Как правильно ухаживать за первыми зубами малыша. Уход за зубами ребенка

31.01.2017 02:08

Для маленьких пациентов личная гигиена полости рта, довольно часто, является нелюбимой и нежеланной процедурой и здесь очень важно на сколько бдительно родители будут следить за выполнением ежедневным очищающих процедур. Отсутствие гигиены или недостаточная гигиена в детском возрасте приводит к возникновению ряда проблем с молочными зубами и в дальнейшем с постоянными. Регулярный тщательный уход за полостью рта является залогом здоровья и правильного развития зубов и десен. Из этой статьи вы узнаете:

Значение личной гигиены ребенка.

Как правило, большинство взрослых людей, не говоря уже о детях, чистят зубы неправильно. И, когда взрослые ежедневно чистят зубы неправильно, соответственно, таким же образом обучают детей некачественной чистке зубов. И здесь очень важно понимать, что детские зубы существенно отличаются от взрослых, и неправильная и недостаточная гигиена полости рта приводит к серьезным последствиям. Необходимо обратить внимание на строение детских зубов, к примеру, шестые зубы у ребенка прорезываются быстрее, эти зубы более уязвимы. По статистике, детские зубы в несколько раз больше подвержены поражению кариесом, чем взрослые. Почему так происходит? Дело в том, что в детском возрасте иммунитет не достаточно силен чтобы противостоять атаке вредоносных бактерий и сами зубы более уязвимы к агрессивной среде полости рта, что приводит к поражению зубов.

Как научить ребенка чистить зубы правильно и регулярно? Можно воспользоваться услугами гигиениста, который подробно расскажет и покажет, как именно следует числить зубы и на сколько часто необходимо проводить процедуру гигиены полости рта. Для выполнения норм ухода за зубами следует соблюдать важное правило - после еды нужно чистить зубы или полоскать рот теплой водой. Зубы необходимо чистить минимум два раза в день, утром до завтрака и вечером после ужина. Паста и щетка должны быть подобрано по возрасту ребенка, для совсем маленьких пациентов стоматологический рынок предлагает щетку напальчник, которая надевается на палец взрослого и ее осуществляется чистка. Детям с школьного возраста рекомендуется использовать зубную нить, которая помогает устранить остатки пищи в труднодоступных местах. Раз в пол года следует посещать стоматолога для профилактического осмотра и раннего предупреждения развития того или иного заболевания полости рта. Необходимо понимать, что устранить причины возникновения того или иного заболевания позволит сохранить зубы здоровыми на долгие годы и избежать рецидива.

Молочные зубы - как ухаживать?

Уход за молочными зубами является необходимым условием для поддержания здорового состояния полости рта, зубов и десен, от которого зависит и общее самочувствие ребенка. При обильном кариозном поражении, участки с кариесом являются очагом инфекции, которая передается на горло, нос и внутрь организма. Кроме того, пораженные кариесом молочные зубы начинают разрушать и выпадать раньше срока, что существенно влияет на правильное формирование постоянного прикуса. Уход за зубами и деснами должен начинаться с первого появления зуба, это около 5-7 месяцев. Для ухода за полостью рта у малышей такого возраста существуют специальные приспособления, позволяющие поддерживать здоровое состояние десен. Детское инфицирование в таком возрасте происходит очень часто, особенно от взрослых-носителей кариеса, когда они целуют ребенка, пробуют еду одной ложкой и т.д. Необходимо тщательно следить за тем, чтобы ребенок получал необходимые нормы гигиены полости рта, иначе на первых годах жизни поражение кариесом будет обильным и разрушительным.

Первые самостоятельные процедуры по уходу за зубами могут проводиться в возрасте, когда у ребенка появляется своя зубная щетка. Безусловно, чистка зубов в таком возрасте (от 2-3 года) должна осуществляться под наблюдением взрослых. Первоначально, процедуру чистки зубов можно проводить около 30 секунд, поскольку детям в три года не может уделить достаточно времени для выполнения процедуры, постепенно увеличивать время выполнения процедуры. Основная задача родителей в этот период - привить ребенку в два - три года необходимость регулярной чистки зубов. Для этого придумано много игр, занятий, разнообразные цветные зубные щетки и вкусные пасты. Детская паста и детская щетка разработаны таким образом, чтобы малышу было не только весело чистить зубы, но и вкусно. Однако, без участия родителей в этом процессе результат может оказаться не таким, как хотелось бы. Поэтому, следует не только активно участвовать в процессе обучения и приучения к постоянной тщательной личной гигиене, но и быть примером для своего малыша, ведь дети, практически все, перенимают от своих родителей.

Профессиональная чистка зубов у детей.

Правильная и постоянная личная гигиена полости рта играет ключевую роль в здоровье зубов и десен. И даже самая крепкая эмаль без должного ухода со временем портится, на ней оседает налет, зубной камень и в последствии кариес. От того, на сколько тщательно будет осуществляться чистка зубов во многом зависит и внешний вид эмали, ведь такие неприятные факторы, как потемнение цвета, мягкий налет, зубные отложения и кариес существенно портят улыбку. От рациона питания, также, зависит здоровье эмали, ведь организм человека должен получать необходимое количество витаминов, минералов и микроэлементов. Такая процедура, как профессиональная гигиена полости рта, позволяет поддерживать здоровое состояние зубов и десен на длительный срок. Что такое профессиональная гигиена? Это комплекс процедур, выполняемых гигиенистом в клинике, направленных на очищение и оздоровление ротовой полости, а также, предупреждение возникновения стоматологических заболеваний. В комплекс процедур профессиональной гигиены входит снятие налета, отложений и зубного камня, закрытие зубных ямочек, укрепление зубов с помощью специальных средств. Посещение стоматолога должно быть регулярно и привычно, вне зависимости от возраста пациента. Врач не только осмотрит ротовую полость, проведет необходимые процедуры, но и расскажет о правилах гигиены, поможет подобрать подходящие средства гигиены.

Профессиональная гигиена полости рта выступает и как профилактика предупреждения возникновения зубных заболеваний, поэтому регулярное посещение гигиениста (раз 7-8 месяцев) позволит сохранить здоровье зубов на долгие годы. Этапы профессиональной гигиены полости рта может обобщить в основные три - это чистка эмали ультразвуком, обработка зуба, полировка зубного ряда с помощью специальных паст и гелей. Виды профессиональной гигиены разделяются на ультразвуковую чистку, профессиональную чистку Air Flow, лазерную чистку.

Уход за зубами

Почему появляется кариес?

Недостаточная гигиена

Несбалансированный режим питания

Заболевания ротовой полости

Анатомические особенности строения зубов

Болезни во время беременности

Слабый иммунитет

Недостаток фтора

Качество и количество слюны

Диагностика заболеваний ротовой полости

Регулярный стоматологический осмотр

Рентген зубов

Осмотр ротовой полости при использовании специальных осветительных приборов

Диагностика лазерным аппаратом

Электроодонтометрия

Окрашивание зубов специальными медицинскими лекарствами

Высушивание

Люминесцентный метод изучения

Правила ухода за зубами

Правильная и регулярная чистка зубов

Полоскание рта после каждого приема пищи

Использование дополнительных средств личной гигиены

Правильный режим питания


Ребёнок 11

Приветствую вас, уважаемые читатели! Здоровые молочные зубы — это шанс иметь в дальнейшем, на протяжении всей жизни, здоровые постоянные зубы. Успех в этом плане ждет тех детей, чьи родители следили за их состоянием у крохи и хорошо ухаживали за ними.

В школьном возрасте ребенок может осуществлять уход за зубами самостоятельно, но под присмотром родителей, которые проследят, чтобы чистка была качественной и эффективной.

Как ухаживать за детскими зубами?

До появления первого зубика


Стоматологи всего мира настоятельно рекомендуют осуществлять уход за полостью рта малыша еще до появления первого зубика, следовательно с самого рождения. Один раз в день, во время вечернего умывания, необходимо обрабатывать ему полость рта с помощью специального мягкого напальчника, щетки-напальчника или одноразовой салфетки, также можно использовать чистую марлю, обмотав ею указательный палец.

Мягкой салфеткой или напальчником следует обрабатывать внутреннюю поверхность щек, язык (не слишком глубоко), десны. Щетка-напальчник позволяет массировать десны, не причиняя абсолютно никаких неприятных ощущений. Она изготовлена из силикона, очень мягкая и пластичная, также подходит для чистки первых зубов, однако не стоит ее использовать, если у ребенка уже много зубов, так как он может пытаться откусывать ворсинки, во время чистки.

Первый зуб

Следует осуществлять уход за полостью рта утром и вечером, с помощью зубной щетки, но без пасты. Первая щетка должна быть достаточно мягкой, чтобы не травмировать десны и тонкую эмаль детских зубов.

В дальнейшем для чистки необходимо использовать только детскую пасту с обязательной пометкой для молочных зубов. Все остальные пасты слишком агрессивны. Количество пасты наносить на щетку совсем немного, буквально размером с маленькую горошину. На третьем году жизни дитя, достаточно две горошины пасты, причем это дневная доза, утром одну горошину и вечером одну.

Вот такую зубную пасту я использую для очищения полости рта у своих детей. Она не содержит поверхностно-активных веществ, фторидов и искусственных подсластителей. Паста поддерживает баланс флоры полости рта, мягко очищает и препятствует образованию налета. Даже, если ребенок надумает проглотить её, то точно не отравится. Мой сын украдкой ел эту пасту, уж очень она вкусная ему показалась!

В каком положении производить очищение?

Особенно удобно чистить малышу зубы во время смены подгузника, на пеленальном столике. Пока он лежит на спине вам особенно хорошо видны его зубы, и вы можете тщательно их обработать. Если ребенок сопротивляется, положите его на свою кровать, сядьте напротив него так, чтобы ноги ребенка находились слева и справа от ваших бедер, свободной рукой придерживайте руки малышу над его головой или на груди.

Также во время чистки можно дать ребенку в руку вторую зубную щетку для игры. Очень удобно осуществлять уход за полостью рта сразу после ужина, в стульчике для кормления; на коленях у взрослого; на полу.

Если ребенок против чистки

Иногда наступает такая фаза, когда малыш начинает противиться уходу за зубами. Чтобы избежать стресса, вам следует использовать разного рода уловки для отвлечения:

  • во время чистки расскажите историю о том, как вы с помощью щетки избавляетесь от монстриков, которые поселились во рту у малыша;
  • позвольте крохе самому выбирать в магазине щетку;
  • поцелуйте малыша в лобик, в носик, в щечки, а потом вручите щетку и поясните, что теперь щеточка должна поцеловать каждый зубик, а иначе зубки расстроятся и заболеют;
  • нарисуйте рисунок, который явно даст понять ребенку, какими могут стать некрасивыми зубы, если за ними не ухаживать.

Берегите зубки своих детей, и во время очередного посещения детского зубного врача вы всегда будете слышать только хорошие новости о состоянии зубов вашего чада!

Интересно знать…

Ребенок улыбается в течении дня в среднем 400 раз, взрослый же человек, во много раз меньше, около 40 раз.

Первая зубная паста появилась 6000 лет назад.

Первая зубная щетка была сделана в Китае из щетины свиньи.

Если статья вам понравилась, делитесь ею с друзьями в социальных сетях и подписывайтесь на получение новостей с блога, всего вам доброго!

Первые зубы чаще всего начинают резаться с 6 месяцев, в исключительных случаях на 2 месяца раньше. Признаки скорого появления зубов следующие:

  • повышенное слюноотделение;
  • припухлость десен;
  • частые жевательные движения.

Обратите внимание: в период прорезывания зубов нужно давать ребенку продукты богатые кальцием (творог, молоко, кефир, листовые зеленые овощи) и витамином Д (масло и яичный желток). Более подробную информацию о витаминах для зубов детям, можно прочитать .

Если малыш уже достиг «зубного» возраста, а они не спешат появляться, не стоит паниковать. Все зависит от наследственности, знайте, что зубы в любом случае вырастут.

Правила ухода за детскими зубами

Дети до года

С самого первого зуба необходимо начать ежедневно ухаживать за ротовой полостью младенца. Это можно делать с помощью специальной силиконовой щеточки или стерильной марлевой салфетки, намотанной на палец и смоченной в кипяченой воде.

Нужно аккуратно счищать налет, образовавшийся на зубах, и массировать десна.

Примите к сведению: не стоит чрезмерно увлекаться и затягивать всю процедуру, чтобы не вызвать у ребенка неприязнь к процессу. Иначе в дальнейшем будет трудно научить его ухаживать за зубами.

Дети от 1 года до 2 лет

В этом возрасте малыш уже может начать чистить зубы самостоятельно и главным помощником становится правильная зубная щетка. Основные требования к первой детской щетке:

  • широкая прорезиненная ручка, чтобы она не выскальзывала из рук;
  • мягкая искусственная щетина, которая не будет царапать нежную эмаль зубов;
  • круглая головка размером в 2 детских зуба, чтобы не травмировать десну.

До 2 лет можно чистить зубы один раз в день и без пасты, главное втянуть ребенка в процесс. В годовалом возрасте дети часто стремятся подражать взрослым, поэтому достаточно легко показать на своем примере малышу, как нужно правильно держать щетку, какие движения делать, и он с удовольствием начнет чистить зубы вместе со взрослыми.

Совет от редакции: не стоит пугать ребенка стоматологом, если он не хочет чистить зубы. Это сформирует негативную реакцию не только к врачам, но и к самой процедуре.

Если не получилось заинтересовать ребенка, можно это сделать при помощи игры или придумать интересную сказку про зубных монстров, которых необходимо победить зубной щеткой.

Дети с 2 до 5 лет

Начиная с 2 лет, зубы нужно чистить с использованием зубной пасты или геля. Выбирая зубную пасту, главное, чтобы она соответствовала возрасту малыша, поскольку в этом возрасте он еще не умеет сплевывать и большую часть пасты проглатывает.

Паста для детей старшего возраста содержит абразивы и фтор, которые предотвращают образование налета и развитие бактерий в ротовой полости.

Стоит отметить: в качестве профилактики кариеса у детей в раннем возрасте следует ограничить употребление сладкого, в том числе сладких чаев и компотов на ночь. Лучше заменить их простой водой.

К 3 годам у малыша, как правило, вырастают все зубы, чистить их нужно 2 раза в день по 3 минуты количеством пасты не более чем с горошину, а рот полоскать после каждого приема пищи кипяченой водой.

Дети с 5 до 12 лет

У ребенка начинают появляться постоянные зубы. Сначала вырастают 6-е верхние и нижние зубы, а потом начинают выпадать молочные. На их месте растут коренные, формирующие прикус.

После того, как постоянный зуб полностью вырос, на его поверхности образуется прочная твердая эмаль, минеральные вещества для которой содержаться в слюне.

Поэтому очень важно содержать ротовую полость в абсолютной чистоте. Родители по-прежнему должны обязательно контролировать процесс чистки зубов, чтобы избежать появления кариеса.

Возьмите на заметку: с 6 лет уже можно приучить ребенка ухаживать за зубами с помощью ирригаторов (прибор для удаления остатков пищи между зубами) и зубной нити.

Посещение стоматолога

Не стоит откладывать первый визит к детскому врачу стоматологу в долгий ящик. Как только появился первый зуб, нужно обязательно пройти профилактический осмотр.

В дальнейшем к врачу желательно ходить каждые полгода. Особого внимания требуют дети с 5 до 12 лет, так как в этом возрасте формируется прикус. Своевременная консультация ортодонта поможет скорректировать неправильный прикус и сохранить зубы ровными.

Из этого видео Вы узнаете, как правильно ухаживать за первыми зубками малыша:

К сожалению, кариес зубов в нашей стране в зависимости от территории встречается у 50-80% детей. А ведь кариес становится не только причиной зубной боли. Инфекция, распространяясь за пределы разрушенного зуба, впоследствии может приводить к развитию болезней сердца, суставов, почек, к нарушению деятельности желудочно-кишечного тракта.

Также осложнения могут быть следствием кариозного разрушения не только постоянных, но и молочных зубов. Более того, распространение инфекции из кариозных молочных зубов может приводить к повреждению зачатков постоянных зубов, задержке роста челюстных костей и к нарушению форм лица.

Как же возникает кариес?

Основными причинами кариеса являются неправильный уход за полостью рта, сочетающийся с неправильным питанием. В течение дня на поверхности эмали образуется налет, состоящий из остатков пищи, частичек слюны. Особую опасность для эмали представляет молочная кислота, которая образуется из сахаров под воздействием микробов, населяющих ротовую полость.

Еще одной причиной возникновения кариеса является формирование неправильного прикуса. Что может нарушить формирование прикуса? В возрасте от 2 до 6 лет имеют значение следующие причины: дефект осанки, ротовое дыхание, жевание и глотание с открытым ртом, преобладание в рационе мягких продуктов, не требующих активного жевания, привычка ребенка подолгу держать пищу за щекой.

Основные меры профилактики

Правильное питание:

  1. Ограничение легкоусвояемых углеводов, содержащихся в кондитерских изделиях.
  2. Не употреблять сладости на ночь.
  3. Не употреблять сладости между основными приемами пищи.
  4. Если нарушили п.п.2 и 3, необходимо тщательно прополоскать рот или вычистить зубы.
  5. Обеспечение достаточной жевательной нагрузки (введение в рацион питания овощей).
  6. Для нормального роста зубов, необходимы молочные продукты, рыба, в которых содержится кальций и фосфор, а также овощи и фрукты, богатые витаминами.

Правильный уход за зубами

Рациональная гигиена полости рта подразумевает ежедневную чистку зубов утром и вечером, причем оба раза после приема пищи, удаление остатков которой является обязательным условием профилактики стоматологических заболеваний. В тех случаях, когда чистка зубов осуществляется до завтрака, после завтрака, необходимо прополоскать рот водой.

Основные правила чистки зубов:

  1. Перед чиcткой зубов необходимо вымыть руки с мылом.
  2. Смочить щетку и нанести на нее пасту (количество пасты равно размеру горошины).
  3. Прополоскать рот водой.
  4. Движения, совершаемые зубной щеткой при чистке зубов, должны иметь направленность от десны к краю зуба (верхние: сверху-вниз, нижние: снизу-вверх). Жевательную поверхность боковых зубов очищать движением от боковых зубов к передним. Все эти движения необходимо совершать с открытым ртом. Заканчивать процедуру следует массажем зубов и десен круговыми движениями зубной щетки, зубы при этом должны быть сомкнуты.
  5. Зубная щетка должна одновременно покрывать 2-3 зуба, поэтому для качественной очистки верхний и нижний зубные ряды делят на участки, на каждом из которых необходимо совершать по 10 описанных ранее движений.

С какого возраста необходимо начинать чистить зубы?

Полость рта маленького ребенка необходимо очищать после каждого приема пищи. Для этого рекомендуется давать ребенку кипяченую воду, а также очищать полость рта мягкой марлевой салфеткой или ватным тампоном, смоченным в теплой кипяченой воде. После прорезывания первого молочного зуба необходимо приступать к применению детских зубных щеток с мягкой щетиной.

Правила использования зубной щетки:

  1. Дети должны чистить зубы детской зубной щеткой, подобранной соответственно возрасту. Длина головки должна равняться ширине 2-3 зубов.
  2. Края головки должны быть закруглены, чтобы не повредить десны и чувствительную слизистую оболочку ротовой полости.
  3. Щетка должна быть искусственной. Волокна такой щетины, в отличие от натуральной, отшлифованы, кончики закруглены. Кроме того, натуральные щетины имеют полый канал, в котором скапливаются и размножаются микробы.
  4. Ручка щетки должна быть объемной и удобной, легко удерживаться рукой ребенка.
  5. Перед и после чистки зубов необходимо тщательно вымыть щетку. Перед первым применением щетки ее следует вымыть с мылом (мыть кипятком не стоит, т.к. щетины сплавятся и могут повредить зубки и десны ребенка).
  6. Щетка должна храниться щетиной вверх. Футляр щетки используется только для транспортировки.
  7. Щетку необходимо менять 1 раз в 3 месяца (один раз в сезон), либо после инфекционных и вирусных заболеваний.

Требования к детским зубным пастам:

  1. Низкое содержание фтора. Для детей до 6 лет рекомендуется применение зубной пасты, массовая доля фтора в которой равна 0,02-0,05% (200-500 р.р.m). Для детей старше 6 лет этот показатель увеличивается до 0,07-0,1% (700-1000 р.р.m).
  2. Низкая абразивность, так как эмаль молочных зубов тонкая и нежная.
  3. Низкое содержание пенообразующих веществ.
  4. До 3-х лет паста не должна содержать вкусоароматических добавок, для детей от 3-х до 10 лет может содержать фруктово-ягодные отдушки, для детей старшего возраста - фруктово-мятные отдушки.
(1 голос : 5,0 из 5 )

Чем чистить зубы малышам и каким образом? Юлия Селютина, стоматолог, расскажет, как правильно ухаживать за детскими зубами в раннем возрасте, чтобы на долгие годы сохранить здоровье полости рта.

Почему так важен уход за молочными зубами?

Следить за состоянием полости рта необходимо с появления первого зуба. Согласно исследованиям, у детей, чьи молочные зубы были подвержены кариесу, вероятность развития кариеса в коренных зубах повышается в три раза. Поэтому лучше начинать заботиться о здоровье зубов с самого детства.

Правила чистки зубов

Начинать чистить нужно с момента появления первого зуба - щеткой и пастой, разработанными специально для детей. При этом ребенку дошкольного возраста чистит зубы взрослый или помогает, пока он не научится делать это самостоятельно, без контроля со стороны взрослых. Процедура должна войти в привычку и проходить ежедневно 2 раза в день: утром после завтрака и вечером после последнего приема пищи.
Чистить зубы нужно с открытым ртом, уделяя время каждой челюсти: аккуратными круговыми движениями необходимо почистить каждый зуб. При этом пользуйтесь выметающими движениями: от десны к зубу. Горизонтальных движений щеткой быть не должно. Кроме того, время чистки зубов - не менее 2 минут.

Помните : надо, чтобы малыш тщательно полоскал рот после процедуры: глотать зубную пасту и воду во время полоскания нельзя!

Как выбрать детскую зубную щетку?

Во-первых, обратите внимание на щетину: она должна быть искусственная, мягкая или очень мягкая. Мягкие щетинки эффективно очищают зубы, не повреждая нежную поверхность десен. Во-вторых, важно, чтобы рабочая часть головки щетки была маленькая (размер не превышает ширину двух рядом стоящих зубов), примерно 2 см. В-третьих, ручку щетки желательно выбирать большую и прорезиненную, чтобы малыш мог легко ей пользоваться.

Помните : менять щетку нужно раз в 2-3 месяца.

Какой зубной пастой нужно пользоваться?

Необходимо выбирать пасту, предназначенную специально для детей. Формула пасты должна быть разработана для мягкого очищения растущих зубов и десен, не повреждая эмаль. Кроме того, если в пасте содержится фтор, то она способствует укреплению и защите детских зубов.

Как понять, что у ребенка появился кариес?

Кариес возникает как часть процесса деминерализации зубов - вымывания из зубной эмали минеральных веществ: кальция, фосфора, магния, калия, натрия, фтора, хлора. Признаками деминерализации являются потеря блеска зубов, матовый цвет зубов, а также заметные дефекты: шероховатая эмаль, белые пятна, пористая эмаль. Причины деминерализации могут быть различные: от действия кариесогенных бактерий - стрептококков, которые вырабатывают кислоту, или недостатка фтора до несоблюдения правил гигиены, недостаточной секреции слюнных желез, принятие мягкой пищи с высоким содержанием углеводов в рационе или такие заболевания, как рахит, сахарный диабет, патология надпочечников, гормональные перестройки.

Какое может быть лечение в таком случае?

Необходимо пройти комплекс процедур, восполняющий утраченные минералы. Это либо курсы фторирования у врача, либо регулярное применение дома фтор- и кальций содержащих зубных паст. Формула пасты с содержанием фтора предотвращает развитие кариеса, укрепляет эмаль и защищает растущие зубы. Фторапатиты повышают твердость и устойчивость эмали к воздействию кислот, подавляют рост и размножение бактерий, а постоянное присутствие минимальных количеств фторидов в слюне ускоряют восстановление эмали.

Да, необходимо соблюдать правила при применении фторсодержащей зубной пасты для детей:
- количество фторида должно быть не более 500 ppm;
- кратность применения - не более двух раз в день;
- количество зубной пасты равно величине маленькой горошины. Такое количество допустимо при проглатывании её малышом.

Как превратить чистку зубов в веселый и увлекательный процесс?

Есть системы ухода за полостью рта, которые позволяют научить малышей регулярно чистить зубы с раннего возраста: зубная паста и щетки приспособлены для использования детьми. Паста со свежим вкусом клубники и веселый дизайн щеток с отпечатками лап панды на ручке помогают заинтересовать детей чисткой зубов, приучая их к правильному уходу за полостью рта и помогая на долгие годы сохранить отличное состояние зубов и ослепительную улыбку.