Из книги П. П

ВАКУУМНАЯ ТЕРАПИЯ

Самым известным и распространенным элементом вакуумной терапии является баночный массаж. Но на самом деле спектр технологий в вакуумной терапии намного шире.
Вакуумные технологии, вне всяких сомнений, позволяют значительно расширить лечебно-оздоровительное воздействие холистического массажа, и потому работе с разными типами вакуумных средств я уделяю большое внимание в любом массажном курсе.

В основе действия вакуумной терапии лежит физическое свойство любой жидкости устремляться из зоны более высокого давления в зону более низкого давления. Причем, чем более низкое давление мы имеем, тем больше жидкости туда устремляется.
Банка создает именно такую область низкого давления (или вакуум), в которую согласно законам физики устремляются жидкости: межклеточная жидкость, кровь и лимфа.
Чем сильнее мы "засасывам" банкой кожу, тем больше крови и лимфы привлекается к этому месту из глубьлежащих тканей. Когда я начала работать с массажными банками, то, как и любой специалист столкнулся с таким явлением, как синяки. Вакуумное воздействие оставляло на теле синяки, полосы, покраснения, красно-сине-фиолетовые "разводы", которые порой пугали людей, или по крайней мере вводили в сомнение - это хорошо или нет, правильно это или нет?

История синяка:)

Оказалось, что отношение к синякам в восточной традиции и западной - разное.

Запад боится синяка как чёрт ладана:)
А вот на востоке существуют целые системы, основанные на мощном целительном потенциале синяка.

Да-да! Именно вот так: ЦЕЛИТЕЛЬНЫЙ ПОТЕНЦИАЛ СИНЯКА! Ни больше, ни меньше!:)

Более всего эта "синячная тема" проработана в китайской медицине - вакуумные технологии, ударные, скребковые (массаж гуа-ша).
На видеозаписях мастер-классов китайских докторов видно, какие синяки они оставляют на телах пациентов.
Или это красно-синие разводы от скребковой техники гуа-ша. Разводы порой просто страшные для изнеженного гламурно-гедонистического западного глаза...

Собственно, и на Руси издавна были известны самые разнообразные лечебные технологии, связанные с искусственным созданием синяка. Например такие технологии описываются в интереснейшей книге П.Торэн, "Народная медицина и психология", в которой описываются традиции народной медицины начала ХХв. - еще до "медицинской эры". И вот там есть такая технология: когда крестянин надрывал живот, то его клали на спину в солому, закрывали соломой так, чтобы открытым был только оголенный живот. Насыпали на живот проса и пускали сюда куриц. Курицы, выщипывая просо, создавали на животе сплошную гематому. И очень скоро крестьянин восстанавливал свою работоспособность.
Тоже самое касалось и срывания спины, только в этом случае человек клался в солому на живот, а открытой оставалась спина. Курицы склевывали просо со спины, оставляя на ней сплошную гематому. И тоже это приводило к быстрому восстановлению работоспособности.

Можно себе представить, насколько жесткой была эта техника и насколько "впечатляющей" была такая гематома на животе или спине - любая вакуумная методика отдыхает:)

Кроме этой оригинальной технологии, известны самые разные варианты вышлёпывания, выстукивания, выколачивания, выстёгивания - как просто руками, так и с использованием разных присособлений - от деревянных ложек до полена. И суть всех этих технологий одна - создание искусственной гематомы.

Ну и наконец самая близкая к нам тема из "истории синяка" - это наши родные медицинские стеклянные банки из детства, которые нам ставили всякий раз при простуде.
Они тоже оставляли синяки - порой еще какие, и которые для всех окружающих были совершенно в порядке вещей. И никому тогда в голову не приходило даже заикнуться по этому поводу, что мол, врач или медсестра, которая своими банками наставила ребенку синяков - непрофессиональна и некомпетентна...o tempora, o mores , как говорят у нас в нашей деревне:)

Итак, изучение истории вопроса показало, что синяк сам по себе благо , правда для этого нужно уже строго позиционировать себя не как классического медицинского массажиста, а представителя восточной школы массажа. Слава Богу, мой холистический массаж уже тогда благополучно базировался именно на восточных принципах целостного подхода к оздоровлению.

Теперь нужно было выяснить, каков же, собственно, механизм лечебного действия синяка? Методики, описанные у Торэн и в китайских источниках - это просто эмпирика. У тех же китайцев нормальное отношение к синяку настолько естественно и настолько обычно с самого детства, что там ни у кого нет потребности вникать в механизмы, вполне достаточно того, что оно реально работает уже не первую тыщу лет...
Оказалось, что это вполе известно уже в нашей русской медицине.
Причем - в научной!
Просто засилье запада эти вещи из реальной медицинской практики вытеснило (ох уж этот запад...не случайно само слово созвучно слову "западня", и даже - "западло":))

Общая теория синяка:)

Истоки в понимании мощного целительного потенциала искусственно вызванного синяка находятся в так называемой аутогемотерапии , которая описана еще в начале XXв. но особенно широко применялась русскими и советскими врачами во время Первой и Второй Мировых войн.
Лекарственных средств тогда катастрофически не хватало, и эта терапия использовалась на фронтах повсеместно и спасла жизнь многим русским и советским воинам.

В настоящее время эта методика хорошо известна и тоже довольно широко используется в клинической практике, хотя разумеется, далеко не на весь свой потенциал. Методика настолько мощная и настолько дешевая, что нынешние "властители мира" - транснациональные фармакомпании - такого безобразия никогда не допустят!:)

В чем суть метода?

Из вены пациента берется кровь и тут же вводится ему подкожно в районе больного органа.
Именно подкожно вводится - как раз для создания такой гематомы, синяка.
Терминологически это называется "обкалывать кровью" или "подкалывать кровь".

И вот что при этом происходит: появление крови в этом - неположенном! - месте воспринимается организмом точно так же, как это бы была прямая рана, когда течет кровь .
А известно же, что любая рана с кровотечением включает в этом месте мощнейшие защитно-восстановительные механизмы : гормоны, антитела, специфическая нервная и иммунная реакция, множество других специфических факторов.

Это - автоматическая система. Так запрограммировано самой природой.
Это похоже на автоматическую систему пожаротушения, установленную во многих помещениях.
Как только в датчик попадает дым, сразу включаются заранее установленные распылители и помещение заливается водой.
При этом, известны случаи, когда эта система срабатывает без реального пожара: бывают шутники, которые чисто по приколу зажигают какой-нибудь предмет и подносят к датчику (или еще так в фильмах-боевиках делают агенты, уходя от погони:)). И система пожаротушения, "обманутая" этим дымом, срабатывает, повергая весь офис в веселую водную процедуру. Она не может не сработать, поскольку дым-то был реальный...

И вот при подколе крови мы совершаем примерно такой же финт.

Мы провоцируем включение всего этого механизма защиты-регенерации безо всякой реальной опасности для организма !

Кровь - своя, родная. Реальной раны с кровотечением - нет. А механизм регенерации автоматически включается .

В результате происходит мощнейшая регенерация всех тканей в районе подкола крови - в том числе и внутренних органов - что оказывает лечебный эффект даже бо льший, чем использование каких-то искусственных лечебных средств.

Так вот, оказывается, синяк, оставляемый банкой, имеет точно такой же механизм лечебного действия!
Различие состоит лишь в том, каким образом кровь попадает в интерстициальное пространство (межклеточное).

При создании вакуума, кровь выжимается , выдавливается из капилляров сквозь их тоненькие стенки, и оказывается в межклеточном пространстве (подчеркиваю: именно выдавливается сквозь стенки, и никакого "разрыва капилляров" о котором часто говорят несведущие люди (коих, кстати, и среди медиков немало) тут не происходит!

Мало того, в данном случае мы имеем еще один замечательный оздоровительный эффект. Дело в том, что в нормальном, здоровом состоянии капилляры очень эластичны, и потому они способны растянуться практически при любой силе вакуума - по крайней мере такой, какую можно создать банками.
Таким образом кровь выдавливается только из неэластичных капилляров .

А ведь потеря эластичности капилляров сопровождается застоем крови в них. Застой крови - это застревание затвердевших эритроцитов .
Как известно, эритроциты сами по себе крупнее просвета капилляра, и проходить по капиллярам они могут только изменив свою форму с плоской дискообразной: на "пулеобразную" или "торпедообразную":

Если же кровь у человека закислена (о чем более подробно можно почитать ), то эритроциты твердеют, перестают быть эластичными, застревают в капиллярах, создавая в них застойный процесс, который и приводит к жесткости капилляров. Капилляры тоже становятся неэластичными.

И вот мы создаем банкой вакуум. Эластичные капилляры - по которым нормально течет кровь - растягиваются, а неэластичные капилляры - в которых имеется застой крови, под воздействием силы вакуума освобождаются от скопившейся в них "свалки" отмерших эритроцитов . Это даже уже и не эритроциты, а пойкилоциты - если уж строго говорить (этим термином обозначаются деформированные эритроциты, уже не способные выполнять свою функцию - это фактически уже просто "мусор")

Сила вакуума выталкивает, выжимает эти пойкилоциты из капилляров в интерстициальное пространство, и вот мы имеем практически ту же самую ситуацию, что и в случае аутогемотерапии.

Соответственно, как только застойная кровь оказалась в "неположенном месте", в организме включается тот же самый механизм защиты/регенерации, что и при аутогемотерапии. Происходит мощный скачок местного иммунитета, все ткани обновляются и регенерируют.

Как показывает практика, если у человека нет застоя крови в капиллярах, то синяка после баночного воздействия оставить практически невозможно .

Сила вакуума при постановки банок ограничена, поскольку объем банки ограничен.
Так вот даже при максимально возможном вакууме, после снятия банок остается только покраснение, которое проходит в течение 15-30 минут.

Если же забитых капилляров много, застой крови сильный, то после снятия банок мы будем иметь красные, фиолетово-красные, фиолетовые, фиолетово-синие, синие и даже черно-синие пятна - синяки.
Разница в цвете обусловлена характером того материала, что выдавливается из капилляров.

В заключение же этой нашей "общей теории синяка":), могу предложить еще послушать фрагмент лекции профессора Огулова , где он рассказывает о механизме действия синяков.

Вакуумные технологии

Долгое время я практиковал только один элемент вакуумной терапии - баночный массаж , пока не попал на вторую ступень обучения висцеральной терапии в школе профессора Огулова.

Это обучение обогатило меня широчайшим спектром вакуумных техник, коих в клинике Огулова наработано уже очень много.

Обучение вел замечательный мастер, вице-президент Российской Ассоциации Висцеральных терапевтов Олег Хазов

Еще только когда мы вошли в аудиторию и увидели многообразие приспособлений для вакуумной терапии, мы были весьма впечатлены, ибо в основном все мы знали примерно одинаковый набор банок, которые продаются в аптеках - как раз тот набор, что я описал на страничке про баночный массаж . Здесь же всё было гораздо многообразнее.

Вначале нам было подробно рассказано о вакуумной терапии вообще, о принципах действия вакуума на тело, где в том числе было подробно разобрано всё то, что я описал выше .

Даже будучи довольно информированным в плане всех этих принципов, я был глубоко впечатлен масштабом знаний, накопленных в российской школе висцеральной терапии.

После теоретической части была практика.

Основной тип банок, которые используются в центре Огулова - это банки с клапанами, воздух в которые закачивается очень удобным насосом с резиновой насадкой.
Причем, существует целый набор таких банок. В этот набор входят банки различных диаметров - от самого маленького - для использования на шее или лице, до довольно большого - для использования на больших поверхностях тела или на молочной железе.

Надо отметить, что Российская Ассоциация висцеральных терапевтов напрямую сотрудничает с производителями этих банок и поддерживает с ними постоянный контакт, работая над их усовершенствованием.

Разумеется, использования именно этого типа банок было нам всем наиболее интересно.

И понеслоооось:)

Какие только схемы и варианты постановок банок Олег нам не показывал!!!

Поскольку данный текст предназначен для клиентов, а не для специалистов, рассказывать о сути всех этих схем постановок банок я здесь буду, а ограничусь только фотографиями - что бы дать представление о том, что нас ждет в нашем с вами лечебно-оздоровительном процессе:)

Приверженцам западных стандартов массажа - тоже.

Разумеется, я не упустил шанс испытать и на себе самом "руку мастера":)
Причем, постарался попасть на разные виды постановок банок.

Уххх, незабываемые, яркие ощущения!:)
Так что, вакуумную терапию я испытал на собственной тушке!:) И потому, меня в этом плане можно не бояться - в своей клиентской работе я стараюсь быть максимально бережным в этой действительно весьма радикальной дисциплине:)

Очень впечатлила авторская разработка Олега, в которой банки ставятся на короткий промежуток 1-2 минуты, и быстро переставляются так, что бы следующая позиция банки перекрывала половину зоны, задействованной в предыдущей позиции. В результате тело потом вот такое распрекрасное:

А вот постановка банок маленького диаметра на шею:

Не менее интересным был раздел, посвященный сочетанию вакуумной терапии с самыми разными другими оздоровительными техниками - как мягкими массажными техниками...

Так и более жесткими техниками, например - ударно-динамическим массажем.

Здесь сначала производится мощный ударно-динамический массаж, а потом, сверху - баночный массаж:

После чего сверху еще и статическая постановка банок:

Это - наиболее радикальная техника из всех, с которыми мы познакомились. И, конечно, результат с виду весьма впечатлял... Это уж точно не для слабонервных...

Но еще бОльшим открытием для меня (да как, собственно, и для всех, кто до этого еще не видел в интернете Огуловских семинаров) явились техники работы с молочной железой.

Терапия молочной железы

Молочная железа в западной системе - это вообще фетиш. Иначе и не назовешь...

Никто, кроме маммолога, даже и близко к ней подойти не может. А уж массажист - за версту обходить должен...

И теперь становится понятным почему рак молочной железы - это лидер онкологии !

Мне в моём массажном становлении очень повезло: мой первый учитель прекрасно владел техниками массажа молочной железы, и потому в самом начале постижения массажного искусства я обучился им детально - под непосредстенным наблюдением мастера. Поэтому массаж этой зоны я знал и делал всегда - как в косметическом, так и в оздоровительном ключе.

Но вакуумных методик работы с молочной железой я не знал.

В клинике же Огулова с молочной железой работают давно и успешно. Разумеется, далеко не только вакуумными техниками. Здесь собран опыт практически со всего мира.
Но в основе всего, разумеется - наука. И потому первым делом мы изучили все виды проблем молочной железы.

И после этой теоретической части мы изучили методы работы с мол.железой, в том числе и посредством вакуумной терапии.

Причем - работа с мол.железой начинается с периферии, т.е. со всех тех зон, которые ответственны за иннервацию и кровоснабжение молочной железы.

Арсенал техник работы с молочной железой нам был показан богатейший.
Как недавно было модно говорить в интернете - респект и уважуха!

Разумеется, тут нельзя заблуждаться и впадать в иллюзии, мол, достаточно разок обставить молочную железу банками и всё пройдет, вплоть до онкопроцесса. Реальность сурова. Все эти техники - это на самом деле большой труд и кропотливая работа. Порой - даже огромный труд, причем, как для специалиста, так и для клиента.
По большому счету, не возможно исправить ситуацию только массажными техниками - хоть даже и столь мощными.
Без существенной корректировки образа жизни ничего не возможно добиться. А это уже работа только самого человека: и питание, и гигиена, и самостоятельные процедуры, и отказ от вредных продуктов, и восстановление психологического равновесия, и устранение гиподинамии и дыхательная практика.
Круг причин, порождающих заболевания молочной железы - широк. И без устранения тех причин, которые влияют в каждом конкретном случае, успеха только одними этими техниками добиться очень сложно.
Но это уже другая тема, а что касается вакуумных технологий в оздоровлении молочной железы, то могу сказать, что все техники, которым я там обучился уже проверены на практике и прекрасно работают.

Лечебные свойства

Воздействие вакуумной терапии достаточно хорошо изучено и описано.

Улучшается периферическая циркуляция крови, лимфы, межтканевой жидкости.
Устраняются явления застоя, усиливаются обмен веществ и кожное дыхание в массируемом участке тела. Кожа становится упругой, повышается её сопротивляемость к температурным и механическим факторам, улучшается сократительная функция мышц, повышается их тонус, эластичность.
В зоне, где происходит вакуумное воздействие, образуются биологически активные вещества под названием энзимы. Они запускаю многообразные обменные и восстановительные процессы.

Кроме того, благодаря вакууму, из организма через кожу буквально "высасываются" токсины и многие другие вредные вещества.
Под банкой происходит выделение экстракта сальных и потовых желез, в состав которого помимо солей, входят мочевина, ацетон, жирные кислоты, которые в излишних концентрациях токсичны для организма. Эффективное выведение их при вакуумном массаже, дает возможность сравнивать этот метод с эффектом бани.

Если количество шлаков и токсинов в органе, который связан с зоной, где стоит банка, слишком большое, то орган буквально выбрасывает из себя эти шлаки в виде специфических пузырей, наполненных прозрачной жидкостью, которые появляются под банкой:

Когда эту жидкость исследовали, оказалось, что в ней кроме всего прочего особенно много герпес-вируса!

Особенностью герпес-вируса, как известно является его потрясающая живучесть и приспособляемость.
Он может поселиться в любом место организма и преспокойненько там жить годами.
Тот факт, что он часто вылезает у нас на губах создает у нас впечатление, буд-то герпес связан с губами. Отнюдь. Он может "сесть" на любой орган и и существенно осложнять его жизнедеятельность.
И вот оказывается, через вакуумное воздействие, орган может очень эффективно освободиться от герпеса который "сидит" на этом органе.

Если человек на фоне такой терапии сразу перейдет на правильное питание и проведет защелачниваине организма , герпес уже не вернется.

Кроме прямого физиологического воздействия, вакуумная терапия работает и как рефлекторный метод, основанный на раздражении кожных рецепторов создавшимся в банке вакуумом.
Вакуум вызывает местный прилив крови и лимфы к коже, что оказывает рефлекторное воздействие на сосуды внутренних органов и стимулирует укрепление их иммунитета...

Противопоказания:

При кожных заболеваниях (экземе, псориазе, дерматите, грибке), гнойных воспалениях, мозолях, мелких ссадинах и ранах;
при пониженной свёртываемости крови;
при лечении стероидами;
в первой половине беременности, так как иммунная система и без того на пике активности и дополнительная стимуляция может нанести вред;
при повышенной температуре;
при кровотечениях

Самостоятельная практика вакуумной терапии

Самостоятельно практиковать многие техники вакуумной терапии можно и нужно.
Технически ничего сложного в этом нет.
Достаточно попробовать пару раз, и навык уже образуется.
Либо же можно взять урок-другой у специалиста.
Скажем, мы с клиентами после сеанса нередко уделяем время тому, чтобы я показал им основные приемы работы с банками. Для того, чтобы рассказать и показать эти приемы достаточно получаса. Ну или несколько таких получасовых мини-уроков.
У меня есть клиенты, кто вот так, "тихой сапой", освоил такой спектр баночных технологий, что и не каждый профессионал в массажном салоне знает...

Приобрести качественные банки можно прямо в центре Огулова . Банки там надежные - проверено.

На этой же страничке можно найти и наглядные видеоролики о способах применения этих банок.

Причем, в комплект этих банок входит и специальная насадка - шланг, с помощью которого можно самому себе поставить банку на спину. Очень удобно!

Чем больше будет у нас всех навыка работы с банками, тем меньше будет потребности в "химии" - как нас самих, так и наших детей. Благо банки сейчас доступны, и пользоваться ими теперь гораздо удобнее, чем во времена нашего детства, когда нужно было зажигать спирт.

Короче, комплект банок - в каждый дом!:)))

Не знаете зачем ставят банки на спину спортсменам? Рассказываем. Чрезмерные физические и психологические нагрузки, испытываемые спортсменами, значительно изнашивают защитные силы организма. Это приводит к упадку сил, нарушениям внутреннего кровообращения и болезненным ощущениям в мышцах.

Для снижения негативного влияния дистресса, затрагивающего как физические, так и психоэмоциональные аспекты, широко применяется вакуум-градиентная терапия (ВГТ). Данная методика эффективно воздействует с помощью вакуума на систему тканевой микроциркуляции, тем самым стимулируя работоспособность, улучшая самочувствие и настроение пациента. Вакуумный массаж давно используется, например, .

Эффективность ВГТ, терминология

Расстройства кровообращения , особенно микроциркуляторного русла мягких тканей - это ключ к пониманию развития заболеваний человека согласно современным научным представлениям. Объективными маркерами таких нарушений являются экстравазаты (пятна различной интенсивности окраски), локальный отёк , глубинные мышечные уплотнения , которые диагностируются с помощью ВГТ.

Установлено, что наряду с ишемией, первично формируется венозно-интерстициально-лимфатический застой (синдром ВИЛЗ) , которые являются фундаментальной базой развития застойно-ишемической болезни мягких тканей (ЗИБМТ) организма. ЗИБМТ - ключевой механизм, обусловливающий возникновение не только заболеваний опорно-двигательного аппарата, но и патологии внутренних органов (ИБС, расстройство мозгового кровоснабжения, болезни лёгких, желудка, почек и др.) (П.П. Михайличенко, 2005) .

Многочисленные научные и клинические исследования вакуум терапии, проводимые профильными специалистами, показывают однотипность трансформаций, возникающих во время процедуры, как у больных, так и у абсолютно здоровых людей, а также для спортсменов, испытывающих нагрузки различной степени интенсивности.

Фото китайской пловчихи Ван Цюнь перед Олимпиадой 2008 в Пекине

Первые лечебные процедуры, во время которых используется давление 200-300 мм ртутного столба, у большинства пациентов могут вызывать небольшой дискомфорт, связанный с возникновением кровоподтеков. Небольшие экстравазаты, появляющиеся на коже, способны сопровождаться болевыми ощущениями и отечностью, которые, впрочем, быстро проходят. У спортсменов и людей с хорошо развитой мускулатурой возможна локализация тканевых отеков в местах мышечных узлов и уплотнений, а также в очагах суставных артрозов.

Особенности развитие ВИЛЗ синдрома и влияние ВГТ на нейтрализацию последствий

В большинстве случаев синдром ВИЛЗ, сопровождающийся развитием ЗИБМТ, формируется независимо от образа жизни человека, хотя регулярные физические упражнения должны сводить к минимуму возможность возникновения застоя лимфы в тканях. Для того чтобы понять происхождение этого парадокса, следует принять во внимание особенности возникновения застойных явлений.

На самом деле, физические упражнения положительно воздействуют на большой и малый кровоток, значительно увеличивая его скорость. Однако каждый отдельно взятый участок ткани способен самостоятельно проводить регуляцию кровотока и контролировать его уровень в зависимости от скорости собственных процессов метаболизма. Вследствие этого даже регулярные занятия спортом не способны оказать видимое влияние на эффективность перегонки и циркуляции в структурах ткани. Именно поэтому те, кто профессионально занимается спортом или физическим трудом, нередко страдают от артритов и других мягкотканых патологий. В этом случае именно вакуумная терапия является процедурой, максимально облегчающей состояние пациента.

Существуют несколько ключевых факторов, непосредственно воздействующих на возникновение и развитие ЗИБМТ у спортсменов:

• Наследственность. Способность к адаптации и восстановлению заложена в нас на генетическом уровне.
• Микро и макро травмы мягких тканей, а также регулярные избыточные нагрузки на скелетную мускулатуру.
• Нарушение водно-солевого баланса во время тренировок.
• Последствия эмоционального дистресса.

Совокупность этих обстоятельств и является причиной возникновения ВИЛС и ЗИБМТ у спортсменов. Вследствие этого защитные силы организма заметно снижаются, иммунная защита падает, а функционально-адаптационные способности быстро сходят на нет.

Для того чтобы предупредить возникновение патологических изменений скелетной мускулатуры у лиц, занимающихся спортом, а также для лечения последствий таких стресс ассоциированных факторов и применяется ВГТ. Замечено, что благодаря процедуре не только улучшается общее состояние кровеносной и мышечной систем, но и улучшается настроение, повышается эффективность тренировок.

Особенности проведения ВГТ у спортсменов

Проведение баночной вакуум-градиентной терапии у спортсменов проходит по классической схеме, однако, для повышения эффективности, возможны некоторые методологические особенности, призванные улучшить регенерирующий эффект:

• Основной целью проведения ВГТ в период интенсивных тренировок и подготовок к соревнованиям является нормализация психоэмоционального состояния спортсмена, а также подготовка мышечных тканей и скелетного аппарата к увеличению нагрузок. Это позволяет предупредить неизбежные микротравмы и снизить последствия крупных повреждений.
• Особое внимание при проведении процедуры уделяется спине человека, после чего акценты перемещаются на другие части тела, также активно участвующие в нагрузках. Длительность процедуры варьируется в зависимости от особенностей нагрузки, состояния организма и других индивидуальных показателей. Завершить проведение ВГТ рекомендуется не позднее, чем за 60 минут до начала разминки.
• Во время подготовок к соревнованиям или же в случае повышения интенсивности тренировок, рекомендуется проводить терапию трехнедельным курсом из 7-9 процедур, который заканчивается за неделю до предполагаемых состязаний.
• В период восстановления начинать процедуру следует через несколько часов после завершения нагрузок, обращая внимание на функциональное состояние спортсмена. При этом практикуется щадящее воздействие, приводящее к состоянию релакса.

Еще несколько полезных советов для спортсменов от Ю.Н. Смирнова (фрагмент выступления с выставки «Здоровый образ жизни» 2015, Санкт-Петербург)

В целом, применение ВГТ у спортсменов оказывает лечебно-профилактический эффект и позволяет улучшить эффективность физических нагрузок.

Чаще всего спортсмены используют классические наборы массажных банок с насосом , либо более мощные массажные банки с вентилем , способные воздействовать на организм значительно глубже.

Содержание статьи

Восточные врачеватели издавна используют баночный массаж параллельно с воздействием на биологически активные точки организма. Такая методика показывает прекрасные результаты. Их традиционные банки, конечно, отличаются от современных. Однако принцип действия остался неизменным и таким же эффективным.

У нас банки применяли только при простудных заболеваниях, и как метод лечения, вакуум-терапия был надолго забыт, что абсолютно несправедливо. И только в последние годы популярность его снова стала расти.

В чем суть метода?

Сегодня заболевания позвоночника стали очень актуальной проблемой, потому как прогресс приводит к тому, что человек все меньше выполняет физической работы, все больше проводит время в сидячей позе. Малоподвижность провоцирует многие болезни, нарушается обмен веществ и циркуляция крови. От этого наши мышцы и хрящевые ткани недополучают питание. Наша медицина не в силах устранить причину болезней спины и суставов, потому в основном лечатся только симптомы.

Вакуумный массаж — чуть ли не единственный способ напрямую воздействовать на микроциркуляцию крови. Но невзирая на его явную эффективность, доказанную многовековой практикой, и безопасность применения, врачи относятся к нему с неким недоверием. А причина этому, скорее всего, банальный стереотип их мышления.

Проводят вакуумный массаж специальными медицинскими банками, с помощью которых на коже происходят перепады давления. В банке создается вакуум, который втягивает кожу и мягкие ткани внутрь ее. Эффект усиливается тем, что банки не ставятся произвольно на спине. Доктор, проводящий процедуру, выбирает определенные места – активные точки. Это снимает нервное напряжение и усталость, оказывая общее оздоравливающее действие на организм.

Благодаря вакууму происходит приток жидкостей к коже из более глубоких тканей, от чего на коже остаются красные пятна. Это абсолютно нормально и не является осложнением. Покраснения довольно быстро исчезают сами по себе.

Метод стимулирует кровеносные сосуды внутренних органов, а на местах воздействия банок образуются биологически активные вещества – энзимы.

регенерация в тканях проходят в сто раз быстрее обычного

Они активируют обмен веществ и восстановительные процессы, благодаря чему обновляются ткани и омолаживается организм. Сеанс длится примерно четверть часа, делают его обычно через день, сочетая с ручным массажем. Для обессиленных больных продолжительность его уменьшают.

Вакуумная терапия — показания к применению

Кроме того, что благодаря вакууму, создаваемому банками, все жидкости в организме начинают циркулировать более активно, еще и отлично расслабляются мышцы и снимаются спазмы. Этот позволяет быстро утолять боль при различных болезнях спины, т. е. можно ограничить прием лекарств. Вакуум-терапия или баночный массаж повышает эластичность мышц и тонизирует их, в результате чего происходит лифтинг и рассасывание рубцов.

Благодаря всем этим эффектам, методом пользуются при следующих заболеваниях и других патологиях:

• Остеохондроз.
• Артрозы.
• Искривление позвоночника.
• Боли различного характера в спине.
• Головные боли и бессонница.
• Невралгии и невриты.
• Неврозы и депрессии.
• Чрезмерное мышечное напряжение.
• Нарушения кровообращения мозгового и в конечностях.
• Хронический бронхит и пневмония.
• Бронхиальная астма и ВСД.
• Гипертония и язва желудка.
• Энурез, импотенция и застойные воспаления мочеполовой сферы.
• Дерматозы и нейродермиты, крапивница.

Что такое вакуум-градиентная терапия

Это тот же метод, но его главным принципом является создание двойного перепада давления (градиента). Вертикальный создается при втягивании тканей в банку, а горизонтальный градиент возникает между банками различного диаметра горловины.

Их использование позволяет получить разную степень разрежения воздуха и прорабатывать более глубокие слои тканей. При этом задействуются активные вещества клеток и крови – они направляются на самоисцеление.

Вакуум-градиентную терапию проводят двумя способами: можно банки двигать по массируемым участкам или снимать с одного места и устанавливать в другое. Перед этим кожа предварительно разогревается ручным классическим массажем, во время которого врач определяет патологические изменения в тканях. Проводят ее 2-3 раза в неделю, сеансы длятся до двух часов. Курс лечения зависит от характера проблемы и может составлять 7-11 процедур, иногда и больше.

Этот метод массажа особо эффективно борется с целлюлитом и ожирением, поскольку воздействует очень глубоко – на мышцы и жировую клетчатку. Также его применяют при интенсивных физических нагрузках, при хронической усталости, заболеваниях позвоночника и для улучшения периферического кровообращения.

В последнее время успешно применяются аппараты для вакуум-терапии.

Они помогают справиться с такими патологиями, как застойные явления в тканях и органах, с вялой моторикой кишечника, с варикозом и геморроем.

С помощью аппаратной вакуумной терапии проводится коррекция расположения внутренних органов и эффективный дренаж лимфы, регулируются работа желудка, желчного пузыря и почек, стимулируется иммунитет и лечится простуда, снимается стресс и лечится избыточный вес. А по характеру пятен проводят диагностику определенного участка или всего организма.

Различные заболевания у человека могут быть вылечены или предупреждены с помощью регулярного проведения физиотерапевтических процедур. Существует большое число методов физиолечения, которые используются в терапевтической практике докторами. Одной из подобных процедур является вакуум-терапия, позволяющая оказать на организм пациента положительные эффекты, обеспечив его выздоровление или снижение выраженности клинических симптомов. Важно отметить, что подобное лечение проводят как в условиях лечебного учреждения, так и дома, после предварительного обучения.

О методе

Вакуум-градиентная терапия Михайличенко является современным методом лечения в медицине. Подобные процедуры основываются на положительном влиянии физического вакуума на биологические ткани. При этом локальное разрежение воздуха может осуществляться различными методами – восточными банками или специальными устройствами. Дополнительное перемещение банок усиливает пользу данного метода терапии.

Вакуумный массаж или вакуум-градиентное лечение всегда носит вспомогательный характер в отношении других терапевтических методов при любых заболеваниях у пациента.

Общая длительность одного массажа определяется лечащим врачом и зависит от диагностированного состояния и необходимости курсовой терапии. Как правило, при первичном проведении вакуум-терапии длительность процедуры уменьшают до 10 минут, так как пациенту необходимо определенное количество времени, чтобы адаптироваться к подобному лечению.

Баночный массаж, широко используемый в клиниках, всегда проводится курсами из 7-10 процедур, так как максимальный эффект наблюдается только после целой серии воздействий. Оптимальную длительность курса и продолжительность одного массажа определяет врач-терапевт, основываясь на информации о здоровье человека.

Эффекты процедуры

Вакуум-терапия – это дополнительный метод лечения, который должен всегда использоваться одновременно с другими терапевтическими процедурами. Сам по себе баночный или аппаратный массаж не способен обеспечить выздоровление. Подобные процедуры обладают определенным спектром биологических эффектов:

• способствуют расслаблению поперечно-полосатой и гладкой мускулатуры, что, например, позволяет избавиться от болевого синдрома при остеохондрозе и других заболеваниях;
• улучшает кровоток и отток лимфатической жидкости, благодаря чему улучшается состояние внутренних органов и снижается выраженность отечного синдрома;
• под действием вакуума питание и регенерация биологических тканей, в первую очередь кожи, значительно повышается, что обуславливает применение вакуум-терапии в косметологии;
• опытный массажист и полноценная по продолжительности процедура баночного массажа позволяет человеку расслабиться и снизить выраженность негативных эмоций.

Комплексное воздействие на организм обуславливает популярность данного метода и его широкое использование в качестве дополнительной терапевтической процедуры.

Показания и противопоказания

Вакуум-терапия в стоматологии и других областях медицины имеет строгие показания и противопоказания к своему проведению, что позволяет отобрать тех пациентов, которые получат от процедуры максимальную пользу при высоком уровне безопасности. Проведение баночного массажа и других методов вакуумного лечения показано при следующих состояниях:

• дегенеративные заболевания позвоночника, такие как остеохондроз, сколиоз, проявляющиеся болевым синдромом и неврологической симптоматикой;
• невриты и невралгии любой причинной обусловленности, болевые ощущения, невротические состояния и другие неврологические проблемы;
• хронические заболевания внутренних органов: бронхиты, инфекционная и неинфекционная астма, гипертоническая болезнь, гастриты и др.;
• болезни в области урологии и гинекологии, в том числе функциональные расстройства;
• заболевания кожи в виде нейродерматитов, дерматозов;
• улучшение состояния кожи (в качестве косметологических процедур).

В процессе осмотра человека и диагностики каких-либо заболеваний лечащий врач может обнаружить у него противопоказания к данному физиолечению:

• новообразования любой природы: доброкачественные, злокачественные;
• воспалительные поражения кожного покрова в местах предполагаемого проведения вакуум-терапии;
• нарушения работы системы гемостаза;
• эпилептические припадки в анамнезе;
• острый период инфекционных патологий;
• декомпенсированные болезни сердца, легких и других внутренних органов;
• второй и третий триместр беременности.

При выявлении любого из противопоказаний доктору следует отказаться от проведения вакуум-терапии, так как в данных случаях возможный риск для человека превышает пользу процедуры.

Проведение лечения

Вакуум-градиентная терапия проводится в несколько этапов. На первом этапе массажист осуществляет общий массаж, направленный на разогрев мягких тканей и расслабление мышц спины. Помимо этого, у больного создается определенный положительный настрой на процедуру. После предварительного этапа специалист приступает непосредственно к вакуум-градиентному лечению, которое может быть кинетическим, статическим или смешанным. Последний вариант используется наиболее часто.

При появлении любых неприятных ощущений у человека во время процедуры, приносящих существенный дискомфорт, массаж следует прекратить, так как это чревато развитием местных побочных эффектов.

На кожу пациента устанавливаются специальные вакуумные банки, при этом точки их постановки определенны заранее массажистом. Расстановка банок позволяет создать горизонтально-вертикальный градиент вакуума как на кожных покровах, так и в подлежащих тканях. Интенсивность вакуума меняется у отдельных пациентов, в зависимости от цели и продолжительности терапии.

Кинетическое воздействие подразумевает ручное перемещение банок по коже спины, а статическое связано с их длительным нахождением в одной точке. При изучении истории развития метода прослеживается преобладание отдельного способа воздействия. Однако, при проведении терапии по Михайличенко, массажисту рекомендуют комбинировать их для получения наибольшего эффекта от физиопроцедуры.

В заключение вакуумного массажа специалист проводит поглаживание кожи. В течение 10-30 минут после процедуры человеку рекомендуют отдохнуть в горизонтальном положении.

Домашние процедуры

Добиться хорошего терапевтического результата возможно и при домашнем проведении вакуум-терапии. В этом случае человеку, осуществляющему данную процедуру, рекомендуется предварительно пройти инструктаж у массажиста или врача-физиотерапевта.

Алгоритм проведения физиолечения дома следующий:

1. Теплый душ перед процедурой позволяет добиться расслабления и подготовить кожу к вакуумной процедуре, делая ее более эластичной и мягкой.
2. На кожу в области предполагаемого воздействия наносится специальное массажное масло или любой жирный крем, что позволяет дополнительно смягчить кожу и снизить риск ее повреждения в процессе вакуум-терапии. При проведении физиолечения на область спины нанесение масла или крема должен осуществлять другой человек.
3. Банки аккуратно помещают на кожу в соседних друг от друга областях. Перемещать их следует всегда по направлению оттока лимфатической жидкости. При массаже ног – от стоп к области таза, а при массаже спины – от поясницы к шейному отделу позвоночного столба.
4. Продолжительность первой процедуры не должна превышать десяти минут, так как непривычное воздействие может стать причиной болевых ощущений или кровоподтеков на коже.
5. В последующем длительность массажа можно увеличивать до 20-25 минут в случае отсутствия негативных ощущений у пациента.

Домашнее применение вакуум-терапии оказывает дополнительный лечебный эффект при большом спектре заболеваний. Перед использованием данного метода следует проконсультироваться со своим лечащим врачом, который проведет осмотр и даст рекомендации по лечению.

Рациональное проведение домашней вакуум-терапии или ее градиентного варианта показано большинству пациентов, имеющих патологию кожи или внутренних органов. Данный метод физиолечения оказывает большое количество биологических эффектов, обуславливая улучшение кровотока, снятие спазма мышц, болевых ощущений и пр. Важно отметить, что заниматься самолечением не следует, так как в этом случае возможно прогрессирование основного заболевания или появление побочных эффектов.

Вакуумно-баночная терапия - одно из терапевтических направлений, заключающееся в локальном рефлекторном воздействии на организм человека разряженным воздухом.

Этот метод был известен многим народам еще в древности. Для местного кровооттягивания в различные века и в разных регионах применяли сосуды всевозможной формы из дерева, бамбука, фарфора, стекла, глины. Популярна эта терапия и поныне.

Абдоминальная декомпрессия - метод лимфодренажа вакуумной (абдоминальной) декомпрессией (вакуумного массажа) эффективно используется в комплексе с другими методами лечения:

в урологии: мужское бесплодие (малая подвижность сперматозоидов, инфекции, варикоз вен яичника, сахарный диабет), простатит, уретрит,эрективная слабость;
в гинекологии: воспалительные заболевания внутренних половых органов, дисменорея, инфантилизм, бесплодие первичное и вторичное,угроза прерывания беременности, гипотрофия и гипоксия плода, токсикозы беременности;
в ангиологии: атеросклероз сосудов нижних конечностей (продолжительность ремиссии в 3-4 больше чем у больных, получавших обычные варианты медикаментозного лечения),варикозное расширение вен,трофическиая язва;
в травматологии: сращивание костных отломков, 100% заживление ран и 98% трофических язв;
в спортивной медицине: подготовка и реабилитация спортсменов,восстановление после травм;
в косметологии: профилактика и лечение целлюлита, устранение избыточных жировых отложений в проблемных зонах;
в гастроэнтерологии: заболевания печени - хронические гепатиты, гепатозы (алкогольные, токсические, гепатит С), портальный цирроз печени, энтероколиты,колиты, дисбактериозы;
в проктологии: трещины прямой кишки;
в токсикологии и наркологии в сочетании с применением энтеросорбента;
неврология: депрессия, неврозы, вегетососудистая дистония, синдром хронической усталости;
поражение суставов нижних конечностей: деформирующий остеоартроз,обменно-дистрофический полиартрит, асептический некроз головки бедра;
гипертоническая болезнь: случайно было обнаружено, что у больных с сопутствующей гипертонической болезнью во время сеанса абдоминальной декомпресси снижается артериальное давление.
Мы начали применять данную процедуру при гипертонической болезни и получили хорошие результаты.

Экспериментально установлено, что одна процедура увеличивает эффективность детоксикации на 30-35%, а курс процедур восстанавливает микроциркуляцию крови и лимфотока.

Отмечено особое положительное влияние на железы внутренней секреции, печень, нервную систему и суставы.

В настоящее время применяются как традиционная терапия, так и новые терапевтические методики: динамический баночный вакуумный массаж, вакуумный вибромассаж (с помощью отсасывающих электроприборов), баночная электропунктура.

Для выполнения динамичного баночного вакуумного массажа банки ставятся таким же образом, затем, спустя 2 минуты, не нарушая герметичности, их начинают двигать. При таком массаже рекомендуется делать остановки в особо болезненных местах до снятия болевого сигнала (особенно в «узлах боли» на лопатках и пояснице), а также (при повышенном давлении) ставить неподвижную банку на крестец.

Критерием времени воздействия является появление стойкого покраснения кожи (обычно еще 3-5 мин) Движения производятся в центробежном круговом направлении, но всегда завершаются в направлении венозного оттока - вверх вдоль позвоночника и в стороны или вниз к пояснице и паху.

Обычные зоны воздействия всех видов вакуумного массажа: воротниковая зона и шея, спина, поясничная область, бедро, плечо, голень. При использовании методики на спине многие терапевты стараются обходить область сердца.

Народная медицина использует этот метод еще шире - возможна применение на позвоночнике для снятия болевого синдрома и подготовки к мягкой мануальной терапии. Методику применяют также на живот (при опущении внутренних органов в районе живота, малого таза и даже при грыже сразу после ее появления). При этом предварительно осуществляется специальный массаж.

Это воздействие вызывает активизацию периферийных импульсов, что тонизирует и восстанавливает периферийные нервные волокна, через баро, термо и болевые рецепторы массируемой зоны благотворно воздействует на всю сердечно-сосудистую систему, улучшает лимфообращение, стабилизирует различные функции организма.

Результатом применения метода является местное покраснение, обусловленное артериальным приливом и некоторым венозным застоем, изменением сосудистого тонуса. Вследствие этого появляются небольшие внутренние кровоизлияния, в некоторых случаях (при гематомах) возникают эффекты, сравнимые с аутогемотерапией. Вакуумная рефлексотерапия, проведенная на мышцах и сухожилиях, вызывает миофасциальное расслабление. В народной медицине данный метод применяется также для «поднятия» смещенных позвонков.

Этот метод может быть использован как в профилактических целях для повышения сопротивляемости организма и иммунитета, так и в комплексном лечении вместе с другими лечебно-профилактическими мероприятиями, такими как иглоукалывание, мануальная терапия, ЛФК, медикаментозное лечение.

Следует заметить, что помимо вышеперечисленных плюсов эта методика обладает свойством удалять из кожи ядовитые токсичные продукты, а также выводить токсины из всего организма в целом. Успешно ее используют и в борьбе с целлюлитом.

Весьма интересен метод вакуумной терапии, применяемый Л.Н.Лувсаном - баночное кровопускание. При нем кожа протирается спиртом и на 3-5 минут на нее ставится банка объемом в 200 мл. Затем банка снимается и на ее месте делается 9 насечек 3-гранной иглой (как циферблат часов по кругу и в серединке одна насечка). Снова на это же место ставится банка и держится до тех пор, пока течет кровь (до начала свертывания). Обычно проводится 2-3 таких сеанса через каждые 3-5 дней. Эффект от применения этого метода очень высок.

В Закавказье существует метод, использующий вакуумную декомпрессию для снятия головной боли при мигрени. Для этого делается неглубокий надрез кожи в районе седьмого шейного позвонка и банка ставится на него до полной ликвидации этой боли (3-15 мин.)

Спектр использования вакуумной рефлексотерапии весьма широк. Ею с успехом лечатся такие заболевания, как гипертоническая болезнь, стенокардия, головные боли, болезни позвоночника, гинекологические заболевания, опущение внутренних органов, геморрой, иммунодефицит, вегетососудистая дистония, бессонница, нервное переутомление и т.п. В народе же этот метод издавна известен как хорошее подручное средство от различных простуд, кашля, заболеваний верхних дыхательных путей.

Эффекты вакуумной декомпрессии:

Клеточный микромассаж.
Локальное повышение температуры.
Расширение сосудов.
Усиление циркуляции крови.
Локальное увеличение скорости метаболизма.
Повышение проницаемости клеточных мембран.
Очищение сосудов.
Стимуляция синтеза коллагена и эластина.
Улучшение эндолимфатического перемещения белков.
На клеточном уровне - ревитализация клетки.

Воздействие приводит к улучшению питания клеток и стимуляции
деления (омоложению) клеток в базальной мембране.
На мышечном уровне, тонизируя и усиливая волокна.
На васкулярном уровне посредством тонизирования стенок сосудов и снятия капиллярного спазма, приводя к усилению венозно-лимфатической активности и способствуя механизму дренажа
(особенно активности медленно действующих лимфатических сосудов).
Вакуумная рефлексотерапия. Теория метода.

Это воздействие вакуумным элементом на область спины, благодаря которому усиливается кровообращение и мышцы спины рефлекторно

расслабляются.

Эта методика способствует снижению отека в органах с нарушенным оттоком крови, а также великолепно стимулирует иммунитет.

Кроме того, вакуум терапию применяют при травмах для нормализации крово- и лимфотока, снятия болевого синдрома, рассасывания отёка, гематомы, регенерации и репарации тканей, нормализации окислительно - восстановительных процессов.

Создающееся разрежение при вакуумной рефлексотерапии увеличивается снабжение тканей кислородом, интенсивность обмена веществ, и улучшает кровообращение. Эти эффекты способствуют обновлению и укреплению кожи, и стимуляции лимфодренажа, что приводит даже к устранению эффекта <апельсиновой корки>.

Вакуумная рефлексотерапия оказывает как косметическое, так и лечебное воздействие. В косметологии вакуумная рефлексотерапия активно применяют для лечения локального целлюлита в области ягодиц, на задней поверхности бедер и зоны <галифе>, а также для устранения эффекта апельсиновой корки. Но вакуумная рефлексотерапию можно проводить и на все тело.

Разработаны схемы лечения целлюлита, где вакуумная рефлексотерапия сочетается с вибромассажем и электролиполизом. Последние разрушают жировые клетки, а вакуумная рефлексотерапия, усиливая лимфоток, очищает организм от продуктов их распада.

Кроме того, вакуумная рефлексотерапия тонизирует мышцы, проводя небольшой лифтинг, восстанавливает упругость кожи, способствует рассасыванию рубцовых тканей и стрий.

Поэтому вакуумная рефлексотерапия применяется для улучшения и укрепления контуров

тела, то есть, моделирования фигуры, для разглаживания морщин, улучшения цвета лица и коррекции локальных недостатков овала лица, двойного подбородка.

Вакуумная рефлексотерапия оказывает замечательный лечебный эффект при мышечных болях в спине. В этом случае акцент делается на особо болезненных местах до снятия болевого сигнала (особенно в <узлах боли> на лопатках и пояснице). Вакуумный баночный массаж, проведенный на мышцах и сухожилиях, вызывает значительное их расслабление.

Обычные зоны воздействия лечебного вакуумной рефлесотерапии: воротниковая зона и шея, спина, поясничная область, бедро, ягодицы, плечо, голень. Ставятся банки также на живот - при опущении внутренних органов в районе живота и малого таза.

Кроме снятия болевого синдрома, вакуумная рефлексотерапия применяется для лечения

гипертонической болезни, стенокардии, головных болей, гинекологических заболеваний, вегетососудистой дистонии и бессонницы.

Вакуумная рефлексотерапия проводится через контактную среду - вазелиновое или растительное масло с добавлением аромамасел, липоактивных гелей, обладающих лечебными свойствами. На смазанную кожу прикладывают специальные банки, которые должны накрепко присосаться к коже. Вакуум в банке создается специального вакуумного отсоса. После этого банка ставится на кожу. Затем массажист передвигает банки, что вызывает местный прилив крови к коже, подстегивание обмена веществ и разрушение жировых клеток. Обычная продолжительность процедуры - 15-20 минут.

Основываясь на принципах рефлексотерапии, по которым поверхность тела разделена на зоны, тесно связанные с функцией внутренних органов, создаваемый вакуум воздействует не только на кожные рецепторы, но и на активные точки. Это приводит не только к местному, но и общему оздоравливающему воздействию на организм, снятию нервной усталости и стрессов. Чаще всего вакуумная рефлексотерапия входит в комплексное лечение вместе с другими лечебно-профилактическими мероприятиями, такими как иглоукалывание, мануальная терапия, ЛФК, медикаментозное лечение.

Вакуумная рефлексотерапия по праву признан универсальной лечебно-косметической процедурой, что и находит отражение в широком спектре его применения. Редкие моменты, когда вам посоветуют воздержаться от лечения этим методом - это острые воспалительные заболевания внутренних органов, дефект кожи в области воздействия, желче- и мочекаменная болезнь, и рецидивирующий тромбофлебит. Появление же на коже множественных синяков - это не осложнение, а нормальная реакция кожи на вакуумная рефлексотерапия, они пройдут самостоятельно, в довольно короткое время.

Записаться на баночную терапию вы можете по тел.: 8 928 624 54 20 Белинский Захар (член профессиональной ассоциации висцеральных терапевтов)

Баночный массаж – это прекрасная древняя техника, которая нашла применение в современной медицине Действие баночного массажа основано на стимуляции притока крови к коже и раздражении кожных рецепторов благодаря создавшемуся в банке вакууму. Вакуум вызывает местный прилив крови и лимфы к коже, что оказывает рефлекторное воздействие на сосуды внутренних органов. Кроме того, в области воздействия образуются биологически активные вещества, стимулирующие обменные и восстановительные процессы. Поэтому баночный массаж улучшает циркуляцию крови, устраняет застои межтканевой жидкости (эффект лимфодренажа), стимулирует обмен веществ и кожное дыхание в массируемом участке тела. Кожа становится упругой, повышается ее тонус и эластичность.

История баночного массажа

Прообразом банок в их современном виде принято считать полые рога животных. Их использовали для высасывания из организма яда после змеиных укусов и токсинов при повреждениях кожи. Со временем рога эволюционировали и превратились в бамбуковые чаши, которые в конечном итоге были заменены стеклянными чашами. Техники баночного массажа развивались вместе с конструкцией его главного инструмента. Точное происхождение баночного массажа неизвестно.

Китайцы расширили сферу применения баночного массажа – они использовали банки в хирургии, чтобы отвести кровоток от оперируемого участка. В конечном итоге баночный массаж превратился в самостоятельный вид терапии, применяемый для лечения самых разных заболеваний. Древние китайские источники гласят: «иглоукалывание и банки помогают вылечить больше половины недугов». Древние китайские медики отмечают, что баночный массаж устраняет застой крови и энергии Ци, а также помогает уменьшить действие внешних патогенных факторов, которые влияют на ослабленное здоровье.

В древнеегипетском тексте по медицине баночный массаж предписывается для лечения лихорадки, болей, головокружения, менструальных спазмов, плохого аппетита и ускорения «кризиса» заболевания. От египтян баночный массаж переняли греки, и со временем он распространился по всему Древнему миру, а также во многих странах Европы и Америки. Проведенные в ХХ веке научные исследования подтвердили клиническую эффективность баночного массажа. В Китае этот вид терапии входит в комплект официальных методов лечения, а баночный массаж груди традиционно применяется для снятия воспаления молочной железы при грудном вскармливании (так возникла практики отсасывания молока).

Лечебные свойства баночного массажа

Баночный массаж может применяться как самостоятельно, так и служить дополнением к традиционному массажу, физиотерапии, процедурам ухода за лицом и телом. Он оказывает успокаивающее на нервную систему, и массируемый часто входит в состояние глубокой релаксации. На терапевтическом уровне баночный массаж полезен при лечении многих заболеваний и состояний, в том числе гипертонии, повышенной тревожности, усталости, хронических головных болей, фибромиалгии и невралгии. Процедуры для тела в сочетании с баночным массажем помогают устранить целлюлит; перенапряженные или затекшие мышцы быстро расслабляются и приходят в тонус уже после нескольких минут баночного массажа.

Для массажа обширных участков тела, например, спины, применяются чашки большого размера, и сильное вакуумное действие позволяет достичь такого же эффекта, как при подвижном глубоком массаже, но без сопутствующего ему дискомфорта. Движение банок может быть плавным, или интенсивным и стимулирующим (это позволяет расслабить сведенные напряжением мышцы и восстановить движение крови и лимфы в глубоких тканях). При сильном вакуумном эффекте кожа сильно краснеет, что указывает на приток крови к кожным покровам. Нередко после баночного массажа в кожу втирают мази, кремы и эфирные масла – они легко впитываются в кожу и проникают глубоко в ткани. После баночного массажа массируемый чувствует приятное тепло, исходящее будто из глубины организма, а также легкое покалывание кожи.

Баночный массаж не вызывает воспаления кожи и не вредит внутренним органам. Он может снять воспаление, но не усилить его. Техника баночного массажа очень эффективна при использовании в качестве контрастной терапии с горячими или холодными компрессами или мазями.

Одно из самых популярных сегодня применений глубокого баночного массажа – лечение целлюлита. Хотя в современной СПА-индустрии существует немало эффективных аппаратных средств устранения этого косметического дефекта, баночный массаж остается лидером среди антицеллюлитных процедур. Вакуумный эффект обеспечивает хороший дренаж и стимулирует кровообращение, что позволяет устранить застои межтканевой жидкости и избавиться от досадной «апельсиновой корки». При целлюлите выполняют баночный массаж бедер и ягодиц. Банки перемещают круговыми, зигзагообразными и прямолинейными движениями. Для усиления эффекта массируемую поверхность смазывают антивоцеллюлитным кремом или маслом. Результаты антицеллюлитного баночного массажа заметны уже через месяц.

Записаться на баночный массаж вы можете по тел.: 8 928 624 54 20 Белинский Захар (член профессиональной ассоциации висцеральных терапевтов)