Почему часто головокружение. Почему кружится голова? Вы всегда чувствуете головокружение, когда встаёте

Сразу скажем: в большинстве случаев головокружения не опасны. Они несут в себе лишь один риск: почувствовав вертиго (так называют данное ощущение учёные), вы, если сильно не повезёт, можете оступиться, упасть и заработать растяжение или ссадину. А скорее всего, не будет даже этого.

Однако бывают случаи, когда головокружение позволяет заподозрить действительно серьёзные проблемы со здоровьем.

Почему кружится голова

В общих чертах причины головокружения просты. Чаще всего вертиго возникает, когда нарушается связь между мозгом и внутренним ухом, где расположен вестибулярный аппарат. Мозг теряет ориентацию в пространстве, из-за чего возникает ощущение, будто земля уходит из-под ног. Чтобы удержаться в вертикальном положении, серое вещество запускает каскад реакций, призванных вернуть чувство равновесия. Часть этих реакций затрагивает и рвотный центр, из-за чего головокружение нередко сопровождается приступом тошноты. Так, например, случается при . Впрочем, это немного другая история.

К счастью, подобные потери контакта между мозгом и вестибулярным аппаратом случаются нечасто и длятся буквально несколько секунд. Врачи не видятWhat Causes Dizziness? в подобных кратковременных инцидентах причин для паники.

Также не стоит слишком волноваться, если голова кружится дольше, но из-за нескольких распространённых причин. К ним относят:

• алкогольную интоксикацию;
• побочные эффекты от принимаемых лекарств (сверьтесь с инструкцией!);
• перегрев и тепловые удары;
• путешествия в автомобиле, автобусе или на корабле;
• анемию - пониженное содержание железа в крови;
• гипогликемию - пониженный уровень сахара в крови;
• падение ;
• чрезмерно интенсивные физические упражнения;
• инфекции уха.

Конечно, головокружения всегда неприятны. Но в перечисленных ситуациях они разовые и кратковременные и не угрожают жизни. А сопутствующие симптомы позволяют угадать причины недомогания.

Головокружение - не самостоятельная болезнь, а симптом, который может сопутствовать более чем 80 физиологическим состояниям и заболеваниям.

Отметили фразу «в большинстве случаев»? Перейдём к меньшинству - тем состояниям, которые могут нести реальную угрозу для здоровья и даже жизни. И головокружение здесь - важнейший признак.

Когда головокружение опасно

Неврологи выделяют шесть состояний6 Signs A Sudden Dizzy Spell Could Be Something More Serious , при которых вертиго - ключевой и чуть ли не единственный симптом, позволяющий предположить развитие серьёзного, но пока скрытого заболевания.

1. Голова кружится часто и дольше нескольких минут

Это может свидетельствовать о серьёзных нарушенияхDizziness в работе внутреннего уха. Например, о вестибулярном неврите (вирусной инфекции вестибулярного нерва) или лабиринтите (внутреннем отите).

Такие заболевания опасны тем, что поначалу могут протекать почти бессимптомно, а в дальнейшем их возбудители способны поражать мозг и нервную систему - вплоть до летального исхода.

2. Головокружение сопровождается резкой слабостью, онемением части тела, проблемами с речью и/или зрением

Внимание: такое сочетание симптомов может быть признаком ! Инсульт - это нарушение мозгового кровообращения. По статистикеСтатистика инсульта , оно является второй (после инфаркта миокарда) причиной смертности в России.

Обязательно проверьте человека, который испытывает подобный вид головокружения, с помощью одноминутного тестаGot a Minute? You Could Diagnose Stroke :

• Попросите пациента широко улыбнуться, продемонстрировав зубы. Если у человека инсульт, улыбка не будет симметричной: уголки губ застынут на разных уровнях.
• Попросите закрыть глаза и поднять руки. Инсульт (точнее, вызванные им нарушения в работе нервных окончаний и слабость мышц) не позволит пострадавшему поднять руки на одинаковую высоту.
• Предложите повторить за вами простое предложение из нескольких слов. Например: «Со мной всё в порядке, и сейчас это станет очевидно». Если случился инсульт, человеку будет сложно запомнить и воспроизвести фразу. Кроме того, его произношение будет нечётким, с явной шепелявостью на звонких согласных.

Точно так же можно проверить самого себя.

Если хотя бы одно задание будет провалено, срочно вызывайте скорую. Инсульт крайне опасенСтатистика инсульта : до 84% пациентов умирают или остаются инвалидами и только около 16% выздоравливают. У вас есть всего 3–6 часов, чтобы с помощью медиков постараться попасть в число счастливчиков.

3. Вы всегда чувствуете головокружение, когда встаёте

Кратковременная ортостатическая гипотензия (снижение кровяного давления, в том числе и в мозге, что вызывает головокружение) - состояние довольно распространённое и не то чтобы опасное.

Чаще всего она связана с тем, что в организме не хватает жидкости. На почве лёгкого обезвоживания кровь становится гуще, ухудшается кровообращение, поэтому заработать ортостатическую гипотензию при подъёме на ноги из положения лёжа или сидя несложно. Решается такая проблемка просто: не забывайте , особенно жарким летом или во время серьёзных физических нагрузок.

Но если вы абсолютно уверены, что обезвоживания у вас нет, а головокружение сопровождает каждый ваш подъём, стоит как можно быстрее наведаться к терапевту. Такая симптоматика указывает на возможные сердечно-сосудистые заболевания (аритмию, сердечную недостаточность) либо же невропатию - невоспалительные поражения нервов.

4. У вас бывали приступы невыносимой головной боли

Если ваши головокружения длятся несколько часов и более, возникают регулярно, а в прошлом у вас раскалывалась голова, обязательно проконсультируйтесь с терапевтом, чтобы установить их возможные причины и последствия.

Предупреждаем: может понадобиться аппаратная диагностика - КТ или МРТ, направление на которую выдаст снова-таки врач.

5. Недавно вы ударились головой

Вертиго - один из наиболее ярких симптомов . Важно как можно быстрее обратиться к терапевту, чтобы исключить серьёзные повреждения и отёк тканей.

6. Во время тренировок у вас постоянно кружится голова

Чаще всего в таких состояниях виновато уже упомянутое выше обезвоживание. Или же гипервентиляция: из-за учащённого дыхания в крови повышается уровень кислорода и уменьшается содержание углекислого газа, что и вызывает головокружение. Поэтому важно пить адекватное нагрузкам количество жидкости и не слишком усердствовать с кардионагрузками.

Если же вы совершенно точно уверены, что выпиваете свою норму воды, а голова начинает кружиться даже во время абсолютно «пенсионерских» упражнений, загляните к врачу. В данном случае необходимо исключить возможность потенциально опасных сердечно-сосудистых нарушений.

Чувство утраты равновесия и ориентации в пространстве нередко с приступами тошноты и головной боли в медицине называют вертиго, или головокружение. Ощущение может свидетельствовать о ряде патологий и негативных процессов, заметно снижающих качество жизни.

Подобные нарушения хорошо знакомы каждой женщине вне зависимости от возраста и образа жизни. В ряде случаев они быстро проходят, но иногда имеют затяжной характер и требуют врачебной помощи.

Наиболее распространенные причины

В отличие от мужчин, женщины более склонны к появлению головокружений. Причиной расстройства могут служить как естественные временные факторы, так и определенные изменения в организме, перерастающие в патологические нарушения.

Наиболее частой причиной подобных расстройств являются следующие:

1. Беременность . Состояние часто становится причиной головокружения по причине падения показателя глюкозы и спазма артерий. На первых неделях расстройству подвержены представительницы всех возрастов, что считается нормой. Но симптомы головокружения стоит принимать всерьез на III триместре или при систематическом повторении у беременных старше 40 лет. В этих случаях причиной расстройства может выступать интоксикация организма, замирание плода, пережатие артерий в брюшной полости или области таза.
2. Климакс . Изменения в гормональной системе, вызванные достижением женщиной определенного возраста (около 50 лет) всегда характерны головокружениями с повышением АД, тошнотой и резкой переменой настроения. Точно подобранная гормональная терапия способна снять подобные симптомы.
3. Хроническая усталость и стресс . Большая нервная нагрузка, сильные эмоции, умственное и физическое переутомление могут вызвать скачки артериального давления, которое способствует появлению головокружения. Данный тип расстройства, именуемый психогенным, устраняется нормализацией психоэмоционального состояния и восстановлением энергетического запаса организма.
4. Слабый вестибулярный аппарат . Способствует появлению головокружения у женщин при езде на транспорте, зрительном сопровождении какого-либо монотонно изменяющегося движения, катании на карусели.
5. Гиподинамия . Состояние, спровоцированное зажатием мышц и артерий, поставляющих в мозг кислород, по причине сидячей работы. Резкая смена привычной позы может спровоцировать интенсивное головокружение, и даже потерю равновесия.
6. Несбалансированное питание . Часто вызывается стремлением многих женщин следовать стандартам красоты и моды, из-за чего применяют различные диеты, большинство из которых не продуманы и неполноценны. Такое питание вызывает головокружение по причине недоедания и дефицита глюкозы в крови, а также способствует развитию заболеваний ЖКТ. Чрезмерный прием пищи также ухудшает жизнеобеспечение организма, уменьшая объем артериального кровотока.
7. Нарушение артериального давления . Дисфункция сосудистой системы влечет за собой частые перепады давления, которые могут быть как выше, так и ниже нормы. При сужении сосудов не обеспечивается достаточное мозговое кровоснабжение, и в условиях нехватки кислорода возникает головокружение. Расширенные сосуды поставляют в мозг чрезмерное количество крови, оказывая давление на мозговые центры.
   

   Артериальная гипотензия чаще встречается у женщин младше 35 лет, а гипертония – в возрасте от 45 лет.

Помимо естественных и возрастных причин, появление головокружения может свидетельствовать о наличии следующих заболеваний :

• Железодефицитной анемии, при которой уровень гемоглобина снижен, что вызывает общее недомогание и головокружение.
• Нарушении кровообращения мозга, при котором ощущается шум в ушах, снижается внимание, а перед глазами наблюдается мельтешение точек.
• Нейроциркуляторной дистонии, часто встречающейся у женщин, которая вызвана эмоциональной нестабильностью, стрессом и психологическим перенапряжением.
• Гипертонической атаки, способной сбить с ног человека, и закончиться инсультом .
• Начальной стадии онкологии, которая характерна слабостью и головокружениями.
• Функционального нарушения деятельности сердца, которое вызывает ухудшение кровообращения всего организма.
• Высокого внутриглазного давления, которое связано с головокружением и слабостью, но выступает симптомом наличия более серьезной патологии (атеросклероза сосудов мозга, высокого внутричерепного давления, и т. д.).
• Хронических заболеваний: остеохондроза, гипертонии, сердечных и сосудистых патологий, диабета и раковых опухолей.
• Болезней внутреннего уха: отита, невриномы, болезни Меньера. Во всех трех случаях наблюдается снижение слуха, звон в ушах, слабость и головокружение.
• Последствий травмы головы.

Причины головокружения в зависимости от возраста

При достижении женщиной определенного возрастного периода, возникновение головокружения в большинстве случаев связано с проявление определенных факторов, которые наиболее часто проявляются в данном отрезке жизни. Можно выделить следующие характерные периоды:

• После 40 лет, когда головокружение вызывается следующими причинами:
• Вестибулярным невритом, развивающимся после заражения гриппом, опоясывающим лишаем или герпесом;
• Закупоркой лабиринтного сосуда, при котором частично блокируется мозговое кровообращение, при этом существует опасность наступления мозжечкового инсульта;
• Ушными заболеваниями – отитом, отосклерозом, образованием липозных отростков, серными пробками, аллергическими отеками;
• Базилярной мигренью или травмой головы;
• Рассеянным склерозом;
• Краниовертебральной патологией.
• После 50 лет, когда основным фактором головокружений выступает период менопаузы, а также следующие расстройства:
• Шейный остеохондроз;
• Сосудистые заболевания, вызывающие нарушения кровоснабжения;
• Вертебробазилярная недостаточность;
• Высокое внутриглазное и артериальное давление;
• Атеросклероз.
• После 60 лет главной причиной головокружения выступают сосудистые изменения и вирусные инфекции, поражающие вестибулярный аппарат. Часто причиной расстройства бывает онкология на ранней стадии развития и сердечные заболевания.

Сопутствующие симптомы

Определенные признаки, проявляющиеся при головокружении, помогают определить, чем именно вызвано данное расстройство. Так, вертиго часто проявляется со следующими симптомами:

• Головной болью;
• Потерей ориентации, шаткостью, неуверенной походкой;
• Предобморочным состоянием;
• Слабостью;
• Сухостью во рту и повышенным потоотделением;
• Тошнотой и рвотой;
• Неспособностью сфокусировать взгляд на определенной точке.

Наличие следующих признаков заметно усугубляет общее состояние, и свидетельствует о развитии скрытых серьезных патологий:

• Ухудшение зрения и слуха;
• Нарушение функции речи и ее восприятия;
• Полуобморочное состояние и проблемы с координацией движений;
• Онемение конечностей;
• Высокая температура тела;
• Появление агрессии и раздражения.

Что делать

При внезапно начавшемся головокружении рекомендуется совершить следующие действия :

1. Если состояние наступило во время движения, необходимо остановиться и зафиксировать взгляд на неподвижном предмете.
2. Выпить прохладной воды, если состояние вызвано длительным пребыванием на солнце или в душном помещении.
3. При периодическом головокружении по причине низкого сахара в крови или голода, с собой носят плитку шоколада или питательный фрукт (к примеру, банан).

Это поможет избавиться от приступа и добраться домой. Если головокружение носит систематический характер, женщине необходимо обратиться к невропатологу, ЛОР врачу или гинекологу, который определит причину расстройства. Для этого применяются следующие диагностические меры:

• Общий анализ крови;
• Рентгеноскопия черепа и шейного отдела позвоночника;
• Аудиографическое обследование;
• Допплерография артерий мозга;
• МРТ и КТ.

Появление головокружения у женщины является поводом для немедленного обращения к врачу, так как помимо естественных причин, неприятное ощущение может быть симптомом серьезного заболевания. Какие предпринять меры при его появлении – в каждом конкретном случае решает врач после проведения диагностики и выявления причины расстройства. Для недопущения появления головокружения рекомендуется периодически проходить медосмотр и не пренебрегать советами специалистов.

Почему головокружение обостряется весной и как с этим бороться смотрите в следующем видео.

Головокружение (вертиго) - это ощущение нарушения ориентации тела в пространстве. Человеку кажется, что вращается он или предметы, которые его окружают. Каждый испытывает разные впечатления от чувства опьянения до дурноты и неустойчивости.

Причин, вызывающих это расстройство, более 80. Часть из них – комбинированные, поэтому определить, почему кружится голова не всегда просто. Чаще всего причины довольно безобидны – усталость, голод, укачивание. Но в некоторых случаях это может быть признаком серьезной болезни.

Классификация

Это расстройство врачи разделяют на две большие группы.

Центральное головокружение – вызывается нарушениями и заболеваниями головного мозга. Это могут быть травмы, опухоли, кровоизлияния.

Периферическое – возникает в результате воздействия или поражения внутреннего уха или вестибулярного нерва.

Также выделяют системное и несистемное (физиологическое):

Системное головокружение возникает в том случае, если дала сбой одна из систем, которые отвечают за ориентацию в пространстве: зрительная, вестибулярная или мышечная. Этот вид требует тщательной диагностики и комплексного лечения.

Несистемное (физиологическое) может быть вызвано нейрогенными причинами – стрессом, переутомлением. Нехваткой глюкозы – низкоуглеводными диетами, голоданием. Иногда причина лежит на поверхности: ребенок долго катался на карусели или человек испытывает качку во время морского путешествия. В этом случае причиной является несоответствие зрительных образов и физических ощущений. Такой приступ проходит самостоятельно и нет необходимости проводить диагностику организма.

Помочь разобраться какая именно болезнь вызвала вертиго, могут дополнительные симптомы и различные лабораторные методы исследования.

Виды головокружения при различных заболеваниях

Для того чтобы правильно определить причину и назначить адекватное лечение необходимо знать, какими обовенностями она обладает при различных болезнях и какими признаками сопровождается.

• Воспаление внутреннего уха. При этом заболевании головокружение сопровождается выделениями из уха и снижением слуха. Также причиной может стать серная пробка в наружном ушном проходе.
• Болезнь Меньера. Помимо частых и сильных головокружений отмечается шум в ушах , снижение слуха, тошнота и рвота.
• Вестибулярный неврит. В этом случае характерно усиление головокружения при вставании и повороте головы. Болезнь начинается резко, через 2-3 дня больной чувствует себя лучше. Но еще некоторое время сохраняется иллюзия движения после ускорений (подъема в лифте, торможения автомобиля).
• Инсульт . Во время мозгового кровоизлияния вертиго начинается остро. Оно стойкое и продолжительное. Сопровождается двоением в глазах , сильной слабостью, нарушением речи, мышечной чувствительности и координации в пространстве.
• Шейный остеохондроз. Головокружение при шейном остеохондрозе усиливается при движении, особенно при резких поворотах и подъемах головы. Также у больных бывает неустойчивость походки и дезориентация в пространстве, боли и ограниченность движений в шейном отделе позвоночника.
• Опухоли головного мозга. Приступ нарастает постепенно и усиливается при определенных положениях тела, часто сопровождается головными болями и односторонней глухотой.
• Перилимфатическая фистула. Характеризуется головокружением, шумом в ушах и внезапной односторонней глухотой. Также больные страдают от тошноты и рвоты.
• Травма головы или позвоночника. Также сопровождается тошнотой и слабостью.
• Доброкачественное позиционное головокружение. Характеризуется усилением приступа при изменении положения тела в пространстве. Существует специальный тест для подтверждения этого заболевания.
• Базилярная мигрень . Головокружение начинается за час до приступа и сопровождается различными неврологическими симптомами, а также шумом в ушах, потемнением в глазах, тошнотой и рвотой.
• Патология глазных мышц. Причиной служит быстрая смена картинок. Оно проходит самостоятельно через несколько минут.
• Прием антибиотиков и других лекарственных препаратов. Иногда вертиго является побочным действием медикаментов: противосудорожные, седативные, понижающие давление, сердечные. Как правило, это указывается в инструкции. В таком случае необходимо уменьшить дозу или прекратить прием препарата после консультации с врачом.

Головокружение при месячных и при климаксе

Для женщин характерна еще одна причина – это гормональная перестройка организма. Повышение уровня гормонов в крови может вызвать головокружение при месячных, а также при климаксе. Во время критических дней это недомогание связывают еще и с анемией. Организм женщины теряет гемоглобин быстрее, чем успевает его вырабатывать. Это может вызвать кислородное голодание мозга, которое и влияет на появление таких явлений как головокружение, депрессия, перепады настроения. Причиной головокружения и тошноты может быть и беременность.

Во время климакса у женщин часто бывают скачки артериального давления, и повышается возбудимость вегетативной нервной системы. Это часто сопровождается головокружением, от незначительного до сильно выраженного.

Головокружение у пожилых людей

Отдельно следует выделить причины, которые вызывают это состояние у пожилых людей. В этом случае оно связано с дегенеративными изменениями в сосудах, вестибулярной системе, черепных нервах, стволовом аппарате, мозжечке, подкорковых ядрах головного мозга. Также могут вызывать его нарушения зрения.

Часто пожилые люди испытывают постоянные приступы из-за изменений, которые происходят с психикой. И почти всегда они сопровождаются депрессиями и фобиями.

Первая помощь

Если человек почувствовал сильное головокружение, то его необходимо уложить в постель и обеспечить приток свежего воздуха. Можно дать выпить 8-10 капель 0,1% раствора атропина.

Для снятия нервного напряжения, которое часто сопровождает это состояние, рекомендуется принять транквилизаторы: андаксин - по 0,2 г, седуксен - по 5 мг.

Для того чтобы эффективно провести лечение, требуется поставить точный диагноз. Для этого необходимо пройти обследование у таких специалистов: невролога, отоларинголога, терапевта, эндокринолога.

Если есть подозрение, что причина в патологии головного мозга, то требуется провести ряд обследований:

• ультразвуковое исследование сосудов головного мозга
• электроэнцефалографию
• магнитно-резонансную томографию головного мозга

Лекарства и препараты

После установления причины назначают комплексное лечение. Чаще всего врач советует прием седативных (андаксин, седуксен), антигистаминных (димедрол, пипольфен) и препаратов от тошноты (церукал).

Лечение народными средствами

Для сторонников немедикаментозных методов лечения можно посоветовать принимать настои гинкго билоба . Также очень эффективен в этом случае чай из имбиря .

Наши предки использовали соки моркови и свеклы . Их необходимо пить на голодный желудок. Эффективен и сок граната, который помогает поднять гемоглобин.

Можно приготовить чай из перемолотых семян петрушки (1 ч.л. на стакан воды). Его необходимо оставить настаиваться на 6-8 часов и употреблять небольшими порциями в течение дня.

Чай из липового цвета, мяты или мелисы помогает успокоить приступ. Его необходимо пить после обеда и ужина. Можно заварить и соцветья клевера (1 ст.л. на стакан).

Порошок морской капусты , который можно купить в аптеках, насытит организм йодом, фосфором и избавит от проблем с вестибулярным аппаратом.

Само по себе головокружение не опасно для жизни, но оно может указывать на серьезные проблемы со здоровьем. Поэтому в том случае, если подобные приступы и головная боль начались резко и сопровождаются нарушениями речи, слабостью и онемением конечностей, то необходимо немедленно вызвать скорую помощь.

Постоянное головокружение можно сравнить с ощущением свободного падения с кручи, в пропасть или просто с движением на карусели. Как будто все предметы вокруг вас двигаются по орбите, при этом вы испытываете слабость и нередко приступы тошноты и боли в голове. Что интересно, подобные симптомы чаще встречаются у женщин, нежели у сильного пола. Это объясняется, в первую очередь, строением женского организма и гормональными процессами. Ведь не секрет, что ежемесячно у женщин появляется на одну причину больше «для плохого самочувствия».

Врачи называют около 80 причин постоянных головокружений как и тошноты, при этом лишь в 90% случаев удается эти причины правильно установить. Бывает, что организм от природы слабый, и человека всю жизнь мучают головные боли как и головокружения.

Иначе настоящее головокружение называют вертиго, и оно может сопровождаться другими симптомами вегетативной природы, от жара и потоотделения до рвоты и тошноты.

Ощущения при постоянных головокружениях

Некоторым из нас даже может быть интересно – как можно всю жизнь прожить в состоянии свободного падения? Это определение, разумеется, несколько утрированно, но все же истинно. Причина кроется в слабом вестибулярном аппарате, который, опять-таки подводит чаще женщин. Строение этого аппарата включает в себя так называемый орган внутреннее ухо, заполненный жидкостью и отвечающий за положение в пространстве и сохранение координации, ориентации, равновесия. Нередко этот орган страдает при инсульте, а может просто отличаться слабым развитием. Что самое страшное, вестибулярный аппарат взаимосвязан с другими системами в организме:

• Зрение – в результате головокружения могут появляться как затемнения, так и «светлячки», белые пятна в глазах.
• Слух – постоянные нарушения одностороннего характера могут говорить о синдроме Меньера и привести к окончательной глухоте на одно или оба уха.
• Головной мозг – если приступы вертиго сопровождают головные боли, причина болезни может крыться в пред- или постинсультном состоянии, опухоли.

Гетерогенная природа головокружений

Чтобы понять, как устроен наш вестибулярный аппарат, речь о котором подробнее шла выше, нужно помнить, что он отвечает за 3 основные операции при помощи трех взаимосвязанных систем. Нарушение в работе любой из них приводит к соответствующей симптоматике:

1. Вестибулокортикальной – нарушение восприятия системы координат и определения себя в пространстве.
2. Вестибулоспинальной – отклонения в положении головы и тела, атаксия.
3. Вестибулоокулярной – неспособность контролировать зрение и зрительный нерв (бесконтрольное вращение глаз).

Также в подводе нервных импульсов от центра мозга к каждому из этих отделов вестибулярного аппарата участвуют некие медиаторы, в частности, тормозные – глицин, гистамин и глутамат. Стимуляция их создает проблемы в восприятии импульсов, отсюда первым сигналом тревоги выступает головокружение, как заторможенная реакция от нейронов.

Наши читатели пишут

Тема: Избавилась от головокружений!

От кого: Мария Б. ([email protected])

Кому: Администрации сайт/

Здравствуйте! Меня зовут
Мария, хочу высказать свою благодарность Вам и вашему сайту.

Наконец-таки я смогла побороть свои беспричинные головокружения. Веду активный образ жизни, живу и радуюсь каждому моменту!

А вот и моя история

Когда мне стукнуло 30 лет, я впервые почувствовала такие неприятные симптомы как головная боль, головокружение, периодические "сжатия" сердца, иногда просто не хватало воздуха. Я все это списала на малоподвижный образ жизни, ненормированный график, плохое питание и курение. Обошла всех ЛОР-врачей в городе, все отправили к невропатологам, те сделали кучу анализов, МРТ, проверили сосуды и лишь разводили руками, а это стоило немалых денег...

Все изменилось, когда дочка дала прочитать мне одну статью в интернете. Не представляете на сколько я ей за это благодарна. Эта статья буквально вытащила меня с того света. Последние 2 года начала больше двигаться, весной и летом каждый день езжу на дачу, теперь еще и путешествую по миру. И при этом никаких головокружений!

Кто хочет прожить долгую и энергичную жизнь без головокружений, приступов эпилепсии, инсультов, инфарктов и скачков давления, уделите 5 минут и прочитайте эту статью.

Причины головокружения

Эта напасть мучает в любом возрасте и встречается как у пожилых, так и у младенцев. Нередко приступы головокружения объясняются переутомлением на работе у женщин и мужчин, в университете или школе у детей и подростков либо общей слабостью организма. Тело борется с инфекцией или вирусом, ослабевает – опять возникает потеря пространственной ориентации и слабость, тошнота. Все эти ощущения и проявления генерируются нервными центрами в нашем мозгу, когда от разных взаимосвязанных органов и от внутреннего уха в первую очередь начинает поступать ложная информация.

О постоянных головокружениях речь может идти и в случае беременности, климакса у женщин, подросткового возраста - когда организм «перестраивается». Некоторых людей мучают сезонные мигрени и ослабевание иммунитета. Как видите, причин предостаточно, и они еще далеко не все перечислены:

1. Отравление – частая причины тошноты, которая также может сопровождаться головокружением. Если имеются основания предположить отравление, следует немедленно вывести токсины и промыть желудок.
2. Укачивание – всем нам знакомо с детства, по ощущениям от тряски в дороге или долгого катания на качели.
3. Повышенное содержание эстрогена в крови – природного гормона женщин.
4. Травмы черепа механического характера. Сотрясение мозга нередко сопровождают постоянные приступы и головные боли, которые продолжаются от месяца до нескольких лет.
5. Инсульт или ТИА (транзиторная ишемическая атака) вызывает частые приступы слабости и в реабилитационный период.
6. Мигрень – в этом случае головокружение выступает предвестником такого явления, как продолжительные головные боли.
7. Боррелиоз – заболевание сердца или сосудов. Рассматриваются в качестве причин и другие болезни кровеносной системы, боли и шумы в сердце, атеросклероз, фибрилляция желудочков и сахарный диабет.

Судороги сосудов головного мозга и защемление артерий может вызывать шейный остеохондроз. Чаще эта болезнь поражает женщин и мужчин, проводящих большую часть суток в офисе, в сидячем положении за бумагами или за компьютером.

Наконец, проблемы с артериальным давлением и в частности гипертония (как и гипотония) – причины около 20% всех головокружений. Если в роду наблюдались гипотоники, люди с пониженным давлением, вполне вероятно, что их отпрысков и в особенности женщин будут мучать постоянные головокружения от малокровия, как это называлось в старину.

Как не ошибиться в диагнозе

Судя по собранным воедино описаниям и ощущениям пациентов, головокружения и боли можно связать и, опираясь на побочные симптомы как то приступы тошноты, проблемы со зрением и т.д. подвязать под ту или иную категорию причин. Обычно люди описывают свои ощущения сходно:

• Шаткость, неуверенность в походке.
• Неспособность сфокусировать взгляд на конкретной точке.
• Двигающиеся вокруг предметы.
• Ощущение ватных конечностей и слабость.
• Бледность кожи и учащенное сердцебиение.
• Предобморочное состояние.
• Сухость во рту, часто повышенное потоотделение.
• Ощущение тошноты вплоть до приступов рвоты.

Если такие симптомы не проходят при простейшей врачебной помощи (прием лекарств от укачивания типа Драмина или Бетасерк), при этом боли мучают человека в районе других органов тела, следует вызывать скорую и обращаться за помощью к диагностам. Направление на обследование и анализ причин постоянных головокружений чаще всего выписывает врач-невропатолог, занимающийся отклонениями в работе данной системы.

Заболевания системы «ухо-горло-нос» - ЛОР, такие, как тонзиллит или гайморит могут вызывать сильные головные боли и, как их последствие, головокружения. В этом случае лечить нужно не симптомы, а их причины возникновения. Как только организм избавится от инфекции, пройдут и остальные проявления недуга.

Также обращайте внимание на тот факт, ведется ли вами в последнее время прием некоторых лекарственных препаратов, менялась ли диета, распорядок дня или климат. Быть может, головные боли и приступы головокружения, как и общая слабость – это всего лишь аллергия или реакция организма на изменение условий вокруг.

Что делать в случае частых приступов

Первым делом – пройти диагностику, для этого, конечно, придется раскошелиться, но что можно оценить дороже, чем наше здоровье? Советуем выбирать частную клинику – деньги вы заплатите так и так, но время сэкономите. Из наиболее распространенных способов обследования для женщин и мужчин одинаково:

• Рентгенография шейных позвонков как причины защемления артерий.
• МРТ и КТ головного мозга, в особенности если мучают резкие боли и тошнота.
• Ультразвуковая допплеография.
• Эхография сердца.
• Анализ крови и т.п.

Если доктор назначает знакомые нам лекарства для борьбы со стрессом, переутомлением и приступом слабости, можно считать, вам повезло, как везет 80% обратившихся за помощью (преимущественно женщин). Все дело в обычном вертиго, которое пройдет после короткого курса приема Анальгина, Бетасерка, Драмины от тошноты или ацетилсалициловой кислоты и других аналогов на их основе.

В том случае, если тошнота и сильные головные боли не проходят, а врач не советует увеличивать дозу лекарств, могут быть диагностированы другие серьезные проблемы и причины. При выявлении опухоли и сосудистых аномалий возможно операционное вмешательство. Словом, лечение зависит от конечного диагноза и обязательно подразумевает за собой реабилитационный курс. Первое, что необходимо больному – это спокойствие и отдых, для чего доктор скорее всего посоветует взять отпуск, а женщин – уделить себе больше внимания и отправиться на курорт. Как знать, может это и к лучшему, слабость пройдет, а заодно и настроение улучшится.

Пушкарева Дарья Сергеевна

Врач-невролог, редактор сайта

Неприятное ощущение потери баланса, которым отличается головокружение, возникает порой без видимых причин. Вот информация, которую медики считают важной для всех.

Головокружение - каково это?

Головокружением называется физическое ощущение, при котором кажется, что все вращается вокруг вас или же вращаетесь вы, пока все вокруг замерло. Это ощущение вызывает чувство тошноты, в глазах может начинать двоиться. У некоторых людей при головокружении проявляются проблемы со слухом или звон в ушах. Следует понимать, что такое состояние может быть связано с разными причинами.

Сколько длится ощущение головокружения?

Если вы не считаете себя фанатом аттракционов, ощущение головокружения, длящееся дольше нескольких секунд, может быть пугающим. К сожалению, нередко такой симптом ощущается куда дольше, чем среднестатистическая поездка на «американских горках». Продолжительность симптома зависит от того, какой фактор его вызвал. В некоторых случаях дискомфорт проявляется несколько минут, а в других может длиться часами, днями или даже неделями. Важно четко определить, сколько длится ваше ощущение головокружения. Эта информация поможет вашему врачу точнее определить, в чем причина такого состояния.

Головокружение - это симптом, а не отдельное заболевание

Головокружение может быть симптомом разных болезней, некоторые более серьезные, а другие безобидные, так или иначе, этот дискомфорт нередко проходит сам собой, но может исчезнуть и в результате лечения. Многие болезни, вызывающие головокружение, связаны с вестибулярным аппаратом. Вестибулярный аппарат связан с внутренним ухом, которое реагирует на движения и определяет позицию тела относительно объектов вокруг. В определенных случаях нервы получают ложные сигналы, мозг распознает их как движение, что и вызывает головокружение. Важно разобраться, в чем причина такого вашего состояния. Лечить только симптом нет смысла.

Какие бывают типы головокружения?

В большинстве случаев головокружение бывает двух типов, периферическим или центральным. Это означает, что источником проблемы может быть как внутреннее ухо, так и нервная система. Кроме того, каждая разновидность делится на подкатегории. Периферический тип является более распространенным, чем центральный.

Что вызывает головокружение в положении лежа?

Этот тип периферического головокружения довольно широко распространен. Основной причиной его являются отложения кальция во внутреннем ухе, но нередко источник проблемы остается неизвестным. Такое состояние может длиться несколько секунд или минут, порой оно повторяется в течение долгих месяцев. Интенсивность может быть как легкой, так и экстремальной, нередко симптом вызывается при движениях головы, к примеру, когда вы переворачиваетесь в кровати. Симптом может также сопровождаться непроизвольными движениями глаз. Кроме того, головокружение может появляться при принятии положения сидя или стоя, после того как вы лежали. У женщин такой симптом появляется чаще, как правило, проблема касается пожилых людей.

Болезнь Меньера

Болезнь Меньера - это заболевание внутреннего уха, вызывающее головокружение, звон в ушах и проблемы со слухом. Это хроническое состояние, у которого нет лечения, тем не менее снизить выраженность симптомов вполне возможно. Головокружение чаще всего возникает из-за дисфункции внутреннего уха. Причины возникновения болезни Меньера еще не изучены, предполагается, что это нарушение уха, из-за которого организм не может правильно распознавать движения. Приступы головокружения мучают людей с данной болезнью, потому что ткани внутреннего уха находятся под мощным давлением жидкостей, что вызывает аномальное состояние.

Болезнь моряков

Существует головокружение, характерное для людей, проводящих долгое время на борту судна. Некоторые ученые считают, что тот же феномен может проявляться и после долгой езды на автомобиле или полета на самолете, но именно морские путешествия остаются основной причиной. Когда человек спускается с корабля на сушу, он может заметить проблемы с равновесием. Подобное состояние может появляться даже у тех, кто спит на водяном матрасе. Такое головокружение является кратковременным, но все равно может быть пугающим.

Острый лабиринтит

Так как периферическое головокружение вызвано аномальной работой внутреннего уха, никого не удивит, что инфекции уха могут вызывать данный симптом. Отит внутреннего уха может вызывать очень тяжелое головокружение. К такому состоянию могут приводить разнообразные вирусные инфекции.

Воспаление нервов

Когда воспалительный процесс воздействует на нервы во внутреннем ухе, мозг не способен нормально распознавать информацию о положении головы и равновесии. Это вызывает тяжелейшую степень периферического головокружения, а также другие симптомы, такие как проблемы с концентрацией. Причиной такого состояния могут быть разнообразные инфекции, от кори до гепатита.

Стресс

Стресс обостряет любую проблему, включая и головокружение. На самом деле это довольно сложный вопрос, ученые занимаются его изучением уже давно и пока не пришли к окончательным выводам. На данный момент ясно, что некоторые разновидности проблемы определенно обостряются из-за стресса. Кроме того, стресс может быть результатом болезни Меньера. Словом, связь между головокружением и стрессом определенно существует, но порой понять, что является причиной, а что - последствием, очень трудно.

Вирусный менингит

Менингит - это заболевание, представляющее собой воспалительный процесс в мембранах, окружающих спинной канал и мозг. Признаки болезни напоминают симптомы гриппа, а также включают скованность шеи и сильнейшую головную боль. Иногда менингит вызывает и головокружение. В таких случаях это центральная разновидность, так как болезнь воздействует на состояние центральной нервной системы.

Инсульт

Еще одной причиной центрального головокружения может быть инсульт. К счастью, такая ситуация является довольно редкой и обычно характерна для пожилых людей. В данном случае дискомфорт связан с повреждениями задней части мозга, вызывающими нарушение кровообращения. Снизить риск инсульта можно с помощью отказа от сигарет, контроля над массой тела, активного образа жизни и снижения употребления алкоголя.

Вестибулярная мигрень

У некоторых людей, страдающих от мигрени, состояние проявляется и через головокружение. По данным статистики, с таким дискомфортом сталкивается около сорока процентов больных с мигренью. Помимо сильнейшей головной боли болезнь вызывает головокружение, тошноту, потерю равновесия.

Привычки, которые могут ухудшать головокружение

К сожалению, в большинстве случаев воздействовать на причину головокружения невозможно. Тем не менее симптом может обостряться из-за нервного напряжения, перепадов давления, обезвоживания или нехватки сна. Порой справиться с симптомом помогают медитация или йога.

Борьба с головокружением

Когда симптом проявляется, постарайтесь принять максимально удобное положение и отдохните. Если головокружение очень сильное, вам лучше всего отправиться в постель. Постарайтесь не ходить во время головокружения, потому что это может привести к серьезной травме. Поменьше меняйте положение тела, чтобы снизить дискомфорт.