Лечение сахарного диабета. Лечение без лекарств: реальность или миф

Существует мнение, что лечение диабета без лекарств возможно, если применять другие способы снижения сахара в крови.

Существует немало восторженных отзывов тех, кто излечился без инсулина.

Рассмотрим, какие варианты терапии можно применять – народные средства лечения и другие альтернативные методики, которые приводят к снижению уровня сахара в крови.

На практике не все так однозначно, хотя отвергать возможность поддержания нормального самочувствия при диабете, используя альтернативные методы, не стоит.

Это объясняется тем, что применяются натуральные средства, а также специальные физические упражнения и другие способы воздействия на организм, позволяющие поддерживать допустимый уровень глюкозы.

Диета для снижения уровня сахара в крови

Чтобы сахар не повышался, следует придерживаться определенных :

• принимать пищу понемногу, но часто - до 6 раз в день;
• в меню включать блюда и продукты с малым ;
• потреблять в сутки не менее 2 литров жидкости;
• исключить насыщенные жиры, и .

Помогут:

• , и нежирные сорта ;
• на основе круп грубого помола;
• цитрусовые фрукты, а также зеленые несладкие , и ;
• капустные и другие овощи с невысоким гликемическим показателем - , зелень;
• и семечки.

Как вылечить болезнь при помощи народных средств: рецепты

Народной медицине известно множество средств и способов, позволяющих поддерживать нормальное самочувствие у страдающих диабетом.

Порошок желудей

Для его приготовления нужны чистые и сухие дубовые плоды. Их следует перемолоть в муку, после чего принимать по чайной ложке на голодный желудок, хорошо запивая водой.

Отвар из лавровых листьев

Чтобы его приготовить, надо взять 3 листка среднего размера и залить стаканом кипятка, а затем настоять полчаса. Пить с небольшим количеством меда.

Существует и другой способ: 8 лавровых листов сложить в эмалированную емкость, залить двумя литрами воды и вскипятить.

После этого дать остыть, а затем поставить на 2 недели в темное, прохладное место. Принимать по полстакана в сутки, если уровень сахара больше 7 моль/л, а при 10 моль/л и выше следует выпивать целый стакан отвара.

Отвар овса

При диабете 2 типа улучшить состояние помогает отвар , который надо готовить из цельных неочищенных зерен. Стакан сырья заливают двумя литрами воды и на час ставят на слабый огонь. Полученный отвар процеживают, остужают и помещают в холодильник.

В течение дня разрешено принимать несколько стаканов этого средства, ведь для снижения сахара – овес весьма эффективен.

Отвар овса

Отвар из перегородок грецких орехов

4 столовых ложки тонких залить 200 мл воды и дать закипеть, после чего настаивать в течение часа. Затем остудить, процедить и пить перед едой по одной столовой ложке.

Сода и перекись водорода

Профессор И.П. Неумывакин открыл метод, позволяющий успешно бороться с диабетом путем применения и раствора . Он утверждает, что это способствует:

• очищению организма от патогенной флоры;
• ускорению обменных процессов;
• приведению к норме щелочного и кислотного баланса;
• обогащению крови кислородом.

Профессор предупреждает, что:

• предельная ежедневная доза перекиси - не больше 30-ти капель;
• для терапии подойдет только 3-х процентная жидкость;
• принимать ее следует за 30 минут до еды или через два часа после;
• для приготовления раствора лучше использовать теплую воду.

Кроме того, И.П. Неумывакин обращает внимание на следующие особенности терапии:

• в первый прием показана одна капля перекиси, разведенная в столовой ложке воды;
• с каждым последующим днем дозу увеличивают на каплю;
• курс - не более10 дней. После пятидневной паузы его следует повторить;
• в последние сутки лечения объем средства должен дойти до 10 капель на 200 мл воды;
• очередной этап терапии, после перерыва, следует начать с 10-ти капель. Со временем их количество надо увеличивать, но так, чтобы в итоге было не больше 30.

Профессор утверждает, что таким образом можно вылечить не только сахарный диабет, но и многие другие патологии.

Что касается пищевой соды, то применять ее он советует следующим образом:

• залить четверть маленькой ложки порошка половиной стакана кипящей воды, после чего остудить;
• пить три дня, маленькими глотками, трижды в день, за четверть часа до еды;
• затем следует выдержать трехдневную паузу и повторить курс, но теперь раствор надо готовить из 200 мл воды и 0,5 чайной ложки соды.

Соглашаясь на подобный способ терапии, следует проконсультироваться с лечащим врачом, так как метод имеет противопоказания, в числе которых:

• наличие онкологических новообразований;
• период и грудного вскармливания;
• низкая кислотность желудочного сока;
• хронические патологии в стадии обострения;
• гастрит и язва желудка.

Терапия лекарственными травами

Целебные растения широко используются в терапии диабета. Вот некоторые из популярных рецептов:

1. залить полулитром кипятка и потомить на слабом огне около 10 минут. Затем остудить, процедить и принимать по полстакана за 15 минут до еды.
2. измельчить, взять в объеме одной столовой ложки и залить двумя стаканами кипятка. Остудить, а затем принимать перед едой по четверти стакана.
3. Листья хвоща , сухие или свежие, мелко нарезать, залить половиной литра воды и поставить на огонь. После закипания уменьшить пламя конфорки и томить еще часа 3. После этого остудить и процедить. Принимать каждый раз перед едой, по 50 мл.

Существует еще много вариантов, чтобы поддерживать допустимый уровень глюкозы травяными отварами и настоями. Чтобы выбрать подходящий, лучше посоветоваться со своим эндокринологом.

Что еще можно делать, чтобы расстаться с болезнью?

Для борьбы с сахарным диабетом предлагается множество способов и методик. Некоторые из них весьма необычны.

Рыдающее дыхание

– это особая техника, которая применяется в составе комплексного лечения.

Считается, что регулярная практика позволит добиться заметного улучшения.

С этой целью он разработал специальные упражнения, позволяющие компенсировать нехватку кислорода:

1. Выдох. Он должен происходить в течение 3 секунд и так, будто человек дует на горячий напиток, сопровождая это протяжным «у-у-у».
2. Всхлипывающий вдох. Это более сложная задача, так как существует 3 способа его выполнения:

• имитирующий. Приоткрыть рот с коротким звуком «к» или «ха», но не вдыхать глубоко. Выдыхать по схеме. При головокружении сделать паузу, а потом продолжить;
• поверхностный. Он длится полсекунды и выполняется путем захвата небольшого объема воздуха. Выдыхать следует по схеме.
• умеренный. Занимает секунду и чередуется с последующим плавным выдохом.

Иглоукалывание

Акупунктурное воздействие также является отличным дополнением основной терапии.

Иглоукалывание при сахарном диабете стимулирует синтез инсулина поджелудочной железой, снижает уровень сахара в крови.

Лечебный эффект объясняется просто: воздействуя на биологически-активные точки, иглы стимулируют нервную систему, которая делает работу всего организма более активной.

Врачи констатируют, что регулярные сеансы иглотерапии, помимо стабилизации уровня глюкозы:

• улучшают самочувствие и общее состояние при диабете;
• являются хорошей профилактикой ;
• позволяют уменьшить массу тела;
• улучшают работу сердца и сосудов.

Метод Монастырского

Он основан на теории автора методики, американского консультанта по питанию К. Монастырского – о том, что при диабете вредны любые углеводы, так как они препятствуют усвоению белка и тормозят обменные процессы.

Клетчатку он тоже считает лишней, поэтому утверждает, что диета при нарушении углеводного метаболизма должна строиться на функциональном питании, в основе которого - мясные белки и жиры.

При этом он считает, что таким образом возможно избавиться от диабета без лекарств.

Мнение дипломированного фармаколога , в свое время закончившего Львовский мединститут и эмигрировавшего в США, ни дня не работавшего по специальности и ставшего консультантом по питанию после года обучения на американских курсах, многие врачи считают если не абсурдным, то, по крайней мере, спорным.

Стоит ли диабетикам отказываться от препаратов: мнение врачей

Когда речь идет об отказе от лечения диабета, имеется в виду – несогласие на ввод , ведь процедуры в корне меняют образ жизни.

И это при том, что:

• для первого типа патологии инсулинотерапия является базовым элементом лечения;
• при диабете второго типа врачи могут назначать ее не сразу, но во многих случаях состояние требует введения гормона даже на стадии дебюта, когда функция бета-клеток снижена уже наполовину, а значит, поджелудочная железа не справляется со своей работой.

Рано или поздно необходимость в инъекциях инсулина возникает неизбежно, так как другими способами невозможно возместить секреторную недостаточность железы. Игнорировать это факт - легкомыслие, ибо не существует способа обойтись без ввода гормона, когда организм диабетика испытывает его острый дефицит.

Что же касается тех методов терапии, о которых говорилось выше, многие из них, применяемые с одобрения лечащего врача, могут стать хорошим дополнением к основной терапией, но полноценно заменить его не смогут.

Лечение диабета без лекарств – мечта всех больных, врачей и ученых, работающих в этой области. К сожалению, пока большинство случаев диабета по-прежнему нуждается в медикаментозной терапии.

Лечение диабета без лекарств возможно только при начальных стадиях заболевания. И только диабета второго типа. Если поджелудочная железа сохранила возможность секретировать инсулин, и повышение сахара крови вызвано относительной недостаточностью гормона или инсулинорезистентностью, то методы немедикаментозной терапии могут быть эффективны. Если же клетки поджелудочной железы, секретирующие инсулин, погибли (частично или полностью), без лекарств не обойтись.

Разные типы диабета

Сахарный диабет бывает разных типов. Наиболее известен диабет первого и второго типа. Это, по сути, разные заболевания, которые объединены в один диагноз потому, что проявляются они одним и тем же синдромом – повышением уровня сахара в крови, вызванным недостаточностью инсулина. Но от того, какое изменение в обмене веществ ведет к развитию болезни, зависит не только тип диабета, но и подходы к лечению.

Диабет первого типа развивается из-за абсолютной инсулиновой недостаточности, когда клетки, вырабатывающие этот гормон, погибли. Это может быть вызвано вирусной инфекцией, аутоиммунным поражением или другими причинами. Диабет такого типа развивается быстро, протекает тяжело и чаще поражает молодых людей и даже детей.

Диабет второго типа развивается исподволь, он связан с избыточным поступлением глюкозы с пищей, для утилизации которой не хватает вырабатываемого инсулина. Его развитию способствует ожирение, малоподвижный образ жизни и снижение чувствительности к инсулину (врожденная или приобретенная).

Подходы к лечению первого и второго типов диабета несколько различны.

Конечно, имеются общие принципы лечения сахарного диабета, они направлены, в первую очередь, на коррекцию диеты и образа жизни. Но при первом типе диабета требуется введение инсулина с первого дня болезни, чтобы компенсировать его дефицит. А второй тип диабета требует назначения инсулина только при тяжелой, далеко зашедшей стадии. При начальных проявлениях допускается лечение диабета 2 типа без лекарств.

Это не значит, что болезнь можно игнорировать и вообще никак не лечить. Без коррекции питания и изменения образа жизни она будет прогрессировать. А правильно подобранные немедикаментозные методы воздействия и средства народной медицины способны снизить уровень сахара и устранить симптомы.

Принципы немедикаментозной терапии диабета

Следует отметить, что заявления некоторых целителей о том, что диабет полностью излечим, на данном этапе развития медицинской науки являются довольно безответственными. Снижение уровня сахара крови, достигаемое различными, в том числе и немедикаментозными методами, приводит к устранению симптомов болезни и замедлению ее прогрессирования.

Правильный подход при диабете 2 типа способен на долгие годы и даже десятилетия отсрочить появление развернутых проявлений заболевания и его осложнений.

Но при возврате к прежнему нездоровому образу жизни болезнь возвращается. Науке пока не известно средство, которое полностью излечивает сахарный диабет, позволяя больным безболезненно возвращаться к прежнему образу жизни.

Даже при достижении компенсации диабета необходимо периодически контролировать уровень сахара крови, чтобы вовремя диагностировать прогрессирование болезни

Немедикаментозное лечение, способное взять под контроль диабет второго типа, а также значительно облегчить течение диабета первого типа, включает в себя несколько направлений:

• Соблюдение диеты. Это даже не диета в обыденном значении этого слова. Это коррекция рациона с приведением его в соответствие с принципами здорового питания. Сюда относится включение в питание физиологического количества белков, полезных жиров, сложных углеводов, витаминов и микроэлементов, нормализация калорийности. А также отказ от вредных жиров и избытка простого сахара и крахмала. Предпочтение следует отдавать натуральным нерафинированным продуктам, овощам, рыбе. Этих принципов питания следует придерживаться пожизненно.
• Дозированная физическая нагрузка. Так как глюкоза является основным «топливом» для клеток организма, физическая активность «сжигает» избыток глюкозы и способствует снижению сахара в крови. Особенно показана аэробные нагрузки – бег, плавание, езда на велосипеде, лыжи.
• Борьба с ожирением, сюда входит редуцированная по общей калорийности диета и та же физическая нагрузка.
• Нормализация режимов труда и отдыха и другие меры, направленные на борьбу со стрессом. Это важно потому, что гормон стресса – кортизол – также участвует в повышении глюкозы крови.
• Народные способы лечения. Некоторые из используемых народных средств признаны официальной медициной (фитотерапия).
• Прочие нетрадиционные методы.

Особое внимание следует уделить физической нагрузке. Соблюдение диеты большинством пациентов признается как важный компонент лечения. А значение физической активности часто приуменьшается. При этом физическая нагрузка не только непосредственно снижает уровень глюкозы крови. Она повышает чувствительность клеток к инсулину, действуя так же, как препараты для борьбы с инсулинорезистентностью, которые используются при лечении диабета.

Народные методы лечения

С диетой и прочим рекомендациям по оздоровлению образа жизни пациентов с впервые выявленным сахарным диабетом знакомят на занятиях специальной «Школы диабетиков». Информация по народным методам лечения на приеме у врача дается гораздо реже, поэтому на ней стоит остановиться подробнее.

Травяные напитки, хоть и именуются «чаем», являются лекарством, поэтому при их употреблении следует придерживаться рекомендаций по показаниям, противопоказаниям и дозировке

Народные методы включают в себя прием различных настоев, настоек и отваров, приготовленных из растительного сырья. Используемые травы могут применяться по отдельности или в виде сборов. Заготовка трав требует довольно глубоких знаний в этой области, поэтому при лечении предпочтение стоит отдавать сырью, приобретенному в аптеках и специализированных магазинах.

Наиболее часто в народной медицине используются следующие растения:

• створки фасоли,
• корень и листья одуванчика,
• земляная груша (топинамбур);
• трава козлятника (галега лекарственная),
• лавровый лист,
• лист брусники,
• корень алтея лекарственного.

Это далеко не полный перечень лекарственных трав, используемых для немедикаментозного лечения сахарного диабета 2 типа. При приготовлении из растений настоев и отваров в домашних условиях важно строго выдерживать рекомендуемую врачом дозировку или следовать инструкции, приложенной к аптечной упаковке растительного сырья.

Прочие нетрадиционные методики

Эффективность некоторых нетрадиционных методов лечения представляется спорной. Однако у каждого из них есть свои сторонники. Среди нетрадиционных методик есть авторские, другие довольно давно используются в качестве оздоровительных. Большинство из перечисленных ниже методов оказывает общеукрепляющее воздействие. А некоторые позиционируются создателями как направленные непосредственно на диабет.

При использовании любой из нетрадиционных методик надо придерживаться главного принципа – не навреди.

При обращении к любому из нетрадиционных методов важно помнить, что они являются вспомогательными и не заменяют лечения, назначенного врачом. Пациент ни в коем случае не должен самостоятельно отказываться от приема лекарств, если они показаны, даже если создатели методик обещают, что они полностью излечивают сахарный диабет.

Занятия йогой гармонизируют общее состояние организма, снижают уровень стресса

Перед началом любого нетрадиционного лечения следует проконсультироваться с эндокринологом. При ухудшении самочувствия следует сразу прекратить занятия и не возобновлять их, снова не посоветовавшись с врачом. К нетрадиционным методам относятся:

• Иглорефлексотерапия, а также акупунктура, акупрессура, су-джок терапия, моксотерапия. Благодаря воздействию на биологически активные точки, может производиться стимуляция выработки инсулина, нормализация обмена веществ.
• Йога. Занятия йогой являются одним из вариантов аэробной физической нагрузки. Кроме того, йога как духовная практика способствует снижению уровня стресса, изменению отношения к жизни в более позитивную сторону.
• Массаж. Оказывает общеукрепляющее действие, ускоряет обмен веществ. Является своего рода пассивной физической нагрузкой.
• Авторская методика Юрия Вилунаса – рыдающее дыхание. Более подробно с этим методом можно ознакомиться, посмотрев видео, имеющееся в свободном доступе.
• И другие методы оздоровления – макробиотика Дж. Озавы, лечебное голодание П. Брегга, раздельное питание Г. Шелдона, лечебные квасы Б. Болотова, функциональное питание К. Монастырского и т. д. С ними можно ознакомиться в книгах и статьях.

В заключение следует особо подчеркнуть, что использование немедикаментозного лечения сахарного диабета как самостоятельного метода возможно только при диабете 2 типа в начальной стадии. Нормализация уровня сахара на фоне этого лечения не свидетельствует о полном выздоровлении, а означает, что заболевание взято под контроль.

Это значит, что измерение уровня сахара крови следует продолжать производить регулярно, чтобы вовремя заметить ухудшение, если оно разовьется. И уж тем более важно продолжать прием назначенных врачом лекарств, особенно инсулина, если немедикаментозные методы используются как вспомогательные.

Лечение диабета без лекарств может быть хорошим вспомогательным средством при инсулинозависимой форме болезни. Полностью заменить инсулин народными средствами нельзя, поскольку это приведет к гипергликемии и развитию тяжелых осложнений. А вот в случае с диабетом 2 типа такой подход иногда может даже полностью избавить человека от необходимости принимать лекарства, понижающие уровень глюкозы в крови. Но это возможно только при легких формах недуга, которые не сопровождаются осложнениями. Перед использованием любых средств народного лечения диабетику нужно проконсультироваться с эндокринологом.

Диета и питьевой режим

Главный элемент немедикаментозного лечения диабета – это диета. Ни один из других способов не оказывает такого сильного влияния на уровень сахара в крови, как правильное питание. В зависимости от разновидности заболевания ограничения могут немного меняться. Главный принцип – значительное снижение употребления сахара и сладкой пищи (а при диабете 2 типа необходим полный отказ от этих продуктов).

В любом случае нужно отдавать предпочтение сложным углеводам, которые расщепляются в организме длительное время и не вызывают резких изменений уровня сахара в крови. В данном видео эндокринолог отвечает на вопросы о том, излечим ли диабет, и объясняет насколько важно придерживаться рационального питания и вовремя обращаться к врачу.

При легком диабете 2 типа благодаря диете можно поддерживать нормальный уровень сахара в крови даже без лекарств. Нормализация питания, конечно, не излечивает недуг полностью, но она является важнейшим элементом образа жизни больного. Благодаря плавному изменению уровня сахара в крови снижается риск развития сосудистых, неврологических и кардиологических осложнений болезни. Какое бы лечение от сахарного диабета пациент не принимал, оно не в силах заменить диету.

Рациональное питание – это основа хорошего самочувствия и поддержания нормального уровня глюкозы в крови

Немаловажным при диабете является и употребление достаточного количества чистой питьевой воды. Она очищает организм, нормализует пищеварение и повышает эластичность кожи. Полезна для диабетиков также минеральная негазированная вода. Но нужно помнить о разных видах этого продукта, которые выпускаются для людей с повышенной или пониженной кислотностью желудка. Состав и pH минералки может сильно отличаться, поэтому больным с сопутствующими патологиями органов пищеварения необходимо учитывать этот момент.

Целебные растения

Для снижения сахара и ускорения обмена веществ в народной медицине часто используются настои и отвары лекарственных трав. Помимо этого свойства, такие средства насыщают организм больного витаминами и минеральными веществами, тем самым улучшая иммунитет. Вот некоторые из них:

• отвар листьев черники. В 200 мл кипятка нужно добавить 15 г измельченных сухих листьев, выдержать на медленном огне 10 минут и настаивать под закрытой крышкой полчаса. Принимать отвар рекомендовано в процеженном виде по 100 мл трижды в день;
• настой крапивы. Горсть свежей травы нужно залить кипятком и оставить в термосе на ночь. Утром раствор процеживают и переливают в стеклянную емкость. Принимать средство необходимо по 50 мл 3 раза в день за полчаса до еды;
• отвар травы хвоща. В 0,2 л кипящей воды нужно внести 2 ст. л. сухого растительного сырья и отварить на медленном огне 5 минут. Настаивать средство необходимо 3 часа, после чего его следует процедить и принимать по 15 мл 3 раза в день до еды.

Помимо однокомпонентных средств для лечения диабета 2 типа без лекарств можно использовать травяные сборы. Правильно подобранные компоненты при комбинировании усиливают действие друг друга и становятся еще более полезными. Например, можно приготовить смесь, которая состоит из таких ингредиентов:

• листья брусники;
• трава зверобоя;
• корень лопуха;
• галега лекарственная;
• плоды можжевельника;
• корень солодки;
• листья черники.

Все компоненты берут в равном количестве, измельчают и 2 ст. л. приготовленной смеси заливают 0,5 л кипятка. Лучше всего настаивать данное средство на протяжении ночи в термосе (для максимальной экстракции полезных веществ в раствор). Принимать настой рекомендовано в процеженном виде по 60 мл трижды в день за 30 минут до приема пищи.

Преимущество использования лекарственных растений в том, что они не заставляют организм больного работать на пределе возможностей. Действие фитотерапии мягкое, биологически активные компоненты восстанавливают необходимые показатели только до естественных (физиологических) норм.

Для лечения больных часто используется черника. Диабетикам полезны как ягоды, так и отвар из сушеных листьев

Овощи и фрукты

Помимо употребления в пищу, овощи и фрукты вместо лекарственных трав могут применяться для приготовления целебных отваров и настоев. Для этой цели идеально подходят продукты с низким содержанием сахара и ценным химическим составом. Например, шиповник, который известен своей пользой для всех людей, при диабете может помочь повысить сопротивляемость организма инфекциям. Помимо этого, напиток очищает организм от шлаков, токсинов и снижает уровень холестерина в крови.

Для приготовления настоя шиповника нужно 2 ст. л. сушеных ягод залить 500 мл кипятка и выдержать на медленном огне 15 минут. После этого раствор должен настояться в течение 10-12 часов под закрытой крышкой. Принимают его в процеженном виде по стакану примерно за 30 минут до еды. В напитке содержится большое количество витамина C, который благотворно влияет на состояние кровеносных сосудов.

Полезен для диабетиков клюквенный морс, который уменьшает отеки, нормализует артериальное давление и очищает мочевой пузырь и почки от солей. Лечить с его помощью проявления диабета можно практически всем пациентам, кроме аллергиков. Чтобы целебные напитки не приносили вред больному, в них нельзя добавлять сахар. Использовать заменители сахара при их изготовлении также нежелательно, лучше оставить в составе только натуральные компоненты.

При диабете желательно обогащать свой рацион такими полезными овощами и фруктами:

• тыква;
• болгарский перец;
• баклажан;
• мандарины;
• топинамбур.

Полезно диабетика также кушать лимоны и чеснок. Эти продукты очищают сосуды и снижают уровень холестерина. Они активизируют обменные процессы и улучшают пищеварение, которое часто замедляется из-за сахарного диабета.

Сахарный диабет любого типа повышает нагрузку на сердце и сосуды, увеличивает риск развития инфаркта и набора лишнего веса. Лечебная физкультура идет на пользу ослабленному организму и позволяет бороться с этими проблемами. Но речь идет об умеренных нагрузках, которые будут улучшать обмен веществ, а не истощать и выматывать больного.

Польза от правильно подобранных физических упражнений очевидна:

• улучшается кровообращение;
• снижается риск развития инфаркта и тромбоза сосудов нижних конечностей;
• нормализуется вес человека;
• повышается чувствительность тканей к инсулину;
• улучшается настроение.

Безусловно, перед тем, как начать заниматься по комплексу любых упражнений (даже самых щадящих), нужна консультация врача. Он определит, подходит ли данный вид нагрузки пациенту, и подскажет, как часто можно заниматься, чтобы спорт приносил только пользу. Во время тренировок происходит постепенное избавление от жировых отложений и наращивание мышечной массы. Сердце начинает работать интенсивнее, улучшается состояние кожных покровов.

Чем больше в организме лишнего жира, тем хуже его клетки воспринимают инсулин. При наборе мышечной массы наблюдается обратный эффект, поэтому занятия спортом необходимы всем диабетикам. Правда, иногда при имеющихся осложнениях или сопутствующих патологиях пациенту могут быть запрещены кардионагрузки и аэробика. При выборе вида спорта необходимо учитывать индивидуальные особенности человека, тяжесть сахарного диабета, его возраст, вес и т.д. Физкультура снижает уровень сахара в крови, поэтому нужно регулярно проверять его с помощью глюкометра и корректировать питание перед тренировкой и после нее, согласно с рекомендациями лечащего врача.

Если организм больного не тренирован, нельзя начинать с серьезных упражнений. Лучше отдать предпочтение легкой гимнастике, растяжке, пилатесу или занятиям с гимнастическим мячом. По мере того как физическая подготовка человека будет улучшаться, можно пробовать другие разрешенные виды спорта. К ним могут относиться плавание, калланетика, бодифлекс, йога и аэробика средней интенсивности.

Во время любых занятий нужно следить за самочувствием, и при необходимости сразу же прекращать их или делать временную паузу

Многие натуральные приправы не только улучшают вкусовые качества пищи, но и обладают биологически ценным действием. Некоторые из них успешно применяются для борьбы с диабетом. Особенно актуально их использование для больных 2 типом заболевания, которые не зависят от инъекций инсулина. Многие пациенты отмечали, что систематическое использование определенных специй помогало поддерживать им нормальный уровень сахара в крови на протяжении длительного периода.

Самими полезными при сахарном диабете считаются такие специи:

• корица;
• гвоздика;
• кардамон;
• имбирь.

Корица понижает уровень глюкозы в крови и способствует профилактике атеросклероза. Гвоздика и имбирь повышают иммунитет и улучшают кровообращение. Кардамон улучшает пищеварение, препятствует появлению проблем со зрением и нормализует функционирование нервной системы.

Специи можно добавлять в обычные блюда и чай для придания им аромата и пряного вкуса, а также их можно заваривать кипятком и настаивать примерно 30 минут, после чего пить вместо других напитков. При выборе ароматных приправ нужно учитывать, что некоторые из них могут вызвать сильную аллергию, поэтому начинать нужно с употребления совсем небольшого их количества.

Соль в пище можно заменить полезным майораном. Эта специя обладает противовоспалительными и успокаивающими свойствами, а также укрепляет защитные силы организма

Массаж и физиотерапевтическое лечение

Массаж оказывает стимулирующее и общеукрепляющее действие на организм человека. Для больных сахарным диабетом эта процедура особенно полезна в области ног, где часто отмечается застой кровообращения. Массаж – один из важных элементов профилактики синдрома диабетической стопы и других проблем с нижними конечностями.

После сеанса у человека улучшается настроение, он ощущает прилив сил, несмотря на приятную усталость в теле. Массаж способствует гармоничной работе нервной системы, нормализует сон и ускоряет обмен веществ. Важно, чтобы эту процедуру проводил человек с медицинским образованием, который понимает особенности анатомии и физиологии. Если у диабетика есть сопутствующие проблемы с артериальным давлением, то в зависимости от техники массажа можно немного нормализовать его (способствовать его снижению при гипертонии или, наоборот, тонизировать организм при вялости и слабости).

Из физиотерапевтических способов лечения самыми полезными для диабетиков считаются:

• хвойные и минеральные ванны;
• электрофорез;
• магнитотерапия;
• прием кислородных коктейлей.

Ванны очищают организм от токсинов и конечных продуктов обмена веществ через поры в коже. Они расслабляют мышцы, нормализуют кровообращения и улучшают работу центральной нервной системы. Электрофорез и магнит часто применяются для лечения и профилактики синдрома диабетической стопы. Во время этих процедур восстанавливается нервная проводимость, тактильная чувствительность и улучшаются местные обменные процессы. Кислородные коктейли на основе натурального яблочного сока без сахара препятствуют развитию гипоксии (кислородного голодания) и насыщают ослабленный организм полезными соединениями.

Немедикаментозные способы лечения играют важную роль в улучшении состояния диабетика. Правда, из-за серьезности и тяжести заболевания они редко могут выступать самостоятельным и единственным способом помощи. Но благодаря им можно улучшить функционирование многих процессов в организме и даже уменьшить необходимости пациента в высоких дозах лекарственных препаратов.

Сахарный диабет является заболеванием, всецело и полностью обусловленным глубоким нарушением обмена веществ в вашем организме , с преимущественным расстройством обмена углеводов и жиров. Но как произошли столь глубокие нарушения в обмене веществ, которые привели к развитию сахарного диабета?

В 1952 году советский ученый доктор Константин Павлович Бутейко совершил революционное открытие в области медицины – собрав воедино исследования самых знаменитых физиологов на протяжении последних 100 лет, он доказал первостепенную роль повышенной глубины дыхания человека в развитии сахарного диабета, а также ряда заболеваний обусловленных нарушением обмена веществ . Вы можете сказать – «но я не дышу глубоко, я дышу нормально». Именно в этом месте и происходит общепринятая подмена понятий. За несколько лет параметрического исследования взаимосвязи критериев дыхания человека с развитием паталогических изменений в его организме доктором Бутейко было неопровержимо доказано – единственным типом дыхания, соответствующим естественной физиологической норме для человека (а значит и состоянию здоровья) является исключительно поверхностное дыхание имеющее известные значения минутного и остаточного объема . В дальнейшем доктором К.П.Бутейко была защищена диссертационная работа. Практически каждый современный человек привык с детства не обращать никакого внимания на глубину своего дыхания, поэтому излишняя глубина дыхания стала патологической привычкой очень многих людей. Люди попросту привыкли следить за своим питанием и знать, что есть много вредно, и при этом не обращать никакого внимания на важнейшую функцию жизнеобеспечения – свое собственное дыхание .

Каким образом повышенная глубина дыхания может привести к развитию сахарного диабета? Если глубина вашего дыхания превышает естественную физиологическую норму на протяжении многих лет, происходит снижение концентрации углекислого газа в крови – его излишнее вымывание из организма . Важнейшая физиологическая роль углекислого газа, как одного из основных регуляторов обмена веществ открыта и экспериментально доказана уже в конце XIX века известнейшими учеными-физиологами Холденом, Пристли, Вериго и Бором.

1. Снижение концентрации углекислого газа в вашей крови влечет за собой нарушение кислотно-щелочного равновесия и расстройство окислительно-восстановительных процессов .
2. Нарушение кислотно-щелочного равновесия, накопление недоокисленных продуктов метаболизма неминуемо ведет к нарушению активности практически всех ферментов и витаминов, нормальная деятельность которых невозможна в создавшихся условиях.
3. Естественной реакцией организма на глубокие нарушения в обмене веществ является – развитие хронического стрессового состояния , а значит угнетения функции всех органов и систем в организме.
4. Когда ваш организм впадает в стрессовое состояние, происходит рефлекторное угнетение базальной секреции инсулина с одной стороны и повышение высвобождения сахаров из депо с другой стороны - результатом является развитие гипергликемического состояния и инсулиновой недостаточности .

Таким образом, при излишне глубоком дыхании вы неосознанно запускаете целый каскад патологических процессов приводящих со временем к глубокому нарушению обмена веществ, и, в конечном счете, развитию сахарного диабета, а зачастую и сопутствующих ему артериальной гипертензии и метаболического ожирения .

Учитывая процесс развития сахарного диабета, научно обоснованный трудами величайших физиологов XIX-XX века, становится очевидным, что для того чтобы восстановить секрецию инсулина и понизить уровень глюкозы в крови необходимо в первую очередь остановить многолетний метаболтический стресс , связанный с нарушенным обменом веществ. Главная причина столь глубокого нарушения обмена веществ – хронически повышенная глубина дыхания . Следовательно, приведя глубину дыхания к естественной физиологической норме для вашего организма, постепенно произойдет восстановление обменных процессов, организм выйдет из состояния стресса, а значит, восстановятся условия для адекватной работы эндокринной системы и выработки инсулина .

Каким образом можно привести свое дыхание к норме? В 1952 году доктор Бутейко заложил основы концепции влияния глубокого дыхания на развитие заболеваний обусловленных обменными нарушениями. Тогда же им был методически разработан специальный цикл ежедневных дыхательных тренировок, направленный на постепенное приведение глубины дыхания пациента к естественной физиологической норме для его организма – метод Бутейко . Неоспоримое преимущество метода состоит в том, что он не требует применения лекарств , а также позволяет добиться значительного улучшения эффективности лечения при использовании в комплексе с лекарственным лечением и гормональной терапией . Годы исследований, тысячи обученных пациентов, получивших колоссальные результаты, привели к официальному признанию метода Бутейко министерством здравоохранения СССР 30 апреля 1985 года.

В 1990-1991 году с поручения заместителя министра здравоохранения СССР А.А. Баранова на базе Центральной Клинической Больницы СО АН СССР была проведена апробация метода на тяжелых инсулин-зависимых больных сахарным диабетом первого типа, показавшая высокую эффективность в лечении данного вида патологии. Применение метода в составе комбинированной терапии позволило тяжелым больным сахарным диабетом с многолетним анамнезом уже в первое полугодие занятий вдвое снизить дозировку потребляемого суточного инсулина, а значит, избежать риска тяжелейших осложнений заместительной гормональной терапии и тотальной атрофии поджелудочной железы. Применение безлекарственного метода Бутейко в терапии сахарного диабета приобретает первостепенное значение особенно в том случае, если речь идет о лечении детей, а также пациентов с умеренным повышением уровня гликемии ведь в данном случае это возможность сохранить здоровье и избежать применения гормональных препаратов .

Главный врач Центра эффективного обучения методу Бутейко,
Врач-невролог,
Константин Сергеевич Алтухов

Сахарный диабет – это не очень приятное заболевание. Страдает эндокринная система. Возникает оно в связи с тем, что углеводный обмен веществ «выходит из строя». Поджелудочная железа в этом случае не вырабатывает инсулин в необходимом количестве, а клетки лишаются своей чувствительности. А это, в свою очередь, нарушает обмен глюкозы. Правильная подборка лекарств и во время начатая терапия – это залог успеха. Мы расскажем, как навсегда вылечить 2 тип сахарного диабета при помощи народных средств и рассмотрим все симптомы 2 типа диабета, и подберем правильное лечение.

2 тип сахарного диабета лечится без вмешательства врачей и лекарств и предполагает не только отвары, но также и правильное питание. Каждый человек обязан придерживаться строгой диеты и тщательно следить за тем, что он ест. Необходимо строго контролировать свой вес и не допускать того, чтобы он увеличивался. В сутки можно употреблять не больше, чем 2000 – 2200 ккал. Проконтролировать питание просто. Достаточно исключить из рациона следующие простые углеводы:

• картофель;
• виноград;
• мороженное;
• шоколад;
• макаронные изделия;
• банан.

А, наоборот, добавить сложные углеводы такие как:

• гречка;
• горох;
• зерновые крупы;
• овощи;
• фасоль.

Первоочередное задание помимо основного лечения – это слежка за рационом. Лечение при помощи народных средств 2 типа сахарного диабета и диета – это верный путь к успеху и избавления от проблем. Лечение сахарного диабета без помощи врачей и лекарств – это реально! Достаточно придерживаться трех правил при 2 типе диабета: правильное питание с диетой и народные средства лечения, и вы будете здоровы.

Растения – это лучшее лекарство

Как известно, травы и растения очень полезны для здоровья. Поэтому народные средства помогают от второго типа сахарного диабета без использования лекарств. Они обогащают нас щелочными радикалами. Это приводит к тому, что ткани используют глюкозу в усиленном ритме, что снижает сахар в крови. Народные средства при лечении диабета у взрослых людей обогащают необходимыми веществами.

В организме изменяется процесс всасывания и происходит положительное влияние на вегето-сосудистую систему, приходит в норму функция печени, уменьшается вероятность возникновения гипертонии. В этом и состоит лечебный эффект. Поэтому, многие пожилые люди отдают предпочтение народным средствам при лечении сахарного диабета 1 и 2 типа.

Как правило в состав отваров входят не только растения, которые понижают сахар, но также и мочегонные, успокаивающие травы. При гипертонии и при 2 типе сахарного диабета народные средства включают в себя компоненты, благоприятно влияющие на работу сердечнососудистой системы.

Очень важно понимать, есть ли у вас какие-либо аллергические реакции на травы.

Ознакомиться с противопоказаниями нужно заранее, чтобы не усугубить и без того сложное положение дел. При гипертонии и других заболеваниях тоже нужна осторожность. Перед тем, как лечить 2 тип сахарного диабета при помощи народных средств, обязательно пройдите алергопробы, и анализы для выявление гипертонии у врача. Это исключит возможность возникновения осложнений и поможет вам в выборе правильных компонентов для отвара. Дальше мы рассмотрим рецепты лекарств с использованием народных средств от 2 типа диабета.

Нетрадиционные методы лечения

Принято считать, что народная медицина весьма эффективная вещь при лечении диабета. Сказать однозначно так это, или нет нельзя. Поэтому, вы самостоятельно принимаете решение, помогут ли народные средства от 2 типа сахарного диабета.

Пожилые в современном мире не доверяют лекарствам. Они предпочитают использовать народные средства от 1, и 2 типа сахарного диабета. Это различные отвары, самодельные лекарства и сиропы. Для пожилых при предлагается изготовить травяной сбор. Для него понадобятся:

• фасоль;
• корень одуванчика;
• галега;
• крапива;
• корень сельдерея;
• шелковица (листья);
• 50 гр осиной коры.

Все ингредиенты нужно измельчить и смешать. Отвар необходимо готовить так: 1 столовая ложка трав на 300 мл воды (желательно кипяченной холодной). Заливаем раствор и отстаиваем 1 час. После перемещаем на плиту, где варим его 5-7 минут. Дальше переливаем раствор в другую посуду, например, термос, и оставляем на 10 часов. После того, как он отстоялся, процеживаем и добавляем каплю элеутерококка или несколько капель пиона. В завершении добавляем одну ложку сока из:

• сельдерея;
• грецкого ореха;
• сельдерея;
• лопуха.

Раствор готов! Теперь его нужно пить по определенной схеме. Для пожилых людей лечение 2 типа диабета народными средствами – это очень важное мероприятие. Важно следовать инструкции. Принимать раствор необходимо 1 месяц. Норма - 4 раза в день. Обязательно делать это нужно после приема пищи. После истечения полутора месяца делаем перерыв на 10 дней и только потом продолжаем лечение 2 типа диабета народными средствами, только уже из других трав.

Сердечный сбор

Как известно, высокий уровень сахара очень редко встречается в одиночку. В основном он идет вместе с другими заболеваниями:

• цистита;
• пиелонефрита;
• гипертонии и др.

Если у вас наблюдается нарушения в работе сердца, то вам рекомендовано, чтобы отвары содержали в себе следующие компоненты:

• каштан;
• ежевика;
• мята;
• боярышник;
• малина.

Данные растения в целом позитивно влияют на работу организма и предупреждают появление тромбов в сердце. Также они способствуют укреплению стенок сосуда и предотвращению повышения уровня холестерина. Подобные народные средства и отвары от 2 типа сахарного диабета рекомендованы и проверены большим количеством диабетиков, страдающих не только от гипертонии.

При 2-м типе сахарного диабета народная медицина предлагает эффективный сбор. Для этого нужно взять по 30 грамм таких компонентов:

• иву (листья);
• малину;
• мяту;
• косточки винограда в виде порошка;
• ежевика.

Приготовления и схема приема одинаковая, как в рецепте выше. Единственное что, этот отвар можно принимать 3 месяца. Лечение 2 типа сахарного диабета народными средствами при сердечных расстройствах весьма эффективно. Организм питается полезными веществами, и болезнь начинает отступать. А народные средства только помогают при 2 типе диабета.

Целители во всем мире постоянно проводят конференции на тему как народными средствами лечить 2 тип сахарного диабета. Людмила Ким преподнесла миру рецепт, который помогает людям на протяжении долгого времени. Если у вас все симптомы диабета 2 типа, то народные средства в лечении по методу Людмилы Ким – это лучший вариант. Возьмите:

• цедру лимона в количестве 100 грамм;
• корень петрушки 300 гр.;
• чеснок 300 гр.

Все продукты мешаем и отправляем в мясорубку. Снова мешаем и высыпаем в закрывающуюся посуду. Оставляем ее на 2 недели и желательно в темном месте. После 2-х недель отстоя раствор готов. Принимать его нужно 3 раза в день. Доза – это по одной ложке до еды за 20 минут. Для лучшего эффекта смесь лучше не запивать.

В конце хотелось бы сказать, что народные методы лечения при 2 типе сахарного диабета эффективны, если правильно подобрать все продукты с учетом всех особенностей. А чем и какими народными средствами проводить лечение 2 типа сахарного диабета - это вопрос обширный.