Болит голова с похмелья: что делать.

Похмелье – это мучительное состояние, которое вызывается интоксикационным влиянием алкогольных напитков на организм человека. Таблетки от похмелья можно купить в аптеке без рецепта и лечиться ими в домашних условиях. В этой статье рассмотрены основные препараты при похмелье, особенности их влияния на организм и правила приема.

Многих волнует вопрос, что выпить от похмелья. Лекарственные средства могут помочь справиться с основными симптомами этого состояния. Но принимать их следует с осторожностью.

Ниже приведены советы, которых следует придерживаться при выборе лекарства с похмелья.

• Внимательно читайте инструкции к медицинским препаратам, список противопоказаний к ним, правила дозирования.
• Проверяйте срок годности лекарства. Он всегда указывается на упаковке. Просроченные препараты могут привести к отравлению.
• Не комбинируйте прием лекарств с алкоголем. Спиртные напитки могут усилить действие препарата и привести к передозировке.
• Обращайте внимание на целостность упаковки. При нарушении герметизации препарат может испортиться, потерять свои свойства.
• Не принимайте препараты, на которые у вас когда-то была аллергическая реакция.
• Если после приема какого-то лекарственного средства вы почувствовали ухудшение состояния, вызывайте скорую медицинскую помощь.

Обратите внимание, что любой медицинский препарат может дать побочный эффект. По возможности, проконсультируйтесь со своим семейным врачом или терапевтом о правилах приема антипохмельных лекарств.

Тревожные симптомы

Лечение от похмельного синдрома обычно проводится в домашних условиях. Но не стоит забывать, что при употреблении больших доз алкоголя могут развиться серьезные нарушения и патологии в работе внутренних органов.

Ниже приведены основные симптомы и состояния, при которых следует не пить таблетки дома, а срочно вызывать скорую медицинскую помощь и ехать в больницу.

• Рвота и диарея черным цветом. Эти симптомы означают развитие желудочно-кишечного кровотечения. Оно может возникнуть у человека, который болеет язвенной болезнью или гастритом, после приема больших доз алкоголя.
• Нарушение зрения в виде мушек и пелены перед глазами, ухудшение четкости. Этот симптом характерен для отравления метилом – суррогатом алкоголя. Такое состояние может привести к полной слепоте и летальному исходу.
• Нарушение сознания, судороги, галлюцинации – симптомы тяжелого алкогольного отравления, лечение которого проводится в реанимационном отделении.
• Сильная опоясывающая боль в животе является признаком острого панкреатита (воспаления поджелудочной железы). Эта патология требует немедленного медицинского вмешательства.
• Пожелтение склер, кожи и видимых слизистых оболочек. Эти симптомы могут означать гепатит, гемолиз эритроцитов, нарушения в работе почек.

Какие препараты можно использовать при лечении похмелья

Антипохмельные препараты используются для снятия симптомов и для снижения токсического влияния алкоголя на организм. Их следует принимать с утра (после пробуждения). Сейчас в аптеках можно найти много препаратов, которые разработаны для устранения симптоматики похмельного синдрома, но не всегда этих лекарств оказывается достаточно.

Какую таблетку выпить с похмелья? Ниже представлен перечень самых лучших средств от похмельного синдрома, которые можно принимать в домашних условиях.

Сорбенты

Эти вещества нейтрализуют и выводят из кишечника токсины и яды, которые остались в нем после спиртных напитков. Они улучшают работу пищеварительной системы и предотвращают всасывание токсинов из кишечника в кровяное русло. Их следует пить отдельно от других лекарств.

К наиболее распространенным сорбентам относятся:

• активированный уголь;
• белый уголь;
• атоксил;
• смекта;
• энтеросгель;
• сорбекс.

Регидрон является одним из самых эффективных средств для лечения интоксикационного синдрома и обезвоживания. По своему составу он напоминает растворы, которые вводят при похмелье через капельницу .

Выпускается он в дозированных пакетиках. Один пакетик растворяется литром простой воды. В день следует выпить 2-3 литра такого раствора.

Противорвотные

От тошноты могут быть использованы препараты, влияющие на рвотный центр в головном мозгу. Они блокируют позывы к рвоте, устраняют тошноту.

Препараты выпускаются в таблетированной и инъекционной форме. В домашних условиях следует применять только таблетки:

• церукал;
• осетрон;
• метоклопрамид.

Эти лекарства принимаются только один раз с утра. Они снимают симптомы в течение 20-30 минут и действуют весь день. Если тошнота и рвота не прошла, стоит обратиться к врачу. Эти симптомы могут быть признаками алкогольного отравления, панкреатита, воспаления желчного пузыря.

Анальгетики

Головная боль является основным симптомом похмелья. Она развивается вследствие повышения артериального давления, спазма сосудов и интоксикации организма. Избавиться от нее помогут нестероидные противовоспалительные препараты, которые обладают анальгезирующим (обезболивающим) действием:

• аспирин;
• анальгин;
• кеторолак;
• кетанов;
• ибупрофен;
• парацетамол.

Все эти лекарства нужно принимать после приема пищи. Они негативно влияют на слизистую оболочку желудка и могут вызвать гастрит или эрозию.

Запомните, что при лечении похмелья использовать цитрамон запрещено. Одним из его компонентов является кофеин, который повышает уровень артериального давления. После приема алкоголя развивается гипертензия (повышение давления), и препараты с кофеином усугубят состояние больного.

Ферменты

Ферментные препараты используются для улучшения переваривания пищи. При употреблении алкогольных напитков работа поджелудочной железы нарушается, и уменьшается выработка ею необходимых ферментов. Это ведет к развитию метеоризма, вздутия, поноса. Питательные вещества, поступающие вместе с пищей, не перевариваются и не всасываются в кровь. Ферменты используются для временной компенсации работы поджелудочной железы. Принимать их следует во время еды, три раза в день.

Аптечные названия лекарств этой группы:

• креон;
• мезим;
• панкреатин;
• панзинорм;
• панкурмен.

Стоит отметить, что, согласно исследованиям, креон является самым эффективным ферментным препаратом. Благодаря защитным микрокапсулам он начинает действовать не в желудке, а именно в двенадцатиперстной кишке, в месте выхода природных ферментов поджелудочной.

Антациды

Эти лекарственные средства помогают устранять изжогу, боль в животе, отрыжку кислым. Эти симптомы возникают вследствие повышения кислотности желудочного сока. Антациды снижают его рН, хорошо влияют на сам желудок. Выпускаются в виде гелей, которые обволакивают слизистую оболочку желудка, снимают воспаление в ней, к ним относятся:

• альмагель;
• фосфалюгель;
• маалокс.

Комплексные препараты для лечения похмелья

Какие таблетки помогают при похмелье? В аптеках можно купить комплексные препараты, разработанные именно для такого состояния. Они быстро устраняют симптомы похмельного синдрома.

Ниже рассмотрены основные их представители.

Этот препарат устраняет головную боль, снимает изжогу, улучшает электролитный баланс.

Его основные компоненты:

• ацетилсалициловая кислота;
• сода;
• витамин С.

Алька-прим

Улучшает работу нервной системы, снимает головную боль, изжогу, улучшает пищеварение. Составляющие:

• ацетилсалициловая кислота;
• глицин;
• сода.

Этот препарат состоит только из натуральных природных компонентов. Он снижает интоксикацию организма, тошноту, боль в голове и животе, регулирует работу сердечно-сосудистой системы, улучшает обмен веществ.

Основные компоненты:

• гуаран;
• женьшень;
• имбирь;
• корень солодки;
• витамины;
• антиоксиданты.

Зорекс

Ускоряет выведения остатков алкоголя из организма, улучшает обменные процессы, работу печени и желчного пузыря.

Действующие вещества:

• унитиол;
• пантотенат.

Зеналк

Это лекарство защищает внутренние органы и головной мозг от токсического влияния алкоголя, убирает проявления похмельного синдрома. Состоит из различных трав, и вытяжек из растений.

Действует на гепатобилиарную систему (печень и желчный пузырь). Он снижает интоксикацию этих органов, очищает их. Также способствует нормализации работы головного мозга, обеспечивает его питательными компонентами. Препарат снижает артериальное давление и снимает спазм сосудов.

• глюкоза;
• витамины группы В;
• магния сульфат.

Лечение похмельного синдрома может проводиться в домашних условиях. Перед приемом любого лекарственного средства следует внимательно прочитать к нему инструкцию, проверить его срок годности. Препараты против похмелья помогают справиться с головной болью, изжогой, тошнотой, рвотой, обезвоживанием и нарушением пищеварения. В аптеках представлено большое количество комплексных медикаментов, созданных специально для борьбы с похмельным синдромом. Они защищают организм от токсинов алкоголя, снимают основные симптомы, улучшают работу нервной системы.

Что выпить от головной боли при похмелье

Главной рекомендацией при тяжелом похмельном синдроме является обильное питье . Жидкость выводит из организма шлаки и токсичные вещества. Чтобы быстрее улучшить самочувствие, необходимо восполнить нехватку микроэлементов и помочь печени справиться с интоксикацией. Для этого необходимо пить большое количество минеральной воды, огуречного рассола, чая.

Избавиться от болевых симптомов в голове помогут некоторые таблетки от головы с похмелья, относящиеся к нестероидным противовоспалительным препаратам. Самыми эффективными и безопасными считаются:

• ибупрофен;
• цитрамон;
• кеторол.

Хороший результат показали обезболивающие средства в виде шипучих таблеток . Шипучки имеют способность быстро растворяться в кровеносной системе и насыщать органы важными микроэлементами.

Антипохмелин

Благодаря входящим в состав веществам, препарат в короткий срок выводит продукты распада , снимает интоксикацию, избавляет от интенсивных болевых симптомов.

Бизон

В состав препарата входит янтарная кислота и сода, обладающие антиоксидантными свойствами. Средство позволяет наладить работу печени и восстановить функционирование организма после отравления алкоголем. Таблетки снимают проявления похмельного синдрома, а также избавляют от других неприятных ощущений.

Гутен Морген

Производится в виде сухого рассола. Лекарство восстанавливает утраченный магний в организме, нормализует водно-солевой обмен . Если соблюдать инструкцию по применению, можно быстро избавиться от обезвоживания и облегчить самочувствие.

Аспирин

Известное средство от головной боли, помогающее при похмелье. Препарат снижает неприятные ощущения, если принять таблетку за 2 часа перед распитием спиртного, а также через 6 часов после застолья . Кроме того, аспирин может применяться для разжижения крови, не оказывает негативного воздействия на желудок.

Растительные препараты

Также используются средства растительного происхождения, направленные на устранение болезненности в голове. К таким препаратам относятся:

• Дринк Off;
• Корда;
• Зеналк.

Средства состоят из экстрактов растений, обладающих большим количеством целебных свойств. Лекарства способствуют расщеплению спиртного сразу после его употребления . Успешно устраняют болевые симптомы, придают сил, выводят вредные вещества и продукты распада из внутренних органов.

Адсорбенты

Адсорбирующие вещества поглощают жидкость и токсины, избавляют от шлаков, очищают сосудистую и кровеносную системы. Одним из самых популярных и доступных средств является активированный уголь, который необходимо принимать по 1 таблетки на 10 кг массы тела. Отличным лекарством является энтеросгель, а также средства с белой глиной .

Витамин C

Эффективно восполняет нехватку утраченных микроэлементов , тонизирует организм, обладая общеукрепляющими и антиоксидантными способностями. Благоприятно воздействует на желудочно-кишечный тракт.

Восстановление электролитного баланса

Потеря микроэлементов может привести к судорожным синдромам, повышению давления.

Нормализовать баланс электролитов могут средства аспаркам и панангин , которые необходимо запивать большим количеством воды.

Препараты включают в состав магний и калий, которые выводятся из организма в результате употребления спиртного.

Восстановление нервной системы

Чтобы устранить раздражительность и чувство вины после бурного застолья и наладить работу нервной системы, рекомендуется принимать таблетки глицин. Средство успешно снимает повышенную возбудимость, тремор конечностей, оказывая мягкое седативное действие . Также можно принять валериану в таблетках.

Детоксикация печени

Основная нагрузка после распития спиртных напитков приходится на печень . Для восстановления ее функционирования применяются гепатопротекторы, например, эссенциале, а также фрукты, содержащие большое количество глюкозы и дающие необходимый заряд энергии – яблоки, бананы, груши.

Во время похмельного синдрома часто применяются клизма и искусственный вызов рвоты. Такие способы помогут избавиться от токсинов и принесут облегчение.

У страдающего похмельем человека запах еды обычно вызывает тошноту, однако улучшить самочувствие можно с помощью теплого куриного бульона, который придаст сил и приведет в норму работу желудка.

Народные рецепты

Одним из известных методов избавиться от проявлений похмелья является питье огуречного рассола или томатного сока , которые стабилизируют водно-солевой обмен в организме:

• Избавиться от тошноты и нормализовать кишечную микрофлору могут кисломолочные напитки – кефир, ряженка.
• Восстанавливают утраченную глюкозу фруктовые соки – яблочный, гранатовый, сок из апельсина. Фруктоза поможет нейтрализовать алкогольные яды, а также обладает мочегонным эффектом.
• Уменьшить воздействие спирта могут травяные настои, обладающие мягким мочегонным воздействием, способные распределять жидкость по внутренним органам. Большой эффективностью обладают отвары из растений: ромашки, шиповника, пустырника, зверобоя, мятный и лимонный чай.
• В некоторых случаях поможет питье кофе и какао. Напитки оказывают возбуждающее действие на организм, придают энергию, однако подходят не всем: в некоторых случаях их употребление может спровоцировать ухудшение самочувствия и рвоту.
• Справиться с симптомами похмелья можно с помощью сырого яйца, в состав которого входят аминокислоты, способные устранять токсины и продукты распада.
• Нормализовать кислотно-щелочной обмен способна сода. На 1 стакан воды – 1 чайная ложка вещества. В растворе можно размешать щепотку лимонной кислоты.

Народные «опохмелины»

Существуют всевозможные рецепты народной медицины, с помощью которых можно снять острые неприятные симптомы после застолья:

• Коктейль «Кровавый глаз». В сок томата добавляют желток яйца. Состав следует выпить залпом, не перемешивая ингредиенты .
• Сок из томата, лимона и лука с добавлением щепотки черного перца, соли или мятных листьев.
• Имбирный коктейль. Корень растения заваривают кипящей водой, держат на огне 10 минут. Раствор смешивают с медом, лимоном, соком апельсина.
• Коктейль «Бодрость» готовят из желтка, кетчупа, соли, перца, лимонного сока.
• Капустный рассол. 200 г рассола и 0,5 стакана оливкового масла перемешивают с перцем.

Данные безалкогольные коктейли помогут быстро устранить признаки отравления и снизить интоксикационный синдром .

Как предотвратить похмелье

Часто возникает головная боль утром, если человек не знает меру в распитии алкоголя. Одним из лучших способов предупредить похмелье является отказ от употребления спиртного . Однако, если это невозможно, следует придерживаться некоторых правил, которые помогут избежать мучительных симптомов:

• Не употреблять алкоголь на голодный желудок: это может привести к быстрому опьянению, проблемам с желудком и органами пищеварения.
• Закусывать крепкие напитки жирными продуктами или сладостями. Так можно замедлить растворение спирта в желудке.
• Для сохранения равновесия электролитов спиртное необходимо запивать минеральной водой.
• Чтобы предотвратить жестокое и мучительное похмелье, необходимо избегать употребления некачественных спиртных напитков, содержащих сивушные масла.
• Для лучшей переработки и быстрого расщепления алкоголя следует совмещать распитие напитков с активными движениями, например, танцами.
• По окончании вечеринки следует хорошо выспаться.
• Не совмещать алкоголь и курение.
• Не комбинировать различные спиртосодержащие напитки.
• За 2-3 часа до застолья принять витамин С, а также гепатопротекторы – эссенциале или карсил. Они помогут печени легче справиться со спиртом.

В красном вине содержится добавка – тирамин, провоцирующая болевые ощущения в голове. Поэтому при склонности к мигрени следует отказаться от его употребления.

Алкоголь по-разному воздействует на каждого человека . Кто-то мучается головной болью при чрезмерном употреблении алкоголя, кому-то хватит и одной рюмки. Поэтому к предстоящему празднику необходимо подготовиться заранее и не превышать свою меру.

Похмелье - постинтоксикационное состояние организма, сопровождающееся негативными физиологическими эффектами, в числе которых головная боль. В зависимости от индивидуального состояния организма и вида напитка интоксикация может возникнуть от чрезмерного употребления или от маленьких доз алкоголя. У каждого человека после принятия алкоголя возникает вопрос: болит голова с похмелья, что нужно делать? Быстро и эффективно решить эту проблему можно, применив комплекс правильных лечебных процедур.

Следует различать между собой похмельный и абстинентный синдром. Последний возникает при длительном употреблении этанола во II и III стадии алкоголизма и характеризуется более серьезными нарушениями психологического и физиологического характера. В таких случаях рекомендуется обращение к доктору.

Перед тем как избавиться от головной боли при похмелье, нужно знать, какие процессы провоцируют патологическое состояние. Установлено, что головная боль развивается под влиянием нескольких факторов:

• Этанол провоцирует повышенное образование мочи и приводит к резкому обезвоживанию организма. При недостаточном количестве жидкости нарушается кровообращение, головной мозг не получает необходимое питание и нужный объем кислорода. Это проявляется сильнейшей мигренью.
• При избыточном поступлении алкоголя ферменты печени не успевают окислять этиловый спирт в уксусную кислоту - вещество, усваиваемое организмом. В результате оно копится в виде промежуточного вещества - ацетальдегида, который до 30 раз токсичнее самого этанола. Токсины попадают в кровообращение, что также приводит к нарушению снабжения головного мозга.
• Появление головной боли провоцирует образующиеся в процессе брожения спиртного напитка сивушные вещества. Некоторые производители для подслащения добавляют цинк и сахар, которые усугубляют отравление.
• Еще одна причина головной боли после алкоголя - дефицит магния, который начинает выводиться из организма через несколько минут после поступления алкоголя. Магний - антагонист кальция, который перестает блокироваться и поступает в клетки, вызывая сильное возбуждение. Появляются нервозность и раздражение, которые перетекают в головную боль.
• Воздействие токсинов в большей степени приходится на головной мозг. Напряжение, отек, резкое изменение и закупорка сосудов, мелкие кровоизлияния свидетельствуют о гибели клеток головного мозга. В патологический процесс вовлекаются нервные окончания, и человек ощущает яркие симптоматические признаки, в числе которых головная боль.

После получения ответа на вопрос: почему с похмелья болит голова, можно приступить к лечению. Категорически не рекомендуется выпивать алкогольные напитки, как правило, они приносят лишь временное облегчение. Человек, пьющий на второй день, автоматически попадает в зону риска образования алкоголизма II стадии.

Снять головную боль после употребления алкоголя поможет комплекс лечебных процедур, включающий меры по устранению обезвоживания, принятие фармакологических препаратов и правильное питание. Важно знать - принятое лекарство снимет головную боль только на короткий срок, а полное выздоровление наступит после устранения причины неприятного симптома.

Устранение обезвоживания

Когда болит голова с похмелья, в первую очередь нужно помочь организму избавиться от обезвоживания. Восстановление водно-солевого баланса нужно начинать с обильного, но качественного питья.

Питье фильтрованной воды полезно, но не дает быстрого необходимого результата.

Когда при дефиците солей-электролитов в организм поступает вода, снижается осмотическое давление и нервная система воспринимает ее как лишнюю жидкость. Почки получают сигнал о выводе воды из организма и начинают активную деятельность в этом направлении. Таким образом, быстро убрать обезвоживание не получится.

Поэтому дополнительно нужно употреблять жидкости, обогащенные минералами и витаминами:

• минеральную воду с содержанием магния;
• тан, айран, кефир - источники минеральных солей и молочной кислоты, способствующих выводу токсинов из печени;
• капустный или огуречный рассол, пополняющие запасы натрия;
• натуральный квас, способствующий распаду продуктов алкоголя.

Хорошо поможет употребление отваров, морсов и компотов из фруктов и ягод с высоким содержанием витаминов: шиповника, черной смородины, кураги, вишни. По статистике, правильный питьевой режим помогает справиться с незначительными головными болями при похмелье без применения лекарственного средства.

Выведение токсинов из организма

Внешняя помощь организму в выведении продуктов распада алкоголя - важный этап в лечении головной боли, появившейся от похмелья. Токсины алкоголя выводятся из организма двумя путями. Первый путь – через печень, процессом окисления в уксусную кислоту, ускорить который невозможно. Второй - через почки, легкие и кожные покровы в неизменном виде и в этом случае организму можно помочь.

По возможности нужно промыть желудок или принять энтеросорбенты. Удалить токсины из организма помогут:

• Активированный уголь - нужно принимать каждые 2 часа из расчета 1 таблетка на 10 кг веса.
• Энтеродез, Полифепан, Энтеросогель - все эти препараты созданы для быстрого удаления токсинов. Впитывают в себя молекулы вредных веществ и в течение 7 часов выводят из организма. Принимают по 2 ст. л. каждые 2 часа.
• Янтарная кислота характеризуется нейтрализацией токсинов, стимуляцией распада ацетальдегида и активацией защитных функций печени. Кроме этого является хорошим иммуномодулятором и стимулятором энергии. Нужно принимать по 1 таблетке каждые 2 часа. Максимальная доза на одни сутки 6 таблеток.

Для расширения пор кожных покровов и быстрого вывода токсинов через них нужно принять горячий душ. Банные процедуры не рекомендуются - это сильная нагрузка на сердечно-сосудистую систему, работа которой нарушается под воздействием интоксикации.

Быстро вывести токсины поможет употребление продуктов:

• лимона,
• петрушки,
• чеснока,
• капусты,
• зеленого чая.

Фармакотерапия

Когда сильно болит голова или нет времени полечить похмелье другими методами, снимать его нужно лекарственными средствами. Не все таблетки от головной боли будут эффективны, поэтому не нужно принимать первые попавшиеся препараты.

• Аспирин. Предпочтительна шипучая форма лекарства. Принимать лекарство можно только через 6 часов после употребления алкоголя, их комбинация может привести к желудочному кровотечению. Оптимальная доза лекарства 500 мг на каждые35 кг веса.
• Пантогам. Кроме спазмолитического воздействия повышает устойчивость клеток мозга к кислородной недостаточности и воздействию токсинов, уменьшает моторную возбудимость, оказывает седативное воздействие. Доза на одни сутки 2 г.
• Мексидол. Быстро справляется с последствиями нарушения кровообращения в головном мозге, восстанавливает нервные клетки и повышает настроение. Максимальная доза во время похмелья 2 таблетки в сутки.
• Панангин. Источник калия и магния, дефицит которых является одной из причин головной боли. Нужно выпить две таблетки после завтрака.
• Зорекс. В составе препарата два активных вещества ацетилсалициловая и янтарная кислоты, которые эффективно выводят токсины и снимают головную боль. При похмелье нужно принимать одну капсулу перед сном.

Наиболее часто принимаемые лекарственные средства при похмелье: цитрамон, парацетамол и анальгин в комбинации с алкоголем усиливают угнетающее воздействие токсинов на мозг и повышают нагрузку на печень.

Полноценный сон

Что делать, когда болит голова с похмелья? Ответ на этот вопрос лежит на поверхности - полноценный сон, во время которого организму гораздо легче прийти в норму. Во время сна активируются холинергические процессы, которые способствуют саморегуляции организма.

Если болит голова и сложно уснуть при похмелье, нужно принять успокоительное средство:

• валериану,
• пустырник,
• глицин,
• мексидол,
• грандаксин.

Важно строго придерживаться инструкции, нельзя комбинировать лекарства. Практически во всех случаях после полноценного сна голова перестает болеть.

Другие способы лечения головной боли

Когда с похмелья кружится голова и во всем организме ощущаются болезненные спазмы - характерные признаки сужения сосудов и нарушения кровообращения.

Помочь организму в этой ситуации можно прогулкой на свежем воздухе и просто хорошим проветриванием помещения. Свежий воздух способствует улучшению кровообращения, активирует работу головного мозга и успокаивает нервы.

Удалять последствия алкоголя и головную боль можно при помощи продуктов. Благотворным воздействием отличаются:

• арбуз, клубника;
• пчелиный мед;
• лимон, банан, киви;
• шпинат, томаты;
• квашеная капуста;
• яйцо;
• куриный бульон.

Нужно отказаться от жирной пищи и напитков с кофеином.

Отличный вариант, когда нет доступа к лекарственным препаратам - лимон. Во фрукте содержатся эфирные масла, способные купировать головную боль. Корочку лимона внутренней стороной нужно приложить к вискам и подержать до появления жжения.

Как снять головную боль при похмелье? Большинство токсикологов отвечают одинаково - аспирин, длительный сон, холодный воздух и капустный рассол. Это самый простой и верный способ избавления от интоксикации организма и минимизирования последствий приема алкоголя.

Все любят праздники, но обычно после бурного застолья наступает мучительное утро. Сильно болит голова с похмелья, тошнит, рвёт, появляется сухость во рту и сильная жажда – все эти симптомы похмелья мешают человеку заниматься своими обычными делами. Сразу хочется выпить какое-нибудь чудо-средство, которое быстро избавит от неприятных симптомов. Но как правильно нужно избавляться от похмелья?

Прежде чем искать методы избавления от похмельного синдрома необходимо понять, почему с похмелья болит голова. Боль бывает настолько ярко выраженной, что человек не может переносить громкие звуки и яркий свет.

Основной причиной головной боли является такое вещество, как формальдегид. Оно образуется в печени после приёма спиртосодержащих напитков. Естественно, что чем больше человек выпил алкоголя, тем больше этого вещества образовалось. В результате появляется интоксикация организма, которая характеризуется нестерпимой головной болью и другими малоприятными симптомами.

Почему появляется головная боль?

Обезвоживание организма, повышение внутричерепного давления, некачественный алкоголь – все эти причины также могут вызвать головную боль и другие симптомы отравления.

При сильной интоксикации организма может появиться головокружение и общая слабость, в этом случае нужно срочно принимать меры, которые помогут очистить организм от токсических веществ.

Как избавиться от головной боли?

Что делать, если наутро болит голова и мучают другие симптомы похмелья? Приведём несколько проверенных советов, которые помогут снять похмельный синдром:

1. Выведение токсинов. Клизма является эффективным средством очистки организма от токсических веществ. Конечно, эта процедура не из приятных, но зато очень действенная и безопасная. Если неприятные симптомы у человека появились через 3-4 часа после того, как он поел, то можно сделать промывание желудка. Также хорошо помогают избавиться от мучительных симптомов сорбенты, самым популярным является активированный уголь, но есть и другие таблетки такого же действия.
2. Борьба с обезвоживанием. Нужно пить как можно больше жидкости, чтобы восстановить водно-солевой баланс в организме. Для этих целей рекомендуется употреблять минеральную воду, отвар шиповника (богат витамином С), квас, кефир или огуречный рассол. Можно принимать мочегонные средства, например: зелёный чай, отвар овса, арбуз. Таким образом, вывести токсические продукты из организма удастся гораздо быстрей.
3. Нормализация нервной системы. Если после вышеописанных рекомендаций голова все ещё болит и похмелье не проходит, то можно принять препараты, которые восстанавливают нервную систему и улучшают мозговую деятельность, например: «Пантогам», «Мексидол», «Глицин».
4. Аспирин. Если головная боль не проходит, то можно принять одну таблетку этого препарата. Но делать это нужно только после приёма пищи, в противном случае можно повредить слизистую оболочку желудка. Он противопоказан людям, страдающим заболеваниями желудка.
5. Таблетки от похмелья. Существует большое количество препаратов, которые помогают бороться с симптомами похмельного синдрома. Благодаря им побороть интоксикацию можно гораздо быстрей. Популярность завоевали следующие препараты: «Алка-прим», «Алка-Зельтцер», «Антипохмелин», «Зорекс».
6. Прохладный душ. Эта процедура поможет привести сосуды в тонус, снимет отеки, а также будет способствовать скорейшему выведению ядовитых продуктов из организма. Вода откроет поры на кожном покрове, смоет пот и улучшит кровообращение.
7. Куриные яйца. Оказывается, в их составе содержится вещество N-ацетилцистеин, которое улучшает работу печени, а именно этот орган страдает больше всего из-за злоупотребления алкогольными напитками. В аптеке можно приобрести препарат с таким же названием, но если под рукой его не оказалось, то два жареных яйца исправят ситуацию и спасут от похмелья.
8. Прогулка на свежем воздухе. Если идти в парк сложно, то можно открыть форточку и подышать свежим воздухом. Вентиляция лёгких ускорит обменные процессы и самочувствие улучшится. Если захочется спать, то нужно остаться дома и как следует выспаться, сон - лучшее лекарство.

Как нельзя снимать похмельный синдром?

Чего нельзя делать, чтобы снять похмельный синдром? Рассмотрим самые популярные заблуждения, которые не только не помогают облегчить симптомы похмелья, но и могут усугубить ситуацию:

• Клин клином вышибает. Очень популярный способ борьбы с похмельем – это алкоголь. Люди уверены, что если они отравились алкогольными напитками, то ещё одна рюмка водки или баночка пива исправит ситуацию. Действительно, после небольшой выпитой дозы алкоголя становится легче, но есть риск замкнуть круг. У многих людей лечение алкоголем постепенно переходит в новое застолье, а на следующее утро снова появляется похмелье.
• Горячая баня или ванна. При алкогольной интоксикации сердечно-сосудистая система работает на пределе, а если человек идёт в баню или принимает горячую ванну, то нагрузка на сердце только возрастает. А если у него имеются болезни сердечно-сосудистой системы, то все может закончиться летальным исходом.
• Кофе и крепкий чай. Нельзя пить эти напитки после бурного застолья, потому что кофе усиливает сердцебиение и после него появляется сухость во рту, а чай может вызвать брожение в желудке. Эти напитки лучше заменить минеральной водой.

Что предпринять до застолья?

Чтобы утром не болела голова и не мучили другие симптомы похмелья можно предпринять несколько несложных действий:

1. В первую очередь рекомендуется определиться с напитком, который вы будете употреблять. Примерно за полчаса до застолья следует выпить одну чайную ложку выбранного напитка. Маленькая доза будет способствовать выработке ферментов в печени, а они помогут быстро справиться с токсическими веществами.
2. Следующее правило знакомо многим, но некоторые предпочитают его игнорировать, делая хуже только себе. До и после употребления спиртных напитков нужно немного поесть. Однако закуску тоже нужно выбирать правильно, не подойдёт жирное мясо, торты и копчёные продукты. Лучше предпочесть гарнир с нежирной рыбой или постным мясом.
3. Алкогольные напитки обязательно нужно запивать. Если во время застолья будет выпито адекватное количество жидкости, то симптомы похмелья будут менее выраженными. Например, каждый бокал вина следует запивать таким же количеством сока или воды. А если выпита рюмка водки или коньку, то её нужно запить двумя стаканами сока.

Если болит голова с похмелья – это означает, что человек выпил больше своей нормы.

Обычно если количество выпитого спиртного было адекватным, то утром не должно быть головной боли и тошноты. Именно поэтому не стоит злоупотреблять алкоголем, а особенно не следует пить разные напитки за один раз. Вышеописанные методы избавления от похмелья должны помочь.

Но если у человека появились следующие симптомы: головокружение, нарушение речи, онемение конечностей, общая слабость и симптомы похмелья, которые не проходят больше суток, то нужно обязательно обратиться к врачу, возможно, у него инсульт или другое опасное заболевание.

Головокружение с похмелья - результат вчерашнего веселья!

С проблемой головокружения знаком каждый, употребляющий алкоголь. Распространенная ситуация, признак менталитета страны. Кружится голова с похмелья у тех, кто не знает меры. Или не предполагает, что с ним случится завтра. Это начинающие алкоголи! Только они об этом пока не знают! Что делать?

Головокружение - иллюзия вращения окружающих предметов, которые человека окружают.

Это действие на организм человека ацетальдегида. Возникает он в результате распада алкогольного напитка. Симптом похмелья, это признак превышения принятой дозы алкоголя.

Начинается просто – знаменательная дата, покупка чего-либо, календарный праздник, и т.д. Результат – постоянные выпивки, но уже, без повода. Потому что «хочется», и плевать на все!

Утром ждет похмелье с приступами тошноты, рвотой, сердцебиением, головокружением! Почему кружится голова? Еще бы она не кружилась! Выпитое накануне спиртное делает свое дело!

И так день за днем, пока человек не остановится. Головокружение – это одно! Вот что человек вспоминает по утрам: обиженные члены семьи, воспоминания о вчерашних событиях на попойках. Они приводят человека в ужас! Симптомы вчерашнего веселья – боль в голове, дрожь во всех членах, сухость во рту.

Что делать?

Настоящее похмелье, от него уйти невозможно, если человек пьет. Если накануне он выпил много, от него исходит спиртной запах. Алкоголь, попадает в организм, расстраивает функционирование жизненно важных органов. Они перестают нормально работать. Интенсивность всех симптомов зависит от его количества, качества, здоровья выпивающего. Головокружение появляется даже от малого количества спиртного.

Организм иногда не может переработать алкоголь к моменту пробуждения человека. Голова начинает кружиться, даже если он находится в постели. И только открыл глаза, чтобы начать утро! Чаще головокружение приходит в момент подъема с кровати.

Как только этанол полностью расщепляется в организме, продукты его распада постепенно выводятся, и похмелье отступает. Вместе с этим исчезает головокружение. Так бывает не всегда.

Иногда она кружится до нескольких суток после алкоголя. Хотя человека не тошнит, от него не пахнет алкоголем, руки его не дрожат.

Признаки отравления отступают. Головокружение в такие моменты без внимания оставлять не надо. Это повод сходить к специалисту. Он с проблемой разберется. Объяснит причины, назначит лечение.

Причины кружения головы в момент похмельных симптомов:

• чрезмерное принятие алкогольных возлияний;
• недостаточный сон;
• отравление.

• мозговое поражение;
• воздействие на нервы;
• обезвоживание;
• повышение артериального давления;
• снижение гемоглобина;
• неполноценный отток желчи.

Признаки еще вчерашнего опьянения налицо. Стоит человеку попить жидкости, и опьянение продолжается. Но в более легком виде. Голова перестает болеть, иногда даже кружиться. У человека усиливается аппетит. Он готов принимать пищу. Так бывает не со всеми. А только с начинающими алкоголиками!

Алкоголики с многолетним стажем ничего в этот момент не хотят: кроме рюмки водки! Но об этом потом! Что делать сейчас, когда голова кружится, и ноги иногда попадают иногда мимо той точки, в которую хотел ступить.

Алкоголь и нарушения работы мозга

В начале пьянства причины, вызывающие головокружение преходящие. По мере частоты употребления напитков – причины становятся постоянными. Нарушается деятельность мозга.

Их перечень большой:

• поражается мозжечок;
• нарушается работа коры полушарий;
• погибают нейроны в вестибулярных ядрах;
• ухудшается мозговое кровообращение.

Ткани, окружающие мозговое вещество, воспаляются. Работа его нарушается – результат кружится голова! Это причина мозговых изменений.

Алкогольные напитки также оказывают негативное влияние на слух. Человек все слышит как сквозь «туман». Происходит ототоксичное действие на слуховые нервы. Именно они обеспечивают передачу импульсов. От действия спиртосодержащих напитков на среду во внутреннем ухе поражается вестибулярная система.

Проявляется заболевание лабиринта, и выражается в кружении головы. Приступ продолжается несколько часов. Этиловые спирты расщепляются замедленно. Постепенно скапливаются в тканях организма. Равновесие человека утрачивается.

Сон становится некачественным, быстрым. Впечатления ушедшего времени от сна не исчезают. Часто наступают провалы в памяти. Из-за повышения давления наступают спазмы в кровеносных сосудах. Если давление сниженное, голова все равно кружится. Сахар в крови снижается.

Нейтрализация алкоголя

Чтобы с этим справляться в похмельный момент, надо нейтрализовать причины этого явления. И восстановить полностью водный и электролитный баланс. Человек подспудно начинает потреблять много жидкости. Желательно чтобы она содержала соль. Она нужна организму в этот период. Предпочтение отдается рассолу, разным компотам, цитрусовым сокам. Можно пить сок лимона. В составе напитков содержатся ионы натрия, соли калия.

Если есть желание принять пищу, надо кушать. Даже если аппетита нет. Продукты, в этот момент, должны быть диетическими. Они не вызывают дополнительного отделения желчи. Можно принять на завтрак овсянку, куриный бульон, простой супчик, кисель.

При снижении давления надо принять препараты женьшеня или элеутерококковые. Попить крепкий чай, можно кофе, сок граната. Сделать зарядку. Это делу не помешает.

Состав имеет успокаивающее действие. Для изготовления берут стакан укропа, корень валерианы две ст. ложки, два стакана меда. Смесь заваривают в термосе, настаивают в течение суток.

Перед каждым приемом пищи по ст. ложке пьют. Средство действенное, хорошо помогает при головокружении. Используются все ягодные напитки.

Врачи, как избавление от головокружения, рекомендуют пребывание на свежем воздухе. Если головокружение не проходит – визит к врачу откладывать нельзя!

Почти каждый пьющий алкоголь человек знает, как бывает тяжело утром с похмелья: постоянно хочется пить, в организме ощущается общая слабость, но самый страшный симптом - головная боль. Ошибочно полагать, что такое происходит только с теми, кто пил «без меры». Выпить можно немного, но симптоматика будет аналогичной. Такое случается при редком распитии напитков, имеющих в составе этанол. Как быть, если болит голова с похмелья и что делать для устранения этого недуга?

Предупреждение плохого самочувствия

Сначала неплохо бы задуматься, почему с похмелья болит голова? Это неприятное явление объясняется плохим усвоением алкоголя, превышенной концентрацией токсинов, появившихся в организме с алкоголем и медленным выведением ядов.

Бывают случаи, когда человек выпивает очень много, но с утра он просыпается в нормальном состоянии. Это сомнительный повод для радости, ведь такая толерантность организма к алкоголю (или, наоборот, повышенная чувствительность) является первым признаком начинающегося алкоголизма.

Зачастую именно количество выпитого влияет на степень опьянения. При медленном распитии алкогольных напитков печень успевает работать должным образом, уменьшая эффект. Немаловажную роль играет и желудок. Следует пить алкоголь после принятия в пищу медленно усваиваемых полезных продуктов.
Другая проблема кроется в обезвоживании организма этанолом. Необходимо поддерживать нормальный уровень жидкости в организме, иначе часть электролитов печени пойдет на то, чтобы расщепить алкоголь. Перед сном рекомендуется выпить 2–3 стакана минералки. Это многократно улучшит самочувствие наутро.

С чего начинать похмельное утро

Первым утренним вопросом ещё вчера пьющих алкоголь становится следующий: если после похмелья болит голова, то что делать? Первым делом нужно избавиться от заселившихся в организм токсинов, ведь именно они мешают нормализации состояния. При головной боли при похмелье существуют два способа их вывода:

• Физический. Неприемлемое для многих, но действительно действующее средство. Нужно поставить клизму, чтобы максимально очистить желудок от «вредностей», что способствует скорейшему устранению похмельных недугов. Если болит голова с похмелья, а клизма кажется недопустимым методом, можно воспользоваться другим способом.
• Поглощающие вредные вещества препараты. Фармакология шагнула далеко вперед в плане разработки антипохмельных лекарств. Среди них: проверенный временами «активированный уголь», «лигносорб», «полифепан», «лиферан». Их следует принять за полтора часа до употребления пищи. Кроме перечисленных препаратов, в выведении токсинов способен помочь «энтеросгель».

Как победить обезвоживание

Помимо того, что похмелье несёт собой головную боль, оно характеризуется повышенной жаждой и сухостью во рту. Снять эти симптомы помогут следующие средства:

• Пить больше газированной минеральной воды. Наибольший эффект будет достигнут при приеме лечебно-столовых марок, таких как «Ессентуки» или «Боржоми». Максимальное облегчение будет достигнуто при добавлении в воду нескольких капель лимонного сока.
• Старое русское народное средство: при головной боли поможет снимающий её огуречный рассол.

Как успокоить нервы

Первые неприятные симптомы уже устранены. Что будет следующим шагом? Ответ - утешить нервы. Чтобы добиться нормального состояния нервной системы, следует принимать «глицин». Однако, существуют и другие средства, обладающие схожими свойствами:

• панангин;
• пантогам;
• мексидол;
• пикамилон.

Избавляемся от похмелья дома

Можно вылечиться и так, чтобы не прибегать к фармакологии. Так как же избавиться от головной боли с похмелья, не прибегая к медицине? На помощь приходят следующие приемы:

• Холодная ванная поможет телу взбодриться, что ускорит процесс выведения токсинов. Однако задерживаться в ледяной воде не стоит, иначе после похмелья последует простуда. После процедуры нужно досуха протереться полотенцем.
• Ледяной компресс следует прикладывать на лоб и виски, чтобы кровеносные сосуды стали уже, тем самым уменьшив боль.
• Можно принять теплую ванну, добавив в неё лавандовое или розмариновое масло. Температура воды должна быть в промежутке от 37 до 39 градусов. Провести в такой ванне следует не более 20 минут. Эта процедура ускоряет почки, а значит, токсины вскоре покинут организм.

Рецепты народной медицины

Алкоголь люди употребляют с незапамятных времён, поэтому если утром началось похмелье и заболела голова, они знают, какое требуется лечение. Ниже приведены наиболее действенные рецепты при головной боли:

• Выпивать крепкий чай с добавлением мелиссы, способный снимать боль. Аналогичный эффект придаст молоко или простокваша. Можно заварить ромашковый или зеленый чай. Для усиления действия рекомендуется добавить мёд.
• Чтобы не болела голова, можно выпить коктейль для повышения тонуса. Способ приготовления: свежее яйцо тщательно взбить, после чего добавить в него немного чёрного перца и щепотку соли. Смешать, после чего вылить массу в стакан с томатным соком.
• Холодный суп с утра прекрасно поможет избавиться от боли головы с похмелья.
• Размешать три капли нашатыря в стакане с водой.
• От похмелья помогает тёплая вода, разбавленная мёдом. На стакан требуется 1 чайная ложка.

Таблетки в помощь

Человеческий организм и сам способен устранить вредные токсины. Чтобы облегчить такую задачу, был разработан ряд лекарств. Они способствуют ускорению процесса выведения токсинов и влекут за собой минимальные последствия. Когда сильно болит голова с похмелья, они помогут со временем устранить боль. Вот оптимальные препараты: янтарная кислота, настойка элеутерококка, «Антипохмелин», «Встань-ка».

Чего делать не нужно

Если заболела голова с похмелья, в устранении симптоматики существуют некоторые ограничения. Выделяется ряд действий, ухудшающих самочувствие. Выполнять не рекомендуется:

• Использование алкоголя в целях облегчения симптомов ведет к запою.
• Не пить много чайных и кофейных напитков. Это усилит опьянение и повысит жажду.
• Не пить аспирин в целях избежания негативного воздействия его на желудок.

Существует много способов для лечения похмелья, но никакой из них не гарантирует стопроцентную помощь при восстановлении с утра. Организм избавляется от ядов сам, можно лишь уменьшить воздействие симптомов. Но головную боль с похмелья не нужно лечить бездумно, а лишь исходя из индивидуальности своего организма.