Польза и вред чая с душицей — интересные факты для всех. Чай с душицей: польза и противопоказания

Мы часто и не подозреваем, что под нашими ногами - секреты исцеления от множества недугов. Свойства травы душицы делают ее одним из лучших в мире природных лекарств.

Душица обыкновенная или орегано (Origanum vulgare) является ароматической многолетней травой, которая растет на 20–90 см в высоту, имеет фиолетовые соцветия и богатые эфирными маслами листья.


Душицу прославляли еще наши далекие предки, зная ее доброту к человеку. Она излечит, успокоит и просто наполнит жилище благоуханием. За особенную пользу для женщин в народе ее называют материнкой.


Эта трава широко используется в качестве приправы, практически на каждой кухне в мире, но мы часто игнорируем ее превосходные лечебные свойства.
Чай с душицейОбязательно попробуй приготовить настой душицы. Даже небольшая чашечка настоянного на этой траве чая обдаст тебя тонким приятным ароматом с легким запахом подвяленного сена.


ИНГРЕДИЕНТЫ
300 мл воды
3 столовые ложки свежей душицы или 1 столовая ложка сушеной
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Вскипяти воду.
Залей душицу кипящей водой.
Накрой крышкой и дай постоять в течение 10 минут.
Процеди напиток.
Для лечения простуды из душицы делают крепкий чай: 2 столовые ложки сухой травы на стакан, а для успокоения нервов достаточно 1 ложки, настоянной в стакане кипятка 30 минут.
Кроме чая, настоя, отвара, из материнки делают порошок, масло, отжимают сок из листьев. При бессоннице наполни сухой травой тканевый мешочек и положи возле подушки, трава успокоит и поможет быстрее заснуть.

Полезные свойства чая из душицы

При простудных заболеваниях помогает избавиться от отечности, способствует выведению мокроты, снимает воспаление и боль в горле.Помогает в гинекологии, восстанавливает у женщин гормональный фон. Приносит пользу при менопаузе, избавляет от климактерического синдрома, улучшает общее состояние.

Приносит пользу при сбоях в работе желудочно-кишечного тракта. Способствует заживлению язв, избавляет от скопления газов, снимает спазмы в кишечнике.При дисфункции мочевого пузыря, чай из душицы снимает воспаление, благотворно влияя на работу мочеполовой системы.При стрессах и нервной возбудимости устраняет беспокойство, снимает нервное напряжение, справляется с бессонницей.Укрепляет кости.Улучшает внешний вид кожи.Предотвращает преждевременное старение.


Душицу категорически запрещено употреблять беременным женщинам. Она может нанести вред из-за свойства сокращать матку и возможности прерывания беременности.
Возможно тебе будет интересно прочесть о свойствах еще одной чудесной травы. Трава пол-пала помогает лечить многие заболевания, которые современная медицина не может вылечить без хирургического вмешательства. За это ее называют «хирург от природы» или «хирург без скальпеля».

Все отвары пользуются большим спросом ввиду своих целебных свойств. Чай с добавлением душицы не стал исключением, его признали знахари народного целительства и некоторые медики. Уже много десятилетий напиток занимает лидирующие позиции среди альтернативных средств. Его потребляют в комплексе с медикаментами для усиления действия последних или же в самостоятельном виде. В моменты нездоровья такой напиток придётся кстати для укрепления иммунитета, но разберём всё пошагово. Изучим возможную опасность от приёма.

Польза чая с душицей

1. Главное качество отвара заключается в его влиянии на психоэмоциональную среду человека. Такой напиток успокаивает нервы после тяжёлых эмоциональных встрясок и трудового дня, помогает побороть первые признаки депрессии.
2. Полезно принимать чай людям с хроническими проблемами со сном вместо снотворного. Отвар употребляют непосредственно перед уходом в постель, лучше снабдить его ложкой мёда.
3. Благодаря включению минералов повышается тяга к еде, это актуально для людей с недавно перенесёнными заболеваниями. Напиток положительно отражается на деятельности пищевода, стабилизируя работу ЖКТ.
4. Всё же душица считается поистине женской травой, поэтому её с большим удовольствием заваривают представительницы слабого пола для улучшения состояния при менструальном цикле и менопаузе.
5. За счёт антибактериального эффекта проводится профилактика простуд, душица снимает воспалительные процессы, облегчает работу дыхательных путей и очищает их от слизи.
6. Полезно принимать такой чай, чтобы повысить защитный барьер организма и избежать заболеваний в разгар эпидемии гриппа. Также чай обычно берётся с собой в путешествие, если намечается резкая смена климата.
7. Благодаря своему мочегонному воздействию представленное сырьё выводит избыток воды из тканей, тем самым борясь с сильнейшими отёками. Это сказывается положительно на нижних конечностях.
8. Пьют отвар с целью выведения токсичных веществ, радионуклидов, солей тяжёлых металлов, зашлакованности. Систематический приём избавляет от расстройства желудка.
9. За счёт желчегонного эффекта облегчается работа печени, проводится восстановление её структуры. Напиток борется с тошнотой при вынашивании плода и отравлении.
10. Эффективно устраняет головные боли и затяжные мигрени, потому что славится снижением внутричерепного давления. Очищает сосудистые каналы от холестериновых отложений.
11. Славится своими обеззараживающими свойствами, поэтому сказывается благоприятно на состоянии слизистых ротовой полости. Лечит стоматит, профилактирует его дальнейшее появление, укрепляет дёсны и справляется с их кровоточивостью.

Лечение чаем с душицей

1. Чтобы укрепить иммунную систему, необходимо заваривать чай и настаивать его примерно треть часа. Такой состав потребляется трижды в сутки по 75 мл. на протяжении месяца. Кроме повышения защитных сил вы улучшите тонус организма и поборите бессонницу.
2. Если имеются проблемы с деятельностью кишечника, напиток заваривается вместе с аптечной ромашкой. Слабо настоянный состав принимается на протяжении 8 суток по чашке дважды в день.

1. Чай с целебной травой имеет ряд своих противопоказаний. Стоит учитывать, что такой напиток не может быть панацеей от всех патологий. Растение может нанести некоторый вред определённому кругу лиц. В первую очередь это касается представителей сильного пола. Мужчинам разрешается пить такой чай крайне редко.
2. Активные вещества, содержащиеся в напитке, отрицательно сказываются на мужской потенции. Поэтому рассматриваемый чай всё же больше подходит для прекрасной половины человечества. Также запрещается принимать напиток при язве кишечника и желудка.
3. Чай категорически противопоказан при заболеваниях двенадцатиперстной кишки и желудочно-кишечного тракта, которые протекают в острой форме. Запрещается включать чай в рацион питания при повышенной кислотности желудка и патологиях сердечно-сосудистой системы.
4. Если вы решили давать напиток маленьким детям, делайте это с особой осторожностью и в минимальном количестве. Реакция подрастающего организма может быть непредсказуемой. Чай отлично справляется с симптомами и последствиями простудных заболеваний. Продукт обладает отличными отхаркивающими свойствами.
5. Душицу зачастую применяют в качестве основного компонента при ингаляциях. Что касается детей, то специалисты рекомендуют давать такой напиток не в чистом виде, а с добавлением малины, липы, мяты или мёда. В обязательном порядке заблаговременно сводите ребёнка к педиатру. Врач даст точные указания и установит суточную норму.
6. Если пренебрегать простыми правилами или советами, злоупотребление продуктом может привести к покалыванию в сердце. Нередко начинается отдышка при подъёме в горку или по лестнице. К таким сигналам нужно относиться со всей серьёзностью. В таком случае чай с душицей категорически противопоказан.

Правила заваривания чая

1. Процесс приготовления напитка достаточно простой. На 300 мл. крутого кипятка нужно взять чайную ложку сухого сбора. Настаивайте напиток в заварнике порядка четверти часа. Примешайте мёд по вкусу и лимон. Готовый чай следует пить на протяжении всего дня.
2. Можно приготовить заварку отдельно. Для этого нужно взять 100 гр. сырья и 400 мл. крутого кипятка. Настаивайте напиток в ёмкости с крышкой треть часа. Используйте состав как обычную заварку.

Чай с душицей считается уникальным напитком, который позволяет в полной мере укрепить организм и избавиться от заболеваний. Систематическое потребление напитка укрепит иммунную систему. Ваш организм станет более устойчивым к вирусам и простудам. Всегда соблюдайте норму и учитывайте перечень противопоказаний.

Видео: лечебные свойства душица (орегано)

Душица применяется в области медицины, кулинарии, косметологии. Ее используют в качестве добавки в различные блюда для улучшения вкуса. Из высушенного растения можно приготовить общеукрепляющий чай.

Польза чая из душицы

В душице содержится большое количество витаминов, различные эфирные масла и аскорбиновая кислота. Она обладает общеукрепляющим, восстанавливающим и расслабляющим свойствами. У многих людей чай с душицей пользуется большой популярностью. Он обладает потогонным и желчегонным действием. Его полезно пить при заболеваниях:

• потеря аппетита;
• нервная возбудимость;
• простуда;
• мочекаменная болезнь;
• заболевания в области гинекологии;
• нарушения менструального цикла;
• слабый иммунитет;
• головная, зубная или мышечная боль;
• гипертония;
• тошнота, рвота;
• нарушения в работе ЖКТ.

Чай из душицы очень эффективен при приеме в целях профилактики. Он предотвратит простуду, поможет стабилизировать давление и укрепить сердце и сосуды. В душице содержатся органические кислоты, подавляющие деятельность бактерий и способствующие выведению мокроты.

Противопоказания

Как и другие растения, душица может нанести вред организму. Нельзя ее принимать:

• беременным женщинам, поскольку из-за ее приема происходит сокращение матки, что может стать причиной выкидыша;
• людям с заболеваниями сердца;
• при почечных и кишечных коликах;
• при язве желудка;
• детям;
• при индивидуальной непереносимости травы.

Также наблюдается отрицательное влияние на мужскую силу – половое влечение ослабевает.

В лечебных целях стоит использовать душицу, купленную в аптеке, либо траву, выращенную на огороде. В целом, при умеренном употреблении, трава не вредит здоровью, но перед ее приемом следует проконсультироваться со специалистом.

Как заварить чай?

Для получения ароматного чая, нужно 1 ч. л. Душицы залить 0,25 л кипятка, дать настояться 5-7 минут, и чай готов. Можно добавить некоторые ингредиенты для усиления свойств, например:

• сливки – для улучшения вкуса;
• для улучшения сна можно добавить немного меда;
• для устранения головной боли следует добавить мяту.

Душицу также добавляют в зеленые или черный чай. Он поможет успокоить нервы и расслабиться.

Необходимо помнить, что реакция у каждого организма разная на тот или иной продукт. Поэтому каждое средство требует индивидуального подхода. При правильном использовании, душица поможет справиться со многими заболеваниями. Эта трава обладает целебными свойствами и проста в использовании.

Целебная трава с прекрасным наименованием душица в народе именуется ладанкой, лебединкой и материнкой. Связано это с тем, что травники ею лечат некоторые гинекологические заболевания. Отвары и настои душицы используется в качестве желчегонного, мочегонного, отхаркивающего, седативного и противосудорожного средства. Лебединка восхитительно успокаивает нервы, отлично останавливает кровотечения, повышает лактацию и даже оказывает обезболивающее действие. Целебный результат может быть достигнут только при положительном заваривании и употреблении этой травы.

Инструкция

1. Целебные свойства душицы знамениты с древних времен. Сегодня сборы с этой травы используются в официальной медицине. Траву прописывают:- при простуде,- при острых бронхитах (для усиления секреции бронхиальных желез),- при туберкулезе,- при кашле, коклюше и болезнях органов дыхания,- для возрастания аппетита,- для совершенствования пищеварения при недостатке желудочного сока,- для регулирования менструаций,- для усиления лактации,- для усиления тонуса,- от головной боли,- для снижения половой возбудимости,- как успокоительное,- при ревматизме,- как мочегонное,- в качестве снотворного,- в качестве антидепрессанта,- при заболеваниях печении и желчного пузыря,- от кожных заболеваний,- для обезболивания,- вопреки судорог,- как антисептическое и ранозаживляющее средство,- от зубной боли.

2. Дозволено купить готовые брикеты травы душицы, масса такого брикета – 75 г, он поделен бороздками на 10 равных частей. Отломите одну дольку (7,5 г) и залейте стаканом кипятка. Дайте настояться 15-20 минут, процедите и пейте в теплом виде по полстакана 4 раза в день.

3. Если вы купили сушеную траву в рассыпном виде, заваривайте ее в такой пропорции: 1 ст. л. травы залейте пол литром кипятка. Оставьте настаиваться 40 минут в банке либо чайничке, заблаговременно укутав его. Через 40 минут настой процедите. Принимайте по стакану 3 раза в день.

4. Иной метод заваривания душицы: 10 г сухой травы залейте одним стаканом кипятка. Дайте настояться 30 мин, процедите и принимайте по 1-2 ст. л. 4-5 раз в сутки.

5. Изредка душица продается в виде спрессованных таблеток. Как водится, в этих таблетках трава измельчена. Одну либо две таблетки заварите стаканом кипятка и дайте настояться 10-15 минут. Такой отвар дозволено не процеживать, а выпитый осадок только усилит целебное действие душицы.

6. Для целебных ванн используйте 200 г сухой травы на 3 л воды. Залейте душицу кипятком, дайте настояться 2 часа и влейте всю долю в ванну с теплой водой. В такой ванне следует находиться не менее 15-20 минут. Таким же теплым отваром травы дозволено мыть голову при головных болях. Позже мытья обвяжите голову платком.

Душица обычная – это многолетнее растение с ароматическим запахом. Растет на лугах, залежах, вырубках. Лекарственное сырье владеет наибольшей ценностью в начале цветения, когда сдержит наивысшее число дубильных веществ, эфирных масел, эфирных соединений и других не менее дорогих компонентов. В народной медицине используется сухое сырье для лечения разных заболеваний.

Вам понадобится

• – сухое сырье либо фильтр пакетики;
• – термос;
• – емкость;
• – кипяток;
• – столовая ложка;
• – стакан.

Инструкция

1. Принимайте настой либо отвар душицы при нервозном напряжении, бессоннице, при плохом пищеварении, отеках, простудах и бронхитах. Также вы можете принимать душицу для лечения ревматизма, эпилепсии, при колите и энтероколите, в качестве желчегонного и потогонного средства. Можете применять душицу для принятия ванн, если имеются загвоздки с кожей либо в качестве наружного средства для лечения воспалительных процессов кожи и позже укусов насекомых.

2. Для употребления приготовьте настой душицы. Для его приготовления насыпьте в термос 4 столовые ложки измельченного сырья, залейте кипящей водой, настаивайте в течение 2 часов, процедите, отожмите, принимайте по половине стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.

3. Для употребления отвара насыпьте 4 столовые ложки измельченного сухого сырья в емкость, залейте 500 мл кипятка, поставьте на водяную баню на 20 минут, процедите, отожмите, доведите отвар до изначального объема. Принимайте по половине стакана 4 раза в день.

4. Взамен настоя и отвара вы можете заварить чай из душицы. Для его приготовления можете применять сухое сырье либо приобрести в аптеке чайные фильтр пакетики. Заварите 2 чайных ложки измельченного сырья либо 1 чайный пакетик в стакане воды, пейте взамен чая с медом либо с сахаром. Получается дюже аппетитный, благоуханный и пригодный чай. Употребляйте его в течение каждого года, и вы позабудете, что такое нервозное напряжение и бессонница, а также избавитесь от хронического бронхита и ларингита. Отвар и настой можете давать родственникам, если хотите подмогнуть совладать с имеющейся алкогольной зависимостью. Душица владеет свойством всецело купировать тягу к алкогольным напиткам.

5. Для наружного использования используйте настой либо отвар в виде компрессов, примочек либо ванн. Душица помогает совладать с мелкими ранками, порезами, снять воспаление от укуса насекомых.

6. Не применяйте душицу во время беременности, потому что ее состав владеет способностью вызывать сокращение матки, что может привести к выкидышу. Огромнее противопоказаний к приему душицы не найдено, но как всякое другое растительное сырье, душица может вызвать аллергические реакции у лиц, склонных к аллергии.

Видео по теме

Бодрящий, со свежей кислинкой, чуть сладковатый и невообразимо пригодный – таким получается шиповник, заваренный в термосе.

Вам понадобится

• ягоды шиповника
• термос
• сахар

Инструкция

1. В леденящий зимний вечер так отрадно выпить жгучего отвара шиповника. Тем больше, он так пригоден. Заварить его дюже примитивно.Сухие ягоды шиповника следует вначале перебрать и промыть в проточной воде. Термос также вымойте, а после этого обдайте кипятком. Горсть ягод шиповника положите в термос. Туда же добавьте две столовые ложки сахара. Залейте ягоды и сахар кипятком, ложкой с длинной ручкой перемешайте, дабы сахар не остался лишь на дне. Закрутите крышку и дайте настояться правда бы пару часов. Еще отличнее заваривать шиповник вечером. Тогда утром вы сумеете насладиться жгучим прочным напитком.

2. Для любителей меда дозволено предложить такой вариант: взамен сахара добавьте в термос полторы-две столовых ложки меда. Класснее, дабы мед был жидким, так он легче растворится в настое. Если же у вас густой мед, не напасть. Примитивно поставьте баночку с медом в жгучую воду, он станет мягче.

3. При заваривании шиповника дозволено добавить в термос несколько веточек душицы. Тогда у вас получится подлинный целебный чай. Вообще, дозволено добавлять всякие сухие травы, которые вам нравятся, все они будут восхитительно гармонировать со свежим, чуть с кислинкой, вкусом шиповника.

Видео по теме

Полезный совет
Когда будете наливать настой в чашку, воспользуйтесь ситечком, дабы не попали ягоды шиповника.

Совет 4: Как заваривать Диктамус? Пригодные свойства критского горного чая

Диктамус (либо душица критская) в диком виде растет экстраординарно на острове Крит. Это растение издавна почитается за свои необыкновенные и ошеломительные свойства. Целители и лекари использовали настой диктамуса для упрощения родов и для борьбы с тем либо другим заболеванием. За чудодейственные свойства диктамус окрестили желудочной травой и травой любви. Стоит подметить, что и в текущее время остров Крит по праву может гордиться своим горным чаем.

Трава диктамус произрастает в малодоступных местах – на обрывах скал, в горах, в ущельях, в оврагах и т.д. Критская душица является древнейшим растением. Первые упоминания о ней датируются 350-м годом до н.э. О ее удачном использовании в медицине писали Аристотель, Гиппократ, Феофраст и другие древние мыслители. Согласно летописям, критскую душицу использовали для лечения разных ран, для обезболивания во время родов, для снятия всевозможных воспалений и для прилива сил, в том числе и сексуальных. Согласно легенде, сама древнегреческая богиня войны Афина посещала Крит именно с целью сбора этой травы.Как и всякую иную целебную траву, диктамус нужно заваривать. Для этого подойдет обыкновенный заварочный чайник, но только не стеклянный либо алюминиевый, а фарфоровый либо керамический. Дело в том, что алюминиевые чайники не способны поддерживать температуру, нужную для полновесного заваривания этой травы в течение 20 минут. Для приобретения настоящей настойки диктамуса нужно залить траву резким кипятком из расчета 30 г на 1 л кипятка, позже чего оставить настаиваться 20 минут. По окончании этого времени критский горный чай всецело готов к употреблению.Дозволено не заваривать диктамус, а легко прокипятить его в течение 3-х минут в закрытой посуде, позже чего дать ему остыть. Такой напиток владеет не менее терпким вкусом и очаровательно утоляет жажду.Усилить вкус диктамуса дозволено, добавив в него сахар либо мед по вкусу, лимон, варенье либо корицу. Диктамус – это не только пригодный критский чай, но и чудодейственная настойка. Ее приготовление зиждется на том же тезисе, что и заваривание чая. Исключительным различием является посуда и время заваривания: критскую настойку следует заваривать в термосе не менее 2-х часов. В тезисе, настойка критской душицы – это тот же чай, только особенно концентрированный и с ясно выраженными вкусовыми свойствами. Кстати, одну и ту же траву дозволено заваривать до 3-х раз. Ее свойства и вкус при этом не ухудшатся.Критская душица – это подлинно восхитительное растение. Употребление чая либо настоя диктамуса отменно укрепляет иммунную систему человека, стимулирует обмен веществ в организме и регулирует действие желудочно-кишечного тракта. Больше того, настойка диктамуса владеет анестетическим результатом, что дозволяет снизить неприятные ощущения при головных, невралгических и зубных болях. Народные целители советуют употреблять критский горный чай в период острых респираторных заболеваний.Предание гласит, что древнегреческая богиня любви Афродита собирала диктамус на обрывах скал Крита, что и дозволило окрестить его растением любви. Существует обычай дарить сбор диктамуса влюбленным людям.Горный критский чай владеет на редкость восхитительным вкусом и может употребляться в качестве тонизирующего напитка, очаровательно заменяя кофе либо обыкновенный черный чай. Косметологи говорят, что заваренный диктамус содействует омолаживанию и тонизации каждого организма человека, а маски, приготовленные из этой травы, помогают сберечь эластичность кожи лица. Любознательно, что в древние времена виноделы применяли критскую душицу для ароматизации алкогольных напитков. В текущее время диктамус используют при изготовлении абсента и некоторых косметических средств.

Видео по теме

Обратите внимание!
Настой душицы стабилизирует менструальный цикл. От того что трава вызывает сокращение матки, она категорично противопоказана беременным женщинам. Душица даже может спровоцировать прерывание беременности. Неугодно использовать отвары душицы пациентам с серьезными нарушениями работы сердца и сосудов.Также данная трава противопоказана при тяжелой формой гипертонии.

Душица обыкновенная носит много имен, в качестве приправы это растение известно, как орегано, в народе ее зовут пчелолюбом и клоповником, материнкой и духовым цветом, но как не назови, лечебные свойства душицы остаются неизменными.

Как выглядит душица

Многолетняя трава, растущая невысокими кустиками, обладает сильным характерным запахом. Может показаться, что душица и чабрец – это одно и тоже. Однако чабрец (тимьян) просто схож с душицей, на деле же речь идет о разных растениях.

Корень душицы сильно ветвится. Стебель похож на четырехгранник, снизу покрыт волосками, в верхней части – голый. Листья продолговатые, яйцевидной формы с ровным краем и заостренным кончиком. Сверху листья окрашены в насыщенный зеленый цвет, снизу- зеленовато-серебристые.

Мелкие красновато-розовые, пурпурные, сиреневые цветки собраны в соцветия и источают сногсшибательный аромат. Цветки душицы белой окрашены в белый цвет. Цветет душица во второй половине лета.

Когда собирать и как сушить

На солнечных опушках, склонах, в открытых балках, среди кустарников можно увидеть и душицу. Для заготовки используют стебель, листья и цветки – те части растения, которые растут над землей применяются в лечебных целях.

Собирают душицу во время цветения. Для сушки отводят хорошо проветриваемое место, защищенное от прямых солнечных лучей. Собранные растения раскладывают в один слой на бумажной подстилке, периодически переворачивают, растрясают, чтобы трава не залеживалась, не начала гнить.

Хорошо высушенное сырье убирают в сухое темное место. Траву хранят в бумажных или тканевых пакетах, коробках до сбора следующего урожая.

Можно вырастить душицу на дачном участке, плоды созревают в конце лета, семена хорошо прорастают и сохраняют всхожесть до 10 лет.

В кулинарных и косметических целях душицу замораживают: мелко нарезают, смешивают с небольшим количеством масла (оливкового, персикового) и помещают в контейнерах в морозилку. Можно заморозить ледяные кубики с душицей.

Несмотря на то, что насчитывается около 50 видов душицы, в медицине применяется именно душица обыкновенная.

Полезные свойства душицы

Польза душицы обусловлена химическим составом клеток растения. В них содержатся:

• Фенолы (в том числе, тимол)
• Флавоноиды
• Многоатомные спирты
• Дубильные вещества
• Витамин С
• Эфирное масло
• Витамин К
• Бета- каротин

Чем полезна душица?

Применение препаратов с душицей весьма многообразно:

1. Для нормализации процессов пищеварения — повышает аппетит, улучшает перистальтику кишечника, устраняет кишечные спазмы, метеоризм, успокаивает тошноту, рвоту, стимулирует секрецию желудочного сока, обладает легким слабительным действием;
2. В гинекологии – лечит воспаление слизистой матки (эндометрит), восстанавливает гормональный фон при климаксе, помогает при задержке менструальных кровотечений и скудных месячных (аменорее);
3. Для лица и тела – используется при фурункулезах, сыпях, акне, нарывах;
4. Для лечения внутренних заболеваний – печени и желчного пузыря;
5. При заболеваниях опорно-двигательной системы – параличе, ревматизме, рахите;
6. В качестве отхаркивающего, потогонного средства — при простудных заболеваниях, бронхите, коклюше;
7. В качестве успокоительного средства при неврозах, нарушениях сна, эпилепсии, головной боли, мигренях, половом перевозбуждении, для понижения давления;

Душица обладает противовоспалительным, обезболивающим, успокаивающим, противосудорожным и ранозаживляющим действием, благодаря чему ее применение очень широко распространено.

Противопоказания

Прежде, чем перейти непосредственно к рецептам и способам применения душицы, следует сказать о противопоказаниях:

• Душица опасна для мужчин – препараты снижают либидо и влекут развитие импотенции, поэтому, выбирая душицу в качестве лекарственного средства, следует быть осторожным и взвесить возможную пользу и потенциальный вред;
• Душица – трава для женщин, однако при беременности употреблять отвары и настои с ее добавлением запрещается: на ранних сроках душица может спровоцировать выкидыш. В интернете можно встретить рецепты для прерывания беременности с помощью душицы, но нужно понимать, что неквалифицированный аборт в домашних условиях может привести к серьезным последствиям, в том числе, маточному кровотечению, опасной кровопотере, бесплодию и состоянию, опасному для жизни;
• Противопоказанием является непереносимость душицы, аллергические реакции на вещества, содержащиеся в растении;
• Не следует лечить душицей язву желудка и двенадцатиперстной кишки в стадии обострения, употреблять душицу при наличии тяжелых заболеваний сердечно- сосудистой системы;

Можно ли пить душицу детям?

Детям и женщинам при грудном вскармливании к лечению душицей следует подходить с осторожностью, стоит получить разрешение от специалиста.

Как заваривать и принимать душицу при различных заболеваниях

• Для приготовления настоя 2 ст. л. высушенной травы (стебли, цветки, листья) заливают 0,2 л горячей воды, греют в эмалированной посуде на водяной бане 15-20 минут. 45 минут остужают, процеживают, доводят до прежнего объема (0,2 л) теплой кипяченой водой. Пьют натощак, утром и вечером, по ½ стакана. Рекомендуется при нервных расстройствах, нарушениях сна, депрессии.
• Свежесобранные растения пропускают через соковыжималку, сок смешивают с медом 1:3, принимают натощак 3-4 раза в день по 1 ст. л.
• Для приготовления чая с душицей 1 ч.л. высушенного сырья заливают 0,2 л кипятка, заваривают под крышкой 5-7 минут и пьют, как обычный чай.
• Ванны для кожи при высыпаниях, фурункулезе – 200 г сухой травы заварить в 3 л кипятка, настоять 15 минут, процедить, добавить в ванну с водой. Частота приема лечебных ванн – 1-2 раза в неделю.
• Для улучшения перистальтики кишечника и нормализации пищеварения 1 ст. л. душицы залить 0,2 л кипятка, варить на водяной бане 20 минут, настоять под крышкой еще 20 минут, процедить, принимать натощак три раза в день равными частями.
• Сбор для лечения простудных заболеваний состоит из 1 ст. л. душицы, 1 ст. л. листьев мать-и-мачехи, 2 ст. л. корня алтея. 1 ст. л. смеси залить 0,2 л кипятка, настоять 40 минут. Настой пьют по 0,1 л три раза в день, перед употреблением – слегка подогревают.
• Помогает при простудных заболеваниях отвар с травами: по 2 ст. л. травы душицы и зверобоя смешать с таким же количеством коры дуба, залит 0,5 л кипятка, настоять сутки. Принимать по 0,2 л три раза в день до еды.
• При женских недомоганиях готовят водяную настойку с чабрецом и бессмертником: 100 г душицы, по 50 г чабреца и бессмертника смешать, залить 0,5 л кипятка. Настоять в термосе сутки, процедить, хорошо отжать сырье. Принимать по ½ ст. два раза в сутки, утром и вечером, натощак.
• Аналогичными свойствами обладает состав, рекомендуемый женщинам при мастопатии, аменорее, при климаксе. 100 г душицы смешать с 50 г тысячелистника, 50 г чабреца, залить 1 л кипятка, добавит ½ ст. липового меда. Настоять двое суток в темном прохладном месте, принимать по 0,2 л три раза в день на протяжении недели.
• Спиртовая настойка готовится следующим образом: смешать по 4 ст. л. чабреца и душицы, залить 0,2 л спирта (96%). Настаивать неделю в темном прохладном месте, процедить, пить по 1 ч. л. трижды в день 30 дней.
• Рецепты для гипертоников: 100 г цветков душицы залить 0,2 л медицинского спирта, настоять сутки. Принимать по 1 ст. л. процеженного настоя натощак утром и вечером;
• Приготовить сбор из душицы, иван-чая, коры дуба (по 100 г), мыльнянки, тысячелистника (по 50 г), смешать, залить в двухлитровой банке кипятком, настоять сутки. Пить в течение дня небольшими порциями процеженный слегка подогретый настой, вместо обычного черного чая.
• Для лечения органов мочеполовой системы смешать по 100 г душицы и зверобоя, добавить 100 г листьев крапивы и 50 г полыни горькой, заварить 1 л кипятка, настоять ночь, утром процедить, принимать по 0,2 л три раза в день перед едой.
• При желудочно- кишечных расстройствах смешивают по 100 г душицы и зверобоя, добавляют по 50 г мыльнянки и цветков василька синего. Заливают 2 л кипятка, сутки настаивают в термосе. Процеживают, добавляют 4 ст. л. питьевой соды. Пьют натощак утром и вечером по 0,2 л. Состав помогает нормализовать кислотность, устраняет спазмы и повышенное газообразование.
• Бессонницу, нервные расстройства, вялость, апатию лечит чай с душицей и мятой: смешать по 1 ст. л. сырья, залить 0,2 л кипятка, варить на водяной бане 15 минут. Дать настояться еще 45 минут, процедить, довести теплой кипяченой водой до прежнего объема и пить в течение дня.
• Для волос и кожи в воду добавляют отвар душицы (2 ст. л. на 1 л воды).
• Эфирное масло успокаивает зубную боль. Ватный тампон, смоченный в эфирном масле душицы, прикладывают к больному зубу.

Душица в косметологии

Популярна душица и в косметологии:

• Очищает кожу, раскрывает поры;
• Восстанавливает эпителий, способствует регенерации тканей;
• Устраняет прыщи, воспаления, акне, фурункулы;
• Возвращает тонус кожи, упругость, эластичность;
• Отвары и настои полезны для роста и внешнего вида волос, устраняют перхоть

Как заготавливать душицу?

Собирают взрослые здоровые растения. В конце августа их срезают под корень острым ножом, промывают и сушат в прохладном помещении или под навесом, избегая прямых солнечных лучей и высоких температур.

Как хранить?

Хранить сырье можно в виде «букетов»: связывать растения и подвешивать вниз соцветиями на притолоках в дачном доме, либо в картонных коробках, бумажных или холщовых мешках.

• Смешать душицу, цветки ромашки, листья петрушки, зелень укропа, цветки календулы, лепестки роз (по 1 ст.л.), залить 0,5 л кипятка, поместить в термос на час. Отжатое сырье нанести на кожу толстым слоем, в настой обмакнуть марлевую салфетку и укрыть сверху маску. Через 45 минут лицо умыть теплой водой, нанести питательный крем.
• 1 ст. л. душицы залить 0,1 л кипятка, настоять 20 минут, процедить. В полученный настой добавить сок и мякоть одного листа алоэ, точечно нанести на угри, прыщи, проблемные зоны на 15 минут.
• Для проблемной кожи полезны паровые ванночки. 2 ст. л. душицы залить стаканом кипятка, накрыть голову полотенцем и держать лицо над паром 5-6 минут.

Многочисленные отзывы говорят о пользе душицы для кожи и тела.

Душица в кулинарии

Душица используется как приправа в салатах, при приготовления блюд из картофеля, мяса, овощей, бобовых, сыров и творога.

• Орегано (так называется приправа) сочетается с черным перцем, базиликом, чабрецом, майораном.
• Листья, прошедшие ферментацию, заменяют чайную заварку.
• Душицу добавляют для вкуса и запаха в варенье из ягод: крыжовника, вишни, слив.
• Душица – лекарственное растение, помогающее справиться с различными заболеваниями. Зная, где она растет и как отличить душицу от других трав, можно заниматься самостоятельной заготовкой сырья. Не имея такой возможности, можно приобрести готовое сырье в аптеке.