Что следует знать о затычках в уши? Как сделать беруши самостоятельно? Из чего сделать беруши.

Беруши - это специальные приспособления для защиты слухового аппарата от различного неблагоприятного воздействия, которые представляют собой вкладыши, как правило, цилиндрической формы. Название этого приспособления образовано от словосочетания «береги уши».

В зависимости от назначения беруши принято делить на разновидности. Есть беруши для сна, для неглубоких водоемов, для дайвинга, для самолетов. Также их делят на взрослые и детские.

В быту чаще всего используют беруши для сна. Правильно выбранные беруши хорошо прилегают к слуховому проходу и способны защитить сон от шума ремонта в соседней квартире или излишне громкого праздника.

Из чего изготавливают беруши

Для изготовления этого приспособления используют самые различные материалы: ПВХ, воск, поливинилхлорид, пропилен, . Вариантов материалов - великое множество, так как, к сожалению, ни один из них не идеален. Есть лишь одна закономерность: чем мягче материал, из которого изготовлены беруши, тем хуже у них шумоподавление. Но именно мягкие материалы дают наибольший комфорт за счет способности принимать форму ушного канала. Так что выбор материала – это всегда баланс между комфортом и шумоподавлением.

Чаще всего в продаже можно встретить беруши из пенопропилена, воска и силикона.

Однако бывают ситуации, когда нет возможности немедленно пойти в аптеку и приобрести беруши, а нужны они именно в этот момент.

Изготовить беруши в очень быстро и просто. Достаточно иметь в наличии какой-либо мягкий материал, например, аптекарскую вату или мягкий поролон.

Если беруши изготавливаются из поролона, то достаточно просто вырезать из него небольшие цилиндрики. Такая форма более анатомична и удобна. Цилиндрические беруши не станут собираться в складки, а значит, не будут давить на слуховой проход. Нужно лишь помнить о том, что эти цилиндрики должны быть достаточно длинными, чтобы потом их можно было извлечь, но при этом они не должны задевать барабанную перепонку.

Беруши же из ваты – это, по сути, небольшие ватные комочки, завернутые в целлофан или пищевую пленку. Концы такого импровизированного «пакетика» перевязываются нитью. Ватные беруши хорошо заглушают шумы и достаточно мягкие, чтобы не мешать нормальному сну.

Но все беруши, изготовленные в домашних условиях, - это одноразовый вариант. Их нельзя использовать повторно.

Сон является физиологичным состоянием и способствует восстановлению сил при наличии благоприятных условий. Тишина – непременное условие комфорта, поэтому медицинские специалисты разработали беруши для сна.

Устройство и влияние на сон

Термин «беруши» придумал академик Петрянов-Соколовский вначале, в 1938 году, это было не изделие, а высокотехнологичный фильтрующий материал. Дословно «беруши» переводятся, как «берегите уши».

Фильтр Петрянова использовался в промышленности, в т.ч. военной отрасли – в противогазах. Вплоть до конца 90-х годов 20 века, этот материал оставался засекреченным. Тем не менее, шумоизолирующие фильтры для ушей стали достоянием общественности. Первая ушная затычка была изобретена задолго до фильтра Петрянова. Однако для этого использовались не столь эффективные средства. К примеру:

• комочки овечьей шерсти;
• плотно скатанная высохшая трава;
• шарики из хлопка;
• кусочки воска;
• скомканная бумага.

Несмотря на специфичность подручных средств, такие заглушки позволяли сохранять слух под воздействием вредных шумов.

Затычки для ушей использовали артиллеристы, молотобойцы и прочие люди, чьи профессии или среда обитания были сопряжены с негативными звуковыми воздействиями.

Позднее изобрели современные модели, изготавливаемые с учётом расширения областей жизнедеятельности человека. Так, свои беруши для ушей могут одевать шахтёры, ныряльщики (дайверы), участники силовых спецопераций, рок-музыканты и другие. Причём современные фильтры могут быть многофункциональными: например, у пловцов и ныряльщиков они берегут ухо от попадания не стерильной воды, а ещё обладают способностью выравнивать давление по мере погружения на глубину.

Различается у беруш и степень звукопоглощения: одни обладают полной звукоизоляцией, а другие только смягчают шумовой удар. Последние, необходимы для тех, чей профессиональный труд невозможен без восприятия звуковых сигналов.

Виды звукопоглощающих ушных фильтров

Устройство беруш обладают разнообразием по материалу изготовления и методов технологического процесса. Современные индивидуальные средства звукозащиты различаются по:

• материалу изготовления;
• форме и размеру;
• длительности носки;
• особенностям ухода.

Материалы для изготовления современных ушных звукофильтров могут быть как натуральными, так и искусственными. Их делают из:

• воска;
• полиуретана;
• полипропилена;
• силикона.

Каждый материал наделен эксплуатационными особенностями и рабочими качествами, в т.ч. длительностью использования. Беруши для сна производят для одноразового использования – это касается ситуаций домашнего применения или в транспорте, гостинице, на природе. То есть в тех местах, где нельзя качественно ухаживать за ними. Многоразовые модели предусматривают уход и обработку после каждого использования (промывание, условия хранения и т.д.).

Фото силиконовых беруш

Размер беруш для ушей имеет значение не только для эффективности, но и для комфорта. Ввиду этого, подбор осуществляется индивидуально. Слишком большой размер давит на слуховой проход. Использование вызывает неудобство, травмы и воспаление уха. Применение маленьких заглушек не изолирует от шумов. Более того, самопроизвольно выпадают из ушной раковины.

Для ребенка подбираются детские беруши из гипоаллергенных материалов с учётом анатомических и физиологических особенностей ушной раковины.

К сведению: Единого размера, как «детский» не существует, есть градация величины для детей разных возрастов, от новорождённых до младших школьников.

Какие материалы применяются для изготовления

Выбирать беруши проще, обладая знаниями о характеристиках материалов.

Восковые

Единственные натуральные средства звукоизоляции. При погружении в слуховой канал, под действием тепла человеческого тела слегка «подтаивают». Вследствие этого размягчённый воск принимает эргономичную анатомическую форму и полностью заполняет пространство ушной раковины.

Этим обеспечивается качественная звукоизоляция. Дополнительная польза воска – гипоаллергенность. К недостаткам этого материала относится низкая гигиеничность:

• впитывает частицы, находящиеся в ухе;
• налипают волоски;
• после извлечения застывает, что препятствует дезинфекции.

Поэтому большинство восковых моделей являются одноразовыми.

Полипропиленовые

Известный, как поролон. Привлекает ценовой доступностью. Достоинства беруш – мягкие, без усилий меняют форму, легко моются и сушатся и защищают от шума. Недостатки – есть риск раздражения кожного покрова. После нескольких обработок рвётся. Поэтому поролоновые беруши неоднозначные – одноразовые, но и многоразовыми их назвать трудно.

Полиуретановые

Плотный материал, но мягкий и эластичный. Хорошо дезинфицируется, может использоваться длительное время, обеспечивает эффективное звукопоглощение. Такие беруши для сна нужно подбирать строго под размер ушной раковины носителя.

Силиконовые для сна

Не без оснований считаются лучшими для здоровья. Достоинства – гипоаллергенны, эффективно обеспечивают звукозащиту, не раздражают слуховой проход. Используется как мягкий термопластичный, так и более жёсткий литой материал. Особенностью силикона как материала для звукофильтров является обязательное соблюдение условий обработки. При нарушении инструкции по уходу и хранению, силиконовые беруши быстро выходят из строя.

Силикон нужно погружать в ушную раковину не полностью, верхняя часть должна выступать над отверстием слухового канала.

Какие критерии выбора

Фото высокотехнологичных беруш

Чтобы выбрать беруши, которые лучше всего подходят и обеспечивают максимальный звукопоглощающий эффект, учитывается эластичность, мягкость, прочность и гигиеничность, а также:

• возраст носителя;
• наличие гиперчувствительности к материалам;
• условия использования.

Покупать беруши из дорого сегмента актуально, если применяться будут, например, во время длительного перелёта. Обусловлено это тем, что в условиях транспорта сложно обработать после применения. Поэтому предпочтительнее в дороге использовать одноразовые средства.

У лиц с беспокойным сном, есть опасность потерять затычку. Для таких случаев разработаны модели, связанные с собой и даже фиксирующиеся на голове по типу наушников.

Подавляющее большинство ориентируется на стоимость изделия. Цена при выборе – немаловажный фактор, но не единственный определяющий качество. При одинаковых достоинствах беруши разных производителей отличаются по цене, т.к. на ценообразование влияет и брендирование.

Внимание! Хорошие беруши необязательно дорогие, но низкая цена наряду с отсутствием полной информации о производителе – прямая предпосылка отказаться от приобретения изделия.

Главный критерий – беруши должны удобно располагаться в ухе и обеспечивать противошумный эффект. В этом плане допустим самодельный звукофильтр, который можно сделать из подручных средств в том случае, если нет возможности приобрести беруши фабричного изготовления. В основном делают такое средство из ватных шариков и вставляют в ухо. Если сделали беруши для сна своими руками, то допускается одноразовое использование.

Способы использования

Правильный уход и применение – залог длительной эксплуатации. Вставлять в ухо можно лишь чистые и сухие изделия. Не нуждаются в обработке средства из только что распечатанной упаковки.

Инструкция по применению:

1. Устройство слегка размять, расправить складочки и неровности при наличии.
2. Правильно вставлять фильтр в ухо следует мягко, без давления, ввинчивающим движением. Слишком глубоко вводить заглушки не стоит – должны чуть возвышаться над отверстием канала, как на фото.
3. Перед вставлением чистыми должны быть не только беруши, но и уши: очистить их можно с помощью специальной ушной палочки или спички, обёрнутой ватой.

По окончании сна беруши извлекаются, после чего одноразовые утилизируются, а многоразовые моются под струёй тёплой воды. Использование мыла допускается в тех случаях, когда это не запрещено инструкцией по применению. После мытья, высушиваются и помещаются в специальные контейнеры для хранения.

Важно:Нельзя хранить беруши при слишком высокой или низкой температуре.

На этом видео показано, как правильно вставлять беруши:

Хит-парад производителей

Рейтинг популярных моделей производителей даст возможность подобрать лучшие беруши с учётом индивидуальных характеристик владельца. Эта таблица теоретически позволяет оценить модели. Однако окончательный подбор осуществляется на основании практического применения.

Большинство рассмотренных моделей обладает таким качеством, как избирательное шумоподавление: при их использовании человека не побеспокоят храп, звук голоса или шум мотора, но он услышит вызов телефона, сигнал будильника или звонок в дверь.

Модели Moldex Comets и Alpine Sleep Soft выполнены в форме «грибка» – многоуровневые беруши, качественно подавляющие все виды шумов. Moldex Spark Plugs и Travel Dream – пулеобразные заглушки, остальные модели имеют шарообразную форму. Степень шумоподавления у всех моделей высокая.

Ценовой диапазон и места продаж

Разброс цен на беруши варьируется от 70 до 1500 за упаковку фильтров. Стоимость товара зависит от:

1. Материала изготовления. Премиум-класс – мягкий гипоаллергенный силикон, используемый в медицине.
2. Вида упаковки. Бюджетный вариант – картонные. Из дорого сегмента – удобные пластиковые контейнеры, также использующиеся для хранения устройства.
3. Разовость использования, т.е. одноразовые – это экономный вариант.
4. Комплектации. Так, с заглушками поставляются шнуры, приспособления для введения и извлечения, дополнительные звукопоглощающие насадки. К самым дорогим беруши могут прилагаться средства для ухода (специальные моющие растворы).

На цену влияет и способ приобретения. Большинство современных беруш можно купить через интернет, в этом случае цена их будет значительно ниже, чем при покупке в аптеке или магазине. К недостаткам такой покупки относится невозможность проверки продукции.

Ушные звукофильтры – это беруши индивидуального изготовления. Производятся под заказ в тех случаях, когда стандартные модели не учитывают анатомические особенности индивида.

Самостоятельное изготовление

Сделать беруши своими руками в домашних условиях может каждый человек. Для этого достаточно взять упаковку медицинской ваты, отделить от общей массы количество, необходимое для одной заглушки. После, скатать между ладонями шарик, растирая круговыми движениями. Результат – ватный шарик.

Все самодельные беруши можно использовать только один раз. Применять для изготовления другие материалы, кроме медицинской ваты, не рекомендуется, поскольку их использование может вызвать:

• аллергическую реакцию;
• механическое повреждение тканей уха;
• занесение инфекции.

Недостаток заглушек сделанных своими руками – неполная звукоизоляция.

Мнение экспертов

Медики считают, что использование беруш должно носить временный характер и по необходимости. Так, в ряде профессий без этих фильтров не обойтись, т.к. помогают избежать снижения слуха. Также беруши нужны людям, проживающим в местах с повышенным уровнем шума (вблизи железнодорожных магистралей, возле шумных автострад и т.д.)

Многим такие фильтры помогают засыпать в случае человеческого фактора, к которому сложно привыкнуть: храпящий супруг или сосед в гостиничном номере, плачущий грудничок за стеной и т.д. Помогает это средство и тем, кто не может спать в грозу из-за раскатов грома.

Однако спать в берушах каждый день, независимо от того, есть шум или нет, не рекомендуется. Постоянно носить не вредно, с точки зрения физиологии, но психологи отмечают привыкание к устройствам. То есть, человеку, привыкшему каждую ночь спать в полной тишине, будет трудно отвыкнуть от беруши: будут мешать малейшие шорохи за окном, звуки шагов, дождя и т.д.

Противопоказания к ношению:

• индивидуальная непереносимость;
• серные пробки;
• любые ушные заболевания.

Поэтому перед тем как начать носить заглушки, рекомендуется консультация с врачом-отоларингологом.

Чтобы исключить вредность влияния средства защиты на здоровье, следите за чистотой приспособления для сна, правильно вставляйте и ни в коем случае нельзя пользоваться повторно одноразовыми фильтрами.

Полноценному и крепкому сну часто мешает посторонний шум. В результате невыспавшегося человека ожидает упадок сил и ухудшение настроения. Кроме этого, длительная бессонница приводит к ослаблению иммунной системы и снижению мозговой активности.

Избавиться от раздражительного звукового фона, мешающего спать, помогут беруши – мягкие вкладыши небольшого размера, которые вставляют в ушные раковины. Для изготовления этих приспособлений используются материалы, не являющиеся проводниками звуков, что позволяет во время отдыха находиться в полной тишине.

Ушные затычки можно приобрести в любой аптеке. Однако многие задумываются о том, как сделать беруши для сна самостоятельно. Соблюдение приведенной ниже инструкции, поможет избежать риска попадания различных бактерий в слуховые каналы, и повреждения барабанной перепонки при производстве берушей из подручных материалов.

Беруши из ваты

Проще всего сделать ушные изоляторы звука из ватных шариков, обычно применяющихся для снятия макияжа. Шарики могут быть из стерильной ваты и нестерильной, поскольку перед использованием такие самодельные приспособления нужно оборачивать полиэтиленом.

От ватного шарика следует оторвать два кусочка размером с десятикопеечную монету. Кусочкам придают округлую форму, чтобы они легко проникали в ухо и не давили на слуховой проход. Готовые затычки должны иметь достаточную длину, но не доходить до барабанной перепонки.

Чтобы избежать попадания частиц ваты в чуткий слуховой канал, заготовку завертывают в тонкий полиэтилен. Вату плотно оборачивают пленкой, оставляя небольшой кончик для удобного вынимания приспособления из уха.

После примерки изделия закрепляются тонкой резинкой или обычной нитью для шитья. Использовать их можно на протяжении 5-7 дней. По истечению указанного срока вата загрязняется, что может привести к скапливанию бактерий в ушном канале.

Беруши в уши также можно сделать из пластилина, ведь он очень пластичен и быстро принимает конфигурацию ушного прохода. Такие приспособления изготавливаются по аналогичному алгоритму. При этом важно обернуть пластилин целлофаном, чтобы его частички не попали внутрь слухового канала, спровоцировав воспаление или раздражение.

Из старых наушников

Сделать беруши в домашних условиях можно из внутриканальных наушников с закругленными наконечниками, а вспомогательным материалом станут силиконовые ушные затычки.

Сначала необходимо удалить покрытие с наконечников наушников, используя небольшие ножницы. В верхней части ушной затычки проделывают небольшое круглое отверстие. Для этого можно воспользоваться пинцетом или шариковой ручкой без пасты. На кончики наушников надевают резинки так, чтобы реализованное ранее отверстие круглой формы, плотно охватывало наконечник.

Обычно такие берушники не полностью поглощают звуки, а лишь приглушают шум. Однако они гораздо удобнее приспособлений из ваты.

Изготовление берушей с помощью специального набора

Из чего можно сделать беруши, для которых характерна максимальная эффективность и комфорт в использовании? Многие интернет-магазины и другие точки продаж реализуют наборы для самостоятельного изготовления берушей, с помощью которых можно сделать индивидуальные приспособления анатомической формы.

В состав указанных наборов входят два вида материалов, отличающихся по цвету и размещенных в разных пластиковых мешочках. Каждый из материалов следует разделить на два одинаковых кусочка, а затем взять по одному ломтику разного цвета и смешать между собой до получения однородного вещества.

Полученные заготовки необходимо вставить в уши, вдавив их на достаточную для подавления звуковых волн глубину. Затем беруши оставляют в ушах на 10 минут, чтобы материал застыл и принял нужную форму. После этого их можно вынимать и использовать по назначению.

Из туалетной бумаги

Иногда ушные изоляторы шума применяют для приглушения слишком громких звуков (на концертах, публичных выступлениях и т.д.). В этом случае сделать беруши своими руками можно даже из туалетной бумаги.

Два кусочка бумаги скатывают, превращая в небольшие шарики. Затем каждый из них смачивают водой и выжимают, оставляя слегка влажными. Без увлажнения материала обойтись нельзя, поскольку сухая бумага интенсивно липнет к ушам и вызывает воспаление.

Увлажненные комочки вставляют в ушной проход. Если размер затычек не подходит, часть бумаги нужно убрать либо добавить. Такие приспособления применяют всего один раз. Их повторная эксплуатация может привести к появлению ушной инфекции.

При изготовлении и последующем использовании самодельных берушей следует придерживаться таких правил.

Дарит человеку не только здоровье. Он улучшает настроение, а также физическое состояние в дневные часы. Как же избегать посторонних шумов, которые препятствуют нормальному сну? Ведь зачастую нам мешают машины, шумящие за окном, лай собаки, а также внезапно включенная за окном сигнализация. В таком случае необходимо приобрести беруши для ушей. Для сна, который принесет вам настоящий отдых, они подойдут как нельзя лучше.

История появления

Сравнительно недавно человечество стало серьезно решать проблему обеспечения здорового сна. Тогда и был придуман один из способов, позволяющих сохранить тишину. В уши стали вставлять скрученные из ваты шарики. Эти приспособления призваны были хоть в какой-то степени обеспечивать человеку здоровый сон. Однако вата является материалом, имеющим малую плотность. Именно поэтому она пропускает большое количество различных звуков. Таким образом, обеспечить здоровый сон изделия из этого материала не в состоянии.

Медицинский прогресс шел достаточно быстрыми темпами, и вскоре стали появляться бумажные беруши. К сожалению, от них очень Это не позволяло использовать изделия более трех часов. Но и эти приспособления, как и ватные шарики, не могли обеспечить здоровый сон.

Область применения

Вероятно, вы заинтересуетесь таким необычным названием приспособлений для сна. Расшифровать его довольно просто. Означает оно «БЕРегите УШИ». Область, в которой применяются данные приспособления, обширна. Однако наиболее популярны Кроме того, данные приспособления используются музыкантами, пловцами, любителями дайвинга. Нужны беруши и агентам спецслужб. Музыканты приобретают эти приспособления для того, чтобы на громких концертах защитить слух. Пловцы с помощью данных изделий исключают контакт с нестерильными водами. Любители дайвинга используют беруши, в которых имеются специальные отверстия для выравнивания давления. А что же агенты спецслужб? Беруши защищают их при звуковых воздействиях большой силы. Такие приспособления нужны, например, в момент применения

Кому необходимы беруши для сна?

Особенно важны такие приспособления тем, кто:

Живет неподалеку от шумных трасс;

Чутко спит и может проснуться даже от самых незначительных звуков;

Вынужден отдыхать в шумных местах.

Нужны беруши для сна и в том случае, если рядом находится человек, который громко храпит.

Противопоказания

В том случае, если приспособления используются правильно, побочных эффектов от их применения не бывает. Правда, иногда возникает привыкание. Это происходит в тех случаях, когда беруши используются в течение длительного времени. Тогда человек не сможет заснуть до тех пор, пока не будет идеальной тишины. Таким образом, постоянно применять беруши нежелательно.

Противопоказано использовать данные приспособления при серных пробках. В таком случае беруши заталкивают их глубоко в ухо. Это, в свою очередь, вызывает воспаление, очаг которого может распространиться по всему организму. Не рекомендуется использование берушей при заболеваниях или повреждениях органов слуха.

Материал

Итак, вы решили приобрести беруши для сна. Какие лучше купить? Рассматриваемые приспособления способны подавить шум от 20 до 40 дБ. Конкретная величина этого показателя зависит не только от звуков, но и от качества материала, который был использован для изготовления берушей.

Что же применяется при производстве приспособлений для здорового сна? В зависимости от свойств материала беруши делят на следующие виды:

Пенопропиленовые;

Восковые;

Силиконовые;

Из вспененного полиуретана.

Пенопропилен

Если вы покупаете беруши для сна, какие лучше из всех видов? Для того чтобы определиться с выбором, необходимо ознакомиться с характеристиками использованных при их производстве материалов.

Пенопропилен (или поролон) является самым распространенным и недорогим материалом. Такие беруши великолепно заглушают звуки, хорошо справляясь с возложенной на них задачей. Стоит иметь в виду, что срок службы подобных изделий невелик, но при этом они довольно дешевые.

Беруши, выполненные из пены, имеют значительный недостаток. Они расширяются спустя несколько минут после установки в ушной проем и выпадают. В итоге на слуховой аппарат не прекращают свое воздействие раздражающие звуки. Кроме того, указанные приспособления давят на кожу в ушах, становясь причиной дискомфорта.

Натуральный материал от шума

Потребителям также предлагаются беруши для сна восковые. Эти изделия выполнены из натурального материала и не вызывают аллергических реакций. Они весьма удобны в применении, так как способны заполнить слуховой проход без всякого давления на него, великолепно защищая от внешних шумов. Может быть, это и есть лучшие беруши для сна? Отзывы потребителей, к сожалению, указывают и на некоторые отрицательные моменты в их использовании. Дело в том, что изделия из воска немного липкие. Это может стать причиной дискомфорта. К ним прилипают волосы и какие-либо мелкие частички. В итоге всего спустя пару недель использования такие беруши будут выглядеть неэстетично, к тому же станут не слишком гигиеничными.

Оптимальный вариант

Силиконовые беруши для сна великолепно справляются с поставленной перед ними задачей. Эти изделия являются оптимальным вариантом для тех, кто мечтает выспаться в тишине.

Силиконовые беруши для сна лучше покупать такого размера, чтобы они немного возвышались над Выпадать такие изделия не будут. Их положительной стороной является абсолютная нетоксичность. Если у вас чувствительная кожа, и вы выбираете беруши для сна, какие лучше всего купить? В таком случае изделия непременно должны быть из силикона. Этот материал не вызовет ни раздражения, ни зуда в ушной раковине.

Есть несколько видов силикона, из которого изготавливаются беруши. Прежде всего, это листовой. Такой силикон не отличается мягкостью, но зато за ним легко ухаживать. Материалом для производства берушей может служить и пластичный силикон. Он мягче, а значит, комфортнее в использовании. Такие же характеристики имеет силикон-термопластик. Однако он более капризный и требует особого ухода.

При выборе изделия каждый должен решить самостоятельно вопрос о том, беруши для сна - какие лучше. Отзывы покупателей положительны об изделиях из силикона. Помимо гипоаллергенности они не требуют подбора по размерам и могут подойти к любому уху.

Срок службы

Если вы решили приобрести беруши для сна, какие лучше? Отзывы тех, кто постоянно пользуется данными приспособлениями, однозначно рекомендуют остановить свой выбор на многоразовых изделиях. Они имеют длительный срок службы, легко очищаются и не создают дискомфорта. Такие беруши изготавливают из материалов многоразового использования. Им может послужить, например, полиуретан или силикон.

Многоразовые беруши для сна (фото смотрите ниже) имеют много преимуществ. Их легко вставить в слуховой проход, избегая при этом контакта рук с теми частями изделия, которые будут находиться внутри уха. Кроме того, производители оснащают многоразовые беруши специальным звуковым фильтром. Это способствует дополнительному комфорту.

Как выбрать беруши для сна, чтобы они максимально соответствовали требованиям гигиены? В этом случае выбор должен быть сделан в пользу одноразовых изделий. После каждого применения они утилизируются. Материалом для производства таких берушей чаще всего служит вспененный пенопропилен. Цена на данные виды приспособлений вполне доступная.

Защита от шума

Как выбрать беруши для сна, чтобы они максимально выполняли возложенную на них функцию? Этот фактор особенно важен для тех, кто хочет с комфортом отдохнуть в шумном помещении. В данном случае приспособления должны обеспечить хорошую звукоизоляцию и позволить спать в полной тишине. Но в то же время при негромких звуках полностью избавляться от них вовсе не обязательно. Небольшие по станут естественным условием для засыпания.

Учитывая данные факты, следует определиться в каждом конкретном случае, беруши для сна какие лучше. Специальные приспособления для нормального отдыха подразделяют на несколько видов. Классификация в данном случае зависит от степени защиты человека от шума. Выделяют беруши:

Полностью изолирующие от шума;

Понижающие уровень звуков до определенного значения, чтобы можно было услышать сигнал будильника или звонок телефона.

Удобство использования

В том случае, если беруши изготовлены из жесткого материала, они будут оказывать механическое давление не только на слуховой проход, но и на ушную раковину. В таких условиях становится просто невозможным уснуть, а затем крепко и сладко спать. Так что имейте в виду, что беруши должны быть обязательно мягкими.

Сохранение формы изделия также способствует комфортности. Приспособления после вставления в ухо должны принять его форму и сохранить ее в период сна. Это позволит закрыть все пространство и избежать выпадения изделия.

Гигиеничность берушей также сказывается на их комфортном использовании. Приспособления должны быть выполнены из такого материала, который не будет притягивать грязь и пыль, задерживая, а после - впитывая их. Особенно это важно при использовании многоразовых берушей.

Комфортные беруши должны быть подобраны по размеру ушной раковины. Это необходимо потому, что человек во сне меняет позу и ворочается. Приспособление не должно выходить за границы ушной раковины, но при этом необходимо, чтобы оно слегка возвышалось над слуховым проходом. Это важное условие для легкого извлечения из уха. Несложным должен быть и процесс надевания.

В некоторых берушах имеется соединительный шнурок. Это приспособление позволяет избежать потери изделия.

Правила пользования

Как эксплуатировать рассматриваемые приспособления? Существует несколько простых правил, выполнение которых позволит с наибольшим комфортом защитить себя от надоедливого шума:

1. Перед установкой изделия необходимо вымыть руки с мылом (желательно с антибактериальным).
2. Взяв ватную палочку, очистить слуховой проход.
3. Мягкие беруши следует немного сжать.
4. Поместить приспособления в ухо при помощи вкручивающих движений без какого-либо давления.
5. После сна осторожно вынуть беруши и поместить их в контейнер (если они многоразовые).
6. Очистить слуховые проходы.
7. Загрязненные беруши, которые липнут к рукам, следует либо вымыть, либо сменить. Для очистки многоразовых изделий потребуется теплая мыльная вода. Беруши должны быть полностью высушены до момента их применения. При потере формы или при повреждении изделия необходимо сменить. Многоразовые беруши хранят в контейнере. Это защищает их от пыли и грязи.

Лучше всего приобретать беруши для сна в аптеке. Их стоимость невысока и находится в пределах от 10 до 300 рублей.

Специальные приспособления, подавляющие шум, способны существенно улучшить качество сна. Благодаря их использованию отдых становится непрерывным, а после пробуждения у человека отмечается хорошее настроение и самочувствие. Стоит сразу узнать, как сделать беруши, чтобы посторонние звуки не мешали выспаться после тяжелого дня. Вариантов их изготовления существует несколько.

Из чего изготавливают беруши

Изготавливают приспособления, защищающие от посторонних звуков, из разных материалов. В аптеке можно приобрести изделия из силикона, вспененного полиуретана и воска. При этом отмечено, что чем мягче материал, тем хуже шумоизоляция. От твердости напрямую зависит удобство использования. Поэтому при выборе приходится выбирать между качеством подавления звука и комфортом.

Самостоятельно можно сделать беруши, которые вставляются в уши перед сном, из ваты и поролона. Эти материалы обязательно оборачиваются в пленку. Также допускается использовать старые наушники, пластилин, специальные наборы, предназначенные для изготовления таких приспособлений, и даже самую обычную туалетную бумагу.

Быстрое изготовление ушных вкладышей

Самодельные беруши в домашних условиях проще всего сделать с помощью специальных наборов, предназначенных для создания вкладышей для ушей, предлагаемый фирмой Radians. В них входит две различных по цвету пластичные детали, изготовленные из силикона, которые смешиваются между собой и сразу после этого помещаются в ушные раковины. Достаточно всего десяти минут, чтобы они застыли.

Преимуществом таких изделий является то, что они точно повторяют анатомическую форму ушей. Поэтому их использование оказывается максимально комфортным.

Беруши из ваты

Беруши для сна можно смастерить самым простым способом. Для этого понадобится минимум материалов:

• вата;
• пищевая пленка или целлофан;
• нитка.

Вате при этом придают цилиндрическую форму. Диаметр заготовок должен быть небольшим. За счет этого приспособления будет удобно вставлять и извлекать. Чтобы не повредить барабанную перепонку, нужно следить, чтобы ватные цилиндры не оказались чрезмерно длинными.

Подготовленные тампоны заворачиваются в целлофан и скручиваются с одной из сторон. Крайне важно при этом выпускать воздух, чтобы пленка не лопнула в процессе помещения изделий в уши. На конце остается небольшой хвостик, который нужен для удобства извлечения приспособлений.

На следующем этапе выполняется примерка. Если вставки в ушные проходы входят с легкостью, то их размер подходящий. В тех случаях, когда они начинают давить или настолько маленькие, что пропускают звуки, целлофан разворачивается и размер корректируется.

В завершение процесса пленку нужно зафиксировать с помощью нити. После этого беруши можно смело использовать.

Вместо ваты допускается применять пластилин и поролон. Независимо от выбранного материала, изделия оказываются пригодными для использования до десяти раз.

Беруши из старых вставных наушников

Изготовить затычки для ушей можно из старых наушников. Внутриканальные изделия оснащены наконечниками, которые помещаются в слуховые проходы. Обратный их конец при этом остается с наружной стороны. Сделать из них беруши можно следующим образом:

1. Снять с наконечника покрытие . Для этого нужно немного поскрести его ногтем. Допускается также использование с этой целью ножниц. Главное, удостовериться в их чистоте.
2. Приобрести ушные затычки , предназначенные для плавания в бассейне. Предпочтение при этом рекомендуется отдать изготовленным из силикона изделиям. Они способны принять нужную форму и не вызывают ощущение дискомфорта.
3. Поместить приобретенную затычку в ушной проход , чтобы удостовериться в том, что она подходит по размеру. Если какая-то часть осталась снаружи, ее отрезают.
4. В верхней части затычки проделать отверстие круглой формы . С этой целью можно воспользоваться шариковой ручкой или наконечником от наушников.
5. Надеть затычку на кончик наушников . Отверстие должно плотно обхватывать наконечник.

После этого остается только испытать изготовленные в домашних условиях средства для сна.

Беруши – это удобные изделия, защищающие спящего от посторонних шумов и обеспечивающие крепкий сон. Приобрести их можно в любом аптечном пункте, но не менее практичными оказываются самостоятельно сделанные приспособления. Способов их изготовления существует несколько. Достаточно выбрать наиболее подходящий, и можно приступать к работе.