Почему садиться голос. Что делать, если сел голос

С проблемой пропавшего голоса сталкивался практически каждый человек. Появление данного синдрома может свидетельствовать о ЛОР-недугах. Параллельно такое патологическое состояние может возникнуть у людей, кто в виду своей деятельности много и громко говорит. Следовательно, происходит сильное напряжение связок, сопровождающегося воспалением. При этом больной будет себя чувствовать нормально (температуры, боли в горле).

Для начала следует разобраться, как образуется голос. Когда смыкается голосовая щель связками, то возникает вибрация, образующая звук голоса. По ряду причин такое смыкание может не произойти и тогда будет полная потеря голоса. В результате человек сможет только производить вдох и выдох без голосового сопровождения.

Основные причины севшего голоса

Самые распространенные первопричины проблем с голосовыми связками бывают вследствие таких заболеваний, как ларингит, фарингит, ангина. Тогда в гортани, носоглотке возникает воспаление, которое затрагивает голосовые связки. Но дополнительно к проблеме севшего голоса присоединяются другие признаки: появление сухого раздражающего кашля, возникновения налета, лихорадочное состояние, чувство недомогания. В таком случае воспаление связок обусловлено проникновением болезнетворных бактерий. Но, что провоцирует севший голос, если простудные признаки полностью отсутствуют, а горло вовсе не болит?

Внимание! Если человек не жалуется на высокую температуру и боль в горле, то осиплость голоса может быть спровоцирована невротическим расстройством.

Таблица 1. Причины севшего голоса

Причины	Описание
В голосовом аппарате могут произойти нервно-мышечные нарушения	Данное патологическое состояние может быть гипертонусом либо же с понижением тонуса мышц. При первом виде нарушения голос характеризуется сильной резкостью и хриплостью, а при втором – определяется, как придыхательно охрипший
Профессиональный момент	Последствия профессии могут проявляться у певцов, преподавателей, воспитателей, ораторов
Психогенные факторы	Когда человек переносить сильный страх, попадает в стрессовую ситуацию или перенесших моральное потрясение могут временно потерять голос
Органическое поражение	В меру природной патологии либо же при возникновении новообразования на связках. Также недуги, связанные с дисфункцией щитовидной железы, болезнь Паркинсона могут привести к севшему голосу
Поведенческие причины	Длительное молчание может значительно ослабить голос. В то же время аллергии, оперативное вмешательство, ожоги гортани вызывают проблемы со связками
Фальцет	Так называемая ломка голоса характерная для всех подростков. Спустя три-шесть месяцев состояние улучшается

Сущность проблемы

Если рассматривать проблемы с севшим голосом без сопутствующих простудных симптомов, то стоит применять такой термин, как дисфония. Слабость и хриплость, произведенного звука, происходит на почве плохого смыкания щели связок. Нередко в клинической картине проблем со связками встречается спастическая дисфония. Данная патология носит неврологический характер. Вследствие возникновения спастической дисфонии происходит нарушение микроциркуляции связок.

Дисфункцию связок подразделяются на два вида: абдукционный, аддукционный (самый распространенный, встречающийся большинстве случаев). Определенно, что спастическая дисфония – это недуг хронического характера, вызываемый спастическим сокращением мышц. В результате спазма голос начинает без инфекционного поражения связок. Длительность восстановительной терапии может занять целый месяц. Чаще всего в группу риска попадают люди, возрастом от 40 до 50 лет.

Справка! Некоторые заболевания могут вызвать осиплость голоса: сифилис, туберкулез, рак, синдром Шегрена, венерические недуги.

Характерная симптоматика

Человека может тревожить распирание в области грудной клетки, дрожащий голос, спазмы в горле. По внешним признакам можно сделать вывод, что больному крайне сложно говорить, об этом свидетельствуют напряженные мышцы лица и сморщенный лоб, в попытках что-то сказать может появиться гримаса тяжкого усилия. Таким образом, происходит прилив крови к лицу, и оно краснеет, а шейные вены становятся более выпуклыми после набухания, человека бросает в пот, а главное – неразборчивая и очень тихая речь.

Видео — Что делать если сел голос

Как проходит диагностика?

Если начал садиться голос, то в первую очередь необходимо отправиться на прием к ЛОР-врачу, а дополнительно не мешало бы заглянуть к невропатологу. Главная ошибка всех больных, что при выявлении патологического процесса, они затягивают визит к специалисту на долгое время и могут пройти диагностику только спустя несколько лет.

Специалист детально начинает изучать анамнез больного, исключая наличие таких заболеваний, как миастения и эндокринные недуги. После этого пациент должен пройти скрининг и дополнительные нагрузочные тесты. Когда выявляются какие-либо нехарактерные изменения – дефекты голосового дыхания, неразборчивость речи и отсутствие ее плавности, то специалист ставит диагноз – нарушение нормальной работоспособности голосового аппарата.

1. КТ гортани.
2. Беседу с фониатром.
3. Ларингоскопию.

После установления точного диагноза специалист определяет необходимую терапию.

Как вылечиться?

При выявлении воспалительного процесса курс лечения включает антибиотики. Традиционная методика предусматривает следующие манипуляции:

1. Дать связками восстановиться, то есть помолчать на протяжении нескольких дней.
2. Ограничиться от выхода на холод.
3. Регулярно прикладывать теплые компрессы (обратите внимание, они не должны быть горячими).
4. Употреблять теплые травяные напитки.
5. Если голос сел вследствие стрессовой ситуации, то в первую очередь принимается успокаивающее средство и расслабляющая ванна с морской солью и лавандой.

Немедикаментозные способы лечения

Когда причина севшего голоса кроется в неорганических нарушениях, то данная терапия считается самой эффективной. Состоит такое лечение из множества процедур, которые исходя из индивидуальных особенностей пациента, подбирает специалист.

1. Фонопедия.
2. Применяются лечебные ванны.
3. Массажные техники для воротниковой зоны.
4. Занятия с фонопедом.
5. Иглорефлексотерапия.

Лечение медикаментами

Врач может назначить курс из стимуляторов ЦНС, дополнительных препаратов (Неостигмина, Прозерина) и витаминную поддержку. Длительность данной терапии определена в две недели. Если диагностирована спастическая дисфония, то применяются производные гамма-аминомасляных кислот. Напротив, при гиперкинетическом аспекте недуга не используются стимуляторы. Поэтому требуется применение спазмолитиков, электросона.

В 1984 году был изобретен действенный метод лечения, который сохранил свою эффективность до наших дней. Он подразумевает введение минимальных дозировок ботулотоксина непосредственно в мышцы гортани. В результате происходит их расслабление и парализация, следовательно, блокируются импульсы. Данная процедура проводиться исключительно в клинических условиях. После проведенной манипуляции токсин действует на протяжении трех месяцев, а в лучшем случае до четырех.

Хирургическое лечение

В случае отсутствия положительного результата после введения токсина, требуется хирургическое решение проблемы. Чтобы усилить аддукцию может быть назначено иссечение иннервирующих нервов гортани. Если диагностирована гипертрофия вестибулярных складок, то показано удаление ненужных участков. Применение оперативного вмешательства происходит в крайних случаях, когда основные процедуры и медикаментозное лечение не дают сдвигов.

Это важно! Запрещенные действия.

Несмотря на распространенность проблемы, многие люди вовсе не знают, как от нее избавиться и, что категорически запрещается делать.

1. Если голос заметно начинает садиться, то стараться еще больше напрячь голосовые связки не стоит – это еще больше их повредит.
2. Употреблять горячие напитки. Чай и другое питье должно быть теплым.
3. Курить.
4. Есть все соленое, копченое, острое.
5. В холодное время года вдыхать воздух ртом.

Как вылечиться народными средствами?

Когда причиной осевшего голоса является перенапряжение голосовых связок, то в быстрые сроки восстановить голосовую функциональность поможет молоко с медом в теплом виде. При этом нагревать молоко до кипения не стоит, его температура не должна превышать сорока градусов, тогда мед сможет сохранить все свои лечебные свойства.

Несмотря на причины, спровоцировавшие севший голос, его можно устранить с помощью теплого и обильного питья. Самый эффективный способ – травяной чай с медом (желательно ромашковый). Отваром из подорожника рекомендуют полоскать горло по несколько раз на день. Дополнительно положительный результат оказывает лавандовая ингаляция.

Анисовый настой

Чтобы приготовить целебный отвар потребуется:

1. Полстакана семян.
2. Стакан воды.
3. Четверть стакана растопленного меда.
4. Одна ложка коньяка.

Анисовые семена заливаются водой и отправляются на огонь до закипания. После этого огонь немного убавляется, но отвар еще проваривается на протяжении пятнадцати минут. Когда отвар немного остынет, его необходимо процедить и добавить мед с коньяком. С восстановительной целью для голоса рекомендовано принимать готовый отвар по одной столовой ложке. Регулярность приемов должна быть через каждые полчаса. Приминать анисовое лечение до полного возобновления функциональности голосовых связок.

Видео — Как быстро восстановить голос

Лечение калиной

Чтобы приготовить лечебного питья следует залить кипятком свежие ягоды калины и настаивать их пару часов. Готовый настой принимать по две ложки четырежды на день.

Малина для голоса

Когда ягоды малины отлично справляются с простудными недугами, то листья и стебли помогут в лечении голосовых связок. Для этого понадобиться горсть сухого сырья залить кипятком. В течение часа лекарство должно настаиваться, а после готово к применению. Принимается три раза в день по сто миллилитров.

Внимание! Чтобы снять напряжение связок необходимо использовать облепиховое масло. С помощью обычного медицинского шприца масло впрыскивается в горло, в это время больной должен тянуть долгий звук «а». В результате голосовые складки максимально раскрываются, и масло попадает в цель.

Необычные методы лечения

1. Пиво. Как ни странно, но алкогольный напиток может спасти от севшего голоса. Для достижения максимального эффекта, пиво необходимо подогреть. Затем напиток незамедлительно выпивается и больной отправляется под одеяло. Желательно пивную процедуру проводить перед сном, чтобы человек имел возможность согреться и длительное время не разговаривать.
2. Эвкалиптовый отвар. Чтобы снять воспалительный процесс следует полоскать четыре раза в день горло травяным отваром из эвкалипта. Чтобы полоскание принесло максимальный лечебный результат, необходимо добавить в отвар ромашку и шалфей.
3. Луковое лечение. Мало кому известно, но использование репчатого лука помогает в быстрые сроки вернуть голос. Для этого нужно измельчить большую луковицу с помощью мелкой терки. В полученную масса добавить ложку сахара и дать настояться на протяжении часа. За это время из луковой массы выделиться сок, который отжимают. Принимать луковый сок надо шесть раз на день незадолго до приема пищи.
4. Сырое яйцо. Когда горло не болит, но при этом голос сел, можно использовать для лечения яичный желток. Дополнительно во взбитую желтковую массу добавляют сливочное масло. Данный состав принимается перед едой до четырех раз на день.

Обратите внимание, что вне зависимости от того, какой метод восстановительной терапии был выбран, он в обязательном порядке должен пройти курсом. Каждый раз после проведенной процедуры или принятого лекарственного средства требуется помолчать в течение получаса.

Прогноз на восстановление

5

Нарушения в работе речевого аппарата могут быть вызваны различными причинами, которые способны привести к осложнениям и серьезным последствиям. Категорически не рекомендуется оставлять без внимания тревожную симптоматику и выяснить, почему сел голос, горло не болит, что делать в такой ситуации. Своевременно принятые меры избавят от неприятных проявлений и помогут вернуть нормальное функционирование голосовых связок.

Сиплость и потеря голоса может быть вызвана ежедневными речевыми нагрузками, частыми стрессами. В зоне риска люди, профессия которых связана с интенсивным использованием голосовых связок при речи, или пении (певцы, педагоги, экскурсоводы). Голос может исчезнуть при полном отсутствии дискомфортных ощущений, горло может вовсе не болеть.

Любые новообразования доброкачественного, или злокачественного характера в области связок способны повлиять на работу речевого аппарата. Фибромы, узелки, кисты и полипы могут развиваться без болевой симптоматики. Очень важно не игнорировать сопутствующие и дополнительные признаки заболевания.

Патологические нарушения работы голосовых связок часто вызваны повреждениями, или воспалительными поражениями вследствие различных заболеваний. Ларингит, инфекционные болезни способны привести к сиплости, сухости, першению и даже полной потери голоса. Первые проявления, дискомфорт в области горла и гортани, требуют незамедлительного обращения к врачу.

Отоларинголог проведет осмотр, при наличии показаний назначит дополнительные лабораторные анализы и установит диагноз. Своевременная терапия ускорит процесс выздоровления и предотвратит переход заболевания в хроническую форму. , наблюдается повышение температуры тела, врач определит адекватное лечение, учитывая индивидуальные противопоказания.

Другие патологические факторы

Выраженные симптомы, когда появляется осиплость и сел голос, возникают на фоне неврологических расстройств и психических нарушений. Важно исключить наличие простудных заболеваний и проявлений. Острая на фоне данных патологических причин не беспокоит пациента, но вероятно проявление других признаков невралгии.

Определить, что делать, когда состояние сопровождает эмоциональная нестабильность, чувство страха, помогут консультации у специалиста (невропатолог, психотерапевт). Севший голос также может быть вызван естественными возрастными процессами у подростков (гормональные изменения). В таком случае терапия не требуется. Признаки простудных, вирусных заболеваний должны полностью отсутствовать.

Другими провоцирующими факторами сиплости, или потери голоса могут выступить:

• аллергические реакции на раздражитель;
• курение;
• присутствие в рационе большого количества пряностей и специй;
• патологии эндокринной системы.

Респираторные заболевания способны оказать негативное влияние на функциональность голосовых связок, вызвать отечность и воспаление. На начальном этапе течения болезни пациент может не ощущать боль, или дискомфорт. Если сел голос, это может свидетельствовать об осложнениях и острой стадии воспаления. Иногда нарушения и сиплость у ребенка могут быть вызваны длительным криком. Лечение в таком случае не требуется, голос спустя непродолжительное время полностью восстановится.

Восстанавливающая терапия

Установить диагноз при отсутствии признаков респираторных, инфекционных процессов на фоне, когда болит горло и голос сел и как лечить такие проявления, сможет только квалифицированный специалист. Главным условием терапии нарушений голосовых связок является молчание, или переход на легкий шепот.

Врачи часто включают в назначение кальций в виде инъекций, или . Недостаток микроэлемента в организме оказывает негативное влияние на тонус мышц. Правильный прием кальция поможет вернуть нормальное функционирование голосовых связок через несколько дней.

Широко применяется ингалятор Махольда для восстановления голоса, устранения сиплости и дискомфорта. При отсутствии аллергии рекомендуется применять при процедурах ингаляции эфирные масла с антибактериальным эффектом. Пары на основе аниса, лимона, эвкалипта не обжигают горло, мягко воздействуя на область воспаления, снимая раздражение слизистой.

• обеспечить состояние покоя голосовым связкам;
• исключить пряную, острую пищу из рациона;
• ингаляционные процедуры;
• теплое (не горячее) питье;
• увлажнение воздуха в помещении.

В случае, если сел голос в связи с развитием инфекционных заболеваний, общих мер не достаточно Тяжелые состояния могут угрожать жизни пациента, и требуют применения консервативного лечения. Потеря голоса может быть вызвана развитием инфекции по причине острой формы стеноза гортани (круп). У детей также симптом появляется при попадании инородного тела. Диагностировать состояние и определить, что делать в таком случае сможет только врач.

Сесть, или пропасть голос может при нарушении дыхательных функций. Потребуется без промедлений вызвать скорую помощь. В ситуации постепенной потери голоса при отсутствии дополнительных признаков респираторных, или инфекционных заболеваний, следует обратиться за помощью к врачу в медицинское учреждение. Специалист определит назначение и разъяснит, что делать в данном случае, исключив вероятность наличия новообразований.

Лечение ларингита

Довольно часто сиплость голоса связана с заболеванием горла – ларингитом. Начальные стадии патологии можно лечить в домашних условиях. Теплые ножные ванны и ночные согревающие компрессы оказывают эффективное воздействие на голосовые связки, устраняя дискомфорт и неприятные ощущения.

При ларингите успешно применяются полоскания и ингаляции. Антисептическое, противовоспалительное влияние оказывают семена моркови, корень алтея, сок редьки, шалфей. Важно свести к минимуму нагрузки на голосовые связки, в период терапии отказаться от курения, не дышать ртом.

Врач выяснит патогенез и анамнез заболевания, установит необходимость приема противовирусных препаратов, антибиотиков. Медикаменты и курс лечения зависит от типа патогенных микроорганизмов, которые выступили возбудителем заболевания. Осиплость, хриплый голос и сухой кашель может свидетельствовать о переходе болезни в хроническую форму.

Действенные средства народной медицины

Перенапряжение связок поддается лечению самостоятельно в домашних условиях. Голос способен садиться по причине длительного пения, или разговора. Потребуется обеспечить полный покой связкам, исключить разговоры, холодное питье и острую пищу. Горло укутывается теплым шарфом. Теплое молоко с медом облегчит и улучшит состояние.

Эффективно воздействуют теплые отвары трав. Натуральные компоненты оказывают противовоспалительное действие и способны уже за сутки вернуть работоспособность голосовых связок. Можно сделать отвар на основе ромашки, лаванды, аниса, листьев подорожника. Обильное питье чая, молока должно быть обязательно в теплом виде.

Содово-солевые ингаляции положительно влияют при осиплости голоса. Потребуется 0,5 чайной ложки соли, и соды растворить в стакане воды. Вдыхать пар следует через нос. Процедура длится на протяжении 10 минут. Полоскания горла теплой минеральной водой с щелочным составом снимают воспаление, и улучшают состояние.

Рецептура для восстановления голоса

Перед применением травяных настоев, ингаляций, следует проконсультироваться с специалистом. Врач определит наличие противопоказаний и индивидуальной непереносимости компонентов, исключив вероятность возникновения аллергических реакций и побочных действий.

1. Семена аниса способны быстро возобновить функции речевого аппарата. Потребуется 0,5 ст. анисовых семян, 1 ст. воды, 10 гр. алкоголя и 245 гр. меда. Все ингредиенты тщательно перемешиваются и доводятся до кипения. Далее смесь готовится 20 мин на медленном огне. После остывания процеживают и снова доводят до закипания. Полученное средство принимают по 10 гр. С интервалом в 30 мин.
2. Отвар калины хорошо снимает воспаление. Приготовить средство, можно залив ягоды кипятком, и настояв 2 часа в закрытой емкости. Прием следует проводить четыре раза в сутки по 20 гр.
3. Отвар из стеблей и листьев малины. Сушеные веточки, листья, следует измельчить и залить кипятком (в пропорции 100гр/1000мл). После настаивания в течение часа, средство готово к употреблению. Принимается отвар 3 раза в день перед едой по 100 мл.
4. Обычный сырой желток, растертый с 0,5 ст. ложки сахара и 1 ч. ложкой растопленного сливочного масла является простым и доступным средством народной медицины. Принимать состав следует четыре раза в день, перед приемом пищи.
5. Капустный сок эффективно устраняет сиплость в голосе. Следует выжать сок из листьев овоща непосредственно перед приемом до еды.
6. Сок репчатого лука поможет быстро восстановить голос. Потребуется тщательно перемолоть луковицу и добавить 1 ст. ложку меда, или сахара. Средство настаивается в течение часа, процеживается. Сок принимается до шести раз в день, перед принятием пищи.
7. Облепиховое масло устраняет перенапряжение связок. , благодаря чему оказывает смягчающее воздействие на голосовые связки и стенки гортани.
8. Настой шишек хмеля можно приготовить из небольшой горсти сухого сырья и 500 мл кипятка. Средство настаивается в течение 15 минут и готово к использованию в теплом виде для полосканий.

Средства народной медицины эффективны в составе комплексной терапии, или при отсутствии инфекционного, респираторного воспаления. Выяснить, что делать при потере голоса в каждом индивидуальном случае, поможет посещение отоларинголога. Выполнение рекомендаций врача поможет восстановить голос за короткий срок, избежав осложнений.

Особое внимание следует уделить продолжительности симптоматики и причины возникновения патологического состояния. Резкое ухудшение состояния, затрудненное дыхание требуют незамедлительного медицинского вмешательства и консервативного лечения.

Вам понадобится

• - мед;
• - ромашка, календула, мята;
• - леденцы для горла;
• - спреи для горла;
• - 2 яичных желтка;
• - столовая ложка сахара;
• - 10 г сливочного масла.

Инструкция

Возьмите небольшую луковицу, очистите и измельчите. Добавьте в полученную кашицу (2 чайные ложки). Залейте все 1 стаканом теплой воды и хорошенько перемешайте. Поставьте данную смесь на медленный огонь на 10-15 минут. Этого времени достаточно, чтобы средство загустело. Теперь добавьте 2 столовые ложки натурального меда. Принимайте эту смесь 3-4 раза в день, за 30-40 минут до пищи.

Для полоскания голосовых связок также очень часто используют настой на основе луковой шелухи. Для его приготовления вам потребуется залить измельченную луковую шелуху (3 чайных ложки) 2 стаканами крутого кипятка. Данный должен настояться в течение 40-60 минут. После этого настой процедите, и поласкайте им горло 3-4 раза в день пищи.

Возьмите кусочек хрена, помойте и измельчите. Залейте его ½ стакана крутого кипятка. Дайте настояться полученной смеси в течение 20-30 минут. Процедите готовый раствор. Добавьте 1 столовую ложку натурального меда. Принимайте данное средство по 1 чайной ложке в течение дня. Такой настой эффективно и .

Сварите 1 морковь, очистите ее и натрите на мелкой терке. Залейте ½ стакана горячего молока. Принимайте готовую смесь 3 раза в день.

Видео по теме

Во время простуды, когда воспалительный процесс захватывает голосовые связки, может появляться охриплость. У детей в этом случае нередко начинается ларингит. Восстановить голос и снять отек со связок можно при помощи доступных средств и препаратов.

Вам понадобится

• - эфирное масло;
• - сода;
• - ромашка;
• - календула;
• - эвкалипт;
• - пастилки или антибактериальный спрей;
• - мед;
• - молоко.

Инструкция

Проводите ингалирование дыхательных путей. Вскипятите 1,5 литра воды, добавьте в нее эфирное масло пихты или кедра. Если вам не нравится хвойный аромат, добавляйте в воду соду или используйте отвар ромашки или картофеля. Дышите над тазом 10-15 минут. Голову лучше при кройте полотенцем, чтобы и жидкость медленнее остывала, и эффект был сильнее.

Прикладывайте к шее сухое тепло. Это может быть как электрическая грелка, так и соль, раскаленная на сковороде и пересыпанная в шерстяной носок. Прогревание проводите несколько раз в день по 40 минут. Если вам нужно восстановить голос в кратчайшие сроки, делайте это несколько чаще (3-4 раза в сутки).

Орошайте горло антибактериальными спреями. Подойдет любое средство, которое используется при или . Купите «Ингалипт», «Стоп- » или аналогичные аэрозольные препараты. Если у вас возникает рвотный рефлекс, который вы не можете побороть, рассасывайте пастилки, напри мер, «Септолете» или «Стрепсилс».

Вскипятите стакан молока и добавьте в него несколько ложек меда. Пейте в горячем виде несколько раз в день. Если у вас индивидуальная непереносимость продуктов пчеловодства, замените мед содой (0,5 ч.л. на 200 мл).

Во время лечения старайтесь разговаривать, чтобы не напрягать связки. Процесс восстановления голоса может занять от нескольких дней и до нескольких месяцев – это зависит от степени воспалительного процесса и индивидуальных особенностей организма.

Связанная статья

Источники:

• как восстановить голос при простуде

Простуда и чрезмерные нагрузки на овые связки нередко приводят к потере голоса – хрипоте или вообще невозможности выговорить ни слова. И если вам в повседневной профессиональной или творческой деятельности необходимо общаться, выступать с речью, петь, делать доклады, то восстановить голос необходимо в кратчайшие сроки.

Инструкция

Самое первое и главнейшее, что нужно сделать – прекратить разговаривать, дать голосовым связкам отдых, перестать пытаться выговорить хоть слово, особенно шепотом, когда связки напрягаются сильнее всего.

Постарайтесь не пить в эти дни кофе и совсем не принимать алкоголь, которые высушивают слизистую горла и ухудшают течение болезни, замедляя ваше выздоровление. Также постарайтесь и не проводить много времени на или на ветру, чтобы не вдыхать прохладный воздух ртом.

Попробуйте народные методы лечения. Например, смешайте теплого коньяка с тремя ложками меда и тремя каплями лимонного сока. Эту смесь нужно выпить маленькими глотками, как бы смакуя, чтобы все составляющие такого лечебного « » успели оказать оздоравливающее действие на ваше горло. Кроме того, прекрасное действие оказывает простой чай с лимоном, облегчая боль.

Детям для восстановления голоса можно сварить прекрасный витаминизированный напиток: натрите на терке морковку средней величины и вскипятите ее с молоком. Процедите и угостите малыша таким полезным напитком. Этот коктейль подойдет и , причем его можно не только пить, но и им горло. Также теплое молоко можно смешать с медом, выпить перед сном. Это не только поможет вашим голосовым связкам восстановиться, но и подарит хороший сон.

Обратите внимание

Источники:

• как быстро восстановить голос

Многим вернуть севший от перенапряжения горла теплым . Согрейте на водяной бане 150 мл пива до 40-42 градусов Цельсия. Тщательно прополощите несколько раз горло, затем ложитесь в кровать, укрывшись с головой. Хватает 3-4 процедур, чтобы вернуть голос.

Обратите внимание

Если вовремя не снять воспалительный процесс в носоглотке, болезнь может перейти в хронический фарингит и ларингит, что вылечить будет гораздо сложнее.

Полезный совет

Источники:

• сел голос чем лечить

Если мужчина-рак от вас ушел, то возвращать нужно не знак зодиака, а прежде всего человека. Если он все еще для вас дорог, вы до сих пор чувствуете любовь и не представляете жизни без этого человека, готовы ради любимого изменить себя, тогда действуйте. Приложить усилий для этого придется немало, но зная особенности психологии рака, вернуть его можно попробовать.

Инструкция

Вернув рака, не повторяйте своих прежних ошибок. Никогда не повышайте голос. Не посягайте на его свободу, потому что следующего раза не будет.

Видео по теме

Обратите внимание

Вообще же, проще всего поймать Рака в тот момент, когда он пребывает в депрессии. Кормите его и жалейте. Мужчины-Раки тают от псевдо-крутых девиц, вроде "Spice Girls". Наиболее убойно на него подействует, если эта "крутая" дама вдруг начнет его жалеть. Однако после этого не ждите искренности с их стороны. Не обманывайте их доверия. Второй раз Вам его вернуть не удастся.

Полезный совет

Мужчина-Рак - загадка для окружающих. Он хранит свои тайны, всегда о чем-то думает и никому не рассказывает это. Мужчина-Рак – лидер, он может повести за собой людей. Это человек настроения. Если оно хорошее, то он готов прийти на помощь и выслушать, поддержать. А через время он может за грустить и вовсе быть не в духе. Мужчина-Рак не выносит, чтобы ему перечили.

Источники:

• вернуть рака мужчину

Редкой паре развод дается легко. Обычно люди расстаются с чувством взаимного сожаления, а один из партнеров внутренне желает все вернуть. Если вы чувствуете, что ставить точку в отношениях рано, сделайте все возможное для восстановления семьи.

Какие именно, какое лечение требуется, как быстро восстановить голос в домашних условиях?

Ответы на эти вопросы особенно важны, если от голоса зависит работа взрослого, лечить такое явление нужно обязательно.

Почему же голос становится сиплый или пропадает совсем? Физиологически это объясняется так: либо раздражаются голосовые связки, и тогда голос звучит с хрипотцой, либо же развиваются патологии гортани, и тогда возникает осиплость голоса.

Лечение требуется различное. Потому, если хрипит горло более двух недель, голос почти пропал есть повод для беспокойства и посещения врача.

Наиболее распространенные причины осиплости голоса следующие:

1. Воспаление гортани, вызванное вирусными или бактериальными инфекциями. Чаще всего именно при простуде или гриппе болит и хрипит горло. Также появляется сухой кашель, может повышаться температура. Если другие симптомы простуды уже прошли, но голос не восстановился, диагностируется ларингит – хроническую форму часто приходится лечить антибиотиками.
2. Перенапряжение голосовых связок. Часто достаточно один раз громко закричать или спеть песню, чтобы надолго сорвать голос. Также голос хрипнет и пропадает у тех, кто регулярно дает нагрузки на голосовой аппарат – у дикторов, лекторов, ведущих. Лечение можно проводить в домашних условиях, не нагружая голосовые связки и делая полоскания.
3. Вредные привычки. Алкоголь и курение очень сильно влияют на голосовые связки. Если человек употребил накануне спиртное, не стоит удивляться, что на утро у него пропал голос и болит горло. Если избавиться от вредных привычек, голос восстановиться сам по себе. Лишь в запущенных случаях требуется специальное лечение.
4. Нервный стресс. Если человек сильно перенервничал или испугался, у него может пропасть голос. Вылечить такое явление можно с помощью успокоительных лекарств и полного покоя для голосовых связок – нельзя говорить даже шепотом.
5. Патологии внутренних органов, дисфункция щитовидной железы, новообразования в гортани. Это самые серьезные причины оспилости голоса, лечение потребуется продолжительное, возможно, хирургическая операция, которая поможет избавиться от осиплости.

Поэтому, если появился кашель, изменился голос, наблюдаются другие тревожные симптомы, визит к врачу откладывать не стоит.

Как быстро вылечить кашель, боль в горле и осиплость голоса

Если пропал голос, появился кашель, боль в горле, следует быстро обратиться к отоларингологу – он подберет адекватное лечение и проконсультирует, что делать и как избавиться от неприятных симптомов.

Если правильно подобрать лекарство и делать все процедуры, назначенные врачом, лечение ларингита займет от 7 до 10 дней. Лечить осиплость голоса можно такими средствами:

• Эреспал в сиропе или таблетках – этот препарат снимает воспаление гортани, отек, способствует расширению бронхиальных просветов;
• Мирамистин – мощный антисептик, в аптеке можно приобрести в форме спрея или раствора для обработки гортани;
• Фалиминт, Септолете – таблетки и пастилки для рассасывания, помогают лечить боль в горле и кашель, восстановить голос;
• Биопарокс, Ингалипт – с помощью этих аэрозоля и ингалятора можно устранить все симптомы ларингита – боль в горле, сухой кашель, - и восстановить голос;
• Люголь – также антисептический раствор для обработки воспаленной гортани.

Если пропал голос, может быть эффективным лечение народными средствами. Но предварительно все равно необходимо проконсультироваться с врачом. Иногда, чтобы вылечить кашель, боль в горле, хрипоту требуются антибиотики. Но такое лечение может назначать только врач-отоларинголог, если точно установлено, что причина инфекции – бактериальная инфекция.

Лечить ларингит в зависимости от возбудителя можно такими препаратами как Аугментин, Амоксиклав, Цефтриаксон, Аксетин, Цефиксим, Суммамед, Кларитромицин. Они уничтожают бактерии и тем самым быстро и эффективно устраняют воспаление, боль в горле, осиплость и хрипоту. Но делать себе назначения самостоятельно нельзя, так как антибиотики эффективны и безопасны только при правильно составленной схеме лечения.

Следует также отметить, что нет универсального лекарства, которое быстро помогло бы каждому пациенту, если у него пропал голос.

Но нужно понимать, что вылечить народными средствами бактериальную инфекцию невозможно.

Если нет температуры, можно делать ингаляции при кашле, воспользовавшись такими проверенными народными рецептами:

1. Раствор соды и морской соли – на 5-6 литров горячей воды температурой не более 60 градусов следует взять по одной столовой ложке компонентов.
2. Листья эвкалипта – на то же количество воды нужно взять две столовых ложки лекарственного растения.
3. Отвар шалфея, ромашки и календулы. Травы смешиваются в равных пропорциях, затем столовая ложка сбора заливается стаканом кипятка и настаивается под крышкой час. Отвар процеживают и добавляют в горячую воду для ингаляций.

Еще один доступный и испытанный веками рецепт – гоголь-моголь. Этим средством можно лечить даже полностью пропавший голос, оно очень популярно у оперных певцов, голосовые связки которых получают регулярно колоссальные нагрузки. Но, конечно же, гоголь-моголь действует как домашнее лекарство местно действия, микробы он нейтрализовать не может.

Готовят его так:

• Разбить 1-2 яйца, отделить желтки и переложить их в блендер;
• Добавить столовую ложку сахара и взбить до получения пенной массы без крупинок;
• Влить две столовых ложки подогретого молока, добавить столько же меда и взбивать еще немного;
• По желанию сдобрить ромом или коньяком.

Но гоголь-моголь можно использовать для лечения осиплого голоса можно использовать только тем людям, у которых нет аллергии на сырые яйца и мед. Как альтернативное средство народная медицина рекомендует сок сырой свеклы для полосканий или сироп из сока черной редьки и меда. Также быстро восстанавливает голос теплое молоко с боржоми от кашля или с содой, подробно о потере голоса в видео в этой статье.

stopgripp.ru

ПОМОГИТЕ! Сел голос совсем. Горло не болит, но говорить не могу-трудно очень. Голос ужасный! Что делать?

Ответы:

Генриета

В аптеке продается масло тыквеных семечек,называется "Тыквэол".Полоскать горло,немного проглотив,произнести буквы "и",чтобы смазать все связки.Молчать полностью,хотя бы 3 дня - щадить голос.Это очень серьезно,постарайтесь пролечится.Только теплая еда и питье.Никаких стресов и эксперементов с горячим.Исключить алкоголь.
Еще помогает настойка приполиса разведеная водой,но всё маслиничное эфективнее.ЛОР предлагает персиковое масло впрыскивать.Из всего перепробываного мне помогал только тэквеол.

Юлия Соловьева

пиво горячее пить пробывала

Aleksa

не говорить пару дней и полоскать горло...а вообще лучше к врачу сходить - это не шутки

Виктория Трухачева

Во-первых - постараться не разговаривать, во-вторых - любое теплое питье (молоко с медом предпочтительнее)

скорпион

полоскай почаще травкой-эвкалиптом имё ешь

Oliya

V apteke special"noe lekarstvo est",falmint nazivaetsya,ego ewe rekomenduyut lyudyam razgovornogo zhanra...

Елена Лыжникова

это лечится
голос садится стремительно и пропадает совсем
сходи к врачу, потому что там прописывают какие-то таблетки
а так - молчать примерно недели две и побольше тёплого (!!!) питья
ну и конечно никаких воплей, мороженного потом месяца два

Добрый Кот

У меня был сорван голос и тоже не знал что делать, ко врачу идти не хотелось, я не мог задать громкость голоса, хотел сказать громко но не получалось, потом меня позвали на день рождение там я выпил пару стопок коньяка и на след. день ко мне почти целиком вернулся голос, всё прошло где-то через 2 дня после Дня рождения, не знаю конечно это может просто совпадение!!!

ErGo

Пейте чай, ешьте конфетки мятные... Вобщем, всё по стандартной схеме, - как в детстве. Только эффекта моментального не ждите - такое просто пережить надо...

МАРГАРИТА *********

Горячее вино с мёдом или с корицей - убойная вещь... но это в качестве экстренной меры....слишком сильно голос не повышать, теплое питьё, полоскание с содой либо с травками (ромашка, зверобой и т.д.)... Это если просто простыла....если не поможет - нужно к врачу, возможно сорваны связки или это симптом более серьезного заболевания.
А пить алкогольные напитки никто не предлагает - это лекарство, принимать в малых дозах... не более 100 грамм.

Алина Домодыко

Есть один способ мы с врачом так пациентам делаем.Покупаеш персиковое масло и шприц 20мл и делаеш вливания 5 мл прям в горло складки будут сглаживаться и востанавливатся.Только масло противное. Но помагает

Александр Соловьёв

очень здорово помогает дышать над паром

Инна Москвина

Мне помогает полоскание настойкой календулы и теплый шарф на ночь.

Голос осип: чем лечить и каковы причины заболевания?

Проблема потери голоса, наверное, волновала каждого хотя бы однажды. Это очень неприятное явление. Чаще всего оно обнаруживается утром, когда человек просыпается и понимает, что голос осип. Чем лечить? Вопрос появляется сам собой, так как отсутствие возможности говорить приводит к большому дискомфорту.

Причины

Если осип голос, причины тому могут быть самые разные. Самая распространенная из них – это воспалительные процессы слизистой оболочки гортани. Они возникают в результате переохлаждения организма (общего или местного).

Вирусная инфекция – еще одна причина возникновения воспаления. Сначала инфекция поражает носовую, ротовую полость, а затем спускается в гортань и трахею.

Постоянное перенапряжение связок – тоже нередко встречающаяся причина потери голоса. Какая категория людей находится в группе риска? Чаще болезнь возникает у людей, чья профессиональная деятельность связана с работой голосовых связок – это преподаватели, певцы, актеры, ораторы и т. д.

Что еще провоцирует такое состояние горла? Если деятельность человека связана с производством, где приходится постоянно вдыхать вредные пары, пыль, загрязненный воздух, это тоже может привести к заболеванию гортани.

Симптомы заболевания

Кроме того, что затруднено произношение звуков, человек испытывает боль в горле, при которой трудно глотать. Жжение, ощущение комка, сухость, першение, утомляемость голоса являются неизменными симптомами болезни.
Повышение температуры тела возможно, но не всегда. Через какое-то время может начаться грубый кашель, сначала сухой, а потом - с отхождением мокроты. Больной испытывает общую слабость.

Осип голос. Что делать?

Самое первое – это пойти к врачу. Самолечение здесь очень нежелательно. Чтобы начать принимать курс медикаментов, нужно точно знать причину возникновения заболевания, а их, как известно, много. Для каждого отдельного случая врач применяет разные методы. Неправильно подобранное лечение может привести к нежелательным осложнениям.

Особое предостережение нужно дать родителям. Они должны знать, что если у ребенка осип голос, чем лечить его, знает только врач. Особо опасно заниматься самолечением для восстановления голоса у детей до 5 лет. Отек слизистой гортани может привести к резкому нарушению дыхания!

При посещении врача очевидным является лишь то, что голос осип. Чем лечить заболевание, доктор определяет не сразу, так как нужен тщательный осмотр больного, а может быть, и более детальное обследование.

Но обязательным назначением будет правильный голосовой режим, при котором не разрешается много и громко говорить. В отдельных случаях врач прописывает полное молчание. Даже разговор шепотом негативно влияет на ход лечения.

На период заболевания необходимо пересмотреть диету. Пища не должна раздражать слизистую оболочку, поэтому подходит не слишком горячая и не очень холодная еда. Лучше, если это будут продукты растительного происхождения. В этот период к питанию нужно отнестись ответственно. Молочные продукты тоже приветствуются. Полностью исключаются из диеты алкоголь, горячий чай и кофе, острые горячие блюда. Курение тоже противопоказано, оно усугубляет развитие заболевания.

Рекомендуется обильное питье. В данном случае хорошо подойдет минеральная вода без газа. Полоскание горла тоже дает хороший эффект. Раствор можно приготовить самим или купить в аптеке. Препараты «Фурацилин», «Гивалекс» а также морская соль в пропорции 1 чайная ложка на стакан теплой воды – это растворы для полоскания горла.

Спреи для лечения горла имеют очень хороший анестезирующий и противовоспалительный эффект, поэтому тоже могут быть рекомендованы. Вполне возможно, что врач назначит больному успокоительные средства, если потеря голоса произошла на фоне стресса.

Более серьезное лечение медицинскими препаратами нужно начинать только тогда, когда его пропишет врач.

Народные средства для восстановления голоса

У народных целителей есть немало рецептов, помогающих в тех случаях, когда голос осип. Чем лечить больного, подсказывает и житейский опыт. Но использование этих методов требует большой осторожности, так как без консультации врача предпринимать какие-либо действия нежелательно. И все-таки есть народные рецепты, которыми каждый хотя бы раз в жизни воспользовался.

1. Теплое (не горячее!) молоко с медом, гоголь-моголь, теплый шарф на шее – традиционное лечение больного горла. Хотя эффективными и уместными эти способы лечения являются не всегда.
2. Средство для снятия охриплости: смешать в равных пропорциях молоко и "Боржоми", положить 2 чайные ложки меда. Питье должно быть теплым.
3. Два яичных желтка хорошо растереть с сахаром, добавить туда же сливочное масло. Принимать между приемами пищи. Хорошо снимает охриплость.

Если голос осип, чем лечить заболевание подскажет и «зеленая аптека».

Для полоскания горла, ингаляций можно использовать следующий отвар: взять по 15 граммов цветков бузины, липы, ромашки, все залить стаканом кипятка и настаивать 1 час.

Календула лекарственная – это растение, которое часто используют для восстановления голоса. Две чайные ложки сухих лепестков цветов календулы засыпают в термос и настаивают 2 часа. Одну треть стакана настоя следует выпивать 3 раза в день. Лечение длится в течение 2-х месяцев.

fb.ru

Горло не болит. Но голос сел. Что делать?

Ответы:

Анна Матвеева

Ларингит- это воспаление гортани и голосовых связок, проявляется выраженной осиплостью, потерей голоса, "лающим" кашлем.
Соблюдай голосовой режим - как можно меньше разговаривай,причем, шепот напрягает связки так же сильно, как и громкий разговор.
Ничего горячего, ничего холодного. Все только ОЧЕНЬ ТЕПЛОЕ.
Несколько раз в день, особенно на ночь - ОЧЕНЬ ТЕПЛОЕ кипяченое молоко, в котором разболтай 1 чайн.ложку меда и 1 ч.л. масла сливочного.
Всякие сосательные таблетки и леденцы с мятой и эвкалиптом типа "Halls".
Если есть кашель, то принимай еще КОДЕЛАК по 1т. 3 раза в день.

Наталья Лихачёва

Обратиться к отолярингологу...

Натуся

Не кричи больше:)

Ильина Марина

1

громко не орать и все само за день пройдет...

я

Сама этим страдала и в "ответах" спрашивала. Спасибо всем, кто посоветовал обратиться к врачу. Тебе тоже рекомендую самолечением не заниматься.

Matilda

это фарингит наверное

12345

Перестать жевать жевательные резинки. Все певцы про это знают.

мариночка

У всех по разному проходит....у меня однажды три дня не было!Глвное не пить горячего (это заблуждение).Попей теплого молока с маслом и медом!

Санни-н

Купить в аптеке семя аниса. Завариватьв кипятке с медом и ложкой коньяка (аниса побольше добавлять). И пить каждые полчаса. За день должно пройти.

Что делать, если пропал голос и болит горло?

Боль в горле и потеря голоса – эти симптомы чаще всего характерны для заболевания ларингит. При этом может возникать сухость, першение в горле, человеку сложно разговаривать. Иногда боль в горле и потеря голоса появляются из-за того, что человек перенапрягает связки, злоупотребляет холодной, горячей пищей, напитками, отравился газами, дымом.

Какие меры принять при болях в горле и потери голоса?

Сразу же нужно проконсультироваться с лечащим врачом, на время придется отказаться от разговоров, нельзя напрягать воспаленные связки. Если вы перенервничали, и у вас пропал голос, нужно расслабиться, принять седативное лекарственное средство. Нельзя при потере голоса разговаривать шепотом, он еще больше может напрягать горло.

При заболевании нужно придерживаться режима питания, употреблять пищу в теплом виде, пить холодное, горячее, категорически запрещается, также нельзя есть острую пищу, пить газированные напитки, кофе, алкоголь.

Медикаментозные средства от боли в горле и потере голоса

1. Отхаркивающее лекарственные препараты, если кроме того, что вы потеряли голос, у вас сильно першит горло, появляется сухой кашель, нужно срочно пить лекарственное средство – отвар, настой, сироп. Так можно будет снять раздражение со слизистой оболочки.

2. Антисептические полоскания для горла, эффективным является «Гивалекс», можно растворить в стакане воды таблетку Фурацилина и полоскать им горло. С давних времен пользуется популярностью раствор, в состав которого входит морская соль, йод, сода.

4. Немаловажную роль играют физиотерапевтические процедуры, эффективен небулайзер, лазер и электрофорез.

Восстановление голоса при простудном заболевании

1. Как можно больше пить теплого, так можно избавиться от сухости в горле. Рекомендуется употреблять морсы, приготовленные на основе фруктов, чай на травах, сок. Советуют пить молоко с щелочной минеральной водой, так можно уменьшить першение.

2. Если мокрота не отходит, беспокоит сильный сухой кашель, который еще больше раздражает горло, нужно принимать Бромгексин, АЦЦ, Мукалтин. Эти средства помогают сухой кашель превратить в продуктивный.

3. Компрессы, которые накладывают на шею.

4. В тяжелых случаях требуется обработка с помощью Люголя, Йодинола, растительных масел – облепихового, персикового, кукурузного.

5. Прием противовирусных лекарственных средств – Инфлюцид, Арбидол, Афлубин.

7. Помнить о дальнейшей профилактике, делать все, чтобы в будущем он не пропал.

8. Пить минеральную лечебную воду – Ессентуки, Боржоми, добавлять в нее теплое молоко. Также рекомендуется пить компот из сухофруктов, чаи с лимоном и медом. Настой с трав имеет мочегонное действие, для него необходимо применять полевой хвощ, толокнянку, бруснику.

9. Употреблять только легкую пищу – растительную, молочную продукцию, отказаться от жирного, жареного, кислого, острого и других продуктов питания, которые могут раздражать слизистую горло.

10. Применять местные антисептические препараты – спреи Гексорал, Ингалипт, Хлорофиллипт, Ангелекс, при этом полоскать горло разными травяными отварами.

11. Если у вас болит горло, и пропал голос из-за аллергической реакции, нужно снять отечность с гортани, для этого применять антигистаминные лекарства – Эриус, Флюдитек, Тавегил. Когда человек начинает задыхаться, нужно принимать глюкокортикоиды – это гормональные препараты, использовать их для самолечения нельзя, только после того, как назначит врач.

12. Если нормальная температура тела, снять отечность с области гортани, можно с помощью горячих ванн для ног, когда в ногах усиливается кровообращение, проходит воспаление и отечность в горле. Запрещены эти методы лечения при высокой температуре тела.

13. Ингаляции с содой и солью. Для этого готовится раствор, затем наливается в чайник, вставляется трубочка в носик чайника, сделанная с бумаги, после вдыхаются пары ртом. Выдох нужно делать носом. Процедура проводится до 15 минут.

Лечение горла и снятие хрипоты при хроническом ларингите

Когда постоянно воспаляется гортань, человек теряет голос, это говорит о хронической форме ларингита. Чаще всего он характерен для инфекционного заболевания, также для людей определенных профессий. Артисты, ораторы, учителя, певцы теряют голос.

Также болит горло и возникают проблемы с голосом, если человек злоупотребляет курением, постоянно вдыхает пыль, вредные газы, пары, которые сильно могут раздражать дыхательные пути. Потеря голоса характерна для тех, кто пьет крепкие спиртные напитки.

Заболевание связано с гастроэзофагельной рефлюксной болезнью, когда желудочное кислое попадает в области пищевода, из-за этого в нем образовывается большое количество язв. Особенно неприятно, когда желудочная кислота оказывается в области гортани, в результате появляется хронический воспалительный процесс.

2. Долечивайте простуду.

3. Постоянно укрепляйте иммунную систему, если есть необходимость, принимайте витамины, возможно, дополнительно понадобятся иммуномодулирующие препараты – Бронхомунал.

4. Пейте щелочную минеральную воду, откажитесь от кислых, острых, соленых продуктов, они могут сильно раздражать слизистую оболочку горла.

5. Если заболевание обостряется, нужно принимать антибиотики – Биопарокс.

Часто к врачам обращаются пациенты с жалобой на то, что пропадает голос без причины, но горло не болит. Иногда это происходит после повышенной речевой нагрузки, стресса, при небольшом недомогании. При этом температуры может не быть, другие симптомы болезни тоже отсутствуют. Человек не знает, нужно ли идти к врачу, не считая временное отсутствие голоса серьезной проблемой. Сначала можно попробовать хорошо известные народные способы устранения осиплости или хрипоты. Однако если за 2-3 дня голос не восстанавливается или проблема периодически возвращается, лучше обратиться к врачу.

К врачам обращаются пациенты с жалобой на то, что пропадает голос без причины, но горло не болит, на поверхности горла могут появиться новообразования, которые до определенного момента никак себя не проявляют.

Некоторые болезни проходят без температуры, поэтому ее отсутствие не всегда говорит о том, что человек здоров. На поверхности горла могут появиться новообразования, которые до определенного момента никак себя не проявляют. Вовремя выявить болезнь и назначить адекватное лечение сможет только врач.

Почему исчезает голос?

Чаще всего проблемы с голосом возникают у людей, чья деятельность связана с нагрузкой на голосовой аппарат. Учителя, преподаватели, дикторы, экскурсоводы, актеры – им приходится много и громко говорить. Чтобы предотвратить охриплость и осиплость, нужно контролировать силу голоса, стараться не перенапрягать его, по возможности делать перерывы. Иначе со временем на связках образуются полипы, узелки, которые приводят к постоянной охриплости голоса.

Каждый человек может самостоятельно проверить качество звучания своего голоса. Для этого нужно в течение 0,5 минуты «пропеть» звук «и». Здоровый голос звучит без вибраций, колебаний, не должен прерываться. Если слышно дрожание, то лучше проконсультироваться с отоларингологом. Ларингоскопия помогает врачу осмотреть связки, выявить изменения.

Выделяют две группы причин, по которым может пропасть голос:

• механические – происходят вследствие перенапряжения голосового аппарата,
• инфекционные – возникают как один из симптомов болезней горла (ларингита, фарингита, тонзиллита).

Проблемы с голосом возникают у людей, чья деятельность связана с нагрузкой на голосовой аппарат, чтобы предотвратить охриплость и осиплость, нужно стараться не перенапрягать его, иначе со временем на связках образуются полипы, узелки, которые приводят к постоянной охриплости голоса.

Если голос исчез после длительной голосовой нагрузки, у человека может появиться боль в горле, ощущение сухости. При этом температуры нет, признаки интоксикации (ломота, слабость, вялость) также отсутствуют. Лечение в этом случае в первую очередь направлено на снятие напряжения. Связкам нужно дать отдохнуть, минимизировав голосовую нагрузку. Рекомендовано разговаривать шепотом или лучше молчать.

Сложнее избавиться от охриплости вызванной инфекцией. Первым делом необходимо посетить врача. Отсутствие лечения или неправильно подобранные препараты способны привести к развитию осложнений. Недолеченный ларингит приводит к функциональным изменениям в работе связок, становится причиной профнепригодности. Осложнением после ангины является нарушение работы почек, сердца, сосудов. Любая инфекция довольно быстро распространяется по организму, негативно сказываясь на его работе.

К проблемам с голосом часто приводят нарушения нервной системы. Причем чаще (до 90% случаев) это происходит с женщинами, чем с мужчинами. Это объясняется свойственной им повышенной эмоциональностью, а также анатомическими особенностями связок. У женщин связки более узкие и тонкие, поэтому при больших нагрузках им приходится сложнее.

Часто человек задается вопросом: почему процедуры и лекарства, назначенные врачом, мне не помогают? Причиной этого может наличие проблем с эндокринной системой. Выявить их не так просто. Зачастую только опытный врач может найти связь между изменениями голоса и другими проблемами в организме. В этом случае требуется дополнительная консультация узких специалистов: эндокринолога, невропатолога. Если не установлена причина, то облегчение будет временным, проблема обязательно вернется.

Что делать, если на связках появились новообразования?

Полипы представляют собой образования красноватого цвета с четкими границами. Они могут располагаться на тонком или толстом основании. Поверхность полипа бывает ровной или дольчатой, размеры мелкие и крупные. Обычно они располагаются в средней части связок группами или поодиночке. Точная причина их возникновения неизвестна. Но одним их провоцирующих факторов специалисты считают перенапряжение связок, которое приводит к их надрыву с последующим кровоизлиянием. Поэтому предупредить появление полипов помогает соблюдение голосового режима. Однако полностью избавиться от них можно только хирургическим способом.

Другой распространенной причиной изменения голоса становятся узелки. Они возникают при постоянном перенапряжении связок. Перегрузки приводят к уплотнению ткани. В дальнейшем эти места затвердевают, начинают увеличиваться в размерах, при этом цвет остается таким же, как и у окружающих тканей. Особенностью узелков является их симметричное расположение на связках. Это позволяет точно диагностировать их, не требует проведения биопсии.

Во время покоя узелки сморщиваются, смягчаются, становятся подвижнее, уменьшается их негативное влияние на голос. Для снятия отечности врач назначает стероидные, противовоспалительные препараты. Однако избавиться от узелков только голосовой и медикаментозной терапией не получится. Если они мешают нормально говорить, то прибегают к методам микрохирургии. Узелки, как и полипы, удаляют лазером или криовоздействием.

Как вернуть голос?

Чтобы восстановить пропавший голос, отоларингологи рекомендуют соблюдать «голосовой покой». Он заключается в снижении громкости разговора, ограничении общения. Даже такой нехитрый способ помогает уменьшить отек связок, вернуть голосу прежнюю звучность. Общие рекомендации, направленные на восстановление голоса, заключаются в следующем:

• дать связкам возможность отдохнуть, устроив «день молчания»,
• исключить газированную, горячую, холодную жидкость,
• увеличить употребление теплых витаминизированных напитков,
• отказаться от еды с приставкой «слишком»: сладкого, острого, кислого,
• связки «не любят» рассыпчатые продукты – печенье, орехи, чипсы, сухари,
• курению и алкоголю нужно твердо сказать «нет».

Кроме того, следует обезопасить себя от переохлаждения, избегать кондиционеров. Если голос пропал в результате стресса, то нужно попытаться вернуть себе спокойное состояние, можно принять успокоительное.

Какие средства принимать для улучшения голоса?

Выбор препаратов и процедур зависит от причины, спровоцировавшей проблему. Чтобы установить, какое заболевание и чем лечить, нужно сначала проконсультироваться со специалистом. Если болит горло, то на помощь придут антисептические средства. Это могут быть таблетки для рассасывания, растворы для полосканий, спреи. Быстро снять болезненные ощущения помогают полоскания раствором соли, фурацилина. Соляной раствор готовят из расчета ложка соли на стакан кипятка. Ему дают остыть до теплого и полощут рот. Для приготовления раствора фурацилина нужно растолочь одну таблетку, залить ее хорошо теплой водой, перемешать. После полоскания желательно 20-30 минут не пить и не есть.

Умягчить слизистую и снять воспаление помогают ингаляции. Их делают над отварами трав (шалфея, ромашки), с эфирными маслами (мятой, эвкалиптом). Если нет специального прибора, то кипяток заливают в заварочный чайник и через носик вдыхают ртом пар, а носом выдыхают его. Чтобы не обжечься, на носик можно надеть бумажную воронку. Дополнительно врач может назначить физиолечение.

Прием медикаментов начинают после того, как установлено, чем вызвана болезнь – вирусами или бактериями. Противовирусные средства или антибиотики должен назначить врач. Следует полностью пройти курс медикаментозной терапии, иначе болезнь может принять хроническую форму, вызвать осложнения.

Если заболевание сопровождается кашлем, то назначают противокашлевые или отхаркивающие препараты. Например, особенностью ларингита является «лающий» кашель. Он сухой, непродуктивный, мокрота первое время не отходит. Кашель раздражает слизистую, вызывает ее отек. Поэтому в первые дни болезни врач назначает лекарства, угнетающие кашлевой рефлекс. Через 3-4 дня лечения больной человек чувствует облегчение, начинает отходить мокрота. Улучшить этот процесс помогают отхаркивающие средства.

Средства народной медицины

Эффективность любого народного рецепта во многом зависит от правильности его реализации, особенностей конкретного организма. Поэтому главным критерием, на который нужно ориентироваться при лечении, – комфортность ощущений. Если появляется чувство жжения, усиливается слезотечение, возникает отек – процедуру следует прекратить. По поводу любого нового препарата или метода предварительно нужно проконсультироваться с лечащим врачом.

Чтобы не дать себе заболеть, при первых признаках простуда – першение, жжение, осиплость – можно приготовить простое средство из алоэ. Измельчают кусочек листа алоэ (длиной 1-1,5 см), добавляют к нему мед. Компоненты берут в равных частях. Чайную ложку полученной смеси нужно держать во рту до полного растворения. Горло укутывают теплым шарфом. Еще один рецепт из алоэ. Понадобится 2-3 старых листа. Их очищают от кожицы, перемалывают, добавляют такой же объем воды. Эти составом 3-4 раза в день полощут горло.

Вернуть голосу звучность поможет молоко. В стакан наливают по 100 мл подогретого молока и минеральной воды (например, «Боржоми»), к ним добавляют по ложке меда и сливочного масла. Полученную смесь медленно выпивают. Если минеральной воды нет, то в молоко можно добавить щепотку соды.

Многие любят классический «гоголь-моголь», но не все знают, что это средство отлично помогает при севшем голосе. Готовить его просто: 2 желтка перетирают с ложкой сахара, затем в получившуюся пену аккуратно вводят размягченное сливочное масло. Такое «лекарство» принимают по ложечке незадолго перед едой.

• в кастрюлю высыпают 2 столовые ложки вымытого изюма,
• заливают 200 мл воды,
• доводят до кипения и кипятят 5 минут,
• отставляют на 20 минут остывать,
• в готовый отвар вливают столовую ложку лукового сока,
• готовое средство принимают в течение дня и перед сном.

«Подкормить» организм витаминами и вылечить горло поможет морковное молоко. Выглядит оно очень эстетично, создавая дополнительный исцеляющий эффект своим ярким видом. Сначала очищают от кожуры одну большую морковь. Затем ее варят до готовности в 0,5 литре воды, процеживают. Готовый отвар можно пить или полоскать им горло.

Для взрослых людей подойдет рецепт с коньяком. 50 грамм напитка слегка подогревают, добавляют в него 4-5 капель лимонного сока, 2 чайные ложки подогретого меда. Пить смесь нужно по чуть-чуть не более одного раза в день.