Главная » Кровотечения » Курение вредит вашему здоровью. Вред от курения сигарет: влияние на организм человека, последствия

Курение вредит вашему здоровью. Вред от курения сигарет: влияние на организм человека, последствия

Сегодня мы поговорим о курении и выясним вредно ли курить на самом деле.

Если пристально посмотреть на табачную лавку или ларёк по продаже сигарет, то можно увидеть прямую дорогу на кладбище . Каким образом спросите вы меня? И я отвечу. Обратите просто внимание на то, чем пестрят сегодня все пачки сигарет, выставленные в витринах? Каждая без исключения на треть исписана двумя словами следующего содержания – «КУРЕНИЕ УБИВАЕТ» .

Отсюда как бы сам собой напрашивается вывод, люди покупающие сигареты – осознанно рискуют своей жизнью, намеренно идут на преждевременную смерть.

Вряд ли это происходит по незнанию. Вы же понимаете, сколько лет существует табак на нашем континенте, столько времени и ведется борьба против него. Изначально, например, на Руси за курение табака секли розгами , а потом, за последующее непослушание разрывали ноздри. Да! Представьте себе, если бы сегодня курильщики получали по заслугам времен царствования Михаила Фёдоровича или Алексея Михайловича? Внушительная часть россиян выглядела бы как неудачно пропирсингованный подросток.

Но я хочу отметить, что негативное отношение к табаку в мире было не всегда , одно время, курительная трава использовалась даже в лечебных целях. Сегодня кстати тоже, людям иногда прописывают табак, в случае с выявленным у них язвенным колитом. Но это уже медицина, и частные ситуации, на которые мы не будем отклоняться.

Вернемся немного к истории, когда благодаря революционному настрою Петра Первого курильщики получили послабление. Правда, в те времена русским запретили отращивать бороды, зато бонусом – разрешили курить . Чем не взаимозачет?

Кстати, возможно Петр оказался провидцем, потому что, как доказывает сегодняшняя медицина – курильщики с растительностью на лице – будь то усы или борода – поглощают больше вредных веществ , чем те, у кого гладковыбритая кожа. Дело в том, что опасные составляющие входящие в сигареты – смолы, никотин и так далее мастерски оседают на волосках вокруг рта. Поэтому даже докурив сигаретку «бородач» будет продолжать вдыхать яд. До тех пор, пока основательно не вымоет бороду или усы. Или не сбреет, как завещал царь Петр.

В целом, думаю, все понимают, что курить – вредно. Но почему-то, даже опираясь на это знание, в нашей стране на сегодня курящими являются 45 миллионов человек ! Только подумайте – это почти одна треть всего населения России ! Остальные же – те, кто не курят, как показывает практика, очень страдают от засилья «дымопускателей».

Евгения, фотограф : «У меня с раннего детства аллергия и астма на совершенно разные вещества и даже на медикаменты, реакции на бытовую химию, пыль или продукты горения. Дым от сжигаемых листьев, от пожара или же сигаретный приводили к отеку Квинке, а приступы астмы иногда приводили к потере сознания от удушья. Поэтому приходится всю жизнь очень осторожничать: и если от пыли или медикаментов, бытовой химии можно себя уберечь, то от сигаретного дыма в нашей стране не скрыться. Курят везде: на улице, на крыльце любого заведения, в любом баре/кафе/ресторане/отеле, в подъездах жилых домов, на остановках! Это невозможно контролировать, уберечь себя от очередного приступа аллергии, даже уже не всегда помогают медикаменты, да и невозможно их принимать ежедневно на протяжении многих лет.

Такое ощущение, что наша страна ориентировала на курильщиков — они везде в привилегированном положении. Получается, что если ты не куришь и пытаешься вести здоровый образ жизни, защитить себя от приступа астмы и аллергии — твоя проблема, решай ее как хочешь, сиди дома и никуда не выходи, если не хочется дышать дымом.

Отдельная история — это курение в заведениях общественного питания — ведь сигаретный дым убивает сам смысл еды: ты не чувствуешь вкуса и аромата свежие приготовленное пищи, даже если сидишь в некурящем зале — дым и запах проникает везде. Есть такая шутка: зал для курящих в ресторане, это все равно что уголок для писающих в бассейне.

Еще поражает, что курение настолько стало нормой, что люди считают это безвредным не только для себя, но и для окружающих: сейчас курят даже при детях! Можно добавить, что в Европе и США курить даже как-то стыдно, и мало где встретишь курящих людей, как правило, они сами стараются курить так, чтобы дым не мешал никому. А в заведениях у них не курят, поэтому любой человек может пойти куда угодно, не боясь надышаться дымом.»

Если спросить стабильного поглотителя никотина – почему он курит, то чаще всего можно столкнуться с таким ответом как – «Мне нравится, это приносит мне удовольствие ».

Ксения, банкир : «Мне просто доставляет удовольствие сам процесс курения. Втягивание дыма в лёгкие и его выпускание обратно. К тому же, вкус сигарет, которые я курю – очень приятный, ароматный. Курить с чашкой кофе в утренний час, в кафе, пока ты в отпуске – очень уютно.»

Естественно, никто не хочет говорить о том, что на самом деле – курить противно , а тем более вспоминать о том, как когда-то первый раз взял в рот сигарету и она жутко не понравилась. Понятно, что кашель курильщика можно прикрывать вечной простудой, а неприятный запах — зажевывать жвачкой. Кроме того, мало кто из курильщиков вообще когда скажет о том, что действительно хочет бросить курить , так как доказать «святость» данного ритуала просто необходимо окружающим – метящим в урезание «свободы выбора» смолящего. Но все-таки, вернемся к цифрам.

Ежедневно наш мир выкуривает 15 миллиардов сигарет . Задумайтесь на секундочку – какова численность населения планеты Земля? Так вот, нас – 7 миллиардов . Теперь Вы понимаете, что вокруг происходит тотальное самоуничтожение? Например, во Франции умирает раньше времени от трех до пяти тысяч пассивных курильщиков ежегодно! Но, судя по всему, курящие люди уже и так знают, что намеренно убивают себя, какое им дело до целого мира…

Вообще, когда человек «на автомате» отдает деньги за любимую коробочку сигарет в ларьке или в магазине, то он почти наверняка не думает о том, как сейчас закурит бумажку набитую невесть чем, прикрепленную к «защищающему» лёгкие фильтру. Как правило, в этот момент, в его голове разгуливает какая-то проблема или неоконченная, не дающая покоя мысль, требующая отвлекающего момента – той самой сигаретки.

Полина, фрилансер : «В последние несколько лет запах табака начал терять для меня былую прелесть. Раньше в курении для меня был дух вдохновения и протеста. Сигарета помогала писать. Сейчас сигарета — это попытка как-то угомониться, если слишком взволнован.»

А потом, если вы, например, курильщик, то должно быть предпочитаете сигареты «полегче»? В них же якобы меньше никотина и прочей гадости, а вы же всё-таки, как выясняется, заботитесь о своём здоровье? То есть, вы таким образом, осознанно себя как бы защищаете от преждевременной смерти, не подразумевая о том, что если сигареты легче, то и курить вы будете их — чаще.

Слышали что-нибудь про никотиновое голодание ? Да, всё дело в том, что если человек постоянно курит – организм привыкает к регулярному поступлению никотина в кровь , поэтому так «тяжело» переживаются моменты между перекурами. И поэтому врачи трезвонят о том, что курение – вызывает зависимость , а более смелые доктора акцентируют, что подобное увлечение сродни – наркомании .

Конечно, окружать себя иллюзиями по поводу «безвредности» более легких или более тонких сигарет – можно до самой смерти. Да и выкладывать ежедневно по сотне рублей за пачку из двадцати убийственных палочек – тоже дело привычки. Отговорки вроде того, что умереть от табака – не страшно , когда можно замертво свалиться от сосульки упавшей с крыши или от обвалившегося куска лепнины с фасада здания, если вы живете, допустим, в Петербурге – любимые темы заядлых курильщиков .

Но давайте не будем ходить вокруг да около, а копнем глубже – почему одни трубят о вреде курения, другие продолжают «смолить», но никто не говорит о производителях сигарет? Почему внимание смещено на защиту здоровья, а не на изготовителей «заразы»? Ведь, очевидно, что людей осознанно покупающих себе «смерть» , сокращающих свою жизнь как минимум на 10 лет – не интересует состояние собственного организма.

Курильщики — АУ! Вам интересно хотя бы кто на вас и ваших детях зарабатывает? Кто за ваш счет покупает себе острова в водах Тихого океана и собирается слетать в Космос, например…чтоб научить курить инопланетян?

Табачная мафия. Надо сказать, что это словосочетание звучит куда более серьезнее, чем фраза «Курение убивает» или красочные фотографии рака лёгких на обороте пачки . Табачная мафия в России, невзирая на закон запрещающий курить в общественных местах, направленный против пропаганды вредной привычки, имеет очень сильные позиции.

Любовь, продавец сигарет : «К курению отношусь нейтрально. Считаю, это дело каждого курить-или не курить. Сама же не курю по ряду причин: ну, во-первых, думаю, что девушка с сигаретой-это не эстетично, во-вторых, мне не нравится запах табачного дыма, и я не желаю, чтобы он от меня исходил. А то, что это вредно для здоровья… В мире столько вредного для людей, и человек каждый день травит свой организм некачественными продуктами питания, алкоголем, экологией и много еще чем.»

Только подумайте, как долго удерживались акцизы на сигареты и они не дорожали в цене! Низкая стоимость сигарет в России приводила в настоящее недоумение такие развитые сраны как США, Франция, Великобритания, Германия, Польша, где давно борются с курением, а табачные изделия имеют цену существенно превышающую сотню наших рублей.

Теперь же, как мы можем видеть, постепенное поднятие стоимости за пачку сигарет приводит к тому, что привыкшие курить — намеренно платят больше за всё такое же зло, а подпольный рынок сигарета-торговли нацеленный на новеньких еще несостоятельных курильщиков — разрастается.

И когда весь мир отказывается от курения, граждане России напротив – затягиваются покрепче. С чем это связано, спросите вы? С тем, что трансконтинентальные корпорации по изготовлению сигарет устремились на наш родимый отечественный рынок. Так, по некоторым данным, 94% всего российского табачного рынка занимают компании с иностранным капиталом, такие как «Philip Morris», «British American Tobacco», японцы «JTI» и иные лидеры производства табака. Еще бы они сюда не стремились, когда на табачные продукты в стране ее же гражданами ежегодно тратится более 5 миллиардов долларов в год.

А знаете почему? Все дело в том, что курение , хоть теперь и ненавязчиво, но довольно массово пропагандируется .

Кем? Всё теми же именитыми табачными компаниями , владеющими несказанными бюджетами. Где? Возьмите в руки дорогой глянец, сходите в театр, посмотрите любимое кино. Да взгляните хотя бы на современных российских актрис, музыкальных исполнителей, телеведущих . В 90% из сотни – вы наткнетесь на курящих людей , дымящиеся сигареты, рекламу новых стильных пачек, наполненных супер поглощающими неприятные запахи фильтрами и ароматами.

Маргарита, писатель : « Я — жертва мифа о том, что курить — это круто. Когда-то насмотрелась Джармуша «Кофе и сигареты» и начиталась Курта Воннегута. Бросить хочу. Три раза бросала. Но потом всё возвращается на круги своя.»

Чего только стоят возвышенные лица кинодив испускающих струйки белого дыма? Конечно же, это выглядит очень привлекательно, особенно для молодежи, которая априори борется за свою свободу и делает всё, что запрещено с несказанным энтузиазмом. Но одно дело – начать курить, и совершенно другое – бросить . Тут поможет только лишь личный массив силы воли.

Олеся, маркетолог : «Стаж курения 20 лет (с 9 лет). Всегда нравилось курить. Реально нравилось, поэтому курила нарочно и бросать не задумывалась даже. Последний год морально готовлюсь к тому, что буду бросать, всё никак не подготовлюсь. Бросать надо, потому что уже «здорово» эта привычка подпортила и внешнюю оболочку. Очень плохая кожа стала, да и в целом ударила по здоровью, появилась бронхиальная астма. К курящим отношусь нормально, но не приемлю курение в присутствии детей и курящих беременных женщин.»

Надеюсь, вы понимаете, что на самом деле и производителям табака, и его распространителям, сколько бы они не писали на пачках сигарет, да хоть на каждой отдельной сигарете о том, что «Курение убивает » до вашей жизни нет никакого дела, и уж тем более их не заботит то, как скоро вы умрете — от рака, астмы или инфаркта, вызванного их продукцией.

Можно сказать, что и государству в каком-то смысле безразлична долгота вашей жизни, заметьте, тут даже никто не призывает выполнять законы, принятые против курильщиков – все как курили на остановках и на вокзалах – так и «дымят» дальше.

Более того, тем курильщикам, что даже не намереваются завязывать с пагубной привычкой, скорее всего, самим нет никого дела до собственной жизни. О чем можно говорить, если они каждый день неустанно покупают себе «рак лёгких», прикрываясь тем, что просто нравится затягиваться «горящей бумагой».

Поэтому тут и я отнюдь не преследую мысли — вещать, что курение вредит вашему здоровью . Сказывается на проблемах с потенцией у мужчин, на рождении мёртвых детей или недоразвитых «мутантов» у женщин, вызывает преждевременное старение кожи, одышку, закупорку сосудов, гангрену, инсульты, инфаркты, маниакальное привыкание, рак различных внутренних органов, в конце концов — смерть.

Хочу лишь рассказать, что будучи когда-то сама курильщицей, в компании себе подобных бытовала такая история – когда стреляешь сигаретку и говоришь «спасибо» , тот, кто дал тебе прикурить никогда не скажет — «на здоровье» . То есть все действительно понимают, что убивают себя .

И тут уж, сколько бы МИНЗДРАВ не ПРЕДУПРЕЖДАЛ. Сколько бы плакатов не клеили и социальных проектов не разворачивали, сколько законов бы не принимали, пока до человека самого не дойдет , что курение смерти подобно , что те, кто продают сигареты – наглым образом наживаются на нем, а те, кто «экранно» курят – просто напросто такие же больные и зависимые люди , как и сам курильщик, а вовсе не крутые и состоявшиеся за счет элегантной сигареты персонажи – ничего не изменится.

Анна, косметолог: «В детстве, когда мои подружки из старших классов, бегали тайком курить за углом, моя мама, боясь дурного влияния, сказала, что если узнает, что я балуюсь тем же — скормит мне целую пачку сигарет. На меня уговоры подействовали. В институте увлечение табаком среди молодых девушек набирало немыслимые обороты. В моем окружении дымили все. Это было круто, сидеть на кухне в компании будущих журналистов, выдыхать сигаретный дым и обсуждать насущные проблемы СМИ. Я тогда тоже курить не стала. Думала, раз уж не начала баловаться табаком в старших классах, то теперь уже можно и не стараться соответствовать новому окружению. Тем более, если в 13 лет курить казалось невероятно круто и ты могла чувствовать себя взрослой, то в 20 — это осознанный выбор, который может отложить след на нашей жизни, точнее внешности.

Недавно, моя подруга, возраст которой приближается к 40 годам (20 из которых она ежедневно курит по 5 сигарет в день), пожаловалась на то, что ее кожа потеряла упругость и появился сероватый цвет лица. «Наверное пора попробовать ботокс», — резюмировала она. Зная ее вспыльчивый характер, я не стала ее переубеждать, а только мысленно подумала «Наверное пора выбросить сигареты» .»

Курящие люди знают о том, что курить вредно, но при этом большинство продолжают дымить , ведь легче потакать своим желаниям, чем заботится о том через сколько времени и от чего помрёшь. Наверное эти люди не всё знают или не задумываются, что с ними может произойти от этой злой привычки. Теплится надежда, что именно их не коснётся, пагубное последствие от сигарет. Но не думайте, что сможете курить безнаказанно для своего здоровья.

Каждый, кто покупает пачку сигарет, видит на ней надпись (что чрезмерное курение вредит вашему здоровью) и ужасающее фото, делает при этом вывод, что его хотят запугать страшными картинками, или просто их игнорирует, своими руками делая себя инвалидом. Да, возможно, не такими методами нужно выстраивать пропаганду здорового образа жизни (в статье: « » — я рассказываю об основах), с этим я соглашусь. Но нам показывают ту правду жизни, которая происходит с постоянно курящими людьми. И на это закрывать глаза просто нельзя. Давайте же честно для себя признаем, что проблема существует и её надо решать, а не мириться с ней. Я сам это осознал и не курю уже несколько лет , при стаже в 12 лет.

Многие курильщики даже не знают, что у нас существует , пока не задумаются о перемене в своей жизни. В первую очередь необходимо принять, усвоить и поверить в то, что курение причиняет непоправимый вред, что с каждой выкуренной сигаретой подрываете своё здоровье и укорачиваете жизнь не на месяцы, а на годы. Что это не просто слова сказанные в никуда, эти слова, если курите, окажутся жестокой правдой в какой-то момент вашей жизни. Выкуривание сигареты это не приятное головокружение от каждой последующей затяжки, это отравление человеческого организма различными ядами: никотином, аммиаком, метанолом, мышьяком, угарным газом, толуолом и др. Попадая в организм человека они наносят огромный урон, нарушая множество разных систем, приводя в конечном итоге к раку.

Поэтому пока не поздно возьмите на заметку пару интересных книг, а если много читать не любите, то просто пробегитесь по паре интересных статей на моём сайте — в них коротко изложены материалы десятка книг.

Органы больше всего страдающие от куреня

Но давайте рассмотрим по порядку какой вред от табака наносится каждой из систем или органов нашего организма:

Органы дыхания первые получаю удар от курения

органы дыхания при курении страдают больше всего, именно они принимают тяжелейший удар всех тех ядов, которыми курильщик наслаждается в процессе курения. От ядов страдают: слизистая гортани и голосовые связки (притупляются вкусовые рецепторы, садится голос и с пением в душе придётся завязывать, в дальнейшем возможно развитие рака)
из-за воздействия ядов организм становится ослабленным, курильщики подвержены различным легочным заболеваниям, поэтому часто страдают бронхитом, а о постоянном кашле вообще молчу
вдвое больше подвержены туберкулёзу
основная причина развития в организме рака лёгких
рак от курения может образоваться не только в лёгких, другие органы тоже могут пострадать, и желудок не исключение (всё что проглатывается после курения попадает в желудок, вот и делайте выводы)

Нервная система страдает не меньше

нервная система человека собирает в одно: чувствительность, двигательную активность и работу эндокринной и иммунной системы
отравление ядами от курения для нервной системы сопровождаются вначале головокружением
курение со стажем, в дальнейшем, вызывает головные боли связанные с сужением сосудов, повышается внутричерепное давление, что зачастую приводит к инсультам
заядлые курильщики быстро утомляются, находятся в состоянии нервозности, ослабевает память, становятся очень раздражительными

Хочу напомнить о небольшом мотивирующем видео от союзмультфильма, вдруг в голове встрепенется что-то из детства:

Сердце у курящего получает двойную нагрузку

во время каждой затяжки учащается сердцебиение, идет сильная нагрузка на сердце, оно изнашивается быстрее чем у некурящего
курение способствует образованию атеросклеротических бляшек в сосудах
ядовитые и токсичные вещества мешают усвоению витамина С, что способствует отложению на стенках сосудов холестерина
таким образом курение способствует развитию атеросклероза и гипертонии, что соответственно может повлечь различные заболевания сердца, в том числе и ишемическую болезнь
в связи с этим смертность у курильщиков значительно выше чем у не курящих людей

Органы пищеварения разрушаются вместе с остальными органами

яд от сигаретного дыма раздражает: ротовую полость, слюнные железы, из-за этого происходит обильное слюноотделение, разрушается зубная эмаль, постоянно присутствует не приятный запах изо рта
вредные вещества из дыма поступая в желудок (разным путём: со слюной, через кровь) вызывают усиленное выделение желудочного сока, что приводит к гастриту, а далее не за горами язва желудка или кишечника, что потом может привести, если не остановиться курить, и не начать лечиться, к раку желудка и не только
курение нарушает перистальтику кишечника, что тоже приводит к разного рода проблемам и мучениям с человеческим организмом
ученые изучая влияние сигарет установили, что курение чаще всего приводит к раку в ротовой полости: губ, языка, гортани

Детородные органы получают свою дозу вредных веществ

1. Курение для женщины особенно вредно сказывается на её детородной функции:

у курящей женщины чаще происходят воспалительные процессы, что может в дальнейшем привести к выкидышам или бесплодию
яйцеклетка собирает и сохраняет вредные вещества от табачного дыма, что тоже приведёт к осложнениям
у курящих девушек возникают проблемы с менструальным циклом, что не приведёт ни к чему хорошему, если не бросить
женщины рано стареют, что влечёт еще и половое увядание
если женщина курит во время беременности наносит непоправимый вред своему малышу

2. Курение для мужчин не менее вредно, чем для женщин:

если мужчина курит продолжительное время, то это может привести к импотенции
также к бесплодию
к раку семенных желез

Что могу сказать господа и дамы, продолжая курить вы снижаете свои шансы продвинуться от простых ступеней взаимоотношений до здоровой полноценной многодетной семьи

Органы чувств человека сильно страдают от курения

не курящий человека может очень тонко воспринимать все нотки вкуса принимаемой им пищи, а у курящего токсичным дымом убиты окончания вкусовых нервов, поэтому это чувство притуплено или может быть безвозвратно потеряно
обоняние очень сильно страдает от табака, многие курильщики не воспринимают или не различают многообразие запахов нашего мира, страдают разными заболеваниями лор органов
миллион раз повторю, что в дыму каждой выкуренной сигареты находиться целый букет токсичных ядов отравляющих организм, поэтому от них страдают и зрение, оно может со временем испортится или наступить полная слепота
так же у курильщика страдает и слух, отравляющими веществами разрушается слуховой нерв, снижается острота слуха

Пассивное курение или окружающие страдают не менее, чем сами курильщики

Окружающие, которые вдыхают дым курильщика так же подвержены всем тем же болезням, что и сам мученик, так как большая часть дыма с его вредными веществами не вдыхается курильщиком, а рассеивается в окружающем воздухе, и не курящие люди вдыхая этот воздух получают свою дозу яда, который способствует развитию различных заболеваний и у них
Поэтому если вам не безразличны близкие люди бросайте курить, как можно быстрее
Чем раньше бросите, тем меньше болячек будет у вас и у ваших близки людей (родителей, жены, детей)

Вывод конечно не утешающий, чем больше и дольше курите, тем страшнее болезни прилипают. Но здравый смысл когда-то должен навести порядок в вашей голове и возобладать над зависимостью от никотина. Ведь чем раньше откажитесь от отравления токсичными веществами, тем быстрее и без особых осложнений восстановиться ваш организм.

Предлагаю для затравки прочитать статью о том, какие изменения начнутся в вашем организме, после того как вы бросите курить. Честно говоря, я в своё время не ожидал такого быстрого результата, ну и не забывайте о здоровье, ведь бросая курить, легко набирается вес.

Давайте же не откладывать на завтра, то что можно сделать сейчас, ведь есть уже очень много примеров того, как привычку покурить и им не хочется больше к этому возвращаться. Сделайте и Вы свой первый шаг на путь восстановления и измените свою жизнь к лучшему.

Обязательно расскажите о нас друзьям

Я с проблемой курения борюсь уже наверное лет 7 , первые 3 года я не осознавала что уже зависима, после я решила что больше не буду курить и начался мой личный ад.
От попытки до попытки бросить курить проходило примерное пол года, все по схеме бросаю, ненавижу мир, закуриваю, ненавижу себя за слабохарактерность.
В ход шли и книги и таблетки и пластыри. Все четно. Пока не настал решающий день, я узнала что стану мамой, и вот уже с того дня прошло 3 года, а к сигаретам и не тянет. Наверное каждому просто нужна очень сильная мотивация и вера в себя.

Я с вами полностью согласен. Мотивация — это первый шаг к победе над любой вредной привычкой. А уж стать мамой, на мой взгляд, это реально сильная мотивация. Был период, когда я даже завидовал подругам, которые становились мама и прекращали курить — это конечно ерунда, ведь весь процесс от вынашивания ребенка, до воспитания из него человека, куда более ложный, чем какое-то избавление от курени. Но такие времена были… А потом я просто нашел себе собственную мотивацию и начал свой путь к бросанию курить, и ведь бросил. Уже более двух лет у меня нет тяги к курению, чему я безмерно рад
1. Я думаю нужно в государственном масштабе мотивировать человека. Может награждать человека или выплачивать премию или снижать выплаты жкх. Это ведь действительно государственная проблема.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. .

Курение уже давно стало бедой мирового масштаба. О том, что увлечение сигаретами наносит непоправимый вред здоровью отписано на каждой сигаретной пачке. Но разве это останавливается завсегдатая табачной лавки? Печальные цифры статистики говорят, что в нашей стране табачной зависимостью страдает уже порядка 45% трудоспособного населения. И эти показатели имеют стойкую тенденцию к росту.

Несмотря на всевозможные меры, направленные на борьбу со смертельно опасной привычкой, число курильщиков не уменьшается. Люди считают табачную зависимость не такой опасной, как алкогольную и продолжают курить. Давайте поговорим о том, как курение вредит здоровью, возможно, наша статья принесет пусть небольшую, но все же пользу в общее благое дело и заставит некоторых курильщиков задуматься.

Курение - смертельно опасное увлечение, приводящее к развитию огромного количества заболеваний

Обыватели, считая, что никотин и является главной угрозой, спрятанной в сигарете, несколько ошибаются. На самом деле никотиновая добавка вызывает у человека только зависимость. Гораздо больший вред наносят иные ядовитые и токсичные вещества, находящиеся в табачном дыме. Тление сигареты можно сравнить с огромной химической фабрикой по производству канцерогенов .

Всего одна выкуренная сигаретка «одаривает» курильщика более чем 4 000 разнообразных токсических веществ, из которых порядка 60 считаются сильнейшими канцерогенами.

Никотин – основа зависимости

А создает «опасную платформу» никотин. Именно эта добавка заставляет людей не выпускать из рук сигаретную пачку. Почему никотиновое соединение формирует зависимость? Дело в том, что человеческий организм сам производит никотин, правда в очень малых количествах. При курении в организм никотин поступает в гораздо больших дозах, чем это нужно для функционирования органов.

Никотин вызывает сильнейшую зависимость

В ответ продуцирование естественного никотина прекращается. Таким образом, организм предохраняет себя от перенасыщения данной добавки. Теперь поступления важного для человека элемента идет только из сигарет. И поскольку выработки его уже нет, в мозг отдается сигнал о необходимости покурить, то есть насытиться никотином.

Табачный деготь – главная угроза

Медики, разбирая составляющие табачного дыма, к наиболее опасным для человеческого здоровья относят такие вещества, как:

смолы;
хризен;
цианид;
бензол;
мышьяк;
метанол;
ацетилен;
угарный газ;
бензопирен;
нитрозамины;
бензантрацен;
формальдегид;
тяжелые металлы;
синильная кислота;
нашатырный спирт;
радиоактивные элементы.

В среднем курильщик на каждые 100 г тлеющего табака вдыхает порядка 7-8 г канцерогенов. То есть, человек, выкуривая порядка одной сигаретной пачки (в сутки) ежегодно пополняет собственный организм 760-800 г смертельно опасными канцерогенами .

Основную опасность несет с собой табачный дым

Канцерогены – ядовитые вещества, способные откладываться в организме. Это понятие неотрывно связано с онкологией. И не случайно. По данным ВОЗ 80-90% случаев заболевания рака вызывается действием на человека канцерогенных соединений.

Что касается сигарет, то специалистами установлено, что наиболее опасными канцерогенами табачного дыма являются бензопирен и бензантрацен, а также ряд смолистых соединений. Кстати, спиртное является мощным катализатором работы ядов и многократно усиливает вредоносное воздействие табачного дыма.

Как курение вредит вашему здоровью

Прежде всего, страдает дыхательная система, которой приходится первой сталкиваться с канцерогенным дымом. При курении сильнейшему раздражению подвергается слизистая бронхов, дыхательных путей и легких. Ответом на постоянное действие раздражителя становится печально известный «кашель курильщика» и высокая степень предрасположенности человека к различным респираторным инфекциям.

В процессе продолжительного поглощения сигаретного дыма ткани дыхательных органов постепенно огрубевают, чем значительно усложняют естественный процесс дыхания. Главной опасностью для любителя сигарет становится онкология. Но не только легкие губят сигареты.

Курение рахзрушает все внутренние органы и системы человеческого организма

Канцерогенные вещества провоцируют у человека значительное повышение кислотности желудка. Это ведет за собой появление язв и различных опасных патологий. Угарный газ, занимающий немалый процент дыма, также вносит свою лепту в разрушение человеческого организма, вызывая массовую гибель клеточек головного мозга.

Попадая в кровяное русло, угарный газ способствует образованию карбоксигемоглобина (связанный гемоглобин), в результате чего нарушается способность крови переносить кислород. Печальным итогом становится стойкая гипоксия внутренних органов, что приводит к многочисленным проблемам и общему нарушению метаболизма .

Установлено, что при выкуривании одной сигаретной пачки в организм поступает около 359 мл углеродной окиси, что увеличивает образование карбоксигемоглобина на 7-8%.

Каких последствий следует ждать

Специалисты разных стран, изучавшие, чем курение вредит здоровью, составили список наиболее распространенные заболевания, причинами которых становится длительное курение. Любители сигарет имеют большой шанс столкнуться с такими патологиями, как:

инсульт;
пневмония;
эндартериит;
атеросклероз;
хронический бронхит;
инфарктные состояния;
разрушения и болезни зубов;
различные глазные заболевания;
легочная тромбоэмболия и эмфизема;
нарушение работы репродуктивных органов;
патологии пищеварительной системы и ЖКТ;
падение функции слуховой аппарата (в частности глухота частичная или полная и тугоухость);
онкологические процессы ряда внутренних органов (наибольшая угроза идет легким и желудку).

Пассивное курение

Говоря о том, вредит ли курение здоровью, нельзя не затронуть тему пассивного курения. Многие курильщики, дымя сигаретой, просто отмахивают дым руками, если рядом находится кто-то из некурящих, наивно полагая, что таким образом защищают их от вредного дыма. На деле картина вырисовывается более чем печальная.

Пассивное курение вредно не меньше, чем активное потребление сигарет

Доказано и давно установлено, что пассивный курильщик (а им может стать и ребенок) вдыхает до 80% канцерогенного дыма, находясь в непосредственной близости с курильщиком.

То есть получается, что человек, добровольно обрекающий себя на различные проблемы со здоровьем, заставляет болеть и членов своей семьи. Наибольшую опасность представляет пассивное курение для детей, беременных женщин и пожилых людей с ослабленным организмом .

Четверка наиболее опасных заболеваний

Делая обзор различных патологий, которые несет с собой курение, стоит остановиться на нескольких недугах, являющихся самыми распространенными у завзятых курильщиков. Эти болезни вызывают наибольшее количество смертей от курения.

Онкология

Одно из самых страшных заболеваний, которые несет с собой сигарета. По статистике раком легких заболевают порядка 88% курильщиков со стажем. Анормальное деление клеток вызывают канцерогены, входящие в состав табачного дыма, в частности:

бензопирен;
нитрозамин;
радиоизотопы радона.

В сочетании с рядом прочих ядовитых соединений, эти вещества провоцируют активную мутацию клеточек легочной системы и появление рака. Злокачественная опухоль начинает развиваться из-за повреждения естественной слизистой тканей легких. Свою лепту в развитии онкологии вносит и никотин, который, поступая в организм в избыточном количестве, угнетает и тормозит работу иммунной системы.

Курение — частая причина онкологии

Рак легких относится к патологии высокого риска. В подавляющем большинстве случаев это заболевание приводит к смерти человека.

Но курение не только вызывает онкологию легких. Курильщику угрожают и раковые процессы:

Глотки.
Гортани.
Пищевода.
Диафрагмы.
Ротовой полости.

Опираясь на недавно проведенные исследования данный список можно продолжить. Так медиками была установлена тесная взаимосвязь между продолжительным курением и онкологией крови, желудка, почек и шейки матки .

ХОБЛ

Или хроническая обструктивная болезнь легких. Под такой термин медики укладывают обширный ряд заболеваний бронхо-легочной системы. В основу ХОБЛа закладывается продолжительное нарушение нормального поступления кислорода в легкие и прекращение его усваивания легочными органами.

ХОБЛ - смертельно опасный недуг, провоцируемый курением

В понятие ХОБЛ врачи вкладывают и такие заболевания курильщиков, как:

Эмфизема легких.
Бронхиальная астма.
Дыхательная недостаточность.
Хронический и обструктивный бронхит.

И ряд прочих патологий, связанных с работой бронхо-легочной системы. Основными симптомами смертельной патологии являются постоянное ощущение нехватки воздуха, сильная одышка, хронический кашель с обильным отделением мокроты.

По данным статистики ХОБЛ чаще приходит к курильщикам мужского рода в возрасте от 40 лет. Эта патология занимает 4-е место по причинам смертей и возглавляет цифры учета роста инвалидности.

Сердечно-сосудистые болезни

Канцерогенные и токсичные соединения, в огромном количестве находящиеся в табачном дыме, крайне пагубно сказываются на работе сердечно-сосудистой системы. Следствием становится развитие ряда смертельно опасных заболеваний. В частности:

ИБС (ишемическая болезнь сердца).
Атеросклероза.

ИБС

Термин ИБС объединяет в себе ряд опасных патологий, формирующихся на базе резкого сужения коронарных артерий, что влечет за собой недостаточность кровоснабжения. В ИБС входят следующие заболевания:

стенокардия;
инфаркт миокарда;
атеросклеротический кардиосклероз.

Курение во много раз повышает развитие у человека смертельной угрозы. К главным симптомам заболевания данного уровня относятся постоянные спазмирующие боли в районе сердца и стойкое нарушение сердечного ритма. ИБС прогрессирует достаточно медленно, но ее можно побороть своевременно начатым лечением и полным отказом от сигарет.

Курение - частая причина патологий сердечно-сосудистых заболеваний

Атеросклероз

Эта патология касается здоровой работы кровеносных артерий. Нарушения их функционирования происходит по причине стойкого понижения естественного липидного метаболизма. В результате стеночки артерий значительно истончаются, а их просвет сужается. Такое заболевание чрезвычайно опасно.

Когда кровь перестает циркулировать в организме в нормальном режиме, внутренние органы не дополучают ценный кислород и питательные вещества, что приводит к формированию на стенках артерий холестериновых бляшек . В результате значительно повышает уровень сахара (медики называют такое состояние «углеводное напряжение») и АД.

Данная патология особенно опасна тем, что оказывает крайне негативное воздействие на работу репродуктивной системы мужчин и женщин. А именно:

Мужчины . По статистике порядка 88% людей, страдающих импотенцией, являются активными курильщиками. Дело в том, что прекращение нормального кровоснабжения репродуктивных органов ведет к исчезновению нормальной эректильной функции и потере потенции.

Установлено, что курение наносит вред и на качество спермы. Канцерогены меняют ее состав на клеточном уровне, изменяется ее форма, структура и плотность. Это самым губительным образом сказывается на репродуктивной способности организма.

Женщины . Любительницы сигарет также сталкиваются с рядом неприятных явлений в области репродукции. У них часто отмечаются различные нарушения месячного цикла, гормональные дисфункции, раннее наступление климакса и учащение симптоматики ПМС. Виновником данных проблем становится усиленная выработка (под воздействием курения) следующих гормонов:

глюкокортикоидов («стрессовые» гормоны);
вазопрессина, также и окситоцина (гормоны, провоцирующие спазмирование сосудов и непроизвольные сильные маточные сокращения).

Организм курящей женщины значительно снижает продуцирование таких важнейших гормонов для женского здоровья, как пролактина, лютеина и фоллитропина. Токсины, находящиеся в дыме сигареты, провоцируют гибель яйцеклеток, что значительно уменьшает способность к зачатию и здоровой беременности.

Облитерирующий эндартериит

Такая патология известна под обиходным названием «ноги курильщика». Болезнь затрагивает сосуды нижних конечностей. Под влиянием табачного дегтя и смол происходит значительный и постоянный спазм кровеносных сосудов, которые дают «зеленый свет» развитию различных воспалительных процессов. Главный и очень тревожный звоночек для курящих – это приходящие изредка боли икроножных мышц.

Эта болезнь прогрессирует очень медленно, но ее последствия ужасны и необратимы. На последней стадии патологии у курильщика развиваются язвенные некрозы, переходящие в гангрену и приводящие к последующей ампутации конечностей .

Курить или нет? Это личное дело каждого человека. Но прежде, чем браться за очередную сигарету, вспомните, что вы получаете, а что теряете. Лучше поберечь себя, ведь некоторые болезни, идущие рука об руку с сигаретой, являются смертельными и неизлечимыми.

Многие современные люди имеют такую опасную привычку, как курение. Но не каждый знает о том, каков вред курения на организм человека. Когда выкуривается 20 сигарет в сутки, в организм попадает 120 мг никотина, 40 мг аммиака, до 1 мг синильной кислоты, 0,5 л угарного газа и некоторые другие токсичные соединения. Эти яды медленно отравляют , сокращая продолжительность его жизни на 5-10 лет. Кратко расскажем о том, как воздействует табачный дым на органы и системы организма.

Как курение нарушает работу нервной системы?

Ядовитые вещества, имеющиеся в табачном дыме, оказывают негативное действие на нервную систему, которая контролирует все процессы, протекающие в нашем организме. Первым симптомом табачного поражения нервной системы считается головокружение, сопровождающееся снижением концентрации внимания, чувством потери сознания. Головокружение вызывается сужением просвета крупных сосудов, питающих головной мозг. У тех, кто курит несколько лет, отмечаются признаки невротического состояния: чувство хронической усталости, раздражительность, проблемы с памятью, головные боли.

Табачный дым негативно влияет и на вкусовые рецепторы, многие курящие люди отмечают снижение вкусового восприятия. У людей, имеющих эту вредную привычку, часто возникают проблемы со зрением, нарушается цветовое восприятие. Связано это с действием ядовитых веществ на зрительные нервы. Кроме того, курение приводит к ухудшению слуха, появляется ощущение заложенности ушей. Токсичные соединения разрушают слуховой нерв, снижая остроту слуха. Если человек имеет хронические болезни нервной системы, то вредная привычка способна усугубить течение патологического процесса и привести к инвалидности.

Как табачный дым действует на органы дыхания?

Основной удар приходится на дыхательную систему. Как тяжелые частицы сажи, так и микроскопические частицы ядовитых веществ, оседая на слизистых оболочках бронхов, приводят к их повреждению. Из-за этого в тканях легких начинает развиваться хронический воспалительный процесс. Курильщики часто жалуются на мучительный кашель, особенно в утреннее время. Он сопровождается отхождением сероватой мокроты. Хронический воспалительный процесс в голосовых связках делает голос курящего человека хриплым и грубым. Это может поставить крест на профессиональной карьере, например певцов.

За 1 год через органы дыхания курящего проходит до 1 кг табачного дегтя, поэтому со временем они начинают темнеть. Постоянный кашель приводит к снижению упругости тканей, что вызывает перерастяжение альвеол. У всех курильщиков отмечаются серьезные нарушения в работе дыхательной системы. Туберкулез легких поражает людей, которые курят, значительно чаще, чем тех, кто не курит. Курение считается основной причиной развития раковых клеток в легких.

В табачном дыме содержатся амины, которые, взаимодействуя со слюной, образуют высокотоксичные вещества - нитрозамины. Проникая в желудок, они вызывают рост злокачественных опухолей. Табак содержит как природные, так и искусственные радиоактивные соединения. Вдыхая табачный дым, мы впускаем их в свой организм, что может нанести ему непоправимый ущерб.

Как курение влияет на сердце?

Курение способствует учащению сердцебиения, что происходит уже после выкуривания 1 сигареты. Это оказывает значительную нагрузку на сердце человека. При попадании никотина в кровь надпочечники начинают вырабатывать гормоны, способствующие повышению артериального давления. Это также повышает нагрузку на сердечную мышцу. Ей требуется больше энергии для перекачивания крови через суженый просвет артерий. При закупорке просвета сосудов отмечается снижение температуры тела. При вдыхании угарного газа повышается концентрация карбоксигемоглобина, что ухудшает кровоснабжение сердечной мышцы.

Вдыхание табачного дыма повышает риск развития смертельно опасной патологии - атеросклероза.

При вдыхании табачного дыма в кровь проникают катехоламины, способствующие увеличению концентрации жиров. Это становится причиной оседания атеросклеротических отложений на стенках сосудов. Токсичные соединения мешают всасыванию витамина С, дефицит которого приводит к образованию холестериновых бляшек на стенках сосудов. Недостаточное кровоснабжение сердца приводит к его ожирению.

Табачный дым оказывает отрицательное воздействие и на пищеварительный тракт. Попадая в рот, дым раздражает язык и слизистые оболочки, способствует разрушению зубной эмали. У курильщиков часто отмечается неприятный запах изо рта. Раздражение слюнных желез приводит к повышенному слюноотделению. Курение многократно повышает риск возникновения рака языка и губ. Отравляющая функция табачного дыма связана с его температурным, химическим и механическим воздействием. При попадании в желудок отравляющие вещества способствуют развитию язвенной болезни. Риск возникновения язвы у курильщиков в несколько раз выше, чем у некурящих. Частое раздражение слизистых оболочек желудка способствует развитию гастрита. Никотин замедляет перистальтику кишечника. Именно с этим связано снижение аппетита у курильщиков. Кроме того, у них часто отмечается увеличение печени, которое проходит после отказа от этой вредной привычки.

Эндокринным железам? Отравляющие вещества, прежде всего, воздействуют на половые железы. У мужчины это проявляется в виде нарушения эрекции, у женщин - менструального цикла. Курение при беременности способствует возникновению токсикоза, невынашиванию, развитию патологий у плода.

Напечатать