Главная » Сосуды » Травы от гипертонии — лечение гипертонии травами.

Травы от гипертонии — лечение гипертонии травами.

При гипертонической болезни эффективную помощь способны оказать понижающие давление травы. Иногда у людей вырабатывается боязнь сильных медикаментозных средств, способных вызывать побочные эффекты, а некоторые таблетки вызывают аллергическую реакцию. В этом случае фитотерапия становится незаменимым способом нормализации давления в домашних условиях. Конечно, следует учитывать, что далеко не все травы полезны при гипертензии. Более того, существуют травы для пониженного давления. С учетом этого вопрос, как лечить травами, следует согласовывать с врачом. В целом имеются многочисленные положительные отзывы на использование травяных составов от повышенного давления. Так какие травы понижают давление?

ВНИМАНИЕ!

Многие наши читатели для лечения ЗАБОЛЕВАНИЙ СЕРДЦА активно применяют широко известную методику на основе натуральных ингредиентов, открытую Еленой Малышевой. Советуем обязательно ознакомиться.

Повышенное артериальное давление вызывается гипертонической болезнью (гипертензией) и является достаточно распространенной патологией. Механизм заболевания связан с неврогенными факторами воздействия на ЦНС, состоянием сердечно-сосудистой системы, обменными процессами. Важными составляющими этиологии являются нарушение регуляции артериального тонуса, образование тромбов и холестериновых бляшек в кровеносных сосудах, изменение содержания воды и ряда веществ, участвующих в обменных процессах.

Фитотерапия основывается на применении составов растительного происхождения. Это могут быть отдельные травы от повышенного давления или сбор трав для снижения давления. Применяются они в виде отваров, настоев, сока. Лекарственные травы и растения могут завариваться в виде чая или употребляться в свежем, сыром виде. Фармацевтические компании тоже взяли на вооружение полезные свойства трав и предлагают различные готовые таблетки на их основе.

При лечении от давления травы наиболее эффективны на ранней стадии болезни, когда их можно использовать в виде специфической монотерапии. В более запущенных фазах (2-3 стадии) лечить гипертонию травами целесообразно в качестве дополнительной меры к базовой медикаментозной терапии (таблетки, инъекции и т.д.). Травы, понижающие давление, в этих случаях помогают повысить действенность лекарственных препаратов.

Какие травы эффективно понижают опасные показатели? Травы, снижающие давление, оказывают разное воздействие на провоцирующие факторы. Таким образом они обеспечивают выполнение главной задачи - понизить артериальное давление. По направленности действия лекарственные растения от повышенного давления можно подразделить на следующие группы:

Травы с гипотензивным действием употребляются, когда артериальное давление превышает значение 150 на 95 мм рт.ст. Сильные гипотензивные свойства имеют: адонис, донник, мята, омела, пустырник, сушеница, шлемник, цветки и плоды боярышника, плоды черноплодной рябины, корень валерианы. Умеренные гипотензивные способности отмечаются у дягиля, левзеи, подорожника, барбариса, душицы, таволги, софоры, корня аира, плодов калины и красной рябины, цветков календулы, шишек хмеля.
Успокаивающие травы от давления воздействуют на неврогенный фактор, снижая действие стрессов и психологических нагрузок. К успокаивающим растениям можно отнести: мелиссу, душицу, мяту, цветки календулы, липы, аптечной ромашки, таволги, корень валерианы, девясила, пиона и шлемника.
Травы-спазмолитики применяются для предотвращения сосудистых спазмов, так как они обладают сосудорасширяющими свойствами. Используются от повышенного давления такие травы: барвинок, дербенник, тысячелистник, плоды аниса, укропа, тмина, фенхеля, корень одуванчика.
Действие трав от тромбозов основано на свойствах разжижения крови (донник, листья ивы и малины, каштан, липовый цвет, цветки красного винограда, боярышника, малины) и повышения стойкости тканей к кислородному дефициту (листья березы, крапивы, черной смородины, цветки пижмы, боярышника, календулы, плоды облепихи и рябины).
Травы для повышения тонуса добавляются для устранения таких симптомов гипертонии, как слабость, быстрая утомляемость, пониженная работоспособность. Основные травы: корень аира, одуванчика, пастернака, девясила, пиона, малиновый лист и листья грецкого ореха.
Мочегонные травы необходимы для выведения вредных веществ. Мочегонные травы применяются только при хронической гипертензии и не рекомендуются при временном подъеме артериального давления.
Травы от головной боли используются при выраженном симптоме. Рекомендуются такие травы: аптечная ромашка, мелисса, пижма, первоцвет, цветки календулы.

ВНИМАНИЕ!

Многие наши читатели для ЛЕЧЕНИЯ ГИПЕРТОНИИ и чистки СОСУДОВ активно применяют широко известную методику на основе натуральных ингредиентов, открытую Еленой Малышевой. Советуем обязательно ознакомиться.

Эти травы понижают давление, однако в сборе они будут намного эффективнее.

Для снижения артериального давления лучше всего подойдет комплексное воздействие. Обеспечить такую терапию можно, составляя «букет» из лекарственных трав разных перечисленных групп (например, гипотензивные, спазмолитические и мочегонные травы).

Такие смеси принято называть травяными сборами для понижения давления. Таким способом одновременно понижаем давление и устраняем различные симптомы (головную боль, слабость, тошноту и т.д.). При составлении рецепта сбора важно учесть сочетаемость растений и их пропорции.

Распространение получили следующие травяные сборы от повышенного давления:

Плоды шиповника и боярышника (по 4 части), ягоды рябины (3 части), семена укропа (2 части) готовятся в виде настоя: берется 500 мл сбора, заливается кипятком и настаивается 3 часа - выпивается за 2 раза (утром и вечером).
Пустырник (4 ст.л.), сушеница (2 ст.л.), мелисса, рябина черноплодная, боярышник, земляника лесная, семена укропа (по 1 ст.л. каждого) заливаются кипятком (3 ст.л. смеси на 500 мл воды) и настаиваются 6,5-8 часов - принимается по 250 мл 2 раза в день.
Пустырник (25 г), цветки боярышника и астрагала (по 10 г), березовые листья, спорыш и мята (по 5 г) заливаются кипятком (2 ст.л. смеси на 500 мл воды) и настаиваются 7,5-9 часов - принимается по 200 мл 2 раза в сутки.
Мелисса, сушеница, корень валерианы (по 10 г), тысячелистник (5-7 г) заливаются кипятком (30 г сбора на 0,5 л воды) и настаивается 3,5-5 часов - принимается по 50 мл 3 раза в день.
Омела, боярышник, хвощ, барвинок малый (по 2 части), тысячелистник (4 части) заливаются кипятком (30 г смеси на 500 мл воды) и выдерживаются на водяной бане в течение 12-15 минут - принимается по 50 мл 3-4 раза в день.

Список рецептов из лекарственных растений для понижения давления можно значительно расширить. За многовековую историю народной медицины опробовано множество травяных составов. Можно предложить только несколько простых рецептов:

Чеснок: при употреблении по 1-2 зубчика ежедневно.
Клюквенный напиток: листья клюквы настаиваются в кипятке, а затем заливаются клюквенным соком (можно добавить немного меда по вкусу) - принимается 3 раза в день по 25 мл.
Лук с медом: луковый сок смешивается с медом в равном количестве - употребляется по 25 мл перед приемом пищи.
Настой: зверобой, аптечная ромашка, березовые листья и бессмертник (в равных количествах) заливаются кипятком (1 ст.л. смеси на 500 мл воды) и настаивается 25-40 минут - выпивается за 2 раза утром и перед сном.
Калина: ягоды (горсть) завариваются кипятком (500 мл) в виде чая - принимается по 75 мл 3 раза в день.
Спиртовая настойка: готовится из цветков календулы, принимается по 25 капель утром и вечером.
Сок черноплодной рябины: принимается по 100 мл утром и вечером ежедневно в течение 15 дней.
Смесь черноплодной рябины с сахаром: принимается по 25 г по аналогичному графику.

Лечение гипотонии

Лечить травами можно не только гипертонию, но и, наоборот, пониженное давление - гипотонию. Эта патология тоже в последнее время стала распространенной, что связано с сидячим образом жизни и минимальным пребыванием на свежем воздухе, неправильным питанием и дефицитом витаминов. Наиболее эффективные травы для повышения артериального давления - это женьшень, гуарана и элеутерококк. Женьшень вообще относится к уникальным растениям, с помощью которых излечиваются разные заболевания. Имея прекрасный тонизирующий эффект, он способен эффективно поднимать при необходимости артериальное давление. В составе семян гуараны содержится значительное количество кофеина, что дает импульс кровяному давлению. В список рекомендуемых при гипотонии средств можно включить следующие лекарственные растения: горный букашник, буквицу, виноград, заманиху, копытень, лимонник, переступень, розмарин, стальник, татарник, эфедру.

Лекарственные травы находят широкое применение для нормализации артериального давления. Их эффективность доказана многовековым опытом народной медицины. При постоянном использовании трав в домашних условиях можно добиться прекрасных результатов. Важно усвоить одно условие - лечение травами следует согласовать с врачом.

И немного о секретах...

головная боль, нечеткое зрение, черные точки перед глазами (мушки)...
учащенное сердцебиение, отдышка даже после малейшей физической нагрузки...
хроническая усталость, апатия, раздражительность, сонливость...
отеки, потливость, онемение и озноб пальцев...
скачки давления...

Вам эти симптомы знакомы не понаслышке? И судя по тому, что вы читаете эти строки – победа не на Вашей стороне. Именно поэтому мы рекомендуем ознакомиться с новой методикой Е. Малышевой, которая нашла эффективное средство для лечения гипертонии и чистки сосудов.

ЗАБОЛЕВАНИЯ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ, СИСТЕМЫ КРОВООБРАЩЕНИЯ И КОЛЛАГЕНОВЫЕ БОЛЕЗНИ

ГИПЕРТОНИЧЕСКАЯ БОЛЕЗНЬ

Гипертоническая болезнь — это заболевание, основным признаком которого является повышение артериального давления, обусловленное нарушением регуляции тонуса сосудов и работы сердца и не связанное с органическими заболеваниями каких-либо органов или систем организма.

Гипертоническую болезнь не следует путать с симптоматическими (вторичными) артериальными гипертензиями, которые являются одним из симптомов определенных заболеваний внутренних органов (например почек, эндокринной системы и др.).

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) при ООН рекомендует считать повышенным артериальное давление более 140/90 мм ртутного столба (независимо от возраста).

Причины гипертонической болезни точно не установлены. Согласно общепринятым в нашей стране представлениям, основной причиной является острое или длительное эмоциональное перенапряжение.

Способствуют развитию гипертонической болезни нарушения функции эндокринных желез, курение, употребление в пищу большого количества поваренной соли; профессии, требующие большой ответственности и повышенного внимания, недостаточный сон, травмы центральной нервной системы, генетическая предрасположенность.

Стадии заболевания, симптомы

В течении гипертонической болезни различают три стадии:

I — стадия функциональных изменений. В этот период больных беспокоят слабость, головная боль, быстрая утомляемость, нарушения сна.

Повышенное артериальное давление держится непостоянно, под влиянием отдыха и седативных средств нормализуется. Изменений внутренних органов не обнаружено.

II — стадия начальных органических изменений. Артериальное давление повышено, для его снижения требуется применение специальных гипотезивных препаратов. Могут возникать гипертонические кризы. Усуглубляется течение атеросклероза, ишемической болезни сердца, появляется поражение почек, глаз и других органов. Увеличивается левый желудочек сердца.

III — стадия выраженных органических изменений. Артериальное давление стойко повышено. Могут возникать такие осложнения, как инфаркт миокарда, мозговой инсульт, сердечная недостаточность, слепота.

Основная жалоба, которую предъявляют пациенты, — это головная боль, связанная с повышением артериального давления. Обычно она локализуется в затылочной области, появляется по утрам после сна.

Могут быть раздражительность, бессонница, некоторое снижение памяти, также беспокоят боли в области сердца, одышка при физической нагрузке, снижение зрения.

При гипертонической болезни отмечаются гипертонические кризы — резкое повышение артериального давления. Провоцирующими моментами являются стрессы, физические усилия, недостаточный сон и т. д. Появляются или усиливаются головная боль, головокружение, тошнота, рвота, боли в области сердца, сердцебиение, расстройство зрения.

При лечении гипертонической болезни рекомендуются нормализация режима труда и отдыха, достаточный ночной сон, прогулки на свежем воздухе, дозированные физические нагрузки. Из питания исключить (или хотя бы ограничить потребление) все острое, копченое, пряные приправы. Уменьшить количество потребляемой поваренной соли (готовить еду без соли, а солить непосредственно в тарелке готовое блюдо). Постараться избегать стрессовых ситуаций.

Методы традиционной и нетрадиционной терапии

Имеется огромный выбор препаратов, понижающих артериальное давление. Это — коринфар, обзидан, адалат, козаар, арифон, клофелин, дибазол, капотен, престариум, прилазид и многие другие.

Следует производить индивидуальный подбор гипотензивных средств, их комбинаций и дозировок. Это сможет сделать только врач.

Для нормализации артериального давления можно использовать различные сборы лекарственных растений.

Смешать в равных количествах:

траву сушеницы болотной;

цветки боярышника кроваво-красного;

траву омелы белой.

1 ст. л. смеси залить 1 стаканом кипящей воды. Плотно закрыть. Настаивать в течение 30 минут. Процедить, траву отжать. Долить кипяченой водой до объема 1 стакана. Принимать по 1/2—3/4 стакана 3 раза в день после еды.

Смешать в равных количествах:

Способ приготовления аналогичен предыдущему.

Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день после еды при гипертонической болезни I—II стадий.

трава омелы белой — 3 части;

корень валерианы лекарственной — 2 части;

листья боярышника кроваво-красного — 2 части;

листья барвинка малого — 2 части;

кора калины обыкновенной — 2 части;

плоды тмина обыкновенного — 1 часть.

1 ст. л. смеси залить кипятком, нагреть на кипящей водяной бане в течение 10—15 минут, настаивать при комнатной температуре в течение 40—45 минут. Процедить. Долить кипяченой водой до объема 1 стакана.

Принимать по 1/2 стакана 3—4 раза в день после еды при гипертонической болезни.

Смешать в равных долях:

траву пустырника обыкновенного;

листья мяты перечной;

плоды калины обыкновенной;

корень валерианы лекарственной;

трава сушеницы болотной;

корень шлемника байкальского.

1 ст. л. смеси залить 1 стаканом кипятка, плотно закрыть, настаивать в течение 20—30 минут. Процедить. Отжать траву. Долить кипяченой водой до объема 1 стакана. Принимать по 1/2—1/3 стакана 3 раза в день.

Смешать в равных долях:

листья березы повислой;

корень одуванчика лекарственного;

корневище пырея ползучего;

корень мыльнянки лекарственной;

рыльца кукурузы обыкновенной.

Способ приготовления и приема аналогичен рецепту № 4.

В народной медицине при лечении гипертонической болезни широко применяется мед.

Огородный хрен натереть на терке, 1—2 ст. л. кашицы залить 1 стаканом кипяченой воды и оставить на сутки. Процедить. Добавить по 1 стакану свежеприготовленного сока свеклы и моркови, сок одного лимона и 1 стакан меда. Все хорошо перемешать. Хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. л. 2—3 раза в день за 1 час до еды или через 2—3 часа после еды.

Рецепт аналогичен предыдущему, только без свеклы.

Способ применения тот же.

1 ст. л. сухих плодов шиповника залить 2 стаканами кипятка, нагревать на слабом огне в течение 10 минут. После охлаждения процедить, добавить 1 ст. л. меда, размешать.

Принимать по 1/4—1/2 стакана 2—3 раза в день. Хранить напиток в хорошо закрывающейся посуде, в прохладном месте.

Этот напиток содержит много витаминов, особенно витамина С, очень полезен при ослабленной сердечной мышце.

тмин обыкновенный (плоды) — 2 ст. л.;

барвинок малый (листья) — 1 ст. л.;

валериана лекарственная (корень) — 2 ст. л.;

боярышник кроваво-красный (цветки) — 2 ст. л.;

омела белая (трава) — 3 ст. л.

1—2 ст. л. смеси трав залить 250 мл кипятка, закрыть крышкой и нагревать на кипящей водяной бане в течение 15 минут. Охладить в течение 45 минут при комнатной температуре. Процедить. Сырье отжать. Принимать по 1/3—1/4 стакана 3—4 раза в день.

рябина черноплодная (плоды) — 3 ст. л.;

морковь посевная (плоды) — 2 ст. л.;

фенхель обыкновенный (плоды) — 2 ст. л.;

валериана лекарственная (корень) — 3 ст. л.;

хвощ полевой (трава) — 2 ст. л.;

василек синий (цветки) — 3 ст. л.;

боярышник кроваво-красный — 3 ст. л.;

шлемник байкальский (корень) — 3 ст.л.

Принимать в виде настоя по 1/3—1/4 стакана 3 раза в день.

Очень полезны при гипертонической болезни овощные соки. Американский ученый Н.У. Уокер предлагает следующие сочетания:

сок моркови — 3 части;

сок свеклы — 1 часть;

сок огурца — 1 часть.

сок моркови — 2 части;

сок шпината — 1 часть.

Н. Уокер предлагает готовить соки самим, впрочем, их вполне можно заменить готовыми. Соки принимать сразу же после их приготовления по 1/2 стакана 3 раза в день.

Настои астрагала шерстистоцветкового, плодов боярышника кроваво-красного, травы сушеницы болотной, корней синюхи голубой, корней шлемника байкальского, травы пустырника волосистого, цветков бессмертника песчаного, корневищ дягиля лекарственного, створок фасоли, изготовленные по обычной технологии (см. выше), обладают гипотензивным действием. Эти настои можно готовить как из отдельно взятых трав с гипотензивным действием, так и из их композиций.

Настой травы белозера болотного готовится следующим образом: 1 ч. л. травы заливается 1,5 стаканами кипятка. После охлаждения настой процедить. Принимать по 1 ст. л. 3—4 раза в день.

сока свежих корней одуванчика — 10 г;

90-градусного этилового спирта — 15 г;

глицерина — 15 г;

воды — 20 г.

Все ингредиенты смешать, смесь процедить. Принимать по 1 ст. л. 2 раза в день.

Можно просто принимать по 50—100 г свежих одуванчиков в день в виде салатов. Для удаления горечи погрузить растение в соленую воду на 30 минут.

Очень полезны больным гипертонической болезнью апельсины — в день рекомендуется съедать 1—2 спелых апельсина.

Длительное лечение виноградным соком регулирует артериальное давление. Количество назначаемого виноградного сока индивидуально, но всегда следует начинать с небольших доз (150—200 г), доводя до 1/2—1 л в сутки. Назначая виноградный сок, следует ограничивать прием других овощей и фруктов, а также молока, кваса, минеральных вод и спиртных напитков, так как при совместном употреблении усиливаются процессы брожения и может наступить расстройство функции кишечника.

Один грейпфрут, съеденный утром натощак, или стакан грейпфрутового сока очень полезен больным гипертонической болезнью.

Полезны оливки (маслины) и водный настой листьев, по утверждению болгарских специалистов. Этот настой снижает артериальное давление, улучшает дыхание, обладает мочегонным действием.

"Чайный гриб". 7—8-дневный настой "чайного гриба", принимаемый по 1/2 стакана за 1 час до еды 3—4 раза в день, значительно снижает артериальное давление, уровень холестерина в крови и улучшает самочувствие больных. У них уменьшаются или проходят совсем головные боли, боли в сердце, нормализуется сон. Этот рецепт рекомендован профессором Якш из Чехии.

А российский профессор Н.З. Ушаков отмечает, что "водные и спиртовые экстракты чеснока понижают артериальное давление, увеличивают силу сердечных сокращений, замедляют пульс и увеличивают диурез".

40 г чеснока настоять в закрытом сосуде в 100 мл водки в течение 10 дней. Принимать по 10 капель 2—3 раза в день за полчаса до еды.

В китайской народной медицине при гипертонии используют водный настой коры и корней шелковицы.

Профилактика гипертонической болезни заключается в ускорении или уменьшении неблагоприятного воздействия факторов, вызывающих это заболевание. Большое значение имеют достаточный сон, ограничение в пище количества поваренной соли, занятия физической культурой. Эти же мероприятия проводят и при уже развившейся гипертонической болезни. Кроме того, пациента должны поставить на диспансерный учет по месту жительства или работы. Необходим регулярный прием поддерживающих доз гипотензивных препаратов, физиотерапевтическое и санаторно-курортное лечение.

Пациенты должны помнить, что успех лечения в первую очередь зависит от них самих.

Травы от гипертонии

Можно ли нормализовать кровяное давление с помощью лекарственных растений?

О том, как лечить гипертонию травами, рассказывает кандидат медицинских наук, доцент кафедры фармакологии Воронежской государственной медицинской академии, автор книг о лекарственных растениях Римма Ивановна Китаева.

— В каких случаях при гипертонической болезни можно применять лечение травами?

— Лечить гипертонию травами можно практически всем, независимо от тяжести болезни и ее давности. Единственное, что важно учитывать, — противопоказания к применению того или иного растения. При начальных стадиях гипертонии фитотерапия может быть основным методом лечения. При более тяжелых формах она применяется только в качестве дополнения к основному лечению. Часто в этих случаях добавка лекарственных трав позволяет снизить дозы лекарств и помогает стабилизировать артериальное давление. Для лечения гипертонической болезни нам нужны травы с успокаивающим, регуляторным, сосудорасширяющим и мочегонным действием.

— А какие конкретно травы имеют все эти эффекты?

— Если повышение артериального давления тесно связано со стрессами, то хорошо применить травы с успокаивающим действием. К ним относятся, например, пустырник, валериана, синюха голубая. Многие травы регулируют тонус сосудов. Это арника, астрагал, барбарис, сушеница, черноплодная рябина, пастушья сумка. При объемозависимой гипертонии хорошо помогают травы с умеренным мочегонным эффектом — береза повислая, спорыш, почечный чай, укроп.

— Если травы обладают разными эффектами, наверное, лучше всего их сочетать?

— Да, конечно. Больному подбирают 2-4 прописи, которые меняют каждые два месяца с перерывом 5-7 дней. Терапия должна быть очень длительной. Если травы применять от случая к случаю, то стойкого лечебного эффекта не будет.

Приведу прописи универсальных сборов:

Сбор 1. Боярышник (плоды) — 4 части, шиповник (плоды) — 4 части, укроп (семена) — 2 части, рябина черноплодная (плоды) — 3 части. 3 столовые ложки сбора залить 1 л кипятка, кипятить 3 минуты, настоять 3 часа, процедить. Принимать по 1 стакану 3 раза в день до еды.

Сбор 2. Пустырник (трава) — 4 части, сушеница болотная (трава) — 2 части, боярышник (плоды) — 1 часть, мелисса лекарственная (листья) — 1 часть, пастушья сумка (трава) — 1 часть, рябина черноплодная (плоды) — 1 часть, земляника лесная (листья) — 1 часть, укроп (семена) — 1 часть. 3 столовые ложки смеси залить 0,5 л кипятка, настоять в термосе 6-8 часов, процедить. Пить по 2/3 стакана 3 раза в день за 20-40 минут до еды.

Сбор 3. Пустырник (трава) — 5 частей, боярышник (цветки) — 2 части, мята перечная (листья) — 1 часть, спорыш (трава) — 1 часть, береза повислая (листья) — 1 часть, астрагал (трава) — 2 части. 2 столовые ложки смеси залить 0,5 л кипятка, настоять в термосе 6-8 часов, процедить. Пить по 1 стакану 3 раза в день за 20-40 минут до еды.

Сбор 4. Боярышник (цветки) — 3 части, боярышник (плоды) — 3 части, хвощ полевой (трава) — 3 части, луковицы чеснока — 2 части, арника (цветки) — 1 часть. 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять 4 часа, процедить. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день до еды.

Сбор 5. Валериана (корневища и корни) — 2 части, мелисса лекарственная (листья) — 2 части, тысячелистник (трава) — 1 часть, сушеница топяная (трава) — 2 части. 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять 4 часа, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день независимо от приема пищи.

Сбор 6. Сушеница топяная (трава) — 1 часть, донник лекарственный (трава) — 1 часть, астрагал шерстистоцветковый (трава) — 2 части, хвощ полевой — 2 части. 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка, настоять 4 часа, процедить. Принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день после еды.

Сбор 7. Береза повислая (лист) — 1 часть, донник лекарственный (трава) — 1 часть, липа сердцевидная (цветки) — 2 части, хвощ полевой (трава) — 1 часть, мелисса лекарственная (листья) — 2 части, бессмертник песчаный (цветки) — 2 части, боярышник (плоды) — 4 части, шиповник (плоды) — 4 части, сушеница топяная (трава) — 6 частей. 1 столовую ложку смеси залить 0,5 л кипятка, настоять 2 часа, процедить. Принимать по 2/3 стакана 3 раза в день за 10-15 минут до еды.

— А можно ли выбрать какое-то лекарственное растение или сбор, ориентируясь на цифры артериального давления? Ведь известно, что у кого-то повышается преимущественно верхнее давление, а у кого-то — только нижнее.

— Лекарственные растения обладают сложным воздействием на организм. Но ориентировочно можно сказать, как подействует та или иная трава на уровень артериального давления. При повышении верхнего — систолического давления — предпочтительнее растения, обладающие успокаивающим действием и влияющие на частоту и силу сердечных сокращений. Нижнее — диастолическое давление — понижается под действием растений с сосудорасширяющими и мочегонными свойствами.

— В таблице упоминается то настой, то настойка. В чем разница между этими понятиями? Можно ли заменить настойку настоем и наоборот?

— Настой всегда готовится на водной основе. То есть если в рецепте написано "залить кипятком, настоять", то мы получим настой. Настойку же готовят на спирту. При этом важна процентная концентрация спирта. Большую часть трав настаивают на 70-градусном спирте. Но какие-то растения лучше настаивать на 40-градусном спирте, то есть на водке. Заменить настойку настоем в принципе можно, например, в случае плохой переносимости спиртовых растворов. Однако полной взаимозаменяемости между настоями и настойками нет.

— Многие лечат гипертонию соками. Что вы можете сказать об этом методе?

— Некоторые из них могут существенно помочь при гипертонии. Весьма популярны следующие рецепты:

морковного сока

— А могут ли помочь при гипертонии ванны с лекарственными травами?

— Да. Ванны тоже оказывают благоприятное влияние на больных с гипертонической болезнью. Можно посоветовать следующий рецепт: взять по 1 столовой ложке травы душицы, цветков липы, травы сушеницы, березовых листьев, шишек хмеля, чабреца и шалфея. Смешать, залить 2 л кипятка, настоять 2 часа, процедить. Полученный настой добавить в ванну с теплой водой. Продолжительность процедуры — 15 минут. Принимают ванны через день, курс лечения — 15-20 ванн. Также эффективны ножные ванны с травой горной лаванды, сушеницы топяной, душицы обыкновенной, мелиссы лекарственной.

— Есть ли какие-нибудь противопоказания для фитотерапии гипертонии?

— Конечно. Я намеренно не упоминала ядовитые растения, хотя некоторые из них тоже применяют при гипертонии. Вот примерный перечень противопоказаний для тех растений, о которых сегодня шла речь. При беременности противопоказаны барбарис, донник, пустырник, тысячелистник и семена укропа в больших дозах. При язвенной болезни и склонности к тромбофлебиту нельзя употреблять сок черноплодной рябины. При острых заболеваниях почек нужно соблюдать осторожность при применении спорыша. Поэтому перед началом лечения гипертонии травами обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Темы недели

Хроническое переутомление может привести к стрессу, депрессиям, вялости и общему ослаблению организма.

С начала января в интернете все шире расходится инфографика от Business Management Degrees, на основе данных Forbes, BBC и The Guardian.

Специально для вас на международном Конгрессе "Питание и здоровье" 13-15 декабря лучшие диетологи России и зарубежья

На ранних этапах гипертонии эффективным методом лечения может стать применение лекарственных растений. Благодаря этому удастся приостановить развитие патологии и устранить неприятные проявления.

При гипертонии 1-2 степени фитотерапия позволит добиться стабильного снижения давления, тогда как заболевание 3 степени вряд ли можно корректировать таким способом.

Чтобы предотвратить или вылечить повышенное давление с помощью трав, нужно использовать растения, которые имеют успокаивающее, мочегонное и сосудорасширяющее действие. Итак, как лечить гипертонию травами?

Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту !
Здоровья Вам и Вашим близким!

Основы терапии

Применять травы для лечения гипертонии можно всем людям. При этом очень важно учитывать противопоказания к использованию растительных средств. На начальной стадии болезни фитотерапия может стать главным методом помощи больному.

Если же у человека имеется более запущенная стадия недуга, применение трав должно стать вспомогательным средством, которое дополнит основное лечение. В подобных ситуациях прием растительных продуктов помогает уменьшить дозировку лекарственных препаратов и привести в норму давление.

Чтобы лечение было эффективным, врачи советуют выбирать травы, которые обладают регуляторным эффектом. Очень полезны растения с мочегонными свойствами. Также человеку нужны сосудорасширяющие травы при гипертонии.

Многие специалисты советуют сочетать одновременно несколько растений. При этом их нужно менять каждые 2 месяца, делая перерыв на 5-7 суток. Лечение травами может быть весьма продолжительным. Если же применять их нерегулярно, устойчивых результатов добиться не удастся.

Болиглов

Это растение имеет выраженные успокаивающие, иммуностимулирующие, противосудорожные характеристики. Оно помогает купировать болевой синдром и справляться с воспалительными процессами. Длительное применение небольших доз данного растения успешно лечит гипертонию.

При этом важно учитывать, что болиголов относится к категории ядовитых трав, поэтому при изготовлении настойки нужно придерживаться важных правил:

исключить прямой контакт с растением во время сбора и обработки, очень важно хорошо мыть руки;
проверить переносимость средства – для этого нужно на протяжении недели пить примерно 3-5 капель средства;
четко придерживаться дозировки;
при отравлении сразу остановить прием растительного средства – в этом случае могут появиться такие симптомы, как нарушение работы органов пищеварения, тошнота и рвота, ощущение жжения.

Настойка болиголова может готовиться из листьев или цветков данного растения. Также вполне допустимо использовать семена. Сырье нужно собирать с мая по сентябрь, после чего сушить обыкновенным способом в тени.

Готовый продукт держать в герметично закупоренной посуде, не допуская контакта с другими травами. Период хранения не более 2 лет.

Болиголов можно использовать для приготовления таких настоек:

Для получения средства из сухого сырья можно использовать корни, семена, ветви. Для этого 300 г продукта следует залить 3 л водки и оставить на 2 недели. Делать это рекомендуется в темном месте, иногда помешивая состав.
Чтобы получить полезный продукт из свежих семян, треть посуды наполняют сырьем и заливают 70 % спиртом. Средство рекомендуется оставить в закупоренной емкости. Делать это рекомендуется в темном месте на протяжении 10 суток. Каждый день состав нужно встряхивать.
Для изготовления средства из молодых побегов нужно проделать ту же последовательность действий, однако спирт рекомендуется заменить водкой.
Чтобы получить состав из соцветий, треть емкости нужно заполнить нарезанным сырьем, затем добавить до краев молодых листьев и влить водку. Оставить на 10 суток. Лучше готовить средство в темном месте. Состав иногда нужно встряхивать.

Чтобы справиться с недугом, нужно придерживаться следующей схемы терапии:

употреблять по 10 капель состава утром на голодный желудок и приблизительно через 12 часов в вечернее время, причем делать это следует за час до еды;
все порции следует разбавлять 50 мл воды;
первый курс терапии продолжать 3 недели, делая перерыв на 7 дней;
выполнить 2-3 курса терапии, после чего прерваться на 2 месяца, а затем снова пролечиться.

Во время терапии нельзя отказываться от приема лекарственных средств для снижения давления. Если же есть какие-либо сомнения относительно их комбинирования с применением настойки, стоит посоветоваться с врачом.

Траву болиголова следует использовать при 1-2 стадии болезни. Если каждый день контролировать давление, впоследствии удастся снизить дозировку лекарственных средств. При устойчивом результате и отличном самочувствии удается полностью отказаться от медикаментов.

Калина

Данный продукт применяется при лечении множества болезней, включая гипертонию. Она имеет выраженные успокаивающие и мочегонные свойства, эффективно справляется с воспалительными процессами.

Использование калины при гипертонии не только нормализует давление, но и улучшает функционирование сердца, нервной системы и печени. В лечебных целях применяют кору, плоды, цветки, ветки и листья.

Ягоды рекомендуется собирать до первых морозов. Их можно сушить или принимать в свежем виде. Их разрешается применять для приготовления отваров или соков. Сушеную кору можно хранить 4 года, тогда как цветки, семена и плоды допустимо применять не больше 1 года.

Чтобы справиться с гипертензией, можно использовать следующие составы:

Свежие плоды смешать с медом или сахаром. Есть по 1 ложке перед едой. Рекомендуется делать это по 3 раза.
Для калинового морса необходимо растолочь 4 ложки ягод, добавить 500 мл теплой воды и прогреть на паровой бане 20 минут. Оставить на 1 час охлаждаться и профильтровать. Чтобы улучшить вкус напитка, положить мед или сахар. Убрать в холодильник – морс разрешается хранить максимум 2 дня. Употреблять до 5 раз. Разовая доза – треть стакана.
Из 1 кг ягод выжать сок. Оставшуюся мезгу смешать с 200 мл воды и кипятить 10 минут. В смесь процеженного отвара и сока ввести 200 г сахара, тщательно смешать и охладить. Приготовленный сок можно соединить с медом. Пить трижды в день. Делать это лучше за полчаса до еды.
40 г порезанных плодов соединить с 200 г меда. Употреблять настой по 1 ложке. Делать это рекомендуется после еды как минимум 4 раза.
Для изготовления полезного настоя в банку емкостью 3 л поместить 3 стакана плодов и влить 2 л горячей воды. Герметично закрыть и поставить на несколько часов в теплое место. Настой профильтровать в эмалированную емкость. С помощью деревянной ложки протереть плоды, которые затем нужно добавить в настой. Ввести 500 г меда. Пить треть стакана средства по 3 раза. Терапия продолжается 3 недели, после чего на неделю нужно прерваться и снова провести терапию 2-3 раза.
Сок, приготовленный из ягод, нужно пить 3 раза по четвертой части стакана.
Чтобы получить средство из коры, к 20 г сухого сырья ввести 500 мл кипятка и проварить в течение получаса. Профильтрованный отвар пить по 1 ложке до 4 раз.

Важно помнить, что калина обладает определенными противопоказаниями. К ним относят подагру, высокую свертываемость крови.

Противопоказанием является и склонность к формированию тромбов. В период терапии непременно следует держать под контролем уровень давления.

Отвары

Чтобы нормализовать свое состояние при гипертонии, можно применять такие травы, понижающие давление:

Валериана	10 г корневища валерианы порезать, ввести 300 мл воды и кипятить четверть часа; ежедневно пить остуженный отвар 3 раза; напиток употребляют после еды; за 1 прием следует выпивать по 125 мл.
Гвоздика	40 г бутонов растения смешать с 800 мл воды и прокипятить; жидкость должна увариться до 500 мл; состав поместить в бутылку; пить по 1 ложке 3 раза; с утра его пьют натощак, затем еще пару раз – до еды; важно пройти длительный курс лечения.
Черная смородина	пару ложек сушеной черной смородины соединить с 250 мл кипятка и поставить на 10 минут на небольшой огонь; настаивать час; выпивать по четвертой части стакана профильтрованного отвара; делать это по 4 раза; терапия длится до 3 недель.
Фасоль	взять створки фасоли – около 20 г, измельчить и влить 1 л воды; поставить на несколько часов на паровую баню, после чего охлажденный и процеженный отвар принимать до 5 раз в сутки; за 1 прием выпивают 125 мл.
Картофель	очень полезно принимать отвар картофеля, который необходимо отварить в кожуре; каждый день рекомендуется употреблять по 1-2 стакана.
Хрен	вымыть и очистить хрен – около 250 г, натереть, ввести 3 л прохладной воды и кипятить 20 минут; пить по 3 раза; за 1 прием употреблять 100 мл; спустя несколько процедур давление снизится до нормальных показателей.
Шелуха картофеля	эффективным средством является отвар шелухи картофеля; для этого очистки следует хорошо вымыть, добавить кипятка и варить 10 минут; средство настаивают и пьют по 2 больших ложки; это делают ежедневно по 4 раза до еды; если нужно, количество смеси можно увеличить.

Настойки и настои

Достаточно действенными составами считаются различные настои и настойки, изготовленные из целебных трав:

Мед, сок свеклы, сушеница	смешать по 4 стакана меда и сока свеклы; в состав добавить 100 г сушеницы, после чего залить все 0,5 л водки; все ингредиенты убрать на 10 дней настаиваться в герметичной емкости; состав профильтровать и отжать; принимать до 2 ложек по 3 раза ежедневно; лучше всего делать это за полчаса до употребления еды; данное средство дает прекрасные результаты при начальной стадии болезни.
	к стакану нарезанного чеснока добавить 500 мл водки и убрать в темное место; употреблять до еды по 1 ложке – всего 3 раза.
Ромашка, боярышник, сушеница, пустырник	соединить боярышник, пустырник, сушеницу и ромашку в пропорции 5:5:5:2; пару ложек состава соединить с 1 л кипятка и убрать на 20 минут; отцеженный напиток принимать в 3 подхода; разовое количество – 100 мл.
Зверобой, брусника, боярышник, астрагал, мелисса, омела, донник, береза, душица	для такого состава нужна душица, донник, мелисса, боярышник и зверобой – в объеме 1 части; также нужно добавить березу, омелу, астрагал, бруснику – по 2 части; к 6 г получившегося состава добавить стакан кипятка и прогреть на паровой бане; время приготовления составляет 10 минут; убрать на полчаса; выпивать средство 5 раз в день по 50 мл; последний раз употребить настой за час до сна.
Ромашка, березовые почки, бессмертник, зверобой	взять в равных частях зверобой, березовые почки, бессмертник, ромашку – всего по 100 г; все ингредиенты перемешать, измельчить посредством кофемолки и поместить в стеклянную емкость; для приготовления суточного количества настоя к большой ложке состава добавить 500 мл кипятка и оставить на 20 минут; профильтровать и отжать; половину средства выпить сразу, добавив немного меда; оставшуюся часть нагреть с утра до 40 градусов и принять за 20 минут до употребления пищи; терапия осуществляется ежедневно, пока смесь не будет полностью использована.
Полынь, тысячелистник, семена льна, кора ивы	соединить 5 г коры ивы, 10 г семян льна; также потребуется тысячелистник– около 15 г; помимо того, стоит добавить 1 г полыни; залить ложку состава 150 мл кипятка и настаивать полчаса; отцеженное средство употреблять дважды в день; это рекомендуется выполнять за 30 минут до приема еды; лечение продолжается до 30 суток.
Тысячелистник, боярышник, омела, хвощ, барвинок	соединить в равных пропорциях боярышник, хвощ, омелу, барвинок; добавить втрое больше тысячелистника; к ложке состава добавить стакан кипятка и настаивать 3 часа; готовить 5 минут, остудить и процедить; принимать по третьей части стакана до 4 раз.
Мелисса, кукуруза	взять 10 г мелиссы; также потребуется около 20 г рылец кукурузы; влить пару стаканов воды и готовить 20 минут, используя для этой цели паровую баню; оставить, пока смесь не остынет; в готовое средство влить сок лимона. употреблять по 3 раза, за 1 подход выпивать половину стакана; после еды должно пройти около получаса; терапия проводится 3 курсами, длительность которых составляет неделю; после каждого курса делают недельный перерыв.

Успокоительные сборы

Чтобы снизить давление и успокоить нервную систему, рекомендуется использовать такие средства:

Боярышник, сушеница, омела, пустырник	соединить в равных пропорциях сушеницу, пустырник, боярышник, добавить вдвое меньше омелы; к 250 мл сбора влить 1 л кипятка и настаивать 4 часа; отцеженное средство пить по 1 ложке; можно употреблять до трети стакана по 3 подхода; до еды должно оставаться не менее 30 минут; лечение продолжать до 4 недель.
Пустырник, мята, земляника, сушеница, боярышник	для изготовления данного сбора понадобится мята, боярышник, сушеница, земляника, пустырник в пропорции 1:2:4:4:8; пару ложек сбора смешать с 2 стаканами кипятка; убрать на 8 часов; на следующие сутки принять теплый напиток, распределив его на 3 подхода; до еды должно оставаться хотя бы 20 минут.
Валериана, пустырник, укроп	смешать укроп и валериану – по 2 части; добавить пустырник – 3 части; ложку состава соединить со стаканом кипятка; убрать на полчаса; процеженный настой употреблять по третьей части стакана; делать это 3 раза.
Девясил, пижма	взять в равном соотношении пижму и девясил; нарезанное сырье в количестве 1 чайной ложки смешать с парой стаканов кипятка и оставить на 1,5 часа; процеженный настой пить по 125 мл 3 раза в сутки за пару часов до еды.
Вахта трехлистная, бессмертник песчаный	взять в равных частях бессмертник песчаный и вахту трехлистную – по 25 г; ввести 2 л воды, выпарить, чтобы получился 1 л; выпивать 3 раза по 50 мл; лечение продолжается 1 месяц.
Герань, омела, чистец	использовать 10 г травы герани, 2 г свежих листьев омелы; помимо этого, положить 5 г чистеца; смешать с 300 мл кипятка и убрать на полчаса; профильтрованное средство выпить горячим; употреблять на протяжении полугода.
Тысячелистник, омела, боярышник, барвинок, хвощ	взять в одинаковом объеме боярышник, хвощ, омелу, барвинок; добавить вдвое больше тысячелистника; ложку состава залить стаканом кипятка и оставить на несколько часов; варить 5 минут и убрать в сторону на четверть часа; принимать по трети стакана в 3 приема.
Календула, желтушник, валериана, горец птичий	взять горец птичий и желтушник в равных соотношениях; также понадобится календула и корневище валерианы – вдвое меньше; ложку состава соединить с 250 мл воды и оставить; профильтрованную смесь принимать трижды в сутки.
Рута, боярышник, валериана, тмин, барвинок	взять тмин, барвинок, боярышник – по 5 частей; ввести 3 части руты и 20 частей валерианы; после этого 1 ложку состава смешать с 250 мл прохладной воды; через 3 часа проварить 5 минут и оставить еще на четверть часа; употреблять травяной сбор на протяжении дня небольшими глотками.

Ванны из трав при гипертонии

При увеличении давления полезно принимать ванны на основе чеснока. Для этого понадобится 30-40 зубчиков данного продукта, которые нужно измельчить, добавить 10 л кипятка, закрыть емкость, после чего оставить на 10 часов. Получившееся лекарство нагреть, но не кипятить, и добавить в ванну. После чего влить обычную воду, чтобы получить нужный объем.

Если вы планируете полностью принимать такую ванну, то пропорции чесночного настоя с обычной водой должны составлять 1:10. При необходимости попарить ноги или руки можно придерживаться пропорции 1:7. Помимо этого, в ванну разрешается вливать настои, приготовленные из мяты, зверобоя, мелиссы, тысячелистника.

Отличным средством при данном диагнозе считаются контрастные ванночки для ног. При этом подразумевается резкая смена воды от горячей к ледяной. Вначале пару минут нужно держать ноги в теплой воде, после этого поместить в ледяную на полминуты. Процедура продолжается 20 минут. В завершение следует принимать прохладную ванну.

Также очень полезно такое средство: 50 г травы сушеницы смешать с 1 л кипятка и оставить на пару часов настаиваться. Процеженный настой соединить с 10 л воды температурой 40 градусов. Проводить процедуру по 10 минут дважды в неделю.

Противопоказания

Очень важно с осторожностью относиться к лечению гипертонии ядовитыми растениями. Также следует учитывать, что при вынашивании ребенка нельзя использовать донник, пустырник, барбарис. Не стоит в большом количестве применять тысячелистник или семена укропа.

Если у человека имеется тромбофлебит или язва, ему противопоказан сок черноплодной рябины. При патологиях почек запрещен спорыш. Именно потому перед началом использования трав обязательно нужно получить консультацию специалиста.

Фитотерапия позволяет получить отличные результаты при повышении давления, особенно на ранней стадии заболевания. При этом очень важно четко придерживаться дозировки и следить за реакцией своего организма. При любом ухудшении самочувствия нужно получить консультацию лечащего врача.

Травы, понижающие давление, способны заменить аптечные препараты для гипертоников. Разберемся, какие лекарственные травы понижают давление и помогают победить болезнь.

При гипертонии лечение травами, понижающими давление, актуально на любой стадии заболевания. Однако более эффективна на начальном этапе болезни, когда еще нет нарушений в работе внутренних органов.

Ее преимущество – отсутствие негативного влияния на почки и печень, которое оказывают препараты химического происхождения. Но даже в запущенных случаях травяные отвары и настои станут отличным подспорьем в совокупности с методами традиционной медицины.

Какие травы понижают давление: список

Укроп огородный (семена);
Боярышник колючий (плоды);
Рябина черноплодная (плоды);
Мордовник круглоголовый (цветы и листья);
Омела белая (облиственные побеги);
Календула лекарственная (цветки);
Барвинок малый (облиственные ветки с цветами);
Сушеница топяная (трава и цветы);
Мята перечная (трава);
Чеснок (дольки);
Лен (семена);
Земляника лесная (листья);
Пастушья сумка (цветы и трава);
Пустырник (верхушечные части стеблей с соцветиями);
Черника (ягоды с листьями);
Валерьяна (корень);
Донник (трава и цветки);
Мелисса (трава и соцветия);
Береза (листья);
Сосна (шишки);
Спорыш (трава);
Тысячелистник (трава и соцветия);
Буквица (соцветия);
Шиповник (плоды).

Лекарственные травы принимают в сборе с другими или отдельно друг от друга. Их можно заготовить самостоятельно. Для этого подойдут места, удаленные от автотрасс. Если у вас есть приусадебный участок, посадите лечебные растения в огороде.

Готовый травяной сбор от гипертонии удобно купить в аптеке. Но его можно сделать и своими руками из собранного сырья.

Перечень самых эффективных трав

Лучшие травы против гипертонии:

Мята перечная. Входит в большинство сборов, понижающих артериальное давление;
Омела белая. Хороша как в одиночку, так и в совокупности с другими растениями;
и черноплодной рябины. Используют совместно с травами;
Льняное семя. Те, кто регулярно употребляют их, снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и увеличивают средний срок жизни на 5 лет;
Шишки сосны. Помогают даже после перенесенного инсульта, эффективность лечения ими доказана медиками;
Чеснок. Врачи рекомендуют включать его каждый день в рацион на первых этапах заболевания.

Это лучшие лекарственные травы от гипертонии и вместе с тем самые доступные из них. Они полезны не только тем, что понижают кровяное давление. Лечение ими способствует устранению причин, вызвавших болезнь.

Как лечить гипертонию с помощью трав

Лечение гипертонии травами подразумевает приготовление в домашних условиях:

Настоев,
Отваров,
Настоек.

Настой – лекарственная форма, полученная путем заваривания. Цедить можно после полного остывания, когда сырье уже отдало пользу воде. Травяной чай при гипертонии обычно готовится из листьев или цветков, сборов, в которых нет грубых вхождений.

Отвар – лекарственная форма, напоминающая настой. Отличие состоит в том, что залитое кипятком сырье ставится на водяную баню и выдерживается в течение 15 минут. Такой способ вытяжки целебных веществ уместен, если в составе содержатся грубые компоненты: части древесных побегов или толстых стеблей, корней.

Настойка – лекарственная форма, в которой полезные вещества выделяются не в воду, а спирт или его раствор. Для приготовления сбор трав от гипертонии заливают этанолом или водкой и выдерживают в течение нескольких дней или даже недель. Затем средство процеживают. Отличительная черта – высокая концентрация активных компонентов и продолжительный срок годности. Поэтому не нужно готовить новую порцию лекарства каждый день.

Внимание! Если вы решили бороться с высоким давлением с помощью фитотерапии, не прерывайте курс лечения на полпути. Первые улучшения можно будет заметить на вторые или третьи сутки. Помните, что травы слабее препаратов из аптеки, и ждать от них сверхъестественного не стоит. Для лучшего эффекта дополнительно соблюдайте специальную диету.

Рецепты с травами для понижения давления

Недостаточно знать, какие травы понижают давление при гипертонии. Нужно их правильно готовить и принимать в определенном количестве, которое окажет лечебный эффект и не навредит здоровью. Вы можете не почувствовать облегчения, когда будете заваривать меньше положенного.

А если переборщите, то ощутите другие действия лекарственных растений. Это может быть сонливость (от , валерианы), запоры (от рябины черноплодной), учащенное мочеиспускание (от березы, земляники).

Рецепты, нормализующие артериальное давление, представлены в таблице ниже. Вы уже знаете, как делать настой, отвар и настойку. Поэтому в столбике «способ приготовления» указаны только лекарственная форма и некоторые другие особенности.

Трава/сбор	Способ приготовления	Как применять
Мята перечная	Настой из 2 ч. л. сырья и 1 ст. кипятка.	2-3 раза в день по 1 ст. л. в течение 2 недель.
Барвинок малый	Настойка из 350 г измельченных частей растения, помещенных в литровую емкость и залитых водкой (готовится неделю).	7 капель 2 раза в день. Дозировку не превышать, так как барвинок – ядовитое растение!
Омела белая	Настой из 1 ч. л. сырья и 1 ст. кипящей воды.	2 раза в день по 1 ст. л.
Боярышник колючий	Отвар из 1 ст. л. плодов или цветов и 250 мл воды.	По 150 мл дважды в сутки.
Календула лекарственная	Отвар из 1 ст. л. цветов и 250 мл воды.	2 раза в день по 150 мл.
Календула лекарственная	Настойка из 2 ст. л. сырья и 1 ст. водки (стоит неделю).	Дважды в день от 15 до 25 капель.
Укроп пахучий	1 большая ложка семян и стакан кипятка (отвар).	По 15 мл 3 утром, в обед и вечером.
Сушеница топяная	Настой их 1 ст. л. травы и 250 мл кипятка.	15 мл трижды в день.
Мордовник круглоголовый	10-дневная настойка из 30 г сырья и граненым стаканом водки.	Перед завтраком, обедом и ужинов по 15 капель.
Сосна	3-недельная настойка на раскрывшихся шишках. Вплотную уложить в литровую банку и залить водкой.	Добавлять в теплые напитки по 1 ч. л. и пить за 30 минут до еды трижды в сутки.
Сбор №1· Цветки календулы – 2· Корни барвинка – 2· Листья мяты - 3	35 г смеси настоять в 1,5 ст. кипятка.	По 6 мл каждые 6 часов.
Сбор №2· Донник – 5· Пустырник – 4· Спорыш – 3· Укроп - 2	1 ст. л. сбора на граненый стакан кипящей воды (настой).	50 мл 4 раза в день за 20 минут перед приемом пищи.
Сбор №3· Пустырник – 4· Сушеница топяная – 2· Мелисса- 1· Рябина черноплодная – 1· Укроп – 1· Боярышник – 1· Земляника – 1	1,5 ст. л. настоять в 250 мл кипятка.	Выпивать в течения суток.
Сбор №4· Шиповник – 1· Рябина черноплодная – 1· Боярышник – 1	Отвар из 150 мл ягод и 0,5 л воды.	Пить равными порциями в течение дня.
Сбор №5· Пустырник – 5· Боярышник (цвет) – 2· Мята – 1· Березы листья – 1· Спорыш – 1	Настой их 2 ст. л. смеси и 0,5 л кипятка. Заваривать в термосе и оставлять на ночь.	Пить по 250 мл утром и вечером.
Сбор №6· Тысячелистник – 1· Сушеница болотная – 2· Валерианы корень – 2· Мелисса – 2	2 ст. л. настаивать 4 часа в стакане кипящей воды.	Принимать по 40 мл трижды в день.

Противопоказания

Неприятных последствий при адекватном лечении травяными сборами при гипертонии меньше по сравнению с искусственными препаратами. Но это не значит, что фитотерапия лишена их совсем. Вот несколько противопоказаний для рецептов, указанных выше:

При беременности нельзя принимать средства на пустырнике, семенах укропа и доннике, пастушьей сумке.
Черноплодная рябина опасна при тромбофлебите и язве желудка или двенадцатиперстной кишки. Ягоды крепят стул и вызывают запоры.
Мята не рекомендуется при варикозном расширении вен и изжоге.
Боярышник, столь полезный для сердца, противопоказан при нарушениях его ритма, так как способствует его угнетению.
Мордовник нельзя принимать во время беременности и лактации, при нефритах в остром течении и бронхиальной астме, склонности к судорогам.

Бывают ядовитые растения. Это барвинок. При длительном лечении боярышником вы тоже можете почувствовать признаки отравления. Поэтому прежде чем начать фитотерапию, посоветуйтесь с лечащим врачом. У него в руках ваша медицинская карта с собранным анамнезом. И только он может определить, пойдет ли вам на пользу лечение гипертонии травами.

Какие травы понижают давление постепенно?

Травы понижающие давление, народная медицина

Проблему частого повышения давления можно решить использованием растительных средств. Лечение гипертонии травами может стать основной терапией при заболевании 1-2 степени. Настои, чаи помогают добиться стабильного поддержания уровня артериального давления в пределах нормы. На 3 стадии гипертонии природные помощники неэффективны сами по себе, но являются хорошим подспорьем медикаментам в снятии неприятных симптомов. Актуально применение трав для периодической профилактики приступов, торможения дальнейшего развития болезни.

Травы от гипертонии подбираются исходя из главных причин возникновения заболевания. Основными прародителями скачков артериального давления являются:

нервные перегрузки, бессонница, стресс;
засорение сосудов холестериновыми бляшками;
избыточный вес, отечность;
почечная недостаточность;
нарушения ритма сердца, слабые стенки сосудов;
повышенный уровень сахара в крови, нарушенный венозный отток.

Таким образом, лечебные травы для гипертоников должны работать по следующим направлениям:

успокаивать нервную систему;
восстанавливать нормальную частоту сердечного ритма;
улучшать обмен веществ, помогать растворять и выводить шлаки;
расширять сосуды, укреплять их;
поддерживать функции почек и печени;
оказывать мочегонный эффект.

Верхнее (систолическое) давление регулируется растениями с седативным, сосудотонизирующим действием. Нижнее (диастолическое) давление выравнивается с помощью расширения просветов артерий и диуретического процесса.

Какие травы понижают давление

Фитотерапия может проходить в разных формах. Травы при гипертонии употребляют, готовя отвары, лекарственный чай, настойки, ванны. Используется свежее или высушенное сырье. Некоторые фармацевтические компании предлагают растительные средства, понижающие давление, в виде спрессованных таблеток.

Самыми сильными по гипотензивным свойствам являются пустырник, сушеница, боярышник, адонис, черноплодная рябина, донник и шлемник. Их рекомендуется применять, когда гипертензия подходит к границам показателей 150/95.

Умеренным эффектом обладают дягиль, подорожник, таволга, сафлор, аир, красная рябина и калина, левзея, барбарис, хмель, омела.

Все перечисленные травы воздействуют комплексно. Они устраняют неврогенный фактор, выводят лишнюю жидкость, укрепляют сосуды, очищают кровь.

Также в каждой группе направленного действия можно выделить своих лидеров:

Успокаивающие : мята, липа, душица, ромашка, мелисса, валериана, василек;

Сосудорасширяющие : тысячелистник, анис, тмин, фенхель, дербенник, одуванчик, барвинок, зверобой;

Выводящие холестерин, шлаки : листья винограда, малины, ивы, облепихи, каштан;

Сосудотонизирующие : листья березы, смородины и грецкого ореха, пижма, календула;

Стимулирующие работу печени и почек : леспедеца копеечниковая, пастушья сумка, астрагал, расторопша;

Диуретические (мочегонные) : крапива, укроп, шиповник, толокнянка.

Травяные сборы от гипертонии

Борьба с повышенным давлением фитотерапией будет максимально результативной, если использовать гипертонический сбор. Формирование комплексов происходит из трав всех групп, что позволяет не просто устранять отдельные симптомы, но и воздействовать на причины.

Подводным камнем в приготовлении смеси может стать сочетаемость компонентов и их пропорции. Поэтому предпочтительно не экспериментировать, а использовать рецептуры, проверенные опытом и временем.

Сбор 1

По 3 части плодов боярышника, рябины, шиповника раздавить скалкой. Смешать с 2 частями укропных семян.

Сбор 2

Соединить 4 части пустырника, 2 части сушеницы, по 1 части листьев рябины, земляники, мелиссы, ягод боярышника, семян укропа.

Сбор 3

Готовится из равных частей сушеницы, валерианы, мяты и половины части тысячелистника.

Сбор 4

По 2 части боярышника, душицы, омелы, барвинка смешивают с 4 частями тысячелистника.

Сбор 5

Сафлор, плоды боярышника и шиповника, цветки календулы – по 15 г. Лист подорожника, рябины, зверобой – по 10 г. Все тщательно перемешать.

Сбор 6

Включает 2 части фенхеля, 3 части мяты или душицы, 4 части корня валерианы.

Сбор 7

Тмин 50 г, ромашка 30 г, валериана 20 г, омела 30 г. Тщательно перемешать.

Сбор 8

Соединить равные части измельченных цветов липы и листьев малины. Можно добавить ягоды малины для вкуса. В этот рецепт также можно включить мелиссу, мяту или душицу 1/3 части.

Монастырский чай

Монастырский чай – пожалуй, самый знаменитый и действенный травяной сбор от гипертонии. Состав данного продукта хорошо сбалансирован, чтобы воздействовать на организм человека с разных сторон. Большинство трав сбора относятся к списку гипотензивных. Кроме того, чай способствует общему укреплению, помогает устранять проблему в корне.

Ингредиентами монастырского сбора могут быть: донник, арония, календула, омела, ромашка, березовый лист или почки, крапива, бессмертник, чабрец, пустырник, сушеница, шалфей, смородина, таволга, боярышник, зверобой, шиповник. Встречаются разные варианты комбинирования, но все они одинаково полезны при кризах повышенного давления.

Практика многих людей доказала, что при использовании монастырского чая гипертензия перестает проявляться с былой частотой. Постепенно приступы становятся более мягкими, разброс давления уменьшается, интенсивность болей и тошноты сводится к минимуму. Большое количество флавоноидов и витаминов в травах сбора способно привести сердечнососудистую, нервную, выделительную системы в тонус, очистить организм от скопления солей, желчи, холестерина, восстановить ток кровообращения.

Правила и способы употребления

Как уже было отмечено, для борьбы с гипертонической болезнью эффективны травяные чаи, водные настои, отвары, спиртовые настойки и ванны. Форма фитотерапии выбирается по личным предпочтениям и с учетом противопоказаний.

Чай

1 ч.л. сбора или травы сольно заливается 250 мл кипятка. Напитку необходимо постоять 15 минут. После чего его процеживают и пьют до 2 раз в день.

Водный настой

1-2 ст.л. сырья заливают 500 мл кипятка в термосе или стеклянной банке. Настаивание происходит от 3 до 8 часов. Процеженный настой принимают по ½ стакана дважды в день (утром и вечером).

Спиртовая настойка

30 г трав засыпать в стеклянную чистую емкость, залить 0.5 л водки. Плотно закрыть и оставить в темном месте на 10-14 дней. Принимать по 25 капель 2 раза в день перед едой.

Отвар

10 г сбора или травы проварить в 500 мл воды на водяной бане 10 минут. Процедить. Пить по 150 мл дважды в день до или во время еды.

Ванны

Общие : в 2 л кипятка настоять 2 ст.л. травяного сбора не менее 2 часов. Вылить в теплую ванну (37С). Погрузиться по грудь на 15 минут.

Ножные : 1 ст.л. травы настоять 2 часа в половине литра кипятка. Вылить в таз с теплой водой, погрузить ступни по щиколотки на 20 минут.

Длительность курсов

Прием отваров, чаев, настоек осуществляется курсами 1-1,5 месяца. Затем требуется перерыв на 14 дней. После чего можно повторить круг лечения еще раз. Для профилактики достаточно принимать курс 1 раз в 6 месяцев.

Оба вида ванн проводятся 1 раз в 2 дня, всего 15-20 процедур. При ухудшении самочувствия в процессе, сеанс необходимо прекратить.

Меры предосторожности

Большинство мочегонных трав имеют свойство вымывать калий, магний и другие важные минералы из организма. Поэтому во время лечения необходимо обогащать рацион овощами, фруктами, ягодами и принимать витаминные комплексы.

Противопоказания

Перед тем как начать травами, необходимо пройти терапевтический осмотр и получить консультацию врача. В первую очередь это необходимо, чтобы исключить возможность аллергической реакции на тот или иной растительный компонент. Кроме того, стоит учитывать следующие нюансы:

Барбарис, пустырник, укроп, донник, тысячелистник противопоказаны при беременности и лактации.
Рябина запрещена при язвенной болезни и склонности к образованию тромбов.
Спорыш не применяется при воспалительных заболеваниях почек.

Напечатать