О чем говорит сильная отрыжка. Отрыжка: причины появления, виды, профилактика и лечение

Срыгивание пищи из желудка или пищевода, не сопровождающееся тошнотой или рвотными позывами, называют регургитацией, что в народе просто - отрыжка едой. Причины этому неприятному явлению различны и в некоторых случаях отрыжка вместе с кусочками пищи может быть после еды спустя 15−25 минут без особой физической нагрузки. Наиболее часто встречается регургитация в детском возрасте и в основном не является поводом для переживаний, что нельзя сказать о взрослых, у которых этот симптом может свидетельствовать об эмоциональном расстройстве в период сильного стресса и других заболеваниях.

Выход воздуха через пищевод с кусочками пищи может говорить о расстройствах работы желудка.

Определение

Наиболее частым явлением в организме человека является срыгивание или отрыжка пищей. Оно представляет собой прохождение из желудка в ротовую полость непереваренной или не до конца переваренной пищи. Синонимом отрыжки является рвота, а срыгивание пищей заменяют медицинским термином «рефлюкс». В результате этих неприятных явлений желудочное содержимое, поступившее в тонкий кишечник, не может обычным способом возвращаться обратно и поэтому выталкивание осуществляется рвотой.

Рвотные позывы образуются в результате многих факторов, способствующих раздражению или перерастяжению кишечника. Зачастую отрыжка пищей или срыгивание взаимосвязана с нарушением рефлекса глотания, дисфункцией сфинктера пищевода. Обычным явлением считается регургитация у новорожденных, которые не имеют врожденных отклонений в развитии.

Постоянная регургитация

Естественный процесс человеческого организма - отрыжка, которая в большинстве случаев считается нормой и может случаться в течение дня в среднем четыре раза. Однако если количество рвот больше, происходит вчерашней пищей и беспокоит не только днем, но и ночью, то это может свидетельствовать о различных патологиях, узнать о которых можно у врача, пройдя необходимое диагностическое обследование.

Регулярная рефлекторная отрыжка желудочной массой зачастую свидетельствует о желудочных болезнях, недугах желудочно-кишечного тракта, желчного пузыря и печени. Постоянство отрыжки может возникать в результате дисфункции пищеводного сфинктера, что зачастую встречается после оперативного вмешательства на ЖКТ. Регулярность отрыжки может указывать на наличие нейропатии, которая приводит к нарушению прямого продвижения пищи в пищеводе и по кишечнику. Постоянное отхождение газов через рот с частичками съеденной пищи представляет собой отображение негативных процессов на органах пищеварительной системы.

Причин регулярной отрыжки после приема пищи много, но наиболее распространенные из них это:

  • гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь;
  • рефлюкс;
  • злокачественные новообразования в желудке;
  • гастрит хронической формы;
  • несварение;
  • дивертикул пищевода;
  • дисфункция пищеводного сфинктера;
  • желудочный стеноз.

Причины и симптомы отрыжки едой

В основном причины рефлюкса и рвоты идентичны, их провоцируют следующие заболевания:

  • ГЭРБ. Это наиболее часто встречаемая причина появления рвотной массы после употребления пищи. При гастроэзофагеальной рефлюксной болезни отрыжка желудочным содержимым наблюдается непосредственно после трапезы, когда человек находится в лежачем положении или что-либо делает. При регургитации тяжелой формы, рефлюкс может быть вызван даже при легком наклоне туловища вперед.

  • Желудочно-кишечная обструкция. Возникает рвотная масса при ненормальном сужении кишечника, усиленном или продолжительном спазме кишечных мышц, при имеющемся инородном теле. Вызывающая тошноту и регургитацию обструкция, может наблюдаться в трахее, желудке, гортани и пищеводе.
  • Пищеводный сфинктер. Срыгивание рвотными массами возникает в результате разлада работы нижнего сфинктера пищевода, при снижении или увеличении тонуса мышцы.
  • Нервно-мышечные нарушения. При сбое в работе нервов и мышц глотания может наблюдаться частая отрыжка после приема пищи. Это возможно при заболеваниях, поражающих нервы или глотательные мышцы.
  • Несварение кишечника. Неполное расщепление пищи сопровождает несварение кишечника и характеризуется избыточным выделением токсических веществ. Несварение происходит после частого употребления вчерашних несвежих продуктов, или при нарушении культуры питания. Полуфабрикаты, консервы, копчености, вызывающие рвотные позывы пищей, влияют на образ жизни пациента. Несварение сопровождается процессом брожения, метеоризмом, болезненным газообразованием, поносом, урчанием в животе и снижением работоспособности. При хроническом несварении кишечника образуются токсические вещества, отравляющие организм.

Спровоцировать отрыжку продуктами могут не только заболевания, но и такие причины, как:

  • переедание;
  • заглатывание воздуха во время еды, что наиболее часто встречается у грудничков;
  • физические нагрузки;
  • употребление газированных напитков.

Отрыжка вместе с едой сопровождается следующей симптоматикой:

  • увеличивается газообразование;
  • появляется болезненное вздутие живота;
  • наблюдаются болевые ощущения;
  • беспокоят запоры и поносы;
  • тошнота;
  • жжение в пищеводе.

Диагностика отрыжки пищей

Чтобы поставить точный диагноз, врач назначает пациенту пройти необходимое диагностическое обследование. Первым делом доктор изучает сведения о болезни, условия жизни больного и какие недуги он перенес. Далее опрашивает пациента о характере и продолжительности симптомов, временном промежутке появления отрыжки после трапезы. Для постановки диагноза врачу необходимо подтвердить или опровергнуть наличие различных желудочных недугов с помощью лабораторных исследований. Пациенту необходимо сдать анализ крови, кала на наличие в нем крови и биохимию. Немаловажным будет проведение копрограммы, ультразвукового исследования, колоноскопии, ФГДС для выявления или опровержения присутствия в организме Хеликобактер Пилори.

Лечение

В зависимости от провоцирующих факторов, назначается лечение отрыжки, сопровождающейся желудочным содержимым. Если это физиологическое явление наблюдается в единичном случае, то виной этому служат погрешности в еде. Но если регургитация повторяется на протяжении дня каждые несколько часов в течение одной-двух недель, это говорит о серьезных патологиях. Наблюдая постоянную отрыжку содержимым желудка, необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Терапия проводится в комплексе с использованием лечебной диеты, медикаментов и средств народной медицины.

Чтобы избежать отрыжки частичками пищи, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  • употреблять пищу часто и малыми порциями;
  • отказаться от газированных напитков;
  • исключить из рациона продукты, провоцирующие повышенное газообразование;
  • в процессе еды заглатывать как можно меньше воздуха, для этого не разговаривать во время трапезы и кушать медленно, тщательно пережевывая пищу.

Отрыжка воздухом – явление часто внезапное и представляет собой выброс кислорода из желудка небольшими порциями через рот. Причина ее возникновения лежит в расслабленном состоянии кардиального сфинктера и сокращения мышц ЖКТ. У здоровых людей в желудке есть газы, которые, скапливаясь, стимулируют работу кишечного тракта, а после выходят через ротовую полость. При большом количестве воздуха давление в органе нарастает, что приводит к сокращению мышцы. Таким образом, появляется отрыгивание. В данном обзоре будет освещен вопрос о причинах отрыжки воздухом у взрослых, беременных и детей, лечение лекарственными препаратами. В ходе прочтения читатель получит информацию – существует ли опасность в постоянной отрыжке.

Нередко пациенты обращаются к докторам с вопросом: в чем причина частой отрыжки. Обычно корень проблемы находится в болезнях ЖКТ. Когда отрыжка воздухом проявляется редко, это считается нормальным. Обусловлено тем, что при каждом глотательном движении в организм проникает кислород, примерно 2,5-3 мл. Воздух помогает в нормализации давления в желудке и после еды покидает ЖКТ небольшими порциями. Но что делать, если это постоянная проблема. Основные причины возникновения будут рассмотрены в следующих разделах. Сейчас необходимо разобраться в нормах и отклонениях.

Частая отрыжка воздухом – это патологический процесс, нуждающийся в том, чтобы его вылечить. Чаще всего с этой проблемой обращаются к гастроэнтерологу. Однако необходимо обратить внимание и на неврологический аспект. То есть большое заглатывание кислорода может происходить в независимости от приема еды и наступает в любое время суток по причине стресса. Внимание следует уделять сопутствующим признаком, а именно – запах, неприятные ощущения в кишечнике, вкус отрыжки и другое. В том случае, когда это начинает приносить повышенный дискомфорт, нужно пройти диагностику организма. Ниже будут рассмотрены причины и способы лечения.

Приступы у взрослых

Как правило, постоянная отрыжка наблюдается у тех людей, которые:

  • не тщательно пережевывают еду;
  • быстро едят;
  • кушают практически «на ходу»;
  • употребляют много газовых напитков;
  • едят слишком холодные или горячие блюда;
  • подвержены постоянным стрессам;
  • после еды сразу пьют воду;
  • при аэрографии;
  • при дисфункции перистальтики верхней области ЖКТ;
  • неправильно питаются, едят провокационные продукты: газированные напитки, бобы, свежеиспеченный хлеб, капусту и другие;
  • наблюдается у людей, проявляющих физическую активность после еды, или занимаются спортом;
  • питаются всухомятку, отказываясь от первых блюд.

Помимо неправильного питания причины отрыжки воздухом также лежат в заболеваниях ЖКТ. Рассмотрим подробно сопутствующие им признаки:

1. Если отрыгивание имеет кислый привкус, то это свидетельствует о высокой кислотности в желудке. Есть вероятность, что у человека развивается гастрит или язва.

2. Отрыжка с неприятным запахом вызвана развитием гнили в тракте, то есть «на лицо» застой в желудке. Такое случается при стенозе, раке, гастрите и других болезнях ЖКТ.

3. Отрыжка воздухом в чрезмерном объеме беспокоит пациентов из-за употребления газированных напитков или питания всухомятку. Также проявляется на фоне насморка или разговоров во время еды.

4. Постоянная отрыжка воздухом с горьковатым привкусом образуется за счет возврата желчи в желудок. Причины – холецистит и желчнокаменное заболевание.

Несварение, загнивание пища, тухлый запах и многое другое при отрыжке воздухом. Подобная симптоматическая картина обусловлена при следующих недугах:

  • панкреатит;
  • гастрит;
  • гастроэзофагельная болезнь;
  • сахарный диабет;
  • гепатит А;
  • грыжа;
  • дисфункция моторики ЖКТ;
  • наличие язв в желудке или 12-ти перстной кишке;
  • желчнокаменная болезнь;
  • онкологические процессы;
  • холецистит.

В связи с такой обширной картиной возможных заболеваний даже отрыжка без запаха, но происходящая постоянно свидетельствует о нарушениях в органах пищеварения. На основании этого следует посетить кабинет специалиста для полного обследований, установки корректного диагноза и сопутствующего лечения.

Приступы у беременных и детей

Частая или постоянная отрыжка воздухом при беременности – явление достаточно распространенное. Вызвано это следующим:

1. Гормональная перестройка связи с положением женщины.

2. Матка, увеличиваясь, начинает давить на органы. Тем самым газы скапливаются всё больше, а отрыгивание появляется все чаще и сильнее.

3. Обострение заболеваний хронической формы.

4. Желудок изменил местоположение.

5. Чрезмерное употребление кислого, соленого, жареного и жирного.

6. Неудобная поза после еды.

7. Женщина долго лежала на спине.

Если отрыжка не имеет запаха, то беспокоиться не о чем. Чаще всего это является нормальным и не говорит о патологических процессах. Однако если ей сопутствуют другие признаки, например, тяжесть в желудке, тошнота после еды, изжога или ком в горле, необходимо внимательнее отнестись к рациону питания и обратиться к доктору за лечением. Только квалифицированные специалисты с опытом проведут правильную терапию и посоветуют, как избежать этого явления в дальнейшем.

Касаемо причин срыгивания воздухом у ребенка до года или грудничков, в основном это вызвано заглатыванием большого объема кислорода в момент кормления. Из-за того, что у детей в малом возрасте ЖКТ еще не сформирован, воздух задерживается в органе и переходит в кишечник. Вследствие чего образуется вздутие. Поэтому ребенок отрыгивает лишний кислород, чтобы он не раздражал слизистую. Чаще всего это явление у детей наблюдается до года, если отрыжка не прекращается, следует обратиться к врачам за диагностикой, чтобы вылечить возможный недуг.

Еще одной причиной приступов у ребенка является бутылочка или соска неправильной формы. Постоянное срыгивание у детей обусловлено слабыми мышцами желудка. Однако по мере взросления ребенка они крепнут, и явление больше не беспокоит.

Отрыгивание натощак

Отрыжка воздухом на голодный желудок образуется из-за невралгических состояний пациентов, при которых в ЖКТ наблюдается расстройства и спазмы. Такое пустое срыгивание воздухом, не связанное с приемом еды происходит на фоне глубокого вдоха или нервном дыхании.

Наряду с этим у человека может возникать ощущение кома в горле или за грудной клеткой, тошнота, рвота, отсутствие аппетита, боль и вздутие. Часто наблюдается изменение данных признаков в раздражительность кишечника, и как следствие – различные заболевания. Если у пациента присутствует также сложность в проглатывании пищи и застревание жидкости, то это является весомым поводом записаться на консультацию к гастроэнтерологу. Доктор назначит обследование, на основании которого сможет установить диагноз и прописать курс лечения.

Отрыжка пищей и изжога

Срыгивание через ротовую полость, при которой переваренная еда покидает полностью или частично, на вкус может быть неприятной. Чаще всего наблюдается пациентов с заболеванием язва, гастрит с повышенной кислотностью, а также при брожении из-за отсутствия соляной кислоты в желудке. Вывод пищи вместе с отрыгиванием воздухом и горьким привкусом ещё говорит о том, что в пищевод попало содержимое желудка и желчь. Отсюда и возникает горечь во рту. Это проявляется на фоне обильного употребления еды, вследствие чего желудок не способен переработать большой объем пищи. При этом переваривание не наступает должным образом, и остатки продуктов питания начинают бродить, разлагаться и выделять аммиак. Поэтому человек отрыгивает и ощущает во рту гниль.

Практически 85 % всех случаев сопровождаются изжогой, которая приносит гораздо больший дискомфорт. В основном это свидетельствует о дисфункции ЖКТ. Остатки еды, не вышедшие естественным путем, начинают «гулять» по желудку, выходя в виде отрыжки, застревая в горле и раздражая слизистую. После этого человек ощущает жжение в животе и грудной клетке, а в ротовой полости развивается неприятный запах. Данная симптоматическая картина – верный повод обратится к доктору. Какие заболевания могут спровоцировать отрыгивание, вы уже знаете.

Терапия медикаментами

Фармацевтика предоставляет широкий ряд препаратов, позволяющих устранять симптомы отрыгивания и предупреждать его. Лечение отрыжки лекарствами необходимо проводить согласно инструкции и на основании консультаций с доктором. Самостоятельное лечение часто приводит к ухудшению состояния больного, а в анамнезе может появиться болезненный синдром. Во избежание постоянного срыгивания воздухом специалисты рекомендуют пройти обследование, чтобы выявить корень проблемы.

Для того чтобы вылечить недуг, врачи чаще всего советуют принимать следующие медикаменты:

  • Ренни.
  • Иммодиум.
  • Фестал.
  • Алмагель.
  • Мотилиум.

Любой препарат для лечения отрыжки воздухом должен приниматься строго по назначению гастроэнтеролога после того, как будет установлен диагноз. Медики выписывают антациды, которые смягчают слизистую оболочку, прокинетики для нормализации пищеварения и желчевыводящих путей, а также препараты для снижения кислотности.

Следует подчеркнуть, что если срыгивание образуется исключительно после приема пищи и отсутствуют дискомфорт, то лечить такое проявление просто. Достаточно тщательно пережевывать еду, соблюдать режим питания, не разговаривать в процессе обеда и пить воду спустя 20-30 минут после окончания. Помимо этого доктора советуют исключить газированные напитки и не переедать. Если отрыгивание стало постоянным явлением и сопровождается специфическим запахом, тошнотой, комом в горле, то нужно обращаться к доктору. Игнорирование данных признаков приводит к патологическим изменениям в ЖКТ.

При проявлении отрыгивания воздухом и сопутствующих факторов надлежит обращаться к:

  • терапевту;
  • гастроэнтерологу;
  • дерматологу;
  • хирургу;
  • кардиологу;
  • неврологу.

Лечение – это необходимое мероприятие, направленное на восстановление правильного функционирования ЖКТ и способно вернуть человека к здоровому образу жизни.

Прогноз недуга

Отрыгивание воздухом само по себе не является патологическим процессом, а всего лишь симптомом, за которым скрывается корень недуга. Прогноз частой отрыжки позитивный. Ведь если основная причина – еда и то, как её принимает человек, то достаточно изменить рацион, режим и свое отношению к употреблению продуктов питания, и проблема решится в одночасье.

В тех случаях, когда протекают дополнительные признаки, то нужно задуматься о посещении доктора. Купирование причин заболевания однозначно влечет за собой избавление от симптоматики. Надлежащее лечение и внимательный подход к здоровью позволит вернуться в благоприятный режим жизни и получать удовольствие от нее.

Нужно помнить, что мириться с недугом не стоит. Ведь помимо внутреннего дискомфорта человек может чувствовать себя неловко, когда отрыжка воздухом вместе с едой возникает на публике. Поэтому не стоит игнорировать данное положение дел. Медики советуют наблюдать за реакцией организма в течение дня, фиксировать, после чего это случается и что сопутствует отрыгиванию. На основании составленной картины пациент в силах сам выявить, почему это происходит и на приеме у доктора обрисовать собранные факты. Это позволит в кратчайшие сроки установить причину, а, следовательно, лечить будет легко.

Многие люди, иногда или регулярно страдающие отрыжкой, считают это своей особенностью, а некоторые даже находят забавным. Однако отрыжка нередко бывает симптомом серьёзных заболеваний пищеварения и указывать на необходимость показаться врачу. Если отрыжка повторяется раз от раза — это сигнал сбоя в организме, чаще в ЖКТ. В данном тексте мы разберёмся, отчего бывает отрыжка, какие её виды различаются и на какие заболевания это неприятное явление указывает.

Неожиданное выделение газов через рот, который непроизвольно и неконтролируемо поднимается в ротовую полость из пищевода или желудка, называют отрыжкой. Иногда это может сопровождаться выбросом небольшого количества пищи, содержащейся в желудке. В норме, в организме человека всегда находится газ, с помощью коего стимулируется функции органов пищеварения — образование секрета, сокращения. Обычно газ покидает организм через ротовую полость или кишечник, небольшими порциями, не вызывая особого дискомфорта.

Если же человек «проглотил» слишком много воздуха или откушал газообразующих продуктов (капуста, бобовые, свежевыпеченный хлеб, питьё с газом), повышается давление в желудке, мышцы органа сокращаются, одновременно с этим расслабляется кардиальный жом (некий клапан, не дающий пище вернуться обратно). В это же время расслабляется сфинктер, расположенный на границе желудка и 12-пёрстной кишки. Последовательность этих нарушений становится причиной отрыжки.

С отрыжкой знакомы все люди, независимо от того, сталкивались ли они с заболеваниями ЖКТ. Новорождённые дети часто заглатывают лишний воздух в процессе кормления грудью, поэтому молодые мамы с первых дней жизни младенца могут наблюдать у него отрыжку. Позже, когда ребёнок набирает достаточный рост и вес, проблема сходит на нет. У здорового человека, ЖКТ которого функционирует правильно, отрыжка случается крайне редко и не приносит дискомфорта. Если проблема в организме существует, отрыжка будет случаться едва ли не ежедневно, имея свои особенности. Отсюда делаем вывод – происхождение отрыжки бывает физиологическим и патологическим.

Отрыжка физиологическая

Здоровые люди иногда замечают у себя отрыжку. Когда человек полностью здоров по части ЖКТ, отрыжка чаще случается «пустой» или имеет запах съеденного или выпитого накануне. Почему так происходит?

  1. Человек переел или покушал «всухомятку», не запивая еду.
  2. Во время трапезы велась бурная беседа и в пищевод попало много воздуха.
  3. Торопливый перекус, когда пищу практически не жевали.
  4. Человек имеет здоровый ЖКТ, но пользуется ингалятором для лечение другой болезни.
  5. Состояние сильного эмоционального напряжения в процессе еды, стресс.

Перекус «на бегу» может являться причиной отрыжки

Также люди страдают от отрыжки не потому, как они едят, но и потому, что именно употребляется в пищу. Существуют продукты, повышающие газообразование, и если кушать их регулярно, да ещё и в больших количествах, отрыжка не заставит себя долго ждать. Вот примерный перечень таких напитков и блюд:

  • капуста;
  • бобовые;
  • молоко;
  • взбитые или «кислородные» коктейли;
  • мороженое;
  • сильногазированные напитки.

Отрыжка – это попытка организма избавиться от лишнего воздуха

Отрыжка патологическая

К любой отрыжке не стоит относиться легкомысленно, так как она бывает предвестником болезни и признаком уже свершившегося недуга. Зачастую это явление — сигнал о проблемах в печени. Также отрыжка по патологическому происхождению указывает на проблемы сердца и системы сосудов (инфаркт миокарда, ишемия и подобное). Но самый распространённый вариант — симптоматика следующих проблем с ЖКТ:

  • грыжа пищевода;
  • недостаточность кардиального жома;
  • грыжи диафрагмы,
  • язвенная болезнь;
  • панкреатит;
  • гастродуоденит;
  • болезни желчного пузыря;
  • нефроз желудка;
  • эзофагит;
  • бульбит;
  • болезни 12-пёрстной кишки;
  • онкология, опухоли органов пищеварения.

Виды и особенности отрыжки

Самая безобидная отрыжка – пустая (воздушная), не обладающая не запахом, ни привкусом. Про физиологические причины такой отрыжки мы говорили выше. Но если все они исключены, а пустое отрыгивание продолжает случаться, оно может являться симптомом заболевания.

Перманентные отрыжки воздухом могут указывать на недостаточность сердца и сосудов, аневризму или кардиональный спазм. Если говорить о ЖКТ, то частое отрыгивание может быть симптомом гастрита или язвы, расстройства тонуса и желудочной моторики, сужения пищевода или стеноза. Также отрыжками могут страдать люди, часто болеющие простудными заболеваниями, тонзиллитами, гайморитами или имеющие проблемы с аденоидами.

При часто появляющейся отрыжке нужно посетить профильного доктора и заняться укреплением иммунитета

Куда более неприятны иные виды отрыжки: кислая, тухлая, ацетоновая, горькая или пищей. Горькая отрыжка возникает при ряде ситуаций. Отрыжка с горечью может происходить из-за травм в брюшной полости, грыж или опухолей. В этом случае не исключено сдавливание 12-пёрстной кишки механического характера, из-за чего желчь под давлением продавливает сфинктер и возвращается обратно в желудок. По этой же причине горькой отрыжкой страдают беременные — она проходит обычно при родоразрешении без дополнительных манипуляций.

Отрыжка горечью может возникнуть при гастродуоденальном рефлюксе. При рефлюксе (ГЭРБ) желчь, вместо того, чтобы проходить из печени в 12-пёрстную кишку и ниже, двигается в другом направлении и забрасывается в желудок. Желчное содержимое попадает в желудок и при хроническом дуодените, когда слизистая 12-пёрстной кишки воспаляется и отекает. Также отрыжка с горечью бывает в результате перенесённых операций и приёме ряда фармацевтических средств, поднимающих, повышающих тонус мышц сфинктера-привратника.

Кислая отрыжка всегда сопутствует проблемам в ЖКТ, связанным с повышением кислотности. Если человек не только отрыгивает с кисловатым привкусом, но и страдает плохим аппетитом, испытывает тяжесть в желудке и «под ложечкой», часто жалуется на тошноту или даже рвоту, ему необходим срочный приём у гастроэнтеролога. Отрыжка такого вида указывает на переизбыток кислоты и признаётся симптомом гастрита, недостатка кардиального жома или язвы. Если проигнорировать отрыжку кислотой на первом этапе, с вероятностью до ста процентов состояние перерастёт в синдром Барретта.

Это заболевание вызывает постоянное раздражение слизистой пищевода. В результате человек перманентно мучается не только от отрыжки, но и от изжоги и тупых ноющих болей в верхнем отделе желудка, под рёбрами.

Отрыжка с «ацетоновым» запахом или привкусом свидетельствует о диабете или недугах, его осложняющих: кетоацидоза (нарушения углеводного обмена) гипергликемии или нейропатии. Больные сахарным диабетом испытывают отрыжку ацетоном потому, что тонус и ритм мышечных сокращений в желудке снижается, за счёт этого пища продвигается по ЖКТ со сбоями и эвакуация её нарушается. Ацетоновая отрыжка – состояние, при котором немедленно нужно обратиться к врачу-эндокринологу.

Отрыжка съеденной пищей, чаще проявляемая при наклонении вперёд или в горизонтальном положении, часто сигнализирует о рефлюксе (ГЭРБ) – одном из самых распространённых хронических недугов, связанных с органами пищеварения. Отрыжка с элементами съеденного почти всегда сопровождается изжогой.

Тухлая отрыжка, сопровождающаяся отвратительным запахом, является самой опасной. Если человек отрыгивает с характерным запахом сероводорода или тухлых яиц, это может указывать на пилородуальный стеноз, вирусный гепатит А, а также рак кишечника или желудка.

Убираем отрыжку

В случае, когда происхождение отрыжки вызвано патологической формой, пытаться излечить сам симптом бессмысленно, а точнее, невозможно. После того, как выявлена причина отрыжки – какой-либо недуг, в его комплексное лечение будет непременно входить соблюдение диеты, приём специальных препаратов. Возможно, врач назначит ощелачивающие средства – магнезию, минеральную воду и подобное. Существуют лекарственные средства, облегчающие или полностью убирающие отрыжку:

  • «Омепразол» – снижает кислотность сока желудка;
  • «Мотилиум» – убирает застойные процессы в желудке, препятствует брожению;
  • «Алмагель» – помогает устранить изжогу, снижает метеоризм и отрыжку;
  • «Панкреатин» – хорошее средство от отрыжки, устраняет ощущение тяжести в животе;
  • «Смекта» – спасает от вздутия живота, изжоги.

Если вы посетили доктора и выяснили, что отрыжка не имеет патологической причины, вы можете воспользоваться народными советами для устранения этой проблемы. Если отрыжка связана с неправильным пищевым режимом, стоит исключить из рациона газообразующие продукты, отказаться от жевательной резинки (она вызывает излишнее слюноотделение и способствует заглатыванию воздуха). Убрать продукты, провоцирующие отрыжку, можно на время, и отследить динамику.

На бытовом уровне также стоит принять следующие меры:

  • избавиться от лишнего веса, если он есть;
  • отказаться от курения и сократить количество спиртного;
  • не заниматься активностью в ближайший час после приёма пищи;
  • попробовать сменить подушку на более высокую;
  • исключить горячую и холодную пищу (при проглатывании еды некомфортной температуры воздуха внутрь попадает больше).

Если улучшения не произошло, можно приготовить лечебный настой. Для него смешиваются:

  1. Четыре части ложки трилистной вахты.
  2. По три части сухих укропных семян, мяты перечной и тысячелистника.
  3. Шесть частей травы зверобоя.

Столовая ложка смеси запаривается в двух стаканах кипящей воды, настаивается около 90 минут и выпивается заранее, до приёма пищи. Употребить нужно пару столовых ложек.

В случае, если отрыжка вызвана нервными состояниями, перед едой рекомендуется выпить несколько капель настоя валерьянки, размешанных в воде. Хорошее действие также оказывают успокаивающие чаи на основе ромашки. От отрыжки помогут избавиться рецепты, содержащие кардамон, имбирь, мяту, анис и фенхель. Эти травы и семена можно заваривать по отдельности и употреблять в течение дня, а можно сделать смесь по своему вкусу.

Хорошо избавляет от отрыжки съеденная после основного приёма пищи морковь, натёртая на тёрке или яблоко средней сладости. Справиться с отрыжкой помогает яблочный уксус – надо размешать две чайные ложки в литре воды, а стакан смеси пить маленькими глоточками в процессе приёма пищи.

Важный момент! Прибегать к этим советам можно лишь в том случае, когда вы совершенно уверены, что не страдаете заболеваниями разного генеза и имеете медицинское подтверждение этой информации.

Видео — Как избавиться от отрыжки и вздутия живота?

Мы уже упоминали, что для профилактики отрыжки следует отказаться или хотя бы ограничить в своём меню продукты, приводящие к излишнему газообразованию. Газы в желудке также могут вызывать алкогольные напитки (пиво, вино), сырые овощи, отруби, фрукты и продукты с лактозой. Есть ещё некоторые советы, помогающие победить отрыжку, вздутие и дискомфорт в ЖКТ.

До еды В процессе еды После еды
Успокоить дыхание Кушать не спеша, не глотая воздух ртом Не наедаться плотно, встать из-за стола слегка голодным
Отказаться от жвачки, сосательных конфет Тщательно пережёвывать пищу (можно считать минимум до двадцати) Отложить десерт на пару часов
Выпить полстакана прохладной воды Не отвлекаться на беседу в процессе трапезы После еды полезно 10-15 минут погулять в медленном темпе
Принять удобное положение за столом, исключить приём еды на бегу или лежа Не использовать трубочки для питья Не стоит ложиться спать на полный желудок

Подведём итоги

Сама по себе отрыжка не является заболеванием, а считается признаком сбоя в организме, возможно, серьёзного и требующего лечения. Если вы замечаете, что отрыжка постоянно мучает вас или ваших близких, не стоит отмахиваться от этого симптома. В ближайшее время стоит нанести визит в больницу и пройти назначенные обследования, сдать анализы, чтобы убедиться в отсутствие повода для беспокойства или же вовремя обратить внимание на проблему.

Когда к отрыжке присовокупляется боль в какой-то области живота, к врачу-гастроэнтерологу нужно записываться, не откладывая. Самолечение всегда может обернуться ухудшением самочувствия, поэтому своевременно диагностировать и вылечить проблему — гораздо комфортнее, нежели страдать от последствий и куда более длительного и неприятного лечения.

Отрыжка появляется у каждого человека. Это естественный процесс, который происходит из-за того, что в желудке скапливаются газы и диафрагма, сокращаясь, выталкивает эти газы наружу. Однако если отрыжка сопровождается неприятным запахом изо рта и если она происходит слишком часто, то это может указывать на какое-нибудь заболевание ЖКТ.

Причины появления отрыжки

Прежде, чем понять, не вызвана ли отрыжка каким-либо заболеванием, необходимо разобраться в причинах ее возникновения. Итак, отрыжка может возникать по таким причинам:

  • Из-за попадания в желудок воздуха во время приема пищи. Особенно часто отрыжка возникает у тех людей, которые любят разговаривать за столом. Также отрыжка часто случается у грудных малышей, так как они во время кормления проглатывают воздух. Поэтому каждая мама должна следить за тем, чтобы ребенок сделал отрыжку.
  • Брожение в желудке может спровоцировать появление отрыжки. При таком явлении отрыжка будет сопровождаться специфическим запахом, который может указывать на гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь.
  • Различные заболевания ЖКТ могут спровоцировать появление отрыжки: стеноз и прогиб желудка, воспаление пищевода, патологическая перистальтика пищевода, грыжа отверстия диафрагмы.
  • Различные заболевания провоцируют появление отрыжки: болезни сердечно–сосудистой системы, желчного пузыря и печени. Также отрыжка часто возникает после сильных физических нагрузок.
  • Если человек быстро разговаривает, то он захватывает много воздуха, который попадает в желудок и вызывает появление отрыжки.
  • Если человек быстро кушает, то это также приведет к появление отрыжки.
  • Во время курения и жевания жевательной резинки в желудок попадает воздух, который провоцирует отрыжку.
  • У беременных девушек отрыжка возникает потому, что их желудок медленнее переваривает пищу. Также у беременных отрыжка появляется из-за гормональных нарушений.
  • Отрыжку могут провоцировать продукты, которые мы едим. Например, газированные напитки, горох, фасоль, капуста и прочие бобовые.

Разновидности отрыжки

Отрыжки бывают разными. Отрыжка может быть бесшумной, напоминать икоту или может быть громкой. Также отрыжка может иметь привкус: горький, кислый. Если человек здоров, то у него очень редко появляется отрыжка. Она будет без вкуса и запаха.

Если появляется отрыжка с тухлым запахом, то это говорит о том, что пища задерживается в желудке, то есть имеются проблемы с перевариванием пищи. Также такое бывает при раке или . Пища в желудке начинает разлагаться и в результате этого выделяется сероводород, который выходит наружу и провоцирует появление неприятного запаха. Если у вас возникает такая отрыжка, то нужно немедленно обратиться к врачу, чтобы он провел исследование и назначил лечение.

Кислая отрыжка возникает в том случае, если в полость рта вместе с воздухом по пищеводу попадает небольшое количество полупереваренной пищи. Обычно этому способствует высокая кислотность в желудке. Горькая отрыжка появляется в том случае, если в желудок попадает желчь.

Профилактика отрыжки

Если отрыжка не является симптомом какого–либо заболевания, то необходимо проводить ее профилактику, чтобы не доставлять дискомфорта себе и окружающим. В первую очередь во время еды необходимо как можно меньше разговаривать или не разговаривать вовсе. Также из своего меню рекомендуется исключить те продукты, которые содержат в себе воздух: бобовые, дрожжевой хлеб, газированные напитки и тому подобное. Если вас беспокоят отрыжки с неприятным запахом, то обратите внимание на состояние полости рта. Возможно, у вас во рту есть ранки или язвы, а также возможны проблемы с зубами или деснами. В таком случае необходимо обратиться к стоматологу, чтобы избавиться от проблемы.

Старайтесь не есть большими порциями и не переедать. Пищу нужно тщательно пережевывать, а после еды не рекомендуется ложиться отдыхать. Лучше всего пройтись по свежему воздуху. При ходьбе снижается вероятность того, что воздух и пища попадут из желудка в пищевод.

Иногда отрыжка переходит в привычку и человеку очень трудно избавиться от такой зависимости. В таких случаях необходимо обратиться к психотерапевту или пройти несколько сеансов гипноза. Если же причины появления отрыжки другие, их нужно найти и устранить. Для этого необходимо обратиться к врачу и пройти полное обследование. От отрыжки можно избавиться с помощью медикаментов. От нее помогают те же средства, которые помогают справляться с изжогой. Если у вас отрыжка возникает после приема пищи, то выпивайте стакана воды с содой или магнезией. На стакан нужно добавить четверть чайной ложки вещества и выпить это маленькими глотками. Также можно на кусочек сахара капнуть несколько капель гвоздичного масла и держать его во рту до полного растворения.

Использование народных средств для лечения отрыжки

Если отрыжка продолжительная, то от нее можно избавиться с помощью яблочного уксуса. В литре кипяченой или очищенной воды растворите две чайных ложки уксуса и во время приема пищи выпейте эту воду маленькими глотками. Курс лечения – десять дней. Также с отрыжкой поможет справиться отвар из корней девясила. В литре воды заварите две столовых ложки корней, проварите на медленном огне 15 минут, остудите, процедите и принимайте по половине столовой ложки два раза в день.

Можно приготовить другое средство против отрыжки. Для его приготовления вам понадобится по сто грамм сока алоэ и сока клюквы, а также столовая ложка меда. Залейте все стаканом кипятка и настаивайте. Пейте три раза в день по одной столовой ложке. Курс лечения – семь дней. Такой напиток полезно заедать яблоком или морковью.

Если отрыжка появляется из-за язвенного дефекта, то отлично помогает ореховое молочко. Его очень просто приготовить. Возьмите грецкие орехи и лещину, растолките их в кашицу и к 10 граммам полученного сырья добавьте 100 мл воды. Дайте орехам настояться, после чего профильтруйте жидкость и добавьте в нее две чайных ложки меда. Пить такое молочко нужно шесть раз в день по столовой ложке за полчаса до приема пищи.

При язвенной болезни хорошо помогает сок из свежей капусты. В нем содержится витамин, который ускоряет заживление язв. Сок из капусты нужно пить свежевыжатым по четверти стакана за полчаса до приема пищи. С каждым днем количество сока нужно увеличивать и так до тех пор, пока не дойдет до стакана. Курс лечения – один месяц.

Справиться с отрыжкой поможет и имбирь. Принимать его можно в любом виде – в виде капсул (по 550 мг в сутки), в виде чая, в виде настойки (по 30 капель), а также можно просто жевать свежий имбирь. Кстати, чай с имбирем полезен для профилактики многих заболеваний, и он нормализует обмен веществ. Чтобы приготовить имбирный чай, натрите свежий корень имбиря на терке и залейте его стаканом кипятка. Настаивайте на протяжении пяти минут, затем процедите и выпейте. Для вкуса в чай можно добавить мяту, лимон и мед. Однако чай нельзя пить горячим.

Если нет имбиря, его можно заменить кардамоном. На стакан чая положите одну чайную ложку кардамона, проварите это на слабом огне на протяжение десяти минут и выпейте во время еды горячим.

Отрыжка воздухом – это внешнее проявление заброса части содержимого желудка в пищевод. Отрыжка бывает с запахом и без, с привкусом (кислого, горечи) или без, с характерным звуком или практически незаметная.

Сама по себе отрыжка не является признаком наличия заболевания или отклонения, она может возникнуть даже у абсолютно здорового человека.

Если же отрыжка появляется у вас регулярно, обладает неприятным запахом или вкусом, вызывает дискомфорт, то имеет смысл проконсультироваться с врачом.

Почему бывает отрыжка и чем она может быть спровоцирована, что делать, чтобы избавиться от этого недуга и когда ее необходимо лечить у специалиста – ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в статье.

Механизм возникновения отрыжки

За удержание непереваренной пищи, кислот, ферментов и газов в желудке отвечает кардиальный сфинктер – перемычка между пищеводом и желудком.

При нормальной работе желудочно-кишечного тракта еда поступает из ротовой полости в пищевод и начинает продвигаться к желудку за счет сокращения мышц пищевода.

Открытие и закрытие кардиального сфинктера происходит в координации с перистальтикой пищевода.

В желудке здорового человека всегда присутствует небольшое количество воздуха – это улучшает моторику и способствует выработке пищеварительных соков и ферментов.

Воздух поступает в желудок маленькими глотками, по 1 – 3 мл, когда человек ест или разговаривает. Избыточный воздух удаляется небольшими порциями практически незаметно.

Отрыжка воздухом у взрослых возникает в двух случаях: при слишком высоком внутрижелудочном давлении и при нарушении работы кардиального сфинктера.

В первом случае возникновение отрыжки – это попытка организма освободить место в желудке для снижения давления, естественный и достаточно безобидный процесс.

Во втором – отрыжка является признаком нарушения работы ЖКТ, часто сопровождается дополнительными симптомами (боли, тошнота, рвота и пр.), нередко обладает ярко выраженным запахом или привкусом.

Точные причины отрыжки воздухом в таком случае поможет установить гастроэнтеролог.

Отрыжка у здорового человека

Одна из самых распространенных причин повышения внутрижелудочного давления и, как следствие, появления отрыжки – это самое обычное переедание.

Отрыжка воздухом без запаха может мучить после чрезмерно обильного обеда или ужина. Это свидетельствует о том, что в желудке просто недостаточно места для удержания воздушного пузыря, и избыток выходит через пищевод.

Поэтому от отрыжки часто страдают тучные люди, склонные к перееданию. Активные физические нагрузки, особенно упражнения, которые задействуют область живота (скрутки, махи, наклоны), сразу после приема пищи тоже могут вызывать отрыжку: желудок деформируется, и для снижения давления удаляется избыточный воздух.

От отрыжки часто страдают и люди с хроническими заболеваниями дыхательных путей. Постоянный насморк и забитость носа, например, вынуждают человека дышать через рот, попутно заглатывая воздух.

По этой же причине от отрыжки часто страдают люди, вынужденные принимать различные препараты посредством ингалятора.

К регуляции внутрижелудочного давления приводит и переизбыток воздуха в желудке. Пустая отрыжка часто появляется у тех, кто питаются на бегу и второпях, не пережевывают пищу, заглатывают крупные куски пищи, а вместе с ними – и большие глотки воздуха.

Экспрессивные и эмоциональные люди могут заглатывать много воздуха во время беседы, особенно за столом.

Курение и употребление напитков через трубочку тоже способствуют увеличению объема воздуха в желудке, как и увлечение жевательной резинкой.

Пузырьки воздуха поступают в организм с некоторыми продуктами. Газированные напитки (шипучие лимонады, пиво, квас, минеральная вода с газом), взбитые молочные и кислородные коктейли, муссы способствуют появлению отрыжки, особенно при неумеренном потреблении.

Газы поступают в ЖКТ не только снаружи, но и образуются при расщеплении определенных продуктов.

Бобовые (фасоль, горох, нут, чечевица, соя), капуста, лук, щавель, редька, редис, кофе, алкоголь вызывают повышенное газообразование.

Излишек этих продуктов в рационе может вызывать отрыжку воздухом и вздутие живота, метеоризм (повышенное газообразование в кишечнике).

Заболевания, связанные с отрыжкой

Несмотря на то, что отрыжка воздухом – это естественный и достаточно простой механизм регулировки давления в желудке, она может служить и признаком наличия тех или иных отклонений в работе желудочно-кишечного тракта.

В большинстве случаев отрыжка становится дополнительным симптомом, а на наличие болезни указывают боли, тошнота, рвота и другие более выраженные проблемы с пищеварением.

Но отрыжка кислым или горьким, частицами непереваренной пищи – это тоже показатели, что пора идти к врачу.

Нарушение работы кардиального сфинктера

Одна из самых распространенных причин появления частой и громкой отрыжки – это нарушение работы кардиального сфинктера.

Эта мышца является перегородкой между пищеводом и желудком и отвечает за удержание пищеварительных соков и прочего содержимого желудка внутри.

При нормальной работе кардиальный сфинктер открывается только при приближении пищевого комка и полностью смыкается сразу после его поступления в полость желудка.

Кардиальная недостаточность – это нарушение работы данного механизма.

Кардиальный сфинктер может смыкать не полностью либо (на более поздних стадиях развития заболевания) не смыкаться вовсе. Диагностируют кардиальную недостаточность с помощью рентгена желудка и ФГДС.

Кардиальная недостаточность и ее основное проявление, отрыжка, часто появляются при следующих заболеваниях:

  • хиатальная грыжа – хроническое заболевание, при котором пищеводное отверстие диафрагмы расширяется, и нижний отдел пищевода, желудок и др. органы смещаются в грудную полость;
  • механическое повреждение пищевода и кардиального сфинктера (в т. ч. при оперативных вмешательствах);
  • химические повреждения пищевода и кардиального сфинктера (например, при отравлении сильными ядами или медикаментами);
  • пилоростеноз – сужение привратника желудка и затрудненное прохождение пищи из желудка в тонкий кишечник;
  • новообразования в желудке различного происхождения (опухоли, рубцы);
  • воспалительные процессы в желудке (гастриты, язвы, рак и т. д.) в сочетании со спазмами желудка (пилороспазмами) и затрудненным продвижением пищи из желудка в тонкий кишечник;
  • хроническое переедание на фоне замедленной моторики желудка, недостаточной выработки ферментов и пищеварительных соков и пр. нарушений пищеварения;
  • заболевания пищевода различного происхождения.

Заболевания пищевода

Ахалазия кардии – это хроническое нервно-мышечное заболевание, при котором утрачивается рефлекс расслабления кардиального сфинктера при глотании.

В результате нарушается перистальтика пищевода, происходит сужение его нижних отделов при одновременном расширении верхних.

При ахалазии кардии такие симптомы, как отрыжка воздухом и боль в грудной клетке, сопровождаются рвотой и болью при проглатывании.

На начальных стадиях больной может испытывать трудности с проглатыванием пищи в состоянии стресса или при перекусах на бегу.

При дальнейшем развитии заболевания проблемы с проглатыванием становятся постоянными, причем распространяются как на твердую пищу, так и на жидкости.

Может появиться спонтанная рвота при смене положения тела, особенно при наклонах или в горизонтальном положении.

Появление пищеводной рвоты особенно опасно во время сна, т. к. может привести к блокированию дыхательных путей, приступам сильного кашля и удушья.

Из-за переполнения пищевода и усиления перистальтики может появиться отрыжка воздухом и боль в грудной клетке. Часто возникающий симптом ахалазии кардия – это стремительная потеря веса.

Причиной появления частой отрыжки могут стать дивертикулы – деформация стенок пищевода с образованием «мешочка», в котором скапливается пища.

Основными симптомами наличия дивертикула служат ощущение першения и царапанья в горле, затрудненное проглатывание, отрыжка, в т. ч. остатками непереваренной пищи, ощущение комка в горле, неприятный запах изо рта.

Дивертикулы чаще всего диагностируют у мужчин старше 50 лет, но заболевание может быть и врожденным.

Провоцируют образование дивертикул различные воспалительные процессы в верхних пищеварительных органах (воспаление слизистой пищевода, ахалазия кардии), травмы и ожоги пищевода, грибковые инфекции и пр.

Нередко заболевание сопровождает гастриты, язвы, холецистит, желчнокаменную болезнь. Диагностируют дивертикулы с помощью эзофагоскопии и рентгена пищевода, а избавляться от них в большинстве случаев приходится у хирургов.

Болезни других пищеварительных органов

Отрыжка нередко сопровождает воспалительные процессы в желудке: хронические гастриты и язвы. При этих заболеваниях отрыжка может приобретать кислый или тухлый привкус, появляться как сразу после еды, так и натощак.

Самым характерным симптомом наличия воспаления в желудке служит боль, острая или тупая, сразу после еды или при долгом перерыве между приемами пищи (особенно ночью).

Рвота, тошнота, слабость, изменение окраса кожных покровов, потеря аппетита – самые распространенные признаки гастрита или язвы желудка. Схожая симптоматика характерна и для рака желудка, поэтому затягивать с визитом к врачу не стоит.

Отрыжка может быть спровоцирована воспалением поджелудочной железы (панкреатитом) или воспалением желчного пузыря (холецистит).

При таких заболеваниях отрыжка чаще всего имеет неприятный желчный или горький привкус и сопровождается следующими симптомами: боль в правом подреберье или в области желудка, отдающая в спину, рвота, нарушение стула.

При наличии любых из этих симптомов лечение отрыжки воздухом стоит начать с определения причин ее появления, т. е. с обращения к гастроэнтерологу.

К сожалению, это достаточно серьезные заболевания, и чтобы их убрать, недостаточно просто принять лекарство, потребуется длительная терапия.

Отрыжка у беременных женщин и маленьких детей

От постоянной отрыжки часто страдают беременные женщины, особенно после второго триместра.

Растущий плод постепенно начинает смещать внутренние органы женщины, увеличивается давление на диафрагму и внутрижелудочное давление.

Кроме того, в организме беременной женщины идет активное изменение гормонального фона, может произойти обострение хронических заболеваний, в т. ч. заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Поэтому сильная отрыжка воздухом может сопровождать будущую мать вплоть до родов.

Основным методом лечения отрыжки при беременности является соблюдение правильного питания и режима дня. Следует избегать жирной и тяжелой пищи, жареного, острого, не злоупотреблять сладким.

Для беременных особенно полезны легкие физические нагрузки, прогулки, особенно после еды. Не стоит ложиться сразу после еды, наклоняться.

Отрыжка воздухом или даже небольшим количеством содержимого желудка у младенцев является не просто обычным явлением, а нормой.

У маленьких детей еще не до конца скоординирована работа пищеварительных органов, при поглощении пищи они заглатывают большое количество воздуха.

Причем не важно, кормите вы младенца смесью из бутылочки или грудью. Даже в несколько месяцев малыши продолжают заглатывать большие объемы воздуха при эмоциональном перевозбуждении, при сосании пустышки и поглощении пищи.

Младенец после еды обязательно должен отрыгивать, иначе повышается риск кишечного спазма, который может доставить малышу много дискомфорта, вызвать боли и кишечные колики.

Постепенно частота срыгивания должна уменьшаться. По мере того как малыш учится правильно кушать, количество случайно проглоченного воздуха должно сходить на нет.

Если малыша старше года часто мучает отрыжка воздухом, необходимо обратиться к врачу.

Это может быть симптомом нарушения работы пищеварительных органов, появления новообразований, различных аномалий развития ЖКТ.

У детей дошкольного и школьного возраста отрыжка может сигнализировать о начале развития таких хронических заболеваний, как гастрит, воспаление пищевода и пр.

Конечно, отрыжка может быть спровоцирована аллергией, индивидуальной непереносимостью определенных продуктов или просто несбалансированным питанием. Если корректировка диеты и режима дня не приносит облегчения, то следует обратиться к специалисту.

Лечение патологии

Как избавиться от отрыжки воздухом, если она не спровоцирована серьезным заболеванием или патологией?

Самое простое решение – это изменение режима и рациона. Диета при отрыжке направлена на снижение количества газов в желудке и повышение активности пищеварительных органов.

Основным правилом диеты при отрыжке является дробное питание: постарайтесь есть каждые 4-5 часов небольшими порциями.

Так вы не только сможете избежать переедания, но и обеспечите желудку время для выработки пищеварительных ферментов и соков.

Ешьте не спеша, тщательно пережевывайте каждый кусок с закрытым ртом. Если вы разговариваете во время обеда, то положите вилку на время беседы.

Избегайте продуктов, которые приводят к повышенному газообразованию. Бобовые, редис, лук, капуста должны входить в ваш рацион в ограниченном количестве.

Алкоголь и газированные напитки лучше какое-то время вовсе не пить. Острое, жареное, соленое, копченое допустимы в ограниченных количествах. Постарайтесь есть фрукты отдельно от других продуктов, не употребляйте их в качестве десерта.

После еды лучше всего немного пройтись. Не ложитесь, иначе появления отрыжки и изжоги вам не избежать.

Но и не увлекайтесь физическими нагрузками: активные упражнения затормаживают пищеварительный процесс, идущий в организме, и провоцируют отток крови от желудка к мышцам.

Правильное питание и диета – лучшее средство от отрыжки воздухом, но, если вы человек нетерпеливый, то можно попробовать различные препараты, стимулирующие работу желудка.

Не начинайте принимать медикаменты самостоятельно, причины и лечение отрыжки воздухом в любом случае должен устанавливать врач.

Убирать отрыжку можно и народными средствами, повышая активность желудка и других пищеварительных органов.

Например, популярностью пользуется имбирь: он отлично стимулирует работу ЖКТ, а при регулярном употреблении ускоряет обмен веществ.

Имбирь можно употреблять в свежем или маринованном виде, добавлять его в горячие блюда и напитки или прибрести в таблетках.

Человеческий организм уникален по своей природе. Ведь в большинстве случаев он старается самостоятельно справиться с различными проблемами, которые у него возникают. Так, сейчас хочется рассказать о том, как избавиться от отрыжки, а также рассмотреть различные причины ее возникновения.

Что это такое?

Прежде чем разбираться, как избавиться от отрыжки, нужно узнать, что это, собственно, такое. Так, сам процесс - это выход скопившегося в желудке или пищеводе газа. Откуда же он там берется, этот газ? Тут вариантов развития событий несколько. Так, в первую очередь сам человек может заглатывать определенное количество воздуха (это может происходить во время беседы за столом, а также при потреблении газированных напитков), который должен выйти естественным путем. Также возникновение отрыжки возможно в результате процессов брожения или даже гниения определенных продуктов, которые находятся в желудке - именно это может свидетельствовать о том, что с организмом не все в порядке и нужно предпринять определенные меры.

Главное правило

Если кто-то хочет разобраться, как избавиться от отрыжки, тут главное уяснить, что всему виной, чаще всего, тот рацион питания, который присущ человеку. Тут нужно хорошенько пересмотреть свое меню и исключить те продукты, которые могут вызывать подобное состояние. С чем же лучше всего расстаться?

  1. Повышенное газообразование точно вызывают молочные продукты. Особенно это касается людей старшего возраста, в организме которых молоко практически не усваивается.
  2. Влиять на частое появление отрыжки может также хлеб и иные хлебобулочные изделия, всему виной тяжело расщепляющиеся в организме углеводы, которых в данном продукте питания очень много.
  3. Бобовые растении: фасоль, горох, в составе которых также есть много тяжело расщепляющихся углеводов, которые способствуют повышенному газообразованию в организме, и как результат - появлению отрыжки.
  4. Некоторые овощи и фрукты: капуста, лук, кукуруза, яблоки, груши, персики, вишня.
  5. Газированные напитки.
  6. Жевательные карамельки или жевательная резинка.

Если человеку удастся избежать потребления данных продуктов питания (не полностью, но чрезмерно), то отрыжка, скорее всего, возникать просто не будет.

Правила избавления от отрыжки воздухом

Существует несколько простых правил, как избавиться от отрыжки воздухом. Для этого не нужно делать чего-то сверхъестественного, надо только выполнять довольно таки простые правила. В первую очередь, потребляя пищу, делать это необходимо в тишине и спокойствии, никуда не спеша и не стараясь поддерживать разговор. Золотое правило, о котором сегодня все забыли: «когда я ем, я глух и нем». Также необходимо хорошенько пережевывать пищу, это нужно для того, чтобы не заглатывать с большими кусками еды порции воздуха, которые впоследствии и вызывают отрыжку. Нужно помнить о том, что кушать надо сидя (не лежа и не стоя) - это важно с психологической стороны, ведь когда человек садится за стол, организм автоматически настраивается на потребление пищи. Важно забыть о мелких перекусах «сухой» пищей - бутербродами, шоколадками - это также может вызывать отрыжку. И еще одно простое правило, как избавиться от отрыжки воздухом: нужно понаблюдать за тем, какие именно продукты питания этому способствуют и просто отказаться от их потребления.

Беременность

Очень часто у женщин наблюдается такая проблема, как частая отрыжка при беременности. Как избавиться от нее в такой ситуации? Тут в первую очередь важно сказать, что возникновению такой проблемы могут способствовать те изменения гормонального фона, которые происходят в организме беременной женщины. Однако возникать отрыжка может также после потребления жирной или острой пищи, так что от подобных продуктов питания женщине в положении лучше всего отказаться. Хорошо также сократить потребление продуктов, богатых сахаром и крахмалом. Это репчатый лук, груши, артишоки, макароны, картофель. Если и эти простые советы не помогли, с отрыжкой при беременности лучше всего смириться. Ведь она может возникать просто потому, что матка растет и начинает давить на определенные органы, в том числе и на брюшную полость, стеснение которой и приводит к возникновению данной проблемы.

«Тухлая» отрыжка

Если человек хочет разобраться, как избавиться от тухлой отрыжки, тут в первую очередь нужно разобраться с причинами ее возникновения и бороться именно с ними. Ведь тухлая отрыжка - это только симптом определенного заболевания. Так, для постановки диагноза лучше всего обратиться за помощью к гастроэнтерологу. Какие заболевания может вызывать такой вид отрыжки? Это пилородуоденальный стеноз, а также рак пищевода или желудка и др.


Упражнения

Существуют ли еще способы, как избавиться от отрыжки? Конечно же, это в первую очередь различные упражнения. Вот самое простое из них: нужно лечь на спину и поднять ноги на высоту примерно в 45 градусов от пола. Постараться в таком положении продержаться секунд 10, потом ноги можно опустить. Если сделать пару таких подходов, отрыжка тут же отойдет и не побеспокоит человека в общественном месте. Стоит отметить, что этот способ полностью безопасен и подходит для всех, кто подыскивает варианты, как справиться с данной проблемой.

Народное средство: если есть проблемы с желудком

Если у человека есть проблемы с желудком, и он подыскивает способ, как избавиться от отрыжки едой, тут можно просто постараться избегать перегрузки организма пищей (лучше кушать понемногу 5-6 раз в сутки, нежели три раза наедаться до отвала). Также хорошо в такой ситуации помогает обычная пищевая сода. Потреблять ее нужно после приема пищи по четверти чайной ложки. По такому же принципу работает и магнезия.

Народное средство: козье молоко

Отлично помогает справиться с отрыжкой также козье молоко. К слову, этот вариант подойдет для всех желающих справиться с проблемой, независимо от вида отрыжки. Нужно всего лишь пить козье молоко по одному стакану после еды трижды в день. Курс лечения немалый - два-три месяца. Однако по прошествии этого времени человек навсегда забудет о том, что такое отрыжка.

Народное средство: гвоздичное масло

Справиться с проблемой отрыжки также может и гвоздичное масло. Для решения проблемы нужно всего лишь пять-шесть капель данного препарата капнуть на кусочек рафинада и все скушать. Однако делать это нужно не больше двух раз в сутки.

Народное средство: настой трав

Если человека замучила отрыжка тухлыми яйцами, как избавиться от данной проблемы? Нужно приготовить сбор из следующих трав: 15 грамм листьев перечной мяты, 2 грамма листьев вахты трехлистной, 15 грамм соцветий тысячелистника обыкновенного, 5 грамм травы продырявленного зверобоя. Все эти ингредиенты смешиваются. Для приготовления лекарства понадобится 2 столовые ложки смеси, которые заливаются горячей водой (двумя стаканами). Далее все в течение двух часов настаивается, запаривается и процеживается. Данный отвар выпивается на протяжении всего дня, порциями по две столовых ложки. Стоит отметить, что данный рецепт подойдет и тем людям, у которых есть проблемы с повышенной кислотностью желудка.

Самый лучший способ

Однако после всех рекомендации по избавлению от такой проблемы, как отрыжка, хочется сказать главное: лучше всего не заниматься самолечением, а в любой ситуации обращаться за врачебной помощью. Ведь бывают ситуации, в которых отрыжка - не такое и безобидное явление, а симптом более тяжелого и сложного заболевания.

Довольно часто пациенты жалуются своим врачам на то, что у них наблюдается (постоянно) отрыжка воздухом. Причины возникновения данной патологии могут носить различный характер. В представленной статье мы постараемся выявить самые распространенные, а также расскажем вам о том, как можно избавиться от этого отклонения.

Общие сведения о заболевании

Почему у некоторых людей наблюдается (постоянно) отрыжка воздухом? Причины этой неприятности очень часто кроются в заболеваниях органов пищеварительного тракта.

В медицине отрыжку воздухом называют внезапный и непроизвольный выход газов без какого-либо запаха и вкуса из желудка или пищевода через ротовую полость. Если данный процесс наблюдается редко, то это вполне нормально. Ведь каждое глотательное движение человека в обязательном порядке сопровождается определенным заглатыванием воздуха (около 2-3 мл). Это необходимо для того, чтобы нормализовать внутрижелудочное давление. Впоследствии данный воздух незаметно выходит через ротовую полость маленькими порциями.

Но как же быть, если данный процесс наблюдается постоянно? Отрыжка воздухом, причины которой мы рассмотрим ниже, в излишнем количестве обычно возникает при наличии аэрографии или пневматоза желудка.

Норма и патология: как различить

Отрыжка воздухом частая или постоянная - это патологическое состояние человека, которое необходимо лечить. Как правило, в этом случае пациент обращается за помощью к гастроэнтерологу.

Отдельно следует уделить внимание такому отклонению, как невротическая аэрофагия. Данная патология характеризуется заглатыванием большого количества воздуха, которое происходит вне потребления пищи. Как правило, в таких случаях этот недуг может напомнить о себе как после еды, так и в другое время, кроме периода сна.

Если у вас постоянно отрыжка воздухом, причины явления следует искать в нарушенной деятельности органов ЖКТ, так как это патологический синдром, который требует особого внимания специалиста.

При нормальном функционировании пищеварительного тракта упомянутый процесс никогда не сопровождается неприятными ощущениями. При этом воздух, идущий из пищевода или желудка, не обладает никаким вкусом или запахом. Кстати, большинство людей даже не придают этой особенности организма какого-либо значения, так как она не причиняет никакого дискомфорта. В ином случае следует обязательно пройти медицинское обследование.

Отрыжка после еды: в каких случаях возникает

Что делать, если после еды у пациента наблюдается постоянная отрыжка воздухом? Причины этого явления кроются в излишнем заглатывании воздуха во время потребления пищи. Как правило, данная проблема чаще всего встречается у тех, кто:

  • плохо пережевывать пищу;
  • чрезмерно быстро поглощает еду;
  • питается буквально на ходу.

Другие явные причины

Что еще влияет на то, что у пациента наблюдается постоянная отрыжка воздухом? Причины могут быть следующими:

Отрыжка воздухом: причины, лечение, симптомы отклонения

Как говорилось выше, отрыжка сопровождается выходом газов из желудка или пищевода через ротовую полость. Практически всегда данный процесс происходит с характерным звуком. При этом нередко пациент может ощущать дискомфорт в области груди, а также чувствовать неприятный запах.

Отрыжка не представляет собой самостоятельное заболевание. Ведь такое патологическое состояние является лишь симптомом какого-либо внутреннего отклонения и требует медицинского обследования.

Основные симптомы патологии

О чем свидетельствуют метеоризм и отрыжка? Причины, симптомы и лечение данных отклонений мы рассмотрим прямо сейчас.

Итак, при наличии различных заболеваний у человека может наблюдаться:


Если у вас регулярно наблюдаются представленные отклонения, то следует обязательно обратиться к врачу и пройти медицинское обследование. После ряда анализов гастроэнтеролог должен назначить вам то или иное лечение.

Частая отрыжка воздухом: причины, диагностика патологии

Причины проявления регулярной отрыжки воздухом выявляются после тщательного обследования, а именно:

  • Анализа анамнеза болезни и жалоб пациента (например, когда появилась, как часто беспокоит, связано ли появление с приемом пищи, сколько длится по времени и проч.).
  • Анализа анамнеза жизни (например, страдает ли человек заболеваниями органов ЖКТ).
  • Лабораторные исследования.
  • Биохимические и клинические анализы крови, позволяющие выявить признаки воспалительных процессов, нарушения работы внутренних органов и т.д.
  • Анализа кала на скрытую кровь. Как правило, он проводится при подозрении на серьезные заболевания кишечника.
  • Анализа кала, а точнее копрограмма, благодаря которой легко обнаруживается непереваренная пища, неусвоившиеся жиры, пищевые волокна и проч.

Методы лечения

Что делать, если у вас наблюдается отрыжка воздухом? Причины и лечение данного явления не следует выявлять или проводить в том случае, если оно носит эпизодический характер.

Постоянная отрыжка, которая продолжается слишком долго, требует особого внимания. Обратившись к врачу, пациент должен подвергнуться тщательному обследованию. После постановки диагноза гастроэнтеролог обязан лечить те заболевания, которые, собственно, и привели к возникновению данной патологии.

  1. Гастрит или воспаление оболочки желудка.
  2. Заболевания пищевода (могут быть различными):
  • диафрагмальная грыжа;
  • ГЭРБ или так называемая гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь. 3. Холецистит, то есть образование воспалительных процессов в желчном пузыре. 4. Язвенная болезнь желудка или же 12-перстной кишки.

Немедикаментозные методы

Частая отрыжка воздухом (причны, лечение отклонения подробно описаны в данной статье) иногда устраняется и при помощи немедикаментозных методов. Как правило, они сводятся к тому, чтобы уменьшить внутрибрюшное давление. Для этого рекомендуется:


Возможные последствия и осложнения

Сама по себе отрыжка воздухом никак не может вызвать какие-либо осложнения или последствия. Однако крайне важно вовремя приступить к лечению тех заболеваний, которые провоцируют ее появление (например, заболевания ротоглотки, носа, желудка, пищевода, кишечника, желчного пузыря и проч.).

Профилактические мероприятия

Если вы не хотите, чтобы такая неприятность, как отрыжка воздухом, вас беспокоила, то рекомендуем соблюдать нижеследующие правила:

  • Отказаться от употребления блюд и напитков, которые способствуют газообразованию (например, бобовых продуктов, газировки и проч.).
  • Отказаться от курения, а также употребления спиртных напитков.
  • Регулярно проходить медицинское обследование с целью своевременного выявления и лечения заболеваний органов ЖКТ.

Основные причины отрыжки у детей

Наверняка каждая мама знает, что отрыжка у грудного ребенка вполне обычное явление. Как правило, причиной данного процесса является то, что во время кормления он заглатывает слишком много воздуха. Чаще всего это происходит, если тело младенца располагается неправильно в период сосания груди. Также с подобной проблемой могут столкнуться те матери, которые приобрели для своего чада бутылочку или соску нерациональной формы (при искусственном вскармливании).

Нередко отрыжка молоком у грудных детей обусловливается слабостью мышечных тканей, которые располагаются у входа в желудок. По мере взросления ребенка они укрепляются, отрыжка проходит сама собой.

В том случае, если у младенца наблюдается частое отрыгивание материнского молока, то следует обратиться к педиатру, так как это может сигнализировать о наличии какого-либо заболевания.