Как лечить в дом условиях подагру. Профилактика и осложнения болезни

Боль в суставах ног при подагре.

Развивается в результате метаболических расстройств, которые вызваны нарушением обмена пуринов. Эти вещества содержатся во всех клетках организма человека и во многих продуктах питания. Под воздействием внутренних негативных факторов регуляция их метаболизма нарушается, что приводит к накоплению мочевой кислоты и ее уратных солей. Интенсивность подагрической атаки снижается приемом препаратов, а в особо тяжелых случаях удалением патологического экссудата из суставных полостей с помощью пункции.

При использовании таблеток или инъекционных растворов существенно повышается фармакологическая нагрузка на внутренние органы. Поэтому на стадии ремиссии практикуется применение народных средств - аппликаций, компрессов, травяных настоев, мазей домашнего приготовления. Это позволяет предупредить острый приступ ревматической патологии, нормализовать работу почечных структур.

Эффективность народных средств в терапии подагры

Результативность лечения подагры средствами народной медицины зависит от причины ее развития и формы течения . Если заболевание спровоцировано генетическими дефектами или пониженным продуцированием определенных ферментов, то без регулярного приема не обойтись. Иначе вскоре последует подагрическая атака, отличающаяся крайне болезненной симптоматикой. Но по согласованию с лечащим врачом возможно использование компрессов или водных настоев целебных растений. Обильное питье необходимо для очищения организма от переизбытка мочевой кислоты, растворения отложенных в суставах и почках уратов.

Причиной развития подагры иногда становятся тяжелые системные заболевания - лейкоз, лимфома, полицитемия, псориаз, . Обязательно проводится их одновременная различных клинико-фармакологических групп. Использовать народные средства целесообразно только при достижении устойчивой ремиссии. Некоторые из них оказывают слабое противовоспалительное и обезболивающее действие. Такой эффект будет искажать данные диагностических исследований , в том числе проводимых для контроля за результативностью терапии .

Но самая частая причина подагры - избыточный, однообразный характер питания, злоупотребление мясной пищей, особенно в сочетании с низкой двигательной активностью. Когда больной своевременно обращается за медицинской помощью, то это позволяет быстро купировать приступ, перевести патологию на стадию ремиссии. Если пациент придерживается , то в большинстве случаев можно обойтись без приема препаратов . А для закрепления терапевтического эффекта и профилактики накопления и в организме применяются народные средства.

Компрессы

Проведение этих лечебных процедур позволит устранить отечность суставов и дискомфортные ощущения слабой выраженности, возникающие при перемене погоды, обострении других хронических патологий, после физических нагрузок. Для компрессов применяются свежие молодые листья капусты, подорожника, репейника. Их промывают проточной водой и замачивают на пару часов, затем просушивают бумажным полотенцем. Врачи рекомендуют в целях профилактики инфицирования дополнительно ошпарить растительное сырье кипятком.

Компресс для пальцев стопы при подагре.

Листья для компрессов можно использовать двумя способами:

• растительное сырье (1 крупный лист или 2-3 небольшого размера) измельчают с помощью блендера или просто растирают до состояния кашицы в фарфоровой ступке. Добавляют чайную ложку косметического масла миндаля, персика или зародышей пшеницы, тщательно перемешивают и прикладывают к больным суставам;
• лист хорошо разминают, пока на его поверхности не выступят капли сока, затем наносят на него слой жидкого меда. В сустав втирают любой жирный крем и прикладывают лист.

Для усиления терапевтического эффекта поверх компресса можно наложить полиэтиленовую пленку и плотную ткань, закрепив повязку марлевым или эластичным бинтом. Длительность лечебной процедуры 1-2 часа. Если возникает боль, жжение, ощущение «подергивания», то следует быстро смыть остатки смеси с поверхности кожи.

Боль в суставах пальцев рук при подагре.

Аппликации

Аппликация лечебная процедура в физиотерапии, которая заключается в наложении на поверхность тела веществ, обладающих терапевтическими свойствами. Некоторые их них ( , медицинская желчь) обладают способностью ускорять рассасывание отеков, другие (парафин, озокерит) стимулируют регенерацию пораженных воспалением тканей. Категорически запрещено использовать аппликации при подагрических атаках. Во время проведения лечебных процедур в области больных суставов повышается температура , что усилит , спровоцирует его распространение на здоровые сочленения .

Длительность любой аппликации - 1-2 часа. По окончании процедуры остатки смеси необходимо тщательно смыть. Рекомендуется втереть в кожу увлажняющий крем, так как применение парафина, озокерита, бишофита становится причиной повышения сухости эпидермиса.

Средство для аппликаций	Описание и методика проведения лечебной процедуры
Парафин, озокерит	Парафин (воскоподобная смесь предельных углеводородов) и озокерит (природный углеводород из группы нефти) имеют примерно одинаковую температуру плавления - 50-60°C. Поэтому для аппликаций часто используется их смесь. Парафин и озокерит в одинаковых пропорциях расплавляются на водяной бане и остужаются примерно до 40 °C. Широкой кистью, деревянным шпателем или лопаткой смесь тонким слоем наносится на сустав. После застывания смеси процедура повторяется. Всего наносится 3-5 слоев
Медицинская желчь	В состав желчи входят жирные кислоты, неорганические соли, биологически активные вещества, фурацилин, стабилизаторы. Препарат для аппликаций может использоваться как в чистом виде, так и в смеси с водой (1:1). Стерильная салфетка смачивается в желчи, слегка отжимается и прикладывается к больному суставу
Бишофит	Бишофит - минерал, являющийся источником хлорида магния и других полезных для суставов микроэлементов. В аптеках можно приобрести чистый концентрированный раствор или с добавлением растительных экстрактов. Для проведения процедуры в неразбавленном бишофите смачивается стерильный бинт, сложенный в несколько слоев, а затем накладывается на сустав

Травяные настои и чаи

В терапии подагры используются цветки, корни, листья и семена растений, обладающие противовоспалительным, противоотечным, анальгетическим действием. Это ромашка, календула, зверобой, девясил, одуванчик. В состав сборов также входят травы, улучшающие обмен веществ - рябина, можжевельник, шиповник. С осторожностью следует использовать растения с диуретическими свойствами: медвежьи ушки, кукурузные рыльца, тычиночный ортосифон, шерстистую эрву.

Травяные настои и чаи - одно из средств народной медицины при подагре.

Какие травяные настои наиболее эффективны при подагрических атаках и в межприступный период:

• в термос положить по 5 сухих ягод брусники, клюквы, можжевельника, боярышника, влить 2 л кипятка, оставить на 3-4 часа. Процедить, пить по 150 мл настоя 3-4 раза в день после еды;
• в керамический чайник всыпать по чайной ложке сухих трав ромашки, медвежьих ушек, багульника, зверобоя, влить 3 стакана кипящей воды, оставить на час. Процедить, принимать по 0,5 стакана 3 раза в день во время еды;
• в керамический чайник положить 5 свежих листьев душицы и чайную ложку измельченного . Влить 2 стакана горячей воды (90-95 °C), настаивать 15 минут, охладить, процедить, выпить в течение дня.

Очень полезны при подагре кисло-сладкие кисели, компоты, соки, употребление которых способствует растворению кристаллов мочевой кислоты и их выведению из почек и суставов. Народные целители рекомендуют принимать трижды в день по 100 мл клюквенного морса. Для его приготовления отжимают сок из стакана свежих или мороженых ягод, а затем сливают его в стеклянную посуду. В остаток добавляют 0,5 л теплой воды и томят на медленном огне около 15 минут. Остужают, процеживают, смешивают с соком. Можно добавить в морс сахар по вкусу или немного густого цветочного меда.

Мази

Мази домашнего приготовления не помогут избавиться от выраженных симптомов подагры. Они применяются в период ремиссии для улучшения функционирования суставов, устранения дискомфортных ощущений, возникающих после физических нагрузок или при перемене погоды. В качестве основы используется топленый гусиный или свиной жир, сливочное масло, детский крем, медицинский вазелин в смеси с ланолином (1:10 или 1:5).

Домашняя мазь от подагры с основой из свиного жира.

Как приготовить мазь в домашних условиях:

• в ступку положить 100 г любой основы. В процессе растирания добавлять поочередно столовую ложку косметического миндального масла, по 1 капле эфирных масел пихты, можжевельника, чабреца, эвкалипта;
• в ступку всыпать 0,5 чайной ложки , растирать пестиком, добавляя чайную ложку живичного скипидара, 20 г косметического масла зародышей пшеницы. После образования однородной смеси по частям ввести 100 г основы.

С разрешения лечащего врача можно добавить в любую мазь столовую ложку меда. Народные средства следует хранить в таре из непрозрачного стекла на нижней полке холодильника. Втирать в больные суставы 1- 3 раза в день.

Настойки

Для приготовления настоек используются водка без красителей и улучшителей вкуса или 96% этиловый спирт, разведенный водой в соотношении 1:1. Людям с сухой или чувствительной кожей в качестве экстрагента лучше брать оливковое, подсолнечное, кукурузное или льняное масло. Для приготовления настойки нужно с начала весны собирать и складывать в стеклянную или керамическую емкость свежее растительное сырье. Это листья подорожника, пастушьей сумки, зверобоя, крапивы, девясила, чабреца, цветки календулы, одуванчика, ромашки.

При добавлении трав следует их слегка утрамбовывать и доливать водку или масло. После заполнения емкость ее необходимо оставить в теплом темном месте на 2-3 месяца. Получившуюся темно-зеленую ароматную настойку нужно втирать в больные суставы 2-3 раза в день.

Настойка трав на водке.

Правильное применение средств, приготовленных в домашних условиях

При создании определенной концентрации мочевой кислоты запускаются процессы кристаллизации. Формируются крупные твердые структуры с острыми гранями. Они не только механически повреждают мягкие ткани, расположенные рядом с суставами, но и раздражают их. Развивается острый воспалительный процесс. Клинически он проявляется отечностью, покраснением кожи, повышением местной температуры. Эпидермис как бы разглаживается, становится глянцевым. На этом этапе использование народных средств может привести к нежелательным , опасным последствиям . Наложение на воспаленную кожу компрессов с медом или солью, втирание спиртовых настоек спровоцирует усиление воспалительного процесса, повышение выраженности , их отечности. Применяя средства народной медицины для лечения подагры, следует придерживаться и других правил:

• травяные настои принимать сначала в минимальных дозах, внимательно наблюдая за реакцией организма;
• перед прикладыванием компресса или аппликации втереть небольшое количество смеси в запястье, чтобы убедиться в отсутствии индивидуальной непереносимости ингредиентов;

Тест на сгибе локтя на переносимость компонентов наружного средства.

• при заваривании целебных чаев использовать сухое или свежее растительное сырье в рекомендованных пропорциях;
• соблюдать сроки хранения мазей, настоев, которые обычно не превышают 2-5 дней.

Народные целители, впрочем, как и представители официальной медицины, рекомендуют употреблять ежедневно большое количество жидкости (до 3 л).

Но подагрой поражаются не только суставы, но и органы мочевыделения, в том числе структуры, ответственные за фильтрацию, концентрацию, эвакуацию мочи. Если с переработкой чистой воды они справляются без проблем, то с травяными настоями могут возникнуть затруднения из-за содержания в них высокой концентрации биологически активных веществ. Поэтому в рекомендуемом объеме жидкости доля травяных настоев не должна превышать 20% (примерно 3 стакана по 200 мл).

Вследствие нарушения работы почек в крови может повыситься концентрация солей мочевой кислоты – уратов. Следствием такого процесса могут стать различные заболевания, чаще – артриты, которые связаны с отложением солей на суставах. Рецидивирующие артриты, образование болезненных узлов на суставах являются яркими симптомами такого заболевания как подагра – лечение в домашних условиях которой возможно с применением народных средств и медикаментозно.

Что такое подагра

Болезнь, связанная с нарушением обмена веществ и накоплением кристаллов урата натрия в тканях организма – это подагра. Самый яркий симптом подагры – приступ артрита. Мочевая кислота накапливается вокруг суставов в виде кристаллов, а иммунная система реагирует на них как на инородное тело и инициирует острый воспалительный процесс. Появляется сильная боль в поврежденном суставе, покраснение кожи вокруг образовавшейся на суставе шишки (тофуса). Температура тела во время приступа может подняться до 39-40 градусов. От подагры чаще страдают суставы:

• пальцев рук;
• пальцев ног;
• коленные;
• голеностопные.

Причины

Основная причина развития данной болезни – устойчивый высокий уровень мочевой кислоты в крови. Развивается данное состояние вследствие:

• нарушения работы почек (например, почечная недостаточность);
• употребления продуктов, с которыми в организм в большом количестве попадают пуриновые основания – красного мясо, шоколада, алкоголя, кофе, какао, некоторых сортов рыбы;
• повышенного синтеза уратов при одновременном снижении способности их выведения из организма (например, при злоупотреблении алкоголем);
• наследственной предрасположенности, которая до конца не изучена.

Исходя их причин появления подагры, в группу риска могут попасть люди:

1. после сорока лет, чаще мужчины;
2. имеющие проблемы с почками;
3. с нарушением метаболизма или ожирением;
4. злоупотребляющие алкоголем, пищей, которая богата пуриновыми основаниями.

Как лечить

Многие, кто выявляет у себя острые симптомы данного заболевания, задаются вопросом – как лечить подагру в домашних условиях. При первом выявлении болезни лечение проводится обязательно в стационарных условиях под контролем врача. После стационара возможно лечение в домашних условиях. При обострении уже существующего недуга перед тем, как вылечить подагру в домашних условиях, пациент также находится под наблюдением врача на стационаре. Это необходимо, чтобы контролировать уровень уратов в моче пациента, видеть динамику, реакцию на лечение, которое предполагает:

• прием противовоспалительных и обезболивающих препаратов, которые назначаются для купирования острых симптомов;
• прием препаратов, которые подавляют синтез мочевой кислоты;
• соблюдение диеты, которая богата белками, витаминами, минералами.

Лечение подагры в домашних условиях

Самостоятельно бороться с подагрой опасно, поскольку неправильно подобранная схема лечения может не только не помочь, но и привести к непоправимым последствиям. Некоторые препараты, которые назначаются для снижения синтеза уратов, при бесконтрольном приеме могут привести к тяжелым побочным действиям. Возможно лечение подагры народными средствами в домашних условиях – в случаях, когда пациент проходил лечение под контролем врача, болезнь находится не в обостренной форме, а лечащий врач одобряет народные методы, которые применяет пациент. Это могут быть:

• компрессы;
• солевые ванночки;
• настои лечебных трав;
• специальный лечебный массаж.

Медикаментозное

Бороться с острым приступом подагрического артрита в домашних условиях помогают противовоспалительные средства, анальгетики. Для снятия воспаления чаще назначают:

• нестероидные противовоспалительные – Индометацин, Нимулид, Ибупрофен;
• Колхицин – препарат, действующее вещество которого – мутаген, который способен купировать острые проявления подагры.

Если нестероидные противовоспалительные препараты, колхицин, анальгетики не помогают, то назначают кортикостероиды. Если почки теряют способность выводить большое количество уратов при обострении подагрической болезни, назначают препараты, нарушающие синтез мочевой кислоты и помогают вывести ее излишки из организма:

• Аллопуринол;
• Пуринол;
• Фулфлекс таблетки;
• Бензобромарон;
• Этамид;
• Сульфинпиразон.

Деформации тофусов, выведению уратов из организма помогают мази с противовоспалительным, противоотечным и антиоксидантным действием. Применять при хроническом течении заболевания для лечения в домашних условиях и во время ремиссии воспаления можно:

• Бутадион, Диклофенак – имеющие противовоспалительное действие;
• Вольтарен, Троксевазин – с противоотечным, антиоксидантным действием.

Массаж

Лечебную гимнастику и массаж применяют для профилактики обострений хронической подагры. В период обострения и при болевом синдроме массаж выполнять нельзя. Техника выполнения массажных движений при поражении разных суставов аналогична: сначала делают расслабляющий массаж легкими движениями вокруг пораженного сустава, далее – постепенно массажные движения направляются все ближе к пораженному суставу. Процедуру выполняет специалист, но возможно научиться технике самомассажа.

Например, массаж при поражении сустава возле большого пальца ноги выполняется так:

1. Массируют тыльную сторону стопы, разогревая ее.
2. Плавными движениями больших пальцев рук массируют область вокруг пальца с двух сторон стопы.
3. Плавно, по мере пропадания болевых ощущений, массирующие движения перемещают к очагу воспаления.

Ванночки

Лечебные ванночки с солью, лечебными травами – самые распространенные народные средства от подагры на ногах, которые легко использовать в домашних условиях. Эффективны лечебные травы, которые используют для ванночек. Применяются ромашка аптечная, череда, сабельник, ягоды можжевельника. Парить пораженные конечности нужно не более 15 минут при температуре не выше 39 градусов. Чтобы приготовить самую простую лечебную ванночку вам понадобятся: 100 г ромашки и 100 г соли. Ромашку нужно варить после закипания 10 мин. После варки процедить, охладить и добавить 100 г соли.

Компресс

Популярный способ лечения и профилактики рецидивов подагры в домашних условиях – компрессы. Полезны они тем, что помогают лечебным компонентам попасть к источнику воспаления. Компрессы прикладываются непосредственно на нарост, фиксируют на определенное время. Быстрый обезболивающий, противовоспалительный эффект обеспечивают компрессы с димексидом и на основе водки. Для приготовления компресса в домашних условиях необходимо развести лекарство с водой 1:3, смочить полученной жидкостью отрез марли и зафиксировать его на 10 мин. на месте воспаления.

Лечение подагры народными средствами

Лекарственные травы, такие как шалфей, ромашка, сабельник и можжевельник, солевые компрессы и лечебные ванночки – не единственные помощники в борьбе с подагрической болезнью в домашних условиях, которые известны народной медицине. Компрессы делают с разными спиртсодержащими настойками, с соком чеснока, уксусом, капустным листом, активированным углем, а ванночки – с йодом, чередой. Помимо наружного лечения подагры используют отвары для приема внутрь, например, луковый отвар – из репчатого лука, сваренного с шелухой.

Шиповник

Плоды растения шиповник богаты витамином С. Правильно приготовленный в домашних условиях отвар шиповника содержит до 80% изначально содержащегося в плодах витамина С. Аскорбиновая кислота играет очень важную роль в лечении подагры, поскольку стимулирует выведение мочевой кислоты. Чтобы приготовить лечебный отвар от подагры, 1 чайную ложку плодов заливают 1 стаканом кипятка и настаивают 2 часа. Отвар пьют 4 раза в день по полстакана.

Капустный лист

Народный метод – компресс из капустного листа, который используют в домашних условиях при разных заболеваниях – мало у кого вызывает доверие. Однако дренаж пораженного участка, который осуществляется с помощью простого капустного листа, помогает значительно облегчить симптомы при артритах, мигрени, травмах, синяках, обморожениях и ожогах Лист капусты просто отбивают, чтобы он пустил сок, и прикладывают на пораженный участок на 1 час.

Активированный уголь

Компрессы с активированным углем для многих могут показаться не действенными. Однако активированный уголь отлично выводит токсины, а компрессы на его основе можно применять даже во время обострения подагры. Такие процедуры помогут лечиться в домашних условиях и дополнят основной курс, назначенный врачом. Делают компресс согласно следующему рецепту:

1. Необходимо перемолоть активированный уголь в порошок (125 г) и смешать с водой до образования кашицы.
2. К полученной смеси нужно добавить столовую ложку льняного семени и перемешать.
3. Полученную смесь можно наносить на больной участок под повязку на 20 мин.

Солевые повязки

Сухие повязки с солью – эффективный способ лечения подагры в домашних условиях, они подходят каждому. Соль, попадая на кожу, действует как сорбент и поглощает болезнетворные агенты, токсины из тканевой жидкости. Сухие солевые повязки можно делать на ночь. Они не будут вызывать дискомфорт и после их применения существует минимальный риск побочных реакций.

Как избавиться от подагры с помощью диеты

Врачи рекомендуют сочетать лечение народными средствами с медикаментозным лечение и диетой. Правильное питание поможет быстрее вернуть нормальную концентрацию мочевой кислоты в крови. Акцент нужно сделать на овощах, зерновых и белке. Снизить нужно потребление животных жиров и исключить из рациона алкоголь. Бороться с подагрой поможет дробное питание, но рассчитывая меню, обязательно консультируйтесь с врачом.

Рентген стопы.

Как лечить подагру в домашних условиях

Тактика терапии и лечения подагры во многом зависит от стадии заболевания, выраженности симптоматики, количества развившихся осложнений. Если первичная выявлена на начальном этапе, то часто даже не требуется приема . Уровень мочевой кислоты в организме корректируется изменениями рациона. Пациенту рекомендуется полностью отказаться от алкоголя, полуфабрикатов, жирных сортов мяса, наваристых супов и шоколада. Следует отдавать предпочтение пище, припущенной в небольшом количестве воды, запеченной, приготовленной на пару.

При подагре, сопровождающейся классическими приступами , без приема не обойтись. Их использование помогает постоянно поддерживать в организме оптимальный уровень мочевой кислоты за счет ее ускоренной переработки и (или) эвакуации.

Этапы развития подагры на большом пальце стопы.

Лекарственные средства

Практикуется комплексный подход к медикаментозной терапии подагрического поражения суставов ног. Этиотропное лечение заключается в длительном приеме препаратов с различными механизмами воздействия на процессы кристаллизации солей мочевой кислоты. Симптоматическая терапия направлена на улучшение самочувствия пациента за счет купирования воспаления, устранения болей, понижения местной температуры тела. Терапия проводится сразу после диагностирования патологии. Это помогает избежать подагрических атак, предотвратить повреждение почечных структур, развития нефропатии.

Препараты, используемые в терапии подагры суставов ног
Средства, ускоряющие растворение и выведение солей мочевой кислоты	Средства для устранения клинических проявлений патологии
применяется для устранения гиперурикемии, или повышенного количества мочевой кислоты в плазме крови, а также возникших осложнений	(Целекоксиб, Мелоксикам, Нимесулид) купируют воспаление, снижают выраженность болевого синдрома
Фебуксостат ингибирует ферменты за счет присоединения к молибден-птериновому центру, одному для всех пуриновых оснований, проявляет более высокую клиническую эффективность, чем Аллопуринол	Глюкокортикостероиды (Дипроспан, Триамцинолон, Дексаметазон) оказывают выраженное анальгетическое, противоотечное, противовоспалительное действие
Пеглотикейз выпускается в виде инъекционного раствора, содержащего энзимы, которые разрушают кристаллы мочевой кислоты	Колхицин одновременно снижает уровень мочевой кислоты в организме и купирует острые воспалительные процессы
Пробенецид применяется для ускоренного выведения мочевой кислоты почечными структурами, противопоказан больным с серьезными патологиями почек, например, острой почечной недостаточностью	Средства для локального нанесения ( , Артрозилен) помогают избавиться от , возникающих на этапах ремиссии

Рецепты народной медицины

При подагрических атаках, обычно возникающих при нарушении диеты, народные средства не используются. Во время приступов в суставах ног возникают настолько острые боли, что устранить их часто возможно только применением гормональных препаратов. А вот на стадии ремиссии, уже после проведения основного лечения средства, приготовленные по рецептам народной медицины, используются. Но только с разрешения врача и соблюдением определенных правил:

• нельзя наносить средства с раздражающими компонентами (водка, красный перец, эфирные масла, скипидар) на покрасневшую отечную кожу;
• запрещено превышать рекомендованные дозы в надежде более быстрого устранения симптомов подагры;
• нельзя использовать растения, не упоминающиеся в официальных справочниках по фармакогнозии.

Компрессы

Для улучшения состояния пораженных подагрой суставов используют компрессы с бишофитом, медицинской желчью, . Последний препарат предварительно разбавляют равным объемом кипяченой воды. Стерильную салфетку большого размера смачивают в одном из растворов, прикладывают к больным суставам, фиксируют бинтом. Длительность процедуры - 1 час.

В последнее время в аптеках продается бишофит с добавлением фитоэкстрактов лекарственных трав. Особенно полезны при подагре , девясил.

Для приема внутрь

Народные целители рекомендуют при подагре суставов ног 1-2 раза в день принимать после еды по 1 чайной ложке лимонного сока, но только при отсутствии тяжелых желудочных патологий. Лимонный сок расщепляется до веществ, которые частично нейтрализуют мочевую кислоту, стимулируют ее выведение.

При подагрических атаках полезен клюквенный морс. Для его приготовления из стакана ягод отжимают сок, сливают его в неокисляющуюся посуду. В сухой остаток добавляют 2 стакана воды, 2-3 столовые ложки сахара. Ставят на огонь, кипятят 5-10 минут, остужают и смешивают с соком. Принимают 3 раза в день по 100 мл после еды.

Солевые ванны при подагре

В 2 литрах теплой воды разводят столовую ложку с горкой крупнокристаллической без отдушек и красителей. Погружают ноги по щиколотки, держат 20-30 минут. Ополаскивают водой, вытирают насухо, наносят увлажняющий или питательный крем.

Для повышения терапевтического эффекта морскую соль растворяют не в воде, а в ромашковом настое. 5 столовых ложек сухого растительного сырья заливают 2 л кипятка, настаивают около часа. Остужают до комфортной температуры, добавляют столовую ложку соли.

Ванночки для ног с морской солью.

Ягодное лечение

Представители официальной и народной медицины советуют для очищения организма от излишков мочевой кислоты регулярно есть свежие ягоды. При подагре полезны любые, кроме малины, содержащей большое количество пуриновых оснований. В химический состав ягод входит много органических кислот и биофлавоноидов, ускоряющих обмен веществ, улучшающих кровообращение и микроциркуляцию, препятствующих отложению кристаллов в мелких суставах ног.

Фитолечение

Настои целебных растений не только ускоряют выведение солей мочевой кислоты, но и оказывают общеукрепляющее, тонизирующее действие, восполняют запасы биоактивных полезных веществ. В термос всыпают по чайной ложке измельченного сухого растительного сырья:

• листьев березы;
• медвежьих ушек (толокнянки);
• чабреца или шалфея;
• лимонной или перечной мяты;
• девясила.

Травяной сбор.

Вливают 1 л кипящей воды, оставляют на час. Остужают, фильтруют, принимают по 50 мл 3-4 раза в день после еды. Для улучшения вкуса добавляют измельченные цитрусовые, зеленые яблоки или ягоды.

Диетотерапия

Диетологи рекомендуют больным подагрой ограничить употребление бобовых и овощных культур. Лучше полностью отказаться от фасоли, гороха, щавеля, редиса, баклажан, цветной капусты. Не рекомендуется есть также грибы, икру, сардины, сельдь и другую рыбу жирных сортов. Пациенты с подагрическим поражением суставов ног должны восполнять запас калорий за счет сложных углеводов, а не жиров.

В рационе в небольших количествах могут присутствовать яйца, крупяные каши, разрешенные овощи, фрукты, ягоды. В период ремиссии можно есть постное мясо - баранину, говядину, крольчатину, куриную грудку.

Следует подсаливать пищу не во время приготовления, а на столе, чтобы минимизировать ее поступление в организм.

Вареный рис

Нередко течение осложняется формированием воспалительных отеков, которые сдавливают периартикулярные ткани, чувствительные нервные окончания, провоцируя усиление боли. Для выведения из организма накопившейся избыточной жидкости употребляют отварной рис. 2-3 столовые ложки крупы замачивают вечером в холодной воде и оставляют на ночь. Утром не впитавшуюся жидкость сливают, а рис промывают. Добавляют свежую воду, отваривают крупу до готовности. После употребления риса ничего не едят в течение пары часов.

Отварной рис без масла и других добавок.

Сок редьки черной

Берут крупный корнеплод, тщательно моют под проточной водой, обсушивают и ножом срезают 1-1,5 см верхней части. Мякоть осторожно измельчают, чтобы не проткнуть кожицу редьки. Добавляют в нее 2 столовые ложки меда, накрывают срезанной «крышкой», оставляют в темном, теплом месте на 2-3 дня. Образовавшийся сок принимают по чайной ложке 2 раза в день после еды.

Редька черная с медом.

Массаж

В терапии подагры ног используется классический, точечный, вакуумный массаж. В домашних условиях лечебные процедуры лучше проводить после солевых ванночек при нанесении крема. Используются разминающие, вибрирующие движения, растирания и поглаживания. Это способствует улучшению кровообращения, ускорению выведения из суставов продуктов распада тканей, мочевой кислоты.

Профилактические меры

Так как подагру пока полностью вылечить не удается, больным показан пожизненный прием таблеток. Но при заметных улучшениях состояния здоровья, соблюдении , ежедневных занятиях физкультурой дозы препаратов могут постепенно снижаться.

Для профилактики подагрических атак также рекомендуется не подвергать больные суставы ног чрезмерным нагрузкам, носить обувь на небольшом каблучке с удобным супинатором и амортизирующей подошвой.

Подагра – хроническая патология, в основном поражающая мужчин (до 85% всех случаев). Болезнь характеризуется нарушением пуринового метаболизма, повышением наличия мочевой кислоты в плазме крови и отложением солей мочекислого натрия (уратов) в тканях, преимущественно в хрящевых. Рассмотрим подробнее, почему появляется подагра, лечение в домашних условиях средствами традиционной и народной медицины, профилактику болезни.

Типичные проявления подагры выражаются острым приступом артрита, сильными болями в распухших суставах, как правило, в ночное время. Обострение чаще всего связано с употреблением большого количества белковой пищи и приемом накануне алкогольных напитков, особенно вина и пива. В большинстве случаев подагра поражает сустав большого пальца ноги.

Симптомы подагры

Основные суставы, которые подвержены подагрической атаке: большой и остальные пальцы стопы, лодыжки, кисти и пальцы рук, колени, локти.

Острый приступ характеризуется следующими признаками:

• резкая, сильная, пульсирующая, невыносимая боль в пораженном суставе;
• локальный жар;
• припухлость;
• покраснение кожных покровов в больном месте;
• лихорадка (в тяжелых случаях).

Причины развития подагры

• гипертоническая болезнь ;
• хронические нарушения обмена веществ, в первую очередь, ожирение;
• гиперлипидемия;
• алкоголизм и хроническая интоксикация продуктами распада этанола;
• систематическое нарушение режима питания (чрезмерное увлечение молочными и мясными продуктами, икрой, рыбой, бобовыми, грибами, какао-бобами, кофеиновыми напитками, пивом);
• противоопухолевая терапия;
• стрессы и шоковое состояние;
• почечная недостаточность;
• частое переохлаждение или перегрев суставов;
• физические нагрузки (постоянные).

Традиционное лечение подагры

Медикаментозное лечение, включающее в себя прием нестероидных противовоспалительных препаратов, направлено на уменьшение болей в период обострения заболевания. Для нормализации пуринового обмена лекарства с антиподагрическим действием пациенту прописывают пожизненно (алопуринол, уралит, сульфинперазон и пр.).

Оперативное вмешательство показано в случаях разрастания тофусов (очаги патологического уплотнения подкожной клетчатки в местах, где накапливаются кристаллы мочевой кислоты), во избежание ограничения подвижности суставов или их деформации.

Стойкие подагрические явления могут уничтожить хрящ и костную ткань. Разрастание тофусов вызывает поражения суставов. С каждым приступом подагры состояние пациента ухудшается, проявляясь в ограничении подвижности и снижении качества жизни. В дальнейшем возможно развитие мочекаменной болезни и отхождение камней с сильными почечными болями (коликами). К осложнениям подагры относят также заболевания миокарда и проблемы со зрением.

Диета при подагре

Уменьшение мочекислых соединений в организме человека можно достичь с помощью грамотно организованного питания.

Из рациона исключают следующие продукты:

• субпродукты (свиные и говяжьи печень, сердце, почки, легкие, селезенка);
• консервация;
• мясо молодых сельскохозяйственных животных;
• жирное мясо, рыба и птица;
• блюда фаст фуда;
• тугоплавкие жиры (бараний, свиной, говяжий);
• колбасные изделия;
• копчености, особенно шпроты, сельдь, сардины;
• маргарин и все трансжиры;
• шпинат, щавель;
• свежие стручки бобовых;
• грибы;
• какао, шоколад;
• кофе, черный чай;
• цветная капуста;
• алкоголь.

Количество соли в меню минимизируют до 1/2 ч. ложки в сутки. Пациенту рекомендуют обильное питье, употребление травяных и ягодных чаев. При ожирении следует ограничить калорийность питания.

Профилактика подагры

Помимо изменения рациона (уменьшение белковой пищи в меню), рекомендуется поддерживать вес в норме, а при наличии ожирения , направить все усилия на его снижение. Рекомендуется повышение двигательной активности, занятия спортом и лечебной физкультурой, ежедневные прогулки на свежем воздухе, ходьба по пересеченной местности.

Если проведенные лабораторные исследования показывают, что уровень мочевой кислоты не удается снизить при помощи лечебно-профилактического питания, то пациенту прописывают препараты, предотвращающие клинические проявления патологии. Хорошо зарекомендовала себя бальнеотерапия (лечение с помощью минеральных вод). Щелочные воды результативно нейтрализуют ураты и нормализуют уровень солей мочевой кислоты в плазме крови.

Подагра — лечение в домашних условиях

Хвоя. Компрессы из хвойного отвара снимают болевые проявления и лечат подагрические суставы. 500 гр свежей хвои (ель, сосна) залить крутым кипятком (уровень жидкости должен быть выше на 8-10 мм уровня растительного сырья), настоять на протяжении часа, протомить на водяной сауне 50-70 минут, процедить. Марлевые повязки, пропитанные отваром, накладывают каждую ночь в течение 14 дней.

Черная редька. Очищенный корнеплод редьки измельчить в кашицу, которую прикладывают к больным суставам в виде компресса для купирования болевых приступов. Сок корнеплода разводят напополам водой и используют для пропитки марлевых компрессов.

Конский каштан. Цветы растения, собранные в мае, или измельченные вызревшие плоды каштана (100 гр растительного сырья) залить горячей водой и проварить на слабом огне около получаса. Полученный отвар используют для местных ванн, например, ножных, ручных. Пораженный сустав погружают в теплый эликсир на четверть часа каждый вечер.

Яблоня. Кожуру плодов и молодые листья яблони высушить и перемолоть в порошок. 3 ст. л. смеси залить 330 мл крутого кипятка, дать настояться на протяжении получаса под крышкой, профильтровать и принимать по 1/2 стакана трижды в сутки. Курс лечения не менее 30 дней.

Сирень. Настойка цвета сирени отменно зарекомендовала себя в лечении подагры и ревматизма . Заполнить стеклянную банку свежим или сухим сырьем на 4/5 объема, залить медицинским спиртом (70%) доверху, плотно закупорить, поставить для экстрагирования в затененное место на 7 суток. Лекарство требуется раз в день энергично взбалтывать. Прием по 25-30 капель в 15-25 мл питьевой воды трижды в день до еды.

Брусника. Настой листьев ягодного кустарничка семейства Вересковые эффективно выводит ураты (соли мочевой кислоты) и предотвращает образование конкрементов. 20 гр сухих листьев брусники запаривают в 200 мл кипятка, настаивают 15-20 минут, укутав, отфильтровывают эликсир и принимают по 15 мл 4 раза в сутки.

Сбор лекарственных растений при остром приступе подагры. Отвар обладает спазмолитическим, мочегонным, противовоспалительным и обезболивающим воздействиями на организм. Соединить листья березы, траву полевого хвоща, кору ивы (по 20 гр), крапиву двудомную, цвет бузины черной (по 10 гр),

Подагра – заболевание, сопровождающееся отложением солей мочевой кислоты в суставах. Сегодняшний материал посвящён вопросу, как лечить подагру, чтобы минимизировать вероятность рецидива. В домашних условиях терапия осуществляется быстро и эффективно при соблюдении основных этапов. Изучим их в порядке очереди. Все интересующие вопросы просьба задавать в комментариях.

Как лечить подагру – основные этапы терапии

Этап №1. Диета

При таком заболевании очень важно скорректировать базовый рацион, убрав из него всё лишнее.

Запрещено:

• быстрые перекусы (фаст-фуд);
• соления, консервы;
• колбасные изделия;
• бобовые культуры;
• все сорта красного мяса;
• шоколад и всё, что содержит какао;
• кофе, чай чёрный;
• морские продукты;
• жирная рыба;
• спиртное, особенно шампанское и пиво;
• субпродукты.

Разрешено:

• белое и постное мясо;
• рыба низкой жирности;
• фрукты;
• овощи;
• молочка;
• суп на репчатом луке с шелухой (по 250 мл. в сутки);
• каши;
• бутилированная или щелочная вода в большом количестве (2-3 л.);
• компот, травяные отвары, настои на сухофруктах, морс.

Важно!

Когда начинается обострение заболевания, необходимо исключать все животные продукты и переходить на вегетарианское меню. В обычной жизни нельзя съедать более 5 гр. животных белков в сутки.

Этап №2. Массаж, упражнения

Так как лечить подагру необходимо комплексно, в домашних условиях делается специальная гимнастика для пальцев ног и массаж. Это позволит быстро и эффективно снять воспаление при условии использования мазей.

Упражнения (выполнять каждый день):

• вращение ступней по круговой в положении стоя;
• сгибание ног в коленях в положении сидя;
• хождение на внутренних частях стоп;
• хождение на внешних сторонах стоп;
• хождение на носках и пяточках попеременно;
• катание мяча пальцами по полу.

Массаж (делать ежедневно):

1. Прогрейте ступни в содовой ванночке, высушите, нанесите специальную лечебную мазь от подагры.
2. Ведите пальцами по ступне от пятки к носкам. Помассируйте каждый палец в отдельности.
3. Захватывайте стопы со всех сторон, массируя внутреннюю и внешнюю части.
4. Силу нажима контролируйте и постепенно увеличивайте. Продвигайтесь к больной области, круговыми движениями обработайте и её.
5. После 20-минутного самомассажа утеплите ноги носками. Повторяйте манипуляции каждый день.

Важно!

При массаже боли быть не должно. Людям с избыточной массой тела необходимо сесть на диету. Занимайтесь йогой или ходьбой.

Этап №3. Мазь от подагры

Отправляйтесь к врачу, он выпишет таблетки от подагры (самостоятельно их принимать не стоит). В дополнение смазывайте больные участки специальной мазью.

«Бутадион»

Распределяется тонким слоем по поражённой области и тщательно втирается. Частота манипуляций – трижды в сутки на протяжении 10 дней. При наличии открытых ран нельзя применять.

«Фулфлекс»

Перед тем как лечить подагру, изучите все доступные способы решения проблемы. В домашних условиях воспользуйтесь мазью и распределите её тонким слоем по воспалённой области. Состав действует быстро и эффективно. Проводите такую процедуру трижды в день до полного выздоровления.

«Диклофенак»

Препарат в плане применения практически ни чем не отличается от предыдущего. Наносите состав тонким слоем до 3-х раз в сутки. Учитывайте, длительность оздоровительного курса должен назначать врач. Всё зависит от степени патологии.

«Мазь Вишневского»

У препарата не выявлено побочных эффектов. Поэтому решая, чем лечить подагру, стоит воспользоваться мазью «Вишневского». Растирайте небольшое количество средства на большом пальце ноги несколько раз в сутки.

«Кетопрофен»

Медицинское средство выпускается в виде геля. Нанесите состав тонким слоем на воспалённую область. Используйте до 4-х раз в день. Более подробную инструкцию должен дать лечащий врач. Средство имеет побочные эффекты, поэтому соблюдайте осторожность.

Народные средства от подагры

Лечение подагры также можно проводить народными средствами. Плюс методов в том, что некоторые из них можно совмещать. Рассмотрите наиболее популярные варианты в домашних условиях.

№1. Соль йодированная

Влейте в тару 1 л. воды и всыпьте 0,5 кг. соли (йодированной). Прокипятите жидкость до полного испарения. После этого примешайте к соли 0,2 кг. вазелина и 100 гр. куриного жира. У вас должна получиться однородная масса. Такую мазь нужно наносить на воспалённую область и накладывать тугую повязку. Ожидайте несколько часов.

№2. Компресс из рыбы

Так как лечить подагру разрешается народными средствами, хорошо себя зарекомендовал рыбный компресс. В домашних условиях его можно применять около 10-12 дней. Приобретите филе рыбы и заморозьте небольшими порциями. Перед сном размороженное мясо нужно приложить к воспалённой области. Обмотайте ногу и наденьте носок. Компресс быстро и эффективно снимает болевые ощущения.

№3. Активированный уголь

Измельчите 4-6 таблеток активированного угля и примешайте небольшое количество масла льна. В результате у вас должна получиться паста. Распределите состав по больным местам и оберните пищевой плёнкой. Укутайте тёплой тканью. Компресс можно оставлять на всю ночь.

№4. Ванночка на травах

Залейте 3 л. крутого кипятка 50 гр. сухого сбора, в котором есть чистотел, сабельник, шалфей и календула. Опустите ноги в тёплую воду на четверть часа. Проводите такие процедуры каждый день около 20 суток. Спустя 3 недели оздоровительный курс нужно повторить.

№5. Йод

Превратите в порошок 6 таблеток аспирина и разбавьте 12 мл. йода. Тщательно вымешайте. Готовое средство нужно применять до 3 раз в сутки. Наносите состав максимум на полчаса. После этого смывайте.

Если вы страдаете от такого заболевания, настоятельно рекомендуем обратиться к врачу. После этого можно подумать о том, как лечить подагру. Рассмотрите популярные аптечные и народные средства, которые можно использовать в домашних условиях. Они быстро и эффективно позволяют справиться с патологией. При этом обязательно соблюдайте лечебную диету.