Телефон редакции. Лимон: рецепты с лимоном, лечение

Целебные свойства лимона известны давно, его часто используют в медицине и в косметологии. Очень эффективно лечение суставов лимоном, а также гипертонии, гипотонии, заболеваний сердца, печени, желудочно-кишечного тракта и дыхательных путей. Но несмотря на множество целебных свойств этого цитрусового, перед началом терапии надо обязательно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать серьезных осложнений.

Полезные качества лимона

В состав этих цитрусовых входит:

• большое количество органических кислот;
• пектиновые вещества;
• сахар;
• полезные минеральные соли;
• витамины: аскорбиновая кислота, тиамин и рибофлавин;
• флавоноиды;
• рутин.

Лимоны обладают прекрасными противовоспалительными, бактерицидными и обезболивающими качествами. Их часто применяют в качестве мочегонного, желчегонного, успокаивающего и кровоостанавливающего средства. Известно много лекарств, в состав которых входит лимонный сок. Эти препараты помогают успешно лечить заболевания сердца, желудка, дыхательных путей и суставов.

Для проведения процедур лучше всего подходят плоды с тонкой кожицей, в них содержится намного больше сока. Надо использовать только свежевыжатый сок, т. к. он очень быстро окисляется на воздухе и теряет свои целебные качества, отжимать его лучше на соковыжималке.

В народной медицине используется не только сок лимона, но и его мякоть и цедра.

Способы терапии

Всем, кто страдает от полиартрита, артроза, отложения солей в суставах, рекомендуется по утрам на голодный желудок выпивать специальный коктейль. Вечером надо тщательно вымыть яйцо, поместить его в емкость и залить соком, отжатым из 2 плодов. Утром яйцо удаляют, а сок выпивают. Такая лимонная вода быстро насыщает весь организм кальцием. Для укрепления костей и максимального очищения сосудов полезно также в течение дня пить небольшими порциями свежевыжатый сок лимона.

Всем, кто страдает от артрита, который приводит к нарушению подвижности суставов, рекомендуется пройти курс лечения цитрусовыми. За пару часов до обеда надо выпивать сок лимона, смешанный с водой, лучше всего для этого подходит талая. В первую неделю сок одного лимона смешивается с 0,5 стакана воды. Каждую неделю количество цитрусовых и воды увеличивается вдвое. После шестой недели начинается обратный отсчет, каждую неделю уменьшается количество лимонов. При необходимости курс такого лечения можно повторить только через 3 недели.

При болезненных суставах полезно втирать в них лечебную мазь, которую легко приготовить самостоятельно. Для этого надо смешать в емкости 1 ст. л. лимонного сока, 1 сырой желток, 1 ч. л. скипидара. Готовую мазь тщательно втирают в суставы и обматывают их чем-нибудь теплым. Процедуру лучше выполнять вечером перед сном.

При заболевании суставов полезно их массажировать, используя для этого специальное масло. В 50 г оливкового масла добавляют по 8 капель эфирного масла лимона, розмарина и эвкалипта. При острых болезненных ощущениях эту смесь можно использовать в качестве компресса, предварительно подогрев.

При подагре полезно пить настои с добавлением лимонного сока. Можно взять 30 г измельченной травы зверобоя и залить ее 700 мл кипятка, настоять смесь приблизительно 40 минут. В готовый настой добавляют сок лимона и 100 г любого меда. Пьют напиток перед каждым приемом пищи по 50 мл, курс лечения может длиться до 6 недель.

Для приготовления еще одного рецепта потребуется 20 г измельченных сухих листьев брусники, их заливают 2 стаканами кипятка, настаивают около 40 минут и добавляют сок 1 лимона. Такой напиток принимают по 100 мл до 3 раз в день на голодный желудок, курс лечения — до 3 недель. Перед настаиванием лекарство можно добавить 10 г ягод брусники.

При артрите полезен компресс, приготовленный из сока 3 лимонов и взятых в таком же объеме водки и очищенного керосина. К этой смеси добавляется 1 ст. л. натертого на терке хозяйственного мыла. Состав тщательно перемешивают, наносят на болезненные суставы и слегка массируют. Затем надо обернуться натуральной тканью, процедуру лучше выполнять на ночь.

Для суставов полезен напиток из 3 лимонов. Плоды нарезают на небольшие кусочки, не очищая их от кожицы. Затем помещают в трехлитровую банку и заливают кипятком. Когда вода немного остынет, в банку добавляют 3 ст. л. любого меда, все хорошо перемешивают. Каждый день надо принимать по 1 ст. л. такого целебного напитка, курс лечения длится 1 месяц.

Лечение цедрой лимона

1. При заболевании артритом можно использовать спиртовую настойку лимонной кожуры. Очищается 5 плодов, кожура мелко нарезается и заливается 0,5 л водки, настаивается средство приблизительно 5 дней. Готовой настойкой натирают болезненные суставы, а затем укутывают их чем-нибудь теплым. Процедуру лучше делать вечером.
2. Для еще одного целебного рецепта нужно подготовить цедру с 2 больших плодов. Ее помещают в емкость и заливают оливковым маслом так, чтобы оно покрыло цедру. Добавляют туда веточку эвкалипта, закрывают емкость и оставляют на 2 недели настояться. В готовом средстве смачивают марлевую салфетку и прикладывают ее к проблемным суставам, сверху укутывают теплым шарфом. Такую процедуру желательно делать на ночь.
3. От боли в суставах и позвоночнике поможет целебный чай. На литр кипятка потребуется цедра и сок 2 плодов. Для улучшения вкуса чая в слегка остывший напиток можно добавить немного любого меда. Такой витаминный настой не только избавит от боли, но и согреет в холодный зимний вечер. Кроме того, чай укрепит иммунитет, излечит простудные заболевания. Положительно влияет он на состояние кожи и восстанавливает свежее дыхание.

Нельзя лечиться лимоном, если имеется аллергическая реакция на этот продукт или индивидуальная непереносимость его. Не рекомендуется пить лимонный сок тем, у кого повышенная кислотность, при язве желудка и кишечника.

Использование цитрусовых при лечении суставов может только дополнять основную терапию, назначенную лечащим врачом. Только выполняя все рекомендации специалиста можно добиться положительных результатов.

Лимон является одним из самых распространенных фруктов, наряду, пожалуй, с яблоками и апельсинами. Мы используем лимон каждодневно, порой сами того не замечая. Аромат лимона и его лечебные свойства применяются повсюду: в пищевой промышленности, в косметологии, в фармакологии, в парфюмерии, даже в производстве моющих средств. Польза лимона состоит даже в его цвете, ведь солнечный желтый цвет помогает избавиться от подавленного настроения и настроить наш организм на позитив.

Лимон широко используется с лечебно-профилактической целью благодаря содержанию в мякоти и кожуре лимона витаминов и минералов. Лимон содержит аскорбиновую кислоту, витамины А, B, PP, фосфор, медь, магний, соли калия. Огромную пользу этот фркут приносит благодаря пектинам, фитонцидам и танинам при лечении лимоном, например, морской болезни. При первых признаках морской болезни рассасывайте дольку лимона, и это облегчит тошноту. Этот нехитрый способ хорош и для детей.
Пользу лимон может принести в качестве диетически-целебного средства, так как обладает противовоспалительными и антитоксическими свойствами, повышающие иммунобиологические реакции организма. Для повышения иммунитета существует множество рецептов народных средств, основой который является лимон. Предлагаем такой рецепт: 5 лимонов с кожурой и 5 головок чеснока измельчить в мясорубке и добавить стакан меда. Переложить эту смесь в стеклянную банку и настаивать неделю, затем принимать по 1 чайной ложке 2 раза в день. Прекрасное профилактическое средство от простуды!
Сейчас много говорят о пользе воды с лимоном. Действительно, пить по утрам воду с лимоном является полезной привычкой. В стакан теплой кипяченой воды выжмите половинку лимона и принимайте натощак примерно за 30 минут перед завтраком. Вода с лимоном ускоряет пищеварение, очищает и стимулирует печень.
Для желающих похудеть, важно знать, что пектины, содержащиеся в лимоне, снижают аппетит и расщепляют жиры. Пейте в течение дня теплый зеленый чай с долькой лимона. Прекрасное тонизирующее средство! Вода с лимоном улучшает состояние нервной системы и работу сердца.
Лечение лимоном диабета.
Кстати, лимон понижает сахар в крови, значит, профилактика и лечение лимоном диабета реальны. Попробуйте снижать уровень сахара по такому рецепту: крупный лимон очистите от косточек и отожмите сок. Жмых лимона вместе с цедрой залейте 1 л воды и кипятите 15 минут. Небольшую головку чеснока натрите на мелкой терке и добавьте в воду. Остудите, процедите и добавьте лимонный сок. Пить по 40-50 мл за 15-20 минут до еды курсом до 1 месяца.
Лечение лимоном атеросклероза.
Лимонно-чесночный настой очень полезен при атеросклерозеи для его профилактики. Натрите на мелкой терке головку чеснока и средний лимон с цедрой. Залейте полученную кашицу 1 л воды прохладной воды. Дайте настояться 2 дня и принимайте по 1 столовой ложек 3 раза в день. Храните настой в холодильнике.

Лечение лимоном щитовидной железы.
Полезен лимон и для щитовидной железы. Приготовьте кашицу из натертого лимона и смешайте с сахаром в равных пропорциях. Принимайте эту смесь по 1 чайной ложке 3 раза в день в течение 2-х недель для профилактики заболеваний щитовидки.
Лечение лимоном судорог.
При судорогах2 раза в день утром и вечером смазывайте стопы ног свежим лимонным соком. После процедуры дайте высохнуть стопам, после этого надевайте носки и обувь. Курс такого лечения лимоном – 2 недели.
Из цедры лимона получают эфирное масло, которое является самым распространенным маслом. Эфирное лимонное масло обладает уникальными свойствами, о которых хочется рассказать отдельно.

Лимон - это вечнозеленое теплолюбивое растение, среда его обитания - тропики или субтропики. Лимон ценится не только за свои вкусовые качества, но и за целебные свойства. Лимоном лечат - цингу, желтуху, водянку, желчнокаменную болезнь, туберкулез легких, сердцебиение, катар желудка, геморрой, ревматизм, подагру, прострел (люмбаго), глистные инвазии, грибок кожи и др.

Свойства лимона

Все дерево лимона является целебным: из кожуры и листьев лимона выжимают эфирное масло, из мякоти получают сок лимона, из коры лимонного дерева извлекают вещества с жаропонижающими свойствами, а семена используются как глистогонное средство. Фитонциды, содержащиеся в кожуре и соке лимона настолько сильны, что убивают возбудителей дизентерии, тифа и холеры! А по содержанию витамина С лимон - чемпион среди овощей и фруктов (50-60 мг на 100 г). Поистине лимон - это универсальный целитель и лечение лимоном давно и успешно использует народная медицина.

Применение лимона

собрал самые интересные народные рецепты с лимоном и предлагает их вашему вниманию:

Лечение лимоном бессонницы

Бессонница лечится лимоном - нужно выпить перед сном стакан воды с выжатым в него соком половины лимона. Сон будет крепким и спокойным.

Лимон для похудения

Лимон помогает быстро похудеть, если утром пить лимонный сок, разбавленный горячей водой (концентрация не более чем 50/50). Если нет соковыжималки, можно просто растолочь пару долек лимона в кипятке.

Лимон поможет при тошноте

Тошнота отступит, если пососать дольку лимона.

Лечение лимоном мозоли

Распарить мозоль перед сном, на ночь привязать к мозоли корку лимона с мякотью. Повторить процедуру 2-3 раза, а затем аккуратно снять мозоль.

Лечение купероза лимоном

Для избавления от а добавлять 1 каплю эфирного масла лимона в ежедневную порцию крема для лица.

Лечение лимоном бородавок

Смазать бородавку чистым эфирным маслом лимона и заклеить лейкопластырем. Процедуру повторять каждые 3 часа.

Лечение лимоном кровотечения из носа

Ввести ватный тампон, пропитанный лимонным соком, в обе ноздри на 15-20 мин.

Очищение лимоном

2 средних лимона и 2 апельсина разрезать на части, удалить косточки, пропустить через мясорубку. Массу смешать с 2 столовыми ложками меда, выдержать в стеклянной банке сутки при комнатной температуре и после этого поставить в холодильник. Для очищения сосудов принимать по 2-3 чайные ложки в день с чаем или перед едой.

Кашель - лечение лимоном

Лимон поможет справиться с застарелым хроническим кашлем. 1 лимон варить на медленном огне 10 минут. Когда он станет мягким, выжать из него сок в стакан, добавить туда же 2 столовые ложки очищенного глицерина (купить в аптеке) и тщательно размешать, затем долить растопленного и жидкого меда - до полного стакана. Если кашель резкий, то смесь принимать по 1 чайной ложке в день. Когда кашель беспокоит ночью - по 1 чайной ложке на ночь и еще одну - ночью. При сильном кашле - 1 чайную ложку утром, до обеда, после ужина и на ночь. По мере ослабления кашля число приемов сокращают. Хранить смесь не в холодильнике, а просто в прохладном месте, перед употреблением взбалтывать.

Глисты - лечение лимоном

Лимон является прекрасным глистогонным средством. Применяется как для профилактики, так и для лечения глистных инвазий. Вот несколько народных средств от глистов с использованием лимона:
- размельчить кожуру, мякоть и зернышки одного лимона, настаивать 2 ч в 1 стакане воды с 1 чайной ложкой меда, процедить и отжать, выпить перед сном;
- отвар всего плода также показан при кишечных глистах (1 лимон на стакан воды кипятить 5 мин, выпить натощак);
- при острицах - зерна (1 чайная ложка), измельченные с медом (1 чайная ложка), каждое утро принимать натощак.

Отбеливание лимоном

Лимон можно использовать для отбеливания зубов. Для этого нужно периодически натирать кожурой лимона зубы или полоскать полость рта лимонным соком.

Маска из лимона

Эффективное народное средство для омоложивания лица - это маска с лимоном. Она поможет снять следы усталости после напряженного дня или бессонной ночи. В стакан несоленого картофельного пюре добавить сок одного лимона, все перемешать, нанести на лицо и шею и прикрыть марлей. Через 30 минут смыть холодной водой и нанести ночной крем. Эту же маску можно использовать для кожи рук.

Лимон для лица

Народное средство-тоник для придания свежести кожи лица. В стакан воды добавить сок 1/3 лимона и залить смесь в формочки для льда. Замороженным лимонным льдом протирать лицо.

Лимон от веснушек и пигментных пятен

Популярные народные рецепты с лимоном от веснушек:
- столовую ложку любого жирного крема смешать с чайной ложкой лимонного сока. При регулярном смазывании лица этой смесью веснушки и пигментные пятна бледнеют, а то и вовсе исчезают;
- еще одно народное средство от веснушек: слегка подсоленный сок лимона наносить в виде лосьона на лицо;
- для отбеливания кожи полезно ежедневно протирать кожу следующим составом: сок 0,5 лимона, 100 г жирного молока, 15 г водки, 10 г сахара.

Лимон - уход за ногтями

Для ухода за расслаивающимися ногтями сайт предлагает несколько рецептов с лимоном:
- маска из лимонного сока с солью: растворить в лимонном соке немного соли, перемешать и нанести на 20 мин. на ногти;
- хороший рецепт от расслоения - лимонные "ванночки": разрезать лимон пополам и в каждую половинку опустить на 10 минут кончики пальцев. Курс - 2 недели, через день.

Лимонный сок. Состав и полезные свойства лимонного сока. Возможный вред от употребления лимонного сока. Применение сока лимона в народной медицине и косметологии.

Состав лимонного сока

Состав лимонного сока практически полностью повторяет состав лимона. Лимон, как известно, содержит множество полезных веществ, витаминов и минералов. Лимонный сок является диетическим продуктом – в нем практически нет калорий, хотя содержатся в небольшом количестве белки и углеводы.

Состав лимонного сока уникален, ни в одном другом фрукте вы не найдете такого сочетания полезных веществ. Среди витаминов особенно следует выделить аскорбиновую кислоту, или витамин С. Именно это вещество помогает укрепить иммунитет и бороться с простудными заболеваниями. В сочетании с цитрином, который содержится в лимонном соке в самом большом количестве, по сравнению с другими фруктовыми соками, положительно влияет на сосуды, делая их стенки крепкими и эластичными. Другие витамины, содержащиеся в лимонном соке, - это Е, РР, А, В1, В2, Р.

В лимонном соке содержатся также пищевые волокна и органические кислоты, а большое количество минералов – калий, натрий, кальций, магний, цинк, медь, железо, фтор, марганец, фосфор и многие другие – делают лимонный сок поистине кладовой для организма человека.

Большое количества витамина С делает лимонный сок очень полезным

Полезные свойства лимонного сока

Благодаря своему уникальному составу, лимонный сок обладает множеством полезных свойств. Употребление сока лимона - отличный способ для женщин сохранить привлекательный цвет лица и стройную фигуру. Если смешать сок одного лимона, половинки крупного грейпфрута и двух спелых апельсинов, то получится так называемый «коктейль здоровья». Пейте его ежедневно, и вы забудете о простудных заболеваниях и многих других болезнях насовсем.

Лимонный сок обладает способностью выводить все вредные вещества, это свойство делает его незаменимым при очищении организма от токсинов и шлаков. Среди других полезных свойств лимонного сока – поддержание психического равновесия, способность повышать работоспособность, стимулирование мозговой деятельности, улучшение концентрации внимания. Вещества, содержащиеся в лимонном соке, сделают человека спокойным и уверенным в себе.

Польза лимонного сока состоит также в рекордном содержании в нем витамина С. В соке, полученном из одного лимона, содержится треть дневной нормы аскорбиновой кислоты. Употребление лимонного сока, разведенного водой, защитит вас от простудных и инфекционных заболеваний, от весеннего авитаминоза.

Вредные вещества могут быть выведены из организма соком лимона

Вред лимонного сока

Несмотря на всю пользу лимонного сока, он может быть вреден при неправильном или чрезмерном его употреблении, а также при некоторых заболеваниях. Не стоит пить лимонный сок в чистом виде, его обязательно необходимо разбавить водой. В противном случае могут возникнуть такие заболевания желудочно-кишечного тракта, как гастрит, панкреатит, язва желудка, язва кишечника и некоторые другие. Если эти болезни являются хроническими, то употребление сока лимон запрещается даже в разбавленном виде.

Лимонный сок в народной медицине

Народная медицина использует лимонный сок во множестве рецептов. Некоторые из них сохранились с древних времен. Легендарный целитель Авиценна излечивал при помощи сока лимона многие женские заболевания, а сегодня это средство поможет при решении многих других проблем со здоровьем.

Благодаря антибактериальным свойствам сока лимона, его можно использовать для полоскания при заболеваниях горла. Только необходимо предварительно разбавить лимонный сок теплой водой. Антисептическое действие лимонного сока делает его употребление полезным во время эпидемий. Риск заболеть будет намного меньше, если добавлять сок в любые блюда и напитки.

Лимонный сок делает даже самые мелкие кровеносные сосуды эластичными и крепкими, поэтому он незаменим при атеросклерозе. Он обладает свойством снижать повышенное давление, поэтому его регулярное употребление является отличной профилактикой заболеваний сердца. Для этой же цели полезно ежедневно жевать небольшое количество лимонной цедры.

Сок лимона эффективен при лечении сахарного диабета. Для лечения необходимо в течение трех дней натощак употреблять коктейль из сока одного лимона и сырого яйца. Уровень сахара в крови заметно снижается. Повторять курс нужно раз в три месяца.

Лимонный сок – отличное средство для чистки зубов, а также для профилактики заболеваний зубов и ротовой полости и снятия зубной боли. Нужно просто добавлять в воду для полоскания рта немного сока лимона.

С помощью лимонного сока можно ухаживать за полостью рта

При бронхиальной астме лимонный сок приносит облегчение, если применять его с чесноком. Две головки чеснока нужно очистить от шелухи, пять лимонов тщательно промыть и все вместе измельчить в блендере или мясорубке. Эту смесь заливают литром воды и настаивают в прохладном темном месте в течение пяти дней. Получившееся лекарственное средство принимают по столовой ложке перед каждым приемом пищи.

Мочевая кислота – опасное для организма вещество. Ее переизбыток вызывает ожирение и сахарный диабет, подагру и ревматизм, камни в почках и желчном пузыре, анемию и некоторые другие заболевания. Лимонный сок препятствует ее накоплению в организме человека.

Если же камни в почках уже присутствуют, то лимонный сок поможет от них избавиться. Только предварительно необходимо посоветоваться с врачом, так как такой способ лечения может не подойти человеку ввиду индивидуальной непереносимости компонентов средства или из-за каких-либо других хронических заболеваний. Для лечения кроме лимонного сока, разбавленного водой на 50%, необходимо взять свекольный, морковный и огуречный свежевыжатые соки. Нужно смешать все жидкости в равном соотношении и пить эту смесь трижды в день за некоторое время до еды в количестве 100 мл.

Сок лимона – отличное средство от кашля. Рецепты на его основе позволяют избавиться от любого кашля, даже если аптечные лекарства с ним не справляются. Лимон нужно прокипятить в небольшом количестве воды в течение десяти минут, после чего выжать из него весь сок. Перелейте сок в стакан, положите в него две ложки глицерина и добавьте мед до полного стакана. Получившуюся смесь принимают по 1 ч.л. 3-6 раз в день, в зависимости от степени заболевания.

Лимонный сок – отличное средство для излечения любых хронических заболеваний. Даже если симптомы полностью не исчезнут, переносить болезнь станет гораздо легче. Это довольно экстремальный способ, так что его необходимо применять под наблюдением и с разрешения врача. За двенадцать дней нужно выпить в общей сложности сорок стаканов лимонного сока, не забывая разбавлять его водой.

Лимон считается универсальным целебным средством, так как он приводит в активность все обменные процессы организма.

С профилактической и целебной целью используют лимонный сок, мякоть и цедру плода. Лимон является незаменимым средством при гиповитаминозе и авитаминозе, показан при анемиях и цинге. Лечение лимоном показано также при заболеваниях сердца и сосудов, заболеваниях печени, дыхательных путей, желудка и кишечника, кожных заболеваний (если нет ) и туберкулезе легких.

Из-за способности лимона сохранять свои свойства на протяжении всей зимы где бы вы его не хранили, он служит прекрасным профилактическим средством при простуде, так как является кладезем витамина С. В нем также много органических кислот, витаминов группы В, кальция, калия, магния и пектиновых веществ.

Натуральный лимонный сок губительно воздействует на многие вирусы и микробы. Особенно актуально лечение простуды лимоном (например, гриппа). В данном случае он действует как жаропонижающее и способен выводить токсины через кожные покровы. Лечение лимоном очень хорошо помогает при нарушениях метаболизма (обмена веществ). Он также способен стать прекрасным тонизирующим средством, дарящим бодрость и .

В народной медицине лечение лимоном очень популярно. Наиболее эффективны следующие рецепты:

• Рецепт при гипертонии и заболеваниях сердца: 500 г лимонов вместе с цедрой пропустить через мясорубку, удалив предварительно косточки. Взять 500 г клюквы, 500 г кроваво-красных плодов шиповника, 500 г пчелиного меда. Эту смесь хорошенько перемешать и дать возможность настояться около суток в темном и прохладном месте. Принимать по 1 ст. ложке 3 р. в день за 20 минут до еды
• Если вас часто беспокоят боли в сердце (например, стенокардия), то очень хорошо помогает смесь: 2 листа алоэ, 2 лимона с цедрой, 500 г пчелиного меда. Настоять целебное снадобье неделю в прохладном месте и принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 1 час до еды
• При сильном кашле и ангине: 1 столовую ложку меда смешать с 1/2 лимонным соком и принимать через каждый час. В данном случае лимон является отхаркивающим, а пчелиный мед – смягчающим, устраняющим воспаление слизистой оболочки
• Лечение лимоном улучшает состояние при гриппе: лимон на 1 мин. опустить в кастрюлю с горячей водой, провернуть через мясорубку, добавить 2 ст. ложки пчелиного меда и 100 г сливочного масла
• Активные органические вещества, входящие в состав лимона способны улучшить обмен веществ в коже, очистить поры и восстановить защитную оболочку кожи. Фруктовая кислота обладает эффектом пилинга. Тонкую кожицу желтого плода смешайте с 1 ст. ложкой сливочного масла до кашицеобразного состояния и круговыми движениями помассируйте лицо и шею этой смесью, а затем умойтесь водой. Очень хорошо помогает при акне (угрях).