Лиловый цвет губ. Почему синеют губы у взрослого человека

Посинение кожи или губ обычно указывает на низкий уровень кислорода в крови или нарушение кровообращения.

При нехватке кислорода кровь темнеет, из-за чего кожа приобретает синий оттенок. Научное название этого явления - цианоз. У людей с темной кожей цианоз заметнее проявляется на губах, деснах и вокруг глаз.

Если синева наблюдается на коже пальцев, кончике носа, губах, ушах или синеет носогубный треугольник - область между носом и верхней губой и подбородок, говорят об акроцианозе - посинении наиболее удаленных от сердца частей тела. Такое бывает чаще при нарушении кровообращения. Если вся кожа приобретает синий оттенок, речь идет об общем (диффузном) цианозе, что чаще случается при недостатке кислорода: удушье или плохой работе легких.

В редких случаях возможно посинение кожи на отдельном участке, например, на одном пальце. Причиной такого изменения может быть тромбоз (закупорка) кровеносного сосуда или его резкое сужение, что бывает, например, при синдроме Рейно.

Цианоз у взрослых - всегда является поводом для обращения к врачу. Если у взрослого человека быстро становятся синими губы, нарастает кожный цианоз или синеет носогубный треугольник, внезапно проявилось затруднение дыхания, боль в груди , слабость, общее недомогание или другие тревожные симптомы, следует вызвать скорую помощь, позвонив со стационарного телефона 03, с мобильного 112 или 911.

Медленно развивающийся цианоз обычно указывает на хроническое заболевание сердца или легких - в этом случае нужно как можно скорее обратиться к врачу самостоятельно, а при плохом самочувствии - вызывать врача на дом. Так, например, постепенное посинение пальцев рук или ног, кистей и стоп тоже свидетельствует о нарушении кровообращения, что бывает при многих хронических заболеваниях сердца и легких.

Цианоз у детей - всегда говорит об опасном состоянии. У младенцев чаще синеет носогубный треугольник. Если кожа ребенка приобретает синий оттенок, следует вызвать скорую помощь или самостоятельно обратиться в приемное отделение ближайшей больницы. Об опасности свидетельствуют также следующие симптомы:

  • одышка - ребенок дышит чаще обычного, раздувает ноздри, напрягает мышцы грудной клетки при каждом вдохе или выдохе;
  • ребенок сидит, согнувшись;
  • при дыхании кряхтит;
  • малыш вялый, отрешенный от окружающих, малоподвижный;
  • плохо есть или отказывает от еды;
  • ребенок кажется раздраженным.

Основные причины цианоза (посинения кожи и губ)

Ниже описаны наиболее распространенные причины цианоза, однако содержащаяся в данной статье информация не должна использоваться для самостоятельной диагностики — для этого необходимо обратиться к врачу.

Нарушение работы легких:

  • тромб в легочной артерии (тромбоэмболия легочной артерии);
  • обострение хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ) или бронхиальной астмы ;
  • утопление или длительное пребывание под водой;
  • нахождение на большой высоте над уровнем моря - горная (высотная) болезнь;
  • пневмония в тяжелой форме.

Нарушение проходимости дыхательных путей:

  • бронхоэктазия, при которой происходит расширение участков бронхов в виде мешочков, в них застаивается мокрота и часто возникают инфекции;
  • задержка дыхания;
  • удушье - прочитайте, что делать, если человек подавился ;
  • круп - воспаление верхних дыхательных путей у детей, например, при дифтерии или вирусных инфекциях, когда просвет трахеи или бронхов резко суживается;
  • эпиглоттит - воспаление и отек надгортанника - слизисто-хрящевого клапана, который разделяет пищевод и трахею;
  • судороги, которые долго не прекращаются, например, при столбняке .

Нарушение работы сердца:

  • сердечная недостаточность , при которой сердце не обеспечивает должного притока крови в органы и ткани тела;
  • врожденный порок сердца - дефект в сердце, при котором кровь с низким содержанием кислорода из правого желудочка попадает напрямую в левый, минуя легкие, может привести к цианозу;
  • остановка сердца.

Другие причины цианоза:

К какому врачу обратиться при цианозе?

Если состояние и самочувствие остается удовлетворительным и нет необходимости в экстренной медицинской помощи, обратитесь к терапевту . Врач назначит минимальное обследование, чтобы выяснить причину изменения цвета кожи и губ. В зависимости от результатов обследования, врач отправит вас на консультацию к кардиологу - при возможных проблемах с сердцем и сосудами или пульмонологу - чтобы исключить заболевания легких и дыхательных путей. Перейдя по ссылкам, вы сможете самостоятельно выбрать врача, воспользовавшись сервисом НаПоправку.

Губы – это мышечные складки, покрытые с одной стороны слоем кожи, а со стороны рта – слоем слизистой. Здесь нет подкожной клетчатки, поэтому сосуды, которыми мышца пропитана обильно, очень хорошо видны. Они и придают губам характерный красный цвет. Оттенок меняется в зависимости от количества и расположения сосудов, уровня гемоглобина и насыщенности его кислородом.

Когда у человека синеют губы, это означает, что в сосудах стало много гемоглобина, уже отдавшего свой кислород тканям, и при этом не пополнившего свои запасы. Это бывает при заболеваниях дыхательной и сердечно-сосудистой системы. Подобные же проявления у детей и взрослых могут встречаться и при некоторых заболеваниях крови.

Немного о дыхании, кровообращении и гемоглобине

Гемоглобин, который находится в эритроцитах – это белок, который переносит кислород в ткани, а углекислый газ – из них. Это возможно благодаря особой железосодержащей части белковой молекулы, гему. Для осуществления своей основной функции последний должен иметься в количестве 4 молекул – по одной на каждую цепь, из которых состоит гемоглобин.

Для того, чтобы гемоглобин присоединил к себе кислород, нужно много условий:

  • Его должно быть достаточное количество. Для этого в организме должно хватать железа, фолиевой кислоты, белка, витамина B12; не должна быть нарушена мембрана эритроцита и быть прочными связи между его субъединицами.
  • Чтобы дыхательный центр, находящийся в продолговатом мозге (это конечная часть головного мозга, соединяющаяся со спинным), подавал команду дышать в правильном ритме, и чтоб этот ритм не перебивался командами, формируемыми сознанием. Так, при панической атаке человек чувствует нехватку воздуха, и заставляет себя дышать чаще, чем необходимо. Человек также может сознательно урежать количество вдохов (например, при выполнении каких-то духовных практик).
  • Заданная головным мозгом частота дыхания должна без препятствий быть передана дыхательным мышцам – диафрагме и межреберной мускулатуре. Для этого спинной мозг в шейном и грудном отделах не должен быть пережат, прерван, воспален. Не должны быть нарушены связи между спинномозговым нервом и мышцей, как это бывает при ботулизме, отравлениях нейропаралитическими ядами (в том числе, и при укусах животных).
  • Чтобы в дыхательных отделах легких мембрана, через которую происходит газообмен (кислород проникает в эритроцит, а углекислый газ – выделяется в альвеолу, откуда будет потом выдыхаться) имела нормальные свойства. Она не должна быть отечна, как при пневмонии, в ней не должно быть жидкости, как при отеке легких.
  • Должен быть определенный уровень давления кислорода, обеспечивающий проникновение кислорода в эритроцит. Это зависит и от атмосферного давления, и от работы сердца, и от проходимости сосудов легких (там могут быть атеросклеротические бляшки, тромбы, жировые или воздушные эмболы), и от проходимости бронхов и бронхиол.
  • Давление жидкости в капиллярах легких должно быть невысоким, чтобы жидкая часть крови не выходила в ткани. Это возможно при сдавливании лимфатических сосудов воздухом (при пневмотораксе), опухолями легких.
  • Кроме того, сам гемоглобин не должен быть занят более крепко держащейся в нем молекулой. Так может сделать молекула CO – угарного газа, некоторые вещества, которые или окисляют железо гема (так получается метгемоглобин), или добавляют к нему, уже соединенному с кислородом сульфо-группу.

Нарушение хотя б одного из описанных выше условий нормального проникновения кислорода в гемоглобин (кроме связанного с анемией – на фоне малого количества кислорода слизистые) – это причины, почему синеют губы у взрослого.

У детей дополнительными причинами являются аномалии развития сердца и сосудов («синие» пороки). Здесь внутри полостей сердца артериальная, богатая кислородом кровь смешивается с венозной, откуда кислород уже «отобран». Такая кровь идет по своему обычному пути – к каждой клетке каждой ткани, но достаточного питания им не обеспечивает, из-за чего и синеют губы. «Синие» пороки не проявляются с самого рождения, так как пару недель в крови младенца еще циркулирует плодовый гемоглобин – тот, который обеспечивал трофику тканей и, соответственно, рост и развитие ребенка во внутриутробном периоде. Такой гемоглобин «умеет кормить» ткани более эффективно, но он быстрее разрушается при изменении pH и температуры тела. По мере созревания эритроцитов и увеличения общего объема крови, несмотря на то, что организм испытывает кислородное голодание, фетальный (плодовый) гемоглобин заменяется таким, который находится в эритроцитах взрослого человека.

Вышеперечисленные причины вызывают гипоксию всех тканей, которую можно заметить, в первую очередь, по синеватому или фиолетовому оттенку губ. Если же синеет только верхняя губа или нижняя, это может означать, что именно тут нарушена микроциркуляция вследствие плохого венозного оттока или нарушения артериального притока. Это может быть обусловлено внутрикожной опухолью или воспалением. Реже периодическое (на холоде, при купании) посинение губ может быть обусловлено близким расположением сосудов в круговой мышце, из которых «выполнены» уста.

Причины посинения губ, не связанные с заболеванием

Их немного, они возникают вследствие воздействия на организм внешний факторов, которые приводят к тому, что гемоглобина, связанного с кислородом, становится 50 и более граммов на литр (при норме 30 г/л и общем гемоглобине более 100 г/л). Это:

  • длительное пребывание в условиях пространств, где мало кислорода: плотно закрытые кабины машины, летательных аппаратов, колодцы, шахты;
  • подъем на высоту;
  • осложнение такого лечения, как гипербарическая оксигенация, заключающаяся в нахождении человека в условиях камеры с повышенным давлением, под которым подается кислород. Если будет перенасыщение кислородом, O2 будет производить токсический эффект, вызывая кислородное голодание;
  • высокая физическая нагрузка, требующая повышенного потребления кислорода тканями;
  • нахождение в условиях сниженной температуры;
  • воздействие сразу нескольких факторов. Например, состояние, когда синеют губы в воде, возникает вследствие сочетания общего охлаждения и физической нагрузки.

Шанс, что один из вышеуказанных факторов вызовет кислородное голодание тканей (что в первую очередь видно по цвету губ) особенно повышается при наличии заболеваний сердца, легких, бронхов или некоторых наследственных патологиях крови.

Основные причины посинения слизистой оболочки губ

Синие губы – признак какой болезни? Нельзя сказать этого точно, без обследования, так как данный симптом может быть обусловлен различными группами патологий:

  1. заболевания дыхательной системы: инородные тела в бронхе или трахее, пневмония, отек легких, бронхиальная астма, пневмоторакс, опухоли легких;
  2. болезни сердца и сосудов: нарушения ритма, гипертоническая болезнь, тромбоэмболия легочной артерии, миокардиты, кардиомиопатии, инфаркт миокарда, некоторые пороки сердца: аортальная недостаточность, коарктация аорты, дефекты межпредсердной и межжелудочковой перегородки;
  3. отравления, вызывающие или «блокировку» ферментов в тканях, которые отвечают за «усвоение» кислорода, или плотно связывающиеся с гемоглобином, который не может после этого самостоятельно составить с O2 комплекс;
  4. шоковые состояния, которые, бывая запущенными различными состояниями – кровопотерей, потерей жидкости (при поносе, рвоте), действием микробных токсинов, выраженной аллергией – приводят к нарушению кровообращения в периферических тканях.

Состояния, когда синеет над губой (у этого симптома такие же причины), условно можно разделить на:

  1. возникшие остро;
  2. развивающиеся постепенно.

Это помогает в диагностике врачам; сам больной или его родственники должны вызвать «Скорую помощь». Причем в случае острого ухудшения состояния сделать это нужно быстро.

Если синеют губы из-за болезней легких

На патологию легких указывают кашель, который может быть как сухим, так и влажным, затруднение вдоха или выдоха, хрипы при дыхании. Этих симптомов может и не быть. Мы поможем приблизительно сориентироваться в основных заболеваниях.

Пневмоторакс

Это неотложное состояние, развивающееся при попадании воздуха в плевральную полость. Это может случиться при проникающем или закрытом ранении, при разрыве абсцессе легкого, разрыве пищевода, повреждении небольшого бронха опухолью. Бывает, что пневмоторакс возникает, когда здоровый человек, у которого в легочной ткани были воздухоносные полости (буллы), но он не знал об этом, получил травму или поднял тяжесть.

Пневмоторакс опасен тем, что несжимаемый воздух начинает сжимать легкое, а за ним и сердце и крупные сосуды. В результате нарушаются и дыхание, и кровообращение.

Появляются симптомы пневмоторакса после травмы, кашля или физической нагрузки. Это:

  • колющая боль или ощущение удара с одной стороны;
  • отдает в шею, руку, за грудину;
  • усиливается при движениях, кашле, глубоком движении;
  • чувство нехватки воздуха;
  • одышка;
  • посинение губ.

Тяжелый приступ бронхиальной астмы

Начинается с появления предвестников. Чаще всего они напоминают простуду: кашель, чихание, головная боль, водянистый насморк, боль в горле. Далее развивается непосредственно приступ:

  • затруднение дыхания, особенно выдоха;
  • при выдохе отмечается свист, шумное дыхание;
  • ощущается нехватка воздуха;
  • может выделяться вязкая, стекловидная мокрота.

Астматический статус

Это осложнение бронхиальной астмы. Его обязательно нужно купировать, иначе он может закончиться смертью.

Вначале человек в сознании, он пытается найти положение, в котором ему будет легче дышать. Дыхание учащается, привычными препаратами он не купируется. При кашле мокрота не выделяется. С течением времени человек становится заторможенным, движения грудной клетки перестают быть заметными, пульс частый, аритмичный, плохо прощупывается. Если на этой стадии не оказать помощь, сознание угнетается до комы.

Пневмония

Так называется воспаление, когда отек и выпадение функции происходит в области основных дыхательных структур – альвеол. Причинами становятся вирусная, бактериальная и грибковая инфекция.

Классические признаки:

  • повышение температуры до высоких цифр;
  • озноб;
  • боли в грудной клетке;
  • кашель: вначале сухой, затем влажный. Мокрота может быть от кровянистой до гнойной, желтой или зеленой.

На сегодняшний день патология редко имеет классические симптомы. Пневмония может проявляться поносом, болью в костях, мышцах. Главное – обратить внимание на учащение дыхания и синеву носогубного треугольника.

Отек легких

К этому неотложному состоянию могут привести и патологии сердца, и болезни легких, и нарушения со стороны лимфатических капилляров легких, которые должны убирать из органа лишнюю воду, и заболевания почек, удаляющих лишнюю воду из всего организма.

Симптомы могут развиваться молниеносно – в течение нескольких минут. Клиническая картина может развиваться и в течение нескольких суток – при хронических болезнях сердца и легких.

До появления признаков непосредственно отека легких может наблюдаться слабость, головокружение, головная боль, сухой кашель. Потом, чаще ночью или перед утром, развивается непосредственно приступ отека легких:

  • удушье или приступообразный кашель, которые заставляют человека сесть;
  • холодный пот;
  • посинение губ и ногтей;
  • возбуждение, двигательное беспокойство;
  • дыхание учащается, в нем начинают участвовать мышцы шеи, крыльев носа;
  • дыхание может стать клокочущим;
  • при альвеолярном отеке (стадии, на которой еще можно устранить болезнь консервативными мерами) появляется кашель с выделением пенистой розовой или кровянистой мокроты;
  • нарастает спутанность сознания.

Острый стенозирующий ларингорахеит

Это заболевание характерно для детей 1-6 лет, как осложнение вирусной или бактериальной инфекции дыхательных путей. Чаще всего болезнь проявляется ночью, когда появляется:

  • затруднение вдоха;
  • шумный вдох;
  • лающий кашель, который может стать беззвучным;
  • потеря голоса.

Эмфизема легкого

Так называется состояние, при котором альвеолы вздуваются, становясь более воздушными. Симптомы заболевания нарастают постепенно:

  • одышка: вначале она появляется при нагрузке, потом – в покое;
  • выдох делается через сомкнутые губы, надувая щеки;
  • кашель редкий, выделяется скудная слизистая мокрота;
  • синеют губы;
  • теряется масса тела.

Инфаркт легкого

Так называется отмирание большего или меньшего участка легкого, возникает из-за перекрытия артерии тромбом, жировой частичкой (при переломах или липосакциях), воздухом. Первые симптомы появляются через 2-3 дня после закупорки сосуда. Это:

  • острая боль в груди, которая усиливается при кашле, наклонах туловища, дыхании;
  • может возникнуть боль в животе, очень напоминающая таковую при аппендиците или других хирургических болезнях;
  • повышается температура – до невысоких цифр, и это держится 1-2 недели;
  • вследствие кислородного голодания синеют губы.

Заболевания сердечно-сосудистой системы

Сюда относятся различные заболевания, заподозрить которые можно по описываемым симптомам.

Тампонада сердца

Это опасное состояние развивается при накоплении между сердцем и его оболочкой (сердечной сумкой) гноя, крови, лимфа, газа, выпота. Чаще всего она является осложнением закрытых повреждений сердца и проводимых на нем манипуляций. Может возникать при разрыве сердца вследствие инфаркта миокарда, в результате расслоения аорты и пекрикардитов.

Проявляется:

  • тяжестью в груди;
  • нарастающей одышкой;
  • слабостью;
  • холодным потом;
  • ощущением нехватки воздуха.

Миокардит

Воспаление мышцы сердца обычно возникает после перенесенного инфекционного заболевания – вирусной или бактериальной этиологии. Оно проявляется:

  • повышенной утомляемостью
  • одышкой;
  • синим цветом слизистой оболочки губ;
  • отеком на ногах;
  • болями в сердце;
  • нарушениями сердечного ритма.

Кардиомиопатия

Так называется не воспалительное, не опухолевое, не ишемическое поражение сердечной мышцы, возникающее вследствие генетических пороков, перенесенных миокардитов, вирусных инфекций, токсических и аллергических поражений.

Проявляется:

  1. одышкой;
  2. синевой носогубного треугольника;
  3. болями в сердце, не снимающимися нитроглицерином;
  4. сердцебиением;
  5. аритмиями;
  6. набуханием вен шеи.

«Синие пороки»

К дополнительным причинам, когда синие губы наблюдаются у ребенка, относятся «синие пороки» сердца. Их оперируют в 3-6 лет, поэтому во взрослом возрасте они не наблюдаются.

К «синим порокам» относятся такие, при которых органы и ткани питаются смешанной кровью – к той, которая текла в аорте, примешивается не обогащенная кислородом венозная – из правых отделов сердца. Это:

  1. тетрада, триада и пентада Фалло;
  2. общий артериальный ствол;
  3. транспозиция магистральных сосудов;
  4. атрезия трехстворчатого клапана.

Малыш рождается в срок и с нормальной массой тела, кожа и губы его нормальной окраски. К 8-12 неделям жизни появляются приступы с одышкой, беспокойством и плачем. При этом кожа серая, а треугольник над верхней губой и обе губы синеют. После крика ребенок может терять сознание, могут возникать судороги. Если не провести оперативное вмешательство, патология может окончиться летально.

Нарушения связи с гемоглобином

Мы рассмотрим состояния, при которых гемоглобин прочно связывается с другой молекулой, которая мешает или присоединять, или отдавать кислород в ткани.

Метгемоглобинемия

Причины окисления железа в гемоглобине – в передозировке викасола, сульфаниламидных антибиотиков, новокаина, нитритов, отравлении нитратом серебра, водой и продуктами с нитратами. Она может возникать при некоторых наследственных патологиях метгемоглобин-редуктазы. Последняя проявляется в период новорожденности, когда отмечается посинение области губ, носогубного треугольника, ногтей, ушных мочек. Такие дети имеют и другие пороки развития (например, недоразвитие верхних конечностей), часто – отстают в психомоторном развитии. При метгемоглобинемии, развившейся в результате отравления, отмечается одышка, головокружение, посинение слизистых оболочек и ногтей.

Сульфгемоглобинемия

Патология возникает при: длительном лечении сульфаниламидами или серой, а также отравлении сульфидом водорода. Проявляется возбуждением с последующим угнетением сознания. Требует оказания неотложной помощи.

Шоки

Так называются состояния, когда сосуды и содержащиеся в них эритроциты с гемоглобином не могут удовлетворить потребность тканей в кислороде. Это может быть или при значительном расширении сосудов (при анафилактическом, септическом шоках, повреждении спинного мозга, задающего тонус сосудам), или при потере крови или ее жидкой части.

В этом случае или на фоне рвоты или поноса, или после кровопотери, или после травмы, или когда было начато лечение антибиотиками, или после какого-то времени, когда наблюдались симптомы инфекционного заболевания, вдруг появляются:

  • слабость;
  • одышка;
  • бледность или серость кожи с посинением губ;
  • учащение пульса;
  • неадекватность или угнетение сознания.

Что делать, если посинели губы

Когда синеет нижняя, верхняя губа или область носогубного треугольника, это требует скорейшего обращения к врачу. Если посинение этих участков наблюдалось после боли в груди, кровопотери, обильного поноса, рвоты; если оно сопровождается одышкой, учащением пульса или неадекватностью – требуется вызов «Скорой помощи». До этого человека нужно усадить, освободить его от стесняющей одежды, обеспечить приток свежего воздуха, успокоить.

Если вы заметили синие губы на фоне, казалось бы, полного здоровья, необходимо обращение к терапевту. Он, выслушав жалобы и произведя первичное обследование, подскажет, вам нужно сначала посетить кардиолога, а затем пульмонолога, или сделать наоборот.

Ваши губы могут потемнеть, если вы достаточно длительное время находитесь на солнце. Существует еще несколько других причин, которые обуславливают потемнение губ. Это и генетический фактор, и курение, и неумеренное потребление чая и/или кофе и др.

Многие люди, особенно те, которые курят, хотят осветлить потемневшие губы и сделать их естественно-розовыми. Уверяем вас, этой цели вполне можно достичь в домашних условиях, используя исключительно натуральные средства.

Избавляемся от темных губ в домашних условиях

Да, мы будем делать это, прямо дома. Итак, -

  1. Отшелушивание . Одной из причин потемнения губ являются омертвевшие клетки на их поверхности. Берем утром мягкую зубную щеточку и осторожно чистим поверхность губ. Затем наносим, на губы, тонкий слой хорошего бальзама.
  2. Удалить мертвые клетки , с поверхности губ, можно и другим способом. Смешайте сахар-песок с соком лайма. Мягко втирайте эту смесь в область губ.

  3. Ежедневно пейте молоко . Молоко содержит молочную кислоту, которая обладает отбеливающими свойствами. Также, можно нанести несколько капель молока на ватный тампон и приложить тампон к губам, на несколько минут. Молоко не только отбеливает, но и удаляет мертвые клетки с поверхности губ.

  4. Попробуйте применить мед , для осветления губ. Приготовьте смесь из лимонного сока, меда и глицерина и каждый вечер, перед сном, наносите ее на поверхность губ. Через несколько дней темные пятна на губах станут значительно светлее.

  5. Свекольный сок , также помогает осветлить губы. если вы будете каждый день наносить немного свекольного сока на губы, то в течение одного месяца их цвет станет нежно розовым.

  6. Папайя является хорошим натуральным средством для осветления губ. Нанесите кашицу из мякоти папайи на губы
    и оставьте на несколько минут. Можно применить комбинацию из мякоти папайи и ананаса.

  7. Одним из самых эффективных домашних средств для осветления губ являются огурц ы. Огуречный сок отлично справляется с этой задачей.

  8. Для осветления губ применяют и миндальное масло . Смешайте миндальное масло с небольшим количеством крема и нанесите на поверхность губ. Еще, это прекрасное средство для смягчения сухих губ.

  9. Еще один простой способ избавления от темных губ. Массируйте губы с использованием кокосового или оливкового масла, каждый вечер перед сном.

  10. Если ваши губы потемнели от курения, следует сделать крем из листьев кориандра и меда . Наносите эту смесь на губы каждый день, перед сном. Утром состав следует смыть.

  11. Еще один домашний способ осветления. Протирайте губы листьями розы, смоченными в сыром молоке . Такую процедуру следует делать 2 раза в день, до получения требуемого результата.

  12. Пейте больше воды , так как сухие губы - одна из основных причин их потемнения. Поддерживая губы увлажненными, вы, одновременно, делаете их светлее.
  13. Если вы проводите много времени на открытом воздухе, используйте бальзам для губ с солнцезащитными свойствами. Это предотвратит изменение их цвета. Выбирайте солнцезащитный бальзам с SPF не менее 30 . Если вы хотите воспользоваться помадой, убедитесь, что у нее достаточно высокий фактор защиты (SPF).

  14. У курильщиков, как правило, темнеют губы и появляются морщинки вокруг рта, из-за чрезмерного курения. Бросьте курить и вы решите тысячу проблем, в том числе и проблему потемнения губ.

  15. Чай и кофе тоже играют определенную роль в потемнении губ. Если вы ограничите потребление чая и/или кофе тремя-четырьмя чашками в день, то ваши губы посветлеют естественным образом.

Вот, пожалуй, и все. Попробуйте применить на практике наши советы и вы останетесь довольны полученным результатом.

Желаем удачи!

Видео плюшка на сегодня.


Случалось ли вам встречать людей, чьи губы в обычном состоянии были синеватого оттенка? Это вовсе не последний писк моды, это серьезное нарушение работы организма этого человека, и такое явление нельзя просто проигнорировать. Если вы заметили, что ваши губы ни с того ни с сего стали синеть, немедленно посетите доктора. Заметим, что в случае одновременного наличия другой симптоматики (посиневшие ногти, учащенный пульс, потоотделение, повышенная температура, кашель , затрудненное дыхание), визит к врачу тем более не стоит откладывать.

Почему губы синеют?

В профессиональной терминологии такой эффект на губах называется «цианозом». Не стоит надеяться, что это явление временное и пройдет самостоятельно. Это явный признак того, что в организме произошли существенные изменения (и не в лучшую сторону), поэтому не времените с квалифицированной помощью.

Медики определили главную причину посинения губ – недостаток кислорода в крови. В результате, посинение наблюдается не только в области рта, такое проявление может образоваться в любом месте кожи и слизистой организма. Это результат повышенного содержания в крови восстановленного гемоглобина. А причина очень проста: нарушена функциональность сердечно-сосудистой системы.

Специалисты выявили еще одну причину посинения губ. Такое проявление наблюдается у людей, которые являются заядлыми курильщиками, так как происходит постоянное отравление организма повышенными дозами токсических газов.

Явными проявлениями может быть также неестественная бледность кожи . Диагноз таков – недостаток железа в крови (железодефицитная анемия). Посиневшие губы бывают и при отсутствии пагубных привычек, например, у женщины во время беременности. Железо играет немаловажную роль в протекании большинства процессов в нашем организме. Вещество влияет на формирование гемоглобина – вот почему наша кровь красного цвета. Пониженный гемоглобин связан не только с дефицитом железа в крови (в виду, например, неправильного питания), причиной может стать частая и интенсивная кровопотеря – во время женского цикла, при язвенных заболеваниях, от сильных травм и порезов.

Синие губы – довольно распространенная симптоматика патологии дыхательных путей. Заболевание под названием круп встречается чаще у детей до 4 лет. Заметить его не сложно: синие губы, затрудненное дыхание, сильный «лающий» кашель.

Изменение естественного цвета губ – это лишь внешнее проявление. Оно также может сопровождаться учащенным сердцебиением, задержкой дыхания. Это явные признаки того, что у пациента проблемы с сердцем или легкими. Далее может последовать все, что угодно, от воспаления бронхов до астмы или инфаркта . Причина одна – кислородное голодание. Посиневшие губы бывают у людей с проблемами сосудов, например, при тромбоэмболии легочной артерии . Справиться с этим недугом самостоятельно у пациента не получится, здесь требуется экстренная медицинская помощь.

Посиневшие губы встречаются также при сильном переохлаждении. В результате него сосуды сужаются, и кровь недостаточно поступает по сосудам для полного их заполнения. Вместо того, чтобы равномерно заполнять кровеносную систему, кровь будет направляться к внутренним органам (сердцу, почкам, головному мозгу), чтобы хотя бы в них поддерживать необходимую температуру. Естественный цвет покровных тканей – это результат постоянной циркуляции крови по системе с равномерной скоростью движения. Чтобы ваши губы заново приобрели розовый оттенок, нужно провести ряд профилактических действий по согреванию организма и расширению сосудов, чтобы восстановить нормальную циркуляцию. Тогда посиневшие мелкие сосудики не будут так явно просвечиваться через кожный покров.

Встречается и такая причина синевы вокруг губ – болезнь Рейнода. У пациентов под воздействием сильных пониженных температур, перенапряжения или стресса мелкие сосуды могут просто лопнуть. Организм самостоятельно пытается наладить естественный кровообмен, вследствие чего возникает изменение цвета покровных тканей.

В организме беременной женщины постоянно происходят процессы, не протекающие в обычном состоянии. Так, недостаток железа, один из частных проявлений в таком положении. Здесь причина легко устранима: необходимо с помощью специального медикаментозного воздействия восполнить дефицит железа в крови.

Что делать, если губы посинели?

Прежде всего, обеспечьте свое тело достаточным уровнем тепла, при необходимости можно дополнительно закутаться в теплое одеяло или одеться теплее. Циркуляция восстановится, и кровь сможет спокойно поступать и ко всем конечностям, и к губам.

Также помогает горячее питье. Правда, в таком случае не все напитки одинаково действенны, кофе, например, наоборот, способствует сужению сосудов. Так действует на организм вещество под названием кофеин.

Быстро вернуть нормальную температуру тела помогут интенсивные физические нагрузки, например, бег, прыжки, гимнастика. Физические упражнения способствуют повышению тонуса сосудов, что заставляет кровь быстрее циркулировать.

Если вы курите, постарайтесь как можно скорее избавиться от этой вредной привычки. Замечено, что никотин и табачный дым влияют на естественный приток кислорода в кровь, от чего сосуды сужаются, а температура тела снижается.

Если же эти меры не помогли, или вы точно уверены, что причина посинения ваших губ не курение и не переохлаждение, то как можно быстрее обратитесь к врачу. Особенно если одновременно присутствуют и другие негативные симптомы.

Медики выделяют несколько факторов, которые объясняют, почему губы синие.

  1. Недостаток кислорода. В таком случае синеют не только губы, но и другие слизистые. В первую очередь, кислородное голодание говорит о нарушениях в работе сердца и сосудов.
  2. Курение. Сигареты в очень больших количествах способствуют тому, что в организме постепенно накапливаются токсичные вещества.
  3. Анемия. Она возникает, когда в организме не хватает железа. А когда ощущается недостаток этого микроэлемента, возникает недостаток гемоглобина, который и отвечает за красный цвет губ.
  4. Проблемы с легкими или сердцем. В таком случае учащается пульс, задерживается дыхание. Одной из вероятных причин может быть и тромб в легких. В таком случае нужно немедленно идти к врачу.
  5. Переохлаждение. Это, кстати говоря, самая распространенная причина. Кровеносные сосуды сужаются и не позволяют крови свободно поступать в них. Поэтому и меняется оттенок губ или поверхности кожи.
  6. При беременности синие губы появляются, если в теле женщины не хватает железа. К счастью, сейчас для борьбы с этой проблемой есть множество препаратов.
  7. У детей синие губы могут появиться в том случае, если они страдают тяжелой формой заболевания под названием круп. Он сопровождается сильным кашлем, и дети иногда могут жаловаться на то, что им болят губы. В таком случае не стоит применять народные средства, а сразу обратиться к врачу, чтобы не осложнить болезнь.

Методы борьбы с синевой губ

Если губы посинели в результате переохлаждения, нужно принять следующие меры:

  • Надеть теплую одежду, чтобы быстрее согреть тело. Так кровь быстрее начнет циркулировать по телу и постепенно доберется и до поверхностных сосудов.
  • Выпейте горячий напиток. Лучше, если это будет чай. Нельзя пить кофе, так как содержащиеся в нем вещества только сужают сосуды.
  • Если синий цвет губ наблюдается постоянно, начните заниматься спортом. Бег или аэробика способствуют активному притоку крови ко всем органам и тканям.
  • Нужно обязательно бросить курить. Чем больше ваш стаж курильщика, тем выше процент накопленного никотина в теле. А табачный дым, который вы постоянно вдыхаете, уменьшает количество кислорода в тканях и значительно сужает сосуды.

Существует еще несколько тревожных признаков, при появлении которых нужно сразу же обратиться за помощью к своему лечащему врачу. Если вместе с синими губами наблюдаются следующие симптомы, видит откладывать не стоит:

  • Резкое увеличение частоты сердцебиения
  • Чувство жара во всем теле
  • Повышение температуры организма, которая не снижается со временем
  • Синие ногти и нос
  • Затруднение дыхания.

В любом случае, если даже в летнюю жару у вас синие губы, не стоит игнорировать этот факт. Такая реакция на холод вполне нормально объясняется физиологическими и защитными свойствами организма. Но во всех остальных случаях это очень тревожный сигнал, игнорирование которого в дальнейшем приведет к серьезным заболеваниям.