Ли месячные идти 7 дней. Длительные месячные: причины и способы устранения патологии

Если месячные больше 7 дней, с чем это связано и что делать? Современный жизненный ритм, стремительный и интенсивный, не дает представительницам женского пола в полной мере уделять внимание своему здоровью, поэтому часто недомогание становится нормой, на которую просто приходится закрывать глаза. Менструальный период для каждой женщины является естественным природным испытанием, что влечет определенные неудобства. А если происходит задержка менструации или она затяжная?

Для понимания причин длительного кровотечения следует знать механизм менструации, что представляет собой комплекс регулярных изменений в организме женщины, происходящие ежемесячно под влиянием половых гормонов. Оптимальный менструальный период составляет 28 дней (может варьироваться от 21 до 35 дней) и рассчитывается от первого дня менструации наступившей до первого дня следующей. При регулярном цикле месячные в норме идут 3-7 дней-затяжное кровотечение указывает на появление сбоя в организме. В этом случае следует обратиться за консультацией к гинекологу.

Причины длительной менструации

Основные причины нарушений менструального цикла:

Менструация – это очень важный процесс, сигнализирующий о том, что женщина готова стать матерью. Средняя продолжительность цикла - около 28 дней. Но эта цифра может колебаться в зависимости от физиологических особенностей и состояния здоровья. Менструальный цикл состоит из четырёх этапов (фаз):

1. Фолликулярная фаза. Матка наращивает слой эндометрия, яичник взращивает доминантный фолликул, в котором зреет яйцеклетка – так организм готовится к оплодотворению.
2. Овуляторная фаза. Яйцеклетка высвобождается из фолликула и начинает движение по фаллопиевой трубе.
3. Лютеиновая фаза. Имплантация оплодотворенной яйцеклетки в эндометрий и ее развитие. Если оплодотворение не произошло, то начинается процесс отторжения слизистой оболочки, лишней жидкости и неоплодотворённой яйцеклетки.
4. Менструальная фаза. Начало кровяных выделений, наступление месячных.

Продолжительность менструации в среднем составляет от 3 до 5 дней. Довольно часто женщины жалуются на продолжительные выделения, которые длятся 10 и более дней.

Считается ли это нормой когда месячные идут больше недели? Врачи не считают такое состояние нормальным, особенно если у женщины был установившийся менструальный цикл с нормальной продолжительностью месячных, а потом, по каким-то причинам менструальная фаза значительно удлиннилась. Это чаще всего свидетельствует о проблемах с гормональным фоном или о патологиях половых органов и требует обращения к гинекологу и обследования.

Попробуем разобраться, почему это происходит.

К основным причинам можно отнести:

Рассмотрим подробнее каждый пункт.

Переходной возраст

Первые месячные у девушек начинаются в возрасте 9–15 лет. Не стоит пугаться, если их продолжительность может составить две недели. В этом возрасте у девушек цикл еще не установился, поэтому после обильных выделений бывают длительные перерывы. Через 1–2 года при нормальном функционировании половой системы цикл приходит в норму.

Изменение веса

Недостаток или избыток веса очень часто ведёт к нарушениям менструации. Жировая ткань в организме женщины участвует в процессе синтеза эстрогена. Поэтому, у девушек с повышенной массой тела месячные идут дольше и сильнее. Для нормализации функций половой системы, нужно снизить вес на 12–15%.

Болезни и инфекции

Если месячные идут более 10 дней и сопровождаются сильными болями, то это может быть свидетельством гинекологических заболеваний таких как: эндометриоз, дисфункция яичников, доброкачественные и злокачественные опухоли, кисты. Венерические болезни имеют влияние на продолжительность менструального цикла. Хламидиоз, гонорея и подобные им болезни могут вызывать кровотечения. В случае заболевания или инфицирования следует немедленно обратиться к врачу.

Аборт

После аборта менструация у женщины восстанавливается 3–7 месяцев. Это связано с хирургическим вмешательством в естественное протекание беременности и механическими повреждениями матки. В организме происходит гормональный сбой.

Восстановление нормального цикла зависит от срока прерываемой беременности, возраста, состояния здоровья и квалификации врача.

Беременность - это сложный процесс, при котором происходит полная перестройка гормонов и деятельности половой системы. С рождением малыша, организм женщины начинает восстанавливать свои былые функции. После отделения плаценты восстановление матки занимает 9–10 дней. В первую неделю у женщины идут обильные кровяные выделения, называемые лохии. К концу 6 недели выделения прекращаются.

Если малыш находится на грудном вскармливании, то происходит активная выработка пролактина, который блокирует работу половых гормонов. Менструация возобновляется после прекращения кормления грудью.

Иногда месячные идут и во время беременности и могут продолжаться, более 10 дней. В этом случае следует обратиться за помощью к своему гинекологу. Такой сбой в организме женщины, может быть сигналом об угрозе выкидыша.

Климакс

Почему у женщин в зрелом возрасте наблюдается нарушение месячных? Причиной является переход от репродуктивного периода к менопаузе. Климакс обычно наступает в возрасте 40–60 лет. У женщин могут быть как скудные месячные, так и обильные, которые идут 10 и более дней. В этот период следует наблюдаться у врача, во избежание появления гинекологических заболеваний.

Вредные привычки, приём лекарственных препаратов, стрессы

Случается так, что женщина, вполне здорова, регулярно посещает врача, но её по-прежнему беспокоят месячные, которые идут больше недели. Почему такое случается? В первую очередь следует обратить внимание на свой образ жизни.

Из всего вышеперечисленного следует сделать вывод, что с женским здоровьем не следует пренебрегать.

При долгих месячных, продолжающихся более 10 дней, следует немедленно обратиться в больницу и сделать все необходимые обследования.

Многие болезни долгое время могут протекать бессимптомно. Поэтому нужно прислушиваться к своему организму, он часто подаёт нам сигналы, которые важно научиться расшифровывать.

Многие женщины жалуются на то, что месячные дольше, чем обычно идут. Кто-то реагирует на это спокойно, а у кого-то это вызывает беспокойство. И, правда, давайте разберемся нормально это или нет.

С нарушением менструального цикла сталкивается довольно большое количество женщин с разными симптомами и причинами, вызвавшими их.

Менструальный цикл – это циклические изменения, носящие закономерный характер и повторяющиеся через определённые промежутки времени, которые у различных женщин довольно разнятся.
Месячные дольше, чем обычно – это нормально?

В некоторых случаях длительные месячные могут считаться нормой. Яркий пример тому — самое начало цикла, когда месячные только устанавливаются или во время климакса, когда месячные, наоборот, подходят к своему завершению. В этом случае месячные могут продолжаться порядка 10 дней, но обязательно выделения в последние дни должны быть мажущими. Если менструальный цикл уже установился (прошло не менее 4-5 лет с первой менструации), а месячные обильные и долгие, то это нельзя считать нормой. Нужна консультация врача-гинеколога.

Почему нарушается менструальный цикл

Нарушение менструального цикла имеет несколько причин

Длительность месячных зависит от различных причин – начиная от венерических заболеваний и заканчивая реакцией организма на недомогания и стрессы. Чтобы понять почему менструальный цикл может носить различный характер, разберемся в причинах.

Гормональный дисбаланс, а точнее недостаточная выработка гормона прогестерона, отвечающего за прекращение кровотечения в критические дни.

Гинекологические заболевания и нарушения в работе органов малого таза. Например, доброкачественные или злокачественные образования в женских половых органах или дисфункция работы яичников.

Нарушения в работе половой и эндокринной системы женщины могут быть вызваны неумеренным потреблением алкоголя, кофе, неправильным питанием, а также пристрастием к табакокурению. Увеличение количества дней менструации случаются и у женщин, склонным к полноте и имеющим проблемы с лишним весом.

Длительные месячные возможны и при беременности. Идти они могут долго — даже до 10 дней и причин тоже может быть большое количество. Это может быть как особенностью женского организма, так и предостерегать об угрозе выкидыша. Конкретную причину в данном случае вам скажет лечащий врач.

Бывает и такое, что месячные дольше, чем обычно из-за активных занятий любовью в критические дни. Такое предположение бывает ошибкой только в том случае, если женщина полностью здорова. В противном случае, это может являться правдой. Если это и произошло, то виной всему не активная половая жизнь, а собственное беззаботность к своему здоровью. Если организм не здоров – месячные после занятий сексом в критические дни идут дольше обычного. Возможно, это следствие перенесенных болезней или инфекции.

Также у некоторых женщин месячные могут идти дольше, чем обычно после родов или аборта. Причем, после беременности и родов наблюдаются часто не просто кратковременный гормональный сбой, а самая настоящая перестройка всей системы организма женщины. В этом случае месячные, которые продолжаются 10 дней, считаются нормой.

В любом случае, если вы столкнулись с проблемой длительных и обильных месячных, то не стоит делать самостоятельные выводы о том, в чем может быть причина, непременно нужно проконсультироваться со специалистом.

Что делать, если долго идут месячные?

Из вышесказанного мы делаем вывод — при обильных долгих месячных необходимо обратиться к специалисту незамедлительно. Только врач может сказать точно, почему идут месячные дольше, чем обычно и лишь он может успокоить или огорчить вас. И никак не иначе.

Существуют, конечно, и народные средства, применяемые при длительных, обильных или болезненных месячных. Но их можно использовать только после врачебного приема. Помните, что не все проблемы можно решить при помощи народной медицины, в некоторых случаях не обойтись без хирургического вмешательства.

В норме менструальный цикл представляет собой незначительное кровотечение из половых органов, которое наступает с периодичностью 21 – 35 дней и длится 3 – 6 суток.

Таким способом матка очищается от слизистых, жидкостных и прочих субстанций, которые пригодились бы в случае беременности. Но поскольку зачатие не произошло, детородный орган очищается и отторгает кровянистые сгустки.

Цикл у каждой женщины индивидуален, но когда месячные идут больше 10 дней, это всегда вызывает тревогу. Сегодня мы поговорим о том, в каких случаях гиперменорея является нормой и когда следует насторожиться, если «критические дни» затянулись.

Физиологические причины длительных месячных

Изучая причины длительной менструации, которая наблюдается около 10 дней и больше, сразу необходимо обратить внимание на естественные факторы, вызывающие подобное отклонение. Если женщина чувствует себя нормально, а кровомазанье не связано с болезнью, проводить лечение не требуется.

Рассмотрим, почему месячные идут 10 дней с точки зрения здоровой физиологии:

• Возраст. настраивает репродуктивную систему на продолжение рода. В первый год после первой менструации цикл только устанавливается, поэтому регулярность кровянистых выделений наладится позднее. У взрослых женщин старше 40 лет гиперменорея также объясняется гормональной перестройкой организма – скоро грядет климакс.
• Пероральный приём гормональных контрацептивов. Если врач не связывает месячные сроком 10 дней с патологией, значит, таким образом организм реагирует на препарат и со временем цикл отрегулируется.
• Искусственное прерывание беременности. Первое время после аборта месячные могут идти долго.
• Роды. После рождения ребенка гормональная система перестраивается, матка очищается. В результате мамочка сталкивается с гиперменореей.
• Наследственность. Если у девушки с устоявшимся менструальным циклом идут месячные по 10 дней, ей необходимо выяснить как обстоит дело у близких родственниц – мамы, сестры, тети. Можно поговорить с бабушкой. Если женщины одной семьи склонны к продолжительным регулярным кровотечениям, это будет нормой.

Если менструация длится больше 10 дней, и женщина не видит в ней физиологических причин, ей необходимо проконсультироваться с гинекологом. Беседа с врачом понадобится и в том случае, если планируется применение гормональных контрацептивов. Выбор подходящего препарата специалистом поможет избежать дискомфортных кровотечений.

Видео по теме:

Месячные 10 дней как патология

Причины патологической гиперменореи разнообразны и подразделяются на несколько групп:

1. Вызванные неправильной работой эндокринной системы.
2. Связанные с недостаточной функцией свертывания крови.
3. Обусловленные слабостью сосудов, пролегающих в области половых органов.
4. Вызванные необходимостью чистки маточной полости от токсинов, лишних тканей и жидкостей.

Учитывая все вышесказанное, если месячные идут 10 дней причины врач будет искать в заболеваниях и патологических процессах. Это анемия, онкологические и гормональные болезни, стрессы, дисфункции половых желез. В обязательном порядке пациентка с гиперменореей должна обследоваться на предмет воспалений и аномального разрастания эндометрия.

Когда постоянно месячные идут по 10 дней или дольше, женщине следует обратить внимание на запах выделений. Зловонные сгустки могут сигнализировать о воспалении грибковой или бактериальной природы. Об этом необходимо сразу сказать врачу. Доктор выдаст направления на анализы и УЗИ матки, яичников, щитовидки.

Миома

Миома – это доброкачественная опухоль соединительных и мышечных тканей, которые располагаются в матке. Месячные долго длятся при миоме из-за того, что на разных участках образуются множественные узелки и нарушают сократительную функцию органа. По этой причине отделение эндометрия происходит дольше. Сам цикл остается в норме.

Если врач диагностировал миому, женщине будет предложено хирургическое вмешательство либо лазерная терапия.

Полипоз

Полипы имеют вид круглых наростов. Формируются они из клеток эндометрия и относятся к доброкачественным образованиям.

Полипы прикрепляются к матке при помощи ножки, обогащенной кровеносными сосудами. Неправильная сократимость матки создает давление на полип, отчего наблюдается кровомазанье в середине цикла или длительная очередная менструация. Лечат полипоз путем выскабливания или выжигания. Оставлять элементы нельзя, т. к. они способны перерождаться в опухоли.

Эндометриоз

Эта патология встречается у женщин 25 – 40 лет. Месячные продолжительностью 10 дней и незначительные кровянистые выделения в середине цикла являются симптомами эндометриоза. УЗИ показывает аномальное разрастание маточной слизистой и наличие полостей.

На ранних этапах развития эндометриоз может протекать бессимптомно, но прогрессирующая болезнь имеет ряд выраженных признаков:

• Болезненность в области малого таза.
• Мажущие , которые долго не заканчиваются.
• Болезненные обильные месячные с истечением большого количества .
• Боли внизу живота и в пояснице, которые приобретают постоянный характер по мере разрастания эндометрия.

Лечат эндометриоз при помощи гормональных средств, добиваясь отсутствия овуляции с выходом яйцеклетки. В таких условиях патологические очаги постепенно исчезают. Курс медикаментозной терапии врач просчитывает на полгода и предупреждает о том, что гормональные препараты дают серьезные побочные эффекты.

Более безопасна в лечении эндометриоза лапароскопия. В ходе операции врач удаляет только проблемные участки, сохраняя целостность матки. Если заболевание диагностировано в начальной стадии, достаточно обойтись приёмом противозачаточных таблеток.

Видео, доктор рассказывает:

Чем опасны длительные месячные?

Причин гиперменореи много, поэтому пренебрегать этим явлением нельзя. Изнурительные месячные несут определенные риски в плане здоровья:

1. Авитаминоз. Организм теряет микроэлементы, особенно железо. Дефицит вещества вызывает анемию и потерю эритроцитов.
2. Назревает опасность бесплодия. Если не устранить причину длительных месячных и запустить гиперменорею, можно утратить способность к зачатию.
3. Угроза жизни. Если после 10 дня кровотечение не прекращается и из половых путей текут коричневые выделения, необходимо вызвать бригаду «Скорой помощи» и отправиться в больницу. Не исключено, что понадобится операция.

Зачастую с нарушением менструального цикла сталкиваются женщины с избыточным весом. У них выделения бывают обильными, длительными и нерегулярными. Если осмотр гинекологом и расшифровка не обнаруживает аномалию, гиперменорею можно рассматривать как индивидуальную особенность организма.

Что делать если месячные идут уже 10 дней

Регуляция менструального цикла – мероприятие серьезное. Сначала гинеколог должен установить патологические причины гиперменореи и ликвидировать ее путем лечения предрасполагающей болезни. При ответственном подходе к терапии месячные быстро стабилизируются.

Если пациентка жалуется на длительные и обильные кровотечения, ей назначают кровоостанавливающие препараты. Наиболее эффективны при гиперменорее Дицинон и Викасол. Терапия направляется на нормализацию свертываемости крови и восстановление гормонального статуса.

Если месячные идут уже 10 дней что делать, всегда необходимо спрашивать у врача. По согласованию со специалистом можно использовать народные средства. Предлагаем пять рецептов на выбор:

1. Возьмите в равных пропорциях корешки валерианы, листья березы, тысячелистник и мяту перечную. Обдайте сбор кипятком из расчета 2 ст. л. на пол литра воды и потомите смесь на паровой бане 15 минут. Процедите напар и выпейте в течение дня. Суточная доза – 200 мл.
2. Залейте молоденькие березовые листочки кипятком и дайте сырью настояться 6 – 8 часов. Принимайте фитопрепарат 3 раза в сутки порциями 75 мл.
3. Пол литра водки и 100 г березовых почек соедините в стеклянной посуде и настаивайте препарат 25 – 30 дней. Готовый лечебный продукт употребляйте 2 раза в сутки по небольшому глотку.
4. В течение часа настаивайте на кипятке крапиву (200 мл на 30 г). Пейте полезную жидкость утром, в обед, вечером.
5. Траву пастушьей сумки залейте кипятком в соотношении 1 ст. л. на стакан воды объёмом 200 мл. Через полчаса отфильтруйте массу и выпейте за 1 раз всю жидкую часть.

При болезненной гиперменорее можно пить чай из цветков липы. Рекомендуется принимать напиток натощак на протяжении 2 недель. По мере необходимости курс можно повторить через некоторое время.

Для снижения интенсивности менструальных выделений также используют настойку листьев кипрея. Препарат принимают 3 – 4 раза в сутки незадолго до еды. По мере нормализации менструаций лечение прекращают.

Для улучшения общего самочувствия, укрепления иммунитета и восстановления репродуктивной системы гинекологи рекомендуют женщинам пить чаи из мелиссы, малины, тысячелистника, мяты, шалфея. Частоту употребления лекарственных трав и дозировки фиточая врачи оговаривают в индивидуальном порядке.

Если при помощи народных средств проблема не решается, и все равно месячные идут больше 10 дней, пациентке для реабилитации будет назначено комплексное лечение. В терапию войдут препараты для улучшения свертываемости крови и укрепления сосудов, гормональные средства, витамины и лекарства для сокращения матки. Пациентке старше 40 лет дополнительно будут порекомендованы семена льна, сок подорожника и настой водяного перца.

Когда длительные месячные считаются нормой, а в каких случаях сигнализируют о развитии патологического процесса. Что пить, обзор кровоостанавливающих препаратов и рецепты народной медицины.

Женский организм устроен так, что начиная с 10 – 14 лет один раз в месяц начинается менструация. Кровотечение вызвано отторжением эпителия, который при отсутствии зачатия становится ненужным репродуктивной системе. Затем начинается новый цикл продолжительностью 21 – 35 дней.

Месячные идут 3 – 7 дней и за это время организм теряет 50 – 150 мл крови. Если наблюдаются отклонения от классического варианта, необходимо разобраться, почему идут длительные месячные и выяснить у врача, как восстановить нормальный ритм кровотечений.

Месячные идут долго: в каких случаях это нормально

Если менструация затягивается на 10 – 15 дней, чего не было раньше, женщины обычно настораживаются и задумываются о болезни. Однако существуют такие факторы, которые не имеют ничего общего с патологиями. Рассмотрим их подробно:

• Возраст. На протяжении первых 2 лет после менархе могут идти долго, начинаясь и заканчиваясь темными мажущими выделениями. Гормональную перестройку организм претерпевает и в 40 лет, когда наступает период пременопаузы. Увеличение критических дней в юном возрасте и после 40 считается естественным явлением.
• Наследственность. Если у родственниц возрастом младше 40 лет месячные идут больше 7 дней, значит, в этой семье существует природная предрасположенность к длительным кровотечениям. У женщин после 45 лет месячные идут долго по другой причине – это приближающийся климакс. Поэтому принимать во внимание особенности менструаций зрелых родственниц девушке или молодой женщине не стоит.
• Роды и аборты. После этих событий репродуктивная система перестраивается, а матка интенсивно очищается.
• Приём противозачаточных препаратов. Гормональные контрацептивы делают месячные длительными или слишком короткими.
• Использование внутриматочной спирали. Матка воспринимает ВМС как инородное тело и реагирует на его присутствие длительными обильными кровотечениями.
• Стресс, переохлаждение или перегрев организма. Переживания и перемена климатических условий влияют на характер менструаций.

Если месячные всегда идут долго и не влияют на самочувствие женщины, беспокоиться не стоит. Если же критические дни приходят хаотично с длительными обильными кровотечениями и вызывают , побледнение и обмороки, необходимо срочно обратиться к врачу.

Патологические причины длительных месячных

Нерегулярные и длительные месячные при климаксе гинекологи считают нормой. В других случаях отклонения цикла зачастую свидетельствуют о развитии патологического процесса.

Регулярные кровотечения продолжительностью 10 – 15 дней опасны для организма. Для установления причины долгих менструаций пациентке рекомендуется пройти обследование. Если подозрение на заболевание подтвердится, врач разработает эффективную схему терапии.

Какие факторы влияют на длительность менструаций:

1. Анемия.
2. Плохая свертываемость крови.
3. Депрессивное состояние.
4. Гормональные сбои.
5. Новообразования различной природы.
6. Слабость и плохая эластичность кровеносных сосудов.
7. Болезни матки и яичников (кисты, аденомиоз, полипы, миома, воспаление, дисплазия шейки матки, злокачественные опухоли).
8. Болезни эндокринной системы, в частности щитовидной железы.

Чем опасны изнурительные менструации? В первую очередь, организм постоянно теряет много крови и железа, отчего развивается железодефицитная анемия. Снижение уровня гемоглобина значительно ухудшает самочувствие женщины и негативно влияет на качество жизни.

При беременности, если сохраняются менструации, значительные кровопотери могут обернуться выкидышем. У женщин детородного возраста долгие критические дни могут стать причиной внематочной беременности.

Самостоятельные попытки остановить кровотечение при помощи лекарств или народных средств опасны образованием тромбов, развитием воспалительных процессов и прочими осложнениями. Поэтому, если месячные стали идти больше недели, необходимо в срочном порядке обратиться к гинекологу и другим специалистам.

Что делать если месячные идут долго

Выяснить, как остановить длительные месячные, лучше у врача. Так вы сможете избежать серьезных проблем со здоровьем. Распространенными вариантами в лечении являются оральные контрацептивы и кровоостанавливающие препараты. По согласованию с врачом можно принимать средства народной медицины.

Противозачаточные таблетки

Оральные контрацептивы смогут остановить длительные месячные, связанные с дисбалансом половых гормонов. Препараты корректируют гормональный фон, а не просто подавляют кровотечение. Но если гормональный статус изменился на почве тяжелого заболевания, лечение будет проходить по-другому. Терапия разрабатывается врачом в индивидуальном порядке.

Гемостатики

В группу гемостатиков – кровоостанавливающих препаратов, входят лекарства Викасол, Дицинон, Транексам и пр. Викасол помогает организму синтезировать белок, отвечающий за качество свертываемости крови. Он является водорастворимым аналогом витамина K. Препарат имеет форму таблеток и инъекций.

Противопоказаний и побочных эффектов у него нет.

Дицинон повышает проницаемость сосудистых стенок. Если долго идут месячные и вы не знаете что пить, Дицинон станет идеальным вариантом. Лекарство останавливает кровотечения разного характера (даже острые) и предупреждает их повторное появление.

Транексам – средство с транексамовой кислотой, обладает гемостатическими, противовоспалительными и антигистаминными свойствами.

Препарат эффективен при длительных менструациях, причинами которых являются аборты, роды, воспалительные заболевания половой системы и гистероскопия.

По усмотрению врача пациентке могут назначаться витамины, средства для сокращения матки, гормоны и укрепляющие медикаменты для кровеносных сосудов. Выскабливание при длительных месячных женщинам делают в 50 лет во время климакса – процедура предупреждает развитие онкологических заболеваний. После выскабливания пациентке прописывают гормоны.

Девушкам и женщинам среднего возраста сначала назначают гормональные препараты. Если они не помогают, пациенток направляют на выскабливание.

Если аномалия обусловлена плохой свертываемостью крови, менструальный цикл корректируют коагулянтами (аминокапроновой кислотой). При анемии исправить ситуацию помогут препараты железа.

Народные средства

Рассмотрим, что делать при длительных месячных женщинам разного возраста, чтобы можно было обойтись без медикаментов. Воспользуемся рецептами народной медицины, которые направлены на остановку кровотечения и устранения неприятных симптомов и раздражительности.

Настой шалфея :

1. Чайную ложку травы заварить стаканом кипятка и подержать под крышкой 15 минут.
2. Принимать напар по ¼ стакана до 4 раз в сутки.

Шалфей работает подобно эстрогенам, нормализуя цикл и облегчая самочувствие при климаксе.

Настой шалфея легко приготовить дома

Настой крапивы :

1. Одну столовую ложку сырья обдать стаканом кипятка и проварить 4 – 5 минут на тихом огне.
2. Настоять отвар полчаса.
3. Принимать 3 – 5 раз в сутки ежедневно для получения кровоостанавливающего эффекта и насыщения организма витамином K.

Пастушья сумка :

1. В стакане кипятка заварить всего 1 ч. л. травы.
2. Настоять фиточай несколько минут.
3. Пить снадобье дозировкой 150 мл.

Отвар земляники лесной :

1. Заварить растительное сырье из расчета 1 ст. л. на литр кипятка.
2. Разделить весь объём на порции и выпить в течение критических дней.

Отвар земляники — это вкусно и полезно

Вкусный и полезный вариант коррекции цикла народная медицина предлагает с применением лимона. Важно, чтобы женщина не имела стоматологических заболеваний и нарушений в работе желудочно-кишечного тракта.

Чтобы кровянистые выделения прекратились, необходимо скушать целый лимон с добавлением сахара или меда. Витамин C обладает кровоостанавливающими свойствами.

Профилактика длительных месячных

Наличие длительных месячных не всегда связано с заболеванием. Если после тщательного обследования причина отклонения не была обнаружена и женщину признали здоровой, ей даются рекомендации по изменению образа жизни.

Пролонгированные менструации могут быть связаны с такими факторами, как:

• Ожирение.
• Дефицит витаминов.
• Злоупотребление алкогольными напитками.
• Приём наркотических веществ.
• Воздействие климатических условий.
• Низкая стрессоустойчивость.

Помните, что затяжные месячные, которые не поддаются коррекции в домашних условиях, требуют немедленного обращения к врачу. Своевременная консультация специалиста позволит избежать серьезных проблем в гинекологической сфере.