Инструкция по применению полисорба для детей и взрослых. Полисорб МП: инструкция по применению для детей и взрослых

Обновление: Декабрь 2018

Полисорб МП — это торговое название препарата, используемого в качестве энтеросорбента при состояниях организма, сопровождающихся интоксикацией различной этиологии:

• при отравлении, кишечных инфекциях
• при вирусных инфекциях (грипп, ОРВИ)
• при аллергии, дерматозах, псориазе
• при гепатите, желтухе
• при почечной недостаточности
• для профилактической очистки организма при работе на вредном производстве или проживании в экологически неблагоприятной области

Фармакотерапевтическая группа и международное название:

Энтеросорбирующее средство — кремния диоксид коллоидный. Предназначен для приема внутрь — белый, легкий порошок для приготовления суспензии без запаха. При разведении водой образует взвесь.

Фармакологические свойства:

В инструкции по применению Полисорба указано, что это кишечный сорбент на основе высокодисперсного кремнезема — неселективный, неорганический, полифункциональный энтеросорбент, химическая формула которого SiO2, а размеры частиц до 0,09 мм. Он обладает выраженными детоксикационными, сорбционными свойствами.

Препарат в просвете ЖКТ связывает и способствует выведению из организма внутренние (вырабатываемые организмом) и внешние (поступающие извне) токсические вещества любой природы:

Некоторые продукты обмена веществ:

• холестерин и липидные комплексы (см. )
• мочевину
• избыток билирубина (см. )
• метаболиты, приводящие к развитию эндогенного токсикоза

Полисорб можно использовать при простуде, ОРВИ, поскольку он выводит токсины и облегчает симптомы интоксикации — боли в суставах и мышцах, головную боль, слабость. Некоторые исследования французских специалистов показали, что использование препарата при гриппе способствует снижению высокой температуры тела без , сокращает время выздоровления, улучшает общее состояние.

Полисорб МП не всасывается и не расщепляется в ЖКТ, выделяется в неизменном виде.

Показания к применению:

• Интоксикации — острые и хронические интоксикации любого происхождения у детей и взрослых
• Кишечные инфекции — все пищевые токсикоинфекции (см. )
• Диарейный синдром — понос неинфекционного происхождения
• Дисбактериоз — в составе комплексной терапии (см. )
• Гнойно-септические заболевания с выраженной интоксикацией ( , ожоги, гнойные раны)
• Отравления острые — любыми ядами и сильнодействующим веществами, алкоголем, лекарственными препаратами, солями тяжелых металлов, алкалоидами и пр.
• Аллергические реакции — лекарственная и пищевая аллергия, .
• — гиперазотемия, то есть повышенная концентрация азотистых продуктов — мочевой кислоты, мочевины, креатинина
• вирусные гепатиты — гипербилирубинемия
• Профилактика и очищение организма от токсинов работникам вредных производств, жителям крупных промышленных городов и экологически неблагоприятных регионов.

Противопоказания:

• Атония кишечника (отсутствие или снижение перистальтики)
• Фаза обострения язвы желудка и двенадцатиперстной кишки
• Кровотечения из ЖКТ (см. )
• Индивидуальная непереносимость

Побочное действие и взаимодействие с прочими лекарствами

Побочные эффекты возникают редко:

• Запор
• Расстройство пищеварения — чередование поноса и запора
• Аллергические реакции

У лиц, склонных к запорам, возможно их усиление (см. , ), уменьшить это побочное действие возможно, увеличив ежедневное потребление жидкости до 3 литров (если нет противопоказаний).

При приеме одновременно с прочими лекарственными средствами, возможно снижение лечебного эффекта от принимаемых препаратов. Поэтому Полисорб принимают отдельно от медикаментов. По причине сорбционного действия препарата, при длительном приеме (более 2 недель) происходит нарушение всасывания кальция, витаминов и минеральных веществ, поэтому в профилактических целях показан дополнительный прием препаратов кальция и поливитаминных комплексов.

Способ применения и дозы

Полисорб МП используется для приема внутрь только в виде суспензии, для получения которой необходимое количество порошка (согласно веса пациента) размешивают в четверти или пол стакане воды.

• Обязательное условие — прием только свежеприготовленной суспензии
• Принимается за 1 час до приема пищи или лекарственных средств, или спустя 2 часа после еды.
• Полисорб принимается 3-4 раза в день, с профилактической целью возможно 1 раз на ночь.
• Средняя суточная доза для взрослых 6-12 гр. или 0,1-0,2 г/кг веса тела
• Максимальная суточная доза 20гр. или 0,33 г/кг веса тела
• Для детей дозировка рассчитывается в зависимости от веса ребенка.
• Количество препарата определяется:
  • одна чайная ложка с верхом — 1 г препарата
  • одна столовая ложка с верхом — 2,5-3 г.

Длительность терапии

• При пищевой аллергии прием непосредственно перед едой 3 раза в день в течение 3-5 дней
• При острых инфекциях, отравлениях — 3-5 дней
• При аллергии, хронических интоксикациях — 2 недели
• Повторить курс можно только через 2-3 недели по рекомендации врача

Применение Полисорба при аллергии

При острой аллергической реакции — лекарственной, пищевой показано промывание желудка и клизма 0,5 — 1% раствором (взвесью) препарата. После рекомендуется прием обычных доз до купирования симптомов аллергии, в течении 1-2 недели перед едой. Также показан его прием при или , перед началом сезона аллергии на цветущие растения () и при прочих атопиях, дерматитах, псориазе (см. , ) в стандартной суточной дозе, курсом лечения не более 2 недель.

Полисорб для похудения

Этот энтеросорбент можно использовать в качестве помощника при нормализации пищеварения и выведения токсинов и продуктов распада жировых клеток во время диеты с целью похудеть. Однако следует учитывать тот факт, что длительный прием сорбента снижает усвоение кальция и витаминов в просвете кишечника и в купе с низкокалорийной диетой и малым поступлением кальция и витаминов с пищей, возможно появление и увеличение в будущем. Поэтому нельзя превышать терапевтический курс энетросорбента (14 дней). Полисорб может помочь скинуть дополнительные лишние килограммы (1-3 кг) в комбинации с диетой, но злоупотреблять продолжительным его приемом не рекомендуется.

При отравлении, при кишечной инфекции

• Острые отравления пищей и пищевая токсикоинфекция — также как и при аллергии сначала рекомендуется промывание желудка 0,5-1% взвесью сорбента. При тяжелом отравлении промывают желудок каждые 4-6 часов через зонд, затем дают препарат внутрь — разовая доза 0,1-0,15 мг/кг веса тела 2-3 р/день.
• Острые кишечные инфекции — желательно начать терапию Полисорбом с первых часов заболевания в составе комплексной терапии. В первый день суточная доза принимается в течение 5 часов, каждый час принимая 1/5 суточной дозы. На следующий день суточная доза разделяется на 4 приема, курс лечения 3-5 дней.

Применение при гепатите и почечной недостаточности

• При вирусном гепатите : в обычной дозировке прием осуществляется в качестве детоксицирующего средства в течение первых 10 дней.
• Хроническая почечная недостаточность курс терапии составляет 14 дней, затем перерыв 2-3 недели и еще 1 курс 14 дней, суточная доза 0,15-0,2 г/кг веса.

Форма выпуска

• Одноразовые пакетики : порошок для приготовления суспензии в одноразовых пакетиках с термослоем по 1, 2, 3, 6, 10 и 12 г.
• Банки : из полистирола по 12, 15, 20, 25, 30, 35, 40, 45 и 50 г с крышками.
• Для стационаров : по 50 г или по 5 кг, 10 кг в пакетах.

Примерные цены в аптеках:

Порошок в пакетиках 3 гр	30-40 руб.
Порошок в пакетиках 3 гр. 10 шт	250-320 руб
Порошок в банке 50 гр	260-290 руб.
Порошок в банке 25 гр	170- 210 руб.
Порошок в банке 12 гр	100-120 руб.
Порошок в пакете	290- 350 руб.

Срок годности, условия хранения:

Срок годности 5 лет, хранить до 25С, суспензию хранить не более 2 суток, после вскрытия банки хранить ее с плотно закрытой крышкой.

Каждый человек хотя бы однажды сталкивался с проблемой дискомфорта в кишечнике. Причин такого нездорового состояния существует огромное количество — от поедания плохо промытых фруктов или овощей до проникновения в организм бактерий. Чтобы избавиться от неприятных ощущений и быстро оказаться в строю, необходимо вывести из организма вредные вещества.
Сегодня очень популярным препаратом при различных отравлениях и кишечных расстройствах является средство Полисорб — относительно недорогое средство, которое завоевало доверие миллионов людей за счет быстрого положительного эффекта в лечении.

Препарат Полисорб, описание и механизм действия

Полисорб – это эффективный препарат-сорбент в виде белых хлопьев без запаха. Основное действие – выведение вредных веществ из организма.

Активные компоненты препарата впитывают в себя, подобно губке, токсины и вирусные молекулы, находящиеся в кишечнике, и выводят их наружу естественным путем в неизменном виде, без всасывания в ЖКТ. Средство действует избирательно, не затрагивая здоровых молекул.

От чего помогает Полисорб

Препарат имеет обширную сферу применения. Рассмотрим наиболее распространенные причины применения препарата.

Проявляются обычно через 10 — 12 часов после приёма испорченных продуктов. Зачастую сопровождаются диареей, рвотой, тошнотой.

2. Выведение из организма токсичных веществ .

При попадании в организм токсинов первыми симптомами являются повышение температуры, бледность кожи, сонливость и быстрая утомляемость, высыпания на теле, неприятный запах изо рта.

3. Вирусный гепатит .

Данное заболевание можно распознать по кожному зуду, изменению цвета слизистых оболочек на желтый цвет, боли под ребром с правой стороны, горечь во рту, потеря аппетита.

4. Хроническая почечная недостаточность.

Проявляется в виде сильного зуда кожи, резко возникающих синяков, ослабленных мышц и отечности на лице.

5. Очищение организма.

При ослаблении иммунитета, аллергии, наличии таких заболеваний, как экзема, дерматит, или нарушение микрофлоры кишечника, необходимо очистить организм от накопившихся в нем вредных микроорганизмов.

6. Похмельный синдром после чрезмерного употребления алкогольных напитков .

7. Кишечные инфекции .

Данный недуг характеризуется сильной болью в животе, нарушением стула (диареей или запором), плохим аппетитом и головной болью.

8. Токсикоз при беременности.

Обычно токсикоз проявляется в виде позывов к рвоте, раздражительности к сильным запахам и даже в виде похудения на несколько килограммов.

9. Несовершенства на коже лица.

Довольно необычным методом применения препарата является использование его в качестве косметических средств в виде лечебных и очищающих масок.

Как применять, инструкция по применению полисорба, дозировка

Полисорб следует применять строго по инструкциям, в зависимости от проблемы, которую необходимо разрешить с помощью препарата.

1. Применение при отравлениях.

Когда человек съедает испорченный продукт, в организме быстро начинают накапливаться токсины, поэтому первым действием является вывод токсичных веществ и блокирование их дальнейшего распространения.

Для этого вначале необходимо прочистить желудок: 2 грамма Полисорба растворить в одном стакане воды и немедленно принять, а через 15 минут вызвать рвоту.

После этого принимать Полисорб через каждые 2-3 часа, пока не будет использована дозировка сухого вещества в количестве 6 граммов.

Помимо использования Полисорба необходимо принимать Регидрон, так как в случае отравления организм теряет влагу и сильно обезвоживается, что негативно сказывается на здоровье.

На следующий день после отравления препарат Полисорб следует принимать по 4 грамма около четырех раз в день.

Лечение в следующие дни зависит от состояния здоровья и может быть продолжено еще в течение нескольких дней.

2. Применение при токсикозе во время беременности .

Многие женщины на первых сроках чувствуют постоянное чувство тошноты и испытывают рвотные позывы.

Не вставать с постели резко.

Почаще проветривать комнату.

Избегать употребления вредной пищи – жаренного, жирного, слишком соленого, сладкого.

Не переедать, а питаться не большими порциями, каждые 3 — 4 часа.

Если даже при соблюдении всех описанных мер улучшений не наступает, разрешено начать прием Полисорба в количестве до 20 граммов в сутки.

3. Кишечные инфекции.

Инфекционные заболевания лечатся большой дозировкой препарата – по ложке сухого вещества на половину стакана воды каждый час.

За сутки необходимо принять не менее шести доз препарата. На второй день количество приёмов снижается до 3-4 в сутки. Курс лечения должен длиться около десяти дней.

Стоит отметить, что даже после выздоровления, человек может быть заразен еще около двух недель.

4. Вирусный гепатит.

В данном случае препарат используется в качестве детоксикационного средства в указанной инструкцией дозе. Принимают препарат в первую неделю течения заболевания.

5. Похмельный синдром.

Чтобы избавиться от неприятных последствий после чрезмерного употребления алкоголя, в первый же день похмелья рекомендуется принимать раствор из 2 столовых ложек хлопьев Полисорба, разведенного в половине стакана воды.

Такой высококонцентрированный напиток необходимо выпить не менее пяти раз, с интервалом в 60 минут.

На второй день приём препарата нужно продолжить, даже если симптомы похмелья сняты. Это необходимо для полного избавления организма от алкогольных токсинов.

Кстати, помогает Полисорб не только снять похмелье, но и избежать его. Для этого просто нужно принять дозу Полисорба за пару-тройку часов до принятия спиртных напитков. Эта мера также поможет не опьянеть слишком быстро.

6. Полисорб для красоты кожи.

Салоны красоты давно используют в уходовых средствах за проблемной кожей лечебные маски с содержанием сорбента.

Эти маски эффективно чистят кожу лица от загрязнений, выводят из кожи шлаки, сужают поры. Сделать маски из сорбента несложно и дома – это очень бюджетно и действенно.

Самые распространенные рецепты масок для лица из Полисорба:

Маска для жирной кожи с воспалениями и прыщами.

Взять одну ложку Полисорба, добавить немного воды и по три капли масла мяты и чайного дерева. Смесь тщательно перемешать и нанести на лицо.

Через 5 — 7 минут на первый высохший слой наложить состав повторно. Выдержать 15 минут, умыться прохладной водой.

Маска для молодости кожи.

1 ложка препарата разбавляется 2 ложками чистой воды, смесь тщательно перемешивается, добавляется 2 ложки сметаны или сливок.

Наносится состав на чистую кожу на 20 минут, затем тщательно смывается с лица теплой водой. После применения накладывается жирный питательный крем.

От черных точек и очищения забитых пор.

Полисорб в количестве 1 ложки разбавить чистой водой так, чтобы получилась консистенция йогурта. Обильно нанести смесь на лицо, особое внимание уделить проблемным участкам. Смыть спустя 15-20 минут.

Препарат разрешено применять не всем, как и любой медикамент, Полисорб имеет определённые противопоказания.

Противопоказания к применению

Запрещено лечиться препаратом при язве желудка или двенадцатиперстной кишки, при кровотечениях ЖКТ различной этиологии, индивидуальных отрицательных реакциях на ингредиенты Полисорба, при атонии кишечника (нарушении опорожнения).

Возможные побочные эффекты от применения

В основном какие-либо нежелательные эффекты при использовании препарата наступают редко, тем не менее производитель предупреждает о возможности наступления следующих из них:

1. Нарушении подвижности кишечника, что приводит к возникновению запора.

2. Аллергической сыпи на коже.

3. Неполадок с пищеварением, в том числе появлением отрыжки, неприятным привкусом во рту.

В целом можно сделать вывод, что Полисорб — это безопасное средство для взрослых, маленьких детей и даже для беременных женщин.

Поэтому, будет совсем не плохо иметь препарат в домашней аптечке в качестве средства первой помощи при различных желудочно-кишечных расстройствах.

Лишние килограммы могут стать не только внешним недостатком, но и причиной различных заболеваний. Сахарный диабет, гипертония, вегето-сосудистая дистония - это лишь малый список недугов, которые могут быть спровоцированы чрезмерной массой тела. Похудение не только сделает фигуру более привлекательной, но и позволит чувствовать себя отлично всегда. Но избавляться от лишних килограммов следует правильно. Сбалансированное питание и физические нагрузки помогут привести фигуру в норму. А начать приобретение идеальных форм стоит с очищения организма. Похудение с помощью «Полисорба» — идеальный выбор.

Причина лишних килограммов

Жировые отложения могут возникать вследствие невозможности переработки организмом большого количества сахара, углеводов, жиров и других вредных элементов. Лишние вещества начинают накапливаться и откладываться в тканях. В организме замедляются процессы метаболизма, появляется лишний жир, который скапливается в глубоких слоях кожи. Некоторые люди начинают приобретать лишний вес вследствие неправильного питания и малоподвижного образа жизни, другим же такая предрасположенность достается по наследству. Гораздо реже полнота может свидетельствовать о развитии того или иного заболевания.

Неправильно считать, что причина лишнего веса лежит только лишь в продуктах и блюдах ежедневного рациона. Некоторые стараются похудеть, исключив мясо и кисломолочные продукты из своего меню, что в корне неверно. В большом количестве только лишь сладости могут приводить к набору лишнего веса. Но и их ни в коем случае нельзя исключать из ежедневного рациона. Глюкоза нужна организму для нормальной работы мозга и обмена веществ.

Правильная методика похудения прежде всего должна начинаться с очищения организма. Выполнить его можно несколькими способами. Наиболее часто люди прибегают к употреблению большого количества воды. Реже используется методика раздельного питания. И лишь немногие знают, что можно употреблять препарат «Полисорб» для похудения. Он показывает хорошие результаты, а кроме того, с его помощью очищение организма происходит максимально быстро.

Использование сорбента

Правильное очищение организма должно быть комплексным. Избавиться от шлаков и токсинов за короткое время помогают специальные лекарства - сорбенты. Это и препараты на его основе. Еще одним популярным средством для очищения организма является «Полисорб». Для похудения этот порошок сегодня используется достаточно широко. Медикамент имеет натуральную основу, поэтому является полностью безопасным.

Внешне «Полисорб» напоминает белый порошок, который является абсолютно безвкусным. Основным действующим компонентом является кремния диоксид коллоидный. В продажу медикамент поступает в пластиковой банке в фасовке по 12, 25 и 50 грамм. Обладает выраженными сорбционными и детоксикационными свойствами порошок «Полисорб МП». Для похудения такие характеристики являются оптимальными. Это позволяет за короткий промежуток времени и отрегулировать правильный обмен веществ.

Как действует препарат?

В процессе метаболизма в организме человека могут образовываться различные опасные эндотоксины. Скапливаясь в большом количестве в тканях, эти вещества приводят к серьезным нарушениям работы пищеварительной системы. В результате обмен веществ происходит неправильно, а в тканях образуются жировые отложения. Помогает вывести опасные вещества препарат «Полисорб МП». Для похудения (отзывы показывают, что уже через несколько дней применения можно заметить положительную динамику) он тоже подходит. Лишние килограммы начинают исчезать гораздо быстрее, нежели при любой диете.

Препарат «Полисорб» объединяет вредные вещества и микроорганизмы в целые комплексы и выводит их из организма. Благодаря этому не только совершенствуется фигура, но и улучшается работа всех органов. Человек чувствует себя гораздо лучше, забывает про хронические заболевания. Чтобы достичь максимального результата очищение организма стоит проводить курсами. Следует правильно применять средство «Полисорб» для похудения. Как пить медикамент - лучше уточнить у диетолога. В большинстве случаев курс длится две недели. Через некоторое время очищение необходимо повторить.

При необходимости приема лекарства в течение длительного времени (боле двух недель) необходимо включить в комплекс терапии поливитамины или препараты на основе кальция. Связано это с тем, что может нарушиться всасываемость витаминов и полезных микроэлементов, поступающих в организм вместе с продуктами питания. Проблема исчезнет сама собой после окончания курса очищения.

Существуют ли противопоказания?

К сожалению, не всем может подойти средство «Полисорб» для похудения. Отзывы врачей показывают, что при наличии некоторых заболеваний медикамент может нанести лишь вред. Противопоказано средство при язвенной болезни желудка. Людям с гастритом сорбент необходимо использовать только лишь после консультации со специалистом.

Опасным медикамент может оказаться для людей с желудочным кровотечением. При обнаружении неприятного симптома использование порошка «Полисорб» следует прекратить. В редких случаях может возникать индивидуальная непереносимость лекарственного средства. Проявляется она чаще всего в виде аллергических реакций (кожная сыпь и зуд).

Детям сорбент не противопоказан. Дозировка может определяться врачом в зависимости от массы тела пациента. В период беременности сорбент также не оказывает негативного воздействия на плод. Исследования над кормящими женщинами не проводились. Поэтому в период лактации лучше избегать приема медикамента.

Дозировка

Только лишь в виде водной суспензии стоит принимать препарат «Полисорб» для похудения. Отзывы врачей показывают, что в такой форме медикамент является наиболее действенным. Для того чтобы получить нужную консистенцию, средство размешивают в 100-150 граммах кипяченой воды. Каждый раз необходимо готовить свежую суспензию. Употреблять ее рекомендуется за час до приема пищи.

Специалист подскажет, как правильно принимать средство «Полисорб» для похудения. Дозировка определяется в соответствии с массой тела пациента. Суточная норма может составлять 0,2 г/кг массы тела (5-15 г). Как правило, всю дозу разбивают на 3-4 приема (в сутки). Максимальная дозировка для взрослого человека не может превышать 20 г в день. Суточная норма для малышей также определяется в соответствии с массой тела.

Передозировка и побочные явления

Случаев передозировки препаратом «Полисорб» ранее не было. Употребление порошка в большом количестве, судя по комментариям пациентов и врачей, может приводить лишь к расстройствам кишечника или запорам. Реже развиваются аллергические реакции. Побочные явления могут быть связаны с индивидуальной непереносимостью средства «Полисорб МП» для похудения. У пациентов иногда появляются кожные высыпания и зуд. Отмена препарата, однако, не требуется. Следует лишь откорректировать дозировку.

Лекарственное взаимодействие

Не стоит без консультации с диетологом использовать препарат «Полисорб» для похудения. Отзывы специалистов показывают, что медикамент может взаимодействовать с другими лекарственными средствами. Чаще всего сорбент приводит к уменьшению терапевтического действия препаратов. Поэтому в период обострение того или иного недуга прием порошка «Полисорб» лучше прекратить.

Медикамент способствует выведению из организма вредных микроорганизмов и токсинов. Антибактериальные препараты могут оказаться недейственными, если использовать их совместно с сорбентом. Если в период очищения организма пришлось перенести инфекционное заболевание, стоит обратиться к врачу, который подскажет, как и когда возобновить курс приема средства «Полисорб».

Как хранить порошок?

В большинстве случаев медикамент приобретается в больших количествах. Полностью использовать его за курс очищения организма удается не всегда. Поэтому следует знать, как и где правильно хранить медикамент. Сорбент сохраняет свои свойства при температуре не выше 25 градусов. Порошок быстро впитывает влагу. Поэтому держать его нужно под плотно закрытой крышкой в темном сухом месте, недоступном для детей.

Медикамент имеет продолжительный срок годности. С момента выпуска средство может храниться в течение пяти лет. В большинстве случаев гораздо быстрее используется сорбент «Полисорб» для похудения. Отзывы показывают, что одной баночки хватает всего на несколько курсов.

Приготовленную из порошка суспензию желательно употреблять сразу. Срок ее хранения составляет всего 48 часов. Если медикамент не удалось принять сразу, его лучше хранить в холодильнике.

Что говорят о сорбенте специалисты?

Врачи утверждают, что препарат «Полисорб» не оказывает негативного воздействия на организм. Сорбент помогает максимально быстро убрать токсины и вредные вещества. Но использовать медикамент самостоятельно не следует. Стоит заранее уточнить, как принимать «Полисорб» для похудения, и выяснить, имеются ли противопоказания.

Прежде чем начать правильное очищение организма, следует обратиться к диетологу. Это специалист узкого профиля, который знает, как худеть правильно. Врач изначально проведет полное обследование, чтобы определить слабые стороны пациента. Это нужно также для того, чтобы исключить болезни желудочно-кишечного тракта. Ведь они в первую очередь являются противопоказанием к применению сорбента.

Как еще используется порошок «Полисорб»?

Сорбент нашел широкое распространение в косметологии благодаря свойствам вытягивать из организма токсины и вредные вещества. Медикамент способен очистить лицо от прыщей, а бедра сделать более гладкими и упругими. Маски с использованием порошка сегодня пользуются огромной популярностью. Женщины, которые испытали действие рассматриваемого нами продукта на себе, утверждают, что такие косметические процедуры позволяют снять воспаления на коже лица, сделать её более гладкой и упругой. Кроме того, порошок «Полисорб» способствует улучшению кровообращения, что само по себе уже очень полезно.

Приготовить маску достаточно просто. Стоит лишь разбавить порошок небольшим количеством воды. На один стакан хватит чайной ложки сорбента. Полученную массу наносят на лицо и ожидают 15-20 минут. Далее маску удаляют влажной салфеткой. Закончить процедуру можно нанесением любимого питательного крема.

В силу разных обстоятельств в организме накапливаются вещества, которые собираются в ЖКТ, а затем всасываются в кровь. Кровь, двигаясь, разносит их ко всем органам и в мозг, что приводит к интоксикации организма. В зависимости от степени засорения, проявляют себя различные нарушения функционирования органов и систем, появляются разные недуги.

Чтобы защитить свой организм необходимо проводить чистку кишечника и удалить из организма токсины и другие отходы, вырабатывающиеся в процессе метаболизма. Есть много способов очищения и восстановления нормального функционирования организма, одним из которых является употребление средства Полисорб МП.

Свойства вещества в составе препарата

Вещество Полисорб МП является энтеросорбентом, и представляет собой белый порошок без запаха, который принимают перорально вместе с водой.

Препарат может быть упакован в пакетиках. 1 пакетик содержит 3 г коллоидного кремния диоксида. 1 упаковка препарата содержит 10 пакетиков. Цена 1 пакетика весом 3 г стоит от 35 рублей.

Также можно купить это средство в баночках из пластика весом 12 г – цена от 109 рублей, 25 г – цена от 220 р. и 50 г – цена от 300 р.

Продаётся в аптеках, для его приобретения рецепт не требуется.

Температура хранения препарата не должна превышать 25°С. В не распакованном виде порошок может храниться в течение 5 лет. Хранить в месте, куда не могут добраться дети.

Вскрытый препарат нужно хранить в плотно закрывающейся не пропускающей влагу посуде или упаковке. Приготовленную суспензию следует употребить в течение 2-х суток.

Действие препарата

Оно основывается на основе его поглощающих и очищающих возможностей.

Попадая в кишечник, порошок сорбирует токсические и другие накопившиеся в нём вредные вещества, связывает их, а затем выводит их из организма и полностью выводится сам.

Какие вещества поможет вывести Полисорб мп? Это могут быть:

• вредные вещества эндогенного или экзогенного происхождения;
• бактерии патогенного характера;
• отравляющие вещества, возникшие в результате бактериальной инфекции;
• пищевые аллергены;
• лекарственные препараты, антибиотики;
• антигены;
• алкогольные напитки;
• ядовитые вещества и соли тяжёлых металлов;
• радионуклеиды.

Полисорб мп способен сорбировать вещества, образовавшиеся в процессе какого-либо инфекционного заболевания, например, билирубин. Он способен поглощать излишки холестерина, мочевины, жиры.

Показания к применению

Препарат используется в следующих ситуациях:

• при острой или регулярной интоксикации, независимо от её происхождения;
• при острой кишечной инфекции независимо от её происхождения;
• при гнойных процессах, в результате которых имеет место интоксикация;
• при аллергической реакции на продукты питания и лекарственные препараты;
• при отравлении токсическими веществами, ядами, солями тяжёлых металлов;
• при гепатите;
• при хронической почечной недостаточности.

Полисорб для лечения острой или регулярной интоксикации разных факторов происхождения.

В сухом виде порошок используется для лечения воспалительных гнойных процессов, ожогов, трофических язв.

Порошок Полисорб мп используется в косметологии для приготовления маски для лица. Эти процедуры позволяют избавиться от прыщей на коже лица.

Его можно применять и взрослым, и детям, рассчитывая дозу исходя из массы тела. 0.1-0.2 г на 1 кг массы тела.

Противопоказания

• и 12-перстной кишки;
• кровотечения в ЖКТ;
• хронические запоры и атония кишечника;
• повышенная чувствительность к препарату.

Передозировка : Случаи передозировки препарата не зафиксированы.

Лекарственное взаимодействие

• Поскольку Полисорб обладает хорошей поглощающей способностью, рекомендуется принимать его за 1 час до приёма других лекарств и препаратов. Абсорбируя часть лекарств, он может снизить их лечебные свойства.
• Побочные действия
• Применение препарата практически всегда происходит без побочного действия. Имеются редкие проявления в виде аллергии или запора.
• В течение длительного употребления Полисорба (2 недели и более) может проявиться , поскольку препарат, попадая в организм, может абсорбировать также и полезные вещества. Чтобы защитить свой организм от авитаминоза, необходимо попутно принимать витаминные комплексы, в состав которых входит кальций.

Дозировка препарата при аллергии и отравлении

Вложенная в упаковку Полисорб инструкция по применению поможет правильно использовать препарат. Не рекомендуется принимать препарат в сухом виде. Его нужно пить вместе с водой за 1 час до еды, примерный объём – четвёртая часть или 0,5 стакана.

Доза порошка берётся из расчёта 0.1-0.2 г на 1 кг массы тела, в среднем 6-12 г для взрослого человека в сутки, максимально до 20 г, которые нужно разделить на 3-4 приёма. Перед каждым приёмом готовится свежий раствор препарата. При комплексной терапии препарат также следует употреблять за 1 час до приёма других лекарств.

При аллергии на продукты питания

Необходимо принимать Полисорб мп трижды в день за 1 час до еды, рассчитывая дневную дозировку исходя из массы тела. Длительность лечения – от 3 до 5 дней.

При хронической аллергии, при атопии

При предрасположенности к аллергии на генетическом уровне, крапивнице, поллинозе препарат принимают трижды в день, рассчитывая дозу исходя из массы тела. Принимают его за 1 час до еды в течение двух недель.

При отравлении

Инструкция лечения отравления Полисорбом:

1. Промыть желудок (понадобится растворить 2-4 ст. л. Полисорб в 1 л воды);
2. После промывания выпить Полисорб с водой согласно своему весу;
3. В течение 3-5 дней употреблять препарат 3 раза в сутки.

При кишечной инфекции

Инструкция лечения Полисорбом:

1. Развести порцию порошка исходя из массы тела в половине или четверти стакана воды.
2. В первый день лечения следует принимать препарат каждый час.
3. Во второй день лечения препарат пьют 3-4 раза в сутки.
4. Курс лечения – трижды в сутки в течение 5-7 дней.

При вирусном гепатите

Для выведения из организма избыточного билирубина Полисорб употребляют в течение 7-10 дней. Доза рассчитывается исходя из веса человека, препарат принимается 3-4 лаза в день. Полисорб принимается в составе комплексной терапии.

Очищение организма

Первым и главным этапом очищения организма является чистка кишечника, которую проводят как подготовку к серьёзному лечению, так и после него, а также с целью похудения, после пребывания в зоне экологического загрязнения, работы на опасном химическом предприятии.

Процессу очищения организма способствует применение препарата Полисорб

Очищение организма Полисорбом позволяет не только очистить кишечник от каловых отложений, слизи и прочих продуктов. При дальнейшем использовании порошка, происходит очистка крови от токсических веществ и отходов обмена веществ в организме.

Принимать порошок Полисорб МП, разведённый в обычной воде в соответствующей весу пропорции трижды в день за 1 час до приёма пищи, в течение 1-2 недель. Если не удаётся пить раствор до еды, это можно сделать через 1 час после приёма пищи.

Для похудения

Полисорб мп используют с целью похудения. О результативности приёма препарата свидетельствуют многочисленные отзывы потребителей. Как правильно принимать Полисорб для похудения? Чтобы сбросить вес и при этом ни в чём себе не отказывать, можно принимать препарат 2 недели.

Первая неделя подразумевает приём Полисорба трижды в день в дозе соответствующей весу. На второй неделе можно его принимать по 1-2 раза в день. Очень удобно использовать его для похудения перед праздниками и важными событиями.

Препарат разводить с водой, чтобы получилась суспензия или раствор в виде клейстера. Пить его за 1 час до еды, либо через 1 час после приёма пищи. Читая отзывы пациентов, можно найти много информации о его действии. Отзывы говорят также о том, что не очень приятно пить такую консистенцию препарата.

При хронической почечной недостаточности

Порошок принимают как часть комплексной терапии в течение месяца 3-4 раза в день. Доза рассчитывается исходя из массы тела пациента. Затем можно сделать перерыв на 2-3 недели. При необходимости повторить курс.

При похмелье

Похмелье обычно наступает после употребления алкогольных напитков. Неправильный выход из похмелья часто становится причиной алкогольной зависимости и соответственно запоев.

Полисорб МП является отличным сорбентом, который поможет быстро и эффективно вывести из крови алкоголь и продукты его распада. Курс лечения предполагает 2-дневный приём препарата: 5 раз в первый день и 4 раза во второй. Пить порошок вместе с водой (доза рассчитывается исходя из массы тела) каждый час. Кроме этого рекомендуется пить много жидкости.

Иногда люди пытаются предусмотреть возможное похмелье и защитить себя от него. С этой целью разрабатываются самые неожиданные и противоречивые способы. С помощью Полисорба можно подготовить свой организм к предстоящему застолью. Рекомендуется принять за 1 час до застолья 1 дозу препарата вместе с водой. По окончанию застолья перед сном принять вторую порцию порошка. Наутро следует выпить с водой очередную порцию порошка. Доза препарата зависит от веса человека.

Полисорб при беременности и во время кормления грудью

Можно принимать Полисорб при беременности и во время кормления грудью. Он не вреден для ребёнка и назначается даже во время токсикоза беременных. Чтобы снизить степень проявления токсикоза, рекомендуется употреблять порошок вместе с обычной водой трижды в день за 1 час до приёма пищи. Курс лечения – 1-2 недели по показаниям.

Маска от прыщей с Полисорбом

Причины образования прыщей на коже лица могут быть разными. Происхождение прыщей может быть связано с:

• засорением кишечника, отложением в нём вредных для организма веществ, которые всасываются в кровь и разносятся по организму;
• засорением кожных пор;
• гормональным дисбалансом;
• наследственностью.

Чтобы помочь своей коже очиститься от прыщей, следует почистить свой кишечник. Для этого в течение 1-2 недель принимают Полисорб вместе с водой (доза рассчитывается исходя из массы тела) трижды в день. Раствор принимают за 1 час до еды или спустя 1 час после еды.

Видео рецепт маски от прыщей с препаратом Полисорб, смотрите по окончании статьи.

Одновременно с этим можно делать маску для лица от прыщей с использованием порошка Полисорба.

Приготовление маски от прыщей

В небольшое количество порошка понемногу добавлять воду, помешивать. Должна получиться сметанообразная смесь. Полученная маска для лица наносится на проблемные участки (не только кожи лица), держать в течение 5-10 минут. За это время маска должна подсохнуть.

После этого требуется смыть маску тёплой водой. Можно делать такую маску от прыщей через день. Если же кожа лица начинает зудеть или краснеть после маски, тогда проводить эти очищающие процедуры 1-2 раза в неделю. В таком случае для очищения кожи лица лучше делать не маску от прыщей, а пиллинг. Процедура завершается нанесением увлажняющего крема. Наносить маску лучше всего вечером.

Для приготовления сорбирующих масок при акне нередко используют Полисорб - высокодисперсный кремнезем. Вообще, кремнезем, только более крупный, широко применяется в промышленности и производстве стройматериалов. Поверхность частиц Полисорба гладкая, к ней токсины и вредные вещества достаточно хорошо приклеиваются, но так же легко впоследствии и смываются. Поэтому впитывает и удерживает токсины Полисорб не очень хорошо, уступая в этом отношении даже далеко не идеальному активированному углю. Вообще, сорбенты, которые впитывают токсины в поры своих молекул, работают намного эффективнее.

Препараты аналогичного действия

Несмотря на практическую идеальность препарата, всегда может возникнуть ситуация, когда понадобится искать ему замену. Это может быть цена, желание за эти же деньги купить большее количество другого не менее действенного препарата, отсутствие его в аптеках и др.

Поэтому можно изучить список препаратов, которые можно рассматривать как аналоги Полисорба.

Полифепан

Аналогом Полисорба является Полифепан инструкция по применению которого сообщает, что данный препарат является отличным сорбентом, благодаря чему способен выводить из организма токсины, вырабатывающиеся в нём в результате попадания вирусов и бактерий (метаболиты, билирубин, мочевина, холестерин и другое).

Он способен очищать от ядов, выводить соли тяжёлых металлов. Также применяется для выведения алкоголя, аллергенов, лекарств, очистки кишечника после длительного лечения антибиотиками.

• для нормализации микрофлоры кишечника после длительного лечения антибиотиками;
• после хирургических операций на ЖКТ;
• после получения дозы радиации;
• при симптомах неязвенной и других хронических заболеваниях ЖКТ;
• при расстройстве кишечника во время путешествия, вызванное сменой климата;
• при аллергических реакциях и др.

Регидрон

Препарат растворяют в воде и пьют вместо дневной жидкости (воды, чая, кофе, компота). Используют для очищения при алкогольном и пищевом отравлении, при аллергии. налаживает водно-щелочной баланс. Применяется даже при холере.

Атоксил

Препарат эффективен при острых кишечных инфекциях. Его используют как часть комплексного лечения при , гепатите, при отравлениях грибами, алкоголем.

Атоксил используют для лечения аллергий.

Препарат применяют местно при ожогах, для лечения воспалений кожи, сопровождающихся нагноением.

Сорбекс

При дисбактериозе, расстройстве кишечника, метеоризме, воспалениях ЖКТ.

Линекс

Лечение диспепсии, диареи, дисбактериоза. Назначается при болях в животе, вызванных метеоризмом и запорами.

Энтеросгель

• проблемах с печенью и таких заболеваниях как , цирроз;
• заболеваниях почек и ЖКТ;
• аллергиях (пищевой, лекарственной);
• атопическом ;
• экземе;
• инфекционных заболеваниях, таких как , дизентерия; пищевые отравления и интоксикации от приёма алкоголя и других продуктов;
• интоксикации организма при обширных ожогах, гнойных процессах;
• после химиотерапии и облучения во время лечения рака.

Принимается энтеросгель вместе с водой.

Энтерол

Налаживает процесс пищеварения, устраняет расстройство кишечника и метеоризм.

Кроме этого, список могут продолжить такие аналоги как , Пропилаза, Лоперамид и многие другие.

Принять мудрое решение и сделать правильный выбор, что лучше Полисорб или Энтеросгель, поможет визит к доктору. Плюс к этому следует обратить внимание на отзывы людей, поинтересоваться какова цена препарата и сравнить её с ценой на аналоги.

Видео-инструкция по применению препарата Полисорб МП

Видео-рецепт как приготовить маску от прыщей с Полисорбом

Периодическое очищение организма необходимо каждому. Ведь условия проживания и качество продуктов питания нельзя назвать идеальными. Полисорб – это уникальный лекарственный препарат, который можно использовать для полного очищения организма . Он не нанесет здоровью никакого вреда, а вот избавить организм от зашлакованности и заболеваний, связанных с этим, поможет. Чтобы очищение было эффективным, необходимо знать, как принимать полисорб для очищения организма.

Характеристика препарата

Полисорб относится к сорбентным средствам, которые используют в качестве неотложной помощи при интоксикациях и в комплексном лечении многих заболеваний. Активным компонентом выступает коллоидный диоксид кремния.

Кишечник человека буквально пронизан кровеносными сосудами. Токсические вещества и аллергены, которые проникают в организм человека, всасываются в кровоток, а затем оседают на слизистую оболочку кишечника, где происходит повторное всасывание. Чтобы этот бесконечный процесс приостановить, необходимо периодически выполнять очищение организма полисорбом .

Очистка кишечника происходит вследствие прохождения полисорба через кишечник и связывания в нем всех токсических веществ, они затем мягко выводятся из организма естественным путем. Хотя лекарственный препарат начинает работать лишь в кишечнике, очищается и кровоток с лимфосистемой. В них перестают поступать из загрязненного органа вредные вещества. Очищенная кровь проходит сквозь все важные органы и системы, где тоже задерживаются токсичные вещества, затем они выводятся природным путем.

Фармацевтическая промышленность выпускает полисорб в пластиковых баночках и пакетиках . Последние особенно удобны для применения, нужно высыпать содержимое упаковки в стакан с водой, помешать и выпить.

Продается адсорбент в аптечной сети без рецепта. После каждого приема баночку с медикаментом плотно закручивают и хранят в прохладном месте.

Когда необходимо очищать организм

Основным предназначением сорбента является вывод из организма токсинов, аллергенов, бактерий и продуктов их распада. Принимать полисорб для очищения организма в целом и кишечника необходимо в таких случаях:

• При ослаблении иммунной системы – очищенный кишечник с восстановленной микрофлорой способствует укреплению иммунитета .
• При вирусных и инфекционных болезнях в хронической стадии – сорбент помогает почистить места концентрации патогенной микрофлоры в пищеварительных органах.
• При алкогольной, лекарственной и пищевой интоксикации. Сорбент помогает связать и вывести вредные вещества естественным путем.
• При аллергических реакциях, дерматитах, экземе, псориазе – можно пить как орально, так и смазывать поврежденные участки кожи.
• Можно пить полисорб для печени при хроническом гепатите и острой печеночной недостаточности.
• При различных нарушениях в работе пищеварительных органов .
• После продолжительного лечения лекарственными препаратами и особенно антибиотиками.

Некоторые люди пьют полисорб для профилактических целей несколько раз в год, если проживают в экологически неблагополучных районах или работают на крупных промышленных предприятиях.

Медикамент обладает хорошим адсорбирующим свойством, он расщепляет и мягко выводит шлаки, способствует восстановлению кишечной флоры, не всасывается в кровоток и не откладывается в организме.

Правила приема полисорба

Принимать полисорбенты для очистки организма в домашних условиях можно только после консультации с врачом и строго соблюдая предписанную дозировку. Чтобы очищение было действенным, соблюдают ряд правил:

1. Порошок разводят в воде непосредственно перед применением . Вскрытые бумажные пакетики с сорбентом можно хранить недолгое время, потом эффективность сорбента снижается.
2. Согласно инструкции по применению, медикамент разводят чистой прохладной водой из расчета 1 грамм порошка на 10 кг массы тела. Необходимый объем порошка отмеряют сразу и делят на несколько приемов. Каждую порцию лекарства разводят в 100 мл воды и пьют за час до или после приема еды.
3. Суточная дозировка сорбента для взрослого не должна быть больше 20 грамм, чтобы определить дозу для ребенка, требуется вес малыша разделить на 10. Так высчитывается разовая доза для ребенка, ее дают в сутки до 4 раз.
4. У детей чистка организма полисорбом возможна лишь по показаниям врача и под постоянным наблюдением. Лечение детей данным препаратом не должно быть больше 10 дней .
5. Люди, что живут в загрязненных районах или работают на опасных производствах, могут принимать полисорб в целях профилактики. Пьют сорбент сразу перед приемом пищи, курс составляет до двух недель. Проводят чистку несколько раз в год.

Категорически запрещено употреблять полисорб в сухом виде. Этот порошок мелкодисперсный, поэтому легко вдыхается и оседает на дыхательных органах. Прием сухого медикамента приводит к раздражению слизистой пищеварительных органов и воспалительным процессам верхних дыхательных путей.

Противопоказания к приему препарата

Полисорб обладает высокой очищающей способностью, но, кроме пользы, может принести и вред. Перед началом приема необходимо изучить противопоказания, к которым относятся:

• Язвенная болезнь в острой стадии.
• Подозрение на кровотечение в желудочно-кишечном тракте .
• Подозрения на кишечную непроходимость.

Полисорб снижает или совсем нейтрализует воздействие иных лекарственных средств. Если человек проходит лечение, то полисорб пьют за час до приема других медикаментов.

Принимать адсорбент больше двух недель не стоит . Это приводит к привыканию. Достаточно часто пациенты жалуются на стойкие запоры сразу после отмены этого препарата. Очень редко встречаются жалобы пациентов на индивидуальную непереносимость медикамента, в таком случае лечение корректируется.

Преимущества полисорба

У полисорба есть масса преимуществ перед аналогичными препаратами. У него отличные адсорбирующие характеристики, которые более чем в сто раз превышают действие лактрофильтрума, энтеросгеля и смекты .

Этот адсорбент не всасывается в кровоток, в составе нет вредных элементов, он не действует губительно на микрофлору кишечника. При правильном питье этого лекарства происходит эффективное очищение всего организма.

Полисорб разрешен для лечения пациентов любых возрастных групп. Его назначают новорожденным, беременным женщинам и кормящим мамам, а также людям со слабым иммунитетом.

Особенности приема полисорба при различных недугах

Полисорб помогает при отравлениях и ряде других заболеваний, так как его очищающие свойства избирательно действуют в организме.

Чистка организма от аллергенов

Чтобы качественно почистить организм от действия аллергенов, нужно тщательно промыть желудок и кишечник. Для этого используют не только оральный прием сорбента, но и очистительные клизмы с раствором препарата . Сорбент поступает непосредственно в кишечник, связывает и обезвреживает вредные вещества и токсины. Для приготовления суспензии для очистительной клизмы разводят 10 грамм препарата в 1 литре чуть теплой воды.

После промывания желудка и кишечника рекомендовано пить по 6 грамм сорбента 3 раза в день. Курс лечения длится до 10 дней, пока приступ аллергии не будет полностью купирован. Полисорб позволяет быстро устранить аллергические высыпания, ринит, отек Квинке. Принимать его начинают при первых симптомах болезни.

Водной суспензией сорбента можно смачивать хлопковые салфетки и прикладывать к пораженным местам. Это снизит зуд и ускорит регенерацию клеток эпидермиса.

Лечение прыщей

Довольно часто врачи-дерматологи при обильной угревой сыпи рекомендуют пройти курс очищения адсорбентами . В организм всех людей поступает много вредных веществ с некачественной едой и загрязненным воздухом. Кожные заболевания начинаются вследствие загрязнения кишечника токсинами и шлаками. Уже оттуда токсические вещества проникают в кровоток и распространяются по всему организму, отравляя его. Естественное очищение организма проходит медленно, за это время успевает поступить новая доза токсинов, поэтому отравление организма происходит постоянно.

Чтобы очистить лицо от прыщей, нужно пить полисорб не меньше двух недель . Разовая доза для взрослого равна 1 столовой ложке, растворенной в 100 мл воды, принимают не меньше трех раз за сутки.

Благодаря такому курсу очищения исчезнут не только прыщи, но и хорошо укрепится иммунитет. Можно сказать, что лекарственный препарат действует на организм комплексно.

Лечение алкогольных интоксикаций

Интоксикация алкоголем возникает из-за излишнего потребления спиртных напитков, употребления некачественного алкоголя и смешивания разных алкогольных напитков. Отравление может наступить и вследствие индивидуальной непереносимости алкогольной продукции.

Чтобы предотвратить отравление алкоголем, можно принять полисорб в качестве профилактики . Для этого перед застольем 2 столовые ложки адсорбента растворяют в воде и сразу принимают. После употребления алкогольных напитков эту процедуру повторяют.

При похмельном синдроме полисорб пьют каждые 30 минут до нормализации состояния. В особо тяжелых случаях лечение продолжают около недели.

С помощью данного адсорбента человека можно вывести из продолжительного запоя. Для этого полисорб принимают 10 дней по 5-6 доз за сутки.

Детям младшего возраста эффективную дозировку лекарственного препарата высчитывает врач, он же определяет курс лечения. Доза рассчитывается исходя из веса и возраста маленького пациента, а также тяжести заболевания.

Очищение организма при гепатите

При любом виде гепатита сильно страдает печень, а повышенный уровень билирубина отравляюще действует на все клетки в организме. Чтобы быстро вывести отравляющий элемент, назначают адсорбенты. Полисорб используется в комплексном лечении гепатита, курс обычно составляет около 10 дней .

Полисорб в борьбе с лишним весом

Этот адсорбент широко используется не только для очищения организма, но и для снижения веса. Отзывы людей о таком методе похудения только положительные. Если принять полисорб перед едой, то он набухает в желудке и дает чувство сытости . В этом веществе совсем нет калорий, а чувство сытости присутствует, значит, съесть много пищи не получится. Поэтому потеря веса происходит быстро и без стресса для человека.

Для борьбы с излишним весом лекарственное средство пьют перед едой, за полчаса. Дозировка составляет 1 грамм на 10 кг массы тела.

Можно ли отравиться полисорбом

Любое лекарство может принести как пользу, так и вред, все зависит от дозировки. При избыточном потреблении адсорбента могут быть симптомы передозировки, которые проявляются такими неприятными состояниями:

• головной болью;
• сухостью слизистых;
• запорами;
• общей слабостью.

Передозировка бывает следствием неправильно рассчитанной терапевтической дозы или стремлением человека быстро достичь результата . Случайное отравление сорбентом может быть у ребенка, в случае если лекарство было неосмотрительно оставлено взрослыми и ребенок его съел.

Очищение организма может потребоваться в любом возрасте . Это происходит из-за употребления некачественных продуктов, вдыхания грязного воздуха и букета хронических заболеваний. С помощью полисорба возможно не только почистить кишечник и кровоток, но и укрепить иммунную систему. Кроме этого, лекарство поможет быстро и легко похудеть.