Главная » Кровотечения » Быстро отекают ноги. Почему могут опухать ноги и как устранить отек? Ноги отекают: как это предотвратить

Быстро отекают ноги. Почему могут опухать ноги и как устранить отек? Ноги отекают: как это предотвратить

Отекшие, налитые ноги - это весьма неприятное явление. К сожалению, отекшими ногами страдают многие люди: и мужчины, и женщины всех возрастов, и даже дети.

Отек ног, конечно же, нельзя назвать нормальным состоянием, поскольку в большинстве случаев он указывает на наличие в организме патологических процессов. Сегодня мы разберемся, из-за чего возникает эта проблема и что же делать, если у вас сильно отекают ноги в щиколотках и лодыжках.

Причины отеков ног

По сути отек является обычным избыточным скоплением жидкости в тканях, там, где этого быть не должно. Почему же так происходит?

Капилляры вбирают в себя отработанную жидкость, регулярно скапливающуюся в межклеточном пространстве, и она транспортируется далее по венозному руслу. На способность качественно выполнять функции капилляров влияют такие факторы, как проницаемость сосудистых стенок, содержание в организме калия и белка, давление в периферических сосудах и т. д.

Если в каком-то из отлаженных механизмов работы нашего организма происходят сбои, жидкость застаивается, и ноги отекают.

Довольно часто подобная проблема имеет простое физиологическое объяснение, и ноги могут сильно отекать у абсолютно здоровых людей. Почему же возникает отечность?

Причинами могут являться:

злоупотребление солеными продуктами. Например, если вы с вечера поели соленой рыбки и выпили после этого приличное количество воды, из-за повышенной нагрузки почки начинают работать в менее интенсивном режиме, отчего выход жидкости происходит медленнее;
увлечение спиртными напитками. Этиловый спирт способствует обезвоживанию тканей организма, нарушению ионного равновесия, кислотно-щелочного баланса и негативно отражается на работе сердечно-сосудистой и мочевыделительной систем. Особенно часто от этой проблемы страдают люди, слишком увлекающиеся спиртным;
повышенные физические нагрузки. Боль, тяжесть и отеки нижних конечностей - хронические спутники людей, много времени проводящих в положении стоя, а именно: официантов, преподавателей, продавцов, кондукторов, почтальонов, инспекторов и т. д. Отеки возникают также из-за сидения в неудобной позе, с запрокинутыми одна на другую ногами. А у подростков и у людей с ослабленным иммунитетом и непривыкшим к подобным нагрузкам отеки могут появляться даже после одного дня пребывания на ногах, например, после длительной прогулки, пешего путешествия, похода, вылазки и пр.;
высокая температура и влажность воздуха. Одним из механизмов защиты нашего организма от перегрева является расширение периферических сосудов, в результате чего в них снижается давление и нарушается микроциркуляторный процесс. Это также приводит к скоплению лишней жидкости в тканях нижних конечностей;
новая и/или неудобная обувь. Сдавливание сосудов приводит к нарушению циркуляции крови и вызывает отек стоп, сопровождающийся болью и дискомфортом;
второй и третий триместр беременности. Практически все будущие мамочки жалуются на распухшие ножки и приходят к гинекологу с вопросом, что делать, если ноги сильно отекают при беременности. Объясняется все просто: в организме беременной увеличивается количество гормона прогестерона, который оберегает матку от преждевременных сокращений и в то же время приводит к накоплению калия, замедляющего выделение жидкости. Кроме того, в организме женщины практически в полтора раза увеличивается объем циркулируемой крови, и, соответственно, давление на стенки кровеносных сосудов повышается. На последних сроках беременности, когда малыш достигает больших размеров, он сдавливает почечные вены и выход жидкости замедляется.

Впрочем, причина, по которой происходят отеки нижних конечностей, может заключаться в серьезном заболевании, требующем обязательного лечения.

Заболевания вен. Скопление жидкости в тканях нижних конечностей сопровождают такие воспалительные процессы, как тромбофлебит и флебит. Ноги при этом краснеют и болят как в движении, так в состоянии покоя. Если же ткани не краснеют, это говорит о развитии варикозной болезни. Венозные отеки на ощупь мягкие, а кожа имеет синеватый оттенок. Определить наличие варикоза и порекомендовать лечение может врач-флеболог.
Сердечная недостаточность. Это заболевание характеризуется скоплением жидкости в области лодыжек и выше, в районе бедер. Сопровождается оно ко всему прочему сильной одышкой. Кожа при этом прохладная на ощупь, натянутая, имеет синевато-бледный оттенок. Проявляются симптомы ближе к вечеру. В этом случае необходима консультация кардиолога.
Заболевания почек. В этом случае страдают не только обе конечности, но и руки, а также лицо и живот. Появляются круги под глазами, меняется цвет мочи, ее объем становится меньше. Такие симптомы проявляются, как правило, по утрам, а ближе к вечеру уменьшаются.
Гипотиреоз. Если при надавливании на коже не остается ямок, упругость сохраняется, покровы имеют естественный цвет, причиной сильной отечности ног является недостаток гормонов щитовидной железы (гипотиреоз). Состояние характеризуется сонливостью, повышенной утомляемостью, раздражительностью, зябкостью и запорами. В этой ситуации необходима помощь эндокринолога.
Дефицит белка. Если вы сидели на строгой диете и заметили, что у вас сильно отекли ноги, при этом участились приступы диареи или, наоборот, запоров, это свидетельствует о низком содержании белка в плазме крови. В этом случае следует прекратить диету и начать питаться сбалансировано и рационально.
Аллергическая реакция. Если отечность сопровождается зудом, покраснением, высыпаниями на коже, скорее всего, причина недуга заключается в обычной аллергии. В этом случае необходима помощь специалиста - аллерголога.

Лечение отеков ног

В первую очередь, следует разобраться, в чем заключается причина этого недуга, ведь распухшие в щиколотке или голени ножки - это не болезнь, а лишь симптом.

Даже если вам кажется, что вы абсолютно здоровы, необходимо все же сходить в поликлинику и проконсультироваться с грамотным терапевтом. При необходимости он назначит анализы и определит причину скопления лишней жидкости в тканях нижних конечностей и назначит необходимое лечение.

А теперь выясним, что делать, если ноги сильно отекают, но это явление не связано с каким-либо серьезным заболеванием.

Основные правила:

старайтесь как можно чаще отдыхать в горизонтальном положении, подложив под ножки подушку или свернутое одеяло. Для оттока крови нижние конечности должны быть в приподнятом положении;
не злоупотребляйте солеными продуктами (посидите некоторое время на бессолевой диете), алкоголем и копченостями;
носите удобную, комфортную обувь на каблуке или платформе не выше 4-5 см. А вот полностью отказываться от каблуков не стоит;
соблюдайте питьевой режим. В день рекомендуется выпивать около 2 литров чистой воды, а вот сладкие напитки и газировку следует исключить;
включайте в рацион природные мочегонные средства - арбузы, дыни, черешню, зеленый чай без сахара и т. д.;
пейте фиточаи с мочегонным эффектом (порекомендовать, какой именно вам подойдет, может терапевт);
ежедневно как минимум раз в сутки следует делать контрастный душ. Обливайте попеременно ножки сначала холодной, а затем теплой струей воды;
отлично помогают справиться с проблемой физические упражнения. Запишитесь на плавание, чаще ходите пешком в удобной спортивной обуви;
используйте мази и кремы от отеков конечностей. Выбрать подходящий также может помочь терапевт или флеболог.

Эти же рекомендации касаются и будущих мамочек, правда, принимать лекарственные и гомеопатические средства им нужно с особой осторожностью и только по рекомендации гинеколога. Как правило, после родов эта проблема исчезает сама собой и делать ничего не нужно.

Опухшая нога – симптом множества заболеваний. В отдельных случаях придаётся важное значение, правая либо левая конечность подверглась превращению. Сторона тела определяет причину и лечение в подобных случаях. Следует проявлять внимание к возникновению непонятных припухлостей на ногах, требуется доскональное выяснение причин. Возможно, отёк — последствие серьёзного заболевания.

Если вовремя не обратить внимания на тревожный симптом, возможно упустить из виду причины возникновения опухоли, ведущие к усугублению болезни.

Разберёмся, какие меры предпринять, сохраняя здоровье ног и всего организма.

Чаще с дефектом сталкиваются женщины. Уязвимыми ноги становятся из-за физических особенностей строения женского организма (изменения гормонального фона при беременности, менструации) либо обменных нарушений. Боль и опухоль – сопровождают вероятные изменения метаболизма, часто женщина затрудняется обуться, по причине изменения размера ступней.

Опухоль нижних конечностей вызывается заболеваниями:

Варикоз, прочие нарушения кровеносной системы, тромбоз венозных сосудов. Кожа на месте поражения краснеет, при прикосновении ноги болят. Чаще боли возникают в области лодыжки, проявляются после трудового дня, когда конечности чувствуют наибольшую усталость. Лечение назначается, исходя из причины, индивидуальных особенностей пациента, часто носит комплексный характер;
Болезни щитовидной железы. К примеру, недостаточная переработка жидкостей, циркулирующих в организме, помимо крови. Кроме опухолей, отмечается изменение цвета лица, объясняемое приливом избыточной жидкости. При прикосновении опухоль воспринимается плотной, не оставляет следов;
Инфекция любого характера причиняет вред в месте развития, угрожая также организму в целом. К примеру, инфекция способна запросто вызвать реактивный артрит. Лечение в первую очередь направлено на устранение причины, приходится обращаться не к травматологу, а к инфекционисту;
Болезни почек – поражаются правая и левая конечность с тыльной стороны. Больные сталкиваются с отеканием мышц лица. Опухоль развивается в организме настолько сильно, что беспокоит больного даже во время сна. Часто возникают трудности со сном, бессонница;
Недостаточность сердца выражается симметрично – болят правая и левая нижняя конечности. Продолжительность боли меньше – ближе к утру прекращается;
Травмы, вывихи, растяжения, разрывы связок – болезни костей и мышц, симптомы начинают проявляться чрезвычайно быстро. Сильная боль, резко отдающая в конечность, связанная с разрывом нервных окончаний в связке или кости, сопровождается опуханиями, рвутся также кровеносные сосуды. Начинается внутреннее кровотечение. Если кости сломались до деформации ноги, требуется операция.
Болезни суставов – артрит, артроз, сопровождаются общим упадком духа пациента, нередко повышением температуры в месте пораженной конечности, полностью в теле. Прочие симптомы – ограниченность в движениях, потепление кожи в области пораженного сустава. Чаще возникают поутру либо после чрезмерных физических нагрузок. Лечить нужно комплексно: таблетками, физиопроцедурами, массажем;
Беременность – привносит давление на организм, потребление избытка пищи. Питательные вещества доходят до нижних конечностей, проникают в суставы, задерживаясь в виде жидкости в тканях, ноги опухают. Лечение не требуется, процесс считается развитием в пределах нормы. Исключениями становятся случаи, когда в организме беременной девушки проявляются иные причины образования опухолей нижних конечностей.
Отравление: побочные симптомы – сильная рвота, головокружение;
Укусы насекомых, змей порой включают ударное количество яда, способное свалить пострадавшего с ног. Препятствуя распространению яда, не расчесывайте место укуса, не растирайте его. Единственное возможное лечение – обращение к врачу, успокаивающие, увлажняющие мази, созданные для подобных случаев. Возможно приложить ледяной компресс;
Неудобная, тесная обувь из недышащих материалов, постоянная ходьба на каблуках (напрягает позвоночник). Единственный совет – оставаться внимательным при выборе обуви и помнить, что пальцы должны передвигаться свободно.

Если помимо опухания ног проявляются дополнительные симптомы, обязательно сообщите признаки лечащему врачу. Возможно, отёк — симптом зарождающегося заболевания.

Что сделать, чтобы отёка не происходило

Во-первых, обратиться к врачу. Во-вторых, обязательно следовать указаниям доктора, не практикуя самолечение и самоназначение препаратов.

В отдельных случаях нельзя предпринимать самостоятельных действий. К примеру, если опухоль появилась после сильного удара, человек не способен нормально двигаться, причиной способен стать перелом, растяжение, разрыв связок. Боль приходит незамедлительно, но попытка начать преждевременное лечение способна сместить суставы, повредить мягкие мышечные ткани, уже сильно поврежденные. Шину нужно накладывать крайне осторожно, исключительно имея практику наложения.

Если нога чувствует боль, при невозможности скорейшего обращения к врачу предпринимайте действия по избавлению от симптомов отёка.

Распространённый способ избавления от боли — принять специальную таблетку. В случае отекания ног действенными способами станут массажи и компрессы, направленные на места внизу ноги, где возникают боли и отёки.

Чаще для избавления от опухоли достаточно выпить мочегонное средство, принять слабительное. Основные причины отёков – изобилие жидкости в организме, лечение заключается в избавлении от излишков влаги. Если отёк регулярно возвращается, разовые меры не помогут. Требуется задуматься о полноценном осмотре у врача.

Когда кость/сустав/мышца вылечены, не болят уже долгое время, скорее всего, лечение нижних конечностей прошло вполне успешно. При ненадлежащем лечении нередки случаи рецидивов, проявляйте осторожность. Если были повреждены мышцы, кости, ткани нижних конечностей, поврежденная область в будущем останется поврежденной и крайне уязвимой.

Как уберечься от опухания

Лучшее лечение – беречь состояние правой и левой нижних конечностей. Предотвращая опухоль, выполняйте простые правила:

Если болит нога, помассируйте очаг воспаления;
Хорошо питайтесь;
Занимайтесь спортом – бегом, плаванием, велосипедом;
Ответственно подходите к выбору обуви;
Внимательно следите за состоянием здоровья, регулярно посещайте врача.

Следовать правилам несложно, справится любой желающий. Оставайтесь здоровы!

Отеком ног страдает большое количество людей. На вопрос «Почему возникают отеки на ногах?» — нет однозначного ответа, поскольку на причины их появления многообразны. Например: накопление солей и токсинов в тканях почек, сердца, болезни вен, артерий, большой вес человека, долгое вынужденное положение. Отек – это скопление жидкости в той или иной полости. В этой статье мы рассмотрим все способы как избавиться от отеков ног.

Причины возникновения отеков на ногах очень многообразны.

Главная причина — венозный застой. Почечные отеки на ногах появляются из-за недостаточности работы почек, большой круг кровообращения перегружается, почки перестают нормально справляться с работой. В крови накапливаются токсины, вода скапливается в области голени, на веках, появляются и темные круги. Другие причины: излишний вес, неудобная обувь, беременность, тромбоз глубоких вен.
Патология сердца. При слабости сердечной мышцы, кровь перестает циркулировать в полном объеме. Отечность наблюдается в области голени. Если не лечить сердечную недостаточность, «вода» будет подниматься, вначале до уровня колен, бедер, затем до живота. В запущенных случаях легко можно заработать отек легких. Поэтому важно не запускать заболевание и сразу обратиться к доктору. Припухание голеней — первый признак обратиться за помощью в медицинскую организацию.
Могут стать причиной и профессиональные заболевания. В этом случае они появляются от долго пребывания на ногах в течении дня, либо в одном положении: продавцы, массажисты, фармацевты, фермеры, водители, банковские работники.

Как выглядят и какие бывают отеки

Венозные отеки — по-другому называются отеками голеней. Они возникают из-за слабости венозных стенок, избытка или недостатка соли (иона натрия) в организме, варикозного расширения вен, тромбоза глубоких вен. Варикозные отеки ног появляются в вечернее, ночное время;
Локализация отеков почечной этиологии — это лицо, живот, руки и ноги;
Сердечные отеки. Для них характерно поднятие воды на верхнюю часть туловища. Больной может умереть от скопления жидкости в мозге, повышения токсичных метаболитов в составе крови (повышение мочевой кислоты) остановки сердца. Вода может заполнить околосердечный мешочек и тем самым остановить работу сердечной мышцы.
Локальный отек в области запястья показывает на наличие почечного или сердечного заболевания.

Профилактические меры заключаются в ношении удобной обуви. Если у вас плоская подошва, нужно купить в аптеке ортопедические стельки;
Людям склонным к отечности, перед длительной прогулкой обязательно одевать, компрессионные чулки;
Тяжелые сумки нужно перераспределять равномерно, чтоб исключить большую нагрузку на мышцы и сосуды голеней;
Если вздутия к вечеру все-таки появились можно поднять голени вверх опереться на стенку и полежать в таком положении 5- 6 минут. Предварительно растереть место припухлости руками;
Есть больше овощей и фруктов, большое содержание витаминов, способствует укреплению стенок вен.

Что делать при отеке ног — методы лечения

Отек может быть опасен для жизни человека, поэтому статья носит информативный характер, лечение должен назначать только врач.

Сегодня в аптеке имеется большой ассортимент средств против отека. И только одно из них вам подойдет. Устранить основную болезнь — значит вылечить ее проявление навсегда.

Терапевты и флебологи рекомендуют избавляться от отечности ног при помощи комплексного лечения. Оно включает в себя: прием венотонизирующих препаратов (Венарус), ношение компрессионного белья, соблюдения профилактических мер.

Медикаментозное лечение отеков сводится в приеме мочегонных средств: фуросемида, лазикса. Препарат должен назначать ваш лечащий врач.

Стоить отметить очень важный факт! Вся застоявшаяся жидкость в организме отработанная — она полна токсинов и вредных веществ, которые должны быть выведены из организма.

Поэтому во время комплексного лечения застоя жидкости очень важно принимать не менее двух литров чистой воды в день.

Как избавиться от отека ног народными средствами

Некоторые народные методы лечения помогают намного медленнее, чем медикаментозное, а некоторые дают очень быстрый эффект.

Таким быстрым средством являются содовые примочки;

Отеки на ногах часто начинаются со ступней, где откладываются соли и токсины, вызывая боль, усталость и задержку жидкости. Лучшим способом заставить соли двигаться является кислотно - щелочная реакция. Ее легко осуществить на ступнях с помощью ночных примочек из гашеной кипятком соды. Ноги, при этом нужно помещать в смоченные таким раствором носки, а затем в полиэтиленовые пакеты, чтобы содовый раствор за ночь не высох. Таким способом отек на ступнях устраняется за одну ночь.

От застоя жидкости эффективно лечиться мочегонными травами. Для этого нужно перемолоть через мясорубку траву толокнянки, спорыш, листья березы, укроп, листья брусники..

Перемолоть на мясорубке одну из лекарственного растительного сырья. Поместить в емкость и хранить в холодильнике. В чай можно добавлять по 1-3 столовой ложки. Использовать не больше двух недель, потому что травы могут накапливаться в организме и вызывать побочные реакции. Хранить сок в прохладном месте можно длительное время- 3 года. Запах должен оставаться прежним;

Сушеная трава также содержит лекарственные соединения, но в меньшем количестве.

Травы от отеков: тысячелистник, петрушка, укроп, цветы василька, листья черной смородины и т. д.

Большинство больных по советам врачей принимают ванночки от отеков ног. Они только помогают справляться с неприятными ощущениями и незначительно устраняют вздутие. Пример травяного сбора: ромашка, листья березы, мята, лучше использовать свежую траву. Сделать концентрированный горячий отвар добавить размешать с холодной водой и парить голени в течение 12-15 минут. Для больных гипотензией, сердечной и почечной недостаточность принимать ножные ванны следует не больше 2-3 раз в семь дней;
Компрессы от отеков ног в применении очень распространены. Капустный лист облить холодной водой, затем зафиксировать в области припухлости (не слишком туго) на два часа или на всю ночь (следить, чтобы конечности не немели, не нарушался кровоток). Также можно делать компрессы из сырого картофеля, натереть на терке 2-3 клубня, хорошо перемешать, сделать компресс. После завершения процедуры промыть кожу ног.

Даже простая петрушка помогает справиться от отека ног. Сделать отвар из петрушки и пить как чай 3-2 раза в день. Противопоказания: сердечная почечная недостаточность. Обладает мочегонным действием.

Как убрать отек на ногах простыми упражнениями против отечности

При застое жидкости в ногах помогают следующие упражнения:

Растяжка задней поверхности ног, а именно икроножной мышцы, путем поднятия ступней на стену заставляет двигаться застоявшуюся лимфу вверх;
Приседания — отличный способ устранения отеков ног;
Диафрагмальное дыхание - идеально для устранения застоя жидкости и его абсолютного отсутствия. Для тех, кто дышит по другому рекомендуется по 10 минут в день утром и вечером специально дышать животом.

Лечебная физкультура хорошо помогает уменьшить отеки на ногах.

Лечь на спину, поднять выпрямленные ноги над собой опустить в исходное положение. Повторить 6- 7 раз;
Попрыгать не высоко и часто в течение 1 минуты, ударяясь пятками о пол;
Бег с трусцой (полезно для всех сосудов);
Встать как «собачка», поднять назад ногу, затем коснуться лбом колена, поставить в исходное положение;
Лечь на живот, разгибать и сгибать коленные суставы;
Также полезно на ночь ставить голени на стену в вертикальном положении на 10 минут.

Хорошо помогает от припухлости голеней регулярная практика йоги. Вот примерный комплекс асан от отеков ног:

Асаны йоги против отеков ног.

https://youtu.be/mhEigNJaGfU

Массаж при отеке ног

При отеке ног кинезитерапевты настоятельно рекомендуют делать массаж. Работа определенных групп мышц подгоняет воду к сосудам, в процессе тренировки, жидкость всасывается обратно в кровоток, и выделяется через почки. Противопоказания почечная недостаточность, тромбы разной этиологии, инфекция, ранения на коже.

Общий массаж при отеках ног. Все приемы делаются 1 -2 минуты.

На руки нанести масло (можно любое растительное), разогреть, растерев область от пятки до колена, вначале ладонью, затем кулаком;
Легонько пощипать;
Скрутить, как будто выжимаете тряпку;
Погладить.

Делая массаж ступни можно снять отек подошвы всей стопы.

Как быстро снять отеки на ногах медикаментозными препаратами

Справляются с причиной недуга настолько, что помогают снизить проявление отеков ног, медицинские средства.

Мочегонные препараты при отеках ног имеют разную химическую структуру. Выбор правильного препарата зависит от формы и тяжести течения болезни.

Петлевые диуретики самые сильные препараты. Оказывают быстрый и мощный эффект. Представители класса: фуросемид, лазикс. Они выпускаются в ампулах и таблетках. Часто используют в неотложных состояниях. Лекарства угнетают всасывание ионов натрия, хлора и кальция, вследствие этого вздутие уменьшается. Препарат снижает функцию петли Гентле. Препараты данного класса применяются при вздутии разной этиологии.
Тиазидные. Механизм: уменьшается всасывание натрия, воды и хлора, из клеток выделяется много калия. В крови появляется много кальция, что очень хорошо для больных с остеопорозом. Противопоказания: гипокалиемия, сердечная недостаточность, подагра, сахарный диабет, атеросклероз, ожирение, гастриты, метаболический алкалоз. При отечности ног врачи чаще назначают таблетки гипотиазида.
Не менее выраженным действием обладают диуретические, калийсберегающие мочегонные препараты от отеков ног, они являются незаменимыми помощниками при сердечной недостаточность и гипокалиемии. К ним относятся: верошпирон (спиролактон), амилорид. Помогают устранить отёчность на ногах, действуют диуретики данной группы медленно, сохраняют калий в организме.
Осмотические мочегонные. Механизм действия: препараты переводят воду из мягких тканей обратно в плазму крови (сосуды), повышают артериальное давление. Нельзя применять при высоком артериальном давлении, обезвоживании, почечной и сердечной недостаточности и других заболеваниях. Смотрите инструкцию. Представитель группы: маннит. Для снятия отеков ног нужно пить препараты этой группы один раз в день.

Хорошо помогают таблетки от отечности ног: фуросемид, маннит. Но назначать может только врач, опираясь на лабораторные анализы.

ВАЖНО! Лекарство при отеках ног подбирается только врачом.

Таблетки лазикс и фуросемид от отека ног прописывают людям с запущенной формой болезни.

Все лекарства от отека ног надо комбинировать с основными препаратами (антибиотики, сердечные гликозиды..)

Как снять отек на ногах быстро: сделать внутривенную инъекцию фуросемида.

Препарат Маннит от отеков ног имеет много противопоказаний, самостоятельное лечение может погубить ваше здоровье еще больше.

Мази при отеках ног делают на гидрофобной основе, гели, конечно, более эффективны, так как они созданы из мелкой дисперсионной среды. Через поры кожи проникают легче и быстрей, эффект наступает через час — два часа. Мази: троксевазин, гепарин, лиотон, венитан — из лрс конского каштана. Основной компонент — эскузан. Крема по эффективности стоят на третьем месте, поэтому рассматривать в статье их не будем

Как снять отечность ног у беременных

Лечением отеков беременных женщин занимаются акушеры — гинекологи. Они часто назначают растительные препараты и дают советы, для избежания появлений отеков.

Отеки у беременных довольно распространенная причина, чтобы лечь в больницу. Беременным женщинам определяют наличие отека следующим образом: женщину положить на кушетку, сильно надавить на место вздутия. Если припухлость есть — остается ямка. У здоровых людей кожа сразу поднимается на свое место. Для выведения лишней жидкости следует взять пакетик ортосифона тычиночного залить кипятком, и пить два раза в день, не больше недели. Обязательно любые мочегонные средства нужно пить только по назначению врача. Так как выводят вместе с мочой полезные для плода микроэлементы: кальция, магний, калий.

Если во время беременности пить длительное время мочегонные препараты, через год женщина рискует потерять зубы, или ребенок может родиться очень слабеньким.

Важно при курсе мочегонных средств делать себе витаминный салат из: кураги, изюма, чернослива. При этом не рекомендуется пить комплексные витамины.

Семена укропа при беременности надо пить очень аккуратно, отвар выводит, как и все мочегонные, много витаминов и полезных микроэлементов. Без рекомендации врача запрещено.

Одутловатости голени это не только дискомфорт, боль, но и видный дефект, который отталкивает интересные взгляды. Справиться от отеков навсегда можно только устранив главную причину основного заболевания. Попытки без соблюдения этого правила, эффективны как «вода через дуршлаг», и только бесполезное лечение.

Отек ног - аномальное накопление жидкости в лодыжках, стопах и ногах. Это может быть временным состоянием или хронической проблемой, связанной с серьезным заболеванием.

Отек обычно наблюдается в ногах и лодыжках, из-за влияния силы тяжести, отеки особенно заметны в этих местах. Отеки ног - довольно часто встречающееся явление, особенно у женщин.

Но многие считают это лишь косметической проблемой, возникающей вследствие потребления большого количества жидкости. Между тем, существует множество причин возникновения отеков ног и не все они безобидны.

Причины отека ног

Самые элементарные причины отека ног:

усталость ног,
жара,
следствие вредной привычки закидывать нога на ногу,
беременность.

Более серьезные причины:

плоскостопие,
застой лимфы,
варикозное расширение вен,
начинающиеся проблемы с почками.

Наконец, если отекают в основном лодыжки ног - это повод провести серьезное медицинское исследование, так как они могут быть первым тревожным симптомом такого серьезного заболевания как сердечная недостаточность.

Чаще всего такие отеки встречаются у людей пожилого возраста, которые страдают хроническими кардиологическими заболеваниями. Для молодых же более характерными причинами отеков ног становятся проблемы с сосудами.

Заподозрить варикозное расширение вен можно при наличии подобной наследственности в семье, видимых расширенных капиллярах или венах на ногах, или если отеки сопровождаются тяжестью в ногах.

Если отеки появились на тыльной стороне обеих ног, но при этом еще присутствует легкий зуд, то обследовать придется в первую очередь почки. Взгляните в зеркало. Увидите ли вы под глазами темные круги? Если да, то скорее все, предварительный диагноз относительно заболевания почечной системы окажется верным.

Если не так давно вам пришлось перенести респираторное заболевание, то готовьтесь к тому, что отеки ног будут одолевать вас некоторое время. Дело в том, что осложнения, появляющиеся после поражения организма какой-либо инфекцией, касаются и почек, что сразу проявляется на форме ног.

В любом случае, вместо того, чтобы самостоятельно ставить себе диагноз и искать причину отеков, лучше пройти консультацию у врача. А еще лучше, у нескольких - терапевта, флеболога, кардиолога.

Отек ног может являться симптомом заболеваний:

Что делать при отеке ног

Отвары из лекарственных растений

Для того чтобы вывести из организма лишнюю жидкость, можно использовать отвары из лекарственных растений. Очень эффективным средством при отеках ног и почек является настой из коры и ягод бузины. При имеющихся уже варикозных узлах на ногах, можно накладывать на них распаренные листья бузины.

Также хорошим мочегонным средством являются отвары из березовых листьев и почек, из цветов липы, и экстракт полевого хвоща.

Полезным будет отвар семени льна. Семена заливают кипятком и кипятят около двадцати минут, после чего на протяжении часа отвар настаивается и остывает. Чтобы сделать вкус отвара более приятным, в него разрешается добавить несколько капель лимона или любого другого свежего сока из фруктов. Употреблять рекомендуется в горячем виде по половине стакана не менее шести раз в стуки.

Лед и холодная вода

Уставшим и отекшим ногам можно помочь, протерев их кусочками льда или сделав ванну для ног. На 5-10 минут опустите ноги в холодную воду, затем легкими щипками помассируйте отекшие участки снизу вверх.

В холодную воду можно добавить морскую или поваренную соль, из расчета 2 ст. ложки на 1 литр воды, или несколько столовых ложек хвойного экстракта. Поместите ноги в целебную ванночку на 15-20 минут - отеки исчезнут, а усталость тут же как рукой снимет!

Чеснок

Для снятия отеков ног можно использовать чеснок. Головку чеснока измельчите, и залейте стаканом кипятка. Настоявшейся охлажденной кашицей натрите отекшие места, а через 30 минут смойте прохладной водой. Очень важно, при наличии варикозное расширение вен, избегать принятия горячих ванночек или горячего душа. Такая вода расширяет сосуды и способствует застою крови.

Мази

Очень помогает в борьбе с отеками ног применение специальных мазей:

троксевазина,
гепариновой мази,
эссавен геля,
лиотона и др.

Обувь

Уменьшить отеки ног поможет правильно выбранная для длительного ношения обувь. Высокий каблук или абсолютно плоская подошва будут способствовать тому, что отечность будет появляться постоянно. Не тесная, удобная, на среднем каблуке, – вот идеальная обувь для повседневного ношения.

Лечебные компрессионные колготы или гольфы

Большим подспорьем в решении проблемы варикоза и сопровождающих его отеков может стать ежедневное использование лечебных компрессионных колгот или гольф, которые помогают сосудам быть в тонусе, предотвращая застой крови и способствуя лучшему ее оттоку.

Они изготавливаются таким образом, что наиболее сильная компрессия приходится на низ ног, а слабая - на верхнюю их часть, что способствует естественной циркуляции крови.

Производители отдают предпочтение именно колготам и гольфам, поскольку ношение чулок при варикозном расширении вен противопоказано, так как они перетягивают бедра и, следственно, сосуды ног, создавая тем самым дополнительную проблему для кровеносной системы.

Лечение отеков ног

Лечение отека ног следует начинать с выявления вызвавших его причин, а затем принимать меры к их устранению. Помочь вам в этом может только квалифицированный специалист.

Самостоятельно вы можете уменьшить чрезмерное употребление воды и соли, которая способствует задержке жидкости в организме. Если нет противопоказаний, то врач может порекомендовать народные средства: травяные чаи, в состав которых входят брусника, лимон, жасмин, клюква, мята.

Кроме того, следует исключить использование обуви на высоком каблуке и почаще придавать ногам положение выше уровня сердца. Необходимо помнить, что мочегонные препараты, в том числе и народные средства, принимаются исключительно по назначению и под контролем врача, так как их прием может привести к дефициту калия в организме, что может вызвать нарушения в работе сердечно-сосудистой системы.

Препараты при отеке ног:

Лечение отека ног народными средствами

Разнообразные народные средства лечения отеков ног предполагают принятие ванночек и растираний, а не только приемов вовнутрь.

Например, полезными считаются ванночки, в которые добавляется морская соль. Температура воды должна быть не выше тридцати пяти градусов. Вместо морской соли можно использовать каменную. Ее также необходимо растворить в воде, подержать в ней ноги, а затем смочить в оставшейся воде полотенце и обмотать им область голени и икр.

Полотенце можно смочить этим же раствором, но теплым, для того, чтобы приложить к пояснице. При этом начинается обильное мочеотделение, отеки быстро проходят. В ванну можно добавлять отвары из ромашки, клевера, ситника ароматного. Эти травы хорошо снимают отечность и успокаивают одновременно кожу.

Как народные средства лечения при отеках популярны отвары из инжира. Его мясистые сочные плоды отваривают в воде, добавляют соду, дубровник. Принимать полученное средство рекомендуется по одной ложке по три-четыре раза в день.

Полезны чаи из мяты и мелиссы, так как они являются хорошими расслабляющими напитками, полезными в конце рабочего напряженного дня. Мята помогает снять отеки, улучшить кровообращение.

Для растирания подойдут народные средства лечения в виде отваров из каланхоэ. Листьями этого растения нужно наполнить банку объемом пол-литра. Залить водкой доверху, оставить на две недели настаиваться в темном месте. Затем готовым средством можно пользоваться для растирания ног.

Полезно делать компрессы для ног при отеках. Например, из березовых листьев. Потребуется сшить небольшие мешочки, которые будут по размеру соответствовать размеру участка ноги до уровня колена. В них нужно набить листья с березы и вставить в мешочки ноги. Листья должны облегать поверхность ног достаточно толстым слоем, не менее чем с палец.

При этой процедуре начнется очень обильное потоотделение, держать компресс следует не менее пяти часов. На протяжении этого времени, но не ранее, чем через четыре часа, потребуется заменить промокшие от пота листья. Замен много делать не нужно. Достаточно пару раз сменить компрессы, чтобы сошли отеки ног.

Компрессы полезно делать, используя и такие народные средства, как отвар из ромашки. Им смачивают хлопчатобумажную ткань, ею обматывают ноги до уровня колен.

Можно приготовить в домашних условиях народные средства лечения в виде кремов и лосьонов. Например, можно вскипятить в растительном масле измельченные корни крапивы. Затем отвар охладить и настоять. Им можно смазывать ноги при отеках, желательно на ночь, сильно втирая масло до полного впитывания.

Рекомендуется при сильных отеках пить отвар из петрушки. Предварительно зелень рекомендуется очень мелко изрубить, затем залить кипятком. Настоять пятнадцать минут перед употреблением. Если в отвар добавить ромашку, укроп, то можно использовать его как средство для примочек на отекшие ноги.

Полезно пить во время отеков ног сухое вино, смешанное с медом. Вина должно быть в два раза больше, чем меда. Такой рецепт полезен и при ожирении, для тех, кто желает избавиться от лишнего веса. Принимается средство при лечении отеков по пятьдесят граммов, по три-четыре раза в сутки. Желательно употреблять средство перед приемом пищи.

При отеках ног, вопреки всем убеждениям, не рекомендуется пить средства, способствующие ускорению мочевыведения. При слишком обильном вымывании жидкости происходит ее удаление из сосудов, а вовсе не из тех тканей, на которые мы пытаемся направить действие лечебных средств. Поэтому такое лечение чревато образованием тромбов в кровеносных сосудах.

Помните, перечисленные средства призваны лишь помочь снятию отеков. Если же присутствуют заболевания, они не излечатся при помощи данных народных способов. При отсутствии положительных результатов в лечении отеков следует прекратить испытывать на себе действие природы и обратить к врачу для выяснения истинной причины заболевания.

Отеки ног при беременности

Появление отеков при беременности происходит в результате того, что потребности организма беременной женщины в жидкости постоянно увеличиваются. Кроме того, в сосудах и других тканях организма накапливается натрий, который способствует задержке воды в организме.

Чаще всего во время беременности отекают ноги, а первым признаком отека ног может стать след на лодыжке от носков. Чаще всего отеки ног при беременности возникают в третьем триместре и не представляют серьезной опасности.

Однако они могут оказаться признаком позднего токсикоза, который опасен как для плода, так и для женщины. Поэтому при появлении отеков ног при беременности необходимо проконсультироваться у врача. Если кроме ног отекают руки, лицо, живот и поясница, то обратиться к врачу следует немедленно.

Лечение отеков ног во время беременности начинается с нормализации режима сна и отдыха, а также применения диеты. Кроме того, необходимо контролировать прибавки в весе и следить за количеством потребляемой и выделяемой жидкости. Многое зависит от результатов проведенных анализов.

Если в моче обнаружится белок, особенно на фоне одышки и повышенного артериального давления, то женщине рекомендовано стационарное лечение, направленное на устранение причины возникновения отеков ног, улучшение работы сердца и почек, а также маточно-плацентарного кровотока.

Медикаментозное лечение отеков ног при беременности необходимо когда они сопровождаются дисфункцией печени, почек или сердца, так как мочегонные лекарственные средства во время беременности могут использоваться лишь в исключительных случаях ввиду большого числа противопоказаний, возможных побочных эффектов и токсического воздействия на плод.

Лечение отеков ног при беременности должен назначать только врач по результатам обследования и анализов.

Вопросы и ответы по теме "Отек ног"

Вопрос: Здравствуйте. Мне 32 года, не рожала. У меня проблемы с отеком ног, особенно летом. В прошлом году отек был только в области ступней, а в этом - ноги отекают уже даже в бедренных частях. Туфли и брюки начинают казаться узкими уже в половине дня. Скажите пожалуйста, какие анализы нужно сдавать для начала. Сердце вроде нормально, делала сонографию сердца, и ЭКГ, потом сосудистый посмотрел, сказал это не сосуды. Не знаю, что делать.

Ответ: Здравствуйте. Вам нужно сделать лимфосцинтиграфию нижних конечностей, посетить врача лимфолога, флеболога и эндокринолога.

Вопрос: Как снять отечность ног при варикозном расширении вен?

Ответ: Чтобы снять отеки ног по причине варикозного расширения вен, можно применять различные методы, в том числе: препараты, которые содержат венотонизирующие компоненты, например, Венотон, Асклезан А, носить специальные чулки, рекомендованные для варикозной болезни. В любом случае при наличии варикозного расширения вен адекватное лечение Вам сможет назначить врач флеболог.

Вопрос: У меня 26 неделя беременности, неделю назад у меня очень начали болеть пятки и сильно отекают ноги, причины мне не ясны. Скажите, пожалуйста, что мне делать? Какими средствами мне воспользоваться?

Ответ: Вам необходимо проконсультироваться с врачом гинекологом и нефрологом необходимо исключить поражение почек и развитие отеков в результате данной патологии, а так же гестоз беременных. Только после проведения личного осмотра и обследования врач поставит точный диагноз и назначит адекватное лечение.

Вопрос: Ребенок - девочка 15 лет - анорексия (сознательно решила похудеть). Похудела в течение 2 мес на 15-20 кг. Через пол года стали отекать ножки. Ни на что не жалуется. Анализы нормальные (кровь, моча). Сейчас стала нормально есть (ограничение только в жирной пище). Стала постепенно набирать вес. Но отеки не проходят. Была направлена в стационар, но ложиться на обследование категорически отказалась. Что делать?

Ответ: Такое резкое похудание не могло не сказаться на работе всех органов. В такой ситуации могла нарушиться и менструальная функция. Обязательно уговорите ее пройти полное обследование. Насколько я понимаю вы сделали только общий анализ крови. Ей нужно сделать протеинограмму, посмотреть уровень общего белка и его фракций, потому, что при недостатке белка могут быть отеки. Обязательно проверьте сердце, при нарушении работы сердца могут быть отеки, особенно на нижних конечностях. Возможно это проявления тромбофлебита глубоких вен конечностей. Версий может быть много, но только после детального обследования можно поставить правильный диагноз и назначить эффективное лечение.

Вопрос: Здравствуйте, проблема моя заключается в том, что в жаркое время года (особенно), к вечеру сильно отекаю ноги и болят, я не могу одевать обувь на высоком подъеме. Я обследовала почки, сдавала анализы - проблем нет. Если это проблема с сосудами, подскажите пожалуйста, какие проводить исследования и какие принимать препараты? Спасибо.

Ответ: Здравствуйте! Отеки могут быть обусловлены не только заболеваниями почек. Ваши проблемы могут быть связаны с заболеваниями сердца и сосудов. Вам необходимо пройти обследование, включающее ЭКГ, ЭХОКГ для выявляния патологии сердца, а также и УЗДГ сосудов ног для выявления заболеваний вен и артерий нижних конечностей. Для этого следует обратиться к терапевту, кардиологу и сосудистому хирургу. Лечение же можно назначать только после проведения диагностических мероприятий и определения диагноза.

Вопрос: Ко второй половине дня или к концу рабочего дня отекают ноги. Икры становятся больше и твердые, стопа, пальцы так же отечны. Мне 23 года всего, страшно, вдруг варикоз? Предрасположенность имеется.

Ответ: Отечность ног может быть при недостаточности венозных клапанов, вначале такого заболевания, как варикозное расширение вен. Также отеки могут быть при длительном нахождении в одном и том же положении. При наличии регулярной отечности ног рекомендую Вам посетить врача флеболога, чтобы установить причину возникновения этого симптома. Врач назначит Вам дополнительные исследования, которые помогут в выяснении причины отечности ног. Если у Вас есть предрасположенность к варикозному расширению вен, Вы можете ряд мер предпринимать самостоятельно. Вам нужно больше двигаться, хорошо помогает ходьба по лестнице, плаванье, частые смены положения тела, увеличьте употребление растительных жиров вместо животных, откажитесь от курения, если Вы злоупотребляете этим. Кроме этого, обратите внимание на работу кишечника, так как запоры представляют собой один из факторов, влияющих на развитие варикоза. Когда сидите, не закидывайте нога на ногу, так как создается препятствие кровотоку. Вечером старайтесь отдыхать, располагая конечности в приподнятое положение.

Отек ног - чрезмерное накопление жидкости в тканях нижних конечностей. С подобной патологией сталкивается множество мужчин и женщин по всему миру. Это состояние доставляет немало неприятных ощущений и приводит к возникновению множества заболеваний. Именно поэтому важно знать, какое лекарство от отеков ног лучше всего принимать, чтобы быстро улучшить свое состояние.

Что делать, если отекают ноги?

Однозначного ответа, какое лекарство пить при отеках ног, не существует, так как терапевтическая программа составляется индивидуально, с учетом основных причин, спровоцировавших патологический процесс , и состояния самого пациента.

Если отечность возникла в результате протекания сердечно-сосудистых заболеваний, болезней почек или нарушения обменных процессов , то изначально нужно провести лечение основного заболевания. Вместе с тем нужно изменить свой привычный образ жизни, откорректировать рацион, а также сократить потребление жидкости.

Лекарственная терапия основывается на применении противоотечных медикаментозных препаратов, предназначенных для приема внутрь, и наружных мазей и кремов.

Разновидности мочегонных препаратов

Лекарство от отеков ног подобрать достаточно сложно, так как существует огромное количество различных препаратов . Кроме того, стоит помнить, что каждый вид мочегонных препаратов имеет определенные противопоказания, игнорирование которых может отрицательно сказаться на здоровье. Среди основных видов мочегонных средств нужно выделить такие, как:

тиазидные;
петлевые;
осмотические;
калийсберегающие;
комбинированные.

Тиазидные препараты помогают устранить отечность ног, однако ненадолго, и происходит это не сразу. Однако при их приеме практически не требуется ограничений в потреблении жидкости и соли. Петлевые лекарства имеют высокую результативность, поэтому принимать их нужно в первой половине дня. Они характеризуются выведением микроэлементов из организма, поэтому применять их нужно очень осторожно.

Результативность калийсберегающих препаратов достаточно низкая, однако они не выводят микроэлементы. В основном применяются вместе с другими лекарственными препаратами. Действие осмотических препаратов направлено на выведение лишней жидкости из тканей. Особенность заключается в том, что она выводится почками. В связи с этим подобные лекарства противопоказаны людям, страдающим от заболеваний почек. Комбинированные средства сочетают в себе действие сразу нескольких препаратов.

Мочегонные препараты против отеков ног без патологий

Отеки могут появляться без развития основных патологий, и в таком случае они носят сугубо физиологический характер. Для лечения таких видов отеков применяются диуретики. Они представляют собой мощное лекарство от отеков ног, и их действие направлено на выведение из организма чрезмерной жидкости. Наиболее популярными лекарственными средствами считаются:

"Фуросемид";
"Индапамид";
"Торасемид";
"Верошпирон".

Эти препараты помогают нормализовать водно-солевой баланс и препятствуют чрезмерному скоплению жидкости в тканях конечностей. Даже при небольшой дозировке результат от применения этого лекарственного средства заметен практически сразу же. Чтобы подобрать наиболее оптимальный курс приема лекарства, а также дозировку, нужно проконсультироваться с доктором. Также особенностью их является то, что их можно сочетать с другими препаратами, действие которых направлено на устранение основного заболевания.

В некоторых случаях может наблюдаться отек ног после лекарств, который возникает в результате протекания аллергии. В таком случае требуется прием не только мочегонных средств, но и антигистаминных препаратов, помогающих быстро устранить основные признаки аллергии.

Препараты при кардиальных и почечных отеках

Отеки могут наблюдаться в результате нарушения деятельности сердечной мышцы или почек. Для устранения отечности нужно провести комплексное лечение, которое поможет избавиться от основного заболевания. Наиболее популярными лекарствами при сердечных отеках ног считаются такие, как:

диуретики - "Пиретанид", "Буметанид", этакриновая кислота;
кардиальные тиазиды - "Урандил", "Модуретик", "Дихлотиазид";
петлевые мочегонные средства - "Изобар", "Буфенокс", "Тригрим".

В результате воздействия таких препаратов происходит расслабление сосудов. В результате этого нормализуется кровообращение. Все медикаментозные препараты характеризуются продолжительностью воздействия и быстрым наступлением терапевтического эффекта.

Мочегонные лекарства при отеках ног назначаются при наличии заболевания почек. В таком случае прописывают петлевые мочегонные средства и калийсберегающие препараты. Среди таких лекарств нужно выделить такие, как:

"Триамтерен";
"Оксодолин";
"Маннитол".

Назначать лекарственные средства должен только квалифицированный доктор. Требуемая дозировка подбирается строго индивидуально, с учетом самочувствия пациента и результатов проведенных исследований.

Лечение отеков при варикозе

Лекарство от отеков ног помогает устранить отечность, возникающую при варикозном расширении вен. Однако стоит помнить, что решение этой проблемы требует комплексного подхода. При проведении терапии зачастую применяют флеботоники, в частности такие, как "Детралекс" и "Эскузан", а также препараты для разжижения крови, например, "Кардиомагнил", "Аспекард".

Такие лекарственные средства помогают укрепить стенки сосудов, нормализовать микроциркуляцию крови. Отечность проходит очень быстро благодаря разжижению крови. Кроме того, такие средства помогают избежать образования тромбоза.

Мази и кремы против отеков ног

Лекарство от отеков ног может быть и местного применения . Крем против отеков стимулирует отток жидкости от конечностей и способствует устранению напряжения. Благодаря широкому разнообразию подобных лекарственных препаратов можно решить множество проблем, приносящих дискомфорт.

Стоит помнить, что мази и кремы не могут решить основную проблему, они только лишь устраняют дискомфорт, снимают отечность и тяжесть в ногах.

Что входит в состав кремов и принцип действия?

В основном мази и кремы против отечности содержат в своем составе такие компоненты, как:

экстракт тигровой травы, устраняющий отечность;
ментол и масло эвкалипта, устраняющие усталость;
масло чайного дереао, способствующее размягчению кожи;
витамины, масла и настойки;
пантенол.

Кроме того, в состав могут входить и другие компоненты, все зависит от лекарственного средства. Такие препараты считаются универсальными, так как помогают решить множество проблем, в частности таких как:

устранение отечности;
снятие дискомфорта и напряжения;
охлаждение;
стимулирование кровообращения;
предупреждение возникновения варикоза.

Такое средство поможет избавиться от дискомфорта после тяжелого трудового дня, а также устранить напряжение.

Обзор самых лучших кремов против отечности

Среди наиболее популярных мазей и кремов, помогающих устранить отечность ног, нужно выделить такие, как:

"Троксевазин";
"Венитан";
Гепариновая мазь;
"Лиотон 1000";
"Эссавен гель".

"Троксевазин" помогает устранить отечность, воспаление, болезненные ощущения . Кроме того, он укрепляет сосуды и вены. Гепариновая мазь помогает нормализовать кровообращение, оказывает противовоспалительное воздействие.

"Венитан" относится к растительным препаратам. Изготовлен он на основе вытяжки каштана. Это средство оказывает противовоспалительное и противоотечное воздействие.

Лечение отеков у беременных

Достаточно часто во время беременности наблюдаются отеки ног. Лечение лекарствами оказывает положительное воздействие и помогает быстро устранить имеющуюся проблему. Возникновение отечности при беременности обусловлено повышением объема крови, требующейся для питания матери и плода. В связи с этим может нарушаться нормальная жизнедеятельность женщины, так как отеки доставляют значительный дискомфорт, особенно на последних месяцах беременности.

Беременным можно применять далеко не все препараты, поэтому желательно проконсультироваться с доктором. Лучше всего для устранения отечности применять средства растительного происхождения. Наибольшей популярностью пользуются такие, как Mamacomfort, MamaCare, Senosan. Такие средства способствуют нормализации обмена веществ, улучшают лимфоотток и препятствуют накоплению жидкости. Среди медикаментозных препаратов для беременных назначают:

"Канефрон";
"Фитолизин";
"Эуфиллин".

Другие препараты назначаются только при наличии существенного риска, так как они могут быть очень опасными для плода.

Устранение отечности у пожилых людей

Лекарство от отеков ног для пожилых нужно подбирать с особой тщательностью, так как в преклонном возрасте происходит нарушение обменных процессов, поэтому препараты должны оказывать комплексное воздействие . Отечность может носить постоянный характер или возникать периодически.

Для пожилых людей идеально подойдет "Лазикс" и этакриновая кислота, так как они помогают очень быстро избавиться даже от самой сильной отечности. Кроме того, доктор может назначить такие препараты, как "Клопамид", "Диуретин", "Оксодолин". Дополнительно пациенты старшего возраста должны принимать витамины.

Распространенная ситуация: отекли ноги. Что делать в домашних условиях, подскажет любой лечебник. На помощь придут лекарственные растения. Они помогают успешно справиться с этой проблемой даже в случаях, когда первопричиной отечности является серьезное заболевание.

Отчего отекают ноги

Отек ног свидетельствует о наличии одного или нескольких заболеваний. Вызывать отек ног могут следующие недуги.

болезни сердца;
неполадки со щитовидной железой;
нездоровые почки;
варикозное расширение вен;
нарушение циркуляции лимфы;
заболевания кишечника;
вирусная инфекция.

Отеки ног бывают у беременных при водянке. Отечность возникает у женщин в период гормональной перестройки организма во время климакса.

Даже у абсолютно здоровых людей временами может возникать отек ног. Причины этого явления разные:

чрезмерное употребление алкоголя;
злоупотребление соленым или сладким;
недосып;
обильное употребление жидкости, особенно в вечернее время;
недостаточные физические нагрузки;
ожирение.

Первыми признаками отечности ног являются следы от резинок носков. В этих местах некоторое время остаются отчетливые полосы. Отек ног - не такое уж редкое явление у людей, которые носят тесную неудобную обувь. Особенно этой напастью страдают дамы, которые любят ходить на каблуках.

Если отеки на ногах мучают постоянно и сопровождаются болями, следует незамедлительно пройти обследование (УЗИ, ЭКГ), посетить уролога, кардиолога, эндокринолога и гинеколога.

О чем свидетельствуют отеки

Обычно отеки появляются в конце дня. В другое время суток у здорового человека они возникают в результате чрезмерного употребления алкогольных напитков, нездоровой пищи, сильной жары. Когда же причиной отека является патология, время появления отеков невозможно предугадать.

Отечность ног при каждом заболевании имеет свои особенности. При варикозном расширении вен отечность на ногах не симметричная. Кожа в этих местах болезненная. Ощущается. У людей с больным сердцем - отеки на обеих ногах. При надавливании на распухшее место образуется вмятина, которая через некоторое время пропадает.

У людей с проблемными почками все начинается с отеков на глазах. При прогрессировании патологии отекают ноги. Конечности бледнеют. При нарушениях работы поджелудочной железы ноги в местах отекания упругие. При надавливании на эти области кожа пружинит, ямки не образуются.

Если человек не болен хроническим заболеванием сердца, почек, эндокринной системы и не страдает другими патологиями, отечного состояния ног можно и не допустить. Достаточно придерживаться некоторых правил.

Носить удобную обувь, избегая высоких каблуков.
Недосаливать еду и не злоупотреблять сладким.
Ежедневно делать полезную гимнастику для ног.

Следует контролировать потребление воды: в день выпивать, как советуют современные диетологи, не более 1,5-2 литров жидкости. Стараться меньше пить в вечернее время.

Скорая помощь при отеках

Есть люди, которые не приемлют лечение народными средствами , они доверяют только медикаментозному лечению . Как лечить отек в таком случае? Им стоит принимать мочегонные средства в соответствии с биоритмами человеческого организма . Так, при патологии почек показано принимать диуретики ранним утром, около пяти часов утра. Кроме пилюль, хорошо помогают специальные лечебные аптечные гели и растирания. Особенно заметный эффект дают средства для снятия отечности при варикозном расширении вен.

Совсем не помешает делать специальные упражнения для ног. Они улучшают циркуляцию крови. Возьмите за правило ежедневное выполнение комплекса упражнений.

«Велосипед».
Вращение стопами по часовой стрелке и против.
Сгибание и разгибание пальцев на ногах.
Хождение по полу босиком.

По окончании рабочего дня, проведенного на ногах, или, наоборот, после долгого сидения за компьютером, что тоже вредно для ног, - следует немного полежать. Распухшие ноги при этом должны находиться на возвышении. Это не только снимает отеки, но и позволяет хорошо отдохнуть.

Что делать, если отекают ноги? Когда конечность становится «как колода» и начинает очень сильно болеть? Можно ли избавиться от этого недуга в домашних условиях? Вопросы, волнующие всех, кто хотя бы раз сталкивался с этой неприятной проблемой.

Отек, или отечный синдром – недуг, при котором жидкость проникает в межклеточное пространство тканей. Отечность возникает из-за затрудненного выведения накопленной жидкости. При начальных стадиях лечение этого заболевания возможно в домашних условиях, в тяжелых ситуациях лечение возможно только в стационаре под наблюдением врача, с выяснением причины возникновения отечности. И у женщин, и у мужчин ноги являются наиболее уязвимым для появления отеков местом. Это происходит из-за переноса на ноги наибольшей нагрузки в процессе жизнедеятельности.

В большинстве случаев отечность ног является сопутствующим заболеванием более серьезного недуга или становится следствием перенесенной операции или полученной травмы. Особенно часто развиваются отеки при сахарном диабете и у пожилых людей. Причины, почему отекают ноги у мужчин, обусловлены многими факторами. Мы приведем в пример несколько самых частых, а также расскажем, чем лечить недуг.

Ожирение

Ноги болят от постоянно увеличивающегося веса, что создает дополнительную нагрузку на нижние конечности , нарушая циркуляцию, приводя к артритам, тромбозам и варикозному расширению вен. Чтобы вылечить отечность, не обращаясь к врачу, рекомендуется чаще гулять пешком – так идет не только , но и насыщение кислородом; делать зарядку по утрам; отказаться от жирных, жареных и соленых продуктов. Если работа сидячая – почаще вставайте и делайте легкую разминку.

Злоупотребление алкоголем

Особенно опасен алкоголизм при сахарном диабете – злоупотребление спиртным не только приведет к отечности, но и станет причиной ускоренного развития более тяжелой формы диабета как у молодых, так и у пожилых.

Употребление алкоголя, при сахарном диабете, грозит тяжелыми болезнями.

Отказ от алкоголя.
Соблюдение режима (сон должен длиться не менее 7 часов в ночное время).
Легкая разминка после сна.
Частые прогулки на свежем воздухе.

Последствия медикаментозной терапии

«Жертвой» отеков зачастую становятся мужчины, принимающие лекарственные препараты для повышения потенции и различные биологические добавки для улучшения половой функции. В первую очередь, разумеется, нужно прекратить прием любых БАДов и лекарственных препаратов (мазей, таблеток, гелей). Лечение путем соблюдения режима питания – употребление умеренного количества соли и сахара, отказ от жирной пищи и переедания – не только поможет при отеке ног, но и благотворно скажется на пищеварении. При сахарном диабете в качестве лечения поможет соблюдение строгой диеты.

Хроническая венозная недостаточность

Зачастую это наследственное заболевание у мужчин. Чтобы уменьшить отечность, следует ограничить употребление жидкости – самый простой способ лечения в домашних условиях. Врачи рекомендуют придерживаться нормы в 2-2,5 литра жидкости в сутки, включая супы, и отказаться от питья перед сном.

Нарушенная циркуляция лимфы

При нарушении оттока лимфы человек жалуется на общую слабость или недомогание. В этом случае отекает левая нога или правая, отек начинается с голеностопа, постепенно распространяясь выше.

Для лечения в домашних условиях подойдут:

Лимфодренажный массаж – можно на дом вызвать специалиста либо выполнять его самостоятельно – предельно осторожно!
Использование компрессионного белья.
Специальная диета.
Лечебная гимнастика.
Прием лекарственных средств , которые все же стоит согласовать с лечащим врачом.

При лечении в домашних условиях хорошо подходит компрессионное белье.

Проявление и терапия заболевания у женщин

Если сильно отекают ноги, первое, что необходимо сделать, – разобраться, какие причины становятся причиной отека. Если отечность появилась впервые, скорее всего, это следствие неблагоприятного воздействия внешних факторов. Устранить ее можно лечением в домашних условиях, не прибегая к медикаментозной терапии . Зная, что делать дома, если отекают ноги, вы легко справитесь с этим неприятным сюрпризом, обеспечив ножкам здоровье и красоту.

Беременность

Часто отекают ноги у женщин во время беременности – будущая мама набирает в среднем 8-12 кг, что увеличивает нагрузку на ноги. Обычно активный набор веса происходит до третьего триместра, появление отеков в третьем триместре может стать признаком начинающегося гестоза и требует немедленного визита к врачу. Также будущие мамочки иногда жалуются на повышенную отечность в жару – причины: жара, обильное питье.

Для устранения отеков, в том числе и для предотвращения венозной недостаточности ног у беременных, отличным средством станет самомассаж ступней ног. Массаж начинают с кончиков пальцев, постепенно переходя на стопу. Массировать нужно, чередуя легкие похлопывания и поглаживания с энергичными растираниями, – это улучшит кровоток. Массаж легко делать в домашних условиях, для дополнительного эффекта возможно применение эфирных масел. Разминать ноги необходимо 2-5 минут, лучше всего делать это перед сном – особенно сильно отеки проявляются к вечеру.

Снять отеки в жару поможет специальная ванна для ног. При таком «лечении» можно использовать эфирные масла , морскую соль или минеральную воду. Давление, создаваемое водой, предотвращает расширение сосудов, способствуя уменьшению и устранению отека. Смените обувь. Тесные туфельки или ботинки, особенно в жару – лучший способ заработать отечный синдром.

Отек ног может возникнуть у беременной женщины.

Послеродовые осложнения

Отеки ног после родов проявляются в результате развития венозной недостаточности или тромбофлебита. Также отечность может возникнуть после кесарева сечения в результате длительного нахождения в одной позе. Для лечения послеродовых отеков можно захватить в родильный дом эластичный бинт . Но важно знать – лечение путем наложения давящей повязки на ноги возможно только после консультации с лечащим врачом.

Большое значение для лечения отеков имеют физические упражнения, которые легко можно выполнять в домашних условиях, перерывы в сидячей работе и легкая гимнастика: хождение на цыпочках, круговые движения ступнями и т. д. Несмотря на «безопасность» упражнений, в некоторых случаях стоит воздержаться или выполнять их с максимальной осторожностью. Например, после кесарева сечения начинать активно двигаться можно только после консультации с лечащим врачом. Также не рекомендуется делать упражнения в первые несколько недель после серьезных травм или операций на ногах.

Варикоз

Помимо отечности, варикоз у женщин характеризуется появлением «звездочек» и «узелков», которые становятся болезненными. Эффективным средством для лечения отечности считается компрессионное белье. Оно создает определенное давление на стенки вен, оказывая им импровизированную «поддержку» и улучшая кровоток. Особенно полезным компрессионное белье оказывается при варикозе: оно не только улучшает состояние вен, но и препятствует появлению отеков, венозных уплотнений и сосудистых «звездочек».

Возраст

Часто ноги отекают и болят у пожилых женщин. В преклонном возрасте стенки вен изнашиваются, ухудшается кровоток жидкости в конечностях, и по этой причине начинает болеть стопа. Справиться с отеком в домашних условиях поможет также компресс из натертого чеснока. Для компресса необходимо измельчить средних размеров головку чеснока, залить ее стаканом кипятка и после остывания натереть этой смесью отекшее место. Держать компресс необходимо 30 минут, затем смесь тщательно смывается водой.

Часто, отеки ног появляются у пожилых женщин.

Болезни почек

Существует несколько заболеваний почек, затрудняющих выведение излишков жидкости. Своевременное обнаружение почечной недостаточности станет ответом и на вопрос «Почему отекают руки?» – при болезнях почек равномерные отеки распространяются по всему организму, в том числе и на ступни ног. Хорошо помогают сильные «бабушкины» средства. Например, отвар астрагала или настой липового цвета с березовыми почками. В качестве мочегонного средства для лечения отечности подойдет отвар спорыша: 1 ст. ложку травы спорыша заливают двумя литрами кипятка, после остывания отвар готов. Спорыш также поможет почистить организм от токсинов и шлаков, улучшить работу почек.

Иногда даже резкое изменение погоды может негативно повлиять на ваши ножки – чрезмерно жаркий климат также вызывает развитие отеков ног, неважно, девушка вы или парень. Еще одной частой причиной отеков становится сахарный диабет. При диабете отеки могут развиваться не только на ногах, но и на других частях тела: лице, руках и т. д. Кроме нарушения обмена веществ, развитию отеков при сахарном диабете способствует инфекция, развивающаяся в сосудах ног.

Заключение

От чего отекают ноги? Ответ на этот вопрос в каждом конкретном случае требует консультации специалиста. Причины могут быть разнообразными: от травмы до нарушения гормонального цикла у женщин. Если у вас возникают сомнения в природе отеков, часто отекают руки и ноги, а отечность сохраняется в течение длительного времени, – обязательно обратитесь за врачебной консультацией. В случае наличия хронического заболевания разобраться, почему сильно отекают ноги, может только специалист. Когда ноги отекают, затягивать не стоит, ведь безобидная на первый взгляд припухлость может оказаться признаком серьезного заболевания.

Не стоит заниматься самостоятельным лечением, особенно при сахарном диабете или других серьезных болезнях, вызывающих отеки, – тем самым больной может усугубить ситуацию. Соблюдение режима питания, регулярные физические упражнения, удобная обувь , прохладные ванночки в жару и отказ от вредных привычек – лучшее, что можно сделать для профилактики отеков ваших ножек.

Напечатать