Главная » Патологии » Как избавиться от шишки на большом пальце ноги.

Как избавиться от шишки на большом пальце ноги.

Если вас стала беспокоить шишка на большом пальце стопы, то первое, о чем стоит подумать – не новая пара модельных туфель, а то, как избавиться от деформации на ноге. Выпирающая косточка не пройдет сама по себе. Ее лечение – долгий процесс, включающий разные методы, и чем раньше оно начнется, тем больше шансов обойтись без хирургического вмешательства и сохранить подвижность суставов стоп нижних конечностей.

Растущая шишка на ноге возле большого пальца бывает вызвана несколькими причинами. Чаще всего это , (халлюс валгус, «hallus valgus»). Это отклонение головки плюсневой кости в большом пальце внутрь от центральной оси и выпирание ее фаланговой части наружу.

Такое положение приводит к тому, что из-за неравномерно распределенной нагрузке на стопу и трения выступа об обувь в области сустава начинается разрастание кости. Из-за постоянной травматизации мягких тканей изнутри появляется воспаление вокруг сустава. Он отекает, краснеет и болит.

На ранних стадиях болезненность возникает после долгого пребывания в обуви и движения, а к утру исчезает. Позже, когда деформация усиливается, боль может стать ноющей, но чувствоваться почти постоянно. Также появляется тугоподвижность сустава.

В народе это заболевание называется просто « ». В большей степени ему подвержены женщины старше 40 лет. Медики объясняют это гормональными изменениями на протяжении жизни – менструациями, беременностью, климактерическим периодом.

В детском возрасте чаще встречается не «косточка» hallus valgus, а другая разновидность вальгуса – плосковальгусная деформация стопы. Основная причина – неправильное внутриутробное развитие ребенка.

Другими причинами вальгусной шишки бывают:

– отложение солей на суставе из-за проблем с выведением мочевой кислоты;
– аутоиммунное воспаление суставов, поражающее преимущественно стопы и кисти, приводящее к деформации пальцев;
ушибы, вывихи, удары и другие травмы, слабость связок и мышц;
высокая нагрузка на ноги в течение длительного времени (спорт, особенности профессии).

Риск поражения сустава большого пальца повышают обменные, эндокринные заболевания, лишний вес и ожирение, погрешности в питании.

Если шишка на пальце ноги связана с подагрой, то симптоматика специфичная. Это редкие, но невыносимые приступы острой пульсирующей боли. Они возникают внезапно по утрам или ночью. Даже прикосновение к коже вызывает сильную боль и дискомфорт.

Через 3-7 дней обострение проходит, и человек может чувствовать себя нормально. Запущенная подагрическая шишка беспокоит постоянно, так как тофусы большого размера (кристаллы солей уратов) травмируют мягкие ткани.

Это интересно! Вальгусная деформация более, чем в 85% случаев встречается у женщин, а подагра большого пальца, наоборот, является «уделом» мужчин.

Как убрать шишку: методы хирургической коррекции

При выраженном искривлении большого пальца не обойтись без операции. Хирургическое лечение – единственный выход на поздних стадиях вальгусной деформации, подагры и артрита. Есть несколько вариантов удаления шишки на стопе:

замена разрушенного сустава имплантом;
резекция кости с последующей артропластикой;
артродез, при котором сустав полностью обездвиживается в выпрямленном положении;
остеотомия – искусственный перелом кости для устранения деформации.

Самый современный метод ликвидации шишки на пальце – применение лазера. Операция проводится в течение часа под местным обезболиванием. Суть процедуры заключается в шлифовке выпирающей костной ткани лазерным лучом.

Подагрические тофусы большого размера также подлежат оперативному удалению, – ткани над ними рассекаются, кристаллы солей убирают, больное место промывают лекарственным раствором, кожу зашивают. Обычно после такой манипуляции боль полностью уходит.

Нехирургические методы

Консервативные средства лечения помогают на 1-2 стадии вальгусной деформации или артрита стопы. Они не дают шишке вырасти больше, возвращая пальцу нормально положение. К ним относятся ортопедические фиксаторы для выправления искривленного сустава и костей, специальные упражнения, массаж и физиотерапевтические процедуры. Для снятия симптоматики используют медикаментозные средства.

Если же сустав значительно искривлен и шишка стала сильно торчать, то скорее всего, нужно готовиться к радикальному методу решения проблемы – операции.

Гимнастика и массаж

Специальные упражнения помогут быстрее избавиться от слабой деформации или восстановить функциональность сустава после операции:

Положите на пол 2-3 листа бумаги формата А4 или большой разворот газеты. Постарайтесь его скомкать, а затем скатать в шар усилием пальцев на ногах.
Сгибайте и разгибайте пальчики ступней, как если бы вы сжимали и разжимали руки в кулаки. Это отличное упражнение для усиление кровотока.
Разбросайте на полу предметы разной формы, текстуры и размера. В центр комнаты поставьте коробку. Соберите в нее все предметы, используя только пальцы ног. Если хотите усложнить задание, то выполняйте его, засекая время.
Ухватите ногой карандаш и рисуйте им что-нибудь на листе бумаги, расположенном на полу.
Лягте на спину, одну ногу поднимите вверх и пишите стопой в воздухе воображаемые цифры от 0 до 50. Затем поменяйте сторону.

Также полезно ходить босиком по гальке, специальному роликовому или шиповатому массажеру. Находясь летом на природе, не упускайте возможности пройтись голыми ступнями по траве, песку или камешкам.

Выполняйте дома массаж подошвы, пальцев, голеностопа, поднимаясь к берцовой зоне (мышцам голени), затем к коленям и бедрам. Массировать ножки можно вручную, начиная с поглаживания, переходя в энергичному растиранию и разминанию.

Полезный совет! Делать массаж эффективнее, используя разогревающий крем для суставов и мышц (кроме перцового!) – Випросал, Бенгей, Апизартрон, Никофлекс, Скипофит.

Также можно вооружиться массажером в виде ролика или специальным ребристым ковриком для ходьбы или перекатывания.

Физиопроцедуры

Наряду с гимнастикой, массажем и ортопедическими методами важной составляющей лечения шишки на ноге у большого пальца является физиотерапия. Вот какие методы назначают чаще всего:

ударно-волновая терапия;
воздействие магнитным полем;
электрофорез с лекарственными препаратами (Новокаин, Гидрокортизон);
тепловые процедуры с парафином, озокеритом;
грязевые и глиняные аппликации;
ножные ванны со скипидаром;
ультразвук;
иглорефлексотерапия.

Эти процедуры улучшают кровообращение, помогают восстановлению поврежденных связок и сухожилий, питанию сустава, благотворно влияют на мышцы. Они показаны на ранних стадиях и в период реабилитации после хирургического лечения шишки.

Медпрепараты

Назначение препаратов при вальгусе – снять воспаление и боль. С этой целью доктор может назначить:

ГКС (глюкокортикостероиды) в виде внутрисуставных уколов – Флостерон, Дексаметазон, Дипроспан, Кеналог. Одна инъекция позволяет забыть о боли на 1-3 недели. Самолечение и превышение прописанной дозировки ГКС недопустимо, инъекции в сустав должен делать только специалист.
НПВС (нестероидные противовоспалительные средства) в виде мазей и кремов, таблеток или внутримышечных уколов – Ибупрофен, Диклофенак, Фастум-гель, Диклоген, Мелоксикам, Амелотекс.
Лечить обострение подагры в первые же часы приступа нужно Колхицином, а для снижения уровня мочевой кислоты используют Аллопуринол и другие урикодепрессивные или урикозурические средства.

Если деформация сустава в большом пальце ноги вызвана ревматоидным артритом, то кроме симптоматических средств врач подбирает индивидуальную схему иммуносупрессивной терапии. В нее могут входить препараты цитостатики (Циклоспорин, Метотрексат), (Ауранофин, Ауротиомалат), сульфаниламиды (Саладопиридазин, Сульфасалазин). В отдельных случаях необходимы – Мабтера, Инфликсимаб, Ремикейд или др.

Фиксаторы

Ортопедические средства нужны, чтобы убрать сгиб пальца и зафиксировать косточки и суставы в нормальном положении на длительное время. Основные разновидности:

подушечки и протекторы из силикона – снимают нагрузку во время ходьбы;
фиксатор-бандаж для пальцев из ткани или полимерного материала, снабжен липучками, охватывает стопу с щиколоткой сзади и снизу или только часть ступни возле шишки;
межпальцевые валики и дневные силиконовые корректоры («Вальгус Про» и другие);
регулируемые шины – самые эффективные, надеваются на ночь, поскольку конструкция не позволяет носить их в обуви.

Регулярное ношение специальных фиксаторов может полностью выправить деформацию на 1-2 стадии. Корректоры не дают пальцу изменять угол искривления еще сильнее, предотвращают трение сустава об обувь. Благодаря этому многие пациенты, использующие ортопедические бандажи, отмечают заметное снижение болевых ощущений.

На заметку! Большинство фиксаторов можно носить в обуви, а также оставлять их на ночь. Максимальное время использования – 6 часов в сутки.

Другой тип корректоров – внутрисуставной, он вживляется в палец через маленький прокол и закрепляет его в одном положении. Такая операция показана не раньше 3 стадии деформации.

Народные средства и рецепты

В домашних условиях бороться с опухолью возле большого пальца ступни, болью и ограничением подвижности можно многими средствами. Далее приводим несколько популярных народных рецептов от шишки на ноге.

Анальгин и йод

Рецепт унимает пульсирующую боль в суставе пальца, уменьшает воспаление и отечность. 10 таблеток Анальгина разотрите в порошок (а лучше возьмите 2 ампулы препарата), добавьте 1 ч. л. йода. Смочите в растворе ватный диск, приложите его к шишке, сверху закрепите пленкой и наденьте хлопковый носок. Время действия компресса – 2-4 часа.

Совет: йод также можно просто наносить на шишку, рисуя сеточку, или смешивать его с соком лимона, аспирином, солью.

Солевые компрессы

Самое простое народное средство с солью против шишек на ногах – это ванночки. Они ускоряют обмен веществ в тканях, разогревают, оказывают дезинфицирующее и противовоспалительное действие. В 3-4 л слегка горячей воды растворите 4 ст. л. поваренной или морской соли и погрузите стопы на 25 минут.

Другое средство поможет уменьшить боль в суставе. В холодном, почти ледяном, растворе соли намочите вату, мягкую ткань или марлю и приложите к больному пальцу на 2-3 часа. Такую солевую повязку по мере ее нагревания можно менять каждые полчаса.

Кстати: вместо раствора соли для облегчения болевого синдрома можно прикладывать компрессы с магнезией, которая оказывает рассасывающее действие.

Эта соль показана в качестве слабительного и успокаивающего нервную систему средства. Но опыт применения в народной медицине показал, что ее раствор снимает боль и уменьшает рост шишки возле большого пальца.

Смешайте 5 г (пакетик) порошка магнезии и 50 мл теплой воды, смочите вату и зафиксируйте на суставе пленкой и бинтом. Меняйте каждые 3 часа в течение всего дня. Курс – 7-10 дней.

Куриное яйцо и глина

Необычный и при этом простой способ домашнего лечения шишки на стопе. Снимите с вареного яйца белую пленку, которая находится между белком и скорлупой. Ногу распарьте, после чего наложите яичную пленку на шишку, тщательно разгладив ее. Сверху разместите небольшую лепешку из теплой глины, оберните ступню пленкой. Средство оставьте на ночь. Сделайте не меньше 15 таких процедур.

Камфорный спирт и касторка

Рецепт должен применяться 2-3 раза в сутки в течение месяца. Масло клещевины (касторовое) и камфорный спирт смешайте в равных частях по 30 мл, поместите в темный стеклянный флакон, добавьте 4 ст. л. настойки сабельника. Растирайте составом больную шишку после ножной ванночки.

Отвары и настои для приема внутрь

Рецепты отваров и настоев для лечения суставов:

По 2 ч. л. зверобоя, сабельника и почек березы залить в термосе 350 мл кипятка, оставить на ночь. Пить трижды в день по 100 мл в течение 10 дней.
30-40 лавровых листочков варить полчаса на медленном огне без крышки, чтобы испарились опасные для почек эфирные масла (объем кастрюли около 1 л). Остудить, процедить, выпивать каждый день два раза по 70 мл отвара в течение 3 недель. Средство хорошо чистит суставы от солей.
Крапиву и девясил (по 1/2 ст. л.) заварить 300 мл горячей воды на 2 часа под крышкой. Выпить настой в два приема – утром и вечером. Курс – 2 недели.

Прием отваров одуванчика и ромашки помогает нормализовать обменные процессы, связанные с питанием и восстановлением хрящевой ткани. Предлагаем почитать про , и .

Фиксирующие повязки

При вальгусном искривлении нужно не только бороться с симптомами, снимая воспаление и боль в суставе, но и использовать ортопедические средства для возвращения кости в нормальное положение.

Самый простой вариант – дополнить домашнее лечение шишки на ноге специальными фиксирующими повязками. Они разнообразны по форме, могут быть выполнены из плотной ткани на липучках или пластика. Купить их можно в большинстве аптек.

Правила питания

Задача диеты при шишке на большом пальце и других заболеваниях суставов – нормализация веса и обеспечение организма микроэлементами и витаминами, необходимым количеством белка. При подагре запрещено потреблять продукты с высоким содержанием пуринов (мясо и морепродукты, почки, печень, горох и фасоль, шпинат, щавель).

Важно! При поражении суставов сведите к минимуму потребление соли. Она задерживает в организме воду, провоцирует отеки, может откладываться в суставах, повышая их чувствительность к перемене погоды, уменьшая эластичность связок и хряща.

Снизьте долю жиров и простых углеводов в рационе, ешьте больше свежих овощей, фруктов, гречки, риса. Позаботьтесь, чтобы организм получал достаточно минеральных веществ, особенно кальция. Не отказывайтесь от творога и кисломолочных продуктов. Пейте простую очищенную и минеральную воду, травяные и ягодные отвары (шиповник, ромашка, чабрец), зеленый чай, компот из сухофруктов.

Полезное видео

Посмотрите видеоролик от доктора Евдокименко про гимнастику для лечения шишки на большом пальце ноги.

К какому специалисту обратиться

Если сустав большого пальца на ноге начал выпирать, воспаляться, болеть и отекать, то нужно записаться на прием к ортопеду-травматологу. Такой врач есть в любой поликлинике.

Для постановки диагноза он осмотрит ступни, назначит рентгенографию, анализы крови и мочи, при необходимости другие методы исследования (плантография, УЗИ стопы, пункцию сустава для взятия синовиальной жидкости) и выберет подходящие методы терапии.

По материалам газеты «Вестник ЗОЖ»

Косточки на ногах народные средства. Беседа с врачом
Женщину беспокоят большие косточки на ногах, возле больших пальцев. Косточки растут и болят. Она спрашивает у специалистов, как избавиться от этих шишек.
Отвечает врач-терапевт Гуревич В. Г.
Патология, при которой образуются шишки у больших пальцев ног, называется вальгусная деформация стопы или поперечное плоскостопие.

Причины косточки на ноге:
1. Наследственная предрасположенность.
2. Неудобная обувь (очень узкая или с высоким каблуком).
3. Избыточный вес.

Какие народные средства помогают избавиться от шишек на ногах:
1. Купите в аптеке желчь , смазывайте ею выступающие косточки у большого пальца ноги. На ночь делайте компрессы: смочите ватный диск в желчи, приложите к больному месту, обмотайте полиэтиленом и теплой тряпкой, сверху наденьте носок. Курс лечения 2 месяца.
2. Хорошо снимают боль и рассасывают шишки на ногах 20 минутные солевые ванночки (100 г соли на 3 литра воды). После процедуры сделайте массаж круговыми движениями в области косточек.
3. Анальгин и йод. Разотрите 6 таблеток анальгина и смешайте с 50 мл йода. Полученным раствором смазывайте косточки 5-6 раз в день.
4. Растолките в порошок 10 г лаврового листа , залейте 100 мл нашатырного спирта и поставьте на неделю в темное место. Растирать больные места на ступне этим раствором 2 раза в день

Если причиной деформации стопы является отложение солей, то настой брусничного листа хорошо выводит лишние соли из организма.
1 ст. л. сухого листа залить 200 мл кипятка, настоять в термосе 8 часов. Пить по 100 г 2 раза в день, утром за 30 минут до завтрака и вечером перед сном. Курс лечения шишек на ногах этим средством – 2 месяца.

Упражнения против косточек на ногах
1. Поочередно вращать стопами в одну и другую стороны
2. Сгибать и разгибать пальцы ног
3. Поднимать пальцами ног с пола какие-нибудь предметы: карандаш, маленький мячик, носовой платок.
(ЗОЖ 2013, №17 с.10)

Лечение шишки на ноге йодом и анальгином
Это народное средство помогает с первого раза – косточка не уменьшается, но боль мгновенно проходит.
Женщина обратилась к читателям газеты «Вестник ЗОЖ» с просьбой помочь избавиться от косточки на ноге возле большого пальца. Читатели прислали много народных рецептов, но этот оказался самым эффективным.
Растолочь 2 таблетки анальгина, добавить маленькую ампулу 3% йода (если добавить 5% йод, то можно слегка сжечь кожу). Полученную кашицу выложить на ватку, ватку приложить к шишке на ноге, замотать чем-нибудь теплым, а сверху еще пленкой. Делать такие компрессы 1 раз в неделю, всего сделать 4- 5 раз. Женщина, которая прислала этот рецепт, до лечения не могла ходить от боли, а теперь боли нет совсем уже два года. (2000 г. №4, стр. 12, 2010, №19, 30, 2011 г. №9, стр. 32)

Косточки на ногах лечение рыбой
Если растет косточка на ноге, надо накладывать на нее кусочек свежей речной рыбы на ночь. Рыбу не в коем случае не замораживать, держать просто в холодильнике. Курс лечения – 7 ночей подряд. Затем, следующие 7 дней втирайте в нарост пихтовое масло. Через 3 месяца курс лечения повторить. После этого лечения косточки перестают расти, постепенно размягчаются, боль исчезает. (2000 г. №6, стр. 19)

Ножные ванночки
У женщины болят косточки на больших пальцах ног. Ей быстро помогло избавиться от боли такое народное средство: налить в таз теплой воды, добавить 3 ч. л. соды и 7-8 капель йода. Принимать ванночку 20 минут, затем ноги вытереть и смазать шишки на ногах 5% йодом. Ступни обернуть бумагой и надеть шерстяные носки, лечь спать. Косточки не уменьшились, но боль исчезла, делает такие процедуры уже месяц. (2000 г. №11, с. 13)

Голодная слюна лечит косточки
У многих женщин болят косточки у большого пальца ног. Очень простое народное средство от косточек: проснувшись утром втирать слюну в шишку на ноге досуха. Делать так 10-15 дней подряд, пока не исчезнет боль. Она исчезнет на 2-3 месяца, а потом придется снова все повторить. (2000 г. №19, с. 16).

Если мазать шишки на больших пальцах ног голодной слюной, то они будут со временем заметно уменьшаться. А если они начинают болеть, то распарьте ноги в теплой воде и нанесите на больное место йодную сетку (2011 г. №12, с. 30).

Рецепт от врача
У читательницы 30 лет назад болели косточки на больших пальцах ног до такой степени, что она с трудом могла ходить. Врач в санатории посоветовал ей рецепт: смешать в равных пропорциях мед и соль «Экстра», растереть до бела. Приготовленную смесь нанести на кусочки полиэтиленовой пленки и приложить к шишкам. Забинтовать, надеть носки. Женщина повторяла эту процедуру каждый вечер на ночь в течение месяца. И шишки на ногах рассосались. (2007 г. №3, с. 33).

Настойка золотого уса
У женщины растут шишки у больших пальцев ног, они всегда воспалены, горячие, краснотой отливают. Иногда боль в косточках усиливается до хромоты. Читательница ЗОЖ точно не знает, смещение сустава или подагра у нее. Пользовалась она растиркой: на 10 измельченных таблеток анальгина 10 мл йода, тщательно взбивала в закрытом пузырьке, но осадок всё-равно оставался. Растирка хорошо обезболивала, но краснота оставалась, кроме того, кожа на смазанном участке пересыхала, а потом слазила.
А настойка золотого уса сняла и боль и красноту, походка стала легкой. Через несколько дней боль снова вернулась. Значит надо втирать очень долго. У женщины появилась надежда вылечить избавиться косточки на ногах навсегда. (ЗОЖ 2007, №15 с.9)

Средство для лечения шишек на ногах
У читательницы ЗОЖ появился грибок и выросли большие косточки на ногах у больших пальцев. Племянница посоветовала приготовить такую смесь для лечения грибка и шишек: 1 ст. л. йода, 1 ст. л. глицерина, 1 ст. л. уксусной эссенции, 2 ст. л. кипяченой воды. На ночь женщина парила ноги и смазывала их этой смесью. После 4-х процедур шишки болеть перестали, но она продолжала смазывать и ступни все лето.
К осени грибка не стало, шишки не болели, но и не уменьшились. Женщина перестала обращать на них внимание. А летом снова начала парить ежедневно вечером ноги и обратила внимание, что косточки на ногах исчезли совсем. Теперь она снова носит нормальную кожаную обувь, а до этого всегда ходила в тряпичных туфлях. (ЗОЖ 2008, №3 с.9)

Дождевые черви
Это народное средство позволяет избавить от косточек на больших пальцах ног. Нужно собрать дождевых червей, промыть их проточной водой, положить в чистую сухую банку, закрыть крышкой и поставить в теплое место на сутки.
Образовавшуюся массу накладываем на ватный тампон и прижимаем к косточке, обматываем полиэтиленом и чем-нибудь теплым. Повторить лечение косточек 2-3 раза. (ЗОЖ 2007, №3 с.30)

Массаж от шишки на ногах
Если у вас косточка на ногах у основания большого пальца, то поможет её вылечить простой массаж. Надо распарить ногу в горячей воде с хозяйственным мылом, и большим пальцем руки массажировать её, как бы вгоняя её внутрь. После нескольких недель косточка сильно уменьшается или пропадает (ЗОЖ 2008, № 13, стр. 29)

Лечение валенками
Если болит косточка на ноге, надо надеть валенки, но только мягкие и широкие и ходить в них дома на босу ногу и зимой и летом. При этом хорошо массируются вены. (ЗОЖ 2010, №1 с.36)

Настойка из фикуса.
Взять 4 больших листа фикуса, мелко порезать и залить 0,5 л керосина. Через 10 дней лекарство готово. Смочить тряпочку в этой настойке и приложить к косточке на большом пальце ноги, закрепить на 10-15 минут. Боль в косточке проходит через несколько процедур. Это народное средство так же помогает и при боли в суставах. (ЗОЖ 2010, №12 с.33)

Лечение шишки на ногах золотым усом.
Читательница никогда не думала, что избавиться от косточки на ногах можно таким простым методом, не прибегая к операции. Она брала большой лист золотого уса, делала на нем насечки, до появления сока. Лист накладывала на шишку у большого пальца ноги, обертывала полиэтиленом, забинтовывала и надевала сверху носок. Как только лист подсыхал, брала новый. И так день и ночь. Ноги не мыла, а лишь протирала влажным полотенцем. И на восьмой день случилось чудо – шишки исчезли. (ЗОЖ 2012, №23 с.32)

Как лечить косточки на ногах полынью.
У многих людей болит косточка на ноге у большого пальца, некоторые решаются на операцию, чтобы убрать эти шишки на пальце и избавиться от боли. Читательнице удалось обойтись без операции и справиться с проблемой. Боли в суставе пальца ноги были сильнейшие, шишка болела днем и ночью, никакую обувь нельзя было надеть. Когда-то она читала, что от ломоты в суставах помогает хина, она очень горькая и у нас ее нет, а вот полынь всегда можно найти. Стала она заваривать полынь – 2 ст. л. на 300 г кипятка, эту порцию она выпивала за день, по 5-6 подходов по 1-2 глотка. Результат лечения оказался положительным. В организме повысился уровень энергии, удалось переделать множество дел, которые всегда откладывались в долгий ящик. Боль в шишках на ногах прошла уже на пятый день. Женщин решила пить настой полыни и дальше. С тех пор прошло 8 лет, косточки не болят. (ЗОЖ 2013, №3 с.32)

Алоказия лечит шишки на ногах.
У женщины постоянно болели и увеличивались косточки на ногах возле большого пальца. Соседка посоветовала смазывать их каждый вечер на ночь настойкой алоказии. Боль прошла. (ЗОЖ 2013, №5 с.31)

Проблемы ортопедического характера всегда вызывают трудности и дискомфорт. Ведь даже самая, казалось бы, незначительная болезнь может нести за собой негативные последствия и большие затруднения в передвижении. Когда на ноге возле косточки шишка - это может стать сигналом искривления сустава. Данная деформация в первое время не приносит никаких болевых ощущений. Однако если не подойти к этому вопросу со всей серьезностью, то в скором времени ситуация может ухудшиться и перейти в запущенную стадию с которой справиться будет гораздо труднее. Давайте же выясним почему возникает такая проблема, как от нее избавиться и что нужно делать, чтобы предотвратить появление шишки на ноге.

Шишку на ноге сбоку на косточке специалисты называют вальгусной деформацией стопы . Данная проблема крайне распространена и часто наблюдается у женщин. Выглядит данная деформация, как отклонение внутрь стопы большого пальца. При этом внешняя сторона стопы расширяется, расположение пальцев меняется, а на основании большого пальцы формируется нарост. Новообразование формируется постепенно, при этом сопровождается наличием разнообразных симптомов и признаков.

Данная деформация не косметический дефект, а достаточно серьезное заболевание, которое влечет за собой негативные последствия. Обладательницы шишки на ноге около косточки имеют трудности при подборе обуви, сильные боли при ходьбе, а также ряд других неприятных факторов, которые мы рассмотрим ниже.

Причины и симптомы возникновения шишки на ноге

Шишка на косточке большого пальца ноги на самом деле не является шишкой. Данную деформацию так называют потому что она похожа на «шишку», а на самом деле это плюсневая кость, которая подверглась деформации. Одной из главных причин развития деформации является наследственность, однако есть и другие немаловажные причины появления данной проблемы:

Плоскостопие;

Хронический или острый бурсит;

Тяжелые физически нагрузки в неудобной обуви;

Остеопороз;

Нарушения работы щитовидной железы;

Патология суставов;

Постоянная носка неудобной обуви;

Остеоартроз.

Для того, чтобы на ноге появилась шишка возле косточки потребуется время. Помимо такого явного проявления могут наблюдаться и другие признаки скорой деформации, а также симптомы уже появившейся проблемы:

Трудно подобрать обувь, ощущается дискомфорт в области большого пальца;
В конце дня ноги сильно устают;
Длительная носка обуви провоцирует дискомфорт, даже если недавно она была комфортной;
На внешней стороне ступни возникает жжение, боль или ломота;
Выпирающая шишка доставляет болевые ощущения;
На стопе или пальцах появляются мозоли;
Большой и другие пальцы деформируются меняя свое направление;
Новая шишка может появится возле мизинца.

Чаще всего с данной проблемой сталкиваются женщины. Ведь они подвержены носке неудобной, но красивой обуви на неустойчивом, высоком каблуке. Шишка на ноге сбоку у косточки наиболее часто возникает у женщин 40-ка лет и выше. Однако нередки случаи, когда данная деформация встречается и у девушек более младшего возраста.

Если вы столкнулись с такой проблемой, то ее необходимо сразу же устранить, поскольку со временем она не уйдет, а будет развиваться и доставлять все больше и больше неприятных ощущений. Нередки случаи того, что деформацию кости путают с остеопорозом, подагрой или артрозом. Для того, чтобы наиболее четко провести анализ проблемы вам необходимо обратиться к специалисту.

На начальных стадиях обнаружить вальгусную деформацию большого пальца достаточно сложно - нет никаких симптомов, а косточка практически не выпирает. Но спустя некоторое время игнорирования факторов, которые приводят к образованию деформации, болезнь начнет развиваться. Всего существует четыре стадии:

Угол искривления составляет не более 20 о - в этот период возможно увидеть небольшую шишку на ноге возле косточки сбоку;
Угол искривления более 20, но менее 30 градусов. Такая деформация сопровождается болезненными ощущениями во время длительной ходьбы, также возможны болезненные ощущения в конце дня, после длительной ходьбы;
Угол искривления до 50 градусов - еще более выраженные симптомы, движения становятся более скованными, болезненные ощущения сопровождают человека всё время;
Угол искривления более 50 градусов. Это последняя стадия, при которой болезненные ощущения становятся настолько выраженными, что доставляют дискомфорт даже в период спокойствия. На данной стадии происходит уплотнение костной ткани, а мягкий нарост становится плотным, воспаленным и болезненным. Лечение последней стадии заболевания практически невозможно без хирургического вмешательства.

Диагностика вальгусной деформации

Для того, чтобы назначить правильное лечение, врач должен провести диагностические исследования. Как правило, они заключаются в следующих методиках:

Врач-ортопед оценивает походку пациента;
Определяет положение сустава, проводит лабораторные исследования на наличие воспалительного процесса, расположение большого пальца;
Определяет амплитуду движения пальца;
Определяет наличие сопутствующих деформаций.

После первичных исследований, предусматривающие мануальные методики, врач может назначить проведение специальных исследований. В обязательном порядке проводится рентгенография, компьютерная плантография, а также компьютерную подометрию.

Лечебные мероприятия по устранению деформации

Эффективность той или иной методики лечения зависит от того, какая выраженность болевого синдрома и стадия заболевания. Наиболее эффективное лечение возможно на ранних стадиях, когда болезнь можно устранить еще на момент её развития.

Если у пациента еще мягкая косточка на ноге, которая не особо тревожит его, врач может назначить ношение комфортабельной обуви. Специально подобранная обувь позволит избежать трения и нагрузок. Кроме того, на ранних стадиях удобная обувь позволяет избежать дальнейшее развитие вальгусной деформации.

Часто пользователи задают вопрос: целесообразно ли использовать мази, крема и другие препараты местного действия? Людям с таким заболеванием хочется верить, что можно вылечить болезнь с помощью простых мазей или компрессов. Пользуясь этим, многие компании выпускают препараты, которые не имеют никакого положительного эффекта. Таких псевдо-средств на рынке очень много - Шикастоп, ВальгусПро, ВальгусоСтоп и т.д.

Запомните: любое средство наружного применения проникает только в подкожную клетчатку, но никак не воздействует на костную и хрящевую ткань. Поэтому те концентрации «препарата», которые назначаются для местного применения, недостаточны для подавления воспалительных процессов. Говорить об изменении положения кости в результате втирания мази излишне - это абсурдная информация, не раз опровергающаяся медиками.

Для снятия болевого синдрома могут использоваться препараты на основе противовоспалительных нестероидных компонентов - в данную категорию можно отнести Нимесулид, Диклофенак, Ибупрофен и т.д. Отметим, что эти препараты не избавят от болезни, а только частично снимут симптомы.

Нимесулид Диклофенак
Ибупрофен

Вспомогательные методики лечения

Для лечения вальгусной деформации можно использовать различные вспомогательные средства, которые рекомендованы к использованию медиками. Такие средства можно использовать и в домашних условиях - перечислим некоторые из них:

Хирургическое вмешательство

Деформация пальца стопы на поздних стадиях может быть устранена только с помощью хирургического вмешательства. Многочисленные клиники предлагают избавиться от патологии за один день и в амбулаторных условиях, давая при этом гарантии клиенту, что он будет способен передвигаться в этот же день. На самом деле, такие клиники проводят простую операцию Шеде - методику, при которой производится удаление костной ткани через разрез мягких тканей. После этого врачи могут заявлять о том, что можно не использовать вспомогательные средства - в конечном итоге это приводит к тому, что болезнь, спустя время, снова возвращается, а лечение необходимо проводить повторно.

Шишки на ногах – явление распространенное. При одном этом названии у многих женщин появляется дрожь по телу. Почему они вообще появляются и как выиграть в борьбе за идеальные ноги? Попробуем разобраться.

Причины развития шишки

На самом деле шишки возле больших пальцев ног – это миф. Просто так принято говорить, потому что деформация похожа на шишки на ногах. Все дело в том, что плюсневая кость отклоняется, а вместе с ней отклонение затрагивает большого пальца.

Не зря говорится, что проблему легче предотвратить, чем лечить, тоже верно и тогда, когда появляется шишка на стопе. Если игнорировать проблему, она будет развиваться, и тогда с ней будет намного труднее бороться. Незаметно шишка на стопе будет выпирать все сильнее, что будет уродовать ногу и причинять огромный дискомфорт. При обычной ходьбе ноги сильно болят.

Часто шишка на пальце очень похожа с артрозом, подагрой или отложением солей. Визуальный осмотр, рентген, а также анализ крови поможет поставить или исключить диагноз «шишка на пальце».

Причины появления деформации возле большого пальца довольно разнообразны, попробуем в них разобраться:

причины, связанные с выбором обуви. Деформированию возле большого пальца чаще всего подвержены именно женщины. Это связано с постоянным ношением туфель на высоких каблуках или шпильках, а также с узким носком. Мышечно-связный аппарат у женщин гораздо слабее, чем у мужчин. Поэтому представительницы слабого пола, наоборот, должны беречь свои ноги. Нагрузка, которой женщины подвергают свои ноги, приводит к расплющиванию и деформированию стопы;
причины, связанные с генетической предрасположенностью. Говорят, что деформация возле большого пальца, которая растет, это проблема стариков. Но практика показывает, что это далеко не так. Болезнь может появляться у молодых людей подросткового возраста. В таком случае уже в зрелом возрасте ее можно удалить хирургическим путем;
ожирение;
плоскостопие;
остеопороз;
нарушения в работе щитовидной железы;
причины, которые связанны с травматизацией стоп и голеней;
большая нагрузка на ноги, длительная двигательная активность;
причины, связанные с патологией суставов.

Как видно, причины могут быть разными: как врожденными, так и приобретенными. Поэтому, если появилась шишка на большом пальце, которая растет, неправильно было бы заниматься самолечением, а важно незамедлительно обратиться к специалисту.

Стадии развития деформации

Все начинается с неравномерной нагрузки на стопу. Мышцы начинают ослабевать, а своды стопы – проседать и уплощаться. Патология развивается постепенно незаметно. Рассмотрим фазы созревания шишки на пальцах ног возле большого пальца:

первая фаза. Появляется незначительное смещение. Неприятные ощущения не возникают. Беспокоит лишь эстетический внешний вид;
вторая фаза. Смещение становится более выраженным. Болезненные ощущения возникают после ходьбы;
третья фаза. Смещение становится настолько выраженным, что при обычном движении появляется сильная боль. На этой фазе развития процесса человеку сложно подобрать удобную для себя обувь;
четвертая фаза. Это завершающая стадия, на которой человека мучит постоянная боль, которая не зависит от ходьбы. Воспаление не прекращается, из-за чего больной испытывает сильный дискомфорт даже в состоянии покоя. Деформирование переходит и на другие пальцы. Ноги болят так сильно, что человеку от этого невыносимо. Делать обычные нагрузки человеку очень тяжело.

Симптоматическая картина

Образование на ноге сложно не заметить. Коме характерной шишки, человек может обратить внимание появление гиперемии и отека. Кожа может утолщаться, появляются мозоли и неприятные болевые ощущения. Когда место, где возникла патология, сдавливается, возникает дискомфорт и неудобства. Делать нагрузку на стопу становится невозможным.

Крупным планом: мизинец

Возле мизинца шишка может возникать по тем же причинам, что и возле большого пальца.

Проблема около мизинца усугубляется появлением натоптышей, появляется характерная косточка, болевые ощущения имеют разный характер и интенсивность. Жжение беспокоит особенно в конце дня, после нагрузок за весь день. Усталость порой достигает такой критической точки, что человек просто не может встать на больную ногу.

Как избавиться от проблемы народными методами?

Люди, которые столкнулись с этой проблемой, хотят поскорее избавиться от нее и никогда не вспоминать. Попробуем детально рассмотреть: как избавиться от шишек на ногах возле мизинца, а также как убрать шишки на ногах возле большого пальца.

Лечение деформации должно быть комплексным и включает оно в себя несколько моментов:

любое лечение начинается с рациона питания. Пища, которая способствует развитию воспалительного процесса в суставах, а также раздражает сустав, не должна находится в рационе человека, страдающего этим заболеванием. К такой еде относятся: жареное, копченое, жирное, мучное. В рационе питания должна присутствовать пища, богатая витаминами А (печень, сметана, морская капуста, сливочное масло, чеснок), С (шиповник, облепиха, сладкий перец, черная смородина, горький перец…), Е (миндаль, фундук, арахис, курага…);
подходящая обувь. Обувь с узким носком и высоким каблуком исключена. Лучше, если она будет кожаной. Тесные модели приводят к дополнительной нагрузке на стопу;
лечение также включает физические упражнения. Лучше всего закаляет ногу хождение на босую ногу. Гибкость суставов будет развиваться, если взять пальцами ног карандаш и им рисовать цифры;
без массажа стоп лечение будет не таким эффективным. Массаж способствует восстановлению кровотока и активизированию получения полезных веществ с током крови;
физиотерапевтическое лечение. Грязи, ультразвук, ванночки, электрофорез – все это способствует расслаблению, улучшению кровотока и питанию мышц;
лечение противовоспалительными лекарственными средствами. Без этих медикаментов болевые ощущения не уменьшатся, а воспалительный процесс не стихнет. Они могут быть в виде таблеток, мазей, кремов, пластырей, гелей, инъекций;
хирургическое лечение. Конечно, слово «лечить» здесь не совсем подходящее. Во время оперативного вмешательства проводится удаление косточки. После этого можно носить даже узкую обувь, ведь уже ничего не мешает. Кроме того, оперативное лечение восстанавливает искривленные пальцы и фиксирует их в правильном положении. Как правило, швы уже снимают на пятые сутки. А период реабилитации длится около 15 дней. Несмотря на то, что продолжать лечить уже нечего, все же нужно и впредь беречь свои ноги и не носить высокие каблуки, чтобы не возникли рецидивы.
Совет: операция может принести негативные последствия для организма при условии таких проблем: ожирения, варикоза, сердечно-сосудистых патологий, тромбофлебита, плохой свертываемости;
еще одним эффективным методом является лечение ортопедическими шинами. Благодаря ним происходит корректировка сустава и фиксирование его в нужном положении. Восстановление может быть абсолютным, если носить шины столько, сколько порекомендует специалист. Иногда это довольно длительное время. Лечить проблему шинами можно на любой стадии развития патологического процесса и даже после хирургического вмешательства.

Лечить шишки можно народными средствами. Рассмотрим самые распространенные методы, которые оказывают эффективное лечение:

глина. С давних времен глину используют как противовоспалительное, рассасывающее и жаропонижающее средство. Чтобы правильно лечить заболевание, надо регулярно делать компрессы. Необходимо смешать небольшое количество глины с морской солью, скипидаром и очищенной водой. Глина должна затвердеть, а потом компресс уже можно убирать. Такие процедуры можно делать ежедневно на протяжении двух недель. Лечение такими народными средствами принесет огромную пользу в борьбе за здоровые ноги;
соль. Каждому человеку известно, что соль – это хороший борец с болью, воспалениями, жаром. Она обладает обеззараживающими и дезинфицирующими свойствами. Лечить деформацию можно как морской. Так и обычной пищевой солью. Делать лечебные ванночки можно в течение двух недель с небольшим перерывом;
лечить также можно йодом. Можно делать йодную сетку в месте локализации проблемы.

Народными средствами в лечении проблемы не нужно пренебрегать. Они доступны, эффективны и безопасны.

Как видно, данное заболевание по-своему коварно и опасно. Не пускайте проблему на самотек. Любое заболевание легче лечится на ранних стадиях развития. Подумайте о ваших ногах, и она ответят вам красотой и здоровьем!

Шишка на ноге возле большого пальца – неприятная изъян, знакомый многим не понаслышке. Особенно от болезненного нароста страдают женщины. Статистика утверждает, что слабая половина соприкасается с проблемой в десятки раз чаще, чем представители сильного пола. Причем патологический дефект распространен среди разных возрастных категорий. Медики объясняют это природной эластичностью костно-суставной системы у женщин и их рьяным желанием облачить ногу в тесную, но изящную туфельку на высоком каблуке. Клинические исследования позволили установить, почему растет шишка на ноге и какими способами с ней бороться.

Как формируется косточка

Выступающая косточка – это не что иное, как . Характерная черта патологии – отклонение наружу большого пальца стопы при ротации первой плюсневой кости вовнутрь. Смещенная костная головка образовывает шишку на ноге.

Чем больше изменяется угол в области Ι и ΙΙ плюсневых костей, тем заметнее бугорок и ярче симптоматические проявления. По степени выраженности деформацию разграничивают на стадии развития.

Вначале, при отклонении не более 15º болевой дискомфорт проявляется после двигательной активности или долгого пребывания в положении стоя. В покое боль уходит. Пациенты замечают проблемы с ношением привычной обуви, незначительное покраснение и припухлость, так называемую «мягкую шишку».
Смещение на 20º сопровождается постоянной ноющей болью, которая порой не уменьшается даже в состоянии покоя. При пальпации обнаруживается твердый бугорок.

Увеличение угла до 30 º и более наращивает интенсивность болевых ощущений. Кроме проблем с подбором обуви отмечается повышенная чувствительность шишки на ногах у большого пальца, лишающая пациентов возможности совершать полный объем движений.

Внешний вид нижней части ноги меняется до неузнаваемости. Деформированная стопа заставляет организм перераспределять нагрузки, перегружая головки, соседних к большому пальцу плюсневых костей, отчего на подошве образуются выраженные натоптыши. Из-за нарушенного равновесия большой палец теряет функцию опоры и «накладывается» на другие пальцы. Стопа уплощается, истончается подкожная жировая клетчатка, снижаются амортизирующие способности.

Нестабильный плюснефаланговый сустав большого пальца постоянно травмируется, вступая в контакт с тесной обувью. Складываются предпосылки к развитию артроза, бурсита (воспаления синовиальной сумки), экстозов (доброкачественных костно-хрящевых разрастаний). Тяжелые случаи сопрягаются с формированием стойких контрактур и необратимыми изменениями в близлежащих к пораженным суставам тканям. Из-за перераспределенных нагрузок страдают коленные, тазобедренные подвижные соединения и позвоночник.

Провоцирующие факторы

Нарушение в биомеханике стопы происходит из-за патологических изменений, приводящих к ослаблению отдельных мышечных групп, связок, фасций.

Несостоятельность связочных элементов вызывают:

поперечное плоскостопие;
повышенная мобильность суставов;
генетическая предрасположенность;
врожденные аномалии в строении стопы;
заболевания опорно-двигательного аппарата;
изменение гормонального статуса;
нарушение нервной регуляции;
травматические поражения.

Перечисленные причины не гарантируют со стопроцентной убежденностью формирование шишки на косточке большого пальца ноги. Но ослабленная под их влиянием стопа, легко поддается деформации при определенных обстоятельствах. Есть факторы, которые хоть и считаются вторичными, способны подтолкнуть к развитию классической Hallux valgus.

К ним относятся:

высокие платформы или каблуки, узкая, тесная, короткая, неудобная обувь;
избыточный вес;
повышенные физические нагрузки;
длительное нахождение на ногах.

В отдельную категорию выделяют юношескую вальгусную деформацию, возникающую при стремительном росте в пубертатный период.

Обращение за медицинской помощью

Диагностикой и лечением всех видов деформаций, а также нарушением функциональных способностей костно-мышечной системы занимаются врачи ортопедической практики. В тесном сотрудничестве с этим разделом клинической медицины находится травматология.

Если в поликлинике отсутствуют узкопрофильные специалисты, не надо теряется в догадках, к какому врачу обратиться с возникшей проблемой. Для первичной консультации пациент направляется к медицинским работникам общей практики, либо терапевту. Врачи проведут осмотр, сбор анамнеза, выдадут направление на прохождение необходимых диагностических процедур, при необходимости перенаправят больного к нужному специалисту в другое медучреждение.

Вальгусная деформация на последних стадиях корректируется только хирургическим путем. Раннее лечение позволяет избежать радикальных мер и долгой реабилитации.

Консервативные способы лечения

Щадящее лечение шишки на ноге проводится на начальных этапах, пока маленький бугорок не превратился в твердый плотный нарост. При запущенных деформациях к консервативной терапии прибегают, если речь идет о пациенте пожилого или старческого возраста, либо, имеющем противопоказания к проведению операции.

Лечебный курс включает мероприятия разной направленности. В первую очередь устраняются провоцирующие факторы. С этой целью рекомендуется:

скорректировать вес;
снизить физические нагрузки;
уменьшить время, проводимое в вертикальном положении;
подобрать удобную обувь с широким мысом, из экологически чистого мягкого материала и небольшим каблуком в 3 – 4 см.

При Hallux valgus тяжелой степени по индивидуальным меркам изготавливается ортопедический вариант обуви со специальными выкладками для сводов стопы.

Корректоры

Для стабилизации процесса деформации, предотвращения дальнейшего прогрессирования, избавления от избыточного давления на области плюсневых костей применяются корригирующие средства:

ортопедические стельки;
межпальцевые вкладыши;
силиконовые фиксаторы;
шарнирные фиксаторы;
ночной или жесткий ортез.

Использование ортопедических приспособлений подразумевает длительное регулярное ношение. Эффект станет заметен не раннее, чем через месяц. Неприятный дискомфорт от первого применения проходит по мере привыкания стопы.

Медикаментозные и физиотерапевтические методы

Если шишка на ноге воспалилась и болит к лечению подключают мягкие формы лекарственных препаратов, обладающих противовоспалительным действием (мази, кремы, гели). Чтобы действующие вещества проникли ближе к пораженному участку их доставляют с помощью электрофореза. Для купирования болевого синдрома процедура проводится с новокаином, тримекаином, гидрокортизоном.

При недостаточной результативности принятых мер прибегают к инъекционному введению стероидных средств на гормональной основе непосредственно в очаг воспаления.

После стихания обострения в терапевтический комплекс вводят физиолечение:

Для укрепления мышечно-связочной системы стопы подбирается комплекс гимнастических упражнений. Кровообращение в зоне патологических изменений хорошо стимулирует самомассаж с помощью теннисного шарика.

Хирургическая коррекция

В ортопедической практике основанием, достаточным для проведения операции считается, даже слабо выраженная вальгусная деформация. Существуют несколько сотен вариантов, как лечить шишки на ногах большого пальца оперативным способом. Одни из них получили широкое признание, другие перешли в ранг признанных авторских методик, использующихся исключительно своими изобретателями. По своей сути хирургическое лечение разделяется на три основные группы:

операция на мышечных связках и тканях;
реконструкция костных структурах;
комбинированное оперативное вмешательство.

При манипуляциях с мягкими тканями отсекается, либо перемещается мышечная связка, приводящая большой палец. Это позволяет восстановить равновесие между приводящей и отводящей тягой мышц при незначительном смещении.

Операции по стабилизации метатарзальных костей отличаются завидным многообразием. Чаще всего используются разные виды остеотомии, при которой кости подвергаются искусственному перелому, либо распиливаются. Затем костные фрагменты перемещаются в функционально выгодное положение и фиксируются специальными винтами, спицами, пластинами.

Комбинированные вмешательства сочетают устранение костных деформаций с реконструкцией связачно-мышечной системы.

Самой малотравматичной операцией считается лазерное удаление. Манипуляция сводится к шлифовке выпирающего костного нароста специальным аппаратом.

Если корригирующая остеотомия проведена правильно, с полным восстановлением анатомических особенностей стопы, пациент от безобразных шишек на ногах избавиться навсегда.

Лечение на дому

На просторах интернета можно найти тысячу и один совет «адептов народной медицины», как шишки на ногах лечить в домашних условиях.

Обращаясь к альтернативным методам нужно помнить, что все средства способны лишь кратковременно облегчить состояние. Без оперативного вмешательства устранить выраженное смещение костных головок и образовавшихся наростов – невозможно.

Если же речь идет о том, как снять боль в области образовавшейся шишки, то пару народных рецептов пригодятся.

Хорошее средство для уменьшения воспаления и купирования болевого синдрома – медицинская желчь. Препарат продается в аптеках в свободном доступе. При использовании жидкость наносят на медицинскую салфетку, бинт, марлю. Прикладывают тампон к проблемному участку, покрывают пергаментной бумагой, закрепляют сеточкой. Аппликацию оставляют на сутки, затем заменяют новой.

Снизят интенсивность болевых ощущений теплые ванночки для ног. Температура воды не должна превышать 37º. В качестве лекарственных ингредиентов в жидкость добавляют отвары из ромашки, календулы, зверобоя. Используется любое растительное сырье, наделенное противовоспалительным эффектом. 10 капель йода или 1 ст.л. морской соли, добавленные в воду, увеличат целительный потенциал процедуры.

Шишка на ноге часто свидетельствует о целом комплексе «неполадок», происходящих в организме. Поэтому особое внимание должно быть уделено выявлению и устранению первопричины Hallux valgus.

Напечатать