Как вернуть волосам густоту в домашних условиях. Восстановление объема волос: быстро и эффективно! Борьба народными средствами


Густые и сильные, блестящие и гладкие, здоровые и красивые волосы - мечта каждой девушки. ХОЧУ знает, как приблизиться к ее осуществлению с помощью двух простых рецептов красоты!

Советы обладательницам тонких волос. НЕСМЫВАЕМЫЙ УХОД Если у вас тонкие волосы, попробуйте использовать вместо кондиционера несмываемое средство ухода. Оно гораздо легче, чем бальзамы и ополаскиватели, а значит, не будет утяжелять волосы. ВНИЗ ГОЛОВОЙ Придать волосам объем можно таким нехитрым способом: нанесите на корни сухой шампунь и высушите волосы, опрокинув голову вниз. Затем взъерошьте пряди руками. КРАСИВАЯ ВОЛНА Локоны, накрученные на плойки или бигуди, моментально придадут волосам необходимый объем.

Мы подобрали для вас два простых способа, как в домашних условиях приготовить маску и бальзам, которые вернут волосам объем, блеск, силу и красоту.

Маска для объема волос

Вам понадобятся:

0,5 стакана кефира,

1 ч.л. порошка какао

Тщательно перемешайте кефир и яйцо, аккуратно и постепенно добавляя к ним порошок какао. Равномерно нанести маску на корни волос. Дать ей немного подсохнуть, а затем нанести повторно. Необходимо наносить маску в три-четыре подхода, таким образом используя всю смесь до самого конца. После последнего нанесения одеть полиэтиленовую шапочку и держать маску 20-25 минут. Тщательно смыть теплой водой. Повторять процедуру желательно 2-3 раза в неделю. Уже через 2 месяца маска вернет вашим волосам объем, мягкость и шелковистость, сделает ваши локоны живее.

Бальзам, придающий волосам блеск и объем

Вам понадобятся:

1/2 авокадо среднего размера,

1 яичный желток,

1 ч. л. оливкового или льняного масла

Подготовить мякоть авокадо, подавив вилкой плод до получения однородной кашицы. Добавить желток, масло и тщательно перемешать ингредиенты. Наносить бальзам на чистые и высушенные волосы, от корней до самых кончиков. Одеть полиэтиленовую шапочку и держать около часа. Смывать теплой водой, используя шампунь, чтобы тщательно смыть остатки масла. В конце процедуры ополаскивать волосы холодной водой около 2-х минут. Такая последовательность нанесения бальзама сделает волосы более гладкими, упругими, блестящими, а главное - вернет им объем, природную силу и красоту!

— Поделится Новостью в Соц. Сетях

Советы обладательницам тонких волос. НЕСМЫВАЕМЫЙ УХОД Если у вас тонкие волосы, попробуйте использовать вместо кондиционера несмываемое средство ухода. Оно гораздо легче, чем бальзамы и ополаскиватели, а значит, не будет утяжелять волосы. ВНИЗ ГОЛОВОЙ Придать волосам объем можно таким нехитрым способом: нанесите на корни сухой шампунь и высушите волосы, опрокинув голову вниз. Затем взъерошьте пряди руками. КРАСИВАЯ ВОЛНА Локоны, накрученные на плойки или бигуди, моментально придадут волосам необходимый объем.

Как приготовить ополаскиватели для волос

Летом волосы подвергаются негативному воздействию ультрафиолетовых лучей, жары, ветра и других факторов, которые делают волосы слабыми, тусклыми и ломкими. Вернуть волосам природную красоту, жизненный блеск, силу, яркость и гладкость помогут ополаскиватели, приготовленные своими руками. ХОЧУ подобрал для вас наиболее интересные и эффективные рецепты. Изучаем и выбираем! Ополаскиватель из лаврового листа для восстановления волос Залейте 50 г лавровых листьев 1 л кипяченой воды. Хорошо прокипятите 5 минут.

Что делать, чтобы волосы не теряли объем под шапкой

С наступлением холодов и сезона головных уборов проблема прикорневого объема у многих женщин стоит на повестке дня. Какие укладочные стредства выбрать и как ими пользоваться, чтобы волосы не теряли объем под шапкой - обо всем этом читайте ниже. Чтобы волосы хорошо держали объем, в первую очередь, нельзя их «утяжелять» различными силиконами и маслами. Для этого, стоит выбирать уходовые средства с пометкой «для объема» или «для тонких волос», и раз в неделю использовать специальный скраб для волос, чтобы удалить скопившиеся на них остатки стайлинга.

Видеоурок: как спрятать темные корни светлых волос?

Темные корни - частая проблема для блондинок. И если у вас вдруг намечается свидание или светское мероприятие, а в салоне все уже занято, предлагаем вам несколько подсказок, которые помогут "спрятать" отросшие корни на светлых волосах. Не делайте пробор по центру и избегайте гладких причесок. Сделайте извилистый пробор, стараясь придать корням небольшой объем, или пробор на бок. Нанесите на корни немного детской присыпки и расчешите. Только не перестарайтесь - иначе корни волос получатся серого цвета.

Taft University Road Show: университет красоты и стиля от Taft

Средства Taft – это свобода в выборе образа каждый день. Поэтому Taft поддерживает стремление молодежи к красоте и собственному стилю, помогая ей правильно выбирать средства для укладки и эффективно пользоваться ими. Именно поэтому Taft выступил спонсором конкурсов красоты в лучших вузах нашей страны, среди которых – Киевский политехнический институт, Киевский национальный экономический университет и Киево-Могилянская академия.

Как придать волосам объем

Главная тенденция в современных укладках – максимальная свобода и естественность. Объемные, легкие, но в тоже время послушные и эластичнее волосы – мечта многих девушек. При должном уходе и с правильными укладочными средствами такого эффекта может достичь любая девушка. Для того, чтобы добиться объемных и живых волос, в первую очередь, необходимо правильно выбрать уходовые средства. Вы должны всегда помнить, что чем больше средств мы используем, тем больше волосы их накапливают, и как следствие утяжеляются и не держат нужный объем.

Как добавить волосам объем?

Красивые, густые и здоровые волосы, объемная и роскошная укладка, летящие локоны - мечта любой девушки. Для ее достижения есть несколько путей. ХОЧУ подскажет все возможные варианты. Прежде всего - правильное мытье волос и верно подобранный шампунь, учитывающий структуру и потребности ваших волос. При выборе шампуня обращайте внимание на наличие в его составе витаминов В3, В5 и аминокислоты. Витамин В5 укрепляет саму волосяную луковицу, обогащает волосы кислородом.

Выгоревшие волосы

Выгоревшие пряди – не всегда результат двухнедельного пребывания на пляже. Выгоревшие волосы – не всегда результат двухнедельного пребывания на пляже. Заполучить «солнечные» блики можно, не выезжая за пределы города. Чтобы обеспечить выгоревшим волосам не только цвет, но и должный уход, присмотритесь к натуральным средствам.

Комментарии:

TOP News

Как вернуть Объем и Блеск Волосам в домашних условиях? - RecipesOfBeauty.info

Придать волосам объем и блеск, сделать волосы гуще можно и в домашних условиях! Вернуть былую красоту можно только с помощью комплексного подхода, а именно нормализовать свое питание и пересмотреть свой режим робота-отдых.

Как вернуть густоту волос: 12 эффективных средств - HairCareTips.ru

Почему редеют волосы и как вернуть их прежнюю густоту? Но стоит ли постоянно травмировать локоны, чтобы создать иллюзию объема? Может, все же лучше начать бороться с проблемой «жидкости» волос изнутри?

Как вернуть густоту волосам и восстановить их после - volosyki.ru

Маски для густоты и объема волос. Проанализировав все данные, отправляйтесь к врачу-трихологу, который специализируется на здоровье волос и кожи головы и посоветует Вам, как вернуть пышность и густоту своих волос.

Ответы@Mail.Ru: Посоветуйте! Каким лёгким способм можно - otvet.mail.ru

Каким лёгким способм можно вернуть волосам объём? И предотвратить выпадения волос? Раньше были густые и объёные волосы, а сейчас прилизанные висульки.

Как восстановить объем волос » Онлайн журнал для женщин - energo-teh.ru

Как восстановить густоту волос: практические рекомендации. . У кого-то – это шикарная шевелюра, у кого-то – мягкие шелковистые локоны, а кто-то становиться обладательницей Вернуть волосам утраченный объем можно двумя способами – искусственным и естественным.

Как вернуть волосам былой объем? | Мужской бьюти-блог - beauty-man.ru

Статистика подтверждает, что сегодня проблема тонких редеющих волос у женщин стоит на втором месте после избыточного веса. Причин, по которым некогда сильные волосы начинают выпадать, может быть множество: плохая экология, стрессы

Как вернуть силу и блеск тусклым поврежденным волосам - KosyVolosy.ru

Как вернуть блеск самостоятельно. Придать волосам объем и блеск реально и в домашних условиях, прибегнув к помощи нехитрых рецептов.

Уход за волосами в домашних условиях (маски, пилинги) - irecommend.ru

Заново отрастить волосы и вернуть им прежнюю густоту - абсолютно реально! Спасибо, На счёт маски я по-моему в интернете читала, хотела добиться объема, и не знаю зачем мазала на длину А я тоже читала ваш отзыв недавно, я в восхищении).

- hochu.ua

Густые и сильные, блестящие и гладкие, здоровые и красивые волосы - мечта каждой девушки. ХОЧУ знает, как приблизиться к ее осуществлению с помощью двух простых рецептов красоты!

Вернуть прежнюю густоту волос | форум Woman.ru - www.woman.ru

Как восстановить объем волос » Все что ты хотела спросить - b-banny.ru

КАК восстановить волосы после выпадения:: восстановление выпавших волос лук:: Уход за волосами:: KakProsto.ru: как просто сделать всё. Часто маски для придания объема волосам в домашних условиях состоят из различных эфирных масел.

Как вернуть волосам эластичность, объем и сияние:: SHAPE.ru - shape.ru

Чтобы помочь волосам восстановить защитный слой, необходимо насытить пряди кератином - основным белком, формирующим их структуру. Интенсивный эликсир для защиты цвета окрашенных волос, Wella SP. Объем: используйте скраб.

Как вернуть волосам объем и густоту? | Форум - RUFOR.ORG - rufor.org

Причем самый главный совет для тех, кто хочет вернуть волосам первоначальный объем и блеск: нужно кардинально изменить образ жизни, сделать его максимально здоровым и правильным.

О наболевшем Можно ли восстановить густоту поредевших - www.BabyBlog.ru

Не могу свыкнуться с тем, что мои хорошие густые волосы в два раза уменьшились в объеме. Девочки, можно ли его как-то вернуть? Есть ли средства, способы? (маски с перцем и горчицей делаю, но редко и не в чистом виде, т.к. мне часто нельзя, у меня жирная кожа головы

- www.imagemirror.ru

Уже через 2 месяца маска вернет вашим волосам объем, мягкость и шелковистость, сделает ваши локоны живее. Бальзам, придающий волосам блеск и объем. Вам понадобятся

- www.krasakosa.com

Мы знаем, как приблизиться к ее осуществлению с помощью двух простых рецептов красоты! Мы подобрали для вас два простых способа, как в домашних условиях приготовить маску и бальзам, которые вернут волосам объем, блеск, силу и красоту.

Восстановление волос после выпадения в домашних условиях - oKrasoteVolos.ru

Терапия позволяет восстановить шевелюру и помогает вернуть волосам блеск и здоровый вид, даже после проведения наркоза. После чего в луковице обретается цвет и продолжается объем. После фазы анагенеза, наступает следующая фаза – катагенез.

Как вернуть волосам объем? | 101 СЕКРЕТ КРАСОТЫ - 101sekretkrasoty.ru

Как вернуть волосам объем? Густые и сильные, блестящие и гладкие, здоровые и красивые волосы - мечта каждой девушки. Мы знаем, как приблизиться к ее осуществлению с помощью двух простых рецептов красоты!

5 способов вернуть волосам здоровье:: JustLady.ru - территория - www.justlady.ru

Ласковые солнечные лучи и теплое море подарили нам массу положительных эмоций, но вот на волосах эти летние удовольствия сказались не лучшим образом. Сухие, ломкие, безжизненные - именно такими становятся волосы после пляжного сезона. Им срочно нужна реабилитация.

Восстановление густоты волос

Перед Вами очень интересный рецепт из трех составляющих. этот рецепт поможет вернуть густоту волос. Красивые волосы – залог успеха! Главное помнить, что состояние волос это результат здорового состояния организма. И остановить очень сильное выпадение волос без знания причины этого явления очень трудно. Самое главное понять, лечение и восстановление волос народными средствами, хорошо только в том случае, если у вас нет серьезных болезней и нарушений со здоровьем.

Тогда все маски и витамины помогают очень быстро и эффективно. Но, если у вас есть серьезные отклонения, то прекратить выпадение волос и их восстановить просто народными методами очень сложно. Нужно лечить причину этого выпадения. Итак, если у вас возникла необходимость восстановления густоты волос, рекомендую попробовать такие маски:

Восстановление волос после выпадения:

Первая маска очень хороша для восстановление волос после выпадения и поможет остановить выпадение волос и прибавит в густоте достаточно ощутимо. Но внимание: имеет ЭФФЕКТ ОКРАШИВАНИЯ ВОЛОС!

Для этого нужно взять:

Равные части хны и басмы (по упаковке, которые можно найти в продаже);

Заварить их горячей, но не кипящей, водой;

Когда немного остынет, добавить 1 столовую ложку какао-порошка;

1 яичный желток;

1 столовую ложку оливкового или репейного масла.

Все размешать и нанести на волосы, укутать утепляющем колпаком из полиэтиленового пакета и полотенца и держать 1,5 – 2 часа. Далее смыть волосы с помощью шампуня и бальзама. Делать раз в неделю в течении 2 месяцев. Увеличивается рост волос и вместе с тем их густота.

Затем можно сделать перерыв или продолжить ухаживать за волосами с помощью другой не менее эффективной маски для восстановления густоты волос. Эта маска укрепляет корни, делая волосы гуще и объёмистее. Объём после использования данной маски держится долго.

Итак, для приготовления маски вам потребуется:

1 стакан крупной соли;

1 стакан мёда;

1 стакан коньяка.

Все ингредиенты поместить в стеклянную посуду (банку), перемешать, закрыть крышкой и поставить в тёмное место на 2 недели. Спустя это время маска готова к использованию.

Наносить необходимо на корни волос. Затем надеть утепляющий колпак и держать около часа. Потом смыть водой, не используя при этом шампунь. Многие специалисты рекомендуют использовать маску вместо шампуня, на период лечения. Эффект от этой маски станет заметен уже после двух недель применения. Волосы становятся густыми, здоровыми. Увеличивается не только количество волос, но и их толщина. Эти рецепты предназначены специально для тонких волос, которые быстро теряют объём.

Третья маска стимулирует рост новых, здоровых волос, эффективно заращивает лысину.

Для её приготовления возьмите:

Полстакана кефира;

Добавьте 1 яйцо;

1 чайную ложку какао порошка.

Необходимо тщательно перемешать и намазать некоторую часть на корни волос. Дать чуть-чуть подсохнуть, затем намазать снова. Так в три-четыре подхода использовать всю смесь. После этого надеть утепляющий колпак и держать 20-25 минут. Смывать рекомендуется тёплой водой с использованием детского шампуня, а ополаскивать лучше всего отваром крапивы. Делать эту маску нужно 2-3 раза в неделю. После 2-3 месяцев регулярного применения волосы становятся намного гуще.

Проделывая процедуры по восстановлению волос регулярно, вы получите результат, превосходящий все ожидания. Но, пожалуйста, не забывайте о разнообразии причин выпадения волос и о том, что состояние наших волос, ногтей и кожи напрямую зависит от питания и правильной работы всего организма. Поэтому рекомендуется следить за собой не только «внешне», но и «внутренне» и тогда вы сможете в корне изменить неутешительную ситуацию с вашими волосами.

Рецепты были собраны на просторах интернета

Неправильное питание, неправильный уход за волосами – все это нередко приводит к потери густоты. Как вернуть волосами густоту, причем с минимальными затратами сил и времени? Восстановить волосы в домашних условия не так и сложно, но нужно помнить, то, что многим женщинам подходят различные способы восстановления. При этом, нужно отказаться от синтетических моющих средств, отдавая приоритеты органической шампуни и бальзаму для волос. Нужно также систематически использовать маски для восстановления структуры волос. Но давайте обо всем подробнее.

Почему волосы изначально начинают выпадать и теряют густоту? Все дело в гормональной системе. Многие женщины не могут повлиять на качество своих волос, пока не обратятся к специалистам. Как правило, минимальному восстановлению волос подвержены те женщины, у которых гормональный фон имеет кардинальные нарушения. Тут можно исправить ситуацию только химическими препаратами, которые можно принимать только по рекомендации врача.

Волосы могут выпадать и в ряде других случаев:

  • При беременности;
  • При нарушении работы функции яичников;
  • При проявлении стрессов и депрессии;
  • Выпадение волос может быть побочным эффектом аллергической реакцией;
  • Также выпадение может быть спровоцировано использованием качественной шампуни;
  • При диете также могут выпадать волосы;
  • Если в организме не хватает кальции или же витамина Д;
  • При минимальном потреблении белков.

Очень важно, чтобы половая система работала отлично, поэтому, начинать борьбу с выпадением волос нужно с посещения гинеколога и проверкой гормонов. Также нужно в рацион включить достаточное количество витамина Д, кальция и белка. Если вы не используете данные советы, то никакие другие советы вам не помогут.

Народные средства восстановления густоты волос

Если у вас возник вопрос, как восстановить густоту волос, то непременно обратите внимание на народные методы. Они в действительности позволяют нам получить отличные результаты, позволяют восстановить густоту и насладиться шикарной шевелюрой.

Репейник

Лопух – это самое замечательное средство, которое позволяет быстро восстановить волосы, делая их красивыми и шикарными. В данном случае вы можете сами накопать корней лопуха и создать настой из мелко нарезанных корней. Таким настоем можно мыть голову. Можно использовать репейное масло, главное – натурально. Лучше всего приобретать такое масла в аптеке. Масло нужно втирать в корни волос, удерживать такую маску на волосах нужно не менее получаса, а смывать нужно только теплой водой. Заметьте, только не горячей.

Любисток

Отличное средство, которое в нашей стране использовалось женщинами традиционно. Считалось, что если мыть голову любистком, то будут все мужчины вас любить. При этом, корни дано растения – отличное средство восстановления волос. В данном случае, нужно использовать отвары. Причем ими нужно мыть и полоскать волосы.

Лук – основа шикарных волос

Есть немало интересных рецептов, которые позволяют восстанавливать волосы, на основании применения лука. В принципе, средство данное малоприятное, но в тоже время оно отлично помогает. Причем, как правило, луковые маски помогают восстановить волосы не только женщинам, но и мужчинам.

  1. Натертый лук мешаем с медом и наносим на волосы. Такая маска держится на волосах более 30 минут. После нужно сделать маску из оливкового масла.
  2. Натертый лук перемешиваем со сметаной, добавляем кокосовое масло и несколько капель чайного дерева (маска на час);
  3. Лук мешается с медом и репейным маслом, добавляется витамин Е, маска на час.

Такие средства, конечно же, использовать можно только на выходных, ведь, как известно, волосы весьма значительное количество времени имеют свойство удерживать неприятные запахи.

Натуральные масла – густые, шелковистые, длинные волосы

Натуральные масла сегодня также весьма активно используются в борьбе за идеальные волосы. Если вы желаете всегда выглядеть шикарно, то вам нужно приобрести:

  • Масло ши;
  • Масло кокоса;
  • Масло манго;
  • Пальмоядровое масло.

Все масла нужно немного подтопить и добавить в них комплекс витаминов, после чего маску наносим на волосы, накрываем полиэтиленовым пакетом. Так удерживаем в течение нескольких часов.

Если вы приняли решение восстановить волосы, прислушайтесь к советам:

  1. Перестаньте красить волосы;
  2. Используйте хну;
  3. Используйте масляные маски каждый второй день;
  4. Используйте качественную, органическую или же минеральную шампунь;
  5. Откажитесь от использования гелей, пенок и лаков для волос;
  6. Старайтесь мыть голову каждый день с использованием масок на растительной основе;
  7. Используйте репейник и репейное масло.
Миноксидил для волос: механизм действия и способ применения еще на

Густые и сильные, блестящие и гладкие, здоровые и красивые волосы - мечта каждой девушки. Мы знаем, как приблизиться к ее осуществлению с помощью двух простых рецептов красоты!

Мы подобрали для вас два простых способа, как в домашних условиях приготовить маску и бальзам, которые вернут волосам объем, блеск, силу и красоту.

Маска для объема волос

Вам понадобятся:

  • 0,5 стакана кефира,
  • 1 яйцо,
  • 1 ч.л. порошка какао

Тщательно перемешайте кефир и яйцо, аккуратно и постепенно добавляя к ним порошок какао. Равномерно нанести маску на корни волос. Дать ей немного подсохнуть, а затем нанести повторно. Необходимо наносить маску в три-четыре подхода, таким образом используя всю смесь до самого конца. После последнего нанесения одеть полиэтиленовую шапочку и держать маску 20-25 минут. Тщательно смыть теплой водой. Повторять процедуру желательно 2-3 раза в неделю. Уже через 2 месяца маска вернет вашим волосам объем, мягкость и шелковистость, сделает ваши локоны живее.

Бальзам, придающий волосам блеск и объем

Вам понадобятся:

    • 1/2 авокадо среднего размера,
    • 1 яичный желток,
    • 1 ч. л. оливкового или льняного масла

Подготовить мякоть авокадо, подавив вилкой плод до получения однородной кашицы. Добавить желток, масло и тщательно перемешать ингредиенты. Наносить бальзам на чистые и высушенные волосы, от корней до самых кончиков. Одеть полиэтиленовую шапочку и держать около часа. Смывать теплой водой, используя , чтобы тщательно смыть остатки масла. В конце процедуры ополаскивать волосы холодной водой около 2-х минут. Такая последовательность нанесения бальзама сделает волосы более гладкими, упругими, блестящими, а главное - вернет им объем, природную силу и красоту!

Густые и блестящие локоны считаются признаком красоты, однако осенью волосы выглядят не лучшим образом - сухие, ломкие, тусклые. Мы расскажем, как восстановить густоту волос, а также укрепить их с помощью народных рецептов.

Эфирные масла. Одно из лучших средств, укрепляющих волосы и делающих их густыми - эфирное масло. Добавляя его по две-три капли в масло-основу, уже через месяц вы добьетесь прекрасных результатов. Масла можно комбинировать между собой, но главное - соблюдать общую дозировку (не больше пяти капель для масла-основы). Самыми эффективными для восстановления проблемных волос считаются масла дерева бей, гвоздики и корицы, а также розмарина. В качестве основы для маски подойдет касторовое, аргановое или оливковое масло. Такие маски нужно делать два раза в неделю - на сухие волосы наносить масло, как на кончики локонов, так и на корни, а через 30-40 минут смывать масляную маску с помощью шампуня.

Травяные рецепты. Многие травы известны своими стимулирующими рост волос свойствами. Травы можно комбинировать, в зависимости от того, какой результат вы хотите получить. Лопух укрепит волосяные луковицы, защитит от образования перхоти и будет препятствовать выпадению волос. Крапива сделает локоны более блестящими и сильными, а также позволит увеличить объем. Почки и листья березы улучшат кровообращение в коже головы, сделают волосы послушными и мягкими, облегчат укладку. Как готовить такие маски? Три больших ложки сырья заливают водой комнатной температуры, затем накрывают крышкой. Дают траве настояться несколько часов, а затем процеживают и массажными движениями втирают в кожу головы. Травяные маски не смывают. Процедуру проводят курсами после каждого мытья головы или пару раз в неделю.

Горчичный порошок. Он поможет ускорить рост волос. Это происходит потому, что горчичный порошок раздражает кожу головы, улучшая кровоснабжение, благодаря чему к луковицам поступает больше питательных веществ. Однако нужно помнить, что горчица - это очень агрессивное средство, поэтому при ее использовании нужно соблюдать меры осторожности. Начните с маленького количества порошка. Чайную ложку порошка разведите теплой водой, затем аккуратно нанесите только на корни волос, оставьте на несколько минут. Смойте горчицу теплой водой. Во время каждой процедуры количество горчичного порошка нужно увеличивать.

Ржаной хлеб. Издавна считался идеальным домашним средством для укрепления волос. Кроме того, ржаной хлеб поможет сделать локоны более густыми. В нем содержится много витаминов В и Е, а также минералов. Маски на основе ржаного хлеба делают волосы гладкими, послушными и шелковистыми. Максимально измельчите свежий хлеб, залейте его небольшим количеством воды комнатной температуры и дайте хорошо настояться. Хлебную кашицу нанесите на кожу головы, а потом на всю длину локонов, накройте полиэтиленовой пленкой, а поверх нее повяжите теплое полотенце. Через час вымойте голову шампунем.