевернитесь на другой бок.