Почему болит живот после месячных. Тянет низ живота после месячных

Когда после месячных отмечаются болезненные ощущения в нижней половине живота, это может свидетельствовать о наличии патологии репродуктивной системы. Женщине необходимо обратиться к квалифицированному врачу-гинекологу для проведения диагностики и назначения адекватной терапии.

Эндометриоз является одной из причин болей в нижней части живота после менструации. Под эндометриозом понимают процесс разрастания доброкачественной ткани вне маточной полости. Эта новообразованная ткань морфо-функционально напоминает эндометрий (внутренний слой матки). Клиническая картина данного заболевания отличается разнообразием, что затрудняет ведение пациенток. Стратегия терапии избирается согласно возрастной категории женщин, стадии процесса, выраженности симптоматики, фертильности, вероятности проявления побочных действий от используемых лекарственных препаратов. Иногда болезнь переходит в стадию хронизации и требует перманентного лечения и контроля специалиста.

Эндометриоз рассматривают в качестве хронического заболевания, базовыми симптомами которого является постоянная боль и бесплодие. Довольно часто после оперативной резекции зоны эндометриоза клиника патологии исчезает, бесплодие сменяется нормально протекающей беременностью.

Диагноз эндометриоз чаще ставят женщинам фертильного возраста (25–35 лет). Существует масса вариаций данной патологии, симптомы разнообразны, поэтому трудно стандартизировать терапию. Эндометриоз часто протекает в сочетании с миомой и гиперплазией. Для пациенток с внутренней формой эндометриоза типичны кровянистые выделения как до, так и после месячных. Эти выделения имеют цвет темного шоколада, скудны по объему. Менструации характеризуются продолжительностью и обильностью, что потенцирует развитие анемии. Боль является наиболее распространенным симптомом эндометриоза, она имеет связь с циклом. Боль носит тянущий характер, она выражена после менструаций и во время неё. Пациенток беспокоят болезненные ощущения во время коитуса, мочеиспускания (дизурия) при поражении урогенитального тракта. На начальных этапах развития болезни боль появляется время от времени, однако если у женщины эндометриоз III или IV стадии, болевой синдром может быть постоянным. При врастании эндометриоза в прямую кишку или мочевой пузырь возможно появление крови в моче и каловых массах. Часть пациенток предъявляет жалобы на боль по время овуляции (14 дней от первого дня менструального кровотечения), тазовые боли по ходу седалищного нерва, боль в поясничной области.

Внимание! Для больных эндометриозом типичны радикулиты, дорсаго или люмбаго.

Лечение включает медикаментозную терапию и хирургические вмешательства. Медикаментозная терапия подразумевает анальгезию и гормональные препараты.

Фармакологические препараты:

• комбинированные оральные контрацептивы (Диеногест, Димиа, Джес ) и прогестины (Мегестрол );
• внутриматочная спираль с Левоноргестрелом;
• Даназол;
• Индометацин, Ибупрофен );
• обезболивающие (Кеторолак, Кетонал ).

Терапия эндометриоза

Фармакологические препараты	Изображение	Эффективность
Гормоны препараты (Диеногест), комбинированные оральные контрацептивы (Димиа)
Нестероидные противовоспалительные средства (Ибупрофен, Индометацин)		Эффективность не доказана, демонстрируют хорошие результаты индивидуально
Селективные ингибиторы ЦОГ-2 (Нимесулид, Целекоксиб)		Доказана высокая эффективность

Данная патология представляет собой процесс инфекционно-воспалительной природы, локализующийся в фаллопиевых трубах и яичниках. Пациентки, страдающие данным заболеванием, жалуются на интенсивные боли в нижней половине живота, фебрильную лихорадку, ощущение озноба, дизурию, вздутый живот, выделения половых путей патологического характера (это может быть гной, кровь темного цвета), боль при коитусе.

Внимание! Нередки случаи, когда болевой синдром при сальпингоофорите почти не выражен, заболевание может протекать в латентной форме.

Целями лечения являются снижение интоксикационного синдрома, стабилизация состояния женщины, уничтожение инфекционного агента. Тактика терапии подразумевает применение антибиотиков, противовоспалительных средств.

Внимание! Если женщина использует как контрацепцию внутриматочную спираль, её целесообразно удалить из маточной полости.

Лечение

Купирование болевого синдрома:

• ультразвук импульсный;
• грязелечение;
• электрофорез йодом;
• электрофорез цинком;
• хлоридные натриевые воды;
• вибромассаж;
• электрофорез медью;
• ненаркотические анальгетики (Кетонал, Кеторолак );
• нестероидные противовоспалительные средства (Ибупрофен, Индометацин ).

Антибактериальные препараты показаны:

• во время рецидивов, при наличии выраженного воспалительного процесса;
• в случае, если антибиотикотерапия не была назначена во время острой фазы процесса;
• во время физиопроцедур и в случае применения фармакологических препаратов-активаторов гемодинамики.

Хирургическое лечение показано при:

• наличии в области малого таза абсцессов;
• наличии спаек в малом тазу в сочетании с интенсивной болью;
• воспалении придатков матки в хронизации;
• частых рецидивах;
• бесплодии.

После месячных дискомфорт и боль в нижней части живота могут являться симптомами вульвита. Вульвит представляет собой грибковое заболевание воспалительного характера с поражением вульвы. Причиной развития патологии чаще всего служит недостаточное соблюдение гигиенических норм, чрезмерное использование тампонов, посещение общественных бань, пренебрежение или злоупотребление водными процедурами. К клинике относят ярко выраженный зуд, ощущение жжения, покраснение вульвы, инфильтрацию, гноетечение.

В качестве терапии используют фунгицидные фармакологические средства для борьбы с грибковой инфекцией.

Внимание! Эффективно прибегать к использованию растительных компрессов и ванн из ромашки, коры дуба, зверобоя.

Симптомы

• болевой синдром, ощущения жжения и зуда в зоне наружных половых органов, интенсивность субъективных ощущений нарастает при движении и совершении акта мочеиспускания;
• массивные выделения;
• астенический синдром (вялость, недомогание, апатия);
• незначительная лихорадка.

Лечение

• соблюдение постельного режима;
• антибиотикотерапия (Ампиокс, Амоксиклав );
• воздержание от коитуса;
• антигистаминные средства (Цетиризин, Супрастин );
• гигиена наружных половых органов растворами антисептиков (Хлоргексидин, Перманганат Калия );
• местная терапия мазями (Флуцинар, Локакортен, Анестезиновая Мазь ).

Аднексит

Аднексит является воспалительной патологией маточных придатков. Заболевание потенцирует развитие спаечного процесса в фаллопиевых трубах, именно это и вызывает болевой синдром в надлонной области. Общее состояние женщины существенно ухудшается, развивается лихорадка, происходит образование гноя в фаллопиевых трубах.

Внимание! Процесс склонен к хронизации, поэтому для того, чтобы не допустить этого необходимо прибегнуть к антибактериальной терапии с обязательным соблюдением курса и дозирования препаратов, назначенных гинекологом.

Лечение

• общие анальгетики (Кетонал );
• нестероидные противовоспалительные препараты (Диклофенак, Пироксикам );
• ультразвук импульсный;
• электрофорез;
• магнитотерапия;
• ультрафиолетовая лучевая терапия;
• антибиотики, подобранные в зависимости от действующей микрофлоры (при грамположительных возбудителях — Рифампицин, Цефалоспорин ; при грамотрицательных возбудителях — Гентамицин, Канамицин ).

Видео — Почему болит низ живота после месячных?

Нарушение гормонального баланса

Необходимо сделать акцент на том, что болевой синдром в нижней половине живота после окончания месячных довольно часто обусловлен нарушением гормонального баланса, а именно избыточной продукцией простагландинов, вызывающих болезненные маточные сократительные движения. Помимо боли пациентка испытывает сильную тошноту, рвоту, повышенное потоотделение, тахикардию, астенический синдром.

Причиной возникновения болевого синдрома может быть овуляция. Как правило, она происходит в середине цикла (14 день от первого дня ежемесячного кровотечения), однако в ряде случаев она может быть раньше (спустя 7-10 дней). При этом в паховой области появляются боли тянущего характера. При созревании женской половой клетки фолликул яичника увеличивается в размерах, постепенно его стенки претерпевают разрыв и клетка, устремляясь к фаллопиевым трубам, покидает его.

Лечение боли при овуляции

• анальгетики ненаркотические (Кеторолак

Возможные причины: аборт, овуляция, заболевания матки и придатков, опухоли на яичниках, миома, инфекции в половых путях. Повод для срочного обращения к врачу.

Легкое недомогание в менструальный период считается нормой. может появляться перед месячными и держаться еще несколько дней.

Но бывает и так, что месячные прошли а низ живота тянет. Игнорировать дискомфортное ощущение нельзя, поскольку оно может сигнализировать о неправильной работе организма. Однако прежде чем пить обезболивающие таблетки, необходимо разобраться, почему после окончания критических дней продолжает беспокоить живот.

После месячных ноет живот: возможные причины

Если после месячных некоторое время болит живот, причины у этого явления могут быть самые разные. Причем не всегда дискомфорт связан с заболеваниями гинекологической сферы.

Наиболее безобидным фактором является вздутие живота и запор. Проблемы ЖКТ могут передаваться матке, и боль в животе будет разнообразная. Избавиться от симптома поможет консультация гастроэнтеролога или эффективный препарат от метеоризма и прочих нарушений пищеварительного отдела.

Аборт

После аборта или самопроизвольного выкидыша боль в животе после месячных будет проявляться в течение нескольких циклов.

Нужно внимательно прислушиваться к самочувствию, т. к. в половых путях может развиваться воспаление. Самолечением заниматься опасно, лучше обратиться к специалисту.

Овуляция

Если кровянистые выделения закончились 7 – 10 дней назад и вновь в животе возникает тянущее ощущение, симптом может говорить о начале овуляции. Процесс выхода зрелой яйцеклетки происходит после месячных и женщина чувствует, что тянет низ живота и .

Дискомфорт связан с разрывом фолликула. Иногда при овуляции из половых путей выходит незначительное количество крови. У многих женщин овуляторная фаза протекает бессимптомно. Но если по подходит время овуляции и начинает ныть живот, это нормально.

Воспалительные заболевания матки и придатков

Как правило, гинекологические заболевания сопровождаются выраженными симптомами. Например, при аднексите воспаляются придатки и образуются спайки в трубах. Пациентки жалуются на следующие симптомы:

• Плохое самочувствие.
• Повышение температуры.
• Непривычные выделения из половых путей.
• Тянет низ живота и , даже если месячные давно закончились.

При вульвите воспаляется слизистая оболочка наружных гениталий. На фоне этого заболевания могут развиваться грибковые и другие инфекции. Симптомы вульвита не ограничиваются абдоминальными болями. К ним присоединяются жжение и зуд в интимной области, отечность половых губ и гнойные выделения.

Эндометриоз – это заболевание матки, при котором ее слизистая оболочка разрастается до такой степени, что выходит за пределы полости и обволакивает другие органы и ткани. Патологический процесс может протекать бессимптомно. Явные признаки эндометриоза проявляются темными выделениями со сгустками и болями при опорожнении кишечника и мочевого пузыря, а также при половом акте.

На ранних сроках беременности месячные у женщины могут быть подменены кровотечением, когда плодное яйцо прикрепляется к матке. Скудные выделения и тянущие боли в животе после кровотечения относятся к признакам беременности. Если ребенок желанный, необходимо обратиться к гинекологу, пройти обследование и стать на учет.

Опухоли на яичниках

Если периодически тянет низ живота после месячных, не исключено, что на яичнике развивается опухоль. Своеобразный жидкостный пузырек может достигать крупных размеров. Причина тянущей боли кроется в том давлении, которое оказывает пузырек на соседние органы.

Кроме того, возможно перерастяжение яичника. Если опухоль доброкачественная, она может иметь функциональный характер. Рассосется киста самостоятельно через несколько месяцев.

Злокачественная опухоль разрастается постепенно. Дискомфорт в животе ощущается на протяжении нескольких циклов.

Миома и полипоз

В полости матки может сформироваться миома или полип. Также полип может образоваться в цервикальном канале.

Если остро болит живот после окончания месячных, а в критические дни наблюдалось интенсивное кровотечение, скорее всего, дискомфорт создает новообразование.

Инфекции в половых путях

Бывает, что месячные прошли, а живот еще побаливает. Влагалищные выделения имеют желтоватый оттенок и неприятный запах. Необычный характер выделений и тянущие ощущения – это признаки недолеченной инфекции, полученной половым путем.

Симптомы объясняются воспалением и увеличением пострадавшего органа. Дискомфорт усиливается при интимной связи и активном движении. Без лечения процесс становится хроническим, клиническая картина смазывается. Избавиться от хронической болезни сложно.

У молодых нерожавших девушек болезненные и тянущие ощущения внизу живота после месячных могут быть связаны с особенностями строения внутренних половых органов. Обычно дискомфорт усиливается в критические дни и исчезает к середине цикла. После родов физиологические боли проходят самостоятельно.

Боли в матке после месячных

Когда по каким-либо причинам болит после месячных матка, женщине кажется, что просто болит живот. Патология имеет разное объяснение:

1. Неправильное расположение детородного органа.
2. Высокий уровень эстрогенов.
3. Гормональные нарушения.
4. В полости матки находится противозачаточная спираль.

Замечено, что болезненность появляется на почве бессонницы, стрессов, переживаний, психоэмоционального напряжения. Для своевременной диагностики патологии следует как можно скорее обратиться к врачу с жалобами и дифференцировать ее от заболеваний, не связанных с менструальной функцией.

Почему ноет живот, если не принимать во внимание месячные:

• Гастрит.
• Камни в почках.
• Глистная инвазия.
• Аппендицит.
• Язва желудка.
• Воспалительные процессы в почках и желчном пузыре.
• Заболевания 12-перстной кишки.

Еще следует учитывать тот факт, что после родов у женщин появляются лохии – кровянистые выделения. Они не являются месячными. Это очистка матки другого характера. В некоторых случаях лохии сопровождаются болью. По мере завершения лактации начинаются настоящие месячные. Пока цикл восстанавливается, женщина ощущает боли в животе.

Повод для срочного обращения к врачу

Болезненные и тянущие ощущения после окончания менструации приобретают разный характер – все зависит от индивидуальных особенностей организма. Для достоверной оценки состояния пациентки врач составляет анамнез и приступает к осмотру.

Описать боль женщина может такими словами:

1. Регулярная или периодическая.
2. Слабая, сильная, умеренная.
3. Острая, тупая.
4. Тянущая, колющая, ноющая, спастическая.
5. Возникающая беспричинно или под воздействием травм, переживаний, переутомления, интимной близости.

Как бы там ни было, боль сама по себе не является нормой для здорового организма и требует врачебного вмешательства. Немедленно обратиться к гинекологу женщина должна в том случае, если не только тянет низ живота после месячных, но и присутствуют следующие настораживающие симптомы:

• Стабильная гипертермия.
• После менструации набухает грудь.
• Из сосков выходят белые или прозрачные выделения.
• Дурно пахнущие непрозрачные выделения из половых путей.
• Усиливается дискомфорт в послеродовом периоде.

Если врач не обнаружил серьезной патологии, развитие которой провоцирует дискомфорт, для облегчения самочувствия женщина может использовать народные средства. Победить боль помогут травяные сборы мелиссы, чабреца, зверобоя, ромашки. В чай добавляют мед и лимон. Готовить целебный напиток можно из сухих листиков лесной земляники.

Приняв питье, можно укутать область живота теплым платком и надеть плотные носки на ноги. Поднимать тяжести в те дни, когда болит живот, не рекомендуется. Еще можно заваривать траву полыни кипятком (1 ч. л. на 200 мл). Пить горький настой знахари советуют 2 раза в сутки по 100 мл.

Если нет времени готовить отвары и настои, можно купировать боль при помощи Но-шпы, Темпалгина, Спазмолгона и других препаратов. Если же природа боли психологическая, достаточно пересмотреть распорядок дня и выделить большее количество часов на отдых и прогулки. Ведь иногда самочувствие ухудшает не болезнь, а банальная нехватка свежего воздуха и движения.

Болит живот после месячных, как при месячных, что делать, нужно ли срочно обращаться к врачу и к какому именно? Может ли это быть проблема не гинекологического характера? А вариант нормы?

То, что во время менструаций многие женщины испытывают неприятные ощущения в области матки - считается вариантом нормы. Но то, что боли появляются уже после критических дней, создается ощущение, что они вот-вот снова начнутся - это многих беспокоит. Рассмотрим вероятные причины почему после месячных болит низ живота.

1. Вздутие живота. Иногда бывает такое сильное газообразование, что кишечник сдавливает матку, приводит ее в тонус. А женщина это ощущает как приближающуюся менструацию.

2. Цистит, пиелонефрит. Тянет низ живота после месячных , если у женщины обострение заболевания мочеполовой системы. Но в этом случае, кроме болезненности в матке, появляется боль при мочеиспускании, походы в туалет становятся очень частыми. Лечится антибиотиками, если результат анализа мочи показывает воспалительный процесс.

3. Вторая половина менструального цикла и овуляция. У некоторых женщин цикл очень короткий, например, 24 дня. В этом случае овуляция происходит примерно на 10-й день, в это же время начинается вторая фаза цикла. А женщина ощущает как будто болит грудь и живот после месячных, а ведь это уже по сути середина следующего цикла, возможно, овуляция. В этом случае болезненность молочных желез может сохраниться еще дней 10, практически до начала нового цикла.

4. Беременность. Возможно, угроза ее прерывания. Когда после месячных болит низ живота и поясница, причем менструация была необычная - скудная, закончилась быстро, вместо кровянистых выделений была коричневая мазня, вполне возможно, что это беременность - замершая, маточная или внематочная. Однако этот вариант можно исключить, если на беременность женщина тщательно проверялась, например, сдавала анализ крови на ХГЧ в период задержки, или если половых актов просто не было последний месяц.

5. Хирургическая или гинекологическая патология. Если появились сильные боли внизу живота после месячных, они не проходят - нужно срочно обратиться к врачу, возможно даже, вызвать скорую помощь, если повысилась температура, началось кровотечение, то есть появились другие патологические симптомы. Это может быть разрыв кисты яичника, аппендицит, прервавшаяся внематочная беременность и еще множество других диагнозов. Боль всегда свидетельствует о каком-то неблагополучии в организме. А острая боль является поводом для госпитализации.

Тянет низ живота после месячных - с такой проблемой сталкиваются многие женщины, и порой это вполне обоснованно вызывает тревогу. Женский репродуктивный очень сложен и откликается на самые разные эндогенные и экзогенные факторы. Чаще всего постменструальный дискомфорт не носит патологического характера и требует принятия мер только в случае, если неприятные ощущения влияют на ритм жизни. Однако не следует проявлять и излишнюю халатность: иногда болевой синдром в период, когда месячные уже прошли, может указывать на серьезные проблемы со здоровьем.

Сущность явления

Для того чтобы разобраться с причинами дискомфорта после менструации, надо представлять себе сам механизм процесса. По своей сути месячные представляют собой влагалищные кровяные выделения темного цвета со сгустками. Таким образом выводятся частицы маточной слизистой оболочки, которая в течение всего менструального цикла готовилась к принятию оплодотворенной яйцеклетки, но при отсутствии зачатия становится не нужной, а потому отторгается, чтобы дать старт новому циклу. Кровь становится следствием повреждения поверхностных сосудов при разрушении эндометрия.

С учетом сказанного становится понятным тот факт, что в период менструации тянущие болевые ощущения являются естественным проявлением. В это время болит поясница, живот, крестец, что связано с нарастающим давлением на матку и нервные окончания. Необходимо отметить, что характер и интенсивность дискомфорта носит индивидуальный характер и зависит от строения матки и придатков, наличия загибов маточной шейки и т.п.

Во многом степень проявления определяется изменением гормонального фона, в частности, при интенсивном выделении эстрогенов болевой синдром усиливается. Особенно это заметно у женщин старше 36-38 лет, когда гормональный фон очень нестабилен. В принципе, исходя из физиологических особенностей, может отмечаться (помимо менструального болевого ощущения) предменструальный и постменструальный эффект. Другими словами, незадолго до месячных и сразу после их окончания могут отмечаться неприятные симптомы: ноет и тянет низ живота и поясницу, ощущается дискомфорт и другие проявления, но эти явления должны проходить самостоятельно и достаточно быстро.

Этиология проблемы

Итак, почему все-таки тянет живот после месячных, то есть появляется дискомфорт и болевой синдром тянущего типа в нижней части живота? В большинстве случаев это явление объясняется индивидуальной реакцией организма на изменение гормонального фона и остаточные процессы, которые постепенно затихают и должны прекратиться через 2-3 дня.

Однако эти симптомы могут вызвать и другие причины, которые далеко не безобидны. Аномальные обстоятельства могут обуславливаться дисфункциями различных внутренних органов и проникновением инфекции. Можно выделить следующие группы факторов, способных вызвать рассматриваемые симптомы: нарушения в мочевыводящей системе; гинекологические проблемы; заболевания и нарушения в системе пищеварения; инфекционные заболевания; беременность.

Особо следует выделить следующие возможные причины:

1. 1. Проблемы мочевой системы: цистит, мочекаменная болезнь, пиелонефрит. В период месячных может обостриться течение этих заболеваний под влиянием гормонального дисбаланса. Тянущие ощущения внизу живота, начавшиеся во время менструации, с не меньшей интенсивностью проявляются и после их завершения. Периодически могут возникать боли стреляющего характера.
2. 2. Пищеварительные проблемы. В этой группе факторов следует выделять патологическую и физиологическую составляющую. Наиболее частыми причинами тянущего дискомфорта становятся метеоризм и длительный запор. В частности, чрезмерное газовое скопление способно вызвать болезненные ощущения даже в области матки. Не следует забывать о возможном банальном пищевом отравлении. Гораздо опаснее появление патологических факторов. Их наличие можно заподозрить, если болевые ощущения сопровождаются тошнотой, рвотой, повышением температуры, диареей. В таких случаях возможны инфекционные заражения, кишечная непроходимость и даже аппендицит.
3. 3. Беременность. Кровотечение, связанное с имплантацией плодового ядра, может по времени совпасть с менструальным графиком, что и воспринимается, как месячные, хотя указывает на зачатие. Оно, как правило, не нарушает развитие эмбриона, и беременность может проявиться тянущим дискомфортом внизу живота. Кроме того, следует иметь в виду и вероятность аномальных видов зачатия, в том числе внематочную беременность.
4. 4. Гинекологические проблемы. Из патогенных причин наиболее распространенными становятся нарушения в женской половой системе. Характерные аномалии: спайки органов малого таза, чрезмерное разрастание клеток эндометрия, воспаление яичников, маточных труб и некоторые другие патологии.

Когда следует принимать меры?

Суммируя сказанное, можно выделить следующие основные причины тянущего болевого синдрома внизу живота с иррадиацией в область поясницы: воспалительные реакции мочеполовой системы и болезни почек; дисфункции щитовидной железы; заболевания, передающиеся половым путем; острый дефицит фолиевой кислоты, железа, витаминов А, В, Е; апоплексия; беременность; физическая перегрузка; стрессы и нервные перегрузки; неправильное питание и пищевое отравление.

При появлении подозрительных признаков в постменструальный период следует обратиться к врачу для выяснения причин их возникновения. Среди наиболее тревожных признаков можно выделить следующие симптомы:

• продолжительные тянущие ощущения в нижней части живота;
• набухание молочных желез и появление прозрачных или белесых выделений;
• кровяные мажущие влагалищные выделения после окончания менструации;
• обильные влагалищные выделения разного цвета с неприятным, резким запахом;
• интенсивный болевой синдром с иррадиацией в район поясницы, по всему животу, в крестец;
• повышение температуры тела, в т.ч. длительное сохранение температуры на уровне 37,1-37,6 °C;
• тошнота, рвота;
• признаки общей интоксикации организма.

Что можно предпринять?

При наличии серьезных патологий методику лечения может назначить только врач после диагностирования заболевания. Как правило, болевые ощущения не носят патологического характера, но способны вызвать дискомфортное состояние, выбивающее из привычного образа жизни и снижающее работоспособность. В таких условиях можно воспользоваться некоторыми рекомендациями для облегчения проявлений:

1. 1. Обеспечить состояние покоя и частое принятие лежачего состояния. Исключение физических нагрузок и занятий спортом. Помогают такие меры: укутать низ живота теплым шерстяным шарфом или платком, а ноги сохранять в сухом состоянии, в тепле.
2. 2. Употребление чая из травяного сбора в составе: аптечная ромашка зверобой, мелисса. Еще лучше пить его с добавлением лимона и меда.
3. 3. Прием настойки полыни. Рецепт: 1 ст. л. травы на 0,5 л кипятка. Употребляется по 100 мл 2 раза в день в течение 4-6 суток.
4. 4. Физкультурные упражнения по системе йоги. Лучше всего консультацию получить у специалиста, который предложит наиболее оптимальные упражнения с учетом возраста и индивидуальных особенностей женщины.
5. 5. Если основной причиной тянущего дискомфорта в области живота становится психологический фактор, то следует исключить его воздействие. Надо обеспечить нормальный образ жизни, прогулки по свежему воздуху. Необходимо получать максимальное количество положительных эмоций.

Рассмотренные рекомендации из области народной медицины способны помочь женщине избавиться от дискомфорта. Если такие методы не помогают, то стоит воспользоваться аптечными средствами. Наиболее часто назначаются такие препараты, как Спазмалгон, Но-шпа, Спазган, Кетарол, Темпалгин. Следует запомнить важное условие: физиологические, естественные проявления должны прекратиться в течение 3-4 суток после окончания месячных. Если тянущие боли в нижней части живота продолжаются более 5 дней, то не стоит рисковать здоровьем, а следует обратиться к врачу.

Дискомфорт в виде тянущих болезненных ощущений после менструации чаще всего не имеет оснований для беспокойства, но меры по его устранению все-таки стоит принять. При появлении тревожных признаков или продолжительном проявлении симптома следует обратиться к врачу - возможны серьезные патологии.

Ежемесячно каждая женщина репродуктивного возраста сталкивается с болезненными ощущения во время менструального цикла, которые, в свою очередь, являются вполне естественными, считаются нормой и после окончания месячных проходят. Однако, некоторые женщины сталкиваются с тем, что даже после окончания месячных их не перестаёт беспокоить боль внизу живота. С чем это связано? И насколько это опасно? В этой статье мы и расскажем вам о том, почему же может болеть низ живота после месячных.

Причины возникновения боли внизу живота после месячных

Итак, боль внизу живота после месячных может быть вызвана многими причинами, оставлять которые без должного внимания ни в коем случае нельзя, ибо несвоевременное начатое лечение может привести в будущем к различным осложнениям.

Различные заболевания мочеполовой системы. Самыми частыми причинами возникновения боли внизу живота являются такие заболевания мочеполовой системы, как цистит, пиелонефрит и мочекаменная болезнь. Все вышеперечисленные недуги требуют обязательного лечения, поэтому если вы регулярно испытываете тянущие и стреляющие боли внизу живота, которые носят интенсивный характер, то в данном случае необходимо обратиться к урологу. На приёме у данного специалиста вам будет назначена сдача анализов, по результатам которых и будет выявлена истинная причина возникновения данного недуга, а также будет назначено адекватное лечение;

Беременность. Многие удивятся данному факту, ведь согласно теории, во время беременности месячные идти не могут, однако, стоит учитывать, что во время прикрепления эмбриона происходят кровянистые выделения, которые женщины чаще всего ошибочно воспринимают, как начало менструации. В то время, когда женщина даже не подозревает о своём «интересном» положении, матка из-за роста эмбриона регулярно приходит в тонус, отчего и возникают болезненные ощущения внизу живота;

Наближающаяся овуляция. Чаще всего боли внизу живота возникают непосредственно перед самой овуляцией, которая происходит примерно на 12- 16 день после менструации, однако, в некоторых случаях в силу различных индивидуальных особенностей женского организма подобные боли могут проявляться сразу после окончания месячных. В данной ситуации нет ничего опасного, так как это является вполне нормальным явлением, заложенным самой природой;

Наличие каких-либо гинекологических заболеваний. Существует целый ряд достаточно опасных заболеваний, при которых после окончания месячных может возникать данный болевой синдром. Далее об этих заболеваниях мы расскажем более подробно:

Вульвит. Суть данного заболевания – образование воспалительного процесса в слизистой оболочке внешних половых органов. Причина возникновения вульвита – наличие инфекции, передающихся половым путём, а также несоблюдение элементарных правил личной гигиены. Помимо боли внизу живота данное заболевание сопровождается такими симптомами, как зуд и ощущение жжения на внешних половых органах, гнойные выделения серого цвета, а также отёчность внешних половых органов;

Эндометриоз. Данное заболевание является достаточно распространённым среди женщин; его суть – разрастание клеток эндометрии за свои пределы. При данном заболевании боль внизу живота появляется регулярно. Ещё одна отличительная черта данного заболевания – появляющаяся боль в о время интимной близости;

Эндометрит. При данном заболевании происходит воспалительный процесс в поверхностном слое эндометрия, что и становится причиной возникновения боли внизу живота. Дополнительные симптомы данного заболевания – повышенная температура тела и кровянистые выделения;

Андексит. Суть данного заболевания – наличие воспалительного процесса в придатках матки – в яичниках и маточных трубах. При андексите также могут присутствовать кровянистые выделения и повышенная температура тела, при этом боль внизу живота обычно локализуется либо в правом боку, либо в левом;

Наличие каких-либо проблем с желудочно-кишечным трактом. Данная система нашего организма расположена в непосредственной близости с половой системой, именно поэтому при наличии проблем в желудочно-кишечном тракте боль может локализоваться внизу живота. К возможным проблемам желудочно-кишечного тракта можно отнести следующие факторы:

аппендицит;

наличие инфекций;

кишечная непроходимость;

запоры и метеоризмы.

О чём свидетельствуют сопутствующие симптомы

Помимо самой боли внизу живота после месячных женщину также сопровождают различные симптомы, которые могут свидетельствовать как о протекании нормального процесса в организме, так и о совершенно обратном, когда необходимо в обязательном порядке обратиться к своему лечащему врачу. Далее мы расскажем, какие симптомы вполне допустимы, а какие свидетельствуют о наличии каких-либо проблем в организме.

Итак, ниже приведены симптомы, которые не несут никакой опасности женскому здоровью и которые вполне имеют место быть:

боль внизу живота может носить приступообразный характер; также боль может отдавать в паховую область, в бёдра, в область поясницы;

незначительное повышение температуры выше 37 градусов;

также может вздуваться область живота;

могут наблюдаться расстройства психического характера; женщина становиться раздражительной и беспокойной, рассеянной;

повышается аппетит; в особенности присутствует тяга к сладостям. После употребления сладкого резко повышается настроение и улучшается самочувствие;

увеличивается грудь и общая масса тела. Также могут отекать ноги и руки.

В случае, если помимо непосредственно самой боли внизу живота после месячных вы также наблюдаете и дополнительные симптомы, необходимо в ближайшее время обращаться к соответствующему специалисту за установлением причины и назначением адекватного лечения. Так, например, стоит насторожиться в случаях, если имеют место быть следующие симптомы:

если у вас наблюдается резкое повышение температуры тела выше 38 градусов;

если у вас постоянно держится температура в пределах 37-37,5 градусов;

если у вас увеличилась грудь и из сосков просачивается прозрачная жидкость;

если менструация не закончилась в положенный срок и кровь продолжает идти;

если боль настолько сильная, что вы не можете к животу даже прикоснуться.

Профилактика болей внизу живота после месячных

Иногда такой болезненный синдром, как боль внизу живота после месячных, не связан ни с одним из выше перечисленных заболеваний, и объяснение возникновению данных неприятных ощущений кроется в индивидуальных особенностях организма женщины. В данном случае для того, чтобы облегчить свои страдания и максимально снизить болевой синдром, можно прибегнуть к ряду способов, о которых рассказано ниже:

можно обмотать больное место тёплым шарфом либо приложить к больному месту тёплую грелку. При этом рекомендуется принять удобное лежачее положение, максимально расслабившись;

на момент возникновения данных болей откажитесь от употребления кофе, чая и какао. Предпочтение лучше всего отдать настойке, приготовленной из смеси чабреца, ромашки, зверобоя и мелиссы. Способ приготовления данной настойки аналогичен способу приготовления обычного чая: необходимые вышеприведённые травы смешать в равных количествах, после чего их следует залить крутым кипятком и дать настояться. Данная настойка помогает расслабиться, а также помогает снизить болевой синдром;

настойка из полыни горькой. Несмотря на то, что данный напиток отнюдь не обладаем приятным вкусом, тем не менее, данная трава является отличным болеутоляющим. Для приготовления данного средства необходимо одну чайную ложку полыни залить одним стаканом крутого кипятка и дать настояться в течение тридцати минут. Далее её необходимо употреблять по половине стакана два раза в сутки. Рекомендуемый курс такого «лечения» - от трёх до пяти дней. Кстати, для того, чтобы слегка улучшить вкус данного напитка, в него можно добавить одну столовую ложку мёда, только стоит учитывать, что мёд нельзя добавлять в горячую воду; необходимо подождать пока настойка остынет;

при регулярно возникающих болях внизу живота после окончания менструации ведите пассивный образ жизни: не занимайтесь спортом и не поднимайте тяжести;

в случае, если вас беспокоит очень сильная боль и никакой из вышеописанных методов вам не помог, можно прибегнуть к применению лекарственных препаратов. Так, например, самыми эффективными среди великого многообразия имеющихся обезболивающих средств, считаются но-шпа, темпалгин и спазмалгон. Есть ещё один очень мощный по своей силе воздействия препарат – кеторол – однако с его применением следует быть крайне аккуратным, так как данное средство негативно сказывается на желудке.