Масло примулы вечерней: свойства и применение. Масло примулы вечерней свойства

Примула вечерняя, энотера, или ослинник (Oenothera biennis) - растение семейства Первоцветные. Коренные американцы применяли эту траву при синяках, корням приписывали целебные свойства при геморрое, листья традиционно использовали для заживления небольших ран, при желудочно-кишечных расстройствах и ангине.

Современные добавки с примулой рекомендуют при экземе, ревматоидном артрите, предменструальном синдроме (ПМС), боли в груди у женщин, симптомах менопаузы. Масло примулы вечерней (Evening primrose oil, EPO) получают из семян растения и обычно продают в капсулах. Оно особенно богато гамма-линоленовой кислотой (ГЛК, GLA) и омегой-6.

МАСЛО ЭНОТЕРЫ ДЛЯ ЖЕНЩИН: ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ОСЛИННИКА

1. Прыщи

Считается, что ГЛК в масле примулы вечерней помогает при угрях, уменьшая воспаление кожи и помогая ей сохранять влагу. Согласно исследованию, добавки с гамма-линоленовой кислотой могут снижать как воспалительные, так и невоспалительные поражения .

Другое наблюдение 2014 года показало, что масло энотеры способно облегчить такое состояние, как хейлит, - воспаление и боль в губах, которые в том числе могут возникнуть и при лечении противоугревыми препаратами с изотретиноином (Роаккутан). Эксперимент длился 8 недель, участники получали 6 капсул по 450 мг, разделённых на 3 приёма в течение дня.

1. Экзема

В некоторых странах приём масла энотеры одобрен как вспомогательное средство при лечении экземы. Одно из ранних исследований действительно утверждало, что ГЛК в масле может улучшить эпидермис кожи. Однако более поздний обзор 2013 года установил, что пероральный приём капсул не улучшает экзему и не является адекватным лечением. В этом источнике не рассматривалась эффективность местного применения масла примулы при экземе. Для нанесения на кожу обычно используют 1 миллилитр масла два раза в день в течение 4 месяцев.

1. Общее состояние кожи

Согласно исследованию 2005 года, капсулы с маслом примулы вечерней помогают смягчить кожу и улучшить её эластичность, влажность и защитные свойства. Гамма-линоленовая кислота необходима для поддержания структуры и функций кожного покрова. Поскольку кожа не может производить GLA сама по себе, исследователи полагают, что использование масла энотеры поможет женщинам поддерживать здоровье кожи в целом.

1. Симптомы ПМС

Большинство исследований масла вечерней примулы при ПМС не нашли его полезным. В более ранних наблюдениях считалось, что оно помогает при лечении таких симптомов, как депрессия, раздражительность и вздутие живота. Исследователи полагали, что некоторые женщины испытывают ПМС из-за чувствительности к нормальному уровню пролактина. GLA в организме превращается в вещество простагландин E1, которое, как считается, помогает предотвратить ПМС.

Согласно другому исследованию 2010 года, добавка, содержащая витамины В6, Е и масло примулы вечерней, оказалась эффективна для облегчения предменструального синдрому у женщин. Тем не менее, неясно, сыграла ли здесь роль энотера. Систематический обзор 2009 года не нашёл примулу полезной при ПМС.

1. Боль в груди во время месячных

Согласно исследованию 2010 года, GLA в масле примулы вечерней уменьшает воспаление и помогает подавлять простагландины, которые вызывают боль в груди, связанную с менструальным циклом у женщин. Исследование показало, что ежедневный приём энотеры от 1 до 3 г в капсулах и витамина Е в течение шести месяцев уменьшает тяжесть циклической боли в молочных железах. В то же время Техасский университет считает, что результаты исследований применения масла примулы для лечения боли в груди противоречивы.

1. Приливы

Согласно обзору 2010 года, недостаточно доказательств того, что масло примулы вечерней помогает при приливах у женщин. Однако более позднее исследование показало, что женщины, которые принимали 500 мг масла энотеры в капсулах в день в течение 6 недель, испытывали менее частые, менее тяжелые и более короткие приливы. По результатам опроса, у женщин также улучшились социальная активность, взаимодействие с другими людьми и половая активность.

1. Кровяное давление

Есть свидетельства, что масло ослинника уменьшает кровяное давление. Согласно исследованию 2013 года, его приём снизил систолическое артериальное давление на 4 процента. Исследователи назвали этот результат «клинически значимой разницей».

Тем не менее в системном обзоре 2011 года сказано, что для определения того, помогает ли масло энотеры снизить риск преэклампсии или высокого кровяного давления у женщин во время беременности, пока недостаточно доказательств. Тем не менее не рекомендуется принимать примулу вместе с препаратами, снижающими давление.

1. Применение при диабете

Небольшое количество данных свидетельствует о том, что масло примулы вечерней может быть полезно при диабетической невропатии. Периферическая невропатия является общим побочным эффектом диабета и некоторых других состояний. Более старые исследования показали, что приём линоленовой кислоты помогает уменьшить такие симптомы невропатии, как чувствительность, онемение, покалывание и слабость.

1. Боль в костях

Масло энотеры способно помочь женщинам при ревматоидном артрите, хроническом воспалительном расстройстве. Согласно систематическому обзору 2011 года, ГЛК в масле примулы может уменьшить боль при ревматоидном артрите, не вызывая нежелательных побочных эффектов. Рекомендуется приём от 560 до 6000 мг масла в капсулах ежедневно в течение 3‒12 месяцев.

1. Дополнительное средство при болезнях сердца

Согласно исследованию 2014 года на крысах, масло примулы вечерней обладает противовоспалительным свойством и помогает снизить уровень холестерина в крови. У большинства людей с сердечными заболеваниями есть воспаление в организме, хотя не было доказано, что оно вызывает болезни сердца. При проблемах с сердечно-сосудистой системой масло энотеры можно принимать после консультации врача. Используйте с осторожностью, если принимаете другие лекарства, которые влияют на сердце.

В нескольких исследованиях изучалось влияние масло примулы вечерней на женщин с . Учёные установили, что совместный приём энотеры (1000 мг) и витамина Д (1000 IU) в течение 6 недель помог снизить липопротеины очень низкой плотности (плохой холестерин), триглицериды. Ограниченные данные другого наблюдения также показали, что применение витамина D с маслом примулы снижает уровень глюкозы натощак, инсулин и уменьшает инсулинорезистентность.

ЭНОТЕРА: ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ И ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ДЛЯ ЖЕНЩИН

Краткосрочный курсовой приём масла примулы вечерней считается безопасным для большинства людей. Применение в дозах свыше 7 граммов в день не рекомендуется и может вызывать воспаление.

Иногда при приёме наблюдаются лёгкие побочные эффекты, такие как расстройство желудка или головная боль. В редких случаях ослинник может вызывать аллергическую реакцию.

Масло примулы вечерней может увеличить кровотечение, не рекомендуется его одновременный приём с антикоагулянтами (варфарин, кумадин и т. п.). Также энотера способна понизить кровяное давление, поэтому не рекомендуется его совместное применение с лекарствами, уменьшающими кровяное давление.

Недостаточно данных, чтобы определить безопасность использования ослинника во время беременности или в период грудного вскармливания. Масло примулы вечерней часто используется, чтобы подготовить шейку матки к родам, но данные по результатам такого приёма противоречивы.

МАСЛО ЭНОТЕРЫ ДЛЯ ЖЕНЩИН В КАПСУЛАХ: ПРЕПАРАТЫ

• Гинокомфорт – масло примулы (Россия). Цена ~10$ за 60 капс.
• Arabian Secrets масло арганы и примулы 15 капс. по 500мг за 4‒5$.
• Solgar (Солгар) Масло примулы вечерней по 500 мг и 1300 мг по 60 и 180 капсул, стоимость - 12‒14$.
• Nature’s Bounty, 60 капс. по 1000 мг, можно купить за 8$.
• Now Foods, Super Primrose 120 капсул за 14$.

Чёрная или вечерняя примула, ночная фиалка, ослинник, энотера - травянистое растение из семейства Первоцветных, отличающееся нежными жёлтыми цветами, которые появляются ранней весной. Растение используют для изготовления целебного масла. Польза масла примулы вечерней была известна задолго до появления фармакологических препаратов, и применялось оно для лечения многих заболеваний. Особенно полезно для женщин.

Лечебные свойства и противопоказания примулы вечерней обусловлены химическим составом растения. Продукт получают путём холодного отжима семечек энотеры, что позволяет сохранить максимум полезных веществ. Наиболее ценными считаются следующие компоненты:

1. Большое количество насыщенных и ненасыщенных жирных кислот: олеиновая, пальмитиновая, стеариновая, линолевая.
2. Дубильные вещества, флавоноиды, смолы.
3. Витамины группы В, аскорбиновая кислота, токоферол, ретинол, каратиноиды.
4. Присутствуют в составе и минеральные вещества: железо, цинк, медь, кальций, натрий, калий.

Жёлтый оттенок цветам придаёт ситостерин. Благодаря уникальному составу для организма очень полезно масло вечерней примулы. Свойства продукта заключаются в следующем:

Наиболее ценным средство считается для женщин, так как используется для нормализации гормонального фона, репродуктивной функции, предотвращения воспалительных заболеваний органов малого таза.

Масло ослинника выпускается во флаконах из темного стекла разного объёма, а также в виде желатиновых капсул, которые разрешается принимать внутрь после одобрения специалиста.

Показания и противопоказания

Богатый состав масла позволяет использовать его в кулинарии, народной медицине и косметологии. Компоненты продукта легко усваиваются организмом. Чаще всего средство используется в следующих случаях:

В кулинарии масло чаще всего используют для заправки готовых салатов, поскольку при нагревании оно теряет полезные свойства. Продукт также широко применяется в косметологии для устранения прыщей на лице, оздоровления кожи и волос.

Противопоказания для лечения маслом.

В инструкции по применению масляной выжимки говорится о вреде продукта для будущих мам и кормящих женщин. Масло вечерней примулы при беременности используется только на поздних сроках с целью облегчения родов и минимизации риска разрывов тканей. Однако назначение делает исключительно лечащий врач, и использование средства происходит под его контролем. На ранних сроках масляная выжимка может спровоцировать выкидыш, поскольку содержит большое количество фитоэстрогенов.

Категорически противопоказано лекарственное средство при индивидуальной непереносимости, диагностированной шизофрении, эпилепсии. Не рекомендуется совместный приём с антикоагулянтами, гипотензивными и противоэпилептическими препаратами. Отрицательное влияние продукта отмечено при тяжёлых патологиях со стороны сосудов и сердца. Использование масла при псориазе провоцирует ухудшение состояния пациента.

При несоблюдении инструкции возникают побочные эффекты в виде тошноты, расстройства стула, головной боли, кровотечений, учащении приступов эпилепсии. Со стороны кожных покровов наблюдается покраснение, зуд, мелкая сыпь, отёчность. Появление негативных реакций требует немедленного обращения к врачу и прекращения приёма средства.

Использование в нетрадиционной медицине

Использовать масляную выжимку для лечения заболеваний необходимо с острожность, чётко соблюдать дозировку и периодически консультироваться с лечащим врачом. Чаще всего лекарственное средство назначается для устранения следующих патологических состояний:

Очень важно соблюдать дозировку средства и не прерывать курс. Употреблять средство необходимо перед приёмами пищи, поскольку приём натощак может привести к обострению хронических заболеваний поджелудочной железы и жёлчного пузыря.

Применение в косметологии

Вернуть коже эластичность, выровнять тон лица, устранить мелкие высыпания, раздражение шелушение, оздоровить шевелюру поможет добавление масла энотеры в домашние косметические смеси.

Увлажнить чрезмерно сухую кожу поможет состав из сока алоэ в количестве столовой ложки, 20 мл жирного йогурта или сметаны, 5 капель основного ингредиента. Смесь равномерно распределить на лице, оставить на 20 минут. Повторять процедуру можно 3 раза в неделю.

Избавиться от прыщей с помощью ценного продукта просто . Необходимо смешать чайную ложку масла со взбитым яичным белком, распределить на лице и оставить на 30 минут. Повторение такой процедуры 2 раза в неделю очистит эпидермис, предотвратит появление новых очагов воспаления.

Глубоко питает и возвращает эластичность увядающей коже смесь из равного количества оливкового масла и основного компонента. Наносить состав необходимо не реже 2 раз в неделю на 25 минут. Как правило, достаточно 10 сеансов, чтобы полностью преобразить кожный покров.

Ежедневное применение масляной выжимки в чистом виде для волос станет настоящим спасением. Следует просто втирать средство в корни и распределять по волосам, смывать через 1 час. Если необходимо глубокое питание и увлажнение, разрешается оставить маску на всю ночь. Такой способ поможет восстановить даже сильно повреждённые и пересушенные постоянным окрашиванием локоны, избавит от перхоти и раздражения, ускорит рост прядей.

Важно знать, что примула считается сильным аллергеном, поэтому перед использованием её масла для волос или лица необходимо провести тест на чувствительность. Если во время домашнего косметического сеанса появляются признаки аллергии, следует удалить состав с кожи или волос и прекратить использование.

Примула вечерняя – это удивительно красивый и нежный цветок желтого оттенка, который способен украсить любой сад и освежить любую цветочную композицию. Особенность растения состоит в том, что показываются цветочки только вечером, с наступлением сумерек, а утром снова скрываются за зелеными бутонами. Раскрываются цветки очень быстро – можно наблюдать за удивительным движением природных процессов. Но больше всего человек ценит примулу за ее семена, в которых содержится жирное и полезное масло. Масло примулы вечерней достаточно дорогое – из большого количества сырья выбирают только спелые семечки – в них больше всего полезных веществ. Из этих семечек методом холодного отжима добывают драгоценное масло, которое используется в косметологии, народной медицине и даже кулинарии. В этой статье вы узнаете о полезных свойствах масла вечерней примулы, а также ознакомитесь с основными противопоказаниями, о которых следует знать заранее.

Полезные свойства масла примулы вечерней

Состав масла просто удивительный – в нем есть многочисленные микроэлементы и витамины, в масле очень много жирных кислот. По пользе и вкусу масло можно сравнить с рыбьим жиром. Удивительно не только разнообразие полезных свойства масла, но и их гармоничное сочетание. То есть, масло богато витаминами, которые к тому же отлично усваиваются благодаря вспомогательным веществам. Это значит, что состав гарантированно принесет организму человека пользу. Но какими свойствами обладает примула вечерняя?

1. Для женского здоровья. Масло благотворно влияет на работу женского организма, стимулирует выработку женских половых гормонов. Это способствует подавлению симптомов климакса. При длительном приеме масла можно полностью избавиться от приливов, потливости и головокружений, связанных с менопаузой. В фертильном возрасте масло способствует уменьшению менструальных болей, состав предотвращает развитие кист и опухолей в матке и придатках. Считается, что употребление масла примулы вечерней помогает забеременеть при различных гинекологических проблемах.
2. Для здоровья сердца. Масло примулы вечерней очень полезно для гипертоников. Растительные компоненты масла улучшают кровообращение, влияют на работу сердца и сосудов. Курсовой прием этого домашнего лекарства поможет снизить риск развития атеросклероза, тахикардии, стенокардии и т.д. А еще масло применяют в реабилитационный период после перенесенного инфаркта или инсульта.
3. Для нервов. Масло невероятно полезно при сильных стрессах, депрессии, оно обладает мягким седативным действием. Если вы пришли с работы, не можете отключиться от рабочих проблем, у вас дергается глаз, мысли не дают покоя, и вы не можете уснуть – простой выпейте половину чайной ложки масла. Это поможет вам привести психоэмоциональное состояние в порядок.
4. Для зрения. В составе масла очень много витамина А, который полезен для людей с нарушением зрения. Если вы носите очки, постоянно работаете за компьютером или с мелкими деталями – нужно регулярно пропивать курс масла, это предотвращает ухудшение остроты зрения. Масло также эффективно при куриной слепоте – состав приостанавливает прогресс заболевания.
5. Разжижает кровь. Масло способствует разжижению крови, что очень актуально при риске развития тромбофлебита. Учитывая то, что масло полезно для сосудов, его рекомендуют применять в комплексном лечении варикозного расширения вен.
6. Афродизиак. А еще масло отлично повышает либидо – как у женщин, так и у мужчин. При длительном приеме женщины избавляются от фригидности, а мужчины значительно повышают половую выносливость и уровень тестостерона в организме.
7. Для восстановления здоровья. Масло в целом считается довольно мощным иммуномодулятором, который прекрасно восстанавливает защитные силы организма при отравлениях, перенесенных инфекционных заболеваниях, после операции и т.д.

В профилактических целях масло примулы можно добавлять в пищу, например, заправлять им салаты. Однако не стоит использовать масло для жарки – при нагревании оно теряет все свои полезные свойства. Если же вы хотите использовать масло для лечения, достаточно выпивать по половине чайной ложки состава утром и вечером. При наличии хронических заболеваний обязательно заранее проконсультируйтесь с врачом!

Удивительный состав масла позволяет активно использовать его и для наружного применения. Антисептические свойства эффективны при лечении труднозаживающих ран, порезов, ссадин, гнойничков и фурункулов. Это универсальное средство для лечения любых дерматологических проблем. Очень полезно использовать масло для лечения ожогов для регенерации кожи. Но помните, что после ожога нельзя наносить масло сразу – кожа должна дышать. Средство эффективно через пару дней, когда жар сошел и настал этап активного восстановления тканей.

Очень часто масло примулы вечерней используется в косметологии. Маски на основе масла для волос – это лучшее средство в борьбе с перхотью и зудом. Но чаще всего масло применяют в приготовлении масок для кожи. Примула прекрасно питает, восстанавливает естественную коллагеновую сетку, устраняет дряблость и вялость кожи, великолепно ее омолаживает. Это лучшее средство в борьбе с морщинками и возрастными изменениями. Кроме того, масло отлично заживляет любые воспаления, его успешно применяют в борьбе с подростковыми прыщами и черными точками.

Вред масла примулы вечерней

Чтобы защитить себя от неприятных последствий, нужно знать, кому масло применять не рекомендовано. Прежде всего, масло противопоказано при беременности и лактации, из-за большого количества фитоэстрогенов, которые могут изменить гормональный фон женщины и повлиять на течение беременности или выработку молока. Как правило, женщины пьют масло, чтобы зачать малыша, а как только узнают о наступившей беременности, сразу же прекращают прием домашнего лекарственного средства. В некоторых случаях масло пьют на поздних сроках беременности, чтобы сделать родовые пути более эластичными – нельзя делать это самостоятельно, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Масло примулы вечерней эффективно использовать против различных кожных заболеваний, но только не при псориазе, об этом важно знать. Использование масла при этом диагнозе может только усугубить состояние кожи. Кроме того, масло достаточно аллергенное, может вызвать реакцию, как при внутреннем употреблении, так и при наружном применении. Если вы решились лечиться маслом примулы вечерней, начните с небольших порций, тщательно следите за состоянием кожи, стулом, возможными болезненными ощущениями и другими симптомами.

Примула – это первые весенние цветочки, которые не только радуют глаз после долгой и серой зимы, но и восстанавливают здоровье человека после перенесенных болезней. Используйте масло примулы и будьте здоровы в любое время года!

Забота о собственном здоровье всегда должна быть на первом месте. Даже при плохом самочувствии человека покидает желание что-либо делать. О какой активности и желании жить может идти речь, если в дом приходят болезни?

Причиной многих заболевания является элементарный дефицит необходимых для жизнедеятельности веществ. Например, при недостатке жирных кислот ослабевают защитные функции организма, происходят сбои в работе нервной, сердечно-сосудистой, зрительной системах. Возможны нарушения половой функции. Страдает и эпидермис. Кожа становится дряблой и непривлекательной. Избежать многих неприятностей возможно благодаря маслу растения под названием энотера или примула вечерняя. Его собирают на песчаных дюнах, чтобы использовать в лечебных целях.

Зачем человеку препараты с примулой вечерней?

Масло из семян вечерней примулы имеет в составе ценные для человека органические соединения – Омега-6. Это полинасыщенные жирные кислоты, без которых невозможны в организме многие жизненно важные процессы. Организм не может самостоятельно синтезировать гамма-линоленовую и альфа-линоленовую кислоты. Данные вещества могут поступать вместе с пищей. Приведем список Омега-6 содержащих продуктов:

• мясо птицы: курицы, индейки;
• растительные масла: кунжутное, сафлоровое, оливковое, подсолнечное;
• орехи: грецкие, арахис, миндаль;
• соевые бобы.

В большинстве случаев получить с едой достаточное количество жирных кислот проблематично. Возможность восполнить недостаток – употреблять масло вечерней примулы в капсулах. При условии соблюдения дозировки, препарат окажет на организм благотворное воздействие:

• поможет снять нервное напряжение;
• повысит иммунитет;
• нормализует работу сердечно-сосудистой системы;
• сохранит гормональный баланс;
• поддержит зрительную функцию;
• обеспечит упругость кожи;
• избавит от болезни почек;
• остановит рост опухолевых клеток;
• предотвратит образование тромбов.

Nature’s Way, EFAGold, Примула вечерняя, максимальная концентрация, 1300 мг, 120 мягких таблеток

Показания к применению

Есть целый ряд показаний к применению масла примулы вечерней:

1. Дополнительный прием Омега-6 назначается при атеросклерозе, ишемической болезни сердца, гипертонии;
2. Поскольку кислота принимает участие в синтезе половых гормонов, полезно пить капсулы с целью решить такие проблемы как эндометриоз, фригидность, нарушение потенции у мужчин, бесплодие;
3. Особую роль играет препарат во время реабилитации после травм и операций;
4. Также масло примулы вечерней помогает быстрее восстановиться после инфекционных заболеваний и отравлений;
5. Энотера отличный помощник в борьбе с возрастными изменениями. Используется с целью достижения косметического эффекта, а именно стимуляции регенерации клеток, увлажнения кожи и насыщения ее питательными веществами.

Пищевую добавку употребляют как вспомогательное средство при лечении многих болезней и для профилактики.

Применение масла вечерней примулы не ограничивается использованием ее в качестве ингредиента для БАД. Целесообразно делать с маслом массаж, добавлять его в ванну, капать в смесь, предназначенную для нанесения на лицо в качестве маски.

Потенциальный вред избыточного употребления Омега-6

Прежде чем покупать капсулы, нужно посоветоваться с врачом. Медики рекомендуют совмещать употребление Омега-6 и Омега-3. При избытке первой и недостатке второй возможно возникновение проблем со здоровьем. Чтобы предотвратить дисбаланс в обменных процессах лучше приобрести сразу два препарата.

Стоит учитывать, что курс не заменяет полноценного питания. Меню человека должно оставаться разнообразным и сбалансированным.

Использовать препараты для профилактики уместно в несколько подходов в течение года. Для дополнения при лечении определенных болезней – только по рекомендации специалиста.

Существуют противопоказания. Воздержаться от пищевой добавки придется беременным женщинам, а также матерям, кормящим ребенка грудью.

Категорически нельзя совмещать фенотизианы и прочие эпилептогенные препараты с добавками, содержащими масло примулы вечерней. Также противопоказано данное средство для страдающих шизофренией.

Возможен и такой неприятный момент, как индивидуальная непереносимость компонентов препарата. При малейших подозрениях неприятия организмом употребляемого средства, его прием нужно срочно прекратить.

Иногда начало курса сопровождается побочными эффектами. Человек может ощущать легкую головную боль, общую слабость и умеренную тошноту. Как правило, со временем неприятные ощущения проходят. В любом случае стоит согласовать дальнейшие действия с семейным врачом.

При сопоставлении «за» и «против» перевешивает польза и вред – это скорее исключение.

Как правильно принимать капсулы?

Чтобы добиться максимально положительного эффекта, нужен грамотный подход к употреблению пищевой добавки с Enothera. Для этого прилагается масло примулы вечерней инструкция по применению. Во вкладыше вы найдете состав, концентрацию полинасыщенной кислоты в одной таблетке/капсуле, а также советы относительно необходимого количества.

Как правило, способ применения одинаковый. Добавку употребляют внутрь во время еды. А сколько требуется за раз выпить капсул, зависит от характеристики конкретного продукта. В частности, от дозировки главного компонента. В инструкции обязательно указано, как принимать БАД и рекомендации производителя не стоит игнорировать.

Масло примулы вечерней является высококачественным природным ресурсом для использования в медицине и косметологии. Продукт обладает омолаживающим эффектом, стимулирует клетки для саморегенерации, насыщает организм полезными витаминами и микроэлементами.

Состав и лечебные свойства

Получается масло примулы вечерней путем холодного прессования или экстракции, основными ценными компонентами продукта считаются 2 кислоты – линолевая и альфа-линоленовая.

Эти элементы в организме не производятся, а попадают исключительно с пищей. Нехватка кислот приводит к повышенной сухости кожных покровов, воспалительным нарушениям, дерматологическим заболеваниям.

Если имеются такие проблемы кожи как экзема, угревая сыпь, псориаз или розацеа, то идеальным вариантом облегчения состояния может стать применение масла примулы как наружно, так и внутреннее.

Данное масло экстрагируют из семян, оно получается нежным и нежирным. Продукт помогает смягчить сухие, грубые участки кожи (тело, руки, ноги). Отличное профилактическое средство против натоптышей и мозолей.

Масло улучшает кровообращение, полезно на начальных этапах появления венозной недостаточности конечностей. Помогает снять отечность и усталость, нормализовать кровяное давление.

Масло вечерней примулы содержит витамины Е и С, флавониды и антиоксиданты, что делает этот продукт незаменимым для укрепления иммунитета, улучшения работы кишечника, избавления от вредного холестерина.

Внимание! Масло в капсулах оказывает многофункциональное воздействие на организм – это нормализация деятельности мочеполовой системы, коррекция гормонального фона, благотворное влияние на сердце и сосуды, высокий косметический эффект.

Масло примулы помогает уменьшить воспаление и сохранить поры чистыми. Даже те, у кого нет серьезных проблем и дефектов кожи, могут использовать натуральный продукт в качестве ежедневного средства для лица.

Можно наносить масло в профилактических целях один раз в день, непосредственно перед сном, но только после того, как лицо будет очищено мягким моющим средством. Этот способ должен помочь коже выглядеть свежей, сохранить ровный тон и здоровый блеск.

Масло примулы вечерней способно оказать положительное влияние на липидный обмен, нормализуя обменные процессы и очищая организм от шлаков и токсинов на клеточном уровне.

Поскольку масло вечерней примулы стимулирует кровообращение, оно помогает клеткам стать здоровыми и быстрее обновиться. Именно так масло восстанавливает кожу после различных травм и повреждений, кожа насыщается питательными элементами и быстрее саморегенирируется. Новые клетки наполняются кислородом, дышат и оживают.

Важно учитывать тот факт, что масло вечерней примулы эффективно применяется в качестве лечебного средства для устранения головных болей, в частности, мигрени. А все благодаря компоненту фенилаланину, который предотвращает суживание сосудов, очищает клетки от негативных микроэлементов.

Есть ли противопоказания?

Нежелательные эффекты при использовании масла могут быть связаны с воздействие продукта на гормональный фон или как проявление аллергических реакций при индивидуальной несовместимости элементов лечебного состава.

К противопоказаниям относится период беременности и кормления грудью, хотя под присмотром специалиста можно использовать это средство, главное соблюдать дозировку и режим применения.

Показания к использованию натурального сырья

Растительный препарат назначается для снижения артериального давления, в период восстановления организма после тяжелых болезней, оперативного вмешательства, для заживления ран и послеоперационных швов.

Полезен продукт при варикозном расширении вен, предотвращения появления тромбофлебита. Применяется средство при стенокардии, остеохондрозе, улучшении работы мозговой деятельности.

Внимание! Масло вечерней примулы снимает предменструальный синдром, регулирует выработку половых гормонов, применяется при зачатии, некоторых вариантах бесплодия у женщины, во время климакса.

Средство способно остановить процессы старения кожных покровов, избавить от мимических морщин, разгладить кожу и придать ей бархатистости. Это незаменимый компонент для проведения различных косметических процедур.

Эффективное использование масла примулы

Масло вечерней примулы продается в капсулах, в чистом виде — , как компонент в составе различных косметических и лечебных препаратов.

Особенности применения:

• При использовании жидкой концентрированной эссенции средство нужно разбавлять водой, в соотношении 1:10;
• Масло используется внутрь для лечения и профилактики различных заболеваний – 1 ложка до приема пищи;
• Для наружного применения ложка натурального средства добавляется в готовый крем или лосьен;
• Длительность лечебных компрессов и аппликаций – не более 20 минут;
• Масло можно добавлять в ванну, для оздоровления всего организма;
• Используется состав как эффективное средство для массажа – втирается в кожу до полного впитывания.

Те, кто используют масло примулы при кожных заболеваниях, таких как розацеа, псориаз, угри, экзема, могут применять средство несколько раз в день. Масло наносится спонжем для макияжа или ватным тампоном, а затем поврежденное место накрывается марлей.

Для увлажнения кожи используется чистый масляный эликсир, наносится перед сном, а утром – здоровый блеск и сияющий вид. Для очищения лица от угрей необходимо применять продукт точечно, 2 раза в день, утром и вечером, не смывать.

При употреблении для улучшении тонуса организма суточная доза составляет 2 капсулы, запивая небольшим количеством жидкости.

При экземе:

• 1-4 капсулы 2 раза в сутки в течение 12 недель;
• 4-12 капсул за два приема в день, принимать в течение 4 месяцев.

При похудении можно использовать продукт в количестве 3-5 г ежедневно, для нормализации работы кишечника, улучшения метаболических процессов, стабилизации стула.

Беременность

Масло примулы вечерней производства iHerb можно использовать при беременности, но только по согласованию с доктором.

Важно! Натуральный состав способен нормализовать гормональный фон, оказать благоприятное воздействие на состояние кожи, избавить от растяжек. Также можно укрепить родовые пути, что позволит избежать серьезных разрывов в период родоразрешения.

Дозировка в период вынашивания ребенка следующая:

• 34-35 неделя – по 1 капсуле;
• 36-39 – по 2 шт;
• 39 — 3 капсулы в сутки.

Полезные рецепты с маслом вечерней примулы

Для приготовления маски для сухой и увядающей кожи потребуются следующие ингредиенты:

• Масло вечерней примулы – 10 капель;
• Масло ши – 10 капель;
• Масло жожоба – 20 капель;
• Масло авокадо – 10 капель.

Смешать компоненты, в теплом виде нанести на кожу тонким слоем, оставить на всю ночь до полного впитывания. Курс оздоровления – 5 процедур с перерывом в 1 день. Чтобы избавиться от чрезмерной пигментации можно использовать такой состав:

• Ложка масла примулы;
• Ложка масла какао;
• 5 капель масла сафлоры;
• Сок одного лимона.

Нанести втирающими движениями в области пигментации, смыть проточной водой через 10-15 минут. Может ощущаться небольшое жжение или покалывание, из-за кислотности лимонного сока.

При целлюлите:

• Масло примулы – 20 капель;
• Масло авокадо – 2 ч.л.;
• Столько же масла кунжута;
• Масло цитрусовых – 5 капель.

Смешать ингредиенты и втирать в участки с апельсиновой коркой каждый день после принятия душа. Длительность терапии – 20 сеансов в течение месяца, через неделю курс можно повторить.

Для приготовления крема от растяжек нужно взять:

• 2 ложки масла примулы;
• 4 ложки масла какао;
• 3 ложки масла грецкого ореха;
• Несколько капель эфирного экстракта лаванды.

Втирать в область растяжек каждый день, для усиления эффекта можно воспользоваться массажером.

Чтобы вернуть волосам природный блеск и сделать их эластичными и упругими полезно каждый день наносить в корневую зону несколько капель масла примулы вечерней, таким образом можно избавиться от чрезмерной сухости кожных покровов и избежать появления перхоти.

Для устранения морщин под глазами показано использовать масло в чистом виде по несколько капель перед сном, избегая попадания на слизистые оболочки. Использовать состав в подогретом виде, до температуры 30 градусов.

Регулярное применение масла примулы вечерней внутрь (1 капсула в день) позволит насытить организм питательными элементами, предотвратить авитаминоз, восстановить работу многих систему и органов.

Купить масло вечерней примулы

Приобрести продукт можно в специализированных точках, аптечных пунктах, интернет-магазинах. Стоимость за флакон натурального состава в 20 мл – 250 рублей, а в капсулах 500 мг от 100 рублей.

Также можно найти мази и кремы, содержащие масло примулы. При чтении этикеток важно убедиться, что масло примулы входит в состав в высоком процентном соотношении, что будет означать наличие его в продукте в достаточном количестве для оказания положительного эффекта при оздоровлении организма.

Домашние мази можно сделать путем смешивания масла примулы с расплавленным маслом ши, авокадо, жожоба или какао-маслом. Когда смесь затвердеет, можно использовать продукт по назначению.