Ребенок плохо спит стонет во сне. Почему ребенок может стонать во сне

Проблема, когда маленький ребенок стонет во сне, известна многим молодым родителям. Неопытные мамы грудничков не понимают и даже боятся таких проявлений у своего чада. На самом деле причины, по которым грудной ребёнок или малыш старшего возраста начинает стонать и кряхтеть во время сна, вполне объяснимы и понятны. Предлагаем вам познакомиться с ними, чтобы развеять сомнения о состоянии здоровья крохи.

Беспокойное поведение малыша во сне становится поводом для волнения у его родителей. Возникают вопросы, почему ребёнок стонет во сне, нормально ли это? Если младенец сильно взволнован, когда спит, вероятно, ему приснилось плохое сновидение. Многие мамы удивляются, узнав, что груднички тоже способны видеть сны. Сюжеты ночных грёз у младенцев бывают смешными или тревожными, ужасными или добрыми. Стоны и ворчания крохи во время сна - это отголоски яркой сновиденческой картинки.

Если новорожденный видит в своих грёзах маму, свои первые развлечения или игрушки, с которыми ему пришлось познакомиться в дневное время, то на его губках играет улыбка, а сам малыш радостно вскрикивает так, как будто с ним играют или балуются. Сон, в котором крошечному человеку приходится видеть ужасы и страшные события, тут же делает его поведение тревожным, заставляет его стонать, плакать и всхлипывать.

Существуют и другие причины того, что маленькие дети спят неспокойно. Назовём самые распространённые из них.

Когда ребенок во сне издаёт непонятные шумы и звуки, ведёт себя беспокойно, всхлипывает и громко сопит, нормальные родители сильно переживают по этому поводу. Поведение крохи портит настроение, заставляет нервничать и сильно переживать о его здоровье. Им не стоит себя сильно изводить, потому как подобное состояние младенца обуславливается физиологическими факторами и через время проходит. Маленький организм преодолевает массу трудностей, активно развиваясь и адаптируясь.

Ребёночку нужно время, чтобы привыкнуть к новой обстановке и жизни вне материнской утробы. Например, колики в животике проходят быстро, а вслед за этим приходит в норму и режим отдыха.

Иногда младенцы стонут во сне, потому что испытывают положительные эмоции. Головной мозг активно работает даже в те моменты, когда новорожденный отдыхает. В нём происходит активная обработка информации, получаемой ребёнком в периоды бодрствования. Его память удерживает весёлые игры и забавы, общение с родителями, а когда кроха засыпает, эти воспоминания дают о себе знать. И тогда младенец начинает смеяться, улыбаться и постанывать.

У новорожденных малышей присутствует сильнейшая эмоциональная связь с матерью. Они могут стонать и плакать из-за того, что её нет рядом. Например, когда кроху укладывают спать отдельно, он реагирует эмоционально, плачет и сопротивляется. Понятно, что ему очень тяжело пережить даже короткую разлуку с любимой мамой, поэтому он выражает своё недовольство плачем, криком или кряхтением. Чтобы не допустить такой ситуации, маме стоит убаюкать грудничка рядом с собой, а когда он уже будет спать, переложить его в кроватку или манеж.

Новорожденные детки много времени проводят в глубоком сне. В этот период своей жизни младенцы 1-2 месяцев от роду могут кряхтеть, ворочаться, причмокивать губками и стонать. Все эти проявления связаны с нелёгким процессом адаптации к окружающему миру. Маленькие детки сразу после рождения на свет сталкиваются с той средой, которая совершенно для них непривычна. Уже нет той зоны комфорта, к которой они привыкли, находясь в материнской матке. Комнатная температура оказывается гораздо ниже, чем в животике у мамы (в утробе малыш развивается при 38 °C), беспокоят мокрые пелёнки, возникает необходимость в приложении усилий для добычи еды. Кроха плохо переносит нахождение в кроватке, поскольку привык за несколько месяцев внутриутробного развития к наполовину невесомому состоянию в матке (где можно было даже поплавать).

Реакция маленького организма на огромное количество новых впечатлений в виде стонов, кряхтения и подрагивающих конечностей вполне объяснима. Психика крошечного человека ещё не до конца сформирована, поэтому возникает необходимость в снятии напряжения, накапливающегося в периоды бодрствования.

Именно во сне у новорожденных малышей снимаются психологические зажимы, активно развиваются внутренние органы и системы, происходит расслабление мышц. Все эти процессы сопровождаются лёгкими стонами, подёргиваниями, вздрагиваниями.

Есть несколько факторов, объясняющих, почему грудной ребёнок стонет во время сна.

В большинстве случаев стоны грудничков во сне обусловлены физиологическими причинами, и ничего страшного с собой не несут. Такие проявления легко устранить без врачебного вмешательства (например, если малыш постанывает из-за колик, ему нужно сделать массаж животика, дать чуть-чуть укропной водички). Но при появлении дополнительных тревожных симптомов (таких, как кашель, повышенная температура, нарушения сна, плохой аппетит), родители вместе с новорожденным должны посетить педиатра и получить его консультацию.

Это важно ещё и потому, что постоянное появление проблем со сном у грудных детей может быть симптомом заболеваний физического или психического характера.

Детки от 1-го до 3-х лет стонут во сне чаще всего по психологическим причинам. Их психика подвергается колоссальным нагрузкам, поскольку новорожденный активно познаёт все прелести окружающего мира и получает массу новых впечатлений. Увеличивается период бодрствования и за весь день кроха накапливает столько неизведанной ранее информации, что его неокрепшая психика с трудом сдерживает накал. Головной мозг новорожденного сильно устаёт, но ему приходится продолжать переработку информации даже во сне. В дополнение ко всему в возрасте 1-3 лет у крохи формируются первые страхи, которые в совокупности с сильной усталостью приводят к сохранению двигательной активности и беспокойству во сне. Ребёнок начинает издавать различные звуки, стонать, плакать, кричать, вскакивать в своём манежике, ворочаться сквозь сон. Беспокойное поведение деток в данном периоде развития в медицине получило название «регресс сна». Продолжительность и качество сна у младенцев в ночное время суток временно ухудшаются, и на этом фоне происходит сбой в процессе чередования периодов сна и бодрствования. Регрессы сна чаще всего происходят у детей возрастом 1, 1.5 или 2 года, когда их психика переходит на новый этап развития. Такие изменения обычно не несут с собой никакой опасности. Родителям нужно терпеливо подождать и адекватно реагировать на происходящие в детском организме изменения. Если обстановка в доме благожелательна, новорожденный малыш с хорошим психическим и физическим здоровьем быстро преодолеет непростой период (за 2-3 недели). Спустя короткое время состояние крохи приходит в норму, он спит спокойно, лишь иногда постанывая.

Бывают случаи, когда проблема регрессного сна у деток 1-3 лет затягивается надолго. Родители беспокоятся, что их дитя плохо спит, плачет, пробуждается по нескольку раз в течение ночи, постоянно стонет, боится остаться один в комнате и потому не желает ложиться в манеж. Учитывая огромную важность крепкого и спокойного сна для растущего организма, родители должны получить консультацию педиатра, если не могут самостоятельно справиться с проблемой регресса сна у новорожденного.

Стоны во сне у детей от года до трёх появляются вследствие действия ряда факторов.

Стоны и беспокойство у ребёнка возрастом от 1-го до 3-х лет являются психологическим проявлением усталости, обилия информации и пресыщения новыми впечатлениями.

Симптоматика характерна для деток, посещающих курсы раннего развития или отданных родителями в ясли. Когда в жизни крохи наступает период активного общения со сверстниками, он проявляет серьёзное беспокойство во время адаптации к очередному новшеству. Это отражается на качестве сна.

Ночные стоны у детей иногда связаны с патологическими процессами, которые сопровождаются дискомфортом и болями. Заботливая мама, конечно же, сразу обратит внимание на симптомы болезни.

Ей с ребёнком нужно сразу посетить врача, если стоны во сне дополняются следующими проявлениями:

Родители должны особенно внимательно отнестись к регулярным ночным стонам малыша, которые сопровождаются постоянными пробуждениями. У малышей с такой проблемой сон - некачественный, они часто страдают неврозами и расстройствами психики.

Наличие серьёзных отклонений психического развития у новорожденных обнаруживают ещё в родильном доме, либо во время профилактического осмотра педиатром. Иногда диагностировать психические заболевания у крохи получается только по достижении им определённого возраста.

Они проявляются в виде повышенной нервозности, агрессивности к окружающим людям, отставании в развитии и заторможенности действий. Детки с патологиями психического развития сталкиваются с серьёзными проблемами при общении со своими сверстниками.

Маленькие детки чаще страдают такими расстройствами сна.

Звуки, которые издаёт маленький ребёнок во сне, не всегда являются признаком патологии или нарушения баланса здоровья. Родители должны проконсультироваться по этому поводу с лечащим педиатром, чтобы исключить вероятность развития серьёзных болезней.

Если заснувший младенец начинает сопеть и стонать во сне, родители должны выяснить, почему это происходит. Определить причину поможет педиатр, а для того, чтобы стоны прекратились, необходимо выполнять нижеследующие советы, которые разработаны профессиональными специалистами.

Чтобы малыш, который стонет во сне, успокоился, его можно взять на руки и покачать немного. Вообще, если ребёнок во время сна иногда постанывает, это нельзя назвать патологией. Но вероятность развития нарушений в организме остаётся, поэтому лучше родителям регулярно консультироваться у педиатра.

Хорошая психологическая обстановка и отличный уход за малышом не могут гарантировать, что он будет по ночам спать спокойно. Неустойчивость и непредсказуемость детской психики становится главной причиной множества беспокойных ночей у маленьких деток. Однако родителям под силу обеспечить чаду комфортный сон, и свести к минимуму количество неприятных проявлений во время ночных грёз. Необходимо лишь выполнить несколько важных советов.

У родителей должны складываться доверительные отношения с малышом. Они должны с ним беседовать, расспрашивать о новых впечатлениях, узнавать о том, чего кроха боится.

Но вести такие беседы лучше в дневное время, чтобы ребёнок успел снизить накал эмоций перед отходом ко сну. У него должно быть достаточно времени для отдыха, восстановления баланса нервной системы и психики.

Калинов Юрий Дмитриевич

Время на чтение: 4 минуты

Когда грудничок стонет во сне – это пугает маму, особенно если она неопытна. Для абсолютного большинства женщин материнство – это главная миссия. Любовь мамы к своему ребенку сохраняется на протяжении всей жизни. После родов физическая связь между мамой и малышом сменяется эмоциональной, которая по силе ничем не уступает первой. Особенно ярко проявляется связь в первые три месяца с момента появления новорожденного. Этот период многие детские врачи именуют даже четвертым триместром беременности. Молодая мама, конечно же, хочет, чтобы малыш рос здоровым и веселым. Поэтому, если в поведении ребенка появляются странные симптомы, ее это настораживает.

Признаки неспокойного сна новорожденного

Для начала надо выяснить: что можно назвать беспокойным сном. В большинстве случаев напряженное поведение младенца во время сна выражается в том, что он издает различные характерные звуки: постанывает, всхлипывает, пыхтит, скулит, тяжело дышит. При этом новорожденный спит беспокойно: ворочается, кряхтит, ерзает, выгибается, подергивает ножками или ручками, это приводит к частому прерыванию сна, ребенок начинает плакать.

Неопытных родителей такое ночное поведение маленьких детей откровенно пугает. Появляются тревожные мысли о том, что, возможно, стоны и ерзанье свидетельствуют о каком-то заболевании либо расстройстве. Но паниковать не стоит. В подавляющем большинстве случаев подобные проявления у грудных детей не являются признаком болезни, и никакого ущерба здоровью принести не могут.

Мир, в который младенец пришел совсем недавно, полон красок, звуков, запахов, тактильных ощущений. Днем маленькие дети переживают много новых для них ситуаций, получая при этом яркие эмоции. Ночью все дневные впечатления прокручиваются в детском мозге, как кинопленка. Результатом этих повторных переживаний и становятся стоны, кряхтенье, ерзания во время сна. Поэтому если ребенок весел и нормально ведет себя днем, то повода для переживаний нет. Это означает, что патологические причины беспокойного ночного сна отсутствуют.

Стадии и фазы сна младенца

Чтобы полностью разобраться в интересующей нас теме, нужно знать особенности детского сна в возрасте до одного года. Ссылаться на свой опыт засыпания – просыпания не имеет смысла, так как структура сна грудничка значительно отличается от нашей. Сон имеет две основных фазы – глубокую и поверхностную. Именно во время глубокой фазы организм человека совершает полную перезагрузку, нервная система избавляется от нагрузок, мышцы тела отдыхают. Эта стадия у взрослого человека занимает около восьмидесяти процентов всего ночного отдыха, а на поверхностную фазу приходится примерно двадцать процентов времени.

У грудничка ситуация диаметрально противоположная: восемьдесят процентов приходится на поверхностную фазу ночного отдыха, а всего лишь двадцать – на глубокую. Именно с такими раскладами связан тот факт, что взрослого разбудить ночью достаточно нелегко, а малыш несколько раз просыпается в течение ночи, сообщая об этом родителям своим плачем. Младенец может спать до 18 – 20 часов в сутки, это тоже связано с непродолжительностью глубокой стадии сна.

Нередки ситуации, когда ребенок стонет во сне. Стоны, кряхтение вызывают понятное беспокойство. Явление больше связано с психологическими аспектами, однако могут быть и проблемы со здоровьем.

Прежде чем выявлять факторы появления стона, важно ознакомиться со стадиями сна:

1. Глубокий. Кроха спит спокойно, практически не шевелится, но мышечные ткани напряжены. Эта стадия сна характеризуется выработкой гормона роста.
2. Активный парадоксальный. Кажется, что малыш скоро проснется: на лице возникает улыбка, конечности подрагивают.
3. Дремота. Период полусна: кроха не проснулся, но от малейшего звука, прикосновения может пробудиться.
4. Пробуждение. Спокойное пробуждение - ребенок сонливый, реакция приторможена. Активное - малыш может заплакать. Возбужденное - кроха надрывно плачет, его трудно успокоить.

Чем объясняются детские стоны?

Сон у малышей крепкий и спокойный, но иногда кроха кряхтит, ворочается, чмокает. Причина - новорожденный начал адаптироваться в новом мире, отличающемся от материнской утробы.

Плод 9 месяцев находился в комфортных условиях. После рождения крохе приходится привыкать к новому миру. Терморегуляция у грудничков нарушена, а температура комнаты ниже чрева матери (38°С), потому ребенок мерзнет, кряхтит во сне. Малыш прилагает большие усилия, пытаясь согреться.

Органы спящего грудного ребенка стремительно развиваются. Уязвимая психика пытается принять максимум новых впечатлений, поступивших в период бодрствования.

Внимание! Новорожденные чувствуют эмоциональное состояние матери. Если женщина раздражена (расстроена), ей следует сначала успокоиться, а потом укладывать грудничка.

Если новорожденный стонет во сне, это объясняется естественной реакцией организма. Кроха пытается побороть новые впечатления, что проявляется вздрагиваниями, подергиваниями, легким кряхтением. Постепенно подобные явления становятся менее заметными, полностью исчезают.

Причины стона грудничков

Новорожденный ребенок может стонать во сне из-за разных факторов. Самыми распространенными считаются:

• тугое пеленание - кроха испытывает неудобство, пытаясь пошевелить конечностями;
• грудничок лежит в неудобной кроватке;
• ребенок обмочился;
• переутомление;
• формирование корочек в носовом проходе, препятствующих нормальному дыханию крохи;
• физиологические особенности организма;
• неправильный принцип кормления;
• колики, вздутие живота, запор;
• недоношенность;
• грудничок своевременно не покормлен.

Иногда кроха стонет во сне из-за дефицита свежего воздуха, если детская редко проветривается. Аналогичная реакция возникает, если воздух слишком жаркий, сухой. Новорожденный начинает постоянно вздыхать, хныкать.

Когда громко разговаривают, шумно играет музыка, это вызывает беспокойство новорожденного. Излишний шум, громыхание, громкие звуки нарушают отдых.

Иногда плохой сон новорожденного вызывают страшные сновидения. После рождения маленькие детки видят ночные (дневные) сны.

Основные факторы неспокойного сна малыша безопасны для здоровья. От раздражителей детского сна довольно просто избавиться. Если малыша беспокоят колики, дайте выпить укропной воды. Существуют специальные медицинские капли, позволяющие малышу хорошо спать (принимать по назначению специалиста).

Важно! Если малыш изредка стонет во сне, паниковать не стоит. Когда заметны кардинальные перемены в ежедневном поведении малыша, необходима медицинская помощь. Непрестанные стоны, плач свидетельствуют о серьезных физических заболеваниях, психических отклонениях.

Стоны детей 1-3 лет

Первые месяцы жизни малыш учился садиться, вставать, ходить. После 12 месяцев кроха начинает ходить, говорить. Наступил активный период знакомства с окружающим миром. В 1-2 года дети подвижны, активны, время бодрствования значительно увеличивается.

Ребенок после активного дня ложится спать. Неподготовленный мозг продолжает перерабатывать полученную информацию. Бывает, дети сильно переутомляются. Малыши в возрасте 1-4 лет испытывают первые страхи. Сон становится неспокойным. Боязнь заставляет малыша просыпаться ночью, кричать, стонать, рыдать.

Специалисты выделяют следующие причины появления стонов у малышей трех-четырех лет:

1. Переутомление при повышенной физической активности. Первые 12 месяцев жизни дитя часто спит в кроватке (коляске). Научившись самостоятельно передвигаться, ребенок начинает активно использовать энергию.
2. Перенапряжение из-за психической активности.
3. Помещение с непривычной обстановкой вызывает беспричинные страхи. Страхи, тревожность с возрастом полностью проходят.
4. Если ребенок спит в неправильной позе, это может привести к ощущению дискомфорта и вздрагиваниям, стонам, кряхтению. Пугаться не стоит. Просто расположите ребенка удобнее.

Иногда причиной беспокойного ночного сна у детей в дошкольном возрасте становятся семейные ссоры. Когда ребенку исполнился 1 год, он понимает и чувствует, кто кричит, плачет. Взрослые вспоминают крики отца и матери, которые они слышали в маленьком возрасте. Поэтому «погода в доме» имеет исключительное значение для нормального развития ребенка.

Если детки посещают ясли, это вовсе не означает, что они должны спать спокойно. Также в детском саду дети продолжают изучать мир, получают новые впечатления, которые могут привести к стонам во время ночного отдыха. Тем не менее, адаптация должна произойти, и с возрастом сон нормализируется.

Стоны, вызванные болезнью

Иногда грудничок стонет из-за боли, вызванной заболеванием. Причиной боли и стонов является и прорезывание зубов. Если наблюдаются следующие симптомы, следует незамедлительно обратиться к врачу:

• повышенная температура тела;
• чрезмерная потливость при ночном отдыхе;
• увеличение, болезненность лимфатических узлов;
• тяжелое дыхание, хрипы;
• резкие приступы кашля;
• увеличение миндалин, заметное при визуальном осмотре;
• покраснение и зуд кожного покрова, появление высыпаний;
• острые боли в области живота;
• приступы тошноты, рвота, жидкий стул.

Как нормализовать детский сон?

Когда молодые родители сталкиваются с проблемой беспокойного сна, слышат по ночам стоны, вне сомнения нужно найти причину подобных нарушений. Если стоны сохраняются длительный период, стоит посетить педиатра, который осмотрит ребенка и выявит проблемы, связанные с наличием болезней. Также следует посетить невропатолога. Тревожность малыша часто связана с нервными расстройствами.

Чтобы кроха спокойно спал, медики советуют родителям выполнять следующие рекомендации:

• за 1-2 часа до сна исключите активные игры, чтобы малыш успокоился и настроился на отдых;
• перед сном дайте крохе подкрепиться, но не перекармливайте: при переполненном желудке малышу будет тяжелее уснуть;
• почитайте крохе интересную сказку, спойте колыбельную;
• перед укладыванием малыша тщательно проветрите детскую - приток свежего воздуха улучшит качество детского сна;
• не приобретайте детские вещи и спальные принадлежности из синтетики, поскольку ткань провоцирует перегревание малыша;
• регулярно проверяйте, меняйте детский подгузник;
• исключите лишний шум, посторонние звуки;
• приобретите специальную ортопедическую подушку, комфортную для крохи;
• не выключайте свет при выходе из комнаты (многие малыши боятся засыпать в темноте), лучше оставьте маленький ночник;
• если кроху беспокоят кошмары, попробуйте справиться с ними совместно;
• перед сном рекомендуется выйти на улицу - вечерняя прогулка улучшает качество ночного отдыха;
• организуйте малышу вечернюю ванну для лучшего засыпания, добавив в воду отвар ромашки, масло лаванды.

Чтобы малыш хорошо спал, важно создать спокойную атмосферу. Ребенок должен полноценно питаться, регулярно гулять на свежем воздухе. Если проблема приобретает постоянный характер, требуется медицинская помощь.

Очаровательные маленькие создания, появляются на свет и приносят своим родителям и близким не только много радости, но и забот. Ведь у добропорядочных мам и пап присутствует желание сделать жизнь своего ребёнка комфортной и лёгкой. Только иногда, сталкиваясь с непредвиденными трудностями, многим кажется, что они что-то делают не так и впадают в панику. Одним из предметов беспокойств, является сон грудничка, пребывая в котором он может совершать различные действия, являющиеся для него вполне нормальными. Стоит разобраться, как себя должен вести во сне малыш внимательнее, дабы в дальнейшем сделать его сладкие грёзы ещё более приятными.

Грудничок плачет во сне

Новорожденные довольно часто плачут во сне. И причин тому несколько плохое самочувствие и отсутствие близкого человека рядом. В большинстве случаев, грудничок плачет во сне, а вернее во время краткого пробуждения из-за отсутствия мамы там, где она закономерно должна быть. В первые месяцы жизни ему очень важно ощущать рядом материнское тепло и заботу. Поэтому после пробуждения, оказавшись один в кроватке, он чувствует небольшой дискомфорт и расстраивается по этому поводу. В результате, как только он осознаёт, что остался один, можно услышать закономерный плач и даже крик.

Грудничок плачет во сне по причине плохого самочувствия из-за небольших колик в животике. В основном эта проблема беспокоит малышей в возрасте от двух месяцев. В таком случае, стоит принимать капли, прописанные детским педиатром перед сном. К 7-8 месяцам, раздражённость малыша в ночное и дневное время проявляется из-за небольшой температуры и набухших десен. Как только вырастут зубки, подобная проблема перестанет беспокоить и к малышу вернётся отличное настроение и здоровый сон.

Молодые родители не всегда понимают, что беспокойный сон у грудничка может проявиться после активных вечерних забав и игр. И пусть это простые ладушки и мягкие игрушки, психика малыша ещё слаба, поэтому реагирует на всё по-своему. Нередко, из-за бурных эмоций, перенесённых несколько часов назад, сон грудничка превращается в постоянные перевертывания, кряхтения, попискивания и прочие негативные проявления. Стоит перенести детские забавы на более раннее время. Тогда малыш будет чувствовать себя просто великолепно.

Грудничок кряхтит во сне

Довольно часто грудничок кряхтит во сне. И связано это с процессом пищеварения. Скорее всего, в процессе кормления в пищевод попал излишек воздуха и теперь у малыша начались небольшие колики. Для их устранения следует предпринять стандартные меры предосторожности после кормления:

• лёгкое похлопывание по спине;
• небольшой массаж животика;
• разминка: сгибание коленок к животику и обратно;
• правильное прикладывание к груди.

Соблюдая эти правила, малыш вовремя избавиться от воздуха и будет чувствовать себя во время сна просто великолепно. Хотя, если грудничок кряхтит во сне по причине запора, то стоит пересмотреть рацион кормящей маме. Так как для снятия дискомфорта нужно устранить первопричину, заключающуюся в неправильном кормлении малыша.

Грудничок тужится во сне

Когда грудничок тужится во сне, то причина кроется в коликах. Малыш старается всеми силами освободиться от переизбытка газов, скопившихся в желудке. Помочь в данном случае сможет:

• правильный рацион;
• газоотводные трубочки;
• «Эспумизан»;
• массаж животика.

Пока у ребёнка формируется пищеварительная система, он испытывает некий дискомфорт. Недостаток ферментов приводит к тому, что пища не до конца перерабатывается. К 4-5 месяцам подобная склонность пройдёт и малыш будет чувствовать себя хорошо. Нередко, грудничок тужится во сне по причине желания очищения желудка. Как результат – грязный подгузник и дальнейшая спокойная ночь у малыша и родителей.

Грудничок вздрагивает во сне

Спокойно спящий ребёнок это счастье. И справившись с одной проблемой, можно столкнуться с другой. Нередко грудничок вздрагивает во сне. И всё из-за того, что он немного перевозбуждён, а к возрасту 4 месяцев ему уже начали сниться сны. А вот какие они, зависит от проведённого накануне времени. Справиться с этой проблемой помогает материнская ласка и тепло. Малыш чувствует себя защищённым и расслабляется. Если ребёнок часто вздрагивает во сне, то следует некоторое время укладывать спать его только вместе с собой, дабы успокоить его нервную систему.

Грудничок потеет во сне

Малыши нередко потеют во сне. Особенно это относится к летнему периоду, когда заботливые родители стараются его потеплее укутать, так как ориентируются на собственное самочувствие. В результате получается, что малыш перегревается. Ведь грудничок потеет во сне по причине повышенной температуры тела. Если для взрослого нормой является 36,6 градусов, то для грудничка 37,5 градусов – вполне нормально. Не стоит его перекутывать.

Чрезмерно усердное закармливание ребёнка, также приводит к повышенному потоотделению. Как результат не только влажный лобик, но и кожные высыпания, а также боли в животике.

Грудничок потеет во сне, когда у него режутся зубки. В таком случае у него просто повышена температура тела и он чувствует определённый дискомфорт. Повышенное потоотделение, в данном случае, сопровождается плачем и небольшими капризами.

Иногда, малыши потеют во сне из-за рахита. Чрезмерное потоотделение является первым признаком грядущего заболевания, но который стоит обратить пристальное внимание.

Режим сна грудничка

Если разобраться, то режим сна грудничка сугубо индивидуален. Всё зависит от его физиологических особенностей и возраста. Новорожденные, привыкшие к размеренному образу жизни в утробе матери, спят практически 23 часа. Но, это если повезёт и малыш не испытывает дискомфорта или голода. В течение месяца сон уменьшается до 18-20 часов.

Режим сна грудничка от 1 месяца до 3 месяцев более размеренный. Он устанавливается как организмом малыша, так и его мамой. В основном, малыш спит до 6 раз в сутки от полутора до двух часов. При этом несколько дневных периодов сна могут быть не более часа, зато в ночное время малыш спит более продолжительное время.

От 3 до 6 месяцев, количество часов сна заметно сокращается. Теперь малышу достаточно поспать всего 3-4 раза не более 2 часов. Всё остальное время он уже старается проявлять активность.

В период от 6 месяцев до 1 года, детки могут спать как по три, так и по два раза в день. Всё зависит от продолжительности дня и утомляемости ребёнка.

Режим сна грудничка в возрасте от 1 года, сугубо индивидуален. Некоторые дети продолжают спать по три раза, а для других вполне достаточно после продолжительных игр днём, спать по 3 часа, а в ночное время спать до 9-10 часов.

Совместный сон с грудничком

В первые месяцы жизни совместный сон с грудничком просто необходим в силу того, что малыш испытывает всеобъемлющую потребность в материнском тепле. Стоит учесть, что в дневное время, предпочтительнее укладывать малыша самостоятельно. Таким образом, появляется возможность приучить его к личному пространству, в котором он должен существовать. В ночное время, малыш прекрасно засыпает во время кормления на руках у мамы. Если сон глубокий, то можно постараться уложить ребёнка отдельно. Но, стоит помнить, что среди ночи он всё равно проснётся и потребует усиленного внимания. Хотя, несколько раздельных часов сна, не только облегчат привыкание ребёнка к самостоятельности, но и помогут маме лучше отдохнуть.

Совместный сон с грудничком показан, когда у малыша плохое самочувствие. Он лучше успокаивается и чувствует себя защищённым, находясь вместе с родителями. Главное, чтобы это не вошло в привычку, так как даже заметно повзрослев, некоторые дети отказываются засыпать в своей кровати, а только лишь вместе с родителями.

Грудничок плачет перед сном

Для многих практически закономерно то, что грудничок плачет перед сном. Таким образом, малыш «выбрасывает» накопившуюся за день негативную энергию. При этом плач может повторяться в одно и то же время на протяжении нескольких месяцев. Переживать не стоит. В первом триместре это закономерно. Со временем плач сойдёт на «нет».

Ещё одной причиной, по которой грудничок плачет перед сном, является эмоциональное возбуждение мамы. Крики ребёнка стоит воспринимать спокойно и тогда он успокоиться намного быстрее, а вечерни приступы возмущения практически исчезнут.

Грудничок кричит во сне

Внезапные крики могут разорвать ночную или дневную тишину в любой момент. Но, посмотрев на ребёнка, мама с удовольствием обнаруживает, что он абсолютно спокоен. Если грудничок кричит во сне, то причиной могут быть небольшие боли в желудке, доставляющие дискомфорт либо активная фаза сна со сновидениями, сумевшими испугать ребёнка. Беспокоиться не стоит, если малыш продолжает мирно спасть. Если ночные крики часто повторяются, то стоит взять малыша на руки и укачать. На родительских руках, малыши быстрее приходят в себя и успокаиваются.

Грудничок храпит во сне

Когда грудничок храпит во сне не стоит беспокоиться. Это вполне нормальный физиологический процесс в силу мягких тканей надгортанника, способствующих происхождению подобного звука. Большинство малышей, при глубоком дыхании могут просто засасывать их во внутрь и избавить звуки весьма походящие на храп. При желании прекратить похрапывание, можно переложить кроху на животик и звуки исчезнут.

В силу быстро растущего тимуса, грудничок храпит во сне довольно часто. Из-за передавливания гортани и трахеи, издаётся подобный звук. К двум годам, железа придёт в норму и похрапывания перестанут беспокоить. При желании убрать похрапывание именно сейчас, стоит перевернуть малыша на животик или на бок. В основном груднички храпят, когда засыпают на спине.

Грудничок стонет во сне

Случается, что грудничок стонет во сне в силу дискомфорта в животике, небольших болей и колик. Иногда, провокатором стонов становятся плохие сны или немного перевозбуждённое состояние. Малыш может успокоиться после лёгкого массажа или простого прикладывания к груди.

Сон грудничка весьма своеобразный. И о его поведении во сне могут говорить многие факторы. В любом случае стоит внимательно прислушиваться, как спит малыш и что отображается на его личике. Если оно спокойное, а лёгкий храп или постанывание не сопровождаются другими эмоциями, то можно сказать, что всё нормально. Удивительно, что родители замечают только негативные проявления во сне, а вот когда малыш смеётся или улыбается, они практически не видят. Чаще смотрите на своих крох. Они передают необыкновенные эмоции во время сна, увидев которые можно зарядиться положительной энергией и радостью на весь день.

Ситуации, когда маленький ребенок стонет во сне, случаются нередко. У многих мам они вызывают беспокойство, а кто-то не обращает на стоны внимания - ведь ребенок не просыпается. По-своему правы и те, и другие. Ведь чаще всего ночные стоны связаны с психологическими, а не патологическими причинами. Но иногда они могут сигналить и о проблемах со здоровьем. Так что совсем игнорировать детские стоны во время сна, особенно часто повторяющиеся, нельзя.

Почему стонут груднички

Новорожденный ребенок спит большую часть суток, причем в основном крепким глубоким сном. Но даже во время такого сна 1-2-месячные малыши очень часто кряхтят, стонут, ворочаются, причмокивают губами. Так проходит нелегкий период адаптации малыша, оказавшегося в совершенно непривычной для него среде.

После девяти месяцев, проведенных в идеально подходящих для него условиях, ребенок вдруг оказывается вырванным из зоны комфорта. Он мерзнет (температура воздуха в комнате намного ниже привычных для него 38 о С), ему приходится трудиться, чтобы добывать еду, мокрые пеленки быстро остывают, даже очень удобная кроватка не идет ни в какое сравнение с полуневесомым состоянием, в котором он плавал в матке.

Наиболее активное развитие всех органов и систем грудничка происходит как раз во время сна. А его несформировавшаяся еще психика пытается справиться с обилием впечатлений, которые он успевает получить за короткие периоды бодрствования.

Поэтому такая реакция организма естественна - она снимает психические зажимы, а вздрагивания и подергивания способствуют лучшему мышечному расслаблению.

Стонать во сне ребенок до года может по таким причинам:

Как видите, большинство причин совершенно не опасны для здоровья и довольно легко устранимы. Даже с такой проблемой, как кишечные колики, можно справиться с помощью укропной водички, специальных капель, правильно подобранного питания (для искусственников) и массажа живота.

Поэтому если малыш здоров, активен и хорошо кушает, то, прежде чем бить тревогу, маме стоит понаблюдать за ним некоторое время. Если ночные стоны случаются время от времени, достаточно применить несложные профилактические меры, о которых мы расскажем ниже, чтобы быстро избавиться от проблемы.

Но если вы заметили явные изменения в поведении ребенка: он стал хуже кушать, меньше спать, часто кричать и плакать, поднялась температура, появились другие тревожные симптомы - визит к педиатру откладывать не стоит.

Постоянные проблемы со сном у грудничков могут быть одним из признаков физического или психического заболевания.

От года до трех

Причины, почему ребенок начинает стонать во сне в этом возрасте, в основном психологические. Наступает период активного познавания мира, длительность бодрствования существенно увеличивается, и новых впечатлений каждый день успевает накопиться такое количество, с которым детская психика справляется с огромным трудом.

Естественно, что какую-то часть информации уставшему мозгу приходится перерабатывать уже во сне, особенно если ребенок сильно переутомился. В этом возрасте появляются и первые детские страхи. Сон становится беспокойным, сохраняется двигательная активность, малыш может издавать звуки, вскакивать с кроватки, кричать и плакать, не просыпаясь, по полночи стонать и ворочаться.

Существует даже такой медицинский термин, как «регресс сна у ребенка». Это временное снижение качества и продолжительности ночного сна, нарушение привычного чередования сон-бодрствование.

Наиболее часто регрессы сна случаются у детей в год, полтора и два. И каждый из них тесно связан с переходом психики ребенка на следующую ступень.

Бояться таких изменений не нужно. Через них проходят все, надо просто запастись терпением и правильно реагировать на происходящее. При спокойной доброжелательной обстановке дома у физически и психически здорового ребенка периоды возрастных регрессов сна редко длятся более 2-3 недель. Затем все стабилизируется, и ребенок снова начинает спокойно спать, лишь изредка постанывая сквозь сон.

Если же вы видите, что проблема приобретает затяжной характер, ребенок постоянно стонет или плачет во сне, часто просыпается, боится оставаться один и категорически не хочет укладываться спать по вечерам, придется искать причины.

Спокойный крепкий сон для малыша важен, поэтому если не получается сделать это самостоятельно, то надо обязательно обратиться за помощью к специалистам.

Наиболее частыми причинами, по которым стонет во сне малыш от года до трех лет, считаются:

Дети, которые уже начали посещать ясли или группы раннего развития и активно общаться со сверстниками, тоже могут на какое-то время стать более беспокойными. Свое место в семье они уже более-менее определили, а теперь приходится начинать все сначала, пытаясь адаптироваться в совершенно новой среде и отстаивать свое место в социуме.

Ребенок заболел

Патологической причиной стонов может быть болезнь или боль. К этому возрасту мама уже достаточно хорошо изучила собственного ребенка, чтобы без особого труда распознать даже неявные для других, но понятные для нее признаки заболевания.

Немедленно обращаться к врачу надо, если стоны во время сна сопровождаются другими тревожными симптомами:

• значительным повышением температуры тела;
• сильной потливостью во время сна;
• увеличением лимфоузлов и/или их болезненностью;
• затрудненным дыханием, хрипами;
• резким или удушливым кашлем;
• заметным увеличением миндалин;
• кожными покраснениями, высыпаниями и т.д.;
• резкой болью в животе со вздутием или без;
• сильной диареей, тошнотой, рвотой.

В этом случае ребенок однозначно стонет, потому что он сильно болен и ему нужна срочная медицинская помощь.

Но иногда регулярные ночные стоны и плохой сон могут быть признаками невроза или психических отклонений в развитии малыша. Серьезные нарушения психики чаще всего обнаруживаются еще в родильном доме или при регулярных профилактических осмотрах малышей.

Некоторые психические заболевания начинают проявляться только с возрастом: ребенок становится нервным, агрессивным или, наоборот, слишком заторможенным, отстает в развитии, имеет серьезные проблемы в общении с окружающими.

Помочь в этом случае может только врач и чем раньше будет поставлен диагноз и начато лечение, тем больше шансов на то, что малыш догонит сверстников и продолжит развиваться нормально.

Меры профилактики

Полностью исключить вероятность того, что ночь пройдет беспокойно, и малыш начнет стонать и плакать во сне, невозможно даже при идеальном уходе и прекрасной психологической обстановке дома.

Детская психика неустойчива и непредсказуема, поэтому время от времени бессонные ночи все равно будут случаться.

Сделать детский сон более комфортным и снизить вероятность появления неприятных сновидений помогут следующие советы:

Очень важно установить и поддерживать доверительные отношения с ребенком, разговаривать с ним о том, что его беспокоит, позволять «выплеснуть» накопившиеся за день впечатления. Но делать это желательно днем. А «задушевные разговоры» перед сном должны быть только спокойными и приятными. Можно помечтать о завтрашнем дне или вместе сочинить историю с хорошим концом.

Помните, что маленькие дети очень зависимы от эмоционального состояния родителей. Если мама уставшая и постоянно раздражена - ребенок будет беспокоиться и считать виноватым себя, даже если это не так.

Поэтому постарайтесь и себе по возможности организовать комфортный режим дня, при котором будет достаточно времени для отдыха и восстановления психики. От этого тоже очень сильно зависит спокойный глубокий сон малыша.