Цианокобаламин (витамин в12), раствор для инъекций (ампулы). Витамин B12 в ампулах с полной инструкцией по применению

• 0-6 месяцев: 0,4 мкг
• 7-12 месяцев: 0,5 мкг
• 1-3 года: 0,9 мкг
• 4-8 лет: 1,2 мкг
• 9-13 лет: 1,8 мкг
• Более 14 лет: 2,4 мкг
• Девочки-подростки и женщины детородного возраста или кормящие грудью должны потреблять не менее 2,8 мкг витамина B12 в день.

Врач может диагностировать у вас дефицит витамина B12. Недостаток витамина B12 может вызвать такие симптомы, как усталость, потерю аппетита, запор и потерю веса. Но эти же симптомы могут указывать и на другое расстройство или болезнь. Прежде чем начать принимать витаминные добавки B12, врач должен диагностировать у вас дефицит витамина B12.

• Возможно, врач порекомендует вам определенные бренды или типы витаминных добавок B12, которые подойдут именно вам.
• Витаминные добавки B12 могут иметь негативные последствия или оказаться неэффективными, если принимать их с определенными медикаментами, например с лекарствами для лечения кислотного рефлюкса, ГЭРБ и язвы желудка. Лекарства для лечения диабета, вроде метформина, также могут негативно повлиять на способность организма поглощать витамин B12. Если вы принимаете один из этих препаратов, сообщите об этом своему врачу или фармацевту, прежде чем принимать витаминные добавки B12.

Узнайте о двух разновидностях витаминных добавок B12. Существует два типа витаминных добавок В12, которые можно принимать: цианокобаламин и метилкобаламин. Цианокобаламин ‒ это неактивная форма витамина B12, но действует он так же, как метилкобаламин, который является активной формой витамина B12. Большинство добавок с метилкобаламином стоят дороже, чем те, что содержат цианокобаламин.

• До тех пор, пока вы не принимаете каких-либо лекарств, которые могли бы оказать неблагоприятное воздействие на витаминные добавки B12, вам подойдет любая форма витамина B12.
• Витаминные добавки B12 продаются в виде таблеток, капсул и в жидкой форме. Есть даже подъязычные таблетки, которые растворяется под языком.

Ищите витаминные добавки В12, которые были получены из необработанных продуктов. Приобретая витаминные добавки B12 в магазинах здоровой пищи или местной аптеке, ищите информацию на этикетке, подтверждающую, что добавка была получена из необработанных продуктов. И хотя витамины, полученные из необработанных продуктов, могут стоить дороже, ваш организм получит витамины высшего качества.

• Учтите, что витаминные добавки регулируются в достаточно мягкой форме через Роспотребнадзор. Ответственность за безопасность и правильную маркировку продукции целиком ложится на ее изготовителей.

Проверьте печать знака соответствия от независимых экспертов. Многие производители добавок обращаются к независимым лабораториям для тестирования своей продукции и получения одобрения их качества. Ищите на этикетке знаки качества от Consumer Labs, Ассоциации натуральных продуктов, LabDoor и так далее.

• Кроме того, перейдите непосредственно на сайты любой из этих независимых лабораторий, чтобы узнать, получил ли изготовитель добавок знаки соответствия. Стоит заметить, что отсутствие знаков соответствия у добавки не означает, что продукция вредна для здоровья. Проверка и одобрение продукции независимой лабораторией является абсолютно добровольным делом для производителей добавок.

Витамин B12 – водорастворимый витамин группы В. В отличие от других веществ этой группы он может накапливаться в организме человека, больше всего в печени, селезенке, легких и почках. Всасывается он в тонком кишечнике, депонируется в печени.

В составе его содержится ион кобальта, отсюда и другое название – цианкобаламин, или кобаламин. Цианкобаламин устойчив к действию света и высокой температуры, и лучше сохраняется в продуктах питания при их термической обработке.

Активность цианкобаламина очень велика, и количество витамина B12 в продуктах измеряется в мкг. Соответственно потребность в нем у человека небольшая.

Количество витамина B12 в продуктах (мкг/100г):

• Печень говяжья – 60;
• Сердце – 25;
• Устрицы – 18;
• Форель – 7,5;
• Сельдь – 13;
• Сыр Российский – 1,5;
• Сардины в масле – 8,5;
• Мясо кролика – 4,3;
• Говядина – 3,0;
• Морской окунь – 2,4;
• Треска – 1,6;
• Сыр Голландский – 1,1;
• Сыр Пошехонский – 1,4;
• Творог – 1,0;
• Яйцо куриное – 0,5;
• Молоко коровье – 0,4;
• Кефир – 0,4;
• Масло сливочное – 0,1.

Основной источник данного витамина для организма – животные продукты. Немного кобаламина синтезируется в кишечнике собственной микрофлорой. Очень небольшие количества содержатся в сое, хмеле, ботве, шпинате, зеленом салате.

Нормы потребления витамина B12

Возраст определяет суточную потребность в цианкобаламине. Так, у младенцев до 6 месяцев она составляет 0,4 мкг/сут, у детей от 6 до 12 месяцев – 0,5 мкг/сут, от 1 до 3 лет эта потребность увеличивается до 1 мкг/сут, от 4 до 6 лет – до 1,5 мкг/сут. Детям в возрасте 7-10 лет требуется 2 мкг витамина в сутки, подросткам 11-17 лет, как и взрослым – 3 мкг/сут. У беременных и кормящих грудью женщин потребность выше – 4 мкг/сут.

Встречается и другое обозначение количества витамина B12 – в международных единицах (МЕ). 1МЕ соответствует активности 1 мкг цианкобаламина.

Метаболизм кобаламина в организме совершается очень медленно, и для формирования его дефицита требуется не менее 5-6 лет. Если человек принимает препараты калия, то гиповитаминоз формируется в несколько раз быстрее.

Если человек курит, употребляет алкоголь или является вегетарианцем, то потребность в витамине B12 увеличивается.

При избыточном употреблении сладкого, газированных напитков, а также при хронической диарее ухудшается всасывание цианкобаламина из кишечника, а значит, уменьшается его поступление в организм.

Если человек употребляет много различных лекарственных препаратов, и особенно противозачаточные средства, увеличивается расход цианкобаламина.

Значение витамина B12 в организме

Витамин B12 играет значимую роль в биологических процессах организма, совместно с другими витаминами участвует в обмене жиров, белков и углеводов, а также:

• Участвует в образовании клеток красной крови – эритроцитов;
• Способствует удалению из организма гомоцистеина – аминокислоты, способствующей возникновению инсультов и инфарктов миокарда;
• Снижает содержание жиров и холестерина в организме;
• Улучшает доступность кислорода для клеток при гипоксии;
• Принимает участие в регенерации поврежденных тканей, участвуя в синтезе нуклеиновых кислот;
• Способствует образованию активных форм витамина А;
• Участвует в образовании гормона мелатонина, который регулирует биоритмы;
• Оказывает влияние на репродуктивную систему мужчин – увеличивает содержание сперматозоидов в половых железах;
• Регулирует работу иммунной системы;
• Является катализатором биохимических превращений органических кислот, в результате которых образуется миелин – оболочка нервных волокон.

Очень важен витамин B12 для волос, для их роста и здорового внешнего вида.

Недостаток витамина B12

Гиповитаминоз формируется при недостаточном поступлении цианкобаламина с пищей, нарушении его всасывания, при приеме некоторых препаратов. Признаками недостаточности его являются следующие симптомы:

• Низкое содержание гемоглобина, тромбоцитов и лейкоцитов;
• Нарушения работы пищеварительной системы;
• Утомляемость, раздражительность, депрессия;
• Ощущение онемения конечностей и затруднения при ходьбе;
• Стоматиты, глосситы;
• Головные боли;
• Нарушения зрения;
• Болезненные менструации.

Недостаток витамина B12 для волос приводит к их выпадению и раннему поседению.

Избыток витамина B12

Гипервитаминоз цианкобаламина формируется редко, при несоблюдении дозировки во время приема витамина B12 в таблетках или при его парентеральном введении.

Основные симптомы передозировки:

• Отек легких;
• Тромбоз вен;
• Крапивница или анафилактический шок;
• Сердечная недостаточность.

Использование цианкобаламина с лечебной целью

Как лекарство витамин B12 в ампулах или таблетках применяют при таких болезнях, как гепатит, анемия, радикулит, полиневрит, хронический панкреатит, рассеянный склероз, диабетическая нейропатия, лучевая болезнь, ДЦП, травмы периферических нервов, кожные и аллергические заболевания.

Витамин B12 в таблетках лучше всасывается при одновременном приеме с фолиевой кислотой. Его используют в терапии анемий в дозе от 30 до 200 мкг в сутки через день, до достижения ремиссии.

Витамин B12 в ампулах используют для внутривенного, внутримышечного, интралюмбального и подкожного введения.

При неврологической патологии, в том числе с болевым синдромом, витамин B12 вводят от 0,2 до 0,5 мг на инъекцию по нарастающей схеме, 1 раз в 2 дня, курс до 2 недель.

Противопоказания

Не используют витамин B12 в ампулах и таблетках в случае тромбоэмболии, эритроцитоза, индивидуальной непереносимости. Осторожного применения требует сопутствующая стенокардия.

Печени и ряде других патологий, сопровождающихся нарушением функции кроветворения. О правилах приема витамина В12, а также о показаниях к его применению вы узнаете из данной статьи.

Характеристика

Витамин В12, второе название которого – цианокобаламин, является уникальным веществом. Во-первых, он единственный способен накапливаться в организме и расходоваться по мере необходимости. Во-вторых, только в составе витамина В12 имеется атом кобальта. Наконец, молекула витамина является самой сложной из всех существующих.

Однако этим удивительные свойства витамина В12 не ограничиваются. Без него не представляется возможной нормальная работа человеческого организма. Витамин принимает участие в следующих процессах:

• окисление и усвоение протеинов и липидов;
• синтез незаменимых аминокислот;
• регуляция кроветворения;
• клеточное деление;
• образование миелиновых оболочек нервных окончаний;
• регуляция уровня холестерина в крови;
• защита клеток печени от различных разрушающих факторов.

Это интересно! Витамин В12 не входит в состав растительных продуктов. Поэтому его дефицит является довольно важной проблемой для людей, которые отказались от животной пищи. По этой причине вегетарианцам в обязательном порядке нужно принимать витаминные комплексы, в состав которых входит В12.

Нормальное количество витамина В12 в организме необходимо для правильной роботы многих органов человека, особенно такого важного, как печень

Кому обязательно нужно принимать витамин В12?

• отказ от животной пищи;
• детский церебральный паралич;
• синдром хронический усталости. Витамин не только улучшает работу нервной системы, но и обладает тонизирующими свойствами, помогая быстро восстановить силы и вернуть утраченную энергию;
• пожилой возраст. С возрастом витамин В12 из пищи усваивается все хуже и хуже. Поэтому люди старше 60 нередко сталкиваются с симптомами, свидетельствующими о дефиците этого витамина;
• беременность. Витамин В12 во время беременности очень важен: он способствует нормальному состоянию женского организма и правильному развитию плода. Обычно витамин входит в состав специальных мультивитаминных комплексов для беременных. При выявленном дефиците цианокобаламина может быть рекомендован усиленный прием витамина В12.

Это интересно! Витамин В12 был открыт при исследовании пациентов, страдающих от анемии. В настоящее время борьба с этой патологией без цианокобаламина не представляется возможной: именно он «контролирует» количество в крови красных кровяных телец и обеспечивает необходимый для нормальной жизнедеятельности уровень гемоглобина.

Симптомы дефицита витамина В12

Показания к применению витамина В12 следующие:

• ухудшение памяти и снижение скорости психомоторных реакций;
• замедление роста волос и ломкость ногтей. Обычно эти симптомы говорят о том, что в организме не хватает витаминов В6 и В12, которые необходимо принимать комплексно;
• хроническая усталость и невозможность восстановить силы даже после длительного отдыха;
• вирусные гепатиты;
• бессонница, отсутствие бодрости по утрам;
• повышенная раздражительность;
• судороги;
• невриты.

О дефиците витамина В12 свидетельствуют следующие признаки:

• головокружения и обморочные состояния;
• изменения состояния поверхности и цвета языка. Нехватка витамина В12 приводит к тому, что клетки слизистой оболочки атрофируются. В результате язык становится ярко-красным, сосочки на нем редуцируются. Одновременно может отмечаться кровоточивость десен;
• рвота, тошнота и ;
• мышечная слабость;
• бледность, развивающаяся из-за дефицита красных кровяных телец.

Витамин В12 входит в состав многих мультивитаминных комплексов. При этом названия препаратов могут указывать на их воздействие. Например, препарат «Витрум Мемори» назначается при нарушениях памяти, а средство под названием «Активный день» рекомендовано в случае, если пациент ощущает упадок сил и недостаток энергии.

Это интересно! Цианокобаламин устойчив к повышенным температурам. Поэтому он сохраняется в продуктах в полном объеме даже после термической обработки.

Витамин В12 в таблетках

Препараты витамина В12 выпускаются в двух формах: в ампулах и в таблетках. Цена витамина в ампулах меньше, чем у таблетированной формы. Также в Украине можно купить витамин В12 в форму суппозитория, который вводится в прямую кишку. Суппозитории представляют собой прекрасную альтернативу инъекционной форме: препарат быстро попадает в кровоток через сплетение геморроидальных вен.

Сколько стоит препарат? Зависит это от производителя, аптеки, в которой приобретается витаминный комплекс, а также от формы выпуска. Стоимость препарата варьирует от 120 до 1500 рублей.

Какую форму выбрать? Лучше, чтобы этот вопрос решал лечащий врач. Препараты имеют разные дозировки и показания к применению. Таблетки назначаются для профилактики недостатка витамина В12, а также в легких случаях его нехватки. Если же состояние пациента оценивается как достаточно тяжелое, рекомендованы инъекции витамина. Связано это с тем, что при парентеральном введении витамин быстрее оказывает положительное влияние на организм, в связи с чем можно в короткие сроки улучшить состояние пациента.

Это важно! Главным отличием двух форм витамина В12 (инъекционной и таблетированной) является биодоступность, то есть степень усваиваемости организмом. Витамин в инъекционной форме усваивается на 90%, в то время как витамин в форме таблеток будет усвоен на 70%.

Как принимать витамин В12?

Имеется множество нюансов приема витамина В12: в коробке с препаратом имеется инструкция по применению, которую обязательно нужно изучить прежде, чем приступать к лечению. Например, важно помнить о том, что переизбыток любого витамина в организме может быть еще более опасным, чем его дефицит. Поэтому важно тщательно соблюдать дозировки, которые назначены врачом или рекомендованы производителем. Также нельзя забывать о том, что витамин В12 не сочетается с некоторыми лекарственными веществами: с фолиевой кислотой он усваивается лучше, а вот с витамином С может вступать в «конфликт». Также, как это ни удивительно, витамины В1 и витамины В6 сочетаются с витамином В12 достаточно плохо. Витамины группы В обычно входят в состав разных комплексов, комбинацию которых должен подбирать специалист.

Взрослым людям рекомендовано принимать по одной таблетке витамина от трех до пяти раз в день за 30 минут до еды. Можно разжевывать таблетки. Детям таблетку можно растворять в кипяченой воде: делается это потому, что маленький ребенок может испытывать сложности с проглатыванием достаточно крупной таблетки.

В каких дозах принимать витамин, а также продолжительность курса его приема зависят от состояния пациента, а также от того, каким образом его организм реагирует на витамин В12. Обычно курс составляет от одной недели до месяца, а дозировка препарата варьируется от 250 мкг до 1000 мкг в день. Сведения о схеме приема подробно описаны в инструкции по применению.

Побочные действия

Витамин В12 достаточно редко вызывает побочные эффекты. Однако их появление не исключено. Могут отмечаться следующие действия:

• состояние нервного перевозбуждения;
• учащение сердцебиений, а также болевые ощущения в области сердца;
• появление кожных высыпаний (крапивницы);
• нарушения чувствительности кожи;
• в случае, если многократно превышена дозировка препарата, возможна гиперкоагуляция, то есть чрезмерное сгущение крови.

Это важно! При дефиците витамина В12 в организме ни в коем случае не следует поправить ситуацию единовременным приемом большой дозы препарата. Организм не сможет усвоить активные компоненты, в результате чего разовьется передозировка, в некоторых случаях угрожающая не только здоровью, но и жизни. Поэтому принимать витамин В12 следует только по показаниям врача и руководствуясь рекомендованными дозировками.

Противопоказания

Важно знать, как принимать витамин В12. Употреблять цианокобаламин в таблетках не следует детям, не достигшим возраста 18 лет. Кроме того, противопоказан препарат в том случае, если у человека имеется аллергия на входящие в состав препарата компоненты. При появлении симптомов аллергии (кожных высыпаний, недомогания и т. д.) следует немедленно прекратить прием витаминного комплекса и обратиться к врачу.

С осторожностью следует принимать витамин людям, страдающим хронической .

Это важно! Усваиваемость витамина В12 увеличивается при параллельном его приеме с фолиевой кислотой. Поэтому в состав витаминных комплексов обычно входят оба этих вещества. Принимать препараты фолиевой кислоты и витамина В12 можно параллельно, конечно, предварительно посоветовавшись с врачом.

Витамин В12 необходим для нормальной жизнедеятельности организма. Необходим достаточный уровень поступления этого витамина в пищей или с мультивитаминными комплексами, в противном случае могут наблюдаться неприятные симптомы со стороны многих систем организма. Посоветуйтесь с врачом прежде, чем приступать к приему любых витаминов, в противном случае вы рискуете не поправить состояние своего здоровья, а, напротив, ухудшить его. Узнать больше о витамине В12 вы сможете из видел:

На человеческий организм положительно действует витамин В 12 в ампулах. Для чего применяют этот удобный препарат с широким спектром достоинств - рассмотрено в данной статье.

Применение цианокобаламина в косметологии

Витамин В12 для волос

Эффективность витамина В12 при уходе за волосами

В косметологической сфере цианокобаламин известен как мощный активатор роста волос, быстродействующее лекарство для истощенной ломкой шевелюры. При регулярном нанесении витаминных масок корни волос заметно укрепляются, существенно уменьшается их выпадение. Залечиваются повреждения каждого волоса, налаживается кровообращение в коже головы. В итоге шевелюра приобретает естественный блеск, желанную густоту и прочность.

Маска для роста волос с витамином В12

Компоненты:

• цианокобаламин в ампулах;
• перцовая настойка;

Сочетание этих ингредиентов образует сильную маску, ускоряющую рост и улучшающую состояние волос. Взяв ампулу витамина В12, соединить ее содержимое с 2 большими ложками аптечной настойки на красном перце. С данной смесью проделать массаж кожи головы и обработать только прикорневую зону, всю длину волос не нужно пропитывать. Оставить средство для воздействия максимум на четверть часа, затем все смыть, используя шампунь.

Витамин В 12 для лица

Эффективность цианокобаламина при уходе за кожей

Наружное применение витамина В12 дает потрясающий омолаживающий эффект, заключающийся в сглаживании ранних морщин, интенсивном увлажнении кожного покрова и создании надежной защиты от агрессивных факторов извне. Повышается эластичность кожи, приходят в норму расширенные поры, эпидермис предрасполагается к своевременной регенерации. Оптимально в масках сочетать жидкий витамин с жирными веществами. Лучший эффект от масок можно получить, практикуя их весной и осенью, устраивая всего 2 курса в год, каждый из них длится 2 недели, сеансы проводятся 4 раза в неделю.

Омолаживающая маска для лица с витамином В12

Компоненты:

• витамин В12;
• витамин В6;
• натуральный мед;
• творог и сметана;
• сырое яйцо;
• экстракт алоэ;
• масло лимона.

Потребуется алоэ в ампулах в жидком виде, эфирный препарат лимона берется в количестве 10 капель. Добавляются жидкие витамины - по 2 ампулы каждого. Соединив все составляющие, вечером наложить смесь на лицо, выдержать четверть часа, затем умыться и не обрабатывать кожу кремом.

Витамин В12 в ампулах: раствор широко применяется в косметологии и медицине

Применение цианокобаламина в медицине

Общие данные о введении жидкого витамина B12

В медицинской практике известны подкожный, внутривеннй, интралюмбальный и внутримышечный способы введения витамина В12, выпускаемого в ампулах. Метод лечения, дозировки и иные рамки должны определяться лечащим специалистом в индивидуальном порядке. В данной статье в ознакомительных целях рассмотрен витамин В 12 в ампулах, для чего применяют данный препарат в современной медицине - ниже описано в общих чертах, приведены наиболее часто используемые схемы лечения.

Витамин В12 при анемии

Анемия Аддисона-Бирмера

Заболевание анемия может протекать в разных формах. Анемия Аддисона-Бирмера требует серьезной терапии: введение цианокобаламина в таком случае показано через день в дозировке 100-200 мкг. Если данное заболевание осложнено фуникулярным миелозом или имеет макроцитарную форму и дает сбои в нервной системе, то разовая доза будет составлять от 500 мкг. На первой неделе лечения больной должен получать препарат ежедневно, а далее между введением устраиваются паузы на неделю. Нередко в качестве дополнения такого лечения выступает небезызвестная фолиевая кислота. Когда наблюдается ремиссия и проявления фуникулярного миелоза отсутствуют, практикуется поддерживающая терапия, заключающаяся в получении больным порции лекарства в 100 мкг, дважды в месяц; а если присутствуют неврологические отклонения, то доза меняется на 200-400 мкг, и препарат вводится более 2 раз в месяц.

Другие формы анемии

Существуют и иные формы анемии. Известно, что постгеморрагическая и железодефицитная формы заболевания поддаются лечению, при этом применяют витамин В12 в дозе 30-100 мкг, введение осуществляют дважды в неделю. Заболевание апластическая анемия встречается не только у взрослых людей, но и у детей, для улучшения состояния больных применяют дозу 100 мкг, терапия продолжается вплоть до нормализации клинико-гематологической картины. Младенцы подвержены алиментарной анемии, например, недоношенным малышам назначают ежедневное введение цианокобаламина по 30 мкг, терапия длится всего 15 дней.

Витамин В12 при серьезных заболеваниях

Неврологические заболевания

Всевозможные патологии ЦНС, сопровождающиеся болевыми импульсами, лечатся посредством специальных препаратов в сочетании с введением цианокобаламина. Витамин применяется с учетом повышения дозы. Для одной инъекции берется 200-500 мкг. В случае явных улучшений применяется доза 100 мкг ежедневно, такой курс продолжается максимум 2 недели.

Травмы периферических нервов

Если периферические нервы подверглись травматическому поражению, то целесообразно вводить 200-400 мкг на протяжении 40-45 суток, получение больным препарата должно осуществляться через день.

Заболевания печени

Патологии печени, такие как цирроз и гепатит, также лечатся витамином В12, вещество вводится в дозе 30-60 мкг каждый день. Второй вариант лечения - 100 мкг витамина, но уже через день. Курс длится от 25 до 40 дней.

Витамин В12 при детских болезнях

Сложные детские заболевания, такие как церебральный паралич, дистрофия и болезнь Дауна, также являются показаниями к применению цианокобаламина, препарат может вводиться через день, разовая доза варьируется от 15 до 30 мкг.

Интралюмбальное введение витамина В12

Иногда осуществляется введение препарата в спинномозговой канал, это актуально для лечения фуникулярного миелоза, рассеянного и амиотрофического склероза. Вначале назначается доза 15-30 мкг, далее для эффективности терапии дозировка возрастает до 200-250 мкг.

Не следует использовать без рекомендации врача витамин В 12 в ампулах. Для чего применяют это сильное средство, может детально объяснить лечащий специалист, назначивший внутримышечные или внутривенные инъекции. Если препарат наносится наружно в составе косметических масок, то желательно заранее удостовериться в отсутствии аллергии на жидкий раствор цианокобаламина.

Волосам необходимы питательные элементы и витамины. Восполнить дефицит нужных веществ в организме можно с помощью витаминно-минеральных комплексов. Витамины в ампулах используются для наружного применения. Их добавляют в домашние и покупные маски для волос, обогащают состав шампуней, бальзамов.

Витаминные препараты в ампулах

Если волосы слабые, медленно растут или даже выпадают, необходимо ввести продукты, богатые витаминами группы B. Эти вещества принимают непосредственное участие в формировании структуры волос.

Группа В

Витамины группы В можно принимать внутрь, в виде специального комплекса, а также допускается употреблять наружно, добавляя ампулы выбранного вещества в маску для волос.

Обычно используются:

• тиамин (витамин В 1) – для блеска и густоты локонов;
• пиридоксин (В 6) – для оздоровления кожи головы и профилактики выпадения волос;
• цианокобаламин (b 12) – для поддержки здоровья кудрей и кожного покрова.

Эти витамины можно приобрести в любой аптеке. Как правило, ампулы стоят совсем недорого.

Витамины группы В – для волос и кожного покрова головы

Витамины группы В способствуют избавлению от стресса и укрепляют нервную систему.

В 12 в ампулах

Недостаток этого вещества приводит к ослаблению корней волос. Характерным симптомом дефицита витамина В 12 является отсутствие блеска, сухость и ломкость кудрей. С течением времени ситуация усугубляется и локоны начинают стремительно выпадать.

Витамин способствует:

• улучшению обменных процессов клеток кожи головы;
• укреплению корней;
• улучшению структуры кудрей;
• нормализации кровоснабжения корней и стимуляции роста волос;
• регенерации повреждённых локонов.

Если волосы ослаблены многочисленными окрасками, злоупотреблением приборами для укладки, или обезвожены, ампулы витамина В 12 помогут быстро вернуть здоровый блеск и улучшить структуру.

Витамины В12 – улучшение структуры локонов

Витамин b 12 содержится в морепродуктах и печени.

Показания и противопоказания

По медицинским показаниям Витамин В12 назначается только врачом.

В косметических целях препарат b 12 показан:

• для лечения выпадения и медленного роста волос;
• для восстановления густоты локонов;
• для улучшения питания корней;
• для защиты кудрей от повреждений.

Вещество употребляется наружно, поэтому возможность передозировки минимальна, однако, следует придерживаться правил применения и внимательно изучать рекомендации, которые содержит инструкция.

Препарат не советуется употреблять в следующих случаях:

• чувствительная кожа головы
• индивидуальная непереносимость цианокобаламина;
• кожные высыпания;
• период беременности.

Препарат не используется в случае высыпаний или дерматологических заболеваний кожи головы, включая себорею.

Правила использования

Препарат наносится на локоны, как в чистом виде, так и в составе масок. Чтобы лечение было эффективным, следует придерживаться правил применения витамина В 12 в ампулах:

1. Маски с добавлением витаминных препаратов нельзя подогревать.
2. Перед использованием средства следует провести тест на чувствительность, чтобы исключить вероятность аллергической реакции. Для этого препарат наносится на нежную кожу предплечья. Если в течение 30 минут отсутствует зуд и покраснение, значит, витамин можно использовать в качестве лечебной маски.
3. Витамин В 12 нельзя сочетать с другими витаминными препаратами кроме пиридоксина (витамин В 6).
4. Витаминная маска наносится на корни. Для улучшения эффективности препарата рекомендуется провести массаж кожи головы. Курс лечения составляет 10-15 процедур. Средство наносится на 40 минут.

Маски для волос

Витаминные маски готовятся на основе следующих продуктов:

• масло репейника и касторки – для решения проблемы выпадения и медленного роста;

Масло репейника – борьба с выпадением волос

• яичные желтки, мёд – для питания и улучшения структуры локонов;
• алоэ, настои лекарственных трав – для укрепления корней.

Витамин В 12 способствует защите пигмента волос, поэтому может применяться при первых признаках седины для замедления процесса старения локонов:

1. Для решения проблемы тусклости и ломкости волос рекомендуется воспользоваться следующим рецептом. Масло оливки и виноградной косточки смешиваются в равных пропорциях, смесь обогащается ампулой витамина В 12 и пиридоксина.
2. Ускорить рост волос и предупредить выпадение поможет маска на основе трёх важных масел – репейного, касторового и миндального. В смесь следует добавить одну ампулу витамина и нанести только на корни.
3. Восстановить сухие и обезвоженные волосы поможет средство из двух ампул витамина В 12 , яичного желтка и столовой ложки жидкого мёда.
4. Для ухода за жирными локонами и проблемной кожей головы рекомендуется воспользоваться следующей инструкцией. Две столовых ложки сока алоэ смешать с ампулой витамина b 12 , а затем добавить в смесь столовую ложку настоя цветков календулы. Витамин поможет укрепить корни, алоэ снимет раздражение проблемной кожи головы, а календула обеспечит уменьшение секрета сальных желез. В результате применения этой маски волосы будут дольше оставаться чистыми, а также приобретут здоровый блеск и объём.

Маска для волос с использованием витамина В12

1. Укрепить корни поможет настой крапивы, календулы и шалфея. Приготовить его очень просто – следует взять по две столовых ложки каждого растения и залить двумя стаканами кипятка. После остывания, настой процеживается и смешивается с ампулой пиридоксина и витамина b 12 .
2. Если локоны стали терять пигмент, следует использовать витамин В 12 совместно с шампунем при каждом мытье волос. Для этого половинку ампулы нужно смешать с необходимым количеством шампуня и нанести на корни. В течение 10 минут проводится массаж кожи головы, а затем средство просто смывается проточной водой.
3. Если волосы стали ломкими и потеряли блеск, быстрому восстановлению поможет смесь оливкового масла и одной ампулы препарата.

Витамины в ампулах можно добавлять в любимый спрей для волос, бальзам или маску, купленную в магазине. Однако это нужно делать непосредственное перед нанесением, хранить такую смесь нельзя.

Как правило, эффект заметен после двух-трёх процедур. Витамин b 12 в ампулах применяется не чаще двух раз в неделю.

Маски для лица

Витамин В 12 используется и в составе масок для лица. Препарат b 12 способствует:

• сужению пор;
• уменьшению глубины мимических морщин;
• нормализации обменных процессов в клетках эпидермиса;
• устранению сухости и шелушения;
• скорейшей регенерации и обновлению кожи.

Маски для лица готовятся на основе жирных кисломолочных продуктов. Такая база способствует глубокому питанию кожи. Для ухода за сухой и нормальной кожей рекомендуется использовать домашнюю сметану, йогурт или творог, а для жирной и проблемной – идеальной базой является кислый кефир.

Маска для лица с использованием витамина В12

Самая простая маска – это выбранная основа и одна ампула витамина b 12 . Средство наносится на кожу и выдерживается – 15 минут, а затем смывается прохладной водой.

Для сухой кожи можно приготовить маску на основе чайной ложки масла персика и какао, одной ампулы препарата. Время воздействия средства составляет 20 минут.

Для ухода за жирной кожей понадобиться столовая ложка кефира, по одной ампуле экстракта алоэ и витамина b 12 . Также в смесь можно добавить пол чайной ложки лимонного сока. Время воздействия средства составляет 20 минут.

Видео про витамины

О роли витамина В12 в питании мужчины рассказывает представленное ниже видео.

Витамин b12 оказывает нужную поддержку коже и волосам, если применять его правильно. Локоны после использования препарата обретают силу и здоровый блеск, а также улучшается структура кудрей. Средства на основе витамина В12 способствуют глубокому питанию кожи лица. Препарат способен заменить целый арсенал масок и кремов, приобрести его можно в любой аптеке.