Жидкий стул, но не понос у взрослого: причины и лечение. Что делать, если длительное время не проходит жидкий стул? Водяной стул

Жидкие испражнения имеют три основных параметра: частота, цвет и консистенция. Понос, в составе которого преобладает жидкая составляющая, является признаком протекания инфекции в тонком кишечнике. Вместе с калом организм теряет большой объем жидкости и содержащихся в ней солей. Однако с ним выводятся токсины, которые образовываются в результате жизнедеятельности бактерий, проникнувших в кишечник. Позывы к опорожнению возникают часто, кал имеет жидкую водянистую консистенцию, порой становится совсем прозрачным, будто вода. В связи с воспалением заднего прохода процесс дефекации походит болезненно. У человека наблюдается резкое повышение температуры тела до критических отметок, сопровождаемое рвотой.

Жидкий стул в большинстве случаев вызывают инфекционные заболевания, среди которых сальмонеллез, ротавирусы, кишечная палочка. С их появлением организм выводит много жидкости вместе с каловыми массами, в которых также часто содержатся кровяные и слизистые включения. Диарея также является последствием сильного стресса, признаком пищевого отравления или употребления непереносимых продуктов, попадания в кишечник токсинов, приема лекарственных средств, в частности, сильных антибиотиков, подавляющих естественную микрофлору.

Понос водой и его причины, почему появляется водянистый понос?

Если понос, как вода, у взрослого, какие могут быть причины? Понос может появиться как вследствие обычного расстройства пищеварения, так и появиться в виде симптома опасного заболевания. Основные и наиболее распространенные причины водянистого поноса, причины частого жидкого стула, это: пищевое отравление (легкая или серьезная форма пищевого отравления может вызвать диарею разной интенсивности), хронические заболевания некоторых органов пищеварения, понос может быть вызван очень сильным стрессом или испугом, водянистый понос может появиться по причине употребления в пищу тех продуктов питания, на которые у человека аллергия.

Понос водой у взрослого, какие могут быть причины? Несварение желудка, вместе с пищевым отравлением является одной из наиболее частых причин того, что появился частый жидкий стул, что человека постоянно тянет в туалет, а испражнения жидкой консистенции. Жидкий стул может быть следствием приема некоторых лекарственных препаратов, диарея может появиться из-за того, что человек неправильно принимал лекарство или увеличил дозу лекарственного препарата. Сальмонеллез или кишечный грипп сопровождается диареей. К заболеваниям, которые провоцируют постоянный понос можно отнести болезнь Крона, иногда понос может быть следствием отравления токсическими веществами.

Виды причин, которые способны вызвать водянистый понос

Причины появления водянистого поноса можно разделить на следующие виды:

1 Неврогенная причины диареи. Это значит, что понос появляется из-за стрессовых ситуаций, сильного испуга или продолжительного стресса, часто неврогенная причины появления диареи беспокоит людей в путешествиях (медвежья болезнь).

2 Инфекционная причины диареи у взрослых и детей. Понос, сильный и частый водянистый стул в таком случае появляется по причине дизентерии, появления в организме кишечных вирусов или вследствие попадания в организм человека пищевых токсинов.

3 Диспепсическая причина поноса. Механизм появления диареи в данном случае связан с тем, что организм человека, его пищеварительная система не может в полной мере переварить пищу, что происходит из-за нарушения системы регуляции желудочных желез.

4 Алиментарная причины появления диареи. Это аллергическая реакция организма на пищу, аллергенные вещества, которые попали в организм человека.

5 Медикаментозная причины диареи. Следствие неправильного применения медикаментозных препаратов, нарушение условий их хранения или превышение необходимой дозы лекарственного препарата.

Как избавиться от водянистого поноса?

Что делать, как избавиться, устранить, ослабить понос водой, какие препараты, таблетки для лечения поноса существуют, а когда нужно обратиться за помощью к врачу, если появился частый и очень сильный понос водой? Вместе с жидкими испражнениями организм выводит токсические продукты активности болезнетворных бактерий. В связи с этим предпринимать срочные меры по остановке водянистого поноса не желательно. Следует учитывать, что диарея может быть разовой. Для ориентации в ситуации и выводов о дальнейших действиях необходимо наблюдать за состоянием больного. Если жидкий стул повторяется более 2-3 раз, следует обратиться з помощью к медикам.

Правильный подбор метода и средств лечения невозможен без диагностики. Если недомогание вызвано вирусами, прием антибиотиков не принесет больному облегчения, а только усугубит ситуацию. С вирусными инфекциями помогают справиться народные рецепты. В свою очередь, бактериальные заражения требуют применения антибиотиков. Если жидкий водянистый стул является результатом употребления испорченных или ядовитых продуктов, связать и вывести токсины помогут сорбенты, например, активированный уголь.

Что делать, если у взрослого человека понос водой?

Лечение водянистого поноса у взрослого. О возможных причинах заболевания можно сделать предварительные выводы, если в поносе содержатся слизистые или кровянистые прожилки. Подтвердить или опровергнуть предположения можно только с помощью анализа кала на микрофлору. Вместе с каловыми массами из организма выходит чрезмерный объем жидкости и вымываются электролиты. В результате этого возникает высокий риск обезвоживания, для предотвращения которого больному обязательно нужно обеспечить обильное питье. Если человек сильно ослаблен или обезвоживание достигло критических масштабов, соляные растворы вводятся в организм посредством капельниц. В случае удовлетворительного состояния больного ему можно давать пить подсоленную воду, несладкие отвары или компоты, а также приобрести в аптеке специальные смеси для восстановления водно-солевого баланса. Ошибочным является мнение о том, что ограничение в приеме жидкости способствует прекращению водянистого поноса. Оставив человека в таком состоянии без питья, можно прийти к необратимым отрицательным последствиям.

Из рациона больного следует исключить продукты, раздражающие стенки кишечника, и богатые клетчаткой. Улучшить состояние и самочувствие больного помогут рецепты народной медицины. Ослабить воспаление и укрепить иммунитет помогу отвары зверобоя, тысячелистника или ягод черники, чаи из шиповника, листьев малины или черной смородины.

Как лечить сильный понос водой у взрослого?

Чтобы вылечить понос водой у взрослого или ребенка необходимо знать:

1 Эффективное лечение диареи, сильного водянистого поноса, без использования сорбентов не даст желаемого результата. Сорбенты для лечения поноса помогают организму быстрее очиститься от всех токсинов, которые в него попали. Если причина диареи у взрослого или ребенка, это пищевое отравление или кишечная инфекция, то врачи рекомендуют использовать сорбенты так, чтобы интервал между ними и другими лекарственными препаратами, которые применяются для лечения поноса, составлял не менее нескольких часов.

2 Антибиотики для лечения поноса могут назначаться только лечащим врачом и только после того, как врач выявит возбудителя проблемы. Когда врач точно определит, какая причина развития диареи, какая именно проблема привела к тому, что часто идет водянистый понос, только тогда выбор антибиотика будет эффективным и последующее лечение окажется действенным в виде устранения возбудителя болезненных симптомов.

3 Пробиотики должны назначаться врачом специалистом, который и назначал до этого антибиотики. Исходя из того, что диарея, по любой причине своего появления является следствием нарушения микрофлоры кишечника, то пробиотики в значительной мере помогают восстанавливать микрофлору кишечника, а значит и являются очень весомым этапом лечения водянистого поноса.

4 Лечить водянистый понос у взрослого поможет и соблюдение диеты для лечения диареи. Врачи не рекомендуют употреблять такие продукты питания во время лечения поноса и после выздоровления в течение нескольких или более дней, как: наваристые мясные бульоны, жаренное мясо, копченое мясо или рыбу, яйца (в любом виде), капуста белокочанная, кислые фрукты, ягоды, жирная рыба (в любом виде), грибы, консервацию, хлебобулочные изделия.

Если понос водой, когда нужно обязательно обратиться за помощью к врачу?

Не простой понос, а понос водой, это серьезная проблема, которая опасна обезвоживанием организма. Понос водой часто приводит к тому, что появляется сильная слабость, часто тошнота и рвота из-за интоксикации организма. Важно знать, когда нужно обратиться за помощью к врачу или вызвать скорую помощь, если у человека появился понос водой. Обязательно необходима помощь врача, если у человека в каловых массах при диарее содержится слизь, гной или кровь. Также обязательно необходима помощь врача, если понос водой на вторые сутки не прекращается, если присутствует сильная боль в животе, если повышается температура тела, появился озноб, лихорадка или другие опасные болезненные симптомы. Черный понос, диарея с алыми вкраплениями, если частый жидкий стул цвета рисового отвара, если у человека появилась очень сильная слабость, сонливость, если появилась сильная головная боль или головокружение, если человек потерял сознание, все эти симптомы требуют обязательной медицинской помощи, необходимо вызывать неотложную медицинскую помощь.

Понос водой это сигнал организма о наличии отклонений в работе организма. Важно выявить причину поноса водой у взрослого лечение, которого в большинстве случаев не требует госпитализации.

Причины проявления отклонения

Понос водой у взрослого часто вызван нестабильной работой кишечника из-за неправильного питания. Есть дополнительный ряд причин возникновения данного проявления:

• Развитие инфекционных патологий в кишечнике;
• Заболевание Крона;
• Неправильное соблюдение диеты, отказ от еды;
• Реакция кишечника на жирную пищу;
• Отравление продуктом питания;
• Аллергия;
• Перенесение стрессовых ситуаций;
• Наличие глистов;
• Воспаления;
• Отравление ртутью, мышьяком;
• Недостаток пищеварительных ферментов;
• Перемены в условиях климата;
• Дизентерия, кишечный грипп, другие заболевания, вызванные работой бактерий.

Одной причины достаточно, что бы понос приобрел опасный для организма человека характер.

Опасность поноса

За один день поноса человеческий организм потеряет часть жидкости из организма. При нарушении водно-солевого баланса общее состояние ухудшается, организм становится восприимчив, к различным болезням. Основная опасность это обезвоживание организма, которое наступить после нескольких дней поноса без должного лечения. Дегидрация приносит серьезный вред не только детям, для которых потеря 10% жидкости становится причиной летального исхода. Несмотря на то, что такую же часть от общего весового показателя взрослому человеку потерять сложнее за несколько дней сильного поноса итог может быть не менее опасный, чем если столько жидкости потеряет ребенок или человек пожилого возраста.

Из-за недостатка воды сгущается кровь, вероятность образования тромбов растет, в обменных процессах происходят нарушения. Следует учитывать, что диарея это только показатель наличия патологического процесса в организме, поэтому важно выявить причину его развития до появления осложнений.

Симптоматика расстройства

Водянистый кал требует внимания, особенно если его продолжительность составляет более чем 1 день. Требуется следить за своим состоянием. Главный симптом расстройства кишечника дискомфорт или боли в брюшной области.

Признаки развития поноса:

• Приступы тошноты и рвотные позывы;
• Скачек температуры тела до 39 градусов;
• Частая отрыжка, которая имеет неприятный запах тухлого яйца;
• Повышенное выделение газов.

От того, какой цвет имеют каловые массы, специалисты будут иметь начальное представление о причинах появления поноса. Жидкий стул, который имеет зеленый оттенок, является показателем развития кишечной инфекции.

Черный цвет испражнения появляется при употреблении в большом количестве черники или свеклы. Нередко такой кал появляется при приеме активированного угля. Опасным явлением стула водой черного цвета, это наличие кровотечения из кишечного тракта.

Белого цвета понос несет информацию о развитии новообразования или камнях в протоках желчи.

Понос водой без цвета, как возможный признак развития холеры.

Самая безопасная из всех видов диарей это понос желтого цвета. Причина его появления ускоренная, недостаточно тщательная работа кишечника. Такой вид не принесет особо вреда организму человека, проходит при правильном лечении сразу.

Для правильного назначения диагноза и определения причины развития патологического процесса следует обратиться к врачу.

Диагностика заболевания

Для назначения эффективной терапии при поносе, который не прошел в течение 3 дней, следует пройти процедуры диагностики. Врач производит первичный осмотр больного, пальпацию, собирает необходимую информацию о симптомах, замеченных за это время. После назначает ряд исследований, которые помогут разобраться с причинами и следствием отклонения.

Среди исследований обязательно потребуется кал, кровь. Кровь на общий, биохимический анализ, что бы выявить наличие воспалительного процесса или других патологий. Каловые массы исследуются, что бы определить наличие кишечной инфекции, бактерий, глистов, которые вызвали диарею. Выявляются скрытые частицы слизи, крови в кале.

Производят исследования состояния кишечника: колоноскопию, ректороманоскопию, ирригоскопию. При необходимости потребуется пройти процедуру ультразвукового исследования всех органов малого таза, брюшной полости.

Такие исследования не наносят вреда организму, позволяют выявить причину появления недуга, облегчают задачу назначения лечебных мероприятий.

Терапевтические мероприятия

Вылечить сильный понос водой удастся при приеме лекарственных средств. Прежде всего, рекомендовано начинать терапию с приема сорбирующего средства. Такими средствами считают: активированный уголь, де-нол, Полифепан или Смекта. Сорбенты требуется принимать отдельно от остальных препаратов, при отравлениях, попаданиях инфекций. Их воздействие заключается в том, что бы уменьшить количество газов, позывов к испражнению, ускорено выводятся токсины и шлаки из оргнизма.

Диклофенак, Индометаций, подобные им препараты позволяют снять воспалительные процессы, уменьшают выделение слизи.

Обязательное использование лекарственных средств, которые уменьшат выделение секрета.

Следует принимать медикаменты, обладающие панкреатином, например Фестал. Такой медикамент является ферментным, его прием снижает нагрузку на кишечник, избавляет от последствий.

Разрешается принять средство против диареи, например лоперамид. Важно помнить, что такой вид препаратов не помогает, если понос имеет инфекционный характер. Бактерии не исчезают из кишечника, продолжают свою работу.

После сдачи анализов, проведения всех исследований, врач может назначить прием антибактериальных препаратов. Антибиотики будут использованы для лечения тех случаев, когда остальные методы терапии не оказывают положительного воздействия. Использование антибиотиков широкого спектра действий без рекомендаций врача запрещается. Их воздействие на организм, при отсутствии необходимости будет негативным.

Как антисептик для лечения поноса можно принять Энтерофурил. Его антибактериальное воздействие будет полезным при наличии кишечных бактерий.

Из-за того, что любой вид поноса сопровождается нарушением кишечной флоры, потребуется использование пробиотиков. Линекс или Энтерол помогают справиться с нарушениями, восстанавливаю баланс.

Использование растворов для поддержания водно-солевого баланса требуется, если понос не прошел после первого дня терапии. Избежать обезвоживания поможет употребление не меньше 2 литров воды в сутки. Вода должна быть чистая, без газов.

Медикаментозный вид лечения следует производить по назначению доктора, особенно если есть подозрение, на наличие осложнений.

Средства народной медицины

Производить лечение поноса разрешается при помощи средств народной медицины. Следует соблюдать осторожность, учитывать особенности организма, возможные реакции на компоненты средства против поноса.

Корки граната

Отвар на основе корок граната является эффективным средством для борьбы с жидким стулом. Его приготовление не займет много времени. Вымытые корки проварить на небольшом огне в течение 10 минут. Пить остуженным каждые два часа. Дозировка не более 2 столовых ложек.

Шелуха лука

Эффективный народный метод отвар на луковой шелухе. Шелуха лука в количестве одной горсти заливается водой. На одну горсть 1 литр воды. На огне средней мощности после закипания варить не более 10 минут. Употреблять по 2 стакана мелкими глотками за сутки.

На 4 ложки измельченных листьев требуется литр крутого кипятка. Настаивать полчаса, пить по пол стакана перед едой.

Водка и соль

На полстакана водки достаточно половины маленькой ложки соли. Размешать, выпить. Эффект будет заметен примерно через час-полтора. По ситуации следует поесть. При отсутствии ожидаемого результата через 4 часа можно повторить прием средства. Злоупотреблять им не стоит. Чаще достаточно одного употребления дл получения результата.

Морковное пюре

Несколько морковей отварить и перетереть в пюре. Принимать по 3 ложки, до 4 раз в сутки. Эффект закрепления стула будет заметен после нескольких приемов.

Не больше чайной ложки измельченного сухого корня имбиря залить стаканом кипятка. Через полчаса следует начать принимать по ложке настоя каждые 30 минут.

Использование методов самолечения в случае не длительного поноса допустимо. Делать отвары и настои в домашних условиях лучше после консультации с доктором. При наличии подозрений на осложнения лучше использовать медикаменты, специально предназначенные для терапии поноса водой.

Диетотерапия

Соблюдение диеты поможет избавиться от проблемы значительно быстрее, без усугубления положения. Диарея требует особого внимания, так как питание оказывает влияние для работы ЖКТ.

Следует отказаться от продуктов, которые оказывают раздражающее воздействие для стенок кишечника:

• Жирное, сладкое, соленое, кислое, копченое;
• Хлеб, хлебобулочные изделия из сдобного теста;
• Спиртосодержащие напитки, кофе, какао, зеленый чай;
• Газированные напитки;
• Овощи, фрукты, ягоды со слабительным эффектом;
• Бобы, капусту;
• Грибы;
• Консервы;
• Сублимированная еда.

Во время терапевтических мероприятий можно употреблять в пищу продукты не обладающие высоким процентом жирности:

• Котлеты, рыба, мясо, овощи на паровой основе;
• Кисломолочные продукты;
• Не сдобная выпечка, сухари;
• Макароны;
• Бананы;
• Рисовые, овсяные, гречневые каши;
• Чай, компот, кисель;
• Овощные бульоны;
• Яйца всмятку, омлет.

Диета входит в лечение поноса. Поэтому на протяжении всей терапии употребление не рекомендованных продуктов питания запрещается.

Профилактические меры

После проведенного лечения следует уделить время профилактическим мерам. Терапия должна сопровождаться соблюдением правил гигиены. Для собственной безопасности, поддержания здоровья следует соблюдать правила гигиены. Мыть руки после соприкосновением с животными, улицей, транспортом, перед каждым приемом пищи. Овощи, фрукты, мясо должны проходить тепловую обработку. Для свежих овощей и фруктов достаточно обдать кипятком.

Причинами проявления водянистого поноса могут служить различные факторы. Сюда относятся и несовместимость продуктов питания, инфекционное заражение организма, неправильный обмен веществ и иные причины. Водянистый понос характерен бесформенными каловыми выделениями, при этом частота их может быть намного увеличена, по сравнению с обычным. Прежде чем приступить к лечению этого расстройства следует установить его точную причину, определить симптомы, затем перейти к лечению и применять методы профилактики.

Жидкий понос нередко провоцирует обезвоживание организма, причиняет дискомфорт. При этом человек чувствует недомогание, в некоторых случаях тошноту. Именно поэтому срочное вмешательство и терапия должна быть довольно оперативной.

Стоит помнить, что отказ от пищи никак не повлияет на избавление от такого расстройства. Скорее наоборот, такие действия еще больше могут усугубить данную проблему.

Для начала следует разобраться, в чем причины поноса. Однако для начала стоит отметить, что именно некачественная пища или та, которая несовместима между собой, попадает в кишечник и не сразу выводится оттуда. Следствием являются проблемы данного рода. Тогда же количество воды в кале значительно увеличивается, а в некоторых случаях достигает и 90%.

Специалисты говорят о том, что понос водой у взрослого нередко становится следствием игнорирования правильного питания. Также при неправильной обработке продуктов питания увеличивается шанс проявления такого процесса.

Однако, кроме этого самого распространенного фактора, врачи отмечают и некоторые другие. Среди них:

• Чрезмерное и частое употребление жирной пищи или такой, в которой содержится много калорий.
• Длительное голодание, сопровожденное диетами, которые были неверно подобраны под особенности организма человека.
• Длительный период стрессового состояние организма или не менее сильное внезапное эмоциональное потрясение, которое провоцирует сбой систем организма из-за резкого и большого количества выброса адреналина в кровь.
• Усиленная чувствительность к некоторым продуктам, которые были употреблены в пищу. К примеру, у некоторых людей отмечается непереносимость лактозы или других продуктов. Даже небольшое их количество может привести к появлению таких осложнений.
• Нередко понос спровоцирован употреблением новых продуктов. Иногда даже смена климата и рациона может повлиять на этот процесс. Нередко этот недуг называют спутником путешественника.
• Неправильное хранение, недостаточная термическая обработка или сошедший срок годности продуктов, как следствие отравление организма.
• Во время воспалительных процессов в организме, к примеру, гастрите или язве.
• Ртуть или свинец также могут послужить факторами проявления поноса, чрезмерное вдыхание их паров вызывает нарушение, прежде всего, пищеварительной системы. Такое отмечается при отравлении этими продуктами.

Водянистый понос у ребенка, как правило, может быть вызван теми же симптомами, однако не стоит забывать о правильной термической обработке пищи. Очень часто именно грязные продукты приводят к расстройству кишечника и сопровождаются жидким стулом у детей.

Симптоматика диареи

Сильный понос водой сопровождается множеством симптомов. От некоторых из них избавиться помогает довольно простое лечение, а некоторые могут беспокоить больного еще на протяжении длительного времени.

Какие симптомы сопровождаются поносом:

1. Боль в области живота, как правило, в кишечнике. Если боль чувствуется в районе желудка, то велика вероятность проявления гастрита или язвы. От этого симптома зависит весь процесс будущего лечения организма.
2. Вздутие живота. Нередко вместе со вздутием живота человека беспокоит отрыжка, редко изжога.
3. Тошнота. Она может быть различной степени, от легкого подташнивая, до сильной рвоты и головокружения. Рвота у взрослого, как правило, светловатого оттенка из-за большого количества выделенной желчи в организме для переваривания пищи.
4. Сильная слабость. Как правило, этот симптом напрямую связан с предыдущим. Во время слабости человеку все время хочется лежать, причем очень часто в определенной, удобной для него позе. Часто больные проводят во сне больше времени, чем обычно. В таких случаях также полезен дневной сон.
5. Высокая температура тела. Температура 38 у взрослого является одним из самых распространенных симптомов во время расстройства кишечника и при поносе.
6. Отказ от пищи, плохое пищеварение. Нередко человек отказывается от пищи из-за повышенной чувствительности к ней в виде тошноты. Нередко понос усиливается или возобновляется примерно через 20-30 минут после последнего употребления пищи.

Эти симптомы являются наиболее распространенными, но следует учитывать и особенности собственного организма. Некоторая симптоматика может дублироваться, некоторая отсутствовать. Однако даже в таких случаях отмечаются новые симптомы, которые сопровождают человека при таких расстройствах: сильная головная боль, учащенное дыхание, холод в конечностях.

Понос при беременности: диагностика

При беременности причины поноса могут быть различными, однако именно на первых месяцах это может быть связано из-за перестройки организма. На более поздних сроках, когда плод начинает давить своим весом на внутренние органы женщины также нередко поступают жалобы на жидкий стул. В таких случаях не предусматривается интенсивной терапии, иногда назначаются сорбенты или другие обволакивающие порошки или сиропы.

Для беременных понос опасен, прежде всего, обезвоживанием организма, что влияет на состояние плода. С потерей жидкости организм теряет и полезные вещества, минералы и витамины. Из-за этого нередко будущим мамам приходится употреблять в пищу большое количество витаминов.

Бывают особо тяжелые случаи отравления организма или его чрезмерной запущенности. Тогда же такое состояние может нарушить развитие плода. Избавляться нужно не от самого поноса, как следствия заболевания, а проводить интенсивную терапию, заняться поиском и устранением проблем с организмом.

Что делать в случае поноса? Первым делом обратиться к лечащему врачу для консультации. Возможно, это пищевое отравление, сбой гормонов, а возможно, признак какого-то другого заболевания, которое может навредить здоровью мамы и ее малышу. Причины бывают разные, однако своевременная диагностика и лечение помогут избежать усугубления ситуации.

Важно! Во время диарее стоит пить как можно больше жидкость, это поможет пополнить запас той жидкости, которая выходит с организма. Желательно делать расслабляющие мятные чаи или пить простую воду. Ни в коем случае нельзя пить чай с корицей, имбирем или лимоном во время поноса, это будет раздражать слизистые оболочки и усложнять положение больной.

Чем опасна диарея

Одна из наиболее частых проблем – это обезвоживание. Однако, кроме этого, существует еще несколько пунктов, на которые обязательно следует обратить свое внимание:

• Потеря жизненно важных микроэлементов и витаминов.
• Снижение аппетита, как следствие потеря веса.
• Ухудшение состояния кожных покровов, нередко губы приобретают бледноватый оттенок и часто трескаются, глаза слезятся, повышенная потливость.
• Усугубление состояние других внутренних органов из-за плохого питания и токсического отравления организма в связи с поносом, нарушение кислотности, сбой работы поджелудочной и желчной систем.

Стул желтого цвета у взрослых может свидетельствовать также об острых кишечных заболеваниях. Если своевременно не отыскать истинную причину сильного поноса водой, то нередко состояние больного лишь усугубляется, на этом фоне развиваются и другие болезни. Для того чтобы обезопасить себя лучше обратиться за консультацией к врачу и провести ряд анализов.

Что делать во время диареи

Каждый должен знать несколько несложных приемов оказания первой помощи самому себе в домашних условиях. Если понос водой у взрослого продолжается уже некоторое время, то лечение просто необходимо. Стоит принимать лекарственные сорбенты, которые помогут приостановить жидкий стул. К ним относятся сорбенты на основе кремния. В некоторых случаях рекомендуется принимать несколько таблеток активированного угля.

Для того чтобы восстановить все потерянные витамины из организма, следует принимать витамины. Не рекомендуется пить соки из свежевыжатых овощей, фруктов или ягод. Не стоит употреблять покупные соки, в которых содержится множество консервантов.

Диарея может отнимать очень много сил. Для того чтобы пополнить запас энергии следует как можно больше лежать, хороший сон помогает также не потерять силы.

Из-за того, что водянистый понос у взрослого может привести к различным заболеваниям, в том числе к обезвоживанию, стоит не только оказать себе первую помощь, но и обратиться за консультацией к специалистам.

Когда посещение врача обязательно:

• Если причины поноса не были обнаружены самостоятельно на ранних стадиях.
• Если понос как вода у взрослого длится более 3 суток.
• Если в стуле обнаруживаются примеси слизи или гноя, иногда крови.
• Если кал приобрел черный или очень темный цвет, учитывая, что больной не принимал активированный уголь.
• Если боль в животе только увеличивается.
• Если высокая температура держится несколько дней и плохо сбивается.

Выявив причины поноса, лечащими врачами может быть назначен курс медикаментозного лечения, который длится от 10 до 20 дней. Кроме того, не стоит отказываться от поддерживающей терапии и принимать различные добавки в пищу и кисломолочные бактерии.

Хорошим вариантом станет употребление пробиотиков, которые будут регулировать равновесие микрофлоры. Хорошим вариантом станет прием противодиарейных средств. Однако они противопоказаны при кишечной непроходимости, а также язве.

Рацион во время диареи

Это один из самых важных составляющих. Не стоит пренебрегать своим питанием, ведь оно может улучшить, а может и усугубить положение больного.

Прежде всего нужно помнить, что любые продукты питания должны быть хорошо промыты и очищены.

Важно помнить! После первых симптомов диареи необходимо тщательно следить за своим питанием. Из рациона следует исключить всю жирную и кисломолочную пищу примерно на сутки. Не стоит лакомиться сладостями и кушать жареную пищу.

Избавиться от жидкого поноса поможет любой сорбент, который есть в наличии. Его необходимо принимать 3 раза в день за 30 минут до еды. Ни в коем случае нельзя сбивать распорядок своего дня, обязательное питание – 5 раз в день небольшими порциями.

Лучший сорбент – это рис. Рисовые отвары помогут наладить процесс пищеварения. Жидкий понос после приема такого блюда будет постепенно уплотняться. Однако этот продукт не пополнить запас витаминов в организме.

Жидкий понос причиняет множество неудобств. Облегчить состояние и помочь в избавлении от поноса могут помочь также домашние сухари, сделанные из белого хлеба.

Крепкий черный чай без лимона или мятный поможет расслабить кишечник и избавить от сильных болей в животе.

Какие продукты можно принимать:

• Любые крупы.
• Нежирное мясо.
• Печеные яблоки.
• Макаронные изделия.
• Картофель.
• Куриные яйца (через 3-4 дня после проявления поноса).

Продукты, которые нужно обязательно исключить из своего рациона:

• Жирное мясо.
• Жареные продукты.
• Копчености.
• Любые сырые овощи и фрукты.
• Приправы.
• Черный хлеб.
• Покупные соки и напитки.
• Молочные продукты. Такие, что вызывают брожение.

Причины поноса довольно легко устранить, если в первый же день его проявления заняться интенсивной терапией. Именно правильные диеты являются одним из главных факторов в выздоровлении. Даже после того, как человек избавился от поноса, на протяжении первой недели нельзя употреблять запрещенные продукты, иначе реакция организма может быть негативной.

пищевая непереносимость;

неправильное питание ;

нехватка витаминов ;

диарея путешественников.

Кишечные инфекции

Существует большое разнообразие всевозможных кишечных инфекций, которые являются потенциально опасными для человека, и способны провоцировать возникновение диареи при попадании внутрь организма. Чаще всего они проникают в желудочно-кишечный тракт через рот, вместе с некачественной пищей, загрязненной водой и т.д.
В медицине такие инфекции принято разделять на:
1. Паразитарные.
2. Вирусные.
3. Бактериальные.

Бактериальные инфекции
Шигеллезная дизентерия
Бактериальная дизентерия чаще всего является признаком заражения кишечного тракта бактериями рода шигелл . Инкубационный период в данном случае длится от одного дня до недели. Типичная форма дизентерии начинается остро, и проявляется лихорадкой, ухудшением аппетита , головными болями , снижением артериального давления , а также признаками поражения ЖКТ. Боли в животе сначала тупые, разлитые по всему животу, постоянные. Затем они становятся более острыми, схваткообразными, и локализуются уже в нижних отделах живота, чаще над лобком или слева.

Появляются тенезмы – болезненные ложные позывы к опорожнению кишечника, которые не сопровождаются дефекацией. Кроме того, характерна тянущая, отдающая в крестец боль в области прямой кишки, возникающая во время дефекации, и продолжающаяся в течение 10-15 минут после нее. Стул учащается до 10 раз в день и больше. В испражнениях появляются примеси крови и слизи. В более тяжелых случаях количество кровянистой слизи увеличивается.

Сальмонеллез
Отдельную опасность представляет бактериальная инфекция кишечника, вызываемая сальмонеллой. Клинические проявления сальмонеллеза разнообразны - от тяжелых форм, переходящих в заражение крови, до бессимптомного носительства возбудителей инфекции.

Выделяют следующие виды сальмонеллеза:
1. Желудочно-кишечная форма
Сальмонеллез при желудочно-кишечной форме начинается чаще всего остро, сопровождаясь поносом (зловонный водянистый стул зеленоватого оттенка) и обильной рвотой .
Характерны также следующие симптомы:

• боль, урчание и вздутие живота ;
• слабость;
• головные боли;
• повышение температуры до 38-40°С;
• боль в суставах и мышцах;
• судороги мышц конечностей.

2. Тифоподобная форма
Эта форма сальмонеллеза начинается так же, как и желудочно-кишечная, но для нее характерна лихорадка на протяжении 10-14 дней, увеличение селезенки и печени. Кроме того, более интенсивно выражены симптомы общего отравления организма: вялость, головная боль и т.д. Также иногда появляется сыпь на кожных покровах.

3. Септическая форма
Септическая форма сальмонеллеза считается одной из наиболее опасных, так как при ней, после короткого и острого начального периода, быстро развивается картина общего заражения крови.

Вирусная инфекция
Вирусные инфекции кишечника являются основной причиной жидкого стула у детей до двух лет. Среди взрослого населения данная причина диареи регистрируется реже, по причине более высокой активности иммунной системы организма.

Ротавирусная инфекция
Общее течение болезни при поражении ротавирусом носит циклический характер:
1. Инкубационный период - от 1 до 5 дней.
2. Острый период - от 3 до 7 дней (при тяжелом течении – более недели).
3. Период выздоровления длится примерно 4-5 дней.

При острой форме данная патология проявляется внезапными болями (чаще всего в середине живота), рвотой, диареей, повышениями температуры. В тяжелых случаях могут наблюдаться выраженные симптомы общего отравления организма, сердечно-сосудистые нарушения и даже признаки обезвоживания.

При хроническом энтерите больные предъявляют жалобы на тошноту, слабость, нерезкую боль в околопупочной области, урчание в кишечнике и периодические поносы.

Необходимо учитывать, что во многих случаях эти два заболевания протекают совместно, объединяя в себе все вышеописанные симптомы. В подобной ситуации говорят о развитии гастроэнтерита .

Язвенная болезнь желудка
Основным симптомом язвы желудка является боль в верхней части живота по центру. Как правило, такая боль возникает во время приема пищи, или сразу после еды. Этот симптом позволяет отличить данную патологию от язвы двенадцатиперстной кишки, для которой характерны так называемые "голодные боли", возникающие натощак и проходящие после принятия пищи.

Другими признаками язвенной болезни могут служить следующие симптомы:

• изжога и/или кислая отрыжка;
• снижение массы тела;
• тошнота и рвота после еды;
• жидкий стул, обусловленный нарушениями пищеварения.

Язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки
Язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки характеризуется болью в верхней половине живота и в подложечной области. Интенсивность боли может быть различной: от незначительной выраженности до резких, мучительных ощущений. Обычно боль появляется или усиливается при физической нагрузке, продолжительных перерывах в приеме пищи, употреблении острых блюд, а также алкоголя. Кроме того, наблюдаются пищеварительные расстройства, проявляющиеся диареей. Обострения этого заболевания зачастую связаны с сезоном, возникая преимущественно в осенне-весенний период.

Панкреатит
Воспалительный процесс, поражающий поджелудочную железу , носит название панкреатит .

При острой форме данной патологии постоянным и ведущим симптомом является боль в животе. Чаще всего она носит постоянный характер (определяется как режущая или тупая), и нарастает по мере прогрессирования заболевания, иногда даже приводя к шоку. Боль локализуется чаще в левом или правом подреберье – высоко под ложечкой. При поражении всей железы боль носит опоясывающий характер.
Также характерны такие симптомы, как:

• сухость во рту;
• отрыжки;
• тошнота;
• частая рвота с примесью желчи, не приносящая облегчения.

Кроме того, больных беспокоит жидкий или кашицеобразный стул, в котором определяются непереваренные частицы пищи. Нередко испражнения имеют неприятный запах и пенистую консистенцию.

При хронических формах панкреатита пациенты (даже в период ремиссии) иногда ощущают тупые боли, тошноту, жалуются на запоры или, наоборот, на жидкий, обильный стул кашицеобразного "жирного" характера. Такие испражнения с трудом смываются водой , что напрямую связано с плохой перевариваемостью жиров. Возникновение такой диареи обычно свидетельствует об очень серьезном нарушении переваривающей функции поджелудочной железы.

Такие больные быстро худеют, у них появляются признаки гиповитаминозов и расстройства обмена веществ различной степени тяжести.

Внекишечные признаки болезни Крона:

• лихорадка;
• анемия;
• воспаления полости рта;
• поражение глаз (увеиты , иридоциклиты, эписклериты).

Колит
Колитом называется ограниченное воспалительное поражение толстого кишечника.
Симптомы колита:

• частые позывы на дефекацию;
• вздутие и урчание живота;
• жидкий стул, иногда содержащий слизь и кровь;
• боли в животе.

Заболевание может носить острый характер, и продолжаться всего несколько дней. Но при хронической форме колита перечисленные симптомы могут беспокоить пациента несколько недель, а иногда и месяцев.

Неспецифический язвенный колит
Неспецифическим язвенным колитом называется хроническое воспаление с появлением изъязвлений на внутренней оболочке толстой и прямой кишки.

Ведущим проявлением неспецифического язвенного колита служит частый жидкий стул с примесями крови, гноя или слизи, а также спонтанные кровотечения из анального отверстия. В тяжелых случаях частота дефекаций может достигать 20 и более раз в сутки, в том числе в период ночного отдыха.

Кроме того, при неспецифическом язвенном колите пациенты жалуются на следующие симптомы:

• сильную схваткообразную боль в животе, которая усиливается после еды;
• ложные позывы к дефекации;
• чувство неполного опорожнения кишечника;
• лихорадку с температурой от 37°С до 39°С, в зависимости от степени тяжести заболевания;
• снижение аппетита или полное его отсутствие;
• потерю веса при тяжелом и длительном течении;
• симптомы частичного обезвоживания организма;
• общую слабость;
• боль в суставах.

Синдром раздраженного кишечника
Признаками данной патологии являются боли или ощущение дискомфорта в животе, а также резкие изменения стула. Дефекация может происходить очень редко (менее трех раз в неделю) или, наоборот, часто (более трех раз в день). Нестабильной становится также консистенция испражнений: "овечий", твердый или неоформленный водянистый кал со слизью. Кроме того, наблюдаются императивные позывы и натуживания при дефекации, чувство неполного опорожнения кишечника и вздутие живота.

У пациентов с синдромом раздраженного кишечника чаще всего присутствуют нарушения функций пищевода и желудка, хроническая усталость, боль в скелетной мускулатуре, головные боли и боли в спине . Также зачастую отмечаются психиатрические симптомы, такие как тревожность или депрессия .

Синдром мальабсорбции

Синдромом мальабсорбции называется нарушение всасывания питательных веществ в кишечнике. Эта патология характеризуется наличием жидкого стула, который при начале заболевания может быть нерегулярным, а затем становится практически постоянным. Также нередко встречаются маловыраженные формы заболевания, при которых учащенный жидкий стул с выраженным метеоризмом и выделением зловонных газов возникает только временно.

Сопутствующие признаки синдрома мальабсорбции включают такие симптомы, как:

• сонливость;
• апатия;
• жажда;
• быстрая утомляемость;
• снижение веса;
• мышечная слабость;
• сухость кожных покровов;
• явления стоматита в области органов полости рта;
• развитие глоссита (воспаление языка) с ярко-красным цветом языка и сглаженностью его сосочков.

Рак прямой кишки

Одним из наиболее частых и постоянных симптомов рака прямой кишки служит кровотечение. Этот признак встречается как на ранних, так на более поздних стадиях заболевания, и отмечается у подавляющего большинства больных. Интенсивность кишечного кровотечения при раке прямой кишки обычно незначительная – чаще всего кровь встречается в виде примеси в кале, либо в виде отдельных темных сгустков. Кроме того, ее появление носит непостоянный характер. В отличие от кровотечений из геморроидальных узлов выделение крови при раке либо предшествует стулу, либо происходит одновременно с дефекацией, перемешиваясь с калом.

Вторым по частоте встречаемости симптомом рака прямой кишки являются различные расстройства функции кишечника:

• изменения ритмов дефекации;
• изменения формы кала;
• поносы;
• запоры;
• недержание кала и газов.

Наиболее неприятны и тяжело переносимы больными частые ложные позывы к дефекации (тенезмы). Зачастую они также сопровождаются выделением небольших количеств крови, гноя и слизи. После акта дефекации такие больные не испытывают чувства облегчения, у них остается ощущение присутствия в прямой кишке инородного тела. Такие ложные позывы могут отмечаться от 3 до 15 раз за день. Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

С поносом за всю свою жизнь сталкивается каждый человек, зачастую это не ограничивается 1 разом. Причин его возникновения существует много: от продуктов питания до инфекций, живущих в организме. Если же патология проявляется из-за проблем с тонким кишечником, возникает водянистый понос. Какие факторы влияют на возникновение поноса водой у взрослого, и лечение этого недуга мы рассмотрим далее.

Статьи по теме:

Причины

Знать причину при поносе водой является достаточно важным моментом. В первую очередь это поможет правильно принять меры в экстренной ситуации. Как известно, понос может возникнуть в любой момент, поставив человека в неловкое положение.

Важно! Если понос не проходит за трое суток, все лекарственные средства бездейственны, необходимо срочно обратиться к врачу.

Пищеварительная система напрямую связана с работой внутренних органов и внешней средой, поэтому она и подвержена больше всего болезням. Какое-либо раздражение или нарушение функций организма приводит к ускорению моторики, затем выделению слизи, а после уже и к поносу.

1. Диспепсическая. Наиболее распространённая причина поноса водой. Возникает из-за нарушенной системы регуляции желудочных желез, отсутствие способности организмом усваивать и переваривать пищу.
2. Инфекционная. Этому фактору характерно наличие кишечных вирусов, пищевых токсинов и дизентерии.
3. Алиментарная. Реакция организма на содержание аллергена в употребляемой пищи.
4. Токсическая. Отравления ядами и токсинами (мышьяк, ртуть).
5. Медикаментозная. Негативное влияние лекарственных препаратов. К примеру, антибиотики вместе с вредными бактериями, убивают и жизненно важные для человеческого организма.
6. Неврогенная. «Медвежья болезнь» - это второе название болезни, а также причины водянистого поноса. Вызвана она страхами, стрессами, тревогой и эмоциональными переживаниями.

Есть и другие причины диареи у взрослого. Недомогание может сопровождаться различными симптомами. Если при поносе водой наблюдается и температура, вероятнее всего, это интоксикация всего организма. Также диарея может быть проявлением других заболеваний (панкреатита, гепатита, аппендицита). Понос является симптомом этих заболеваний, если больной жалуется на боли в животе.

Симптомы

Чтобы определить конкретную проблему, необходимо учитывать признаки и особенности недомогания. В случае с водянистым поносом отличительные моменты выражаются в характере протекания и цвета жидких каловых выделений.

Понос может сопровождать температура от 37 до 39°. Что в принципе считается нормальным, хуже её отсутствие, это свидетельствует об иммунодефиците. Тошнота - самый частый симптом болезни, который в дальнейшем вызывает рвоту. Характерны также чувство тяжести и болевые ощущения в животе. На фоне диареи практически всегда замечают отрыжку тухлых яиц, которая присутствует по причине выброса газов их желудочно-кишечного тракта.

Специалист сможет легко определить причину по цвету каловых масс.

1. Зелёный кал указывает на наличие бактерий и вирусов в кишечнике.
2. Понос водой жёлтого цвета происходит из-за усиленной перистальтики (наиболее благоприятный признак и причина для больного).
3. Кал чёрного цвета может быть обусловлен употреблением в пищу свеклы, черники и активированного угля - в лучшем в случае. Если же ничего из перечисленного не принимали в пищу, то это серьёзный «звоночек» организма, который является симптомом кровотечения из желудка.
4. Понос белого цвета означает наличие опухоли или камня в желчном протоке.
5. При водянистом прозрачном поносе можно предполагать холеру, которая, попадая в организм, провоцирует все механизмы диареи.

Последствия

Как быть, если внезапно застал понос водой у взрослого? Лечение должно быть неотложным. Тем более, если у больного рвота и понос водой. Подобные проявления могут привести к обезвоживанию.

Человеческий скелет состоит из 15–20% воды, а сердце и мозг - 76%. Из этого можно сделать вывод: насколько важна вода организму человека. От недостатка могут пострадать все органы.

Кроме того, с поносом теряются и минеральные вещества. При жидком стуле чаще, чем 3 раза в день, нарушается водно-солевой баланс. Если своевременно не приступить к лечению, то на восстановление необходимо будет затратить значительно больше времени, особенно для людей в пожилом возрасте.

Как правильно составить рацион

Сильный понос водой, что делать в первую очередь? При поносе водой обязательно необходимо придерживаться диеты. В первую очередь исключить хлебобулочные и макаронные изделия, сладости, газированные напитки, жирные сорта мяса и рыбы. Также стоит отказаться от консервированных и маринованных продуктов питания. Пища должна быть приготовлена на пару, отваренная или запеченная.

Важно! Ни в коем случае не нарушайте диету! Её цель не только профилактика, но и лечение недуга.

Примерное меню при поносе водой у взрослых:

• завтрак (омлет на пару, чай с сухариками);
• перекус (галетное печенье, разбавленный водой яблочный сок 1:1);
• обед (суп с овощами на лёгком мясном бульоне, куриные тефтели на пару, кисель);
• полдник (печёное яблоко и галетное печенье);
• ужин (гречневая каша, отварная грудка курицы, отвар шиповника);
• второй ужин (настой ромашки и сухарик).

Консервативное лечение

Установив причину, изучив все признаки, перейдя на диету, остаётся вопрос о непосредственном лечении. Жидкий понос как вода что делать?

Ответ: при водянистом стуле важно не допустить обезвоживания. Поэтому первым делом необходимо восстановить водно-солевой баланс, в связи с этим применяют Регидрон. Предварительно порошок нужно развести водой. Важно начать применение препарата в первые 6–10 часов, дозировка варьируется от потери веса. Если человек утратил 500 г, ему необходимо выпить 1 л Регидрона. В этот период больше никакой жидкости не требуется. Пройдя этот этап можно вводить другие жидкости. Кроме этого, можно воспользоваться минеральной водой без газа. Для этих целей хороший вариант Ессентуки «4».

У некоторых людей есть склонность к лечению антибактериальными препаратами. Они руководствуются тем, что ими можно вылечить все болячки. Увы, не в этом случае. При поносе водой антибиотик назначают в случае, если возбудитель является холера или сальмонеллез.

Важно! Лечение поноса водой должно быть комплексным. Необходимо правильно комбинировать препараты разных групп.

Зачастую в консервативном лечении применяют сульфаниламидные препараты, антибактериальные, нитрофураны, противогрибковые, энтеросорбенты и противовирусные средства.

Лечение народными средствами

Народной медицине известно много рецептов от поноса, которые проверены годами. Они являются довольно эффективными и их можно применять вместе с медицинскими препаратами. Лечение в домашних условиях народными средствами, позволит легче перенести этот неприятный период и ускорить процесс выздоровления.

Тошнота и понос водой

Понадобится горсть луковой шелухи. Сырьё залить 1 л воды и поставить на плиту. Настой довести до кипения и дать провариться на среднем огне 10 минут. Готовый отвар процедить и принимать по 0,5 л в течение дня мелкими глотками.

Черника

Из черники готовят настой. Для которого необходимо 4 ст. л. измельчённых листьев растения залить 1 л кипятка и дать настояться 30 минут. Принимать настой по ½ стакана перед приёмом пищи. Курс лечения 2 дня.

Лечим гранатовыми корками

Отделив кожуру от зёрен, её измельчают и сушат. Затем 1 дес. л. корок граната заливают 1 ст. кипятка, ставят на огонь и доводят до кипения. Гранатовый отвар необходимо прокипятить на протяжении 5 минут. Принимать за четверть часа до еды по 100 мл.

Водка с солью

В 100 мл водки необходимо развести ½ ч. л. пищевой соли и сразу выпить. Если через час почувствуете эффект, то можно немного поесть. Если нет, то процедуру можно повторить. Главное, выполнять её не чаще чем 1 раз в 4 часа. Зачастую достаточно одного приёма.

Водка с перцем

Такое средство чаще всего применяют при простудных заболеваниях. Но не все знают, что им можно вылечить и понос. В 200 мл водки добавляют ½ ч. л. красного молотого перца и 1 ч. л. соли, всё тщательно перемешивают, а затем пьют залпом. Действие можно ощутить через час после приёма. В этот период желательно придерживаться постельного режима.

Морковь

Понадобиться 4 средние моркови. Их необходимо тщательно помыть и отварить в кожуре. Когда они сварятся, приготовить густое морковное пюре на воде. Принимать 4 раза в день по 3 ст. л.

Лечим понос грецким орехом

Необходимо приготовить настойку, только не из самого ядра ореха, а из перегородок. Для этого необходимо взять 1/3 стакана перегородок и залить 500 мл водки. Настойку настаивают под солнечными лучами 2 недели. Принимать дважды в день по 50 мл.

Имбирный чай

Необходимо 1 ч. л. молотого имбиря залить 200 мл кипятка, дать настояться полчаса. Принимать настой по 1 ст. л. с интервалом в 30 минут.

Настойка коры дуба

Одну чайную ложку коры дуба заливают 400 мл водки. Бутылку встряхивают и убирают в тёмное место на 7 дней. Лекарственное средство принимают дважды в день по 20 капель.

Важно! Перед использованием того или иного рецепта, предварительно убедитесь, что у вас нет гиперчувствительности к входящим в состав компонентам.

Профилактика

Опасные микроорганизмы особо активны в тёплый период. Перед употреблением свежие фрукты, ягоды и овощи тщательно вымывайте, а затем обдавайте кипятком.

1. Следите за гигиеной рук: мойте с мылом перед едой, после улицы, магазинов и туалета.
2. Даже после того, как решили пересчитать свои денежные сбережения - не забудьте вымыть руки.
3. Следите, чтобы все продукты проходили тщательно термообработку и были хорошо прожарены, протушены и доварены. Не употребляйте просроченные продукты.
4. Сырые продукты ни в коем случае нельзя хранить вместе с приготовленными блюдами. Не стоит питаться в сомнительных заведениях (кафе, закусочных и ресторанах).

Пейте качественную воду или больше времени кипятите её. Такого рода неприятность зачастую застаёт людей, любящих попутешествовать. При выезде за границу также не забывайте о правилах гигиене.

При нормальной работе организма, человек выделяет в среднем 150-300 г каловых масс каждые 24 часа. Количество фекалий зависит от потребляемой пищи и количества грубых пищевых волокон в ней. Частота опорожнения кишечника индивидуальна для каждого человека, но если посещение туалета превышает 3 раза в сутки, можно смело утверждать, что у человека развился понос. При «штатной» работе системы пищеварения количество жидкости в кале составляет не более 60%, а человек при этом не испытывает никакого дискомфорта. Если же работа органов ЖКТ нарушена, то жидкости в каловых массах может наблюдаться до 90%. В этом случае речь идет о водянистой диарее.

Что такое водянистый понос?

Водянистый понос (как вода) - состояние, которое характеризуется выделением организма бесформенных каловых масс бледной окраски.

При опорожнении кишечника нередко отмечаются жжение и зуд заднего прохода, а также ощущение неполного освобождения кишечника.

Понять, что в конкретном случае речь идет именно о водянистом поносе можно по следующим характеристикам:

• количество актов дефекации в сутки превышает 3 раза;
• общий объем испражнений значительно увеличивается;
• во время акта дефекации и после него больной отмечает дискомфорт в животе;
• кал не сформирован, цвет отличается от нормального (как правило, цвет каловых масс становится светло-коричневым или желтым).

Чем опасен?

Наиболее значительной угрозой, которую создает для человека стул как вода у взрослого, является дегидратация (обезвоживание).

При поносе вода и электролиты очень быстро выводятся с калом из организма. При отсутствии возмещения потерянных элементов развивается обезвоживание, которое разделяют на 3 степени:

• ранняя дегидратация, которая протекает бессимптомно;
• умеренная дегидратация, которая сопровождается чувством жажды, раздражительностью и беспокойством, понижением эластичных свойств кожи;
• тяжелая дегидратация, симптомы которой представлены более тяжелыми состояниями, такими, как спутанность сознания, шок, длительным отсутствием мочевыделения, похолоданием конечностей, учащением пульса, бледностью кожного покрова и низким или вовсе неопределеляемым кровяным давлением.

Если не предпринять экстренных мер по возмещению жидкости в организме, тяжелое обезвоживание приводит к летальному исходу.

При появлении любых признаков дегидратации необходима срочная медицинская помощь!

Сопутствующие симптомы

Такой понос чаще всего сопровождается следующими симптомами:

• повышение температуры тела

Высокая температура тела сопровождает понос, причиной которого стало отравление, воздействие на организм вирусов и инфекций. Нередко наряду с повышением температуры пациенты отмечают развитие мигрени.

• тошнота и рвота

Как правило, понос сопровождается чувством сильной тошноты, которая иногда оканчивается рвотой. Такое состояние организма является своего рода защитной реакций на вредные для него вещества.

• боль в животе

Боль в животе при водянистой диарее может быть разной: от ноющей притупленной, до острой, спазматической.

Болезненность ощущается в верхней части брюшной полости чуть выше талии или на ее уровне, а также в области ниже пупка. Иногда болевые ощущения появляются вместе с вздутием живота, урчанием, чувством распирания.

При сильной диарее боль приобретает внезапный, режущий характер.

Причины и лечение

Причины

У пациентов старшего возраста понос водой нередко вызван следующими причинами:

Любой человек может оказать себе первую помощь при диарее самостоятельно.

Для этого необходимо как можно раньше принять любой лекарственный препарат, улучшающий состояние кишечника. Для этих целей можно использовать активированный уголь, Смекту, Энтерол.

Не стоит забывать о регулярном питье. Воду необходимо употреблять часто, небольшими порциями. Можно использовать натуральные соки и чаи из лечебных трав, которые помогут восстановить потерянные витамины.

Диета

При поносе водой необходимо обязательно включить в рацион питания следующие продукты:

• подсушенный в духовке белый хлеб;
• кашу из рисовой крупы;
• черничный кисель;
• молочную сыворотку;
• крепкий черный чай.

Разрешенные продукты

• мясо и рыба нежирных сортов, приготовленные на пару или отваренные в воде;
• все виды круп, кроме перловки;
• вермишель, макаронные изделия;
• разбавленное водой молоко (на 1 часть молока 3 части воды);
• кефир, сметану, творог (нежирные);
• куриные яйца (кроме сваренных вкрутую);
• кисели, компоты, отвары и травяные чаи;
• сладкие фрукты и ягоды;
• петрушка, укроп;
• картофель, горох, фасоль, помидоры, баклажаны, морковь.

При лечении водянистого поноса употреблять сырые овощи и фрукты нельзя! Приготовление должно проводиться путем затекания, отваривания или на пару.

Запрещенные продукты

• мясо и рыба жирных сортов, а также субпродукты;
• копчености;
• консервы;
• цельное коровье молоко, козье молоко, сливки;
• репа, свекла, редис, свежие огурцы, грибы и все виды капусты;
• специи и приправы;
• фрукты и овощи кислых сортов;
• цитрусовые и экзотические блюда;
• сдоба, черный хлеб;
• газированные напитки.

В связи с тем, что понос водой у взрослого может привести к тяжелому обезвоживанию, необходимо внимательно следить за состоянием больного и обратиться за срочной медицинской помощью, если появились следующие симптомы:

• в каловых массах присутствует слизь, гной или кровь;
• понос у взрослого не прекращается дольше 3-х суток;
• каловые массы приобрели черный цвет и консистенцию дегтя;
• стул похож по цвету и консистенции на рисовый отвар;
• у больного резко повысилась температура и появилась лихорадка;
• нарастает боль в животе;
• у больного наблюдается сонливость, необычное поведение.

За помощью к медикам стоит обратиться так же, если пациента мучает неукротимая рвота.

Обязательная консультация врача необходима для пациентов старше 65 лет, больных сахарным диабетом, с сердечными патологиями, с заболеваниями печени и/или почек, а также ВИЧ-инфицированных.

Диагностика

Самодиагностика и самолечение диареи водой недопустимы!

Определение причины развития водянистого поноса для последующего выбора тактики лечения производится при помощи следующих диагностических методов:

• бактериологическое исследование каловых масс;
• анализ кала на яйца глистов;
• анализ кала на скрытую кровь;
• анализ кала на дисбактериоз;
• капроцитограмма;
• клинический анализ крови;
• ирригоскопия;
• ультразвуковое исследование органов малого таза и брюшной полости.

Для того чтоб исключить патологии толстого кишечника прибегают к ректороманоскопии и колоноскопии.

Лечение поноса водой у взрослого можно проводить медикаментозными препаратами, а так же использовать средства народной медицины.

Медикаментозное лечение

Выбор лекарственного препарата для лечения водянистого поноса зависит от причин, ее вызвавших. Как правило, используют препараты следующих групп:

• антибиотики;
• энтеросорбенты;
• препараты, которые угнетают перистальтику кишечника;
• пробиотики.

Пробиотик биологического происхождения, который способствует регуляции равновесия микрофлоры в кишечнике.

Благодаря высокой концентрации бифидобактерии, которые являются антагонистами широкого спектра патогенных и условнопатогенных микроорганизмов, препарат способствует быстрому восстановлению нормальной кишечной микрофлоры. Применяется для лечения диареи, вызванной острыми кишечными инфекциями, дисбактериозом и пищевыми отравлениями.

Бифидумбактерин противопоказан к применению пациентами с повышенной чувствительностью к компонентам препарата. С осторожностью следует принимать людям с лактозной недостаточностью.

Средняя цена за упаковку (10 флаконов х 5 доз): 88-100 рублей.

Препарат, представленный сухой биомассой, регулирующей баланс кишечной микрофлоры. Применяется для лечения поноса, вызванного дисбактериозом кишечника, оказывает корригирующее действие на микрофлору, стимулирует иммунологическую реактивность человеческого организма.

Противопоказан при индивидуальной непереносимости компонентов лекарственного средства.

Средняя цена за упаковку (30 капсул): 320-340 рублей.

Противодиарейное средство природного происхождения, оказывающее адсорбирующее воздействие. Стабилизирует слизистый барьер, увеличивает количество и повышает качество слизи в кишечнике. Препарат адсорбирует вирусы и бактерии, которые попадают в просвет ЖКТ.

Смекта противопоказана к применению при индивидуальной непереносимости препарата, а также пациентам с непроходимостью кишечника, непереносимостью фруктозы, дефицитом сахаразы-изомальтазы.

Средняя цена за упаковку (10 саше х 3 г): 150-170 рублей.

Противодиарейное симптоматическое средство, снижающее тонус и моторику гладких мускул кишечника. Снижает скорость перистальтики и увеличивает время движения содержимого кишечника. Способствует повышению тонуса анального сфинктера, что помогает удерживать каловые массы и снизить частоту позывов к дефекации.

Противопоказан при кишечной непроходимости, язвенном колите в стадии обострения, дивертикулезе. Не применяется для лечения диареи, вызванной острым псевдомембранозным энтероколитом, дизентерией и прочими инфекциями ЖКТ. Также запрещен к применению женщинам в период кормления грудью и в первые 3 месяца беременности.

Применение препарата у детей должно быть обязательно согласовано с лечащим врачом!

Средняя цена за упаковку (20 капсул): 50-60 рублей.

Противомикробное средство широкого спектра действия для лечения желудочно-кишечных инфекций. Пагубно воздействуя на ряд граммоположительных микроорганизмов, не нарушает баланс кишечной микрофлоры. Рекомендован для лечения диареи инфекционного происхождения без признаков глистных инвазий.

Противопоказан пациентам с высокой чувствительностью к производным нитрофурана, а также недоношенным младенцам и детям в возрасте до 1 месяца.

Средняя цена за упаковку (16 капсул) - 330-360 рублей.

Средства народной медицины

3 столовые ложки измельченных корней щавеля обыкновенного залить 500 мл горячей воды, выдержать на водяной бане полчаса, охладить 15 минут, процедить. Довести полученный объем до исходного кипяченой водой. Принимать по 30 мл (2 ст. л.) трижды в день за 30 минут до приема пищи.

Приготовить лекарственный сбор из следующих ингредиентов:

• ягоды черники - 30 г;
• корневище лапчатки прямостоячей - 15 г;
• цветки бессмертника песчаного - 15 г;
• листья шалфея лекарственного - 50 г;
• плоды тмина обыкновенного - 15 г.

1 ст. л. полученной смеси залить 200 мл кипятка, выдержать на водяной бане 30 минут, охладить, процедить, оставшееся сырье хорошо отжать. Объем полученного отвара довести до исходного кипяченой водой. Принимать по 100 мл 4 раза в день за 15 минут до приема пищи.

Траву спорыша (1 часть) соединить с травой лапчатки гусиной (1 часть) и листьями подорожника (2 части). 2 ст. л. смеси заварить 400 мл кипятка, настоять 45 минут и процедить. Принимать внутрь по 100 мл каждые 8 часов (желательно перед приемом пищи).

Смешать ягоды рябины (4 части), траву зверобоя (3 части) и корень алтея (2 части). 1 ст. л. сбора заварить 500 мл кипятка, настоять в течение 1 часа, процедить. Принимать по 100 мл каждые 8 часов.

6 ст. л. сухих цветков ромашки аптечной залить 500 мл кипяченой воды, выдержать на водяной бане в эмалированной емкости 15 минут, остудить, процедить. Оставшееся сырье тщательно отжать и довести полученный объем до исходного кипяченой водой. В настое растворить 2 ст. л. меда и принимать по 1/2-1/3 стакана после приема пищи.

Профилактика обезвоживания

Если вовремя не предотвратить дегидратацию организма и допустить развитие состояния, это приводит к понижению объема жидкости внутри клеток, что в свою очередь приводит к развитию необратимых процессов.

В целях профилактики обезвоживания при водянистом поносе специалисты рекомендуют пить больному как можно больше жидкости. Если сильный понос водой сопровождает рвота, жидкость необходимо принимать маленькими порциями.

Очень эффективным средством профилактики дегидратации является водно-соляной раствор, который можно приготовить в домашних условиях. Для этого необходимо в 1 л чистой кипяченой воды развести 15 г сахара, 5 г соли и 2 г соды. Полученный раствор принимают внутрь небольшими глотками в течение всего дня.

Если признаков дегидратации не наблюдается, данный раствор необходимо принимать по 200 мл после каждого опорожнения кишечника.

В аптеках можно приобрести готовые порошки, предназначенные для лечения и профилактики дегидратации, такие, как Регидрон, Гидровит, Гастролит, Нормогидрон и др.

Дальнейшая профилактика состояния

Среди основных мер для профилактики водяного поноса выделяют:

• доступ к чистой питьевой воде;
• соблюдение санитарных и гигиенических норм;
• надлежащую гигиену пищевых продуктов;
• тщательную термическую обработку продуктов, особенно продуктов животного происхождения;
• вакцинацию против ротавирусной инфекции.

Понос водой - состояние не только неприятное, но и очень опасное.

Обезвоживание, к которому приводит диарея, может в считанные дни нанести колоссальный вред организму и привести к самым тяжелым последствиям.

Своевременное обращение за квалифицированной медицинской помощью и строгое выполнение предписаний врачей может сохранить не только здоровье, но и жизнь пациента.

Обратите внимание!

Наличие таких симптомов как:

• запах изо рта
• боли в животе
• изжога
• понос
• запор
• тошнота, рвота
• отрыжка
• повышенное газообразование (метеоризм)

Если у вас есть хотя бы 2 из этих симптомов, то это свидетельствует о развивающемся

гастрите или язве желудка.

Эти заболевания опасны развитием серьезный осложнений (пенетрация, желудочное кровотечение и т.д.), многие из которых могут привести к

ЛЕТАЛЬНОМУ

исходу. Лечение нужно начинать уже сейчас.

Читайте статью о том, как женщина избавилась от этих симптомов победив их основную причину.Читать материал…

Жидкий сильный понос с водой у взрослого - результат ускорения функциональности кишечника и при превышении нормы выделяемых оформленных фекалий свыше 300 г в сутки начинается диарея.

Состояние, не прекращающееся более 2-х суток чревато обезвоживанием, причины которого – употребление некачественных продуктов питания, сырой воды из-под крана.

В кишечнике начинаются процессы брожения в результате расселения патогенных микроорганизмов или развития иной серьезной внутренней патологии.

Кишечные инвазии, внедряясь в стенки тонкого кишечника, начинают быстро размножаться, создавая целые колонии и буквально высасывая из организма все полезные витамины и минералы.

Как оказать первую помощь во избежание обезвоживания, чем лечить диарею и как ее избежать, соблюдая диету, рассмотрим подробнее в данной статье.

Причины сильного поноса водой у взрослого

Чаще всего понос возникает вследствие:

• антисанитарии;
• несоблюдения личной гигиены;
• приема воды из-под крана;
• немытых фруктов (овощей);
• отравления ядами;
• испорченными продуктами.

К поносу может привести:

• дисбактериоз;
• ротовирусная инфекция;
• забитость, непроходимость в желчном пузыре;
• болезни ЖКТ (энтеритом, колитом).

Зная, чем человек отравился накануне, конечно, если сильный понос у взрослого причины можно выявить самостоятельно, обратив при этом внимание на цвет выделяемых фекалий, например:

1. Белый жидкий стул - признак гепатита, недостатка выделяемой желчи.
2. Зелёный стул - симптом заражения патогенными микроорганизмами или сильной интоксикации.
3. Черный цвет - признак открывшегося кровотечения в верхних отделах пищеварительного тракта или приёма ряда лекарств (Висмута), пищевых продуктов.
4. Желтого цвета понос - признак несварения в желудке, расстройства кишечника, ускорения моторики.

Диарея чревата обезвоживанием, проблема требует устранения и обращения за помощью к врачам.

Возможная причина поноса у взрослого:

• развитие серьезного заболевания либо сильнейшей интоксикации;
• поражение ротавирусом или кишечными инвазиями, глистами.

Необходимо проведение лабораторных исследований, метода копрологии, способного выявить истинную причину недомогания. Врач по итогам полученных результатов анализов подберет правильное и адекватное лечение.

Чем опасен понос водой?

Состояние становится тяжелым и опасным, когда жидкость в большом количестве вымывается из тканей и органов, а вместе с ней – электролиты и жизненно необходимые микроэлементы для организма.

Опасно, когда наблюдается:

• отсутствие мочи на протяжении долгих часов;
• спутанность сознания;
• шоковое состояние;
• учащение пульсации;
• побледнение покровов кожи;
• похолодание рук и ног;
• снижение кровяного давления;
• появление раздражительности, беспокойства, сильного чувства жажды.

Если не прекращается сильный понос водой у взрослого, что делать?

Требуется срочное проведение регидратации по восполнению организма жидкостью. Кроме того, при появлении колик в животе на фоне отхождения частого жидкого стула с водой у взрослых возможны серьезные проблемы с поджелудочной железой или печенью.

При появлении черного жидкого поноса может произойти кишечное кровотечение. Отхождение же белого кала свидетельствует о развитие злокачественных новообразований либо сильной непроходимости и забитости камешками в желчном пузыре.

Требуется лечение, а в экстренных случаях вызывать скорую помощь нужно в срочном порядке.

Симптомы

Кроме поноса, вследствие нарушения моторики кишечника, излишнего заброса содержимого обратно в желудок из кишечника и зачастую у взрослых наблюдается:

• тошнота, рвота;
• колики в животе при заражении болезнетворными бактериями;
• отрыжка при обострении хронических заболеваний ЖКТ;
• сильный понос и температура вплоть до 41 гр.

Сопутствующие симптомы крайне важны для врачей, чтобы выявить истинную причину недуга с целью назначения адекватного лечения.

Что делать?

Если жидкий понос у взрослых не проходит через 2- 3 дня, то в срочном порядке нужно обратиться к врачам и пройти обследование.

Особенно если имеется подозрение на отравление ядами, грибами, когда:

• повышена температура;
• участились до 7 -8 раз в день позывы в туалет;
• режет и болит внизу живота.

В первую очередь это касается пожилых людей, когда требуется более щадящий подход и экстренная помощь лечащего врача.

Первая помощь

При появлении непрекращающегося поноса нужно обратить внимание на дополнительные симптомы:

• повышенную температуру;
• колики в животе;
• длительность диареи;
• наличие цвета у поноса.

Для оказания первой помощи нужно сначала поспособствовать улучшению моторики кишечника.

Если больше 2 дней не прекращается сильный понос, чем лечить?

Для облегчения состояния можно выпить:

• Смекту;
• Энтерол;
• активированный уголь.

Главное, быстрее нормализовать водно-солевой баланс, дефицит же неизбежно в итоге приводит к сбою в работе многих систем и органов.

• негазированной минералки, Оралита или Регидрона в порошке путем разведения с водой;
• чистой воды с лимоном;
• отвара из шиповника (плоды);
• нежирного бульона.

Если состояние не улучшается в течение 2 суток, то нужно немедленно обращаться к врачам.

Консервативное лечение

Врач при поносе у взрослых выслушает жалобы и назначит лечение в первую очередь медикаментами:

• сульфаниламиды (Фталазол);
• антибиотики в таблетках (Тетрациклин, Левомицетин);
• нитрофураны (Фуразолидон);
• противомикробные средства (Сульгин, Энтерофурил, Интетрикс);
• энтеросорбенты для абсорбции кишечника и с целью выведения токсинов (Смекта, активированный уголь);
• противовирусные препараты для восстановления водно-солевого баланса (Регидрон);
• пробиотики с целью улучшения моторики кишечника (Линекс, Имодиум);
• лактобациллы, бифидобактерии для активации работы во всех отделах кишечника;
• спазмолитики при вздутии и болях в животе (Но-шпа, Папаверин);
• сульфаниламиды при присоединении инфекции (Фталазол).

Многие люди при поносе сразу же прибегают к лечению антибиотиками, но нельзя забывать о пагубном их воздействии не только на патогенную, но и здоровую микрофлору в кишечнике. Лучше сначала посоветоваться с врачом и при приеме сильных антибиотических средств принимать дополнительно препараты для восстановления микрофлоры кишечника (Линекс).

При жидком поносе с водой у взрослых антибиотики назначаются:

• лишь в экстренных случаях;
• когда причина – заражение кишечника сальмонеллами, холерой, глистными инвазиями.

Лечение - комплексное и только в правильном подборе комбинаций мед.препаратов разных групп.

• вывести токсины из кишечника;
• устранить газообразование и вздутие в животе;
• снизить моторику кишечника и скорость перистальтики.

Лечение народными средствами

Народные рецепты при поносе у взрослых применялись еще нашими бабушками. Это эффективное дополнительное лечение к медикаментам с целью ускорения процесса выздоровления.

Восстановить водно-солевой баланс и устранить приступы водянистой диареи можно травяными настоями и чаями с дубильными вяжущими веществами в составе и вот некоторые рецепты:

• дубовую кору (15г) заварить кипятком (1 стакан), принимать 3 раза в день перед едой по 20 мл, пока не прекратится диарея;
• корки граната заварить кипятком, принимать по 10 мл 4 раза в сутки;
• зверобой заварить кипятком, настоять, принимать отвар по 0,5ст.л. с утра и вечером;
• сделать сбор: бессмертник (2 ст. л), зверобой (1 ст.л), шалфей (1ст.л), девясил (1ст.л) заварить кипятком, настоять 30 минут, принимать 3 раза в день по 40 мл до полного прохождения признаков диареи.

При болях и коликах в животе на фоне диареи для устранения спазм и нормализации ЖКТ можно добавлять в сборы чабрец, зверобой, крапиву, бессмертник, укроп, тмин как пряность в блюда.

Хорошо помогает при поносе рисовый отвар как вяжущий абсорбент для сгущений содержимого в кишечнике и улучшения функциональности. Отвар применим детям при кишечных расстройствах, поносе и рвоте.

Готовится так:

• 1 ст.л. риса залить водой;
• отварить 40 минут, пока не получится тягучая масса;
• пить по 1/3 стакана 3 раза в день.

Полезно при затяжном поносе:

• Пить зеленый чай, крахмал картофельный, отвар из ягод черемухи, калины, плодов шиповника, черники.
• Можно сушеные ягоды заваривать или готовить кисели, компоты.

Тем не менее самолечение опасно, если водянистый понос не прекращается и отходит с частицами крови. Нужно все же показаться лечащему врачу.

Соблюдение диеты

Диета очень важна при отхождении жидкого поноса с водой у взрослых, поскольку лечение диареи не будет полным и эффективным.

Правила диеты при поносе:

1. В первый день желательно, вообще, отказаться от приема пищи и пить только жидкость для восполнения организма и выведения токсинов.
2. Далее, понемногу (глоткми) начинать пить компоты, минералку без газа, травяные отвары и просто чистую воду.
3. При появлении рвоты стоит принять Регидрон во избежание обезвоживания организма.
4. Пища должна поступать в желудок только в тёплом виде.
5. Можно выпить стакан кислого молока и добавить щепотку соли для удержания воды в организме.

Однако, нельзя перегружать систему пищеварения едой, т.к. интоксикация, тошнота, рвота и боли в животе могут лишь усилиться.

Диета – щадящая. Если не приносит результатов на протяжении 2-х суток, а симптомы стали очевидными (повышение температуры, непрекращающаяся рвота, черный кал), то обращаться к врачам нужно незамедлительно и не полагаться на собственную интуицию.

Введение в рацион продуктов для снижения интоксикации должно быть постепенным:

• постное мясо;
• кисломолочные продукты;
• ягодные и фруктовые кисели;
• подсушенный хлеб;
• слизистый рисовый отвар;

Отказаться полностью нужно от курения и алкоголя, также следить за собственным самочувствием при введении в рацион тех или иных продуктов.

Полезные продукты

При отхождении жидкого поноса с водой рекомендуется принимать такие полезные продукты, как:

• творог;
• кислое молоко;
• овощные бульоны;
• суп-пюре;
• рыбные котлеты;
• мясное суфле;
• фасоль;
• тыкву;
• запеченный картофель;
• сваренные всмятку яйца;
• рисовую кашу;
• молочную сыворотку;
• черный крепкий или травяной чай;
• петрушку, укроп;
• баклажаны;
• морковь.

Стоит отказаться при сильном поносе от приема сырых овощей и фруктов. Обязательно их нужно запекать или готовить на пару.

Профилактика обезвоживания

Восполнить организм выведенной жидкостью, значит, провести процедуру регидратации, дабы избежать развития серьёзных, необратимых процессов.

Для профилактики принимать Гидровит, Гастролит, Регидрон, а также:

• подвергать пищевые продукты тщательной термически обработке;
• вовремя проходить вакцинацию от ротавируса;
• избегать питье воды из сомнительных речек, водоемов;
• хорошо мыть фрукты-овощи перед едой или ошпаривать кипятком.

Обезвоживание может нанести серьезный вред организму и за считаные дни привести к серьезным осложнениям, последствиям. При появлении симптомов диареи нужно обращаться за помощью к врачам, особенно если они стали навязчивыми и постоянными.

Когда необходимо обратиться к врачу?

Дабы не допустить тяжелого обезвоживания или же в случае отравления, например, ядами, грибами нужно обратиться к врачам или вызывать неотложку, если кроме жидкого поноса:

• стул изменился по цвету, отходит с частицами рисовых зерен;
• лихорадит и сильно повысилась температура;
• боли и колики в животе увеличиваются по-нарастающей;
• появилась безудержная рвота, сонливость.

Особенно это касается пожилых людей, когда бывает сильный понос на фоне сахарного диабета, заболеваниях сердца, почек или печени.

Последствия

Последствия при обезвоживании с длительностью непрекращающегося поноса более 3-ех дней чреваты развитием:

• гепатита С;
• раковой опухоли;
• воспалительными процессами в стенках толстого или тонкого кишечника в случае заражения кишечными инвазиями, ротавирусом.

Главное, не допустить развития серьезных последствий. При диарее быстро принять меры по восстановлению водно-солевого баланса, восполнению организма необходимыми витаминами и минералами.

Как правильно составить рацион?

При поносе главное пить больше жидкости:

• компоты;
• кисели;
• минералку.

• алкоголь;
• сладости;
• пряности;
• сырые фрукты и овощи.

Можно подсаливать еду для задержки воды в организме. Принимать исключительно в теплом виде, запивая молоком, кефиром.

Важно не перегружать желудок, поэтому еда должна быть легкоусвояемой. Также стоит пересмотреть режим дня, больше гулять, дышать свежим воздухом, заняться активными играми.

Примерное меню при поносе с водой у взрослых

Примерное меню на день:

1. Завтрак - омлет из яиц, некрепкий чай.
2. Обед - яблочный сок, печенье, сухарики, суп из овощей или легкий мясной бульон, тефтели из курицы на пару.
3. Ужин – печеные яблоки, галетное печенье, гречневая каша, отварная грудка, отвар шиповника.

Диета крайне важна при поносе. Разработать правильное меню лучше с врачом, чтобы не привело к побочным явлениям, а поспособствовало быстрому прохождению неприятного жидкого поноса.