Главная » Донорство » Собираются газы в животе что делать. Как быстро избавиться от метеоризма

Собираются газы в животе что делать. Как быстро избавиться от метеоризма

Вздутие живота от переполнивших его газов называется метеоризм. Чаще всего газы накопляются при усилении процессов брожения, при употреблении большого количества клетчатки и углеводов. Во время еды происходит заглатывание воздуха. Метеоризм может возникнуть при сердечных заболеваниях, когда нарушаются функции поджелудочной железы, при непроходимости и сужении кишечника. Иногда причиной этого заболевания может быть попадание в толстый кишечник недостаточно переваренная пища из тонкого, а главное сахаров и крахмала, это и способствует брожению и избытку газов. При наличии газов в кишечнике можно ощущать тяжесть и чувство распирания в животе, отрыжку, икоту и схваткообразные боли.

Организм человека вырабатывает разные запахи. Самый плохой из них сероводород. При употреблении бобовых, капусты выходящий запах кислый. Большая часть газов в организме без запахов и они должны постоянно выходить, но это не всегда удается.

Чтобы избежать метеоризм, нужно не переедать, тщательно пережевывать пищу и исключить из рациона бобы, капусту, газированные напитки и груши. После еды необходимо погулять на свежем воздухе. Для тех, кто часто страдает накоплением газов нужно заниматься постоянно спортом, потому что даже легкие упражнения способствуют выделению гормона, который повышает активность кишечника.

Народные средства подскажут, как избавиться от газов в кишечнике.

С помощью разных сборов трав, можно . Необходимо пить чаи со следующими травами:

Взять по одной части цветков ромашки и травы душицы обыкновенной. На ночь оставить 2 столовые ложки смеси, которую нужно залить 2 стаканами кипятка. Пить утром и вечером по стакану.
Также в ровных частях смешать листья мяты перечной, корня фенхеля, плодов тмина и корень валерианы. На одну столовую ложку смеси — один стакан кипятка. Принимать утром и вечером.

3. Укропное масло – 1 столовая ложка на один литр воды. Принимать по 1 столовой ложке 5-6 раз в день.

Медикаменты, которые помогают при метеоризме.

Если все-таки вы решили лечиться таблетками, то можете принять активированный уголь. На десять килограмм вашего веса нужно выпить одну таблетку. Еще один хороший препарат — «Смекта». Его нужно применять по одному пакетику три раза в день, но можно обойтись и одним. Есть таблетки «Эспумизан», которые тоже хорошо помогают, особенно деткам. Можно взять в аптеке настой укропной воды. Самое главное не заниматься самолечением, если нельзя устранить проблему с помощью народных методов, то нужно обратиться к врачу.

Газы в кишечнике часто вызывают состояние физического и психологического дискомфорта, мешают общению. Можно ли считать образование газов в кишечнике недугом? Чтобы ответить на этот вопрос, нужно понять механизм повышенного газообразования в кишечнике: какие продукты провоцируют подобные процессы, симптомами каких заболеваний они являются, можно ли избавиться от этой деликатной проблемы средствами народной медицины.

Даже у совершенно здорового человека в результате пищеварительных процессов в кишечнике скапливаются газы (до 600 мл в сутки), которым иногда требуется выход. Происходит это в среднем 15 раз в сутки, и это вполне нормально. Но бывают ситуации, когда выход газов приходится сдерживать, и тогда возникает вопрос: что нужно делать, чтобы уменьшить газообразование в кишечнике?

Симптомы и причины образования газов в кишечнике

К основным симптомам появления излишних газов в кишечнике относятся:1) вздутый живот;

2) ощущение тяжести в животе;

3) позывы к газоиспусканию;

4) урчание и булькание в области живота;

5) острая схваткообразная боль в животе, исчезающая после газоиспускания;

6) боль в подреберье.

Существуют несколько причин образования в кишечнике излишних газов. Например, длительные стрессы, сбой в работе отдельных органов пищеварения, недостаток ферментов, участвующих в пищеварительном процессе, а также некоторые свойства потребляемых продуктов.

"К чрезмерному газообразованию могут приводить и колиты, проблемы с печенью, нарушения в желчепроводящих путях. "

Подобная проблема может возникнуть у женщин во время месячных, а также у пожилых людей вследствие атонии (ослабления мышц) кишечника. Ухудшают работу кишечника и приводят к излишнему газообразованию частые запоры, дисбактериоз, гастрит, наличие гельминтов.

Одной из причин метеоризма (повышенного газообразования) может быть потребление за один раз слишком большого количества пищи, когда организм не успевает её переработать. В кишечнике скапливается большое количество газов, возникает ощущение распирания, нередко приступы боли в животе, урчание и булькание.

В категорию естественных «производителей» газов входят некоторые фрукты (например, яблоки), овощи (в частности, капуста всех сортов), бобовые культуры (горох, фасоль), лактоза, содержащаяся в большинстве молочных продуктов (с возрастом способность организма усваивать лактозу значительно снижается). Подобный эффект вызывают также пшеничный хлеб, особенно дрожжевой, все виды суфле и некоторые другие продукты.

Как «вычислить» нежелательные продукты

Поскольку организм каждого человека совершенно уникален, одни и те же продукты усваиваются у всех по-разному. Существует проверенный способ «вычисления» нежелательных продуктов.

Прежде всего, из рациона убираются продукты, содержащие грубую клетчатку . Это яблоки, ягоды винограда и крыжовника, капуста разных сортов, фасоль, горох, бобы, щавель, спаржа. Убираются напитки, которые вызывают брожение в кишечнике: вода с газом, квас, все виды пива. Вообще, пить лучше всего отфильтрованную некипячёную воду, которая и жажду утолит, и множество микроэлементов содержит.

Взяв за основу получившуюся в результате исключений диету, нужно постепенно, один за другим добавлять в рацион другие продукты, при этом наблюдая за реакцией организма. Если данный продукт не проявил себя в качестве «провокатора» в течение нескольких часов, его можно добавить в постоянный рацион. И, напротив, исключить совсем, если при его употреблении проявятся нежелательные симптомы. Для «чистоты» эксперимента каждый продукт следует испытать три-четыре раза.

"Чтобы питание оставалось полноценным, исключённые продукты нужно заменить. "

Полезны кисломолочные продукты, такие, как кефир, ряженка, некоторые виды йогуртов, невязкая каша из гречки или пшена, отварное нежирное мясо, варёные овощи, хлеб с отрубями.

Как избавиться от чрезмерного газообразования

Для уменьшения газообразования существуют различные медикаментозные средства, но основным способом борьбы с этой проблемой является правильное питание. Есть желательно в одно и то же время, не торопясь, сосредоточенно. Важно правильно пить: не менее чем за 30-40 минут до принятия пищи и не ранее 1-1,5 часов после . Это позволит исключить многие факторы, провоцирующие в кишечнике образование большого количества газов.

Нормализовать газообразование и избавить себя от этой деликатной проблемы помогут также народные рецепты.

Народные способы лечения повышенного газообразования

1. Семена укропа в количестве одной столовой ложки тщательно измельчаются, заливаются 300 мл кипятка и настаиваются в течение трёх часов. Употребить настой следует в три приёма в течение суток, желательно перед едой.

2. Можно приготовить и отвар из семян укропа. Для этого нужно взять семена укропа (чайная ложка) и варить в 250 мл воды около 15 минут. Охлаждённый до комнатной температуры отвар пьют по трети стакана до приёма пищи.

3. Хорошим средством является так называемая «чёрная соль» , которую приготавливают особым способом. Нужно взять 250 граммов обычной поваренной соли и высыпать её в тарелку. Мякиш одного куска чёрного (ржаного) хлеба мелко раскрошить и смешать с солью, после чего залить водой и размешать до образования однородной массы. Из этой массы делают лепёшку и запекают в духовке до черноты. После чего дают остыть и растирают на мелкой тёрке. Получившуюся «чёрную» соль используют как обычную при приготовлении пищи.

4. Ещё одно эффективное средство от метеоризма (чрезмерного газообразования) готовят на основе кедровых орехов, смешанных с грецкими . 100 граммов орехов каждого вида измельчают и тщательно смешивают до получения однородной массы. После этого всё перемешивают с хорошо измельчённым неочищенным лимоном вместе с косточками.

В аптеке покупается очищенная глина, 30 граммов которой добавляется к полученной орехово-лимонной массе. По вкусу добавляется мёд. Всё тщательно перемешивается. Употреблять данное снадобье нужно по одной столовой ложке два раза в день перед принятием пищи. Хранить средство следует в холодильнике.5. Для устранения излишнего газообразования хорошо зарекомендовал себя следующий травяной сбор . По 20 граммов цветков ромашки и семян тмина смешать с 80 граммами измельчённого корня валерианы. Всё перемешивают, тщательно измельчают, после чего заливают одним стаканом кипятка. Смесь настаивают 20 минут, процеживают через несколько слоёв марли и охлаждают до комнатной температуры. Принимают два раза в день по два-три глотка.

6. Ещё один сбор состоит из смеси листьев мяты, семян тмина и аниса, а также плодов фенкеля , взятых в равных количествах. Две чайных ложки смеси заливают в заварном чайнике крутым кипятком и настаивают под крышкой около одного часа. Процеженный и охлаждённый настой выпивают в несколько приёмов в течение дня.

7. Семена аниса в количестве одной чайной ложки заваривают в стакане кипятка и настаивают в течение 20 минут. Принимают в охлаждённом виде трижды в сутки по 50 мл.

8. Корень одуванчика , предварительно измельчённый, заливают полным стаканом холодной кипячёной воды и дают настояться 8 часов. Употребляют настой по 50 мл за приём 4 раза в день. Средство хорошо помогает при повышенном газообразовании в кишечнике.

Народные способы лечения метеоризма достаточно эффективны и практически не имеют побочных эффектов, за исключением индивидуальной непереносимости ингредиентов. Тем не менее, перед применением данных средств желательно посоветоваться с врачом.

Всем знакомо такое состояние, при котором живот становится твердым, как барабан и большим, а в нем появляются громкие урчащие звуки, смущающие окружающих. Ни одного человека не минула хотя бы раз в жизни такая деликатная и неприятная по своей сути проблема, которая возникает в том случае, когда появляется излишнее скопление газов в кишечнике. Она называется метеоризмом, и сопровождается рядом негативных признаков, страдающих от этой патологии людей. Часто такая деликатная проблема провоцируется нервным напряжением, еще больше усугубляя психоэмоциональное состояние человека, и смущая окружающих.

Причины метеоризма

Появление большого количества газов в кишечнике или желудке возникает в том случае, когда в пищеварительном тракте человека происходят некоторые нарушения. К ним относится усиление процесса образования газов, снижение их выделения в силу каких-либо физиологических или механических причин, и нарушение абсорбции. В зависимости от провоцирующих факторов специалисты выделяют несколько видов метеоризма:

вызванный дисбалансом в рационе;
возникающий на фоне нарушения микрофлоры кишечника;
связанный с интоксикацией или инфицированием организма;
спровоцированный нарушениями кровотока.

Может возникнуть деликатная дисфункция пищеварительных органов и вследствие развития заболеваний ЖКТ, появления на стенках кишечника механических препятствий, опухолей или полипов, препятствующих свободному прохождению газовой смеси, а также нервно-психических расстройств.

Самой основной причиной, вызывающей появление негативных изменений в газовом метаболизме, является алиментарный фактор. В этом случае скапливанию в кишечнике газовой смеси содействуют непосредственно нарушения рациона или основных правил употребления пищи.

Такой метеоризм наблюдается обычно после употребления еды, в составе которой содержатся газообразующие компоненты или питательные элементы, способные спровоцировать развитие бродильных процессов. От такой патологической дисфункции достаточно легко избавиться, просто внеся необходимые изменения в меню и откорректировав привычки употребления пищи.

Патологические факторы развития

Если алиментарные, пищевые, причины метеоризма легко искоренимы и не представляют для людей непосредственной опасности, то о патологических предпосылках нарушений метаболизма такого сказать нельзя. Дисфункция выработки газов в желудке и кишечнике в этом случае возникает из-за развития серьезного заболевания ЖКТ, без устранения которого с деликатной проблемой не справиться.

Механизм развития патологии в данной ситуации характеризуется тем, что попавшая в желудок пища задерживается в нем на длительное время и должным образом не расщепляется на питательные вещества, способные без проблем всосаться в кровоток. К таким причинам обычно относят следующие:

Психогенный фактор. У человека, склонного к истерии или часто попадающего в стрессовые ситуации, всегда присутствует перевозбуждение нервной системы, которое обычно сопровождается появлением на гладкой мускулатуре кишечника спазмов. Они то и замедляют перистальтику, что провоцирует излишнее скопление в пищеварительной системе газов и возникновение на фоне этого болей в животе.
Нарушения всасывания и ферментативная недостаточность также способствуют развитию метеоризма. Возникает в этом случае газовая дисфункция из-за того, что пища неспособна в желудке полностью перевариться и поступает в кишечник неготовой к дальнейшему расщеплению и всасыванию, что провоцирует развитие бродильных и гнилостных процессов.
Заболевания органов ЖКТ не воспалительного характера, такие как дисбактериоз.
Появление в желудочно-кишечном тракте механических препятствий (стеноз, опухоли, полипы).
Воспалительные заболевания пищеварительного тракта (болезнь Крона, колиты, панкреатит).
Нарушение моторики кишечника, возникающее при ущемлении брыжейки, тяжелых инфекциях или перитоните.
Усиление в просвете толстого или тонкого кишечника процессов газообразования также может быть спровоцировано инфекционными заболеваниями данных пищеварительных органов. Специалисты отмечают, что это может быть и простое отравление недоброкачественной едой, и серьезные инфекции типа кишечного гриппа, дизентерии, сальмонеллеза.

Симптомы недуга

Характерные для любой разновидности метеоризма негативные признаки заключаются непосредственно в пучении и вздутии всего живота, или какой-либо его области, появлении в нем схваткообразных или напоминающих острые колики болей, непроизвольном выделении газовой смеси, сопровождающемся появлением звукового эффекта и неприятного запаха, способных смутить окружающих. Кроме этого, к характерным симптомам метеоризма относят:

дисфагия, вызывающая отрыжку воздухом;
возникающие в брюшной полости громкие урчащие звуки, провоцируемые смешиванием жидкого содержимого пищеварительных органов с газовой смесью;
сопровождающая сбои пищеварения тошнота;
флатуленция – «громкий» выход из прямой кишки газа с неприятным ароматом;
нарушения стула.

Может наблюдаться негативная симптоматика и со стороны нервной или сердечно-сосудистой систем. Чаще всего у пациента с метеоризмом наблюдается тахикардия, резкая смена настроения, повышенная утомляемость и нарушения сна. Помимо этого, всегда присутствуют те симптомы, которые присущи спровоцировавшей в кишечнике дисфункцию газообразования болезни.

Диагностика и основные методы лечения

Затруднений при выявлении в кишечнике газовой дисфункции обычно не наблюдается. Проблемы могут возникнуть только в том случае, когда определяется, какая именно причина вызвала в кишечнике повышенное газообразование. В типичных случаях диагностика проводится следующим образом:

опрос пациента касаемо его жалоб, образа жизни, характера и длительности течения заболевания, особенностей питания;
лабораторные исследования мочи, кала и крови;
для исключения непереносимости лактозы выполняются специальные тесты;
при подозрении на связанную с развитием панкреатита ферментативную недостаточность назначается УЗИ;
в целях уточнения диагноза и исключения патологий ЖКТ необходимо инструментальное исследование – фиброгастродуаденоскопия и колоноскопия.

После проведения диагностики в зависимости от полученных результатов, характеризующих патологическую дисфункцию, и выявленного провоцирующего фактора назначается лечение. Принцип его состоит в устранении причины, вызвавшей развитие недуга, и включает в себя такие этапы, как медикаментозная или оперативная терапия болезни, спровоцировавшей метеоризм, восстановление двигательных функций и нарушений биоценоза кишечника и удаление из его просвета скопившийся там газ.

Все мероприятия по лечению должны проводиться только на фоне специальной диеты, подобранной специалистом.

Медикаментозная терапия

При выборе лечебного курса устранения патологии специалисты опираются на спровоцировавшую ее причину. В том случае, если газовый дискомфорт в кишечнике связан с алиментарными факторами или такими заболеваниями органов пищеварения, как атония кишечника, колит и др., назначается диета с ограничением вызывающих повышенное газообразование продуктов, коррекция режима питания и обязательное тщательнейшее пережевывание пищи.

Из лекарственных средств обычно назначаются следующие:

адсорбенты (очищенный мел, карболен или активированный уголь после еды);
ветрогонные (травяные настои из тысячелистника, укропа, мяты, клевера и ромашки, которые принимаются небольшими порциями в течение всего дня);
при спровоцировавших повышенное газообразование запорах рекомендованы клизмы с отваром ромашки и 1–2 ст. л. вазелинового масла перед сном;
при спазмах назначаются спазмолитики по выбору специалиста;
если метеоризм рефлекторный, больному ставятся уколы атропина после чего делается сифонная клизма, и адсорбенты.

В том случае, когда метеоризм выступает симптомом таких грозных пищеварительных патологий, как острый парез желудка, непроходимость кишечника, некроз поджелудочной железы, перитонит и т. д., больного человека немедленно кладут в стационар. В этих случаях применение для восстановления газообразования допустимо только в больничных условиях.

Диета при метеоризме

Гастроэнтерологи советуют при повышенном газообразовании придерживаться определенных диетических рекомендаций, которые помогут уменьшить его, что снимет симптомы метеоризма:

Методом пробы выявить те продукты, которые провоцируют патологическую дисфункцию, и полностью исключить их из рациона. Также изгнанию со стола подлежат все виды газированных напитков.
Уменьшение в ежедневном рационе жирных и жареных продуктов, которые затрудняют пищеварение и продвижение пищевого комка, что само собой провоцирует повышенное газообразование, а также чувство дискомфорта и тяжести в желудке.
Необходимо временно уменьшить количество потребляемой клетчатки, основной алиментарной причины образования газовой смеси. После окончания лечебных мероприятий она добавляется в рацион, но медленно, постепенно.
Также в диетическом питании рекомендуется отказ от некоторых продуктов, употребляемых повседневно. В частности, это относится к тем, которые содержат лактозу, такие как молоко. Если это невозможно в силу пищевых пристрастий, следует попробовать принимать ферментные препараты, которые способствуют ее расщеплению.

Немаловажным вопросом при лечении метеоризма является и его профилактика. Тут все советы и рекомендации специалистов объединяются в три основных группы. Во-первых необходимо повысить физическую активность. Сделать это можно за счет пеших прогулок, посещений бассейна или тренажерного зала и банальной утренней зарядки.

Во-вторых, что немаловажно для профилактики повышенного газообразования, это обеспечение грамотного чередования сна (не менее 8 часов) и бодрствования. И, в-третьих, следует обратить пристальное внимание на свой психоэмоциональный фон. В том случае, если смеется склонность к неврастении и предрасположенность к стрессам, может потребоваться консультация психолога. Только при соблюдении всех этих рекомендаций возможно полное избавление от приносящей физиологический и моральный дискомфорт деликатной патологии.

интервью с главным инфекционистом Сергеем Рыковым , где он подробно описывает в чем суть проблемы с избыточным газообразованием и как это исправить.

Вздутие живота или метеоризм - избыточное скопление газов в кишечнике, развивающееся за счет повышенного газообразования, нарушения всасывания или недостаточного их выделения.

Симптомы . Повышенное газообразование проявляется:

чувством распирания и переполнения живота;
дискомфортом;
урчанием;
флатуленцией - выделением газов из нижних отделов кишечника, которое может сопровождаться звуком различной громкости.

Кроме этого могут возникать отрыжка, неприятный привкус во рту, тошнота , запоры или поносы , жжение в области сердца, общая слабость , нарушение сна и настроения.

Показатель	Норма	О чем свидетельствует
Лейкоциты	4-9x10 9	Повышение числа лейкоцитов может свидетельствовать об инфекционном заболевании или воспалительном процессе любого органа. Увеличение количества палочкоядерных нейтрофилов, появление метамиелоцитов (юных) и миелоцитов называют сдвигом лейкоцитарной формулы влево . Оно может свидетельствовать о различных патологиях: острые инфекционные заболевания, интоксикации, злокачественные опухоли и т.д.
Скорость оседания эритроцитов СОЭ	2-15 мм/ч	Повышение СОЭ могут вызвать любые воспалительные процессы и инфекции , злокачественные опухоли, панкреатит , холецистит , болезнь Крона .

У большинства людей, страдающих метеоризмом, общий анализ крови без изменений.

Показатель	Норма	Отклонения, которые могут быть обнаружены
Форма	Оформленный	Жидкий или кашицеобразный стул возникает при дисбактериозе, кишечных инфекциях, отравлениях, воспалительных заболеваниях кишечника, колитах, болезни Крона, опухолях толстой кишки, пищевой аллергии.
Цвет	Желто-коричневый	Беловатый цвет свидетельствует о патологии печени: гепатите, желчекаменной болезни . Черный цвет и дегтеобразная консистенция могут быть признаком кровотечения из язвы желудка или 12 перстной кишки.
Запах	Каловый нерезкий	Резкий гнилостный запах указывает на недостаток пищеварительных ферментов и резкое увеличение числа гнилостных бактерий.
Реакция	Нейтральная	Щелочная реакция - результат гниения белков в тонкой кишке при дефиците ферментов поджелудочной железы. Кислая реакция - результат брожения углеводов в толстой кишке при углеводной диете.
Мышечные волокна непереваримые	Не обнаружены	Непереваренные элементы мясной пищи присутствуют в кале при снижении кислотности желудочного сока, хроническом панкреатите.
Соединительная ткань	Не обнаружена	Наличие частиц соединительной ткани из пищи возможно при хроническом атрофическом гастрите и воспалении поджелудочной железы (панкреатите), которые сопровождаются дефицитом пищеварительных ферментов .
Скрытая кровь	Не обнаружена	Наличие клеток крови может свидетельствовать о кровоточащих деснах, язвенной болезни , полипах желудка или кишечника, опухоли пищеварительного тракта, глистной инвазии, геморрое .
Слизь	Не обнаруживается невооруженным глазом	Повышенное выделение слизи наблюдается при воспалительных заболеваниях толстой кишки (колитах) и синдроме раздраженного кишечника, а также сальмонеллезе и дизентерии .
Непереваримая клетчатка	В умеренном количестве	Клетчатка в большом количестве говорит о снижении кислотности желудочного сока и заболеваниях поджелудочной железы, если они сопровождаются диареей.
Нейтральный жир	Не обнаружен	Наличие жира вызвано недостатком липазы, выделяемой поджелудочной железой. Встречается преимущественно у больных с хроническим панкреатитом.
Жирные кислоты	Не обнаружены	Наличие жира говорит о патологии поджелудочной железы.
Крахмальные зерна внеклеточные	Не обнаружены	Наличие крахмала в кале может говорить о нарушении всасывания в тонком кишечнике и панкреатите.
Лейкоциты	Не обнаружены или 0-2 в поле зрения	Значительное количество лейкоцитов, отвечающих за борьбу с инфекцией, характерно для воспалительных заболеваний кишечника: колита, кишечных инфекций.
Яйца гельминтов (глистов)	Не обнаружены	Наличие яиц или личинок глистов свидетельствует о заражении гельминтами.
Дрожжевой грибок	Менее 10 3	Увеличение грибка подтверждает дисбактериоз.
Йодофильные бактерии (кокки, палочки)	Не обнаружены	Высокий уровень бактерий указывает на ухудшение пищеварения в желудке, недостаточность ферментов поджелудочной железы и усиленные процессы брожения.
Простейшие (амебы, балантидии, лямблии)	Не обнаружены	Наличие простейших указывает на снижение местного иммунитета (при отсутствие симптомов) или заражение кишечными зоопротонозами (лямблиоз, лейшманиоз).
Стеркобилин и стеркобилиноген	75-350мг/сут	Отсутствует при закупорке желчевыводящих путей. Меньше нормы при паренхиматозных гепатитах, холангитах, дисбактериозе . Превышение нормы возможно при гемолитических анемиях .
Билирубин	Не обнаружен у детей старше года и взрослых	Обнаруживается при дисбактериозе , быстрой эвакуации пищи по кишечнику.
Фекальный кальпротектин	менее 50 мкг/г у взрослых и детей старше 4-х лет	Повышение концентрации указывает на пищевую аллергию , целиакию, дивертикулит, муковисцидоз, кишечные инфекции различного происхождения.

Бакпосев кала на кишечную группу и дисбактериоз

Бакпосев - исследование бактерий, содержащихся в кале, позволяющее оценить соотношение «нормальных» и условно-патогенных микроорганизмов и выявить болезнетворные.

Нормальные показатели

Вид микроорганизмов	Дети	Взрослые
Бифидобактерии	10 9 - 10 11	10 9 - 10 10
Лактобактерии	10 6 - 10 8	10 6 - 10 8
Бактероиды	10 7 - 10 8	10 7 - 10 8
Пептострептококки	10 3 - 10 6	10 5 - 10 6
Эшерихии (кишечная палочка)	10 6 - 10 8	10 6 - 10 8
Сапрофитные стафилококки	≤10 4	≤10 4
Энтерококки	10 5 - 10 8	10 5 - 10 8
Клостридии	≤10 3	≤10 5
Кандида	≤10 3	≤10 4
Клебсиелла	≤10 4	≤10 4
Патогенные энтеробактерии	-	-
Патогенные стафилококки	-	-

Значительные отклонения от нормы свидетельствуют о развитии дисбактериоза.

УЗИ органов брюшной полости

Газовые пузыри в кишечнике подтверждают метеоризм. О других патологиях ЖКТ свидетельствуют такие нарушения:

изменение размера, формы и структуры органов системы пищеварения;
наличие инфильтратов и очагов воспаления;
кисты;
опухоли;
спайки;
свободная жидкость в брюшной полости.

Рентгеноконтрастное исследование кишечника

Рентгенологическое исследование кишечника проводится после приема препаратов бария сульфата. Он, являясь рентгеноконтрастным веществом, оседает на внутренней стенке кишечника и позволяет изучить ее особенности.

При рентгенографии брюшной полости обнаруживаются признаки различных патологий, сопровождающихся метеоризмом:

раздутые газом петли кишки при метеоризме;
сужение просвета кишки, вызванное спазмом , каловыми массами при запоре, спайками и т.д.
раздутые перли тонкой кишки при хроническом панкреатите;
рентгеноконтрастные камни желчного пузыря, нарушающие отток желчи;
каловые камни;
округлые образования на стенке кишечника могут быть опухолями;
жидкость и газ в просвете слепой и подвздошной кишок говорят об аппендиците;
признаки кишечной непроходимости - рентгеноконтрастное вещество не распространяется в нижние отделы кишечника;
при наличии свободной жидкости в брюшной полости изображение выглядит размытым - эффект «матового стекла».

Лечение при вздутии живота

Первая помощь при вздутии живота

Группа препаратов	Механизм лечебного действия	Представители	Способ применения
Адсорбенты	Частицы препаратов активно адсорбируют на своей поверхности различные вещества. Они захватывают газы и выводят их из организма.	Активированный уголь	Применяют за 1 час до еды из расчета 1 таблетка на 10 кг веса 3-4 раза в день. Таблетки желательно измельчить (разжевать), запивать ½ стакана воды.
		Полифепан	1 ст. л препарата растворяют в стакане теплой воды. Употребляют перед едой 3-4 раза в день.
		Полисорб	1 столовую ложку «с горкой» порошка растворяют в ½ стакана воды. Принимают за 1 час до или 1 час после еды или приема других препаратов.
		Смекта	Содержимое 1 пакетика растворяют в ½ стакана воды. Принимают до еды 3 раза в сутки.
Пеногасители	Поверхностно-активные вещества разрушают мелкопузырчатую пену, содержащую газ, уменьшают ее объем и снижают давление на стенки кишечника.	Эспумизан	Принимают по 2 ч.л или 2 капсулы. Кратность приема 3-5 раз в сутки.
Пеногасители		Коликид	Принимают по 1 таблетке 3-5 раз в сутки во время или поле приема пищи.
Прокинетики	Способствуют усилению перистальтики кишечника и выведению газов. Усиливают моторику, ускоряют эвакуацию содержимого кишки. Оказывают противорвотное действие.	Мотилиум	Быстрорастворимые лингвальные таблетки. 1 таблетку кладут под язык, где она быстро растворяется, после чего препарат глотают не запивая.
Прокинетики		Пассажикс	Взрослым по 1 таб 3 раза в сутки за полчаса до еды.
Желудочный сок	Повышает кислотность желудочного сока при сниженной секреции соляной кислоты. Облегчает переваривание пищи, уменьшает гнилостные и бродильные процессы в кишечнике.	Натуральный желудочный сок	По 1-2 столовые ложки во время или после каждого приема пищи.
Ферментные препараты	Содержат ферменты поджелудочной железы и вспомогательные компоненты. Способствуют расщеплению жиров и растительной клетчатки, а также усвоению питательных веществ.	Панкреатин	Принимают по 150 000 ЕД/сут. Таблетки или капсулы глотают, не разжевывая во время еды, запивая 1 стаканом не щелочной жидкости (вода, соки).
		Креон	Употребляют во время каждого приема пищи по 20000-75000 ЕД ЕФ липазы.
		Фестал	По 1-2 таблетки сразу после еды, запивая небольшим количеством воды.
Спазмолитические средства	Расслабляют гладкие мышцы кишечной стенки, устраняя спазм. Уменьшают болезненность вызванную вздутием живота.	Папаверин	По 40-60 мг (1-2 таблетки) 3-4 раза в сутки.
Спазмолитические средства		Но-шпа	По 1-2 таблетки 2-3 раза в день.
Фитотерапия	Настои лекарственных трав нормализуют перистальтику кишечника и способствуют скорейшему выведению газов. Также они устраняют спазм и уменьшают болезненность при скоплении газов. Также лекарственные травы стимулируют выработку пищевых ферментов	Настой ромашки	2 чайные ложки заварить стаканом кипятка, настоять 3 часа. Принимать по 1/3 стакана 4 раза в день.
		Настой укропа, фенхеля, тмина	2 чайных ложки семян залить стаканом кипятка и настаивать до 2-х часов. Принимать по ¼ стакана каждый час.
		Настой мяты	2 чайные ложки измельченных листьев заварить стаканом кипятка. Пить небольшими порциями в течение дня.

Внимание: дозы указаны для взрослых. Для детей препараты выпускаются в виде суспензий. Дозировку врач подбирает исходя из веса и возраста ребенка.

Газоотводная трубка может применяться только как крайняя мера для младенцев и лежачих больных. Частое ее использование, особенно у детей, может привести к привыканию - ребенок не сможет избавиться от газов самостоятельно. К тому же при неосторожном введении есть риск повредить стенки кишечника и вызвать кровотечение.

Нужно ли вызывать «скорую» при вздутии живота?

Вздутие живота состояние не опасное для жизни человека. Прием адсорбентов и спазмолитиков улучшает самочувствие через 20-40 минут. Боль при метеоризме проходит сразу же после опорожнения кишечника или отхождения газов.

Если же после этих мероприятий больной продолжает жаловаться на сильную боль в животе, то это может свидетельствовать о серьезных заболеваниях:

приступе острого аппендицита;
перитоните;
кишечной непроходимости;
разрыве кисты яичника.

При подозрении на эти патологии обязательно необходимо вызывать бригаду скорой помощи, которая доставит больного в хирургическое отделение.

Полноценный сон. Хроническое недосыпание приводит к нарушению работы всех внутренних органов и замедлению перистальтики кишечника. Здоровый 8-мичасовой сон улучшает иннервацию кишечника и ускоряет моторику.
Достаточная физическая активность. Гиподинамия приводит задержке содержимого пищеварительного тракта. Запоры нарушают состав микрофлоры и становятся причиной метеоризма. Пешие прогулки и занятия спортом улучшают моторику кишечника. Особенно полезны упражнения, в которых задействованы мышцы брюшного пресса: велосипед, ножницы, наклоны туловища.
Отсутствие стрессов . Нервные потрясения нарушают иннервацию кишечника, что влечет за собой замедление его моторики и обратного всасывания газов.
Ограничить курение, особенно во время приема пищи. У курильщиков в желудок попадает большое количество воздуха и дыма, что способствует увеличению объема кишечного газа.

Питание при вздутии живота

Исключить из рациона продукты вызывающие или усиливающие брожение

трудно перевариваемые сорта мяса: гусятина, свинина, баранина;
бобовые: горох, фасоль, нут, чечевица;
крупы: пшено, перловая;
легкоусвояемые углеводы: свежая сдоба, печение, торты и пирожные, шоколад;
цельное молоко, сливки, мороженое, молочные коктейли;
хлеб бородинский, хлеб с отрубями;
сырые и квашеные овощи, содержащие грубую клетчатку: капуста всех видов, редис, помидоры;
фрукты и ягоды: виноград, финики, киви, груши, яблоки, крыжовник, малина;
зелень: шпинат, щавель, зеленый лук;
газированные напитки, чайный гриб, квас, пиво;
грибы;
алкоголь;
жевательная резинка.

Включить в рацион продукты улучшающие моторику кишечника

рассыпчатые каши из гречневой и пшенной крупы;
кисломолочные продукты;
хлеб из пшеничной муки грубого помола вчерашней выпечки;
вареные и запеченные овощи и фрукты.

Профилактика «кишечных колик» у детей до года.

Содержание статьи:

Газы в кишечнике - это болезненное состояние организма, при котором в пределах ЖКТ происходит чрезмерное газообразование или затрудняется их выведение естественным образом. Такое состояние еще принято называть метеоризмом. Известно, что основными составляющими компонентами газов являются углекислый газ, кислород, азот, метан и водород с примесью серосодержащих продуктов жизнедеятельности бактерий, населяющих толстый кишечник. Такая смесь приносит немало проблем и неудобств человеку. В данной статье описаны основные причины метеоризма, а также перечислены способы борьбы с ним, начиная с народных средств и заканчивая самыми эффективными медицинскими препаратами.

Основные причины скопления газов в кишечнике

Установлено, что при нормальном состоянии здоровья из пищеварительного тракта выводится порядка полулитра газов. При нарушениях в пищеварении по какой-либо причине объем выделяемых газов может возрасти до 3 литров. Стоит ли говорить, что, помимо дискомфорта, человек испытывает и определенные стеснения, ведь газы имеют весьма неприятный запах и выводятся с характерным звуком, что отнюдь неприемлемо, если рядом находятся другие люди. Чтобы избежать чрезмерного газообразования или эффективно бороться с уже заявившем о себе метеоризмом, необходимо выяснить причину негативных изменений. Существующие причины можно разделить по трем категориям: взрослые, дети, беременные женщины.

Причины постоянных газов в кишечнике у взрослых

Существует целый ряд причинно-следственных связей:

Употребление пищи, вызывающей процесс брожения, сопровождающийся формированием пузырьков газа как продукта жизнедеятельности внутрикишечных микроорганизмов. Сюда же можно отнести и еду, непосредственно приводящую к газообразованию.
Генетические нарушения могут вызывать воспаление кишечника, нарушение всасывания, непереносимость продуктов питания, содержащих определенные вещества, например, лактозу.
Поступление воздуха в ЖКТ. Такое возможно при поспешном приеме пищи, курении. Иногда причиной этому служат даже заболевания горла, например, фарингит, тонзиллит, ангина.
Малоподвижный образ жизни негативно сказывается на перистальтике ЖКТ.
Стрессовые ситуации часто оказывают влияние на пищеварение в сторону его ухудшения. Во время стрессового потрясения в организме вырабатываются адреналин и норадреналин, которые способствуют сужению сосудов, питающих кишечник, тем самым замедляя его моторику.
Прием лекарственных препаратов, нарушающих функции ЖКТ.
Травмы органов пищеварения.

В качестве отдельной категории причин, вызывающих метеоризм, можно выделить целый ряд заболеваний пищеварительной системы. К таковым относятся колит, панкреатит, цирроз печени, энтерит, дисбактериоз, синдром раздраженного кишечника, атония, инфекции, поражающие пищеварительный тракт, непроходимость кишечника, опухоли ЖКТ, язвенная болезнь, жировая инфильтрация печени, высотный метеоризм, нарушение иннервации кишечника и др.

Каждое из перечисленных заболеваний имеет свои отличительные характеристики, симптомы и последствия. Но в целом они могут приводить к следующим нарушениям в работе ЖКТ, которые в свою очередь дают толчок к скоплению газов:

Нарушения в пищеварении . Это следствие наличия тех заболеваний ЖКТ, которые могут приводить к недостатку или разрушению ферментов, снижению их активности, а значит, и к нарушениям в процессе переваривания пищи. Одно из негативных следствий - истощение организма из-за недопоступления полезных веществ из пищи в кровь.
Нарушение состава микрофлоры . Чаще всего происходит по причине попадания в ЖКТ инфекции, которая приводит к гибели полезных микроорганизмов и стремительному развитию болезнетворных, которые в процессе своей жизнедеятельности выделяют вещества и газы.
Механическое препятствие выведению газов . Происходит из-за сужения просвета кишечника. В данном случае наблюдается не только застой газов, но и застой каловых масс.
Нарушение всасывания газов . К данной патологии приводит ухудшение местного кровообращения.
Нарушение перистальтики . В силу замедления моторики стенок кишечника затрудняется естественное выведение газов с их дальнейшим скоплением и зарождением болевых ощущений на фоне вздутия живота.

Данные причины характерны не только для взрослых людей, но и для детей. Однако в детском возрасте они проявляются гораздо реже.

Причины скопления газов в кишечнике у детей

Первопричиной развития метеоризма у детей считается незрелость всей пищеварительной системы, которая характеризуется нехваткой большинства ферментов для переваривания пищи. После рождения кишечник не перестает развиваться. Наоборот, на первом году жизни наблюдается его активный рост. Это проявляется в двукратном увеличении его длины. Все это сопровождается становлением каждого органа.

Вторая причина - питание. Это касается как материнского грудного молока, так и искусственных смесей. Все зависит от состава потребляемой пищи. Если мать в период грудного вскармливания употребляет продукты, стимулирующие выработку газов, то метеоризм будет наблюдаться не только у нее, но и у новорожденного, ведь все питательные вещества проникают в грудное молоко.

Искусственное вскармливание также часто приводит к проблемам в пищеварении, которые характеризуются наличием продолжительных мучительных колик. В младенческом возрасте данная проблема стоит очень остро, ведь из-за незрелости кишечника значительно затрудняется выведение газов, при этом ребенок очень страдает.

В контексте грудного вскармливания стоит отметить, что также возможно заглатывание воздуха из-за неправильного прикладывания к груди.

Почему скапливаются газы в кишечнике у беременных

Беременность - это особое состояние организма женщины. В период вынашивания плода на всех стадиях происходит ряд изменений, которые касаются не только его развития, но и состояния здоровья будущей мамы. В силу этого для формирования газов в кишечнике при беременности есть несколько специфических причин.

Рассмотрим их более конкретно:

Ношение стесняющей одежды может провоцировать временную непроходимость кишечника, что затрудняет отхождение газов.
Нервные перенапряжения в целом пагубно влияют на течение беременности, здоровье плода и состояние здоровья женщины. Одним из симптомов стресса может явиться нарушение пищеварения с сопутствующим образованием газов.
Недостаток жидкости в организме провоцирует нарушение водного обмена, перистальтики желудка.
Патологическое повышение уровня прогестерона на ранних стадиях течения беременности приводит не только к расслаблению мускулатуры матки, но и к снижению двигательной функции желудка и кишечника.
Значительное увеличение матки на последних стадиях беременности приводит к нарушению проходимости кишечника.

В остальном причины развития чрезмерного газообразования или затруднения выведения газов из кишечника такие же, как и для категории «взрослые».

Диагностические процедуры при газах в кишечнике

Прежде чем назначать лекарственные средства, врач традиционно должен провести диагностические процедуры, в том числе и осмотр с пальпацией для определения локализации болей и возможной патологии, а также исключения серьезных заболеваний.

Комплекс диагностических процедур включает:

Рентгенография органов брюшной полости . Она показывает не только локализацию газов, но и фиксирует положение диафрагмы, которая в нормальном состоянии помогает их продвижению в кишечнике.
Введение аргона . Позволяет оценить общий объем скопившихся газов.
Фиброэзофагогастродуоденоскопия (ФЭГДС) . Это диагностическая процедура, в ходе которой в пищевод пациента вводится трубка, содержащая оптическую систему с подсветкой. Такой осмотр позволяет тщательно исследовать все отделы кишечника, брать биоматериал для исследований.
Колоноскопия . Это диагностический метод, проводимый с помощью эндоскопа, который вводится в толстый кишечник. Данные манипуляции позволяют оценить состояние толстой кишки, подтвердить или исключить рак кишечника.
Копрограмма . Дает более широкое представление о состоянии пищеварительной системы, чем повес кала. Так, результаты показывают ферментативную активность и другие физические и химические характеристики кала. На основании результатов врачи делают заключение о функциональности не только желудка, но и печени, поджелудочной железы. С помощью копрограммы можно определить некоторые виды колита (спастический, язвенный, аллергический), нарушение всасывания в тонком кишечнике и 12-перстной кишке, скорость прохождения пищи и некоторые воспалительные процессы в ЖКТ. Данные исследования кала позволяют оценить состав микрофлоры кишечника и определить наличие дисбактериоза.
Лактозотолерантный тест . Помогает определить лактазную недостаточность (лактаза - особый фермент, необходимый для переваривания лактозы) и соответственно лактозную непереносимость.

Особенности лечения газов в кишечнике

Важно помнить, что лечение симптомов может приносить только лишь временное улучшение состояния. Чтобы полностью избавиться от них, необходимо определить основную причину - заболевание, которое вызывает вздутие, и начать комплексную терапию. Совокупность лечебных методов может включать народные средства, медицинские препараты и диету.

Как избавиться от газов в кишечнике народными средствами

Народная медицина славится многообразием средств для лечения ЖКТ, в том числе и для устранения чрезмерного газообразования. Приготовленные по народным рецептам настои и отвары из лекарственных трав довольно эффективны и действуют быстро.

Опишем, какие варианты лечения предлагает народная медицина:

Настой из фенхеля . Такое средство продается даже в аптеке, но его можно сделать и самостоятельно. Для этого нужно взять 20 г семян фенхеля и залить их кипящей водой объемом 200-250 мл. Время настаивания - 10 минут. После процеживания настой выпивают в три приема в течение дня. Лучше всего это осуществлять до еды. Фенхель безопасно снижает газообразование, может применяться с раннего возраста.
Анис и тмин . Из этих ингредиентов также готовят настой из 5 г семян и стакана кипятка. Принимают по такому же принципу, как и настой из фенхеля. Иногда семена употребляют в сыром виде, но после еды. Они значительно улучшают пищеварение.
Настой из семян укропа или укропная вода . Для приготовления используют 20 г семян, измельченных до состояния муки, и 300 мл кипящей воды. Время настаивания - 3 часа. Принимать равным объемом в течение дня до еды.
Настой из цветков ромашки . 20 г сухого сырья заливают кипятком (200-250 мл), настаивают 45-60 минут, процеживают. Употребляют в течение дня перед основным приемом пищи.
Сок картофеля . Неприятные и болезненные симптомы метеоризма уходят после приема свежевыжатого сока картофеля. Дозировка - 100 мл 3 раза в течение дня до еды. Минимальный курс лечения - 10 дней.
Трава сенна, сухофрукты . Смесь готовится в несколько этапов. Сначала по 200 г чернослива и кураги заливают теплой водой, ранее подвергшейся кипячению, настаивают 8-12 часов. Затем вымоченные сухофрукты измельчают в блендере или мясорубке. Добавляют к ним мед (200 г) и сухую траву сенну. Перемешивают. Употребляют перед сном по 10 мл. Оставшуюся смесь хранят в холодильнике в закрытой посуде.

Как избавиться от газов в кишечнике медицинскими препаратами

Терапия основной причины метеоризма зависит от диагноза и сопутствующих заболеваний. Рассмотрим наиболее часто встречающиеся причины и варианты лечения.

Симптоматическое лечение включает обезболивающие препараты, которые способны снять спазмы мягких тканей:

Маалокс . Повышает моторику желудочно-кишечного тракта, снимает боль, нейтрализует свободную соляную кислоту. Повышает функциональность защитных механизмов кишечника.
Алмагель . Наилучшая форма выпуска - суспензия, которая способна равномерно распределиться по всей поверхности слизистой ЖКТ и обеспечить пролонгированное действие препарата. Эффективно снимает болевые ощущения, обладает желчегонным свойством.
Фосфалюгель . Нормализует кислотно-щелочной баланс на длительное время, выводит вредоносные организмы и вещества из кишечника. Является обезболивающим средством. Участвует в формировании защитного слоя слизистой двенадцатиперстной кишки и желудка.
Фестал . Данный комбинированный препарат может применяться в двух случаях - в качестве заместительной терапии и для активизации природной секреции ферментов в организме человека. Такое действие обеспечивает правильное переваривание пищи и нормализует остальные функции ЖКТ.
Но-шпа . Всем известный препарат применяется для снятия спазмов мягких тканей, что способствует избавлению от болей.
Омез . Данный препарат контролирует выделение желудочного сока. Имеет длительное действие - до 24 часов, так, однократный прием обеспечивает нормальную работу желудка в течение суток.
Церукал . Имеет широкий спектр действия. Помимо того, что снижает позывы к рвоте, устраняет непроизвольное сокращение стенок желудка, также ускоряет темпы опорожнения желудка благодаря повышению скорости продвижения пищи в тонкой кишке.
Фамотидин . Сдерживает выработку соляной кислоты, понижает активность фермента, участвующего в расщеплении белков. Имеет пролонгированное действие.
Линекс . Применяется для нормализации состава микрофлоры в кишечнике. Принимает участие в синтезе витаминов С, К и В, веществ, обладающих антибактериальной активностью. Большую роль играет в повышении иммунной реактивности организма. Принимает участие в обмене веществ желчных кислот и пигментов.
Нифуроксазид . Препарат для антибактериальной терапии в пределах ЖКТ. Не всасывается в кровь. Борется с целым комплексом грамположительных и грамотрицательных бактерий. Действие препарата не затрагивает нормальную микрофлору.
Диметикон . Ускоряет моторику ЖКТ, снижает газообразование. Действует только в пределах кишечника, не всасываясь в кровь.
Симетикон (торговое название Эспумизан) . Затрудняет образование пузырьков газа, активно способствуя их разрушению благодаря изменению поверхностного натяжения. Часто используется при диагностических процедурах (рентгенография и ультразвуковое исследование) благодаря тому, что способствует равномерному распределению контрастного вещества, сохраняя целостность образованной им пленки. Не всасывается в кровь.
Креон . Применяется для восполнения дефицита ферментов поджелудочной железы. Улучшает пищеварение.

Лечение причин газов в кишечнике с помощью диеты

Диета - это первое, к чему должен обратиться человек при метеоризме. Как было описано выше, его могут вызывать неправильное несбалансированное питание и некоторые конкретные продукты.

Чтобы снизить газообразование и брожение в кишечнике, стоит отказаться от следующих продуктов питания: говядина и баранина, грибы, бобовые, квашеная капуста, некоторые фрукты, ягоды и соки из них (арбуз, яблоко, виноград, груша, экзотические фрукты), лук, щавель, свежее молок, шоколад, черный хлеб, квас, газированные напитки, пиво.

В целом стоит отказаться от традиционно нездоровой пищи: жирное, жареное, сладкое, острое, соленое, фаст-фуд, генно-модифицированные продукты, алкоголь.

Приемлемые продукты питания: кисломолочная продукция, салаты из свежих овощей и фруктов, оливковое масло, нежирные сорта рыбы, сухофрукты.

Современная диетология разработала массу лечебных диет, благодаря чему медики легко определяют, какое питание подходит при каждом диагностированном заболевании ЖКТ.

Как избавиться от газов в кишечнике - смотрите на видео:

Помимо строгой диеты и приема лекарственных препаратов, следует также позаботиться и о здоровом образе жизни: прогулки на свежем воздухе, нормализация физической активности, отказ от всех вредных продуктов питания, которые нарушают функции организма в целом.