Понос у детей лечение народными средствами. Рецепт устранения поноса с помощью бананов

К сожалению родителей, дети болеют часто, и материнское сердце просто разрывается, глядя, как страдает ребёнок. Среди огромного множества заболеваний у детей диарея занимает 2-е место. Для детей это особенно опасно, так как понос — это сигнал к тому, что у ребенка не только расстройство кишечника, а еще и определенные симптомы некоторых заболеваний, в том числе и инфекционных.

Диарея, в большей части, — защитная реакция на различные инфекции и возбудители и проявляется жидким стулом чаще 2 раз в день, а возбудители могут быть разными. Это и грязные руки, и некачественная пища или вода, и в связи с аллергической реакцией на продукты, или на лекарство. Понос опасен ещё тем, что приводит к большой потере воды и минеральных солей в организме.

В статье будут описаны способы и методы, которые помогут остановить понос в домашних условиях — на первых стадиях недуга. Далее лучше всего не откладывать поход к вашему лечащему врачу. Он сможет прописать как медикаментозное лечение, так и может согласовать прием народных средств для терапии и профилактики недуга.

Родители, знающие последствия частого поноса, будут стараться пополнить кислотно-щелочной баланс прежде, чем будет оказана эффективная врачебная помощь, но не всегда имеются под рукой необходимые лекарства, хотя, если есть маленький ребёнок, нужно иметь под рукой всё необходимое, так, на всякий случай.

Чтобы избежать обезвоживания при сильной диарее, который сопровождается к тому же рвотой и высокой температурой, нет ничего лучшего, чем питьё, к тому же если это рисовый отвар. Готовится он очень просто.

1. В рис налить воды (больше туда ничего не добавляется), предварительно его промыв, варить до готовности риса.
2. Воды обычно берут в 3 раза больше, чем риса, и рис должен быть очищенный.
3. Если взять неочищенный рис, то это может только усилить диарею.
4. Поить рисовым отваром небольшими порциями, много питья давать тоже нельзя, так как всё сразу выйдет наружу.
5. Если ребёнок захотел кушать, можно дать отварной рис, а запивать можно крепким, чуть сладким чаем, но также небольшими порциями.

Фитотерапия вылечит расстройство стула у малышей

Мята и ромашка. Отварной рис без соли, да и сам отвар совсем невкусный, куда более приятно пить отвар из мяты и ромашки. Берется чайная ложка смеси и заливается стаканом кипятка и настаивается до остывания. Пить маленькими глотками на протяжении всего дня, как правило, после употребления такого отвара через день ребенку, как правило, становится легче.

Боярышник. Если же использовать в качестве лечения настой из плодов боярышника, то он не только поможет остановить диарею, а еще и выведет из организма токсины, насыщая при этом его различными витаминами. Продолжать употреблять этот настой можно и тогда, когда понос уже остановлен: боярышник поможет восстановить необходимую флору кишечника, предупреждая повторные заболевания. Для приготовления отвара достаточно будет 5гр плодов боярышника, их залить стаканом кипятка, после еще 10 мин кипятить. Всё, целебное питьё готово! Пить также дробно, по столовой ложке на протяжении всего дня.

Народные средства при дизбактериозе

Если у ребёнка наблюдается стул зеленоватого цвета с очень неприятным запахом, к тому же еще и пенистый, то это первые признаки дизбактериоза, который может быть вызван приёмом антибиотиков или некачественной пищи. Обычно такое расстройство длится недолго и, как правило, особого лечения не требует, но восстановить микрофлору кишечника нужно.

Мята с медом . В этом поможет мятный чай: 1 чайная ложка на стакан кипятка, вкус улучшает немного мёда, если, конечно же, у ребёнка отсутствует аллергия на мёд.

Манжетка обыкновенная. А можно приготовить отвар манжетки обыкновенной: 1 чайную ложку травы залить полутора стаканами кипятка. После того, как остынет, процедить и давать пить небольшими глотками. Манжетка – мощное противовоспалительное средство, в настоящее время противопоказаний к использованию препаратов из этого растения не выявлено. Единственное, если пить в огромном количестве и большими дозами, то это может только усилить диарею.

Мнение эксперта

Диарея у ребенка - это очень опасное состояние, особенно у малышей до года. Поэтому, если ваш кроха зачастил на горшок, первым делом начинайте восполнять ему потерю жидкости. Для этого можно использовать как фармацевтические препараты, так и народные домашние средства: компоты, отвары из различных ягод и фруктов, а также из лекарственных растений (мята, ромашка).

Когда частота стула превышает 8-10 раз в сутки (или за меньший промежуток времени), необходимо срочно отправляться в лечебное учреждение. Только комплексное обследование и адекватная терапия вернут здоровье вашему ребенку. В противном случае при затяжном лечении детского поноса в домашних условиях события могут развиваться довольно печально.

Успех лечения — в правильном уходе

При поносе ребёнок требует особого ухода и внимания, тем более, если расстройство стула сопровождается другими заболеваниями. В первую очередь, желательно, устранить причину расстройства и исключить её, если есть такая возможность.

Если у ребёнка наблюдается сухость во рту, редкое мочеиспускание, при котором моча имеет тёмный цвет, обязательно давать обильное питьё в виде компота из сухофруктов и отвара плодов шиповника, это поможет избежать обезвоживания организма и дополнительно обеспечить необходимыми витаминами и микроэлементами.

В том случае, когда понос длительный и изнурительный, желательно какое-то время не кормить ребёнка, а приготовить витаминное питьё из ослинника двухлетнего. Для этого столовую ложку травы залить полутора стаканами воды и кипятить 3 мин. Остывший отвар процедить и давать пить по чайной ложке 3-4 раза в день.

И еще одно. Какое бы ни применяли народное средство для лечения поноса у ребёнка, ни одно нельзя применять без назначения врача. Это же касается и лекарственных трав: все настои и отвары можно будет давать младенцу только после консультации с педиатром.

Понос у ребенка – явление, с которым сталкиваются рано или поздно все родители. Действовать здесь нужно немедленно – продолжительная диарея опасна для маленького организма и способна привести к интоксикации. Есть много аптечных препаратов, быстро избавляющих от расстройства стула, но народные средства от поноса у детей не менее эффективно справляются с проблемой. Единственное, что нужно помнить взрослым – приступать к лечению рекомендуется с разрешения доктора, ведь диарея – признак многих серьезных заболеваний. Лучше предварительно убедиться, что малыш страдает от расстройства желудка, а не от опасного недуга. Какие же безвредные, но действенные составы рекомендуются народной медициной против поноса у ребенка?

Преимущества народных средств

Одна из главных причин развития диареи – кишечное расстройство. Желудок у ребенка слишком слабый, поэтому с поносом у крохи родители сталкиваются нередко. Нетрадиционная медицина предлагает множество рецептов приготовления домашних лекарств при жидкогом стуле. Рекомендуются они только при условии, что тревожные признаки в виде тошноты, переходящей в рвоту и болезненных ощущений в области живота, отсутствуют. Запрещено также использовать народные средства от поноса у детей, если в каловых массах наблюдаются кровяные вкрапления.

Когда тревожные признаки заболеваний отсутствуют, можно использовать народные средства, имеющие немало преимуществ перед аптечными лекарствами:

• Доступность. На приобретение компонентов не придется тратиться – нужные составляющие найдутся в шкафчике или холодильнике.
• Безвредность. В отличие от препаратов, имеющих в составе химические соединения, домашние средства совершенно безопасны для детей, даже для грудничков.
• Эффективность. Воздействуют растительные отвары или настои ничуть не хуже лекарств.
• Простота применения. Обычно достаточно 1-3 дней лечения, чтобы малыш надолго позабыл о мучительной диарее.

Запрещено применять растительные настои или отвары более трех дней – если за это время интенсивность диареи у ребенка не снизилась, нужно обязательно отправиться к доктору.

Восполнение потери жидкости

Самое опасное последствие поноса – интоксикация организма. Обезвоживание тканей приводит к необратимым изменениям и даже к летальному исходу. Не допустить опасного для малыша состояния рекомендуется обильным питьем, которое восполнит нехватку жидкости.

Что можно дать ребенку, чтобы предотвратить интоксикацию? Самый простой способ устранить недостаток воды – поить малыша минкральной водой, морсами, отварами на травяной основе, компотами. В качестве растительного сырья можно использовать:

• клюкву;
• чернику;
• ромашку;
• шиповник.

Помимо, восполнения жидкости плоды и травы имеют еще одно достоинство – обладают вяжущим эффектом. Приготовление напитков мало отличается – заварить кипятком ягоды или измельченные травы (на 1 л кипятка 30-50 гр. растительного сырья). Затем настоять как чай или отправить на медленный огонь и протомить около четверти часа. Сахар в напитки желательно не добавлять, но если ребенок отказывается пить компот или отвар, можно добавить минимальное количество.

В сутки ребенок должен употреблять не менее 2 л напитков – такое количество жидкости позволит избежать обезвоживания организма даже при интенсивной диарее.

Средства сорбирующего и скрепляющего действия

Сорбирующие домашние лекарства, обладающие скрепляющим эффектом, рекомендуется принимать для выведения из маленького организма токсинов, газов, микробов. Одновременно с таким воздействием средства на растительной основе защищают слизистую поверхность кишечника от повреждений, изменяют консистенцию каловых масс.

Используя при лечении диареи у малыша сорбирующие составы, не следует сочетать их с другими средствами. Не рекомендуется дополнять лечение медикаментами, имеющими схожее воздействие – это приводит к нежелательным последствиям и усугубляют ситуацию.

Отвар риса

Используется рисовый отвар только при поносе, который не вызван бактериальной инфекцией. Разрешено применять средство даже малышам – противопоказаний оно не имеет.

Приготовление:

1. Промыть в прохладной воде рисовые зерна (25 гр.).
2. Залить рис кипятком (500 мл).
3. Варить, не допуская сильного бурления и периодически помешивая массу, 45 минут.

Младенцам давать охлажденный кисель по 15 мл каждый час, детям после года – по 50 мл. Добавлять сахар или соль при варке не нужно – они снижают эффективность воздействия состава.

Раствор крахмала

Приготовление:

1. Довести до кипения воду, полностью охладить.
2. В 25 мл жидкости растворить 15 гр. порошка крахмала.
3. Не хранить, использовать для приема немедленно.

Печеные яблоки

Приготовление:

1. Очистить 3-5 яблок (рекомендуется использовать кислые сорта).
2. Разрезать плоды на 4 части, удалить сердцевину.
3. Разложить в один слой на противне, покрытом пергаментом.
4. Запечь при 170 градусах до готовности (15-20 минут).
5. Растереть блендером горячие дольки в однородное пюре.

Пюре из запеченных яблок давать детям по 15-20 гр. за один прием. Употреблять средство трижды в день, желательно через равные временные промежутки.

Средства с бактерицидными свойствами

Чаще всего диарея у ребенка развивается вследствие употребления некачественной еды или немытых овощей. Результаты отравления – в пищеварительном тракте начинают работать бактерии, воздействующие на стул и способные вызвать дополнительные симптомы.

В таких случаях рекомендуется использовать средства народной медицины, которые снижают интенсивность поноса и одновременно уничтожают бактерии, не менее вредные для маленького организма. Как лечить ребенка, и какие растения или травы использовать?

Отвар из грецкого ореха (кожуры зеленых плодов или перегородок)

Средство на основе грецкого ореха считается безопасным, но давать его рекомендуется только детям после одного года – у грудничков домашнее лекарство нередко провоцирует запор. Отвар обладает вяжущим и бактерицидным свойством, способен восстанавливать флору кишечника.

Приготовление:

1. Измельчить перегородки или кожуру зеленых плодов (для лекарства понадобится всего 25 гр. растительного сырья).
2. Залить кашицу из кожуры или порошок из перегородок кипящей водой (500 мл).
3. Поставить емкость на огонь, кипятить на малом огне полчаса.
4. Темно-коричневый отвар процедить через 2 слоя марлевой ткани.

Дозировка для ребенка – 15 мл за один прием. В день принимать состав четырежды, обязательно через равные промежутки времени.

Синий йод

Это средство абсолютно безопасно и эффективно при любых инфекционных проблемах, в том числе и при диарее. Так как в соединении с крахмалом, йод теряет свои токсические свойства, при этом сохраняя полезные. Рецепт приготовления прост:

• берется 2/3 стакана воды и доводится до кипения;
• в 1/3 стакана добавляется 1 чайная ложка крахмала (картофельного);
• соединяются обе части, затем напиток необходимо остудить;
• в полученный раствор добавляется 1 ч. л. аптечного йода.

При отравлениях, дизентерии и других кишечных инфекциях дозировка составляет 1 десертная ложка на стакан воды. Напиток принимается каждый час до восстановления состояния здоровья. При ослабленном иммунитете и гиперфункции щитовидной железы прием нужно начинать с малых доз, 1 чайной ложки на стакан воды.

Синий йод сочетается с другими народными средствами, однако, его нельзя принимать при лечении антибиотиками и другими химическими препаратами.

Ягоды черемухи

Как поступить, если у ребенка понос, что делать в домашних условиях, когда под рукой нет лекарства? Одним из эффективных средств, которое способно соперничать с самыми дорогими аптечными препаратами, считается отвар из плодов черемухи. Заготовить их лучше летом – высушить ягоды под навесом и хранить в плотно закрывающейся емкости. При замораживании тоже остаются все полезные качества. Давать состав рекомендуется с 12 лет.

Приготовление:

1. Довести до кипения воду (200 мл).
2. Заварить кипятком плоды черемухи (5-8 гр.), протомить на водяной бане четверть часа.
3. Настоять под крышкой, для более концентрированного отвара укутать емкость полотенцем.

Приготовленное средство ребенку выпить за два раза. Обычно на следующий день понос не тревожит малыша, но рекомендуется принять состав еще дважды (утром, вечером) для профилактики.

Выводящие токсины, очищающие

Если внезапно появилась диарея у детей, лечение в домашних условиях рекомендуется проводить составами, которые не просто воздействуют на консистенцию каловых масс, но и очищают организм. Одновременно с расстройством кишечника в органах пищеварительного тракта начинают накапливаться вредные вещества, которые необходимо вывести. Высокая концентрация токсинов у малыша не менее опасна для здоровья, чем продолжительные нарушения стула.

Как остановить накапливание вредных элементов у ребенка и избавить его от мучительных приступов поноса? Рекомендуется использовать очищающие составы.

Отвар из коры дуба

Домашнее лекарство не имеет ограничений, использовать при поносе рекомендуется даже для грудничков. Средство обладает вяжущим воздействием, способно уменьшить перистальтику.

Приготовление:

1. Промыть 15 гр. измельченной коры дуба.
2. Залить подготовленное растительное сырье водой (240 мл).
3. Проварить состав 10 минут, настоять полчаса.

Нужно проследить за тем, чтобы отвар имел светлый оттенок. Если средство слишком насыщено и имеет темный цвет, необходимо добавить кипяченую воду. Детям разрешено давать всего по 15 мл состава каждый час. После того как приступы диареи станут не столь интенсивными, можно снизить количество приемов – малыш должен употреблять жидкость каждые 2-4 часа.

Отвар из граната

Для приготовления домашнего лекарства из граната рекомендуется использовать кожуру плодов. Перед использованием промыть ее холодной водой. Высокое содержание в его кожуре дубильных веществ позволяет быстро справиться с поносом.

Приготовление:

1. Измельчить кожуру плодов (20 гр.).
2. Залить водой (330 мл), поставить на водяную баню.
3. Через полчаса снять, настоять 15 минут.

Давать детям, которым исполнилось 7 лет. Количество отвара для одного приема – 15 мл. Рекомендуется употреблять средство 2-4 раза в сутки. Длительность курса применения гранатового напитка – не более 3 дней.

Отвар из кровохлебки

Для приготовления домашнего лекарства против диареи используются корни растения, в которых содержится высокий процент дубильных веществ. Часто кровохлебка рекомендуется против отравлений. Отвар из растительного сырья выводит токсины, обладает вяжущими качествами, способен снижать перистальтику кишечника. Возбудителем диареи у детей чаще всего становится кишечная палочка, которую активные вещества, содержащиеся в корнях растения, способны быстро уничтожить. Разрешено давать домашнее лекарство детям на основе кровохлебки только с 2 лет.

Приготовление:

1. Измельчить промытое и подсушенное корневище растения, для отвара понадобится всего 20 гр. растительного сырья.
2. Залить подготовленную кашицу кипятком (240 мл).
3. Поставить емкость на небольшой огонь, не допуская бурного кипения, варить 40 минут.
4. После настаивания взять 15 мл, развести его прокипяченной водой (20 мл).

Детям давать такое лекарство трижды в сутки. При слишком интенсивных приступах поноса рекомендуется увеличить количество приемов. Максимальное употребление состава – не более пяти раз в сутки. Длительность лечения отваром кровохлебки – три дня.

Понос у ребенка – проблема, с которой бороться нужно немедленно, не дожидаясь развития опасных для здоровья осложнений. Домашние средства – отличная альтернатива аптечным препаратам. Растительные отвары почти не имеют ограничений, обладают многими положительными качествами. Главное, что должны помнить родители – использовать в лечении народные составы рекомендуется только с разрешения врача, самолечение без предварительной диагностики может привести к непредсказуемым последствиям.

Детский организм в силу неполного развития часто подвержен атакам кишечных инфекций. В результате у малыша понос, рвота, повышенная температура тела. Для маленьких детей диарея опасна обезвоживанием организма. Удаётся справиться с симптомом в домашних условиях. Если родитель знает причину возникновения поноса, случай не подразумевает серьезных повреждений внутренних органов, допустимо воспользоваться советами природной аптеки.

Борьба с кишечными инфекциями в традиционной медицине происходит с помощью антибиотиков. Они справляются с первым недомоганием, но становятся источником второго – дисбактериоза. Не только детский организм страдает от нарушения микрофлоры, но и взрослый. В природной аптеке отыщутся эффективные рецепты для борьбы с патогенными бактериями без побочных явлений.

Но даже для применения народных средств разработаны правила. Осуществляя лечение детей, которым не исполнился 1 год, требуется соблюдать дозировку. Лекарственные травы могут вызвать осложнения или аллергию. Возраст ребенка учитывается при выборе природного рецепта. Для детей старше 2 лет используют спиртовые настойки, предварительно разведя водой. Первая помощь при поносе для детей любого возраста – Регидрон, препарат, способствующий восполнению электролитов и солей.

Для приготовления отваров от поноса используют: рис, кору дуба, корки граната, чайную заварку. Это доступные ингредиенты, несложно найти в аптеке или на кухне.

Рисовый отвар

Берется круглый, очищенный рис, добавляется в воду и варится до готовности. Пропорции: на 2 чайные ложки крупы 500 мл воды. Соль не добавляется. Готовый отвар слить в отдельную емкость и дать остыть. Способы приготовления разные, важен результат. Консистенция должна получиться слегка тягучая, цвет – мутный белый.

Дозировка:

• До 1 года. 3-4 столовые ложки в день.
• 1-3 года. Четверть стакана 3 раза в сутки.
• Старше 3 лет. 0,5 стакана 3 раза в день.

Настой делают самостоятельно: 1 столовая ложка сухого ингредиента добавляется в стакан кипяченой горячей воды. Через 40 мин средство готово. Лекарство принимают по 1 чайной ложке за 30 минут. Его применение разрешено для детей старше 12 лет.

Для клизмы готовят настой в термосе: 0,5 л воды, 1 ч.л. ромашки и дуба. Полчаса – и лекарство готово. Применять после остывания.

Гранатовые корки

Гранатовые корки в составе лекарственных средств оказывают антибактериальное действие, уничтожают микробов. Используются сухие корки.

Берется 10 граммов сухого ингредиента и заливается стаканом кипятка. Настаивается в течение 40 мин. Дозировка для ребенка 6-7 лет: 2-3 чайные ложки, в зависимости от течения болезни 3-4 раза в день. В гранате содержатся дубильные вещества, способствующие прекращению диареи за 1-2 дня.

Ягоды

Употребление ягод в свежем и сушеном виде помогает справиться с расстройством кишечника.

Черника

Черника содержит минералы и витамины, полезные для человеческого организма. Для борьбы с диареей в ягоде присутствуют дубильные вещества и витамин С.Элементы, способствующие уничтожению болезнетворных бактерий, укреплению сосудов, снимают анемию органов – это позволяет справиться с недугом и лечить кишечник.

Замечено, что свежая ягода обладает слабительными свойствами. Для борьбы с поносом используют сушеную чернику. Из заготовленного лекарственного средства готовят кисели, отвары либо просто едят.

Отвар готовят из измельченных сушеных ягод: 50 г залить 300 мл воды, варить на медленном огне в течение 30 мин. Процедить. Деткам дают по полстакана 3 раза в сутки.

Новый рецепт: 1 столовая ложка сухоцветов заливается 2 стаканами кипящей воды и на водяную баню. Дождаться испарения половины объема. Употребляется в теплом виде, 4 раза в день перед едой.

Боярышник

Боярышник известен лечебными свойствами в борьбе с бактериальным заражением. Ягоды кустарника обладают способностью останавливать размножение патогенных микроорганизмов в кишечном тракте.

Вяжущие свойства боярышника способствуют остановке диареи, выводу токсинов из детского организма, при этом восполняя недостаток витаминов и микроэлементов, потерянных при интенсивных дефекациях.

Рецепт: 5 г плодов заливают 1 стаканом горячей воды. 10 мин кипятить. Давать ребенку по 1 столовой ложке перед едой.

Облепиха

В качестве лекарственных средств используются не только ягоды кустарника, но и ветки. Содержит витамины С, В1, В2, дубильные вещества, фитонциды, флавоноиды.

Приготовление отвара: 3 ст. ложки ягод облепихи засыпают в 0,5 л горячей воды. Ставят на медленный огонь и кипятят 10 мин, процеживают. Предлагать ребенку вместо чая.

Клюква

Ягода клюквы содержит:

• Витамины, входящие в группу В. Оказывают положительное воздействие на работу центральной нервной системы, пищеварительной системы. Участвуют в процессе кроветворения.
• Витамин Е. Принимает участие в пищеварении, способствует усваиванию витамина А, предупреждает появление анемии, насыщает ткани кислородом.
• Витамин РР, кислоты, сахарозу.
• Пектины. Вещества, регулирующие деятельность кишечника.

Клюква борется с патогенными бактериями благодаря своим дезинфицирующим свойствам.

Рецепт: берутся 2 столовые ложки ягод, разминаются и заливаются горячей водой в количестве 2 стаканов. После остывания лекарство готово к употреблению.

Травяные отвары

Не всегда допустимо предлагать ребенку народные средства в виде ягоды или невкусного отвара из коры дуба, граната. Можно приготовить вкусные домашние отвары из лечебных трав, способствующие лечению и успокоению ребенка в трудный период.

Мята

Листья мяты содержат средство, обладающее дезинфицирующими свойствами, помогающее в борьбе с воспалительными процессами. Она подходит для лечения расстройства кишечника, возникшего из-за стрессового состояния. Чай из мяты успокаивает и выводит токсины из детского организма.

Ромашка

Ромашка обладает антибактериальными свойствами, останавливает размножение патогенных микроорганизмов, способствует снижению дефекаций и спазматических явлений у малыша. Уменьшает выделение газов в животе, убирает симптомы кишечных колик.

Приготовить отвар просто: 1 столовая ложка травы и стакан кипятка. Смешать и накрыть крышкой на 1 час. Концентрация отвара должна соответствовать возрасту ребенка. Чем младше малыш, тем слабее делается лекарство.

Тмин

Настой из семян тмина используют при несварении желудка у детей до 1 года. Это происходит из-за несформировавшихся органов пищеварительной системы и недостаточной выработки необходимых ферментов.

Приготовление настоя: понадобится 1 чайная ложка семян. Заливают кипятком. После остывания процеживают. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Фрукты

Народные средства содержатся в массе рецептов, помогающих быстро вылечить расстройство желудочно-кишечного тракта маленьких пациентов. В отличие от медикаментозных средств, детскому организму не наносится вреда.

Дикая груша

Лекарство на основе плодов дикой груши подходит для лечения непрекращающегося поноса, при отсутствии эффекта от других средств. Подходит для употребления детям старше 1 годика и для взрослых.

Понадобится 2 диких груши (спелые плоды) и 3 ложки овса (желательно взять цельные зерна, если нет – заменяют «Геркулесом»), варят в 0,5 л воды 20 мин. Затем укутывают в одеяло на 1 час. После процеживания принимать по 100 г перед едой, 3-4 раза в день.

Напитки

Первая помощь ребенку при диарее – остановить поток каловых масс, чтобы организм не терял влагу, витамины, микроэлементы. В этот период врачи советуют обильное питье. Напитки, употребляемые для выполнения заданных целей, содержат антибактериальные, дубильные вещества. Первые останавливают понос путем крепления и формирования каловых масс, вторые уничтожают вредные микроорганизмы.

Черный чай

Для борьбы с поносом используют листовые сорта чая, содержащие дубильные вещества. Заваривают крепкий концентрированный напиток без сахара. Принимать до момента исчезновения симптомов. Для маленьких детей постарайтесь не заваривать слишком крепкий чай.

Лимонный напиток

Лимон содержит увеличенное количество витамина С и лимонной кислоты, способствующих обеззараживанию организма и подавлению жизнедеятельности патогенных бактерий. С помощью напитка малыш легко справится с диареей.

В состав лекарственного средства входят биологически активные вещества, оказывающие положительное влияние на слизистую оболочку пищеварительного тракта.

В стакан с водой добавляется несколько капель сока лимона и чайная ложка меда. , восстановит детский организм после обезвоживания.

Диета

Немаловажным фактором в период заболевания считается питание ребенка. Требуется соблюдать определенную диету, помогая организму эффективно сопротивляться болезни.

При поносе:

• Каждый родитель должен принять меры для восстановления водного баланса у ребенка.
• Питание подается малышу маленькими порциями, часто.
• При облегчении состояния переходят на продукты питания, легко усвояемые пищеварительным трактом. Нужно следить за состоянием и реакцией организма. Не допускать пищу, провоцирующую раздражение кишечника.
• Постепенно осуществляется переход на диетическую еду. Меню подбирается индивидуально для каждого ребенка, зависит от возраста и стадии заболевания.

Народные средства от поноса у детей применяются в качестве дешевых, действенных методов лечения. Травы и их отвары мягко успокаивают раздраженную слизистую, приводят толстую кишку в тонус.

Народные средства при поносе у маленьких детей нужно принимать по определенным правилам:

• строго соблюдать инструкцию приготовления (состав рецепта, дозировку, соотношение трав);
• ежедневно заваривать новый отвар, чтобы избежать отравления прокисшим продуктом. Другой вариант — остаток целебного снадобья хранить в холодильнике;
• нельзя самостоятельно увеличивать дозу, кратность приема травяного отвара. Детский организм чувствительный к новым элементам питания. Старайтесь не перегружать незрелую пищеварительную систему. В противном случае аллергической реакции не миновать;
• перед применением травяных сборов посоветуйтесь с врачом;
• при появлении высыпаний, немотивированного беспокойства у ребенка прекратите давать народное средство, проконсультируйтесь со специалистом;
• детям до 1 года не рекомендовано лечить понос народной медициной. Слабый детский организм плохо реагирует на такого рода эксперименты.

Обзор эффективных народных средств

Травяные отвары применяются много столетий для лечения различных заболеваний. Корневые, цветковые настойки обладают одинаковой эффективностью для борьбы с диарейным синдромом. Они снимают воспаление, нормализуют кишечную перистальтику, подавляют рост и размножение бактерий. Растения убирают другие неприятные симптомы, сопровождающие понос. Природные лекари подавляют рвотный рефлекс, снимают спазм, обладают обезболивающим эффектом.

Травы

1. Черемуха — трава от длительного поноса для детей, о лечебных свойствах которой известно с давних времен. Плоды, цветы, кора растения обладают вяжущим действием, диарея перестает беспокоить малыша уже после первых приемов лекарства. Лечиться можно при наличии поноса неинфекционного генеза. Приготовить черемуховый отвар просто: плодами растения заполните половину обычного стакана. Далее возьмите емкость, высыпьте в нее черемуху, добавьте два стакана кипятка. Поставьте кастрюлю на водяную баню. Оставьте ее на 30 минут. Настаивайте полчаса под крышкой. Потом процедите, добавьте черничный сок в пропорции 1:1. Ребенок должен пить по столовой ложке настойки каждый час. До 3 лет дозировка уменьшается вполовину. Делайте лекарство по рецепту.
2. Полынь обладает антибактериальными свойствами, освобождает от деликатной проблемы. Возьмите 1 ст.л растения + 2 ч.л семян укропа. Хорошо перемешайте, залейте стаканом кипятка. Смесь должна настояться на протяжении 1 часа. Пить по ½ стакана за 15 минут до еды детям старше 12 лет. Маленьким деткам давайте по 1 ст.л перед каждым приемом пищи. Вздутие живота исчезнет уже после первого дня лечения, понос пройдет через пару дней. Курс универсального лечения составляет неделю. Горький вкус полыни разрешается заесть небольшой долькой мандарина.
3. Ромашка при поносе у ребенка не имеет вкуса, хорошо воспринимается. Ромашка содержит эфирные масла, дубильные вещества, которые останавливают понос. Взрослым можно принимать растительный раствор в чистом виде. Для лечения ребенка до 12 лет применяют смесь ромашки с мятой. Берется по 1 ч. л каждого ингредиента, заливается стаканом кипятка. Целебный отвар должен настояться на протяжении 30 минут. После истечения времени процедите его через марлю. До 7 лет необходимо пить по полстакана настоя, старше 7 лет — по 1 стакану. Отвар употребляется каждые 2 часа. Ромашка относится к сильным аллергенам, курс лечения лучше не затягивать. По истечению двух дней необходимо прекратить употребление народного лекарства.
4. Корень кровохлебки оказывает противомикробное, вяжущее, кровоостанавливающее действие. Растение содержит эфирные масла, крахмал, дубильные вещества, которые быстро устраняют неприятную клинику. Для приготовления рецепта понадобится 1 ст. л. родовика и стакан кипятка. Смешав корни растения с водой, поставьте их на слабый огонь. Через полчаса снимите, оставьте настаиваться еще 1 — 2 часа. Народное лекарство пить по столовой ложке перед употреблением пищи 5 р/д.
5. Рецепт с конским щавелем для лечения поноса у взрослых и детей является эффективным и быстродействующим средством. Возьмите 1 ч. л корешков растения, добавьте 5 стаканов кипятка. Поставьте полученный щавелевый раствор на огонь, варите 15 минут. Оставьте настаиваться на 1 час. Пить по ⅓ стакана трижды в сутки. Диарея прекращается уже в первый день.
6. Мелисса, известная в народе под названием лимонная мята. Растение обладает спазмолитическим, противовоспалительным эффектами. Трава поможет избавиться от метеоризма, поноса, спазмов в животе, улучшает обмен веществ. Берется 4 ст. л мелиссы, заливается стаканом кипяченой воды. Настаивается отвар на протяжении 30 минут. Принимать травяной чай по 1 ст.л 3 р/д.

Крахмал

Крахмал относится к безопасным, действенным домашним средствам для лечения поноса. Натуральные компоненты продукта нормализуют перистальтику, убирают воспалительные явления, эффективно действуют на консистенцию каловых масс, делают стул оформленным. Крахмальное средство отлично подойдет для терапии поноса новорожденных.

Если взрослым и детям старше 12 лет картофельный крахмал можно принимать в чистом виде по 1 столовой ложке, младенцам необходимо готовить настойку. Для приготовления рецепта берется 1 ч.л. крахмала, разводится стаканом теплой воды. Чтобы улучшить вкус полезного снадобья, рекомендуется добавить немного сахара. Детям грудного возраста сложно подобрать безопасный народный метод, именно крахмал подойдет в качестве безвредного, быстродействующего средства.

Специалисты разрешают принимать крахмал от поноса у детей от 2 до 12 лет в чистом виде по чайной ложке. При отсутствии эффекта от данного лечения нужно обращаться к врачу.

Порошок лимонной кислоты — универсальное средство для борьбы с поносом. Продукт не вызывает аллергии, хорошо переносится.

Единственный отрицательный момент — нельзя потреблять при гастрите, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Лимон усиливает выделение желудочного сока, что негативно влияет на воспаленную желудочную стенку.

Возьмите 1 ч.л порошка и разведите в стакане воды. Получившийся раствор выпейте на протяжении 2 часов за несколько подходов.

Чтобы убрать кислый вкус, можно перемешать 50 мл воды, 1 ч.л. крахмала, 1 ч.л. сахара, немного лимонной кислоты, несколько капель йода. Смесь компонентов в два раза быстрее освободит молодой организм от инфекционной патологии. Лекарство борется с поносом, тошнотой, рвотой.

Кисель

Кисель от поноса — приятное, недорогое, вкусное лекарство. Он обволакивает слизистую желудка, кишечника, убирает спазмы в животе, воспаление.

Перед началом лечения нужно определиться с несколькими нюансами. Не рекомендовано готовить кисель слишком густой. Блюдо такой консистенции вызывает запор. Тщательно подбирайте ингредиенты напитка. Используйте фрукты, на которые точно нет аллергической реакции. Разрешается лечится киселем с 6 месяцев. Лечебное блюдо готовится на основе крупяного отвара, ягодного морса. Кормить ребенка на протяжении дня небольшими порциями.

Кисель при поносе у грудного ребенка хорошо переносится, не вызывает побочных явлений.

Солевой раствор

Длительная диарея приводит к обезвоживанию, которое быстро переходит в гиповолемический шок. На кухне каждой хозяйки красуется на полке соль. Белый продукт помогает удержать влагу внутри кишечника, избежать осложнений со здоровьем. Поваренная соль — природный антисептик, борется с воспалением, обеззараживает, выводит токсины наружу.

Водно-солевый раствор — мощное средство для борьбы с диареей у детей. В зависимости от возраста, причины патологического состояния подбирается дозировка, количество приемов соляного снадобья. Чтобы приготовить лекарство, нужно взять обычную поваренную соль, много кипяченой или очищенной воды.

Рецепт солевого раствора для детей до 3 лет: возьмите стакан воды и 1 ч.л соли. Лечебное средство принимается по четверти стакана на протяжении дня. От 3 до 7 лет — по 70 мл. Подросткам рекомендовано употреблять по полстакана универсального лекарства.

Народное средство	Лечебные свойства	Рецепт
Отвар риса	Уменьшает перистальтику	В пол-литра кипятка добавить 2 ст. л риса, отваривать 50 минут. Процедить через марлю. Полученный отвар пить по 50 — 100 мл 3 р/ д.
Черный перец горошком	Обладает детоксикационными, антисептическими свойствами	Взять 10 горошин, проглотить, запить стаканом воды. Младше 5 лет дозировка уменьшается в половину (5 горошин).
Гранат	Имеет закрепляющее действие	Порежьте мелко кожуру граната, чтобы получилось 2 ст. л. Залейте стаканом кипятка, проварите на слабом огне полчаса. Давать по 1 — 2 ст. л за несколько минут до употребления пищи 3 р/д.
Черноголовник	Природный спазмолитик, натуральное противомикробное лекарство	Возьмите 50 грамм травы, залейте 500 мл кипятка, оставьте на 4 часа. Процедите, давайте ребенку по 1 ч. л 3 р/д.

Противопоказания к народному лечению

Лечение в домашних условиях должно проводится по правилам, иначе передозировки или осложнений не избежать. Нужно не забывать о возможных противопоказаниях для применения народных средств. К ним относятся:

1. Индивидуальная непереносимость определенного растения или смеси трав. Она проявляется высыпаниями, беспокойством ребенка. Чтобы избежать неприятного явления, необходимо давать травяной настой в небольших количествах, при появлении аллергической реакции сразу прекращать прием.
2. Груднички с диарейным синдромом должны наблюдаться у врача. В юном возрасте целебное снадобье может оказаться ядом. Заниматься домашним лечением ребенка до годика разрешается только после консультации педиатра.
3. Проблемы с желудочно-кишечным трактом (гастрит, панкреатит, колит) являются противопоказанием для лечения поноса народными методами.
4. Распространенный рецепт с корой дуба, которая обладает вяжущим действием, не рекомендовано принимать внутрь детям. Разрешается лечиться им только наружно.
5. Лечить диарейный синдром у детей до 12 лет некоторые источники запрещают. Правильная дозировка, кратность приема растительных лекарств разрешит проблему.

Народные рецепты от диарейного синдрома подходят для лечения взрослых и детей. Гомеопатия не вызывает побочных явлений, быстро приводит маленький организм в норму.

Многие дети сталкиваются с проблемой расстройства кишечника. По этой причине обеспокоенные родители начинают искать способы, как помочь ребенку и облегчить его состояние.

Исходя из практики, нужно заметить, что эффективностью славятся народные средства от поноса у детей.

Подобные методы основаны на использовании натуральных компонентов. Но не стоит быть слишком самонадеянным, ведь без консультации со специалистом использовать их на практике не стоит.

Даже естественные средства способны навредить организму в случаях, если использовать их неграмотно.

О поносе

Детский организм находится на стадии формирования. Пищеварительная система не является исключением.

Если воздействовать на нее неправильно подобранным средством, есть вероятность, что ситуация будет осложнена рядом сопутствующих недугов.

Только опытному врачу под силу провести точную диагностику организма и подобрать лекарство, чтобы решить проблему эффективно, устранив ее источник.

Под поносом у ребенка стоит понимать состояние организма человека, связанное с выделением жидкого кала при учащенном режиме.

При нормальном состоянии организма испражнения осуществляются 1 – 2 раза в сутки. При нарушениях, возможно, что опорожнение будет больше положенной нормы.

Связано состояние человеческого организма с тем, что содержимое кишечника выходит с повышенной скоростью.

Перистальтика гораздо выше по скорости, а также на фоне этого состояния наблюдается нарушение всасывания жидкости стенками толстого кишечника.

Причиной диареи может быть излишек воспалительного секрета, выделяемый кишечной стенкой.

Как правило, расстройство является симптомом присутствия в организме ребенка патологий тонкой или же толстой кишки.

Подобные заболевания носят в медицинском кругу такие названия, как энтерит и колит. Протекают они, как в хронической, так и острой форме.

Остановить понос можно, но зная, что же спровоцировало на самом деле сбой в кишечнике. Есть несколько вариантов действия родителей, когда у их детей начинается диарея.

Некоторые из них считают, что понос пройдет сам, даже не подозревая, что подобное расстройство способно повлечь за собой ряд осложнений, которые в последующем поставят под угрозу жизнь ребенка.

В возрасте до 3-х лет дети чаще всего сталкиваются с расстройством кишечника. Каждый год от поноса умирает около миллиона маленьких пациентов.

Возбудители патологии

Самым часто встречающимся возбудителем диареи будет вирус. Как правило, это аденовирус или же ротавирус.

Также они будут следствием хронической патологии желудка, нарушениях принципов питания человека.

Первая помощь малышу

Родителям нужно быть внимательным по отношению к своему ребенку, обращать внимание на его состояние, слышать жалобы и действовать.

Если ребенку еще нет года, заметив первые признаки диареи, матери нужно предпринять ряд неотложных мер. В первую очередь, стоит перестать малыша кормить грудью. Сделать это совсем не сложно, ведь аппетит у ребенка будет практически отсутствовать.

Чтобы утихомирить боль, можно приложить к животу грелку. Лучше в нее налить теплой воды. Если грелки нет, использовать можно салфетку, нагретую утюгом.

До приезда доктора стоит отпоить ребенка чая, приготовить его нужно на травяном отваре. Это может быть мята, ромашка, фенхель, укроп.

Важно наладить питьевой режим, дозировка должна быть постепенной. Не нужно малыша нагружать слишком большим объемом воды. За 15-20 минут нужно напоить его 1 ст.л. воды.

Оригинальные рецепты лечения диареи для малышей до 1 года

Эти средства являются безопасными, их можно использовать, как детям, так и мамам во время кормления, беременным женщинам.

Но не всегда Регидроном будет под рукой. Очень часто диарея у ребенка проявляется, когда аптека закрыта, т.е. ночью.

В такой ситуации не нужно расстраиваться, ведь сделать средство можно дома самостоятельно.

В такой ситуации потребуется 1 ст. кипяченой воды, но предварительно остывшей. Нужно ввести 1 ст.л. сахара и 1 ч.л. соли.

Ребенка нужно поить каждые 10 минут по 2-3 глотка. При отсутствии рвоты, можно давать средство снова. Рецепт уникален тем, что использовать его можно в любом возрасте, даже если это новорожденный.

Рецепт устранения поноса с помощью бананов

Не всегда бананы будут полезными при расстройстве кишечника, которое спровоцировано вирусами или же бактериями.

Но небольшой сбой в работе желудка они смогут вылечить. В данном виде фруктов присутствует калий, который позволяет восполнить дефицит микроэлемента, возникающего при расстройстве.

Мякоть фрукты способствует устранению слизистой, позволяя желудку нормально функционировать.

В качестве лечения понадобятся фрукты, которые каждый час нужно кушать по 1 шт. пережевывая, как можно тщательнее.

Только стоит заметить, что народные средства от поноса детям предусматривают потребление исключительно зрелых плодов.

Важно не запивать средство водой. Если в течение суток лечение не принесло эффекта, значит стоит поискать другой способ лечения ребенка.

Но есть у данного способа и свои предостережения, касаемо того, что использовать его при рвоте нельзя.

Рецепт устранения поноса с помощью граната

Большой популярностью в лечении диареи у ребенка пользуется гранат. Использовать нужно корку спелого плода и кору дерева.

Но так как последнюю непросто найти в наших краях, то применяют ее гораздо реже. В кожуре граната есть 28% дубильных веществ, позволяющих достаточно быстро остановить диарею.

Гранатовые корки не стоит использовать в лечении детей до 1 года. Обусловлено это тем, что в них есть токсичные вещества.

Используется гранат исключительно для взрослых. Что же касается деток младшего школьного возраста, то по поводу приема отвара корок рекомендовано пообщаться с лечащим врачом.

В крайней ситуации давать их можно детям от 7 лет. В день показано потребление по 2-3 ч.л. средства.

Чтобы сделать настой, нужно взять 6 ч.л. гранатовых корок и 0,5 л воды. Что же касается противопоказаний, то данный настой нельзя пить женщинам в положении и кормящим матерям.

Итак, нужно взять корки граната и измельчить их. В количестве 1 ст.л. залить средство кипятком и отправить смесь в термос. Спустя 1 час отвар рекомендуется выпить в количестве 50 гр. В сутки показано 3-4 приема.

Таким же образом можно приготовить кору дерева. Курс лечения рассчитан на 72 часа, но не более.

Рецепт устранения поноса с помощью дикой груши

Есть не менее полезный рецепт от диареи, который предусматривает потребление дикой груши и отварного овса. Нужно взять не садовую, а лесную грушу.

В качестве зерен овса подойдут и хлопья Геркулес. Но лучше отдать предпочтение цельным зернам.

Нужно нарезать 2 груши и добавить 3 ст.л. овса. В последующем средство проваривается. Нужно варить его в 500 мл воды.

В последующем отвар нужно настоять и в одеяле оставить на 1 час. Лишь после этого времени разрешено его процедить.

Принимать лекарство стоит по 100 гр. 3-4 раза в сутки, но обязательно перед началом еды.

Народные средства от поноса у детей помогают даже в случаях серьезного нарушения работы кишечника. Использовать данный рецепт можно даже деткам, но обязательно старше 1 года.

Родители должны понимать, насколько опасна диарея для детского организма. Стоит наблюдать за состоянием здоровья малыша.

Если наблюдается ухудшение, стоит вызвать врача на дом. Ведь не всегда народные средства от поноса у детей будут приносить исключительно пользу, а потому самолечение даже может усугубить ситуацию.

Симптоматика диареи

При заражении детского организма инфекцией наблюдается приступ рвоты и тошноты, головная боль и жидкий стул с примесью крови.

Ощущения боли настолько серьезны, что способны доставить сильный дискомфорт. Возникают они внезапно.

Самая главная опасность заключается в том, что состояние обезвоживания при диарее несет за собой угрозу.

Организм теряет большое количество разных элементов и электролитов, а потом потребуется не медлить с визитом к доктору, чтобы восстановить водный баланс.

При рвоте и поносе у детей может наблюдаться процесс дегидратации организма. В такой ситуации будет ухудшена работоспособность органов пищеварения и других систем.

Как бы это страшно не прозвучало, но состояние способно привести к смерти, если родители не приложат усилия и не помогут ребенку. Диарея у детей в возрасте от 1 до 2 лет нуждается в экстренном лечении.

Если родители заметили, что у малыша до 2-х лет присутствует зеленый жидкий кал с учащенным выходом, стоит пересмотреть рацион питания.

Чаще всего, присущ такой симптом тем, кто питается искусственными смесями. Мамочкам нужно взять себя в руки, а не паниковать. Нужно проследить за самочувствием, если оно терпит сбои, нужно вызвать педиатра на дом.

Еще один неприятный и опасный симптом – каловые массы с примесью крови. Нужно вызвать скорую помощь.

Только специалист сможет подобрать верное лечение, а потому не нужно надеяться на собственные силы, рискуя жизнью малыша.

ТОП 10 рецептов

При диарее и поносе у ребенка можно положиться на лучшие рецепты народной медицины. Они смогли зарекомендовать себя на практике с лучшей стороны.

Несмотря на множественные преимущества подобных рецептов, стоит понимать, что с детьми эксперименты ни к чему положительному не приводят. Лишь проконсультировавшись с доктором, можно начинать лечение.

Рецепт 1

Нужно использовать для предотвращения поноса у ребенка картофельный крахмал. Потребуется 1 ч.л. средства и 1 ст.л. холодной воды. Обязательно воду нужно прокипятить и охладить, а потом только выпить состав.

Рецепт 2

Не менее простой, но очень действенный способ против диареи заключается в использовании 1ч.л. крепкого чая и 1 ч.л крахмала картофеля.

Состав нужно смешать с 1 ст. теплой воды. Настояться смесь должна на протяжении часа. После этого состав стоит выпить.

Рецепт 3

При диарее поможет черный перец горошком. Нужно будет взять 5 шт. горошин. Их стоит проглотить, при этом не запивая водой.

Рецепт является действенным, но не всегда подходит детям, так как проглотить горошинки не просто. Чаще всего, его рекомендуют к использованию по исполнению 10 лет.

Рецепт 4

Есть небольшое предостережение, которое касается того, чтобы на дне стакана не было кристаллов марганцовки, что так и не растворились. При попадании их в организм, может быть ожог рта или же пищевода.

Рецепт 5

Белая мука от поноса также будет полезна деткам. Рецепт прост. Нужно взять сковородку и раскалить ее.

Поверх нужно нанести 2 ст.л. муки, перемешивая. Жарить стоит до той поры, пока цвет не станет коричневым.

В последующем 1 ст.л. жареного состава заливают 1 ст. кипятка и мешают, чтобы получилась смесь по консистенции похожая на сметану.

Кушать это средство нужно по 0,5 ст. за 1 прием. Если же ребенок отказывается потреблять лекарство, можно добавить в него сахарка. Таким образом, он съест его, воспринимая за сладкую кашу.

Рецепт 6

Черный чай издавна используется при поносе. Стоит взять 1 ч.л. черного чая, растереть пальцами и проглотить. После необходимо выпить 1 глотком вместе с водой.

Рецепт 7

Это средство проверено веками. Стоит взять картошку и морковь, вес должен быть одинаковым. Также нужно будет 1 шт. лука. Важно почистить овощи и оставить вариться в воде на протяжении 40 минут.

После этого лук нужно вынуть, а овощи размять, чтобы получились небольшие куски. Смешать состав стоит с солью.

Кушать приготовленный суп нужно по 1 ст.л. в течение дня. В последующем можно употреблять порциями.

Благодаря средству удастся обновить микрофлору кишечника малыша. Кушать целебную еду нужно на протяжении трех суток, после ввести растительное масло. После устранения диареи, потребуется переход на легкий рацион питания.

Рецепт 8

Отвар листьев облепихи и ее веток будет полезен при расстройстве работы органов ЖКТ. 1 ст.л. листьев нужно измельчить и веток также, после залить холодной водой и довести до кипения.

На протяжении 5-ти минут средство варится на медленном огне, а потом настаивается полчаса. Отвар рекомендуется процедить и принять за 1 раз.

Понос у ребенка должен пройти, если будет необходимость нужно повторить еще раз его потребление.

Рецепт 9

Готовиться луковая панацея определенным образом: нужно очистить одну луковицу, нарезать ее крест-накрест, но не до конца, дабы овощ не распался на части.

После нужно опустить ее в стакан чая, который по температуре не должен быть выше 60 градусов.

Заварка не должна быть сладкой и крепкой. В таком состоянии лук должен выстояться, потом его нужно выпить. Использовать средство можно вместо воды.

Только успех рецепта заключается в том, что резать лук нужно именно крест-накрест. Если же просто покрошить его, то лекарство не будет действенно.

Рецепт 10

Благодаря своим природным свойствам, кардамон способен оказать вяжущий эффект. По этой причине его и принято использовать в лечении народными способами поноса.

Нужно взять 1 ст.л. порошка кардамона и 1 ст. кипятка. Настойке нужно дать выстояться 15 минут, в последующем ее нужно выпить. Используется состав при сильном учащении стула, ведь есть риск обезвоживания организма.

Нужно отладить питание при лечебном курсе диареи у ребенка. Не стоит кушать пищу, богатую на белки, сырые овощи или же фрукты и пить молоко. А вот акцент в потреблении можно сделать на картошку, бананы и рис.

Отличным регулирующим свойством обладает такой фрукт, как яблоки. Он способен наладить работу кишечника, абсорбировать токсические вещества, находящиеся в стенках кишок.

Совмещать вышеуказанные средства можно с потреблением майского меда в количестве 1 ч.л. Результат будет намного быстрее.

Но стоит учесть, что при пониженной кислотности мед нужно запить теплой водой, а в обратном случае – холодной.

Полезное видео