Как сбить температуру 38 народными средствами. Снижаем температуру народными средствами

При высокой температуре хорошо помогают народные средства, которые способны не только убрать жар, но и укрепить иммунитет, активизировать защитные силы организма на борьбу с инфекцией. Чтобы лечение дало результаты, необходимо знать, когда применение народных методов обосновано, что нельзя делать при гипертермии, при каких обстоятельствах без лекарств и врача не обойтись.

Жар говорит о том, что организм борется с инфекцией: высокая температура останавливает развитие бактерий и вирусов, вызывает расширение кровеносных сосудов, благодаря чему иммунные клетки быстро проникают к очагу инфицирования и уничтожают его возбудителей. По этим причинам врачи не советуют сбивать температуру, если она не превышает 38 градусов . Больные редко прислушиваются к этому совету, поскольку гипертермию нередко сопровождает чувство слабости, сонливость, головная боль, а также симптомы, характерные для заболевания, спровоцировавшего жар.

Если проблема не вызвана серьезной патологией, для сбивания температуры можно применить жаропонижающие народные средства. При правильном использовании они успешно сбивают жар и, в отличие от лекарств, не вызывают дополнительной нагрузки на печень, почки, которые отвечают за переработку токсинов и вывод их из организма. Чтобы лечение было успешным, при инфекционном или вирусном заболевании следует придерживаться следующих рекомендаций:

• Постельный режим. У организма на выздоровление уходит немало энергии и сил. Если больной будет вести активный образ жизни, много двигаться, постоянно проводить время на улице и в разъездах, в общении с другими людьми – это потребует дополнительных энергетических затрат и задержит исцеление. Не следует забывать, что больной может заразить другого человека, если гипертермию спровоцировал вирус и бактерия.
• Пить как можно больше жидкости – обезвоживание приводит к гипертермии.
• При отсутствии аппетита не заставлять себя есть. Организм во время болезни устраивает себе разгрузочные дни, поскольку переваривание пищи требует дополнительных усилий и энергии.
• Проветривать помещение: во время болезни в комнате образуется затхлый и спертый воздух, наполненный болезнетворными микробами, которые могут спровоцировать повторное инфицирование. Свежий воздух удаляет патогены из комнаты, что способствует выздоровлению. При этом нужно следить, чтобы в комнате больного отсутствовал сквозняк.

Относительно прогулок, многое зависит от заболевания. Если жар спровоцирован больным зубом, пребывание на улице не ограничено. Если причина в инфекции, врачи не рекомендуют гулять при температуре, превышающей 37,5°С. Прохладный воздух сужает поры кожи, что замедляет вывод из организма тепла и приводит к повышению температуры внутренних органов и к осложнениям. В теплое время года под воздействием солнечных лучей тело нагревается, поэтому при хорошей погоде гулять желательно вечером или проводить время в тени в безветренную погоду или в крытом дворе.

Народные жаропонижающие средства внешнего воздействия

Чтобы сбить температуру народными средствами, можно применить методы внешнего и внутреннего воздействия. К внешним относятся:

• компрессы;
• обтирания и обертывания;
• ванны.

Компрессы

Снизить жар тела помогут компрессы. Они являют собой повязку, смоченную лекарственным препаратом или народным средством, которую накладывают на лоб, запястья, икры. Если температура не превышает 38°С, подойдут теплые компрессы, в противном случае предпочтение лучше отдать холодным примочкам: согревающие компрессы повышают температуру тела. Менять по мере высыхания, пока жар не начнет спадать.

Уменьшить гипертермию помогают уксусные компрессы. Уксус имеет свойство быстро испаряться, охлаждая поверхность кожи. Чтобы приготовить раствор, надо размешать в стакане воды столовую ложку уксуса. Для усиления эффекта можно сделать более сильный концентрат, смешав воду с уксусом в пропорциях 2:1. Затем смочить в растворе марлю или лоскут неплотной чистой белой ткани, положить на лоб и икроножные мышцы, закутать больного в одеяло. Компресс нельзя применять при аллергии на уксус. В этом случае следует ограничиться простой водой.

Если несильная гипертермия сопровождается кашлем, поможет горячий картофель, сваренный в эмалированной кастрюле. Когда он будет готов, сделать пюре, добавив немного уксуса. Подождать, пока масса станет теплой, выложить массу на льняное полотенце. Положить на лоб, к вискам, локтям, запястьям и подождать, пока компресс не остынет. Картофельный компресс лучше делать на ночь, перед сном.

Когда гипертермия сопровождается ангиной, воспалением гортани, бронхитом, ларингитом, можно применить спиртовой компресс. Его можно использовать лишь при отсутствии высокой температуры или гнойных процессов: спирт относится к разогревающим средствам, поэтому может спровоцировать жар и усилить воспаление. Чтобы приготовить компресс, нужно разбавить спирт и воду в равных пропорциях, смочить марлю и положить на горло, грудь. Сверху наложить полиэтиленовый пакет, слой ваты, закрепить и держать 6 часов.

Обтирания

Снизить температуру помогут растирания. В этом случае тоже подойдет уксусный раствор, которым следует обработать все тело, смочив в жидкости ткань. Уксус можно заменить спиртом, разведя его с водой в пропорциях 1 к 1. Обтирать, начиная с рук (запястья, локти, подмышки), избегая зоны сердца, живота, паховой области. Действовать надо легкими движениями, слегка касаясь тела. Объясняется это тем, что интенсивные и сильные нажатия усиливают кровообращение, что приводит к гипертермии.

Быстро охладить тело можно с помощью обертывания, для чего хлопчатобумажную простыню погрузить в раствор ромашки, тысячелистника или зверобоя, хорошо выжать и обмотать вокруг тела на 40-60 минут. По мере испарения жидкость быстро охладит разгоряченное тело. Чтобы приготовить народное средство от температуры, надо 2 ст. л. травы залить стаканом кипяченой воды и держать на паровой бане 25 минут.

Во время процедуры надо давать теплое питье: чем сильнее потоотделение, тем быстрее охладится организм. Если больной замерзнет, положить на него одеяло. Через час простынь снять, вытереть тело, надеть сухое белье. Больной должен остаться в постели. Холодные обертывания можно использовать лишь раз в день при температуре, превышающей 38°С. При менее сильном жаре можно применить горячие обертывания.

Ванны

Относительно приема ванн при гипертермии существует два мнения. Многие врачи не рекомендуют принимать ванны, поскольку они приводят к перегреву организма и могут спровоцировать осложнения . Кроме того, организм подвергается атаке холодного и теплого воздуха, что может привести к негативным результатам. Среди них:

• резкий скачок температуры и, как следствие, ухудшение состояния;
• проблемы в работе сердечно-сосудистой системы: одышка, сбой сердечного ритма, посинение кожи.

Мыться можно в душе при температуре воды, не превышающей 38°С, не более 15 минут. Голову желательно не мыть. Вытираться насухо. Полностью отказываться от водных процедур не стоит: они полезны в том плане, что очищают кожу не только от грязи, но и от токсинов, которые вышли наружу вместе с потом. Тем не менее, при гипертермии от них следует удержаться и ограничиться протиранием.

Другое мнение – можно принимать ванны при несильной гипертермии и более-менее сносном самочувствии. Градус воды не должен превышать 38°С. Можно добавить несколько капель эвкалиптового, ментолового или лавандового эфирного масла. Полезна травяная ванна, для чего рекомендуется использовать мяту, ромашку, шалфей, хвою. Для приготовления раствора нужно 300-400 г растений залить 10 л кипятка, настоять час, процедить и добавить в ванну. Продолжительность водных процедур не более 20 минут, после чего лечь в постель, закутаться одеялом, выпить малиновый или липовый чай.

Средства для внутреннего применения

Сбить температуру можно чаями из трав и ягод. Особенно хорошие результаты они дают в сочетании с Парацетамолом, Аспирином, другими жаропонижающими препаратами. Кроме того, напитки являются «палочкой-выручалочкой», если по каким-то причинам лекарств под рукой не оказалось. Травяные чаи стимулируют работу иммунитета, прогревают больное горло, а входящие в их состав полезные элементы положительно влияют на работу различных органов и систем.

Эффективна при гипертермии малина, в составе которой есть салициловая кислота. Это главное действующее вещество всем известного Аспирина, поэтому сочетать этот препарат с малиновым чаем не рекомендуется, чтобы избежать передозировки и осложнений. Кроме того, она содержит витамины С, А, В, органические кислоты. Еще одно уникальное свойство – тогда как при варке другие ягоды теряют большую часть полезных веществ, малина их сохраняет. Народное средство от температуры можно приготовить следующим образом:

• Несколько ложек ягод или малинового варенья залить 0,5 стакана кипятка. Настаивать 20 минут.
• Сухие ягоды смешать с липой (по 1 ст.л.), залить двумя стаканами кипятка. Держать на маленьком огне несколько минут. При гипертермии пить по стакану в час.

Клюква обладает не только жаропонижающими, но и противомикробными, антивоспалительными, мочегонными свойствами . Для приготовления напитка надо:

• Положить в кастрюлю 150 г свежей клюквы, сделать пюре с помощью толкучки. Переложить ягоды в марлю и отжать сок. Жмых положить в кастрюлю, залить 600 мл воды, поставить на огонь, довести до кипения, процедить, добавить полстакана сахара и хорошо размешать. Когда напиток остынет, добавить клюквенный сок, размешать, после чего можно пить.
• Ягоды замочить в кипятке, когда размякнут, пропустить через соковыжималку. Затем 100 мл сока смешать с 3 л воды, поставить на огонь, довести до кипения, варить 5 минут. Отвар процедить, добавить пару ложек меда.
• Разморозить полкило ягод, пропустить через соковыжималку. Влить в сок 1 литр кипяченой воды, добавить мед или сахар. Такой метод готовки максимально сохраняет полезные вещества.

При гипертермии полезен чай из зверобоя, который обладает противовоспалительными свойствами. Для его приготовления надо 1 ст.л. травы залить 0,5 л воды, кипятить на маленьком огне 5 минут, дать настояться. При желании в напиток можно добавить шиповник или мяту, которая тоже обладает жаропонижающими свойствами. Народное средство от температуры пить дважды в день по одному стакану.

Мятный чай не только снижает гипертермию, но и облегчает дыхание, нормализует давление, работу сердца, эффективен при головных болях. Чтобы его приготовить, надо залить мяту кипятком и дать настояться 15 минут. В напиток можно добавить лимон или кусочек лайма. Еще один рецепт – 1 ч. л. травы смешивают с 1 ч. л. черного или зеленого чая, заливают кипятком и оставляют на 20 минут.

Снизить жар поможет напиток, приготовленный из 1 ст. молока, измельченного зубчика чеснока, меда. Ингредиенты смешать, пить небольшими глотками. Хотя молоко считается полезным во время простуды напитком, при очень высокой температуре от его употребления следует отказаться, поскольку организму будет трудно его переварить.

Народные средства от температуры у взрослых

Снижение температуры народными средствами у взрослых и детей несколько отличаются. Ярким примером является применение спирта. Тогда как у взрослых использование алкоголя для сбивания невысокой температуры допускается, маленьким детям, а тем более для новорожденных, этот метод не подходит вообще . Тем не менее, с применением спирта надо быть осторожным. От употребления коньяка или водки внутрь лучше отказаться, даже если речь идет о добавлении в чай нескольких столовых ложек алкогольного напитка. Этанол вызывает:

• Сгущение крови.
• Спазм кровеносных сосудов.
• Токсически действует на разные органы и системы, прежде всего печень, почки, головной мозг. Это мешает организму бороться с заболеванием, поскольку часть энергии он направляет на ликвидацию последствий отравления этиловым спиртом, пусть даже в небольших количествах.

Вместо алкоголя предпочтение лучше отдать цитрусовым, которые не только помогают снизить гипертермию, но и обладают противовоспалительным действием. Апельсины, лимоны, грейпфруты в обильном количестве содержат витамин С, который обладает мощным иммуномодулирующим действием. Полезны во время болезни компоты из клубники, малины, клюквы, отвары из трав (цветков бузины, липы).

Народные средства от температуры для детей

При гипертермии маленьким детям категорически запрещены растирания спиртом, поскольку можно спровоцировать отравление. Малышам до года нежелательно давать морсы или компоты, поскольку эти напитки могут вызвать аллергию. Детям до трех лет не рекомендованы напитки с медом и лимоном, травяные отвары из нескольких трав. После трехлетнего возраста можно пить отвар из мать-и-мачехи, алтея, ромашки. Для снижения температуры детям любого возраста подойдет:

• Растирание тела уксусным раствором или простой водой.
• В качестве компресса хорошо помогает лист капусты, приложенный ко лбу.
• Растирание ног барсучьим или медвежьим жиром.
• Клизма с содовым или солевым раствором (1 ч.л. на 250 мл теплой воды). Детям до полугода вводят 30-60 мл раствора, до года – 120-180 мл. Клизма полезна тем, что выводит из организма токсины, мешающие выздоровлению. Ставить обыкновенную водяную клизму нельзя, поскольку можно ухудшить состояние малыша.
• Когда крохе исполнится год, при гипертермии можно давать компоты из яблок, груш, сухофруктов.

Что нельзя делать при высокой температуре

При сильной гипертермии нельзя делать ингаляцию. Хоть эта процедура снижает проявления ринита и кашля, под влиянием тепла температура повышается, что негативно сказывается на общем состоянии. Кроме того, при гипертермии врачи не рекомендуют:

• Прогревания, массаж, согревающие компрессы, горчичники, горячие ванны и душ, баню.
• Противопоказаны растирания, если пальцы рук и ног, стопы холодные, присутствует озноб.
• Нельзя давать больному холодные напитки и воду: они могут спровоцировать спазм сосудов.
• Кушать через силу – при отсутствии пищи организм не тратит силы на переваривание и обработку пищи, что ускоряет выздоровление.
• Нельзя ставить у постели больного вентилятор с целью охладить его тело. Любой сквозняк во время болезни противопоказан и чреват осложнениями, среди которых – пневмония.
• Нельзя сильно укутываться или накрываться очень теплым шерстяным или синтетическим одеялом, поскольку это приводит к перегреву организма и усугубляет ситуацию.
• Нельзя сильно нагревать и увлажнять воздух в помещении, где находится больной.

Когда народными средствами не обойтись

Гипертермия – это реакция на происходящий в организме патологический процесс, а потому является поводом вызвать врача, который после осмотра поставит диагноз и назначит курс лечения. Не стоит пускать дело на самотёк, если температура выше 38°С не спадает более трех дней, и сразу же обращаться за помощью, если жар больше 39°С. Следует обратиться к врачу, если гипертермия сопровождается:

• судорогами;
• сильной головной болью;
• затрудненным дыханием;
• проблемами с глотанием;
• рвотой, поносом;
• мокротой зеленого оттенка;
• расстройством сознания;

Нельзя медлить, если у детей до года высокая температура держится несколько часов. В этом возрасте система терморегуляции несовершенна, поэтому малыши быстро теряют тепло и влагу, что при отсутствии лечения может спровоцировать обезвоживание, судороги, проблем с дыханием и другие осложнения. Если врач недоступен, необходимо применение жаропонижающих препаратов (например, Парацетамол для детей).

Видео

Физиологические процессы терморегуляции – естественная форма поддержания теплообмена в организме для нормальной жизнедеятельности. Как известно, основным критерием терморегуляции, позволяющим судить о состоянии здоровья, является температурный показатель. Именно на основании повышенных значений, которые показывает градусник, можно сделать первое заключение, что в организме присутствует определенный сбой, вызванный инфекционным заболеванием или другими патологиями, например, эндокринной и сердечно-сосудистой природы.

Легкие отклонения от общепринятых значений температуры тела, соответствующих норме, допускаются и при отсутствии каких-либо расстройств со стороны здоровья. Организм каждого человека – это неповторимая и своеобразная биологическая система, функционирующая в собственном режиме. Поэтому для некоторых людей температура тела в пределах 37-37,2 градусов является нормой, и самочувствие при таких показателях абсолютно не нарушено. Стоит отметить, что подобные явления наблюдаются в редких случаях.

Чаще всего переход ртутного столбика за пределы красной цифры термометра со значением «37», свидетельствует о возбуждении центра терморегуляции, расположенного в гипоталамическом отделе головного мозга, в ответ на инфекционную активность в организме. Подъем температуры также может быть спровоцирован высокой или низкой концентрацией гормонов в крови. Корректировать температуру тела посредством жаропонижающих медикаментов целесообразно только после обследования у врача и точного определения патогенного фактора.

Когда температуру следует сбивать?

Если причиной высокой температуры стала инфекция, принимать жаропонижающие препараты уместно в тяжелых случаях, когда показатель переступил отметку в 38,5 градусов, а самочувствие не позволяет человеку переносить лихорадочные симптомы. Известно, что при подъеме температуры в организме начинает усиленно вырабатываться интерферон, благодаря которому, собственно, и осуществляется обезвреживание опасного антигена. Поэтому состояние жара, конечно, в разумных пределах (до 39 градусов), поможет активизировать естественным способом функции защитного механизма и быстрее вступить организму в борьбу с чужеродным антигеном.

Если состояние больного стремительно ухудшается из-за прогрессирования температурной лихорадки, рекомендуется обязательно вызывать врача на дом, в экстренных случаях нужно незамедлительно позвонить в скорую помощь. В особенных случаях, когда возникает срочная потребность в приеме антипиретика без врачебной рекомендации, можно прибегнуть за помощью к одному из лекарственных средств с однокомпонентным составом. В таких средствах присутствует только один компонент активного действия, например, парацетамол или ибупрофен, они включены в следующие лекарства:

• Парацетамол;
• Панадол;
• Ибупрофен;
• Нурофен;
• Эффералган.

Нежелательно использовать в качестве жаропонижающих средств любые медикаменты из симптоматической серии, которые, помимо вышеуказанных основных компонентов, содержат еще ряд активных веществ. Такие популярные препараты, как Терафлю, Фервекс или Колдрекс, могут только усугубить воспалительный патогенез, особенно, если он локализуется в мочеполовых органах и печени. С настороженностью необходимо относится и к распространенным таблеткам анальгина и аспирина, а также препаратам на их основе. В настоящее время медициной доказана небезопасность таких лекарств для здоровья человека, из-за чего большинство стран уже изъяли их из фармакологического оборота.

Большую ошибку совершают современные терапевты, которые сперва прописывают пациенту лекарство с жаропонижающими свойствами, а потом составляют больному схему иммуномодулирующей терапии. Такой безграмотный подход противоречит всем законам логики. Получается, что сначала человек должен посредством антипиретиков ингибировать естественное продуцирование интерферонов, а потом пытаться простимулировать работу иммунной системы искусственными способами, используя синтетические индукторы интерферонов. Не совершайте подобные опыты с собственным организмом! Если ваше самочувствие позволяет выдержать высокую температуру, не сбивайте ее до значений 38,5, а при относительно удовлетворительном состоянии, до 39 градусов.

Человеческий организм способен без ущерба для здоровья переносить и 38, и 38,5 градусов, конечно, если речь не идет о критических формах протекания искаженной терморегуляции с серьезными симптомами, усложненными истинным патогенезом, или же наличием сопутствующих патологий. Так, срочного медикаментозного вмешательства, с применением жаропонижающих препаратов требуют тяжелые случаи интоксикации, характеризующиеся следующими симптомами:

• сильной тошнотой;
• многократной рвотой;
• изнуряющей головной болью;
• судорожным синдромом.

Безотлагательная помощь, даже при небольшом скачке температуры, требуется человеку, у которого имеются нарушения в эндокринном отделе или сердечно-сосудистой системе. Контролировать температуру крайне важно при патологиях сердца, сосудов, эндокринных органов, так как ее высокие показатели могут усугубить клинический патогенез данных заболеваний и поспособствовать развитию серьезных осложнений.

Если же больного человека не беспокоят тяжелые симптомы интоксикации, и у него нет сопутствующих болезней, требующих немедленной коррекции температуры, для облегчения самочувствия нужно сначала воспользоваться простыми нелекарственными способами от жара, это:

• накладывание прохладных компрессов на определенные участки тела – пах, икры ног, затылок, лоб, грудную клетку;
• принятие воздушных ванн, тело при этом должно быть полностью освобождено от одежды;
• процедуры обтирания при помощи мочалки, смоченной в холодной воде, водке или растворе спирта;
• прикладывание уксусной повязки (компресс) ко лбу или использование метода обертывания тела во влажную простыню, пропитанную водно-уксусным раствором;
• много пить жидкости в теплом виде: простую воду, медовый раствор, чай с малиновым вареньем, различные настои из лекарственных растений с потогонными свойствами (липа, душица, ромашка и пр.).

Домашние способы снижения высокой температуры

1. При жаре важно пить как можно больше жидкости . Повышенная температура приводит к дегидратации организма, или обезвоживанию. Восполнить дефицит потерянной жидкости поможет обильное питье. Употребление в достаточных количествах обычной теплой воды (можно добавить в нее мед), а также травяных настоев, кроме восстановления гидролизного баланса, поспособствует выведению инфекционных токсинов естественным путем и снижению температуры.
2. Использование компрессов, обтираний и обертываний. Данные способы помогают понизить примерно на 1 градус температуру тела. Очень действенными являются процедуры с использованием отвара из травы тысячелистника или мяты перечной. В готовом жаропонижающем растворе, остуженном до 15-20 градусов, необходимо пропитать хлопчатобумажную ткань, сложенную в несколько слоев. Для компресса хорошо использовать небольшое махровое полотенце. Немного отжав ткань, ею можно обернуть или обтирать тело, а также использовать ее для наложения компрессов на паховую зону, лоб и виски, область запястья. Каждые 7-10 минут нужно повторно смачивать ткань в прохладном растворе. Хорошо помогают спиртовые обтирания живота, шеи, паха, лба, икр ног.
3. Солевой раствор для ректального использования . Это безопасное лекарство, которое готовится предельно просто, является очень эффективным средством от жара. Его можно использовать и в детском, и во взрослом возрасте. Механизм действия клизмы с раствором натрия хлорида заключается в поглощении инфекции и выведении ее из организма путем дефекации. Благодаря такой активной абсорбции уменьшается интенсивность воспалительного процесса, а вместе с этим, и высокие показатели температуры тела. Способ приготовления: в 200 мл теплой кипяченой воды разбавить 1 десертную ложку обычной кухонной соли. Нормы для детей и взрослых: детям с полугода и до 1,5 лет ставят клизму объемом 0,5 стакана и не более; от 1,5-3 лет – 200 мл; с 3-х лет и до 14 лет – 1,5 стакана; старше 14 лет и взрослой категории – от 700 мл до 1 л.
4. Очищение кишечника масляно-ромашковым раствором . Ромашковый настой врачи советуют использовать при лечении инфекции и в целях понижения температуры не только внутрь, а и через введение его в прямую кишку. Особенно такая процедура будет уместна при повышенной температуре, вызванной бактериальным патогенезом в кишечнике. Настой из ромашки в таком случае поспособствует и восстановлению терморегуляции, и окажет антибактериальное действие. Приготовление раствора для клизмы: всыпать в эмалированную небольшую емкость 20 г ромашкового цвета; залить 0,2 л кипятка траву; поместить емкость в водяную баню, потомив средство 15 минут; когда отвар остудится, нужно сцедить жидкость, отжав жмых травы; разбавить кипяченой водой настой, чтобы общий объем раствора равнялся 250 мл; соединить раствор вместе со 150 граммами постного масла, для маленьких детей достаточно добавить в него 30 мл масла.

Лекарственные средства от жара

Препараты от жара для внутреннего приема

Медикаменты с жаропонижающими свойствами лучше лишний раз не употреблять, чтобы не подавить естественные процессы синтеза интерферонов, которые крайне необходимы для активной борьбы с губительными микроорганизмами или вирусами. Но все же, если присутствует необходимость сбить температуру, лучше используйте средства со щадящим для здоровья моносоставом, который представлен только одним веществом активного действия – либо парацетамолом, либо ибупрофеном. Современная аптечная продукция насчитывает в своем ассортименте порядка 50 наименований подобных лекарственных средств, это:

• Ибуфен;
• Панадол;
• Калпол,
• Пиранол,
• Эффералган и пр.

Высокую эффективность и минимальную безопасность показали также лекарства в различной форме (суспензии, таблетки, сиропы, порошки и др.), базовым активным веществом которых является нимесулид, это:

• Нимесулид;
• Аулин;
• Месулид;
• Новолид;
• Найз и др.

Женщинам в момент беременности, но только в крайних случаях, рекомендуется ограничиться приемом парацетамола, так как он считается более безопасным средством, которое подходит даже для маленьких детей. Парацетамол эффективно снижает температуру тела и избавляет дополнительно от болезненных ощущений в голове, мышцах, костях и т.д. Облегчение наступает относительно быстро, а терапевтический эффект удерживается сравнительно долгий промежуток времени. Минимальный интервал между приемами таблеток Парацетамола или Ибупрофена – 6 часов.

Как сбить температуру, если человека тошнит и рвет?

Бывает так, что у человека на фоне повышенной температуры развивается тошнота, которая нередко сопровождается рвотой. Как в такой ситуации поступить, ведь желудок принятое лекарство моментально отторгает, что препятствует его всасыванию в кровь и не дает снять жар? Существует безотказный и быстродействующий прием – ректальное использование суппозиторий с тем же парацетамолом или ибупрофеном. Кстати, введение препарата ректальным способом значительно эффективнее, нежели глотание таблеток.

Конечно, не у каждого в аптечке до момента температурного «скачка» были заблаговременно запасены жаропонижающие свечки. В таком случае, нужно самостоятельно приготовить микроклизмочку из любого лекарства от температуры, что имеется под рукой:

• взять в максимально допустимой терапевтической дозировке препарат (у парацетамола 1 доза – 500 мг активного вещества);
• растолочь таблетку в ступке до состояния порошка;
• всыпать лекарственный состав в теплую воду (0,5 стакана);
• хорошо расколотить раствор до полного растворения крупинок порошка;
• применять данное средство следует ректально с использованием резиновой спринцовки, по максимуму удерживая раствор в толстой кишке.

Терапевтический эффект после применения суппозиторий или микроклизм происходит в считанные минуты. А вот прием таблеток, суспензий, капсул обычным способом, через проглатывание, предусматривает усвоение и постепенное всасывание активного компонента в желудке, что может занять более получаса. Кроме того, ректальные препараты безопасны в плане агрессивного воздействия на желудок, поскольку они не попадают в чистом виде в его полость. К быстродействующим медикаментам в форме ректальных свечей, которые без опаски для здоровья можно использовать взрослому человеку и ребенку, относят следующие препараты с клинически доказанной эффективностью:

• Парацетамол , л/ф – суппозитории рект.;
• Панадол , л/ф – суппозитории рект.;
• Цефекон, л/ф – свечи рект.;
• Ибупрофен , л/ф – свечи рект.;
• Эффералган , л/ф – суппозитории рект.;
• Вибуркол , л/ф – гомеопатические свечи рект.

Экстренная помощь при критических показателях температуры

Бывают ситуации, когда ни один из способов не дал желаемого результата, и температура нарастает с каждой минутой до опасных для жизни человека значений. Тогда встает вопрос о применении сильнодействующих составов – инъекционного введения трехкомпонентной литической смеси, состоящей из ампульного 50 % раствора анальгина (2 мл) и 1% димедрола (2 ампулы по 1 мл) в жидкой форме. Если таковых медикаментов дома не имеется, срочно вызывайте бригаду скорой помощи!

Можно также прибегнуть за помощью к «ударному» способу жаропонижающей терапии, если у человека нет рвоты: выпить в один прием по 1 таблетке анальгина, ацетилсалициловой кислоты и парацетамола. Естественно, данные лекарства в подобном сочетании вредны для организма, но однократное их применение при критических значениях температуры допускается.

Большинство заболеваний протекает с повышением температуры тела. Часто людям приходится оказывать первую помощь при высокой температуре своим близким. Иногда возникают ситуации, когда решения нужно принимать самостоятельно и быстро. Давайте рассмотрим, как сбить температуру 38, 39 градусов эффективными способами в течение короткого времени.

Прежде чем ответить на вопрос как сбить повышенную температуру тела народными средствами, разберемся, что такое и почему возникает температура. Повышение температуры - это защитный механизм, с помощью которого организм борется с инфекцией. Нагревание тела человека до 38.5 градусов, обычно, легко переносится и не представляет угрозы. В условиях повышения температуры иммунитет быстрее вырабатывает антитела против вредных микробов, ускоряется протекание биохимических реакций, погибают некоторые вирусы. Однако если температура поднялась до 39 градусов и выше, это уже лихорадка, следует применять действенные меры, чтобы избежать серьезных последствий.

Внимание! Не снижайте температуру ниже 38 градусов без необходимости. При повышении температуры до 39 градусов и выше - начинайте действовать.

Срочное сбивать температуру требуется в следующих случаях:

• при заболеваниях сердца, легких, почек и при неврологических заболеваниях,
• если больной страдает от сильной головной боли,
• если появились озноб и ломота в суставах,
• если заболел маленький ребенок.

Как эффективно сбить высокую температуру

• Соблюдайте постельный режим - любая нагрузка заставит органы работать в усиленном режиме, что может неблагоприятно отразиться на здоровье.
• Пейте чаще жидкость, но небольшими порциями. Отдайте предпочтение минеральной воде без газа, компотам, ягодным сокам, морсу из клюквы. Повышение температуры ускоряет испарение влаги и может спровоцировать обезвоживание. Употребление достаточного количества жидкости помогает вывести вредные продукты из организма.
• Обеспечьте отдачу телом лишнего тепла. Не укутывайтесь, чтобы не спровоцировать тепловой удар. Оптимальная температура в комнате должна быть около 20-21 градусов. Можно воспользоваться вентилятором или кондиционером.
• Влажные обертывания помогают снизить температуру за счет высокой теплоотдачи кожных покровов. Намочите в холодной воде полотенце из хлопка и приложите к телу. Когда ткань станет теплой, повторите процедуру снова. Лучший эффект дадут обертывания, если в воду добавить настой тысячелистника.
• Обтирания раствором уксуса можно проводить через каждые 2-3 часа. Возьмите одну ложку уксуса (9%) и пять ложек воды, смешайте, протрите живот, спину, ноги и руки.
• Приготовьте отвар из мяты перечной. Охладите его, намочите тканевые салфетки и приложите их к местам расположения крупных артерий: виски, боковые поверхности шеи, подмышки, локтевые сгибы, запястья, паховые области, подколенные ямки. Обновляйте компрессы каждые 10 минут.
• Примите жаропонижающий препарат. Лекарства от температуры содержат ацетилсалициловую кислоту, парацетамол, ибупрофен или анальгин. Эти вещества могут находиться в лекарственной форме в отдельности или в комбинации, поэтому перед покупкой ознакомьтесь с содержанием препарата. Предпочтение стоит отдать быстрорастворимым таблеткам и порошкам.
• Безопасным действием на организм с минимальными побочными эффектами обладает парацетамол . Разовая дозировка парацетамола - 15 мг/кг. (1-2 таблетки по 500 мг для взрослого человека). Осторожность при его применении нужно проявить людям с заболеваниями печени.
• Ибупрофен можно использовать у детей и беременных женщин. Его доза составляет 10 мг/кг - данное лекарство также эффективно и имеет минимум нежелательных последствий. Если сбить температуру 39 самостоятельно не получается, следует вызвать врача или «скорую». Повышать рекомендуемую в инструкции дозу не стоит, потому что каждое лекарственное средство имеет побочные действия, особенно при передозировке.
• Хорошим жаропонижающим эффектом обладают суспензии. Вещество в растворенном виде быстро всасывается, поэтому уменьшается его отрицательное воздействие на слизистую поверхность желудка.
• Иногда высокую температуру могут сопровождать тошнота и рвота. В этом случае лекарства для приема внутрь не подойдут. Для быстрого снятия воспаления или снижения температуры тела применяются индометациновые свечи. Достаточно одной-двух доз жаропонижающего средства для нормализации температуры. Препарат "Индометацин " выпускается в форме ректальных свечей. Активные вещества препарата действуют немедленно

Бывают случаи, когда температуру необходимо сбить, не используя медикаменты, такие случае в основном бывают у людей, которым противопоказаны жаропонижающие средства.

Повышение температуры тела – один из тех симптомов, которые трудно не заметить, ведь общее самочувствие резко ухудшается, и человек себя чувствует разбитым, слабым и больным. Как сбить температуру народными средствами, и в каких случаях следует немедленно принимать меры, вплоть до вызова скорой помощи, зависит от нескольких факторов. Чтобы разобраться, почему организм реагирует повышением температуры на некоторые внешние и внутренние воздействия следует знать следующее.

Нормой считается температура тела 36,6°C. Именно такой температурный режим оптимален для протекающих в человеческом теле биохимических процессов. Однако, каждый организм индивидуален, поэтому в некоторых случаях нормой может считаться температура в пределах 36-37,4°C. Речь идет не об однократном измерении, а о длительном состоянии субфебрильной температуры, а также тех случаях, когда больше не наблюдается никаких симптомов, и врачи не выявили заболевания. Диагноз стабильно повышенной температуры может выставить доктор после полноценного обследования пациента.

Каждый организм имеет свою температурную норму, которая в течение суток под влиянием самых разных факторов может колебаться. Например, употребленная пища, чрезмерное количество одежды, стресс и переживания, интенсивные физические нагрузки могут спровоцировать увеличение температуры тела. Активные занятия спортом могут повысить температуру даже до 38°C. Детский организм ещё более подвержен колебаниям температуры, к тому же у детей она, как правило, и так более высокая, нежели у взрослых.

Конечно, в каждом индивидуальном случае следует поступать сообразно обстоятельствам, но общее правило по классификации температуры гласит: если температура тела составляет 37-38°C, то она повышенная, если же выше 38°C, то высокая.

Симптомы, которыми сопровождается высокая температура

У детей до 6 лет при температуре свыше 38°C могут начаться судороги. Взрослые люди с заболеваниями органов дыхания, а также сердца и сосудов, зачастую, не могут длительное время выносить такое серьёзное повышение температуры, сопровождающееся невыносимой головной или сердечной болью, а также трудностями с дыханием.

Возможные осложнения при высокой температуре

При таком состоянии, особенно сохраняющемся длительный период времени, происходят нарушения в работе нервной системы, в частности, нарушения в передаче нервных импульсов. А такой процесс может вызвать необратимые последствия, вплоть до остановки дыхания, из-за нарушения деятельности коры головного мозга и подкорковых структур. Поэтому, при критично высокой температуре, обязателен прием жаропонижающих препаратов. Данные средства оказывают непосредственное влияние на центр терморегуляции тела, расположенный в подкорковых структурах.

Вспомогательными методами считаются внешние действия, в первую очередь, речь идёт об обтирании тела водой. Они направлены на повышении кровотока в кожных покровах, способствующих испарению влаги, что приводит к незначительному кратковременному снижению температуры. Вода должна быть теплой. Последние исследования доказали, что обтирание с помощью раствора столового уксуса нецелесообразно, так как его эффект точно такой же, как и от обтирания простой водой.

В каких случаях необходимо срочное врачебное вмешательство:

• Высокая температура у новорожденного младше 4 месяцев;
• лающий сухой кашель, затруднения при вдохе у детей младше 10 лет;
• резкий скачок температуры у детей младше 6 лет, у которых ранее бывали судороги при подобном состоянии;
• онемение и неподвижность шеи, рвота, скованность движений, проблемы со зрением;
• отсутствие изменения при приеме аптечных жаропонижающих препаратов, отпускаемых без рецепта, при попытках сбить температуру свыше 39°C;
• состояние сопровождается болью в животе, особенно у людей пожилого возраста;
• длительный период (5 и более суток) удержания температуры.

Сама по себе температура не является болезнью. Как правило, это реакция иммунной системы на инфекцию. Таким образом, организм включает своеобразный защитный механизм против инородных агентов: болезнетворных микроорганизмов, вирусов и бактерий. Дело в том, что при определенной температуре (38°C и более) многие инфекции в организме просто погибают. Также повышение температуры может быть реакцией на внешнее физическое воздействие, как то: инородное тело, ожог тканей , обморожение. Высокая температура бывает весьма полезной, так как она сокращает длительность болезни, способствует усилению антибиотикотерапии и предотвращает дальнейшее распространение инфекции.

Когда необходим прием жаропонижающих препаратов:

1) Температура свыше 38,5°C, если ранее наблюдались фебрильные судороги, то критической отметкой следует считать 37,5°C;

2) Если температура ниже 38,5°C, но присутствует сильная головная боль, сверх слабость и ощущение ломоты в костях и мышцах, которые делают невозможным отдых либо сон.

В остальных случаях лучше позволить организму использовать повышенную температуру для вывода продуктов распада, образующихся при борьбе с инфекцией (токсины, макрофаги, остатки бактерий и вирусов). При таком состоянии, как правило, доктора рекомендуют обильное теплое питье. При симптомах задержки жидкости в тканях желателен прием натуральных мочегонных средств. В данном процессе весьма эффективны разнообразные методы народной медицины.

Как сбить температуру народными средствами?

Клюквенный, смородиновый, брусничный, облепиховый морсы . Пить данные ягодные напитки следует в количествах, требуемых организмом.

Настой листьев брусники. Данное средство обладает выраженным диуретическим эффектом. Столовую ложку листьев брусники запарить 250 мл кипятка в термосе, настоять не менее получаса, процедить и принимать по 100 мл трижды в день.
Щелочная минеральная теплая вода без газа или родниковая кипяченая вода.

Чай из липы, ромашки и чабреца. Данный напиток обладает противовоспалительным, антисептическим и потогонным эффектом. Чайную ложку смеси сухих растений, взятых в равных пропорциях, залить стаканом кипятка, настоять 5 минут, процедить и пить в теплом виде 3-4 раза в день. Можно подсластить напиток пчелиным липовым медом.

Липовый чай. Благодаря усиленному потоотделению происходит естественное снижение температуры тела. Готовить и принимать средство, как в предыдущем рецепте.

Кора ивы. В составе данного растения присутствуют саллицилаты – естественные химические соединения, входящие в состав аптечного аспирина. Чайную ложку сырья залить стаканом кипятка, настоять в течение 10 минут, процедить и регулярно пить малыми дозами (по 60-100 мл).

Черная бузина. Проверенное веками жаропонижающее средство, предпочтительное для тех, кто плохо переносит аспирин. Используйте растение вместо чая, пейте как можно чаще в теплом виде.

Овес посевной. Солому растения используют для приготовления отвара, обладающего мочегонным, ветрогонным и жаропонижающим свойствами. На литр горячей воды берется 4 ст. ложки сырья, напиток варят 10 минут и настаивают около 2 часов. Прием без ограничений, вместо чая, с добавлением натурального меда.

Морковь и свекла. Свежевыжатые соки из этих корнеплодов богаты минеральными солями, антиоксидантами и витаминами, так необходимыми организму в период борьбы с инфекцией. Принимайте трижды в день по стакану свежевыжатых соков моркови или свеклы (можно в смеси). Пропорции произвольные.

При высокой температуре противопоказан прием препаратов на основе следующих лекарственных растений: зверобой продырявленный, родиола розовая (золотой корень).

Детский организм имеет немало особенностей. И, если у малыша поднялась температура, родителям необходимо знать, что и когда следует предпринять в этой ситуации. Как лучше сбить температуру у малыша, вызывать ли скорую или все-таки дать жаропонижающие? Обо всем этом можно, конечно, поинтересоваться у бабушки, но лучше узнать у педиатра о том, какую своевременную помощь нужно оказать малышу.

Недавно у меня заболел сын, он две недели лежал с температурой 38,5. Я вызвала врача. Педиатр мне сказал, что, если ребенок заболевает, температура его тела может повыситься, но это помогает бороться с болезнью. То есть, если цифры не высоки, сбивание температуры помешает организму бороться.

Тем не менее, все мамы и папы знают, что жар для ребенка — это плохо. Все искренне хотят помочь ребенку, понижая и так не слишком высокую температуру различными средствами. Между тем, такая помощь необходима в том случае, если ребенок себя совсем плохо чувствует.

Но, когда речь идет о температуре выше 38,0-38,5 градусов, лучше срочно вызвать врача.

Эти средства лучше всего помогают от температуры моему ребенку

Повышение температуры тела выше 37,0 испытывал каждый. Кроме жара, это состояние сопровождается головной болью, слабостью, болью в мышцах и суставах. На помощь в борьбе с недугом, особенно когда градусник показывает выше 38,0, приходят медикаментозные жаропонижающие средства.

На сегодняшний день выбор этих препаратов очень велик. Но по статистике мамочки приобретают суспензии двух видов.

Что касается свечей от температуры, то самыми лучшими называют Цификон Д , которые содержит парацетамол, и Нурофен, которые, как и суспензия, содержат ибупрофен и являются обезболивающим средством.

Суспензия начинает действовать в течение 20-30 минут. А свечи же оказывают влияние через 40-50 минут.

Хочу рассказать, как я сбиваю температуру у своего сына во время заболеваний, например, при , домашними средствами.

Во-первых, при температуре я всегда снимаю с сына лишнюю одежду и проветриваю квартиру каждые 15-20 минут.

Во-вторых, даю много пить. Теплое питье каждые 15 минут необходимо для организма, чтобы не было обезвоживания.

В-третьих, делаю слабенький раствор уксуса для обтирания. Если уксуса нет, значит, беру обыкновенную воду 35,0 градусов и обтираю ею ладошки, подмышки, стопы ножек и икры малыша. Делаю это до тех пор, пока температура не упадет до нормальных значений или не станет на пару градусов ниже.

В-четвертых, даю пить малышу теплый чай с медом, по половинке стакана каждые 2 часа, небольшими глотками. Если же ему надоел чай, предлагаю молоко с ложечкой меда.

Чай и молоко обязательно делаю теплым, в горячем мед просто теряет свои свойства.

В-пятых, при необходимости, даю ребенку жаропонижающие лекарственные средства.

Лучшие народные средства против высокой температуры у детей

Все народные средства состоят из трав, которые обладают потогонным и жаропонижающим действиями. Использовать народную медицину можно только после консультации с лечащим врачом.

Чтобы понять, что на самом деле эффективно и безопасно помогает ребенку сбить температуру, можно опробовать различные варианты, ведь их существует немало. Важно смотреть за реакцией и состоянием малыша при приеме средств. Еще важнее проконсультироваться с лечащим врачом, который должен поставить диагноз, назначить лечение и уточнить, что именно и в каких пропорциях можно принимать из народных средств. Если все выполнять в комплексе с тем, что прописал доктор, в скором времени малыш непременно поправится.