Эффективные народные средства для лечения заболеваний кишечника. Способы лечения синдрома раздраженного кишечника народными средствами

Синдром раздраженного кишечника (СРК) - это распространенное заболевание. Даже при отсутствии явных внутренних недугов желудочно-кишечного тракта человек ощущает неприятные симптомы: боли, иногда - поносы, запоры, вздутие (метеоризм) брюшной полости.

Такое заболевание, безусловно, необходимо лечить. Оно имеет тенденцию распространения среди женщин, и симптоматика недуга у них тоже проявляется ярче: болевые приступы резкие и частые, некомфортное состояние в области живота, повторяющиеся поносы, запоры. Приступы такого рода могут продолжаться долгое время, месяцы . Такие симптомы должны обязательно насторожить и побудить обратится к врачу. Существуют различные медикаменты для лечения, но стоит отметить, что применение народных средств также очень действенно.

Симптомы синдрома раздражённого кишечника

Лечения рецептами народной терапии

Перед тем как начинать терапию с применением народных средств, первым шагом при обнаружении неприятных симптомов, похожих на синдром раздраженного кишечника, должна быть консультация со специалистом в этой области медицины. Кроме гастроэнтеролога, следует также обратиться к психотерапевту, ведь, кроме особенности питания пациента, важно его психологическое состояние . Эмоциональные переживания и стрессы часто становятся причинами развития этого недуга. Поэтому не стоит избегать приема психотерапевта, если он был назначен гастроэнтерологом.

При неправильном питании повышается кислотность, которая вызывает ожоги слизистой оболочки организма и грозит спазмами и болями кишечника, а также нарушением регулярного опорожнения, что обостряет симптомы недуга. При совместном протекании СРК и запоров обязательно нужно лечить заболевание, в частности, включением клетчатки в рацион.

Народные средства при СРК

Важно убрать спиртное и острую еду. Животного происхождения жиры тоже не стоит включать в питание. Кушать нужно понемногу и часто для улучшения пищеварения желудка. При диарее рекомендуется не употреблять сладости . Препараты медикаментозного направления тоже имеют свои побочные реакции на организм. И это следует учитывать при назначении терапии.

Народные способы избавления от недуга

Многие выбирают лечение синдрома раздраженного кишечника народными средствами, считая медикаментозный способ вредным и малоэффективным. Необходимо четко понимать, что народная терапия тоже имеет свои правила. И лучше, если для лечения этого заболевания будут подобраны методы с помощью врача. Более эффективной считается комплексная терапия, сочетающая в себе и медикаментозные препараты, и средства народных целителей. Не разбираясь в точностях приготовления тех или иных отваров, не стоит заниматься самолечением.

Отличными лекарственными свойствами при СРК, который проявляется совместно со вздутием, обладает настой из льнянки обыкновенной.

В народной медицине Льнянка обыкновенная применяется как нежное слабительное

Для приготовления смеси необходимы 2 ст. л. льнянки. Они заливаются 1 стаканом кипятка и настаиваются 2 часа. Употреблять нужно такой настой 4-5 раз в сутки по 1-2 ст. л. А перед сном - выпивать ¼ стакана. Длительность курса не должна превышать 10 дней. Такое лечение противопоказано беременным, кормящим мамам, деткам, а также болеющим циррозом . При поносах совместно с вздутием брюшной полости действенным средством будут отвары трав: горькой полыни, тысячелистника, побега хвоща полевого. Для приготовления смеси необходимо: 20 г тысячелистника, столько же побегов хвоща, 10 г полыни горькой. Смешав эти компоненты, следует залить 1 ст. л. смеси стаканом кипятка и дать настояться пару часов. Пить отвар рекомендуют теплым по полстакана во время трапезы.

При спазмах и болях в брюшной области лучшим помощником для максимальной работы пищеварения выступает настойка из семян укропа. Пить нужно теплой во время еды 3-4 раза в день. Для приготовления берется 1 ст. л. травы (семян) укропа. Заливают стаканом молока и настаивают примерно 2 часа. Принимается 3 раза в день перед едой.

Лечение СРК отваром из семян укропа (Anethum)

Отличное средство убрать такие симптомы, как спазмы в мышцах кишечника, и облегчить вздутие брюшной полости - это применение настойки мяты. Её необходимо пить дважды в течение дня после 2-часового интервала после трапезы. Чтобы приготовить такое средство, нужно взять 1 ч. л. мяты, залить стаканом кипятка и настаивать 10-15 минут.

Чтобы обеспечить отличный тонус всему организму, а также избавиться от неприятных внутренних процессов, необходимо размять плоды тмина (3 г) до состояния порошка и максимум 4 раза в течение дня запивать половиной стакана теплой кипяченой воды. Это отличный способ убрать симптомы при этом заболевании.

Менее известные, но действенные средства

В народном лечении используется максимальное количество разнообразных травяных сборов, настоев и сухих видов лекарственных растений. Многие из них нам в повседневной жизни плохо известны или незнакомы.

Синдром раздраженного кишечника: FODMAP-диета

Отличным способом притупления синдрома раздраженного кишечника совместно с его вздутиями является принятие теплых ванн с добавлением масел мяты, герани, можжевельника (противопоказан беременным), настойки пустырника, корней валерианы и шишечек хмеля. Принимать стоит по половине стакана за полчаса до еды максимум 4 раза в течение дня . Курс - 10 дней. Чтобы не повторялись поносы при СРК, лечить заболевание, делая 10 дней перерыва. После можно курс повторить. Для приготовления берется 1 ст. л. смеси трав, заливается 2 стаканами кипятка и настаивается в течение часа.

Самым важным при лечении синдрома раздраженного кишечника является рецепт, который замечательно восстанавливает психологическое или эмоциональное состояние больного. Для этого необходимо смешать 1 ч. л. корня валерианы (измельченной), 3 кусочка сушеницы с пустырником и 4 кусочка вереска. 2 ст. л. такой смеси нужно настаивать 12 часов в полулитре кипяченой воды. После приготовления - принимать 4 раза в течение дня, максимум по 2 ст. л., независимо от приема пищи.

Также действенно при раздраженном кишечнике принимать такие настои из:

• ягод черники и черемухи по 70 мл трижды в течение дня;
• картофельного крахмала и крепкого чая;
• измельченной кожуры граната в количестве одного стакана за один прием.

Лечение больных СРК (степени заболевания)

Настой ольховых шишек - отличный способ при этом недуге. Употреблять его необходимо по одной ложке до еды, максимально - 3 раза в день . Для приготовления 15 г коры заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 2 часа. Перед приемом желательно процедить. Средство противопоказано беременным и кормящим мамам.

Отличный, очень вкусный и приятный способ избавиться от синдрома раздраженного кишечника - это съедать одно яблоко в сутки. Благодаря этому пищеварение значительно улучшиться. Более того, вы добьетесь дезинтоксикации организма, и симптоматика заболевания гораздо меньше будет вас мучить.

Берегите свое здоровье, внимательно прислушивайтесь к тому, что вас беспокоит. Своевременная реакция на симптомы раздраженного кишечника, консультация со специалистами и необходимые препараты дадут возможность исправить все безболезненно и быстро . А народная медицина станет лучшим помощником в излечении недуга. Будьте здоровы!

Образование: Диплом по специальности "Лечебное дело", Первый Московский государственный медицинский университет имени И. М. Сеченова, факультет военного обучения, лечебный факультет (2011 г.) Интернатура по специальности…

Дистрофические изменения кишечника вызывают расстройство пищеварения . Медицина называет это синдромом раздраженного кишечника . Именно эта болезнь вызывает метеоризм , диарею , нарушение стула , боль в кишечной полости . Не бойтесь, от этой патологии страдает 40 % населения планеты. А открыли ее совсем недавно, в 1990 году, так как очень долго просто не хотели признавать дискомфорт – болезнью. Женщины сталкиваются с заболеванием чаще в целых два раза ! Здесь больше повезло представителям сильного пола, так как мужской организм переносит стрессы гораздо проще, но об этом ниже.

1. Тошнота
2. Боли в брюшной полости
3. Нарушение стула
4. Вздутие
5. Боли в левой части грудной клетки

На самом деле это только основные симптомы данной патологии . Головные боли и сухость в ротовой полости - тоже звоночек . Боли бывают совершенно разными. Иногда даже дискомфорт может являться симптомом. Очень интересен тот факт , что одной из самых основных причин данного заболевания является наличие психосоматического заболевания у больного . Поэтому лечение болезни в домашних условиях нужно совмещать с посещением психолога .

Также одной из главных причин помимо нервов является Нездоровый Образ Жизни, т.к. у 70% больных имеется такая вредная привычка, как курение. Ученые долго разбирались, почему именно курение может вызвать синдром, и пришли к выводу, что курение на кишечник не влияет совершенно никак. Эта привычка лишь пагубно влияет на нервные клетки, а впоследствии на увеличение стрессов.
Болезненные ощущения во время секса у представительниц женского пола также может вызвать синдром раздраженного кишечника .

Синдром раздраженного кишечника и его лечение народными средствами

1. В аптеках мо жно найти множество лекарств от данной болезни , но главное и самое первое лекарство в домашних условиях - это листовой домашний зеленый чай . Измельчить и принимать по пол чайной ложечки перед едой .
2. Очищаем АЛОЭ , размельчаем , смешиваем с медом (300 г ), ждем пока настоится примерно 24 часа . Принимаем один раз в день , утром , перед едой .
3. При лечении кишки от спазмов поможет настой из укропа . Он ослабит боль . На одну столовую ложку укропа - один с такан кипятка . Принимать три раза в день по половине стакана .
4. Лечить понос поможет смесь из нескольких полезных трав : Полынь (10г ), Тысячелистник (20г ), Хвощ Полевой (20г ).Смешиваем и заливаем кипятком. Подождать три часа . Во время еды 4 -5 раз в день . Также помогут гранатовые корки, как бы парадоксально это ни звучало. Измельчить и залить кипятком. Можно даже сахар добавить по желанию. Дождаться красновато-розового цвета. Употреблять на здоровье за один раз.
5. Традиционное лечение запора при СРК - настой льнянки
6. Листья мяты помогут, где бы они ни были. Добавляйте в салат, пейте чай на ее основе, употребляйте в любом удобном виде.
7. Очень важно отказаться от спиртных напитков и острой пищи во время терапии! Отказаться от животных жиров, в пользу ореховых или оливковых.
8. Вам также поможет порошок из семян Тмина. Размельчить и употреблять по два – три грамма, раз в день.
   

Полезные продукты и физические упражнения

Продукты

При данной патологии организм требует витамины, который будут легко усваиваться и не осложнять пищеварительный процесс. Именно поэтому лечащим синдром нужно съедать от одного до трех яблок в день, а также съедать немного свеклы. Яблоки очень полезны, а при такой патологии, вообще станут спасителем, т.к. не доставят кишечнику проблем, а Вам боли. Корица поможет полностью избавиться от болевых ощущений и улучшит пищеварение. Её нужно добавлять в продукты потребления. Поверьте, данный ингредиент редко испортит блюдо, скорее даже добавит интересных ощущений.

Главное физическое упражнение

Лечь на спину, ноги притянуть к себе. Надавить пальцем на пупок до ощущения пульсации. Провести в таком положении от 10 до 15 минут. Такое упражнение поможет избавиться от спазмов, его вариаций очень много, можно даже выбрать именно ту, что подходит или помогает Вам больше. Выполнять в течении месяца, два раза в день. Рекомендуется активно заниматься спортом(по возможности). Также необходимо «чистить» организм раз в полгода для лучшего эффекта.

Комплексное лечение

Итак, лечение синдрома раздраженного кишечника народными средствами вполне реально. Важно лишь понимать, что эта патология – нечто отдельное от всех остальных болезней. Чем именно? Да тем, что это одна из немногих болезней, связывающих Ваш живот с головой. Важно понимать, что даже если Вы будете следовать всем инструкциям, употреблять все по рецептам, ходить к врачу, но постоянно испытывать стресс на работе – ничего не выйдет, ведь пока психологическое состояние вне нормы болезнь лишь прогрессирует и с каждым разом доставляет больше боли.

Никогда не забывайте про Ваши личные противопоказания! Беременность, повышенное давление, любые хронические заболевания. Навредить себе всегда можно. Относитесь к этому аккуратнее.

Даже с таким вроде не самым опасным заболеванием можно слечь в больницу, откуда тебя не выпустят, пока не убедятся в том, что ты полностью здоров. А если «сбежать» раньше срока……Все пропало, как - будто и не было….. Ведь тогда вы снова вернетесь к повседневке, а там столкнетесь со стрессом. Старайтесь постоянно соблюдать спокойствие, возможно нужно взять отпуск – возьмите.

Посетите врача, если Вам кажется, что лечение проходит безуспешно, правда там выпишут аптечные травы, и по вкусу они будут напоминать именно то, что Вы уже пили, хотя стоить будет дороже раза в два. Найдите того психотерапевта, который будет понимать Вас. С этим доктором нужно вести себя открыто. Говорить обо всех проблемах. Иначе ничего не выйдет

Периодически принимайте успокаивающие приятные теплые ванны. Да, кстати, те самые травы, что Вы используете для настоек, можно использовать для наполнения Вашей ванны приятным запахом.Шалфей, зверобой, мята.

Запишитесь в фитнес зал, где будете посещать гимнастику, но никак не качалку! Запишитесь на массаж, если вдруг сталкиваетесь со спазмами в спине, так как это тоже от СРК. Выберите самые вкусные (если такие обнаружатся) или дешевые по Вашему мнению настойки и назначьте сами себе курс с четким расписанием приема лечебных средств. Выполняйте всевозможные физические упражнения.

Поймите, что если Вы выпьете пятнадцать настоек в день – это не значит, что они помогут вам в пятнадцать раз больше, чем одна настойка. Поэтому подберите себе настойки. Определитесь с тем, с чего начнете лечение. Поймите от чего именно нарушается стул. Старайтесь избавляться от таких продуктов. Проследите за тем, чтобы тем или иным продуктом в организм поставлялись витамины, белки, жиры, углеводы. Если Вы до этого употребляли какие-то лекарственные препараты, проверьте их на «совместимость» с тем, чем собираетесь лечиться. Проконсультируйтесь, не из-за этого-Ли начался синдром, так как антибиотик зачастую вызывает раздражение кишечника.

Многие заболевания в 21 веке вызваны именно на нервной почве, все это связано с проблемами на работе, учебе. В наше время очень сложно отдалиться от все проблем, уехать куда-нибудь и отдохнуть. Добивают нас постоянные перекусы, проблемы в личной жизни. Работа ограничивает нас, заставляет нас рано вставать, но это далеко не повод портить свое здоровье в столь раннем возрасте. Будьте аккуратнее. Берегите свое личное здоровье.

– это часто встречающееся заболевание, которое проявляется в виде различного дискомфорта, возможно болевых ощущений, в тазовой области. Данное заболевание является распространенным, и для многих оно стало чем-то обыденным.

Многие не обращаются за помощью специалистов, считая данное расстройство не столь серьезным. Но, тем не менее, дискомфорт и боль – это лишь немногое, к чему приводит СРК (синдром раздраженного кишечника), поэтому после проведения диагностики и подтверждения проблемы следует незамедлительно начинать лечение.

Синдром раздраженного кишечника вызывает боль в области живота.

Признаки СРК могут скрываться за другими заболеваниями, поэтому диагностика данного расстройства несколько усложнена.

Чтобы самостоятельно диагностировать у себя наличие именно этого синдрома, а не каких-либо других заболеваний, необходимо обратить внимание на некоторые характерные признаки:

• непонятного происхождения. Живот начинает болеть внезапно и неожиданно, не имея предпосылок к этому.
• Трудно определить конкретное место локализации болевых ощущений. Боль как бы находится где-то внутри, воздействует на всю полость, но очень трудно определить ее конкретное место. Как правило, боль бывает ноющая, тупая, реже – острая и колющая.
• . Очень частые спазмы, возникновение которых можно сопоставить со временем психологических переживаний и волнений.
• Вздутие живота. Обычно оно предшествует всем вышеперечисленным особенностям. Вздутие так же может возникать само по себе.
• , газообразование в кишечнике. Данный симптом может говорить не только о синдроме раздраженного кишечника, но и о других гастроэнтерологических заболеваниях. Но при других признаках синдрома можно наверняка отметить, что отрыжка и газообразование возникают из-за СРК.
• Запор или . Эти две крайности часто чередуются и наверняка говорят о проблемах с кишечником. При этом этот симптом может вызывать и проявление других симптомов, например – спазмы и боли.

При неоднократном возникновении хотя бы нескольких признаков необходимо обратиться к врачу для более точной постановки диагноза, но при наличии большинства ярко выраженных симптомов можно сказать, что СРК имеет место быть.

Что может вызывать синдром раздраженного кишечника?

Неправильное питание может вызвать синдром раздраженного кишечника.

Врачи выделяют несколько основных причин возникновения данного расстройства.

Эти причины могут быть как взаимосвязанными, так и самостоятельными, их можно подразделить на биофизические и писхоэмоциональные. К биофизическим можно отнести:

1. Образ жизни. Во многом он определяет работу самых важных органов в организме. Если человек ведет активный образ жизни, занимается спортом, то и органы поддерживаются в постоянном тонусе.
2. . Потребление большого количества жиров и тяжелой пищи приводит к систематическим нарушениям в работе пищеварительной системы.
3. Другие заболевания, которые влияют на работу кишечника, его функции. К таким заболеваниям можно отнести , кишечные инфекции, отравления и др.
4. Наследственные особенности организма.

К психоэмоциональным факторам развития и возникновения СРК можно отнести следующие:

• Чувство волнения и сильные переживания, которые человеку очень трудно контролировать. Именно в такие моменты синдром раздраженного кишечника и начинает проявляться наиболее сильно.
• Постоянные стрессовые ситуации, в которых ежедневно находится человек. Данный фактор влияет не только на психологическое состояние организма, но и на физическое.
• Эмоциональные всплески сопровождаются некоторыми признаками проявления СРК.

О симптомах и лечении синдрома раздраженного кишечника расскажет видеосюжет:

Лечение синдрома раздраженного кишечника с помощью народных рецептов

Для безопасного и эффективного устойчивого результата в лечении СРК используют фитотерапию и многие . Они имеют ряд преимуществ перед медикаментозным лечением, которое иногда невозможно использовать:

• Более безопасные метод при соблюдении всех пропорций, длительности лечения и способе применения;
• При непереносимости некоторых компонентов специальных препаратов народные рецепты остаются единственным выходом;
• Очень редки побочные явления от такого лечения;
• Является недорогим способом лечения, по сравнению с медикаментозным;
• Имеет не только лечебный эффект, но еще и восстановительный, профилактический.

Народные рецепты

Чай с ромашки очень полезный для пищеварительного тракта.

Народные рецепты предусматривают чаще симптоматический характер, поэтому для комплексной борьбы с проблемой их необходимо совмещать и комбинировать.

Ниже приведены способы, которые позволяют избавиться от конкретных появлений СРК. От вздутия и газообразования при синдроме раздраженного кишечника.

Укроп. Старый народный рецепт, который по сей день используют многие мамы, для лечения . Рецепт заключается в приготовлении настоя из семян укропа.

• Семена укропа – 35 г;
• Горячая вода – 600-700 мл.

Настой делается очень просто – семена заливаются горячей водой и настаиваются в течение нескольких часов. После необходимо процедить настой через марлю, чтобы избавиться от остатков семян. Принимать 2-3 раза в день, после еды.

Ромашка. Один из самых простых, но доступных и эффективных рецептов – ромашковый чай. Его можно купить в готовом виде без добавок или сделать из ромашки аптечной, которая продается фасованная, в специальных фильтр-пакетах. Можно купить и рассыпную ромашку, но это доставит дополнительные хлопоты при процеживании.

1. Ромашка в пакетах;
2. Вода кипяченая, но не слишком горячая.

Чай заваривается как обыкновенный, только пакетик в чашке необходимо держать 5-8 минут. Такой чай можно пить курсом в 2-4 недели. Ежедневно 1-2 раза в день.

Липа. Из липовых цветов можно сделать витаминный чай, который так же можно применять и при простудных заболеваниях, для повышения иммунитета.

• Липовые цветки – 3 ч.л.;
• – 3 ч.л.;
• Апельсиновые корки – 2 ч.л.;
• Корица – 0,5 ч. л;
• – 1,5 л.

Необходимо залить сухие апельсиновые корки и цветки липы почти кипятком, герметично закрыть и оставить на 1 час. После необходимо подогреть настой на водяной бане почти до состояния кипения и добавить оставшиеся ингредиенты. По желанию, можно сразу процедить настой от цветков и корок, а можно и оставить их в банке.

Принимать такой настой необходимо теплым или горячим, не более 1 раза в день.

Соблюдение определенной диеты

Соблюдение диеты поможет избавиться от синдрома раздраженного кишечника.

Этот способ заключается в , а после – восстановлении его микрофлоры и функций. В данном случае, диета длится 4 дня. Она является исключительно очищающей и восстанавливающей, и не может быть использована с целью похудения.

• 1 день: необходимо потреблять много чистой воды, чая или компотов. Можно пить кефир. Не допускается прием молока или газированных напитков. Основной рацион составляют крупы: , гречка, перловка, геркулес. Их можно в неограниченном количестве, но без чего-либо еще.
• 2 день: к рациону первого дня необходимо добавить любое мясо, но в отварном виде. Еще лучше – мясное пюре. Так очищающемуся кишечнику будет намного проще справиться с ним.
• 3 день: вода, несладкие морсы и компоты. Рис, отварной или тушеный с овощами (любыми). Можно съедать хлебцы из цельнозерновой муки, но не хлеб. Вареное мясо.
• 4 день: В рацион можно вводить привычные продукты, но продолжать потреблять крупы. Не допускается поедание дрожжевой выпечки, особенно свежеприготовленной.

После этой очистительной

Синдром раздраженного кишечника (СРК) является чрезвычайно распространенным состоянием, вызывающим значительный дискомфорт. Несмотря на то, что при этом во внутренних органах отсутствуют какие-либо заболевания, человек вдруг начинает испытывать сильную, приступообразную боль в животе, которая сопровождается поносом, запором, вздутием живота.

По утверждениям медиков синдромом страдают до 15% взрослых людей молодого и среднего возраста. Причем женщины более подвержены этому состоянию, чем мужчины и симптомы СРК у них выражены более ярко.

Какие именно симптомы сопровождают СРК, какой режим питания следует соблюдать при этом состоянии, а также про народное лечение раздраженного кишечника, мы поговорим с вами сегодня на страницах сайта www.сайт.

Признаки раздраженного кишечника

Первым, основным признаком развития этого состояния является появления приступов боли, а также дискомфорт в области кишечника. Болевые ощущения схваткообразные, часто повторяющиеся. Они напоминают боль при пищевом отравлении. Часто появляется понос. После дефекации боль на время прекращается, но вскоре все повторяется вновь.

Также боль может сопровождаться запорами. Поэтому СРК разделяют на формы с преобладанием поноса, запора, или смешанную форму. При недостаточном или не эффективном лечении, такие приступы могут длиться по нескольку месяцев.

Народное лечение СРК

Чаще всего это состояние успешно лечится с помощью диеты, лекарственных препаратов, восстанавливающих нормальную кишечную флору. Также используются средства для восстановления сократительной функции кишечника.

Следует исключить из рациона отруби, черный хлеб, все виды капусты, яблоки, сливы. Нельзя есть свеклу, горох, фасоль. Следует увеличить употребление воды. Пить нужно до 2 л. в сутки.

Если СРК сопровождается частыми поносам, следует употреблять продукты, обладающие вяжущими, дубильными свойствами. Например, полезно готовить отвары, кисели из сухой черники и малины. Также полезны ягоды черемухи, груши, кизил, айва. Значительное облегчение принесут свежевыжатые сок граната и отвар из его кожуры. Помогут сок калины, крепкий чай с молоком.

СРК не относится к опасным, тяжелым заболеваниям. Однако это состояние значительно снижает жизненный уровень человека. Раздраженный кишечник негативно влияет на общий жизненный тонус, настроение, снижает работоспособность. От этого дискомфортного состояния раз в жизни страдает каждый. Причем состояние может повторяться через какое-то время. Поэтому следует принимать своевременные меры к избавлению от СРК.

Народная медицина предлагает много эффективных, действенных средств лечения этого состояния. Предлагаем вам воспользоваться некоторыми из них:

При СРК следует готовить настои из сухих цветков ромашки, травы зверобоя, мятных листьев, из травы крапивы, тмина. Чтобы приготовить настой, залейте 1 ст. л. травы одного вида 1 ст. кипятка, укройте чем-нибудь теплым, подождите, пока остынет. После чего процедите, пейте по 1/4 стакана между приемами пищи.

Отвары лекарственных растений – также дают отличное лечение кишечника. В этом помогут плоды фенхеля, черники, черемухи, змеевика, измельченные корни валерианы, лапчатки, соплодия ольхи. Для приготовления отвара, залейте 1 ч. л. сырья 1 ст. кипятка, доведите до кипения, поварите на очень маленьком огне, под крышкой, 5-10 мин. Дайте остыть, процедите, пейте по 1/3 ст. между приемами пищи.

При запорах подойдет сбор лекарственных растений – крапива двудомная, тмин, анис, фенхель (плоды), измельченная, сушеная кора крушины, сухие цветки ромашки, листья вахты, тысячелистник.

При поносах используют лечение с измельченных помощью корней лапчатки, змеевика, ягод черники, мяты, листьев подорожника, шалфея, грецкого ореха.

При спазмах кишечника, сопровождающих СРК, готовьте настои из ромашки, листиков мяты, плоды фенхеля, аниса, измельченных корней валерианы, аира, семян тмина, коры .

Чтобы избавиться от метеоризма, полезно принимать настои травы мяты, корней валерианы, сухой травы душицы, плодов фенхеля, тмина, .

Также при лечении кишечника поможет такое лечение народными средствами: Смешайте вместе равное количество сухой травы , лапчатки, зверобоя, мелиссы. Добавьте столько же измельченных корней алтея, лапчатки, солодки. Добавьте такое же количество сосновых почек.

Залейте 1 ст. л. (с верхом) смеси 1 ст. вскипевшей воды, накройте крышкой, укройте полотенцем, пусть настой постоит 20-30 мин. Затем процедите, пейте 3 раза за сутки по 1 стакану. Перед сном приготовьте отвар из семян льна. Для этого залейте 1 ст. л. семян 1 ст. воды, нагрейте до закипания, но не кипятите. Когда остынет, процедите, выпейте отвар перед сном.

Лечение средствами народной медицины очень эффективно. Тем не менее, чтобы добиться желаемого результата, не допустить побочных эффектов, перед его применением нужно посоветоваться с врачом. Неправильная дозировка лекарственного сырья или наличие противопоказаний компонентов растительных сборов может привести к ухудшению состояния. Будьте здоровы!

Светлана, www.сайт
Google

- Уважаемые наши читатели! Пожалуйста, выделите найденную опечатку и нажмите Ctrl+Enter. Напишите нам, что там не так.
- Оставьте, пожалуйста, свой комментарий ниже! Просим Вас! Нам важно знать Ваше мнение! Спасибо! Благодарим Вас!

Клавдия Ивановна спрашивает:

Существуют ли народные способы лечения синдрома раздраженного кишечника?

• при диарее – используют закрепляющие средства;
• при запорах (констипациях ) – рекомендуются послабляющие средства;
• при болевой форме и метеоризме – средства, которые способствуют выведению газов;
• при нервно-психическом напряжении (во всех формах заболевания ) – используются успокаивающие и общеукрепляющие средства.

Основным средством народной медицины являются лекарственные растения. Используются масла, отвары и настои из листьев, плодов, цветков, корней. Также хороший лечебный эффект имеют ванны с травами.

Синдром раздраженного кишечника с диареей.

При учащенном жидком стуле используют травяные отвары и настои, которые обладают закрепляющим действием.

К таким травам и растениям относятся:

• горькая полынь ;
• трава тысячелистника ;
• полевой хвощ ;
• чай с добавлением картофельного крахмала и др.

Рецепт настоя полыни, тысячелистника и хвоща.

Для одного стакана кипятка необходимо 10 граммов (одна столовая ложка ) полыни, 20 граммов (две столовые ложки ) сухого тысячелистника и 20 граммов (две столовые ложки ) полевого хвоща. Все ингредиенты надо перемешать, залить кипятком и настаивать около двух часов. Затем процедить. Настой полыни пьется 3 раза в день при приеме пищи по половине стакана (125 миллилитров ). Предварительно его нужно разогреть.

Рецепт настоя укропа.

Для настоя можно использовать как семена укропа, так и саму траву. Одна столовая ложка (10 граммов ) сухого укропа заливается стаканом (250 миллилитров ) кипятка и оставляется накрытым на 2 – 3 часа. После охлаждения настой следует процедить. С целью улучшить пищеварение настой укропа принимается 3 раза в день перед основными приемами пищи. Доза на один прием составляет полстакана (125 миллилитров ). Данный рецепт помогает также уменьшить спазмы и нормализовать перистальтику.

Рецепт масла для втирания.

Для смеси необходимы масла:

• миндальное;
• сандаловое;
• перечной мяты ;

Берется по 2 – 3 столовых ложки (20 – 30 граммов ) каждого компонента и перемешивается. Полученная смесь масел наносится на живот и массируется для лучшего впитывания.

Чай с добавлением картофельного крахмала.

Быстро избавляет от поноса картофельный крахмал, растворенный в крепком чае. В стакан (250 миллилитров ) холодного крепкого чая добавить 10 граммов (1 столовую ложку ) крахмала. Хорошо размешивается и выпивается залпом.

Синдром раздраженного кишечника с запором.

При синдроме раздраженного кишечника, проявляющимся главным образом запором, применяют следующие лечебные средства:

• семена подорожника ;
• льнянка;
• анис обыкновенный;
• мята перечная;
• отруби и др.

Рецепт настоя с подорожником.

Одна столовая ложка (10 граммов ) сухих семян подорожника замачивается в одном стакане (250 миллилитров ) горячей воды. Настаивается около 30 – 40 минут. Полученный настой нужно остудить и сцедить. Для профилактики констипаций принимать по две чайные ложки (10 миллилитров ) в день.

Рецепт настоя льнянки.

Для борьбы с запорами используют запаренную льнянку. Две столовые ложки (20 граммов ) сухих цветов насыпают в кружку и заливают стаканом кипящей воды. Накрыв крышкой, оставляют на два часа для запаривания. Процеживают. Остывший настой принимается по две столовые ложки (30 миллилитров ) 4 раз в день. Перед сном можно повысить дозу до трех столовых ложек (45 миллилитров ).

Слабительный сбор.

Берется по одной столовой ложке (10 граммов ) аниса и фенхеля, по две столовые ложки (20 граммов ) перечной мяты и по три столовые ложки (30 граммов ) цветков ромашки и перетертого корня крушины. Все перемешивается и заливается 0,5 литрами кипятка (2 стакана ). Оставляется под крышкой на 2 часа, затем процеживается. Полученный настой пьют по полстакана (125 миллилитров ) три раза в день после основного приема пищи.

Отвар отрубей.

При синдроме раздраженного кишечника с выраженными запорами рекомендуется принимать отвар пшеничных отрубей. В кастрюлю наливается стакан молока (250 миллилитров ) и добавляются две столовые ложки (20 граммов ) отрубей. Варят на медленном огне 7 – 10 минут. Затем следует оставить отвар настояться около часа. Полученный лечебный отвар пьют по стакану (250 миллилитров ) в сутки.

Синдром раздраженного кишечника с болевой формой и метеоризмом.

При повышенном газообразовании и вздутии живота рекомендуются следующие травы и растения:

• перечная мята;
• ромашка;
• укроп;
• диоскорея;
• гидрастис;
• лекарственный алтей ;

Настой из перечной мяты.

Для снятия болевого синдрома и уменьшения вздутия при синдроме раздраженного кишечника широко применяются настои перечной мяты. Для приготовления настоя следует залить 5 граммов (половину столовой ложки ) сухой мяты стаканом (250 миллилитров ) кипятка. Оставить мяту запариться 15 минут, затем остудить и процедить. Появившееся после приема пищи вздутие живота можно успокоить приемом одного стакана (250 миллилитров ) данного настоя.

Настой из мяты, укропа и ромашки.

Смешать по одной столовой ложке (10 граммов ) мяты перечной, ромашки и семян укропа. Полученный сбор залить стаканом (250 миллилитров ) кипятка и накрыть крышкой на 20 минут. Этот настой пьется по 125 – 250 миллилитров (0,5 – 1 стакану ) до еды.

Ветрогонный настой.

Для расслабления мускулатуры сфинктеров кишечника и облегчения газовыведения помогает ветрогонный настой.

Для приготовления настоя необходимы:

• ромашка;
• диоскорея;
• перечная мята;
• гидрастис;
• лекарственный алтей.

Набирается по 2 столовые ложки (40 грамм ) каждого ингредиента и смешивается. Добавляется по щепотке сухого имбиря и корицы. Полученная смесь заливается двумя стаканами (500 миллилитров ) кипятка и оставляется настояться на 1 – 2 часа. Затем остужается и процеживается. Применяется данный настой по 3 – 4 раза в день. Разовая доза составляет две чайные ложки (10 миллилитров ).

Уменьшить болевые ощущения и снизить вздутие помогут также свежие листья мяты, корица и имбирь, добавленные в еду.

При нервно-психическом напряжении.

Основным фактором развития и обострения синдрома раздраженного кишечника является психоневрологический фактор. Поэтому важным шагом в его лечении является снижение нервно-психического напряжения.

Для этого применяются отвары и настои следующих лекарственных растений:

• перечная мята;
• масло герани и