Узнаем, почему могут болеть кости ног от колена до ступни. Болит левая или правая нога ниже колена

Количество жалующихся на боль в ногах только за пару десятков лет увеличилось почти в 2 раза. При этом в большинстве случаев мучительные ощущения у людей возникают именно на участке от колена до ступни. Чем это может быть вызвано, сказать однозначно сложно, поскольку причин для их появления предостаточно.

Для наглядности разумнее их запечатлеть в таблице.

Любая травма ступни, икры, колена накануне непременно ведет к появлению ноющей или острой боли вследствие образования трещины, растяжения/разрыва сухожильно-связочного комплекса либо расслоения тканей. Перенапряжение ножных мышц по причине длительного пребывания в стоячем положении, в особенности на высоких каблуках с узким мысом также способствует возникновению дискомфорта.

При воспалительных заболеваниях мягких тканей голени болезненность усиливается при физическом напряжении конечности и пальпации. Возможно повышение мышечного тонуса. Если болят ноги ниже колена, а кожа в этой области заметно покраснела и сопровождается выраженным циркулярным отеком, то есть смысл говорить о развитии фасциита или рожистого воспаления.

Что касается патологий самого колена, то приступ может характеризоваться по-разному. Например, в случае артроза-артрита мучительные ощущения возникают по причине истончения хрящевых волокон и деформации костной ткани с образованием шиповидных наростов. На начальной стадии недуга у пациентов болят ноги только во время ходьбы или поднятии тяжести. Однако без соответствующего лечения неприятная симптоматика становится спутником и в период покоя. Вторым по частоте заболеванием является бурсит. Он проявляется сильной болезненностью по передней стороне верхней трети голени, а также надколенника. При нагноении отмечается увеличение температуры тела.

Если прострелы наблюдаются в районе щиколотки, стопы с иррадиацией по всей ноге, то причиной, скорей всего, служит защемление седалищного нерва (ишиас), остеохондроз или межпозвоночная грыжа. Боль при поражении периферической нервной системы носит острый, парализующий характер, зачастую не снимается никакими анестезирующими средствами. Воспалительные процессы легко выявляются при ощупывании проблемной зоны.

Помимо данных провокаторов болеть ноги от колена до ступни могут в связи с варикозным расширением вен. Холестериновые бляшки, обосновавшись на стенках кровеносных сосудов, препятствуют нормальному оттоку крови в конечностях, из-за чего вены заметно распухают, образуя своеобразные узлы. Отличительными чертами являются: присутствие боли при ходьбе, усиление в ночное время, судорожность, отечность.

У детей и подростков спазмы нередко обуславливаются физиологическими процессами. В результате быстрого роста костной системы сосудам конечностей приходится несколько отставать в развитии, а это ведет к сбою кровоснабжения. У пожилых людей и лиц более молодого возраста причиной тяжести в икроножных мышцах часто является дефицит того или иного минерала, а также обменные нарушения в организме.

Когда пора к специалисту?

Боли в нижних конечностях никогда нельзя недооценивать, даже если они вызваны ношением неудобной обуви или длительным стоянием на ногах. Ведь в данной ситуации повышается риск развития варикоза. Особенно должны насторожить такие факторы:

1. появление судорог, чувство онемения в одной ноге (это обычно свидетельствует о поражении периферических нервов);

2. наличие припухлостей и отеков (указывает на серьезные воспалительные процессы в ступне, колене, голени или на патологию лимфо-венозной системы);

3. повышение температуры в сочетании с покраснением кожи (говорит о нагноительных изменениях в тканях);

4. усиление дискомфорта при ходьбе, физической нагрузке, в ночное время суток (как правило, подтверждает теорию о тяжелом нарушении проходимости артерий);

5. постоянное присутствие мучительного симптома или частое возникновение боли.

Разумнее обратиться к специалисту широкой направленности – терапевту. После осмотра, сдачи некоторых анализов и проведения дополнительных методов обследования он определит, чья консультация необходима для дальнейшего лечения. Это могут быть не только неврологи, травматологи и ортопеды, возможно, потребуется помощь флебологов, хирургов, ревматологов и даже остеопатов – профессионалов, различающих руками даже малые изменения в состоянии мышц, фасций, суставов и костей.

Особенности терапии

До тех пор, пока диагноз не установлен, допускается использование методов, направленных на снижение проявлений неприятной симптоматики. К примеру:

• нанесение обезболивающего крема (Кетонала), геля (Нурофена, Вольтарен Эмульгеля) или мази (Ибупрофеновой, Индометациновой);
• занятие физкультурой (если систематически делать гимнастические упражнения и заниматься ходьбой или бегом, то это не только избавит от многих проблем, но и станет хорошей профилактикой большинства болезней, в частности, ступней, голени и колена);
• народные средства (принятие ванн с лавровыми листьями и ромашкой, растирка стоп и икр настойкой из плодов каштана, смазывание больного места на ночь пчелиным медом, прием внутрь отвара из пижмы).

Лечение при отеках

Не будет лишним проведение следующих мероприятий:

1. Отдых с подъемом ног выше головы.

Положив стопы на валик или любую другую возвышенность, таким образом, ускорится обмен веществ и улучшится кровоток в ступнях и икроножных мышцах.

2. Массаж.

После долгой ходьбы или пребывания в сидячем положении полезно делать массажные процедуры путем поглаживаний, растирающих круговых движений и легких пощипываний.

3. Протирание льдом.

Уставшим, отекшим от колена до стоп ногам помогают прийти в прежнее состояние и тонус протирания кубиками льда. В идеале лучше использовать не просто замерзшую воду, а отвар из петрушки, ромашки или мяты.

4. Гимнастика.

Для ступней, голеней и коленного сустава хорошо делать такие упражнения, как приседания, подъемы на пятки или носки стоя, прыжки, ходьба на месте, «велосипед».

5. Ножные ванночки.

Лечить пастозность, выраженную отечность и боль в конечностях с помощью ножных ванн разумнее в прохладней воде с добавлением средств против отеков, например, морской соли, отвара мелиссы, дубровника, березовых листьев.

6. Примочки.

Терапия припухшего участка посредством компрессов и примочек довольно эффективна, если применять натертый картофель или лечебную жидкость, полученную за счет смешивания оливкового и камфорного масла.

Болезненные ощущения – это довольно неприятный симптом, который категорически не рекомендуется оставлять без внимания. Ведь он может указывать на развитие различных проблем со здоровьем, которые при своевременной диагностике успешно поддаются терапии. Это касается и проблем с опорно-двигательным аппаратом. Как показывает врачебная практика, к самым распространенным жалобам, связанным с мышечно-скелетными недугами, относятся жалобы на дискомфорт и боли в коленном суставе. Уточним, отчего болит нога ниже колена сзади и спереди при ходьбе.

Коленные суставы ежедневно подвергаются огромным нагрузкам. Ведь они призваны переносить вес нашего тела, и чем больше мы весим, тем им приходится тяжелее. Поэтому боли в коленях часто беспокоят людей с ожирением. Кроме того подобная симптоматика характерна для тех, кто ведет особенно активный образ жизни и занимается спортом, особенно профессиональным.

Почему болит нога ниже колена сзади при ходьбе ?

Чтобы понять, отчего возникает подобная симптоматика, необходимо немного разобраться в строении коленного сустава, а также коленной ямки, которая располагается за ним. Обычно коленный сустав не принимает участие в болях в ноге сзади колена.

Верхняя и нижняя часть подколенной ямки окружается бедренными, а также голеностопными сухожилиями, еще около нее находятся мышцы. Дно этого участка является задней поверхностью суставной капсулы, покрытой связками, и в то же время задней поверхностью бедренной кости. В центральной части подколенной ямки находится подколенная артерия, а также вена с сосудисто-нервным пучком, около которого расположена подкожно-жировая клетчатка. Кроме того в области под коленом находится ряд важных лимфатических узлов.

Соответственно, боли в подколенной ямке могут возникать при воздействии ряда факторов, поражающих данные элементы. Рассмотрим их более подробно:

В том случае, если у больного возникают сильные боли ниже колена сзади, которые сопровождаются некоторой отечностью, у него может быть обнаружена киста Беккера – патологическое образование, которое носит воспалительный характер.

Иногда боли при ходьбе и сгибании ниже колена сзади объясняются кистами менисков, расположенных в их тыльной части. Их нельзя увидеть визуально, только при специальном обследовании.

Сильные боли, возникшие после травмы, резких движений могут возникать при разрыве задней части мениска. Такой разрыв может быть спровоцирован и артрозом.

Иногда боли ниже колена сзади – это симптом болезней сухожилий, сухожильных сумок и связок. Подобные недуги обычно развиваются вследствие перенапряжения и микротравм при значительных физических нагрузках.

Довольно редко боли ниже колена сзади возникают при воспалении лимфатических узлов, расположенных в этой области. Такая ситуация может наблюдаться, как осложнение инфицированных ран, находившихся в области голеностопа. При этом пораженные лимфоузлы заметно увеличиваются в размерах. Также может происходить формирование гнойника, что требует проведения оперативного вмешательства.

Среди возможных факторов, способных вызвать боли ниже колена сзади можно выделить и патологии сосудов и нервов:

Воспалительное поражение большеберцового нерва. При таком заболевании выраженные боли появляются при ходьбе и в ответ на сгибание колена, отдают на стопу.

Аневризма подколенной артерии. В этом случае боль носит тянущий и пульсирующий характер, под коленом может прощупываться уплотнение.

Тромбоз подколенной вены. Является довольно редкой патологией, но требует пристального внимания – проведения УЗИ или доплер-исследования и часто оперативного вмешательства.

Отчего возникают боли при ходьбе ниже колена спереди

Кости ниже колена спереди также могут болеть по причине воздействия самых разных факторов. Если неприятная симптоматика локализуется непосредственно под коленом, она может вызываться:

Слабостью медиальной головки разгибателя, давящей на коленную чашечку и мешающей ее нормальному движению;

Смещением надколенника по причине постоянной ротации голени (характерно для спортсменов);

Тендинитом – воспалением и дистрофией тканей сухожилия. Боли в этом случае часто возникают при физических нагрузках – длительной ходьбе или подъеме (спуске) по лестнице, при прогрессировании воспаления к ним присоединяется отечность и покраснение.

Иногда неприятные болезненные ощущения, возникающие спереди ниже колена при ходьбе – это следствие полученной травмы. При этом такие симптомы могут давать о себе знать даже спустя несколько дней после произошедшей неприятности.

Еще такая клиническая картина часто наблюдается у пациентов с ожирением, и причиной ее появления становится избыточная масса тела.

В ряде случаев болезненные ощущения спереди ниже колена возникают во время ходьбы у пациентов с артритом или артрозом. Их может провоцировать ущемление нервов и плоскостопие.

Если болезненные ощущения ниже колена возникли после травмы или перегрузки, просто дайте себе отдых, и они пройдут сами по себе. Но рецидивирующая боль – это повод для консультации с врачом и для проведения полноценного обследования.

Если же неприятная симптоматика возникла резко, носит особенно выраженный характер, не дает ступить на ногу, сопровождается выраженным отеком, повышением температуры тела и прочими настораживающими симптомами, лучше немедленно обратиться к доктору.

Голень - это часть нижней конечности, от пятки и до колена. Боль в голени может возникнуть из-за нарушения работоспособности одной из составляющих, а именно: надкостницы, сухожилия, связок или мышц.

А также из-за продолжительных статистических нагрузок: длительная ходьба, стояние, сидение и и после физических нагрузок, если был длительный перерыв. В связи с этим боль в ногах, которая возникает ниже коленного сустава – достаточно распространенное явление и причин появления боли очень много.

Чаще всего боли эпизодические и серьезного вмешательства не требуют, возникает в следствии физических перегрузок или нехватки определенных микроэлементов. Также причиной такой боли может быть, ранее полученная травма или какое-то заболевание.

Почему болят ноги ниже колен? Причины

И так, ниже приведен список основных причин, из-за которых возникает боль в ногах ниже колен

Поражение мышц голени

Первой причиной является большая физическая нагрузка, которая вызывает мышечную боль, а в редких случаях и сильные судороги. Также судороги в икроножных мышцах могут быть вызваны нехваткой в организме таких важных микроэлементов как калий, маний, кальций. С этими причинами болей бороться достаточно легко.

Если же в мышцах возникают воспалительные процессы или же появляется боль вследствие разнообразных травм или болезней, то тут будет немного сложнее.

Поражение связок и сухожилий

Самая известная причина такой проблемы – это растяжения связок. Но также может быть и повреждение или же воспаление сухожилий или связок. Такие проблемы требуют продолжительного лечения (например, разрывы).

Травмы и болезни костей и суставов

Сюда относятся такие болезни как артроз, артрит, остеомиелит, а также вывихи и переломы. Если возникает боль в кости ниже коленного сустава, то это нехороший знак, потому что в отличие от боли в мышцах – это чае всего симптом серьезной болезни или

Поражения сосудов и нервов

Венозные тромбозы, варикозное расширение вен, сужения кровеносных сосудов, закупорка сосудов,защемления и повреждения нервов.

Другие причины

В этот список включены те причины, которые не зависят от травм голени, но все таки боль из-за них возникает. К таким причинам можно отнести беременность, нарушение водно-солевого баланса в организме, радикулит.

Лечение болей в ногах ниже колена

Боли классифицируются по месту возникновения, по типу и периодичности появления, но если все-таки она возникла, то лечить ее, конечно же, надо.

Самая безобидная и легко устраняемая проблема – это судороги мышечные боли. Если она возникает из-за перенапряжения, то специального лечения не нужно, необходим лишь массаж и щадящий режим.

Если такая боль возникает в ночное время или судороги, то вероятней всего в вашем организме нехватка микроэлементов. Лечение довольно простое – это прием витаминсодержащих препаратов.

Если нога болит ниже колена спереди, то, скорее всего это вызвано воспалением тканей суставов или сухожилий, развитие, которого происходит из-за физических перенапряжений и полученных от этого травм. В таких случаях врачи рекомендуют накладывать фиксирующие повязки, щадящий режим, и, конечно же, противовоспалительные и обезболивающие препараты.

Ноющая затяжная боль в ноге ниже коленного сустава, чаще всего, является признаком начала воспалительного процесса, артрита или артроза. Для лечения назначают обезболивающие и противовоспалительные мази.

Следует помнить, что боль в ногах может возникать по различным причинам. Если же боль в течение нескольких дней не проходит, а наоборот усиливается, при этом сопровождается отечностью, то необходимо в обязательном порядке посетить врача и ни в коем случае не заниматься самолечением, так как очень часто самолечение приводит к очень серьезным последствиям и даже к инвалидности.

За квалифицированной помощью к специалистам обращаются пациенты с жалобами, что болят ноги ниже колен.

Причины такого нарушения могут быть как приобретенного так и наследственного характера.

Может тянуть и ломить левый или правый коленные суставы, вызывая дискомфорт во время сна и бодрствования.

Опираясь на имеющуюся симптоматику, определится с патологией специалист, назначив оптимальное и эффективное лечение.

Часто пациенты спрашивают, и от колена до ступни. Причины беспокоящей симптоматики могут быть связаны с:

• воспалением мягких тканей на фоне миозита, дерматомиозита, фисцита, болезней, сопровождающихся нагноениями и развитием трофических ранок;
• поражениями кожных покровов, мышц или подкожной клетчатки в условиях физической усталости, ударов , образования посттравматических нарывов;
• воспалительными процессами , которым подвергаются сухожилия и связки, что чаще всего характерно для тендинита, тендовагинита и лигаментита;
• травмированием образований, соединяющих ткани;
• воспалением или травмированием костных и суставных структур на фоне артрозо-артрита, гнойного бурсита, острого или хронического остеомиелита (немаловажная роль в образовании подобных нарушений отведена и острым разрывам рядом с коленным суставом, а также повреждениям берцовых костей);
• вовлечением в патологические процессы венозных сосудов, а также образованием в них тромбов, что характерно для варикоза, венозной недостаточности, посттромбофлебитического недуга ;
• сужением просветов и тромбообразованием в артериальных сосудах;
• застоем лимфы в лимфатических узлах, что является одним из признаков лимфостаза и слоновости;
• поражением нервных окончаний .

Реже кость может ныть по физиологическим причинам , которые обусловлены активным ростом детей, нарушениями гормонального фона (основная причина обращения за квалифицированной помощью женщин в период климакса), остеопорозом, застойной сердечной недостаточностью, нарушениями работы эндокринной системы, беременностью и послеродовым периодом, искривлением позвоночника, лейкозом, поражающим костные структуры, недостатком физических нагрузок.

Внимание! Боли в ногах от колена до стопы могут возникнуть спонтанно, при ушибе или неправильной фиксации стопы кость травмируется, может тянуть до оказания врачебной помощи.

Если , следует вспомнить и о перенесенных оперативных вмешательствах , при которых были затронуты артерии, вены и кость на нижней конечности или в области позвоночника. Даже после успешного лечения, операция становится причиной того, что в будущем будут периодически болеть ноги.

Диагностика

Если начинает ныть правый или левый коленные суставы, область ног от колена до стопы, важно не медлить с обращением за квалифицированной помощью, заключающейся в определении первопричин патологии и оптимального лечения.

Диагностические методы представлены:

• ультразвуковым дуплексным сканированием, применяемым для оценки выраженности изменений в кровотоке по венам;
• плантографией - формированием «отпечатка» подошвы стопы с целью выявления или исключения плоскостопия (результаты могут быть получены и посредством планотоскопии и плантоскантрования).

В определении этиологии заболеваний ног специалисты отдают предпочтение и клиническим анализам крови и мочи, изучению биохимических показателей крови (внимательному анализу подвергается концентрация глюкозы, мочевины, креатинина), рентгенографическому исследованию, ультразвуковому исследованию сосудов, ангиографии, электромиографии и магнитно-резонансной и компьютерной томографии.

По результатам полученных анализов лечащему врачу удастся выяснить, почему пациента беспокоит ноющая боль в области от колена до ступни. Своевременная диагностика и лечение являются немаловажным фактором, от которого зависит возможность сохранения нижних конечностей, если речь идет об остро протекающих патологиях.

Лечение

На основе клинической картины, а также выявленных в ходе диагностики причин, в связи с которыми у пациента возникают боли в ногах от колена до стопы, назначают оптимальное лечение, которое может быть медикаментозным или же представленным физиотерапией, хирургическим вмешательством . Немаловажная роль в купировании беспокоящих малоприятных ощущений отведена и средствам народной медицины.

Медикаментозное

Медикаментозная терапия в случае жалоб на болезненность в ногах направлена на купирование беспокоящей симптоматики и коррекцию состояния. Медикаментозная терапия проводится с применением:

• обезболивающих и противовоспалительных препаратов;
• лекарственных средств, снимающих отечность;
• приёмов витаминных комплексов на основе В и D, а также микроэлементов, представленных кальцием, магнием и калием (перечисленные элементы способствуют укреплению сосудистой системы и костных структур);
• миорелаксантов - препаратов, назначаемых для расслабления поперечнополосатой мускулатуры;
• лекарственных средств, обеспечивающих улучшение микроциркуляции.

Если причина болезненных ощущений в нижней части ног кроется в тромбообразовании, пациенту назначают лечение антикоагулянтами и антиагрегантами.

Внимание! Первые представлены составами, препятствующими образованию тромбов, а также разжижающими кровь. Что касается антиагрегантов, то их воздействие также заключается в блокировании биохимических реакций, результатами которых становится возникновение тромбоцитарных агрегатов.

Если у пациента диагностированы системные недуги, при которых в воспалительные процессы вовлекаются соединительные ткани, основная роль в лечении отводится гормонам и цитостатикам - препаратам, назначаемым для торможения деления и роста злокачественных клеток и новообразований. При сахарном диабете обязательным составляющим терапии выступают сахароснижающие препараты и инсулин.

Физиолечение и ЛФК

В качестве вспомогательной лечебной методики в борьбе с болезненностью ног от коленей до ступней используют физиотерапию. Её полезное воздействие заключается в улучшении кровообращения, уменьшении воспалительных процессов, нормализации нервной трофики тканей.

Внимание! Немаловажной функцией является оказание обезболивающего воздействия. Важно учитывать тот факт, что определением оптимальных процедур должен заниматься только лечащий врач, ведь физиотерапия у пациентов с системными заболеваниями и опухолями может дать обратный эффект.

Популярные методики данного направления представлены:

• электро- и фоноферезом лекарственных составов;
• магнитотерапией;
• лазерным лечением;
• волновой терапией;
• парафино- и грязелечением.

При патологиях костно-суставных систем для нормализации состояния назначают и лечебную физкультуру. Методика является обязательной составляющей восстановительного этапа у пациентов, а также необходимостью проведения специфической терапии артрозов и артритов.

Хирургическое вмешательство

В определенных случаях лечение с применением медикаментов и физиотерапии может оказаться лишь пустой тратой времени . Так, основные показания для выполнения оперативного вмешательства связаны чаще всего с:

• сосудистыми патологиям острой формы;
• результатами серьезного травмирования (речь идёт о переломах, разрывах связок и мышц);
• остеомиелитом;
• выраженным артрозом;
• запущенным остеохондрозом.

Борьба с перечисленными патологиями производится с применением хирургического метода, направленного на восстановление анатомического соотношения в тканевых структурах, а также удаление участков с выявленными патологическими изменениями.

Народные методы

Если нога начинает тянуть, а болезненные ощущения беспокоят достаточно часто, нужно безотлагательно обратиться за традиционным лечением, которое после согласования с лечащим врачом можно дополнить народными методами.

В целях купирования болей, а также стабилизации состояния отдавать предпочтение народные целители рекомендуют:

1. Настойке с окопником , для приготовления которой измельченное сырье в количестве 1 ст. ложки следует поместить в стеклянную тару и залить водкой (1 литр). После трехнедельного настаивания в затемненном месте процеженную настойку нужно развести с 2 л воды. Лекарство рекомендуется принимать трижды в день перед едой по 1 ст. ложке продолжительностью лечения не меньше месяца. Настойка подойдёт и для компрессов, которые нужно прикладывать к болезненным участкам ног.
2. Настойке с одуванчиками , которая используется для компрессов. В стеклянную тару следует выложить цветки одуванчика в таком количестве, чтобы сырье заполняло полностью ёмкость. После этого нужно залить одуванчики водкой и поместить ёмкость в затемненное место для настаивания около 2 недель, на протяжении которых ежедневно рекомендуется встряхивать содержимое. Полученное лекарство нужно наносить на толстый кусочек марли и прикладывать его к болезненным участкам, оставляя на всю ночь.

Патологии ног сложно поддаются лечению, но их можно предупредить, руководствуясь достаточно простыми правилами . Речь идёт об исключении неудобной обуви, занятии правильного и комфортного положения при сидячей работе, контроле водно-солевого баланса в организме, поддержании нормального веса, регулярных пеших прогулках на свежем воздухе.

Профилактика

Важно избегать ношения облегающей одежды (брюки, комбинезоны, легинсы), в сидячем положении избегать запрокидывания ноги на ногу. Необходимо следить за весом, корректировать питание, употреблять в день не больше 2 л воды, если имеется отечность ног. Рекомендуется каждый день совершать пешие прогулки, при сидячем образе жизни выделять в день не менее 40 минут для занятия спортом.

При регулярных профилактических обследованиях увеличивается вероятность своевременного выявления недугов и быстрого их излечения.

Вконтакте

У современного человека боль в ногах - очень частое явление. На суставы ног, мышцы, сухожилия ежедневно оказывается большая нагрузка. Поэтому тяжесть, отеки и даже боль нижних конечностей очень часто наблюдается у людей всех возрастов, но особенно у тех, кто длительное время, весь день проводит на ногах.

Давайте разберемся, почему болят ноги ниже колен лечение какое при этом используют, и, конечно же, коротко перечислим причины этого болезненного состояния.

Сразу же хочу отметить, что основными причинами болезненности ног ниже колена являются воспалительные заболевания суставов, мышц, кровеносных сосудов. Даже некоторые болезни позвоночника сильно влияют на это патологическое состояние.

Боль также может возникать вследствие нарушения правильного оттока венозной крови. Возникающий при этом венозный застой вызывает боль тупого характера, тяжесть. Это первые предвестники развития варикозной болезни.

Некоторые основные причины боли

Дискомфортное состояние, тяжесть, отеки, боли ниже колена могут свидетельствовать о повреждении, травме кости. Например, боль в лодыжке часто возникает вследствие возникновения трещины кости. Кроме того болезненные ощущения может вызывать процесс истончения, расслоения ее ткани.

Также боль в лодыжке или сразу ниже колена может говорить о том, что повреждено сухожилие, которое соединяет вместе мышцы и кость. Ткань сухожилия довольно прочна, хотя бывает не очень эластичной у некоторых людей. В случае растяжения возникает дискомфорт, болезненность. Эти негативные ощущения становятся сильнее во время движения.

Боль ниже колена нередко является последствием травмирования мениска. Может быть следствием травмы коленной чашечки. Также дискомфорт доставляют воспалительные процессы, дислоцирующиеся в области связок, синовиальных сумок, мышечной ткани.

Боль в лодыжках может возникнуть в процессе спортивной тренировки или после нее. Дело в том, что во время физической нагрузки происходит воздействие на связки, мышцы и при очень сильных нагрузках может развиться воспаление. То же самое может наблюдаться при большом весе тела в сочетании с гиподинамией.

Еще одной распространенной причиной болезненных ощущений ниже колена может являться киста. Также тяжесть, боль могут быть следствием закупорки артерий, расположенных в области ног. Тут боль носит сжимающий характер, усиливается при ходьбе.

Также может наблюдаться при дисфункции периферической нервной системы, например, при невралгиях. При поражении седалищного нерва, человек ощущает сильную боль, проходящую от бедра далее вниз по ноге.

Боль в ногах может возникать вследствие некоторых заболеваний позвоночника. Даже его искривление способно ухудшать самочувствие человека. Также боли могут появиться по причине плоскостопия.

Если же ноги болят в основном ночью, причиной может быть недостаток в организме минералов - магния, калия, железа или кальция. Это очень характерно для детского, подросткового возраста. Взрослые обычно страдают вследствие неврологических, сосудистых, суставных патологий.

Боль очень сильная, резкая, покраснение кожи ниже колена может свидетельствовать о рожистом воспалении. Особенно если эти симптомы сопровождаются высокой температурой. Ну а если пульсирующая боль ощущается внутри большого пальца ноги, скорее всего - это признак подагры. В любом случае, выяснить причину и назначить лечение может только врач.

Лечение

Если вас беспокоит боль на любом участке ноги, которая не проходит более 3 дней, обязательно обратитесь к доктору. Нужно провести обследование с помощью УЗИ, МРТ, сделать рентген суставов, провести артроскопию. Также нужно будет сдать анализ крови, возможно проведение ангиосканирования и т.д.

Видите ли, причин болезненности в ногах очень много, поэтому, чтобы поставить точный, правильный диагноз, нужно провести обследование. При обнаружении заболевания доктор назначит амбулаторное, домашнее лечение или выпишет направление на стационарное лечение. Методы терапии также могут быть разные - от медикаментозного лечения до хирургической операции. Все будет зависеть от тяжести заболевания.

Народные средства лечения

Чтобы снизить силу болезненных ощущений, приготовьте настойку из плодов каштана. Делают ее так: несколько плодов, всего на 50 г веса, залейте половиной литра качественной водки. Теперь нужно подержать ее недельки 3-4 в каком-нибудь темном месте. Потом используйте для натирания больного участка. Можно и внутрь принимать по 30-40 капель, накапав их в 1 ст. л. кипяченой воды.

Для устранения боли, тяжести, отека, сделайте медовый компресс. Все просто - намажьте больное место натуральным пчелиным медом, а потом плотно перевяжите чистой тряпочкой. Закрепите эластичным бинтом, носите днем. На ночь сделайте новый компресс.

Чтобы успокоить уставшие ноги, активизировать процесс оттока крови (при больных венах), положите ноги на спинку дивана или кресла. Или просто на какое-то возвышение, когда сидите или лежите. Когда ноги отдохнут в таком положении, сделайте прохладную ванночку из легкого водного раствора морской соли. Или можно протереть ноги кусочком льда, который предварительно заверните в тряпочку. Протрите льдом щиколотки, голени, лодыжки, приложите к ступням и икрам ног.