Главная » Анализы крови » Закрытые комедоны и особенности их лечения. Как избавиться от комедонов — быстро и эффективно

Закрытые комедоны и особенности их лечения. Как избавиться от комедонов — быстро и эффективно

Рады очередной встрече с вами, наши постоянные и новые читатели! Новую статью мы решили посвятить актуальному дефекту кожи – забитым порам.

Если вы обнаружили у себя комедоны — как избавиться в домашних условиях от такой напасти? Насколько сложными в приготовлении и применении являются народные средства от черных точек и подкожных уплотнений? Давайте рассмотрим это подробнее.

Образуются на месте закупоренных пор. Чаще всего встречаются открытые комедоны, или . Избавиться от них совсем несложно с помощью регулярной глубокой очистки пор.

Закрытые комедоны, или жировые уплотнения под кожей, можно увидеть гораздо реже. Однако их удаление потребует осторожности, поскольку велик риск занести инфекцию под кожу, тем самым запустив воспалительный процесс.

Кстати, регулярное очищение пор поможет предотвратить образование новых комедонов, потому не стоит пренебрегать этой простой процедурой.

Очищающие белковые маски

Одним из лучших домашних средств очищения пор считается маска, приготовленная на основе яичного белка. По своей эффективности она ничуть не уступает разрекламированным желатиновым средствам.

В курином белке содержится масса веществ, полезных для кожи. Белок, подсушивает, осветляет и подтягивает кожу, чистит и уменьшает поры, а коллаген помогает продлить ее молодость.

Наиболее простой рецепт приготовления маски – смешать 1 белок (не взбитый!) и 1 ст.л. сахарного песка. В результате должна получиться вязкая однородная масса. Если кожа лица отличается повышенной жирностью, маску наносят на все лицо. При сухости, шелушении кожи смесь наносят только на участки с открытыми комедонами.

Маску наносят в 2 этапа. В первый раз на лицо накладывают половину смеси и ждут, когда она немного подсохнет. Спустя 3-5 минут поверх первого накладывают второй слой, а затем подушечками пальцев рук легко похлопывают проблемные участки (Т-зону и т.п.).

Принцип действие напоминает медовый массаж, который также выполняют с похлопыванием кожи. Маска может изменять свой первоначальный оттенок, темнеть. Это указывает на эффективное очищение пор, поскольку застывающий белок вытягивает все кожное сало, пыль и грязь наружу.

Остатки маски смывают чуть теплой водой, а затем смазывают кожу нежирным кремом. Оптимальный курс – на протяжении месяца, с интервалом в 2-3 дня между процедурами. Однако первые улучшения в состоянии кожи лица будут заметны уже после 1-2 процедур.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!
Для быстрого избавления от черных точек, угревой сыпи и прыщей, а также для омоложения кожи лица, рекомендуем ознакомиться с этим эффективным средством .
Узнать подробности...

Для приготовления усовершенствованного варианта белковой маски потребуется:

1 белок;
2 ч.л. свежевыжатого лимонного сока;
2 ч.л. сока листьев алоэ.

Все компоненты смешивают и взбивают на протяжении 1-2 минут, готовую смесь наносят на очищенную кожу лица. Лимон освежает кожу и борется с темными пятнами, а также хорошо растворяет застывший кожный жир.

Алоэ предотвращает развитие воспаления, появление красных точек на месте очищенных пор. Белок помогает извлечь сальные пробки из пор, а также сужает сальные протоки.

Сода, соль и овсяные хлопья

Если кожа лица здоровая, на ней отсутствуют гнойные прыщи, повреждения (царапины, открытые ранки и др.), но есть темные точки, вывести их мощно с помощью домашних скрабов. Оптимальная частота их использования – 1 раз в 7-10 дней.

Простейшие скрабы готовят на основе кальцинированной соды, смешав ее в равных частях с мелкой каменной солью.

Оба средства имеют кристаллическую структуру, что способствует глубокой очистке пор от сала и грязи.

Сухие соду и соль смешивают. Лицо очищают, умывают горячей водой либо держат несколько минут над паром. Ватный диск увлажняют, обмакивают в полученный порошок и аккуратно обрабатывают кожу с комедонами, массируя круговыми движениями. Не стоит за один прием пытаться охватить все лицо. Лучше делать все поэтапно: вначале очистить нос, затем лоб, после этого перейти к подбородку и т.п.

Долго держать содовый скраб на лице не стоит. Как только будут промассированы все проблемные участки, смесь удаляют, тщательно промыв лицо прохладной водой. Если вам не удалось полностью смыть скраб с лица, он даст о себе знать спустя 10-15 минут легким жжением.

После такого очищения кожа нуждается в подпитке. Поэтому после удаления скраба можно протереть кожу травяным лосьоном (без спирта!) и нанести тонким слоем увлажняющий крем.

Можно ли почистить кожу солью без соды?

Да, для этого ее смешивают с обычным мылом. Вначале лицо необходимо подготовить, подержав над паром несколько минут. Это поможет открыть поры и размягчить кожный жир.

Перво-наперво из мыла делают пенку. Затем обмакивают ватный диск вначале в мыльную пенку, а затем в соль, и аккуратно массируют область кожи с комедонами в течение 1 минуты. После этого мыльно-солевую смесь можно оставить еще на пару минут на лице, чтобы средство проникло глубоко в поры.

Затем лицо умывают дважды: сначала горячей, затем холодной водой. Горячая вода помогает удалить остатки мыла и соли, холодная сужает очищенные поры, закрывает их.

Если на месте комедонов появилось покраснение, раздражение, после умывания лицо протирают любым лосьоном без спирта или соком листьев алоэ.

Что делать обладателям тонкой, склонной к раздражению, чувствительной кожи?

Для них трение кристалликов соды о кожу приводит к покраснению лица. Чтобы предупредить раздражение, вместо соли используют отруби или предварительно замоченную овсяную муку. Вместо готовой муки можно мелко перемолоть овсяные хлопья («геркулес»).

Застарелые черные точки убирают с помощью универсального скраба, для которого потребуется:

кальцинированная сода на кончике ножа;
1 ст.л. перемолотых овсяных хлопьев;
кефир любой жирности (на глаз).

Соду и хлопья смешивают, а затем разбавляют кефиром, чтобы получилась вязкая масса. Полученный скраб накладывают только на участки кожи с комедонами, дают впитаться. Спустя 10 минут подсохшая смесь легко скатывается, если ее потереть пальцами. Остатки скраба смывают водой и наносят крем.

Кристаллы соды глубоко проникают в поры, и удаляют сальные пробки. Кефир способствует растворению твердого кожного жира.

Вот еще один способ мягкой и качественной очистки закупоренных пор. Для его приготовления соединяют:

2 ч.л. пенки для бритья;
1 ч.л. 3%-ного раствора перекиси водорода;
1 ч.л. сока лимона;
поваренная мелкая соль на кончике ножа.

Готовую смесь наносят подушечками пальцев на участки кожи с темными точками, слегка массируя круговыми движениями, спустя пару минут смывают чуть теплой водой. Такой скраб эффективно растворяет затвердевшее в порах, смешанное с грязью и пылью, кожное сало.

В зимнее время поры кожи также нуждаются в качественном очищении. Однако из-за сухого воздуха лицу необходима интенсивная подпитка. Предпочтение следует отдать скрабам на жирной основе. Вот рецепт одного из них:

1 ч.л. овсяной муки;
0,5 ч.л. мелкой поваренной соли;
1 ч.л. кофейной гущи (лучше всего брать зерна мелкого помола);
1 ч.л. молотых зерен белой фасоли;
0,5 ст.л. 20%-ной сметаны.

Все сухие компоненты смешивают, затем добавляют к ним сметану и обрабатывают полученным скрабом проблемные зоны на лице. Затем лицо умывают чуть теплой водой, наносят тонкий слой питательного крема.

Лосьон после очистки пор

Любя механическая чистка оказывает подсушивающий эффект на кожу лица. Чтобы не допустить обезвоживания и шелушения, кожу обрабатывают специальными смягчающими и увлажняющими средствами. Вот рецепт домашнего питательного лосьона, для которого потребуется:

2 ст.л. очищенного глицерина;
4 ст.л. чистой воды;
1 ст.л. свежевыжатого сока лимона.

Все компоненты тщательно перемешиваются. Готовое средство наносят на ватный диск и аккуратно протирают им кожу, избегая области вокруг глаз и губ.

Глицерин хорошо увлажняет кожу, устраняет сухость и шелушение, предотвращает гиперемию от абразивных частиц, лимонный сок высветляет темные точки, а при длительном использовании лосьона – растворяет кожное сало в порах.

Домашние средства на травах

В борьбе с комедонами широко используют лекарственные растения. Вот как сделать маску, избавляющую от темных точек:

1 ст.л. сухих семян льна;
0,5 ст.л. сухих соцветий ромашки.

Ингредиенты перемалывают в порошок (в кофемолке или ступке), а затем заваривают, залив крутым кипятком. В результате должна получиться вязкая смесь, которой дают настояться около получаса (чтобы лен разбух).

Остывшую маску накладывают плотным слоем на проблемные участки кожи, спустя 20 минут смывают теплой водой. После этого лицо ополаскивают холодной водой или протирают кубиком льда, чтобы сузить очищенные поры.

Активированный уголь

Из таблеток обычного активированного угля можно приготовить дома отличные скрабы для устранения открытых комедонов. Уголь – природный абсорбент, который впитывает в себя излишки кожного сала и частички грязи, а также уменьшает количество вредных микроорганизмов в порах кожи.

Простейший рецепт скраба – развести 10 мелко перемолотых таблеток угля чистой водой до получения однородной массы. Готовый скраб наносят на очищенную влажную кожу, слегка массируют, спустя 10 минут смывают проточной водой. Обладателям сухой, склонной к раздражению кожи можно вместо воды использовать для разведения сливки или молоко.

Если разводить угольный порошок соком алоэ, получится скраб с антисептическими, противовоспалительными свойствами. Смешав в равных пропорциях уголь и глину, получают маску-скраб, осветляющую, очищающую и подсушивающую кожу.

Для очистки и шлифовки кожи активированный уголь смешивают с морской солью, а затем разбавляют кефиром или йогуртом. При повышенной сухости кожи к смеси добавляют 0,5 ч.л. оливкового или миндального масла.

Мы постарались привести рецепты для глубокой очистки пор с самыми различными компонентами. Какому из них отдать предпочтение – решать вам, уважаемые подписчики. До новой встречи на страницах блога!

Для лечения прыщей, акне, угревой сыпи, черных точек и других кожных заболеваний, спровоцированных переходным возрастом, болезнями желудочно-кишечного тракта, наследственными факторами, стрессовыми состояниями и другими причинами, многие наши читатели успешно используют Метод Елены Мальшевой . Ознакомившись и внимательно изучив данный метод, мы решили предложить его и Вам.

Узнать подробности...

Комедоны - одно из проявлений акне, с которым знаком чуть ли не каждый житель нашей планеты. И несмотря на то, что такие высыпания не несут прямой угрозы здоровью, пускать их на самотек все же не стоит. В запущенной стадии комедоны могут сливаться в группы, образовывать гнойники - и тогда косметическая проблема уже становится медицинской. Поэтому к лечению акне нужно подходить системно и комплексно, и к комедонам в частности.

Комедоны: открытые и закрытые

Комедоны представляют собой наполненные кожным салом расширенные кожные поры. Если содержимое комедона «прикрыто» сверху эпителием и не имеет возможности выйти наружу - он называется закрытым. Такие высыпания имеют белую головку, возвышающуюся над уровнем кожи. При присоединении к салу бактериальной флоры такой комедон воспаляется, краснеет и становится болезненным. Если же пора с содержимым остается открытой - такой комедон называется открытым. В этом случае скопленное в нем кожное сало имеет плотную консистенцию и похоже на стержень с темной головкой, которую и видно на коже.

Причины появления комедонов

Основную роль в появлении комедонов сегодня отдают гормональному дисбалансу, из-за чего значительно активизируется работа сальных желез и меняются процессы регенерации эпителия. Также на состояние кожи могут негативно повлиять хронические инфекции и эндокринные нарушения, погрешности в питании, неправильный уход за кожей (или его отсутствие), вредные привычки. Есть данные, что комедоны можно «получить» в наследство или в результате неблагоприятных внешних факторов (гиперинсоляция, загрязненный воздух).

Правильное питание в лечении комедонов

Как уже упоминалось, неправильное питание - один из факторов, который способствует образованию комедонов. Действительно, все то, что мы едим, оставляет «след» на нашей коже. Поэтому, чтобы не активизировать кожные сальные железы, ограничьте или исключите из рациона таких «провокаторов», как алкоголь, крепкий кофе и чай, газированные напитки, животные жиры, сложные углеводы, острые блюда и копчености. Преобладание же в меню овощей, легкой белковой пищи, кисломолочных продуктов, фруктов и растительных масел гарантирует вашей коже здоровый вид.

Правильный уход как метод профилактики и лечения комедонов

Организация правильного ухода за проблемной кожей не менее важна, поскольку не только помогает устранить уже имеющиеся высыпания, но и служит отличным профилактическим средством. В отношении комедонов, главное правило ухода за кожей - чистота и регулярность. Поэтому введите в свою жизнь привычку не ложиться спать «в косметике» ни при каких обстоятельствах и умываться с использованием специальных средств не меньше 2-х раз в день. 2-3 раза в неделю дополняйте уходовый комплекс пилингом с использованием скрабов, гоммажей, гелей или масок, 1-2 раза в неделю - очищающими масками. При проведении процедур не забывайте предварительно делать ванночки с лечебными травами (предварительное распаривание кожи открывает поры, а значит, все последующие очищающие процедуры буду максимально эффективными).

Косметические средства против комедонов

Выбирая уходовую косметику для проблемной кожи, обратите внимание на специальные средства, в состав которых входят цинк, ПАВ, салициловая кислота, лактат аммония, ретинол, витамины А и Е, сера, скинорен, эфирные масла и экстракты растений. Они не только очистят кожу, но и снимут или предупредят воспаление. К примеру, в качестве средств для умывания можно использовать мицеллярную воду («Exfoliac»), специальные гели или лосьоны («Клинанс», «Клерасил Ультра», «Сетафил», «Себиум»). Не менее эффективными в очищении жирной кожи будут тоники и лосьоны (неспиртовые) с содержанием эфирных масел лимона, ментола, эвкалипта, чайного дерева и растительных экстрактов алоэ, ромашки, календулы, зеленого чая, гаммамелиса. Многие косметические бренды в ассортименте имеют специальную «антикомедоновую» линию, к примеру, «Чистая линия» у Garnier, «Pure Zone» у L’Oreal, «Visibly Clear» у Neutrogena, «Normaderm» у Vichy и т. д. Для очищения кожи в области носа можно использовать специальные полоски.

Домашние средства очищения кожи от комедонов

Чтобы освободить закупоренные поры от сальных пробок, 2-3 раза в месяц проводите очистку при помощи детского мыла и соды. Для этого намыленными руками распределите мыльную пену на проблемные участки, затем присыпьте их содой и через 10 минут умойтесь теплой водой. Хорошо зарекомендовала себя в качестве средства для чистки кожи белковая маска: хорошенько смешайте белок с сахаром (1 ст. л.) и половину массы распределите по лицу. Когда маска на лице подсохнет, нанесите сверху оставшуюся яичную массу, похлопывая по коже пальцами и ладонями до того, пока они не перестанут липнуть к коже. Смойте остатки смеси прохладной водой. Еще один простой, но действенный метод очищения кожи - при помощи риса (белого или коричневого). Промойте половину стакана риса, залейте его кипятком (в таком количестве, чтобы только покрыть зерна) и оставьте на ночь. Утром процедите, измельчите и используйте в виде скраба или маски (на 10-15 минут).

Комедоны - проблема, которую решить вполне по силам каждому. Главное – подходить к этому правильно, комплексно и ответственно.

Одна из кожных проблем, которая очень сильно портит внешний вид, - комедоны на лице, которые представляют собой закупорку пор. Это своеобразная пробка, состоящая из подкожного сала, грязи, остатков косметики. Являясь одним из проявлений угревой болезни, эти высыпания не приносят явного вреда здоровью, редко провоцируют развитие осложнений и побочных эффектов.

И тем не менее от них хочется поскорее избавиться, потому что их большое количество на коже может привести к психическим расстройствам и внутренним комплексам, которые существенно снижают качество жизни в любом возрасте. Чтобы использовать все известные методы борьбы с ними, для начала нужно разобраться, что это такое и каковы механизмы их появления.

Что это такое

Согласно медицинскому определению, комедоны - это кисты, образующиеся при закупорке основания волосяного фолликула слущенным эпителием, смешанным с густым подкожным салом. Данный косметический дефект считается симптомом - достаточно тяжёлого кожного заболевания. Внешне выглядят как маленькие белые угри или чёрные точки различного диаметра. Могут обильно покрывать всю поверхность лица, но чаще всего локализуются на крыльях носа, переносице, подбородке. Портят внешний вид, вызывая ощущение грязи и неухоженности. Хотя причины данного явления гораздо более обширны.

Интересное название. Термин «комедон» восходит к латинскому слову «comedonis», что значит «обжоры». Такая любопытная этимология объясняется тем, что одной из основных причин образования этого типа угрей является неправильное питание, злоупотребление жирной, жареной, сладкой пищей, которая ведёт к набору лишнего веса.

Причины

Чтобы избавиться от комедонов на лице, нужно постараться выяснить причины их возникновения. Механизм их образования на коже запускается под воздействием множества факторов.

Неправильный уход за кожей

Редкое использование очищающих средств для лица: скрабов, тоников, лосьонов;
оставление декоративной косметики на ночь;
неправильный подбор линии косметических средств по уходу за кожей;
косметика низкого качества.

Жирный тип кожи

Подкожные железы при жирном типе кожи вырабатывают очень много сала, из-за которого на лице образуется блестящая плёнка и происходит закупорка пор.

Нарушения гормонального фона

Из-за нарушения баланса гормонов в организме кожа начинает вырабатывать слишком много подкожного жира. Это происходит в определённые периоды жизни женщины:

в подростковом возрасте;
во время беременности;
при климаксе;
после длительного употребления противозачаточных препаратов на гормонах.

Побочные эффекты медикаментозного лечения

Образование комедонов происходит нередко в результате длительного лечения мощными медикаментозными препаратами.

Неправильное питание

Жирная, жареная пища;
острые продукты;
маринады и соления;
злоупотребление алкоголем;
ожирение;
обилие сладкого и мучного в рационе;
регулярное потребление фастфудов.

Заболевания ЖКТ

При несварении желудка сальные протоки кожи интенсивно засоряются непереработанными веществами.

Вредные привычки

Алкоголь;
курение.

Стрессы

Переживания психического характера приводят к существенному изменению химического состава подкожного жира. Результат - образование комедонов.

Экология

Сильная загрязнённость окружающего воздуха;
высокая влажность.

Наследственность

Самая опасная причина образования комедонов, так как если предыдущие факторы можно устранить, избавившись тем самым от угревых высыпаний подобного рода, то с генетикой бороться бесполезно. Если у кого-то из родителей на лице усыпано такими точками, у детей, скорее всего, они тоже будут.

Так что образование комедонов - не случайность, а вполне понятный механизм закупорки кожных пор. Запускаем его либо мы сами, либо какие-то сбои внутри организма. Если вы знаете, что послужило причиной их появления на вашем лице, обязательно постарайтесь устранить эти факторы из своей жизни. Иначе никакое лечение и косметологические процедуры не смогут вам помочь. После этого нужно будет выяснить, жертвой каких именно комедонов вы стали.

На заметку. Чем больше внимания вы будете уделять очищающим процедурам и средствам, тем меньше у вас шансов увидеть на своей коже комедоны.

Классификация

По механизму своего образования и внешнему виду все комедоны на лице можно разделить на несколько групп. Такую классификацию очень полезно знать, так как каждый вид высыпаний требует особого лечения. Если все знают, что чёрные точки лечатся легко и быстро, то белые комедоны - большая проблема, с которой под силу справиться далеко не всем.

1. Закрытые / внутренние / белые

Высыпания в виде белых угрей - это закрытые комедоны, которые представляют собой белёсые папулы. Их диаметр составляет от 1 до 2 мм. Они становятся наиболее заметными при растягивании кожи. Если их попытаться выдавить, содержимое будет выходить с трудом. Такие внутренние комедоны чаще всего приводят к воспалениям с последующим образованием узлов и пустул, которые все мы знаем под названием прыщей.

2. Открытые / внешние / чёрные

Этот вид высыпаний знают все, так как открытые комедоны есть не что иное, как чёрные точки на лице. Так как устья волосяных фолликулов расширены при жирном типе лица, роговые массы забивают их, словно пробка. Чёрным цветом они обязаны меланину, продукту окисления тирозина. Эти подкожные комедоны легко выдавливаются и редко приводят к воспалительным процессам.

Закрытые - это глубокие комедоны, закупорка пор уходит в самые нижние слои дермы. Именно поэтому для их лечения косметических домашних средств будет недостаточно: нужны салонные процедуры и медикаментозные препараты. Наружные, большие комедоны, несмотря на свой устрашающий вид, всё-таки гораздо безобиднее, так как их можно легко и быстро удалить даже в домашних условиях. Однако самый оптимальный вариант в обоих случаях - обращение к специалисту.

Открытый и закрытый комедоны

Внимание! Не путайте белые комедоны с мелиумами (просянкой) - мелкими узелковыми образованиями на лице, которые словно наполнены белёсой жидкостью. В отличие от комедонов, у них нет отверстий.

Салонные процедуры

Всерьёз задумались, как избавиться от комедонов, чтобы кожа снова выглядела чистой и ухоженной? Пожалуй, стоит начать с салонов красоты, где мастера-профессионалы на этом уже руку набили. Что же они могут предложить?

Механическая чистка

Механическая чистка комедонов - эффективная, но уже устаревшая из-за своей болезненности процедура. Сегодня косметологи предлагают её лишь тем, у кого существуют противопоказания для других, более инновационных методик. Сначала лицо распаривают с помощью паровой ванночки с успокаивающими противовоспалительными травами. Затем косметической лопаточкой специалист выдавливает комедоны вручную, прочищая буквально каждую пору.

Ультразвуковая чистка

В салоне вам могут предложить удаление комедонов с помощью ультразвука. Это лёгкий пилинг, отшелушивающий верхний слой эпидермиса и стимулирующий регенерации клеток. Не такая болезненная процедура, как механическая чистка.

Вакуумная чистка

В салоне можно удалить комедоны с помощью вакуума. Для этого есть особый аппарат, который представляет собой трубку, внутри которой присутствует область пониженного давления. Происходит как бы высасывание сальных пробок из пор, которые предварительно распариваются. Вакуумная чистка не причиняет такой боли, как механическая, но она не столь эффективна, как ультразвуковая. Её явное преимущество заключается в возможности прочистить труднодоступные для косметолога места.

Вакуумная чистка лица от комедонов

Лазерная чистка

Самая востребованная на сегодняшний день процедура, которую предлагают практически все салоны красоты, - это удаление комедонов лазером, который быстро и безболезненно расщепляет сальные пробки любого происхождения. Процедура достаточно дорогостоящая, но эффективная.

Химический пилинг

Химический пилинг - один из самых эффективных способов избавления от комедонов. Нанесённые на кожу фруктовые кислоты вмиг растворяют комедоны, при этом глубоко прочищая поры и обновляя клетки.

Вапоризация

Для удаления открытых комедонов в салонах красоты нередко используют вапоризатор. Это прибор, выбрасывающий струю воды (обычно прохладной), которая под давлением направляется на лицо в виде множества мельчайших брызг. Такой своеобразный водный массаж отлично воздействуют на кровеносные сосуды, мышцы. Кожа дезинфицируется, комедоны удаляются, на лицо накладывается лечебная маска.

Так что, если вы хотите быстро и гарантированно убрать комедоны на лице, лучшего способа, чем салонные процедуры, не найти. Однако и у них есть оборотная сторона медали. Во-первых, они стоят достаточно дорого. Во-вторых, все виды чисток требуют реабилитационного периода, так как в течение длительного времени (около недели) может сохраняться отёчность и кожных покровов. Если же косметический дефект приобрёл глобальные масштабы (угри не выводятся, их слишком много, они обусловлены внутренними заболеваниями), самое время обратиться к дерматологу.

Для сведения. Вапоризация применяется в эстетической медицине и косметологии достаточно часто. Иногда в струю чистой воды добавляют дезинфицирующие и лечебные растворы.

Медикаментозные препараты

Профессиональное лечение комедонов на лице можно получить, обратившись за помощью к дерматологу. Во-первых, он поможет разобраться с причинами их образования. Во-вторых, определит степень тяжести кожного дефекта. В-третьих, выпишет рецепт, по которому уже можно будет безбоязненно лечить комедоны под чутким контролем врача. Какие медикаментозные препараты обычно назначаются в таких случаях?

Самой действенной считается ихтиоловая мазь, которой достаточно смазывать комедоны перед сном. Её единственный недостаток - неприятный запах.
В открытом доступе в аптеке продаётся бадяга - порошок, приготовленный из водорослей. Этот препарат разводится кипячёной водой в таких пропорциях, чтобы получилась кремообразная консистенция. Её потом нужно точечно наносить на комедоны на 10-15 минут.
Хорошо помогает от комедонов , которая представляет собой бесцветную (иногда желтоватую) жидкость со слабым запахом. Её нужно смешивать в равных пропорциях с кипячёной водой, смачивать в получившемся растворе ватные диски и прикладывать к комедонам.
Точно так же применяется салициловая кислота, которая служит отличным очищающим и дезинфицирующим средством.
Ретиноевая мазь многим помогает в борьбе против белых и чёрных точек на лице.
Эффективное лечение закрытых комедонов на лице производится с помощью серной и цинковой мазей.
Редко, но всё-таки назначаются антибиотики при комедонах, если они воспалены. Причём это могут быть препараты как для наружного применения (тетрациклиновая мазь), так и для внутреннего приёма (тетрациклин в таблетках). Такое лечение должно быть назначено исключительно врачом.
Можно посоветовать также такие препараты от комедонов, как Скинорен, Дифферин и китайские пластыри для носа.

Любые лекарства от комедонов, несмотря на их всеобщую доступность, нужно применять только по назначению врача после соответствующего обследования. Иначе можно только навредить собственной коже, подобрав не тот препарат или неправильно определив дозировку.

Совет специалиста в данном случае просто необходим. При этом не нужно забывать, что в медикаментах очень много агрессивных веществ, которые могут вызвать побочные эффекты (иссушение эпидермиса, гиперемию, шелушения и т. д.). А вот косметические средства гораздо более бережно лечат кожу лица от комедонов.

Ликбез. В основе ретиноевой мази, которую нередко назначают при лечении комедонов, - ретиноиды. Это лекарственные вещества, активным составляющим которых является витамин А. Они оказывают подсушивающее действие, вызывают шелушение кожи и приводят к уменьшению салоотделения.

Косметические средства

Бережно ухаживающая за больной кожей, косметика от комедонов пользуется большей популярностью, чем медикаментозные препараты от данного вида угрей. Но даже в этом вопросе для начала неплохо было бы проконсультироваться у специалиста. Если такой возможности нет, можно самостоятельно изучить рейтинги и отзывы в Интернете, чтобы отобрать для себя лучшее средство от комедонов в соответствии со своими запросами и финансовыми возможностями. Что это может быть?

Лосьон для растворения закрытых комедонов от Holy Land (Израиль) стоит от 2 000 рублей.
Отличное косметическое средство от комедонов - капли для их размягчения с растительными экстрактами от Tapuach (Израиль), стоимость - от 1 300 рублей.
Акномега - крем для жирной кожи с АНА от Exfoliac (Германия), начальная цена - 1 200 рублей.
Обладая ярко выраженными дезинфицирующими и противовоспалительными свойствами, эфирное отлично рассасывает или выталкивает наружу комедоны любого типа. За 10 мл чудо-средства придётся выложить от 50 рублей.
Уже давно для лечения комедонов на лице используется (так называемый кил). Её разводят водой до сметанообразной консистенции и прикладывают точечно к проблемным участкам лица. 100-граммовую упаковку можно купить рублей за 20.

В борьбе с комедонами, помимо чайного дерева, используйте и другие эфирные масла:

бергамот, розмарин, уменьшают активность сальных желез;
эвкалипт, кедр, лимон избавляют от угревой сыпи, акне;
грейпфрут, японская мята очищают поры;
разглаживает рельеф, улучшает цвет кожи.

Их можно добавлять как в магазинную косметику, так и домашние маски. Достаточно будет всего лишь несколько капель, чтобы избавиться от этой надоевшей проблемы. Если ни косметика, ни фармацевтика вас не устраивают по каким-то личным соображениям, всегда можно справиться с этой напастью народными рецептами.

Будьте внимательны! Никогда не наносите на кожу эфирные масла в чистом виде: они могут вызвать ожог.

Народные средства

Стоит сразу оговориться, что избавиться от комедонов в домашних условиях можно, но процедура будет долгой и не такой эффективной, как, например, салонные процедуры, косметика или медикаментозные препараты. Зато все применяемые средства будут 100% натуральными - и в этом большой плюс народных рецептов.

Белковая маска

Одной из самых эффективных считается от комедонов, после которой они быстро подсыхают и легко удаляются из-под кожи. Предварительно взбитый яичный белок смешивается с растолчённым в муку сахарным песком (15 гр).

Лимонная маска

Взбитый заранее яичный белок смешивается со свежим, концентрированным соком лимона (20 мл) и соком алоэ (таким же количеством).

Содовая маска

Сода (5 гр) смешивается с обычной солью (5 гр), разбавляется прохладной водой до кремообразного состояния.

Овсяная маска

Сода (5 гр) смешивается с перемолотыми в муку овсяными хлопьями (15 гр), разбавляется водой (10 мл).

Длительное, тщательное, а самое главное - регулярное лечение в домашних условиях обязательно принесёт свои результаты. Под действием натуральных масок уже имеющиеся комедоны будут постепенно растворяться и выходить наружу. Тогда как новые появляться не будут, потому что деятельность сальных желез будет отрегулирована и сальные протоки засоряться не будут.

Расширение народной сокровищницы. От комедонов можно также делать маски с кефиром, рисовым отваром, травяными настоями, пюре из ягод и кофе.

В погоне за идеальным средством многие женщины совершенно забывают, что избавление от комедонов невозможно без соблюдения правил обычной гигиены. Ведь именно чистота и грамотный уход за кожей - основные условия выздоровления. Об этом нужно помнить постоянно и на протяжении всего курса лечения медикаментами, косметикой или народными средствами придерживаться следующих простых рекомендаций.

Категорически запрещается самостоятельное выдавливание комедонов, которое в 95% случаев приводит к их воспалению, которое приходится лечить антибиотиками.
Ежедневно применять очищающие средства для лица (молочко, лосьон), еженедельно - скрабы или гоммаж.
Не оставлять декоративную косметику на лице на ночь.
Правильно подобрать линию косметических средств для ухода за кожей.
Прекратить длительный приём лекарственных препаратов.
Ограничить в своём рационе количество жирной, жареной, острой, маринованной, солёной, сладкой, мучной пищи.
Пролечить имеющиеся в наличие заболевания желудка.
Бесполезно бороться с комедонами, если вы много курите или злоупотребляете алкоголем. С вредными привычками при проблемной коже пора прощаться.
Стараться реже подпадать под влияние стрессовых ситуаций.
Переехать в район с более благополучной экологической обстановкой.

Все эти меры - не только эффективная борьба с комедонами, но и профилактика этого косметического дефекта. Не просто будет изменить свою жизнь, но это необходимо, если вы хотите выглядеть сногсшибательно. Жить с чёрными точками на носу и белыми угрями на лбу невозможно: самое миловидное личико портится от них, выглядит неухожено и неопрятно. Так что не медлите: начните избавляться от них прямо сейчас, следуя нашим полезным советам и рекомендациям.

Чаще всего девушки и парни жалуются на комедоны, хотя многие люди и врачи не считают это прыщами. Но так как причина возникновения одна, то сомневаться глупо.

Закрытые комедоны – это пора, которая закрыта, в ней скапливается сало и не может выйти наружу, в результате чего образуется белая не воспалительная головка (смотрим рисунок ниже). На самом деле ничего страшного нет, но если в эту пору попадет микроб, то он может вызвать воспаление.

Как избавиться от закрытых комедонов?

Проще предотвратить, чем бороться с уже имеющимися комедонами. Поэтому, как заметите, что ваша кожа склонна к образованию комедонов начните необходимый уход, который позволит вам избежать много лишних проблем.

Какими лекарствами можно лечить?

Вообще бы не советовала их лечить совсем, потому что комедоны появляются в следствие неправильно ухода за кожей. Это не болезнь и как такового не требует лечения, но есть средства, которые правда вам помогут:
— дифферин,
— скинорен.

Принцип их действия очень простой, они делают кожу тонкой, как бы раздевают ее, за счет чего открываются поры и потом не забиваются. Но результата можно ждать только через 3-6 месяцев непрерывного использования, не ранее.

Средства очень агрессивные, так что я бы сто раз подумала прежде, чем начала использовать.

Какие лекарственныe препараты НЕ ПОМОГАЮТ?

— , так как нет ни одного компонента, который влиял бы на причину. Цинк не в счет, все-таки его супер свойства преувеличены.
— , хотя есть такие люди (но вот комедонов я у них не видела), что утверждали, что вот им помогло с комедонами. Нет, нет и еще раз нет, он больше спровоцирует у вас что-нибудь лишнее своей сухостью, чем поможет избавиться с комедонами.

Но помните, если вам лень делать процедуры, которые будут описаны ниже, то вы можете использовать лекарственные препараты для лечения прыщей (дифферин, скинорен).

Что поможет избавиться от комедонов?

Давайте сначала с вами выясним, почему появляются комедоны. Дело в том, что это далеко не естественный процесс, а не тчательный уход за кожей. Происходит забивание поры и поэтому сало не может выйти и образуется белая головка.

Почему забивается пора:

косметика закупоривает поры,
плохое очищение,
чрезмерное выделение жира,
сухость кожи,
пагубное воздействие внешней среды.

Но утверждать, что вы ухаживаете плохо, тоже не верно, скорее всего вы это делаете неправильно.

Что может помочь избавиться от комедонов?

1. Любые средства, которые помогают уменьшить слой кожи:

глина,
пилинг с фруктовыми кислотами (АНА, ВНА- кислоты),

Хотя бы раз в неделю вам необходимо делать маски, либо с глиной, либо пилинг.

2. Использовать , хотя бы раз в неделю.

3. Умывать лицо специальной пенкой для умывания (НО ТОЛЬКО НЕ МЫЛОМ). Хорошо если вы будете смывать пенку губкой. Помните мы , что-то вроде скрабика.

4. Использовать увлажняющий крем, который не забивает поры, если на коже имеется сухость.

Все эти процедуры дадут результат через несколько недель, а возможно и месяцев. Если вы хотите быстро избавиться от комедонов, то необходимо сделать механическую чистку в косметическом салоне и потом проводить поддерживающую терапию.

От каких продуктов стоит отказаться?

Я не заметила, что от каких-то продуктов у меня стало больше комедонов, потому что это все же внешний фактор и бороться с ним надо снаружи, а то прыщи только разрастутся. А кушать можно все, в том числе и жирную пищу. Но помните, что жирная пища увеличит кожный секрет.

В волосяном фолликуле из-за гормональных сбоев, злоупотребления декоративной косметикой и неправильного ухода за кожей скапливается жир. Секрет смешивается с грязью и частичками отмершего эпидермиса, провоцируя воспаление. Формируется пробка, которая закупоривает поры. Появляются комедоны. Высыпания бывают открытыми и закрытыми. Первый тип – черные угри, второй – плотные подкожные шарики и узелки. Воспаленные сальные железы лечат народными средствами.

Диагностика

Комедоны нельзя выдавливать или прокалывать иголками, даже стерильными. Эти способы не помогают очистить кожу от высыпаний, а лишь усиливают воспаление. Травмированные узелки увеличиваются в размерах, превращаясь в фурункулы, которые приходится удалять хирургическим способом.

При выдавливании комедонов повышается риск инфицирования здоровой кожи. Если пациент проводит ручную чистку лица грязными инструментами или ногтями, обычные черные угри становятся гнойными. После воспаленных высыпаний остаются шрамы и рубцы. При выдавливании человек может занести в организм стафилококковую или стрептококковую инфекцию, из-за которой страдают внутренние органы, развивается стрептодермия и другие серьезные заболевания.

Перед применением косметических и народных средств нужно понять, что именно вызвало комедоны. Спровоцировать высыпания может генетическая предрасположенность. Но если у родителей чистая и здоровая кожа, нужно искать проблему внутри тела. Девушкам стоит проверить мочеполовую систему, сделать УЗИ органов малого таза и сдать кровь на гормоны.

При наличии высыпаний и лишнего веса необходимо пересмотреть рацион. Работа сальных желез нарушается из-за злоупотребления жирами животного происхождения и углеводами. В таких случаях одного лосьона и мази от комедонов будет недостаточно. Придется убрать из меню сливочное масло, жареные блюда, полуфабрикаты, майонез, сладости и фаст-фуд. Вредные продукты заменяют свежими овощами и фруктами, кашами и диетическим куриным мясом или индейкой.

Комедоны появляются у людей, склонных к депрессии. Иногда высыпания – это реакция на стрессовые ситуации. Также необходимо проверить работу нервной системы и пищеварительных органов. Обследовать щитовидную и поджелудочную железы.

Угри возникают из-за плохой косметики: неправильного геля для умывания, некачественного или слишком жирного крема, агрессивного скраба или пилинга. Обладателям проблемного типа кожи стоит подбирать ухаживающие средства с помощью дерматолога.

При комедонах стоит воздерживаться от пудры и тонального крема. Поры забиваются из-за плохой привычки ложиться спать, не смыв слой косметики и грязи. Нужно умываться дважды в день. Жирный блеск убирать не пудрой, а матирующими салфетками.

Если у человека мало черных точек и узелков, можно ограничиться домашними средствами из трав, соды, свежих фруктов и круп. Но при запущенном заболевании без помощи дерматолога не обойтись. В таких ситуациях нельзя экспериментировать и рисковать, иначе состояние кожи только ухудшится, а косметическая проблема не исчезнет.

Агрессивные средства

Черные точки растворяют пищевой содой. Сначала натирают немного детского мыла. Хозяйственное использовать нельзя, в нем слишком много агрессивных добавок, которые разъедают верхний слой эпидермиса. Появляются неглубокие ожоги, покраснения и аллергические реакции.

Стружку из детского мыла разбавляют теплой водой. Заготовку энергично размешивают до появления густой пены, а затем добавляют часть раствора в соду. Жидкую кашицу втирают в проблемные области после умывания. Содовую маску снимают ватными дисками через 10 минут. Лицо протирают ромашковым или другим успокаивающим отваром.

Пищевую добавку с детским мылом используют дважды в месяц. Маска довольно агрессивная, поэтому при частом нанесении пересушивает кожу. Работа сальных желез нарушается, они начинают выделять еще больше жира, и появляются новые высыпания.

Людям с чувствительной и нежной кожей, а также подросткам подойдет другая, более мягкая и щадящая маска из соды. В состав домашнего лекарства от комедонов входят молотые овсяные хлопья и кефир. На 2 части крупы 1 часть кисломолочного продукта. Всыпать 5 г соды, перемешать. Молочные кислоты вступают в реакцию с пищевой добавкой, поэтому маску наносят сразу после приготовления. Нельзя, чтобы масса попадала на область вокруг глаз и рта. Смывать овсяную пасту через 15 минут, а после очищения обязательно увлажнять кожу гипоаллергенным кремом или эмульсией. Косметическое средство можно заменить обычным глицерином, в который добавляют 3–4 капли свежевыжатого лимонного сока. Он осветлит черные точки и сделает их незаметными.

Закупоренные волосяные фолликулы очищают домашним скрабом, который состоит из:

молотой фасоли;
измельченной овсяной крупы;
кофейной гущи;
йодированной или морской соли.

Сухие компоненты высыпают в стеклянную банку или тарелку, берут по 0,5–1 ч. л. каждого продукта. Вливают немного кефира, если нужно убрать жирный блеск. Обладателям тонкой и сухой кожи рекомендовано оливковое или льняное масло. Консистенция скраба жидковатая, похожая на незастывшую сметану. Средство для очищения пор втирают в проблемные зоны после водных процедур. Аккуратно массируют пальцами участки, покрытые комедонами. Щетки и губки лучше не использовать, чтобы на верхнем слое эпидермиса не остались микротравмы. После пятиминутного пилинга остатки скраба убирают водой. Лицо протирают успокаивающим лосьоном или тоником из трав, а затем обрабатывают легким кремом.

Кофейно-фасолевое средство используют 4–5 раз в месяц. Сухие компоненты сначала измельчают кофемолкой, ведь крупные частицы могут оставить царапины на коже, из-за которых воспаление усилится.

При нарушении работы сальных желез помогает скраб из соды. Понадобится:

тысячелистник;
зверобой;
календула;
крапива;
ромашка.

Подойдут только сушеные травы. Соцветия и веточки растений перетирают в ступе или кофемолке до состояния однородного порошка. Компоненты заваривают небольшим количеством кипятка, размешивают и настаивают полчаса под крышкой. В распаренные травы добавляют 1 ч. л. соды. Зеленоватую массу наносят толстым слоем на проблемные и здоровые участки. Слегка вбивают подушечками пальцев и смывают через 20 минут.

Маски от воспаления и уплотнений

Состояние кожи при открытых и закрытых комедонах улучшается благодаря дикому бурому рису. Если нет такого, можно обойтись и обычным белым сортом. Вечером заливают 2–3 ст. л. крупы 150 мл кипятка. Емкость с кашей закрывают и укутывают махровым полотенцем. Настаивают 12 часов, чтобы крупа разбухла и стала мягкой. Заготовку процеживают, жмых разминают ложкой или измельчают блендером. Рисовую пасту втирают в проблемные зоны массажными движениями, затем наносят еще один слой средства и отдыхают 20 минут. Крупа вытягивает грязь и жир, слегка стягивает поры, выравнивая кожу.

Забитые волосяные фолликулы очищают куриными или перепелиными белками. Они насыщают кожу минералами, подсушивают и матируют. Размягчают грязевые пробки и успокаивают воспаленные высыпания. Белки, отделенные от желтков, взбивают венчиком, а когда масса слегка увеличится, добавляют сахар. Получается основа для безе, которую наносят на чистое и распаренное лицо. Первый тонкий слой вбивают в проблемные зоны пальцами. Ждут, когда он подсохнет, и смазывают кожу повторно. Процедура длится от 20 до 40 минут.

Белковую маску удаляют подогретой до комнатной температуры водой, гель для умывания и скрабы не используют. Яичное лекарство используют дважды в неделю. Желательно не пропускать процедуры, чтобы комедоны исчезли как можно быстрее.

Высыпания закрытого типа убирают кефиром. Кисломолочный продукт улучшает состояние сальных желез, уменьшает жирность кожи и растворяет пробки из грязи и омертвевшего эпидермиса. В 40–50 мл жидкой основы добавляют 1 ч. л. сока алоэ. Растение обладает противовоспалительным эффектом и стимулирует рассасывание узелков. Компоненты взбивают, доводя до однородности. В маске смачивают отрезок марли и накрывают тканью лицо на 15–20 минут. Кожу после процедуры протирают ромашковым отваром или лосьоном, только желательно применять средства без спиртовых компонентов.

Пациентам, у которых сальные железы вырабатывают слишком много жира, подойдут овощные маски. С угрями отлично справляется:

морковь;
кабачок;
огурец;
тыква;
томат.

Свеклу лучше не использовать, она окрашивает лицо в насыщенно-красный цвет. Смыть натуральные румяна непросто. Морковь также придает легкий оранжевый или желтоватый оттенок, но она богата витаминами, отвечающими за обновление эпидермиса. Сладкий корнеплод смешивают в равных пропорциях с другими овощами. Свежие заготовки очищают от кожуры, превращают в однородную пасту и заправляют оливковым маслом. Буквально 10–15 мл, чтобы слегка увлажнить кожу.

На лицо кладут отрезок чистой марли, а сверху – овощную маску. Ткань не позволит жидкой заготовке растечься по всему телу.

Огуречную массу можно заправлять не оливковым маслом, а сметаной или йогуртом. С жирным блеском и закупоренными порами хорошо справляются и варианты из кабачков или томатов с лимонным соком. Смывать остатки овощной маски через 15 минут. Кожу увлажнять кремом с солнцезащитным эффектом.

Кабачки, томаты и огурцы не только улучшают функционирование сальных желез, но и размягчают слой ороговевшего эпидермиса. Натуральные продукты убирают отмершие частички и вымывают пробки из закупоренных пор.

Обладателям чувствительной кожи подойдет маска на основе ржаной муки. Сначала соединяют порошок из сушеных цветков ромашки с кипятком. Жидкости понадобится немного, чтобы получилась густая паста. Средство настаивают 40 минут, заправляют лимонным соком и загущают ржаной мукой. Наносят вечером перед сном, чтобы кожа после процедуры смогла отдохнуть и восстановиться. Средство держат не дольше 20 минут. Ромашковая маска успокаивает и вытягивает гной, обесцвечивает черные точки и слегка отбеливает лицо. В растительный порошок можно добавлять семена льна. Они увлажняют, восстанавливают водный баланс, омолаживают и разглаживают неглубокие морщинки.

Дополнительный уход

Если из-за неправильного рациона или гормональных сбоев нарушилась работа сальных желез, поможет глина. Рекомендуют красную, голубую или белую. Косметический порошок смешивают с теплой водой. На 1 часть жидкости понадобится 3–4 части сухого вещества. Получится густая кашица, в которую добавляют 2–3 капли эфирного масла. Противовоспалительными и успокаивающими свойствами обладает ромашковое, эвкалиптовое и чайного дерева. Если кожа сухая, в маску вливают 5 мл оливкового или абрикосового масла.

Области, покрытые закрытыми или открытыми комедонами, протирают домашними лосьонами. Помогает вариант из липового меда и спиртовой настойки календулы. В 30 мл жидкой основы растворяют 1 ч. л. пчелиного ингредиента. Выливают смесь в стакан дистиллированной воды, применяют дважды в сутки после умывания и скрабирования.

Если черных точек много, их отбеливают соком лимона или грейпфрута. Понадобится свежевыжатый напиток, который разбавляют 3 частями воды. Готовят маленькие порции, ведь долго хранить такой лосьон нельзя.

Отбеливающими и противовоспалительными свойствами обладает тоник из огуречного сока и молока. Берут по 25 мл первого и второго продукта, взбалтывают и пропитывают составом ватный тампон. Протирают проблемные зоны и оставляют до полного высыхания. Смывать остатки лосьона не нужно. Смесь хранят не дольше 24 часов, иначе она теряет все полезные свойства и прокисает. В испорченном тонике размножаются бактерии, которые усиливают воспаление.

При гнойных комедонах рекомендуют алоэ. Из крупного листа, которому минимум 3–4 года, делают однородную кашицу. Зеленую заготовку 50 минут настаивают в стакане воды. Процеживают и добавляют в тоник из алоэ 4 капли эфирного масла из листьев мануки.

Чтобы освежить лицо и сделать высыпания менее заметными, утром рекомендуют наносить на чистую кожу смесь из куркумы и сока кинзы. На 10 г оранжевого порошка берут 20 мл жидкости. Тщательно размешивают, чтобы не было комочков. Держат 15 минут и завершают процедуру увлажняющим гелем или кремом. Девушки после маски могут наносить декоративную косметику. Средство из куркумы можно использовать ежедневно.

Самый простой и дешевый способ лечения комедонов – поваренная соль. В кофемолке измельчают 40–50 г специи. В отдельной емкости смешивают 30 мл дистиллированной воды с небольшим количеством антибактериального мыла. В жидкую основу высыпают сухой компонент, размешивают и смачивают в заготовке ватный тампон. Круговыми движениями втирают солевое лекарство в участки, покрытые черными точками, на протяжении 5 минут. Лицо споласкивают водой комнатной температуры, чтобы убрать остатки маски и грязевые пробки, которые вышли из пор. Наносить крем лучше не сразу, а спустя 30–40 минут, чтобы кожа успокоилась.

Открытые комедоны лечат маской из активированного угля:

В ступе перетирают 2–3 таблетки сорбента.
В отдельной емкости смешивают 20 г желатина и 40 мл горячего молока.
Ждут, пока заготовка набухнет, затем отправляют ее на водяную баню и доводят до однородности.
В маску высыпают толченый активированный уголь, размешивают.
Заготовку, остуженную до комнатной температуры, наносят на проблемные зоны.
Лицо перед процедурой желательно распарить. Можно наклониться над кастрюлей с отварным картофелем или травяным отваром. Теплый влажный воздух расширяет поры, поэтому маске будет проще вытянуть черные пробки.

Желатиновую массу оставляют на лице до полного застывания. Образуется пленка, которую можно снимать руками. Остатки активированного угля убирают ватным тампоном, пропитанным травяным отваром или лосьоном. Очищение желатиновым средством проводят дважды в неделю.

Крем для лица можно дополнить аптечными мазями, содержащими цинк и салициловую кислоту. Благодаря веществам поры сужаются, а сальные железы вырабатывают меньше жира.

С комедонами сталкиваются и подростки, и молодые люди, и даже старики. Высыпания появляются из-за проблем с гормонами, неправильного рациона и генетической предрасположенности. Лечить открытые и закрытые угри нужно комплексно: и специальной диетой, и правильными косметическими средствами, и народными методами. Только так получится избавиться от комедонов и улучшить состояние кожи.