Страх после похорон. Почему мы так боимся мертвых

В число самых сильных и распространенных страхов человека во все времена входил и входит по сей день страх мертвых. Несмотря на научный прогресс, люди с завидным постоянством боятся покойников. И страх этот не есть что-то простое и примитивное. На практике мы имеем дело с целой группой различных страхов, объединенных общим некротическим сюжетом. Некоторые боятся собственно мертвого тела, некоторые, напротив, боятся бестелесной сущности умершего. Кто-то боится наяву, а кто-то считает опасным встретиться с мертвым во сне. Нередко боятся не только самих мертвых, но и вещей, с ними связанных: гробов, оградок для могил, надгробий, даже если они еще не применялись по назначению, а только готовятся. Немало страхов внушает и так называемое «смертеное» - одежда, предназначенная для покойника. Такое смертеное может храниться годами в квартире еще живого старика и наводить ужас на родственников. Есть люди, которые утверждают, что совершенно не боятся мертвецов. Но большинство из них лжет, и это легко проверить. Достаточно предложить такому смельчаку провести ночь в комнате с мертвецом, как он тут же найдет отговорки. Если не обманывать себя, то придется признаться - страх существует. Давайте попробуем разобраться, что же лежит в основе страха мертвецов, и что же с ним делать.

Биологические причины страха мертвых

Есть фильм с интригующе-пугающим названием «месть мертвецов». Создатели картины постарались - восставшие покойники красочно и с большим вкусом отомстили своим убийцам. Но может ли быть такое в действительности? Даже если оставить в стороне мистику и сконцентрироваться на материалистической стороне, то все равно ответ - да, месть мертвецов вполне реальное и хорошо известное науке явление. Примеры? Да сколько угодно! Вскрывает, например, патологоанатом труп, и случайно заражается инфекционной болезнью, которой болел умерший. Вот вам и «месть мертвеца»! Явление в медицине, к сожалению, распространенное. Но это частный случай. В общем случае мертвецу надо оказать «уважение» - похоронить его. Иначе он легко может «отомстить» всем, кто находится рядом, даже без всякого вскрытия. И это прекрасно понимают на уровне подсознания все люди.

Человека всегда будоражил запах гниющей плоти. Во-первых, это сигнал наличия токсинов в белковой пище. И тот, кто его игнорирует, рискует поплатиться жизнью. Во-вторых, смерть часто наступает от заразных болезней, и в этом случае у тех, кто боится мертвецов, гораздо больше шансов остаться в живых. В-третьих, место, где смерть настигает людей, потенциально опасно. Так что снова боящиеся трупов имеют бонусы к выживанию. Поэтому можно с уверенностью утверждать, что страх перед покойниками естественен и эволюционно обоснован. Стесняться его не надо, наоборот, нужно радоваться заботе со стороны природы, наградившей полезным инстинктом.

Психологические причины страха мертвых

Если с биологией все достаточно просто и логично, то психологические причины страха покойников лежат глубоко в бессознательном, и потребуется определенная сноровка, чтобы их оттуда вытащить. Дело в том, что человеку очень трудно понять, что личность, которая была при жизни связана с неким телом, и это самое тело после смерти - совсем разные вещи. Это научаются понимать те, чья работа связана со смертью, например, врачи или военные. Для опытного и повидавшего смерть врача не представляется проблемой осознать, что пациент, которого он еще вчера лечил, и его труп, лежащий сегодня на секционном столе, это совсем не одно и то же. Поэтому он может спокойно разрезать мертвое тело того, с кем еще вчера обсуждал новости. Трупу не больно, ему ничего не надо, и он ни на что не обидится. Те же, кто часто не имел дела со смертью, бессознательно продолжают считать труп человеком. Но «человек» этот ведет себя очень загадочно, он как бы затаился и чего-то ждет, тем самым наводя ужас на неопытных в смерти окружающих. Большинству людей труп представляется какой-то странной разновидностью живого, существующего по непонятным правилам и руководствующейся своими непонятными целями. Особенно страшно наблюдать мертвое тело друга или родственника. Неосознанно мы ждем от него поддержки, которую он нам оказывал при жизни, но вместо этого получаем нечто загадочное и враждебное. Как нам кажется.

Дальше фантазия услужливо дорисовывает недостающие детали. Раз покойник не живет в обычном мире, значит он должен иметь свой мир, где существует и действует вместе с себе подобными. Мир мертвых обязательно должен существовать, потому что мысль о собственной смерти для человека невыносима, и он готов поверить в любые сказки, если только они дают шанс на бессмертие. Совершенно естественно, что в каждой традиционной культуре описан мир мертвых. А раз так, то добавляется еще один страх - страх соприкосновения с миром мертвых. И лежащий покойник представляется ни кем иным, как эмиссаром этого таинственного мира. Таинственного и враждебного, потому что умирать-то не хочется. За ним наблюдают и с неосознанной опаской ждут, что он подаст таинственный и пугающий сигнал из своего мира. Воображение же самых впечатлительных заставляет пугаться, что мертвый встанет, настигнет, схватит и сделает частью своего мира. Или придет во сне и заберет к себе.

Страх мертвых животных

Этот страх стоит немного особняком и является либо сугубо детским, либо имеющим корни в детстве. Это по большей части страх, порожденный виной. Детям часто заводят животных. И часто маленькие и поэтому безответственные люди плохо следят за своими питомцами, отчего последние умирают. Или же впечатлительным детям кажется, что они виноваты в смерти своих животных. Вот и появляется в воображении мертвый хомяк, который притаился под кроватью, чтобы отомстить своему бывшему хозяину и вцепиться подгнившими, но острыми зубами ему в ногу. А поскольку хоронят хомяков, как правило, недалеко от дома, то задача для них существенно «упрощается». Иногда дети даже раскапывают хомячьи могилки чтобы удостовериться, что никто их не покинул. То, что они там видят, тоже не добавляет счастья и душевного спокойствия. Чего же удивляться, что такое делают дети, если в подобные игры иногда играют и взрослые, чтобы убедиться, что покойник не выходил погулять из могилы. Многочисленные легенды о вампирах как раз и родились после таких раскапываний могил больных порфирией.

Второй источник детских страхов мертвых животных имеет корень в детской жестокости. Так уж устроены люди, что на определенном этапе развития личности они бывают крайне жестоки и к сверстникам, и к родителям. Но больше всех достается животным, растениям и насекомым. Отрывание крыльев мухам и бабочкам, разрезание червяков и сжигание живых жуков в конце концов выливаются в фантазии об ужалении, попадании в подвал с пауками и гусеницами, которые мстят за жестокое обращение со своими собратьями. Разумеется, происходит все это неосознанно. К гораздо более тяжелым для психики последствиям может привести необдуманная расправа над кошечкой или собачкой. Впоследствии такое действие может развиться в настоящий комплекс вины и потребовать вмешательства психотерапевта.

Страх мертвых детей

Мертвый ребенок это страшно. Страшно в жизни, в кино и на фото. Страшно в воображении. Любой, у кого есть дети, больше всего на свете боится их потерять. Поэтому страх мертвых детей естественным образом присутствует в подсознании у каждого нормального человека. Это то, чего не хочется увидеть ни при каких обстоятельствах. Особенно этот вид страха присущ тем, у кого в детстве были животные. Естественно, что детям так или иначе пришлось пережить их смерть. А поскольку домашние животные по восприятию их хозяином находятся в одном ряду с детьми, становятся понятными корни этого страха. Престарелые бездетные женщины часто заводят по нескольку кошек и собак. С точки зрения психологии это перенос, позволяющий им преодолеть сожаление по поводу собственной бездетности. Точно так же родители иногда умышленно заводят в доме животных, чтобы приучить детей к ответственности. В конечном итоге - ответственности за их будущих детей.

Вопрос : я боюсь покойников,какую мне почитать молитву,чтобы не бояться?

Ответ : При нападении страха, первую очередь, конечно же, осеняем себя крестным знамением и Творим Иисусову молитву: Господи Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй мя грешного. Также можно читать следующие молитвы:

Всемогущий Боже! Час Твоей славы настал: умилосердись надо мною и избавь великого несчастья. На Тебя возлагаю мои надежды. Сам же я беспомощен и ничтожен. Помоги мне Боже, и избавь меня от страха. Аминь.

Благослови вас Господь!

А вообще, о том, как справиться с любыми страхами, есть прекрасная статья православного врача-психотерапевта:

Увещевание (*) православного психотерапевта

(*)Увещевание (призыв), увещевать (призывать). Словом увещевать в библ. текстах передается часто встречающийся как в Септуагинте, так и в книгах Нового Завета греч. глагол паракалейн, который переводится как призывать, просить, утешать, ободрять./

Подумаем о том, как, в связи с известными событиями, вернуть себе возможность жить без постоянного тревожного напряжения, как не бояться неминуемых опасностей, как обрести смелость, выдержку и спокойствие, необходимые для полноценной жизни, каким бы испытаниям мы не подверглись в будущем, ближайшем и отдаленном.

Если Вы читаете эти строки, то стоит признаться себе в том, что упомянутые проблемы у Вас есть. Первая хорошая новость – вернуть себе бесстрашие легко. Для этого достаточно просто взглянуть на происходящее с Вами и вокруг Вас с другой, более правильной, точки зрения. А это очень трудно. Потому что непривычно. Но, надеемся, что Вы еще не достаточно окостенели…

Итак, что есть страх? Это мучительная боязнь что-либо потерять из того что у нас есть. Покой, деньги, здоровье, близких, жизнь. Возможность потерять предполагает, что это у нас есть. А коли так – мы счастливы.

Только заслужено ли нами это счастье? Сам факт того, что каждый из нас до сих пор жив

представляет собой не норму, а явление невероятного везения (для неверующих) и непостижимую нам милость Творца (для тех, кому дважды посчастливилось: обрести себя живым и знающим о существовании Бога). Рассудим: мы точно знаем о том, что было время, когда нас не было. И мир без нас был не хуже и не лучше того, в котором мы есть. А вот нам в нем лучше. Нам в нем хорошо, если мы не мыслим себя без него. Мы не приложили ни малейшего усилия для появления на свет. Значит, Кто- то позаботился об этом. Так не будет ли наивным предполагать, что Тот же потерял к нам интерес и не убережет нас от преждевременного покидания мира?

Мы знаем, что будет время, когда нас не будет. Там, за порогом привычного нам образа бытия все неизвестно, а потому, понятно, страшно. Преодолению страха помогут два обстоятельства: а) это неизбежно, как наступление весны вслед за зимой; и б) это предназначено для всех, а потому не будет ни одного ловкача, который надолго останется здесь после нашего ухода. Права народная мудрость – «все там будем».

Значит, остается ключевой вопрос – «когда». Что-то, глубоко эгоистичное в нас услужливо подсказывает примитивный ответ: «чем позже, тем лучше». Так ли это? Известен принцип людей,низведенных до животного уровня в страшных лагерях 20-го века – «Умри ты сегодня, а я завтра».Выберем ли эту недостойную этику?

Если «да» – то плохо дело. Тогда наш страх является производным от гордыни. Тогда мы рушим собой все Священное Писание. Тогда мы считаем себя лучшими из всех людей, почему? А так – лучше и все. Им и помирать. Тогда не для нас приходил Спаситель, четко сказавший – «Кто стремится сохранить свою душу – погубит ее». Тогда не нас Он спасал. Тогда плохо наше дело и здесь и Там.

Загадка: как можно оставаться христианином и, с тонким надмением обладания «аристократическим неврозом», томно говорить: «А я знаете, боюсь летать, у меня… это.. – аэрофобия». Переводя в нормальную состему понятий, это прозвучит – «Пусть на самолетах летают лохи, чьи жизни менее ценны чем моя. Мне плевать на профессионалов летчиков, перевозящих тясячи пассажиров ежедневно. Мне плевать на теорию вероятности, согласно которой в мире гибнет от падения с верблюда людей значительно больше чем в авиакатастрофах. У меня одна и очень драгоценная жизнь и я проживу ее как можно дольше потому что такова моя воля».

Копаем дальше: Любой страх есть преступление против любви. Тот кто не любит – не имеет отношения к Богу, Который есть Любовь. Любовь это способность жертвовать. Тем, что у нас есть – здоровьем, благосостоянием, покоем, жизнью. Собой, наконец. Любовь – это радостное преодоление себя, себя отжившего, себя устаревшего, себя плохо пригодного для того, чтобы быть любимым. Страх – стремление сохраниться любой ценой, со всеми милыми дряблому сердцу иллюзиями покоя и безопасности.

Да, мы слабы и несовершенны. Да, мы люди, подверженные страстям, болезням и да, страхам. Такие же как апостол Петр, который убоявшись, хотя два дня назад был свидетелем воскрешения а несколько месяцев назад видел Преображение Христа на Фаворе, казалось бы, где тут место сомнению, так и тот в страхе отрекся от Спасителя. Так что испытывать страх нам может быть свойственно. Все мы генетически наследники первочеловека Адама, юлившего перед Создателем в Эдеме и сваливавшем вину с себя. Но последуем же за Адамом и Петром не только в их страхах, но и в их плаче. Горьком, покаянном, без нотки оправдания себя, без приведения резонов для страха и без объяснения его причин кроме одной – собственного малодушия.

Как укрепляется душа? Истиной. Примем себя какими мы есть в своем страхе и исповедуем его перед всеми. Я трус и я боюсь – так должно звучать наше описание себя. Пусть нам будет стыдно за свой страх – перед нашими родителями, нашими супругами, нашими детьми, нашими друзьями и сослуживцами. Взгляд на себя извне, глазами более благородных и отважных людей может немножко подтянуть нас в нашем становящемся благородстве. Пусть пока мы не стали героями, но перестать оправдывать свой страх есть обозначение вектора к обретению отваги.

Далее следует дистанциировать свой страх. Боюсь не я, боится не Божий образ во мне, боится моя падшесть, мои животные инстинкты, меня, наконец, искушают гадкие бесята, меня заставляют бояться. Попробовать поразмыслить так. Приняв это, обозначается возможность конфронтации со своими «боялками», начала войны с ними. А в каждой войне есть разные стратегии. Иногда лобовое нападение, когда много сил чувствуешь за собой, а коли нет – то нет греха в том, чтобы обмануть, перехитрить противника. Начинаем мы борьбу со страхом метро – включим плеер с излюбленной музыкой, вступим в разговор с симпатичной незнакомкой, премируем себя мороженным, проехав хотя бы остановочку лишнюю.

Мы будем помнить о том, что страх это враг. Он хитер и опасен. Он не хочет сохранить нас на самом деле, а он, как рак души, будет распространяться все дальше, если мы будем оставлять свои рубежи. Что еще ведет к военной победе? Помощь союзников. Пусть и не слишком сильных. Так что тем, кто испытывает страх – есть смысл объединяться. Будет мудро, если мы найдем силы в себе сказать: «Ага, вот я начал чего то бояться… К чему бы это? Что этим хочет сказать мне Промысел? Ну конечно же, понял, – то что я одинок и мне не с кем разделить мою трапезу, мою дорогу, мои чувства. От страха сбиваются в стада. Найду-ка я свое стадо, свою команду, приближусь-ка я к другим, а то, кажется, у меня к ним иссяк интерес и мне стало дело только до самого себя».

«Я начинаю беспокоиться о своем здоровье – то здесь кольнет, то там забьется. К чему бы это? А может, я слишком много времени провожу один и ничего не отдаю другим. Вот энергия потребления копится во мне и начинает медленно прокисать и загнивать. Я мысленно сканирую себя – все ли в порядке». Подобные мысли о самом себе приводят к саможалению – «ну как же так, я такой хороший, а мне так плохо, это очевидно несправедливо». Стоит перестать противопоставлять себя подобным ипохондрическим страхам, они захлестывают нас целиком. Да и ладно, если мы только мучимся и изводим себя и других, это бы полбеды. А беда в том, что поддавшись самосохранению любой ценой, начиная жить по принципу «никто не позаботится обо мне лучше, чем я сам, а значит я должен постоянно следить за собой, как бы не стало хуже», мы рискуем потерять сначала доверие – близким, врачам – а потом и саму веру. Как-то мы начинаем допускать, что Тот, Кто нас создал, Тот, Кто нас любит, Тот, Кто за нас умер, как-то забыл про нас. А раз забыл – стало быть не всесилен, не всезнающ, не бог. Вот так быстро, не успев того заметить, мы оказываемся вне Церкви, а только в сомнительном обществе своих персональных демонят.

Принять себя боящимся – понять себя, боящимся, – устыдиться себя, боящегося, заплакать о себе, боящемся – отвергнуть себя, боящегося – вот последовательность восстановления себя человеком. «Не боюся никого кроме Бога одного» – вот тот настрой, к которому должно придти, пусть дорога и будет длинной. Многие шли по этому пути, некоторые достигали. Стеснительность и робость здесь неуместны, страх – повод просить помощи: дружеской, профессиональной, духовной, Благодатной. И будем знать, что мы сразу же становимся исцеленными от дурной боязни чего бы то ни было, как только хоть на мгновение, но искренне скажем: «Боже, Тебе зачем-то нужна моя жизнь именно сейчас? Ну так возьми ее, потому что я Тебя люблю и верю, что это более чем взаимно».

Сергей Анатольевич Белорусов http:// www. pravmir.ru/strax-vozmozhno-li-preodolet/

Проект очень нуждается в вашей молитвенной и благотворительной поддержке!

Заговор, чтобы не бояться покойного

Бывают люди, которые после похорон становятся боязливыми, не гасят свет, когда ложатся спать, им страшно оставаться одним и повсюду мерещится призрак усопшего. Таким людям поможет специальный заговор. Его читают над водой, которой затем обрызгивают себя с головы до ног. Обряд проводят три вечерние зари подряд. Заговорные слова следующие:

Страхи ночные, переполохи пустые,

Жути страшные, испуги напрасные,

Изо всех углов, ото всех окон,

От стен, от тени серой,

От темноты черной,

От рабы Божьей (имя)

Идите на покойника холодного (имя умершего),

как перестать бояться покойного человека?

Если бы все загробные сущности гуляли где хотели, люди бы с ума сошли от привидений и явлений бесов и умерших.

Но Бог не допускает беспорядка – он сам распорядился так, чтобы живых никто не беспокоил.

а вот насчет страха, в инете нашла: (сама я в заговоры не верю)

Бывает так что побывав на похоронах становятся боязливые они боятся всего, не гасят свет, боятся быть одни, держа на уме умершего родного или не родного человека. От этого поможет заговор читать на воду и сбрызгивать человека три зари. Страхи ночные, переполохи пустые, жути страшные, испуг напрасные, изо всех углов, ото всех окон, от стен, от тени серой и черной, от рабы Божьей указать имя, идите на покойника холодного, имя умершего, там вас ждут. Аминь. Очень помогает, советую.

Молитва чтобы не бояться умерших

Часовой пояс: UTC + 10 часов

Запрошенной темы не существует.

Часовой пояс: UTC + 10 часов

Администрация сайта не несет ответственности за содержание рекламных материалов и информации, которую размещают пользователи.

Ответственность за достоверность информации, адресов и номеров телефонов, содержащихся в рекламных объявлениях, несут рекламодатели.

Чтобы мертвых людей не бояться

Чтобы мертвых людей не бояться

«Мне много лет, и я знаю, что, когда умру, моя дочь будет сходить с ума от страха. Она сама мне об этом сказала. Сколько ее знаю, всегда она боится покойников. Двадцать лет назад я схоронила своего мужа, так дочь не поехала на похороны и ни разу на кладбище не была у отца. Плачет, говорит: „Я боюсь мертвецов“. Вот я и думаю, как ей придется меня хоронить, мне так ее жалко. Научите молитве, чтобы она не боялась мертвецов…»

Сходите на кладбище и встаньте у кладбищенских ворот. Когда повезут покойника, вы перекреститесь и скажите:

Как этому мертвецу не возвращаться,

Так бы чтоб (такой-то)

Мертвецов не бояться.

Скажите так три раза, и ваша дочь перестанет бояться мертвецов.

Чтобы собака не кидалась на людей Некоторые собаки без конца кидаются с лаем на прохожих. Хорошего в этом мало: взрослые люди пугаются, а уж дети-то и подавно. Я знаю, что одна девочка после подобного происшествия даже заикаться начала. Неудивительно, что хозяевам таких

Заговоры для того, чтобы людей очаровывать

Что нужно сделать, чтобы не бояться умершего

Что нужно сделать, чтобы не бояться умершего Перед тем как усопшего положат в гроб, возьмите его за пятку и

Бояться или готовиться?

Бояться или готовиться? Если надвигающая вампирская атака окажется особенно тяжелой и затяжной, она может сказаться на экономическом положении в стране, и без того подорванном финансовым кризисом. Поначалу, однако, можно ожидать подъема розничных продаж – а также

Для того, чтобы от любого зла людей оградить и защиту вокруг жилища установить нерушимую

Для того, чтобы от любого зла людей оградить и защиту вокруг жилища установить нерушимую – Если раньше, в стародавние времена, добро на земле нашей верховодило, то сейчас силы зла сильны очень стали. Да ты и сама, наверно, знаешь и замечаешь, что вокруг происходит. И многие

Чтобы не бояться покойного

Чтобы не бояться покойного Бывают люди, которые после похорон становятся боязливыми, не гасят свет, когда ложатся спать, им страшно оставаться одним и повсюду мерещится призрак усопшего. Таким людям поможет специальный заговор. Его читают над водой, которой затем

Мудра, чтобы произвести впечатление на разных людей

Мудра, чтобы произвести впечатление на разных людей Кому понадобится мудра Эта мудра понадобится всем, кто хочет быть в центре внимания большого числа людей. Она и для тех, кто мечтает обрести больше друзей и знакомых, и для тех, кто желает славы мирового масштаба.То есть

Чтобы петух на людей не кидался

Чтобы петух на людей не кидался Сыплют пшеницу и горох сразу из обеих рук и говорят:Д Божия раба (имя), кормлю петуха. Запрещаю тебе, птица, кидаться и беситься. Слово мое крепко и лепко. Аминь.

Чтобы собака не кидалась на людей

Чтобы собака не кидалась на людей Некоторые собаки без конца кидаются на прохожих с лаем. Хорошего в этом мало: взрослые люди пугаются, дети плачут. Одна девочка даже заикаться от страха начала.Если вы три дня подряд будете брызгать наговоренной водой на животное, то оно

Чтобы отвадить от дома нежелательных людей

Чтобы отвадить от дома нежелательных людей Вот пример из одного письма: «…Целыми днями у нас толкутся собутыльники мужа. Совесть они давно пропили, и потому все мои увещевания им без толку. Без бутылки не приходят, каждый день в доме гульба. А у меня двое сыновей растут.

Чтобы людей на место поставить (1)

Чтобы людей на место поставить (1) На окраине города стоит дом. У дома девять этажей. В этом доме живет колдун. Он все может. Попроси его помочь – он поможет, а смеяться над ним будешь, пожалеешь, что на свет уродился. Знай свое место (имя) и думай, что делаешь. Плакать горько

Чтобы людей на место поставить (2)

Чтобы людей на место поставить (2) Всякий человек со своей выгодой. Всякий человек со своей душой и своим интересом. У всякого свои дела на этом свете есть. Всякий свои планы по-своему строит. Мне все равно, что другие делают, о чем мыслят и что планируют, лишь бы мне не мешали,

Чтобы петух на людей не бросался

Чтобы петух на людей не бросался Насыпьте петуху пшеницу и горох из обеих рук и скажите: Я, Божья раба (имя), кормлю петуха. Запрещаю тебе, птица, Кидаться и беситься. Слово мое крепко илепко.

Чтобы на рыбалке была удача и не было препятствий от людей

Чтобы на рыбалке была удача и не было препятствий от людей Идет Фома, несет рыбу, а с ним я, (имя), и удача моя. Ключик мой несу домой, несу свою снасть, рыбе страсть. То, что из воды вынимаю, на заговор закрываю. Ключ, замок, удача и рыба на порог. Аминь. Аминь. Аминь. Ходить

114. Не тратьте силы на то, чтобы удовлетворить других людей

114. Не тратьте силы на то, чтобы удовлетворить других людей Есть люди, которые прикладывают колоссальные усилия к тому, чтобы удовлетворить других, но это приводит только к раздражению и подавленности, когда оказывается, что усилия потрачены тщетно и никто не остался

Православные иконы и молитвы

Информационный сайт про иконы, молитвы, православные традиции.

Молитва от страха, тревоги и боязни

«Спаси, Господи!». Спасибо, что посетили наш сайт, перед тем как начать изучать информацию, просим подписаться Вас на нашу группу Вконтакте Молитвы на каждый день. Так же посетите нашу страничку в Одноклассниках и подписывайтесь на ее Молитвы на каждый день Одноклассники. «Храни Вас Господь!».

В мире нет людей, которые никогда в жизни не чувствовали страх, тревогу, боязнь, волнение или иные подобные чувства. Что заложено в понятии страх? Тут мы увидим, что в этом понятие заложено много ложных чувств и для него совершенно нет никаких причин.Перед страхом все люди равны. Ведь это ощущение чего-то негативного или нехорошего в нашей жизни.

От навязчивых мыслей человек начинает замыкаться в себе и перестает радоваться жизни. Хуже всего, это то, что такие наши переживания не помогают нам решить нашу проблему и избавится от волнения и страха, а только усугубляют ситуацию.

Молитва от страха и боязни

В каждом живом организме заложен ген самосохранения, благодаря которому человек инстинктивно пытается уберечь себя от неурядиц жизни. И когда у нас возникает чувство тревоги, то это вполне естественно. Но бывает и такое, когда фобии не дают нормально жить, думать, именно в этот момент следует задуматься о помощи свыше. Такую защиту может обеспечить молитвенное обращение к Высшим Силам.

Фобии у каждого человека свои. Одни переживают от появления мышей или пауков, другие боятся замкнутого пространства, света, шума.

Такое чувство можно разделить на пять категорий:

  1. Пространственный. Этот тип связан с неприятным ощущением в закрытом или открытом помещение или в большом количестве людей.
  2. Свободный. Это наиболее опасная фобия, так как при ней люди ощущают тревогу от всех окружающих предметов.
  3. Социальный. Ощущение дискомфорта перед большой публикой.
  4. Страх живых существ.
  5. Ощущение, которое связано с определенным объектом.

Еще делят на такие как: по природе происхождения, по возрасту. Отдельно выделяют боязнь смерти. Эта тревога обостряется в тот момент, когда происходит что-то плохое с близкими людьми и человек постепенно погружается в состояние депрессии.

От тревоги и страха на душе могут помочь молитвенные тексты. Необходимо помнить, что они должны быть прочитаны с определенными правилами.

  • Чтение необходимо проводить регулярно
  • Если приступ фобии необходимо снять сиюминутно, то читать нужно вслух. Именно тогда все слова будут услышаны и четко выговоренны.
  • Короткие молитвы от страха и тревоги необходимо выучить наизусть.
  • При чтение сконцентрируйте внимание на опасности, и Вы сможете найти способ решения тревожной ситуации.
  • Во время чтения можно представить образ страха и в уме его уничтожать.
  • Также можно использовать свечи, огонь которых прекрасно успокаивает и концентрирует.
  • Но основным правилом есть вера. Только искренняя вера поможет Вам, а Господь услышит и поможет просящему.

Просьба о помощи у святых поможет не только успокоится, но и сосредоточится и найти верное решение в сложившийся ситуации.

К одной из действенных молитв от тревоги относят псалом «Живые помощи». Часто его используют против страха:

«Живый в помощи Вышняго, в крове Бога Небеснаго водворится. Речет Господеви: Заступник мой еси и Прибежище мое, Бог мой, и уповаю на Него. Яко Той избавит тя от сети ловчи, и от словесе мятежна, плещма Своима осенит тя, и под криле Его надеешися: оружием обыдет тя истина Его.

Не убоишися от страха нощнаго, от стрелы летящия во дни, от вещи во тме преходяшия, от сряща, и беса полуденнаго. Падет от страны твоея тысяща, и тма одесную тебе, к тебе же не приближится, обаче очима твоима смотриши, и воздаяние грешников узриши.

Яко Ты, Господи, упование мое, Вышняго положил еси прибежище твое. Не приидет к тебе зло, и рана не приближится телеси твоему, яко Ангелом Своим заповесть о тебе, сохранити тя во всех путех твоих.

На руках возмут тя, да не когда преткнеши о камень ногу твою, на аспида и василиска наступиши, и попереши льва и змия. Яко на Мя упова, и избавлю и: покрыю и, яко позна имя Мое. Воззовет ко Мне, и услышу его: с ним есмь в скорби, изму его, и прославлю его, долготою дней исполню его, и явлю ему спасение Мое».

Благотворное влияние от тревоги на душе имеют и слова «Отче наш», молитвы Честному Кресту Господню, песни Богородице. Систематическое их чтение помогает укрепить дух, а также поставить мощную защиту.

Искренняя вера в положительный исход, регулярные просьбы и благодарности помогут Вам избавится от дурных мыслей.

Б ольшинство людей испытывают страх смерти, но не все имеют представление, откуда он берется. Такая фобия может сопутствовать человеку всю жизнь или появиться совершенно внезапно. При этом следует дифференцировать причину возникновения подобного состояния. Навязчивый страх смерти может преследовать людей неуверенных в себе. Психотерапевты у таких пациентов часто обнаруживают и другие сопутствующие фобии.

Чувство страха смерти может быть настолько велико, что возникают психосоматические нарушения . Пациент с подобными проявлениями становится раздражительным и агрессивным. Жизнь без страха смерти возможна после необходимой психотерапевтической работы. Не всегда просто вытеснить такую фобию из сознания человека, ведь причина может быть самой неожиданной.

Жизнь без страха смерти возможна только после осознания человеком естественности данного процесса. Цикл существования начинается с рождения и заканчивается уходом в мир иной. Религиозных людей часто пугает сам процесс этого перехода. Фантазии затрагивают гораздо сильнее самого факта смертельного исхода.

Почему возникает такой страх?

Не надо бояться смерти, ведь это естественное окончание жизни человека. Однако не все могут принять такой факт и не хотят смириться с этим. В глубине данного явления лежат проблемы, связанные с личностным восприятием окружающей действительности.

Полное отсутствие страха смерти также невозможно. Это считается одним из видов психологического нарушения. Отказаться от опасений по поводу своей кончины абсолютно невозможно. Присутствие невыраженного страха не должно чересчур пугать. Однако, когда эмоции по этому поводу зашкаливают, стоит призадуматься.

Боязнь умереть может быть сопряжена с массой факторов. Они могут присутствовать еще с детства. Страх смерти, причины которого разнообразны, является одним из самых серьезных видов фобических расстройств. Основные факторы:

  1. Страх болезни или тяжелой кончины. Многие люди боятся именно этого. В основе их фобии лежат телесные ощущения. Такие пациенты боятся боли и агонии. Эти фантазии могут подкрепляться каким-то заболеванием или определенным негативным опытом, который испытал человек в прошлом.
  2. Бессмысленный уход. Большинство пациентов опасаются умереть, не оставив следа. То есть не сделать в жизни чего-то значительного. Такие люди все время опаздывают. Они гонятся за удачей. Хотят добиться чего-то значимого, чтобы их оценили. Боязнь ухода без успешно выполненной задачи для них хуже телесных мук.
  3. Утрата контактов. Данному фобическому расстройству подвержены люди, страдающие от одиночества. При этом они боятся умирать, оставшись наедине с собой. Такие пациенты не могут долго находиться одни. Здесь причиной служит сниженная самооценка и нарушение социализации.
  4. Религия и суеверия. Люди, которые погружены в какие-либо убеждения, боятся умирать из-за того, что после смерти они попадут в какое-то страшное место. Боязнь ада часто намного сильнее, чем самой смерти. Многие ждут смерти с косой или чего-то подобного.

Почему люди бояться смерти? Ответить можно однозначно. Люди в первую очередь боятся жизни. Оба страха являются тождественными.

Симптомы данного вида страха

Страх смерти симптомы имеет разнообразные. В первую очередь появляется повышенная чувствительность к любому раздражителю. Человек опасается практически всего. Он боится смертельно заболеть. Появляются сопутствующие фобии, которые провоцируют ряд серьезных психо-неврологических расстройств.

Люди, опасающиеся за свою жизнь, часто сидят дома и избегают каких-либо перемен. Предстоящий полет на самолете может вызвать у них обморочные состояния и панические атаки. Второй вид расстройств заслуживает особого внимания.

Панические атаки, страх смерти при которых часто лежит в основе, являются сложным соматическим расстройством. При этом совершенно внезапно у человека появляются одышка, головокружение, тахикардия, подскакивает артериальное давление, возникает тошнота. Может также проявляться расстройство стула, учащенное мочеиспускание и сильный страх, который приводит в панику. Пациентам с подобными расстройствами кажется, что они вот-вот умрут, но это всего лишь проявления вегетативной нервной системы, которая таким образом реагирует на фобии.

Боязнь гибели при этом достигает пика интенсивности. Человек может впасть в отчаяние. Приступы панических расстройств могут возникать в разное время. Иногда они случаются по ночам, у некоторых людей проявляются в общественных местах или при каких-то резких изменениях.

Страх умереть всегда сопровождает людей с паническими расстройствами. Нередко приступ начинается с резкого выброса в кровь гормона адреналина. При этом сосуды резко спазмируются и наступает характерная симптоматика, сопровождающаяся скачком артериального давления и тошнотой. Паническим атакам могут сопутствовать ощущения нехватки воздуха.

Панический страх смерти у детей встречается реже, чем у взрослых, и поддается корректировке намного легче. Люди, живущие в постоянном ожидании болезней и неприятностей, боятся выходить из дома, отказываются от отношений, так как появляется фобия заразиться какой-либо инфекцией.

Танатофобия часто сопровождается тревожными расстройствами. Человек не может расслабиться. Он находится в постоянном тонусе. В результате чего нервная система истощается, ухудшается кровообращение в различных органах и системах. Люди с постоянным чувством тревоги часто ощущают болезненные проявления в желудке и кишечнике, страдают от колитов, гастритов и язвенных дефектов слизистой оболочки. В результате повышенной тревожности происходит стимуляция выработки желудочного сока, что негативным образом сказывается на стенках органа.

Нередко возникают расстройства стула. Человека могут мучить постоянные приступы поноса или запора. Нередко возникает отсутствие аппетита. Пациенты с таким страхом теряют вес и работоспособность вследствие зацикленности на фобии.

Как избавиться от проблемы?

Работа со страхом смерти подразделяется на несколько этапов. В первую очередь необходимо отдавать себе отчет в патологичности данного явления. Психологи рекомендуют подходить к лечению с осознанности неизбежности перехода от временной жизни к вечной.

Большинство людей хотят знать, как научиться не бояться смерти. Некоторые психологи применяют уникальную методику, которая основывается на проигрывании волнующей фобии. Для этого необходимо представить собственную смерть, как бы пережить ее здесь и сейчас.

Дополнительно следует осознать, что под данной фобией скрывается определенная причина. Выявить ее гораздо важнее всех методик вместе взятых. Важно понять, не как перестать бояться смерти, а какой инструмент лучше в данном случае применять. Искоренить навсегда боязнь не удастся, однако скорректировать ее и сделать более рациональной вполне возможно.

Как не бояться смерти? Необходимо искоренять страх с помощью замены на положительный образ. Когда в голову приходит фобия и не дает покоя, следует представить что-то прямо противоположное. Например, свадьбу, какое-то веселое событие и прочее. Так нужно делать до тех пор, пока данная боязнь не перестанет быть столь назойливой.

Чтобы сказать, как избавиться от страха смерти, рекомендуется понять специфику фобий. Чем больше подкармливать негативную мысль, тем она динамичнее будет прогрессировать. Нужно осознать необходимость в замене негативного на положительное. Со временем будут заметны позитивные изменения.

Чтобы точно ответить на вопрос, как побороть страх смерти, следует углубиться в суть проблемы и понять, чего на самом деле боится человек. Если это связано с боязнью болезненных ощущений во время перехода в мир иной, то рекомендуется проанализировать все случаи, когда возникал аналогичный страх или неприятные проявления. Возможно, человек пережил серьезное заболевание или что-то в этом роде.

Зная, как преодолеть страх смерти, человек получает мощный инструмент, который позволяет ему взглянуть на жизнь в новом ключе. Когда наступает приступ, и мысль буквально начинает душить, рекомендуется резко выключить ее. Сделать это можно любым способом. Включить музыку, начать убираться, заменить негативную фантазию на положительную и т. д. Делать нужно все что угодно, только не концентрироваться на страхе.

Что делать, если постоянный страх сопровождается паническими атаками, тоже необходимо знать. В первую очередь, когда наступает приступ, следует остановиться и ущипнуть себя. Можно просто ударить себя ладонью по руке или ноге. Главное - это включиться в действительность. Тут же следует осознать, что данное состояние не угрожает жизни и здоровью. Дополнительно рекомендуется изменить дыхание. Сделать его более глубоким, осознанным, научиться дышать животом. В общем, рекомендуется включиться в реальность при помощи описанного подхода.

Какие способы можно применять?

Как победить страх смерти? Нужно понять, что все люди подвержены этому. Не стоит бояться ее преждевременного прихода, так как это является только негативной мыслью и ничего общего с реальным положением вещей не имеет. Очень важно научиться заботиться о себе. Больше отдыхать и баловать себя приятными мелочами.

Не всегда просто понять, как справиться со страхом смерти, ведь порой фобии бывают настолько прогрессирующими, что превалируют над здравым смыслом. В данном случае работать нужно с психотерапевтом. Хороший эффект дает дыхательная гимнастика.

Чтобы избавиться от тревоги, которая сопровождает такую фобию, необходимо внушить себе положительные установки. Поменять плохое на хорошее. Таким образом нужно умственно прожевать проблему и переварить ее. До тех пор пока подсознание человека это сделать не может, ничего не получится.

Дополнительные методики

Необходимо ответить на вопрос, что самое страшное в смерти. Затем проанализировать свой ответ. Если это боль и мучения, то попытаться вспомнить аналогичные ситуации. Когда в основе лежит чувство одиночества, то уже необходимо решать проблему социализации.

Боязнь смерти - фобия, которая поражает почти 80% людей на планете. Чтобы жить с этим, нужно осознать свое присутствие в реальном мире, а не в облаке своих негативных фантазий. Фобия смерти имеет тенденцию к прогрессу, если мысль постоянно прокручивать в голове и переживать ее. Очень полезно прописывать свой страх на листе бумаге. Желательно детально изложить все неприятные ощущения, вплоть до незначительных мелочей. Затем представить себя другим человеком и прочитать написанное, анализируя со стороны.

Страх смерти психология изучает уже очень давно. Изложенная методика эффективна. Когда возникает состояние обострения, и мысль начинает душить, рекомендуется представить себя со стороны. Посмотреть на свое состояние с позиции врача и сделать вывод.

Можно даже дать самому себе совет и назначить лечение. Смерть от страха возникает в единичных случаях. Поэтому бояться, что паническая атака закончится летальным исходом, не стоит. Данный вид соматических проявлений относится к циклическим. Во время приступа рекомендуется принять любой успокоительный и сосудорасширяющий препарат и устроиться в горизонтальном положении.

Необходимо понимать, что чем сильнее будет страх, тем интенсивнее проявится симптоматика. Всего этого легко избежать, если держать под рукой эфирное масло мяты или нашатырный спирт. Когда возникает ощущение начала приступа, нужно просто вдохнуть перечисленные средства и сразу станет легче. Поможет правильное дыхание. Если сердце бьется очень сильно, то необходимо постараться успокоить себя. Для этого можно медленно походить по комнате, включить расслабляющую музыку или любимый фильм.

Как бороться со страхом смерти правильно, подскажет врач-психотерапевт после предварительной консультации. При этом очень важна оценка состояния пациента.

Кто любит жизнь, тот боится смерти (Военарг)

В подгруппе тревожно-фобических расстройств присутствует широкий спектр заболеваний, для которых характерен всеобъемлющий, всепоглощающий, не поддающийся контролю и пониманию, интенсивный страх, мрачные, угнетающие предчувствия.

Среди этих иррациональных страхов имеются довольно распространенные и очень редкие расстройства, есть фобии глупые и смешные, странные и вызывающие понимание у окружающих. Например, для многих современников – объяснимое и нормальное явление, большинство людей не обращает на эту тревогу особого внимания, живет со страхом всю жизнь, приспосабливая и подстраивая свое поведение, деятельность, досуг.

Но иногда встречаются страхи, которые общество не только не разделяет, но не понимает и старается «откреститься» от общения с человеком, страдающим данным заболеванием. Одно из таких «мистических» психических расстройств – некрофобия – страх перед умершими, зачастую соседствующее с – страхом смерти. Личность, страдающая некрофобией, испытывает панический страх и ужас, при виде в реальности или на изображениях, представляя в своем воображении тела покойников и похоронные принадлежности.

Конечно, существует небольшая группа людей с психической патологией, которых вдохновляет созерцание кладбищенских памятников с «трогательными» пожеланиями, красивых похоронных букетов цветов и венков. Но обычного человека, не имеющего нарушений в психике, мысли о неизбежности своей смерти и ухода в иной мир близких людей, посещают относительно редко. Здравомыслящая личность не фиксируется и не пребывает постоянно под воздействием раздумий о смерти, преодолевая свою тревогу логичных рассуждений о достижениях современной медицины или прибегая к помощи религиозных убеждений. Люди с нормальной психикой понимают, что факт неминуемой смерти неизбежен, живут настоящим, находят определенный смысл своего существования и стараются оставить для потомков видимый след пребывания на земле.

Больной данным расстройством избегает посещения кладбищ, моргов, и чаще всего отказывается от присутствия на церемонии похорон близкого родственника. Пациент с некрофобией сторонится всего, что имеет хоть минимальное отношение и напоминание о смерти. Фильмы ужасов, боевики, криминальные драмы, детективы, фантастика – «запретный плод» для человека с этим расстройством. Он не станет смотреть или слушать криминальные сводки и информацию о ДТП. Даже, имея в перспективе оказаться в тюрьме, он сбежит с поля боя или вовсе откажется принимать участие в боевых действиях. И причина вовсе не в трусости и опасениях за собственную жизнь, аргумент у некрофобов один – боязнь мертвецов, ведь в «горячей точке» существует вероятность увидеть смерть своими глазами. Человека, страдающего этим расстройством, вряд ли встретишь среди врачей, военных, полицейских, пожарников и спасателей, он избегает профессий, предполагающих даже малейший шанс оказаться рядом с умершими.

В крайне редких случаях боязнь мертвецов трансформируется в почитание кладбищенской символики. Больной начинает активные приготовления к собственной смерти: переделывает завещание, часто посещает кладбище, бесконечно говорит о предстоящих похоронах.

Причины

Точная, однозначная причина возникновения некрофобии на сегодняшний день не установлена, однако выделены факторы, которые могут располагать к появлению расстройства. Зачастую болезнь начинается в детском возрасте, после пребывания ребенка в атмосфере траура, где царят слезы, скорбь, горе и отчаяние. Для некоторых восприимчивых детей, похороны – сильнейший стресс, ведь наблюдать, как гроб с покойником опускают в могилу и сверху засыпают землей – зрелище не для малышей с неустойчивой психикой.

Среди причин некрофобии:

  • генетическая предрасположенность (наследственный фактор);
  • нарушение регуляторной функции нейромедиаторов: ГАМК, норадреналина, серотонина;
  • активация лимбической системы, преобладание процессов возбуждения над торможением вегетативной нервной системы;
  • как отстроченная реакция на имевшие ранее место негативные события, отрицательные радикальные изменения в жизни;
  • при наличии определенных личностных качеств, таких как: мнительность, впечатлительность, ранимость;
  • регулярный просмотр в детском возрасте телепередач и фильмов ужасов с сюжетной линией об оживших мертвецах, бродячих по ночам покойниках, превращениях в зомби.

Признаки

Страх мертвецов, как и иные фобические расстройства, условно разделен на уровни тревожности.

Легкая степень. Мотивирует личность избегать пугающих событий или же помогает сконцентрироваться при пребывании в страшащей ситуации.

Умеренная степень. Ограничивает сферу восприятия и интересов. Человек отказывается от видов деятельности, где может «столкнуться» с умершими. Он избегает смотреть передачи и фильмы, в которых возможно продемонстрируют трупы.

Выраженная степень. Четко формируется поведение избегания при некрофобии. Появляются и усиливаются физические симптомы, среди которых:

  • учащенное сердцебиение,
  • головокружение,
  • сильная головная боль,
  • тремор,
  • потливость,
  • бледность,
  • нервозность, раздражительность,
  • мышечная слабость,
  • отсутствие аппетита,
  • тошнота, рвота,
  • частые позывы к мочеиспусканию,
  • расстройства сна.

Степень панической тревоги. Страх достигает уровня паники и ужаса, боязнь мертвецов овладевает всей жизнью больного. Единственное стремление пациента – спасение даже от вымышленной встречи с покойниками. В моменты приступа панических атак максимально проявляются физические симптомы, вплоть до обморока, и общение с больным невозможно.

Определение степени тревожности играет огромную роль для выбора и назначения терапии каждому конкретному больному.

Лечение

Для получения помощи при некрофобии, необходимо проконсультироваться с психологом или психотерапевтом. Квалифицированные специалисты советуют в первую очередь изменить образ мышления, и воспринимать смерть не как трагическую неизбежность, а как финальную часть существования человека.

При тяжелом протекании расстройства используется психотерапия, гипнотерапия в сочетании с медикаментозным лечением.

Оценка статьи:

читайте также

Все статьи

Опасности, которые несет эта фобия

Трупофобия, которую также часто называют некрофобией, – это специфическая фобия, связанная с иррациональным страхом, который вызывает вид мертвого тела. Часто этот страх распространяется также и на предметы, связанные со смертью (надгробия, гробы, похоронные венки и прочее).

Хотя название фобии указывает только на боязнь трупов, но по сути в ней есть две составляющие. Первая – это боязнь собственно трупов или вещей, связанных со смертью. Вторая составляющая – и возможно, более сильная, – это страх самой смерти. Подобные страхи, более или менее сильные, присущи каждому из нас, поскольку связаны с выживанием, но несмотря на это для трупофобов они представляют гораздо большую проблему, которая способна значительно ухудшить и осложнить им жизнь.

Почему это происходит? У страдающих боязнью трупов часто на фоне постоянного страха развиваются симптомы других расстройств – к примеру, агорафобии (страшно покидать дом, потому что вне его стен опасно, и можно случайно натолкнуться на объект, вызывающий страх) или ипохондрии (пугает даже незначительная простуда – а вдруг это опасно для жизни). Может развиться боязнь высоты, страх нападения (сексуального, с целью ограбить или убить) или страх пребывания в замкнутом пространстве. А поскольку участие в мероприятиях, связанных с похоронами, для некрофоба безусловно представляется затруднительным, могут испортиться отношения с родственниками и друзьями. Поэтому прогрессирующая некрофобия способна заставить человека полностью отрезать себя от внешнего мира.

Причины развития

Психологи не выделяют какую-то отдельную причину, которая бы вызывала боязнь трупов. У одних эта фобия развивается после того, как они увидели чью-то ужаснувшую их смерть. У других – потому что они присутствовали на похоронах кого-то, чья смерть их потрясла – например, маленького ребенка. У кого-то некрофобия развилась после того, как он неожиданно наткнулся на мертвое тело человека или животного. Нередки случаи, когда определенное влияние на человека оказывает просмотр столь популярных в наше время фильмов ужасов.

Поскольку развитие трупофобии может быть напрямую связано с прошлым опытом, родители должны принять это во внимание в тот период, когда ребенку надо помочь пережить смерть близкого, любимого им человека. Также не стоит принуждать ребенка присутствовать на похоронах, если он открыто выражает свое нежелание.

Симптомы трупофобии

Некоторым людям понять и принять то, что смерть – естественная часть нашей жизни, дается легко. Но те, кто страдает от некрофобии, при встрече с объектом своего страха испытывают значительной степени боязнь и беспокойство, которые отрицательно влияют на их жизнедеятельность. Таким людям легко зациклиться на смерти или на том, что с ней связано.

Боязнь трупов приводит к тому, что человек начинает опасаться, что кругом, куда бы ни пошел, он наткнется на мертвое тело. Больной постоянно думает об этом и старательно делает все, чтобы избежать попадания в подобные ситуации – вот самый заметный симптом, выдающий боязнь трупов. Еще одним частым симптомом является бессонница, которая возникает потому, что у человека постоянно крутятся в голове мысли о смерти.

Приступ паники у трупофоба может начаться в любой момент. Паническая атака сопровождается приступом страха, ощущением неясной тревоги, ускорением сердечного ритма, головокружением, повышенным потоотделением, дрожью конечностей и затрудненным дыханием. Некоторые испытывают боль в области груди, сухость во рту, тошноту. Такую реакцию может вызывать один лишь вид того, что напоминает о смерти или похоронах – будь то церковь, священник, похоронное бюро, надгробие или мертвое животное. Человек, который страдает трупофобией, боится даже ходить мимо кладбищ, и уж конечно боится покойников.

Таким образом, наиболее характерными симптомами, через которые проявляется некрофобия, являются:

  • постоянные мысли о смерти;
  • страх перед всем мертвым;
  • нежелание покидать дом из-за иррационального страха смерти;
  • панические атаки при встрече с объектом страха.

Как избавиться от трупофобии

Поскольку этот страх иррационален по своей природе, никакие логические доводы или разговоры по душам не помогут больному преодолеть подобную фобию, хотя помощь семьи и друзей в ходе лечения безусловно необходима. А если эта фобия развилась у верующего, ему может помочь беседа со священником.

Но наилучшим решением будет помощь квалифицированного врача-психотерапевта, который знает, как вывести пациента на путь понимания собственных страхов и победить их. Чтобы помочь преодолеть эту фобию, психотерапевт может использовать несколько различных методов.

При использовании десенсибилизационной терапии больного постепенно вводят в контакт с вещами, которых он боится, чтобы сделать их менее пугающими. Использование когнитивной поведенческой терапии позволяет помочь человеку контролировать свои мысли, чтобы он смог посмотреть на то, что его пугает, по-другому, и научиться понимать, что смерть – естественная часть жизненного цикла человека.

Для лечения трупофобии также могут использоваться методы гипнотерапии и НЛП. В отдельных случаях для снятия симптомов паники используют успокоительные и антидепрессанты, однако их роль – только вспомогательная, эта фобия не поддается медикаментозному лечению.

Также есть несколько советов, следуя которым можно помочь себе справиться с симптомами трупофобии:

  • первым шагом к преодолению своего страха является получение дополнительной информации о смерти, при этом не важно – из научных или религиозных книг и фильмов она будет получена;
  • запомните, что смерть – это часть повседневной жизни людей, ;
  • если начинают одолевать мысли о смерти, нужно стараться сохранять положительный настрой;
  • занятия йогой, глубокое дыхание и расслабление мышц помогут справиться с эмоциональными и физическими симптомами трупофобии.

Похожие материалы:

    Нет похожих материалов...