Что делать, если пропал голос при простуде? Как восстановить голос: голосовые связки, после болезни, что делать, упражнения.

Осень является сезоном инфекционных заболеваний, поэтому большая часть населения подвергается простудным заболеваниям. Симптоматика простуды проявляется довольно быстро, выражаясь насморком, кашлем, повышением температуры, головными болями и воспаление горла.
Бывают случаи, когда лёгкое першение в горле и болевые ощущения постепенно влияют на голос. Он становится осипшим или охрипшим, характеризуя возникновение ларингита или воспаления слизистой оболочки гортани, что обычно является осложнением после простуды. Причиной, как правило, выступает инфекция вирусного характера.

Определение симптома

Голос возникает в результате вибраций голосовых связок, когда напрягаются мышцы. Если при простуде пропадает голос, то медики в первую очередь определяют воспалительный процесс именно связок. Сам воспалительный процесс может носить как вирусный, так и инфекционный характер. Данное недомогание отражается на их функциональном назначении: появляется дефект в механизме работы голосовых связок, что и служит причиной отсутствия голоса.

В медицине существует термин “афония”, описывающий данное состояние. Её смело можно классифицировать на частичную или полную. Для частичной афонии характерно наличие хрипоты и осиплости голоса, во время полной афонии у больного наблюдается шепот.

В случае возникновения воспалительного процесса их способность нормально вибрировать снижается, что в конце концов приводит к полной или частичной афонии. Для полного восстановления голоса после простудных заболеваний необходимо некоторое время и эффективные процедуры.

Действенное решение проблемы должно заключать в себе устранение характерных симптомов и основополагающей первопричины.

Причины

Чаще других специалисты выделяют следующие причины:

• Ларингит. Ларингит является одним из возможных осложнений ОРВИ. При этом пациент испытывает чувство жжения и першения в горле, в последствии переходящего в сухой кашель. В результате голос у человека становится тихим и охриплым.
• Воспалительные процессы в гортани. Причиной возникновения может стать прием очень горячих или очень холодных напитков, табачный дым, раздражение слизистых инородными предметами.
• Профессиональные нагрузки на голосовые связки. Подвержены люди, занимающиеся публичной и общественной деятельностью: актеры, ораторы, ведущие и пр.
• Стресс . Нервное перенапряжение становится причиной большинства заболеваний и осложнений, потеря голоса не стала исключением.

• Перенесенные операции на щитовидной железе так же могут стать причиной развития хронического ларингита. Сдавление возвратного нерва опухолями средостения, щитовидной железы, увеличенными лимфоузлами, аневризмой аорты или подключичной артерии.
• Инфекционные и вирусные заболевания, поражающие дыхательную систему.
• Поражение мышц самих голосовых складок.
• Ларинготрахеит.
• Механическое поражение голосовых связок. В результате интубации во время наркоза или проведения реанимационных мероприятий.После трахеотомии.Как следствие попадания инородного тела.

Диагностика и методы лечения

При потере голоса важным моментом является своевременное обращение в поликлинику. Любые медицинские препараты должны быть выписаны врачом и само лечение также должно проходить под его наблюдением. Рассмотрим ситуации, когда обращение в больницу должно быть неотложным:

1. Если у ребенка внезапно пропал голос, то это может свидетельствовать о появлении крупа – острого стеноза гортани.
2. Дети довольно часто вдыхают инородные тела, поэтому кроме потери голоса есть вероятность блокировки дыхательных путей, что может привести к летальному исходу.
3. Резкая потеря голоса, сопровождающаяся характерным затруднённым дыханием. Наблюдается у взрослых и детей.

Эффективная терапия

• Состояние покоя для связок . Отдых – это главное, что требуется воспаленным связкам. На протяжении нескольких дней следует соблюдать покой и не разговаривать.
• Температура пищи. При употреблении пищи необходимо принимать во внимание температуру еды и напитков. Она должна быть равна комнатной температуре. Исключить острую пищу.
• Обильное теплое питье. Для данного способа отлично подходит теплое молоко, минеральные воды на основе щелочи (Боржоми, Ессентуки №4), настои из трав (ромашка, чабрец, шиповник), морсы из малины, смородины, клюквы.
• Влажность воздуха. В помещении необходимо поддерживать влажность воздуха на уровне 50-60%.
• Отказаться от вредных привычек. В обязательном порядке необходимо исключить из повседневной жизни вредные привычки: курение и употребление алкоголя.
• Если , то незамедлительно начать лечение.
• Прогревающие процедуры. К таким принято относить горячие ванны для ног, горчичники на голени и стопы, а также использование тёплых носков с насыпанной в них сухой горчицей.
• при помощи пара . Можно использовать .

Такие меры являются стандартными при потере голоса после простудных заболеваний, они не имеют противопоказаний и являются эффективными. Если они не помогли, необходимо обратиться за помощью к ЛОР-врачу. Скорее всего он назначит антибиотики, физиолечение, противовоспалительные средства.

Медикаментозное лечение

Эффективные медикаментозные средства:

• Прием антибиотиков при ларингите – явление редкое и, как правило, является исключением в случае развития тяжелых симптомов, таких как высокая температура и прочие. Назначаются как местно (“Аэрозоль Биопарокс”), так и внутрь (“моксициллин”, “Аугментин”, “Цефалексин”, “Макропен”).
• Если наблюдается , то выписываются противокашлевые средства – (“Коделак”,”Синекод”,”Стоптуссин”,”Либексин”
• Дополнительно может быть назначен хлорид кальция внутривенно. Он способствует прогреванию голосвых связок, отведению мокроты при сухом кашле. Антигистаминные препараты.
• Физиопроцедуры – УВЧ на горло.
• Противовоспалительные средства – Каметон, Ингалипт.
• Противоотечные средства, они же антигистаминные, – Супрастин, Тавегил, Диазолин.

Народная медицина

Народная медицина также имеет множество эффективных рецептов для восстановления голоса:

• Молоко и мёд. В стакане тёплого молока растворяют маленький кусочек масла и чайную ложку ёда.
• Желток и молоко. В половине стакана тёплого молока растирают желток и чайную ложку сахара. Данную смесь пьют небольшими глотками.
• Коньяк, мёд, лимон. Рецепт только для взрослых! 50г разогретого коньяка смешать с соком лимона и тремя чайными ложками мёда. Употреблять маленькими глотками.
• Молоко и морковь. Сок свежей моркови смешать с тёплым молоком в пропорции 1:3 и пить три раза в день по полстакана.
• Инжир. Достать мякоть из одного высушенного инжира, добавить в молоко и поставить на огонь. Не переставая помешивать, греть смесь избегая кипения. немного остудить и употреблять маленькими глотками.

Если терапия народными средствами или медикаментозными не дала ожидаемого результата, то следует незамедлительно обратиться к врачу.

Видео

Выводы

Одним из осложнений которого может стать потеря голоса, полная или частичная. Воспалительный процесс верхних дыхательных путей может негативно воздействовать на голосовые связки. Ларингит – наиболее распространённая причина потери голоса, но не единственная. Сегодня существует множество , помогающих восстановить голос. Но любое лечение должно проходить под тщательным наблюдением ЛОР-врача.

Data-lazy-type="image" data-src="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/12/1460854477_img_aaae516f10843e826008f5799bcb46e6_2_478x5001..jpg 478w, https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/12/1460854477_img_aaae516f10843e826008f5799bcb46e6_2_478x5001-300x212.jpg 300w" sizes="(max-width: 257px) 100vw, 257px">
Разговаривать, выражать эмоции, общаться с другими людьми – это ежедневная потребность каждого человека. Небольшая простуда способна привести к частичной или полной потере голоса. Это особенно неприятно, если профессия человека напрямую связана с необходимостью долго и много говорить. Впрочем, любой род занятий подразумевает использование собственного звукового аппарата для передачи информации, эмоций и т. д. Вернуть голос при простуде можно, если точно следовать рекомендациям специалистов.

Основные правила быстрого восстановления голоса

Часто люди, задающиеся вопросом, как восстановить голос после простуды, всерьез рассчитывают на то, что справиться с проблемой им помогут «волшебные» таблетки либо другое чудо-средство. На самом деле это вряд ли возможно, и восстанавливать поврежденные связки придется комплексно.

Чтобы как можно быстрее вернуть пропавший голос, следует строго придерживаться следующих рекомендаций:

1. Молчать – чтобы восстановление связок было максимально быстрым, необходимо просто дать им отдохнуть и не напрягать без надобности. Молчать следует как минимум два дня, горло при этом рекомендуется укутать теплым шарфом.
2. Не дышать холодным воздухом – по возможности, не выходить на улицу, находиться в хорошо отапливаемом помещении, дышать носом.
3. Проводить ингаляции – если пропал голос при простуде, данная процедура просто необходима. Использовать можно специальные медицинские ингаляторы, также подойдут различные эфирные масла и лекарственные травы. Их нужно добавить в кипяток, дать немного настояться и затем вдыхать пар, накрыв голову плотной тканью. После данной процедуры нельзя выходить на свежий воздух на протяжении как минимум часа.

Профилактика и лечение больных связок

Data-lazy-type="image" data-src="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/12/11.11..11..11-150x150..11-300x300.jpg 300w" sizes="(max-width: 169px) 100vw, 169px"> Вернуть голос и вылечить связки помогут также следующие простые и доступные меры:

• Пить как можно больше теплой жидкости – быстро восстановить связки поможет кипяченое молоко с медом, чаи на травах (лучше без сахара), разогретое слабое вино или пиво, теплая минеральная вода (но без газа).
• Делать полоскания – эту процедуру придется повторять через каждые 1,5 часа, пока не почувствуется облегчение. Для приготовления раствора можно использовать эвкалипт и ромашку лекарственную. Данные ингредиенты необходимо смешать в равных пропорциях, добавить на стакан воды чайную ложку полученной смеси, вскипятить и настаивать примерно 2 часа. Полоскать горло также можно соком сырого картофеля – для этого его следует натереть на терку и отжать через марлю.
• Употреблять в пищу только теплые продукты – придется на некоторое время отказаться от холодной еды и напитков. Также стоит в период болезни избегать острой, кислой и соленой пищи, не пить газированную воду.

Читайте также: Молоко с мёдом при лечении простуды

Народные средства и способы лечения связок

Data-lazy-type="image" data-src="https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/12/hren1-e14250414926421..jpg 600w, https://prostudych.ru/wp-content/uploads/2016/12/hren1-e14250414926421-300x187.jpg 300w" sizes="(max-width: 168px) 100vw, 168px"> Думая о том, как восстановить голос при простуде, не стоит забывать о традиционных народных средствах, которые могут оказать неоценимую помощь в лечении связок. К наиболее эффективным стоит отнести такие рецепты:

• Натереть на терку корень хрена, 10 г продукта залить 100 гр кипятка, настаивать не менее 4-х часов, добавит немного сахара. Пить полученное лекарство необходимо небольшими частями через каждых полчаса на протяжении дня.
• Если стал пропадать голос, хорошо поможет настойка из сушеной черники. Ягоды следует тщательно растереть в ступке, затем залить кипятком, хорошенько перемешать и дать настояться. Полученным раствором полоскать горло не менее 5-ти раз в день, произнося во время процедуры протяжные звуки А-А-И-И.
• На водяной бане подогреть любое растительное масло, затем пропитать в нем повязку из хлопчатобумажной ткани. Аккуратно обернуть повязкой больное горло, укутать сверху целлофаном и закрепить обычным шарфом. Носить компресс рекомендуется весь день, около 12-часов, затем снять и сделать массаж горла.

Заболевания верхних дыхательных путей, в том числе и простуда, вносят свои коррективы в жизнь. Особенно тяжело они протекают для тех, кто в силу своей профессии “работает голосом”. Его потеря, по научному именуемая “афонией”, для певцов, дикторов, ведущих, журналистов может обернуться реальной катастрофой. К тому же это доставляет не только дискомфорт в социальном плане, но и болевые ощущения. Поэтому вопрос о том, как вернуть голос при простуде и во всех ли случаях это можно сделать, почему это происходит, является актуальным.

Факторов, которые привели к тому, что пропадает голос при простуде, может быть несколько. При частичной потере голоса чувствуется, что он осип и охрип, а при полной он более похож на шепот. Произносить слова пациент может посредством голосовых связок, которые находятся поверх трахеи. Для правильного и корректного произношения эти связки всегда должны быть достаточно увлажнены специальными железами. Когда происходит воспаление, чем характеризуется простуда, то происходит уменьшение способности смазывать связки. Посредством этого садится голос: появляется осиплость, охриплость, при абсолютной афонии голос больше напоминает хрипоту. Для того чтобы выполнить восстановление голоса после простуды, нужно полностью исключить факторы болезни, провести специальные процедуры. Сделать это можно в домашних условиях, без посещения медицинского заведения.

Основным фактором, приводящим к тому, что голос сел, являются инфекционные болезни. Негативное последствие ярко выражается после ангины, ларингита. Простуда активно перегружает связки и приводит к уменьшению количества выделяемой слизистой. Потеря голоса при простуде — частое явление, она сопутствует примерно в 15% случаях.

Осипший голос у взрослых может влиять на жизнь не только один день. Встречается хроническая афония, которая возникает в результате факторов работы (постоянное нахождение в пыльной среде, работа с химическими газами и веществами), как побочный негативный эффект от курения.

Как восстановить голос при простуде

Если сел голос при простуде, то есть несколько методик, которые позволяют быстро вылечить это. Наиболее известный вариант, который рекомендуют медики, — паровые ингаляции. С их помощью можно за 3-4 суток привести в надлежащий вид связки и наслаждаться звонким голосом. Для проведения паровой ингаляции понадобится, если нет специального ингалятора, в кипяток влить 2-3 капли эфирного масла Эффективность показывает масла шалфея, эвкалипта, ели. Над миской с паром необходимо наклониться примерно до 30 сантиметров над поверхностью, накрыться теплым махровым полотенцем. Пар нужно вдыхать в течение пяти минут максимально сильно и медленно.

ВАЖНО! Ингаляции проводят два раза в день, не чаще, так как эфирные масла при частом применении могут вызвать аллергические реакции, кашель, отечность.

Эффективны и другие методы при лечении афонии. Они не все относятся к медикаментозным, но в то же время довольно действенные и безопасные. Среди них выделяют:

1. Полоскание раствором фурацилина, травяными сборами (жидкость дезинфицирует источник воспаления, вместе с тем снимает болезненность и приводит к увлажнению голосовых связок).
2. Обработка Люголем (аптечный препарат нужно нанести с помощью ватного тампона на пораженную область на основание языка и неба, после этого несколько часов исключить из рациона питье и напитки).
3. Прием препаратов Лоратадин и Диазолин (медикаментозные средства снимают отечность, что позволяет легче дышать, исключить симптомы першения и раздражения).
4. Прием аптечных леденцов для рассасывания (таблетки способствуют усиленному выделению слюны, благодаря этому голосовые связки увлажняются, и голос быстрей приходит в нормальное состояние).

Специальных средств, которые были бы направлены только на устранение осиплости голоса, в медицине нет. Для борьбы с неприятным последствием простуды и вирусных заболеваний используют лекарственные средства для дыхательных путей, которые снимают неприятную симптоматику, убирают кашель, першение, а также увлажняют голосовые связки.

Для начала необходимо приобрести в аптеке специальные средства. Это могут быть мази, бальзамы и спреи (Каметон, Гексорал, Люголь), а также комплект леденцов для рассасывания (обычные от гриппа и простуды). Они должны содержать в себе противомикробные ингредиенты, поэтому обычные конфеты, даже если они с мятным, лимонным вкусом или эвкалиптом, не подойдут. Необязательно выбирать дорогие леденцы. Эффективность показывают варианты отечественного производства. На лечение больных голосовых связок необходимо выделить не менее пяти дней. В это время пациенту нужно:

• оставить голосовые связки в покое (“не делать резких движений”, то есть не кричать, не пытаться много говорить или надрывать голос);
• взять больничный (лучше всего лечение болезни происходит в тепле - вряд ли на работе вы сможете создать атмосферу, чтобы была оптимальная температура воздуха, отсутствие сквозняков);
• обильно пить теплые напитки (для человеческого организма в обычном состоянии требуется для нормального функционирования не менее двух литров воды в день, для восстановления после болезни - больше);
• укутывать шею теплым шарфом (когда голосовые связки воспалены, то они острей реагируют на любые сквозняки, холод).

Кроме этого, нужно проводить частые терапевтические процедуры. Они должны идти в комплексе с препаратами от простуды, если вы еще болеете, или же с профилактическими медикаментами, если идет восстановительный период. Для поднятия иммунных функций рекомендуется использовать витаминные комплексы, позволяющие восстановить баланс полезных веществ в организме.

То, как лечить голосовые связки, подбирается в зависимости от того, на какой стадии находится болезнь. Текущая простуда потребует приема препаратов, обладающих составом без антибиотиков, парацетамола, так как эти компоненты есть в порошках, таблетках, которые человек принимает и так. Когда простуда уже вылечена и происходит стадия восстановления, лекарственное средство может быть мощней, включать более активные компоненты. В лечении используют таблетки и спреи, которые увлажняют слизистую и голосовые связки, снимают болевые ощущения при глотании и обладают обеззараживающим эффектом. Среди них выделяют:

• спрей Гексорал, увлажняющий слизистую и связки, снимающий болевые ощущения и облегчающий глотание;
• спрей Каметон, убирающий воспалительные процессы и проводящий обеззараживание ротовой полости;
• таблетки Фарингосепт, показывающие эффективность при лечении инфекционных болезней дыхательных путей;
• раствор Хлорофиллипт с эвкалиптом, обладающий противомикробным и противовоспалительным действием, не вызывает побочных реакций;
• таблетки Декатилен с антибактериальным и сосудосуживающим эффектом;
• таблетки Септолете, убивающие болезнетворные микроорганизмы, обеззараживающие ротовую полость, снимающие боль при остром приступе кашля.

Доказали свою эффективность десятилетиями препараты Люголь, Ингалипт. Они купируют воспаления, стоят минимально в российских аптеках. Все лекарственные средства, предназначенные для восстановления голоса после вирусного заболевания, можно купить в аптеках без направления от врача.

ВАЖНО! Лечение проводится 4-5 дней. В это время следует исключить попадание в ротовую полость холодной еды и напитков, твердой пищи (она может поцарапать раздраженное горло и небо, что приведет к воспалению и першению). Также на время терапии нужно отказаться от курения. Желательно не ходить на работу и не контактировать с окружающими минимум, так как голосовым связкам нужен покой.

Домашние способы довольно эффективны при лечении. Главное правило их применения - правильное и частое использование. Если аптечные лекарственные средства необходимо применять до двух раз в день, то их частота использования может достигать десяти. Также использование осложняется тем, что, если пропал голос при простуде, то не хочется заниматься приготовлением растворов или смесей для ингаляций, травяных сборов, а хочется лишь быстрей избавиться от доставляющего дискомфорта ощущения. Действенные рецепты:

1. Взбить в блендере или вручную два яичных желтка и поставить их на водяную баню. Добавить столовую ложку сливочного масла. Пить полученное средство в теплом, практически горячем виде каждый час. Рецепт является самым эффективным из всех домашних. Избавиться от першения в горле, вновь почувствовать свой звонкий голос с его помощью можно за сутки.
2. Натереть старый картофель, отжать жидкость марлей. Полоскать полученной смесью горло до трех раз в день. Прием внутрь исключить.
3. Накипятить 100 мл качественной минералкой с включением щелочи, при закипании добавить 100 мл свежего молока. Раствор пить в теплом виде 2-3 раза в день.
4. Медленно нагреть 50 мл коньяка, влить ложку цветочного меда и ложку свежего лимонного сока. Раствор пить утром в минимальном количестве, вечером можно больше, после этого укутать горло теплым шарфом и лечь спать.

После восстановления голосовых связок не следует сильно их нагружать, ведь голос может опять осипнуть. Если афония возникает после каждой простуды, то это является поводом для визита к врачу, так как постоянный срыв связок может свидетельствовать о серьезном заболевании органов дыхания.

Возможность говорить это важнейшая функция человека. Иногда после выздоровления у человека остаются некоторые последствия заболевания, например, пропадает голос.

Стоит разобраться, почему такое возможно и как происходит восстановление функции после простуды.

Афония может быть полной или частичной. Последняя характеризуется тем, что голос сел, охрип или осип. При полной афонии человек может издавать звуки только шепотом. В любом случае нужно знать, как лечить связки после простуды и сколько для этого потребуется времени.

Чтобы звук воспроизводился правильно, связи должны хорошо смазываться и увлажняться.

Почему появляется афония

• ларингите,
• ангине,
• гриппе,

Ларингит может протекать в хронической или острой форме. Хроническая форма ларингита быстро развивается, если есть:

1. гастроэзофагельная рефлюксная болезнь,
2. стекание слизи из носоглотки,
3. хронический синусит,
4. постоянные контакты с пылью, газами и химическими веществами.
5. курение.

При острой форме ларингита имеется сильная перегрузка голоса или респираторная вирусная инфекция.

Если голос осип, охрип или произошла его потеря, важно незамедлительно обратиться к врачу. Голос можно вернуть с помощью следующих врачебных рекомендаций.

Паровые процедуры – или при кашле. Данный способ быстро восстанавливает голосовые связки при воспалениях. Чтобы провести ингаляцию, нужно залить кипяток в широкую тару, добавить несколько капель масла шалфея либо эвкалипта.

Пар следует вдыхать ртом, а выдыхать носом. Делать ингаляции необходимо находясь близко к миске, с покрытой полотенцем головой. Лечение проводится 2 раза в день на протяжении 5 минут.

Лечить связки после простуды можно также с помощью употребления большого количества теплой жидкости. Стоит отметить, что под жидкостью подразумевается не кофе и чай, а витаминизированные напитки:

• морс,
• компот,
• настои лекарственных трав.

Не стоит забывать и о чистой минеральной негазированной воде.

1. Диазолин,
2. Лоратодин.

Лечить горло подобными препаратами можно, если имеется выраженная отечность. Следует помнить, что такие средства имеют седативное действие, поэтому употреблять их нужно перед отходом ко сну.

Специальными леденцами либо таблетками для рассасывания также можно лечить горло и связки. С помощью терапии быстро выделяется слюна.

Через некоторое время, связки становятся увлажненными, а горло – менее воспаленным.

Как восстановить голос после простуды в домашних условиях

• На крупной терке нужно натереть один сырой картофель и отжать через марлю. Полученным соком следует полоскать горло несколько раз в день после приема пищи.
• Взбить 2 яичных желтка с сахаром, в густую массу добавить около 50 грамм сливочного масла, которое предварительно растоплено. Лекарственное средство рассасывается по 1 столовой ложке через каждые полтора часа. Такое лечение эффективно, когда голос охрип.
• Нагреть пол-литра молока, добавив яйцо с 5 г сливочного масла и натурального меда. Все тщательно перемешать и через каждые 12 часов.
• Взять 125 мл минеральной щелочной воды и подогретого молока такого же количества. Употреблять небольшими глотками в течение дня.
• 15 г сухих соцветий алтея нужно залить 250 горячей, но не кипящей водой. После того, как сырье заварится – добавить 10 г натурального меда. Средство пить несколько раз, каждый день.
• Нагреть на водяной бане 50 мл коньяка, добавить туда три капли сока лимона и 15 г меда. Состав употреблять два раза в день.

Что запрещено делать при потере голоса

1. употреблять напитки, которые содержат кофеин. К ним относится, прежде всего, чай и кофе. Эти жидкости обезвоживают организм,
2. нельзя курить, поскольку дым сигарет раздражает и сушит горло. Даже при пассивном курении горло воспаляется и раздражается, что существенно замедляет процесс восстановления,
3. употреблять алкогольные напитки, они способствуют обезвоживанию, поэтому течение заболевания усугубляется,
4. применять сосудосуживающие средства, они иссушают голосовые связки,
5. употреблять продукты питания с высоким содержанием кислоты: шоколад, помидоры, цитрусовые. Исключение составляет мед с лимоном,
6. совершать длительные прогулки в холодную погоду. Для связок вреден холодный воздух. В помещениях нужно носить шарф и свитер,
7. максимально избегать напряженных разговоров, лучше разговаривать столько, сколько позволяет состояние,
8. употреблять слишком горячее или холодное питье, например, газированные напитки, раздражающие связки,
9. посещать задымленные и запыленные места.

После полного восстановления голоса не нужно сразу же сильно его нагружать. Следует разрабатывать связки постепенно. В противном случае, человек будет жаловаться на то, что сорвал голос сразу же после выздоровления, что потребует возобновления лечения.

Если афония уже была диагностирована ранее, на голос следует обращать внимание периодически. Когда он пропадает регулярно, важно пройти хотя бы один осмотр у врача, поскольку явление является патологическим.

Важно беречь свой голос и внимательно относиться к изменению состояния здоровья. Если формируется афония и голос пропадает или резко охрип – следует незамедлительно осуществлять грамотное лечение. Подробно — в видео в этой статье.

Пропажа голоса при простудном заболевании не является редкостью. Это достаточное частое осложнение ОРВИ, которое многих пациентов повергает в панику. К счастью, в ситуациях, когда при ГРИПП’е пропал голос, помочь можно.

Проблема лишь в том, что далеко не все больные с таким осложнением ОРВИ обращаются к врачу. Последствия такого поступка иногда бывают плачевны и голос вовсе не удается вернуть обратно.

Банальная простуда (ОРВИ) нередко становится причиной проблем с голосом, причем статистически мужчины чаще имеют такое осложнение простуды, чем женщины. Но каков именно механизм этой проблемы?

Всему виной развивающийся на фоне простудного заболевания ларингит. Данное осложнение поражает голосовые связки, вызывая их воспаление и отек. Причина ларингита проста: активное размножение патогенной флоры в верхних дыхательных путях и их негативное воздействие на слизистую.

Стоит отметить, что данное осложнение простуды не является опасным и в большинстве случаев проходит самостоятельно. Также стоит отметить, что ларингит далеко не всегда приходит именно к исчезновению голоса, чаще ограничиваясь лишь хрипотой и незначительным изменением тональности голоса.

Если проблемы с голосом остаются даже после ухода простуды, которая обычно длится 5-7 дней, это сигнал к немедленному посещению врача. Дело в том, что в некоторых случаях при неадекватном лечении или заведомо тяжелом течении простуды проблемы с голосом могут остаться на долгие годы, а иногда даже на всю жизнь.

И в этом случае лечение не ограничится использование различных прогревающих средств, понадобятся куда более радикальные процедуры (иногда даже оперативное вмешательство). Поэтому любые проблемы с голосом во время простуды требуют консультации с врачом (терапевтом или, куда лучше, отоларингологом).

Всегда ли пропадает голос при простуде?

К счастью, пропажа голоса при простуде случается далеко не всегда . Большинство пациентов с ОРВИ замечают изменения тональности голоса, его осиплость и гнусавость. Это одно из проявлений ларингита, причем достаточное легкое, и в абсолютном большинстве случаев проходящее самостоятельно.

Однако же при тяжелом течении простуды и отсутствии какого-либо лечения (пускай даже заключающегося в соблюдении постельного режима) эта проблема может приобрести более серьезные обороты. Замечено, что проблемы с голосом при простуде наблюдаются чаще всего у тех больных, что полностью игнорируют предписания врача или попросту не обращаются к нему.

Многие больные также зарабатывают ларингит из-за невежества в плане самолечения. Чаще всего невежество заключается в употреблении холодных напитков и блюд во время простуды, которые якобы должны помочь иммунитету быстрее справиться с инфекцией.

На самом деле такая тактика опрометчива и приводит к усугублению ситуации. Холодные напитки и блюда при простуде могут только уменьшить выраженность боли в горле, но никак не являются адекватным и эффективным лечением инфекционного процесса.

Еще одним фактором, значительно увеличивающим возможность появления проблем с голосом во время простуды, является курение. Официальная медицина постулирует: даже если вы заядлый курильщик, на время течения простуды от курения следует отказаться или свести его к минимуму (1-2 сигареты в день).

Способы лечения

• обильное теплое питье (подойдет молоко, мед, настойка шиповника и в небольших количествах коньяк), чтобы согреть горло и предотвратить его пересыхание;
• рекомендуется применять отхаркивающие препараты, чтобы выводить из дыхательных путей инфекцию (подходят медикаменты «Бромгексин», «АЦЦ» и «Мукалтин»);
• применение согревающих компрессов на область шеи;
• санация ротовой полости с применением растворов йодинола или люголя (их аналогами из народной медицины выступают оливковое и персиковое масло);
• использование лекарственных ингаляций (подойдут любые, применяющиеся для облегчения состояния при простуде).

Несмотря на то, что перечисленные лечебные мероприятия можно применять самостоятельно, рекомендуется предварительное посещение врача. Только специалист (терапевт, ЛОР) сможет адекватно оценить состояние больного и подобрать индивидуальную тактику лечения.

Может ли голос вернуться сам, и когда это произойдет?

К счастью, в подавляющем большинстве случаев голос после перенесенной простуды возвращается сам, даже если никакого лечения не проводилось. Но здесь в большей степени все зависит от того, что именно при простуде стало причиной проблем с голосом. Их может быть несколько:

1. Курение.
2. Банальное воспаление горла.
3. Ларингит.
4. Употребление холодных напитков и пищи.
5. Серьезные осложнения ОРВИ.

Если причина в курении, воспалении горла или употреблении холодных продуктов, то обычно прогноз благоприятен. Если причина ларингит, то все зависит от его тяжести. При легком или среднем течении ларингита голос возвращается в течение двух недель после перенесенной болезни.

При тяжелом течении требуется адекватная и мощная медикаментозная терапия. Иногда даже встает вопрос о проведении хирургической операции.

Если причина в возникновении серьезных осложнений ОРВИ (заглоточный абсцесс, гнойное поражение голосовых связок и так далее), прогноз становится менее благоприятным.

В этих случаях практически всегда требуется хирургическое вмешательство, а самостоятельное разрешение проблем с голосом выглядит маловероятным.

Как вернуть севший голос (видео)

Профилактика

1. Отказ от курения, алкоголя и холодных пищевых продуктов.
2. Соблюдение постельного режима.
3. Минимизация вербального общения и особенно перехода на крик.
4. Обильное употребление теплой и горячей пищи (супы, чаи, пюре).
5. Применение шарфика, теплой одежды, головного убора.
6. Контроль за своим состоянием и своевременное обращение к врачу при развитии осложнений.