Что лечит у детей эндокринолог? Что входит в сферу деятельности эндокринолога, в чем его специализация.

Такой врач как эндокринолог – что лечит и кто это? Это узкопрофильный специалист, который ориентирован на выявление и устранение проблем с функционированием . Она представляет собой совокупность многих органов, способных выделять специальные биологически активные вещества (гормоны).

Благодаря их функционированию возможна слаженная работа всего организма. Врач-эндокринолог специализируется на диагностике, лечение и профилактике всех заболеваний, которые связаны с этими органами.

Подразделы эндокринологии

Кто такой эндокринолог, какое его предназначение? Этот врач может иметь разную специализацию:

  • подростковый или детский эндокринолог. Данный специалист диагностирует и лечит проблемы, которые связаны с физическим, умственным и половым развитием с самого раннего возраста. За помощью к детскому обращаются при гормональных нарушениях репродуктивной системы у девочек. Также в компетенции данного врача лечение других заболеваний у детей, поражающих железы внутренней секреции, в том числе аутоиммунных, онкологических;
  • эндокринолог для мужчин и женщин. Он по совместительству может быть хирургом, гинекологом, тиреоидологогом (занимается лечением щитовидной железы), диабетологом (специализируется на сахарном диабете), генетиком, гинекологом и т. д. Также эндокринолог помогает и с другими проблемами, которые связаны с вопросами репродукции, ожирения, болезнями гипоталамуса, гипофиза, надпочечников и другие.

Какие болезни в компетенции эндокринолога?

Эндокринолог (врач) – кто такой, чем занимается? Данный специалист компетентен в решении проблем, которые касаются функционирования желез внутренней секреции. К ним относят щитовидную, поджелудочную, паращитовидные, половые железы, надпочечники, гипоталамус, гипофиз, шишковидное тело.

Какие болезни лечит эндокринолог, когда к нему следует обращаться? Он может помочь при наличии следующих проблем со здоровьем:

  • . При наличии этой проблемы наблюдается повышенное ощущение жажды и частое мочеиспускание, что объясняется нарушением функционирования гипоталамо-гипофизарной области в головном мозге;
  • сахарный диабет. Развивается при недостаточной недостаточности гормона инсулина, что приводит к нарушению обмена веществ в организме человека;
  • . Развивается при чрезмерной выработке гормона роста;
  • аутоиммунный тиреоидит. Это заболевание воспалительного характера, которое поражает щитовидную железу и объясняется нарушением работы иммунной системы человека;

  • . Данное заболевание нейроэндокринного характера, которое сопровождается повышением концентрации основных гомонов, выделяемых корой надпочечников;
  • зоб щитовидной железы. Данная патология сопровождается увеличением размеров органа вследствие разных причин (оно не объясняется воспалительными процессами или онкологией);
  • нарушения, которые связаны с изменением в крови концентрации кальция;
  • ожирение, возникающее на фоне гормонального дисбаланса. Этой проблемой занимается как взрослый, так и детский эндокринолог;
  • остеопороз. Заболевание, которое сопровождается снижением плотности костей из-за гормональных нарушений;
  • другие заболевания, связаны с лактацией, нарушениями менструального цикла, проблемами репродуктивной системы у мужчин и женщин и т. д.

Когда нужно посетить врача?

Что лечит эндокринолог (врач разной специализации)? Когда его рекомендуется посещать? Обследование у данного врача должно проходить во время профилактических осмотров, что позволяет своевременно выявить многие опасные нарушения. Также обязательно при наличии одного или нескольких симптомов, которые могут указывать на :

  • усталость, которая появляется без объективных причин;
  • апатия и безразличие ко всему происходящему;
  • частая смена настроения, депрессивное состояние;
  • дрожь, локализующаяся в верхних или нижних конечностях;
  • нарушение менструального цикла у женщин;
  • развитие тахикардии;
  • чрезмерная потливость;
  • беспричинное похудение или набор веса;
  • отсутствие аппетита;
  • снижение интеллектуальных способностей, ухудшение памяти;
  • частые запоры, постоянное ощущение тошноты;
  • нарушения сна;
  • ухудшение внешнего вида ногтей и волос;
  • женское или мужское бесплодие, причины которого не установлены.

Что может указывать на сахарный диабет?

Что такое сахарный диабет? Это хроническое заболевание, которое является частой причиной обращения к эндокринологу. Заподозрить такое опасное состояние можно на основании следующих симптомов:

  • частое мочеиспускание;
  • зуд, который может локализоваться на кожном покрове или слизистых оболочках;
  • частое развитие воспалительных заболеваний на коже, которые трудно поддаются лечению;
  • выраженная слабость в мышцах;
  • быстрая утомляемость;
  • чувство жажды, которое не исчезает длительное время;
  • постоянная сухость во рту;
  • частое появление головных болей, которые могут сочетаться с необъяснимым чувством голода;
  • нарушение зрения;
  • стремительное уменьшение массы тела, что часто сочетается с повышенным аппетитом;
  • появление боли в икроножных мышцах.

Когда вести к эндокринологу ребенка?

Что делает эндокринолог для здоровья ребенка? Гормональный дисбаланс может случиться вследствие воздействия различных внешних и внутренних факторов. Детский эндокринолог – это тот врач, который поможет при наличии нарушений в любой из желез внутренней секреции. На это могут указывать следующие симптомы:

  • ребенок часто болеет простудными и другими заболеваниями;
  • замечены нарушения в умственном или физическом развитии;
  • обнаружены патологии в половом созревании. Также детский эндокринолог принимает участие в лечении ребенка, у которого обнаружено недоразвитость половых органов.

Когда еще нужна консультация эндокринолога?

Чем занимается эндокринолог, нужно ли к нему обращаться при отсутствии жалоб? Существует несколько случаев, когда консультация данного врача необходима в обязательном порядке. Хороший эндокринолог нужен в таких ситуациях:

  • планирование беременности;
  • вынашивание ребенка (на ранних сроках или позже);
  • женщины в период предменопаузы;
  • выбор метода контрацепции, особенно если планируется применение гормональных средств;
  • все женщины и мужчины, возраст которых превышает 45 лет. Лучшим вариантом считается тот, когда осмотр в эндокринолога происходит ежегодно. При наличии любых жалоб посещение врача должно происходить чаще.

Какие предметы можно обнаружить в кабинете эндокринолога?

Прием эндокринолога невозможен без специального оборудования и инструментов, которые должны находиться в каждом специализированном кабинете. К ним относят:

  • весы, ростометр, сантиметровая лента для определения основных параметров тела человека (веса, роста, окружности тела в разных точках);
  • глюкометр с тест полосками для оперативного определения уровня сахара в крови;
  • неврологический набор, который включает специальный молоточек, монофиламент, градуированный камертон. Он необходим для диагностирования диабетической нейропатии;
  • тест-полоски для определения кетоновых тел и белка в моче.

Как проходит прием пациента у эндокринолога?

Как проходит прием у эндокринолога, что проверяет врач? Первым делом специалист беседует с больным, изучает его историю болезни, принимает во внимание наличие каких-либо жалоб. На приёме врач также осматривает пациента, что позволяет предварительно установить наличие или отсутствие различных патологий.

В частности, смотрит эндокринолог на следующее:

  • на приеме врач в обязательном порядке ощупывает шею в области размещения щитовидной железы. Это необходимо для того, чтобы определить ее размер, наличие или отсутствие уплотнений;
  • осуществляется прощупывание лимфоузлов. Нужно определить, не увеличены ли они, что может указывать на различные патологии;
  • при необходимости проверяющий врач может осмотреть половые органы;
  • измеряется уровень артериального давления, пульс, прослушивается сердце;
  • осматривается кожный покров, ногти, волосы;
  • измеряется рост и вес.

При выявлении каких-либо проблем во время первичного осмотра пациент может отправляться на дополнительное обследование. Для составления правильного лечения часто нужно сдать анализ крови для определения общих показателей, уровня сахара, различных гормонов. Часто назначается УЗИ щитовидки, органов малого таза для женщин и другие дополнительные диагностические процедуры.

Эндокринолог – это специалист, в компетенцию которого входят все проблемы с эндокринной системой. Он занимается в Москве диагностикой, лечением и профилактикой эндокринных заболеваний. Существует также более узкая разновидность специализации эндокринолога – гормональные нарушения в гинекологии, которыми занимается гинеколог-эндокринолог.

Что лечат эндокринологи?

В сфере внимания эндокринологов находятся:

  • поджелудочная железа,
  • гипофиз,
  • гипоталамус,
  • щитовидная железа,
  • шишковидное тело,
  • надпочечники.

Среди самых распространенных заболеваний, которые лечит в Москве эндокринолог, все в один голос называют сахарный диабет, но в компетенции врача находится и лечение всех прочих патологий, связанных с нарушением работы эндокринной системы. Любое изменение обмена веществ – область исследований и лечения у эндокринологов, а это:

  • ожирение,
  • диабет разного типа,
  • гипотиреоз и так далее.

Некоторые эндокринологи принимают пациентов с самыми разными патологиями, а иные лечат только узкие заболевания, поэтому помимо гинекологов работают такие узкие специалисты, как детский эндокринолог, диабетолог, врач-специалист по заболеваниям щитовидной железы.

Если в результате диагностического исследования подтверждается эндокринологический диагноз, врач назначает один из видов лечения, соответствующий выявленной патологии, – таблетированные гормоны, которые позволяют восстановить уровень недостающих в организме человека гормонов. Кроме них прописывается прием витаминных комплексов и специальных БАД, а также специальная диета, позволяющая восполнить содержание в организме фолиевой кислоты, витаминов А, Е, группы В.

При каких симптомах следует обращаться к эндокринологам?

К эндокринологу направляют в Москве со многими симптомами, которые у лечащего врача вызывают подозрение на нарушение обмена веществ. К таким симптомам относится:

  • резкое увеличение или снижение веса,
  • сухость во рту и слизистых,
  • общая слабость,
  • резкое снижение работоспособности,
  • высокая и беспричинная потливость,
  • повышение волосяных покровов, особенно там, где их не должно быть,
  • плохой сон,
  • повышение аппетита,
  • снижение потенции,
  • возникновение грибковых заболеваний и так далее.

Эндокринолог назначает полное диагностическое исследование в Москве, куда помимо общих клинических анализов могут войти:

  • ультразвуковое обследование щитовидной железы;
  • КТ и МРТ щитовидной железы;
  • пункция;
  • радионуклидные методы исследования и пр.

Как стать эндокринологом?

Для того чтобы стать профессиональным эндокринологом в Москве, необходимо получить общее медицинское образование и пройи обучение на кафедре эндокринологии и диабетологии. Такая кафедра действует на базе ФГУ «Эндокринологический научный центр», которое является уникальным по своей структуре. Кроме того, кафедры и курсы эндокринологии предлагают обучение в:

  • РМАПО,
  • ГОУ ВПО «ММА им. Сеченова»,
  • МГМСУ,
  • МОНИКИ,
  • РНИМУ им. Пирогова и прочих вузах Москвы.

Известные специалисты Москвы

Наука, которая изучает гормоны, была названа эндокринологией от сочетания слов «эндо», что означает «внутри», «крино», что означает «отделяемое», и «логос», т. е. «наука». Термин этот впервые ввел в медицину врач Томас Аддисон в 1848 году, когда заметил признаки доселе неизвестного заболевания, не имевшего еще названия. В России эндокринологией серьезно заниматься начали в начале прошлого века.

Огромную роль в развитии науки принадлежит столичному Эндокринологическому научному центру, который действует с 1922 года и считается уникальным. Создал его профессор Шервинский – основоположник российской эндокринологии. Шерешевский сменил его в 1934 году, возглавив центр. Посвятили свои исследования области эндокринологии такие заслуженные врачи, как Эскин, Соколов, Сахаров, Гинчерман, Скворцов, Алешин, Румянцев, Серегин, Преображенский, Розен, Колли и другие.

Врач-эндокринолог занимается лечением заболеваний, которые появились в результате определенных нарушений в работе эндокринных желез. В настоящее время существует множество болезней, с которыми имеет дело этот специалист, что и объясняет его популярность среди всех остальных специализаций. При этом возникает несколько важных вопросов: что делает эндокринолог на приеме? Каким образом он проводит диагностику и лечение того или иного заболевания, какие анализы назначает?

Кто такой эндокринолог?

Изначально стоит рассмотреть, что такое эндокринология, а затем плавно переходить к вопросу о том, что входит в обязанности врача в данной сфере. Эндокринология - это целый раздел медицины, посвященный изучению работы эндокринной системы, которая включает железы внутренней секреции, а именно: щитовидная железа, поджелудочная железа, надпочечники и т.д.

Естественно, что эндокринолог - это врач, который занимается профилактикой и непосредственно лечением заболеваний, которые возникли по причине нарушения работы вышеупомянутых органов.

Заболевания, с которыми имеет дело эндокринолог

Это далеко не все болезни, которые лечит эндокринолог, однако многие из них являются самыми распространенными среди людей во всем мире.

  1. Сахарный диабет - наиболее распространенный недуг, проявляющийся в частичном или полном отсутствии гормона инсулина.
  2. Ожирение - частое заболевание, которое характеризуется большим накоплением жировой ткани в организме, вследствие чего могут возникнуть серьезные осложнения.
  3. Гипотиреоз - болезнь появляется при нарушении функции щитовидной железы из-за отсутствия особых гормонов этого органа.
  4. Несахарный диабет - заболевание встречается крайне редко, однако требует внимательного отношения к больному, так как нарушается работа почек.

Кроме всего прочего, эндокринолог в обязательном порядке обследует беременных, так как в этот период женщина переживает гормональный сбой, из-за чего могут возникнуть проблемы в работе эндокринных желез.

О том, что проверяет эндокринолог у беременных, пойдет речь далее, поэтому будьте внимательны к полезному для вас материалу.

Прием врача-эндокринолога

Как видите, врач с такой специальностью должен разбираться во многих заболеваниях, причем каждое из них имеет свою специфику. Самостоятельное лечение любого заболевания приведет только к усугублению ситуации. К примеру, больной сахарным диабетом вскоре столкнется с осложнениями (почечная недостаточность, гангрена, разрушение сосудов), если не будет наблюдаться у опытного эндокринолога. То же самое касается людей, страдающих ожирением, ведь отсутствие правильного лечения станет причиной нарушения работы сердца, почек и т.д.

Высококвалифицированный специалист-эндокринолог Ольга Викторовна ведет прием больных, имеющих любое из эндокринных заболеваний. Этот врач-эндокринолог считается одним из самых лучших специалистов в Москве, так как настоящий профессионал не только знает теорию, но и применяет свои знания на практике.

Все пациенты Ольги Викторовны могут дать свои рекомендации насчет безупречной работы этого доктора.

Что делает врач-эндокринолог на приеме?

Какие действия выполняются при консультации?

  • Прежде всего, происходит осмотр пациента. На приеме врач спрашивает, что беспокоит человека, с какого времени он заметил те или иные отклонения от нормы. Врач выявляет симптомы, которые косвенно свидетельствуют о наличии проблем, связанных с нарушением работы эндокринных желез.
  • Эндокринолог измеряет рост и вес пациента, учитывает то, насколько пропорционально сложено его тело.
  • Врач должен прощупать щитовидную железу.
  • Специалист осматривает нижние конечности человека.

При наличии какой-либо патологии врач направляет пациента на дальнейшее обследование, которое невозможно без применения специального оборудования. Как правило, это УЗИ щитовидной железы, УЗИ сосудов нижних конечностей и т.п.

Какие анализы необходимо сдать?

Конечно же, не обойтись без общего анализа крови и мочи. Также придется сдавать анализ крови на содержание глюкозы, так как в случае сахарного диабета уровень сахара в крови может быть слишком повышен.

С полученными результатами анализов необходимо будет еще раз записаться на прием к эндокринологу. Дальнейшие действия специалиста будут зависеть от результатов анализов. Возможно, пациент будет направлен на дообследование, УЗИ или будет назначено конкретное лечение. Также возможна ситуация, когда человеку придется проходить стационарное лечение, находясь в больнице некоторое время.

Что делает врач-эндокринолог на консультации?

В некоторых случаях люди записываются на консультацию к эндокринологу. Врач Ольга Викторовна проводит профессиональную консультацию по всем вопросам, связанным с нарушением работы эндокринной системы.

Вы получите грамотные ответы на все вопросы, которые вас беспокоят. Возможно, вы только заболели сахарным диабетом или столкнулись с такой проблемой, как ожирение. Не стоит отчаиваться и заниматься самолечением, которое не приведет ни к чему хорошему. Обратитесь к настоящему специалисту, который даст полезные рекомендации и назначит единственно правильное лечение.

Врач-эндокринолог при беременности

Что делает эндокринолог на приеме при беременности?

  1. Во-первых, доктор назначает общие анализы крови и мочи, а также анализы крови на сахар.
  2. Врач ощупывает щитовидную железу женщины на предмет ее возможного увеличения.
  3. Специалист назначает УЗИ щитовидной железы и анализ крови на гормоны.

Стоит помнить о том, что уровень гормонов может повлиять на протекание беременности, поэтому необходимо следить за здоровьем и правильным функционированием всей эндокринной системы в этот период.

В сети Интернет вы можете посмотреть видео, что делает эндокринолог на приеме. Если вы увидели хотя бы некоторые симптомы эндокринного заболевания, следует немедленно обратиться к опытному врачу. Выявление заболевания на ранней стадии увеличивает шансы его эффективного лечения, самостоятельное же лечение приведет к печальным последствиям.

Профессиональный эндокринолог Ольга Викторовна всегда готова принять вас у себя в кабинете. Здоровье эндокринной системы - залог вашей долгой и счастливой жизни.

Среди врачей можно найти специалистов разных профилей, оказывающих медицинскую помощь в тех или иных областях, помогающих бороться с заболеваниями. При подходе такого плана можно предотвратить образование, если есть такая возможность. Компетентный медик предлагает сдать анализы и пройти исследования для полного видения картины.

Эндокринолог – врач, которого можно отнести к медикам узкого профиля лечения, он смотрит щитовидку. Доктор, получивший сертификат как врач эндокринолог, может осуществлять прием больных в частных и государственных клиниках, осматривая щитовидку на предмет патологий. Какой же это специалист, и на что он смотрит, какие заболевания выявляет?

Специалист занимается лечением проблем, связанных с такими элементами, как железы внутренней секреции, корректировкой, которую имеют гормональные нарушения, часто встречающиеся у мужчин, женщин. Встречается и детский эндокринолог, имеющий целью устранить недуги в области щитовидной железы нормализовать состояние гормонов.

О железах

В человеческом организме присутствует большое количество эндокринных клеток, различающихся по возможности создавать гормоны для функционирования железы. В результате наблюдается выделение этих соединений в кровь, а затем, транспортируясь по сосудам, они перемещаются по организму. Сигнальные объединения этих веществ оказывают колоссальное влияние на общую активность тканей и на железы. Гормоны – это вещества, позволяющие совершать объединение клеток в одну структуру, благодаря которой происходит слаженная и сбалансированная работа всех систем. Чтобы определить их гормональные нарушения, придется сдать анализы на предмет йода и других веществ.

Итак, какие железы исследуются врачом:

  • тимус;
  • гипофиз;
  • эпифиз;
  • надпочечники;
  • поджелудочные железы;
  • щитовидка;
  • другие.

Знания о системе щитовидки пересматриваются учеными годами.

Заболевания

Эндокринолог – это врач, к которому приходят люди с разными проблемами и нарушениями.

Сахарный диабет. Многие люди во всем мире сталкиваются с патологией постоянно, болезнь прогрессирует и поражает их.
Суть недуга заключается в том, что в организме вырабатывается недостаточно инсулина для расщепления веществ, образованных сахарозой. Эндокринолог, являясь специалистом широкого спектра, занимается устранением болезней щитовидной железы.

Зоб. Патология наблюдается достаточно часто, некоторые группы лиц находятся в области риска зоба. Эндокринолог также осуществляет исследования по нарушениям щитовидной железы. Врач проводит ультразвуковую диагностику, назначает сдать анализы крови на содержание определенных веществ – йода и других.

Болезни надпочечников. Еще одна группа заболеваний связана с функционированием надпочечников и недостаточным количеством йода. Первые являются менее распространенными. Опухоли в данной области представляют опасность для жизни и здоровья людей, поэтому диагностируются при подозрительной симптоматике. В повышенной группе риска находятся люди, страдающие от стойкой гипертонии артерий, гипотонии, изменений фигуры, образований на коже растяжек, бесплодия и так далее. Если в организме наблюдается избыток пролактина, это чревато бесплодием – мужским и женским, ожирением, проблемами гинекологического плана.

Все гормоны в человеческом организме должны находиться в балансе, в противном случае, происходят гормональные нарушения, ведущие к образованию серьезных заболеваний. Стоит провести исследования для диагноза.

Когда нужно обратиться к врачу

Эндокринолог – это врач, к которому зачастую люди обращаются сами, после обнаружения у себя определенных симптомов или после того, как другой врач обнаружил подозрения. Желательно обратиться к специалисту после исследования у гинеколога и терапевта. В качестве основания и повода для обращения выступают плохие результаты анализов, плохое самочувствие.

Также консультация нужна в таких случаях:


Для женщин: стоит обратиться к врачу при планировании беременности. Направление берется в женской консультации. Врач назначает специальные дозы препаратов и предлагает сдать анализы для женщин и мужчин, которые облегчат течение заболевания и со временем приведут к полному выздоровлению.

Детский эндокринолог

Детский врач занимается проблемами другой направленности. Если у маленького ребенка с детства обнаружены задержки в развитии умственного и физического плана, а также проблемы щитовидной железы, то это повод для родителей обратиться к врачу. Особое внимание при диагностировании и обследованиях уделяется массе тела. Детский недуг в виде ожирения – частая проблема современности. Если имеются нарушения метаболизма у подростков и детей в школьном возрасте, то спустя несколько лет это чревато бесплодием, диабетом.

Если у детей наблюдаются проблемы, которые имеют гормоны, то они влекут за собой формы пубертата. У подростков слишком раннее половое развитие говорит о ненормальной работе гормонов или чрезмерной их выработке. Когда развитие не приходит слишком долго – это, можно сказать, говорит о недостаточной выработке гормона у детей.

Иногда бывают случаи, что сроки созревания можно считать совершенно нормальными, однако изменения происходят по неопределенным параметрам, не характерным для человека. Например, у детей могут появляться вторичные половые признаки, относящиеся к противоположному полу. У детей такое явление наблюдается по причине избытка андрогенов.

Основная задача, которую ставит перед собой детский врач в таком случае – заняться исключением гормональной опухоли и взяться за то, чтобы привести гормональные статусы в норму.

Что проверяет специалист эндокринолог при беременности

У беременных женщин гормональные функции подвергаются существенным изменениям и нуждаются в проверке на содержание йода и других веществ. Поэтому визит к этому врачу, когда вы находитесь «в положении», обязателен, даже если с самочувствием и здоровьем все в порядке.

Так, эндокринолог – врач узкого профиля, проверяющий состояние щитовидной железы. На практике прием осуществляет детский, женский и мужской эндокринолог, он проверяет различные заболевания. Какие из них главные и с помощью чего провести исследования, чтобы понять причину (недостаток йода, частые стрессы, депрессии) и проверить щитовидку, оценить гормональные проблемы, врач решает в индивидуальном порядке.

​​Обследование у врача-эндокринолога помогает понять, как работают железы внутренней секреции, какие гормоны вырабатываются в организме и как избыток или недостаток тех или иных гормонов влияет на состояние здоровья.

Гормональный фон влияет на многие процессы в организме, и зачастую именно врач-эндокринолог может найти причину самых различных проблем, например, увеличения веса, общих недомоганий, головных болей, депрессивных состояний, бесплодия у женщин, снижения потенции у мужчин. Эндокринология занимается диагностикой и лечением заболеваний щитовидной железы, сахарного диабета, заболеваний надпочечников, эндокринных заболеваний репродуктивной системы и нейроэндокринных нарушений .

2. Часто назначаемые анализы

Специфика эндокринологического обследования состоит в том, что поставить точный диагноз только на основании осмотра невозможно. Для того, чтобы определить уровень содержания в организме того или иного гормона, необходимы специальные клинические анализы. Поэтому подготовка к эндокринологическому обследованию, прежде всего, заключается в том, что Вам необходимо эти анализы сдать . Чаще всего анализы перед визитом к эндокринологу назначаются такие:

Конечно, не стоит сразу сдавать абсолютно все анализы. Необходимость конкретного исследования определит врач-эндокринолог в ходе предварительной консультации. Врач выяснит симптомы заболевания, проведет общий осмотр и назначит анализы, которые требуются для постановки точного диагноза.

Важно знать, что уровень содержания различных гормонов, ферментов и других веществ в организме может изменяться в течение дня и зависеть от многих факторов. Поэтому сдавать анализы перед обследованием у эндокринолога рекомендуется с утра и натощак. За несколько дней до этого стоит воздержаться от курения и алкоголя.