Рыбий жир для волос: отзывы о результатах. Рыбий жир для волос- чудо средство для красивой шевелюры

Нет ничего лучше, чем использование натуральных веществ для оздоровления и красоты. Ведь они насыщены всеми полезными веществами, витаминами и микроэлементами, которые необходимы, чтобы сделать волосы гуще и здоровее, а кожу моложе и шелковистее. Одним из полезнейших природных веществ является рыбий жир.

Рыбий жир относится к жирам животного происхождения и получается из жирных пород морских рыб. Славится тем, что в нем содержатся витамины D и A в огромных количествах, а также олеиновая, пальмитивная и жирные кислоты.

Из-за насыщенности полезными веществами рыбий жир используется как пищевая добавка и для внешнего применения. Препарат доступен во всех аптеках, его можно приобрести в жидком виде или в капсулах.

Это натуральное средство используется при сердечно-сосудистых заболеваниях, раковых опухолях, артрите, стрессах и прочих недугах.

Кроме того, он нашел свое применение в косметологии.

Так, рыбий жир для волос полезен благодаря своей насыщенности жирными кислотами и витаминами D и A.

Они повышают усвояемость кальция, улучшают рост и укрепляют корни.

Польза

Рыбий жир незаменим для ломких, пересушенных, поврежденных и тонких волос, секущихся на концах. Применять его можно как внутрь, так и внешне.

Благодаря полинасыщенным жирным кислотам Омега-3, которые содержатся в препарате, он положительно воздействует на структуру волос, делая их толще и крепче, а также ускоряет их рост.

Другие две кислоты (олеиновая и пальмитивная) укрепляют шеверюру и дарят им блеск и глянцевость. Витамины, содержащиеся в рыбьем жире, не только ускоряют рост, но и защищают от выпадения. Жирная кислота Омега-3 и витамины D и A питают корни и увлажняют кожу головы.

Польза рыбьего жира для волос неоспорима и становится очевидной уже через пару недель его приема. Локоны выглядят здоровыми, становятся шелковистыми и блестящими.

Способы применения

Рыбий жир для волос можно употреблять в виде капсул (ежедневно 1-2 капсулы в течение 3 месяцев), добавлять в питательные маски. Большего эффекта можно достичь, выполняя эти действия одновременно.

Очень часто рыбий жир для роста волос или их укрепления используется в жидком виде. При этом его используют в чистом виде, втирая в кожу головы и корни волос, или же делают на его основе маски.

Существуют различные маски для волос с рыбьим жиром, которые можно выбрать в зависимости от возникшей проблемы, также их можно просто чередовать.

От выпадения волос:

• Возьмите по 2 ст. л. рыбьего жира, и (можно заменить на другие лечебные масла).
• Смешайте компоненты до однородности.
• Готовой массой помассировать кожу головы.
• Распределить смесь по длине локонов.
• Голова сверху укутывается полиэтиленом и полотенцем.
• Маска смывается с шампунем через 2 часа.

Подойдет для окрашенных или искусственно завитых локонов. Рекомендуется применять с частотой 1 раз в две недели. Именно в такой комбинации рыбий жир против выпадения волос действует лучше всего.

Питательная маска:

Это профилактическая маска, которую необходимо делать раз в две недели. Она придает прическе красивый блеск и здоровый вид. Её польза будет особенно заметна в осенне-зимний период.

Маска для укрепления и роста волос:

• В разогретый рыбий жир добавляется пару капель миндального масла.
• Распределяем смесь по всей длине волос.
• Тщательно промазываем у корней.
• После нанесения маска держится «в сауне» не меньше часа и смывается.

Данную процедуру можно повторять 1-2 раза в неделю. Рецепт хорошо подходит для борьбы с посеченными кончиками. Смывать средство лучше чистой проточной водой с использованием мягкого шампуня.

Наверняка в детстве современные модницы на дух не переносили лекарство под названием «рыбий жир». Зато теперь они усиленно опустошают аптечные прилавки, ведь оказалось, что эти маленькие капсулы – настоящее спасение для поврежденных волос!

В двадцатом веке его применяли буквально от всех болезней: нарушения сна и плохих зубов, расстройства пищеварения или слабого иммунитета.

Но уже наши бабушки и мамы знали, какое благотворное влияние этот препарат оказывает на кожу, ногти и волосы и пользовались этим доступным способом, чтобы оздоровить свои локоны. Чем полезен рыбий жир для волос, так это тем, что его комплексное употребление (внутрь и в составе домашних уходовых средств) позволяет быстро справиться со множеством проблем. Так, этот препарат избавит от:

• ломкости, сухости и тусклости прядей;
• посеченых кончиков;
• отсутствия объема;
• процесса преждевременного облысения.

Рыбий жир в капсулах для волос: активные компоненты и их воздействие

Одна маленькая капсула – полноценный витаминно-минеральный комплекс, который, в отличие от разрекламированных баночек и коробочек, можно приобрести по доступной цене.

Рыбий жир для волос: как принимать лекарство, и кому этого делать не стоит

Хотите, чтобы рыбий жир помог вам обрести желаемые ухоженные локоны? В течение всего года принимайте его курсами: 1 месяц приема на 2-3 месяца отдыха.

Если нет никаких проблем со здоровьем, можно съедать по 1-2 капсулы вместе с каждым основным приемом пищи, то есть трижды в сутки.

Абсолютно противопоказан этот препарат людям, у которых есть аллергия на рыбу.

С осторожностью его принимают беременные, а также новоиспеченные мамы в период лактации.

Несомненно, посоветоваться с врачом нужно, если у вас:

• сахарный диабет;
• хронические болезни почек, кишечника, желудка;
• проблемы с щитовидкой;
• заболевания крови.

Маска для волос с рыбьим жиром: самые эффективные домашние рецепты

Давно прошли те времена, когда детей заставляли пить это дурнопахнущее лекарство в жидком виде с ложки. На смену флаконам пришли герметичные капсулы, которые приятно принимать. Если же все-таки требуется жидкость (например, для приготовления масок), просто проколите капсулу иголкой и выдавите ее содержимое в емкость, где будете смешивать все ингредиенты.

Еще один нюанс использования рыбьего жира в домашних условиях: смывать средства с волос нужно большим количеством воды и шампуня. Чтобы не осталось неприятного рыбного запаха, ополосните локоны водой с добавлением яблочного уксуса, лимонного сока, отваром крапивы или цветов ромашки.

Простое обертывание, избавляющее от посеченых волос

Подогретую жидкость, извлеченную из капсул нужно нанести на все пряди, особенное внимание уделив секущимся кончикам, а потом тщательно укутать. Через 60 минут смыть теплой водой с применением шампуня.

Маска для укрепления волос с желтком

— 2 яичных желтка.

Желтки слегка взбить венчиком и соединить с прогретым лекарством. Теплую массу распределить по всей длине волос, уделяя внимание коже головы. Обернуть прическу пленкой, утеплить шапочкой. Смыть через один час. Для наилучшего результата иногда можно добавлять в маску столовую ложку лимонного сока.

Средство против выпадения волос и для ускорения их роста

— 2 столовые ложки рыбьего жира;
— 2 столовые ложки базового масла (репейного/оливкового/кокосового);
— 2-3 капли эфирного масла розмарина.

Смешать компоненты и слегка нагреть их. Масляную смесь аккуратно втереть в кожу головы по проборам, завершив процедуру чалмой из теплого полотенца. Через 1,5 часа смыть большим количеством воды.

Крапивная маска для устранения повреждений локонов

— 5 ложек свежих или сушеных листьев крапивы;
— 0,5 стакана крутого кипятка;
— 1 столовая ложка рыбьего жира.

Запарить крапиву кипятком и дать настояться в течение получаса. Затем добавить жидкость из капсул, и нанести смесь на всю длину волос. Утеплить, через 1-1,5 часа смыть.

Маска, возвращающая здоровый блеск

— 2 столовые ложки рыбьего жира;
— 2 столовые ложки касторового масла.

Смешать оба ингредиента и втереть в пряди. Оставить на голове на 45 минут, затем тщательно промыть волосы с шампунем.

Рыбий жир для роста волос: отзывы

О том, как рыбий жир влияет на волосы, делятся в отзывах на сайтах и в различных бьюти-сообществах.

Юлия, 20 лет:

«Я ни на одном форуме не видела тем о том, полезен ли рыбий жир для волос. Но недавно вспомнила, как меня в детстве бабушка им пичкала – мол, волосы будут хорошие. Сходила в аптеку, купила. Пью его теперь, и в домашние маски капаю. Волосы стали блестеть, выросли за неделю почти на сантиметр! Да и кожа сияет, все прыщики куда-то исчезли»

Di-djeko, 36 лет:

«Его можно не только внутрь употреблять, как витаминки, но и делать обертывания. Просто можно рыбий жир в жидком виде втереть во все прядочки, потом обернуть полиэтиленом и прогреть немножко феном. Потом часа через полтора смыть 2-3 раза шампунем, подсушить волосы и нанести на кончики обычный жидкий мед. Его надо подержать в полотенце полчаса, смыть прохладной водичкой и воспользоваться своим привычным бальзамом. Я сама так вылечила шевелюру, и еще трое человек по моему совету»

Алла, 18 лет:

«Отращиваю волосы, поэтому решила попить рыбий жир. В памяти живы детские переживания, когда его заставляли пить в детском саду с ложечки. Я тогда просто ненавидела его из-за специфического рыбного запаха. А сейчас он в капсулах продается, это очень хорошо»

Можно попросить?

Если эта статья помогла вам, дайте нам об этом знать - поставьте лайк:)

Поддержание прекрасного состояния волос является каждодневной заботой большинства женщин. Богатая густая шевелюра всегда предмет гордости. Если волосы начинают выпадать или плохо растут, всегда возникает вопрос, где искать спасения от этой напасти. На помощь приходит обычный рыбий жир - доступное средство, которое нужно правильно использовать, чтобы добиться необходимого эффекта.

Особенности состава

Рыбий жир получают из печени различных рыб, таких как сельдь или треска. Он обладает уникальным составом. В нем содержатся:

• жирные кислоты Омега-3, 6;
• витамины, включая А, Д;
• минеральные вещества, включая железо и йод.

Чем полезен?

Польза рыбьего жира для волос неоценима.

• Жирные кислоты благоприятствуют лучшему усвоению компонентов, поддерживающих нормальное функционирование человеческого тела, отличное состояние всех тканей в организме, включая волосы. Помогают укрепить луковицы волос и быстро расти шевелюре.
• Витамин А является антиоксидантом, способствующим восстановлению клеток и сохранению их молодости. Влияет на рост волос и обогащение корней питательными веществами.
• Витамин Д помогает лучше усвоить организму кальций и фосфор, делает волосы красивыми.
• Витамины группы В способствуют насыщению тканей кислородом, дают силы организму противостоять вирусам, активизировать рост шевелюры.
• Минералы , находящиеся в рыбьем жире, являются строительным материалом для формирования новых клеток волос, эффективны против выпадения и не позволяют волосяным стержням сечься на концах. Благодаря воздействию рыбьего жира приходит в норму работа сальных желез, сами волосы становится «ровнее» и не путаются. Повышается их количество.

А уж если выпадение приобретает катастрофические масштабы, без такого средства просто не обойтись.

Возможный вред

Некоторые люди совершенно не переносят рыбий жир. В случае аллергических реакций использовать такой препарат нельзя.

При некоторых заболеваниях желудочно-кишечного тракта, при сахарном диабете или отклонениях в работе щитовидной железы нужно консультироваться с доктором о возможности применения биологически активной добавки на основе рыбы.

С осторожностью принимают это средство при беременности и в период кормления грудью.

Как применять?

В продаже можно найти рыбий жир в капсульной и текучей форме. Достоинство капсул в том, что в них находится точно отмеренное количество этого ценного вещества. При этом нет специфического запаха рыбы.

Для улучшения качества волос жир от рыб можно использовать разными способами:

• принимать внутрь, например, в капсулах;
• наружно в составе косметических масок.

Чтобы быстро достичь необходимого эффекта, оба способа часто совмещают. Пьют рыбий жир курсами. Сначала в течение тридцати дней, потом через паузу в два месяца повторяют курс снова.

Считается, что в период приема рыбьего жира не надо использовать какие-то еще витаминно-минеральные комплексы (если только специалист не дал прямых указаний включать в программу лечения и одно, и другое). Нужно понимать, что у всего должна быть мера. Избыток витаминов также вреден для организма, как и недостаток.

Практика показывает, что использование рыбьего жира непосредственно на волосах быстро дает заметный эффект. Хотя для нанесения маски всякий раз приходится выбирать время, когда потом никуда не нужно ехать или идти. У этого масляного препарата специфический рыбный запах, которым многим женщинам удается вывести с трудом. Появляться с ним на людях никто не захочет.

Против выпадения волос можно использовать маску из смеси жира от рыб и масляной составляющей репейника. Благодаря этому пряди не только перестанут выпадать, но они еще и приобретут здоровый блеск.

Нужно взять пару столовых ложек рыбьего жира и столько же масла. Все это как следует перемешать и кистью размазать получившийся состав по корням, а затем и по всей длине. Массажными движениями втереть масло в кожу. Волосы закрыть пленкой, затем полотенцем. После этого включить фен и нагреть «чалму» на голове. Благодаря этому пряди тоже нагреются. С маской нужно проходить по дому не меньше часа, а еще лучше - два. Затем тщательно смыть шампунем.

Вместо масла репейника, можно использовать касторовое. Оно будет способствовать укреплению волос и их росту, питая корни и приводя в норму кожу головы. Следует взять по три ложки масла и рыбьего жира. Если рыбный продукт продается только в капсулах, их придется проколоть и выдавить содержимое.

Это средство наносят на корни. Если волосы отличаются сухостью, и у них рассеченные концы, можно масло распределить по всей длине. Выдержать час, а потом смыть.

Хорошо активизирует рост волос и улучшает внешний вид прядей маска из рыбьего жира и нескольких масел:

• оливкового;
• подсолнечного;
• масла кукурузы.

Все это смешивается в равных пропорциях. Обычно берут по две столовые ложки каждого средства, но все зависит от длины волос.

Смесь немного подогревают, наносят от корней к концам прядей. После этого затягивают полиэтиленом, полотенцем и выдерживают не меньше сорока минут. После чего промывают шевелюру несколько раз.

Остановить процесс выпадения волос и сделать более надежными их корни можно с помощью трехкомпонентной маски.

В нее входят:

• рыбий жир;
• масло пшеницы;
• касторка.

Берут по одной части пшеничного и касторового масел, две - жира, соединяют, нагревают полученную жидкость и наносят на волосы. Закрывают голову полиэтиленовой пленкой, сверху надевают шапку и ложатся спать. Утром остается помыть голову.

Если в доме, кроме рыбьего жира, есть только миндальное масло, можно использовать и эту пару. Столовую ложку жира сначала подогревают, а затем добавляют в него две капли масла. Распределяют средство по волосам, делают утеплительный колпак из полотенца и полиэтилена, оставляют маску на голове в течение часа.

Для того чтобы остановить выпадение волос и стимулировать их рост, можно использовать с рыбьим жиром коньяк.

По рецепту берут такие компоненты:

• столовую ложку продукта на основе рыбы;
• яйцо;
• столовую ложку коньяка;
• столько же масла льна.

Все это нужно соединить, хорошо размешать до получения однородного состава, смазать волосы от корней до самых концов. Закрыть голову, чтобы сохранить тепло, и оставить на сорок минут. Промыть пряди.

Для питания волос, восстановления их структуры и лучшего роста используют маску из таких компонентов:

• рыбий жир;
• масло репейника;
• масло ромашки;
• касторка.

По столовой ложке рыбьего жира, ромашкового и касторового масел смешать с половиной столовой ложки репейного масла, прогреть на водяной бане, распределить по волосам и убрать их под полиэтилен на час. Смыть негорячей водой с шампунем.

Использование яичных желтков в компании с рыбьим жиром способствует активизации роста волос и делает их более гладкими. На две столовые ложки жира берут пару желтков. Сначала их взбивают, а потом добавляют подогретый жир. Размешивают и наносят на шевелюру. Затем голову нужно закрыть для создания теплового эффекта, и подержать маску на голове в течение сорока минут или дольше. Смыть.

Чтобы волосяные луковицы получили хорошее питание и смогли обеспечить богатый рост волос, можно сделать маску из таких компонентов:

• немного измельченной молодой крапивы;
• четырех капсул рыбьего жира;
• полстакана кипятка.

Жгучую траву заливают кипятком и настаивают минут тридцать. Затем процеживают. Полученную теплую жидкость соединяют с выдавленным из капсул жиром. Волосы предварительно нужно укутать обработанным утюгом полотенцем, чтобы они стали теплыми. Пока пряди не остыли, смазать их маслом сверху донизу и снова замотать в ткань часа на полтора-два. После этого смыть с использованием сока лимона.

Против выпадения волос можно использовать рыбий жир с таким комплексом масел:

• кокосовое;
• репейное;
• касторовое.

На семь чайных ложек рыбного компонента берут по столовой ложке масел, все это смешивают и подогревают на водяной бане до теплого состояния. Нанесенную на волосы маску следует смыть через полчаса.

Тремя наиболее важными типами омега-3 полиненасыщенных жирных кислот являются:

1. докозагексаеновая кислота (ДГК)
2. эйкозапентаеновая кислота (ЭПК)
3. альфа-линоленовая кислота (АЛК)

Польза АЛК не была доказана научно, однако эта жирная кислота все-таки оказывает благоприятное воздействие на здоровье человека, так как она в некоторой степени преобразуется в ЭПК и ДГК. АЛК можно получить из растительных продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами. Что касается наиболее полезных типов омега-3, таких как ДГК и ЭПК, то их вы можете получать в большом количестве, употребляя в пищу жирные сорта рыбы (см. Омега-3 в рыбе: таблица) или принимая добавки рыбьего жира.

Выпадение волос

Hair Loss Learning Center сообщает, что выпадение волос затрагивает около 35 миллионов мужчин и 21 миллион женщин только в одних Соединенных Штатах Америки. Незначительное выпадение волос является нормальным процессом (выпадение нескольких десятков волос в день является нормой), однако если выпадение волос усиливается или на месте выпавших волос не растут новые волосы, это приводит к истончению волос и облысению. Около 40% мужчин страдают заметным выпадением волос к 35 годам и 65% к 60 годам. Хотя чаще всего этот процесс происходит из-за генетических факторов или эмоционального стресса, это также может быть связано с плохим рационом питания, что часто обратимо.

Лечение выпадения волос Омега-3 жирными кислотами

Ученые из университета University of Maryland Medical Center утверждают, что недостаток омега-3 жирных кислот в рационе питания является частой причиной выпадения волос. Для того, чтобы предотвратить дальнейшее их выпадение и улучшить их рост, вам необходимо ежедневно принимать 1 - 2 капсулы или 1 столовую ложку рыбьего жира. Это позволит стимулировать рост волос, уменьшить воспаление и уменьшить сухость и шелушение на коже головы. Эта рекомендованная доза эквивалентна потреблению 2,5 г омега-3 жирных кислот . В качестве альтернативы, вы можете включить омега-3 продукты в ваш ежедневный рацион питания. Например, 100 грамм вареного лосося содержат 1,8 г ЭПК и ДГК, 30 г грецких орехов и семян льна содержат от 1 до 2 граммов АЛК. Для достижения положительного эффекта, Американская ассоциация сердца рекомендует употреблять 200 грамм жирной рыбы два раза в неделю.

Меры предосторожности

Высокие дозы омега-3 жирных кислот (более 4000 миллиграмм в сутки) могут увеличить риск кровотечения. Этот риск повышается, если вы принимаете разжижающие кровь препараты, такие как варфарин, потому что омега-3 жирные кислоты могут влиять на эффективность этих лекарственных средств. Перед началом приема омега-3 жирных кислот желательно обратиться к врачу за консультацией, в процессе которой врач сможет подобрать для вас наиболее подходящую суточную дозу.

В поисках средства для роста и оздоровления имеющихся волос многие представительницы прекрасного пола отдают предпочтение разрекламированным брендам, которые нередко отличаются высокой стоимостью. А ведь альтернативным вариантом может стать совсем неожиданное и очень доступное средство. Одним из таких является рыбий жир для роста волос, который используется не только для оздоровления волос, но и для улучшения состояния всего организма. Как правильно его применять, в каком виде он эффективней всего и в чем состоит польза такого средства, стоит узнать подробней.

Принцип действия

Благодаря своему уникальному составу рыбий жир в рационе способен укрепить иммунитет, улучшить функционирование сердечно-сосудистой системы, укрепить ногти, оздоровить кожу и стать отличным средством для роста и оздоровления волос .

Состав и полезные свойства

Прежде всего, этот продукт полезен благодаря наличию в нем незаменимых кислот омега-3:

• докозагексаеновой (ДГК);
• эйкозапентаеновой (ЭПК).

Многим такие вещества известны, как незаменимые. Такое название они получили благодаря тому, что не воспроизводятся в организме и их важно употреблять с пищей для нормального его функционирования.

Полезные действия ДГК и ЭПК сводятся к тому, что они снижают вязкость крови, а значит, уменьшается риск образования тромбов и появления инфаркта. Кроме того, они нормализуют давление и служат профилактикой оседания на артериях холестериновых бляшек. Эти факторы становятся следствием улучшения общей кровеносной и сосудистой системы, что положительно сказывается на внешнем виде человека.

Важно! Полезные кислоты омега-3и для роста волос, поскольку волосяные луковицы получают достаточно кислорода и питательных веществ. Отмечено, что пряди, при употреблении рыбьего жира, становятся гуще, а рост ускоряется (согласно отзывам) на 1,5 см за 2 недели.

Помимо кислот Омега 3, в рыбьем жире содержатся и другие кислоты: пальмитиновая и олеиновая, группы Омега 6. Благодаря им пряди приобретают блеск и гладкость. А наличие в таком продукте витаминов А и D обеспечивает хорошее питание волосяных луковиц и увлажнение кожи.

А вы знали, что предотвратить недостаток многих витаминов и минеральных веществ, а также ускорить отрастание волос поможет правильное питание. Какие продукты стимулируют рост волос , читайте на нашем сайте.

Когда применять

• для восстановления и оздоровления ослабших прядей;
• для ускорения роста;
• при алопеции (выпадении);
• при посеченных кончиках.

Эффект от использования заметен уже через пару недель. Шевелюра становится гладкой и блестящей, прядки выглядят гуще и здоровее, уменьшается выпадение.

Стоимость

Если вы решили воспользоваться таким средством для оздоровления локонов, стоит учесть, что рыбий жир доступен в аптеке в жидком виде и в капсулах. Приятнее использовать последний вариант. Так как в жидком виде препарат имеет не очень приятный запах и оставляет характерное послевкусие.

Стоимость рыбьего жира разная. В жидком виде он обойдется примерно в 53 рубля за 50 мл, а в капсулах его стоимость варьируется в пределах 60–1 тыс. рублей. Все зависит от используемых добавок и производителя.

Противопоказания

Несмотря на то, что рыбий жир относится к очень популярным БАДам и считается чрезвычайно полезным, существуют случаи, когда его применение (особенно внутрь) может навредить . К таким противопоказаниям относятся:

• индивидуальная непереносимость;
• аллергия на рыбу и морепродукты, содержащие данное вещество;
• повышенные показатели витамина D в организме. Употребление в этом случае грозит появлением гипервитаминоза;
• по этой же причине нежелательно употребление, когда в организме имеется повышенное количество кальция;
• нарушения функций щитовидной железы;
• камни в мочевом или желчном пузыре, почках;
• предоперационный период.

С осторожностью стоит употреблять при:

• беременности (поскольку не доказана ни польза, ни вред);
• когда принимаются лекарства, понижающие давление;
• при наличии ран и порезов.

В некоторых случаях применение препарата возможно под наблюдением врача.

Стоит учесть, что принимать средство внутрь лучше после еды. В противном случае могут быть расстройства пищеварения.

Фото до и после

Как применять

Как правило, для приема внутрь, средство применяется так: по 2 капсулы на день курсами - 2 месяца приема и месяц перерыва.

Используется рыбий жир для роста прядей и наружно . В таком случае он берется в жидком виде и наносится на кожу головы втирающими движениями.

С этой целью можно также использовать капсулы. Для этого их необходимо раздавить (около 4 штук), а содержимое влить в сосуд. Втереть в корни, прикрыть полиэтиленом и оставить на ночь. Утром смыть с применением шампуня. Курс - несколько недель в зависимости от повреждения шевелюры.

Рецепты масок

Эффективен рыбий жир и в качестве основной составляющей домашних масок.

Для роста и укрепления

Понадобятся:

• рыбий жир жидкий (РЖ);
• несколько капель масла миндального .

Как готовить и применять

1. РЖ разогреть и влить в него миндальное масло.
2. Распределить по волосам. Лучше использовать щеточку, чтобы нанесение было равномерным. Особо важно втереть состав в корни.
3. Обмотать полиэтиленом и укутать. Оставить на час.
4. Смыть с применением мягкого шампуня.
5. Применять 1–2 раза в неделю.

Такую же маску можно готовить и без применения миндального масла. Курс применения - 2–3 месяца.

Для питания волосяных луковиц

Вариант 1:

• 2 стол. ложки РЖ;
• 2 взбитых желтка яичных.

Как готовить и применять

1. Смешать компоненты.
2. Нанести на шевелюру и оставить на полчаса, укутав в пленку.
3. Смыть без шампуня.

Совет. Применять 1 раз в 2 недели. Особо рекомендуется в осенне-зимний период.

Вариант 2:

• горсть рубленой весенней крапивы ;
• 100 мл кипятка;
• 4 капсулы РЖ;
• сок лимона.

Как готовить и применять

1. Крапиву залить кипятком и настоять в течение получаса.
2. Процедить и теплый отвар смешать с содержимым капсул.
3. Вымытую, сухую шевелюру необходимо прогреть. Для этого достаточно укутать ее хорошо проглаженным полотенцем.
4. Нанести смесь на теплые пряди, укутать и оставить на полтора часа.
5. Промыть с шампунем и прополоскать водой с содержанием лимонного сока.

От выпадения

Понадобятся:

• 2 стол. ложки РЖ;
• по 2 стол. ложки масел: касторового и репейного .

Как готовить и применять

1. Все смешать.
2. Смесью сделать массаж кожи на голове ;
3. Оставшуюся массу распределить по всей длине локонов.
4. Укутать пищевой пленкой и полотенцем. Оставить на 2 часа.
5. Смыть с применением шампуня.

Для восстановления прядей

Понадобятся:

• по 2 стол. ложки масел: репейного, касторового, миндального;
• 2 стол. ложки РЖ.

Как готовить и применять

1. Все смешать и втереть в корни.
2. Укутать и выдержать в течение 2 часов.
3. Смыть с шампунем.
4. Применять раз в 2 недели.

Как устранить запах

Чтобы избавить пряди от специфического запаха рыбьего жира , достаточно ополаскивать их после каждой процедуры одним из таких средств:

• водой с лимонным соком (1 лимон на 1 использование);
• водой с яблочным уксусом (около чайной ложки на пол литра);
• настоем ромашки или розмарина (2 чайные ложки на стакан кипятка);
• водой с добавлением нескольких капель розовой воды.

Насколько эффективно применение

Помогает ли рыбий жир для ускорения роста и укрепления локонов? При систематическом использовании он способен вернуть шевелюре блеск и красоту. Кислоты, содержащиеся в средстве, делают волосяной стержень более эластичным и прочным. Улучшается приток крови к волосяным луковицам, а значит, они начинают эффективней выполнять свои функции, вследствие чего ускоряется рост волос (примерно до 3 см в месяц), а сами корни укрепляются.