Лечение мастопатии народными средствами отзывы. Применение народных средств

Мастопатия – это процесс патологического характера с выраженным спектром разрастаний клеток в тканях молочных желез и нарушенным соотношением соединительнотканного эпителия и его компонентов. Под мастопатией подразумевают группу процессов дисплазии, преимущественно, с доброкачественным течением при патологиях молочной железы, с повышенным ростом клеток в ее тканях. Данной патологии подвержены женщины репродуктивного возраста. В менопаузе мастопатия встречается относительно редко и более чем в половине случаев, можно говорить о возможном наличии злокачественного процесса.

Причины мастопатии

Главной функцией молочных желез считается выработка грудного молока для вскармливания ребенка. В состав желез входят: соединительная, железистая и жировая ткани. Размеры и формы молочных желез определяет соотношение объема всех этих тканей.

Ежемесячно в молочных железах происходят циклические изменения, которые проходят также и в матке. Такой процесс регулируется женскими половыми гормонами. Известно, что молочные железы легко поддаются гормонам, как и органы малого таза. При патологическом соотношении половых гормонов начинает формироваться пролиферация тканей в железах, что и является провоцирующим фактором при мастопатии груди. В первую очередь, влиянию гормонов в молочных железах подвергается паренхима. На нее оказывают прямое влияние: пролактин, эстроген, соматотропный гормон и прогестерон. В период беременности на паренхиму желез оказывают непосредственное влияние плацентарные эстрогены, прогестерон, пролактин и лактоген. В меньшей степени паренхима молочной железы может подвергаться воздействию глюкокортикоидных гормонов и инсулина. Меньше всего подвержена воздействию гормонов строма молочной железы. Но и в ней может развиваться гиперплазия под действием эстрогенов.

Адипоциты и жировая ткань молочной железы представляют собой депо эстрогенов, андрогенов и прогестерона. Адипоциты не участвуют в синтезе гормонов, но имеют свойство захватывать их из плазмы крови. Под воздействием ароматазы андрогены превращаются в эстрон и эстрадиол. Данный процесс усиливается с течением возраста, что считается фактором для развития рака груди. Развитие патологических процессов в молочных железах определяется также участием рецепторного аппарата в них. В период наступления менопаузы рецепторный аппарат со временем утрачивает свои функции.

Причины, приводящие к развитию гормональной функции при мастопатии, могут быть как гормонального характера, так и экстагенитального.

К причинам гормонального характера следует отнести, в первую очередь, нарушение соотношения и функции эстрогенов и прогестеронов. Эстрогены представляют собой такие гормоны, которые вырабатываются в первой фазе цикла (фолликулярной) и отвечают за функционирование фолликулярного аппарата. Внешний вид и настроение женщины также зависят от активности эстрогенов. Известно, что в первой фазе цикла у женщины наблюдается умеренный аппетит или его снижение, улучшение цвета лица и состояния волос, грудные железы мягкие и безболезненные. Во второй половине цикла (лютеиновой) на смену эстрогенам приходит гормон прогестерон, который подготавливает организм женщины к возможному зачатию ребенка. Именно в этот период женщина может отметить повышение аппетита, либидо, небольшую прибавку в весе, повышение температуры тела до 37.2°С, незначительное высыпание на лице и теле.

Овуляция наступает между фолликулярной и лютеиновой фазами менструального цикла. Желтое тело в яичнике продуцирует прогестерон вплоть до , если наступило зачатие, или до конца цикла, если зачатия не было. Эстрогены в этот момент вырабатываются в минимальном количестве. Но если же имеется нарушение со стороны функционирования этих гормонов, то овуляция может не наступить, или может произойти выкидыш. Точно такие процессы приводят к развитию мастопатии груди. Гиперэстрогения является главной причиной не только для мастопатии, но и для гинекологическим проблем (гиперплазия эндометрия (предраковое заболевание)), миома и липома матки, функциональные кисты яичников, синдром поликистозных яичников и т.д.).

Не последнюю роль в развитии патологии молочных желез играют болезни печени. В печени происходит обмен ферментации и клеток в результате их деления. Печень способствует инактивации стероидных гормонов. Заболевания гепатобилиарного комплекса могут представляться инициатором для образования длительно-персистирующей гиперэстрогении. Это происходит по причине замедленного метаболизма эстрогенов в печени. Наследственный фактор также занимает не последнее место, но только в том случае, если мастопатия была у кровных родственников. Нарушения в эндокринной системе тоже оказывают влияние на общий гормональный статус и появляются из-за , диабета, недостатка йода. Это влечет за собой расстройства психики, отсутствие полноценной сексуальной активности, появление и стрессовых ситуаций.

К другим причинам развития мастопатии груди относят: употребление алкогольных напитков, курение, аборты, привычное невынашивание беременности, повышенная масса тела.

Симптомы и признаки мастопатии

К клиническим проявлениям мастопатии диффузного характера относят нагрубание с тянущими болевыми ощущениями молочных желез и их отечность. По-другому данное состояние называют . Подобные симптоматические проявления могут быть длительными или периодически возникающими (во вторую фазу цикла). Но цикличность болей при подобной форме мастопатии может позволить отличить доброкачественное ее течение от злокачественного. Болевые ощущения при такой мастопатии могут быть разной интенсивности: как покалывающие ощущения в груди тянущего характера, так и выраженные боли, которые могут появляться от соприкосновения с одеждой.

Во время ручного осмотра молочных желез при мастопатии диффузной формы можно выявить мелкую зернистость и характерную тяжистость, а также резкую дольчатость. Подобные признаки мастопатии бывают в обеих молочных железах, но, чаще всего, в одной железе болевые ощущения больше выражены. Уплотнения могут носить характер узлов с нечеткими границами.

Мастопатия фиброзно-кистозного характера с преобладанием железистой ткани () может проявляться в виде боли в молочной железе и выделениями из сосков. При такой форме мастопатии ноющие боли могут быть единственным симптомом. Выделения из сосков появляются в том случае, если мастопатия подобной формы имеет длительное течение. Накануне менструаций молочные железы могут уплотниться, приобрести характерную твердость и из сосков может при надавливании, а порою, и произвольно выделяться прозрачная жидкость по типу молозива.

В начальной стадии такой мастопатии женщины могут вообще не предъявлять жалоб, считая некую болезненность и нагрубание молочных желез накануне критических дней абсолютной нормой. Между тем, мастопатия продолжает свое развитие.

Очаговая мастопатия является той формой, для которой характерно появление локализованный уплотнений или очагов в молочной железе, которые не поддаются регрессии, несмотря на фазу цикла. При очаговой мастопатии боли могут носить локализованный характер в том квадранте железы, где находится узел. Клинические проявления подобной мастопатии могут менять характер в течение всего менструального цикла. Перед критическими днями боль обычно усиливается с иррадиацией в плечо или руку, а уплотнение увеличивается в размере. Иногда боль может отдавать не только в плечо, руку и шею, но и сразу в несколько областей.

При железистом аденозе, как форме мастопатии, часто наблюдается зернистость молочных желез. Выделения по типу молозива появляются при надавливании на сосок. Их объем изменяется с течением менструального цикла.

Следует отметить, что любая форма мастопатии с наступлением месячных затихает. Уплотнения уменьшаются в размерах, могут вовсе исчезнуть. Сама молочная железа становится мягкой, безболезненной на ощупь. Помимо всего перечисленного выше, может быть в подмышечных впадинах, под ключицами и над ключицами. К общим симптомам мастопатии относят: сухость волос и кожи на лице, повышение массы тела, нарушение сна.

Формы мастопатии

Мастопатию делят на несколько форм. Фиброзно-диффузная мастопатия считается более распространенной формой среди других форм мастопатий молочных желез. Главной причиной ее развития служит повышенное количество эстрогенов и пониженное количество прогестерона. Фиброзно-диффузная мастопатия характеризуется морфологическими и гистологическими изменениями в структуре молочной железы, из-за чего появляется нарушение соотношения между эпителиальными и соединительными компонентами. Подобные изменения клеточного состава говорят о начальном развитии фиброзно-диффузной мастопатии. В молочных железах разрастаются соединительнотканные структуры, представляющие собой узелки и тяжи. Лечение подобной формы мастопатии проводится с помощью гормональной терапии, гомеопатии, фитотерапии, диеты и витаминов.

Фиброзно-кистозная мастопатия также является достаточно распространенной формой мастопатии груди. Она начинает представлять опасность в том случае, когда появляются элементы атипичных клеток в тканях. Характеризуется наличием кист в тканях молочной железы, которые могут быть как единичные, так и множественные. Сопровождается не сильно выраженным болевым синдромом. Цикличности, как правило, боль не имеет при такой форме мастопатии. Лечение проводится консервативным и хирургическим путями.

Очаговая мастопатия характеризуется образованием очагов или узлов в молочных железах. Очаговая мастопатия (узловая) может характеризоваться наличием фиброаденомы, кисты, липомы и другого образования в ткани молочной железы. Проявляться в виде уплотнения, которое может быть как подвижным, так и неподвижным при пальпации. При фиброаденоме может наблюдаться цикличность симптоматических признаков, усиливающихся к концу цикла. Лечение мастопатии такого варианта проводится исключительно хирургическим путем, потому как опухоли не подаются самостоятельной регрессии.

Существует также такая форма мастопатии, как аденоз. Его делят на локальную и диффузную формы. При локальной форме аденоза наблюдается появление уплотнений, которые имеют дольчатую структуру. Каждая долька железы может иметь достигать крупных размеров и может обволакиваться фиброзной капсулой. Уплотнения при локальной форме аденоза группируются только лишь на одном участке в молочной железе. При диффузной форме аденоза у уплотнений не имеется четких границ и определенной формы. Хаотичное разрастание таких образований и обуславливает диффузную форму аденоза.

Существует также пять разновидностей аденоза молочных желез. Аденоз склерозирующий характеризуется сосредоточенной на одном участке пролиферацией ацинусов с сохранением всех эпителиальных слоев. Эти слои окружены базальной мембраной. Но стеснение ацинусов, которые окружают дольки тканями фиброза, может быть довольно выраженным. При этом конфигурация долек сохраняется. При маммологическом исследовании подобная конфигурация четко просматривается. При апокринном аденозе речь идет о выраженной метаплазии эпителия. Иногда данное состояние может иметь название апокринной метаплазии, особенно тогда, когда говорят об очаге аденоза с резкой пролиферацией эпителия. Апокринная форма характеризуется выраженным полиморфизмом в ядрах клеток, что делает данную форму похожей на инфильтрирующий рак.

Протоковый аденоз характеризуется расширенными протоками, клетками с цилиндрической эпителиальной метаплазией.

Микрогландулярный аденоз представляет собой редкую форму, которая характеризуется обширной пролиферацией мельчайших протоков, где не происходит их сдавливания и склероза.

Аденомиоэпителиальный аденоз характеризуется появлением аденомиоэпителиомы в ткани молочной железы.

Лечение мастопатии

Лечение мастопатии заключается в использовании нескольких методов, потому как вылечить мастопатию достаточно сложно. Перед лечением, необходимо провести комплексное исследование, которое заключается в сборе анамнеза, проведении УЗИ молочных желез, маммографии, термографии и пр. При сборе анамнеза устанавливается наследственность больной (наличие онкологии репродуктивных органов у матери и других кровных близких).

В основном, развитию мастопатии благоприятствуют нарушения функции менструации. Во время осмотра врачом-маммологом молочных желез определяется симметричность их расположения, форма, а также величина. Берется во внимание состояние контуров и форма сосков, внешний вид кожного покрова, цвет и структура ареолы, наличие расширенных подкожных вен.

При физиокальном осмотре молочных желез проводится пальпация кончиками пальцев, начиная от сосков в радиальном направлении. Осмотр осуществляется в вертикальном положении, но может также осуществляться и в горизонтальном положении женщины. При выявлении уплотнения оцениваются его границы, консистенция, размеры и подвижность. Также пальпируют область подмышечных, подключичных и надключичных лимфоузлов.

Широко применяется маммография, как метод диагностики. Ее проводят в фолликулярной фазе цикла. Метод термографии в диагностике мастопатии заключается в измерении температуры кожи, которую фиксируют на фотопленке. Температура кожного покрова над какими-либо образованиями намного выше температуры над здоровыми участками. Причем над образованиями злокачественного генеза она самая высокая. Если есть выделения из сосков, то прибегают к контрастной маммографии с введением уротраста. Это исследование проводится исключительно в стационарных условиях. Кроме вышеперечисленных методов диагностики применяют: ультразвуковую диагностику, радиоизотопную диагностику, лимфографию, биопсию с дальнейшим исследованием биоптата.

Назначение оральных контрацептивов оправдывается при таких условиях, когда имеют место симптоматические проявления мастопатии. Важно соблюдать дозировку при их назначении. Эстрадиол в данных лекарственных препаратах не должен быть больше 0,03 мг. К таким ОК можно отнести Регулон, Жанин, Линдинет 30, Новинет и т.п.

Лечение кистозной формы мастопатии проводится, учитывая: характер заболевания, физиологическую активность яичников, выраженность процессов пролиферации. Качественное лечение мастопатии кистозного характера заключается в сочетании консервативного метода с хирургическим. При проведении хирургического метода в кисту под контролем УЗ — датчика вводят пункционную иглу и аспирируют ее содержимое. Киста склеивается, что не дает ей вновь образоваться. После проведения такой операции кистозное содержимое отправляется на цитологическое исследование.

При наличии многочисленных кистозных полостей проводится исключительно гормональная терапия с выжидательной тактикой. Потому как, при подобной картине кистозной формы мастопатии хирургический метод представляет собой лишь резекцию всей железы, что крайне нежелательно для большинства пациенток, особенно репродуктивного возраста.

В терапии кистозной формы мастопатии применяются производные прогестерона, производные тестостерона, КОК, антипролактиновые препараты и антиэстрогены. К самым распространенным схемам лечения подобной формы мастопатии относится назначение гестагенов и КОК. Гестагены обладают действием замедлять гонадотропную функцию гипофиза. Они к тому же обладают антиэстрогенным действием в молочных железах. Принимаются исключительно в лютеиновую фазу цикла, что существенно понижает симптоматику мастопатии в виде нагрубания желез и масталгии. Прием ОК следует продолжать не менее шести месяцев для определения эффективности их применения.

Лечение мастопатии диффузной формы заключается в назначении антиэстрогенов, гестагенов и некоторых КОК. Тамоксифен, к примеру, способен блокировать рецепторы в тканях молочных желез, из-за чего понижается физиологическая активность эстрогена. К тому же, антиэстрогены уменьшают проявления болевого синдрома в молочных железах, нормализуют менструальный цикл и снижают кровопотерю при менструации. Но длительное их применение может привести к развитию гиперпластических процессов в малом тазу. Грамотно подобранная оральная контрацепция в лечении данной формы мастопатии также положительно влияет на течение заболевания. После начала приема КОК у пациенток наблюдалось угнетение эстрогеновых рецепторов в эндометрии, устранение симптоматических проявлений и нормализация менструального цикла. С недавнего момента при лечении диффузной формы мастопатии стали назначать дериваты прогестерона. Они обладают выраженными гестагеновыми свойствами. Длительность гормональной терапии должна продолжаться 3-6 месяцев. Практически во всех случаях наблюдалось уменьшение гиперплазии молочных желез.

Лечение любой формы мастопатии предполагает прием минеральных и витаминных комплексов.

Витамины при мастопатии способны укрепить иммунную защиту организма и нормализовать гормональный фон. Под действием витаминов улучшается развитие и рост эпителиальных клеток, которые благотворно влияют на работу центральной нервной системы и оказывают противораковую активность. Витаминами при мастопатии в первую очередь выбора являются С, Е, А и витамины группы В.

Чтобы снизить стремительную пролиферацию тканей в молочных железах могут назначить минимальные дозы йода во время всего цикла до наступления менструаций. Курс лечения йодом составляет примерно девять месяцев. У некоторых пациенток мастопатия может проявлять себя в виде отеков ног, особенно в период перед менструациями. В таких случаях необходимо принимать мочегонные препараты для выведения избытка жидкости.

Применение нестероидных противовоспалительных ЛС помогает облегчать симптомы масталгии. Их начинают принимать за три дня до возникновения масталгии в молочной железе. По той причине, что длительное лечение НВЛС может спровоцировать развитие некоторых побочных эффектов, то мастопатию можно корректировать с помощью препаратов, которые улучшают микроциркуляцию венозной крови. Успокоительные лекарственные препараты должны назначаются тем пациенткам, у которых имеются стрессоподобные ситуации.

Операция при мастопатии

При узловой и очаговой формах мастопатии применяют хирургический метод лечения. Кистозная форма мастопатии также поддается оперативному лечению в случае объемного единичного образования.

При узловой форме мастопатии применяют резекцию секторального участка молочной железы, потому как вылечить мастопатию данной формы невозможно исключительно консервативным методом. Консервативный метод при такой патологии может быть использован в качестве дополняющего способа терапии. Узлы при мастопатии представляют собой: кисты, фиброаденомы, внутрипротоковые папилломы, липомы, листовидные опухоли, липогранулемы, ангиомы. Большие размеры подобных узлов подразумевают иссечение патологического участка под общим наркозом. Небольшие уплотнения могут иссекаться и под местным обезбаливанием. Необходимо учитывать, что подобные манипуляции проводят в условиях стационара.

Перед проведением операции необходимо провести комплексную диагностику. В нее входит: лабораторное исследование крови, ультразвуковое исследование молочных желез, биопсия молочной железы (при необходимости). Если имеется кистозное образование, то проводят пункционную аспирацию с цитологическим исследованием аспирируемой жидкости. Эта же манипуляция проводится в стационарно-амбулаторных условиях. Пациентка в тот же день отпускается домой. Аспирационная пункция проводится под местным наркозом с использованием Новокаина, Ледокаина, Ультракаина и др. После аспирации рецидивы мастопатии кистозной формы составляют не более десяти процентов.

Секторальная резекция при фиброаденоме, липоме и подобных образованиях производится в условиях стационарного плана под общим наркозом. Иссекается патологический участок в пределах непораженной ткани с последующим исследованием на атипию материала. При подозрении на злокачественное образование в молочной железе, прибегают к эксцизионной биопсии с экстренным гистологическим исследованием.

При мастопатии с множественными кистами и образованиями используют радикальную резекцию молочной железы, потому как подобные формы приносят пациентке значительный дискомфорт, который чаще всего сопровождается выраженным болевым синдромом и носит постоянный характер. Послеоперационный период составляет около десяти дней, включая в себя профилактическую противовоспалительную терапию, физиолечение и соблюдение диеты. Спустя несколько месяцев после радикальной резекции прооперированная железа корректируется при помощи маммопластики.

Лекарственные препараты от мастопатии

Лечение мастопатии в основном заключается в назначении определенных лекарственных препаратов. В первую очередь к ним относится гормональная лекарственная терапия. Такая терапия изначально направлена на снижение воздействия эстрогенов на молочные железы, другое ее воздействие заключается в коррекции диспролактинэмии и гипотиреоза.

Гормональные лекарственные препараты разделяют на пять групп.

♦ К первой относятся антиэстрогены. Чтобы оказать стимулирующее действие, эстрогенам необходимо вступить во взаимодействие с рецепторами клеток. При определенной гиперэстрогении эти лекарственные средства препятствуют эстрогенам взаимосвязываться с этими рецепторами, снижая их биологическую активность. К тому же они блокируют эстрогенные рецепторы в этих тканях, которые выступают в роли «мишеней» (матка, яичники, молочные железы). Проведены исследования о том, что антиэстрогенные препараты (Тамоксифен) применяются уже с начала 80-х годов. Положительное клиническое действие Тамоксифена наблюдается в большом количестве случаев (более70%) и объективно обнаруживается уже через 1,5-2 месяца после начала использования. Данный препарат назначается по 10 мг в сутки.

Недавние исследования показывают, что прием Тамоксифена в количестве 20 мг в сутки за 10-12 до менструальных дней, три цикла подряд, способствует устранению практически всех случаев болевого синдрома при мастопатии. Но у некоторых пациенток наблюдалось усиление чувства тяжести в груди и болей в первый месяц после начала лечения. Подобные реакции объяснялись действием эстрогенных компонентов Тамоксифена. В редких случаях приходилось прерывать терапию из-за развития сильных побочных эффектов, после отмены они проходили самостоятельно. Тамоксифен с успехом применяется в лечении мастопатии также в дозе 10мг с 5-24 дней цикла. К побочным действиям Тамоксифена можно отнести: выраженное потоотделение, приливы, масталгию в первые недели лечения. Имеются сведения о канцерогенном свойстве антиэстрогенных препаратов. Минимальная длительность лечения антиэстрогенами составляет 3 месяца.

♦ Ко 2-ой группе лекарственных препаратов, которые применяют при лечении мастопатии, относят оральные контрацептивы. Правильно подобранная контрацепция с приемом ОК подавляет овуляцию и стероидогенез, путем подавления выработки андрогенов и выработки рецепторов эстрогена. Способствует выравниванию чрезмерных колебаний половых гормонов. Также, оральная контрацепция способствует длительной защите от рака репродуктивных органов.

Симптоматические признаки мастопатии существенно снижаются или полностью прекращаются через 45-60 дней после начала их приема, но объективные данные можно увидеть не ранее чем через 9-12 месяцев после начала применения. Несмотря на столь положительные качества приема оральной контрацепции, немногие женщины предъявляют жалобы на усиление клинических признаков мастопатии. В таких случаях речь может идти о замене лекарственного препарата или подборе иного метода лечения мастопатии.

При подборе ОК важную роль имеет доза активных компонентов и свойства, которыми они обладают. Беря во внимание роль эстрогенов в развитии мастопатии, то важно отдавать предпочтение тем ОК, которые имеют повышенное содержание синтетического прогестерона (0,075 мг) и небольшое количество эстрадиола (0,03 мг). Курс приема этой группы препаратов при лечении мастопатии назначается на срок от трех месяцев. Назначение мини-пили не считается целесообразным по причине того, что содержание гормонов в них минимальное. В исключительных случаях применение только лишь оральных контрацептивов может не дать положительного результата. В таких случаях могут дополнительно применяться Медроксипрогестерона ацетат 5мг с 16-25 дней цикла совместно с приемом ОК.

♦ К 3-ей группе лекарственных средств для лечения мастопатии относят синтетический прогестерон или гестагены. Их лечебное действие при лечении мастопатии и ПМС основано на подавлении системы «гипофиз-яичники» физиологического характера и снижении пролиферации эстрогенов в молочных железах.

Сейчас широко используется применение дериватов прогестерона из-за того, что они обладают значительно сильными гестагенными свойствами, средней антиэстрогенной активностью и отсутствующим андрогенным воздействием. К тому же оправдано назначение гестагенов таким пациенткам, у которых есть недостаточность фазы лютеиновой активности с характерными для этого нарушения проявлениями: гиперэстрогения, межменструальные кровотечения, миома матки. Назначают МПА 10 мг, Норетистерон 5 мг с 15-25 дни цикла, синхронизируя курсы применения в течение полугода. Для того, чтобы создать дополнительный антиэстрогенный эффект до овуляции нужно принимать гестагены с 10-25 дней цикла. Для подавления овуляции данные препараты начинают принимать уже с 5-25 дней цикла. Во время менопаузы прогестерон назначают постепенно уменьшая дозировку препарата. Кроме того, что он способен обеспечить хороший эффект в лечении патологий репродуктивной системы, после лечения прогестероном можно обнаружить уменьшение тканей молочной железы.

♦ К следующей группе лекарственных препаратов при лечении мастопатии относят высокоэффективный препарат Даназол. Его основой считается способность подавлять синтез гонадотропных гормонов и некоторых печеночных энзимов в стероидогенезе. К тому же он обладает слабым андрогенным действием и прогестагенной активностью. Даназол применяют в дозе 100-400 мг. Но все же, средней дозировкой считается 200 мг/день в первые 2 месяца, 100 мг/день еще 60 дней, 100 мг/день с 14-28 дней менструального цикла. Подобная схема снизит риск развития побочных эффектов при его приеме.

♦ К последней группе лекарственных препаратов для лечения мастопатии относят ингибиторы синтеза пролактина. К примеру, к ним относят Бромокриптин, назначающийся женщинам с клинически-доказанной . Количество пролактина в сыворотке крови необходимо определять после проведения TRH – теста. Бромокриптин назначают в дозе 5 — 7,5 мг под контролем количества пролактина. К его побочным действиям относят: потливость, мигрени, .

Диета при мастопатии

Диета при мастопатии сосредоточена в соблюдении определенных пищевых правил. Во время соблюдения диеты желательно существенно сократить употребление жиров и повысить количество растительной клетчатки, которая содержится в фасоли и цельнозерновых продуктах.

Потребление растворимой клетчатки нормализует обмен эстрогенов, снижает стимуляцию гормонами молочных желез. Выявлена характерная связь между частотой возникновения мастопатии и употребления пищи с большой энергетической ценностью. Женщины, которые употребляют жирную пищу и фастфуд, рискуют приобрести мастопатию в несколько раз больше, чем женщины, которые потребляют овощи в свежем виде и фрукты.

Кроме этого, жиры, поступающие вместе с приемом пищи в организм, могут способствовать снижению иммунитета, особенно это касается животных жиров. При мастопатии необходимо получать именно растительные жиры, которые способствуют поддержанию нормального количество уровня пролактина. Омега 3 жирные кислоты, как и витамины при мастопатии способствуют снижению риска , что своего рода является профилактикой данного заболевания. Такие кислоты содержатся в жирной рыбе (селедке, скумбрии, палтусе, масляной), семечках, орехах, оливковом масле. Также очень благотворно влияют на гормональный уровень бобовые и пряности, особенно сельдерей, тмин и петрушка.

Существенно понизить симптоматические проявления мастопатии помогает применение так называемой бессолевой диеты. Лучше ее начинать за неделю до дня предполагаемой менструации, для профилактики задержки жидкости в организме. К тому же, следует полностью отказаться от употребления крепких алкогольных напитков, потому как нагрузка на печень сильно возрастает. Это провоцирует нарушение ее функционирования и, как следствие, способствует замедленному метаболизму стероидных гормонов, что приводит к мастопатии. Кальция и магний также отвечают за сокращение мышц, что играет не последнюю роль в поддержании нормального функционирования органов малого таза. Данные микроэлементы помимо всего способствуют нормализации менструального цикла.

Что же такое мастопатия груди (мастопатия молочной железы)? Мастопатия – доброкачественные новообразования молочной железы. Она возникает на фоне гормональных нарушений в организме женщины.

Как правила, встречается у женщин от 30 до 45 лет, которые ни разу не рожали и не кормили грудью, у них она носит наиболее тяжелую форму. Но роды и кормление грудью не способствуют 100% защите от этой болезни.

Мастопатия встречается у 60-90% женщин. Относиться к этому заболеванию надо серьёзно. На фоне мастопатии могут развиться доброкачественные опухоли груди: фиброаденома, внутрипротоковый папилломатоз. Кроме того, при мастопатии увеличивается в небольшой степени риск развития рака молочной железы.

Симптомы мастопатии

Болезнь начинается с разрастания соединительной ткани, при этом образуются мелкие узелки, крупитчатость в молочной железе. Эта форма называется диффузная мастопатия.

Основные симптомы и признаки диффузной мастопатии это:

– болезненность молочной железы, которая возникает перед менструацией и стихает при ее начале,
– боль в груди, надплечье, плече или подмышечной области,
– чувство распирания, набухания, тяжести в молочных железах.
– Периодически могут появляться шарообразные уплотнения в верхней части груди.
На ранней стадии мастопатия хорошо поддается лечению.

При дальнейшем развитии мастопатии в ткани молочной железы образуются плотные узлы диаметром от 3 мм до 3 см. Эта форма называется узловая мастопатия.

Симптомы узловой мастопатии

Боли при узловой мастопатии более интенсивные и уже не прекращаются с началом менструации. Порой болезненно даже легкое прикосновение к груди. Из соска возможно выделение кровянистой или прозрачной жидкости. При ощупывании груди легко определяется зернистость тканей, узелки, которые не исчезают на протяжении всего менструального цикла.

Мастопатия может быть распространенной (охватывать большую площадь молочной железы) и локальной (единичные узелки).

Причины мастопатии

Основная причина мастопатии – гормональные нарушения в организме женщины.

Что приводит к гормональным нарушениям:

Аборт – резкий сбой в гормональной системе организма.
Возрастная перестройка гормонального фона организма в 14-17 лет
Гинекологические заболевания. Молочная железа составляет единую систему с половыми органами, поэтому любая болезнь этих органов наносит удар и по молочной железе
Заболевания эндокринной системы. Молочная железа входит в эндокринную систему организма вместе с яичниками, печенью, щитовидной и поджелудочной железами, надпочечниками. Поэтому заболевание любого из этих органов может повлечь изменения в молочной железе.
Ненормальный образ жизни. Никогда не рожавшие и не ведущие нормальной половой жизни монахини, подвержены мастопатии и раку груди чаще своих ровесниц в миру. Регулярная половая жизнь, доношенная беременность и длительное кормление грудью – лучшая профилактика мастопатии и рака груди.
Неврологические расстройства. Частые стрессы, длительное нервное напряжение, беспокойство – все это может сбить с правильного ритма выработку гормонов.

Другие причины мастопатии груди

– травма молочной железы,
– продолжительное воздействие сильного холода или тепла,
– ультрафиолетовое излучение (защищайте грудь от солнца),
– наследственная предрасположенность к мастопатии.

Постарайтесь употреблять поменьше кофеина (кофе, черный чай, кола) – эти продукты могут усиливать боли в груди при мастопатии.
Уменьшите потребление соли – это поможет уменьшить набухание в груди.
Не курите – курение ухудшает кровоснабжение в молочной железе, происходит застой крови, отчего начинают образовываться новые уплотнения, кисты и увеличиваться старые
Ешьте меньше жиров – это уменьшит боль в грудных железах, и снизит риск заболеть раком
Избегайте стрессов – стресс нарушает гормональный баланс, что вызывает прогрессирование мастопатии.
Принимайте поливитамины и минеральные добавки. Особенно витамины А, В, Е; йод и селен. Витамины способствуют уменьшению болей в грудных железах, витамин Е препятствует росту опухолей и затвердениям.
Питание при мастопатии молочной железы. Больше употребляйте пищи, богатой клетчаткой – это нормализует обмен веществ и нормализует уровень гормонов. Ежедневно съедаете по 1- 2 ч.л. сухой морской капусты. Она содержит много микроэлементов и витаминов, и обладает антиканцерогенным действием. 2 – 3 раза в неделю ешьте рыбу – рыбий жир укрепляет иммунную систему, не давая развиваться раку. В диету при мастопатии включайте больше бобовых, овощей, орехов, ягод, фруктов.
Будьте осторожны с мочегонными средствами, они могут привести к увеличению кист.
Носите хорошо подобранный по размеру, поддерживающий грудь бюстгальтер.

Мастопатия молочной железы лечение народными средствами

Чем же следует лечить мастопатию? В народных средствах лечения применяются: компрессы, припарки, мази и масла на основе лекарственных растений, прием настоев и настоек внутрь.

При лечении мастопатии груди народными средствами:

Нельзя применять горячие припарки, когда есть признаки местного воспаления: краснота, отек, повышенная температура кожи молочной железы.
нельзя применять мази на основе лекарственных растений при наличии мокнущих кожных сыпей,
нельзя применять местно спиртовые настойки при сухих сыпях.

Главной задачей народных методов лечения мастопатии груди является:

1. Снижение боли в молочных железах
2. Уменьшение кист и фиброзной ткани в груди
3. Профилактика возникновения новых узлов, перерождения их в опухоли (фиброаденомы)
4. Профилактика онкопатологии
5. Корректирование гормонального фона (после консультации гинеколога-эндокринолога).
6. Лечение сопутствующих гинекологических и эндокринных заболевание (если причина мастопатии в них).
7. Применение растений, с успокаивающим воздействием на нервную систему (стрессы нарушают гормональный баланс, что способствует прогрессированию мастопатии)

Лечение мастопатии травами

По пунктам 2,3.4 применяются противоопухолевые растения, противоопухолевая диета, растения – иммуномодуляторы, гонадотропные растения (растения, избирательно действующие на половые железы, вырабатывающие гормоны).

Противоопухолевым действием обладают нетоксичные травы (репешок, бессмертник, полынь, сабельник, капуста, береза, бодяк, бузина, лопух) и растительные яды (аконит (борец), болиголов, чистотел, омела, мухомор, лаконос, кирказон). Ядовитые растения принимают в виде спиртовых настоек в очень малых дозах, отдельно от других средств.

Из иммуномодуляторов при лечении мастопатии народными средствами часто используют алоэ, девясил, ряску, большеголовник, красную щетку, чистотел, эхинацея, прополис. Их применяют тоже в виде спиртовых настоек.

Чтобы приготовить настойку 1 часть сухого сырья (или 3 части свежего) заливают 10 частями 40% спирта, настаивают 10-14 суток.

На начальных стадиях заболевания, лечение народными средствами мастопатии может помочь через 10-20 дней. Если болезнь перешла в стадию узловой мастопатии, то лечение будет наиболее эффективным, если применять сразу три метода лечения мастопатии:

1. Настой трав с общим лечебным эффектом, снимающим боли, воспаления, нормализующие гормональный баланс,
2. Настойку трав – имуномодуляторов или трав с противоопухолевым, антираковым эффектом
3. Местное лечение в виде компрессов, масел и т. д.

Наилучшая схема лечения мастопатии народными средствами:

Применять все три средства 40 дней. Затем 2 недели перерыв и снова курс – 40 дней. Всего курсов провести три. В каждом курсе состав сборов для настоев, настоек и компрессов меняются, чтоб не было привыкания и накопления в организме веществ одного растения.

Как лечить мастопатию с помощью компрессов

Лечение мастопатии компрессами очень эффективно, компрессы чаще всего используются в народных средствах лечения этой болезни. Чтобы вылечить мастопатию молочной железы, применяют следующие виды компрессов:

Компрессы из листьев лопуха или мать-и-мачехи

Накладывать на ночь лист лопуха, а лучше слой листьев, чтоб не высохли за ночь, или листья мать-и-мачехи. Утром вытереть грудь и смазать её репейным маслом. Это народное средство лечения обладает противоопухолевым действием, снимает боль в молочной железе.

Компрессы из корня лопуха и меда для лечения груди

Смешать 100 г натертого свежего корня лопуха, 100 г меда, 100 г касторового масла, наложить эту смесь на льняную ткань или лист капуст (лопуха или слой листьев мать-и-мачехи), приложить к груди на ночь. Курс лечения 2 недели. Это народное средство обладает противоопухолевым действием за счет присутствия в нем лопуха (репейника), который эффективно борется с опухолями.

Как лечить мастопатию груди свеклой

1. При мастопатии столовую свеклу натереть на мелкой терке, добавить на 3 части свеклы одну часть цветочного меда, положить на капустный лист или ткань, и приложить к опухоли на ночь. Утром убрать смесь в холодильник, на следующую ночь процедуру повторить. Затем сделать перерыв на одну ночь. Курс – 10 – 20 циклов. Одну и ту же свекольную массу можно использовать дважды.
2. Вот еще одно народное средство лечение мастопатии с помощью компресса из свёклы:
200 г натертой свеклы подогреть на водяной бане, добавить в неё 2 ст. л. 9% девяти уксуса, сделать компресс на ночь. Утром обвязать грудь теплым платком. Курс – 10 ночей подряд. Мастопатия проходит иногда на 5-7 день.

Компрессы от мастопатии из капусты с простоквашей

1. Перемешать 10 ст. л. кашицы из свежей капусты и 3 ст. л. простокваши, наложить эту смесь на льняную ткань. Прикладывать компресс на больное место до полного исчезновения боли, меняя по нескольку раз за сутки. Продолжительность лечения 3 недели. Компресс из капусты и простокваши – самое часто встречаемое в лечебниках народное средство лечения мастопатии.
2. Взять листья капусты, нанести сверху тонкий слой сливочного масла, посыпать солью и приложить к больной груди, закрепит компресс тканью. Курс лечения 10 дней

Как лечить мастопатию молочной железы тыквой

Делать на ночь компрессы из натертой мякоти тыквы. Через три дня должна спасть опухоль и утихнуть боль.

Компресс из теста с лекарственными травами

Взять 2 стакана ржаной муки, 50 г порошка из листьев мать-и-мачехи, 30 г порошка из травы чистотела, 30 г порошка из листьев полыни. Добавляя к этой смеси сыворотку, замесить тесто. Сделать лепешку и накладывать на ночь на больное место. Утром смазать грудь прополисной мазью (30 г натертого прополиса размешать с 100 г нутряного свиного сала, томить на водяной бане 2 ч, помешивая, процедить)

Как лечить мастопатию молочной железы полынью

Запарить измельченную полынь небольшим количеством кипятка. Завернуть распаренную полынь в льняную ткань и прикладывать этот компресс на больное место утром и вечером на 40-60 минут. Одной и той же травой можно пользоваться 2-4 раза. Курс лечения – до выздоровления

Компресс из настоя зверобоя или других трав

1 ст. ложка травы зверобоя заварить стаканом кипятка воды, настоять. Настой использовать для компрессов. Вместо зверобоя для компрессов в народных методах лечения мастопатии также используют настой горца перечного, донника или горечавки крупнолистной, приготовленных аналогичным способом

Компресс из настойки клевера

2 ст. ложки с верхом соцветий клевера на 250 г водки, настоять 10 дней. Данную настойку использовать для компрессов.

Солевой компресс при мастопатии груди

Смочить полотенце в 10% солевом растворе, свернуть в полосу и приложить к груди. Сверху закрепить сухим полотенцем. Оставить на всю ночь. Курс – 2 недели.
Солевой компресс – отличное народное средство от мастопатии, хорошо убирает всевозможные опухоли, уплотнения.

Как лечить грудь компрессом из свежих трав

Взять 1 кг смеси свежих листьев лопуха, березы, репейника, лебеды, зверобоя, полыни. Если какой-то травы не оказалось – можно и без неё. Пропустить через мясорубку этот килограмм травы с 0,5 кг свиного соленого сала. Перемешать, держать в холодильнике. На лист пергамента, величиной с грудь, нанести тонкий слой этого фарша. Подождать, когда масса прогреется. Затем наложить на грудь, сверху прикрыть теплой пеленкой и закрепить большим лифчиком. Через сутки компресс поменять, убрав перед этим старую смесь. Курс лечения мастопатии этим народным средством 15-20 дней. Затвердения должны исчезнуть

Припарки в народных средствах лечения мастопатии

Отличие припарки от компресса в том, что она наносится на больную область в горячем виде. Это необходимо для лучшего проникновения через кожу лекарственных веществ. Припарка долго сохраняет тепло за счет того, что её основу составляет густой, плохо проводящий тепло, носитель – картофель, печеный лук, каша.
Чтобы сделать припарку, делают отвар лечебного растения (корень лопуха, донник, календула, бессмертник, полынь) и на этом отваре делают густой кисель, добавляя муку или крахмал. Эту массу заворачивают в ткань и прикладывают к пораженной области.
Припарку можно делать и без основы: залить 1 стакан растений 1 стаканом кипятка, настоять в тепле 15 минут. Горячую кашицу растения заворачивают в ткань и прикладывают к уплотнению в молочной железе.

Как лечить мастопатию аппликациями

Летом, когда лекарственные растения можно найти в свежем виде для лечения используют холодные аппликации: растения прокручивают в мясорубке. Полученную массу прикладывают к больным участкам молочной железы, наложив её сначала на ткань или лист лопуха.

Пластырь в народных средствах лечения мастопатии

Для пластыря нужно взять густой мед и смешать его с порошком лекарственной травы. Эту массу намазывают на листок вощеной бумаги и укладывают липким слоем к коже на область поражения.

Как лечить грудь маслом из чистотела

Рекомендуют следующий рецепт: при мастопатии и фиброме 1 ч. л. измельченных в порошок листьев чистотела развести в 2 ч. л. топленого масла. Прогреть на водяной бане 10 минут. Этой мазью смазывать больное место. Это народное средство рекомендуется применять во время курса ночных компрессов: после снятия компресса утром наносить эту мазь. Тогда излечение будет намного быстрее

Компресс из свеклы, моркови и родиолы розовой

1/2 стакана сока красной свеклы смешать с 1/2 стакана натертой моркови, 1 ст. л. порошка корней родиолы розовой и 4 ст. л. облепихового масла или масла репейника. На больное место нужно ставить компрессы и менять их через 4-5 часов. Курс лечения – 14 дней.

Народное лечение луком и дегтем

Кашицу от одной печеной луковицы смешать с 2 ч. л. дегтя. Полученную массу намазать на тряпочку и приложить к затвердевшему месту. Сверху на тряпочку положить пергаментную бумагу, потом вату, забинтовать, чтоб было меньше запаха, повязку менять через 8-10 часов. Курс – 20 дней.

Лечение мастопатии фракцией АСД

Взять 1 ст. ложку растительного масла, капнуть туда 40 капель фракции АСД-3, размешать и сделать компресс. Будет сильная боль, но нужно терпеть, как можно дольше, потом смыть компресс. После 3-4 раз применения этого народного средства боль во время процедуры исчезнет. Курс 7-10 процедур.

Народные средства лечения мастопатии для приёма внутрь – Лечение мастопатии соками

При мастопатии очень полезно лечение соками

Смешайте по одному стакану морковного, свекольного сока, сока черной редьки, лимона, измельченного чеснока, меда и «Кагора» (всего 7 стаканов). Смешивайте все компоненты, хранить целебное снадобье в холодильнике. Принимайте по 1 ст. ложке этой смеси 3 раза в день через 30 минут после еды. Полученный объем смеси рассчитан на 1 курс лечения. После каждого курса лечения – перерыв 1 месяц. Всего надо провести 5 курсов в год. Это народное средство лечения мастопатии обладает имуномоделирующим, противоопухолевым действием.
Побочный эффект – избавление от многих болезней, очистка сосудов и омоложение организма.

Семена укропа в молоке

Прокипятить 1 минуту в 0,5 л молока 100 г семян укропа, настоять 2 часа. Пить 3 раза в день по 100 г за 30 мин до еды.

Лечение мастопатии травами

Сделать смесь из сухой травы тысячелистника, пустырника, череды в равных долях. 2 ст. л. смеси залить 0,5 л кипятка. Настоять 1 час, процедить и отжать. Пить настой трав 2 раза в день по 100 г за полчаса до еды. Курс лечения 6 месяцев. Это народные средство лечения мастопатии поможет также при фиброме, миоме, кисте, эндометриозе

Настой цветов каштана

8 ст. л. сухих цветов залить 1 литром воды, довести до кипения, настоять ночь в тепле.
Весь отвар выпить в течение дня – по глотку за один раз (каждые 15-30 минут).

Народное лечение мастопатии красной щеткой

Заваривать траву или корень красной щетки: 1ст. л. на стакан кипятка. Пить 3 раза в день по 1/3 стакана. Курс 40 дней. Через две недели курс повторить. Можно купить настой этого растения в аптеке. Это народное средство приводит в порядок всю гормональную систему, повышает иммунитет, способна так же помочь в лечении миомы, эрозии, эндометриоза, кист яичников и матки.

Мастопатия молочной железы – как лечить цветками картофеля

Заварить картофельные цветки: 1 ч. л. на стакан кипятка, принимать 3 раза в день до еды по 1-3 ст. л. Цветы ядовиты, сильно дозировку повышать нельзя

Настой корней лопуха – старинное народное средство лечения мастопатии

20 г измельченных корней лопуха на 2 стакана кипятка, настоять. Принимать по 1 ст. ложке за 30 мин до еды.

Как лечить грудь спорышем

В народных средствах лечения часто применяется трава спорыш. 1 ст. л. травы на стакан кипятка, настоять, принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды.

Народное лечение мастопатии травой шалфея или шишечками хмеля

В народных средствах одной из главных задач является снятие стресса, который нарушает гормональный фон в организме, что является одной из причин прогрессирования мастопатии.

Успокаивающие настои трав при мастопатии

Если вам приходится часто нервничать, то обязательно принимайте один из следующих настоев:
1. Взять в равных пропорциях корень валерианы, траву пустырника, плоды тмина, плоды фенхеля. 1 ст. ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять 30 мин. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день.
2. Взять в равных пропорциях корень валерианы, листья мяты, листья вахты. 1 ст. ложку смеси залить стаканом кипятка, настаивать 30 мин. Принимать по 1/2 стакана утром и на ночь.
3. Взять в равных пропорциях корень валерианы, цветы ромашки, плоды тмина. 1 ст. ложку смеси залить стаканом кипятка, настаивать 30 мин. Принимать по 1/2 стакана утром и на ночь.
4. Взять в равных пропорциях корень валерианы, плоды шиповника, бессмертник, пустырник, череда, душица. Пить вместо чая.
Наряду с успокаивающими свойствами мяты, валерьяны пустырника, эти сборы улучшают гормональный фон за счет включения в них фенхеля, тмина, вахты. Курс лечения этими народными средствами 2-6 месяцев

Перегородки грецких орехов от мастопатии

Внутренние перегородки 20-25 грецких орехов залить 100 мл 70%-ного спирта. Настаивать в плотно закупоренной бутылке 10 дней в темном месте. Принимать по 15-20 капель в четверти стакана воды 3 раза в день за полчаса до еды в течение 2 месяцев. Хранить настойку при комнатной температуре в темноте. Лечение миомы перегородками грецких орехов часто применяется в народной медицине. Это средство регулирует гормональный фон всего организма, помогает так же при миомах, эндометриозе, заболеваниях щитовидной железы.

Как лечить мастопатию молочной железы каланхоэ с медом

Пропустить через мясорубку каланхоэ. Смешать 1 стакан массы с 1 стаканом меда. Принимать по 1 ст. л. натощак утром и вечером. Когда смесь закончится, отдохнуть 1 неделю и начать новый курс. После 4 курсов применения этого народного средства, в груди исчезают кисты и уплотнения.

Термином «мастопатия» именуют доброкачественные образования в молочных железах. Развивается болезнь вследствие разрастания в груди соединительной ткани и железистых клеток, которые приводят к образованию кист и мелкозернистых уплотнений. Патология имеет гормональное происхождение. часто сопровождается , особенно, за несколько дней до наступления менструации.

Согласно статистике, заболевание встречается у 40 % женщин. В группе риска находятся практически все женщины детородного возраста. Лечение заболевания основано, прежде всего, на недопущение озлокачествления образований. Терапия мастопатии должна быть комплексной и включать в себя приём различных препаратов, включая гормональные, иммуномодулирующие, антигистаминные и витаминные комплексы. Отлично зарекомендовали себя в лечении заболевания молочных желез народная медицина. О самых эффективных способах лечения далее.

Лечение мастопатии с помощью народных средств

Сразу стоит сказать о том, что самолечение мастопатии недопустимо, поскольку определить причину заболевания, стадию её развития и форму без медицинского обследования нельзя. Возможность использования любых средств должна обговариваться с лечащим врачом. Игнорирование вышесказанного может привести к тому, что доброкачественное образование превратиться в .

Фитотерапия при мастопатии, фитосборы

Крапива, подорожник, шалфей, полынь

Подготовьте такие ингредиенты:

• крапива – 1 часть;
• подорожник – 1 часть;
• полынь – 2 части;
• шалфей – 1 часть.

Смешайте растения. Возьмите 1 ст. л. сбора и залейте его 220 мл кипящей воды. Накройте марлей, оставьте для насыщения на 1 час. Профильтруйте настой. Принимайте по половине стакана после еды – спустя 20 минут. Частота применения – 3 раза в день. Пейте настой 60 дней. Сделайте перерыв на 2 недели и, при необходимости, повторите лечение.

Другие травы в помощь при мастопатии

Для лечения заболевания молочных желез и репродуктивной системы женщин, вызванных гормональным сбоем, в основном применяют такие лечебные растения:

• перечную мяту;
• корень валерианы;
• фенхель;
• мелиссу;
• листья земляники;
• липовые цветки;
• красную щетку;
• шалфей;
• полынь и т. д.

При фитотерапии очень важно учитывать менструальную фазу, поскольку многие растения содержат в своём составе фитогормоны, которые разрешается принимать только в определённые дни цикла, чтобы не нарушить гормональный баланс.

Так, полынь разрешается принимать только с 1 по 5 день цикла. При обильных менструациях её вообще нельзя использовать для лечения.

С 6 до 15 день принимают настои на основе шалфея (1 ч. л. растения заливают стаканом кипятка, настаивают в термосе 15 минут и пьют 3 раза в день за 15 минут до еды).

Продолжительность фитотерапии – 2-3 месяца.

Компрессы, припарки и аппликации

Вот самые популярные рецепты компрессов, аппликаций и припарок от мастопатии.

1. Самым эффективным считается компресс из капустного листа. Хорошенько вымытый лист прикладывается к больной груди на ночь. Зафиксировать компресс можно с помощью бюстгальтера. Такой способ позволит купировать боль, снять отёк мягких тканей, устранить воспаление.
2. Такими же эффектами обладает компресс на основе лопуха. Усилит его лечебное действие натёртая на тёрке свекла и пчелиный мёд (3:1). Смесь распределяется по лопуховому листу и прикладывается к болящей молочной железе.
3. Компресс на основе лопуха, касторового масла, лимона и мёда. Для этого измельчите листья растения (необходимо 100 г.) и 2 лимона. Смешайте продукты со 100 г. мёда и таким же количеством касторового масла. Нанесите массу на тканевую салфетку и приложите к груди на ночь.
4. Соль. Соль купирует боль при мастопатии и вытягивает жидкость из образовавшихся в молочной железе кист, не давая им возможности произрастать дальше. Итак, возьмите очищенную тёплую воду (1 л.), разведите в ней 3 ст. л. соли. Промокните в растворе чистую ткань и приложите её к груди, закрепите с помощью бинта. Время воздействия – 8-10 часов. Процедура проводится ежедневно на протяжении 10 дней.

Примочки

Купировать масталгии (болезненность в груди) можно с помощью примочек из настоя полыни. Возьмите 5 ст. л. растения и залейте его 3 стаканами воды (кипящей). Оставьте будущее лекарство для насыщения на всю ночь. Затем тщательно профильтруйте несколько раз и смочите в полученной жидкости кусок стерильной марли. Прикладывайте к груди ежедневно на 15 минут трижды в день.

Мази

При мастопатии рекомендована мазь на основе прополиса. Чтобы её приготовить следует натереть или измельчить основной ингредиент (30 г.) и смешать его со свиным жиром (можно использовать гусиный, куриный жир, вазелин, жирный крем).

Смесь выдерживается на водяной бане 2 часа, затем профильтровывается. Средство аккуратно втирается в грудь в утреннее время ежедневно на протяжении месяца.

Соки

Натуральным, эффективным, а главное безопасным средством лечения мастопатии является употребления сока бузины. Принимать его следует дважды в день по 1-2 ст. л. Для лечения рекомендовано пить сок на голодный желудок постепенно, маленькими глоточками.

Чтобы добиться лечебного эффекта, необходимо употреблять сок ежедневно на протяжении, минимум, двух месяцев, максимум — полугода. Только при продолжительном применении в большинстве случаев наступает выздоровление.

Стоит отметить, что сок бузины показан для терапии онкологических болезней на начальных стадиях развития.

Настойки, настои

Одной из самых эффективных считается настойка или отвар на основе красной щетки, или радиолы холодной. Это средство оказывает антиканцерогенное действие на организм женщины. Кроме того, настойка и отвар способствуют:

• нормализации показателей прогестерона и эстрогена;
• устранению воспалений в молочной железе;
• купированию неприятных ощущений, устранению набухания, уплотнения в молочных железах, прекращению выделений из сосков;
• нормализации работы эндокринных желез;
• укреплению иммунитета;
• выведению токсинов и шлаков из организма.

Чтобы приготовить настойку на основе красной щетки, нужно взять 100 г. корней растения, измельчить их, поместить в стеклянную баночку и залить 1 литром 40% спирта. Закупоренная ёмкость помещается в тёмное место для насыщения. Не забывайте периодически взбалтывать содержимое банки. Ровно через 21 день лекарство готово к применению (должно быть похожим на красное вино). Принимайте по 120 капель в сутки. Дозировку разделите на 3 приёма. Каждый раз разбавляйте лекарство 200 мл кипячёной тёплой воды.

Профильтруйте настойку только на 30-й день. До этого пейте её непроцеженной. Это очень важно. Курс лечения – 90 дней. Через каждые 30 дней делайте перерыв на 1 неделю.

Для приготовления отвара потребуется 1,5 ст. л. красной щётки. Залейте растение 300 мл кипящей воды. Варите после закипания на малом огне под закрытой крышкой 5 минут. Затем дайте лекарству насытиться в течение 2-х часов. Пейте отвар по пол стакана три раза в день. Лечение должно длиться не менее месяца. Лекарство разрешается сдобрить ложечкой пчелиного мёда.

Внимание! В первые дни приёма красной щетки симптомы мастопатии могут обостриться. Травники говорят, что это нормальное явление, не требующее остановки лечения.

Настой из конского каштана

Ещё один настой, который рекомендован при мастопатии, – настой на основе конского каштана. Он купирует боли в молочной железе и борется с воспалением. Для приготовления лекарства возьмите 1 ч. л. растения и залейте её стаканом кипящей воды. Дайте насытиться настою на протяжении получаса. Профильтруйте лекарство, принимайте за 1 час до еды по трети стакана. Частота употребления – 3 раза в день. Длительность лечения – 30 дней.

Настойка из чистотела

Возьмите веточку сухого растения и поместите её стеклянную банку. Залейте половиной литра водки. Закройте крышкой, оставьте для насыщения на 15 дней. Профильтруйте несколько раз. Хранить настойку можно в холодильнике в ёмкости из стекла.

Схема лечения настойкой чистотела такова.

1. Утром на голодный желудок принимается 1 капля средства, которая растворяется в половине стакана воды.
2. Ежедневно дозировка увеличивается на 1 каплю — до 15.
3. Лечение продолжается 1,5 месяца.

Курс повторяется 1 раз в год.

Настойка из боровой матки

Боровая матка содержит в своём составе множество полезных для женщины минералов и витаминов. Настойка на основе этого растения борется с воспалительным процессом, купирует боль, рассасывает образования в молочной железе, противостоит озлокачествлению опухолей. Боровая матка принимается только с 16 по 25 день менструального цикла. Курс лечения растением – 3-6 месяцев. Каждый месяц обязательно делается недельный перерыв.

Вот рецепты на основе боровой матки.

1. Настойка. Залейте половиной литра водки 50 г. растения. Оставьте для насыщения на 14 дней. Принимайте по 30 капель за четверть часа до еды.
2. Отвар. Залейте 300 мл кипятка 2 ст. л. сухого растения. Потомите после закипания на малом огне 10 минут. Оставьте под крышкой до полного остывания. Профильтруйте. Пейте по 4 раза в день по столовой ложке.
3. Настой. Двумя стаканами крутого кипятка залейте 2 ст. л. боровой матки. Поставьте в тёплое место для насыщения на 2 часа. Принимайте четырежды в день по половине стакана.

Лекарства на основе боровой матки существуют и в официальной медицине. Перед применением следует обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.

Настойка на основе перегородок грецкого ореха

Настойка из перегородок грецкого ореха высоко результативна, особенно, при терапии фиброзно-узловых образования в молочных железах. Такие средства способны:

• устранить воспалительный процесс в груди;
• нормализовать показатели йода в организме;
• восстановить гормональный фон.

Итак, чтобы приготовить настойку из грецкого ореха, возьмите 20 перегородок и залейте их 60-70 мл водки. Настаивайте будущее лекарство 7 дней. Принимайте до приёма пищи – за 1 час – четырежды в день. Разовая доза – 20 капель, которые разводятся в четверти стакана тёплой воды. Продолжительность лечения – 2 месяца.

Масла

Чаще всего при мастопатии молочных желез рекомендуется употреблять льняное масло. Именно это средство способствует восстановлению гормонального фона. В составе масла на основе льна содержаться все необходимые для женщины элементы, в том числе, и Омега-3, которая защищает организм от раковых заболеваний. Масло льна назначается в виде капсул, которые продаются в любой аптеке, или в чистом виде.

Суточная доза масла – 3 ст. л., или 60 мл. Указанная порция делится на 3 приёма. Масло обязательно запивается большим количеством воды во избежание запоров. Улучшения заметны уже на второй неделе.

1. Возьмите несколько свежих листьев грецкого ореха и измельчите их.
2. Добавьте 100 мл любого растительного масла (в идеале – льняное).
3. Смешайте, накройте ёмкость крышкой, дайте постоять в течение 7 дней.
4. Затем прогрейте его на водяной бане в течение 3-х часов.
5. Дважды процедите, перелейте в стеклянную ёмкость.

Используйте ежедневно в качестве компресса.

Мастопатия – это заболевание, с которым живёт почти половина женщин всей планеты. Но это не говорит о том, что его не нужно лечить. В терапии нет необходимости, когда женщина не ощущает боли, а опухоль не увеличивается в размерах. В остальном заболевание требует от себя тщательной диагностики (УЗИ – 1 раз в полгода) и лечения, которое должно осуществляться только под присмотром доктора. Самостоятельная терапия может привести к плачевным последствиям в виде превращения доброкачественной опухоли в злокачественную.

Молочная железа – уникальное образование в женском организме. Это единственный экзокринный орган, для изучения которого существует собственная специальность – маммология. Дело в том, что заболевания молочной железы могут, начавшись незаметно, превратиться в ряде случаев в серьезные и угрожающие жизни онкологические заболевания.

Целая группа различных патологических состояний и изменений в молочной железе могут быть объединены собирательным термином «мастопатия молочной железы», но, что это такое и как лечить мастопатию? - Ведь в эту группу входят самые разные воспалительные, доброкачественные и злокачественные новообразования и изменения, имеющие разную клиническую картину.

Кроме того, под мастопатией женщины зачастую подразумевают ряд неприятных ощущений в груди, которые связаны с течением овариально – менструального цикла. К ним относятся боли, чувство тяжести, возможные выделения из сосков.

Но в медицине существует точное определение этого состояния.

Мастопатия молочной железы - что это такое?

Мастопатия молочной железы – это изначально доброкачественное заболевание молочной железы, при котором разрастается соединительнотканная основа органа, или строма.

Как известно, железа состоит из собственной ткани, которая вырабатывает молоко. Железистая ткань расположена в виде островков, которые покоятся в соединительнотканном «каркасе». Чаще всего причинами появления изменений в молочной железе являются регулярные изменения гормонального фона женского организма.

Но, несмотря на то, что в связи с менструальным циклом изменения закономерны, проявления мастопатии у женщин бывают различными.

Существует множество классификаций мастопатии, которые удобны различным специалистам. Одна из наиболее употребительных – комбинированная клинико – морфологическая классификация, которая подразделяет все образования на два вида:

• Узловая, или очаговая форма.

Первая группа не предполагает наличия узлов, для нее характерно равномерное разрастание или железистой (аденоз) или фиброзной ткани (фиброзная форма). Смешанная форма носит название фиброаденозной диффузной мастопатии.

При узловой, или очаговой форме мастопатии в ткани органа возникают узловидные образования, которые могут быть представлены очагами узлового фиброза (фиброзно – кистозная мастопатия молочных желез).

В том случае, если к очагам фиброза впоследствии добавляется замещение ткани кистами, то возникает кистозная мастопатия молочных желез.

Несколько «особняком» стоит масталгия или мастодиния – общее болезненное состояние молочной железы без признаков воспаления. Именно такая форма часто сопровождает альгодисменорею (болезненные месячные).

Причины возникновения мастопатии

Кроме явных причин, приводящих к мастопатии, существуют определенные категории риска. Если описывать их простым языком, то можно выделить:

• Раннее начало менструаций (менархе в 11 лет и раньше), быстрое установление цикла;
• Длительное отсутствие первой беременности, родов, поздние первые роды – 30 лет и старше;
• Отсутствие грудного вскармливания, отказ малыша от груди;
• Позднее наступление менопаузы (50 лет и более);

Кроме этих предрасполагающих факторов, существуют и производящие факторы:

• Нарушение овариально – меструального цикла;
• Хронические воспалительные заболевания женских половых органов: сальпингиты, эндометриты;
• Аборты;
• Стрессовые состояния.

В возникновении различных видов мастопатии большое значение имеют состояния, которые характеризуются значительным избытком эстрогенов, и недостатком прогестерона. Почти все эти пациентки наблюдаются у гинеколога – эндокринолога с такими заболеваниями, как дисфункциональные маточные кровотечения, эндометриоз, миома матки или фолликулярные яичниковые кисты.

Первые признаки и симптомы мастопатии молочной железы

Большое значение для своевременной диагностики и лечения мастопатии является санитарная грамотность населения. Девушка, женщина должна понимать - существуют настораживающие первые признаки мастопатии молочной железы, при появлении которых нужно незамедлительно обратиться в женскую консультацию. Вот эти симптомы дебюта заболевания:

1. Непонятные выделения из соска. Неважно, какой они имеют характер, ведь их не должно быть вовсе;
2. Изменение кожи соска, и ареолы (околососкового кружка);
3. Образование уплотнения в тканях;
4. Изменение цвета кожи (появление например, покраснения);
5. Боли в железе любой локализации и длительности;
6. Изменение (усиление) венозного рисунка.

Эти «предвестники», обнаруженные на ранней стадии, могут существенно помочить в борьбе с болезнью еще до развития основной клинической картины заболевания.

Симптомы мастопатии молочной железы

Кроме перечисленных выше признаков начал заболевания, существует стадия развернутых клинических проявлений. Симптомы мастопатии молочной железы в этом случае могут проявиться следующими признаками:

• Периодические боли, которые могут быть связаны с менструальным циклом;
• Наличие разнообразных отверждений и уплотнений, при этом узелки могут быть четко пальпируемыми;
• Изменение объема, формы или положения молочных желез.

Мастопатия молочной железы, симптомы и признаки которой не проявляются долгое время, может после короткого периода сразу трансформироваться в активно протекающий процесс, поэтому нужно быть бдительным.

Диагностика и самообследование

Самообследование – это важнейший метод профилактики мастопатии. Его навыкам должна быть обучена каждая девушка. Самообследование проводится в спокойных условиях, перед зеркалом, стоя. Полезно повторить пальпацию лежа, поскольку возникает смещение тканей молочных желез.

Самообследование (так же как и другие виды обследования) нужно проводить в то время, когда набухание желез снижается. Обычно это происходит на второй неделе менструального цикла.

Правила самообследования молочных желез следующие:

• вначале надо осмотреть железы с опущенными руками, а затем - с поднятыми вверх;
• затем нужно осмотреть грудь на предмет ранних признаков мастопатии (см. выше);
• пальпация производится с подкладкой валика под лопатку, для удобства. Железа должна ощупываться противоположной рукой;
• ощупывать нужно медленно, без сильного давления и в трех положениях: держа руку за головой, в сторону и вдоль тела;
• направление ощупывания – от соска наружу и вверх, затем – внутрь и вниз, к грудине.

В завершение обследования ощупываются области подмышек, а также надключичные ямки на предмет увеличенных лимфатических узлов.

Методы исследования молочных желез в лечебном учреждении

Современное исследование является безболезненным, быстрым и безопасным. Практически полную информацию дает проведение маммографии и УЗИ молочных желез. В сложных случаях делается биопсия с гистологическим исследованием полученного образца ткани, проводится исследование уровня гормонов в крови.

Лечение мастопатии молочной железы

Существует различие между способами лечения узловой и диффузной форм. Как правило, терапия диффузной формы бывает консервативной, а мастопатия молочной железы, лечение которой консервативным путем неэффективно, подлежит оперативному лечению. Чаще всего, это относится к узловым формам.

Оперативное лечение заключается в иссечении узлов, но этот вид вмешательства является симптоматическим, так как не устраняет причины заболевания, и возможно, придется проводить повторные оперативные вмешательства, при росте узлов или их образовании.

Поэтому так важны принципы консервативного лечения, без ножа и операционного стола. К ним относятся:

1. Лечение у эндокринолога, нормализация гормонального фона эстрогенов и гормонов гипофиза;
2. Своевременная терапия хронического воспаления женских половых органов и малого таза;
3. Правильный подбор бюстгальтера;
4. Лечение заболеваний печени;
5. Профилактика травм молочной железы;

При выборе как лечить мастопатию обязательно следует учесть возраст пациентки, а также быстроту изменений, происходящих в тканях молочной железы.

Чем больше женщина рожает и кормит грудью, тем меньше риск развития мастопатии и последующих неприятных заболеваний.

Современная профилактика мастопатии достигла больших успехов – и с уверенностью можно утверждать, что женщина, соблюдающая и выполняющая следующие мероприятия, избавлена от внезапных «неприятных сюрпризов», связанных с развитием мастопатии:

• регулярное проведение УЗИ (ежегодно);
• проведение маммографии;
• самообследование не реже, чем 1 раз в месяц.

В заключение хочется ответить на часто задаваемый вопрос: что лучше, маммография или УЗИ?

Они дополняют друг друга, и каждый метод имеет свои преимущества и недостатки. Так, маммография может быть чуть болезненной и все равно сводится к лучевой нагрузке. Зато она проводится очень быстро, и на руки выдается результат с высоким разрешением.

При УЗИ врач прицельно может осмотреть место, которое его интересует, осмотреть лимфоузлы. Лучевая нагрузка отсутствует, но метод занимает более долгое время. Нужно, разумно сочетать обе методики, хотя бы по разу в год каждую. Это обеспечит своевременную диагностику практически любых, даже незначительных проявлений мастопатии.

Даже небольшие проблемы молочных желез могут перерасти во что-то серьезное и угрожающее жизни. Поэтому все специалисты рекомендуют женщинам при малейших симптомах обращаться к врачу.

К самым распространенным патологиям женской груди относится мастопатия. С этой проблемой сталкиваются более 50% женщин в возрасте от 25 до 45 лет. С каждым годом количество больных женщин увеличивается. Такое явление связано с современным образом жизни.

Молочные железы сильно зависят от различных физиологических процессов, происходящих в организме. Они подвергаются изменениям в течение всей жизни женщины. В результате воздействия различных факторов возникает мастопатия. Это заболевание, при котором, в случае гормонального сбоя начинает разрастаться железистая ткань и в груди возникают уплотнения.

Основные причины заболевания:

1. Нарушение функции яичников. На молочные железы значительно влияют яичники, продуцирующие женские гормоны. Неполадки в работе этих органов приводят к дисбалансу гормонов, из-за чего страдает вся репродуктивная система. Но это один из вариантов, из-за которых появляется мастопатия.
2. Еще одним фактором, значительно влияющим на гормональный баланс, является сексуальная жизнь женщин. Аборты, половые инфекции, сокращение периода грудного вскармливания или полный отказ от него, оральные контрацептивы, подавляющие репродуктивную функцию, а также стрессы – все это может стать причиной мастопатии.

На начальном этапе развития заболевания признаки заметить невозможно. Женщина не чувствует никакого дискомфорта и не ощущает изменений. Симптомы отсутствуют, а выявить патологию на ранней стадии можно только при плановом УЗИ или маммографии.

Признаки мастопатии самостоятельно можно заметить уже на следующих этапах развития. У женщин возникает ноющая боль в обеих молочных железах.

Чаще всего симптомы распространяются на верхнюю часть груди. Проявляется не только боль в груди, неприятные ощущения могут перемещаться в руку и плечо. Симптомы могут возникать периодически или присутствовать постоянно.

Кроме болезненных ощущений у женщин также наблюдаются:

1. Выделения из сосков. Они бывают сильными и слабыми. Цвет их может быть зеленоватым, коричневым, белесым и даже кровянистым. Такие симптомы сигнализируют о последней стадии мастопатии.
2. Набухание и чувство тяжести в груди. С развитием заболевания признаки становятся все более выраженными.
3. Напряжение возрастает перед менструацией, увеличиваются размеры железы. Такие симптомы могут сопровождаться головными болями и болями в животе, нервозностью и раздражительностью.

Небольшой процент женщин, страдающих мастопатией, замечают еще и такие признаки, как увеличение и болезненность лимфатических узлов в подмышечных впадинах. Любые симптомы заболевания не должны оставаться без внимания.

Методы диагностики и лечения

Лечением проблем груди женщин занимается маммолог. Первые признаки мастопатии должны побудить женщину к посещению этого врача. После осмотра специалист должен выяснить причины заболевания. Для этого он расспрашивает о регулярности цикла, количестве абортов и родов, генетической предрасположенности.

После того как врач изучил анамнез пациентки, она должна озвучить все симптомы. Дальнейшее обследование состоит из ручного осмотра, на котором специалист определит степень формирования уплотнений, размер и состояние груди и сосков. Также ткани железы могут обследовать с помощью УЗИ и маммографического исследования. Отзывы о таких обследованиях положительные, так как они дают точную информацию о состоянии молочных желез.

Обязательно при обследовании женщин на мастопатию должны определить уровень половых гормонов, особенно эстрогена и пролактина. После чего начинается лечение патологии.

Мастопатия – это не рак груди, но именно с этой патологии он обычно и начинается. Поэтому лечить болезнь нужно правильно. Без должной терапии доброкачественные новообразования быстро перерастут в злокачественные. Не только от врача, а и от женщины зависит, насколько успешным будет лечение.

После комплексного обследования маммолог выбирает метод лечения мастопатии. Так как для болезни характерно не одно новообразование, а группа, то единого лечения не существует.

Чтобы правильно подобрать терапию учитывают:

• Форму и распространенность заболевания.
• Длительность патологии.
• Сопутствующие заболевания эндокринной и репродуктивной систем.
• Возраст женщины.

Поэтому, как лечить мастопатию, для каждого случая решают отдельно.

Для лечения некоторых женщин назначают гормональные средства. Это препараты, угнетающие функцию пролактина, а также антиэстрогены, андрогены, прогестагены.

Чаще всего лечить мастопатию начинают прогестагенами. Эти препараты устраняют избыток эстрогенов, что неблагоприятно при данной патологии. Успешно проводят лечение и антиэстрогенами. Иногда такие препараты используют на некоторых стадиях рака молочной железы.

Женщин в возрасте 45 лет и старше лечат с помощью мужских гормонов андрогенов. Отзывы о таком лечении встречаются разные, так как препараты достаточно серьезные и могут значительно повлиять на весь организм.

Самостоятельно проводить лечение гормональными препаратами не рекомендуется. Такие препараты имеют серьезные побочные эффекты. Поэтому их используют только при тяжелой форме развития заболевания, когда другие средства не помогают устранить признаки и причины болезни.

Кому помогли такие методы, оставляют хорошие отзывы, а другие женщины пытаются оградить остальных, если им не помогло. Но на каждый организм гормональное лечение действует по-разному, поэтому желательно не обращать внимания только на отзывы.

Чтобы вылечить мастопатию, часто используют препараты на растительной основе. Такие средства называются гомеопатическими. Их используют в комплексе с другими методами, так как заболевание поражает эндокринную, сосудистую, репродуктивную и нервную системы организма.

Гомеопатические средства насыщают организм биологически активными компонентами, незаменимыми для его успешного функционирования. Эти препараты редко имеют побочные эффекты и не оказывают негативное влияние на организм, так как состоят из натуральных компонентов.

Лечение гомеопатией длится от трех месяцев. Они помогают регулировать гормональный фон, снять воспаление, боль и отечность и снизить риск развития рака.

Несмотря на пользу и безопасность, такие препараты должен назначать только маммолог. Самолечение может привести к печальным последствиям. Отзывы гомеопатия всегда имеет хорошие. Так Наталья, 39 лет говорит: «Гомеопатические препараты помогли мне не только избавиться от мастопатии, а и положительно повлияли на все здоровье и укрепили организм».

Для лечения мастопатии существует большой выбор методов. Если болезнь вызвана воспалительными гинекологическими заболеваниями или протекает в виде гнойной мастопатии, назначают антибиотики.

Такие средства уничтожают патогенные микроорганизмы. Препараты вводятся в вену или внутримышечно. Курс должен длиться не менее пяти дней.

Но чтобы лечение прошло успешно, одних антибактериальных препаратов будет недостаточно. Необходим комплексный подход.

Местные средства

Для местного лечения мастопатии у женщин используют гормоносодержащие мази и гели. Они помогают справиться с гормональными нарушениями. Обычно назначают мази с прогестероном. Они приостанавливают рост новообразований, а также снимают отек и болезненные ощущения.

Мази глубоко проникают в кожу и действуют на всю железу. Такие средства никак не влияют на общее состояние организма и действуют только на местном уровне. Мази эффективно действуют только на месте нанесения.

Такие средства обычно продаются со шпателем для удобства нанесения. Мази и гели нужно втирать в кожу, пока они полностью не впитаются. Отзывы о таких средствах положительные. Анна, 28 лет. «Диагноз мастопатия был для меня шоком. Но взяла себя в руки и начала лечить. Врач назначил вместе с другими препаратами и мази, и они быстро помогли мне избавиться от болей в груди».

Другие методы лечения

Чтобы устранить симптомы мастопатии и полностью избавиться от заболевания лечение должно состоять также из:

• Витаминных препаратов.
• Иммуномодулирующей терапии.
• Нестероидных противовоспалительных средств.
• Седативных препаратов.

Также необходимо скорректировать свое питание. Из рациона должны быть исключены чай, кофе, шоколад, какао. Нужно употреблять больше фруктов, овощей, клетчатки, снизить употребление жирной пищи.

Некоторые женщины для лечения мастопатии используют народные средства. Отзывы такой метод имеет положительные. Так, Светлана, 42 года рассказывает: «На УЗИ обнаружили мастопатию. Назначили препараты, но сильный стресс привел к тому, что лекарства вызывали аллергию. Тогда решила попробовать народные средства. Опиралась на отзывы своей подруги. Помогла смесь каланхоэ с медом в пропорции один к одному. Пила по 1 ст. л. дважды в день и новообразования начали уменьшаться».

Еще одна женщина использовала такие средства, как свекла и уксус. Ее отзывы также многообещающие. Нужно перетереть 200 граммов свеклы и нагреть на водяной бане. Туда нужно добавить 2 ст. л. уксуса и сделать компресс на ночь. Процедуру нужно повторять не меньше 10 раз.

Народны средства также эффективны только в комплексе с другими методиками.